Mga palatandaan at sintomas ng mga negatibong programaE.G. Shulikova

Ang mga tekstong ibinigay dito ay resulta ng mga obserbasyon at paglalahat na naipon sa loob ng maraming taon ng pagsasanay sa pagpapagaling. Ang lahat ng mga konklusyon na ginawa ko, sa paglipas ng panahon, ay nagpapatunay sa kawastuhan ng aking mga paghatol.

Tandaan ko na narito ang mga paglalarawan ng mga negatibong programa at sintomas na maaaring kasama nila. Ngunit ang pagkakaroon ng sintomas na ito o iyon, o isang pangkat ng mga sintomas, ay hindi kinakailangang maging tagapagpahiwatig ng pagkakaroon ng isang partikular na negatibong programa. Sa madaling salita, kung ang isang masikip na sumbrero ay nagbibigay ng sakit ng ulo, kung gayon hindi kinakailangan na ang sumbrero na ito ay kabilang sa ulo na ito. Kung ang biro na ito ay hindi pinaamo ang kahina-hinala ng isang tao, kung gayon mas mahusay na huwag basahin ang tekstong ito.

Ang pag-uuri ng kalubhaan ng mga negatibong programa ay maaaring maiugnay sa mga elemento sa sumusunod na pagkakasunud-sunod: 1st severity - AIR, 2nd - WATER, 3rd - EARTH at 4th - METAL. Ang bawat isa sa mga elementong ito ay nahahati sa ilang uri. Halimbawa, ang tubig ay maaaring nasa ilang mga katangian: sa anyo ng singaw, foam, sa anyo ng tubig mismo at sa anyo ng yelo. Magbibigay ako ng mga halimbawa ng transitional states ng mga elemento. Kapag ang hangin ay namumuo, ang tubig ay nabuo, kapag ang mga dumi ng tubig ay namuo, ang lupa ay nabuo, at kapag ang lupa (ore) ay nasusunog, ang metal ay nabuo.

Mga palatandaan at sintomas ng masamang mata

Ang ganyang tao ay makikita kahit papasok. Siya ay mabagal, nakatayo sa threshold ng mahabang panahon, ang reaksyon ay mabagal, pumapasok siya kahit papaano patagilid, umupo sa gilid ng upuan, iniiwasan ang isang direktang tingin. Pag-aalinlangan, kabagalan, pagkalito, labis na kahihiyan - makilala ang taong ito. Kapag sinubukan mong makipag-usap sa kanya, sinusubukan niyang makipagtalo, bigyang-katwiran ang kanyang sarili, kahit na hindi ito kailangan. Ngunit ang pangunahing bagay ay hindi siya makatiis ng isang direktang hitsura.

Mga sintomas: nadagdagan ang pagkapagod, hindi pagkakatulog, ngunit gaano man ka matulog, hindi sapat ang lahat. Pagkatapos ng pagtulog, siya ay "swings" sa loob ng mahabang panahon, pag-aantok, pagkahilo, hindi nais na gawin kahit na ang pinaka-kinakailangang mga bagay.

Sa lahat ng masamang mata, ang puso ay naghihirap una sa lahat: bumababa ang presyon, pagkabigo sa puso at ang kabaligtaran ng chakra ng puso - ang chakra ng personalidad. Nagiiba ang isang tao, nagbabago ang kanyang posisyon sa buhay, pananaw, gawi, kagustuhan, pati panlasa. Sa isang malakas na masamang mata - nagpapadilim sa mga mata, pagkahilo.

Mga palatandaan at sintomas ng pagkasira

Ang gayong tao ay nakakarinig, ngunit hindi naiintindihan, ang kanyang tingin ay diretso, ngunit nalilito, nagpapahayag ng takot, na parang nakatayo sa gilid ng isang kalaliman at natatakot na gumalaw. Minsan may isang hamon sa hitsura, sinusubukan niyang ipaliwanag ang kanyang sarili nang malakas, nang may kumpiyansa sa loob na hindi siya maiintindihan, upang patunayan ang isang bagay, upang kumbinsihin siya sa isang bagay. Sa kanyang pag-uugali, maaari niyang mabigla, subukan, sa isang paraan o iba pa, sa bampira (sapilitang). Ang kanyang pag-uusap ay madalas na walang pinakasimpleng lohika.

Dapat sabihin na sa kondisyong ito ay walang isang karaniwang sintomas, ngunit ang tanda ay isa at hindi mapag-aalinlangan - ang mukha ng gayong tao, kahit na sa maliwanag na liwanag, ay tila madilim, kulay abo, na parang ang panloob na pag-iilaw ay naka-off. Ang lahat ng mga hangganan ng mga patlang ng proteksiyon ay matatagpuan malapit sa isa't isa, panahunan at iginuhit sa hangganan ng pisikal na eroplano, madalas na pinagsama sa zone ng chakras.

Ang katiwalian ay isa sa mga pinaka mapanirang programa na direktang nakakabit sa isang partikular na chakra, na nakakagambala sa trabaho nito, pangkalahatang potensyal, at ang balanse ng lahat ng chakras. Halimbawa, kapag nasisira ang tagumpay, ang "hit" ay nahuhulog sa solar plexus chakra, na responsable para sa lipunan ng tao, bilang isang resulta, ang tiyan ay naghihirap, at bilang isang resulta, ang lahat ng mga organo ng digestive system. Ang pinsala sa kawalan ng katabaan ay "sinisira" ang istraktura ng pinakamababa, sekswal na chakra at "salamin" dito - ang Sahasrara chakra, na, bilang chakra ng pagsasakatuparan ng isang tao sa materyal na eroplano, na nangangahulugang ang pagsasakatuparan ng isang babae bilang isang ina, hinaharangan ang pasukan para sa kaluluwa ng hindi pa isinisilang na bata. Ang pinsala sa mga relasyon ng mag-asawa ay maaaring idirekta kapwa sa kasal sa pangkalahatan at sa isa sa mga asawa. Kadalasan ang mga ito ay ilang mga programa na matatagpuan sa isa sa mga mas mababang chakras (pinsala sa kama), sa chakras ng ulo (isang intolerance program ay inisyu) at sa chakra ng mga emosyon - Vishuddha (pagmumura, iskandalo). Kapag nagdidirekta ng pinsala sa ilang mga chakra nang sabay-sabay, ang mga binibigkas na sintomas ay maaaring hindi lumitaw, ngunit, halimbawa, ang pinsala sa kama ay palaging nagpapakita ng sarili bilang kawalan ng lakas o iba pang mga paglabag sa sekswal na globo.

Napansin ko na ang diagnosis ng mga kababaihan na nagkaroon ng isa o higit pang mga pagpapalaglag sa nakaraan ay madalas na nagpapakita ng isang larawan ng pinsala sa mas mababang mga chakra. Sa ganitong mga kaso, ito ay pinsala, o sa halip ay pinsala sa sitwasyon, mas madalas na makapinsala sa sarili nito. Ang selyo ng gayong kasalanan, na umaakit sa pinaka-mapanganib na programa - pinsala, ay hindi palaging ipinahiram ang sarili sa mga kamay ng kahit na isang bihasang manggagawa. Ngunit sa lahat ng mga kaso, pagkatapos ng pamamaraan ng pag-amin, ang programang ito ay nagiging ganap na nalulusaw. Ang manggagamot ay hindi palaging may karapatang magpatawad ng mga kasalanan, at samakatuwid ang tulong ng Simbahan sa ganitong mga kaso ay kailangan lamang.

Ang sanhi ng pinsala ay madalas na hindi lamang ang ritwal na gawain ng mangkukulam, kundi pati na rin ang mga pinsala, pangunahin sa gulugod, ulo, pati na rin ang mga sakit na nakakagambala sa paggana ng mga chakras - mga atake sa puso at mga stroke.

Ang mga sintomas ng pinsala ay palaging kasama ng mga sintomas ng mga sakit ng mga organo na nasa projection ng isang tiyak na chakra at responsable para sa kanilang trabaho. Ngunit hindi palaging isang paglabag sa gawain ng isang tiyak na organ at kahit na ang mga pinsala sa ulo ay nagbibigay ng gayong larawan.

Sa lahat ng kaso, ang sanhi o programa ng pag-akit ng pinsala, kabilang ang pinsala sa sitwasyon, ay isang malakas na masamang mata (o maramihang masamang mata) at ang programang ito ang naisasagawa sa unang lugar. Ang lahat ng mga sakit na nauugnay sa pagkagambala ng mga chakra ay ginagamot sa lahat ng mga pamamaraan ng paggamot sa pagkasira gamit ang hindi direktang paggamot.

Mga palatandaan at sintomas ng isang sumpa

Walang tama sa buhay ng ganyang tao. Siya ay literal na nawalan ng kamay. Siya ay huli sa lahat ng dako, walang oras para sa anumang bagay, hindi maaaring ayusin ang kanyang buhay. Palagi itong napupunta "sa maling direksyon", palaging nagtatapos sa maling oras at sa maling lugar. Siya ay palaging nagmamadali, maselan, sinusubukang magsalita nang mabilis, agad na iniiba ang paksa ng pag-uusap. Kahit na siya ay kalmado, ang ilusyon ay hindi umalis sa amin na siya ay tatalon at tatakbo palayo anumang oras. Hindi siya makapag-concentrate, hindi niya maalala ang sinabi niya kanina. Siya ay dumadaloy sa buhay, na para bang ang lahat ng kanyang mga pagsisikap ay nakadirekta sa paglangoy laban sa agos, ngunit nakumbinsi niya na siya ay nasa tamang landas, habang sa lahat ng oras ay nasa hinaharap lamang, halos kalahating oras na nauuna sa kanyang sarili. Ito ay isang talunan na hindi kailanman maniniwala dito at hindi ito tatanggapin. Ang lahat ng ito ay tumutukoy sa "sariwang" sumpa, i.e. sumpa sa buhay na ito.

