უნდა მივცე ბავშვს წყალი? ამ კითხვაზე პასუხის გაცემა ნამდვილად რთული იქნება. ჯერ კიდევ 1989 წელს ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ მიიღო დეკლარაცია „10 პრინციპი წარმატებული ძუძუთი კვებისათვის“. სხვათა შორის, იყო პუნქტი, სადაც ნათქვამია, რომ ახალშობილებს დედის რძის გარდა სხვა სასმელი არ სჭირდებათ - გარდა იმ გამონაკლის შემთხვევებისა, როდესაც ეს აუცილებელია სამედიცინო მიზეზების გამო.

იმავე ორგანიზაციამ ადრე დაამტკიცა, რომ 28 დღემდე ასაკის ბავშვი ახალშობილად ითვლება (დაწვრილებით იხილეთ სტატიაში :). რუსეთის ჯანდაცვის სამინისტრო რეკომენდაციას უწევს ბავშვს 5-6 თვემდე წყალი არ დაუმატოს, ე.ი. დამატებითი საკვების შემოღებამდე. ამ მოსაზრებების მომხრეებსა და მოწინააღმდეგეებს შორის კამათი დიდი ხანია გრძელდება და არა უსაფუძვლო.

ბევრი პედიატრი და ნეონატოლოგი თვლის, რომ არ არის აუცილებელი ბავშვის წყლის დამატება, რადგან დედის რძე სრულად აკმაყოფილებს ბავშვის მოთხოვნილებებს არა მხოლოდ საკვებზე, არამედ სასმელზეც.

მშობლებმა, რომლებსაც ჯერ კიდევ არ შეუძლიათ მიაღწიონ კონსენსუსს ჩვილ ბავშვთა კვებაზე, უნდა განიხილონ ბავშვისთვის თითოეული გადაწყვეტილების შესაძლო შედეგები. ჯანმო აყალიბებს შემდეგ ძლიერ არგუმენტებს დამატებითი სასმელის საწინააღმდეგოდ:

• დისბაქტერიოზი. ბავშვის აბსოლუტურად სტერილური ნაწლავები ივსება დედის რძისგან მომდინარე სასარგებლო მიკროფლორით. ის ხელს უწყობს ბავშვის საჭმლის მომნელებელ სისტემაში საჭირო ბალანსის შენარჩუნებას. ძუძუთი კვებაზე მყოფი ბავშვის სითხის რეგულარული მიწოდება არღვევს ბუნებრივ წონასწორობას და ხელს უწყობს დისბაქტერიოზის განვითარებას.
• დატვირთვა თირკმელებზე. სიცოცხლის პირველ ტრიმესტრში ბავშვს უვითარდება თირკმელები. მათი მთავარი ამოცანაა ორგანიზმიდან მარილის გამოდევნა, დამატებითი დალევით კი დამატებით დატვირთვას იღებენ.
• არასწორი კვება. ბავშვს, რომელსაც სვამენ, შეცდომით ჰგონია, რომ ჭამდა, რადგან მისი კუჭი ერთდროულად იღებს საკვებს მისი სხეულის წონის 1/6 მოცულობით. შესაბამისად, იგი იღებს ნაკლებ მკვებავ დედის რძეს.
• . მკერდის აქტიური წოვით დედა დიდი რაოდენობით გამოიმუშავებს რძეს, დამატებით დალევით კი შემცირდება შეჭამილი დედის რძის მოცულობა. ძალზე არასასურველია ბავშვის დალევა ღამით. ამ დროს ძუძუს წოვისას წარმოიქმნება ჰორმონი პროლაქტინი, სწორედ ის არის პასუხისმგებელი დღის განმავლობაში რძის საჭირო რაოდენობის გამომუშავებაზე.
• . დედები, რომლებიც ბავშვს ბოთლიდან სვამენ, ემუქრებათ ბავშვის ძუძუთი კვებაზე უარის თქმის რისკი (გირჩევთ წაიკითხოთ :). ბოთლიდან სითხე უპრობლემოდ მიედინება, ბავშვს არ სჭირდება ცდა და ბავშვი უფრო და უფრო ხშირად „ირჩევს“ ძუძუს.

ბავშვის მკერდზე უარის თქმა დანამატის მიღების შემდეგ შესაძლოა იმით იყოს განპირობებული, რომ ბოთლიდან წყალი ძალიან მარტივად იღება. თუ უკვე მიღებულია გადაწყვეტილება ბავშვისთვის დამატებითი სასმელის მიცემაზე, უმჯობესია გამოიყენოთ კოვზი

აუცილებელია თუ არა წყალი ახალშობილის კვებისათვის?

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მიერ წამოყენებულ პრინციპებს ჰყავს თავისი მოწინააღმდეგეები, რომლებიც ცდილობენ დაარწმუნონ მშობლები დანამატების სარგებლიანობაში. ისინი ამტკიცებენ, რომ ბავშვს წყალი სიცოცხლის პირველი თვიდან სჭირდება, მაგრამ, როგორც თავად მიხვდებით, ეს თეორიები ვერ უძლებს საპირისპირო არგუმენტების შემოტევას. განვიხილოთ დადებითი და უარყოფითი მხარეები.

მითები და რეალობა:

• ამტკიცებენ, რომ რძე არის საკვები, ის არ აკმაყოფილებს დალევის მოთხოვნილებას. თუმცა, არსებობს ორი სახის რძე: წინა და უკანა რძე. წინა რძე 90% წყალია და შეუძლია ნებისმიერი წყურვილის მოკვლა.
• ისინი ამბობენ, რომ სიცხეში უბრალოდ წყლის დალევაა საჭირო. და ეს შეიძლება უარყო: ექსპერიმენტები ჩატარდა, როდესაც ქალებისა და ბავშვების ჯგუფები მოათავსეს საჰარაში 50 გრადუს ტემპერატურაზე პლუს ნიშნით. პირველი ჯგუფის წარმომადგენლებს უფლება ჰქონდათ ჩვილები მხოლოდ დედის რძით ეკვებონ. ბავშვების მეორე ჯგუფი ხელოვნურ კვებაზე იმყოფებოდა და დამატებით წყალს იღებდა. მესამე ჯგუფში ბავშვებმა დედის რძესთან ერთად წყალიც მიიღეს. შედეგად, მხოლოდ პირველი ჯგუფის წარმომადგენლებმა წარმატებით დაასრულეს ტესტირება, ხოლო დანარჩენმა ჯგუფებმა უჩივიან საჭმლის მონელების დარღვევას და ინფექციურ დაავადებებს. ამრიგად, დაასკვნეს, რომ დედის რძე მთლიანად კლავს წყურვილს, რადგან მისი უმეტესი ნაწილი წყლისგან შედგება.
• არსებობს მოსაზრება, რომ წყალი მარილების შერევით ხელს უწყობს ორგანიზმში წყალ-მარილის ბალანსის აღდგენას, წინააღმდეგ შემთხვევაში არსებობს დეჰიდრატაციის შესაძლებლობა. და ეს ასე არ არის: დედის რძე არის მარილიანი ხსნარი, რომელშიც ბავშვისთვის აუცილებელი მარილები და მინერალები სპეციალურად არის შერწყმული.
• ამტკიცებენ, რომ ავადმყოფობის დროს წყალი ორგანიზმიდან შლის ყველა ტოქსინს და ვირუსს და ასევე შესანიშნავი საშუალებაა წამლების დასაშლელად. დედის რძეშიც ბევრი წყალია და ისიც კარგად გაართმევს თავს ამ ამოცანას. წამლები კიდევ უკეთესია დედის რძეში გაიხსნას, რადგან მაშინ ისინი უფრო ადვილად ასათვისებელია და უფრო ადვილად სვამს პატარას.

დედის რძე ბავშვისთვის საუკეთესო წამალია!

• შეინიშნება, რომ ბოთლიდან წყლის დალევა ბავშვს ამშვიდებს. ეს მთლად ასე არ არის, რადგან წოვის პროცესი, რომელიც აქ მთავარია, შეიძლება შეიცვალოს საწოვარათ, დედის თითით, ადრე კარგად გარეცხილით ან მოძრაობის ავადმყოფობით.
• წყალი გამოაქვს. არა, სიყვითლის მიზეზი ბილირუბინია და ის მშვენივრად იხსნება ცხიმებში და არა წყალში. ცხიმებით მდიდარი დედის რძე უკეთესად შლის ბილირუბინს ორგანიზმიდან.

"ოქროს შუალედი"

ორივე მხარის ურთიერთგამომრიცხავმა მოსაზრებებმა შეიძლება დააბნიოს ნებისმიერი მშობელი. ცნობილი ექიმი კომაროვსკი, თავის მხრივ, არიგებს ორ მეომარ მხარეს და გვთავაზობს გამოიყენოს "ოქროს შუალედის" პრინციპები.

ერთადერთი, ვინც კატეგორიულად უკუნაჩვენებია დანამატების მიღება, სიცოცხლის პირველი თვის ბავშვები არიან (გირჩევთ წაიკითხოთ :). როგორც კი ბავშვს 28 დღე შეუსრულდება, შეგიძლიათ დაიწყოთ წყლის მიცემა კოვზით ან ბოთლიდან, მაგრამ არა ძუძუს, არამედ დისპენსერით.

ნება მიეცით ბავშვს თავად გადაწყვიტოს, სურს თუ არა დალევა, ნუ დაჟინებით. კარგი ჯანმრთელობა არის მოთხოვნილებების დაკმაყოფილების ნიშანი. ბავშვებს, რომლებიც იღებენ დამატებით საკვებს ან იკვებებიან ადაპტირებული ფორმულით, ესაჭიროებათ წყალი.

დამატებითი სასმელის სამედიცინო ჩვენებები

არსებობს მთელი რიგი სამედიცინო ჩვენებები, როდესაც ახალშობილს წყალი უნდა მიეცეს:

• სითბო;
• დიარეა, ღებინება, დიარეა;
• ყაბზობა;
• უხვი ოფლიანობა.

დეჰიდრატაციის აშკარა ნიშნებით, აუცილებელია ბავშვს დალიოთ წყალი და შესაძლოა საავადმყოფოში მოათავსოთ. დეჰიდრატაციის ნიშნები:

• ამაღლებული ტემპერატურა;
• ლეტარგია, თვალებისა და ტუჩების სიმშრალე;
• შარდი მუქი, კონცენტრირებული, არა უმეტეს 7-ჯერ დღეში;
• ჩაძირული გაზაფხული.

სასარგებლო წყალი

როდესაც გადაწყვეტენ, რა სახის წყალი შეიძლება მივცეთ ჩვილებს, ბევრი მშობელი ერთხმად ირჩევს ბოთლის წყალს - ეს საუკეთესო ვარიანტია, რადგან ის ჰარმონიულად აერთიანებს საჭირო მარილებს და მინერალებს, გარდა ამისა, ძალიან სასარგებლოა მზარდი ბავშვის ორგანიზმისთვის.

ონკანის ადუღებული წყალი დასალევად არის მხოლოდ უკიდურეს შემთხვევაში. მას აქვს ბევრი მავნე მიკროორგანიზმი, ასევე მარილის მაღალი შემცველობა. ამ ყველაფერმა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვის ჯანმრთელობაზე ან გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები.

ბინაში დამონტაჟებული მაღალი გამწმენდი სისტემა საშუალებას გაძლევთ პირდაპირ ონკანიდან წყალი მისცეთ. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ არ შეიძლება ერთი და იგივე წყალი ორჯერ ადუღოთ. ადუღებული წყლის შენახვის ვადა ერთი დღეა.

