Igor Vagin

Antonina Glushchay

INSTINCTUL DE BAZĂ

Psihologia relațiilor intime

CUVÂNT ÎNAINTE

Ai în mâinile tale o carte care nu are analogi în literatura psihologică internă despre relațiile interumane.

În al doilea rând, pentru că analizează în detaliu cele mai dificile momente ale relației dintre un bărbat și o femeie, oferă sfaturi practice și modalități de rezolvare a problemelor acute.

Și în sfârșit, în al treilea rând, pentru că a fost scris de o femeie și un bărbat. Și asta înseamnă că cartea este lipsită de o abordare unilaterală a problemelor. Te vei putea privi in ​​doua oglinzi in acelasi timp si fiecare iti va spune adevarul.

Din fericire, există două căi - dificil (încurcat) și adevărat (simplu).

Pe care o alegi? Dacă acesta din urmă, atunci această carte este pentru tine. În ea vei găsi ceva ce doi oameni nu se vor spune niciodată. Este vorba despre lucruri intime care entuziasmează pe toată lumea, indiferent de vârstă.

Experiența sugerează că de cele mai multe ori ne controlăm sentimentele, dar ele ne controlează. Dragostea este irațională. Și totuși, autorii sunt încrezători și vor să-și convingă cititorii că nu este necesar să treacă pe calea spinoasă a dezamăgirii și resentimentelor pentru a învăța cum să construiești în mod inteligent relații personale.

Multe dintre revelațiile din această carte pot părea prea îndrăznețe și uneori șocante pentru cititori. Dar dorința de a numi pică, de a vorbi deschis despre interzis în acest caz nu este revoltătoare, ci doar trăsături caracteristice ale abordărilor jurnalistice și psihoterapeutice ale problemelor grave. Tot ceea ce este secret trebuie să devină în cele din urmă cunoștințe la îndemâna tuturor. Așa spun autorii cărții, jurnalista Antonina Glushchay și psihoterapeutul-sexolog Igor Vagin.

Poate că această carte vă va lipsi de iluzii distructive și va pune bazele unei acțiuni raționale. Depinde de fiecare dintre voi dacă veți putea menține un echilibru între vis și obișnuit.

Da, dragostea, ca și viața, fiecare are a lui. Dragostea are fețe diferite și fiecare are propriul adevăr despre ea. Dar poate că Mihail Zoșcenko a reușit să spună cel mai important lucru:

„Când Lady Death într-adevăr, așa cum se spune, fără înșelăciune, vine la tăblia ta și, spunând „Aha!”, începe să-ți ia viața dulce și încă prețioasă, probabil că vom regreta cel mai mult sentimentul pe care îl avem. în acelaşi timp.va trebui să piardă.

Dintre toate sentimentele și fenomenele minunate împrăștiate cu generozitate de mâna naturii, va fi cel mai jalnic pentru noi să ne despărțim de iubire.

Și, vorbind în limbajul comparațiilor poetice, sufletul nostru scos va bate, va gea, îl va cere înapoi, spunând umilitor că n-a văzut încă tot ce și-ar dori să vadă.

Dar toate acestea sunt prostii, prostii, scuze goale. Văzuse deja totul, tot ce putea.

Dar despre dragoste - lacrimi speciale, cele mai amare vor fi vărsate despre dragoste..."

LEGILE ȘI ILEGALILE IUBIRII

CUNOȘTINȚĂ. SIMPATIE. ÎNCREDERE

Ar trebui să acționați asupra oamenilor ca un dublu shot de whisky.

Roosevelt

Viata privata

De la prima vedere până la primul cuvânt

Ești capabil să trezești instantaneu simpatie pentru tine?

Da, acesta este un dar care se dă de la naștere câtorva. Farmecul natural se dispune imediat de sine. Se spune despre o persoană înzestrată cu ea - plăcută din toate punctele de vedere. Norocosi, slujitori ai destinului! Și sute de oameni obișnuiți pierd chiar și atunci când soarta le oferă o șansă favorabilă. Și totul din cauza incapacității de a trezi simpatie.

Multe bucurii și multe necazuri provin din capacitatea sau incapacitatea oamenilor de a comunica între ei.

Problema comunicării este cea mai importantă în viața oricărei persoane. „Cea mai mare valoare în viață este comunicarea”, a spus Antoine de Saint-Exupery.

Orice contact este un proces format dintr-un întreg set de tehnici psihologice. Câștigă cei care au stăpânit cele mai eficiente metode de comunicare. Cunoașterea și utilizarea doar a patru principii de comunicare vă poate crește șansele de succes.

Principii de comunicare:

* bunăvoință;

* Atentie;

* informativ.

Dar aceste adevăruri evidente le neglijăm cel mai adesea. Și este logic să eviți probleme inutile.

Cunoașterea și utilizarea câtorva tehnici pentru întâlniri eficiente, plăcere și încredere îți poate schimba dramatic viața.

După cum arată practica, oamenii care au obținut succes - politicieni celebri, designeri de modă, artiști, oameni de afaceri - au stăpânit de multă vreme metodele de comunicare.

Orice contact este un proces format dintr-un întreg set de tehnici psihologice. Câștigă cei care au stăpânit cele mai eficiente metode de comunicare. În primul rând, să ne uităm la ce interferează în mod activ cu o cunoaștere ușoară, ce îi respinge pe oameni de la noi?

Preveniți comunicarea:

* incertitudine;

* introspecție;

* Stare rea de spirit;

* inteligenta excesiva;

* consimțământ constant;

* teme banale, raționament banal.

Totul începe dintr-o privire. Doar câteva secunde, dar rezultatul comunicării depinde în mare măsură de ele. Contactul se stabilește prin mijloace non-verbale. O privire dură, pătrunzătoare respinge, înspăimântă. Ochii fericiți se atrag ca un magnet. O privire prietenoasă, încrezătoare, pătrunzătoare dispune întotdeauna de contact.

Nu ne vedem pe noi înșine din exterior și uneori suntem surprinși când o persoană își îndepărtează privirea, se uită în altă parte, fără să ne prindă privirea. Dar poți să te uiți la fotografiile tale și să te gândești: am răspunde noi înșine la o astfel de vedere? Este plăcut, manifestă interes pentru lume, pentru oamenii din apropiere? La final, vă puteți antrena privirea în fața unei oglinzi - o activitate incitantă!

Un zâmbet sincer este întotdeauna ceva secret. Secretul atrage, dispune. I-ai zâmbit unui bărbat și el îți va zâmbi înapoi. Un zâmbet, un compliment la o întâlnire îl vor localiza pe interlocutor mai repede decât fluxurile de cuvinte elocvente mai târziu.

Cum să învingi frica de a te întâlni? Schimbați scopul în mijloace.

Mulți oameni nu îndrăznesc să se apropie nici măcar de persoana de care sunt interesați, darămite să vorbească cu el. Și dacă vorbesc mai mult decât aspirații, atunci în afară de stângăciune nu vor experimenta alte sentimente și atunci se vor stigmatiza cu diverse expresii neliterare.

Cum să trezești simpatia pentru persoana pe care tocmai ai văzut-o? De exemplu, la o conferință de presă, la o petrecere, în sfârșit, pe stradă sau într-un vagon de metrou.

Reconfigurarea psihologică te va ajuta să scapi de stânjenie. Schimbați scopul în mijloace. Spune-ți asta: nu mă voi aborda de el pentru a-l cunoaște, ci doar pentru a vorbi. Poți chiar să intri temporar în rolul unei persoane cunoscute, încrezătoare în sine și să acționezi așa cum ar fi procedat într-o situație similară.

Faceți acest antrenament pe cont propriu.

Închide ochii și imaginează-ți cel mai sânt prieten lângă tine, cu care îți este întotdeauna interesant și ușor să comunici. Cu el ești complet liber, firesc. Puteți vorbi cu el despre orice subiect. Doar privind-o îți ridică moralul instantaneu. Așa este el prietenul tău!

Și acum încearcă să retrăiești toate emoțiile care te umplu atunci când comunici cu el. Întărește-le cu fiecare inspirație și expirație, fă-le mai strălucitoare și mai bogate.

Acum imaginează-ți că persoana pe care urmează să o întâlnești este prietenul tău. Îl cunoști din copilărie. Ești gata să vorbești cu el pe orice subiect, te simți ușor și confortabil cu el.

Dragoste. Sex. Afaceri sexuale. Pentru a cunoaște secretele profunde ale acestui triunghi al Bermudelor, care atrage și respinge în același timp, vă sunt oferite de un Bărbat și o Femeie - un cunoscut psihoterapeut, sexolog Igor Vagin și jurnalista Antonina Gluschay.