Ang isang generic na sumpa ay isang karmic na problema. Sa kasong ito, alam ito ng kanyang kaluluwa, subconsciousness, na nagbibigay ng hindi malay na pagtanggap sa sitwasyong ito. "Alam" ng tao na siya ay isang kabiguan. Sanay na siya, nag-resign. Ang ganitong mga tao ay nakikilala sa pamamagitan ng kawalan ng pag-asa, pagkalito, kawalan ng katiyakan, takot sa buhay, ang pagnanais na maglagay ng responsibilidad para sa lahat at para sa kanilang buhay sa ibang tao.

Sa lahat ng mga kaso, ang ulo, sistema ng nerbiyos, ang panganib ng mga traumatikong sitwasyon, ang mga aksidente ay nagdurusa. Depende sa programa, ang mga kababaihan ay nakakaranas ng kalungkutan, kawalan ng katabaan, prostitusyon, at alkoholismo. Sa mga lalaki - kalupitan, laganap na pamumuhay, paghamak sa kababaihan. Ang gayong tao ay malinaw na napupunta "sa maling direksyon", ngunit hindi "dahil", ngunit sa kabila ng kanyang sarili at lahat.

Pansinin ko na ang karmic na sumpa na dinadala ng isang tao sa isang bagong pagkakatawang-tao mula sa kanyang nakaraang buhay at ang generic na sumpa ay ang parehong bagay. Ang isang carrier ng naturang programa ay hindi maaaring ipanganak sa isang pamilya kung saan walang ganoong problema.

Ang ganitong mga tao ay palaging ipinapakita na "mga bampira", pinipilit na pakainin ang ibang tao at naging gumon na.

Mga palatandaan at sintomas ng pagkakaroon ng "vampire" seal

Ang isang tao na umalis sa "vampire" na selyo, na, naman, ay nakakabit sa projection ng kanang balikat, ay napipilitang mag-isip lamang tungkol sa kanya sa lahat ng oras. Inabot niya sa kanya ang kanyang mga iniisip, tulad ng isang kuneho sa isang boa constrictor, sinusubukang patunayan ang isang bagay, makipagtalo o mental na ipahayag ang kanyang pag-ibig. Sa anumang kaso, ang gayong relasyon ay palaging isang donor-vampire. Ang gawain ng manggagamot dito ay hindi lamang "burahin" ang selyo, kundi burahin din ang mismong konsepto ng isang rasyon ng donor mula sa memorya.

Sa pangkalahatan, ang saloobin ng donor sa ibang tao ay palaging naghihimok ng vampirism, ito ay isang problema ng pananaw sa mundo. Sa ganoong tao kailangan mong pag-usapan ito ng mahabang panahon. Ngunit ang pinakamalakas na argumento ay hindi ang kanilang sariling kalusugan, ngunit ang kalusugan ng, halimbawa, ng kanilang mga anak, magulang, atbp. Ang "vampire" seal ay may kakayahang makuha ang lahat ng aspeto ng buhay ng isang tao, kabilang ang kanyang kalusugan at kalusugan ng kanyang pamilya.

Ito ay pinaniniwalaan na ang resulta ng inggit ay ang masamang mata. Ito ay pagkakamali. Ang masamang mata ay palaging bunga ng galit na ipinadala sa isip sa isang tao. Ang inggit ang ugat ng selyo ng "vampire", at ang programang ito ang naglalatag ng programa ng sumpa, habang ang masamang mata ay maaaring humantong, o sa halip, makapukaw ng pagkahumaling sa pinsala.

Mga palatandaan at sintomas ng paninirang-puri

Pagkaabala at takot, kawalan ng katiyakan at biglaang pag-uugali. Lahat ng bagay dito ay napakalabo at mailap. Ngunit palagi, ang mukha ng gayong tao ay tila nasa hamog, at ang kanyang tingin ay kahit papaano ay umaambon. Talagang nakakapagreklamo siya tungkol sa kanyang paningin.

Ang program na ito ay ang pinakamadaling gamitin. Ito ay nakakabit sa pinakamataas na punto ng noo, na kumakalat bilang isang malaking lugar sa buong mukha na may kulay abong pelikula.

Ang programang ito ay naaakit ng posisyon ng pagdududa sa sarili, na pinipilit ang iba na pagdudahan ang taong ito. Kadalasan - isang kinahinatnan ng stress, depresyon o menor de edad na pag-aaway.

Mga palatandaan at sintomas ng paninirang-puri

Ito ang tatak ng paninirang-puri. Ang mga palatandaan ng isang paninirang-puri ay katulad ng larawan ng isang sumpa. Ang selyo ng paninirang-puri, depende sa kasarian ng naninirang-puri, ay nakakabit sa mga chakra ng ulo, kaliwa o kanan.

Ang mga metastases ng pagkalat ng epekto na ito ay sumasakop sa lugar ng ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​nagdurusa ang spleen​ (babaeng mapanirang-puri) o atay (​lalaki). Kasunod nito, ang mga paglabag na ito ay nagpapakita ng kanilang sarili lalo na sa lipunan ng taong ito (sa trabaho, pagkamalikhain).

May kaugnayan sa taong ito, ang hinala ay ipinakita, sinubukan nilang mahuli siya sa isang kasinungalingan, ang mga kaibigan ay naging mga kaaway.

Anemia, VVD ng hypotonic type, may kapansanan sa atensyon, maaaring lumitaw ang memorya.

Ang pinaka-mapanganib na paninirang-puri para sa mga bata, lalo na sa maagang pagkabata, dahil. ang program na ito ay napakabilis na isinalin sa isang programa ng pagkasira (halimbawa, ang medyo bihirang pagkasira ng pagkabata "pagkatanda ng aso" ay isang malinaw na tanda ng pagtanda sa isang bata).

Mga palatandaan at sintomas ng love spell

Dapat kong sabihin na kamakailan lamang ay nagkaroon ng isang opinyon, kahit na sa mga kagalang-galang na mga espesyalista, na ang isang love spell ay isang ganap na hindi nakakapinsalang programa na nagbibigay, gaya ng sinasabi nila, pagwawasto ng personalidad. Ngunit ano ang maaaring mas mapanganib kaysa sa pagtagos sa isang tao, sa kaluluwa ng isang tao, sa kanyang karma. Sa ating panahon, ang maling akala na ito ay nagkaroon na ng isang nagbabantang karakter - saanman at saanman, kahit saan sa lahat ng mga sentro ng pagpapagaling ay maaari kang mag-order ng gawaing ito at, mabuti, masisira lamang nito ang kapalaran ng mga tao, marami na ito, ito sinisira ang kanilang buhay, ang kanilang kalusugan. Ito ang pinakamasamang personal na pag-atake na maiisip.

Sa lahat ng kaso ng love spell sa diagnosis ng naturang pasyente, palaging may malinaw na larawan ng pinsala. At anuman ang kalubhaan o kadalian ng programang ito, palaging ganito ang hitsura nito, at hindi kung hindi man, at mayroon ding mapanganib at kahit mahirap na mga kahihinatnan para sa may-akda nito.

Ano ang kakanyahan ng problemang ito? Ang punto dito ay hindi lamang pinsala - ang pagpapataw ng isang tiyak na negatibong programa sa chakra at bilang isang resulta ng "pagsira" nito (kadalasan ito ay ang mga sekswal at (o) solar plexus chakras, ang lahat ay nakasalalay sa kung anong uri ng pag-ibig. ginamit ang spell). Ang bottom line ay ibang kapalaran, ibang buhay ang ipinapataw sa isang tao at walang mapagpipilian. Ito ang limitasyong ito sa pagpili, sa kawalan ng kalayaan ng taong ito, na ginagawang pinakamapanganib sa lahat ang naturang programa. Ang kaluluwa ng gayong tao ay inililipat sa isang "natutulog" na estado sa panahon ng pagpupuyat, at sa isang nakakagising na estado sa panahon ng kanyang pagtulog. Sa panaginip lamang siya napipilitang mamuhay ng sarili niyang buhay, hindi ipinataw ng sinuman, malaya at malaya.

Ang gayong tao ay hindi kayang kontrolin ang sitwasyon, hindi niya kontrolado ang kanyang sarili, may pagbabago sa kanyang pagkatao, pagkatao - at ito ay nakikita ng lahat, ngunit hindi sa kanya. Ang kanyang pag-uugali ay nagiging hindi sapat, hindi naaayon, hindi katangian sa kanya, bago, hindi kailanman likas na mga katangian ng karakter at maging ang mga gawi ay lumilitaw.

Sa isang malakas na spell ng pag-ibig, palaging may pagkahilig sa mga inuming nakalalasing, dahil. bahagyang pinapadali ng alkohol ang pangkalahatang kondisyon dahil sa bahagyang, ngunit panandaliang neutralisasyon ng programa ng love spell. Mayroon ding mga halatang palatandaan ng mabilis na pagtanda (humigit-kumulang kalahating taon para sa 3-5 taon o higit pa), ang sigla ay nabawasan nang husto - isang pangkalahatang pagbaba sa lakas, ang lahat ng mga sakit ay mas mahaba at mas malala. Ang mental na plano ay nagdurusa - ito ay lalong nagiging hilig na gumawa ng walang ingat na mga kilos (mga casino, karera ng kabayo, pagsusugal), emosyonal - dahil sa anumang maliit na bagay, ito ay maaaring sumiklab tulad ng isang laban, hindi makontrol ang sarili. Ang psyche ay naghihirap din - isang pattern ng pag-uugali na katulad ng pagkahumaling. Sa katunayan, ang kalagayan ng gayong tao, sa katunayan, ay maaaring malito sa pagkahumaling at, sa isang bahagi, ay ganoon. Ito ay isang komplikadong sakit na nangangailangan din ng pinagsamang diskarte.

Kinakailangang bigyang-pansin ang katotohanan na, tulad ng sa mga kaso ng pinsala, ang isang spell ng pag-ibig ay palaging sinamahan ng masamang mata ng parehong may-akda, ang selyo ng vampirism, pati na rin ang selyo ng isang pag-atake ng astral, at ang mga programang ito. dapat ayusin muna. Ang susunod na yugto ay ang pagbuo ng karmic record, at pagkatapos lamang nito, ang lahat ng mga zone ng pagpapakilala ng pangunahing negatibong programa ay isa, kung minsan ay dalawang chakras.

