Cel mai rău lucru este să începi o prezentare în fața unui număr mare de oameni. Există mai multe trucuri pentru un început intrigant.

Spune o poveste interesantă, interesantă. Ca regulă generală, dacă prezentarea începe cu o astfel de narațiune și publicul este interesat de primele 60 de secunde, atenția va fi mai ușor de menținut. Poate că trebuie să vorbiți despre un eveniment istoric interesant sau să vă amintiți vechea înțelepciune cu privire la subiectul raportului dvs. O scurtă introducere sub forma unei povești nu trebuie să dureze mai mult de 90 de secunde.

Pune o întrebare retorică. Ajută să convingă cea mai mare parte a publicului. De exemplu, „A fi sau a nu fi, aceasta este întrebarea”, „Rus, unde te grăbești?” etc. Cu toate acestea, întrebările trebuie gândite și depuse într-o formă în care să reflecte esența raportului.

Începeți-vă raportul cu statistici. De regulă, datele statistice dispun de ascultători.

Vino cu un titlu captivant, datorită căruia publicul va fi interesat de subiect încă din primele secunde.

Începeți-vă discursul cu un citat înțelept sau o declarație de la o persoană celebră pentru a adăuga atractivitate și stil prezentării. Cu toate acestea, toate cuvintele de înțelepciune ar trebui să se refere exclusiv la subiectul raportului.

Afișați o ilustrație sau o scurtă prezentare. Această abordare va adăuga înțelegere, iar ascultătorii își vor aminti cu siguranță raportul doar din partea pozitivă. Când afișați diapozitive, trebuie să vă amintiți că pentru o ilustrație ar trebui să existe un singur gând, împachetat în două, maximum trei propoziții. Pe diapozitive, un font mare arată mai bine, iar efectele de animație ar trebui să fie moderate.

Adăugați un scurt videoclip la raport care provoacă un răspuns emoțional. În plus, astfel se transmite mai rapid esența subiectului.

Nu petrece prea mult timp vorbind. Cel mai bine este să încercați să păstrați în 20 de minute. În acest timp, publicul nu se va obosi și va discuta activ acest raport.

Nu trageți și nu vorbiți prea repede. Imaginează-ți că spui publicului tău o poveste interesantă.

Răspunde rapid la întrebări. Astfel, vei pune accent pe profesionalismul tău în această temă.

Vrei să fii ascultat și auzit? Atunci trebuie să fii în mod constant la vedere, să menții contactul vizual cu publicul și să vorbești clar, lizibil. Urmărește-ți și gesturile, adică nu flutura mult brațele, dar nici nu le ascunde în buzunare.

Răspundeți-vă la întrebările: „de ce vorbesc?”, „Ce public țintă mă ascultă?”. După răspunsuri, fă-ți un plan clar și vei înțelege ce stil de prezentare este mai acceptabil.

Nu știi cum să faci o prezentare bună? Acest lucru este ușor de făcut, principalul lucru este să nu vă fie frică să vorbiți în fața unui public. Prin urmare, trebuie mai întâi să învingi frica și apoi să vorbești. Minimizați-vă frica mai întâi:

Fii primul care vorbește publicului. De regulă, cu cât aștepți mai mult la coadă, cu atât devine mai rău. Poate că merită să vorbim în prim-plan pentru a putea respira liber după 20 de minute.

Imaginează-ți că citești un raport către prietenii și familia ta. Atunci îți va fi mai ușor să te concentrezi asupra subiectului tău.

Înainte de spectacol, acordă-te doar la pozitiv. Intră în sală zâmbind și începe cu o frază interesantă care va captiva publicul. Vei vedea că publicul nu este îngrozitor, ci binevoitor și, de îndată ce spui câteva cuvinte (propoziții), frica va dispărea de la sine.

Înainte de prezentare, citiți raportul colegilor sau colegilor de clasă. Deci, depășește-ți rapid frica și va fi mai ușor să vorbești în fața unui public.

Fii încrezător.Încrederea este cheia succesului. Dacă cunoașteți bine subiectul, înțelegeți-l, atunci nu ar trebui să vă fie frică. Puteți să vă pregătiți o foaie de cheat, în care veți spiona ceea ce aveți în continuare conform planului.

Gândiți-vă la consecințe înainte de a vorbi. La urma urmei, trebuie să câștigi note mari.

Important! Ascultătorii sunt oameni obișnuiți care vă înțeleg frica și ei, la rândul lor, încearcă să vă înveselească. Gândește-te la asta și totul va fi bine.

Care sunt cele mai frecvente greșeli făcute în timpul vorbirii?

Acum știi cum să faci o prezentare corect. Cu toate acestea, merită să ne gândim la faptul că pot apărea erori în timpul performanței. Pentru a preveni acest lucru, citiți cum să nu o faceți.

Greseala 1. Faceți o prezentare fără pregătire. Mulți studenți sociabili constată că pot prezenta bine un subiect fără a fi nevoie să citească mai întâi o lucrare. Și aceasta este una dintre cele mai mari greșeli. La urma urmei, o persoană care vorbește fără pregătire va începe să se bâlbâie, să spună o mulțime de fraze goale și ornamentate.

Greseala 3. Răspundeți la întrebări în timpul prezentării. Desigur, este bine atunci când ascultătorii sunt interesați de subiect, dar este mai bine să avertizați audiența din timp că întrebările ar trebui puse după raport. În caz contrar, există riscul de a fi confuz, confuz, ceea ce poate afecta timpul și calitatea performanței.

Greseala 4. Citiți rapid sau încet. Viteza nu este întotdeauna bună, și cu atât mai mult în momentul performanței. Dacă publicul nu înțelege subiectul, atunci este dificil pentru ei să înțeleagă trenul de gândire al vorbitorului. Ritmul prea lent duce la monotonie, ceea ce face raportul plictisitor și neinteresant.

Greseala 5. Folosiți propoziții prea lungi (mai mult de 13 cuvinte). Acest tip de prezentare este greu de înțeles.

În acest articol, ne-am dat seama cum să facem o prezentare pentru a-i interesa pe ascultători, ce tehnici să folosim și ce greșeli nu trebuie făcute. Aceste sfaturi te vor ajuta să performați bine, să depășiți frica și să deveniți mai încrezător.

Cum să prezinți corect un raport - 10 sfaturi pentru succes actualizat: 2 septembrie 2019 de: Articole stiintifice.Ru

Mulți difuzoare se confruntă cu problema - cum să începeți o performanță, astfel încât să le placă imediat? Cum să apar pe scenă? Cum să te ridici astfel încât să arate natural? Cum să câștigi imediat încrederea publicului? Unde sa încep? Cum să faci o primă impresie favorabilă? Se știe că nu vom avea niciodată o a doua șansă de a face o primă impresie – așa că este important să folosim prima și singura șansă. Există modele de impresie și percepție de care orice persoană care apare în lumina reflectoarelor trebuie să țină cont. Există o observație importantă, verificată de multe ori de vorbitori experimentați:

DUPĂ ce SPUNEȚI „BUUNATĂ”, ȚI ȚI FACEȚI 70 LA SUTA DIN DISCURSUL TĂU!

Iar după salut, vei completa doar impresia deja formată a personalității tale. În psihologie, există conceptul de „imprinting” – adică „imprinting” imaginii unei persoane în mintea publicului. Dacă prima impresie este pozitivă - începe să funcționeze pentru tine ca un fel de „buclă”, toate cuvintele tale vor fi susținute într-un mod pozitiv în mintea publicului. Dacă este negativ, o „pistă” negativă va funcționa împotriva ta, subconștient publicul va fi deja sceptic.

Autorul a asistat în repetate rânduri la situații în care oamenii competenți, inteligenți, cunoscători nu au putut să facă o primă impresie convingătoare și au eșuat sincer în discursul lor. A existat un singur motiv pentru eșec - un început nereușit, o primă impresie slabă care nu a putut fi corectată. Drept urmare, chiar și discursurile și prezentările potențial puternice și semnificative nu și-au atins scopul, sau chiar vorbitorul a devenit un râs în ochii publicului.

Si invers. Autorul a observat de multe ori cum, după un început reușit, întărit de o performanță ulterioară, publicul și-a schimbat atitudinea față de o persoană. El devine un semizeu. Ei bine, dacă nu este un semizeu, atunci măcar o persoană mult mai respectată! Ce cauzează acest efect? Datorită faptului că semnificația, sau greutatea psihologică a unei persoane, devine mult mai mare în ochii noștri atunci când vedem că are un fel de îndemânare, talent, îndemânare rară. Când vedem cum lucrează maestrul, parcă suntem prezenți la nașterea unui mic miracol. Dar nu este o minune și o capodoperă un discurs frumos, convingător, captivant și plăcut în public? Fără îndoială, vorbirea este un miracol mic (sau mare), comparabil cu miracolul creării muzicii în fața ochilor noștri, cu miracolul reîncarnării unui actor sau cu nașterea unei picturi de capodopera.

Deci, cum faci o primă impresie puternică și convingătoare?? Care sunt modelele de percepție? Ce ar trebui să se întâmple chiar la începutul unui discurs? Să citim din nou titlul. Există un dublu sens în însăși expresia „punerea în scenă în public”. Primul sens, direct și literal, provine de la cuvântul „pune” sau „stai” - unde și în ce poziție să te pui, ce poziție a corpului să ia? Și adesea aceasta este o problemă pentru un vorbitor care nu știe ce loc pe scenă, în sală ar trebui să ia, cum să se ridice, cum să se așeze, ce să facă cu picioarele și unde să pună mâinile? Iar al doilea sens este figurat. Există o frază atât de stabilă în limba noastră - „s-a pus în echipă”. Ce înseamnă? Că această persoană și-a câștigat respect, autoritate, o poziție în ierarhia de rang nerostită a echipei. Dacă vorbitorul este o persoană nouă pentru ascultători, el trebuie să câștige respect. Pe loc! Vorbitorul are puțin timp de acumulat! Și chiar dacă vorbitorul este cunoscut, poziția pe scenă necesită un rol aparte. Și în acest rol - el este încă o persoană nouă pentru public.

În același timp, primul și cel de-al doilea înțeles ale expresiei „înscenare în public” sunt strâns legate. Prima impresie pe care o facem publicului depinde foarte mult de locația din sală și de postură. Și, ca urmare, atitudinea ulterioară a publicului față de tine depinde de prima impresie - simpatie și încredere în cuvintele tale, sau neutralitate rece și dorința de a argumenta. Și sarcina noastră, desigur, este să ne folosim cunoștințele și abilitățile pentru a obține cea mai convingătoare primă impresie.

Credit de încredere de pe scenă. Acesta este un fenomen important pe care trebuie să-l folosească vorbitorul. În sine, cunoașterea acestei credibilitate ar trebui să vă adauge încredere în calitate de vorbitor! Scena sau orice loc de spectacol oferă nu numai un test de putere pentru vorbitor, dar are și un efect pozitiv inițial pentru vorbitor. Locul principal acordă un anumit credit de încredere și respect vorbitorului din public. Scena ridică o persoană nu numai fizic, ci și psihologic, în ochii publicului. Suntem gata să ascultăm o persoană care a intrat pe scenă, doar pentru că a ocupat acest loc central, principal. Poate ai observat din proprie experiență că atunci când stai în sală, iar o persoană urcă pe scenă, provoacă automat o anumită „supunere” a ascultătorilor și o cotă inițială de respect. Și asta doar datorită faptului că a apărut pe acest loc principal. Acest efect al creditului inițial al încrederii și al respectului vine din altă parte din copilăria subconștientă. Când eram școlari, în clasă intra o profesoară, ea ocupa locul principal - și automat am început să respectăm, să ascultăm și să ne temem. Și cine a uitat să facă asta i s-a reamintit cine era responsabil aici. Mai mult, întregul sistem de învățământ a consolidat acest efect în institute, colegii, academii și apoi la locul de muncă. Principalul este cine este pe scenă! Am învățat asta cu laptele tuturor „mamelor noastre din Alma”. Și rămâne în subconștientul nostru. Nu știm întotdeauna cui și de ce i-a încredințat o scenă unei persoane, dar din moment ce i se încredințează, atunci este necesar! Deci are dreptul să stea în fața noastră și să ne inspire cu gândurile sale! Inițial, scena îi conferă vorbitorului o anumită putere asupra minții oamenilor, iar oamenii sunt deja pregătiți pentru asta - la urma urmei, vorbitorul este cel care este pe scenă și ei stau în sală. La urma urmei, vorbitorul este cel care este încredințat cu difuzarea către public!