Această carte este scrisă genial în genul talk-show-urilor și vă va duce prin dragostea și experiențele sexuale a câtorva sute de oameni. Multe revelații ți se pot părea șocante. Dar acest lucru nu este șocant, ci doar dorința autorilor de a numi o pică o pică ... Comentariile detaliate ale unui psiholog vă vor explica cele mai neobișnuite și ... vă vor ajuta să vă descurcați cu cele mai incredibile gânduri și dorințe. Vei putea să te înțelegi pe tine însuți, comportamentul și dorințele partenerului tău, vei învăța să-ți construiești viața „pe frontul personal” așa cum vrei tu!

Autorii își exprimă sincera mulțumire candidatului la științe medicale, psihoterapeutul Nikita Zorin pentru ajutorul acordat în redactarea unor capitole din această carte.

CUVÂNT ÎNAINTE

Ai în mâinile tale o carte care nu are analogi în literatura psihologică internă despre relațiile interumane.

În al doilea rând, pentru că analizează în detaliu cele mai dificile momente ale relației dintre un bărbat și o femeie, oferă sfaturi practice și modalități de rezolvare a problemelor acute.

Și în sfârșit, în al treilea rând, pentru că a fost scris de o femeie și un bărbat. Și asta înseamnă că cartea este lipsită de o abordare unilaterală a problemelor. Te vei putea privi in ​​doua oglinzi in acelasi timp si fiecare iti va spune adevarul.

Din fericire, există două căi - dificil (complicat) și adevărat (simplu).

Pe care o alegi? Dacă acesta din urmă, atunci această carte este pentru tine. În ea vei găsi ceva ce doi oameni nu se vor spune niciodată. Este vorba despre lucruri intime care entuziasmează pe toată lumea, indiferent de vârstă.

Experiența sugerează că de cele mai multe ori ne controlăm sentimentele, dar ele ne controlează. Dragostea este irațională. Și totuși, autorii sunt încrezători și vor să-și convingă cititorii că nu este necesar să treacă pe calea spinoasă a dezamăgirii și resentimentelor pentru a învăța cum să construiești în mod inteligent relații personale.

Multe dintre revelațiile din această carte pot părea prea îndrăznețe și uneori șocante pentru cititori. Dar dorința de a numi pică, de a vorbi deschis despre interzis în acest caz nu este revoltătoare, ci doar trăsături caracteristice ale abordărilor jurnalistice și psihoterapeutice ale problemelor grave. Tot ceea ce este secret trebuie să devină în cele din urmă cunoștințe la îndemâna tuturor. Așa spun autorii cărții, jurnalista Antonina Glushchay și psihoterapeutul-sexolog Igor Vagin.

Poate că această carte vă va lipsi de iluzii distructive și va pune bazele unei acțiuni raționale. Depinde de fiecare dintre voi dacă veți putea menține un echilibru între vis și obișnuit.

Da, dragostea, ca și viața, fiecare are a lui. Dragostea are fețe diferite și fiecare are propriul adevăr despre ea. Dar poate că Mihail Zoșcenko a reușit să spună cel mai important lucru:

„Când Lady Death într-adevăr, așa cum se spune, fără înșelăciune, vine la tăblia ta și, spunând „Aha!”, începe să-ți ia viața dulce și încă prețioasă, probabil mai ales vom regreta singurul sentiment pe care îl avem. în acelaşi timp.va trebui să piardă.

Dintre toate sentimentele și fenomenele minunate împrăștiate cu generozitate de mâna naturii, va fi cel mai jalnic pentru noi să ne despărțim de iubire.

Și, vorbind în limbajul comparațiilor poetice, sufletul nostru scos va bate, va gea, îl va cere înapoi, spunând umilitor că n-a văzut încă tot ce și-ar dori să vadă.

Dar toate acestea sunt prostii, prostii, scuze goale. Văzuse deja totul, tot ce putea.

Dar despre dragoste - lacrimi speciale, cele mai amare vor fi vărsate despre dragoste..."

Selectați capitolul

Alesya, studentă, 17 ani:

- Sunt disperat! Nu știu ce să fac... Nu-mi plac băieții moale, dar mi-e frică de duri. Când un Mercedes sau un Jeep încetinește lângă mine, genunchii încep să-mi tremure și vocea îmi dispare. Toți băieții ăștia „fancy” mi se par nesinceri, au atâta prefăcătură, atâtea ambiții! Ei înșiși nu au încredere în nimeni și să-i crezi este pur și simplu o prostie. M-am întâlnit cu un tip atât de dur timp de două luni - m-a dus în cluburi de noapte, baruri. Și apoi s-a dovedit că mai avea mai mulți ca mine... Și toată lumea îl iubește și îl adoră pentru politețea și dispoziția sa veselă. Și își manipulează prietenele așa cum vrea! Și de ce suntem așa de proști?

Alina, traducător, 28 de ani:

„Pentru a-i ține pe fiecare dintre cei patru fani ai mei, eu joc patru roluri diferite.

Andrei, care se plictisește, caută noi senzații în viață, îl atrag cu rolul de jurnalist. Stau în fața lui ca o femeie cu un excelent simț al umorului, cu o perspectivă optimistă asupra vieții, sociabilă, independentă, curios, care experimentează cu îndrăzneală sexul, preferând un stil vestimentar sportiv.

Igor, care duce o viață activă de afaceri plină de stres, îmi iau rolul unui psiholog. Cu el devin laconic, serios, blând, înțelegător, capabil să găsesc ceva înălțător în orice ciocnire de viață. Încerc să creez un mediu propice revelației, vorbesc despre sex ca pe un fel de exotic oriental. Aleg un stil vestimentar clasic: îmi pun o fustă lungă, o bluză din material moale și scump, bijuterii din aur și pantofi cu toc.

Înainte de Nikita - un om de succes cu mari ambiții - mă comport ca o femeie de afaceri. În consecință, aleg un stil business de îmbrăcăminte, machiaj discret. Îi demonstrez o mare vitalitate, o viziune pragmatică asupra vieții, independență, încredere în sine.

Al patrulea admirator al meu, Sergey, este creat pur și simplu pentru relații de familie calme. Cu el mă transform într-un copil. De obicei port haine de tineret atrăgătoare, o mulțime de accesorii strălucitoare. Sunt plin de romantism, naivitate. Toată speranța mea este în sprijinul unui om puternic: un salvator, un patron. Mă uit la el cu ochi admiratori, ascult, uitându-mă în gura lui.

Cred că fiecare femeie ar trebui să poată fi diferită, interesantă, atractivă.

Svetlana, stewardesă, 26 de ani:

– Talentul de seducatoare este dat fiecărei femei. Dar nu toată lumea știe să-l folosească. Și am învățat. Asta e tot. Și nu este o știință atât de grea. Poți câștiga orice bărbat - trebuie doar să vrei. O femeie nu are dreptul să fie nefericită, pentru că lumea se odihnește pe ea. Toți - soți, iubiți, ca radiourile, se acordă la valul ei - un val de dragoste sau antipatie.

Pentru dragoste! Pentru ca noi să iubim și să fim iubiți - așa cum suntem. Deși, cine știe cum suntem noi femeile? Mulți oameni se uită la noi, doar câțiva ne văd cu adevărat, dar doar unul înțelege. Da, și asta este greșit. Știi ce mi-a spus primul meu soț, Seryozha? A recunoscut cu evlavie că semăn cu Natalya Fateeva, de care era îndrăgostit încă din clasa a IX-a. Iar cel de-al doilea soț a văzut în mine trăsăturile Sofiei Rotaru, de care era și îndrăgostit la școală. Cum îți place acest aranjament? Deci, pentru mine, aceste lecții de viață s-au dovedit a fi cele mai importante. Am înțeles, am ghicit, „intuit” cu al șaselea simț cum te poți îndrăgosti de oricine. Doar află cine a fost această eroina a primelor sale fantezii erotice - și ia locul în viața reală. Și apoi este al tău - la prima vedere până la mormânt. Desigur, uneori este păcat să realizezi că bărbatul pe care îl iubești nu te iubește cu adevărat, ci pe altcineva din tine. Dar la urma urmei, noi, femeile, suntem aranjați exact în același mod. Ne iubim visul la bărbați, visul romantic al iubirii eterne. Acesta este capriciul nostru, fără de care viața nu este viață.

Igor, cascador, 34 de ani:

Totul este o chestiune de tehnologie. Majoritatea femeilor caută inconștient fie un soț, fie un protector și patron la un bărbat. În sfârșit, un amant fatal care o poate îndepărta de lumea cotidianului. Depinde dacă este căsătorită sau nu.