სითხის საჭირო მოცულობა

მას შემდეგ, რაც გადაწყვიტეთ, რომ ნამსხვრევები დალიოთ, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ რამდენი წყალი სჭირდება ბავშვს. საჭირო სითხის საშუალო მოცულობა (არა მხოლოდ წყალი, არამედ კომპოტები, წვენები, ადაპტირებული ნარევები, დედის რძე და ა.შ.) შეიძლება განისაზღვროს შემდეგნაირად: 1 კგ წონაზე საჭიროა 50 მლ სითხე. ეს სქემა აქტუალურია ბავშვებისთვის დაბადებიდან 3 წლამდე. რა თქმა უნდა, ეს მაჩვენებლები შეიძლება განსხვავდებოდეს ბავშვის კეთილდღეობისა და გარემო პირობების მიხედვით.

ქვემოთ მოყვანილი ცხრილი გვიჩვენებს, რამდენი წყალი უნდა დალიოს ბავშვის თითოეულ ასაკობრივ პერიოდში. განვიხილოთ ყველა ნიუანსი.

შეუძლებელია ბავშვისთვის წყლის ან სხვა სითხის მიცემა შეუზღუდავი რაოდენობით, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება დაირღვეს მისი მყიფე სხეულის წყალ-მარილის ბალანსი. აუცილებელია ტარიფის გამოთვლა ცხრილის მიხედვით და სამედიცინო დანიშნულების დაცვა

1. ნუ მაიძულებ დალევას. თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ შეუმჩნევლად შესთავაზოთ წყალი, მაგრამ თავად ბავშვმა უნდა გადაწყვიტოს. ძუძუთი კვებაზე მყოფ ბავშვს შესაძლოა 7-8 თვემდე არ დასჭირდეს დამატებითი სითხე.
2. შესთავაზეთ წყალი კოვზიდან ან ბოთლიდან დისპენსერით. ძუძუს რქები სითხის აქტიურ მიღებას პროვოცირებს და ეს საშიშია ორგანიზმისთვის. თირკმელებში ჭარბი წყალი გამოიწვევს ქვიშის გამოჩენას. შეამჩნია, რომ ბავშვმა წყურვილი მოიკლა, წყალი შეიძლება მოიხსნას.
3. ინტერესის გამომუშავება. ბავშვს, რომელსაც ესაჭიროება სითხე (ჭამს ფორმულას ან ღებულობს დამატებით საკვებს, მაგრამ არ სურს წყლის დალევა) უბრალოდ არ ჰქონდა დრო მისი გასინჯვისა და შეყვარების. ალტერნატივად შეგიძლიათ შესთავაზოთ ჩირის კომპოტი ან ქიშმიში.
4. მხოლოდ ხარისხიანი წყალი. ახალშობილებისთვის დაუმუშავებელმა წყალმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია ბავშვში (გამონაყარი, სიწითლე, ხველა, ქოშინი, ნაწლავის დარღვევები).
5. წყალი კვების შემდეგ. არ მისცეთ ბავშვს წყალი ჭამის წინ - ის შიმშილის დაკმაყოფილებას უწყობს ხელს.
6. სიცხე არ არის წყლის მიზეზი. შეგიძლიათ ჯერ სცადოთ ჰაერის დატენიანება სპრეის ბოთლიდან შესხურებით, გაწმინდეთ ჩვილი ნესტიანი ქსოვილით და გაასუფთავეთ ოთახი.
7. მინერალური წყალი არ არის განკუთვნილი ჩვილებისთვის. მარილის ჭარბი შემცველობა გამოიწვევს თირკმელების გადაჭარბებულ დატვირთვას.
8. ქიშმიშის დეკორქცია ყაბზობისთვის. ასეთ ნახარშში შემავალი დიდი რაოდენობით კალიუმი დიდ გავლენას ახდენს საჭმლის მონელების პროცესზე. დეკორქციის მომზადება საკმაოდ მარტივია: ერთ კოვზ ქიშმიშს ასხამენ ჭიქა მდუღარე წყალში, შემდეგ კი დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში უნდა გააჩეროთ.

მხოლოდ მშობლები გადაწყვეტენ, როდის არის შესაძლებელი და საჭირო ახალშობილისთვის წყლის მიცემა. ეს გადაწყვეტილება უნდა იყოს დაბალანსებული, შედუღების ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარის გათვალისწინებით. რა თქმა უნდა, ყველა დედამ იცის და უკეთ გრძნობს იმას, რაც ბავშვს სჭირდება შესანიშნავი ჯანმრთელობისთვის.

დავიწყოთ პლიტუტებით: წყლის გარეშე ადამიანის სხეულს შეუძლია რამდენიმე დღე იარსებოს. ეს არის ზრდასრული ადამიანის სხეული. რაც შეეხება ბავშვებს, მათთვის სითხის დეფიციტიკიდევ უფრო საშიში - მეტაბოლიზმი უფრო ინტენსიურია, ფიზიკური აქტივობა უფრო მაღალია, შესაბამისად და სითხის დაკარგვაარის ძალიან მნიშვნელოვანი. წვლილი შეიტანეთ ზემოაღნიშნული დანაკარგების ზრდაში და ჩვენი მენტალიტეტის თანდაყოლილი ბავშვების ჩაცმის პრინციპები - სადაც დედა და მამა მაისურებში არიან, არის ბავშვი ბლუზში - გასაგებია, რომ ოფლიანობა ზრდის სიცოცხლის მოთხოვნილებას - ტენიანობის მიცემა.
როგორც ჩანს, რა არის სადავო: მორწყეთ ბავშვიაუცილებელია, განსაკუთრებით ცხელ სეზონზე, რადგან გადახურებაც და მისი შეუცვლელი თანამგზავრიც - სითხის დეფიციტიგანსაკუთრებით საშიშია. ჭარბი სითხე კი საშუალებას აძლევს ბავშვს გაუმკლავდეს გადახურებას ოფლის წარმოქმნისა და აორთქლების დროს სითბოს გამოყოფის გზით.
თუმცა, ცხოვრების პირველ წელს ჩვილების აღზრდის მრავალ სახელმძღვანელოში ხშირად არის მოწოდებული ინფორმაცია იმის შესახებ, რომ ბავშვს არ სჭირდება დამატებითი სასმელი - ამბობენ, რომ დედის რძე ან თანამედროვე ნარევი საკმარისია წარმატებული და ჯანსაღი არსებობისთვის. ეს რეკომენდაციები ხშირად ეხება ბავშვებს ზოგადად, ამიტომ ღარიბი მშობლები იტანჯებიან კითხვაზე: დალევა თუ არ დალევა? საღი აზრის თვალსაზრისით - დალევა, რა თქმა უნდა, მაგრამ ისინი წერენ ...
ამასთან დაკავშირებით, მე მაინც მსურს რაღაც ავუხსნა საეჭვო მშობლებს - ისე, რომ გაირკვა, თუ სად იზრდება, როგორც ამბობენ, "ფეხები იზრდება" ღირებული მითითებებიდან, რომ სასმელი საზიანოა.
1989 წელს WHO/UNICEF-მა მიიღო ცნობილი დეკლარაცია სახელწოდებით „10 პრინციპი წარმატებული ძუძუთი კვებისათვის“. ამ დეკლარაციაში არის პრინციპი ნომერი 6, რომელიც ასე გამოიყურება: „ახალშობილს არ მისცეთ სხვა საკვები ან სასმელი, გარდა დედის რძისა, გარდა იმ შემთხვევებისა, როდესაც სამედიცინო ჩვენება არ არის მითითებული“.
შეუძლებელია ამ საკმაოდ ლოგიკური წესის წინააღმდეგობა. გასაგებია, რომ დედის ძუძუს წოვა საუკეთესო საშუალებაა რძის წარმოების გაზრდისა და სტაბილიზაციისთვის. და თუ დედის ნაცვლად მიეცით წყალი, იმდენად დიდია ალბათობა, რომ დედის რძე მალე დაივიწყებს. ანუ ბავშვის ცხოვრებაში არის ძალიან სპეციფიკური ეტაპი, როდესაც მისი დალევა არ არის საჭირო - ახალშობილთა პერიოდი, დედის რძის ნაკლებობასთან ერთად. თუ დალევა უნდა - მიეცი საშუალება, წოვოს და ხელი შეუწყოს რძის გამომუშავებას. ყველა! ბავშვისთვის წყლის მიცემას სხვა უკუჩვენება არ აქვს.
პარადოქსი ის არის, რომ ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია თავის დეკლარაციაში კონკრეტულად ახალშობილებზე საუბრობს და მრავალი რეკომენდაცია, რომელიც ამ პატივცემული ორგანიზაციის ავტორიტეტს იმალება, აწვდის რჩევას „არ დალიო“ ზოგადად ბავშვებს! შეგახსენებთ, რომ იგივე ჯანმო-ს თვალსაზრისით, ახალშობილი არის ბავშვი დაბადებიდან 28 დღემდე... დასკვნები აშკარაა - დალიეთ თქვენი ჯანმრთელობისთვის!
არავითარ შემთხვევაში არ უნდა აიძულოთ ჯანმრთელი ბავშვი წყლის დალევაან სხვა სითხეები. მშობლების ამოცანაა შესთავაზონ და დალიონ თუ არ დალიონ - ბავშვი თავად გადაწყვეტს. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია შესთავაზოთ მათ, ვისაც კითხვა არ შეუძლია.
შესაბამისობა სასმელირაც უფრო მაღალია, რაც უფრო თბილია, უფრო მშრალი, მით მეტია სითხის დაკარგვა (მაგალითად, ოფლიანობა ფიზიკური დატვირთვის დროს, ჭარბი ტანსაცმელი).
სადაც არ უნდა იყოთ - სასეირნოდ, სანაპიროზე, საკუთარი ბინის კედლებში - ყოველთვის ხელთ უნდა გქონდეთ დასალევად განკუთვნილი ჭურჭელი.
არ დაგავიწყდეთ, რომ ადუღებულ წყალს არაფერი აქვს საერთო სასმელის ბუნებრივ ვარიანტთან - არც ერთი ცოცხალი არსება არ სვამს ადუღებულ წყალს. თუ ეს მხოლოდ წყალია, მაშინ ერთ წლამდე ბავშვებისთვის - მინერალური, ნეიტრალური გემოთი, უგაზო, ხოლო უფროსი ასაკისთვის, განსაკუთრებით სიცხეში და ჭარბი ოფლიანობის დროს - შეიძლება ცოტა მარილიანი და თუ ითხოვთ. , შემდეგ გაზიანი.
ბავშვებისთვის უსაფრთხო და ჯანსაღი სასმელის მრავალი ვარიანტი არსებობს. გასაგებია, რომ ნებისმიერი სასმელის გამოყენებისას მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული კონკრეტული ბავშვის ინდივიდუალური პრეფერენციები და მშობლების მატერიალური შესაძლებლობები და ჩვილების გარკვეული ნაწილის ტენდენცია ალერგიული რეაქციებისადმი. შესაძლო ვარიანტები - კომპოტები ახალი ან გაყინული ხილისა და კენკრისგან; ძალიან მოსახერხებელი და სასარგებლო, თუ გავითვალისწინებთ დიდი რაოდენობით კალიუმს - ჩირი ზოგადად, ქიშმიში და გარგარის ჩირი. ბავშვთა კვების მრავალი კომპანია აწარმოებს მრავალრიცხოვან ჩაის სამკურნალო ბალახებზე, კენკრაზე და ა.შ. და თუ ამის საშუალება გაქვთ, დალიეთ თქვენი ჯანმრთელობისთვის.
არასოდეს დაივიწყოთ გადახურების ნიშნები და სითხის დეფიციტი. მთავარია იშვიათი შარდვა, მშრალი კანი, ენა და ლორწოვანი გარსები. ეს სიმპტომები, განსაკუთრებით ზაფხულში, ძალიან საშიშია. ამიტომ, ვიმეორებ: დალიე, უფრო სწორად, დალიე, შენი ჯანმრთელობისთვის!