Creditul inițial al încrederii și al respectului este o regularitate, dar, bineînțeles, nu exclude posibilitatea ca în sală să fie persoane care ți-au fost anterior opuse, care au venit special să perturbe spectacolul sau să bată joc. Cum să le neutralizezi este o problemă separată. Și este important să cunoașteți și să utilizați tiparul creditului inițial de încredere - adică să creșteți, și să nu devalorizați acest credit de respect din partea audienței prin comportamentul dvs.

Regula celor șapte secunde. Cât durează până se formează o primă impresie? Nu sunt ore, nici zeci de minute, nici măcar minute. Psihologii au calculat că prima impresie se formează în just primele șapte secunde apariția unei persoane în fața oamenilor, și apoi doar consolidată. Și știm deja că prima impresie este întotdeauna aceeași. Desigur, teoretic, poți încerca să netezi și să corectezi, dar este foarte dificil. Prima impresie este ca o amprentă pe ciment moale încă umed sau o amprentă pe asfalt proaspăt - se întărește și se fixează de secole. Când o persoană apare pe scenă, în mintea publicului, în creier, începe să se formeze imaginea noastră, o idee despre noi sau, așa cum spun, un nou „dosar” care nu exista înainte. Și noi înșine formăm acest dosar tocmai prin comportamentul nostru în acest scurt timp. După doar șapte secunde, oamenii cred că înțeleg multe despre noi. După doar șapte secunde, publicul crede că ne-a citit deja. Până în acest moment, spectatorul a evaluat deja vorbitorul și a făcut o concluzie: interesant - neinteresant, drăguț sau nu, ca - antipatie, inteligent - prost, sexy - nu sexy. În realitate, personalitatea noastră poate să nu corespundă deloc acestei imagini din minte, dar această idee se naște ca urmare a comportamentului nostru și va fi judecată după el. În același timp, ascultătorii s-ar putea să nu știe absolut nimic nici despre prima impresie, nici despre formarea imaginii, toate acestea funcționează împotriva voinței lor, adică subconștient, pe lângă conștiință, neascultând de o decizie conștientă. Acest efect funcționează nu numai pentru o ocazie oratorică publică, ci și pentru comunicarea personală. Cu siguranță ai simțit cândva asupra ta că, dacă nu ți-a plăcut o persoană imediat când te-ai întâlnit, acest traseu are o amprentă asupra atitudinii tale ulterioare față de el. Și invers, dacă ți-a plăcut imediat, l-ai aranjat, atunci tot vrei să comunici cu el și să te apropii.

• Se spune că există chiar și dragoste la prima vedere.

Rezultatele următoarelor cercetări psihologice sunt orientative. Angajatorii, șefii, ofițerii de personal au fost intervievați cu o singură întrebare - când, în ce moment iei o decizie internă pentru tine dacă este sau nu angajată o persoană? Și conform statisticilor, s-a obținut un rezultat interesant. Majoritatea angajatorilor au ajuns la concluzia că această decizie internă s-a maturizat în ei în doar primul minut. Și ce face, ne întrebăm, angajatorul în următoarele douăzeci de minute ale interviului? Corect. Se asigură că decizia este corectă. Și atunci, dacă o persoană este plăcută, șeful sare peste minusuri și exagerează plusurile, nu acordă atenție neajunsurilor și prinde cu lacomie virtuțile. Nu lăsați șapte secunde, ci un minut, dar, în orice caz, aceasta este o perioadă foarte scurtă de timp.

Ați fost studenți? Amintiți-vă, același impact al primelor impresii este adesea observat la examene. Dacă elevul a făcut imediat o impresie pozitivă, plăcută, profesorul începe să-l „trage”: să pună întrebări bune, să excludă întrebările dificile, să ignore răspunsurile slabe, să ierte greșelile, să ajute la formulare, să solicite, să ofere o nouă șansă. Și dacă nu ți-a plăcut imediat, atunci este o țeavă. Profesorul se va îneca în orice fel cu întrebări dăunătoare, va căuta greșeli, va sări peste cele bune și, cu prima ocazie, vă va trimite pentru o reluare. Și toate acestea se întâmplă și în subconștient, șeful, ca și profesorul, nu sunt conștienți de acest efect, sunt, s-ar putea spune, în captivitatea primei impresii care le controlează atitudinea și acțiunile.

Când începe spectacolul public? Foarte corect, când a început formarea primei impresii și nu când deschizi gura! Când încep cele șapte secunde? Când vorbitorul apare în câmpul atenției publice, și nu când începe să vorbească! Când te ridici de pe locul tău din hol și începi să mergi spre scenă - șapte secunde au început deja. Când mergi în culise, impresia începe automat să prindă contur. Mergeți pe culoarul din hol - sunteți deja în câmpul de atenție. Atenția publicului reacționează automat la obiectele în mișcare și noi - și întregul public își va întoarce capul spre tine - „de-a-k, ei bine, cine va cânta acolo acum, acesta, sau ceva, haide, să vedem acum , ce meriti ... ”Toți spectatorii încep involuntar să te evalueze - ce este, cine este, cum merge, cum se mișcă, unde merge? Așa că nu uitați - spectacolul începe cu ridicarea de pe scaun sau cu aspectul nasului din culise!

Fara bucatarie! Să analizăm greșelile tipice ale unui vorbitor neexperimentat Am văzut de multe ori poza următoare. Vorbitorul, crezând că discursul nu a început încă, se ridică de pe scaun, merge pe scenă, îndreptându-și hainele pe drum, mișcându-și convulsiv umerii, nasturind, scărpinându-și capul, frecându-și bărbia și periându-și părul cu degetele lui. Apoi se șterge în grabă pe nas, e bine dacă cu o batistă, își îndreaptă hainele din mers și aproape își nasturează pantalonii. Până ajunge la locul, putem presupune că spectacolul s-a încheiat deja. Ce impresie se formează în aceste șapte secunde? Orice astfel de agitație funcționează împotriva difuzorului. Oamenii din sală nu ar trebui să vadă nicio „bucătărie” și niciun preparat.

• Vă puteți imagina dacă vedem pregătirile președintelui pentru discursul solemn de Anul Nou - cum este machiat, uns, colorat, repetat la ureche textul, dat instrucțiuni, îndreptat, fixat și pieptănat? Vom fi dezamăgiți, acest lucru reduce semnificația unei persoane.

Prin urmare - fără bucătărie în public, ar trebui să fiți deja absolut „OK”, fără semne că ați putea avea ceva în neregulă.

Comportamentul proprietarului. Acest cuvânt încăpător - Maestrul - conține toate cele mai puternice calități ale unei persoane: încredere, independență față de opiniile celorlalți, forță interioară, confort psihologic sută la sută, indiferent de situație. La fel și încetineala, impozitatea acceptabilă, lipsa de agitație. Un astfel de comportament este asociat cu puterea, încrederea, curajul, conducerea, cu un lider și chiar cu un lider. O persoană încrezătoare și puternică în interior evocă respect, oamenii îi ascultă involuntar, impresia despre el este puternică, cuvintele sale au o semnificație deosebită.

• Dacă vrei succes, trebuie să arăți ca și cum îl ai deja. (Aforism antic.)

Din păcate, publicul îl obligă pe vorbitor să facă totul mai repede și îl provoacă la agitație, din cauza disconfortului și presiunii psihologice pe care ea le creează prin însuși faptul de a fi prezentă. Care este motivul agitației? Cert este că atunci când trăim senzații neplăcute și incomode, este de înțeles că vrem să scăpăm de ele cât mai curând posibil. Cum se face pe scenă? Evadarea, înțelegem, este imposibilă. Dar, pe de altă parte, poți să faci față rapid numărului tău și să cobori de pe scenă din vedere. Prin urmare, la antrenamente, recomand ca participanții, dimpotrivă, să se miște în public puțin mai încet, fără grabă, ca și când încetinesc ușor (după sentimentele mele), iar apoi tam-tam-ul va fi compensat și va exista un mijloc de aur. .

Ieșire pe scenă. De aici concluzia. Urcăm pe scenă cu încredere și calm, cu aerul Gazdei și absolut independent - de parcă nu ar fi nimeni în sală. Evitați o altă greșeală comună - comunicarea din mers. Acesta este momentul în care vorbitorul comunică cu publicul, înainte de a ajunge la locul vorbirii, cu ajutorul zâmbetelor către public, salutări vesele, semne către public, apeluri la vechi cunoștințe și înclinări. Pare o dorință arzătoare de a câștiga încredere într-un mod ieftin, publicului îi va plăcea și demonstrează imediat dependența de ea. O astfel de cochetărie nu va provoca respect din partea publicului, devine imediat clar că o persoană își dorește cu adevărat să fie plăcută. Dimpotrivă, comportamentul Șefului inspiră respect - încredere absolută, independență față de public, faptul că vorbitorul nu caută să câștige bonusuri ieftine, dă dovadă de reținere și calm și nu începe să vorbească mai devreme decât este necesar. Fără flirt!

DACĂ O PERSOANĂ NU VREA SPECIALE SĂ PLACĂ - ÎI PLACE MAI MULT!

Oricât de paradoxal ar părea, este adevărat. Pentru că respectăm oamenii puternici și admirăm oamenii încrezători. În acest moment, o astfel de persoană devine în ochii noștri un lider, un lider și chiar un lider.

Este important să știți că este indicat să nu treceți prin centrul sălii, pentru că în aceste șapte secunde veți arăta publicului ... spatele, ceea ce nu este tocmai potrivit pentru prima impresie. Este mai bine să ieși ca din lateral, intrând pe unul dintre flancurile scenei. În mod ideal, este de dorit să părăsești scenele și să te ascunzi acolo după spectacol, dar scenele sunt acum păstrate doar în teatre. În timpul unei plimbări încrezătoare, privim doar înainte, evaluând cum să ajungem la locul principal. Locul principal este întotdeauna situat de-a lungul axei centrale a sălii și la o distanță convenabilă de primele rânduri, nu prea departe, dar nici prea aproape - fără a se sprijini pe primele rânduri.

Luăm centrul scenei. Ar fi o greșeală să începi să vorbești undeva în lateral, nu în centrul scenei. Mai ales, de multe ori acest lucru se întâmplă atunci când discursul este scurt și vorbitorul își justifică în interior acest lucru pentru el însuși cu un timp mic pentru vorbire. Ce transmite în sală în acest caz? El transmite publicului un astfel de mesaj non-verbal - îmi pare rău, voi sta aici pe margine, îmi pare rău, nu pentru mult timp, de fapt am venit aici din întâmplare, nimic care să vă distragă atenția...? Și acesta nu mai este Proprietarul - ci o persoană mică... Proprietarul este întotdeauna demn de locul principal. Prin urmare, nu te devaloriza cu un discurs de la margine, ci caută cu îndrăzneală locul principal demn de tine!

Pe lângă locația centrală, locația principală trebuie să îndeplinească „regula celor nouăzeci de grade”. Adică, unghiul de foc sau sectorul de acoperire a audienței ar trebui să fie de aproximativ 90 de grade dacă vă întindeți, stând în centru, cu mâinile pe flancurile audienței. Dacă te apropii prea mult, unghiul de vizualizare va fi deja la 180 de grade, caz în care telespectatorii laterali vor cădea în afara influenței tale, iar rândul din față va deveni prea tensionat. Dacă este prea departe, unghiul va fi de 45 de grade, iar distanța de performanță va fi prea mare și incomodă. După ce am găsit locul principal cu o privire în timp ce mergem calm pe scenă, îl luăm cu îndrăzneală, așa cum se cuvine Gazdei, ne întoarcem spre sală și ne fixăm pe el.

Cum să te trezești în acest moment? Ridicați-vă acum în cel mai adevărat sens al cuvântului - ce poziție să luați, ce poziție a corpului, brațelor, picioarelor ar trebui să fie pentru cea mai bună percepție a vorbitorului?