Ang isang spell ng pag-ibig na ginawa ng higit sa tatlong beses sa Russia ay palaging itinuturing na walang lunas at katumbas ng pinsala na ginawa sa kamatayan, i.e. sa isang tiyak na yugto ng pabigat, ito ay nagiging isang "bato" o "bakal" na problema. Ang isang bagong spell ng pag-ibig ay ginagamot nang mas madali at mas mabilis at direktang nakasalalay sa kalubhaan nito, ngunit kahit na ang isang magaan na spell ng pag-ibig ay maaaring maging isang "bato" sa paglipas ng panahon. Sa pangkalahatan, ang anumang negatibong programa ay may posibilidad na maging mas mabigat sa paglipas ng panahon, lalo na sa mga hindi bautisado at hindi naniniwalang mga tao.

Uulitin ko muli, ang programang ito ay ang pinaka-mapanganib at mahirap na magtrabaho kasama, ang tulong ng Simbahan dito ay hindi lamang kanais-nais, ngunit kinakailangan din, at pagkatapos lamang ang mga pagsisikap ng master ay magbibigay ng nakikitang mga resulta. Isa pang mahalagang kadahilanan. Sa isang "bato" na spell ng pag-ibig, ang malalim na hindi maibabalik na mga proseso ay nangyayari sa katawan ng tao, lalo na sa utak - ang resulta ng pinabilis na pagtanda. Sa kasamaang palad, ang lahat ng mga pagtatangka upang ganap na gamutin ito ay hindi magtatagumpay. Sa kabutihang palad, isang buhay ang maliligtas.

Tulad ng sa lahat ng iba pang mga kaso, bilang isang resulta ng paggamot ng love spell, isang panahon ng pagbawi ay inireseta - oras ng pag-aayuno mula 2 linggo hanggang 40 araw, minsan hanggang dalawang buwan. Mahalagang isaalang-alang na ang isang medyo kumpletong pagbawi pagkatapos ng paggamot ng isang "bato" na spell ng pag-ibig ay nangyayari lamang pagkatapos ng 5-6 na taon, kapag ang buong organismo ay ganap na na-renew at ang "bakas" ng nakaraang programa ay inilipat sa isang zone na ay ligtas para sa isang tao, hindi lamang para sa pisikal na eroplano, kundi pati na rin para sa espirituwal. Sa ilalim lamang ng kundisyong ito, ang program na ito ay ganap na nabura, na nangangahulugang hindi ito makapukaw ng pagkahumaling sa isang katulad na problema.

Ang isang kagiliw-giliw na obserbasyon ay ang isang programa ng spell ng pag-ibig, kung inilapat sa isang tao kung kanino ang isang karmic na koneksyon ay natanto na, ay maaaring hindi magbigay ng isang larawan ng pinsala. Halimbawa, ang isang babae ay nagsasagawa ng isang love spell na may kaugnayan sa kanyang asawa, at hindi na kailangan para dito - mahal nila ang isa't isa, ngunit ginagawa niya ito para sa pag-iwas. Ngunit kahit na sa kasong ito, magkakaroon ito ng labis na masamang epekto sa may-akda - ang gayong kasalanan ay hindi maaaring bigyang-katwiran ng anumang bagay, ng anumang mabuting layunin. At sino ang may karapatang husgahan kung gaano katagal ang isang relasyon ay tinutukoy ng kapalaran para sa dalawa.

Ano ang mga seal?

Ito ay isang frame formation ng mga field na maaaring sumasalamin sa isang tiyak na saklaw ng dalas, may isang tiyak na memorya ng impormasyon at gumagana bilang isang beacon upang tawagan ang mga sangkap ng isang tiyak na katangian sa loob ng frame na ito, ayon sa kanilang mga sulat, programa at gawain.

Mayroong dalawang uri ng mga selyo: ang selyo ng kasalanan, kapag ang pinagmulan ng hitsura nito ay ang tao mismo, at ang selyo ng pag-atake - isang mangkukulam, "vampire" o sitwasyon. Kapag gumagawa ng mga negatibong programa, hanggang sa ang mga naturang seal ay "nabasag", ang ganoong gawain ay palaging itinuturing na hindi tama. Ito ang pinakamahirap na bahagi ng trabaho ng sinumang manggagamot. Sa katunayan, ito ay ang pag-aaral ng mga kasalanan ng tao mismo, pati na rin sa isang malaking lawak ng isa na nagkasala ng kanyang mga problema.

Astral Assault Seals

Ang ganitong mga seal ay nabuo sa loob ng mga zone ng espirituwal at saykiko na larangan. Ang mga senyales ng naturang mga selyo ay pangunahing nakakaapekto sa espirituwal at mental na estado, ayon sa pagkakabanggit. Kasabay nito, ang isang tao ay maaaring makaranas ng mga obsessive na estado, biglaang takot. Sa oras ng pag-atake, ang pagpapahalaga sa sarili, ang likas na pag-iingat sa sarili ay maaaring bumaba nang husto, ang isang tao ay nagiging mas mahina.

Agresibong Attack Seal

Naiiba sila sa mga seal ng astral attack dahil sila ay matatagpuan sa loob ng pisikal na larangan at ang pagkilos ng mga seal na ito ay direktang nakadirekta sa pisikal na estado ng isang tao.

Ang ganitong mga seal ay nabuo kahit na ang isang pag-atake ay tinangka, halimbawa, isang pagtatangkang panggagahasa, kasama ang lahat ng uri ng mga pagtatangka na nagbabanta sa kalusugan at buhay. Nagagawa nilang mag-ipon ng problema, kadalasang nagiging pinsala.

Fel Seals

Ang mga seal na ito ay maaaring ilagay kahit saan. Ito ang mga zone ng "point" self-vampirism. Ang mga ito ay naayos kapag ang mga emosyon ng pagkasuklam ay ipinahayag, sa lahat ng mga sitwasyon kapag ang isang tao ay nagiging marumi sa isang bagay, nakapasok sa isang bagay at, lalo na, nagmumura. Sa pangkalahatan, ang mga swearer ay mga tagadala ng vampire seal, na matatagpuan sa projection ng kanilang bibig, at kung tumugon tayo sa isang paraan o iba pa sa kanila, nanganganib din tayong mahulog sa ilalim ng "spray" ng dumi.

Mga Espesyal na Selyo

Wala talaga silang pangalan. Matatagpuan ang mga ito sa mga babaeng nanganak sa projection ng atay o pali, depende sa kasarian ng bata. Sa pamamagitan ng gayong mga selyo, maaaring hatulan ng isa kung gaano karaming mga bata ang mayroon ang mga babae, at kung anong kasarian sila. Ang mga seal na ito ay nananatili habang buhay. Maaari mong gawin ang mga ito, ngunit madalas na ito ay hindi kinakailangan - hindi sila nagdadala ng isang mapanganib na programa. Ito ay mga zone ng pagpapahina ng pisikal na proteksyon at sa mga bihirang kaso ay nagiging mga resonator para sa pag-akit ng sakit.

Mga Seal ng Pagkagumon

Ang selyo ng pagkagumon ay nabuo sa projection ng throat chakra (Vishudhi) mula sa likod. Ang programa ng naturang pag-imprenta ay batay sa pagkagumon at pag-abuso sa isang bagay: alkohol, tabako, matamis, atbp. Ang selyong ito ay naghihikayat sa isang tao ng isang ugali sa pathological na pag-asa sa bagay ng pagkagumon. Gayundin, ang gayong selyo ay unti-unting nabubuo sa isang tao na umaasa sa ibang tao, subordination, kahinaan ng kalooban, kahinaan at, sa ilang mga kaso, pagsalakay. Ang selyong ito ay nagbibigay ng matinding pagbabago sa personalidad ng isang tao. Depende sa layunin ng pagkagumon, iba ang tawag sa naturang programa: ang demonyo ng kalasingan, o ang gulugod, ang matamis na demonyo, ang demonyong tabako, atbp.

Lagi tayong napapalibutan ng emosyonal na enerhiya. Ang paraan ng ating pakikipag-ugnayan at pakikipag-usap sa mga tao ay may kapansin-pansing epekto sa ating buhay. Ngunit kung ang epektong ito ay positibo o negatibo ay higit na nakasalalay sa emosyonal na enerhiya sa paligid natin.

Ang bawat tao ay nagdudulot ng isang bagay sa iyong pakikipag-ugnayan sa kanya, at kapag mas maraming positibong tao ang pinapasok natin sa ating buhay, mas nagiging positibo, masigasig at kasiya-siya ito. Kapag karamihan sa ating mga relasyon ay may kasamang negatibong enerhiya, tiyak na magdudulot ito sa iyo ng pagkabalisa, pagkalungkot, at pag-iisa. Hindi nakakagulat na ang ganitong mga tao sa kapaligiran ay tinatawag na nakakalason. Minsan hindi sila madaling makilala kaagad.

1. Kinakatawan nila ang pesimismo

Ang mga nakakalason na tao ay hindi nakikita ang mabuti sa bawat sitwasyon sa buhay, kahit na ang pinaka-umaasa. Ang isang maaraw at mainit na araw ay magiging maulan sa mga mata ng isang pesimista, at halos imposible na kumbinsihin siya kung hindi man.

2. Palagi silang nasa anyo ng isang biktima

Na direktang nauugnay sa walang hanggang pesimismo. Ang mga taong ito ay palaging naghihirap at tumatangging maniwala na maaari nilang baguhin ang isang bagay para sa mas mahusay. Palaging biktima sila sa lahat ng bagay, kahit na sila mismo ang nagpasimula at maging mga provocateurs ng anumang sitwasyon. Ang mga taong ito ay tumangging umako ng responsibilidad. Lagi kang mali, at sila lang ang nasaktan.

3. Hindi sila kailanman nagbibigay ng oras para sa iyo.

Ang mga nakakalason na tao ay isang dahilan para sa paglalakad at isang malaking dahilan kung bakit wala silang magawa. Gayunpaman, patuloy nilang hinihiling na gugulin mo ang iyong enerhiya sa kanila at nasaktan kung tumanggi ka. Tandaan na ang isang positibong relasyon ay palaging isang two-way na kalye, hindi isang panig na laro.