არავის ეპარება ეჭვი, რომ საუკეთესო კვება ძუძუთი კვებაა. სამწუხაროდ, დღევანდელ ძალიან რთულ ცხოვრებაში არის მრავალი მომენტი, რაც იწვევს იმ ფაქტს, რომ ახალგაზრდა დედა საკმარის რძეს არ გამოიმუშავებს ან საერთოდ არ აქვს - ქრონიკული სტრესი, ავადმყოფობა, ეკოლოგიურად მავნე საკვების მავნე ზემოქმედება და ა.შ. (მოწევაზე, ალკოჰოლიზმზე, ნარკომანიაზე არ ვისაუბრებთ). ძველად ზოგიერთი საერო ქალბატონი „გოგონას მკერდის“ შესანარჩუნებლად სველი ექთნების სამსახურს მიმართავდა და ახლაც იმავე მიზეზით დედები რძის ნარევებით კვებავენ ბავშვს.

თუ დედა რაიმე მიზეზით ვერ აწოვს ბავშვს ძუძუთი ან არ აქვს საკმარისი რძე, მან უნდა მიმართოს ხელოვნურ ან შერეულ კვებას. თუმცა, შეეცადეთ იცხოვროთ ისეთი ცხოვრების წესით, რომელიც ექიმებმა გირჩიეს ორსულობის დროს, რადგან ბევრი რეკომენდაცია მხოლოდ იმისთვისაა შექმნილი, რომ შეინარჩუნოს თქვენი ორგანიზმის ლაქტატის უნარი.

თქვენ იტყვით, რომ თქვენს ბევრ შეყვარებულს ერთ დროს ჰქონდა ბავშვის კვებასთან დაკავშირებული პრობლემა და შეგიძლიათ სტატისტიკაც მოგვაწოდოთ: ყოველი მესამე ბავშვი ან „ხელოვნურია“, ან მხოლოდ სამ თვემდე იკვებებოდა ძუძუთი; და არაფერი! - თქვი... დიახ. რა თქმა უნდა. მაგრამ მაინც, ეს ჩვილები (ყოველ მესამედ) ბევრად უფრო ძლიერები იქნებოდნენ და ძუძუთი კვების შემთხვევაში ნაკლებად დაავადდებიან.

რა სარგებელი მოაქვს ძუძუთი კვებას?

მშობიარობიდან ცოტა ხანში სარძევე ჯირკვლებიდან გამოიყოფა ეგრეთ წოდებული კოლოსტრი - რძეზე სქელი და რამდენადმე ბლანტი; ეს, შეიძლება ითქვას, არის "ცოცხალი იმუნიტეტი", რადგან კოლოსტრუმი შეიცავს ბევრ დამცავ წარმონაქმნს - ანტისხეულებს (და თქვენი შვილი ჯერ კიდევ სუსტია; როგორ შეუძლია მას დაცვის გარეშე?).

ჩვეულებრივ, დედის რძის რაოდენობა არის ზუსტად ის, რაც ბავშვს სჭირდება და ის არ განიცდის ჭარბ ჭამას.
დედა ბუნებამ იზრუნა, რომ თქვენი სარძევე ჯირკვლების რძე სრულყოფილად აკმაყოფილებს ბავშვის მოთხოვნილებებს: ეს ეხება ცილების, ცხიმებისა და ნახშირწყლების, ვიტამინების, მიკროელემენტების თანაფარდობას; უფრო მეტიც, ერთი მეძუძური დედის რძის შემადგენლობა გარკვეულწილად განსხვავდება მეორის რძის შემადგენლობისგან - ისევე, როგორც განსხვავებული ქალების სახეები, ისევე როგორც თითებზე კანის ნიმუშები; ანუ იგივე ინდივიდუალიზმი მოქმედებს რძის ქიმიურ შემადგენლობაზე.

მეძუძური დედის რძე მზადაა დასალევად ნებისმიერ დროს. ის სტერილურია და ტემპერატურა ბავშვისთვის ოპტიმალურია. ამიტომ, მისი მონელება უფრო ადვილი და სწრაფია - რაც ასევე მნიშვნელოვანია, რადგან ამ ასაკში საჭმლის მონელების სირთულეებმა შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო შედეგები.

თქვენი შვილი ქვეცნობიერად გრძნობს თავის კავშირს დედასთან.

მხედველობიდან არ უნდა გამოგვრჩეს, რომ ძუძუთი კვება დადებითად მოქმედებს თავად დედის ფიზიკურ მდგომარეობაზე. ყოველ შემთხვევაში, იმ გაგებით, რომ როდესაც ბავშვი აღიზიანებს მეძუძურ დედას მისი ძუძუს წოვით, მისი საშვილოსნო რეფლექსურად იკუმშება; დაფიქსირდა, რომ მეძუძურ დედებში საშვილოსნო უფრო სწრაფად იკუმშება, ვიდრე არამეძუძურებში... ეს ასევე საინტერესოა შემდეგი მხრიდან: რამდენად რაციონალურად აკავშირებს ყველაფერს დედა ბუნება!..

ძუძუთი ჩვილები ნაკლებად ავადდებიან.

არ არის აუცილებელი იყო დიდი ფსიქოლოგი, რომ შეამჩნიოთ: კვება ღრმა ემოციური გამოცდილებაა და არა მხოლოდ დედისთვის. კვების დროს (ზიარება არ არის?) მყარდება მჭიდრო ფსიქოლოგიური კონტაქტი; ბავშვს ესმის: "აი დედაჩემი!".

ლაქტაცია

ბავშვის დაბადებიდან პირველი რამდენიმე საათის განმავლობაში (10-12) მკერდზე არ წაისვათ. თუ ბავშვი, არ დამშვიდდება, ყვირის, მას შეიძლება მიეცეს რამდენიმე სუფრის კოვზი სუსტი ჩაი.

ხდება ისე, რომ მეორე დღეს დედას რძე „არ მოსდის“. დიდი საქმე არაა, ნუ იმედგაცრუებთ. ახალშობილი უბრალოდ დგება „სხვა გზაზე“ (მანამდე ჭიპლარის მეშვეობით იკვებებოდა) და შესაძლოა რამდენიმე დღე არ ჭამდეს. თუმცა, მნიშვნელოვანია, მისცეთ მას რაიმე დასალევი - ყოველ სამ საათში, ათი კოვზი სუსტად ტკბილი ჩაი.

მშობიარობის შემდეგ მესამე-მეოთხე დღეს იწყება ლაქტაციის პროცესი: დედის მკერდი შეშუპებულია - რძით ივსება. ამ დროს შესაძლოა მკერდი ოდნავ მტკივა. ნუ გეშინია - ეს ნორმალურია. ზოგჯერ ტემპერატურა ოდნავ მატულობს კიდეც.
პირველ რიგში, კოლოსტრუმი წარმოიქმნება სარძევე ჯირკვლებში. მისი მნიშვნელობა მდგომარეობს იმაში, რომ იმუნიტეტი ბავშვს კოლოსტრის საშუალებით გადაეცემა; კოლოსტრუმი ძალიან მკვებავი და სქელია; იმის გათვალისწინებით, რომ ბავშვის პარკუჭი ჯერ კიდევ ძალიან პატარაა, კოლოსტრი იდეალური პროდუქტია... ბოლოს, კიდევ რამდენიმე დღის შემდეგ, კოლოსტრუმის ნაცვლად რძის გამომუშავება იწყება. თავიდან - ცოტა, მაგრამ პირველი კვირის განმავლობაში რძის რაოდენობა საგრძნობლად იზრდება.

პირველად, როცა ბავშვს მკერდზე აყენებთ ჯერ კიდევ სამშობიარო განყოფილებაში. შემდგომში, როცა სახლში გაწერთ, უნდა იპოვოთ თქვენთვის შესაფერისი ადგილი (ჩვეულებრივ საბავშვო ბაღში, საწოლთან და გამოსაცვლელ მაგიდასთან) ბავშვის შესანახი. ეს ადგილი გარკვეულ მოთხოვნებს უნდა აკმაყოფილებდეს: ჯერ ერთი, უნდა იყოს მშვიდი - ისე, რომ არავინ შეგაწუხოთ თქვენ და ბავშვს; მეორეც, მოსახერხებელი - რომ არ დაიღალოთ, რომ 15-20 წუთი არ იყოთ დაძაბული, სანამ ბავშვი ჭამს (კარგია, თუ რამეს ზურგით დაეყრდნობით, იდაყვის ქვეშ ბალიშს თუ დადებთ, თუ შეუძლია დაისვენოს ფეხები, რომ არ დაბუჟდეს)... ზოგადად, არის დაუწერელი წესი: თუ გინდა, რომ რაღაც კარგად გამოგივიდეს, ეცადე, ეს სიამოვნებით გააკეთო. ჩვენს შემთხვევაში - შეეცადეთ დატკბეთ კვებით, ნუ აღიქვამთ მათ როგორც "სამუშაოდ", როგორც დამღლელი მოვალეობა.

ბავშვის მკერდზე წასმამდე აუცილებლად დაიბანეთ ხელები საპნით (თუნდაც დარწმუნებული ხართ რომ სუფთაა) და მკერდი ადუღებული წყლით დაიმუშავეთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაიწმინდოთ მკერდის ძუძუ ბორის ხსნარში დასველებული ტამპონით. შემდეგ მკერდი პირსახოცით გაიმშრალეთ. ზოგიერთი გამოცდილი დედა ჭამამდე წვეთს რძეს გამოასხამს - დარწმუნდეს, რომ რძე სრულიად სუფთაა (ბოლოს და ბოლოს, მიკრობები რძეში ძუძუს მეშვეობით შედიან). ახლა თქვენ შეგიძლიათ ბავშვის მკერდზე მიტანა.

პირველ კვირებში დედამ კვების დროს უნდა ატაროს მარლის ნიღაბი. ასეთი ნიღბის საკუთარი თავის შეკერვა რთული არ არის – მაგრამ ჯობია რამდენიმე ნიღაბი შეკეროთ. ისინი ძალიან სასარგებლოა კვების დროს და შემდეგ - თუ თქვენ ან თქვენი ახლობელი დაავადდებით მწვავე რესპირატორული ინფექციებით. მარლის ნიღაბი უნდა შედგებოდეს ორი ან სამი ფენისგან - მაშინ მისი გამოყენება საკმაოდ ეფექტური იქნება.

სცადეთ ბავშვს მწოლიარე კვება. ამ შემთხვევაში თქვენი ბავშვი თქვენს პარალელურად წევს. კომფორტულია როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის. თუ იკვებებით მჯდომარე - სკამზე, სავარძელში - მაშინ ისეთი პოზიცია უნდა დაიკავოთ, რომ ბავშვი თქვენს კალთაზე დაწოლილიყო და თავი მხოლოდ იდაყვით დაიჭიროთ. კვების დროს არ არის აუცილებელი ბავშვის ხელში აყვანა: თუმცა არ არის მძიმე, მაგრამ კვების დროს დაიღლებით.

ასე რომ, ბავშვი ჭამს, მისი თავი თქვენს იდაყვზე დევს. ხელის დაღლილობის თავიდან ასაცილებლად, მოათავსეთ ბალიში იდაყვის ქვეშ ან მიეცით იდაყვი სკამის მკლავზე. და თქვენ უნდა დაისვენოთ. შეგიძლიათ ფეხქვეშ დადოთ დაბალი სკამი – ისე, რომ თქვენს კალთაზე მწოლიარე ბავშვი მხოლოდ მკერდის დონეზე იყოს, რათა არ მოგიწიოთ მოხრა.