Greșeli tipice ale vorbitorilor fără experiență. Vorbitorul iese și stă într-o ipostază cu mâinile la spate. Impresia este că are mâinile legate la spate, dar tot nu poate să tacă. Senzația de apropiere, rigiditate, gesticulație nu va funcționa. Există și impresia că o persoană ascunde ceva acolo. Piatra, de exemplu, nu a încăput în sân, dar acum o va obține ... Dacă privitorul nu vede mâna, aspectul vorbitorului este asociat în mod subconștient cu un fel de pericol. Știi cum s-a născut gestul strângerii mâinii? În Evul Mediu, acest gest încă nu exista, iar atunci când războinicii se întâlneau pe aceeași cale, își arătau de departe mâna dreaptă. Asta însemna - nu am o armă în mână și merg cu bune intenții. Treptat, acest gest s-a transformat într-o strângere de mână la apropiere. Prin urmare, oamenii ar trebui să vadă mâinile vorbitorului, astfel încât un sentiment de amenințare să nu emane din el.

• Știi cum s-a născut gestul de îmbrățișare cu o palmă prietenoasă pe spate? Buna draga, cati ani, cate ierni...!!! Războinicii s-au întâlnit și, într-o îmbrățișare reciprocă, s-au plesnit unul pe altul pentru arme nedeclarate la spate. Sensul a fost deja uitat, dar tradiția rămâne.

O altă greșeală. Vorbitorul iese și stă într-o ipostază cu brațele încrucișate pe piept în ipostaza lui Napoleon. Această poziție a vorbitorului va fi din nou percepută subconștient ca o demonstrație subliniată de superioritate. Aceasta este, de asemenea, poziția unui profesor dăunător:

- Ei bine, tinere, dă-ne cartea de recorduri, tot nu trece...

Este clar că nici acest lucru nu este optim pentru percepția publicului.

O altă greșeală comună. Brațele vorbitorului nu sunt încrucișate în spate, ci în față sub talie - „poza fotbalistului”. Mai citește și rigiditate, apropiere, plus că doar leneșul nu se întreabă ce protejează acolo. Acestea nu sunt asociațiile care ar trebui să se nască imediat în audiență.

Și încă o greșeală. Mâinile în buzunare. Arată absolut vulgar, iar pentru un public de afaceri este o încălcare gravă a etichetei, după care vorbitorul va cădea pur și simplu în ochii publicului. Și dacă vorbești așa la recepția președintelui, nu vei mai fi invitat niciodată la el. Și mai rău, dacă mâinile sunt în buzunarele pantalonilor, nu jacheta. Uneori, vorbitorul, neștiind unde să-și pună mâinile de emoție, le ascunde în buzunare, gândindu-se că cel puțin a rezolvat această problemă și nimeni nu va observa acum mâinile lui agitate. Indiferent cât de! În buzunare, mâinile agitate sunt și mai vizibile. Mai ales dacă continuă să se joace cu chei, brelocuri și alte obiecte acolo. Orice obiect în mișcare atrage mult mai mult atenția - și întregul public va fi fascinat să privească doar în partea de jos a trunchiului vorbitorului, pierzându-și interesul pentru orice altceva. Și aceasta, desigur, nu este nici impresia de care vorbitorul ar trebui să fie interesat.

Din același motiv, nu ar trebui să luați cu dvs. articole pe care doriți să le luați pentru a vă mulțumi - caiete, foi de trucuri, note pe foi și pentru orice eventualitate - pixuri, pixuri, markere. Toate obiectele din mâini sporesc vizual mâinile tremurătoare și de joc. O excepție este dacă discursul sau raportul este atât de voluminos încât este imposibil să faci fără note, dar atunci acestea pot fi luate și așezate în apropiere pe un scaun, masă, podium și pioi, iar dacă altfel este imposibil, citește textul.

Deci, în ce poziție este optim să începeți și să susțineți un discurs, unde ar trebui să fie mâinile și ce să faceți pe scenă?

Stand difuzor principal

Acesta este standul principal al difuzorului, de la care trebuie să începeți un discurs și să petreceți cea mai mare parte a timpului pe scenă. După începerea spectacolului, puteți pleca din când în când de la acesta, dar este important să nu uitați să vă întoarceți. Să analizăm poziția principală - pentru antrenament este mai bine să efectuați succesiv, apoi automat și imediat.

Picioarele depărtate la lățimea umerilor. Exact pe lățime, și nici mai mult, nici mai puțin. Dacă este mai mică decât lățimea umerilor („picioarele împreună”), pare destul de elegant din lateral, dar când începeți să vorbiți, veți simți inevitabil o oarecare instabilitate - zona de sprijin este prea mică. Dacă picioarele sunt mai largi decât umerii, acesta este, desigur, stabil și confortabil, dar pare amenințător și chiar agresiv din lateral - o persoană ocupă mai mult spațiu decât are nevoie. Suflecați-vă în continuare mânecile - și va fi o imagine completă a „un om SS la datorie”. Uneori, la antrenamente, fetele spun - dar cum, spun ei, învață modelele profesionale și modelele de modă să stea în „poziția a treia”, doar picioarele sunt împreună, spatele este îndoit...? Da, acest stand arată frumos, dar rețineți că dacă modelul de modă începe să vorbească, oamenii din sală se vor împrăștia... Sarcina modelelor și a altor blonde este să decoreze spațiul cu prezența lor, dar nu să cucerească publicul cu vorbirea și intelectul lor. Prin urmare, este optimă în poziţia picioarelor exact la lăţimea umerilor, chiar şi pentru femei.

Ne tragem de coroană mental pentru un fir virtual lung în spațiu. Coloana vertebrală este îndreptată, postura este dreaptă. Aplecarea este o problemă a omului modern, majoritatea oamenilor merg aplecați peste - ani, griji, anxietăți, oboseală, o viață grea... Și dacă vedem o persoană aplecată pe scenă, aceasta va fi impresia, plus un sentiment de incertitudine. iar constrângerea va veni de la el. Într-adevăr, atunci când ne îngrijorăm sau ne îngrijorăm, intuitiv corpul uman se micșorează și se micșorează pentru a deveni invizibil într-un moment de pericol. Și chiar așa pe scenă și perceput. Ca urmare, prima impresie va fi inevitabil neclară. Este foarte important să demonstrezi în public exact opusul a ceea ce s-a spus - încredere, forță, energie, libertate, calități de conducere, inclusiv datorită unei bune posturii.

Din păcate, pentru majoritatea oamenilor, aplecarea a devenit deja un obicei, așa că o postură dreaptă este incomodă pentru mulți și nu este ușor să o păstrezi pentru o perioadă lungă de timp. Asta este adevărat. Dar orice obicei prost poate fi înlocuit cu un obicei nou, mai constructiv, la fel cum în locul unei țigări în momentul emoției, te poți obișnui cu bomboane. Prin urmare, este important să vă formați un obicei pentru o postură dreaptă, regală, dacă doriți. Știți cum, pe vremuri, husarii erau învățați să păstreze o poziție aristocratică? Husarul trebuia să respire adânc - și așa mai departe și să stea, să trăiască, să vorbească, să respire. Și cum s-au obișnuit viitoarele doamne seculare cu o postură nobilă? A existat o modalitate și mai crudă - un corset. Când o femeie era trasă într-un corset cu patruzeci de șireturi, își păstra postura vrând-nevrând (mai degrabă, desigur, involuntar). Pentru femei, apropo, este posibil să folosiți nu un fir mental în spațiu, ci ideea că susțineți cu capul un balcon sau o boltă a cerului - pregătindu-vă pentru cariatide. O altă opțiune - porți pe cap un obiect ușor, dar fragil - nu-l poți scăpa. Poți să te antrenezi cu o carte în vârful capului, iar apoi să dai șanse femeilor din Est, cunoscute pentru grația lor și un articol special - antrenate cu ulcioare cu apă pe cap.

Uneori, o persoană din antrenamentul meu este incomod să-și păstreze postura, nu pentru că se aplecă patologic, ci doar pentru că încearcă prea mult și se încordează. Să facem împreună acest experiment. Strângeți strâns mâna dreaptă într-un pumn. Foarte, foarte. Chiar mai puternic! Chiar mai puternic!!! Acum relaxează-ți degetele formă lasa pumnul. Se pare că nu este necesar aproape niciun efort pentru a păstra forma unui pumn. Deci, mușchii noștri spatelui, responsabili de postură, sunt atât de puternici, încât pentru a menține carcasa într-o poziție verticală, nici nu trebuie să se încordeze puternic - cinci la sută din capacitățile lor sunt suficiente. Unii știu chiar să doarmă în picioare - soldați de serviciu, cai pe câmp... Prin urmare, lăsăm forma corpului - și eliberăm psihic excesul de tensiune și, în general, corpul este relaxat.

Umeri pe „cuier”, pieptul este îndreptat cu o roată. Aceste reguli completează o postură bună. Umeri pe un cuier mental, de parcă ai fi o jachetă. Pentru a agăța „jacheta”, facem o mișcare circulară cu umerii pe spate și ne fixăm umerii ușor în spate. Sărută cu omoplații tăi. Ne îndreptăm pieptul în timp ce inspirăm (amintiți-vă de husari) și apoi respirăm liber, câștigând 80% din capacitatea plămânilor înainte de vorbire pentru a ne folosi pe deplin rezonatoarele toracice și o voce puternică în piept. Respirația atât înainte, cât și în timpul vorbirii este mai bună (după senzații) cu respirația abdominală, adică cu „burta”. Totuși, doar plămânii vor fi umpluți, dar volumul și eficiența inspirației vor fi mult mai mari.

Important este că respirația profundă ajută la reducerea anxietății înainte de performanță. Recepție „patru secunde”. Inspiră încet și adânc timp de patru secunde, ține-ți respirația timp de patru secunde, expiră încet și cu concentrare pentru aceleași patru secunde.

„Când o femeie își îndreaptă spatele și își îndreaptă umerii, are sâni”. Acest aforism ilustrează cu adevărat trăsăturile structurii feminine a corpului. Uneori femeile sunt jenate să-și îndrepte sânii, crezând pe bună dreptate că acest lucru îl face mai mare vizual. Dar cred că e chiar bine. Sânii sunt un simbol al vitalității și frumuseții atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Și ar trebui să fie mulți oameni buni! Și un difuzor bun, chiar și doar în aparență, ar trebui să atragă atenția și să se străduiască să facă o impresie puternică, vie. În plus, scena, distanța dintre vorbitor și public ascunde dimensiunile vorbitorului, îl fac mic - mai ales într-o sală mare. Prin urmare, pe scenă este de dorit să apară vizual mai mare, mai mare, pentru a ocupa tot spațiul disponibil cu gesturi și mișcări pentru a compensa acest factor negativ. Apoi vizual dimensiunile personalității tale vor fi mai mari, vei fi asociat cu o forță, putere mai mare. Scena nu este un loc pentru un comportament modest!

Interesant, coloana vertebrală dreaptă strâns legată de sănătatea umană. Orice medic iti va spune ca inervarea (stimularea prin semnale nervoase) a organelor interne are loc prin coloana vertebrala, prin maduva spinarii. Coloana vertebrală și măduva ei spinării sunt un fel de conductor al acestor semnale de la centrii nervoși ai creierului. Dacă o persoană are aplecare cronică și, ca rezultat, scolioză (curbura coloanei vertebrale), aceasta duce treptat la tulburări de inervație și boli cronice ale organelor interne. Adevărat, o persoană adesea nu observă acest lucru, deoarece la o vârstă fragedă această aplecare este compensată de rezervele corpului. Dar tinerețea nu este un lucru etern și, atunci când rezervele organismului sunt epuizate, bolile încep să se rostogolească într-o succesiune uniformă. Prin urmare, este important să se formeze o postură nu numai pentru percepția publicului, ci și pentru sănătate.

Ce înseamnă postura?Înseamnă să-l antrenezi în viață. În viață, după cum știi, există întotdeauna un loc pentru o ispravă. Și pentru a forma un nou obicei, trebuie să faceți un nod în memorie și să vă amintiți postura de mai multe ori pe zi. Vino cu „ancore”, „cârlige”. De exemplu, văd oameni - îmi îndrept coloana vertebrală, fac poziția principală.