4. Lagi ka nilang sinasamantala nang walang kahihiyan.

Palaging may gusto sa iyo ang mga toxic na tao. Nagagawa ka nilang gamitin sa bawat aspeto ng kanilang buhay at ng iyong buhay, at kahit sa pinakamaliit na detalye. Mambola at susuportahan ka nila upang makuha ang gantimpala na kailangan nila, at hindi kailanman gagawa ng anumang bagay nang libre at hindi makasarili.

5. Palagi silang nagrereklamo at nagbubulungan

Mula sa mga labi ng mga nakakalason na tao, malamang na hindi ka makarinig ng masigla at maasahin na mga salita. Palagi silang makakahanap ng isang bagay na irereklamo. Kung ang panahon ay mainit at maaraw, magrereklamo sila ng labis na pagpapawis o sunburn. Lagi silang masama. Siyanga pala, malamang ay hindi rin sila kuntento sa iyo sa personal at sa iyong relasyon.

6. Ang pagiging malapit sa kanila ay pisikal at emosyonal na nakakapagod.

Ang pagkakaibigan ay isang positibong karanasan, at ang mga positibong emosyon ay dapat asahan mula sa mga relasyon. Anumang pakikipag-ugnayan ay dapat magdala ng kagalakan at inspirasyon. Gayunpaman, ang mga nakakalason na tao ay emosyonal na nakakagambala sa iyo, nag-aalis sa iyo ng panloob na balanse at pagkakaisa, at literal na nagsisimulang sumipsip ng enerhiya mula sa iyo.

7. Hinahangad nilang baguhin ka.

Ang mga taong ito ay walang nakikitang mabuti sa mundo sa kanilang paligid, at sa iyo, sa pamamagitan ng paraan, masyadong. Hindi nila magugustuhan ang iyong hairstyle, istilo ng pananamit, libangan, at sa pangkalahatan ang iyong buong pagkatao. Siyempre, susubukan nilang baguhin ka at impluwensyahan ka sa lahat ng posibleng paraan sa bagay na ito.

8. Nagkalat sila ng tsismis

Huwag lituhin ang paninirang-puri at pagpapalitan ng impormasyon. Ang mga nakakalason na tao ay nahilig sa dating. Kapag nakarinig ka ng negatibiti patungo sa mga third party mula sa isang tao sa iyong social circle, mag-ingat - ganito ang pagkilala sa mga nakakalason na tao.

9. Nararamdaman mo rin ang pessimistic at depress sa paligid nila.

Minsan ang mga sintomas ng pagiging napapalibutan ng mga nakakalason na tao na may matinding negatibong enerhiya ay nagmumula sa loob. Kung ang iyong positibo, optimistikong personalidad ay nagiging isang pessimistic at nababalisa na personalidad, kung gayon ikaw mismo ang may panganib na maging isang nakakalason na tao, na nagkakalat ng impeksyon ng negatibiti.

10. Nasira ang mga positibong relasyon sa iyong buhay.

Kapag patuloy kang sumisipsip ng negatibiti mula sa epekto ng mga nakakalason na tao sa iyong paligid, maging handa sa katotohanang magsisimulang masira ang lahat ng iyong mga paborable at mabait na koneksyon. Magsisimula kang mapansin na ang ibang tao ay iniiwasan ka, dahil ikaw mismo ay nagiging mapagkukunan ng negatibiti at depresyon.

11. Naglalabas sila ng inggit at inggit.

Ang inggit ay isang ganap na damdamin ng tao, at nararanasan pa rin natin ito kung minsan. Gayunpaman, ang inggit at paninibugho ng mga nakakalason na tao ay hindi mo mararamdaman ang kaligayahan at kagalakan, gaano man kaganda ang iyong buhay. Ang isang nakakalason at naiinggit na tao ay palaging nagtatampo sa iyong paligid, at ito ay magpapahirap at magsusupil sa iyo.

". Napakahalagang paksa, NAPAKA! Dahil mahirap talagang makipag-usap sa ilang mga tao - mag-uusap ka ng kalahating oras, at pagkatapos ay kailangan mong bumawi ng kalahating araw. Sila ay sumipsip ng enerhiya - at ginagawa ito nang napakabisa. Ang 7 trick na iyon na inilarawan sa ibaba ay talagang gumagana. Ang pangunahing bagay ay tandaan ang mga ito, upang obserbahan ang mga ito. At wag kang magalit ;)

Ang mga taong pinakamahirap mahalin ay higit na nangangailangan ng pagmamahal. ~ Mapayapang mandirigma (Ito ay tulad ng isang libro. At isang pelikula batay sa libro. Interesting)

Naranasan mo na bang makitungo sa mga negatibong tao? Kung oo, alam mo na maaari itong maging napakahirap.

Naalala ko yung dati kong kasamahan, na ganyan lang. Sa aming mga pag-uusap, walang katapusang nagreklamo siya tungkol sa mga kasamahan, trabaho at buhay. Kasabay nito, siya ay napaka mapang-uyam sa mga tao sa pangkalahatan, na patuloy na nagdududa sa kanilang mga intensyon. Hindi naging masaya ang pakikipag-usap sa kanya. Sa lahat.

Pagkatapos ng una naming pag-uusap, nakaramdam ako ng pagod. Bagama't 20-30 minutes lang kami nag-uusap, wala akong mood o energy para gumawa ng kung anu-ano. May pakiramdam na may sumipsip ng buhay sa akin, at tumagal ng halos tatlong oras bago mawala ang epektong ito.

Nang mag-usap kami mamaya, ganoon din ang nangyari. Siya ay napaka-pesimista na ang kanyang negatibong enerhiya ay tila lumipat sa akin pagkatapos ng pag-uusap, at nag-iwan pa ng hindi kasiya-siyang lasa sa aking bibig. At alam mo, naabala ako ng husto. Masaya akong tumanggi na makipag-usap sa kanya, kung maaari ko.

Pagkatapos isang araw nagpasya ako na kailangan kong bumuo ng isang plano ng aksyon - kung paano haharapin ang mga negatibong tao. Kung tutuusin, hindi lang siya ang taong makikilala ko sa buhay ko. Naisip ko, “Sa bawat negatibong tao na nakikilala ko ngayon, may libu-libong tao na maaari kong makilala balang araw. Kung kaya ko, kakayanin ko lahat ng iba."

Sa pag-iisip na iyon, nag-brainstorm ako ng pinakamahusay na paraan upang makitungo sa mga negatibong tao.

Sa huli, nakaisip ako ng ilang pangunahing trick para magawa ito nang epektibo. Malaki ang maitutulong ng mga ito sa pagbuo ng magandang relasyon sa gayong mga tao. At bagama't mas madalas akong nakikitungo ngayon sa mga positibong tao, ang mga hakbang na ito ay nagliligtas kapag minsan ay nakakakilala ako ng mga negatibong tao.

Kung may ganoong negatibong tao sa iyong buhay ngayon, hindi mo kailangang magdusa mula sa kanya. Hindi ka nag-iisa sa iyong problema - madalas akong nakatagpo ng mga negatibong tao at natutunan kong harapin sila. Hayaang subukan nilang ibaba ka - maaari mong piliin kung paano magre-react at kung ano ang gagawin.

Kaya, 7 mga trick upang matulungan kang makitungo sa mga negatibong tao.

Pamamaraan 1. Huwag hayaan ang iyong sarili na madala sa negatibiti.

Ang isang bagay na napansin ko ay ang mga negatibong tao ay may posibilidad na tumuon sa mga masasamang bagay at binabalewala ang mga mabubuti. Pinalalaki nila ang mga problemang kinakaharap nila, at samakatuwid ang kanilang sitwasyon ay tila mas malala pa kaysa sa tunay na kalagayan.

Sa unang pagkakataon na makipag-ugnayan ka sa isang negatibong tao, makinig nang mabuti at mag-alok ng tulong kung kinakailangan. Magbigay ng suporta - ipaalam sa kanya (siya) na hindi siya nag-iisa. Gayunpaman, gumawa ng tala sa isang lugar. Kung ang isang tao ay patuloy na nagrereklamo tungkol sa parehong problema kahit na pagkatapos ng ilang mga talakayan, ito ay isang senyales na kailangan mong bitawan.

Una, subukang baguhin ang paksa. Kung siya ay nasa isang negatibong tailspin, hayaan siyang magpatuloy, ngunit huwag mahuli sa negatibo. Magbigay ng mga simpleng sagot tulad ng "Oo, nakikita ko" o "Oo". Kapag positibo ang kanyang reaksyon, tumugon nang sang-ayon at may sigasig. Kung gagawin mo ito nang madalas, malalaman niya sa lalong madaling panahon kung ano ang nangyayari at magiging mas positibo sa komunikasyon.

Trick #2: Gumamit ng Mga Grupo

Ang pakikitungo sa isang negatibong tao ay maaaring maging lubhang nakakapagod. Nang makipag-usap ako sa aking negatibong kasamahan, ako ay ganap na napagod sa loob ng maraming oras, kahit na ang pag-uusap mismo ay tumagal lamang ng 20-30 minuto. Nangyari ito dahil tinanggap ko lahat ng negativity niya.

Upang malutas ang problemang ito, magkaroon ng ibang tao sa tabi mo kapag nakikipag-usap ka sa isang negatibong tao. Sa katunayan, mas maraming tao, mas mabuti. Pagkatapos ang negatibong enerhiya ay ibabahagi sa pagitan mo at ng ibang mga tao, at hindi mo kailangang pasanin ang bigat nito nang mag-isa.

Ang karagdagang bonus ng pagkakaroon ng ibang tao sa paligid ay ang ibang tao ay tumutulong na ilabas ang iba't ibang panig ng iyong personalidad. Kapag ang iba ay nasa paligid, maaari silang makatulong na ilabas ang isa pa, positibong panig ng isang negatibong tao. Naranasan ko na ito noon at nakatulong ito sa akin na makita ang isang "negatibong" tao sa mas positibong liwanag.

Taktika #3: I-Objectify ang Mga Komento

Ang mga negatibong tao ay maaaring maging kritikal minsan. Pana-panahon silang gumagawa ng mga komento na maaaring makasakit ng husto, lalo na kapag nakadirekta sa iyo.

