Exerciții de antrenament personalitate carismatică. Cum să dezvolți carisma

Termenul „carisma” își are originea în mitologia greacă antică și denotă un set de trăsături de personalitate, trăsături de caracter și trăsături externe, care are un efect magnetic asupra celorlalți. O persoană carismatică iese în evidență din mulțime datorită individualității sale. În același timp, nu contează nici domeniul de activitate, nici calitățile morale și etice, nici statutul social.

Carisma poate și trebuie dezvoltată. Ajută la extinderea sferei propriilor capacități, ajută la atragerea atenției tuturor și la obținerea succesului.

Ce face o persoană carismatică să iasă în evidență din mulțime? Care sunt caracteristicile sale? Ar trebui să ne amintim de oameni celebri care sunt numiți pe bună dreptate carismatici. Cele mai multe dintre ele au următoarele proprietăți:

  • încredere, care presupune capacitatea de a trezi interesul, de a reține atenția interlocutorului, de a-și exprima clar propria părere, de a convinge cu ajutorul argumentelor. O persoană încrezătoare inspiră prin propriul exemplu. Auto-antrenamentul, introspecția, creșterea stimei de sine vor ajuta la câștigarea încrederii în sine;
  • manieră unică (gesturi speciale, stil vestimentar, comportament, comportament public, umor etc.). Este necesar să existe individualitate, subliniind-o dacă este necesar;
  • farmec. A cuceri interlocutorul pur și simplu cu ajutorul unei atitudini pozitive, a unui zâmbet, a unui ton plăcut al vocii, a vorbirii corecte și inteligibile. Antrenamentul în fața unei oglinzi, ascultarea unei înregistrări a propriului discurs pe un reportofon va ajuta la dezvoltarea calităților necesare;
  • ideologie. O persoană carismatică este capabilă să ducă ideea în masă, crede clar în existența sensului acesteia și își argumentează poziția dacă este necesar;
  • energie, care depinde în mare măsură de temperament. Deși aceasta este o realitate înnăscută, nivelul de energie poate fi crescut dacă se dorește.

Pentru a dezvolta carisma, trebuie să antrenați în total calitățile de mai sus.

O persoană cu carisma trece prin viață cu ușurință, nu stăruind pe eșecuri, ci lucrând prin greșelile făcute. Autocritica sănătoasă, acceptarea propriilor imperfecțiuni, iertarea greșelilor, rezumarea rezultatelor muncii depuse ajută la evaluarea obiectivă a oportunităților, la formarea punctelor slabe și la câștigarea încrederii.

Prezența unor interese diverse merită o atenție specială. Curiozitatea naturală este prezentă în fiecare copil, dar odată cu vârsta, sub influența opiniei publice, se estompează. Ar trebui să păstrezi cât mai mult posibil în tine dorința de a învăța lucruri noi, să părăsești periodic zona de confort, apoi viața va fi plină de impresii vii.

Pasiunea sau hobby-ul face posibil să obțineți emoții pozitive din afacerea dvs. preferată și, în consecință, să vă creșteți nivelul de energie. În plus, îmbunătățiți anumite abilități, învățați o mulțime de lucruri noi, lărgiți-vă orizonturile. Dacă o persoană este interesantă pentru sine, este capabilă să trezească interesul altora.

Trebuie să-ți dezvolți obiceiul de a învăța. Noile cunoștințe ajută la creșterea nivelului de profesionalism, la dezvoltarea cuprinzătoare, la pasul cu evenimentele actuale și la pasul cu vremurile.

Atributele unei personalități carismatice

Dezvoltarea carismei începe cu identificarea caracteristicilor personale individuale și unice. Nu există doi oameni exact la fel, chiar dacă sunt gemeni. Următoarele ar trebui să se concentreze asupra punctelor importante:

  • Umor subtil.

Fiecare persoană are o percepție individuală a umorului. Sarcasmul, care poate jigni interlocutorul, ar trebui exclus complet din viața de zi cu zi și nu este foarte bine să caracterizezi vorbitorul. Va fi util să studiați complexitățile umorului național dacă trebuie să comunicați cu oameni din diferite țări. Nu trebuie să fii familiar și să abuzezi de glume, pentru a nu crea impresia unei persoane frivole, nepoliticoase. Oamenii care știu să glumească la timp sunt apreciați de societate.