Pentru a vă verifica postura din când în când, puteți utiliza această metodă. Aplecă-te cu spatele de perete. Ar trebui să existe patru puncte de contact: spatele capului, omoplații, fese, călcâiele. Vei fi surprins, dar real postură dreaptă. Mulți la acest test o vor simți pentru prima dată. Iar poziția adevărată dreaptă este mai dreaptă decât pare de obicei unei persoane.

Dacă cazul tău funcționează și aplecarea este clar vizibilă și prost corectată, atunci există o altă metodă radicală. În farmacii, se vinde un corector de postură - un design elastic care se fixează pe umeri și spate și menține postura nu mai proastă decât un corset.

Picior din față jumătate de picior înainte. Aceasta este următoarea regulă a poziției principale a vorbitorului. Greutatea corporală este transferată în proporție de 60% către piciorul din față. Există o ușoară înclinare a corpului înainte, un vector pentru public. Ca și cum ai merge înainte, dar te-ai oprit. Piciorul din față este piciorul pe care îți este mai convenabil să duci greutatea corpului. Acest lucru trebuie făcut prin simțire. De obicei, pentru majoritatea oamenilor, piciorul din față este împingerea, cea mai puternică, cea pe care l-ai împins la săritura în lungime, la clasa de educație în clasa a VIII-a. De ce este necesar acest vector înainte? Această poziție a corpului este citită de public ca fiind o disponibilitate pentru dialog, o disponibilitate de a întâlni oamenii la jumătatea drumului, absența fricii și a entuziasmului. Comparaţie. Dacă înclinarea este înapoi, atunci senzația va fi ca și cum publicul împinge difuzorul și el face un pas înapoi. Și apoi înapoi. Și apoi înapoi. Și se ascunde în ceață din culise. Înclinați înapoi - publicul pare să împingă difuzorul. Vector înainte - vorbitorul se îndreaptă către oameni și este pregătit pentru dialog!

Mâinile aruncate de-a lungul corpului, coatele ușor apăsate, palmele ușor întoarse spre public. Nu este tam-tam în mâini, mâinile sunt aruncate și relaxate, doar coatele sunt ușor apăsate. Spectatorii percep această poziție a mâinilor ca fiind absența unei amenințări, ca încredere în sine și în corectitudinea lor. Și astea sunt asociații bune! Se întâmplă ca mâinile vorbitorului să fie prost controlate, să-și trăiască propriile vieți și să le arunce la începutul discursului să nu funcționeze. Acest lucru se numește „mâinile se pun în cale”. Într-adevăr, în astfel de cazuri, vorbitorul nu găsește un loc pentru mâinile sale agitate și chiar încep să interfereze cu el.

Amintiți-vă, există un astfel de episod în filmul „Începutul” cu Inna Churikova în rolul principal. Ea joacă rolul actriței care o interpretează pe Ioana d'Arc. Jeanne stă în genunchi în fața icoanei rugându-se sfântului ei. Dar deodată Churikova părăsește imaginea și începe să devină isteric, sare în sus și începe să se bată în mâini:

- Nu pot, nu pot! Mâinile îmi stau în cale, nu pot, nu pot, nu pot! Se amestecă cu mine, se amestecă, nu pot face nimic cu ei!!!

Directorul nu a ezitat.

- Bea pentru mine!!! Care este mai deranjant - dreapta sau stânga?!

Actrița, ieșită din isteric:

- Deci, asta-i tot... Nu se mai amestecă. Totul e bine. Hai sa muncim! Cameră, pornește, cameră, hai să lucrăm!!!

Așa că suntem la antrenamente, în caz că ținem un ferăstrău. Dar serios, folosirea greutăților în timpul vorbirii ajută la scăparea de agitația din mâini. Puteți elimina agitația cu cărți solide, greutăți sau alte obiecte grele.

Rețineți că brațele sunt aruncate de-a lungul corpului doar la început, în timp ce încă nu ați început să vorbiți. Când vorbirea este activată, atunci mâinile ar trebui să o susțină cu gesturi expresive, ajutând vorbitorul să-și exprime gândurile.

Îndreptați-vă într-o poziție de aroganță acceptabilă. Adică, bărbia este puțin deasupra liniei orizontului. Dacă bărbia este prea sus, de la persoană va apărea un sentiment de dispreț. Dacă bărbia se află sub linia orizontului, va exista o senzație de privire amenințătoare „încruntată”. Ochii sunt ațintiți asupra publicului. Pe fața „zâmbetului Gioconda” este o pregătire pentru un zâmbet, un zâmbet pe jumătate. Dacă expresia feței este relaxată și neutră, va fi percepută ca fiind îmbufnată. Prin urmare, este mai bine să adăugați o jumătate de zâmbet, adică colțurile buzelor sunt ușor ridicate. Dacă face spectacol în America, atunci trebuie să zâmbească din toată puterea cu toți cei 33 de dinți, cu tot zâmbetul lui de la Hollywood, altfel nu te vor contacta („este un ratat?”). Dar în cultura noastră, un zâmbet accentuat va irita oamenii („ce este rânjind?”). Totuși, spun ei, nu a spus nimic amuzant, dar zâmbește deja. Prin urmare, este optim - colțurile buzelor sunt ridicate, zâmbetul Mona Lisei.

Acestea sunt principalele reguli privind standul principal al vorbitorului. Aceasta este poziția de bază, de bază, dominantă. Nu înseamnă că nu poți scăpa de ea din când în când. Aceasta înseamnă că este necesar să revenim la el din când în când.

Care sunt asociațiile pentru acest rack? Acesta este un monument antic grec sau roman antic. În acel moment, în această poziție au fost sculptați toți eroii, câștigătorii competițiilor și alți cei mai buni oameni. Dacă era un gânditor, ținea un sul în mână. Această ipostază a fost cea care le reflecta forța, demnitatea și măreția. Acesta este Lenin pe o mașină blindată. Numai liderul proletar folosește un gest care indică un viitor strălucit și totul este similar. Și nu degeaba Ilici a fost înfățișat în această ipostază - la urma urmei, el trebuia să fie imprimat în conștiința masei ca un tribun, un lider și un om puternic. Este, de asemenea, poziția Statuii Libertății din SUA - un simbol al tuturor generațiilor de americani. Acesta este lucrătorul și fermierul nostru colectiv de la VDNKh - ei fac doar un pas mai puternic. Acesta este un dansator de balet care intră în triumf cu ovație în picioare și ploaia de buchet. Toate aceste imagini reflectă succesul, puterea, calitățile de lider. Și toate acestea nu sunt întâmplătoare - acestea sunt asociațiile potrivite, iar în această poziție vorbitorul le corespunde.

Suportul principal al difuzorului are două proprietăți utile. În primul rând, oferă audienței prima impresie corectă despre vorbitor. Și, în al doilea rând, dacă stai în această poziție timp de treizeci de secunde, vei simți un val de încredere, forță, ceva patos, dorința de a spune ceva puternic:

- Romani! Concetăţeni!

Sau cel puțin:

- Ruși!

Prin ea însăși, poziția principală creează starea internă necesară de demnitate, o mai mare încredere, putere. De ce se întâmplă asta? Pentru că nu numai starea interioară se reflectă în aspectul extern și postură. Dar și contrariul este adevărat. Exteriorul modelează interiorul. Postura în sine are și un efect formativ și se reflectă în starea psihologică internă. Prin urmare, nu mă obosesc să repet participanților la antrenamente - chiar dacă sunteți nervos înainte de spectacol, nu uitați să vă puneți pur și simplu în poziția principală prin puterea de voință și entuziasmul va scădea!

Ce se întâmplă dacă ai un spectacol așezat? De exemplu, în timpul unei întâlniri, negocieri, conferințe. Oricum, regulile sunt aceleași, doar stând. De parcă monumentul s-ar fi așezat. Desigur, „cine îl va planta, este el un monument?”, Dar uneori vorbitorul trebuie să vorbească în timp ce stă. Și apoi - corpul este mutat înainte și nu aruncat înapoi pe spate. Pieptul extins. Coloana vertebrală este dreaptă. Capul este ridicat. Picioarele depărtate la lățimea umerilor, un picior ușor în față. Mâinile sunt aruncate în genunchi sau așezate deasupra mesei - iar ulterior, în timpul discursului, sunt activate gesturile corespunzătoare. Nu este de dorit să vă înfășurați picioarele în jurul picioarelor unui scaun - pare jalnic. Și vorbind de șezut, este mai bine să stai pe un scaun relativ dur, ceea ce ajută la energia difuzorului. Există un truc atât de viclean în rândul negociatorilor - să-i aluneci adversarului un scaun ușor sau o canapea. Și apoi persoana devine complet bine, se relaxează și este deja mult mai dificil să activezi vorbirea și logica în această stare - tonul dispare.

Fara tam-tam! Acest lucru ar trebui să fie combinat cu poziția principală a vorbitorului. Mai ales la început, când se stabilesc relații cu publicul, când orice mișcare inutilă va fi interpretată subconștient de public ca emoție. Regula este. Ieși, te închizi pe scaunul principal în poziția vorbitorului și faci o pauză. Într-o pauză, te comporți ca un om rock, ca un monument al tău. Fără flirturi, șocuri, zvâcniri din umeri, strângerea mâinilor, joc cu degetele, mișcarea buzelor, bătaia din picioare. O excludem! Viceversa. Omul este o stâncă! Aceasta este puterea, încrederea, calmul. Aceasta este impresia pe care o va avea publicul.

Să facem o pauză înainte de a începe. De ce este nevoie de o pauză? Ce rol joacă ea? De ce să nu începi să vorbești? Pauza are o funcție foarte importantă. În primul rând, atrage și captează atenția publicului. Și chiar dacă te oprești în mijlocul discursului tău, atenția publicului se va întoarce asupra performanței tale. În al doilea rând, într-o pauză are loc, de fapt, așa-numita „montare în public”, adică se stabilește în sfârșit relația dintre vorbitor și public, „cine este responsabil” - vorbitorul vorbește, publicul ascultă . Desigur, o pauză este un test pentru nervii vorbitorului, dar dacă treci de acest test, publicul te respectă. Publicul va accepta dreptul dumneavoastră de a fi lider pe durata acestei prezentări.

Cât de lungă ar trebui să fie pauza? Să o evaluăm pe exemplul teatrului. Înainte de începerea spectacolului în teatru este mereu oarecare tam-tam în sală, zgomot, discuții de programe, foșnet de ambalaje. Toată lumea este deja așezată, dar atenția publicului este încă împrăștiată. Și imaginează-ți o astfel de imagine. Cortina se deschide, scena este iluminată și vedem un bărbat stând în standul difuzorului nostru principal cu fața către public și făcând o pauză. Și cu cât artistul este mai mult, cu atât are mai multă pauză...

Ce se va întâmpla cu publicul? Treptat, se va calma și va atrage atenția asupra acestui actor. Cei care nu sunt încă pregătiți, vecinii vor împinge - în liniște, shhh, puneți dulciurile deoparte, deja a început... Atenția publicului de teatru se va aduna într-o parabolă tot mai mare. Și după un timp, se va stabili un maxim - vârful atenției publice. Va fi liniște moartă în teatru cu toată atenția publicului - ce urmează?

Acest lucru amintește de un astfel de complot din Yeralash. Primăvară. Băiatul stă într-o băltoacă. Balta este mare și adâncă. Adulții se adună în jur - băiete, de ce stai aici, o să răcești !? Stă în picioare, tăce, se oprește. Și mai mulți adulți se adună - băiete, de ce stai aici, de ce stai, o să răcești, ce, de ce, o să răcești... El stă imperturbabil, se oprește. Există deja o mulțime de adulți, toată lumea se întinde spre el - băiete, de ce stai aici, o să răcești, ce, de ce, de ce stai aici, de ce stai aici ... !!! ??? Și, în sfârșit, cu cuvintele „Și iată-l!” sare pe loc într-o băltoacă, o fântână de stropi, toți trecătorii sunt udați. Iată nervii puternici ai băiatului! Pur și simplu nu își irosește energia. A adunat atenția, a făcut o pauză, iar eficiența acțiunilor sale de huligan a devenit mult mai mare! La fel și în public. Ieși, fixează-te în standul difuzorului principal, faci o pauză - și toată atenția publicului va fi asupra ta:

- Și de ce stai aici? Și de ce stai aici? Si de ce stai aici???

