Hindi lihim na maraming mga magulang ang kusang-loob o hindi sinasadya na nagsisikap na gumawa ng isang pagkakahawig ng kanilang sarili mula sa isang bata. Kung ikaw ay isang palakaibigan na tao na mahilig sa mga kapistahan, maingay na kumpanya at mga kaganapan sa masa, kung gayon, siyempre, magugulat ka at magalit pa na ang bata ay naghahangad na gumugol ng mas maraming oras sa kanyang sarili. Kung ang bata ay mahilig maglaro nang mag-isa nang maraming oras, kakaunti ang kanyang mga kaibigan at siya ay sarado na kahit na kasama ng kanyang mga magulang ay hindi niya gustong pag-usapan kung paano nagpunta ang kanyang araw, maaaring masyadong maaga para magpatunog ng alarma. Baka siya lang introvert, nangangailangan ng espesyal na atensyon.

Introvert ba ang anak mo?

Hindi madaling maging introvert sa isang extrovert world, lalo na kung bata ka. At mas mahirap kung walang matanda sa buhay ng bata ang makakakilala nito. Nangyayari ito hindi lamang kapag ang mga magulang ay extrovert, kundi pati na rin kapag ang mga magulang mga introvert na hindi naiintindihan ang kanilang pagiging introvert. Maraming tao ang hindi maintindihan kung ano talaga ang ibig sabihin ng pagiging introvert. Hindi ito nangangahulugan ng pagiging mahiyain, pagkabalisa sa lipunan, o may kapansanan sa lipunan, o antisosyal, bagama't ang ilan sa mga katangiang ito ay maaaring mangyari kapag ang isang introvert ay pinilit na kumilos bilang isang extrovert.

Ito ay napaka-simple: ang introversion ay isang paliwanag kung saan kumukuha ang isang tao ng kanyang enerhiya - mula sa kalungkutan o mula sa kumpanya ng ibang mga tao. Ang mga nagre-recharge ng kanilang mga baterya sa pamamagitan ng pag-iisa ay mga introvert. Ang mga nangangailangan ng mga tao na mag-recharge ay mga extrovert. Ang mga pagkakaibang ito ay nakaugat sa atin at nakakaapekto sa lahat: kung paano gumagana ang ating mga alaala; kung paano namin pinoproseso ang impormasyon; sa kung ano ang ating pinagtutuunan ng pansin, sa kung paano tayo nakikipag-usap; sa kung paano natin ginagamit ang ating katawan. mga introvert, sa mga salita ni Carl Jung, na interesado sa "inner life of the mind". Jung ( introvert) naniniwala na tayo ay ipinanganak na may mga tiyak na pakinabang na, sa karamihan, ay hindi nagbabago sa edad.

Ipinakikita iyon ng mga karanasan mga introvert bumubuo lamang ng 20-30% ng populasyon, kaya malamang na hindi nakakagulat na sila ay hindi naiintindihan. Mas mahirap para sa mga magulang, dahil hindi masasabi ng mga bata na sila ay introvert, naniniwala lamang sila na maiintindihan sila ng nanay at tatay. Hindi nakakagulat na maraming mga geeks ay mga introvert din. Upang maging nahuhumaling sa isang bagay, kailangan mong magkaroon ng isang malakas, matatag at malalim na interes, at ito ay kadalasang katangian ng mga introvert.

Mga palatandaan na ang iyong anak ay isang introvert:

Napakagaling niyang libangin ang sarili sa mahabang panahon.
Parang pagod na pagod pagkatapos ng mga pagdiriwang o mga pagtitipon. Nangangailangan ng pahinga.
Mayroon siyang isa o dalawang malalapit na kaibigan at hindi na niya kailangan ng higit pa.
Dapat kang kumukuha ng impormasyon mula sa kanya tungkol sa kung paano nagpunta ang araw, o nagkaroon siya ng magandang oras kasama ang mga kaibigan.
Siya ay may napakataas na binuo na kahulugan ng personal na espasyo, siya ay nag-aalala kapag ang mga hangganan ay nilabag.
Napaka-indibidwal ng iyong anak.
Hindi siya mahilig makibahagi sa mga talakayan ng grupo o tinawag para sumagot.

Ayaw gumawa ng mga pagkakamali sa mga pampublikong lugar.
Mahal ang sariling kumpanya.
Hindi naiintindihan ang pangangailangan ng maliit na usapan.
Mabilis mapagod sa malalaking grupo o maraming tao.
Tumangging dumalo sa malalaking kaganapang panlipunan.

Mangyaring tandaan: marami mga introvert maaaring talagang mahusay sa malalaking kumpanya o makayanan ang komunikasyon. Ang introversion ay isang spectrum mula sa mga may malinaw na kagustuhan sa pagiging mag-isa hanggang sa mga nangangailangan lamang ng pag-iisa para makapag-recharge bago muling makipagsapalaran sa karamihan. Ang mga palatandaan ng introversion ay maaaring lumitaw nang maaga sa buhay, madalas sa unang taon. Ang mga introvert na sanggol ay maaaring nag-aatubili na kunin ang mga kamay ng ibang tao, kinakabahan sila sa labis na atensyon sa tindahan o sa parke, nagkakagulo sila kapag ang kanilang personal na espasyo ay nilabag.