Prin urmare, făcând cunoștință cu o altă doamnă care îmi place, încep imediat să o tratez ca pe un copil, în timp ce joc rolul unui bărbat solid, puternic, care poate deveni patronul ei.

Tocmai intru în rolul lui Mickey Rourke din filmul „Wild Orchid”. O privire fulgerătoare, un zâmbet calm, o voce încrezătoare... Totul este atât de simplu! Trebuie doar să monitorizezi constant schimbările în comportamentul iubitei tale. O privire fixă, pupile dilatate - toate acestea indică un interes real pentru persoana ta.

Tehnica mea preferată este „oglindirea”. A oglindi înseamnă a lua poza unei femei, a folosi aceleași gesturi și ritm de mișcări, folosește rânduri similare de vorbire. Acest lucru creează un „câmp de confort”. Secretul este că după câteva minute de o astfel de comunicare, „cade” în sentimente de lejeritate și naturalețe, de parcă te cunoaște de mulți ani. Curând începe să te „oglindă”. Acest lucru sugerează că deja te „urmează” și că este timpul să o conduci în direcția corectă...

Aici este deja posibil să folosești tehnici psihologice care vizează îmbunătățirea experiențelor sale erotice. Principalul lucru este să-ți imaginezi cum dorința ta este transmisă partenerului tău. O mângâiesc mental, o îmbrățișez, o sărut. Evoc mental o imagine erotică vie în mine și îi transmit această stare interioară. Sunt toata dorinta. Într-un cuvânt, sugerez că intimitatea este inevitabilă. Dar nu vorbesc niciodată despre experiența mea sexuală din trecut - acest lucru nu este iertat.

Există trucuri mai subtile: folosirea comportamentului paradoxal. Să zicem că joc rolul unui dur și îi citesc imediat poezia sentimentală. Ea nu va înțelege în niciun fel cine sunt eu cu adevărat - un bandit sau un poet. Iată interesul tău! Uneori modific tehnica: invit o doamnă la un dans, port tot felul de prostii romantice, iar apoi, cu o privire serioasă, citez proza ​​filozofică a lui Borges. Și în acest moment, mâna mea intră sub fusta ei...

Instinctul de bază. Psihologia relațiilor intime

Prefaţă.

Prima parte. LEGILE ȘI ILEGALILE IUBIRII

Capitolul 1. Cunoștință. Simpatie. Încredere

capitolul 2

capitolul 3

capitolul 4

Capitolul 5 Manipularea erotică

Capitolul 6

Capitolul 7

Capitolul 8

Capitolul 9

Capitolul 10

Capitolul 11

Partea a doua. INSTINCTUL DE BAZĂ

Capitolul 1

Capitolul 2. Mituri despre sexualitate.

capitolul 3

capitolul 4

capitolul 5

Capitolul 6

Capitolul 7

Capitolul 8

Capitolul 9

Capitolul 10

Capitolul 11

Capitolul 12

Capitolul 13

Partea a treia. STIL DE VIATA

Capitolul 1

capitolul 2

capitolul 3

capitolul 4

Capitolul 5. Teatrul erotic ca terapie sexuală

Capitolul 6

Partea a patra. TESTE

Îți cunoști valoarea?

Superman sau blotter?

Sau poate ești un maniac sexual?

Ești mulțumit de viața ta intimă?

Prognoza dragostei tale

ADNOTARE

Cum să te îndrăgostești de oricine îți dorește inima? La ce visează oamenii normali în fanteziile erotice? De ce merg bărbații la prostituate?

Dragoste, sex, afaceri sexuale. Acest triunghi consumator al Bermudelor atrage și respinge în același timp. Cum vrei să-i cunoști secretele profunde și cât de periculos este să o faci singur! Ce dacă împreună? La urma urmei, cea mai bogată experiență de viață a unei persoane este o picătură în ocean în comparație cu experiența a câteva sute de oameni.

Multe dintre revelațiile din această carte pot părea prea îndrăznețe și uneori șocante pentru cititori. Dar dorința de a numi pică o pică, de a vorbi deschis despre interzis - în acest caz, nu scandalos, ci doar o trăsătură caracteristică a abordării jurnalistice și medicale a problemelor grave. Tot ceea ce este secret trebuie să devină în cele din urmă cunoștințe la îndemâna tuturor. Așa spun autorii cărții, jurnalista Antonina Glushchay și psihoterapeutul-sexolog Igor Vagin.

CUVÂNT ÎNAINTE

În această carte veți găsi lucruri pe care doi oameni nu le vor spune niciodată. Este vorba despre lucruri intime care entuziasmează pe toată lumea, indiferent de vârstă.

Experiența sugerează că de cele mai multe ori ne controlăm sentimentele, dar ele ne controlează. Dragostea este irațională. Și totuși, autorii sunt încrezători și vor să-și convingă cititorii că nu este necesar să treacă pe o cale spinoasă a dezamăgirii și resentimentelor pentru a învăța cum să construiești în mod inteligent relații personale.

Da, dragostea, ca și viața, fiecare are a lui. Dragostea are înfățișări diferite și fiecare are propriul adevăr despre ea. Dar poate că Mihail Zoșcenko a reușit să spună cel mai important lucru: „Când Lady Death într-adevăr, așa cum se spune - fără înșelăciune, vine la tăblia ta și spune „Aha!”, începe să-ți ia viața dulce și încă prețioasă, probabil că vom vom regreta un sentiment pe care va trebui să-l pierdem în acest caz.

Dintre toate sentimentele și fenomenele minunate împrăștiate cu generozitate de mâna naturii, va fi cel mai jalnic pentru noi să ne despărțim de iubire.

Și, vorbind în limbajul comparațiilor poetice, sufletul nostru scos va bate, va gea, îl va cere înapoi, spunând umilitor că nu a văzut încă tot ce și-ar dori să vadă.

Dar toate acestea sunt prostii, prostii, scuze goale. Văzuse deja totul, tot ce putea.

Dar despre dragoste - lacrimi speciale, cele mai amare vor fi vărsate despre dragoste..."

Ai în mâinile tale o carte care nu are analogi în literatura psihologică internă despre relațiile interumane.

În primul rând, pentru că a fost co-autor de psihologi profesioniști și jurnaliști. Toate poveștile sunt luate din viață - realitatea în chestiuni intime este mai strălucitoare decât poveștile inventate.

În al doilea rând, pentru că analizează în detaliu cele mai dificile momente ale relației dintre un bărbat și o femeie, oferă sfaturi practice și modalități de rezolvare a problemelor acute.

Și în sfârșit, în al treilea rând, pentru că a fost scris de o femeie și un bărbat. Și aceasta înseamnă că este lipsită de o abordare unilaterală a problemelor. Te vei putea uita la doua oglinzi in acelasi timp si fiecare iti va spune adevarul.

Din fericire, există două căi - dificilă, confuză și adevărată, simplă.

Pe care o alegi? Dacă acesta din urmă, atunci această carte este pentru tine.

Igor Vagin - ............................................... ..

Antonina Glushchai este membră a Uniunii Scriitorilor din Rusia, membră a Uniunii Jurnaliștilor din Moscova, secretar de presă al Academiei de Psihologie Irațională, redactor-șef adjunct al revistei Kapriz, vicepreședinte al All- Fundația Rusă pentru Sprijinirea Inteligenței Creative și Științifice, laureată a premiului literar Inspiration.

Partea 1.

LEGILE ȘI ILEGALITATEA IUBIRII.

Capitolul 1.

CUNOȘTINȚĂ. SIMPATIE. ÎNCREDERE.

Ar trebui să acționați asupra oamenilor ca un dublu shot de whisky.

Ești capabil să trezești instantaneu simpatie pentru tine?

Da, acesta este un dar care se dă de la naștere câtorva. Farmecul natural se dispune imediat de sine. Se spune despre o persoană înzestrată cu ea - plăcută din toate punctele de vedere. Norocosi, slujitori ai destinului! Și sute de oameni obișnuiți pierd chiar și atunci când soarta le oferă o șansă favorabilă. Și totul din cauza incapacității de a trezi simpatie.

Multe bucurii și multe necazuri provin din capacitatea sau incapacitatea oamenilor de a comunica între ei.

COMETARIU

Problema comunicării este cea mai importantă în viața oricărei persoane. „Cea mai mare valoare în viață este comunicarea," – a spus Antoine de Saint-Exupery.

Cunoașterea și utilizarea doar a patru principii de comunicare vă poate crește șansele de succes.

Principii de comunicare:

bunăvoință;

Atenţie;

dialog;

informativ.

