mukha akong malungkot
Masakit ang ulo ko
Tumikhim ako, namamaos ako.
Ano?
Ito ang trangkaso.
Hindi isang namumula na kabute
sa gubat,
At ang masamang trangkaso
sa ilong!

Hubaran ako sa loob ng limang minuto
Nagsisisi ang lahat sa paligid.
Nakahiga ako sa aking kama -
May sakit daw ako.

Ang temperatura ay tumaas,
Nagsisinungaling ako at hindi nagbubulung-bulungan -
Uminom ako ng maalat na gamot
Maasim na lalamunan banlawan.

Naglagay sila ng plaster ng mustasa sa aking dibdib,
Sabi nila: "Maging matiyaga, mahusay na mag-aaral!"
Pagkatapos ng mga lata sa mga gilid
Balat sa asul na mga patch.

Tumalon si Cat Antoshka mula sa bintana
Sa kama sa isang pagtalon.
- Kung gusto mo, sasabihin ko sa iyo, Antoshka,
Pupunuin ko ba ng pulbos ang ilong ko?

Si Antoshka na pusa ay naka-arko sa kanyang likod
At bumulung-bulong sa akin bilang tugon:
"Resort sa penicillin?
sa akin? Pusa? Mula sa ganyan at ganyang taon?!"

Wala akong pakialam sa pusa
Walang kwenta ang tumutol
Nagsisinungaling ako, sa tingin ko
Gaano katagal pa ako hihiga?

Araw na nagsisinungaling ako, sa pangalawang pagsisinungaling ko,
Pangatlo, hindi ako pumapasok sa paaralan.
At bawal ang mga kaibigan, -
Mahahawa daw ako!..

Oh, bumangon ka na
At pumasok sa ikaapat na baitang:
"Zoya Pavlovna, sumagot ka,
Ano ang bago sa iyo?
Zoya Pavlovna, sumagot ka!.."
Si Zoya Pavlovna ay tahimik...

Pupunta ako sa Mars sakay ng rocket...
Ungol ng oso sa akin...

Kamusta, hindi mapakali?
Kumusta ang kalusugan mo? Natutulog ka bang may sakit?
Ito ang pagpapagamot, distrito
Nakayuko ang doktor sa akin.

mukha akong malungkot
Masakit ang ulo ko
Tumikhim ako, namamaos ako.
Ano?
Ito ay ang trangkaso!

Hindi isang mapula-pula na kabute sa kagubatan,
Isang masamang trangkaso sa ilong!
Hubaran ako sa loob ng limang minuto
Nagsisisi ang lahat sa paligid.
Nakahiga ako sa aking kama -
May sakit daw ako.
Tumaas ang temperatura.
Nagsisinungaling ako at hindi nagbubulung-bulungan -
Uminom ako ng maalat na gamot
Maasim na lalamunan banlawan.

Naglagay sila ng plaster ng mustasa sa aking dibdib,
Sabi nila: "Maging matiyaga, mahusay na mag-aaral!"
Pagkatapos ng mga lata sa mga gilid
Balat sa asul na mga patch.
Tumalon si Cat Antoshka mula sa bintana
Sa kama sa isang pagtalon.
- Kung gusto mo, sasabihin ko sa iyo, Antoshka,
Pupunuin ko ba ng pulbos ang ilong ko?
Si Antoshka na pusa ay naka-arko sa kanyang likod
At bumulung-bulong sa akin bilang tugon:
"Resort sa penicillin?
sa akin? Pusa? From such=that years?!”
Wala akong pakialam sa pusa
Walang kwenta ang tumutol
Nagsisinungaling ako, sa tingin ko
Gaano katagal pa ako hihiga?