ბავშვი ოდნავ დახრილ მდგომარეობაში უნდა იყოს - ასე უფრო მოსახერხებელი იქნება მისთვის ჭამა. დაუჭირეთ მას თავი იდაყვით მაღლა - და თქვენ უბრალოდ მიაღწევთ ამ დახრილ პოზიციას.

ყურადღება მიაქციეთ „წოვის“ რეფლექსს: როგორც კი ბავშვი რძის სუნს იგრძნობს, სახეზე ძლივს ეხება თქვენს მკერდს, ის იწყებს ძუძუს ძებნას, იწყებს პირის გაღებას, ტუჩების მოძრაობას.
დაეხმარეთ მას, ჩაიდეთ ძუძუს პირში.

პირველ კვებაზე ბავშვმა შეიძლება მაინც ვერ გაიგოს რას ღეჭავს, რეფლექსი ამოქმედდება. ამიტომ, აზრი აქვს პატარას დაეხმაროთ, გამოწურეთ რამდენიმე წვეთი რძე. ის სწრაფად დააგემოვნებს გემოს და მისი აქტივობა გაიზრდება. შემდგომში ის გაარკვევს რა არის რა და თანდაყოლილი რეფლექსის ღირებულება აღარ იქნება ისეთი დიდი.

გახსოვდეთ, რომ ახალშობილს ჯერ არაფრის გაკეთება არ შეუძლია. ძუძუთი კვებაც არ იცის. და მისი პირველი მცდელობები უხერხული იქნება. უნდა იყოთ მომთმენი და მშვიდი. ბოლოს ბავშვი გაიგებს, როგორ „მიიღოს“ რძე.

თუ შეამჩნევთ, რომ ბავშვი რამდენიმე წოვის მოძრაობის შემდეგ უშვებს მკერდს, ნახეთ, გულმკერდი ხელს უშლის თუ არა სუნთქვას. ბავშვის ცხვირი თავისუფალი უნდა იყოს (მკერდზე არ უნდა იყოს დაჭერილი),
ცხვირის პასაჟები ნათელია. ზემოდან მკერდი მსუბუქად დააწექით ცერა თითით და საჩვენებელი თითით, რათა მკერდმა ხელი არ შეუშალოს ბავშვის სუნთქვას.

პირველ დღეს ბავშვს ძუძუთი აჭმევენ სამჯერ ხუთჯერ, შემდეგ კვებათა რაოდენობა იზრდება დღეში ექვსჯერ, ხოლო ღამით კიდევ ერთი კვება.

ზოგჯერ ბავშვს ჭამის შემდეგ არ სურს მკერდის გაშვება. ამ შემთხვევაში მას შეუძლია ოდნავ დააჭიროს ცხვირს.

ზოგჯერ ჩნდება განსხვავებული სიტუაცია - როდესაც რაიმე მიზეზით აუცილებელია კვების შეწყვეტა. თქვენ არ შეგიძლიათ მხოლოდ ბავშვის მკერდის აღება. ჯერ არ უჭამია და არ სურს მისი გაშვება. და მას შეუძლია დააზიანოს ძუძუს ღრძილები. მსუბუქად დააწექით ბავშვს ნიკაპზე და ბავშვი გაათავისუფლებს ძუძუს. და შეგიძლიათ პატარა თითი ჩადოთ პირში - და მხოლოდ ამის შემდეგ აიღოთ მკერდი.

მას შემდეგ რაც ბავშვს აჭმევთ, ნუ აჩქარდებით მის დასაძინებლად, დაიჭირეთ იგი რამდენიმე წუთის განმავლობაში თავდაყირა. უნდა იცოდეთ, რომ ჭამის დროს ჰაერს ყლაპავს. დაელოდეთ სანამ ეს ჰაერი გათავისუფლდება; თქვენ მოისმენთ ბავშვის წუწუნს. თუ ამ წესს არ დაიცავთ და ბავშვს კვებისთანავე ჩასვამთ, შეიძლება რძე გადააფურთხოს და მშიერი დარჩეს. ყველაზე უარესი ხდება - თუ ბავშვი ამ სიტუაციაში წევს ზურგზე. რეგურგიტირებული რძე შეიძლება მოხვდეს მის სასუნთქ მილში და ბრონქებში. არის ეგრეთ წოდებული ასფიქსია - ბავშვი ვერ სუნთქავს, ლურჯდება...
ნებისმიერ შემთხვევაში, ეცადეთ, კვების შემდეგ ბავშვი კასრზე დადოთ.

ხდება ისე, რომ ბავშვი გადაყლაპული ჰაერის გავლის შემდეგაც იფეთქებს რძეს. ამ შემთხვევაში, არ არსებობს ნერვიულობის მიზეზი,

არსებობს პირდაპირი კავშირი ან ურთიერთდამოკიდებულება კვებასა და მკერდში რძის ფენომენს შორის. ანუ, თუ ბავშვს რეგულარულად არ წაისვით მკერდზე, მაშინ ჯირკვლების მიერ გამოყოფილი რძის მოცულობა არ გაიზრდება. ბავშვი, როგორც იქნა, იწოვს მისთვის საჭირო მოცულობას. ამიტომ, რაც უფრო ადრე აჭმევთ ბავშვს ძუძუთი დაბადების შემდეგ, მით უკეთესი.

დარწმუნდით, რომ ბავშვმა რძე მთლიანად იწოვება მკერდიდან. თუ რძე რჩება მკერდში, მაშინ ჯირკვალი თანდათან წყვეტს მის გამოყოფას. ის არის ჭკვიანი - რკინის - და თვლის, რომ დამატებითი მოცულობა აღარ არის საჭირო. იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი ჯერ კიდევ სავსეა და რძე დარჩა, გამოწურეთ რძე.

მნიშვნელოვანი წესი: მიეცით ბავშვს მხოლოდ ერთი მკერდი ყოველი კვების დროს. რძის მოცულობა მისთვის საკმარისი უნდა იყოს. მეორე მკერდი ამ დროს, როგორც იქნა, ისვენებს; გარდა ამისა, მომდევნო კვებისას ამ ძუძუს გროვდება საკმარისი რაოდენობით რძე.

ძუძუთი კვების დროს ბავშვი კლავს წყურვილსაც და შიმშილს. ჯერ ერთი, მწყურია. რძე, რომელსაც ბავშვი წოვს კვების დასაწყისში, ნაკლებად გაჯერებულია, ვიდრე რამდენიმე წუთის შემდეგ. გამოდის, რომ წყურვილის მოკვლის შემდეგ ბავშვი გაჯერებულია.
მაგრამ როცა ბავშვი გაიზრდება, მას მოუწევს სპეციალურად წყურვილის მოკვლა სუსტი ჩაით, ხილის ჩაით ან უბრალოდ ადუღებული წყლით.

პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ ცხოვრების პირველ თვეში კვებისთვის მოსახერხებელია შემდეგი გრაფიკი: 6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00, 21.00 და ერთი კვება ღამით, როცა ბავშვი იღვიძებს და ყვირის, რათა იცოდეთ, რომ ის არის. მშიერი.

მკერდზე ზრუნვით თქვენ ზრუნავთ თქვენს პატარაზე.

ზოგჯერ ბზარები ჩნდება ძუძუს წვერებზე. ასეთი ბზარების გაჩენა სავსეა გართულებებით. ისინი შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული. თუ ინფექცია მოხვდება ნაპრალებში, ისინი შეიძლება გახდეს ანთებითი და, თავის მხრივ, ანთებამ შეიძლება გამოიწვიოს აბსცესი.

როგორ ავიცილოთ თავიდან ბზარები?

მთავარია დაიცვან პირადი ჰიგიენისა და მკერდის ჰიგიენის წესები (კერძოდ, კვების შემდეგ აუცილებლად მოიწმინდეთ ძუძუს სტერილური ტამპონით ან სუფთა ქსოვილით; საცვალი, რომელსაც ატარებთ, უნდა იყოს ბამბის და არა სინთეტიკური. გარდა ამისა, ბავშვის ზედმეტად ხანგრძლივი კვება: ზოგჯერ ბავშვი საკმარისად კბენს ძუძუს ღრძილით; ზოგჯერ ამას საკმაოდ ძლიერად აკეთებს და შეუძლია დააზიანოს ნაზი ძუძუს - მაშინ გამოჩნდება ბზარი. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ არ გაცივდეს - ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ბზარები.ცივ სეზონზე ჩაიცვით უფრო თბილად.

მას შემდეგ რაც ბავშვი ჭამს, ძალიან ფრთხილად მოეპყარით მას. გასაგებია, რომ აქამდე მასთან „ჰოპსკოჩი“ არ გითამაშიათ, მაგრამ ახლა თქვენი საზრუნავი ის არის, რომ რძე, რომელიც ბავშვმა შეჭამა, მუცელში დარჩეს; ნუ აკანკალებ მას, ნუ ადარდებ მას. თუ მას ჩაეძინება კვების ბოლოს, ნაზად დაიჭირეთ იგი ვერტიკალურად ან ნახევრად ვერტიკალურად, ხოლო თავი გეჭიროთ. როგორც კი ჰაერს იფეთქებს, ჩუმად, ცდილობთ არ გააღვიძოთ ბავშვი, ჩასვით გვერდით საწოლში.

ზოგიერთ დედას აწუხებს რამდენ რძეს წოვს ბავშვი.

როდესაც ბავშვს პირველად აწვებით მკერდზე, ის ძალიან ცოტას წოვს; ჯერ ერთი, მან ასევე ნამდვილად არ იცის წოვება და მეორეც, დედის მკერდში ჯერ კიდევ ყალიბდება კოლოსტრუმი - მცირე რაოდენობით. ბავშვს ჯერ კიდევ პირველ დღეებში უწევს თავისთვის საჭირო რაოდენობის რძე „წოვას“.

მეორე დღეს, ყოველი კვებისას, ბავშვი ათიდან ოცდაათ მილილიტრამდე რძეს წოვს და ამით კმაყოფილდება - ანუ დაახლოებით ოთხმოცდაათი მილილიტრი. თანდათან რძე ჩამოდის და მესამე დღეს ბავშვი მხოლოდ დაახლოებით 190 მილილიტრს წოვს; მეოთხეზე - დაახლოებით 300; მეხუთეზე - 350 (დღეში, ვგულისხმობ); მეექვსეზე - 400 მილილიტრამდე და ა.შ.

ამრიგად, მიღებული რძის რაოდენობა სტაბილურად იზრდება გარკვეულ მოცულობამდე - ასაკობრივ ნორმამდე. სამი კვირის ასაკში, დღეში შეწოული რძის რაოდენობა დაახლოებით ბავშვის წონის მეხუთედს უტოლდება.

გსურთ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი ბავშვი საკმარის რძეს იწოვს. როგორ გავარკვიოთ?
დააკვირდი ბავშვს. თქვენ უკვე უნდა იცოდეთ, როგორ იქცევა, როცა მშიერია. ყურადღება მიაქციეთ ბავშვის წონის დინამიკას; თუ წონაში იმატებს ასაკის მიხედვით, მაშინ საკმარისი რძე აქვს.

კვების ხანგრძლივობა.

ჩვეულებრივ, ბავშვი გაჯერებულია თორმეტიდან თხუთმეტი წუთის შემდეგ (თუ დედას აქვს საკმარისი რძე). მერე წოვს რასაც „ინერციით“ ჰქვია - კბენს ამთავრებს.