Ang mga magulang ng mga introvert na bata ay may tatlong mahahalagang gawain:

1) Dapat nilang maunawaan at tanggapin ang pangangailangan para sa mga bata na mag-isa,
2) Dapat nilang tulungan ang bata na maunawaan ang kanilang mga pangangailangan,
3) Dapat silang kumilos bilang isang tagapagtaguyod para sa kanilang anak sa pakikipag-ugnayan sa ibang mga nasa hustong gulang o sa iba pang mga sitwasyon hanggang ang bata ay magkaroon ng mga kakayahan na gawin ito nang mag-isa.

mga introvert sila ay nagsasalita at nagmumuni-muni, muling nag-recharge ng kanilang mga baterya ng kalungkutan at kapayapaan. Kung hindi sila nakakakuha ng sapat na ehersisyo, ang kanilang pag-uugali, pagganap, at kalusugan ng isip ay magdurusa. Hindi sila magkakaroon ng kinakailangang enerhiya upang matuto ng mga bagong bagay, makipagsapalaran, mag-explore, umunlad at umunlad. Bilang karagdagan sa oras, ang mga introvert ay nangangailangan ng isang pisikal na espasyo, isang lugar kung saan maaari silang magtago at kung saan walang makagambala sa kanila, humingi sa kanila habang nagre-recharge sila. Ito ay maaaring ang kanilang sariling silid, o kung hindi iyon posible, ang mga pribadong lugar sa isang shared room, isang espesyal na maaliwalas na sulok sa bahay, sa isang lugar kung saan ang bata ay nararamdaman na ligtas.

Kung minsan ang mga introvert na bata ay nangangailangan ng kanilang espasyo nang labis, na may kaunting tulong mula sa mga matatanda, na maaaring sila ay pisikal na magtanggol sa espasyong iyon at sipain at hampasin ang ibang mga bata. Para sa mga ignorante na may sapat na gulang, maaaring tila ang labanan ay tungkol sa wala, ngunit sa katunayan ang isyu ng sariling espasyo ay ang esensya ng tunggalian. Mahalagang tandaan na ang mga ito ay tunay na emosyonal na mga pangangailangan. Kung hindi sila nasisiyahan, ang bata ay nawawalan ng kakayahang umunlad nang epektibo. Ngunit makatitiyak ka - ang mga introvert ay may maraming pakinabang! Sila ay independyente, mapanimdim, malalim na intelektwal, nakakamit ng tagumpay nang tahimik, at mahusay na nakikipag-usap sa mga tao nang isa-isa. Ang mga introvert ay gumagawa ng mahuhusay na artista, siyentipiko, psychologist, consultant, makata, manunulat, arkitekto, mathematician, historian, inhinyero, programmer, guro, at designer.

Ang ilang mga tip para sa pagtulong sa isang introvert na bata:

* Bigyan siya ng sapat na oras para mag-isa.
* Igalang ang kanyang pagnanais na manatiling tahimik.
* Siguraduhin na mayroon siyang pribadong lugar kung saan maaari siyang magtago kung kinakailangan.
* Turuan ang kanyang mga kapatid at iba pang mga kamag-anak na maunawaan at igalang ang kanyang pangangailangan para sa pag-iisa.
* Bigyan mo siya ng oras, dapat masanay siya sa mga bagong tao at sitwasyon.
* Protektahan siya mula sa isang mundo na maaaring hindi niya tanggapin, pahalagahan siya introvert katangian at tulungan siyang makita ang mga ito bilang lakas.

Nagkataon lang: kapag sinabihan tayo na ito o ang taong iyon ay isang introvert, tiyak na kinakatawan natin ang isang hindi palakaibigan at ganap na tahimik.

Ang ganitong mga katangian ay madalas na pinagkalooban ng mga cartoon character, na inihambing ang mga ito sa iba pang mga bayani, na ang hindi mapigilan na enerhiya ay nagsasangkot ng lahat sa iba't ibang uri ng mga sitwasyon.

Ang mga magkasalungat na mag-asawa, halimbawa, ay ang walang katapusang malungkot na asno na si Eeyore at ang nababanat na Winnie the Pooh, ang house-keeping house-keeping Bear at ang walang pakialam na hindi mapakali na si Masha, ang walang katapusang asno at ang ganap na hindi palakaibigan na si Shrek.

Sa katunayan, ang mga nakalistang katangian ng karakter ay hindi direktang nauugnay sa introversion o extraversion, ang mga terminong ito ay nagpapaliwanag lamang saan kumukuha ng enerhiya ang isang tao para mag-recharge.

Ang parehong mga introvert at extrovert ay maaaring makipag-usap sa ibang mga tao nang malaya at may kasiyahan. Ang pagkakaiba lamang ay ang isang introvert ay pana-panahong napapagod sa komunikasyon at masayang nagsasagawa ng mas kalmado, liblib na mga aktibidad, hindi tulad ng isang extrovert, kung saan ang komunikasyon ang pinagmumulan ng enerhiya, kung wala ang kanyang mga baterya ay mabilis na mauubos.

Kung ang iyong anak, pagkatapos maglaro ng kaunti at makipag-usap sa mga panauhin, ay naghahangad na magretiro sa kanyang silid o mabilis na ilabas ang mga bisita sa pintuan, at pagkatapos ng isang araw sa paaralan ay bumalik siya sa bahay na may piniga na lemon - huwag magalit at huwag mag-alala na may nangyari sa kanya - kailangan lang ng iyong anak ng kapayapaan at katahimikan para makapagpahinga.

