У меня есть интернет-знакомая, за жизнью которой я слежу в соцсетях чуть больше двух лет. Милая, умная и разносторонняя девушка, она ведёт блог и перебивается случайными заработками. Недавно решила поступить в магистратуру. В Европе. По специальности, которая в силу многих причин не поможет в получении хорошей работы. Мне кажется, она сама прекрасно всё понимает, потому что говорит об этом как о возможности изучать новое и расширять свои горизонты, а не как о подготовке к будущей . Всё прекрасно, ведь у неё есть возможность вести такой свободный образ жизни. Она не видит проблем в том, чтобы быть одной из тех, кто всегда в пути, учится просто ради получения новых знаний и любит долгие беседы за хорошим ужином.
У моей знакомой вполне обеспеченная семья, поэтому она может рассчитывать если не на полное содержание, то во всяком случае на поддержку, достаточную для безмятежной жизни. В генетической лотерее эта девушка вытянула счастливый билет, и нет смысла упрекать её в обладании свободой, данной по праву рождения.
Зато в чём стоит упрекнуть, так это в отношении к своим возможностям. И не только её - у молодых людей, которым не нужно заботиться о создании финансового благополучия, очень популярна одна идея. Да, речь о необходимости . Передвижения по миру теперь считаются чуть ли не моральным долгом, обязывающим забыть о банальностях типа денег. Моя знакомая постит красивые фотографии с поверхностными вдохновляющими цитатками: «Бросьте всё и отправляйтесь в путь, увольтесь с ненавистной работы и наслаждайтесь красотой мира, пока вы молоды и свободны». Это порно для честолюбия, дразнящее зрителя картинками из жизни, которой у него никогда не будет, и заставляющее из-за этого чувствовать себя неудачником.
Для представителей обеспеченных классов путешествия стали способом похвалить себя за то, что, строго говоря, может сделать любой, у кого есть деньги.
Поездка ради поездки - это не достижение, факт её совершения вовсе не гарантирует, что вы станете более образованными или тонко чувствующими людьми.
Тот, кто обладает привилегией (да, именно привилегией) активно разъезжать по миру в юности, ничем не лучше остальных. Он не мудрее и не достойнее сверстника, вынужденного остаться дома и пахать вовсю ради надежды когда-нибудь получить работу, которую путешественник принял бы как данность. Это соревнование богатства и возможностей, где советы не париться насчёт денег лишь подсыпают соли на раны заведомо проигравшему.
Я могла позволить себе посещать разные страны, и, пусть зарабатывала самостоятельно, это всё равно прямой результат ряда привилегий. Моя семья принадлежит к среднему классу, поэтому можно было не беспокоиться насчёт того, чтобы оказывать близким финансовую поддержку. Наоборот, в случае сложностей они пришли бы на помощь. У миллионов людей нет и этого, путешествия им попросту недоступны - слишком мало денег и много ответственности. Поэтому я бесконечно благодарна даже за свои скромные поездки.
Я понимаю (отчасти именно благодаря опыту поездок по миру), что наличие или отсутствие возможности путешествовать ровным счётом ничего не говорит о человеке. Просто у некоторых есть больше обязательств и меньше доходов.
Кто-то вынужден терпеть нелюбимую работу, потому что нужно заботиться о семье, кто-то сам оплачивает своё образование, кто-то шаг за шагом идёт к финансовой свободе. Это вовсе не означает, что они меньше хотят узнавать новое, чем заядлые путешественники.
Они не могут отправиться в странствия по зову души, но развиваются и учатся в условиях, которые им предлагает жизнь. Учатся усердно работать, откладывать удовольствия на потом и понемногу делать себя лучше. Да, это не трип автостопом по Восточной Европе, но кто скажет, что такая жизнь хуже закаляет характер?
«Не беспокойся насчёт денег», «Брось всё и следуй за своей мечтой» - подобные подбадривающие сентенции обнажают глубинное непонимание значения слова «беспокоиться». Снисходительный путешественник имеет в виду, что не нужно отводить слишком много места в своей жизни. Ему кажется, будто невероятно важному опыту вы мелочно предпочли лишний доллар. Но на деле беспокоиться о деньгах - это осознавать: не остаётся ничего другого, кроме как сделать их своим приоритетом. Не работаешь или хочешь потратить тысячи на поездку в Юго-Восточную Азию, чтобы найти истинного себя, - окажешься на улице. Если кто-то думает, что у большинства людей в этом вопросе реально есть возможность выбора, он проявляет оскорбительную наивность.