  • Emoționalitatea în comunicare.

Adesea o persoană emoțională este numită carismatică. Există ceva adevăr în asta. Emoțiile pozitive pictează comunicarea în culori mai strălucitoare, lăsând o impresie bună asupra interlocutorului. Un zâmbet, gesturi moderate de bucurie la salut, interes sincer pentru subiectul de conversație este cea mai bună opțiune. Trebuie să râzi când este amuzant și să simpatizi sau să-ți faci griji când ești trist, dar în limitele decenței. Exprimarea emoțiilor este o opțiune potrivită pentru manifestarea carismei atât pentru un bărbat, cât și pentru o femeie.

Ceea ce nu trebuie uitat

Carisma este adesea sinonimă cu extravaganța, șocantă și uneori contrară bunului simț. Când dezvoltați trăsăturile unei persoane carismatice, trebuie să vă amintiți următoarele aspecte:

  • Tact.

În orice societate, sunt apreciați oamenii care sunt în centrul atenției, dar au un simț al tactului de neegalat. Acest lucru indică o bună educație, cunoaștere a regulilor societății. Nu este dificil să dezvolți această trăsătură, este suficient să te familiarizezi cu regulile de etichetă, să observi exemplele pozitive ale oamenilor laici.

  • Autocritica.

Capacitatea de a juca o glumă despre sine caracterizează o persoană ca fiind o persoană matură, încrezătoare în sine. Această trăsătură ajută la încântarea și farmecul celorlalți. Nu confundați conceptele de „joacă o glumă” și „fa-te haz”. Ultima opțiune va servi drept prilej de ridicol.

  • Sociabilitate.

O persoană carismatică iubește și știe să comunice, ceea ce obligă să fie vorbăreț. Cu toate acestea, vorbărea excesivă irită interlocutorul și provoacă dorința de a evita întâlnirile ulterioare.

  • Onestitate.

A câștiga carisma, a captiva societatea nu înseamnă că trebuie să-i îndeplinești așteptările sau, dimpotrivă, să neglijezi regulile morale și etice. Susținerea cu încredere a propriei poziții, a drepturilor, lupta pentru dreptate este ceea ce este caracteristic oamenilor carismatici. Principalul lucru este să aveți un număr suficient de argumente, pentru a evalua în mod rezonabil situația actuală.

Primul indiciu care va da direcția corectă cu privire la dezvoltarea carismei poate fi obținut prin observarea oamenilor cu o răsucire. Nu ar trebui să le adoptați sau să copiați cu acuratețe comportamentul, stilul de îmbrăcăminte sau stilul de viață. Cu toate acestea, va fi util să aruncăm o privire mai atentă la ceea ce îi deosebește de alți oameni și ce provoacă interes.

Fiecare persoană are o individualitate inerentă naturii. Este necesar să se dezvolte abilități, talente, să devină interesant pentru sine și societate, să sublinieze trăsăturile aspectului și caracterului, să se angajeze în auto-îmbunătățire, să stăpânească noi abilități.

Oamenii calmi trebuie să-și crească nivelul de energie, să se reîncarce cu emoții pozitive, să învețe să le arate și să le ofere altora și să ia o poziție activă în societate. Nu ar trebui să-ți schimbi radical viziunea asupra lumii, dar încercarea de a ieși din umbră și de a te declara nu va strica. Persoanele active sunt încurajate să direcționeze fluxul de energie într-o direcție pozitivă. Rămânând cu propria ta părere, ia în calcul poziția celorlalți. Fii fidel cu tine însuți, fără a răni interesele altora.

Carisma înseamnă un anumit stil unic în preferințele vestimentare, individualitate, gândire non-standard, maniere speciale și o poziție personală clară. Combinația acestor componente creează o personalitate interesantă, remarcabilă. Astfel de oameni atrag atenția, devin adesea sufletul companiei. Pentru a fi o persoană carismatică, nu este suficient să imite trăsăturile inerente, trebuie să le posezi efectiv. Nu este dificil să dezvoltați calitățile de mai sus, este necesar doar să determinați care este individualitatea unei anumite persoane.