Mula sa napakaraming kaganapang nagaganap sa kanyang paligid, natuyo ang kanyang enerhiya at kailangan na niyang lagyang muli ito. At ang pinakamahusay na paraan ng pag-recharge para sa kanya ay isang pahinga, kung saan maaari niyang mag-isa sa kanyang sarili at gawin ang gusto niya. Ito ay maaaring, halimbawa, pagguhit, pagdidisenyo o pagbabasa ng libro.

Napakahalaga na maunawaan ito at bigyan ang bata ng pagkakataong maging mapayapa. Pagkaraan ng ilang oras, makikita mo na muli siyang handa para sa mga bagong tagumpay.

Ang modernong mundo ay isang mundo ng kumpetisyon, at nangangailangan ito ng ilang mga katangian mula sa mga tao: tiwala sa sarili, tiyaga, pasulong (ang mga nakatayo sa gilid, sayang, mananatili sa gilid). Maraming mga magulang ang nag-aalala na ang kanilang tahimik at mahinhin na anak, dahil sa kanilang likas na katangian, ay hindi magtagumpay sa maingay na mundo ng mga extrovert, at sinimulan nilang subukang "pukawin" sila, itulak sila pasulong: "Gawin natin", "Let's go - ngayon ay mami-miss mo ang lahat", inaalis ang kanilang kakayahang mag-recharge.

Ngayon tanungin ang iyong sarili ang tanong: matutulungan ka ba ng bilis na makarating sa tamang lugar sa isang kotse na may ganap na patay na baterya? Gayundin dito: pagpilit sa bata na desperadong sumulong, hindi nagbibigay sa kanya ng pagkakataong mag-recharge, hindi mo makakamit ang ninanais na resulta..

Anong gagawin? Paano mo matutulungan ang iyong anak na magtagumpay?

Ang pangunahing bagay na kailangan mong malaman ay kung para sa lahat ng mga bata ang mga magulang ay mahalaga, kung gayon para sa isang introvert na bata ang pahayag na ito ay dobleng totoo.

Kailangan ka ng iyong introvert.

PAG-AARAL KASAMA ANG INTROVERT

Panahon na upang bungkalin ang biology. Ngunit hindi kami pupunta sa mga nakakainip na termino, dahil kailangan mong maunawaan ang isang bagay: ang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga introvert at extrovert ay dahil sa mga kakaiba ng kanilang nervous system.

Gumagamit ang kanilang utak ng iba't ibang bahagi ng nervous system, na nagbibigay ng signal sa introvert "magpahinga at digest", at isang extrovert - "kumilos o mag-freeze".

Huwag personal o magalit kung gusto ng iyong anak na mag-isa. Ang anumang bagay na humihila sa isang bata mula sa kanyang panloob na mundo, maging ito ay paaralan, pakikisalamuha sa mga kapantay, o kahit na masanay sa isang bagong iskedyul, ay nakakapagod sa kanya.

Isaalang-alang ang iyong sarili na masuwerte kung ang iyong anak ay handa nang sabihin sa iyo ang tungkol sa mga mahahalagang kaganapan sa araw sa gabi o sa susunod na araw. Pagkatapos ng lahat, ang ilan, upang "mahinog", ito ay tumatagal ng mga araw at kahit na linggo.

Kung talagang gusto mong tulungan ang iyong anak sa kanyang landas sa pag-aaral, bigyang-pansin ang mga sumusunod na bagay: kailan siya nakakaranas ng pag-akyat ng enerhiya, at kailan siya bumababa, at kung aling paksa ang pinakamahirap para sa kanya, at kung alin ay ang pinakamadali? Huwag magtakda ng masyadong mahigpit na mga time frame, huwag magmadali sa bata - mawawala lamang siya mula dito.

Maging handa para sa iyong anak na:

• maaaring hilingin sa iyo na umupo kasama niya habang ginagawa niya ang kanyang takdang-aralin;
• gustong kumain at mapag-isa muna;
• mas mahusay na makayanan ang gawain kung ito ay nagambala paminsan-minsan;
• gusto mo muna magpahinga

Dapat gawin ng bata ang kanyang araling-bahay sa isang kalmadong kapaligiran, kung saan walang nakakagambala sa kanya, at ang lahat ng mga kinakailangang materyales ay nasa kamay. Gayundin, ang bata ay dapat magkaroon ng meryenda anumang oras. Kung ayaw ng bata na gumawa ng takdang-aralin, itanong kung ano ang nangyari at kung paano mo siya matutulungan.

Magtanong ng mga nangungunang tanong upang matulungan ang iyong anak na mas malalim ang pagtalakay sa isang paksa, ngunit huwag gawin ang lahat ng gawain para sa kanila.

Tulungan ang iyong anak na magsulat ng mga positibong panloob na monologo: "Kaya ko ito", "Dadaanan ko ang hakbang na ito", "Ngayon mas marami akong nalalaman kaysa kahapon".

PAANO MAGING GURO?

Napakahalagang kausapin ang guro tungkol sa pagiging introbersyon ng iyong anak. Makakatulong ito sa mga guro na maipaliwanag nang tama ang kanyang pag-uugali.