თუ დაბადებიდან პირველი ორი კვირის განმავლობაში დედას არ აქვს საკმარისი რძე ან საერთოდ „არ მოდის“, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ პედიატრს. ამ ნაზ ასაკში კვება და ხელოვნური კვება ადვილი და საპასუხისმგებლო საქმე არ არის.

ყველა ბავშვი უპრობლემოდ არ იკვებება. შეიძლება მოხდეს, რომ ნაადრევი ბავშვი გყავდეს – დასუსტებული. ასეთმა ბავშვმა შეიძლება ძუძუს წოვება ვერ შეძლოს და მას დახმარება სჭირდება. რძეს აძლევენ და აძლევენ ბავშვს ბოთლიდან ან უბრალოდ ჩაის კოვზიდან.

ზოგჯერ ბავშვებს არ შეუძლიათ ძუძუთი კვება, რადგან დედას აქვს პატარა ან ბრტყელი ძუძუს. ამიტომ, კვების დროს, თქვენ უნდა მიმართოთ სპეციალური რეზინის ბალიშებს. მაგრამ ეს გადაფარვები ყოველთვის არ ეხმარება. შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მკერდის ტუმბო. ან, კიდევ ერთხელ, რეზინის ძუძუს ბოთლით გადატუმბვა და კვება ეხმარება.

გარკვეული პერიოდის შემდეგ შესაძლოა დედის ძუძუს წვერები გაიჭიმოს და პრობლემა თავისთავად გაქრება.

დღესდღეობით საკმაოდ გავრცელებული მოვლენაა, რომ დედისგან რძის „ჩამოსვლა“ დაგვიანებულია და ასევე, როცა დედის რძე არ არის საკმარისი. ბუნებრივია, ეს ძალიან აწუხებს დედებს.

როგორც არის, ისე არის. რაც მთავარია, პანიკა არ არის საჭირო. თუ ნერვიულობას დაიწყებთ, დილიდან საღამომდე დეპრესიაში იქნებით, მაშინ ეს რა თქმა უნდა უარყოფითად იმოქმედებს რძის გამოყოფის პროცესზე. რაც უფრო ნერვიულობთ, მით ნაკლებ რძეს გამოიმუშავებთ - პირდაპირი კორელაცია. უფრო მეტიც, თქვენი ნერვიულობა მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ არასაკმარისი ლაქტაციის გამო, არამედ ზოგადად ნებისმიერი ნერვიულობის გამო: მაგალითად, წახვედით მაღაზიაში და იქ ვიღაც მოგეპყრათ არასაკმარისად თავაზიანად ან თუნდაც უხეშად; ეს შეიძლება იყოს საზიანო. ამიტომ, შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ სტრესული სიტუაციები. სხვათა შორის, ნება მიეცით თქვენს ახლობლებს დაიმახსოვროთ თქვენი სიმშვიდის შენარჩუნების აუცილებლობა, მათ უნდა დაიცვან თქვენი სიმშვიდე ყველანაირად.

სასარგებლოა თვითჰიპნოზის ცდა. თქვენ ნამდვილად უნდა გინდოდეთ, რომ რძე თქვენთან მოვიდეს. არასდროს არ არის გვიან ისწავლო როგორ გააკონტროლო შენი სხეული. გჯეროდეს, რომ თუ რაღაც ძალიან ცუდად გინდა, ამას მიაღწევ. ოქროს წესი, რომელიც გამოგადგებათ ზოგადად ცხოვრებაში...

რძის წარმოქმნის პროცესის დარღვევა ასევე შეიძლება მოხდეს მეძუძური დედის დაღლილობის შედეგად. მაგალითად, გყავთ დიდი ოჯახი; ყველა დაკავებულია: ზოგი სამსახურშია, ზოგი სკოლაში; და თქვენ - მეძუძური დედა - არავინ გეხმარებათ, თვლით, რომ თქვენ გაქვთ ბევრი დრო (მშობიარობის შემდგომი შვებულება) და ძალის უფსკრული; და შენ, გარდა იმისა, რომ ბავშვზე ზრუნავ, წესიერი ეტლიც შემოავლე სახლში: მოამზადე, გარეცხე ყველა, მოამზადე საშინაო დავალება უფროს შვილთან ერთად, იყიდე მაღაზიაში და მაინც ახერხებ უნივერსიტეტში ერთი საათით გაქცევა. სტუდენტებს ლექცია, რომლის გარეშეც ისინი ვერ იცხოვრებენ... რა თქმა უნდა, ასეთი დატვირთვით, თქვენი ორგანიზმი რძეს ვერ გამოიმუშავებს და მალევე შეამჩნევთ, რომ რძემ დაიწყო კლება.

აქ არის თქვენთვის კიდევ ერთი ოქროს წესი: თქვენი ბავშვის გარდა, რომელსაც ბუნებრივი კვება და ყურადღებიანი მოვლა სჭირდება, სხვა საზრუნავი არ უნდა გქონდეთ. სახლში დანარჩენი ყველაფერი შენი საყვარელი ადამიანების საქმეა - შენი მეუღლის, დის ან ძმის, შენი მშობლების, ქმრის მშობლების. ყველამ იმუშაოს... თორემ უპირველესად შენი შვილი დაზარალდება.

და მაინც, თუ თქვენ არ შეგეძლოთ ბავშვის მიწოდების გარეშე ... ეს საკმაოდ გავრცელებული სიტუაციაა და მასში ტრაგედია არ არის. თუმცა, ამ შემთხვევაში, უნდა იზრუნოთ, რომ თქვენი შვილი არ შეეგუოს „ზარმაც“ ძუძუს – ძუძუს, რომელსაც საკმაოდ დიდი ნახვრეტები აქვს და წოვს, საიდანაც არ უჭირს, რძე თითქმის იღვრება. ბავშვი მალე მიხვდება თავის სარგებელს (ყველაფერი ცნობილია შედარებით): ძუძუს წოვა უფრო ადვილია!.. და დაიწყებს მკერდზე აქტიურ უარს.

ამის დაშვება არ შეიძლება, რადგან თუ ბავშვი უარს იტყვის ძუძუთი კვებაზე, ლაქტაციის პროცესი სწრაფად შეჩერდება და თქვენ მოგიწევთ ხელოვნურ კვებაზე გადასვლა. გამოსავალი მარტივია: თუ ბოთლიდან იკვებებით, მაშინ გამოიყენეთ ძალიან პატარა ნახვრეტიანი ძუძუს თავი, რათა ბავშვმა არ იგრძნოს განსხვავება სამუშაოზე დახარჯულ ძალისხმევაში. მას კი უბრალოდ ბევრი შრომა სჭირდება - ამაზე ბევრად მაღლა ვისაუბრეთ... ასევე შეგიძლიათ ბავშვის ჩაის კოვზით შეავსოთ.

დაკვირვებამ აჩვენა, რომ სხვადასხვა ჩვილი სხვადასხვა აქტივობით იკვებება ძუძუთი; ბავშვების უმეტესობა მშვიდად ჭამს, იკვებება კვების დაწყებიდან ათიდან თორმეტ წუთში, მაგრამ არიან ისეთებიც, რომლებიც თითქოს უმადობით, ნაჩქარევად ასხამენ ძუძუს, იხრჩობიან, ყლაპავს უამრავ ჰაერს და შედეგად ხშირად აფურთხებენ. - და არა ჰაერი, არამედ რძე.. სხვები, პირიქით, დუნე იწოვება, ზოგჯერ, უკმაყოფილო, იძინებს.

რაც შეეხება ბოლო ორ შემთხვევას?

ბავშვები, რომლებიც ზედმეტად აქტიურად წოვენ მკერდს, უნდა დაიჭირონ ცოტათი, შეაჩერონ ერთი-ორი წუთის განმავლობაში - დაიჭირონ ვერტიკალურ მდგომარეობაში; მას შემდეგ, რაც ბავშვი ჰაერით იფეთქებს, კვლავ მიეცით მკერდი.

ბავშვები, რომლებიც ნელა წოვს მკერდს, უნდა შეაწუხონ, არ მისცენ დაძინებას, უნდა წაართვან და ხელახლა მისცენ ძუძუს. და მკაცრად დაიცავით კვების გრაფიკი.

თუ სახლში გაქვთ ბავშვის სასწორი, შეგიძლიათ აწონოთ თქვენი ბავშვი კვებამდე და მის შემდეგ, მაშინ გეცოდინებათ რამდენს ჭამს თქვენი ბავშვი თითო კვებაზე. არ ინერვიულოთ, თუ ასაკობრივი ნორმების ცხრილების შემოწმების შემდეგ აღმოაჩენთ, რომ თქვენი შვილი საჭიროზე ნაკლებს ჭამს. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ უკვე კარგად იცნობთ თქვენს შვილს და საკმარისი ნდობის ხარისხით შეგიძლიათ თქვათ, ის სავსეა ყოველი კვების დროს, თუ რჩება მშიერი და ტირის. გასათვალისწინებელია, რომ ზოგიერთ დედას ისეთი ცხიმიანი რძე აქვს, რომ შვილები ნაკლები რძით კმაყოფილდებიან; ასეთ ბავშვებს სხვა ჩვილებზე მეტი კვების შემდეგ აწუხებთ წყურვილი.

სატუმბი

ზოგჯერ, რატომღაც, დედებს უწევთ რძის გამოწურვა (მაგალითად, დედას აქვს გაბზარული ძუძუს და ვერ ათავსებს ბავშვს მკერდზე; ან დედას სჭირდება რატომღაც სამი საათით წასვლა; ან ბავშვი სუსტია და არ შეუძლია ძუძუს წოვება. დიდი ხანის განმვლობაში). ამ შემთხვევაში, ბავშვი შეიძლება იკვებებოდეს რძით და ერთ-ერთი ნათესავი: მამა, ბებია ...

რძის გამოწურვა შეგიძლიათ ორივე ხელით ან მკერდის ტუმბოს საშუალებით. თუ რძეს ხელებით გამოსხამთ, მიზანშეწონილია მოათავსოთ თასი მკერდის დონეზე, რათა არ მოგიწიოთ დახრილობა. თითოეული მკერდი 6-8 წუთის განმავლობაში ტუმბოს და დაიღლები, თუ სხეულის დახრილ პოზიციას დაიკავებთ.

თუ დაუყოვნებლივ არ დაიწყეთ ბავშვის რძის მიცემა, აუცილებლად შეინახეთ იგი მაცივარში სტერილიზებულ ბოთლებში. გამოწურული რძე შეიძლება ინახებოდეს მაცივარში ორ დღემდე.

ბავშვი ყვირის, ტირის კვების დროს

არაერთხელ შეგიმჩნევიათ, რომ ბავშვი ყვირის კვების დროს: როგორც ჩანს, მიზეზი არ არის, ბავშვი ჯანმრთელია, კარგი მადა აქვს, აქტიურად წოვს და უცებ... ტირის.

ეს ტირილი შეიძლება გამოწვეული იყოს მუცლის კრუნჩხვით მას შემდეგ, რაც რძის პირველი პორცია კუჭში მოხვდება. რა თქმა უნდა, ასეთი სპაზმები ნორმალური არ არის და ყველა ბავშვს არ აქვს. მაგრამ თუ ეს თქვენს შვილს დაემართება, არ დაიდარდოთ. ეცადეთ (ადგილობრივ ექიმთან კონსულტაციამდე) გაუმკლავდეთ სპაზმებს შემდეგნაირად: როცა ბავშვი ყვირის, ჩამოიშორეთ მკერდიდან, დაიჭირეთ ვერტიკალურ მდგომარეობაში, მოეფერეთ, შესაძლოა, ეს შეზღუდოს; თუ ბავშვი აგრძელებს ტირილს, დააწექით დივანზე და მსუბუქად შეიზილეთ მუცელი; ეს მასაჟი მოიცავს ბავშვის მუცელზე მსუბუქად მოფერებას წრიული მოძრაობით საათის ისრის მიმართულებით. თუ ბავშვის მუცლის კოლიკა არის შებერილობისგან, მასაჟი ხელს შეუწყობს გაზების გავლას; შეეცადეთ ასევე შეცვალოთ ბავშვის პოზიცია, დააყენეთ იგი მუცელზე; შეგიძლიათ მუცელზე მიამაგროთ თბილი გამათბობელი; თუ ზემოაღნიშნული მანიპულაციები არ დაგვეხმარება, დააყენეთ ბავშვი გაზის გამომავალ მილზე. გაზების გავლისას და ხანდახან განავალთან ერთად ტირილი და შფოთვა ჩერდება.