Probabil ați întâlnit oameni care pot stârni interesul și atrage atenția celorlalți de mult timp. Iar ideea aici nu este deloc bufniile lor extravagante sau aspectul uluitor - interlocutorii au fost fascinați de carisma acestor personalități. Aveau un dar deosebit de a trezi simpatie, încredere și dorința de a imita.

Care este această calitate magică? Cum să dezvolți carisma? Aceste întrebări nu sunt deloc inactiv, pentru că ea este cea care devine adesea sursa succesului. Acesta este articolul nostru.

Ce este carisma

Să aruncăm o privire mai atentă la ceea ce se ascunde exact sub termenul „charisma”. Această definiție implică un set de calități care ajută o persoană să iasă în evidență printre altele, să o captiveze alături de el.

Dar atenție: o persoană devine remarcabilă nu din cauza tragediei extravagante sau chiar huliganiste, care indică dispreț sau chiar ură față de ceilalți, ci, dimpotrivă, știe să inspire oamenilor încredere și încredere în propria înțelepciune și chiar exclusivitate.

Da, toată lumea ar dori să aibă carisma. Din fericire, aceasta nu este o calitate înnăscută - este dobândită prin auto-îmbunătățire, ceea ce înseamnă că oricine o poate dobândi. Deci cum dezvolti carisma?

Principalele calități ale unei personalități carismatice

Pentru a avea carisma, ar trebui să se antreneze și să dobândească anumite trăsături de caracter. Și poate cea mai importantă dintre ele este încrederea în sine. O persoană carismatică are fermitate în luarea deciziilor și dorința de a merge pe propriul său drum. O astfel de persoană este capabilă să lupte pentru convingerile sale, iar acest lucru îi inspiră întotdeauna pe alții. Și de aceea sunt întotdeauna gata să fie acolo pentru a se „infecta” cu o asemenea putere.

Aceasta înseamnă că încrederea în sine și fermitatea în urma promisiunii făcute cuiva trebuie amintite în primul rând atunci când te gândești la cum să dezvolți carisma. Exercițiile care permit dobândirea acestor calități ar trebui reduse la menținerea și dezvoltarea anumitor trăsături de caracter în sine.

1. Aspectul te va ajuta să câștigi încredere interioară.

Pentru a crede în tine și în punctele tale forte, trebuie să găsești un sprijin interior care să ajute aceste gânduri să devină mai puternice, să devină obișnuite și, în cele din urmă, să se transforme într-o trăsătură de caracter. Și acest lucru vă va ajuta să aveți grijă de propriul aspect.

Se observă că cea mai pozitivă impresie o face o persoană care arată perfect. Nu, atunci când decid întrebarea „cum să dezvolți carisma”, o femeie și un bărbat nu trebuie să cumpere haine „haute couture” și să viziteze saloane de înfrumusețare scumpe (deși nici asta nu va strica!). Dar acțiunile elementare în această direcție pot fi efectuate de oricine. În fiecare zi ar trebui să-ți petreci timp cu aspectul tău și să arăți puțin mai inteligent decât este necesar, indiferent dacă mergi la serviciu, la teatru sau la cea mai apropiată cafenea.

Și uită de neajunsurile tale. Nu-ți mai spune că dacă ai avea alt nas, burtă, picioare (și lista poate continua), totul ar fi diferit. Actorul Stallone a suferit o leziune a nervului facial încă din copilărie, dar zâmbetul lui ironic a fost de multă vreme semnul distinctiv al unei persoane încrezătoare în sine.

2. Scapă de complexe

Pentru o persoană încrezătoare în sine, părerea celorlalți încetează să mai fie decisivă. El nu încearcă să mulțumească pe toată lumea (rețineți că acest lucru este a priori imposibil!). Carisma implică atitudinea ta calmă și prietenoasă față de cei din jur. Adică, nu trebuie să câștigi simpatia - acționează ca și cum s-ar fi întâmplat deja. Și, spre surprinderea ta, acest lucru va rezona cu siguranță la alții.