Каждый из нас вынужден самостоятельно прокладывать путь к пресловутой финансовой независимости. Быть может, вам повезло: путешествуете, занимаетесь тем, чем хочется, и пробуете всё новое, потому что знаете: в случае чего близкие помогут и поддержат. Нет причин стыдиться или чувствовать себя виноватым, разве только из-за непродуктивности и бесполезности подобного образа жизни.
Но тот, кто считает свой путь единственно верным для достижения просветления и вдохновляет других вести себя так же, - настоящий подлец.
Большая часть вдохновляющих цитат подходит лишь немногочисленным счастливчикам, удовлетворившим все свои базовые потребности. И если вы нуждаетесь в деньгах, не дай бог последовать этим советам. Таскаться по Южной Америке и забавы ради получать очередное образование очень интересно, но что останется в итоге? Сувенирный брелок и ещё больший бардак в жизни.
Правообладатель иллюстрации Getty
Большинство из нас если и путешествует, то в основном урывками. То тут проведем недельку отпуска, то там две недели. Но когда страсть к перемене мест уже не умещается в рамках отпуска, в голову лезут более отчаянные планы. Корреспондент решил поставить вопрос радикально: а что если бросить всё - и...
Для того, чтобы отправиться в путешествие по миру длиной в год или хотя бы полгода, волей-неволей придется идти на жертвы. Нужно либо суметь устроить себе длительный отпуск за свой счет, либо сделать глубокий вдох, зажмуриться и уйти с работы.
Мы решили поискать таких смельчаков на сайте вопросов и ответов Quora.com. Наш вопрос звучал так: "Что мне нужно знать, если я хочу уволиться, бросить все дела и отправиться на год в путешествие?"
Опытные путешественники на сайте Quora отозвались самыми разными ценными советами, начиная с того, как лучше планировать такие странствия, и заканчивая тем, как не подвести близких и впоследствии вернуться на работу.
О вас будут беспокоиться
Окружающие вас люди посчитают, что уход с работы в никуда - это огромный риск.
" Люди будут говорить вам, как это опасно для вашей карьеры, что в путешествиях можно попасть в какую-нибудь передрягу, что, вернувшись, можно не найти работу", - говорит Кайли Пеннелл, который недавно уволился из маркетинговой фирмы в Сан-Франциско и живет теперь в Мексике.
Возможно, в какой-то момент вы пожалеете о своем решении Джулия Лам,отправившаяся в кругосветное путешествие
Все эти опасения могут быть вполне обоснованы, но, как говорит Пеннелл, "места, которые вы увидите, люди, которых вы встретите, новый ритм жизни и новый человек, которого вы можете открыть в самом себе - все это удивительно".
"Легко продолжать делать то, что вы делаете.Трудно сделать что-то совершенно новое", - говорит Джулия Лам, бывшая сотрудница компании Facebook, жившая в пригороде Сан-Франциско и полгода назад отправившаяся в кругосветное путешествие, которое, по ее замыслу, продлится год.
"Возможно, в какой-то момент вы пожалеете о своем решении и не будете уверены в том, что поступаете правильно, - предупреждает она. - Поэтому оставайтесь верны своей цели и помните, почему вы решили это сделать".
Не пытайтесь распланировать все
Люди, которые привыкли куда-нибудь уезжать не более чем на несколько дней или неделю, иногда пытаются распланировать все до мелочей. Но, как советуют опытные путешественники сайта Quora, лучше подойти к делу более гибко и оставить себе возможность выбора уже по ходу дела. Тогда у вас, например, будет возможность пользоваться советами местных жителей, повстречавшихся в пути.
Правообладатель иллюстрации Getty Image caption Отправляйтесь в Гималаи, кататься на винтажном поезде по горам!"Заранее мы покупали билеты только на межконтинентальные рейсы", - говорит Саша Кацнельсон, уволившаяся из консалтинговой фирмы в Нью-Йорке, чтобы отправиться на полгода в Южную Америку. "Мы приземлились в Кито, в Эквадоре, и у нас было 40 дней на то, чтобы добраться до Рио-де-Жанейро, где нас ждал следующий забронированный рейс. Все остальное мы планировали уже на месте".
Другие путешественники тоже рассказывают об удачных поездках, в ходе которых они бронировали билеты только в один конец или на дальние расстояния. В течение первых месяцев путешествия у них были лишь приблизительные представления о том, какие места они хотят посетить.