Bilang karagdagan, mabilis siyang matutulungan ng guro na magtatag ng pakikipag-ugnayan sa ibang mga bata.

Ang mga guro, sa turn, ay hindi dapat magkamali na maniwala na ang mga introvert na bata ay bihirang magsalita sa klase dahil hindi sila interesado o hindi alam ang materyal. Itapon ang lahat ng iyong lakas sa paglaban sa maingay at hindi mapakali na mga extrovert, sa anumang kaso ay kalimutan ang tungkol sa tahimik at hindi kapansin-pansin na mga introvert, dahil sa oras na ito sila ay talagang napaka-matulungin at nakatuon, mas gusto lang nilang makinig at mag-obserba ng higit pa, kaysa sa aktibong lumahok.

Siguraduhing purihin ang bata kapag nagpakita siya ng kahit kaunting aktibidad - ito ay nagpapasaya sa kanya at nagbibigay sa kanya ng lakas at tiwala sa sarili. Magiging tunay na tagumpay kung makakalikha ka ng ganitong kapaligiran sa pangkat kung saan sama-sama mong susuportahan ang bawat miyembro ng grupo.

Gawin ang iyong makakaya upang maramdaman ng iyong anak na marinig.

Mahalaga rin na tandaan ng mga guro: Ang mga introvert ay gustong-gustong tuklasin ang anumang paksa nang masinsinan at gawin ito nang buong tapat. Napakasipag nila at ginagawa ang malaking bahagi ng lahat ng gawain sa grupo. Maaari kang laging umasa sa gayong mga bata at maaari silang maging mahusay na katulong para sa iyo sa anumang gawain.

SENSITIVITY, LOVE AND FAITH SA ISANG BATA

Upang ang isang introvert na bata ay tunay na umunlad, ang isang pare-parehong magkasanib na gawain ng parehong guro at magulang ay kinakailangan.

Huwag kalimutan kung anong magagandang personalidad ang naging introvert na mundo. Kabilang sa mga ito ay sina Frederic Chopin, Isaac Newton, Albert Einstein, Arthur Schopenhauer, Steven Spielberg, JK Rowling, Mother Teresa, Mahatma Gandhi at marami pang mahuhusay na tao.

Maniwala ka sa iyong anak, maging malapit sa kanya at laging tandaan: ang bawat tao ay natatangi. Walang puro introvert at extrovert, nandiyan ang anak mo na lumaki, nagbabago, nakakaunawa at nagbibigay. Makinig, tumingin at maging sensitibo sa iyong mga mahal sa buhay.

Sa kindergarten, tumanggi ang bata na sumayaw at magbasa ng tula sa matinee, sa paaralan ay hindi niya mabilis na masagot ang tanong ng guro, kahit na alam niya ang sagot nang perpekto at sumasagot nang walang pag-aalinlangan sa bahay, tahimik at nagsasara sa presensya ng mga estranghero, gumugol mga oras na nag-iisa na kinakalikot ang "nakakainis" na taga-disenyo o nakaupo, nakabaon sa tablet, at sa anumang pagkakataon ay nagsusumikap na magtago sa paningin. Ang ganitong pag-uugali sa liwanag ng mas karaniwan at "naaprubahan sa lipunan", extrovert, ay tila kakaiba, at para sa ibang mga ina at ama ay nagdudulot pa ito ng gulat: "Okay lang ba ang lahat sa ating anak?"

Ang psychologist na si Maria Barabanova ay nagsabi: "Sa modernong lipunan, kaugalian na maging isang extrovert - bukas, palakaibigan, palakaibigan at masigla. Ito ay itinuturing na "tamang" uri ng pag-uugali. Samakatuwid, walang nakakagulat sa katotohanan na tayo, mga may sapat na gulang, ay nasasanay na isaalang-alang ang extrovert na pag-uugali bilang ang tanging posibleng pamantayan at nagagalak kapag nakita natin na ang bata ay ganap na sumusunod dito. O, sa kabaligtaran, tayo ay nabalisa, na napagtanto na mula pagkabata ang ating anak ay "sa anumang paraan ay hindi ganoon".

Mga natatanging katangian ng isang introvert na bata:

• Mula sa isang maagang edad, ang sanggol ay hindi kailangang aliwin: gumagawa siya ng isang mahusay na trabaho sa kanyang sarili, at sa loob ng mahabang panahon ay nagagawa niya nang walang pansin ng magulang.
• Ang bata ay hindi nararamdaman ang pangangailangan para sa isang malaking lipunan ng mga bata, napapagod sa maingay na mga kumpanya, ngunit siya, gayunpaman, ay may isa o dalawang malapit na kaibigan.
• Siya ay naninibugho sa personal na espasyo at nag-aalala kung ang isang tao ay hindi sinasadyang sumalakay sa kanyang teritoryo.
• Ang bata ay hindi gustong dumalo sa mga sosyal na kaganapan at maingay na pista opisyal. Sa tuwing pagkatapos lumabas, siya ay mukhang pagod o, sa kabaligtaran, labis na nasasabik, kailangan niya ng oras upang makabawi.
• Pagkabalik mula sa paaralan, hindi siya nagmamadali na sabihin sa kanyang mga magulang kung paano nagpunta ang kanyang araw, kung minsan ang impormasyon ay kailangang literal na ilabas mula sa kanya.
• Ang isang introvert na bata ay nag-iisip ng mahabang panahon bago magsalita. Kasabay nito, kung gusto niya ang kausap, at ang paksa ay kawili-wili, maaari siyang makipag-usap nang mahabang panahon at may labis na kasiyahan.
• Medyo mahirap para sa kanya na magkaroon ng mga kolektibong talakayan, hindi siya mahilig sumagot sa harap ng buong klase. Obviously, hindi niya forte ang public speaking.
• Mas pinipili ng bata ang mga aktibidad na nangangailangan ng konsentrasyon at atensyon: natitiklop na mga puzzle, pagguhit, pagdidisenyo, mga laro sa computer.