Araw na nagsisinungaling ako, sa pangalawang pagsisinungaling ko,
Pangatlo, hindi ako pumapasok sa paaralan.
At hindi pinapayagan ang mga kaibigan -
Mahahawa daw ako!..
Oh, bumangon ka na
At pumasok sa ikaapat na baitang:
"Zoya Pavlovna, sumagot ka,
Ano ang bago sa iyo?
Zoya Pavlovna, sumagot! .."
Si Zoya Pavlovna ay tahimik...
Pupunta ako sa Mars sakay ng rocket...
Ungol ng oso sa akin...
"Kumusta ka, hindi mapakali?"
Kumusta ang kalusugan mo? Natutulog ka bang may sakit? -
Ito ang pagpapagamot, distrito
Nakayuko ang doktor sa akin.

mukha akong malungkot,

Masakit ang ulo sa umaga

Tumikhim ako, namamaos ako.

Ano?

Ito ay ang trangkaso!

Hindi isang namumula na kabute

At ang masamang trangkaso

Hubaran ako sa loob ng limang minuto

Nagsisisi ang lahat sa paligid.

Nakahiga ako sa aking kama -

May sakit daw ako.

Tumaas ang temperatura.

Nagsisinungaling ako at hindi nagbubulung-bulungan -

Uminom ako ng maalat na gamot

Maasim na lalamunan banlawan.

Naglagay sila ng plaster ng mustasa sa aking dibdib,

Sabi nila: "Maging matiyaga, mahusay na mag-aaral!"

Pagkatapos ng mga lata sa mga gilid

Balat sa asul na mga patch.

Tumalon si Cat Antoshka mula sa bintana

Sa kama sa isang pagtalon.

- Kung gusto mo, sasabihin ko sa iyo, Antoshka,

Pupunuin ko ba ng pulbos ang ilong ko?

Si Antoshka na pusa ay naka-arko sa kanyang likod

At bumulung-bulong sa akin bilang tugon:

"Resort sa penicillin?

sa akin? Pusa? Mula sa ganyan at ganyang taon?!

Wala akong pakialam sa pusa

Walang kwenta ang tumutol

Nagsisinungaling ako, sa tingin ko

Gaano katagal pa ako hihiga?

Araw na nagsisinungaling ako, sa pangalawang pagsisinungaling ko,

Pangatlo, hindi ako pumapasok sa paaralan.

At bawal ang mga kaibigan, -

Mahahawa daw ako!..

Oh, bumangon ka na

At pumasok sa ikaapat na baitang:

"Zoya Pavlovna, sumagot ka,

Ano ang bago sa iyo?

Zoya Pavlovna, sumagot! .."

Si Zoya Pavlovna ay tahimik...

Pupunta ako sa Mars sakay ng rocket...

Ungol ng oso sa akin...

"Kumusta ka, hindi mapakali?"

Kumusta ang kalusugan mo? Natutulog ka bang may sakit? —

Ito ang pagpapagamot, distrito

Nakayuko ang doktor sa akin.

Ang karaniwang sipon (acute respiratory viral disease, viral nasopharyngitis, atbp.) ay isang nakakahawa, viral disease ng upper respiratory tract. Ang pinakakaraniwang sanhi ng SARS ay rhinoviruses, picornaviruses at coronaviruses.

HINDI nagkakaroon ng sipon mula sa hypothermia, i.e. Ang hypothermia ay hindi ang pangunahing sanhi ng karaniwang sipon, sa kabila ng popular na paniniwala, ngunit ang hypothermia ay maaaring pansamantalang sugpuin ang immune system (hanggang sa malinaw na napatunayan) at magsulong ng impeksiyon.

Mas karaniwan ang sipon sa panahon ng malamig na panahon (Setyembre hanggang Abril).
Ang karaniwang sipon ay ang pinakakaraniwang nakakahawang sakit sa mga tao.
Ang trangkaso ay isang acute respiratory disease na sanhi ng influenza virus. Ang trangkaso at ang karaniwang sipon ay kadalasang mahirap paghiwalayin (kahit para sa mga doktor) dahil magkapareho ang mga sintomas, bagama't kadalasang mas malala ang trangkaso. Ang paggamot ng trangkaso at sipon (sa lahat ng kaso maliban sa malala) ay halos magkapareho - pag-inom ng maraming tubig, pahinga sa kama, init, pagpapababa ng temperatura.