"Есть своя прелесть в том, чтобы просыпаться каждое утро и говорить себе: "Ну, и куда я хочу отправиться сегодня?" - говорит Шахаф Абилеа, уволившийся из компании по разработке программного обеспечения в Сиэтле и путешествующий вместе с женой по Африке, Азии и островам Тихого океана.
"Мы оказались в странах, в которые и не думали заезжать - в Уганде, Руанде, Мьянме – только потому, что по пути встретили людей, сказавших нам: "Вам непременно нужно туда поехать!".
Имейте цель или тему путешествия
Чрезмерное планирование может вас сковать в длительном путешествии, но и бесцельно переезжать с места на место - тоже не лучший вариант.
Правообладатель иллюстрации Getty Image caption ...или в Страну кьянти, работать на винограднике!Энди Андерсен, посетивший более 35 стран, придал своему путешествию изюминку, посвятив его своим увлечениям. "Я смог устроиться на работу в итальянской винодельне, - рассказывает он, - а также провел целый сезон на горнолыжном курорте. Горные лыжи - это еще одна моя страсть".
Программист Марцин Чех проехал от своей родной Польши до Малайзии исключительно наземным транспортом. Он считает, что это достижение сделало его путешествие особенным.
"Благодаря слепому случаю мы оказались в Лалибеле (Эфиопия) в дни, когда там проходил христианский праздник, и это было одним из наших самых ярких впечатлений. У меня было такое чувство, будто я попал в библейские времена, - вспоминает он. - В следующий раз мы обязательно проверим, когда и где в разных странах намечаются крупные мероприятия".
Контролируйте бюджет
Для того, чтобы прожить какое-то время без работы и посмотреть мир, бездонные карманы не нужны. Тем не менее, необходимо знать, сколько вам придется потратить, и как долго вы сможете путешествовать.
Правообладатель иллюстрации Getty Image caption Христианский прадник в Эфиопии - это то, что вам запомнится на всю жизнь"В таких местах, как Юго-Восточная Азия или Южная Америка, денег хватит на значительно более долгое время, чем, например, в Австралии, Новой Зеландии или на Ближнем Востоке", - отмечает Энди Андерсен.
Тони Мидлтон, уволившийся с должности менеджера по информационным технологиям, чтобы отправиться в одиночное путешествие без мобильного телефона, советует проверить, сколько стоит крыша над головой в странах, куда вы направляетесь.
"Приучите себя проверять с помощью интернета цены в таких местах, как турбазы, сеть Airbnb, через которую можно снять частное жилье в 190 странах мира, и сайты гостиниц. Тогда вы сможете рассчитать ежедневный или ежемесячный бюджет на эти нужды перед тем, как отправиться в путь", - предлагает он.
Не берите слишком много вещей
Саша Кацнельсон советует брать с собой вещи с таким запасом, как если бы вы уезжали в отпуск на две недели. " Вам будет нужна прачечная, - говорит она. - Независимо от того, найдете ли вы в где-нибудь в Юго-Восточной Азии прачечную-автомат, постираете свои вещи в стиральной машине в какой-нибудь маленькой гостинице, или вам придется вручную стирать их на камнях на чьей-нибудь ферме, - вы окунетесь в реальную жизнь. И не будете таскать с собой шестимесячный запас одежды".
Используйте с пользой свое путешествие
Некоторые путешественники с сайта Quora после долгих странствий возвращались на прежнюю работу. Другие начинали новую карьеру. Энди Андерсен предупреждает, что поиски работы после возвращения могут занять два или три месяца. Он советует к концу путешествия уже начинать поиски работы в интернете, чтобы, вернувшись, заняться делом вплотную.
На собеседованиях могут возникнуть вопросы по поводу перерыва в работе в вашем резюме. Но страсть к путешествиям может сработать и в вашу пользу. Директор по маркетингу из Нью-Йорка Гари Форман использует свой опыт путешествий при отборе кандидатов.
"Некоторые из них не врубаются; это не те люди, с которыми я хотел бы работать, - говорит он. – Другие с энтузиазмом реагируют на мои идеи. Они и сами уже отправлялись в подобные странствия. И часто это места, куда я сам очень хотел бы попасть".
Путешествовать я решил в марте 2015 года, но уезжать надолго и далеко не планировал . Я никогда не ездил автостопом и не пользовался каучсерфингом. Проехав несколько стран, я понял, что могу отправиться в кругосветку. За два года я побывал в Азии, Южной Америке и вот сейчас вернулся в Россию.
Отправиться в путешествие людям мешают стереотипы: «это дорого», «я не смогу выжить без знания языка», «придется спать на земле», «я потеряю работу». На деле же, все оказывается гораздо проще. Главное — выйти из дома с правильным настроем.