Și acrobația - în vârful atenției - dar atât! Discursul meu este aici! Și primele tale cuvinte se aud. Dacă acesta este Teatrul Bolșoi, eu estimez că timpul de la apariție până la vârful atenției publicului este de aproximativ 12-15 secunde. Dacă aceasta este o sală de conferințe obișnuită pentru cincizeci de persoane, atunci timpul maxim de atenție va fi de aproximativ 5-7 secunde. Acesta este momentul să navighezi. Dacă audiența este foarte mică, puteți reduce pauza la 3 secunde, dar trebuie să existe o pauză!

Dacă pauza este supraexpusă - ce se va întâmpla cu publicul? Așa este, atunci când vârful atenției este depășit, inevitabil se va slăbi și zgomotul va merge din nou:

- Ce este? Și care sunt ei? Își bat joc de noi?

Prin urmare, este important ca un vorbitor bun să simtă timpul și să înceapă să vorbească în vârful atenției!

Ce să faci într-o pauză? Pauza în sine nu ar trebui să fie, de asemenea, goală - o pauză goală dezamăgește publicul. Ea trebuie să fie umplut viața interioară. Există o poveste despre Konstantin Sergeevich Stanislavsky, care, la antrenamentul de actorie, a dat sarcini studenților săi doar pentru a se opri pe scenă în fața publicului. Aproape toată lumea nu putea suporta, zâmbea, chicotea, ezita pe loc, se juca cu expresiile faciale. Și, în cele din urmă, Stanislavsky însuși a ieșit și a început să privească cu atenție în sală - și toți studenții au simțit plinătatea, semnificația pauzei, chiar și reflecțiile sale interioare. S-a uitat în tăcere în sală timp de două minute, iar publicul nu s-a plictisit - o pauză bogată le-a atras atenția.

Deci aceasta este regula. Într-o pauză, colectați opiniile oamenilor din diferite sectoare ale sălii, le evaluați pregătirea, vă gândiți la fețele lor și la starea interioară:

- Deci, bine, ești gata sau nu? Ce avem noi aici? Bun. Și pe cine avem aici? BINE. Și în galerie? Pana acum nu e in regula...

În exterior, nu trebuie să demonstrați nimic în mod special - acest lucru va duce la minciună. Doar munca interioară face pauza bogată, nu goală.

Amintiți-vă că trebuie să fiți în starea Stăpânului Sălii. Ce face proprietarul în viață? Faptă. Și așa a urcat pe scenă și are o afacere - își alege oameni pentru afacerea lui. Proprietarul este un bun psiholog, observă și evaluează - cine i se va potrivi și cine nu, cu cine poți găti terci și cu cine doar compot, pe cine să angajezi și cine nu va trage. Și apoi pauza devine semnificativă și saturată. Secretul unei astfel de pauze constă în concentrarea atenției asupra oamenilor din sală.

Cu ce ​​text sa incepi?Și numai când publicul este deja pregătit pentru percepție, deschizi gura și începi să vorbești. Voi oferi un început universal pentru aproape orice discurs:

- Buna ziua! Sunt foarte bucuros să te văd! Numele meu este... (nume)! Eu sunt... (cine ești tu)! Tema discursului meu este... (și mai departe).

Iată tot ce aveți nevoie pentru a începe. Salut universal. Un compliment universal pentru public. Reprezentându-te pe tine însuți. Prezentarea rolului tău social.

Publicul are inițial o curiozitate firească - cine este, ce este, ce este o persoană. Iar începutul discursului este un prilej de a satisface această curiozitate și, cu ajutorul prezentării, să-ți ridici semnificația, să te faci „PR”. Știți diferența dintre PR și lăudare? O singură poziție. ocazie. Dacă există un motiv - este PR, în cel mai bun sens al cuvântului. Dacă nu, acest lucru este deja lăudat și pare neprofitabil. Începutul unui discurs este întotdeauna o ocazie - au vrut să știe cine vorbește acum? Ei bine, vă rog, nu-mi pare rău, vă spun. Desigur, acest lucru este potrivit doar pentru un public nou. Dacă publicul te cunoaște deja, atunci autoprezentarea nu mai este necesară.

Puteți căuta alte începuturi pentru vorbire, dar acest început universal este întotdeauna potrivit, chiar și atunci când nu-ți vine nimic în minte.

Dacă ați montat un spectacol reușit în public, un început bun și o contribuție la succesul întregului spectacol a fost deja făcut și publicul va fi gata să vă răscumpere cu aplauze la finalul discursului.

Performanțe reușite!

Vezi si:

© D. Yu. Ustinov, 2009
© Publicat cu permisiunea autorului

Din acest articol veți învăța:

• Care sunt regulile de vorbire în public?
• Care sunt regulile de pregătire a unui discurs public
• Ce tehnici psihologice pot fi folosite în vorbirea în public

A vorbi în public este o situație stresantă pentru oricine. Acest lucru este confirmat chiar și de cei mai străluciți speakeri care au petrecut sute de ore pe scenă. De ce se întâmplă asta? Orice discurs public este expresia propriilor gânduri și idei. Exprimarea lor reușită sau nereușită afectează imediat reputația unei persoane, evaluarea sa ca expert, specialist. Regulile de vorbire în public, de regulă, sunt destul de universale. Puteți vorbi cu diferite grupuri de oameni - pot fi miniștri și bancheri, studenți și școlari, jurnaliști, colegi și chiar prizonieri. Dar toți, în primul rând, vor fi ascultătorii tăi și trebuie să cunoști câteva reguli care să te ajute să structurați și să prezentați corect informațiile, să rămâneți calmi și să țineți situația sub control.

Vorba în public: reguli de pregătire

Orice discurs public trebuie pregătit temeinic. Celebrul psiholog D. Carnegie are o carte întreagă care conține recomandări și reguli pentru pregătirea unui discurs public. Ideea principală: „Trebuie să știi ce vrei să spui și ce vor ascultătorii să audă. Doar pe baza acestor cunoștințe, puteți transmite corect informațiile și vă puteți convinge să credeți.
Mai întâi, să analizăm ce tipuri de performanțe există:

• Improvizaţie. Acest tip de prezentare nu necesită pregătire, dar necesită o cunoaștere foarte profundă a materialului și a temei. Vorbitorul în acest caz exprimă teze pe o anumită temă, răspunde la orice întrebări din audiență ușor și rezonabil. Acest lucru este posibil doar pentru vorbitorii experimentați și pentru maeștrii lor. Aceștia erau Troțki, Lenin și Mechnikov.
• Discurs abstract. Pregătirea continuă pentru fiecare articol, care este elaborat în avans. De asemenea, sunt prescrise răspunsuri la eventualele întrebări care pot apărea în timpul prezentării.
• Pregătirea textului integral. Cel mai adesea puteți observa un astfel de raport din partea politicienilor. Uneori răspunsurile lor la întrebările puse nu se potrivesc tocmai, pentru că nu sunt obișnuiți să se abată de la un text precompus.

Cum să planificați o prezentare de la început până la sfârșit și să mențineți atenția publicului? Aflați în programul de antrenament

• Prezentare fără solicitări. Textul pregătit este învățat pe de rost, rostit la repetiții, dar în acest caz, regulile de vorbire în public nu oferă posibilitatea de a răspunde la întrebări suplimentare.

O calitate deosebit de valoroasă a aptitudinii vorbitorului este capacitatea de a ține cont de starea de spirit a publicului în discursul său și capacitatea de a se adapta la diferite circumstanțe în schimbare.

Pregătirea unui rezumat al discursului

Care sunt regulile de vorbire în public? Să începem cu pregătirea. Luați notițe asupra subiectelor care sunt relevante pentru subiectul prezentării sau specificul subiectului, industriei sau profesiei dvs. D. Carnegie sfătuiește: „Scrieți gândurile altora și, desigur, gândurile voastre pe bucăți de hârtie – este atât de ușor să le colectați și să le clasificați”.
Dacă cunoașteți deja subiectul raportului, atunci se recomandă următoarea procedură:

1. Faceți o listă de fapte care sunt relevante pentru subiect și este posibil să aveți nevoie pentru raport.
2. Decideți asupra faptelor principale, interesante, informative, nu ezitați să bifați secundare sau doar indirect legate de chestiune.
3. Reveniți la subiectul raportului și vedeți ce date vă pot lipsi pentru a dezvălui pe deplin subiectul în filiera în care au fost selectate materialele.

Asigurați-vă că susțineți tezele cu fapte, cifre, statistici, exemple. Este mai bine dacă pentru fiecare teză aveți mai multe puncte care întăresc ideea principală.
Regulile pentru vorbirea în public vă recomandă, de asemenea, să acordați o atenție deosebită limbii atunci când scrieți un rezumat al discursului dvs. Nu abreviați propoziții, scrieți forme complete extinse. Nu adăugați întrebări la rezumat, ci afirmații specifice pe care le puteți folosi în timpul unui discurs public.

Lucrul cu un contur

Desigur, toți lectorii au folosit materialele pregătite în moduri diferite în timpul prezentărilor lor. De exemplu, Ch. Chaplin, care nu s-a simțit foarte confortabil în fața microfonului, a ținut mereu textul integral al discursului în fața ochilor și a încercat să nu se abată de la acesta. Iar lectorul recunoscut I. I. Mechnikov a pregătit cu o grijă deosebită toate discursurile, dar nu a luat notițe. Discursul lui a fost întotdeauna o improvizație magistrală.
Regulile de vorbire în public ale celebrului chimist S. N. Reformatsky au fost următoarele: a scris întregul text al prelegerii și apoi a citit-o acasă. De regulă, lua notițe cu el la amvon, dar nu se uita la ele. Celebrul istoric V. O. Klyuchevsky a avut capacitatea de a spune povești interesante pe baza unui plan de vorbire pregătit, iar fiziologul I. M. Sechenov a șoptit-o în întregime înainte de prelegere. Oratorul recunoscut V. I. Lenin a pregătit mici bucăți de hârtie cu teze, cu ajutorul cărora a construit un discurs public.
Desigur, doar câțiva pot vorbi publicului fără nicio emoție. Dar dacă vorbești de mai multe ori cu același subiect, atunci de fiecare dată încrederea ta va crește. Vei fi mult mai fluent în material. Când vă pregătiți, încercați să spuneți mai multe, să pronunți textul și nu doar să citiți. În timp, prin aplicarea regulilor de vorbire în public, vei reuși în această afacere. Nu uitați, chiar și cei mai experimentați vorbitori își repetă întotdeauna discursul, nu neglijați acest pas important.

Repetiția viitorului discurs

Simțiți-vă liber să discutați subiectul care va fi subiectul discursului dvs. într-un cadru informal. Repetați în fața prietenilor, familiei, vorbiți cu oameni care vă pot sprijini.
Dar cum, când și cât de mult este mai bine să repeți un discurs viitor? Cu cât mai des, cu atât mai bine! Folosiți orice ocazie pentru asta. Mergi pe stradă – repetă-ți singur, acasă sau la birou poți să o repete cu gesturi, spunând-o cu voce tare, subliniind în locuri importante.
Regulile de vorbire în public D. Carnegie spun: aranjați un fel de joc acasă cu familia sau prietenii - ținând discursuri. Puteți alege subiecte în care sunteți puternic și în trei minute încercați să le transmiteți ascultătorilor dvs. cât mai viu și mai informativ.
Mulți au auzit recomandarea de a lucra cu o oglindă, dar pentru vorbitorii începători, de cele mai multe ori nu face decât să distragă atenția. Psihologi de frunte, precum O. Ernst, scriu chiar despre această metodă ca fiind extrem de dăunătoare. În primul rând, trebuie să vă concentrați pe tema și sensul discursului care se ține.