Indiferent de cine trebuie să obțină un răspuns la întrebarea „cum să dezvolte carisma” (bărbat sau femeie), toată lumea ar trebui să nu se mai gândească la propriile neajunsuri și cu atât mai mult să le caute în sine. Fiecare dintre noi este cine este el și acest lucru trebuie respectat în noi înșine. Și vor exista mereu critici, mai ales dacă reușești. Vai, așa este viața!

3. Nu-ți fie frică să greșești!

Nu există și nu a existat niciodată o persoană care să nu fi făcut greșeli. Amintește-ți asta și iartă-te pentru acei pași greșiți pe care i-ai făcut deja în viață. La urma urmei, dacă îți amintești de ei, atunci te-au învățat multe. Și asta, vezi tu, este excelent. Acum, pe măsură ce devii mai înțelept, îți continui drumul și mergi înainte cu încredere, gândindu-te la cum să dezvolți carisma pentru a îmbunătăți calitatea vieții.

Greșelile te fac mai experimentat și mai înțelept, iar o persoană carismatică este atrăgătoare tocmai prin această calitate. La urma urmei, numai înțelepciunea îi permite să fie tolerant cu greșelile altora și indulgent față de slăbiciunile umane. Dar, în același timp, rețineți că nu trebuie să deveniți dădacă pentru oamenii nefericiți și să încercați să ajutați pe toată lumea, indiferent dacă vi s-a cerut acest lucru. Lasă-i pe cei din jurul tău să-și trăiască viața așa cum cred ei de cuviință.

4. Învață să privești cu îndrăzneală la ceea ce ți se întâmplă

De acord, este ilogic să te gândești cum să dezvolți carisma masculină (sau feminină) și, în același timp, să te temi de responsabilitate. O persoană carismatică nu va învinovăți numai circumstanțele externe pentru ceea ce s-a întâmplat. Întotdeauna realizează că fiecare este creatorul propriei fericiri. Și ceea ce se întâmplă în viață este rezultatul alegerii lui, și nu mașinațiunile unchilor și mătușilor răi care îi fac rău la fiecare pas.

Pentru a nu reveni la aceste gânduri tot timpul, de fiecare dată când ți se întâmplă ceva important, pune-ți întrebarea: „Ce am făcut pentru asta?” La început, vei simți cum rezistă totul în interior, dând din cap la coincidență. Dar, în timp, acest lucru va trece - și vei putea discuta cu sinceritate situația cu tine însuți. Mai mult, ai grijă, autoflagelarea excesivă va dispărea - pur și simplu vei căuta și vei găsi cu calm o cale de ieșire. În plus, acum tu, ca persoană cu adevărat carismatică, nu îți va fi frică să iei acțiuni riscante și responsabile.

Dar nu merge la cealaltă extremă: a fi responsabil pentru acțiunile tale nu înseamnă că ar trebui să fii responsabil pentru întreaga lume. Adică dacă nu mergi la lucru cu o temperatură ridicată, biroul tău nu se va prăbuși!

5. Dezvolta-ti talentele

O persoană carismatică își cunoaște întotdeauna punctele forte și punctele slabe. El este capabil să compenseze neajunsurile sau să le transforme în avantaje. Și calități puternice - pentru a sublinia și a aplica în mod activ. Prin urmare, atunci când te gândești la cum să dezvolți carisma, este important să găsești talente în tine și să le dezvolți.

Pentru a face acest lucru, concentrează-te doar pe tine și pe hobby-urile tale. Încercați, nu vă fie teamă că ceva nu va funcționa - mai devreme sau mai târziu se va dovedi că totul se va dovedi cât mai bine posibil. Nu te însoți de „binevoitorii”. Dacă vrei să descoperi noi stele și ți se recomandă un loc cald în comerț - nu fi de acord. La urma urmei, te vei simți deplasat și, cel mai probabil, nu vei obține succesul.