Первое, что надо понимать, в мире гораздо больше добрых людей, чем опасностей. Так уж повелось, что заграницей к вам будут относиться хорошо только потому, что вы путешественник. Везде люди очень гостеприимные. Истории, которые рассказывают местные, учат, как относиться к другим и что действительно важно в жизни.
Нет ничего проще, чем пересекать границы, визу можно сделать в соседней стране, а документы для этого всегда нужны одни и те же. В каждой стране, если как следует поискать, вы найдете людей со знанием английского и вам будет этого достаточно для путешествия.
Удивительно, но жить в путешествии даже дешевле, чем дома. Когда ты где-то оседаешь, у тебя появляется куча расходов на развлечения, одежду и съем жилья. У меня был бюджет 5 долларов в сутки , уходили они только на еду, все остальное доставалось бесплатно. Ночлег я искал через каучсерфинг, а передвигался автостопом. К тому же, очень часто местные просто угощали меня как гостя.
Да, уехав с насиженного места, вы потеряете работу. Но и эта проблема легко решается. Можно зарабатывать на фрилансе, если специальность позволяет. Постоянную работу на месте несложно найти даже без языка. Если говорить о странах Азии или Южной Америки, европейская внешность открывает многие двери.
Семья не помеха, чтобы отправиться в кругосветку. У меня есть знакомые, которые путешествуют с годовалым ребенком. Меняется только формат путешествия, они живут в определенной стране столько, сколько позволяет виза и двигаются дальше.
Напутешествоваться можно. Надоедать начинает примерно через полтора года. В один момент ты просто устаешь от большого количества динамики в жизни, хочется немного притормозить, потому что менять города каждые несколько дней всю жизнь нельзя. В какой-то момент я понял, что люди вокруг многому меня научили, у меня возник импульс к созиданию.
Начало путешествия − это всегда бегство. Люди уезжают в другую страну или от отчаяния − когда настолько плохо, что сил больше нет, или от силы − когда ты волевым решением едешь смотреть мир.
Любая кругосветка начинается с маленьких шагов. Не нужно сразу брать билет в другой конец планеты. Езжайте в соседнюю страну, чтобы понять сколько денег уходит на жизнь, получается ли у вас договариваться с людьми, как работает автостоп. После этого уже нужно принимать решение: вернуться домой или продолжить путь.
С собой достаточно взять один рюкзак, в котором будут лежать документы, кредитные карты и минимальный набор одежды. Все, что может пригодиться, можно достать на месте. Тут еще эзотерический момент: все, что тебе нужно, будет приходить в дороге. Возможно, это плата за твою смелость в стремлении познать этот мир.
В пути начинаешь ценить простые вещи: чувство безопасности, домашние тапочки, сметану, которую не найти в большинстве стран мира. Живя в тепличных условиях и знакомом окружении, рискуешь остаться тепличным растением и погибнуть при первом же сквозняке. Нужно брать на себя ответственность, не бояться кардинально менять что-то в жизни.
* В материале использованы фотографии из личного архива Павла Андреевского
Физического плана. Однако существует и вербальное насилие , которое хоть и не оставляет видимых следов, но является не менее болезненным и разрушительным, чем физическое.
Из-за отсутствия видимых признаков бывает трудно определить, является человек жертвой вербального насилия или нет, поэтому следует быть бдительными и обращать внимание на следующие «симптомы»:
1. Вы испытываете страх, даже если на вас не кричат
Было бы ошибочным полагать, что вербальное насилие — это обязательно крики и дискуссии на повышенных тонах. На самом деле психологический «агрессор» старается манипулировать своей жертвой. Он заставляет ее сомневаться в себе и выполнять то, что он хочет… И делает это незаметно для нее.
Для этого он, скорее всего, будет весьма любезен и добр, чтобы усыпить бдительность. Так что тот факт, что агрессивного поведения нет, вовсе не означает, что нет и вербального насилия. Еще могут быть угрозы, причем как явные, так и скрытые (всего лишь намеки, условия, «правила» и пр.).
Вы не знаете, как другой человек отреагирует, если вы чего-то не сделаете? Вы боитесь своих комментариев? Следите за каждым своим словом и действием, чтобы не побеспокоить его и не вызвать его неодобрение, раздражение или гнев?
2. Вас постоянно сравнивают с кем-то и обвиняют во всем
Всем нам хотелось бы, чтобы окружающие уважали нашу индивидуальность и принимали нас такими, какие мы есть. Но зачастую вербальное насилие подрывает нашу уверенность в себе посредством постоянных сравнений и обвинений.