Nakilala mo ba ang iyong anak? Maaari ka lamang naming batiin, dahil ang mga introvert ay may maraming magagandang katangian ng pagkatao! Halimbawa, sila ay masigasig, mahinahon, malalim na intelektwal, maalalahanin at madalas na pinagkalooban ng mga malikhaing kakayahan. Ang mahuhusay na makata at manunulat, artista at arkitekto, mathematician at psychologist, inhinyero at programmer, designer at guro ay lumaki sa mga introvert na bata. Ngunit, upang mangyari ito, kailangan ng mga magulang, una, upang tanggapin ang likas na katangian ng kanilang anak at ang mga katangian ng kanyang pag-uugali (at ito ay isang seryosong independiyenteng gawain), at pangalawa, upang matutunan kung paano makipag-ugnayan sa kanya ng tama.

Paano makipag-usap sa isang introvert

Single o mahiyain?

Kadalasan, ang mga introvert na bata ay itinuturing na mahiyain. Hindi ito totoo! Bagaman sila ay madalas na tahimik at mahiyain, ang pagkamahiyain ay hindi isang kinakailangang katangian ng kanilang pagkatao. Ang pangunahing pagkakaiba ay ang pakiramdam ng isang introvert ay medyo komportable na nag-iisa. Ang pangunahing recipe para sa pakikipag-usap sa isang mahiyaing bata ay upang madagdagan ang kanyang pagpapahalaga sa sarili. Isuko ang labis na mga kahilingan, huwag tumuon sa mga kabiguan, sa halip ay tulungan siyang matuklasan ang kanyang mga lakas, makahanap ng isang kawili-wiling aktibidad - at sa pamamagitan ng pagbibinata, tiyak na malalampasan ng estudyante ang kanyang pagkamahiyain.