Mai multe despre carisma

Când te gândești la cum să dezvolți carisma feminină sau cum să faci un bărbat o personalitate carismatică, reține: personalitatea ta va fi punctul de plecare pe această cale. Nu-ți fie teamă să fii original, iubește-te pe tine și oamenii, apreciază-ți abilitățile și nu ceda dificultăților - toate acestea te pot face un lider, interesant pentru ceilalți și capabil să conduci. A indrazni!

Capacitatea de a atrage oamenii spre sine, de a trezi simpatie în ei este o calitate necesară unei persoane moderne. Relațiile de familie, cariera, afacerile, bogăția depind direct de farmecul tău. Folosind o abordare non-standard a dezvoltării carismei, trebuie doar să utilizați acești 13 pași.

Astăzi vom învăța antrenează carisma. Exact trenși tren (carisma) exerciții de percuție. Vă voi spune un secret: toate calitățile umane care sunt atribuite unei proprietăți înnăscute (și carisma este una dintre ele) pot și trebuie dezvoltate. Doar că trebuie să depui de zece ori mai mult efort.

CHARISMA este arta de a-i captiva pe ceilalți.

Să detaliem pentru noi înșine, în ce constă această calitate:

  1. Capacitatea de a convinge.
  2. Capacitatea de a te imagina în „pielea” altuia.
  3. Capacitatea de a evoca pozitivitate în alții.
  4. Cunoaște-ți slăbiciunile și calitățile proaste. Fiți capabil să le recunoașteți deschis.
  5. Să fii maestru în crearea de imagini și imagini în mintea ascultătorilor.
  6. O calitate care decurge din cea anterioară: capacitatea de a te inspira și de a te aprinde.
  7. Să aibă trăsăturile unei personalități puternice și cu voință puternică.
  8. Abilitatea dezvoltată de a atrage și de a menține atenția celorlalți.
  9. Fii motivat. Imaginează-ți cum un antrenor poate aprinde un sportiv dacă el însuși nu este motivat.
  10. Stabiliți obiective și atingeți-le. Amintiți-vă - succesul este capacitatea de a găsi calea corectă.
  11. Amintiți-vă întotdeauna că orice persoană este capabilă să sară mai sus dacă este lăudată, nu îndemnată. Lăudați-i pe cei care vă întâlnesc și interacționează cu dvs.
  12. Anticipați dorințele celorlalți.
  13. Abilitatea de a glumi cu tact despre tine și peste tine.

Imaginați-vă că carisma este un fel de corp, format din aceste 3 grupe de mușchi care trebuie antrenate:

  1. Cunoașterea materialului, a vocii, a vorbirii.
  2. Gândire figurativă, nerăbdare.
  3. Înțelegerea de ce are cu adevărat nevoie o persoană.
  4. Mușchii întârziați sunt diferiți pentru fiecare.
  5. Conștientizare, discurs colorat.
  6. Dezlegarea psihicului.
  7. Postura, privirea, gesturile.
  8. Hipnotic.
  9. Credință în succes.
  10. Disciplina.
  11. Intuiţie.
  12. Simțul umorului.

Acum selectați simulatorul pentru fiecare grupă musculară, de exemplu:

  1. Literatură de specialitate, voce.
  2. Jucând situații în mintea ta.
  3. Tehnici de psihologie.
  4. Autotraining, experiență.
  5. Internet, tehnologii ale elocvenței.
  6. Arte marțiale, atitudine mentală.
  7. Gimnastica, control.
  8. Tehnologia hipnozei.
  9. Dezvoltați formule de dispoziție, mantre pentru dvs.
  10. Tehnologii de management al timpului, tehnologii pentru atingerea și stabilirea obiectivelor.
  11. Tehnologii de seducție și ajustare.
  12. Dezvoltăm intuiția prevăzând constant situațiile de zi cu zi (cine va intra pe ușă, ce culoare va trece mașina, ce va spune persoana care intră).
  13. Glumim pe noi înșine.

Deci din toate punctele de vedere. A ales.

Acum decidem asupra metodologiei și timpului

În acest caz, este standard: ne antrenăm mai des, analizăm rezultatele după o zi.