Dar aceste adevăruri evidente le neglijăm cel mai adesea. Și este logic să eviți probleme inutile.

Cunoașterea și utilizarea câteva tehnici pentru întâlniri eficiente, construirea simpatiei și încrederii vă poate schimba dramatic viața.

După cum arată practica, oamenii care au obținut succes - politicieni celebri, designeri de modă, artiști, oameni de afaceri - au stăpânit de multă vreme metodele de comunicare.

Orice contact este un proces format dintr-un întreg set de tehnici psihologice. Câștigă cei care au stăpânit cele mai eficiente metode de comunicare. Mai întâi să vedem , Ce interferează în mod activ cu o cunoaștere ușoară, ce îi respinge pe oameni de la noi?

Preveniți comunicarea:

incertitudine;

introspecţie;

Stare rea de spirit;

inteligenta excesiva;

consimțământ constant;

teme banale, argumente banale.

Totul începe dintr-o privire.

Doar câteva secunde, dar rezultatul comunicării depinde în mare măsură de ele. Contactul se stabilește prin mijloace non-verbale. O privire dură, pătrunzătoare - respinge, înspăimântă. Ochii fericiți se atrag ca un magnet. O privire binevoitoare, încrezătoare, pătrunzătoare dispune întotdeauna să contacteze.

Nu ne vedem pe noi înșine din exterior și, uneori, suntem surprinși când o persoană își îndepărtează privirea, se uită în altă parte, fără să ne prindă privirea. Dar poți să te uiți la fotografiile tale și să te gândești: am răspunde noi înșine la o astfel de vedere? Este plăcut, manifestă interes pentru lume, pentru oamenii din apropiere? La final, vă puteți antrena privirea în fața unei oglinzi - o activitate incitantă!

Un zâmbet sincer este întotdeauna ceva secret.

Cel mai interior atrage, dispune. I-ai zâmbit unei persoane - iar el îți va zâmbi înapoi. Un zâmbet, un compliment la o întâlnire îl vor localiza pe interlocutor mai repede decât fluxurile de cuvinte elocvente - mai târziu.

Cum să învingi frica de a te întâlni?

Schimbați scopul în mijloace.

Mulți oameni nu îndrăznesc să se apropie nici măcar de persoana de care sunt interesați, darămite să vorbească cu el. Și dacă, mai mult decât aspirații, vorbesc, atunci în afară de stângăciune, nu vor experimenta alte sentimente, apoi se vor stigmatiza cu diverse expresii neliterare.

Cum să trezești simpatia pentru persoana pe care tocmai ai văzut-o?

De exemplu, la o conferință de presă, la o petrecere, în sfârșit, pe stradă sau într-un vagon de metrou.

Reconfigurarea psihologică te va ajuta să scapi de stânjenie. Schimbați scopul în mijloace. Spune-ți asta: mă voi aborda de el nu în scopul cunoașterii, ci pur și simplu pentru a vorbi. Poți chiar să intri temporar în rolul unei persoane cunoscute, încrezătoare în sine și să acționezi așa cum ar fi procedat într-o situație similară.

Faceți acest antrenament pe cont propriu.

Închide ochii și imaginează-ți alături cel mai sânt prieten, cu care îți este mereu interesant și ușor să comunici.Cu el ești complet liber, firesc. Puteți vorbi cu el despre orice subiect. Doar privind-o îți ridică moralul instantaneu. Așa este el prietenul tău!

Și acum încearcă să retrăiești toate emoțiile care te umplu atunci când comunici cu el. Întărește-le cu fiecare inspirație și expirație, fă-le mai strălucitoare și mai bogate.

Acum imaginează-ți că persoana pe care urmează să o întâlnești este prietenul tău. Îl cunoști din copilărie. Ești gata să vorbești cu el pe orice subiect, te simți ușor și confortabil cu el.

Deschide-ți ochii și, fără a renunța la emoțiile pe care le-ai trăit, mergi la orice persoană și vorbește cu el folosind această tehnică.

Dacă simțiți un sentiment de strângere, cunoașteți păcatul inteligenței lente sau lipsei de inteligență, cel mai sigur lucru este să aveți în prealabil o serie de spații verbale sau comportamentale care au fost testate în acțiune.

· Opțiunea unu.

Chiar și cele mai simple funcționează, cum ar fi:

Vrei să ghicesc cine ești după horoscop?

Vrei să-ți spun?

Vrei să-ți ghicesc numele? Apropo, numele meu este Andrew.

· Varianta a doua.

Poți spune o anecdotă proaspătă sau o pildă demnă de atenție.

· Opțiunea trei.

Puteți începe o conversație cu informații exclusive, puteți spune un caz intrigant.

· Opțiunea a patra.

Mulți oameni sunt susceptibili la informații șocante care contrazic opinia publică. Și altele - și un comportament șocant. Este suficient să dai un exemplu pentru a fi clar. Fata mănâncă înghețată. Un tip se apropie de ea: "Delicios?" - "Da." - „Pot să încerc?” Râsul ca răspuns este un semn de contact binevoitor. A avut loc cunoștința!

· Opțiunea cinci.

Intrare efectivă și treptată în contact, atunci când tu, după ce ai spus despre ceva, îi pui interlocutorului întrebarea: „Ce părere ai despre asta?”

· Opțiunea șase.

Un compliment direct arată întotdeauna ca lingușire și adesea sună fals. Dar poți oricând să faci un compliment ascuns. Aceasta se referă la detaliile vestimentației interlocutorului, coafura lui, stilul de comunicare. Dar nu știi niciodată ce îți vine în minte când o persoană este cu adevărat interesantă pentru tine!

Sună-i pe cealaltă persoană pe prenumele mai des.

Mai mult decât orice, oamenii își iubesc numele.

Dacă o repeți de nenumărate ori pe parcursul conversației - vei câștiga doar!

Arată interes real pentru interlocutorul tău.

Fără excepție, oamenii nu au suficientă atenție din partea celorlalți. Ce trucuri folosesc! Ei inventează boli pentru ei înșiși, fac scandaluri, chiar decid sinucideri demonstrative. Dar nu este atât de dificil când vorbești cu o persoană, păstrându-l constant în centrul atenției tale. Lăsați persoana să-și simtă valoarea! Și vei fi uimit de rezultate!

Faceți o mini prezentare.

Falsa modestie nu duce la succes. Și tu ar trebui să devii interesant pentru interlocutorul tău. Și pentru aceasta, este indicat să nu-l frământați pe partener cu întrebări banale, așa cum este de obicei cazul, ci să rupeți stereotipul și să vă prezentați singur într-o lumină favorabilă. Adică, să conduci o așa-numită mini-prezentare, care va genera încredere, respect și interes real în persoana ta din partea interlocutorului.

Poți oricând să trezești interes pentru tine cu niște povești exotice despre evenimente neobișnuite din viața ta.

Atitudinea ta trebuie să fie pozitivă.

Totul ar trebui să spună că totul este în regulă cu tine! Acest lucru atrage oamenii.

Folosește tehnica „fan de subiecte”.

Parcurgând un subiect după altul, vei putea determina rapid ceea ce interesează sau entuziasmează cu adevărat noua ta cunoștință.

Acesta este un fel de testare a stării psihologice a interlocutorului în acest moment și a distribuției rolurilor pentru comunicare ulterioară. În funcție de psihotip, complexele de parteneri sunt determinate pentru alegerea unui model de comportament. Cel mai adesea, „butoanele” de superioritate, curiozitate, generozitate, milă și „slab” funcționează.

Nu vă fie teamă să atingeți subiecte șocante.

Emotioneaza imaginatia, interesul si atentia, elibereaza oamenii.

Poveștile provocatoare despre tine pe subiecte intime sunt, de asemenea, o momeală excelentă. Mulți oameni, de regulă, răspund la fel, devin sinceri cu tine.

Important - capacitatea de a construi dialoguri. Monologurile sunt plictisitoare. Monologuri ample împrăștie atenția. Dialogul este întotdeauna o confirmare a faptului că asculți și auziți și că ești ascultat și ascultat.

Informativitatea este sarea oricărei comunicări.

Este logic să evitați transfuzia din gol în gol. Prețuiește-ți timpul și timpul interlocutorului.

Pune întrebări „deschise”.

Întrebările adresate interlocutorului sunt cel mai bine adresate deschise:

"Ce crezi?"

— Și ce simți?