რა შეიძლება დალიოს ახალშობილმა?

სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან შეგიძლიათ ბავშვს ადუღებული წყალი დალიოთ. როგორც ზემოთ აღინიშნა, ბავშვი ნაწილობრივ იკლავს წყურვილს რძის პირველი, არც თუ ისე გაჯერებული ნაწილით. მაგრამ ეს საკმარისი არ არის, განსაკუთრებით ზაფხულში, როდესაც გარეთ ცხელა და განსაკუთრებით თუ თქვენი რძე ძალიან მდიდარია. თქვენ საკუთარი გამოცდილებიდან იცით: მსუქანი ჭამის შემდეგ ძალიან გწყურიათ. ბანაობის შემდეგ დალევაც მინდა.
წყალი, რომელსაც აძლევთ თქვენს შვილს, უნდა იყოს ახლად ადუღებული და გაცივებული ოთახის ტემპერატურამდე, ეგრეთ წოდებული „ზაფხულის“ ტემპერატურამდე. წყალი, რომელიც გუშინ ადუღეთ, ბავშვის დასალევად არ ვარგა. ასევე არ არის რეკომენდებული წყლის გამოყენება, რომელიც არაერთხელ ადუღეთ.

სიცოცხლის პირველ კვირებში საკმარისია ბავშვმა დალიოს ერთი-ორი ჩაის კოვზი წყალი კვებას შორის. შეგიძლიათ ღამითაც დალიოთ, როცა რატომღაც გაიღვიძა და ტიროდა, მაგრამ დარწმუნებული ხართ, რომ ჯერ არ მშია. იქნებ უბრალოდ სწყურია?

არ არის აუცილებელი მხოლოდ ადუღებული წყლის მიცემა. შეგიძლიათ შესთავაზოთ თქვენს შვილს სუსტი ჩაი. თუ ბავშვი უარს ამბობს სასმელზე, არ დაჟინებით მოითხოვოთ.

როდესაც თქვენი შვილი უკვე სამი კვირისაა, შეგიძლიათ სასმელი წყალი შეცვალოთ ცოტაოდენი დეკორნით: მაგალითად, ვარდის ნახარში ან ვაშლის ნახარში.

ვარდის თეძოებში ბევრია C ვიტამინი. დეკორქცია მზადდება შემდეგნაირად: აიღეთ მშრალი ვარდის თეძოები 1:20 სიჩქარით (წურვისთვის საჭირო წყლის რაოდენობა), კარგად ჩამოიბანეთ გამდინარე წყალში, შემდეგ დააქუცმაცეთ და კარგად დაფქვით ნაღმტყორცნებში, დაასხით მიღებული მასის წყალი მითითებული პროპორციით და ადუღეთ (სასურველია შუშის თასში) დახურულ სახურავზე ათ წუთამდე, დაამატეთ შაქარი 10 გრამი 200 მილილიტრი ბულიონზე. შემდეგ დაიცავით ბულიონი ბნელ ადგილას (ვიტამინი C სწრაფად იშლება ნათელ შუქზე) 24 საათის განმავლობაში. რატომ ამდენ ხანს?.. ამ დროის განმავლობაში ხილიდან C ვიტამინი გამოიყოფა და თქვენი ნახარში ნამდვილად სამკურნალო ხდება. მარლის ორმაგი ფენით გაფილტვრის შემდეგ, ვარდის ბულიონი შეიძლება მიეცეს ბავშვს. თავად სცადე. გემო საოცარია.

ვაშლის ბულიონი მზადდება შემდეგნაირად: უნდა აიღოთ ერთი ვაშლი, კარგად ჩამოიბანოთ გამდინარე წყლის ქვეშ, ან შეგიძლიათ კანიც კი მოაცილოთ, ვაშლი დავჭრათ.
ნაჭრები, გადაყარეთ ბირთვი თესლით, დაასხით ვაშლის ნაჭრები შუშის ქვაბში 100 გრამი წყლით და მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე ოცდაათი წუთის განმავლობაში. შემდეგ ბულიონი გაცივდება ოთახის ტემპერატურამდე და გაფილტრული. თუ ვაშლი ძალიან მჟავე არ იყო, ბულიონში შაქარი არ შეიძლება. დეკორქცია მზად არის გამოსაყენებლად.

თქვენ რეგულარულად აწონით თქვენს შვილს და ჩაწერეთ შედეგები წონის გრაფიკზე. ჩვეულებრივ, თქვენ მიიღებთ მოსახვევ ხაზს, რომელიც შეუფერხებლად იზრდება. შეამჩნევთ, რომ თქვენი შვილი ყოველდღიურად ამატებს ოციდან ოცდაათ გრამს. ის ვარდისფერია, აქტიურად წოვს. მეორე თვეში ის უკვე მომრგვალებული იყო და არც ისეთი მახინჯი, როგორც ჩანდა (ან შეიძლება არ ჩანდა!) პირველ დღეებში. გრძნობთ, რომ ბავშვი გაძლიერდა, ის მტკიცედ გიჭერს თითებს სახელურებით; თქვენ მასში აღმოაჩენთ ხასიათს, ინდივიდუალობას - დიახ, დიახ! - შეამჩნევთ, რომ თქვენი ბავშვი არ ჰგავს სხვა ბავშვებს.
ის იზრდება.

იცოდეთ, რომ მესამე კვირიდან ბავშვს სჭირდება D ვიტამინი. ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი ვიტამინი, რომლის გარეშეც ვერ იქნება ძვლის სწორი განვითარება. ამ ვიტამინის დეფიციტი იწვევს დაავადებას, რომელსაც რაქიტს უწოდებენ.

ბუნებრივ პირობებში ეს ვიტამინი ჩვენს კანში მზის სხივების გავლენის ქვეშ წარმოიქმნება. მაგრამ, სამწუხაროდ, გარუჯვის საშუალება ყოველთვის არ გვაქვს, განსაკუთრებით პატარა ბავშვთან ერთად. და განსაკუთრებით ზამთარში. თქვენმა პედიატრმა უნდა დანიშნოს D ვიტამინის დანამატი და დარწმუნდით, რომ თქვენს შვილს ეს დანამატი რეგულარულად მიეცით.

ბოლო დროს პედიატრებს შორის, ისევე როგორც მშობლებს შორის, კამათი არ წყდება: ღირს თუ არა ბავშვისთვის წყლის მიცემა? დღემდე ყველაზე გამოცდილი პედიატრებიც კი ვერ ამბობენ ზუსტად როგორ და როდის არის საჭირო ბავშვის მორწყვა. აუცილებელია ამ საკითხის გაგება და ნათლად გვესმოდეს, როდის სჭირდება ბავშვს წყლის მიცემა და როდის არის უკუნაჩვენები დედის რძის გარდა სხვა დალევა.

წყალი, წყალი, წყლის გარშემო...
სამშობიარო საავადმყოფოშიც კი, ბევრ ახალგაზრდა დედას აშინებს ის ფაქტი, რომ თუ ისინი წყალს აძლევენ ბავშვებს, მაშინ დედის რძე მთლიანად გაქრება. პედიატრებს ძალიან უყვართ ყურადღება გაამახვილონ ჯანმრთელობის საერთაშორისო ორგანიზაციის (MOH) რეკომენდაციებზე. თუმცა, რამდენიმე ექიმი აღნიშნავს, რომ ჯანდაცვის სამინისტროს ინფორმაციით, ჩვილებს წყალი არ სჭირდებათ სიცოცხლის პირველი 28 დღის განმავლობაში, რასაც ორსულობის მეათე თვესაც უწოდებენ. ამ პერიოდში მნიშვნელოვანია ბავშვის ადაპტაცია გარემოსთან, სამყაროსთან, მის ახალ მდგომარეობასთან და დედამ წარმატებით დაამყაროს ძუძუთი კვება. ამიტომ ამ პერიოდში არ არის რეკომენდებული ბავშვის მიცემა დედის რძის გარდა, 28 დღის შემდეგ არამარტო შესაძლებელია, არამედ აუცილებელია ჩვილებისთვის წყლის მიცემა!

დალიეთ ბავშვი წყლით
აუცილებელია ბავშვისთვის წყლის დალევა ბავშვის სიცოცხლის პირველი თვის შემდეგ. ზუსტად როგორ გააკეთოს ეს, თავად მშობლებზეა დამოკიდებული. მოდით განვსაზღვროთ სიტუაციები, როდესაც უბრალოდ აუცილებელია ბავშვისთვის წყლის მიცემა:

• ცხელ ამინდში. სითხეების დალევა დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ დეჰიდრატაცია და ნამსხვრევების გადახურება;
  
• ავადმყოფობის დროს, როდესაც ბავშვს აქვს მაღალი ტემპერატურა და ის უარს ამბობს დედის რძეზე;
  
• ფიზიკური დატვირთვის დროს, როცა მოზრდილი არაქისი ბევრს მოძრაობს;
  
• ჩვილებში დიარეით, დეჰიდრატაციის თავიდან აცილების მიზნით.
  

ზოგიერთი პედიატრი, რომელიც იცავს საბჭოთა თეორიას ბავშვის საათობრივი კვების შესახებ, ურჩევს ახალგაზრდა დედებს, რომ წყალი მისცენ ბავშვს ღამით. ამრიგად, ექიმები გვირჩევენ ბავშვის ორგანიზმს ღამით საჭმლის მონელებისგან დასვენება. გარდა ამისა, ექსპერტები რეკომენდაციას უწევენ ჩვილებს წყლის მიცემას, რათა მოერიდონ მათ ხშირი ღამის გაღვიძებისა და კვებისგან. თუმცა, ამ თეორიას აქვს თავისი მოწინააღმდეგეები. ბევრი ექსპერტი ამბობს, რომ ბავშვს თავად შეუძლია აკონტროლოს მკერდზე მიმაგრების რაოდენობა და თუ ბავშვს ღამის კვება სჭირდება, ამაზე უარი არ უნდა თქვათ.

ჩვენ ვიანგარიშებთ წყლის რაოდენობას
ნამსხვრევების სხეულს სჭირდება სითხე არანაკლებ, ვიდრე ზრდასრული ადამიანის სხეულს. თუმცა, ბევრ ახალგაზრდა დედას აწუხებს კითხვა: რამდენი წყალი მისცეს ბავშვს? ღირს ბავშვის მორწყვა კვებას შორის, რათა ბავშვმა წყალი არ აღიქვას საკვებად, შემდეგ კი უარს არ თქვას დამატებითი საკვების ან დედის რძის გამოყენებაზე. სითხის მოთხოვნილების დასაკმაყოფილებლად, ნამსხვრევები უნდა შესთავაზონ არაუმეტეს 20 მლ ერთდროულად. თუ ბავშვი უარს ამბობს წყლის დალევაზე - ნუ აიძულებთ მას. ცოტა მოითმინეთ - და ისევ შესთავაზეთ მას.