10 hakbang patungo sa: kung paano makipag-usap sa isang introvert

1. Personal na espasyo. Ang isang maliit na introvert ay nangangailangan ng kanyang sariling sulok upang magretiro doon at muling magkarga ng kanyang "baterya". Ang isang hiwalay na silid ay perpekto, ngunit kung ang mga kondisyon ng pamumuhay ay hindi nagpapahiwatig ng gayong karangyaan, bigyan ang bata ng hindi bababa sa isang personal na lugar ng trabaho at isang lugar upang makapagpahinga (maaari mong bakod ito gamit ang isang screen, isang rack, o sa ibang paraan ng zone. ang puwang).
2. Huwag abalahin! Gumawa ng isang panuntunang bakal: kapag ang isang bata ay "nasa bahay", hindi isang paa sa kanyang teritoryo, mabuti, maliban marahil sa pinakamataas na pahintulot ng maliit na may-ari. Maaari kang makabuo ng isang espesyal na "stop signal" nang magkasama, tulad ng isang sign ng hotel na "Huwag istorbohin!" o isang palatandaan sa kalsada na "brick" - sa tulong nito, magiging madali para sa isang bata na ipaliwanag sa iba nang walang karagdagang ado na kailangan niya ng pansamantalang pag-iisa.
3. Sa ilalim ng tinahi. Siyempre, mahirap bigyan ang bata ng kawalan ng kakayahang masira ang personal na espasyo sa palaruan, sa silid-aralan o sa kumpanya ng mga bata. Gayunpaman, ang maliit na introvert ay nangangailangan din ng integridad ng mga hangganan doon. Ang isang hindi nakakapinsalang kaguluhan o awkward touch ay maaaring magdulot ng kanyang displeasure o kahit isang mas malinaw na reaksyon - ang bata ay maaaring maiyak o sipain ang "nagkasala". Sa ganoong sitwasyon, kailangan mo lang na gampanan ang tungkulin ng isang abogado para sa iyong sariling anak at ipaliwanag sa mga magulang ng inosenteng biktima o sa guro kung ano ang naging sanhi ng agresibong pag-uugali ng iyong anak.
4. Oras para magmuni-muni. Makipag-usap sa mga guro tungkol sa mga kakaibang sistema ng nerbiyos ng kanilang estudyante. Ipaliwanag na hindi madali para sa isang bata na mabilis na sagutin ang mga tanong, lalo na kung ang ibang mga bata ay nakatingin sa kanya. Malamang na mahahanap ng guro ang pinakamahusay na paraan ng pagsubok sa kaalaman ng bata - halimbawa, bigyan siya ng oras na pag-isipan ang sagot o gumawa ng nakasulat na gawain.
5. Pumasok ka sa bilog! Huwag ipilit na ang bata ay agad na sumali sa maingay na mga laro ng mga kapantay. Hayaan siyang manood saglit. Kapag naintindihan niya ang nangyayari at naiintindihan niya ang mga patakaran ng laro, sasali siya mismo sa kumpanya.
6. Bakasyon! Bakasyon! Siyempre, gusto ng bawat magulang na makuha ng kanilang anak ang pangunahing papel sa isang produksyon ng paaralan o tumugtog ng piano sa isang kapistahan sa bahay. Sa kaso ng isang introvert na bata, ang kahihiyan ay hindi pinasiyahan: ang artist ay maaaring biglang mag-freeze sa isang haligi sa entablado o mabilis na mawala sa kanyang silid, na iniiwan ang mga lolo't lola na walang nag-aalaga. Anyayahan ang guro na gamitin ang mga lakas ng bata - halimbawa, maaari siyang makibahagi sa disenyo ng dula o tapusin ang script, maging isang junior director. At ang mga kamag-anak ay makikinig sa inihandang pagtatanghal mamaya - isa sa musikero.
7. Nangangailangan ng paghinga. Kung napansin mo na ang bata ay naging hindi komportable sa panahon ng isang maingay na pagdiriwang, tahimik na dalhin siya sa isa pang silid o mag-alok na umupo nang tahimik, gumala pabalik-balik o lumabas sa sariwang hangin - makakatulong ito sa kanya na makabawi. Malamang, pagkatapos ay hindi siya tututol na bumalik sa holiday.
8. Isang magandang kaunti. Ang paghahanap ng mga impression, maging ang mga positibo, ay isang tunay na pagsubok para sa isang introvert. Subukang huwag magplano ng masyadong maraming aktibidad, lalo na ang mga misa, sa isang araw. Ang programa na "sinema - atraksyon - cafe - isang paglalakbay sa lola" ay hindi lamang nalulupig ng isang maliit na introvert, bawasan ang listahan ng hindi bababa sa kalahati.
9. Sa sarili mong bilis. Huwag magmadali sa introvert, huwag humingi mula sa kanya ng isang agarang ulat "tungkol sa karanasan" sa eksibisyon, sa teatro o sa paglalakad, huwag magtanong ng "kumusta ka sa paaralan?" sa mga unang minuto pagkatapos ng hitsura ng kanyang bahay. Sasabihin niya ang tungkol sa lahat sa kanyang sarili, kapag siya ay magsasagawa ng panloob na gawain sa kanyang sariling mga impression at sa pag-iisip ay gumuhit ng isang plano para sa mensahe. Kung nakikita mo na ang bata ay madamdamin tungkol sa isang bagay, ipagpaliban ang mga tanong.
10. Ang salita ay hindi isang maya. Ang mga introvert na bata ay mas madaling mahiya kaysa sa kanilang mga kapantay, at ang panunukso o paghusga sa iba ay maaaring seryosong makasakit sa kanila. Mag-ingat, subukang huwag saktan ang damdamin ng bata - halimbawa, hindi mo dapat palaging ihambing siya sa isang maliksi at masiglang kaklase o gantimpalaan ang mga nakakasakit na palayaw tulad ng "kopush" at ulitin: "Buweno, gaano katagal ka maghihintay?"

"Ang isang extrovert ay lalapit sa iyo sa kanyang sarili, ngunit ang isang introvert ay kailangang maghanap ng isang diskarte," biro ng mga psychologist, na binibigyang diin ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang uri ng personalidad na ito. Naiintindihan namin kung ano ang mga tampok ng komunikasyon sa isang introvert na bata.

Mga 20-30 taon na ang nakalilipas, nang ang kaalaman tungkol sa sikolohiya, at higit pa sa mga bata, ay hindi pa lumaganap, sinabi lang nila tungkol sa isang introvert na bata na "napakahiya niya sa amin!". Ngunit ang "mahiyain" at "introvert" ay dalawang magkaibang tao. Kaya, paano makita ang isang introvert sa isang bata?

Pag-uugali na nagtataksil sa isang introvert:

• Ang bata ay naghahangad na gumugol ng mas maraming oras hangga't maaari nang mag-isa, nang walang kumpanya, lalo na ang isang maingay;
• Upang malaman kung paano siya gumagana sa kindergarten / sa isang kaganapan ng mga bata / sa paaralan, kailangan mong literal na hilahin ang mga detalye mula sa kanya, na humihiling ng isang malaking bilang ng mga paglilinaw ng mga katanungan;
• Maingat na sinusubaybayan ng bata na ang kanyang personal na espasyo ay hindi nilalabag ng panghihimasok ng sinuman, maging ng magulang;
• Ang bata ay hindi sabik na dumalo sa malalaking masikip na kaganapan, lalo na kung sila ay nagsasangkot ng aktibong komunikasyon sa ibang mga bata;
• Maliban kung kinakailangan, ang bata ay hindi, sa kanyang sariling inisyatiba, ay papasok sa isang pag-uusap, kahit na ang mga kausap ay pamilyar sa kanya.

Ang isang introvert, gayunpaman, tulad ng isang extrovert, ay hindi mabuti o masama. Ito ay isang tiyak na uri ng tao. Tulad ng sinumang tao, ang isang introvert na bata ay kailangang makahanap ng sarili nitong diskarte.