Răspunsurile la ele sunt de obicei lungi, iar acest lucru vă crește șansele de a continua să vă cunoașteți. În acest moment, puteți folosi toate tehnicile de ascultare activă: încuviințarea din cap, consimțământul, întrebarea din nou, clarificarea cuvintelor. În acest moment, nu este de dorit să-ți iei ochii în lateral sau să te uiți, coborât, la picioarele tale. Față în față! Toată atenția ta ar trebui îndreptată către această persoană, ar trebui să fii conectat la comunicarea cu ea. Minciuna este întotdeauna prinsă.

Recepție „suflete înrudite”.

Recepția „suflete pereche” te va aduce imediat mai aproape de orice persoană.

Întotdeauna există ceva în comun: hobby-uri, profesie sau doar opinii asupra anumitor evenimente plăcute din viață. Poate fi o petrecere de absolvire la școală sau un examen excelent la institut, sau o excursie la mare... Și apoi fluxul conversației va curge de la sine, ca un pârâu de munte.

Recepție „frătășie”.

Dacă sunteți din același oraș sau district, nu ezitați să utilizați tehnica „fellowship”. Acesta este un instrument de încredere pentru o convergență rapidă.

Întrebați: „Cum vă pot ajuta?”

Oamenii sunt dispuși să răspundă la astfel de întrebări. Chiar și un mic serviciu te poate îndrăgi rapid unei persoane.

Mergeți la acțiune comună.

Puteți, până la urmă, să tăiați împreună o salată sau să faceți ceai împreună - acțiunile comune reunesc și ele.

Arată o atitudine pozitivă.

Este indicat să nu vorbiți niciodată de rău pe nimeni. Adu-ți aminte de porunca: nu judeca, ca să nu fii judecat. Bunătatea este cheia succesului nostru.

Toți oamenii sunt aranjați în același mod: în adâncul sufletului vor să creadă că sunt buni, deștepți, demni de atenție!

Cum răspundem de obicei la opiniile despre noi înșine? Dacă cineva spune cuvinte bune despre noi, ne gândim: „Așa sunt de bun!” Dar de îndată ce cineva vorbește de rău despre noi, ne indignăm: „Ce rău este el!”.

Folosește umorul.

O persoană cu simțul umorului arată întotdeauna atractivă și simpatică. Nu ratați niciodată această oportunitate!

Stabiliți o distanță de comunicare confortabilă.

Este important să vă amintiți întotdeauna că fiecare persoană are o așa-numită zonă de spațiu personal, a cărei intruziune este plină de atitudine ostilă față de dvs. Dacă obișnuiți să păstrați distanța sau invers respirați direct în urechea interlocutorului, fiți totuși atenți la cât de confortabil se simte în același timp. Uneori, din cauza acestui fleac esențial, chiar și oamenii care sunt interesați unul pentru celălalt se împrăștie în lateral.

Pentru a crea o zonă de comunicare confortabilă, este recomandabil să utilizați imediat acceptarea ajustării.

Discursul nu trebuie să difere puternic de discursul interlocutorului în ritm, volum și vocabular. Oglindirea imperceptibilă a gesturilor și posturilor sale va crea rapid o aură de simpatie reciprocă.

Exprimați încrederea în fructificarea contactelor ulterioare.

Cu un interlocutor rigid, contactul se termină lin, cu unul motor - rapid și brusc. Dar, în orice caz, ultima frază ar trebui să fie construită pe principiul: păcat să mă despart de tine, mi-ai făcut o impresie bună, sper să nu fie ultima noastră întâlnire.

Rezumă pe scurt cunoștința, stabilește relația de rol.

capitolul 2

INDRAGOSTE-TE IN PROPRIA VOINTA

Capriciul diferă de iubirea veșnică doar prin aceea

care durează puțin mai mult.

Oscar Wilde

Există puține cupluri căsătorite în lume doar pentru că

că fetele petrec timpul dezbrăcând rețele

în loc să construiască celule.

Jonathan Swift

Cel mai bine este să te naști fericit. Dar acest lucru nu este întotdeauna posibil. Viața este un ticălos, soarta este un curcan! Fericirea femeilor se măsoară picătură cu picătură, ca un elixir prețios, și numai aleșilor li se permite să-și simtă gustul pe vârful limbii.

Alina convins de asta. Dar ea nu se consideră a fi printre aleși. Scuturând cu grijă cenușa dintr-o țigară subțire, ea ridică din umeri: „Chiar cred oamenii că sunt sărutat de Dumnezeu?”

Cine mai bine decât ea să mulțumească soartei pentru un dar rar! La urma urmei, de ce are nevoie o femeie pentru a fi fericită? Dragoste, dragoste și mai multă iubire. Între timp, nu a existat încă un caz ca Alina să sufere de iubire neîmpărtășită. Ea are o abilitate rară de a ridica cheile oricărui seif al sufletului unui bărbat. Deși preferatele ei erau atât de diferite una de cealaltă! În general, poate fi arătat ca un ajutor vizual pentru împlinirea propriilor capricii amoroase.

Dar ea repetă cu încăpățânare același lucru:

Ce cadou? Nu sunt marcat de nimic special. Talentul unei seducatoare este oferit fiecărei femei. Dar nu toată lumea știe să-l folosească. Și am învățat. Asta e tot. Și nu este o știință atât de grea. Poți câștiga orice bărbat - doar vrei. Poți să faci pe oricine să se îndrăgostească de tine ”, a spus Alina cu un aranjament, cu o voce catifelată, și cu o privire alunecătoare a privit în jur holul înghesuit al barului.

Care este cel mai important dezavantaj feminin? Volubilitate. Un bărbat trebuie să fie capabil să asculte. Potrivit lui, este ușor de înțeles ce vrea. De regulă, bărbații de succes cu ambiții mari vor să vadă alături de ei o femeie de afaceri - pragmatică, încrezătoare în sine. il vrei draga? Cu plăcere! Sunt doar așa - activ și independent. Un alt lucru este un om de afaceri care se află într-o situație stresantă. Are nevoie de o fire înțelegătoare, subtilă, capabilă să-și ridice spiritul căzut în orice situație de viață. Iar cu el devin o femeie moale, laconica, care stie sa creeze un mediu propice revelatiei. Și sunt complet transformat cu o persoană calmă, familiară din fire. Are nevoie de o fetiță naivă, de care să aibă grijă zi și noapte. Și eu sunt, dragă! Romantic, admirativ, capricios... Dar de cele mai multe ori dai de oameni plictisiți care caută experiențe noi, însetați de senzații vii. Apoi folosesc umorul strălucitor și demonstrez optimism și curiozitate. Și se bucură de o întâlnire fericită. Arta iubirii este arta de a aduce bucurie. Bucuria este acumulată, stocată și lucrează pentru a întări iubirea. Știi ce diferențiază femeile fericite de cele nefericite? Fericiții promit fericire, în timp ce cei nefericiți o așteaptă.

Alina s-a uitat din nou la mesele din bar și i-a zâmbit abia perceptibil către „cobaiul” în curs de dezvoltare. Câteva minute mai târziu, pe masa ei era o sticlă de șampanie, trimisă de un nou fan.

Nimeni nu vrea să fie o femeie nefericită - nici un minut, nici o secundă. Îi face plăcere, - a încheiat Alina și a zâmbit din nou triumfător. O țigară mică și subțire plutea lin în aer, conturând un cerc invizibil. - O femeie nu are dreptul să fie nefericită, pentru că lumea se odihnește pe ea. Toți - soți, iubiți, ca radiourile, se acordă la valul ei - un val de dragoste sau antipatie.

Alina își ridică paharul de șampanie:

Pentru dragoste! Pentru ca noi să iubim și să fim iubiți - pentru ceea ce suntem. Deși, cine știe - ce noi, femeile? Mulți oameni se uită la noi, doar câțiva ne văd cu adevărat, dar doar unul înțelege. Da, și asta este greșit. Știi ce mi-a spus primul meu soț, Seryozha? A recunoscut cu evlavie că semăn cu Natalya Fateeva, de care era îndrăgostit încă din clasa a IX-a. Iar cel de-al doilea soț a văzut în mine trăsăturile Sofiei Rotaru, de care era și îndrăgostit la școală. Cum îți place acest aranjament? Deci, pentru mine, aceste lecții de viață s-au dovedit a fi cele mai importante. Am înțeles, am ghicit, am intuit cu al șaselea simț cum te poți îndrăgosti de oricine. Deveniți eroina fanteziilor sale - și a murit în „lava sclipitoare a iubirii”! Doar află cine a fost această eroina a primelor sale fantezii erotice - și ia locul în viața reală. Și apoi este al tău - la prima vedere până la mormânt. Desigur, uneori este păcat să realizezi că bărbatul pe care îl iubești nu te iubește cu adevărat, ci pe altcineva din tine. Dar la urma urmei, noi, femeile, suntem aranjați exact în același mod. Ne iubim visul la bărbați, visul romantic al iubirii eterne. Acesta este capriciul nostru, fără de care viața nu este viață.