Reguli de vorbire în public: psihologie

Până la momentul raportării publice, trebuie să veniți într-o condiție psihologică și fizică excelentă. Nu te gândi la temerile tale, pentru că până la urmă este doar o performanță. O. Ernst a scris: „Niciodată vreunul dintre vorbitori nu a leșinat pe podium, chiar dacă performanța lui a fost cu adevărat sub orice critică”.
Regulile existente pentru vorbirea în public conțin câteva puncte importante:

• Fii atent nu la sentimentele tale, ci la conținutul discursului tău.
• Nu trebuie să spuneți publicului absolut tot materialul pregătit, lăsați loc pentru întrebări, dacă există. Iar ideea că știi mult mai multe decât spui în această prelegere îți va crește foarte mult încrederea în tine.
• Nu trebuie să vă pregătiți în ziua spectacolului, este mai bine să terminați toate pregătirile cu o seară înainte.
• Înainte de spectacol, nu ar trebui să începi o nouă afacere sau să te angajezi într-o activitate nouă care este neobișnuită pentru tine. Îți vor prelua toată atenția și direcția de gândire.
• Încercați să aranjați un prânz ușor sau un mic dejun, nu mâncați în exces înainte de un raport responsabil.

Dacă încă simți că entuziasmul nu te părăsește, principalul lucru este să înțelegi care este cauza anxietății tale. Cel mai adesea este:

• Lipsa experienței practice în astfel de performanțe.
• Caracteristici asociate cu particularitățile caracterului tău: timiditate, reținere, anxietate excesivă, îndoială de sine.
• Îndoială în interesul ascultătorilor.
• Faptul de performanță nereușită în trecut.
• Emoții puternice asociate cu entuziasm și trăirea unei situații stresante.

Dacă anxietatea ta este legată în principal de reacția audienței, atunci există următoarele reguli pentru vorbirea în public:

• alege un spectator care este înclinat pozitiv către tine și spune, privindu-i în ochi, de parcă ai fi singur în această sală;
• dacă simți că s-a făcut contactul, poți da ușor din cap și să te uiți la vecinul tău și să te uiți în ochii lui;
• încercați să păstrați o expresie prietenoasă și deschisă pe față;
• încearcă să zâmbești mai des și atunci vei vedea cum se va schimba starea de spirit din sală.

Dacă anxietatea ta este legată de propria ta stare, atunci studiază cu atenție aceste reguli de vorbire în public:

• Exersați să vorbiți în fața publicului cât mai des posibil, participați la discuții publice, conversații, puneți întrebări.
• În acest timp, vei găsi o stare interioară care inspiră încredere în tine și te ajută să te simți de succes. Acest sentiment va fi diferit pentru fiecare. Cineva trebuie să simtă „bucuria de a zbura”, cineva trebuie să se simtă cât mai concentrat posibil, concentrat pe subiectul său, iar cineva este ajutat de o ușoară emoție care îl face ușor entuziasmat și bucuros.
• Gândiți-vă ce fel de răspuns emoțional doriți să obțineți din partea publicului, ce mesaj vine de la dvs. către public.
• Asigurați-vă că vă încălziți înainte de a merge pe scenă. Puteți vorbi cu unul dintre ascultători sau organizatori sau pur și simplu vă puteți plimba prin cameră.

Reguli generale pentru vorbirea în public:

1. Ideal dacă aveți ocazia să repetați cu o zi înainte în sala în care va avea loc spectacolul. Puteți să vă uitați în jurul holului, să repetați ieșirea, să țineți un discurs, să stabiliți postura, gesturile, volumul vocii, câteva puncte de cotitură importante ale discursului dvs.
2. Înainte de a merge la culcare, vizualizează întregul curs al prezentării tale. Cum începe evenimentul, cum se adună publicul, cum mergi pe scenă, ce spui, unde te uiți. Aduceți discursul până la capăt și simțiți cât de minunat ați făcut-o.
3. Cu câteva ore înainte de a urca pe scenă, parcurge în imaginație planul discursului tău, fixează punctele cheie ale discursului în minte și simți bucuria care te va copleși după o prezentare reușită.

Reguli pentru succesul vorbirii în public: Psihotehnici

Unul dintre secretele comunicării cu publicul constă într-o anumită psihotehnică. Cu siguranță trebuie să formați contact vizual și să vă arătați interesul pentru ea.
Când intrați pe scenă sau pe amvon, nu vă grăbiți să începeți imediat discursul, faceți o pauză, priviți în jur, priviți publicul, zâmbiți dacă este cazul. Făcând contact vizual cu publicul, îi salutați și îi spuneți că sunteți acolo pentru ei. Prin urmare, este important să-l respectați în timpul spectacolului.
Amintiți-vă să mențineți contactul vizual, chiar dacă susțineți o discuție științifică în care este normal să vă referiți frecvent la notițele dvs. În subconștient, o persoană simte atunci când îi este acordată atenție: o privire poate dura doar o fracțiune de secundă, dar arată clar că se întâmplă ceva important și valoros pentru el. Prin urmare, încercați nu numai să priviți în jurul sălii, ci și să stabiliți un contact ochi în ochi cu publicul.
Când ești angajat în psihotehnica stabilirii contactului cu publicul, este foarte important să înțelegi că conținutul emoțional al privirii tale este de cea mai mare importanță. Ce este în ea - dispoziția față de public sau indiferenta indiferentă, curaj sau frică. În ochi, toate emoțiile noastre sunt citite fără dificultate, ceea ce înseamnă că ascultătorii, de regulă, văd și simt cu acuratețe ceea ce se întâmplă în sufletul tău.
Prin urmare, regulile principale ale vorbirii în public sunt să privești în jur, să faci contact vizual cu publicul și să-ți concentrezi atenția asupra subiectului discursului tău.

Ține minte, primele cuvinte ale prezentării tale sunt cele mai importante, tocmai în acest moment publicul determină dacă te va asculta sau va continua să se avânte în nori. Există mai multe tehnici care vor ajuta la menținerea atenției publicului.

• Fapt interesant. Una dintre cele mai eficiente modalități de a capta atenția oricărei audiențe este de a spune un fapt curios care este direct legat de subiectul discursului: „Știați că...” sau „Te-ai gândit că...”
• Prezentare colorată. Prezentarea ajută la structurarea și reglarea performanței. Puteți marca punctele principale sau regulile de feedback pe diapozitive. Regulile de vorbire în public vă sugerează să formulați acest aspect în felul acesta: „Am cincisprezece minute să vorbesc despre...”, „În timpul discursului, aș dori să adresez următoarele întrebări...”, „Dacă apar întrebări în timpul discursului, îi puteți întreba până la sfârșitul raportului.
• Întrebări. Dacă este posibil în formatul dvs., atunci asigurați-vă că utilizați această tehnică pentru a atrage atenția. Întrebările te fac să cauți involuntar răspunsuri, chiar dacă nu sunt rostite cu voce tare, așa că vei fi deja ascultat cu mai multă atenție.
• Glumă, anecdotă. Este important să păstrați ceva intrigi și să nu dezvăluiți imediat legătura dintre anecdotă și subiectul discursului. Dar trebuie să existe o legătură. Amintiți-vă că gluma trebuie să fie tolerantă și atrăgătoare pentru majoritatea pentru a crea starea de spirit potrivită.
• Compliment publicului. Consideră complimentul ca pe un semn de respect și recunoaștere din partea publicului. Un compliment bine rostit va evoca un răspuns recunoscător din partea publicului. Încearcă să nu exagerezi sau să nu exagerezi greutatea complimentului, astfel încât să nu fie perceput ca o batjocură. Este mai bine dacă complimentul este scurt, fără ambiguitate, reflectând realitatea. Poate fi exprimat nu numai personal publicului, ci și profesiei sau companiei acestora.

Tehnici pentru a atrage și reține atenția publicului

Vorbitorii pricepuți folosesc câteva reguli pentru vorbirea în public pentru a atrage și a menține atenția publicului:

• Stimuli contrastanti. Această regulă constă în schimbarea tipului semnalului de recepție a informațiilor. Cel mai adesea, puteți schimba semnalele audio și video. Vorbitorul, de exemplu, poate face o pauză lungă, poate încetini sau accelera ritmul vorbirii. De asemenea, un exemplu de stimul de contrast poate fi deplasarea în jurul scenei. La început, vorbitorul poate să stea nemișcat și să înceapă să se miște în timpul prezentării sau invers.
• Abordarea problemelor actuale. Pentru fiecare persoană dintr-o anumită perioadă a vieții există subiecte relevante, interesante. De regulă, într-un grup de oameni, mare sau mic, aceste probleme sunt identice sau foarte asemănătoare. Apoi, abordând aceste subiecte care le preocupă, puteți atrage atenția publicului. În această metodă, sursa atenției va fi semnificația informației.
• Referindu-ne la surse autorizate. Regulile de vorbire în public au conținut de multă vreme sfaturi de a apela la surse autorizate. Citatele de oameni grozavi, afirmațiile profunde sunt adesea folosite de mulți vorbitori în tehnica lor de vorbire. Succesul depinde de mai mulți factori: relevanța, caracterul complet al declarației, autoritatea sursei.
• adresa întrebărilor. Acest tip de întrebare se adresează celor prezenți în sală. Și chiar și întrebările retorice cresc atenția publicului.
• Umor. Gluma unui vorbitor bun trezește mereu emoții plăcute ascultătorilor, atrage atenția asupra lui, trezește simpatie și interes. Umorul poate ameliora adesea tensiunea și poate pregăti publicul pentru informații noi. Și, deși cel mai adesea umorul atrage atenția nu asupra subiectului discursului, ci asupra vorbitorului însuși, ar trebui să fie folosit corect.

Istoria lumii a întâlnit deja zeci de specialişti în oratorie, ale căror discursuri le mai amintim. Cele mai recente genii ale acestei arte au fost Hitler, Hrușciov și alți politicieni care făceau campanie. Mai des, politicienii sunt cei care dau un exemplu despre cum să transforme discursul obișnuit în ceva mai mult, un element de istorie. Trebuie să știți că scrierea de texte pentru discursuri aduce bani, pentru că subiectul discursului poate fi orice, inclusiv câștigurile.

Dar nu este întotdeauna cazul. De exemplu, ultimul discurs „puternic” a fost ținut de Steve Jobs în 2005 și nu a fost o prezentare a unui produs nou. Cu ajutorul oratoriei, el a încurajat studenții de la Universitatea Stanford să lupte pentru vise și despre beneficiile căutării de oportunități în eșecurile vieții. Folosind tehnicile de vorbire, Jobs a atins subiecte vitale, drăguțându-se publicului, iar discursul a intrat în istorie.

Pentru unii, acesta este un hobby, în timp ce cineva studiază elocvența pentru ca prezentarea să primească cele mai mari note și să fie utilă.

„Uneori viața te lovește în cap cu o cărămidă. Nu-ți pierde credința. Sunt convins că singurul lucru care m-a ținut să merg a fost că mi-a plăcut. Trebuie să găsești ceea ce iubești. Și acest lucru este valabil atât pentru muncă, cât și pentru relații. Munca ta îți va umple cea mai mare parte a vieții și singurul mod de a fi complet mulțumit este să faci ceea ce crezi că este un lucru grozav. Și singura modalitate de a face lucruri grozave este să iubești ceea ce faci. Dacă nu ți-ai găsit încă afacerea, caută-o. Nu te opri. Ca și în toate lucrurile inimii, vei ști când le vei găsi. Și ca orice relație bună, ea devine din ce în ce mai bună odată cu vârsta. Asa ca cauta pana gasesti. Nu te opri".

„Timpul tău este limitat, așa că nu-l pierde trăind viața altcuiva. Nu cădea în capcana dogmei care spune să trăiești din gândurile altora. Nu lăsa zgomotul opiniilor altora să-ți înece vocea interioară. Și cel mai important: ai curajul să-ți urmezi inima și intuiția. Ei știu cumva deja cine vrei să fii cu adevărat. Orice altceva este secundar.”„Stai foame. Rămâi nesăbuit.”

Dacă analizezi orice discurs al lui Steve Jobs, vei observa că seamănă cu o conversație - este foarte ușor de înțeles, natural și relaxat. Pauzele constante, care sunt parte integrantă a discursului, conferă emoționalitate textului.