რა წყალი აირჩიოს ბავშვისთვის?
ბევრი მშობელი, რომელიც ცდილობს ბავშვის დაცვას ყველა სახის ბაქტერიისა და მიკროორგანიზმებისგან, არა მხოლოდ ადუღებულ წყალს სვამს, არამედ ახერხებს ბავშვის დაბანას ასეთ წყალში. თუმცა, მშობლების ასეთმა „ფანატიზმმა“ შეიძლება გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ ბავშვი გაიზრდება აგრესიულ გარემო პირობებთან სრულიად შეუსაბამო.

არაქისის უნდა შევთავაზოთ ბავშვებისთვის განკუთვნილი სპეციალური წყალი. პატარებისთვის საქონლის ცნობილი მწარმოებლები მზრუნველ დედებსა და მამებს ბავშვისთვის შესანიშნავ წყალს სთავაზობენ. საბავშვო წყალი შექმნილია სპეციალურად სასმელად და მომზადებისთვის სიცოცხლის პირველი წლის ბავშვებისთვის, დაბადებიდან დაწყებული. პროდუქტს აქვს დაბალანსებული ბუნებრივი და მინერალური შემადგენლობა და არ საჭიროებს ადუღებას.

ბავშვი უარს ამბობს წყალზე - რა უნდა გააკეთოს?
ძალიან ხშირად, ცხოვრების პირველი წლის ბავშვები, რომლებიც ძუძუთი კვებავენ, უარს ამბობენ წყლის დალევაზე. მშობლები იწყებენ შეშფოთებას, მაგრამ ამაოდ! თუ თქვენი ბავშვი თავს კარგად გრძნობს და აქვს საკმარისი დედის რძე, ნუ დაჟინებით! პერიოდულად შესთავაზეთ ბავშვს წყალი, როგორც წესი, ჩვილები დედის რძის გარდა სხვა სითხეების მიმართ ინტერესს იწყებენ 8-10 თვის ასაკიდან.

როგორ მივცეთ ბავშვს წყალი: ძირითადი გზები

1. რქა.მშობლებს შეუძლიათ დაიწყონ ბოთლის წყლის შეთავაზება ბავშვისთვის. რქა განკუთვნილია ნამსხვრევებისთვის სიცოცხლის პირველი ექვსი თვის განმავლობაში. თუმცა, ნუ გაიტაცებთ - ბავშვი შეიძლება მიეჩვიოს რქას და შეწყვიტოს მკერდის მოთხოვნა. ამიტომ სასურველია ბავშვს წყალი კოვზით მივცეთ.
   
2. Კოვზი.შესანიშნავი გზა თქვენი ბავშვის წყლის დასამატებლად არის კვების კოვზის გამოყენება. აიღეთ მცირე რაოდენობით წყალი კოვზში და მიეცით ბავშვს. შესთავაზეთ ნამსხვრევები რამდენიმე კოვზი, სანამ ბავშვი წყურვილს არ დააკმაყოფილებს.
   
3. სასმელი. 6 თვიდან ბავშვებს შეიძლება შესთავაზონ სასმელი. თანამედროვე მწარმოებლები გვთავაზობენ სასმელებს, რომლებიც არ დაიღვრება სპეციალური სახელურებით, რომლებიც განკუთვნილია პატარა ბავშვების ხელებისთვის.
   
4. ბოთლი.ბავშვებისთვის სასმელი წყლის მწარმოებლებმა შეიმუშავეს სპეციალური ბოთლის დიზაინი. თითოეულ მათგანს აქვს მოსახერხებელი "ძუძუს თავი", რომლის საშუალებითაც ბავშვს შეუძლია წყლის დალევა.
   
5. შპრიცი.თუ პატარა უარს ამბობს წყლის დალევაზე ან არცერთი ზემოაღნიშნული მეთოდი არ გიხდებათ, სცადეთ ბავშვს წყალი შპრიცით მისცეთ. ჩაასხით წყალი შპრიცში და ნელა შეიყვანეთ საჭირო რაოდენობის წყალი ნამსხვრევების პირში. შეეცადეთ არ შეაშინოთ ბავშვი!
   

წყალი აუცილებელია ბავშვისთვის და პატარა ბიჭუნა აუცილებლად ეტყვის მშობლებს, როდის უნდა დაიწყოს მისი მიღება. იყავით ყურადღებიანი თქვენი ბავშვის მიმართ - და წარმატებას მიაღწევთ!

ქალს, რომელიც პირველად გახდა დედა, ბევრი პრობლემის წინაშე დგას. თუმცა, ხშირად ისმენს ურთიერთსაწინააღმდეგო რჩევებს გამოცდილი ბებიებისა და ცნობილი პედიატრებისგან. ერთ-ერთი დილემაა, მივცეთ ახალშობილს წყალი, ან შემოიფარგლოთ დედის რძით (ნარევით).

თანამედროვე პედიატრები, რომლებიც მიმართავენ ჯანმო-ს უახლეს კვლევებს, არ ურჩევენ ჩვილების შედუღებას, ხოლო ბებიები დაჟინებით ამტკიცებენ საპირისპიროს, აშინებენ ახალგაზრდა დედას სითხის ნაკლებობის შესაძლო შედეგებით. შეუძლებელია ცალსახად თქმა, რომელი მათგანია მართალი. როგორც გამოცდილება გვიჩვენებს, გადაწყვეტილება სიტუაციის მიხედვით უნდა იქნას მიღებული.

1989 წელს ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ ჩაატარა კვლევები, რომლის საფუძველზეც გაკეთდა დასკვნები ხანგრძლივი ძუძუთი კვების სარგებლობის შესახებ. ერთ-ერთი მათგანი ამბობს, რომ ექვს თვემდე ბავშვს დედის რძის გარდა სხვა სითხის მიცემა არ სჭირდება, გარდა სამედიცინო დანიშნულებისა.

დედის რძე ბავშვისთვის არის საკვებიც და სასმელიც, ის 90% წყალია. წინა რძე კლავს ბავშვის წყურვილს, რძის რძე (გამოშვებული კვების პროცესის დაწყებიდან რამდენიმე წუთში) ცხიმიანი და მკვებავია.

აღსანიშნავია, რომ ქალის რძის შემადგენლობა ადაპტირდება ბავშვის საჭიროებებზე, მიუხედავად თავად მეძუძური დედისა. ამ ყველაფერთან ერთად ის აბსოლუტურად სტერილურია, მშვენივრად შეიწოვება ბავშვის მიერ და პატარა ორგანიზმს ყველა საჭირო ნივთიერებას აწვდის.

ახალშობილის შევსების შედეგები

დედის რძის გარდა ნებისმიერი სითხის დამატებას აქვს გარკვეული შედეგები:

წყალი და სხვა სითხეები შეიძლება შეიცავდეს მინერალებს, რომლებსაც განვითარებადი ექსკრეტორული სისტემა ვერ უმკლავდება, რადგან მისი საბოლოო ფორმირება ხდება 3 თვის ასაკში.

1. დისბაქტერიოზი.

ბავშვის ნაწლავის მიკროფლორა არასრულყოფილია, სასარგებლო ბაქტერიების რაოდენობა შეიძლება არ იყოს საკმარისი საკვების მოსანელებლად. ქალის რძე ინარჩუნებს აუცილებელ ბალანსს. წყალი, თუნდაც პატარა ბავშვებისთვის განკუთვნილი, არღვევს მას. გარდა ამისა, თითქმის შეუძლებელია სითხის სტერილობის უზრუნველყოფა.

ამ ფაქტის სასარგებლოდ მეტყველებს სტატისტიკაც - ბავშვებში, რომლებიც ძუძუთი იკვებებიან, ნაწლავების დარღვევა პრაქტიკულად არ აღენიშნებათ, ხოლო დანამატის შემთხვევაში შესაძლებელია დიარეა და ყაბზობა.

1. ბავშვი არ მიიღებს აუცილებელ ნივთიერებებს, რამაც შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს განვითარებასა და კეთილდღეობაზე.

მცირეწლოვან ბავშვებში კუჭი იტევს და შემდეგ გადაამუშავებს სითხის ან საკვების მკაცრად განსაზღვრულ რაოდენობას. წყალი, ისევე როგორც რძე, იწვევს სისავსის შეგრძნებას, მაგრამ არ მოაქვს და ცოტა ხნის შემდეგ ბავშვი კვლავ ითხოვს საკვებს.

1. ქალის მიერ გამოყოფილი რძის რაოდენობის შემცირება.

ლაქტაცია პირდაპირ დამოკიდებულია ბავშვის საჭიროებებზე, რძე გამოიყოფა იმდენი, რამდენიც ბავშვმა წოვს. განსაკუთრებით საშიშია ღამით წყლის მიცემა - დღის ამ დროს წარმოიქმნება პროლაქტინი, ჰორმონი, რომელიც აკონტროლებს რძის წარმოქმნას და გამოყოფას.

1. წყალი არღვევს ბილირუბინის, პიგმენტის გამოყოფას, რომელიც წარმოიქმნება ჰემოგლობინის დაშლის დროს.

მისი ჭარბი რაოდენობა ახალშობილებში სიყვითლეს იწვევს და ზრდის შეფერხების რისკს ზრდის. ბილირუბინი კარგად იხსნება დედის რძეში არსებულ ცხიმში. ბავშვებს, რომლებიც სიყვითლით იბადებიან და ძუძუთი იკვებებიან, ბევრად უფრო ადვილად ხვდებიან დაავადებას და უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდებიან.

ქალების უმეტესობა ბავშვს სითხეს ბოთლიდან აძლევს. სითხის უმნიშვნელო შემოდინებამ შეიძლება გამოიწვიოს მკერდის უარყოფა და ფორმულაზე გადასვლა.

წყალი თუ დედის რძე?

პედიატრებსა და ბებიებს ურჩევენ, ბავშვს წყალი მისცენ ზოგიერთ სიტუაციაში, როდესაც საჭიროა დიდი რაოდენობით სითხე, მაგალითად, სიცხეში ან მაღალ ტემპერატურაზე. თანამედროვე მედიცინას შეუძლია წარმოადგინოს თავისი არგუმენტები წინააღმდეგ:

1. ცხელი ამინდი იწვევს ბავშვში სითხის სწრაფ დაკარგვას ოფლით და რძე ვერ ახერხებს მის სრულად ანაზღაურებას.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ როდესაც ამინდის პირობები იცვლება, იცვლება რძის შემადგენლობაც: სიცხეში ის წყლიანი ხდება, ცივი ამინდის დადგომასთან ერთად ცხიმის კონცენტრაცია იმატებს, როგორც მტკიცებულება მოჰყავთ ექსპერიმენტი აფრიკაში, როდესაც ძუძუთი იკვებება მშვიდად. გაუძლო ერთი თვე 50 გრადუს ტემპერატურაზე დამატებითი სითხის გარეშე.

ბავშვებს, რომლებიც ავსებდნენ, განიცდიდნენ საჭმლის მონელების დარღვევას. თუ ოთახის ტემპერატურა მაღალია, საჭიროა ბავშვის გაშიშვლება, ტანსაცმლის გამოცვლა, ჰაერის დატენიანება და ხშირად მკერდზე (მოკლე დროით) წასმა.

1. როდესაც ავად ხართ, დამატებითი სითხე დაგეხმარებათ ტოქსინების უფრო სწრაფად გამოდევნაში და წყალი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ზოგიერთი მედიკამენტის დასაშლელად.

დედის რძე შესანიშნავად უმკლავდება ამ ამოცანებს, დამატებით სარგებელს აძლევს, ეხმარება უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელებაში. შენიშნა, რომ ბავშვები უფრო ადვილად სვამენ რძეში გახსნილ წამლებს, ვიდრე წყალი ან თუნდაც წვენები.