Halimbawa, nagkaroon ako ng isang kaibigan na napaka-tactless. Gusto niyang gumawa ng iba't ibang mapanlait at kritikal na komento. Noong una, nag-aalala ako sa mga salita niya, nagtataka kung bakit napaka-kritikal niya tuwing nagsasalita siya. Naisip ko rin na baka may mali sa akin - baka hindi ako sapat. Gayunpaman, nang mapanood ko kung paano siya nakikipag-usap sa aming magkakaibigan, napagtanto ko na ganoon din ang ugali niya sa kanila. Ang kanyang mga komento ay hindi personal na pag-atake - ito ang kanyang karaniwang pag-uugali.

Napagtanto na ang isang negatibong tao ay karaniwang hindi nais na saktan ka - siya ay nakulong lamang sa kanilang sariling negatibiti. Matutong harapin ang mga negatibong komento. Tutulan sila. Sa halip na kunin ang kanyang mga salita nang personal, kunin ang mga ito bilang ibang pananaw. Tanggalin ang mga husks at tingnan kung maaari kang makinabang o matuto mula sa kung ano ang sinasabi.

Trick #4: Lumipat sa mas kasiya-siyang paksa

Ang ilang mga negatibong tao ay na-on sa pamamagitan ng ilang mga paksa. Halimbawa, ang isang kaibigan ay nagiging "biktima ng mga pangyayari" pagdating sa trabaho. Kahit anong sabihin ko, magrereklamo pa siya tungkol sa trabahong nakakatakot at hindi niya mapipigilan.

Kung ang isang tao ay malalim na nakaugat sa kanyang negatibiti, sa kanyang mga problema, ang solusyon ay maaaring baguhin ang paksa. Magsimula ng bagong paksang magpapasaya. Ang mga simpleng bagay—mga pelikula, mga kaganapan sa araw, magkakaibigan, libangan, masayang balita—ay maaaring gawing mas madali ang pag-uusap. Suportahan ito sa mga lugar kung saan nakakaramdam ng positibong emosyon ang tao.

Taktika #5: Piliin nang Maingat Kung Sino ang Gumugugol ng Oras Mo

Gaya ng sinabi ni Jim Rohn, "Ikaw ang karaniwan sa 5 tao na pinakamadalas mong kasama." Nangangahulugan ang quote na ito na kung sino ang makakasama mo ng oras ay may malaking epekto sa magiging uri ng tao.

Sa tingin ko ito ay napakatotoo. Isipin ang oras na ginugugol mo sa mga negatibong tao - mabuti ba o masama ang pakiramdam mo pagkatapos noon? Ganoon din sa mga positibong tao. Ano ang pakiramdam mo pagkatapos na gumugol ng oras sa kanila?

Sa tuwing gumugugol ako ng oras sa mga negatibong tao, nakakaramdam ako ng bigat pagkatapos, isang masamang aftertaste. Kapag nakatagpo ako ng mga positibong tao, nakakaramdam ako ng isang surge ng optimismo at enerhiya. Ang epektong ito ay nananatili kahit na pagkatapos ng komunikasyon. Habang gumugugol ka ng mas maraming oras sa mga negatibong tao, unti-unti ka ring nagiging negatibo. Maaaring ito ay pansamantala sa una, ngunit sa paglipas ng panahon ang epekto ay magsisimulang mag-ugat sa iyo.

Kung sa tingin mo ay negatibo ang ilang mga tao sa iyong buhay, alamin kung gaano katagal ang iyong ginugugol sa kanila. Ipinapayo ko na limitahan ang tagal - makakatulong ito. Halimbawa, kung gusto niyang makipag-hang out sa iyo ngunit hindi mo gusto ang kanilang kumpanya, matutong tumanggi. Kung ito ay isang pagpupulong o isang tawag sa telepono, magtakda ng limitasyon sa kung gaano ito katagal. Manatili sa paksa ng talakayan, at huwag hayaan itong lumampas sa isang tiyak na tagal ng panahon.

Taktika #6: Tukuyin ang Mga Lugar Kung Saan Ka Makakagawa ng Mga Positibong Pagbabago

Ang mga negatibong tao ay negatibo dahil kulang sila sa pagmamahal, pagiging positibo, at init. Kadalasan ay kumikilos sila sa paraang lumikha ng isang hadlang na magpoprotekta sa kanila mula sa mundo.

Isa sa mga pinakamahusay na paraan upang matulungan sila ay ang magdala ng positibo sa kanilang buhay. Isipin kung ano ang bumabagabag sa tao ngayon at isipin kung paano mo siya matutulungan. Hindi ito dapat maging napakahirap, at tiyak na hindi mo dapat gawin ito kung ayaw mo. Ang susi ay maging tapat sa pagnanais na tumulong, at ipakita sa kanya ang ibang pananaw sa buhay.

Noong nakaraan, mayroon akong isang kaibigan na hindi gusto ang kanyang trabaho. Hindi niya gusto ang kapaligiran at kultura ng korporasyon. May bakante sa aking (na dating) pinagtatrabahuan, kaya inalok ko sa kanya ang pagkakataong ito. Sa kalaunan ay nakuha niya ang trabaho, ginagawa niya ito sa loob ng 3 taon na ngayon, at ginagawa ito nang perpekto.

Ngayon siya ay humantong sa isang mas masaya, mas aktibo at maasahin sa mabuti buhay. Siya ay tiyak na mas positibo kaysa sa ilang taon na ang nakalipas. Bagama't hindi ko tataya na ganap na siyang makuntento sa kanyang karera, natutuwa akong tumulong ako nang kaunti sa tamang panahon. Gayundin, palaging may magagawa ka para tumulong sa iba – tumingin sa paligid at tumulong sa anumang paraan na magagawa mo. Ang isang maliit na aksyon sa iyong bahagi ay maaaring humantong sa malalaking pagbabago sa iyong relasyon.

Technique #7: Itigil ang pakikipag-usap sa kanila.

Kung mabigo ang lahat, limitahan ang pakikipag-ugnayan sa mga taong ito o kahit na ganap na alisin sila sa iyong buhay.

Sa halip na gugulin ang iyong oras sa mga negatibong tao, tumuon sa mga positibong tao sa halip. Noong nakaraan, gumugol ako ng maraming oras sa mga negatibong tao na sinusubukang tulungan sila. Ito ay kinuha ng maraming enerhiya mula sa akin at madalas ay ganap na walang silbi. Binago ko ang aking mga pamamaraan. Ngayon mas gusto kong magtrabaho kasama ang mga positibong kaibigan at kasosyo sa negosyo. Ito ay naging parehong mas kaaya-aya at mas kapaki-pakinabang.

Tandaan na itinatayo mo ang iyong buhay at ikaw ang bahalang magdesisyon kung ano ang gusto mo. Kung ang mga negatibong tao ay nagpapasama sa iyo, gawin ito gamit ang 7 hakbang na nakabalangkas. Sa pamamagitan ng paggawa ng tama, maaari mong kapansin-pansing baguhin ang iyong relasyon.

Kapag ikaw ay nasa ilalim ng pamatok ng patuloy na stress, nararamdaman mo na ang isang kulay abong ulap ng negatibiti ay sumusunod sa iyo kahit saan. Kapag nakikipag-ugnayan sa lipunan, ang mapanirang enerhiya ay nakakaapekto sa iyo at sa mga nakapaligid sa iyo. Ngunit minsan hindi mo namamalayan na kinakaladkad mo ang kulay abong ulap na ito sa likod mo. Narito ang ilang senyales na nagpapalabas ka ng mga negatibong vibrations na ito.

Sigurado ka bang lahat ng tao ay may problema

Kapag ang isang negatibong tao ay nakikipag-usap sa iba, siya ay may posibilidad na makita lamang ang masama sa ibang mga tao. Sigurado ka na kung ikaw ay nadaig ng mga problema, nangangahulugan ito na ang ibang tao ay hindi mabubuhay kung wala sila.

Gusto mo bang maging emosyonal ng ibang tao?

Kapag nakikipag-usap ka sa isang tao sa telepono, walang araw na lumilipas nang walang mga barbs at mapang-akit na mga komento. Sa pag-unawa ng isang negatibong tao, ang produktibong komunikasyon ay nagluluksa ng masamang buhay at naghahanap ng taong masisisi. Gayundin, ang tsismis ay isang paboritong libangan ng isang tao na sumisipsip ng emosyonal na enerhiya mula sa iba.

Madalas kang magtrabaho sa gabi

May magandang tuntunin: huwag mag-uwi ng trabaho. Kapag hindi mo natapos ang mga gawain sa oras, nagnanakaw ka ng oras mula sa iyong pahinga sa gabi. At nangangahulugan ito na sa susunod na araw ay hindi na babatiin ang isa sa iyong mga kasamahan.

tense na sitwasyon sa buhay

Tingnan ang iyong mga kondisyon sa pamumuhay. Triple ka ba ng lahat sa kanila? Kung mayroon kang mga problema sa isang romantikong kasosyo, sa kanilang mga kamag-anak o kapitbahay; kung nakakaramdam ka ng negativity pagkatapos makipag-ugnayan sa ibang tao, tiyak na makakaapekto ito sa mga vibrations na iyong ilalabas.

Patuloy na paghahambing sa buhay sa ibang lugar

Pakiramdam mo ay ipinanganak ka sa maling oras at sa maling lugar. Mula sa patuloy na paghahambing sa mga kakayahan ng ibang tao, ang aking ulo ay sumasakit nang mahabang panahon. Kapag ang isang tao ay sigurado na siya ay hindi karapat-dapat sa isang mas mahusay na kapalaran o hindi matagumpay, ang kanyang pagpapahalaga sa sarili at positibong enerhiya ay nagdurusa.

Nararamdaman mo ang matinding kakulangan ng libreng oras

Hindi makakamit ang kaligayahan nang hindi pinapanatili ang pinakamainam na balanse sa pagitan ng trabaho at paglilibang. Kapag mayroon kang matinding kakulangan ng libreng oras, nagsisimula kang magalit sa mundo. Bakit hindi bigyan ang iyong sarili ng pagkakataong magpahinga ng kaunti at alagaan ang iyong sarili? Kaya't mapupuksa mo ang stress na naipon sa mahabang panahon.