Paano makipag-usap sa isang introvert na bata

Rule 1: Bigyan mo siya ng space

Ang personal na inviolable space ay ang "holy of holies" para sa isang introvert. Kung mayroon kang pagkakataon na maglaan ng isang hiwalay na silid sa iyong anak, bibigyan mo siya ng pinakamahusay na regalo - siyempre, bukod sa katotohanan na hindi ka palaging nasa loob nito nang walang imbitasyon.

Tandaan: ang saradong pinto sa silid ay hindi nangangahulugan na ang bata ay may itinatago sa iyo. Kailangan lang niyang mapag-isa para magkaroon ng lakas.

Rule 2: Huwag magmadali

Sasabihin sa iyo ng isang introvert na bata ang tungkol sa kanyang mga gawa, karanasan at tagumpay, kung hindi siya minamadali at hindi ginigipit ng mga paulit-ulit na tanong. Maniwala ka sa akin, hindi niya sinusubukang itago ang isang bagay mula sa iyo, handa lang siyang ibahagi sa isang tao, kahit na isang malapit na tao, mahigpit na limitado ang mga bagay - at madalas na walang mga detalye. Hindi mo dapat bombahin ang sanggol ng mga tanong tungkol sa kung paano niya ginugol ang araw at kung ano ang nagustuhan niya sa matinee ng mga bata sa sandaling tumawid siya sa threshold ng bahay. Hayaang huminga ang bata pagkatapos ng pagtitipon ng mga tao at pagkatapos ay sabihin sa iyo kung ano ang sa tingin niya ay kawili-wili para sa iyo.

Panuntunan 3: Mag-ingat sa mga biro

Ang mga introvert, na may kahanga-hangang banayad na pagkamapagpatawa, ay hindi maaaring palaging ipakita ito. Pagkatapos ng lahat, ang reaksyon sa mga salita ng iba ay nangangailangan mula sa kanila, para sa malinaw na mga kadahilanan, ng higit na pagsisikap kaysa sa mga extrovert. Samakatuwid, huwag gawing katatawanan ang bata, lalo na sa presensya ng ibang tao. Anumang biro ang nagsabi tungkol sa kanila na hindi nila nagawang maayos at mabilis na tumugon ay isang sugat sa pag-iisip.

Panuntunan 4: Huwag humingi ng agarang desisyon

Ang isang introvert na bata ay nangangailangan ng isang tiyak na tagal ng oras upang gumawa ng isang desisyon, lalo na pagdating sa pangmatagalan (gusto niyang mag-swimming o karate, kailangan niya ng pirata o kuneho na costume para sa isang matinee, at iba pa). Huwag hilingin sa "tahimik na tao" na ipahayag ang kanyang opinyon o gumawa ng desisyon sa mode na "dito at ngayon".

Panuntunan 5: Huwag magmadali o mapunit

Kapag ang sanggol ay abala sa isang bagay (tiklop ang isang pyramid, gumuhit, lumutas ng mga halimbawa), nang walang kagyat na pangangailangan, huwag pilitin siyang umalis sa kanyang nasimulan at magsimula ng isa pa. Mahalaga para sa isang introvert na bata na makita ang mga bagay hanggang sa wakas!

"Tahimik, mahiyain, hindi nakikipag-usap" - gaano kadalas mo sinasabi o iniisip ang ganitong paraan tungkol sa iyong anak? Ang mga katangiang ito ay isinasaalang-alang sa lipunan sa halip na mga pagkukulang, may nagsisikap na "lumaban" sa kanila. Ang mga magulang ay natatakot na ang mga introvert na bata ay hindi makikipagkaibigan at palaging nasa gilid. walang kabuluhan.

Okay lang talaga maging mahiyain. May isang malakas na puwersa na nakatago sa bawat introvert, kahit na hindi ito madaling makita. Si Susan Cain ay isang introvert mismo. Ilang taon na ang nakalilipas, nagsulat siya ng isang libro para sa mga matatanda, Introverts: How to Use Your Character Traits. Naging bestseller ang libro at isinalin sa 40 wika. Biglang lumabas na maraming mahuhusay at matagumpay na introvert sa paligid! Hindi lang sila nagsasalita nang malakas.

Ang pangunahing bagay na itinuturo ng libro ay ang pagmamahal sa sarili at pagtanggap sa iyong sarili bilang ikaw. Nakakatulong ito sa buhay.

Mga invisible sa school

Hindi pa alam ng mga teenager ang kahalagahan ng pagiging sarili nila. At samakatuwid, sinusubukan nilang pagtakpan ang kanilang "kapintasan", nagpapanggap silang mas palakaibigan, masayahin - ayaw nilang maging invisible. "Lahat ng tao ay dapat madaldal, maingay," sa tingin nila. - Ito ay kahanga-hanga". Ipapakita sa iyo ng aklat na ito kung gaano kasarap na pahalagahan ang iyong sarili.

Ang isang introvert ay maaaring manatili bilang siya ay likas.

introvert sa school

Ang pagmamasid, ang kakayahang marinig ang iba at madama ang kanilang mga pangangailangan - mga katangian na madalas na matatagpuan sa mga introvert - ay isang makapangyarihang kasangkapan sa pakikipag-usap sa mga tao at ang susi sa tagumpay.