În ciuda faptului că acest discurs este considerat unul dintre cele mai bine rostite în timpurile moderne, unii experți consideră că lui Jobs îi lipsesc gesturile și mișcările corporale corecte, iar discursul nu este limita oratoriei. Dar nu uitați că pentru această persoană aceasta nu a fost o activitate, mai degrabă a fost un hobby și îndatoriri, în calitate de proprietar al companiei. Apropo, prezentarea noii tehnologii a părut întotdeauna foarte interesantă.

Unde poți găsi această artă?

Da, aproape peste tot, în viața de zi cu zi, suntem în permanență înconjurați de astfel de momente. Sporturile, prieteniile sau altă parte a vieții tale sunt pline de ele. Poate că nu îți amintești mereu, dar dacă sportul face parte din viața ta pentru tine, atunci unde cauți motivația? Așa este, în cuvintele sportivilor când vorbesc în public despre rezultatele lor. Sportul, precum afacerile sau războiul, necesită motivație.

Ce este arta oratoriei

Dacă subiectul elocvenței este un hobby pentru tine, atunci nu trebuie să intri în prea multe detalii, dar ar trebui să cunoști componentele de bază ale unui discurs bun.

• Instruire. Cheia unei performanțe de succes depinde de pregătirea ta pentru aceasta. Hainele în care se va desfășura spectacolul necesită o selecție atentă.

Este important ca o fata sa nu poarte foarte mult machiaj si sa aiba un aspect modest. Acest lucru va liniști publicul și nu va distra atenția.

Pentru bărbați, este important să arate îngrijit și călcat. Arată succes și încredere, altfel ascultătorul poate pur și simplu să nu acorde importanța cuvenită cuvintelor.

Trebuie să fii atent la elementele în funcție de publicul tău. Într-adevăr, pentru oamenii de afaceri, banii și costul ridicat al stilului vor fi un element important. Pentru școlari sau elevi este potrivit un look mai simplu și mai casual.

• Introducere. Puteți începe cu o poveste din viață sau o frază neobișnuită care ar trebui să capteze ascultătorul. Această tehnică se numește „cârlig”. În discursul lui Steve Jobs, despre care am vorbit mai sus, „cârligul” a fost folosit sub forma unei glume.

Folosiți întotdeauna pauze între părțile principale ale discursului. Ajută să digerați ceea ce s-a spus și, în același timp, puteți vedea reacția oamenilor.

Oratoria se bazează pe capacitatea de a desena imagini, dar numai imaginile potrivite. Ar trebui să fie ceea ce poate fi reprezentat vizual, iar dacă este vorba despre numere, atunci trebuie să folosiți diapozitive sau să traduceți în ceva care poate fi măsurat vizual.

• Parte principală. Desigur, nu există reguli specifice pentru partea principală, dar se pot da câteva sfaturi. Împărțiți discursul în blocuri într-un mod logic, astfel încât să fie clar unde vă mutați într-o altă parte a discursului.

Nu faceți un monolog din discurs, altfel ascultătorii se vor plictisi și se vor simți ca niște oaspeți. Pune întrebări retorice sau directe, atrage pe cineva din public într-o conversație, poți suna pe scenă. Cere să faci ceva. Vorbește energic.

• Concluzie. Puteți încheia discursul cu o frază frumoasă sau puteți face un pas înapoi. Nu este nevoie să întindeți concluzia și să spuneți altceva.

Puteți sublinia principalul lucru din discurs și la sfârșit începeți să reduceți tonul. Atunci toată lumea va înțelege că spectacolul s-a terminat. Arta de a încheia un discurs scurt și clar necesită o practică obligatorie.

• Exemple și povești personale. Acum este dificil să surprinzi cu unele fapte sau să inserezi ceva complet nou pentru publicul țintă în textul părții principale.

Prin urmare, poveștile personale sunt la egalitate cu pauzele și imaginile în fundamentele artei performanței de succes. Să spunem că dacă ești om de afaceri, ar fi bine să-ți spun cum ai câștigat primii bani. Povestind o poveste din viață, aduci privitorul mai aproape de tine, îți dai ocazia să te imaginezi în locul tău. Și dacă scrieți corect un discurs, atunci puteți integra puncte cheie în poveste și puteți transmite informațiile necesare privitorului.

Genul de vorbire

Oratoria este împărțită în tipuri și o persoană poate pătrunde în orice gen. Iată direcțiile principale ale acestei arte:

• genul științific;
• politic;
• discurs judiciar;
• genul bisericesc;
• alte tipuri de elocvență.

Banii ca scop al oratoriei

În prezent, trainingurile și seminariile, unde se discută subiectul cum să faci bani, au măturat internetul. De fapt, internetul a contribuit la acest lucru. El a deschis oportunități de câștig și, prin urmare, de învățare. La urma urmei, înainte principala sursă de auto-studiu era cartea.

Un exemplu de discursuri ale milionarilor la universități sau seminarii online în spațiul Internet - toate acestea se referă la subiectul afacerilor, unde sarcina principală este să faci bani. Scopul acestor discursuri este de a motiva ascultătorul, de a-l încărca cu emoții și dorința de a face ceva. Toate acestea sunt conduse de dorința de a avea mulți bani și de a fi independent. O modalitate bună de a converti cunoștințele de oratorie în bani este deschiderea unei școli pentru practicarea și studiul elocvenței.

discurs de judecată

Discursul judiciar ca gen a venit la noi din Grecia antică. În legătură cu creșterea populației, politicienii au studiat oratoria, iar vorbirea judiciară avea o mare importanță la acea vreme. Soarta unui politician ar putea fi decisă de capacitatea de a vorbi în public. În Grecia, această abilitate a fost instruită și a plătit mulți bani pentru ea.

Întrucât în ​​instanțele de judecată la acea vreme fiecare trebuia să se apere, cetățenii care aveau bani plăteau logografi pentru text, iar discursul judiciar le permitea să evite pedeapsa.

Discursul de judecată, ca oricare altul, a constat dintr-o introducere, parte principală și concluzie. Bărbatul a încercat astfel să-i compătimească pe judecători și să-i facă să creadă că discursul său în instanță nu era fictiv.

Practica judiciară în antichitate era proprietatea oamenilor și mulți oameni se adunau la tribunal, așa că era problematic să vorbești fără o pregătire adecvată.

Discursul judiciar, ca gen, are unde să fie și să se dezvolte în vremurile moderne și poate aduce bani profesioniștilor. Toți procurorii și avocații pregătesc din timp textul discursului, acesta este ceea ce distinge un bun avocat. Pentru ca un discurs în instanță să impresioneze judecătorul și juriul, se folosesc tehnici de retorică.

Un exemplu de discurs al lui Lincoln

În 1863, la câteva luni după bătălia sângeroasă, Lincoln a rostit celebra Adresă de la Gettysburg. Nu este nevoie să vorbim aici despre oratorie și atitudine față de retorica profesională, pur și simplu nu ar fi suficient spațiu pentru recepții în ea. Dar textul scris de Lincoln, forțat să verse lacrimi și să se agațe de suflet

Discursul public a durat doar aproximativ două minute, dar istoria nu va uita acele două minute. Drept urmare, acest discurs a fost sculptat pe un monument din Lincoln Memorial.

„Au trecut optzeci și șapte de ani de când părinții noștri au fondat o nouă națiune pe acest continent, datorându-și nașterea libertății și devotandu-se să demonstreze că toți oamenii se nasc egali.”

„Acum trecem de marele test al războiului civil, care va decide dacă această națiune, sau orice națiune ca ea prin naștere sau vocație, poate rezista. Ne-am întâlnit pe câmpul unde s-a dat marea bătălie a acestui război. Am venit să sfințim o parte din acest pământ - ultimul loc de odihnă al celor care și-au dat viața pentru viața acestui neam. Și asta în sine este destul de potrivit și demn.”

„Dar totuși nu stă în puterea noastră să consfințim acest câmp, să îl facem sacru, să spiritualizăm acest pământ. Prin faptele viteazilor, căzuți și vii, care au luptat aici, acest pământ este deja sfânt și nu stă în puterea noastră modestă să adăugăm sau să scădem nimic. Ceea ce spunem aici va fi doar întrezărit și în curând uitat, dar ceea ce au făcut ei aici nu va fi uitat niciodată. Să ne dedicăm noi, cei vii, treburilor neterminate pe care acești războinici o făceau aici. Să ne dedicăm aici marii lucrări care ne este în față și să fim și mai hotărâți să ne dăruim scopului căruia cei care au căzut aici s-au dat până la capăt. Să jurăm solemn că moartea lor nu va fi în zadar, că această națiune păzită de Dumnezeu va găsi o libertate reînnoită și că puterea poporului, prin voința poporului și pentru popor, nu va dispărea de pe fața pământul.

Istoricii spun că Lincoln a decis să scrie el însuși textul discursului, luând ca bază principiul egalității din Declarația de Independență și bazându-se pe marile figuri ale trecutului. Potrivit martorilor oculari, discursul a fost atât de puternic încât i-a făcut pe oameni să creadă că toate victimele nu au fost în zadar și nu luptă împotriva altor state, ci luptă pentru libertatea poporului și viitorul statului natal. Un singur text a permis oamenilor să se unească, ca o familie, pentru a rezista inamicului.

Exemplu de text al lui Chaplin

Testul de vorbire al lui Charlie Chaplin se numește în traducerea rusă „Cum m-am îndrăgostit de mine” și a devenit povestea noastră și discursul principal al unei persoane. A spus-o la cea de-a șaptezeci de ani.

Adevărat, există zvonuri că de fapt exemplul textului ar fi putut fi scris de fani din Brazilia. Nu există dovezi clare că aceasta a fost opera lui Charlie Chaplin, precum și dovezi exacte de fals.

În ciuda acestui fapt, discursul pe tema dragostei de sine s-a dovedit grozav și merită atenție - acesta este un exemplu pe care îl puteți folosi în propriile scopuri.

„Când m-am îndrăgostit de mine însumi, mi-am dat seama că dorul și suferința sunt doar semne de avertizare că trăiesc împotriva propriului meu adevăr. Astăzi știu că se numește „FI TU ȘI”.

Când m-am îndrăgostit de mine însumi, mi-am dat seama cât de mult poți supăra pe cineva dacă îi impuni împlinirea propriilor mele dorințe, când încă nu a sosit momentul, iar persoana nu este încă pregătită, iar această persoană sunt eu însumi. Astăzi îl numesc „RESPECT DE SINE”.

Când m-am îndrăgostit de mine, am încetat să-mi doresc o altă viață și dintr-o dată am văzut că viața care mă înconjoară acum îmi oferă toate oportunitățile de creștere. Astăzi o numesc „MATURĂ”.

Când m-am îndrăgostit de mine însumi, mi-am dat seama că în orice împrejurare sunt la locul potrivit la momentul potrivit și totul se întâmplă doar la momentul potrivit. Pot fi mereu calm. Acum o numesc „ÎNCREDERE ÎN SINE”.

Pe măsură ce am început să mă iubesc, am încetat să-mi fur propriul timp și să mai visez la proiecte mari de viitor. Astăzi nu fac decât ceea ce îmi dă bucurie și mă face fericit, ceea ce iubesc și ceea ce îmi face inima să zâmbească. O fac așa cum vreau și în ritmul meu. Azi o numesc SIMPLU.

Când m-am îndrăgostit de mine, m-am eliberat de tot ce îmi dăunează sănătății - mâncare, oameni, lucruri, situații. Toate lucrurile care m-au condus în jos și în afara drumului meu. Astăzi o numesc „DRAGOSTE PENTRU TINE”.

Când m-am îndrăgostit de mine, am încetat să mai am dreptate. Și atunci am început să fac din ce în ce mai puține greșeli. Astăzi mi-am dat seama că aceasta este „MODITATE”.

Când m-am îndrăgostit de mine, am încetat să mai trăiesc în trecut și să-mi mai fac griji pentru viitor. Astăzi trăiesc doar în momentul prezent și îl numesc „SATISFACȚIE”.

Când m-am îndrăgostit de mine, mi-am dat seama că mintea mea poate interfera cu mine, că poate chiar să mă îmbolnăvească. Dar când am reușit să-l conectez cu inima mea, a devenit imediat aliatul meu valoros. Astăzi numesc această legătură „ÎNȚELEPCIUNEA INIMII”.