Masyadong maraming oras ang ginugol sa social media

Bilang karagdagan sa negatibong epekto ng asul na glow na inilalabas ng mga mobile phone, nakatanggap ka ng isa pang bonus na may minus sign. Malaki ang epekto ng social media sa iyong kalooban. Kapag nag-scroll ka sa iyong news feed, natitisod ka sa galit at nakakahiyang mga komento mula sa mga estranghero, naiingit sa iyong mas matagumpay na mga katrabaho, at naiinggit nang husto sa iyong dating romantikong kapareha. Huwag kang mamuhay sa buhay ng iba, mag-focus ka sa sarili mo.

Mababa ang iyong pagpapahalaga sa sarili

Kapag ang isang tao ay may mababang pagpapahalaga sa sarili, siya ay may posibilidad na makipag-usap tungkol sa kanyang sarili lamang sa isang negatibong ilaw. Mag-isip tungkol sa pang-araw-araw na positibong saloobin. Ang kanilang kapangyarihan ay walang limitasyon.

Mayroon lamang mga pessimist sa iyong kumpanya

Itigil ang paggugol ng oras sa mga taong negatibo sa iba. Ang lahat ng pag-uusap sa iyong kumpanya ay nagiging mga reklamo tungkol sa buhay. Ang modelo ng komunikasyon na ito ay lubhang mapanira.

Sarado ka sa mundo

Kapag pumupunta ka sa isang pampublikong lugar, sinusubukan mong huwag tumingin sa mga tao sa mata at paghiwalayin ang iyong sarili. Ang saradong posisyon ng iyong katawan ay nagsasabi sa iba, "Lumayo ka, wala ako sa uri!"

Ikaw ay passive at tamad

Ang mga katangian tulad ng hindi produktibo at pagkabalisa ay maaari ding maglabas ng negatibong enerhiya. Tapusin ito at hanapin ang pagnanasa para sa kaluluwa. Makakatulong ito sa iyo na tumuon sa positibo.

Bihira kang lumabas sa iyong comfort zone

Ang pag-alis sa iyong comfort zone ay napakahirap para sa mga taong nakakaranas ng pagkabalisa, takot, at pagkabigo. Ang buhay na ito ay matatawag na tumatakbo sa isang mabisyo na bilog, dahil ang kawalan ng mga bagong sensasyon ay nagpapanatili sa iyo sa negatibong sonang ito.

Mayroong isang dibisyon sa psychiatry, na itinuturing na halos pangunahing pangunahing batayan. Ito ay isang gradasyon ng mga karamdaman ayon sa antas ng paglaganap ng mga sintomas ng psychotic at non-psychotic. Sa kasong ito, ang lahat ng mga sintomas ay nahahati sa produktibo at negatibo.

Ang agoraphobia ay isang kondisyon na nangangailangan ng therapeutic correction.

Ang una ay kinabibilangan ng lahat ng bagay na lumitaw sa psyche dahil sa kaguluhan nito. Ito ay walang kapararakan, bilang isang resulta ng isang pathological pagbabago sa pag-iisip, guni-guni - totoo at pseudo-hallucinations, mental automatisms, na may katangian immentism at sperring. Siguro yun lang...

Ang nasa itaas ay mga positibong (produktibong) sintomas, hindi bababa sa mga pangunahing sintomas. Maaari ding magdagdag ng epileptiform paroxysms, obsessions, psychomotor agitation, isang malakas na pakiramdam ng mapanglaw sa depression. Gayunpaman, ang mga paroxysm ay mas malapit sa mga organikong karamdaman, at hindi ito ganap na nasasakupan natin, at ang mga obsession sa esensya ay resulta ng isang depekto sa pag-iisip, tulad ng delirium.

Tulad ng para sa mapanglaw, pagkabalisa at iba pang mga damdamin, sa kontekstong ito ay mas mahusay na iugnay ang mga ito sa emosyonal na background na kasama ng isang mental disorder. Ito, siyempre, ay isa ring plus na sintomas, ngunit mula sa larangan ng mga mood disorder. Kung tinatalakay natin ang mga karamdaman sa pag-iisip, kung gayon sila, kasama ang kanilang mga palatandaan, ay nangingibabaw sa larawan ng pathogenesis, at ang mga paglihis sa emosyonal na globo ay sinamahan sila. Bagaman ang pakiramdam mismo, na isang problema sa mood, ay nalalapat din sa mga produktibong sintomas.

Mayroon ding mga negatibo - lahat ng nawala sa pasyente dahil sa pagsisimula ng karamdaman. Ang mga negatibo ay kinabibilangan ng:

• pagyupi ng epekto- pagbaba sa ningning ng mga karanasan sa paunang yugto at ang kasunod na pagtaas sa emosyonal na detatsment ng pasyente;
• anhedonia- pagkawala ng kakayahang makaranas ng kagalakan;
• alogia- kahirapan sa pagsasalita, na hindi nauugnay sa paunang mababang bokabularyo;
• disorganisasyon syndrome- ang kababalaghan ng isang orkestra na walang konduktor, at bilang isang resulta, ang pag-uugali, pagsasalita, pag-iisip ay nagiging magulo;
• ambivalence ng pag-iisip- ang magkatulad na pagkakaroon ng magkasalungat na pananaw, na bunga ng pagkawala ng kakayahang ayusin ang mga ideya at i-highlight ang pangunahing bagay.

Kaya, mayroon kaming ilang mga dibisyon para dito at iyon. Ano ang kaugalian na maghiwalay sa psychiatry sa isa't isa? Mga negatibo at produktibong sintomas, sintomas ng psychotic at non-psychotic na profile, neuroses at psychoses. At ang lahat ng mga gradasyong ito ay nakaugat sa panahon ng pagsilang ng psychiatry bilang isang hiwalay na direksyong medikal at maging sa antropolohikal.

Halimbawa, ang pagkilala sa negatibo at produktibong mga sintomas ay ang merito ng Ingles na neurologist na si J. H. Jackson, na nabuhay mula 1835 hanggang 1911. Naniniwala siya na ang mga negatibong sintomas ay nauugnay sa pansamantalang kawalan ng aktibidad o pagkasira ng ilang mga selula ng utak, habang ang mga produktibong sintomas ay resulta ng aktibidad ng pathological ng ibang mga selula. Kasabay nito, sa kanyang pananaw, ang mga mapanirang nakapalibot sa ilang uri ng pokus, ang pinagmulan ng sakit. Siyempre, ang oras ay sumulong, ang agham ay hindi tumayo at pinamamahalaang upang malaman na walang pokus, sa anyo ng ilang uri ng neoplasm, sa mga bahagi ng utak, kung hindi natin pinag-uusapan ang tungkol sa mga organikong nakakondisyon na mga abnormalidad sa pag-iisip, pero may psychosis.

Ito ay naging isang tampok ng modernong psychiatry. Maihahambing ito sa isang malaking bahay, isang kastilyo na may mga tore, kuta, pader, mga sipi, na nakatayo sa nanginginig na buhangin ng mga kondisyonal na gradasyon at pagkakaiba. Sa mga salitang ito ay hindi dapat maghanap ng mga palatandaan ng antipsychiatry. Kailangan pa rin nating tumayo sa isang bagay, kailangan nating magsimula sa isang bagay, kaya ang mga pundasyong inilatag noong huling bahagi ng ika-19 at unang bahagi ng ika-20 siglo ay nanatili sa direksyon. Sumailalim sila sa ilang mga pag-upgrade, pagbabago, pagdaragdag, paglilinaw. Ngayon, mas mahusay na tratuhin ang lahat ng mga dibisyon bilang kondisyon, kinakailangan lamang upang bumuo ng isang mas malinaw na larawan ng pathogenesis sa isang partikular na kaso, ngunit hindi sila kumakatawan sa intrinsic na halaga.

Ang mga negatibong sintomas ay malapit na nauugnay sa mga produktibo, kahit na ang mga produktibo ay makikita lamang sa pamamagitan ng isang malaking diagnostic lens. Gayunpaman, sa ilang mga lawak palagi silang naroroon.

Bakit mahalaga - unawain ang katotohanang ito ng pagkakaroon ng mga produktibong sintomas sa likod ng mga negatibo at isang maayos na posibleng pagdaloy ng isa't isa? Dahil may mga psychoses na walang productive na sintomas.

Ang isang karaniwang halimbawa ay simpleng schizophrenia. Ang alinman sa mga sintomas nito ay isang kumplikadong sintomas ng isang karamdaman, o walang karamdaman, at ang isang tao ay tila kakaiba sa isang tao, ngunit sa katunayan ang lahat ng kanyang mga kakaiba ay mga katangian ng personalidad at mga katangian ng katangian ng indibidwal na pag-unlad, self-actualization. Sa unang kaso, dumaranas siya ng mga negatibong sintomas, at sa pangalawa, nabubuhay lang siya. Kung siya ay nagdurusa, ito ay sa kadahilanang ang pagdurusa ay umiiral sa buhay, at ang mga karamdaman ay walang kinalaman dito.

Ang agoraphobia ay maaaring magkaroon ng parehong positibo at negatibong sintomas.

Ang relasyon sa pagitan ng negatibo at produktibong mga sintomas ay malinaw na nakikita sa kaso ng Korsakoff's syndrome. Nakakalimutan ng mga pasyente ang iba't ibang mga kaganapan sa kanilang buhay, ang buong panahon nito, at binabayaran ito ng mga confabulations - mga pantasya at kathang-isip. Ang una ay tumutukoy sa mga negatibong sintomas at ang huli ay tumutukoy sa mga positibo o produktibong sintomas.

Mga negatibong sintomas, ano ang halimbawa ng agoraphobia?

Ang isang mas detalyadong karamdaman, ang kumplikadong sintomas na dapat ay binubuo lamang ng mga negatibong sintomas, ay agoraphobia. Ito ay isang walang malay na takot sa karamihan at bukas na espasyo, ang pangangailangan na umalis sa bahay at lumipat sa mga kalye nang walang escort, maglakad sa mga parke, bisitahin ang mga pampublikong lugar o mataong lugar, gumamit ng pampublikong sasakyan. Ang isang pag-atake ng takot ay maaaring mangyari kahit na sa paningin ng mga pinto bukas at humahantong sa labas. Sa teorya, ito ay dapat na isang sindrom ng isang mahigpit na negatibong sintomas, ngunit walang bago na sinusunod sa isang tao.