Sintomas ng sipon
Ang pinakakaraniwang sintomas ng sipon ay ang pag-ubo, pagbahing, pananakit ng lalamunan, sipon, pagsisikip ng ilong, at lagnat. Hindi gaanong karaniwan ang pamumula ng mata, pananakit ng kalamnan, panghihina, pananakit ng ulo, panginginig.
Ang kumbinasyon ng dalawang sintomas - ubo at lagnat - ay karaniwang nagsasalita pabor sa trangkaso, hindi isang sipon na may posibilidad na 80%.

Ang kalubhaan ng mga sintomas ay mas malinaw sa maliliit na bata, naninigarilyo at matatandang pasyente (dahil sa kamag-anak na kahinaan ng immune system sa mga kategoryang ito ng mga pasyente).
Ang tagal ng mga sintomas ay halos isang linggo, sa ilang mga kaso, sa kasamaang-palad, mas mahaba - hanggang apat na linggo.

Mga komplikasyon ng sipon
Ang karaniwang sipon ay maaaring humantong sa pag-unlad ng mga oportunistikong impeksyon at superinfections, tulad ng bronchitis, bronchiolitis, croup, pneumonia, sinusitis, otitis media, atbp. Ang mga pasyente na may mga dati nang sakit, tulad ng mga malalang sakit sa baga (hika, talamak na brongkitis) ay lalo na madaling kapitan ng mga komplikasyon.

Mga virus na nagdudulot ng karaniwang sipon
Sa 30-50% ng mga kaso, ang mga sipon ay sanhi ng mga rhinovirus. Sa 10-15% ng mga kaso, ang sanhi ng sipon ay coronaviruses. Hindi gaanong karaniwan ang mga virus ng parainfluenza, respiratory syncytial virus, adenovirus, enterovirus, metapneumovirus. Sa kabuuan, 200 iba't ibang uri ng mga virus ang maaaring magdulot ng karaniwang sipon. Dahil sa sari-saring ito ng mga virus at ang ugali ng mga virus na mag-mutate, imposibleng magkaroon ng immunity sa karaniwang sipon.

Ano pa ang mahalaga
Ang papel ng hypothermia ay tinalakay na sa itaas.
Alam din na ang kakulangan sa tulog ay maaaring mag-ambag sa pag-unlad ng karaniwang sipon. Ang mga taong natutulog nang wala pang 7 oras sa isang gabi ay 3 beses na mas malamang na magkaroon ng sipon kapag nalantad sa coronavirus kaysa sa mga natutulog nang higit sa 8 oras.
Ang mababang antas ng bitamina D ay isang panganib na kadahilanan para sa pagkakaroon ng karaniwang sipon

Panahon ng pagpapapisa ng itlog at pag-unlad ng karaniwang sipon
Nagsisimulang dumami ang virus 8-12 oras pagkatapos ng impeksyon. Ang mga sintomas ay karaniwang nagsisimulang bumuo ng 2-5 araw pagkatapos ng impeksiyon, kung minsan ay mas mabilis - mula sa 10 oras. Ang mga sintomas ng isang sipon ay umabot sa kanilang pinakamataas na pag-unlad 2-3 araw pagkatapos ng simula ng mga klinikal na pagpapakita (at sa trangkaso, ang mga sintomas ay agad na umabot sa kanilang pinakamataas na pag-unlad).

Ang isang malamig, tulad ng nabanggit na, ay tumatagal ng 7-10 araw, kung minsan ang sakit ay tumatagal ng hanggang apat na linggo.