1. წყალი ხელს უწყობს სისხლის მინერალური ბალანსის აღდგენას ტემპერატურის ზრდის შემდეგ.

სინამდვილეში, დედის რძის შემადგენლობა ბევრად უფრო ახლოს არის ბავშვის ფიზიოლოგიურ სითხეებთან და წყალი შეიცავს მისთვის რთულ მარილებს.

1. წყალი აღმოფხვრის სლოკინს.

ეს მხოლოდ ნაწილობრივ მართალია. სლოკინის მიზეზი შეიძლება იყოს ჰიპოთერმია, ჰაერის გადაყლაპვა ან დიაფრაგმის სპაზმი. ბავშვის მორწყვამდე უნდა გაათბოთ ან ვერ დაიჭიროთ. თუ ეს მეთოდები არ დაგვეხმარება, 1-2 ყლუპი წყალი სპაზმს მოგიხსნით და სლოკინი გაივლის.

• რამდენიმე საათის განმავლობაში 38°C-ზე მაღალი ტემპერატურის შენარჩუნება;
• ყაბზობა;
• დიარეა;
• ღებინება.

ასეთ პირობებში ბავშვი სწრაფად კარგავს წყალს, რაც იწვევს გაუწყლოებას. მისი ნიშნები:

• შარდვის ხანგრძლივი არარსებობა (6 საათზე მეტი);
• მუქი ფერის შარდი აცეტონის ძლიერი სუნით;
• ტირილი ცრემლსადენი სითხის გამოყოფის გარეშე;
• შრიფტის შესართავი;
• მშრალი ტუჩები და კანი;
• ხელებისა და ფეხების ნაოჭები;
• ბავშვის ძლიერი სისუსტე;
• კანის ძლიერი გათეთრება.

ერთ წლამდე ასაკის ბავშვებში დეჰიდრატაცია ძალიან სწრაფად ვითარდება და შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი, ამიტომ თუ არსებობს რამდენიმე ნიშანი მაღალი სიცხესთან, დიარეასთან ან ღებინებასთან ერთად, სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება. ასეთი ნიშნების მქონე ერთ წლამდე ბავშვები ჰოსპიტალიზირებულნი არიან, ვინაიდან წყლის ბალანსის აღდგენა მხოლოდ საწვეთურის საშუალებითაა შესაძლებელი.

დოქტორ კომაროვსკის მოსაზრება, აუცილებელია თუ არა ძუძუთი ბავშვის წყლით დამატება, შეგიძლიათ იხილოთ ვიდეოში.

დამატებითი საკვების და დამატებითი სითხის შეყვანა

ექვსი თვის შემდეგ ძუძუთი ბავშვები ეცნობიან ახალ საკვებს (მარცვლეული, ბოსტნეული, ხორცი), თანდათან ამცირებენ დედის რძის რაოდენობას. ასეთი საკვები შეიცავს გაცილებით ნაკლებ წყალს, ამიტომ დამატებითი საკვების დაწყებისას აუცილებელია ბავშვებს დამატებითი სითხის მიცემა (სასურველია წყალი და არა წვენები).

შეუძლებელია იმის თქმა, თუ რამდენი წყალი სჭირდება ბავშვს დამატებითი საკვების შეყვანისას, საშუალო მაჩვენებელია 30 მლ დღეში 3 თვემდე, 50 მლ ექვს თვემდე, 100 მლ წელიწადში. ბევრი ბავშვი აგრძელებს დედის რძის სმას, უარს ამბობს შეთავაზებულ სითხეზე. თუ ბავშვი არ ავლენს შფოთვას და არ ჩამორჩება ფიზიკურ განვითარებას, არ არის საჭირო დაჟინებული მტკიცება.

წყალი ხელოვნურ და შერეულ კვებაზე მყოფი ბავშვების დიეტაში

ყველა ახალშობილი და ერთ წლამდე ბავშვი არ იკვებება ძუძუთი, მიუხედავად მისი სარგებლისა. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს:

• დედის ინფექციური დაავადებები;
• რძის ნაკლებობა ან დეფიციტი ქალში;
• დედის უარი ძუძუთი კვებაზე.

ფორმულის დანერგვა, თუნდაც დედის რძის დანამატის სახით, უფრო მეტ სითხეს მოითხოვს მის დასაშლელად. თუმცა, თანამედროვე ნარევები, ინსტრუქციის მიხედვით წყლით განზავებისას, ადვილად შეიწოვება მის გარეშე.

ხელოვნური ან ხელოვნური საკვების მქონე ბავშვის დამატება შეიძლება იყოს ყაბზობა, დაუსაბუთებელი მოუსვენრობა ან დეჰიდრატაციის ნიშნები.

სითხის რაოდენობაც ინდივიდუალურად განისაზღვრება, საშუალოდ დღიური პორცია უნდა იყოს 100-200 მლ დღის განმავლობაში.

იმისათვის, რომ წყალი არ შეცვალოს ნარევი, მაგრამ შეავსოს სითხის ნაკლებობა, ის უნდა მიეცეს კვებიდან ნახევარ საათიდან ერთ საათში.

წყლის მოთხოვნები ბავშვებისთვის: რა შეიძლება მიეცეს

ერთ წლამდე ბავშვის სხეული აგრძელებს ფორმირებას, ამიტომ უხარისხო წყალმა შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა, შებერილობა ან თირკმელებზე მაღალი დატვირთვა.

1. Ონკანის წყალი.

ნედლი წყალი შეიძლება შეიცავდეს პათოგენურ მიკროორგანიზმებს, რომლებიც საშიშია არა მხოლოდ ჩვილებში. ადუღების შემდეგ ის არა მხოლოდ უსარგებლო, არამედ საშიშიც ხდება. ფაქტია, რომ მაღალ ტემპერატურაზე გამოიყოფა ქლორი, ხდება საშიში ნაერთების (კერძოდ, ქლოროფორმის) წარმოქმნა.

ადუღებულ წყალში მინერალური სუსპენზია დევს ბავშვის თირკმელებში და შარდის არხებში. ასეთი წყლის მიცემა დასაშვებია მხოლოდ უკიდურეს შემთხვევაში და გახსოვდეთ 2 წესი: ადუღეთ მხოლოდ ერთხელ, შეინახეთ არა უმეტეს ერთი დღისა.

1. მინერალური წყალი გაზით და მის გარეშე.

ის შეიცავს მარილებს, რომელთა ამოღება ორგანიზმს გაუჭირდება.

1. წყალი დამატებული შაქრით ან თაფლით.

ზოგიერთ ბავშვს არ სურს წყლის დალევა და მშობლებს, რომლებიც ცდილობენ საყვარელ შვილს დალიონ, ატკბობენ მას. ამის გაკეთება ერთ წლამდე აბსოლუტურად შეუძლებელია - შაქარმა შეიძლება გამოიწვიოს დუღილი და გაზის წარმოქმნა ნაწლავებში, ხოლო თაფლი, უფრო მეტიც, ძლიერი ალერგენია. გამონაკლისი არის დეჰიდრატაციის რისკი, გლუკოზა გახდება ენერგიის წყარო ბავშვისთვის (სითხის რაოდენობას განსაზღვრავს ექიმი და არ უნდა აღემატებოდეს რეკომენდებულ დოზას).

1. წყაროს ან ჭაბურღილის წყალი შეიძლება იყოს მყარი და შეიცავდეს მძიმე მეტალებს და ნიტრატებს.

მისი მიცემა დასაშვებია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ შემადგენლობა ცნობილია და უვნებელია.

პედიატრები აძლევენ ბავშვს შემდეგი სასმელების დალევის საშუალებას:

1. გვირილის, ცაცხვის, ვარდის, პიტნის, კამა ან კამის თესლებზე დაფუძნებული მცენარეული ჩაი სასარგებლო გავლენას ახდენს საჭმლის მონელებაზე და ნაზად ამშვიდებს ბავშვს.

სპეციალიზებულ მაღაზიაში შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური ჩაი ბავშვებისთვის. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს ალერგია მცენარეებზე.

1. გაფილტრული წყალი, იმ პირობით, რომ მან გაიარა ღრმა გაწმენდა და ფილტრის ელემენტების რეგულარულად შეცვლა.
2. სპეციალური წყალი ბავშვებისთვის, რომელიც იყიდება აფთიაქებში, სუპერმარკეტებში და სპეციალიზებულ მაღაზიებში.

შეფუთვაში ყოველთვის მითითებულია, თუ რა ასაკისთვის არის განკუთვნილი. ამ წყალს ადუღება არ სჭირდება.

ბავშვებისთვის სასმელი წყალი მრავალეტაპიან მოლეკულურ გაწმენდას განიცდის, მაგრამ ამავე დროს „ცოცხალი“ რჩება. ყიდვისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ შემადგენლობას: კალციუმის რაოდენობა არ უნდა აღემატებოდეს 60 მგ-ს, კალიუმს და მაგნიუმს 20 მგ ლიტრზე.

საკმარისი არ არის ბავშვისთვის სწორი მაღალგაწმენდილი წყლის ყიდვა ან ჯანსაღი ჩაის მომზადება. იმისათვის, რომ სითხე კარგად შეიწოვოს, უნდა იცოდეთ რამდენიმე წესი:

• ტემპერატურა.

2-3 თვემდე სითხე უნდა გაცხელდეს 34-37 გრადუსამდე, ასე უფრო სწრაფად შეიწოვება ორგანიზმში. გარდა ამისა, ტემპერატურა თანდათან უნდა შემცირდეს და 20 გრადუსამდე მიიყვანოთ. ცივი წყალი ბავშვს გააღიზიანებს კუჭსა და ნაწლავებს.

• არ მისცეთ წყალი კვებამდე და დაუყოვნებლივ.

პირველ შემთხვევაში ბავშვი არ მიიღებს საკმარის საკვებს, მეორე შემთხვევაში ჯერ არ სწყურია. ოპტიმალური დროა ნარევის ან რძის მიღებიდან ერთი საათი, ცხელ ამინდში 30 წუთი.

• არასოდეს აიძულოთ ბავშვი დალიოს.

თუ ის უარს ამბობს წყალზე ან ჩაიზე, მაშინ ორგანიზმს საკმარისი სითხე აქვს.

• რა უნდა დალიოს ბავშვმა დამოკიდებულია ასაკზე და კვების ტიპზე.

ექვს თვემდე ბავშვებს აძლევენ წყალს კოვზიდან ან შპრიციდან, ხელოვნურ ბავშვებს ცალკე ბოთლიდან. ექვსი თვის შემდეგ, როდესაც ბავშვი თავდაჯერებულად დაჯდება, შეგიძლიათ შესთავაზოთ ნათელი სასმელი, ხოლო წელიწადნახევარში ჭიქა.

ნიშნები იმისა, რომ თქვენი ბავშვი საკმარის სითხეს იღებს, მოიცავს:

• მშვიდი ძილი;
• აქტივობა დღის განმავლობაში;
• ხშირი შარდვა;
• შარდის გამჭვირვალე ფერი;
• ნორმალური განავალი;
• წონის მომატება ფიზიოლოგიური ნორმის ფარგლებში.

გადაწყვეტილებას, მორწყოს თუ არა ბავშვი დამატებითი საკვების მიღებამდე, თითოეული მშობელი იღებს დამოუკიდებლად, ყურადღებას ამახვილებს მის რწმენაზე ან ბავშვის ქცევაზე. თუ ბავშვი ხელოვნურია, მას ჭამის შემდეგ სჭირდება მცირე რაოდენობით ხარისხიანი წყალი. დიარეის, ღებინების ან მაღალი სიცხის დროს აუცილებლად დალიეთ.