Gayunpaman, ang agoraphobia ay isang sindrom na nahahati sa dalawang uri na nasa antas na ng pag-uuri - na may mga panic disorder (F40.00) at wala ang mga ito (F40.01). Kasabay nito, nang walang mga palatandaan ng panic disorder ay hindi nangangahulugan na ang lahat ay simple, at ang tao ay natatakot lamang na lumabas. Sa katotohanan, ang sitwasyon ay mas kumplikado.

Sa anumang kaso, ang agoraphobia ay isang sikolohikal na kondisyon na palaging nauugnay sa ibang bagay na nararanasan ng pasyente, kung nakakahanap pa rin siya ng lakas upang lumakad nang mag-isa.

Ano kayang mangyayari? Agoraphobia - ano ito sa pagsasanay, ano ang hitsura nito mula sa loob? Una sa lahat, tandaan namin ang mentism, na nagsisimula kahit na napagtanto mo ang pangangailangan na lumabas. Ang mga pag-iisip ay tila kumawala sa kadena, nagiging hindi mapigilan at gumuho sa isang avalanche. Ang pag-alis sa isang apartment o bahay, ang isang taong nagdurusa sa agoraphobia ay tiyak na mahahanap ang kanyang sarili sa isang estado ng pagtaas ng aktibidad ng pag-iisip. Kasabay nito, siya mismo ay palaging nasa spotlight. Medyo mahirap mag-isip ng isang bagay tungkol sa ibang tao, ngunit halos imposible na huwag isipin ang tungkol sa iyong sarili at kung ano ang maaaring mangyari sa anumang sandali. Halos lahat ng naghihirap mula sa agoraphobia ay nakaranas ng hindi bababa sa ilang beses ng isang pakiramdam kung saan ang pagkakakilanlan ng sarili at pag-iisip ng isa ay nawala, sila ay nagiging panlabas, dayuhan at hindi makontrol. At ito ay sa halip ay isang produktibong sintomas, dahil ito ay hindi isang pagkawala ng isang bagay, ngunit isang bagong saloobin sa mga iniisip ng isang tao. Maaaring mayroon ding bahagyang pakiramdam na ang mga kaisipan ay "naririnig" at "naiintindihan" ng ibang tao. May malabong kumpiyansa na ang lahat ng karanasan ng pasyente ay malinaw sa lahat sa paligid. Ang mga damdaming ito ay maaaring malabo, panandalian, pasimula, o, sa ilang mga kaso, medyo malinaw at naiiba.

Ano ang agoraphobia sa mga tuntunin ng pag-unlad? Ang estado na maaaring dumaloy sa mga alon ay parang balahibo. Minsan ang isang pagpapatawad ay nangyayari para sa isang tiyak na panahon, pagkatapos ay ang kakayahang lumipat sa mga kalye at bisitahin ang iba't ibang mga lugar ay pansamantalang bumalik sa mga pasyente. Ngunit sa paglaon, isang bagay na tulad ng episode na mangyayari muli. Ang pag-alis ng bahay ay tila imposible.

Agoraphobia, ano ito sa mga tuntunin ng komorbididad? Isang karamdaman na laging konektado sa ibang bagay. Siyempre, ang paggamit ng salitang "laging" ay palaging nahuhulog sa isang lugar na napakataas ng panganib. Paano kung mayroong isang pasyente na nakakaranas ng isang purong phobia, ngunit wala nang higit pa? Hindi, walang ganoon. Ang pagpapakita ng isang phobia kasama ng mga panic disorder ay napakakaraniwan na nangangailangan ito ng paglalaan ng isang hiwalay na nosological unit. Ang lahat ng iba pang mga kaso ay nauugnay sa pagkakaroon ng isang kumplikadong sintomas. Maaari nilang isama sa istraktura ng pathogenesis ang Kandinsky-Clerambault syndrome, na kung saan ang may-akda ay malinaw na ipinahiwatig sa itaas. Ngunit ang pagiging tugma ay maaaring ibang-iba.

Ito ay mga delusional na ideya na nagmumula sa mga saykiko automatism. Ito ay mga mood disorder, iyon ay, ang aming "paborito", "katutubo" at depresyon na hindi nagdulot ng anumang sorpresa sa loob ng mahabang panahon. Ang mga ito ay anumang mga karamdaman ng schizophrenic spectrum, kabilang ang pangunahing yunit - paranoid schizophrenia. Siyempre, sa kasong ito, ang lahat ay magiging kabaligtaran, at ang paranoid na anyo ng schizophrenia mismo ay kukuha ng nangungunang papel sa pagsusuri, at ang agoraphobia ay ituturing na pangalawang tampok ng pasyente, halimbawa, bilang ang pinakamataas na anyo ng pagpapahayag ng autism. At hindi lang posible na paghiwalayin ang autism mula sa agoraphobia, o sa ilang sukat ay ipinahayag ang social phobia. Walang sinumang hindi makalabas ay hindi maaaring makatulong sa pagiging autistic. Oo, at ang depresyon ay babangon kahit na minsan ang taong ito ay kilala bilang isang masayahing taong mapagbiro.

Samakatuwid, ang sagot sa tanong kung ano ang agoraphobia sa psychiatry ay mas kumplikado kaysa sa mababasa sa ilang panitikan. Karaniwan, sinusubukan nilang iugnay ang estado sa larangan ng neuroses, upang makita dito ang isang bagay na nababaligtad o reaktibo, upang subaybayan ang ilang maipaliwanag na kalikasan. Ang isang tao ay ninakawan sa kalye, mayroon siyang mga salungatan sa trabaho, kaya ang mga pag-atake ng sindak sa pampublikong sasakyan, na nagiging mga pag-atake sa kalye lamang, at pagkatapos ay natatakot na siyang umalis ng bahay. Tila ang lahat ay napakasimple at sapat na upang ilapat ang mga pamamaraan ng CBT, at gumamit ng mga pangatlong henerasyong antidepressant na may mga katangian ng anti-pagkabalisa laban sa mga takot at pagkabalisa, sa sandaling bumuti ang pakiramdam ng pasyente. Kami ay medyo mas may pag-aalinlangan, bagama't talagang gusto namin itong maging mas madali at mas mahusay. Ngunit tila mali sa atin na gawing simple ang problema sa ganitong paraan.

Nakikita mo ba kung ano ang problema? .. Ang premiere o isang bagong yugto ng paranoid schizophrenia ay maaaring mangyari sa sandaling ang isang pasyente na nasa remission o isang prodrome ay awkwardly lumiliko at itinutok ang isang plato mula sa mesa gamit ang kanyang siko, na mababasag sa pira-piraso. Huwag ipagpalagay na nagsimula ang episode dahil sa stress na dulot ng mga sirang pinggan? Ang mga simpleng pagtatangkang ito na ipaliwanag ang agoraphobia at mga katulad na karamdaman ay lohikal na tila pareho sa amin. Sumama sa kanya ang Diyos, sa stress na ito. Alam namin ang tungkol sa formula na "stress + diathesis". Mula lamang dito, ang mga endogenous disorder ay hindi nagiging mas nauunawaan. Samakatuwid, ang may-akda ay nagtapos na ang tunay na agoraphobia ay may mga endogenous na sanhi.

Ang agoraphobia ay nakakaapekto sa kalidad ng buhay

Agoraphobia, ano ito sa mga tuntunin ng kalidad ng buhay? Sa katunayan, maaari nitong bawasan ang antas ng kalidad na ito sa parehong paraan tulad ng anumang malubhang karamdaman, kabilang ang paranoid schizophrenia. Ang buong problema ay ang isang tao ay nagsisimulang ayusin ang kanyang buhay sa kanyang mga bagong tampok, ngunit ito ay imposible.

Paano siya mabubuhay kung hindi siya makalabas ng bahay? Makakaasa lamang siya sa tulong ng mga kamag-anak at kaibigan. Ang lahat ng iba pang mga tao, sa paningin ng isang lalaki o babae na may mga braso at binti, ngunit natatakot na lumabas sa kalye, ay hindi magkakaroon ng anumang habag.

Isang caveat ang dapat gawin dito. Kami rito ay buong tapang na iginiit na ang agoraphobia ay mga negatibong sintomas. Bagama't hindi napakadali na iugnay ang hindi makatwirang takot sa isa o sa isa pa. Sa isang banda, ito ay isang sintomas-minus, dahil ang isang tao ay nawawalan ng isang bagay. Sa kabilang banda, ito ay isang bagay na lumitaw sa kanyang pag-iisip para sa ilang kadahilanan. Ang mga negatibong sintomas ay ipinahiwatig bilang nangingibabaw sa larawan, pangunahin dahil sa ang katunayan na walang mga pangunahing positibo - delirium, guni-guni. Sa anumang kaso, kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang purong phobia, isinasaalang-alang sa sarili nito, nang walang koneksyon nito sa iba pang mga karamdaman. Gayunpaman, ang takot mismo ay lumitaw. Sa aspetong ito, ang isang phobia ay isang bagay na produktibo. Totoo, isang bungkos ang gumagana dito - kung produktibo, kung gayon dapat itong psychotic, at kung psychotic, pagkatapos ay kumplikado at mas malapit sa mga malignant na anyo.

Agoraphobia: paggamot

Sa pagsasagawa, ang gayong dalisay na pagpapakita ng takot lamang, tulad ng sinabi natin sa itaas, ay hindi nangyayari. Ito ay palaging isang kumplikadong kumplikadong sintomas, na tiyak na makikita sa therapy. Samakatuwid, imposibleng sabihin ang isang tiyak na bagay tungkol sa kung paano gamutin ang agoraphobia. Ang lahat ay nakasalalay sa kung paano ito ipinahayag at kung ano ang pinagsama nito sa anumang partikular na indibidwal na kaso.