Nu mai trebuie să ne fie frică de certuri, confruntări, probleme cu noi înșine și cu ceilalți. Chiar și stelele se ciocnesc și din ciocnirile lor se nasc lumi noi.Astăzi știu că aceasta este „VIAȚA”.

Discursul public al lui Churchill (parte)

Churchill este un maestru în scrierea de texte pentru discursuri. Un discurs pe o temă militară din 1940 nu a lăsat pe nimeni indiferent și oferă un exemplu de urmat.

„Nu am nimic de oferit decât sânge, trudă, lacrimi și sudoare. Ne confruntăm cu un test sever. În fața noastră sunt multe luni lungi de luptă și suferință. Care este politica noastră, vă întrebați? Răspund: să ducem război pe mare, pe uscat și pe aer, cu toată puterea noastră și cu toată puterea pe care Dumnezeu ne-o poate dărui; purtați război împotriva unei tiranii monstruoase care nu a fost niciodată egalată în lista sumbră și tristă a crimelor umane.

Aceasta este politica noastră. Care este scopul nostru, vă întrebați? Pot să răspund într-un cuvânt: victorie - victorie cu orice preț, victorie în ciuda tuturor ororilor; biruință, oricât de lungă și spinoasă ar fi calea către ea; fără victorie, nu vom supraviețui. Este necesar să înțelegem: Imperiul Britanic nu va putea supraviețui - tot ceea ce a existat va pieri, tot ceea ce umanitatea a apărat de secole, pentru ce s-a străduit de secole și pentru ce se va strădui va pieri. Cu toate acestea, îmi accept îndatoririle cu energie și speranță. Sunt sigur că oamenii nu vor lăsa cauza noastră să piară.

Acum mă simt îndreptățit să cer ajutorul tuturor și spun: „Hai să mergem înainte împreună, unindu-ne forțele”.

Lui Churchill i sa permis să scrie acest text prin tehnicile artei elocvenței. Istoric acest text a făcut afirmații directe și onest.

La o lună după discursul aliatului Angliei, germanii au învins și au capturat, pe acest subiect a scris un alt text și a vorbit cu el. Părți din discursul său ar trebui găsite și citite, acesta este un bun exemplu dacă doriți să scrieți un discurs sau scopul dvs. este să faceți o prezentare cool.

Sportul, prietenia, familia, hobby-urile sunt teme pe care poți scrie texte profesionale și aplica oratorie. Exemple sau părți de texte oratorice pot fi găsite pe internet sau văzute la televizor. Acest lucru este obligatoriu dacă doriți să scrieți un text care este bun pentru citit și vorbit. O carte despre vorbitul în public va ajuta și la învățare, citirea literaturii de specialitate mi-a îmbunătățit capacitatea de a conduce corect un dialog, datorită căruia prietenia cu oamenii a devenit mai puternică și un hobby recent a început să plătească dividende.

Nu pierde. Abonați-vă și primiți un link către articol în e-mailul dvs.

Cum să-l faci luminos, puternic și memorabil în fața unui grup de oameni? Dacă sunteți interesat de răspunsul la această întrebare, atunci iată câteva sfaturi despre cum să captați atenția publicului, care vă pot fi de mare ajutor în munca dvs. Dacă urmați recomandările noastre, veți putea demonstra ascultătorilor voștri cele mai bune calități oratorice, le veți câștiga încrederea și prietenia și veți putea face cea mai bună impresie, iar aici nu este departe de a conduce masele de oameni și de a câștiga un număr imens de admiratori.

Glumă

Dacă situația este propice în acest sens, atunci discursul poate fi început cu o glumă (de asemenea, o glumă bună este potrivită, dar numai dacă este cu adevărat amuzantă). Cu toate acestea, trebuie să fii complet sigur că ascultătorii vor percepe ceea ce spui ca pe ceva comic. Din acest motiv, înainte de a „filma” o anecdotă la un grup mare de oameni, verificați „calitatea” acesteia pe persoane individuale. În plus, poți folosi umorul doar atunci când tu însuți crezi că ceea ce se povestește este amuzant și când ești sigur că ai tot ce este necesar pentru a-l spune corect.

Conversație cu un prieten

Poți repovesti o conversație pe care nu cu mult timp în urmă ai avut-o cu cineva cunoscut sau chiar dintre cei care sunt prezenți în sală. De exemplu, puteți începe astfel: „Chiar înainte de începerea seminarului, am vorbit cu Kirill Petrovici. Mi-a spus că în viața lui acum este doar momentul în care are nevoie urgent să schimbe ceva în viața lui. Asta vreau să spun…”

eveniment curent

Pentru a începe un discurs, poți folosi ceva din ultimele știri, pentru ca mai târziu să treci la subiectul principal al discursului tău sau să-ți caracterizezi poziția cu privire la orice problemă. Puteți lua cu dvs. cel mai recent număr al ziarului și arătați tuturor titlul atunci când vă referiți la material, rostind cuvinte introductive. Când stai pe scenă și ții un ziar în mâini când începi spectacolul, publicul va încerca automat să vadă ce ai în mâini și să audă ceea ce spui.

Declarație șocantă

O modalitate eficientă de a începe un discurs este o declarație care poate provoca șoc. Puteți spune, de exemplu, ceva de genul: „Cercetări recente efectuate de experții noștri au arătat că anul acesta suntem în fața unor schimbări mari. Drept urmare, s-a dovedit că aproximativ 60% dintre cei care se află astăzi în această audiență vor primi un salariu de trei ori mai mare decât cel pe care îl primesc acum într-un an și jumătate.”

Joc de cuvinte

Poți începe excelent un spectacol distrând publicul. Un exemplu este vorbitorul american Bill Gove. Adesea, deja după prezentarea sa oficială în public, a urcat pe scenă, de parcă un fel de conversație în culise ar fi fost întreruptă cu o secundă în urmă pentru a putea începe o nouă conversație - deja cu publicul. Cei care stăteau în hol au avut senzația că nu are de gând să țină deloc un discurs, ci voia doar să vorbească cu ei.

Așa că, Bill s-a apropiat de public și i-a îndemnat să se apropie de el cu gesturi, apoi a spus abia audibil ceva în spiritul: „Ascultă, trebuie să-ți spun ceva.” Se părea că intenționa să spună tuturor celor prezenți împreună un secret.

Rezultatul a fost că oamenii din audiență s-au aplecat în față pentru a auzi „secretul”. Dar după aceea, la un moment dat, au înțeles ce fac cu adevărat și au început să râdă. După ce a făcut asta, Gove a putut face tot ce dorea cu publicul. Gândește-te, poate, și poți aranja ceva neobișnuit și amuzant pe scenă.

Povestea despre tine

Adesea, cele mai eficiente discursuri încep cu prezentatorul vorbind despre sine. Puteți începe un discurs cam așa: „La ce am acum, m-am dus foarte mult și greu. Nu am avut un mentor sau măcar un asistent. Totul în viața mea a trebuit să mă realizez singur. Dar asta a fost cea mai bună școală pentru mine.”

Cel mai probabil, după prezentarea ta, vor începe să te abordeze oameni, care vor pretinde că situația lor este exact asemănătoare cu a ta și îți vor aduce respectul. Și aici există un factor psihologic care spune că atunci când o persoană vorbește despre viața lui, ceilalți se identifică automat cu el.

De aceea, povestea vorbitorului despre viața lui poate atrage atenția publicului cât mai mult posibil: ei vor începe să-l asculte cu atenție, pentru că el este cel mai precis capabil să transmită detaliile situației, să dea ceva de gândit, fă-l să asculte, să gândească și apoi să acționeze. În esență, povestea vieții este o punte între prezentator și ascultători și este foarte util să o folosești.

Întrebare sau sondaj

Printre altele, puteți începe un discurs cu o mică declarație și o întrebare ulterioară, care implică un răspuns cu mâinile ridicate. Ați putea încerca acest lucru spunând: „În acest moment, fiecare dintre noi are o oportunitate grozavă de a trăi și de a câștiga bani fără a merge la muncă în fiecare zi. Apropo, câți dintre voi lucrați deja de la distanță?

Prezentatorii cu experiență își încep destul de des spectacolele în acest fel, iar după ce cineva din public ridică mâna, îl întreabă pe cel care este cel mai aproape de scenă: „Câți oameni dintre voi lucrează efectiv de la distanță?”.

Cineva cu un grad ridicat de probabilitate va spune: „Suntem cu toții!” sau „Da, toată lumea este aici!”. După aceea, puteți confirma acest răspuns: „Da, sunt de acord, fiecare dintre cei care au venit aici lucrează de la distanță, pentru că altfel pur și simplu nu ai fi aici”, etc.

afirmare pozitivă

De asemenea, puteți oferi publicului o declarație pozitivă, cum ar fi să spuneți că se va bucura de spectacolul de astăzi. Spune ceva de genul acesta: „Chiar o să-ți placă ceea ce urmează să auzi. În conversația de astăzi, vă voi dezvălui câteva secrete unice despre...”.

Poveste

O poveste este un loc minunat pentru a începe un discurs. Într-adevăr, poate, nu există cuvinte mai magice care să capteze atenția publicului decât „Odată ce mi sa întâmplat o poveste foarte ciudată” etc.

Cert este că încă din copilărie oamenilor le plac foarte mult tot felul de povești. Odată cu începutul poveștii, publicul tăce brusc și începe să asculte fiecare cuvânt al vorbitorului, ca un grup de copii. Această tehnică este foarte convenabilă de utilizat și după o pauză pentru prânz sau cafea.

Declarație sau întrebare

Vă puteți începe discursul cu o declarație uimitoare, după care trebuie să puneți o întrebare publicului. Atunci trebuie să răspundeți la această întrebare și să puneți una nouă. Un astfel de truc va atrage instantaneu oamenii în discuție și vă vor asculta cu mare atenție.

Acest lucru este explicat de un alt om. Din copilărie, oamenii sunt conectați pentru a da răspunsuri la întrebările care le sunt adresate. De fiecare dată când se pune o întrebare și există o pauză pentru ca oamenii să se gândească la ea, prezentatorul este capabil să controleze complet audiența. Și chiar dacă oamenii nu răspund cu voce tare, ei răspund întotdeauna mental.

Așadar, am analizat zece moduri de a începe un discurs care vă poate face prezentarea spectaculoasă și memorabilă. Dar, indiferent de metoda pe care o alegeți, este întotdeauna important să vă amintiți o condiție care unește toate metodele în general.

Punte între prezentator și public

Una dintre cele mai importante părți ale începerii unui discurs este construirea unei punți de legătură între el și public. depinde de cât de puternic este și dacă este construit, rezultatul tuturor performanțelor ulterioare depinde.

Poți începe cu ceva care te unește pe tine și pe ascultătorii tăi. De exemplu, din faptul că odată ai fost în locul lor sau în situația lor. Este posibil să fi locuit în orașul sau zona lor; poate că tu, ca ei, ai un fiu și o fiică; poate practicați același sport; poate că problemele și grijile tale în acest moment sunt similare cu aceleași probleme și griji ca ale lor etc.

Amintiți-vă, dacă aveți nevoie de câteva minute pentru a crea acea punte invizibilă între dvs. și publicul dvs., publicul va fi automat de partea dvs. Oamenii vor înțelege că faci parte din „cercul lor”, ceea ce înseamnă că vor deveni mult mai receptivi la ideile și cuvintele tale și vor deveni, de asemenea, mai iertătoare și mai generoase față de greșelile tale pe care le poți face.

Este important să fii nu numai pentru ascultătorii tăi, ci și accesibil acestora. Trebuie să le anunți că există multe în comun între ei și tine. Și chiar dacă începutul discursului tău se dovedește a fi „încețoșat”, podul pe care îl construiești va anula orice neajunsuri și erori.

Sperăm că sfaturile noastre vă vor ajuta să vă îmbunătățiți și mai bine performanțele. Dar totuși, vrem să vă recomandăm pe a noastră, după care veți învăța cum să alfabetizați nu numai începutul vorbirii, ci și celelalte componente ale acestuia.

Vă dorim succes!