Pag-iwas sa malamig
Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang sipon ay ang paghuhugas ng iyong mga kamay nang maigi. Sa tulong ng simpleng pagmamanipula na ito, posible na bawasan ang dalas ng pagkakaroon ng sipon ng 20%.
Ang mga probiotics ay epektibo sa mga batang 3-5 taong gulang.
Walang bakuna na ginawa upang maiwasan ang karaniwang sipon (may mabisang bakuna laban sa trangkaso).

Malamig na paggamot
Ang malamig na paggamot ay nagpapakilala. Nangangahulugan ito na ang paggamot sa isang sipon ay naglalayong mapawi ang mga sintomas, hindi mapabilis ang paggaling.
1. Para sa mga sipon, ang mga gamot ay inireseta upang mapababa ang temperatura - kadalasan ay paracetamol o isa sa mga gamot mula sa grupo ng mga non-steroidal na anti-inflammatory na gamot (halimbawa, ibuprofen).
Ang mga kumbinasyong gamot (gaya ng Hotrem o Fervex) ay hindi mas epektibo kaysa sa mga kumbensyonal na anti-inflammatory na gamot at hindi inirerekomenda para sa mga bata dahil sa mga side effect.
Uminom ng maraming likido upang maiwasan ang dehydration.
Pahinga sa kama
Pagmumog na may mainit na solusyon sa asin.
Sa isang runny nose, ginagamit ang mga patak ng vasoconstrictor at mga solusyon sa asin sa mga patak ng ilong.

Antibiotics at antivirals
Ang mga tradisyonal na antibiotic ay hindi gumagana laban sa mga virus na nagdudulot ng karaniwang sipon. Ang mga antiviral na gamot para sa sipon ay hindi ginagamit.

Mga Alternatibong Paggamot
Ang paggamit ng echinacea, calendula, bawang ay hindi epektibo. Ang bitamina C sa normal o mas mataas na dosis ay maaari lamang maging kapaki-pakinabang sa mga taong nagkakaroon ng sipon sa panahon ng masipag na ehersisyo o pagkatapos ng pagkakalantad sa sobrang lamig na temperatura.

Pagtataya
Ang pagbabala para sa isang sipon ay mahusay, ang karamihan sa mga pasyente ay gumaling.

http://drloginov.ru/

Matangos ang ilong, pagbahing, ubo. Trangkaso o sipon?

Nag-aalala ka ba tungkol sa pag-ubo, sipon, pagbahing, masama ang pakiramdam? Dapat mong subukang tukuyin kung ito ay trangkaso o karaniwang sipon.

Ang trangkaso ay mas malamang kaysa sa karaniwang sipon na magdulot ng mga komplikasyon sa mga matatanda, bata, at mga pasyenteng nanghihina na may kasamang mga sakit. Maraming komplikasyon ang nangangailangan ng ospital. Ang pinakakaraniwan sa kanila ay pneumonia (pamamaga ng baga), brongkitis, sinusitis (pamamaga ng paranasal sinuses) at otitis media (madalas na otitis media).

Kaya paano mo malalaman kung ito ay trangkaso o sipon?

Magsimula sa pamamagitan ng pagkuha ng temperatura ng iyong katawan. Sa karamihan ng mga may sapat na gulang, ang isang malamig ay sinamahan ng isang bahagyang pagtaas sa temperatura. Kung mayroon kang lagnat na higit sa 38°C, halos tiyak na mayroon kang trangkaso.

Ang trangkaso ay karaniwang nagpapakita ng isang hanay ng mga sintomas: isang matinding sakit ng ulo, matinding pananakit ng kalamnan sa buong katawan, at karamdaman na tumatagal ng ilang araw. Ang tuyong ubo at namamagang lalamunan ay kadalasang mas malala sa trangkaso.