Kapag nag-diagnose ng agoraphobia, isinasaalang-alang na ang hindi makatwiran na takot (psychotic symptom) o vegetative expressions (panic attacks) ay dapat mauna, at ang mga posibleng obsessive na pag-iisip o delusyon (delusyon) ay dapat na pangalawa sa isa o sa isa pa. Sa therapy, mula sa punto ng view ng may-akda, sa unang lugar ay dapat na lahat ng bagay na nauugnay sa mga produktibong sintomas, gaano man sila kahina. Hinahanap at hinahanap...

Ang mga paghahanap ay maaaring:

• indibidwal na mga elemento ng mental automatisms, ito ay lubos na posible na kasabay ng kababalaghan ng depersonalization-derealization;
• mga pagkahumaling sa lahat ng uri at pamimilit.

Yaong mga pasyente na kahit papaano ay lumalabas pa rin sa kanilang mga pader ay magsasabi ng maraming kawili-wiling mga bagay sa mga tuntunin ng mga personal na ritwal. Kadalasan ay gumagamit sila ng ilang mga gamot bilang isang uri ng mga anting-anting. Minsan isang ganap na hindi nakakapinsalang validol, na nagiging lunas din para sa mga panic attack, o isang bagay na katulad nito. Ang "Fads" ay matatagpuan sa iba't ibang paraan, halimbawa, ang isang tao ay natatakot na lumabas sa maling damit, ngunit sa sinabi nilang walang masamang mangyayari sa kanya. Ngunit ang lahat ng ito ay palaging indibidwal. Sa mas malalim na antas, sa likod ng phobia ng open space at crowds ay ang ating pangunahing, nangingibabaw na phobia - ang takot sa kamatayan. Dito pumapasok ang psychotherapy.

Sa karamihan ng mga kaso, pinag-uusapan ng mga tao ang tungkol sa mga pamamaraan ng CBT, dahil lang naging nangingibabaw ang direksyon ng cognitive-cognitive therapy sa United States at ilang bansa sa buong mundo. Walang alinlangan, ang paraan ng implosive therapy, "mga baha", na iminungkahi sa kasong ito, ay maaaring maging epektibo. Ngunit napakahirap isipin na makakatulong siya sa kaso kapag ang pasyente ay may mentism, siya ay nadaig ng mga delusional na ideya, pagkahumaling, mayroong isang bagay tulad ng isang "blur" na depersonalization, o may malinaw na ipinahayag na mga palatandaan ng isang malakas na vegetative attack , kahit paano ito tawagin.

Mga gamot

Hindi namin iniisip na ginagamot namin ang agoraphobia. Nagtatrabaho kami sa hindi naaangkop na aktibidad ng psyche, anuman ang anyo nito. Ang anyo ng pagpapahayag para sa atin ay isang pahiwatig lamang kung aling mga gamot ang pipiliin. Ang pangunahing gawain ay alisin, hindi bababa sa ilang sandali, ang lahat na makagambala sa psychotherapy. Kasabay nito, tinatanggal namin ang mga tranquilizer sa parehong paraan, para lamang sa kadahilanang sila rin ay makagambala sa psychotherapy. Bilang karagdagan, ang mga ito ay nakakahumaling at nagbibigay ng ganap na hindi kanais-nais na mga epekto.

Ang antidepressant na paroxetine ay maaaring gamitin sa paggamot ng agoraphobia

Gumagawa kami ng pagpili sa pagitan ng mga gamot ng antidepressant at anti-neurotic na uri ng pagkilos. Sabihin nating isang anxiolytic, anti-anxiety agent, alprazolam, na nagsisimula sa minimal na dosis na 0.5 mg 3 beses sa isang araw. Ang mga antidepressant na nagpapataas ng antas ng serotonin ay kinabibilangan ng sertraline, paroxetine, at fluoxetine. Pangunahin ito para sa mga kaso kung saan ang mga panic attack ay sinusunod, anuman ang partikular na anyo ng pagpapahayag ng panic disorder.

Kung ang agoraphobia ay pinagsama sa pagtaas ng aktibidad ng kaisipan sa anyo ng mga ideya, mga imahe, mga kaisipan na gumuho sa isang avalanche, kung gayon ... Huwag lamang sabihin sa sinuman - ito ay isang lihim, antipsychotics. At huwag italaga ang mga ito sa iyong sarili. Ang mga antidepressant ay okay pa rin, ngunit sa neuroleptics ang lahat ay mas responsable.

Inuulit namin: hindi namin ginagamot ang agoraphobia dito, ngunit pinipigilan lamang ang mga sintomas na makagambala sa psychotherapy.

Psychotherapy

Ang may-akda ay walang nakikitang partikular na dahilan upang ilubog ang pasyente sa ilang uri ng takot upang madaig ang mga ito. Ito ang dahilan... Maaaring mabisa ang lahat ng ito, ngunit hindi nito ginagarantiyahan na hindi na babalik ang takot. Ang aming gawain ay upang maiwasan ang mga sukdulan:

• sumuko at mamuhay bilang isang taong may kapansanan, kung saan ang isang social worker o mga kamag-anak ay nagdadala ng pagkain at bumili ng mga damit;
• ayusin ang iyong buhay sa mga paghihigpit, kahit papaano ay dumapa sa mga panahon ng pagpapatawad, at pagkatapos ay gumawa ng lahat ng uri ng mga trick para sa kaligtasan.

Nilalayon naming malaman na ang kaguluhan ay umiiral, ngunit upang mabuhay na parang wala ito. Nang walang pagbabago sa iyong buhay. Ang lalaki ay dating mahilig magbisikleta at mag-jogging sa umaga. Kaya, walang isang pagnanais na sumakay ng bisikleta, tumakbo, maglakad nang walang pagpapatupad, na may mga salitang "ngunit sa sandaling kaya ko", o "nang minsang nag-hike ako". Ni minsan, pero ngayon, hindi niya kaya, pero kaya niya.

At nangangahulugan ito na ang isang tao ay dapat magkaroon ng isang paraan sa direktang pag-access - simple, malinaw, naiintindihan at naa-access. Ipinapakita ng pagsasanay na ang mga pasyente ay hindi palaging nakakagamit ng isang bagay na kumplikado at isang bagay na maaaring makalimutan. Mayroong isang medyo seryosong hinala na ang mga pasyente na nagdurusa sa agoraphobia, kapag sinubukan nilang pumunta sa isang lugar o makipag-ugnay sa mga mapagkukunan ng takot, ay nakakaranas din ng mga sperrings - mga pahinga sa pag-iisip. Kahit na ang isang maliit na kumplikado ay maaaring maging hindi naa-access dahil dito, kahit na ito ay isang banal na paghinga sa isang parisukat o isang bagay na katulad nito.

Samakatuwid, napakahirap mag-alok ng isang bagay na mas epektibo kaysa sa pag-uulit ng kaisipan ng simple at maigsi na mga formulasyon o mga aksyon na nag-uugnay sa paghinga at aktibidad ng isip. Ito ay mga mantra, panalangin, mga setting na katulad ng ginagamit sa auto-training. Ang huli ay dapat piliin sa isang paraan na ang paulit-ulit na pag-uulit ay hindi nakakainis, nakalulugod at nagbibigay ng lakas. Hindi naman kinakailangan na ang mga salita mismo ay nauugnay sa kawalang-takot o may kinalaman sa phobia o panic. Maaari itong maging dalawa o tatlong salita na nagpapaginhawa at lumikha ng isang positibong emosyonal na kalagayan.

Ang mga tao ay napaka-interesante na mga nilalang. Sa isang banda, gusto namin palaging simple at naiintindihan, naa-access. Sa kabilang banda, kung bibigyan tayo ng isang bagay na simple, kung gayon hindi tayo naniniwala na makakatulong ito, dahil ito ay tila napakasimple kaugnay sa problema. Gayunpaman, kung ang mga tao ay hindi nakikibahagi sa haka-haka na pangangatwiran, ngunit nagsasanay, nakakakuha sila ng pagkakataon na maiwasan ang napakaseryosong pinsala mula sa iba't ibang mga phenomenal na pagpapakita ng pathological mental na aktibidad. Halimbawa, ipinakita ng praktikal na karanasan na sa tulong ng mga mantra ay maaaring pigilan ng isang tao ang pag-agos ng Kandinsky-Clerambault syndrome, dumaan sa mga pag-atake ng sindak at makamit ang maraming iba pang mga layunin.

Kaya para sa mga naghahanap ng mga paraan ng self-treatment ng agoraphobia - magandang balita. Siya ay nag-iisa at ginagamot sa anumang kaso. Totoo, kakaunti ang mga independyenteng bayani sa mundo, kaya kadalasan ang kaguluhan ay nauuwi sa kapansanan.

Isinaalang-alang namin ang dalawang uri ng sintomas ng psychiatry, at bilang isang halimbawa kung paano nila ipinapahayag ang kanilang sarili sa mga karamdaman, ang paksa ng agoraphobia. Ito ay naging madalas na negatibo at produktibong mga sintomas ay malapit na nauugnay sa bawat isa, na dumadaloy mula sa isang uri patungo sa isa pa. At hindi lamang - na sa negatibo ay makikita mo ang mga tampok ng mga produktibo. Ito ay kung paano inayos ang kamalayan at pag-iisip - kung ang isang bagay ay nawala, kung gayon ang lugar ay hindi walang laman sa loob ng mahabang panahon, at puno ng iba pa, sa kaso ng neurosis o psychosis, ang isang bagay na ito ay pathological sa kalikasan at kumakatawan sa mga depektong pagpapakita. . Ngunit hindi ito paghatol...

Posible at kinakailangan upang gamutin ang karamdaman

Agoraphobia, ano ang karamdamang ito sa mga tuntunin ng therapy? Para sa ilan, pumasa ito, ang mga tao ay nakakahanap ng mga paraan upang magtatag ng pangmatagalang pagpapatawad at alisin ang mga kahihinatnan ng depekto. Ang ilan, sa kasamaang-palad, ay hindi. Iminungkahi namin ang paraan na tila ang pinaka tama - ang diskarte ng isang kumplikadong epekto, na hindi nagbubukod ng pharmacotherapy. Sana ay makatulong ito sa isang tao.