COMETARIU

Unde este dragoste, nu e loc pentru prudență... Nu-i așa?

Dar inca...

Există multe modalități sigure de a te îndrăgosti de oricine vrei. Cum, totuși, să-ți prezici propria dragoste...

Dar mai întâi trebuie să-ți răspunzi sincer: ești de acord să fii manipulat sau preferi să fii tu însuți favoritul victoriilor amoroase?

Onestitatea interioară este prima condiție pentru succes.

Al doilea este conștientizarea obiectivului.

La început, femeile vor doar să dea un sfat: "Dragi doamne! Nu vă pierdeți capul din cauza bărbaților - aveți milă măcar de părul vostru!"

Da, orice femeie vrea mereu să comandă un bărbat, dar nu întotdeauna poate și știe cum. Mult mai des, ea devine ostatică a propriei ei afecțiuni. Și plătește pentru asta cu pierderea sănătății, a respectului de sine, a prestigiului, a banilor și, în cele din urmă, pur și simplu, cu pierderea propriului „eu”. Și câte sinucideri se întâmplă pe bază de dragoste!

Alesya, 17 ani.

Sunt disperat! Nu știu ce să fac... Nu-mi plac băieții moale, dar mi-e frică de duri. Când un Mercedes sau un Jeep încetinește lângă mine, genunchii încep să-mi tremure și vocea îmi dispare. Toți băieții ăștia „fancy” mi se par nesinceri, au atâta prefăcătură, atâtea ambiții! Ei înșiși nu au încredere în nimeni și să-i crezi este pur și simplu o prostie. Am întâlnit un tip atât de cool - timp de două luni m-a dus în cluburi de noapte și baruri. Și apoi s-a dovedit că mai avea câțiva ca mine... Și toată lumea îl iubește, îl adoră pentru curtoazie și dispoziție veselă. Și își manipulează prietenele așa cum vrea! Și de ce suntem așa de proști?

Dar este atât de simplu - să ridici cheia oricărui bărbat!

Deveniți eroina fanteziilor sale - și veți lovi „ochiul taurului”!

Îndrăgostire, dragoste - sentimentele sunt iraționale, originile lor sunt ascunse în subconștientul unei persoane, unde sunt jucate în mod constant filme originale despre toate dorințele sale erotice. Mai mult, scenariile lor au fost scrise în copilărie - pe baza cărților citite, filme pe care „copiii sub șaisprezece ani”, povești intrigante ale prietenilor experimentați. Și merită în realitate să apară unei persoane care arată ca eroul „filmului” tău - și te îndrăgostești imediat. La prima vedere!

Vă amintiți de Pușkin: „Nu femeile ne învață dragostea, ci primul roman murdar...”? Asta e.

Cu toate acestea, aici este potrivit să ne amintim precedentul cu Tatyana Larina, căreia "... i-au plăcut romanele devreme; Au înlocuit totul pentru ea; S-a îndrăgostit de înșelăciunile lui Richardson și Rousseau ..." Și apoi - îți amintești? Ea îi scrie lui Onegin: „Mi-ai apărut în vise ; Invizibil, erai deja dulce cu mine..."

Și cel mai important: „Aproape ai intrat, am recunoscut instantaneu!”

Așa că Onegin, fără să facă niciun efort, a devenit întâmplător „eroul romanului ei”.

Prin urmare, dacă vrei să faci pe cineva să se îndrăgostească de tine, mai întâi află ce „film” joacă subconștientul alesului tău și devii eroina fanteziilor sale. Și apoi se va îndrăgosti de tine fără niciun motiv aparent.

Potrivit unui bărbat, poți înțelege cu ușurință despre ce tăce, iar prin ceea ce tăce, poți ghici ce vrea. Prin urmare, în primul rând trebuie să înveți să fii un bun ascultător.

Scapă de cel mai dăunător obicei feminin - vorbăria. Până la urmă, oamenii nu sunt atât de preocupați de cât de multe știi și de ce poți face, ci de faptul că te interesează pentru ei.

În ce „cârlige psihologice” cad cu plăcere femeile?

De regulă, nici unul dintre ei nu își recunoaște nici măcar pe cine iubește mai mult: alesul ei, dragostea ei pentru el însuși în rolul unei persoane îndrăgostite.

Don Juanii moderni, Casanova și Rasputin știu foarte bine acest lucru, prin urmare, fără nicio ezitare, intră imediat în rolul unui erou, domn, patron, șef - toate doamnele le iubesc. Prețul este acum încredere, forță și determinare.

Iată o poveste de pe primele buze ale unui seducător atât de experimentat și, prin urmare, de succes Igor:

Totul este o chestiune de tehnologie. Majoritatea femeilor caută inconștient fie un soț, fie un protector și patron la un bărbat. În sfârșit, un amant fatal care o poate îndepărta de lumea cotidianului. Depinde dacă este căsătorită sau nu.

Asa de, făcând cunoștință cu o altă doamnă care îmi place, încep imediat să o tratez ca pe un copil, în timp ce joc rolul unui bărbat solid, puternic, care poate deveni patronul ei.

Tocmai intru în rolul lui Mickey Rourke din filmul Wild Orchid. O privire alunecătoare, un zâmbet calm, o voce încrezătoare... Totul este atât de simplu! Trebuie doar să monitorizezi constant schimbările în comportamentul iubitei tale. O privire fixă, pupile dilatate - toate acestea indică un interes real pentru persoana ta.

Tehnica mea preferată este „oglindirea”.

A oglindi înseamnă a lua poza unei femei, a folosi aceleași gesturi și ritm de mișcări, folosește rânduri similare de vorbire. Acest lucru creează un „câmp de confort”. Secretul este că după câteva minute de o astfel de comunicare, „cade” în sentimente de lejeritate și naturalețe, de parcă te cunoaște de mulți ani. În curând ea începe să te oglindească. Acest lucru sugerează că deja te „urmează” și că este timpul să o conduci în direcția corectă...

Deja aici poți folosi tehnici psihologice menite să-și îmbunătățească experiențele erotice.

Principalul lucru este să-ți imaginezi cum dorința ta este transmisă partenerului tău. O mângâiesc mental, o îmbrățișez, o sărut. Evoc mental o imagine erotică vie în mine și îi transmit această stare interioară. Sunt toata dorinta. Într-un cuvânt, sugerez că intimitatea este inevitabilă. Dar nu vorbesc niciodată despre experiența mea sexuală din trecut - acest lucru nu este iertat.

Există trucuri mai subtile: folosirea comportamentului paradoxal.

Să presupunem că joc rolul unui dur și îi citesc imediat poezia mentală sentimentală. Ea nu va înțelege în niciun fel cine sunt eu cu adevărat - un bandit sau un poet. Iată interesul tău! Uneori modific tehnica: invit o doamnă la un dans, port tot felul de prostii romantice, iar apoi, cu o privire serioasă, citez proza ​​filozofică a lui Borges. Și în acest moment, mâna mea intră sub fusta ei...

Știți asta, doamnelor?

Un astfel de truc masculin funcționează adesea: după ce și-a demonstrat puterea și încrederea în relațiile cu ceilalți, un bărbat începe brusc să vă spună confidențial că în copilărie a fost slab și lipsit de apărare, a fost adesea jignit, a trăit greu și sărac.

Arată deosebit de impresionant atunci când este îmbrăcat elegant și stă fie în biroul lui, fie într-un apartament mobilat luxos, fie într-o mașină de prestigiu.

Dacă are o familie, va observa doar aspecte pozitive: familia este bună, copilul talentat, notând în același timp dezinvolt că încă se plictisește.

Această „momeală” este de obicei înghițită de femei instantaneu.

Și apoi De obicei sunt folosite teste umoristice de sexualitate sau o poveste despre modul în care gesturile, hainele sau felul de a fuma pot fi folosite pentru a obține informații despre temperamentul interlocutorului.

Cu toate acestea, fiecare femeie poate juca un joc similar. Principalul lucru este să nu-ți pierzi simțul umorului!

Psihotipurile diferite necesită o abordare diferită.

Pentru schizoidîn dragoste, principalul lucru este libertatea, independența, îi este mai ușor să se despartă de obiectul adorației decât să meargă cu el la o apropiere excesivă.

histeroizi ei își imaginează că sunt un idol pe un piedestal, de aceea au nevoie de admirație și atenție constantă, dragostea lor aprigă se poate transforma instantaneu în aceeași ură aprigă.