Paano binabago ng mga introvert ang mundo

Kahit na ang isang tahimik na batang mag-aaral ay maaaring patunayan ang kanyang sarili kung gumugugol siya ng oras hindi sa pagod na pagpunta sa mga party sa pag-asang "makawala sa kanyang shell", ngunit sa kung ano ang talagang interesado siya. Tingnan mo na lang sina Steve Jobs at Apple!

Mahalaga para sa isang introvert na makahanap ng isang negosyo na interesado sa kanya. Kapag nagsimula siya sa isang bagong aktibidad, sulit na magsimula sa kung ano ang pinakamahusay na ginagawa niya: kabisaduhin ang papel, isawsaw ang sarili sa problema, magsagawa ng pagsusuri. Ang libro ay may mga tip at pagsasanay na tutulong sa iyo na mahanap ang iyong paboritong bagay at magpasya sa isang propesyon batay sa bata.

Susan Cain sa TED. Ang video kasama ang kanyang paglahok ay naging isa sa pinakasikat sa kasaysayan. Higit sa 19 milyong view!

Ang isang pangunahing halimbawa ay si Susan Cain mismo. Sumulat siya ng isang libro (isang aktibidad para sa isang introvert), at ngayon ay may kumpiyansa na nagsasalita sa malalaking madla.

Ang aklat na ito ay partikular na isinulat para sa mga kabataan, ngunit dapat ding basahin ito ng mga magulang. Sino, kung hindi ikaw, ang makakatulong sa iyong anak na gamitin ang kanyang mga lakas? Narito ang mga diskarte na maaari mong ilapat ngayon.

• Hikayatin ang iyong anak na maghanap ng mga libangan

Ang buhay ng isang introvert ay natural na inaayos ang sarili sa mga bagay na gusto nilang gawin. Ang konsentrasyon ay nakakatulong sa paglago ng kasanayan, at kasama nito - hindi kabaligtaran. Ang mga introvert na bata ay kadalasang nakikipagkaibigan sa pamamagitan ng mga karaniwang libangan.

• Intindihin mo ang sarili mo

Marami ang nakasalalay sa uri ng iyong personalidad. Ang mga introvert na magulang ay maaaring mag-overdramatize sa sitwasyon: natatakot sila na ang kanilang masakit na karanasan ay maulit sa buhay ng bata.

Makipag-usap sa isang psychotherapist, magnilay - mahalaga din para sa mga adult na introvert na makayanan ang mga takot.

Ang mga extrovert na magulang ay maaaring maging isang magandang huwaran at turuan ang isang bata na maging madaling kausap. Ngunit maaaring sila ay ganap na hindi maintindihan sa kanyang mga karanasan at karanasan. Huwag ipilit ang iyong mga pananaw sa bata, maghanap ng gitnang lupa.

Ilustrasyon mula sa aklat

• Subaybayan ang antas ng pagkabalisa ng iyong anak

Ang mga bata ay nangangailangan ng tulong upang makaalis sa kanilang comfort zone, ngunit iwasan ang labis na stress. Sa mahihirap na sandali, hilingin sa bata na i-rate ang antas ng pagkabalisa sa isang sukat mula 1 hanggang 10. Karaniwan, ito ay dapat na 4-6 na puntos; Ang 7–10 ay halos isang panic attack.

• Bigyan ng panahon ang iyong anak na gumaling

Ang mga magulang ay hindi laging madaling tanggapin ang pagnanais ng mga anak para sa kalungkutan. Huwag matakot na gugulin ng bata ang pinakamagagandang taon ng kanyang buhay na naka-lock sa isang silid. Sa pag-iisa lamang siya nakakakuha ng lubhang kailangan na pahinga.

Ang oras na "para sa iyong sarili" ay pupunuin siya ng lakas na kailangan upang mabuksan ang kanyang potensyal at masiyahan sa buhay.

Kung ano ano pa ang nasa libro

Nagsisimula ang aklat sa isang Manipesto, na ang layunin ay tanggapin ang iyong sarili bilang totoo. Ang isang introvert ay may mga superpower na nakatago sa kanya, at ang aklat na ito ay tutulong sa iyo na ipamalas ang talentong iyon. Sasabihin din nito sa iyo kung gaano ka mahiya kumilos sa iba't ibang sitwasyon.

Mula sa libro, natututo ang bata:

• kung paano "mabuhay" sa paaralan at itigil ang pagkatakot na sumagot sa klase;
• kung paano maging komportable sa mga partido kung saan maraming tao;
• kung saan hahanapin ang mga kaibigan;
• kung paano hikayatin ang iba na makinig sa iyong sarili;
• kung ano ang gagawin kung walang lakas upang makipag-usap;
• kung paano maging matagumpay sa iyong minamahal

… dose-dosenang mga diskarte at kuwento na magbibigay-inspirasyon at susuportahan ka sa daan patungo sa iyong sarili.

Ang aklat na "Secret Power" ay hindi makakatulong sa isang teenager na maging ibang tao. Tuturuan ka niya kung paano ilapat ang mga magagandang katangian at kakayahan na taglay na niya. Sa ganitong paraan lamang siya makakapagbukas at maging tunay na masaya.

P.S. Nais mo bang malaman ang tungkol sa mga pinaka-kagiliw-giliw na mga libro ng mga bata at makatanggap ng mga diskwento sa mga pinakamahusay na novelties? Mag-subscribe sa aming newsletter. Ang unang titik ay isang regalo.