Никому не нравится, когда ему говорят, что кто-то другой умнее, красивее или успешнее в делах. Особенно, когда в тоне слышится упрек, издевка и злоба. А слушать это каждый день — сильный удар по .
- Из подобной ситуации необходимо выйти как можно раньше. Желательно сразу, как только вы заметите проблему.
- Помните, никто не имеет права заставлять вас чувствовать себя неполноценными , ни при каких обстоятельствах.
- Из-за постоянных сравнений у жертвы возникает чувство вины, это обычная ситуация. Обидчик постарается сделать все возможное, чтобы вы чувствовали себя виноватыми буквально за все, что происходит вокруг.
3. Вы все время чего-то боитесь
Вы можете заметить, что являетесь жертвой вербального насилия, если испытываете страх всякий раз, как оказываетесь рядом с этим человеком.
Этот сигнал может быть очень тонким: шутки, уничижительные комментарии, ненормативная лексика… Все это сильно бьет по вашей самооценке.
Подобное унижение и «запугивание» может в конечном счете заставить вас делать то, чего вы не хотите или, более того, считаете унизительным для себя.
4. Вы все время чувствуете, что вас обвиняют или как будто «допрашивают»
Еще одним признаком вербального насилия являются прямые нападки «агрессора», связанные с отсутствием доверия к вам и уверенности в ваших силах. Все это направлено на снижение вашей самооценки, чтобы вы начали сомневаться в каждом своем слове или действии.
- Такие обвинения и допросы могут случаться периодически, а их уязвляющая сила нарастать постепенно. Но вы должны вовремя увидеть надвигающуюся опасность.
- Самая распространенная ошибка — оправдывать агрессора, чтобы успокоить свои . Но проблема в том, что с течением времени ситуация лишь усугубится.
5. У вас портится настроение
То, что нас окружает, так или иначе оказывает на нас влияние, все мы — живые существа. И если вы являетесь жертвой вербального насилия, то это будет иметь определенные последствия, на них-то и стоит обратить свое внимание:
- Постарайтесь проанализировать свое , когда вы находитесь рядом с другими людьми: можете ли вы выделить тех, кто делает вас по-настоящему счастливыми? И есть ли такие, которые вас морально «опустошают» и «изматывают»?
Если вы сможете определить, что в вашем окружении есть человек, вызывающий у вас только негативные эмоции , с которым вам неприятно находиться рядом, потому что вы всегда чувствуете себя плохо (грусть, скука, раздражение, дискомфорт), то настало время покончить с такими отношениями.
- Иногда бывает трудно признаться себе в том, что кто-то может повлиять на нас (тем более негативным образом — навредить). И тем не менее, лучше принять это как данность и вовремя дистанцироваться от «вредных» для себя людей.
- Очень важно обратить внимание на то, какие чувства вы испытываете. Насколько они расходятся с вашими ожиданиями. Ведь психологические агрессоры , как правило, все делают очень тонко.
И если речь идет о вашем партнере по жизни, о том человеке, к которому вы испытываете сильные чувства, нужно постараться быть объективными. Только так вы сможете увидеть, что вам причиняют вред. А дальше вы уже сможете принять решение, как поступить дальше, чтобы выйти из сложившейся ситуации.
6. Вы сами являетесь агрессором, практикующим вербальное насилие?
Люди копируют поведение окружающих. И многие жертвы после жестокого с ними обращения сами впоследствии становятся агрессорами и мучителями.
Ребенок, к примеру, выросший в среде «неконтролируемых эмоций» с большой вероятностью тоже станет практиковать вербальное насилие во взрослой жизни. Просто потому, что он не смог когда-то научиться контролировать свои эмоции и чувства.
Безусловно, «исцелиться» и разорвать этот «порочный круг» можно. Лучше всего найти для этого хорошего специалиста, который поможет преодолеть пережитые страдания . Он даст рекомендации относительно того, как выстраивать так называемые здоровые отношения с окружающими.
Боритесь с вербальным насилием!
Признать и принять тот факт, что вы являетесь жертвой вербального насилия, — нелегко. Но помните, что ваше благополучие напрямую зависит от того, какое внимание вы уделите данной проблеме.
И прежде чем беспокоиться, как отреагирует ваше окружение (на те или иные ваши действия и решения), следует вспомнить о том, что ваша главная забота — это вы сами! Так что поступайте так, как будет лучше для вас. И ни на кого не оглядывайтесь!