Sa panahon ng sipon, sa kabaligtaran, ang pagsisikip ng ilong at pagbahing ay karaniwang nangingibabaw. Ang pananakit ng ulo at kalamnan ay hindi gaanong alalahanin. Ang kahinaan sa panahon ng sipon ay hindi kasing lakas ng panahon ng trangkaso. Hindi tulad ng trangkaso, ang mga sintomas ng sipon ay kadalasang dumarating nang dahan-dahan at nawawala sa loob ng 5-7 araw.

Kailan Magpatingin sa Doktor

Pinakamabuting magpatingin sa doktor bago ka magkasakit para sa pana-panahong bakuna laban sa trangkaso. Gayunpaman, kung wala kang oras upang mabakunahan laban sa trangkaso sa oras at nagkasakit sa iyong sarili o may isang taong may sakit sa iyong pamilya, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Ang mga gamot na antiviral na ibinibigay sa loob ng 48 oras ng pagsisimula o pakikipag-ugnayan sa isang taong may sakit ay maaaring makatulong na maiwasan ang trangkaso o mabawasan ang mga sintomas.

Humingi ng agarang medikal na atensyon kung may mga sintomas

Hirap sa paghinga o pananakit ng dibdib

hindi bumababa ang mataas na lagnat

matinding sakit ng ulo

hindi mapigil na pagsusuka

ubo na tumatagal ng higit sa 2 linggo

sakit ng ulo at pagsisikip ng ilong nang higit sa 2 linggo

Ang lahat ng mga sintomas na ito ay maaaring maging malubhang komplikasyon at dapat makita ng isa sa aming mga doktor.

Siyempre, maaari kang magtanong sa aming forum. Susubukan namin ang aming makakaya na sagutin ka sa lalong madaling panahon.

Loginov PV, European Medical Center

Pagpapatuloy ng tula
FLU

mukha akong malungkot
Masakit ang ulo ko
Tumikhim ako, namamaos ako.
Ano?
Ito ang trangkaso.
Hindi isang namumula na kabute
sa gubat,
Isang masamang trangkaso sa ilong!
Hubaran ako sa loob ng limang minuto
Nagsisisi ang lahat sa paligid.
Nakahiga ako sa aking kama -
May sakit daw ako.

Ang temperatura ay tumaas,
Nagsisinungaling ako at hindi nagbubulung-bulungan -
Uminom ako ng maalat na gamot
Maasim na lalamunan banlawan.

Naglagay sila ng plaster ng mustasa sa aking dibdib,
Sabi nila: "Maging matiyaga, mahusay na mag-aaral!"
Pagkatapos ng mga lata sa mga gilid
Balat sa asul na mga patch.

Tumalon si Cat Antoshka mula sa bintana
Sa kama sa isang pagtalon.
- Kung gusto mo, sasabihin ko sa iyo, Antoshka,
Pupunuin ko ba ng pulbos ang ilong ko?

Si Antoshka na pusa ay naka-arko sa kanyang likod
At bumulung-bulong sa akin bilang tugon:
"Resort sa penicillin?
sa akin? Pusa? Mula sa ganyan at ganyang taon?!"

Wala akong pakialam sa pusa
Walang kwenta ang tumutol
Nagsisinungaling ako, sa tingin ko
Gaano katagal pa ako hihiga?

Araw na nagsisinungaling ako, sa pangalawang pagsisinungaling ko,
Pangatlo, hindi ako pumapasok sa paaralan.
At bawal ang mga kaibigan, -
Mahahawa daw ako!..

Oh, bumangon ka na
At pumasok sa ikaapat na baitang:
"Zoya Pavlovna, sumagot ka,
Ano ang bago sa iyo?
Zoya Pavlovna, sumagot ka!.."
Si Zoya Pavlovna ay tahimik...

Pupunta ako sa Mars sakay ng rocket...
Ungol ng oso sa akin...

Kamusta, hindi mapakali?
Kumusta ang kalusugan mo? Natutulog ka bang may sakit?
Ito ang pagpapagamot, distrito
Nakayuko ang doktor sa akin.