Amintiți-vă, este nevoie de un moment pentru a se schimba rapid.Și anume momentul luării deciziei de schimbare. La deveni o persoană carismatică, durează o secundă pentru a lua o astfel de decizie. Dar apoi este nevoie de o viață întreagă pentru a dovedi, susține și fi carismatic.

Amintiți-vă întotdeauna cuvintele legendarului Mike Tyson: „Pentru a obține ceva în această viață, trebuie să-ți antrenezi tot timpul liber... Și chiar MAI MULT!”.

Fiecare dintre noi are un astfel de prieten. O persoană care, în principiu, nu poate face nimic și rămâne totuși în centrul atenției. Întotdeauna am invidiat astfel de oameni. Părea să fie ca și cum ai fi chipeș sau înalt: dacă nu ai avut noroc la naștere, nu mai este șansa de a ajunge din urmă.

Sincer să fiu, nici măcar nu pot da cuvântului „charisma” o definiție exactă. Ce este? Trasaturile faciale? Caracter? Atractie speciala? Nu știu, dar sunt sigur că pot deosebi imediat o persoană carismatică de o persoană obișnuită. Ca si tine.

„Mă simt bine și fără carismă” - uită de asta

Principala diferență dintre oamenii carismatici este că pot influența pe alții. Și acestuia din urmă chiar îi va plăcea. Acest lucru este util în special la locul de muncă și în afaceri. Pentru a confirma aceste cuvinte, nu sunt necesare cercetări și fapte. Amintiți-vă de atitudinea dvs. față de un prieten sau o cunoștință cu carisma și veți înțelege că toate acestea sunt adevărate. Adesea spunem că banii sunt principalul lucru. Uneori se dovedește că conexiunile cu oamenii potriviți devin o prioritate. Iar carisma este un set de calități care vă pot oferi conexiuni.

Vestea bună este că carisma nu se naște.

Acest lucru este ușor de verificat. Gândiți-vă la orice persoană pe care o considerați carismatică. Dacă comunici cu el mai mult de o dată pe săptămână, vei observa că carisma lui nu este întotdeauna prezentă. Nimeni nu poate fi carismatic 24/7. Este nevoie de prea mult efort.

În cartea sa Leadership Development in Balance, Bruce Avolio oferă o mulțime de dovezi în acest sens. De exemplu, Marilyn Monroe, care era pur și simplu superbă în public și care era recunoscută de toată lumea. Dar, de dragul experimentului, a luat metroul de mai multe ori. Și nimeni nu a recunoscut-o acolo. De ce?

Dezvoltarea carismei este o muncă grea.

Multe personalități celebre au muncit mult pentru a intra în categoria carismaticilor. De exemplu, Steve Jobs nu putea vorbi în public. Frazele lui păreau neconvingătoare, iar tonul lui era plictisitor. Au trecut ani de pregătire, iar el și-a dezvoltat abilități de carisma, devenind unul dintre exemplele pentru cei care vor să învețe să performeze în public.

Carisma înseamnă să fii cu adevărat acolo unde ești.

Există multe moduri de a fi carismatic. Olivia Caban, autoarea Mitului Charisma, spune că cea mai ușoară cale este să fii cu adevărat prezent acolo unde ești. Aceasta înseamnă să asculți interlocutorul cu atenție și sinceritate. Dacă îi faci o asemenea onoare, vei fi perceput ca o persoană carismatică.

Sfatul este destul de greu de implementat. Empatizați sincer cu interlocutorul și ascultați cu atenție, chiar dacă nu vă interesează, este o sarcină dificilă. Dar acesta este primul obstacol care separă o persoană carismatică de o persoană obișnuită. Un studiu american interesant a arătat că deseori ne gândim la lucruri care nu au nicio legătură cu ceea ce se întâmplă în acest moment. Și singurul lucru căruia ne dăruim complet este sexul. Dar dacă poți fi cu interlocutorul tău aici și acum, în acest moment, atunci asta te va deosebi deja de restul. Oamenii vor simți atenția ta și că sunt totul pentru tine. Cel putin pentru moment.