Psihastenică au nevoie de dizolvare completă într-o persoană iubită, pentru ei despărțirea este o adevărată tragedie.

Toate acestea ar trebui luate în considerare atunci când decideți să puneți o persoană în dependență erotică.

Tehnicile de manipulare erotică vă permit să obțineți succes într-o perioadă scurtă de timp. Ele se bazează pe nevoi sexuale nesatisfăcute.

Dar dacă cineva nu le are, atunci de fapt nu există nimic cu care să lucrezi. Cu toate acestea, aceasta este o întâmplare rară.

Pentru a elimina barierele emoționale, trebuie să evocați cu îndemânare amintiri plăcute din trecut în interlocutor, să-l aduceți la subiecte semnificative din punct de vedere emoțional. Imersiunea în experiențele erotice trecute oferă o oportunitate excelentă de a „ancora” experiențe noi.

De exemplu, începi o conversație despre prima dragoste sau cât de plăcut este să te relaxezi lângă mare. Și cine nu a avut dragoste în vacanță! Iar conversația alunecă treptat în amintirile unei aventuri romantice. Amintindu-și, partenerul tău se cufundă din nou în starea de a experimenta dragostea. În momentul de cea mai mare intensitate a emoțiilor, îi atingi ușor și natural mâna (puneți o „ancoră”). De acum încolo, orice atingere a ta va fi asociată cu emoții și senzații plăcute și vei fi la fel de dezirabilă, promițătoare de fericire, ca acea fostă iubită care a reușit să provoace experiențe atât de vii.

Manipularea erotică implică, de asemenea, inversarea frecventă a rolurilor.

Unul dintre absolvenții noștri, care acum reușește cu brio să transforme simultan patru bărbați bogați, a spus:

Pentru a-i ține pe fiecare în lesă scurtă, joc patru roluri.

Un om plictisit, care caută noi senzații în viață, îl atrag cu rolul de jurnalist. Stau în fața lui ca o femeie cu un excelent simț al umorului, cu o perspectivă optimistă asupra vieții, sociabilă, independentă, curios, care experimentează cu îndrăzneală sexul, preferând un stil vestimentar sportiv.

Un om care duce o viață de afaceri activă și plină de stres, îmi iau rolul unui psiholog. Cu el devin laconic, serios, blând, înțelegător, capabil să găsesc ceva înălțător în orice ciocnire de viață. Încerc să creez o atmosferă propice descoperirii, vorbesc despre sex ca pe un fel de exotic oriental. Aleg un stil vestimentar clasic: îmi pun o fustă lungă, o bluză din material moale și scump, bijuterii din aur și pantofi cu toc.

Înaintea unui om de succes cu mari ambiții, mă comport ca o femeie de afaceri. În consecință, aleg un stil business de îmbrăcăminte, machiaj discret. Îi demonstrez o activitate vitală înaltă, o viziune pragmatică asupra vieții, independență, încredere în sine.

Al patrulea admirator al meu este pur și simplu creat pentru relații de familie calme. Cu el mă transform într-un copil. De obicei port haine de tineret atrăgătoare, o mulțime de accesorii strălucitoare. Sunt plin de romantism, naivitate. Toată speranța mea este în sprijinul unui om puternic: salvează-mă, patrone. Mă uit la el cu ochi admiratori, ascult, uitându-mă în gura lui.

Cred că fiecare femeie ar trebui să poată fi diferită, interesantă, atractivă...”

Desigur, acest lucru poate părea neobișnuit pentru cineva - „verificați armonia roiului de algebră”.

Da câteodată pentru dragostea evocată artificial, trebuie plătit cu gelozie, agresivitate, control strict asupra unei persoane care a fost pusă în dependență erotică.

Dar de câte ori vânătoarea este mai rea decât robia!

capitolul 3

CUM SĂ TE CĂSĂTORII RAPID

Trebuie să alegeți un soț ca o mașină: verificați direcția, frânele, puterea motorului și confortul interior.

director de agenție de căsătorie

Nu te poți căsători?! DAR este el si nu-ti sufla in gura?

Dacă o aștepți într-o zi este el se prăbușește în genunchi și îți va cere în mod romantic mâna, apoi nu pierde timp prețios. Acest lucru nu se va întâmpla până la ora în care picioarele se vor opri pur și simplu a lui A pastra. Până în acel moment este el Va fi căsătorit de trei ori, va avea cinci copii și șapte nepoți. Ai nevoie de el?

Larisa a venit la noi după cinci ani de încercări disperate de a crea o familie cu drepturi depline. Această femeie energică a avut totul. Doar viața personală nu a mers bine.

Cât am vrut să mă căsătoresc cu el! Nu iubeam pe nimeni așa... Mi-am cumpărat un apartament, am primit o slujbă prestigioasă, am alergat la un salon de înfrumusețare o zi mai târziu. Ea a decis să nască un copil - doar ca să putem trăi împreună! Şi ce dacă? Cinci ani pe gunoi! Copiii au deja trei ani - s-au născut gemeni, un băiat și o fată. Acum are patru copii: o fată în prima familie, un fiu în a doua și doi dintre ai mei. Familiile sunt condiționate - nu s-a căsătorit niciodată cu nimeni. Așa cum a trăit, așa trăiește singur. Încercuindu-se deasupra noastră, trei proști, ca un zmeu, privind, ca să spunem așa, din vedere de pasăre. Se pare că este, dar ca o fantomă de un fel. De fapt, este gol. Va apărea brusc, va sta o jumătate de oră și va aminti numele tău. Și copiilor le este din ce în ce mai greu să explice că tatăl lor este minunat, doar foarte ocupat cu munca.

Nu mai sunt supărat pe Vadim... Nu a fost creat pentru viața de familie și atât. Și nu am înțeles imediat. Din disperare, s-a dus la vrăjitori, ghicitori și psihici. Inutil! Și apoi cum s-a întrerupt. Cut-vela părea să fie: de ce am nevoie de ea? Fără căldură din partea lui, fără ajutor. Acum am treizeci și cinci de ani, copiii cresc - au nevoie de un tată, nu de o fantomă. Am decis - nu mai pierde timpul, trebuie să te căsătorești cu altcineva. În plus, am un vecin nou - un bărbat foarte promițător!

Trei luni mai târziu, Larisa s-a căsătorit.

Prietenii spun că acest miracol s-a întâmplat. Dumnezeu m-a răsplătit pentru îndelungata mea răbdare. Dar, de fapt, după ce am hotărât în ​​sfârșit să-mi aranjez viața, i-am dat lui Vadim un ultimatum: în următorii cincisprezece ani, trebuie să dispari complet din viețile noastre. În timp ce copiii sunt mici, se vor obișnui rapid cu noul tată și nu există nimic care să-i rănească, nimic care să-i deruteze. Nu mai vreau să fiu a treia concubină din haremul tău de pe marginea drumului. Mă căsătoresc! A întrebat doar: „Când?” Tocmai nu pentru cine, ci când? Nu era unde să mă retrag și m-am întrerupt: într-o săptămână. Și m-am căsătorit o săptămână mai târziu. Pentru Vadim. Presiunea timpului s-a dovedit a fi decisivă pentru el. Este necesar! Cinci ani de irosit și într-o zi să răsucească o asemenea mizerie! Cum, cineva a încălcat proprietatea lui... Totuși, femeile proaste, nu pot face asta cu creierul lor de pui că fiecare bărbat are un punct slab. Acum știu sigur că totul depinde de femeie. Ah, Vadim! Vadim! Da, s-ar fi căsătorit cu oricare dintre noi trei cu mult timp în urmă dacă ar fi fost puțin mai deștepți. Doar că eu am fost primul care i-a dezlegat slăbiciunea și nu mi-a fost frică să merg la faliment.

Dragoste. Sex. Afaceri sexuale. Pentru a cunoaște secretele profunde ale acestui triunghi al Bermudelor, care atrage și respinge în același timp, vă sunt oferite de un Bărbat și o Femeie - un cunoscut psihoterapeut, sexolog Igor Vagin și jurnalista Antonina Gluschay.

Această carte este scrisă genial în genul talk-show-urilor și vă va duce prin dragostea și experiențele sexuale a câtorva sute de oameni. Multe revelații ți se pot părea șocante. Dar acest lucru nu este șocant, ci doar dorința autorilor de a numi o pică o pică ... Comentariile detaliate ale unui psiholog vă vor explica cele mai neobișnuite și ... vă vor ajuta să vă descurcați cu cele mai incredibile gânduri și dorințe. Vei putea să te înțelegi pe tine însuți, comportamentul și dorințele partenerului tău, vei învăța să-ți construiești viața „pe frontul personal” așa cum îți dorești!

Igor Vagin
Antonina Glushchay
INSTINCTUL DE BAZĂ
Psihologia relațiilor intime

CUVÂNT ÎNAINTE

Ai în mâinile tale o carte care nu are analogi în literatura psihologică internă despre relațiile interumane.

În al doilea rând, pentru că analizează în detaliu cele mai dificile momente ale relației dintre un bărbat și o femeie, oferă sfaturi practice și modalități de rezolvare a problemelor acute.

Și în sfârșit, în al treilea rând, pentru că a fost scris de o femeie și un bărbat. Și asta înseamnă că cartea este lipsită de o abordare unilaterală a problemelor. Te vei putea privi in ​​doua oglinzi in acelasi timp si fiecare iti va spune adevarul.

Din fericire, există două căi - dificil (complicat) și adevărat (simplu).

Pe care o alegi? Dacă acesta din urmă, atunci această carte este pentru tine. În ea vei găsi ceva ce doi oameni nu se vor spune niciodată. Este vorba despre lucruri intime care entuziasmează pe toată lumea, indiferent de vârstă.

Experiența sugerează că de cele mai multe ori ne controlăm sentimentele, dar ele ne controlează. Dragostea este irațională. Și totuși, autorii sunt încrezători și vor să-și convingă cititorii că nu este necesar să treacă pe calea spinoasă a dezamăgirii și resentimentelor pentru a învăța cum să construiești în mod inteligent relații personale.

Multe dintre revelațiile din această carte pot părea prea îndrăznețe și uneori șocante pentru cititori. Dar dorința de a numi pică, de a vorbi deschis despre interzis în acest caz nu este revoltătoare, ci doar trăsături caracteristice ale abordărilor jurnalistice și psihoterapeutice ale problemelor grave. Tot ceea ce este secret trebuie să devină în cele din urmă cunoștințe la îndemâna tuturor. Așa spun autorii cărții, jurnalista Antonina Glushchay și psihoterapeutul-sexolog Igor Vagin.

Poate că această carte vă va lipsi de iluzii distructive și va pune bazele unei acțiuni raționale. Depinde de fiecare dintre voi dacă veți putea menține un echilibru între vis și obișnuit.

Da, dragostea, ca și viața, fiecare are a lui. Dragostea are fețe diferite și fiecare are propriul adevăr despre ea. Dar poate că Mihail Zoșcenko a reușit să spună cel mai important lucru:

„Când Lady Death într-adevăr, așa cum se spune – fără înșelăciune, vine la tăblia ta și, spunând „Aha!”, începe să-ți ia viața dulce și încă prețioasă, probabil mai ales vom regreta singurul sentiment pe care îl vom avea a pierde.

Dintre toate sentimentele și fenomenele minunate împrăștiate cu generozitate de mâna naturii, va fi cel mai jalnic pentru noi să ne despărțim de iubire.

Și, vorbind în limbajul comparațiilor poetice, sufletul nostru scos va bate, va gea, îl va cere înapoi, spunând umilitor că n-a văzut încă tot ce și-ar dori să vadă.

Dar toate acestea sunt prostii, prostii, scuze goale. Văzuse deja totul, tot ce putea.

Dar despre dragoste - lacrimi speciale, cele mai amare vor fi vărsate despre dragoste..."

PARTEA 1
LEGILE ȘI ILEGALILE IUBIRII

Capitolul 1
CUNOȘTINȚĂ. SIMPATIE. ÎNCREDERE

Ar trebui să acționați asupra oamenilor ca un dublu shot de whisky.

Roosevelt

Viata privata

De la prima vedere până la primul cuvânt

Ești capabil să trezești instantaneu simpatie pentru tine?

Da, acesta este un dar care se dă de la naștere câtorva. Farmecul natural se dispune imediat de sine. Se spune despre o persoană înzestrată cu ea - plăcută din toate punctele de vedere. Norocosi, slujitori ai destinului! Și sute de oameni obișnuiți pierd chiar și atunci când soarta le oferă o șansă favorabilă. Și totul din cauza incapacității de a trezi simpatie.

Multe bucurii și multe necazuri provin din capacitatea sau incapacitatea oamenilor de a comunica între ei.

Problema comunicării este cea mai importantă în viața oricărei persoane. „Cea mai mare valoare în viață este comunicarea”, a spus Antoine de Saint-Exupery.

Orice contact este un proces format dintr-un întreg set de tehnici psihologice. Câștigă cei care au stăpânit cele mai eficiente metode de comunicare. Cunoașterea și utilizarea doar a patru principii de comunicare vă poate crește șansele de succes.

Principii de comunicare:

* bunăvoință;

* Atentie;

* informativ.

Dar aceste adevăruri evidente le neglijăm cel mai adesea. Și este logic să eviți probleme inutile.

Cunoașterea și utilizarea câtorva tehnici pentru întâlniri eficiente, plăcere și încredere îți poate schimba dramatic viața.

După cum arată practica, oamenii care au obținut succes - politicieni celebri, designeri de modă, artiști, oameni de afaceri - au stăpânit de multă vreme metodele de comunicare.

Orice contact este un proces format dintr-un întreg set de tehnici psihologice. Câștigă cei care au stăpânit cele mai eficiente metode de comunicare. În primul rând, să ne uităm la ce interferează în mod activ cu o cunoaștere ușoară, ce îi respinge pe oameni de la noi?

Preveniți comunicarea:

* incertitudine;

* introspecție;

* Stare rea de spirit;

* inteligenta excesiva;

* consimțământ constant;

* teme banale, raționament banal.

Totul începe dintr-o privire. Doar câteva secunde, dar rezultatul comunicării depinde în mare măsură de ele. Contactul se stabilește prin mijloace non-verbale. O privire dură, pătrunzătoare respinge, înspăimântă. Ochii fericiți se atrag ca un magnet. O privire prietenoasă, încrezătoare, pătrunzătoare dispune întotdeauna de contact.

Nu ne vedem pe noi înșine din exterior și uneori suntem surprinși când o persoană își îndepărtează privirea, se uită în altă parte, fără să ne prindă privirea. Dar poți să te uiți la fotografiile tale și să te gândești: am răspunde noi înșine la o astfel de vedere? Este plăcut, manifestă interes pentru lume, pentru oamenii din apropiere? La final, vă puteți antrena privirea în fața unei oglinzi - o activitate incitantă!

Un zâmbet sincer este întotdeauna ceva secret. Secretul atrage, dispune. I-ai zâmbit unui bărbat și el îți va zâmbi înapoi. Un zâmbet, un compliment la o întâlnire îl vor localiza pe interlocutor mai repede decât fluxurile de cuvinte elocvente mai târziu.

Cum să învingi frica de a te întâlni? Schimbați scopul în mijloace.

Mulți oameni nu îndrăznesc să se apropie nici măcar de persoana de care sunt interesați, darămite să vorbească cu el. Și dacă vorbesc mai mult decât aspirații, atunci în afară de stângăciune nu vor experimenta alte sentimente și atunci se vor stigmatiza cu diverse expresii neliterare.

Cum să trezești simpatia pentru persoana pe care tocmai ai văzut-o? De exemplu, la o conferință de presă, la o petrecere, în sfârșit, pe stradă sau într-un vagon de metrou.

Reconfigurarea psihologică te va ajuta să scapi de stânjenie. Schimbați scopul în mijloace. Spune-ți asta: nu mă voi aborda de el pentru a-l cunoaște, ci doar pentru a vorbi. Poți chiar să intri temporar în rolul unei persoane cunoscute, încrezătoare în sine și să acționezi așa cum ar fi procedat într-o situație similară.

Faceți acest antrenament pe cont propriu.

Închide ochii și imaginează-ți cel mai sânt prieten lângă tine, cu care îți este întotdeauna interesant și ușor să comunici. Cu el ești complet liber, firesc. Puteți vorbi cu el despre orice subiect. Doar privind-o îți ridică moralul instantaneu. Acesta este prietenul tău!

Și acum încearcă să retrăiești toate emoțiile care te umplu atunci când comunici cu el. Întărește-le cu fiecare inspirație și expirație, fă-le mai strălucitoare și mai bogate.

Acum imaginează-ți că persoana pe care urmează să o întâlnești este prietenul tău. Îl cunoști din copilărie. Ești gata să vorbești cu el pe orice subiect, te simți ușor și confortabil cu el.

Deschide-ți ochii și, fără a renunța la emoțiile pe care le-ai trăit, mergi la orice persoană și vorbește cu el folosind această tehnică.