Calități cheie

Supraviețuirea omului ca individ a fost întotdeauna legată de alți oameni. Într-o situație extremă, trebuie să stabilim dacă persoana dorește să ne ajute și o poate face cu adevărat. Prin urmare, o persoană carismatică trebuie să aibă încă două abilități:

  1. Forta.
  2. Utilitate și căldură.

În mod subconștient considerăm pozitivi oamenii care combină bunătatea și puterea și încercăm să-i ținem cât mai aproape posibil. Este importantă combinația acestor calități. Cineva suficient de puternic și de puternic poate părea impresionant, dar nu carismatic.

Un caz interesant care demonstrează acest lucru a avut loc în secolul al XIX-lea. Jurnalistul britanic a avut ocazia să se întâlnească cu doi candidați la funcția de prim-ministru: William Gladstone și Benjamin Disraeli. Ambii candidați au fost considerați oameni influenți, educați și puternici. După ce a luat cina cu amândoi, jurnalistul a ajuns la această concluzie:

După cina cu domnul Gladstone, am crezut că este cel mai deștept om din toată Anglia. Dar după cina cu domnul Disraeli, am crezut că sunt cel mai deștept om din Anglia.

Nu este surprinzător că Disraeli a câștigat acele alegeri.

Tipuri de carisma

Potrivit Oliviei, există mai multe tipuri de carisma:

  1. Carisma vizionara- inspiră oamenii și fă-i să creadă. Un exemplu este Steve Jobs.
  2. Carisma bunăvoinței- îi face pe ceilalți să se simtă importanți. Un exemplu este Dalai Lama.
  3. Carisma autoritatii- fă-i pe alții să creadă că ai puterea de a le schimba viața. Un exemplu este Bill Gates.
  4. Concentrați carisma- arata persoanei ca in momentul de fata esti concentrat doar asupra lui. Un exemplu este Bill Clinton.

Alegerea tipului de carismă depinde de mai multe lucruri: personalitatea, obiectivele și situația ta. Nu ar trebui să alegi și să antrenezi stilul care nu se potrivește personajului tău. Dacă ești o persoană deschisă și bună, nu ar trebui să încerci să-ți arăți prea mult autoritatea. Mai ales dacă simți că este împotriva principiilor tale.

Cum să faci față disconfortului

Orice fel de disconfort, fie el fizic sau psihic, te va tulbura imediat. Este foarte greu să încerci să acorzi atenție unei persoane când îți îmbraci un pulover cald zgârieturi și acum te-a transformat într-un loc frecat cu mâncărime. Situațiile mai puțin urgente, cum ar fi foamea sau stinghereala în relația cu oameni noi, vor împiedica, de asemenea, manifestarea carismei tale.

Profesorul Pentland, care cercetează principiile comportamentale, consideră că există trei moduri de a face față disconfortului:

  1. Împiedica.
  2. Recunoaşte.
  3. Explica.

A preveni înseamnă a planifica dinainte condiții confortabile pentru tine. Recunoaște - înțelege la timp că ești inconfortabil și nu te poți forța să fii atent la interlocutor. Explicați - spuneți deschis interlocutorului care este problema dvs. și încercați să o remediați.

O altă modalitate bună de a face față disconfortului este să nu mai creați drame. Mii de oameni s-au trezit în situații incomode, cunoscând oameni noi sau simțindu-se inconfortabil în prezența cuiva. Înțelegerea faptului că cazul tău nu este unic și ușor de depășit te va ajuta să scapi de stângăciune, disconfort și rușine. Ultimul este cel mai important. Când ți-e rușine, nu poți fi carismatic. Chiar dacă încerci. Amintiți-vă că toate situațiile prin care treceți sunt normale, reacția la care se datorează mecanismului și evoluției noastre de supraviețuire.

Oricine poate fi carismatic. Carisma este o combinație între limbajul corpului și experiența de a lucra asupra ta și a abilităților tale de comunicare. Este nevoie de experiență pentru a câștiga încredere, așa că nu ezitați să comunicați cât mai mult posibil. Și înțelegerea faptului că oricare dintre reacțiile tale - atât pozitive, cât și negative - este doar opera mecanismului evolutiv te va ajuta să scapi de disconfort.