Paano itinakda ang matalinong (matalinong) layunin para sa taon: pamamaraan at mga halimbawa.

Ang Bagong Taon ay palaging nagbibigay ng pananampalataya sa katuparan ng mga pagnanasa. Gayunpaman, ang mga hangarin ay natutupad ng mga malinaw na nagplano nito.

Bago magplano ng 2018, buod ng mga resulta ng papalabas na taon, payo ng coach ng negosyo, coach na si Sergey Borzenkov.

“Kailangan mong maunawaan kung ano ang nagawa mong makamit sa taong ito, kung ano ang pinakamagandang bagay tungkol dito at kung anong mga aral ang iyong natutunan. Pinakamabuting gawin ito kapag may pagkakataon kang mapag-isa sa iyong sarili. At siyempre, isang piraso ng papel at isang panulat ang makakatulong sa iyo, "dagdag niya.

Pagkatapos nito, maaari ka nang magplano para sa 2018. "Isipin ang iyong sarili sa Disyembre ng darating na taon, kung ano ang hitsura mo, kung ano ang iyong ginagawa, kung anong uri ng mga tao ang nakapaligid sa iyo, kung ano ang maganda noong 2018. Huwag matakot na magbigay ng kalayaan sa pantasya, ang lahat ng mga hangganan ay nasa ating ulo lamang, "sigurado ng eksperto.

Susunod, malinaw na i-segment ang lahat ng mga kagustuhan at layunin sa mga bloke: pamilya, kalusugan, karera, pananalapi, personal na paglago, espirituwalidad, pagpapahinga, mga relasyon, patuloy ng coach, internasyonal na eksperto sa negosyo, tagapagtatag ng Goldstein group ng mga kumpanya na si Evgeny Samus.

"Pagkatapos, gumawa ng isang talahanayan kung saan para sa bawat bloke ay tukuyin ang iyong mga gawain. Ganito ang hitsura ng talahanayan: sa itaas ay inilista namin ang lahat ng 8 bloke nang pahalang, sa ibaba ay ipinasok namin ang mga gawain, pati na rin ang mga petsa kung saan dapat makumpleto ang mga gawain. Ito ay lumalabas na isang eskematiko na nakabalangkas na plano, "paliwanag ng coach.


Kapag pinagsama-sama ang talahanayan, huwag magmadali. Maingat na magreseta kung ano ang eksaktong at kung anong buwan ang nais mong makamit. Kung ang layunin ay masyadong seryoso, hatiin ito sa mga bahagi. "Halimbawa, ang layunin na "bumili ng bagong kotse" ay maaaring nahahati sa "kumita ng N rubles", "makahanap ng angkop na modelo ng kotse" at "pumili at bumili," sabi ni Sergey Borzenkov.

"Maging tapat ka sa sarili mo. Ang sagot sa tanong na ito ay tumutukoy kung nakamit mo ang iyong mga layunin o hindi. Halimbawa, kung itinakda mo ang iyong sarili sa layunin ng "pagpapayat" sa pamamagitan ng pagsagot sa tanong na "bakit", maaari kang makarating sa magagandang pagtuklas. Bakit pumayat? Para pasayahin ang mga lalaki? Ngunit matagal nang napatunayan na kung gaano karaming kilo ang mayroon ka ay hindi nakakaapekto sa kung gaano karaming mga miyembro ng opposite sex ang gusto mo. Kaya siguro iba ang layunin? Halimbawa, humanap ng paraan para mapasaya ang mga lalaki,” paliwanag ni Humido.

Binibigyang-pansin din niya ang tamang pagbabalangkas ng mga layunin:

1) Ang layunin ay dapat na mabuo nang positibo, sa kasalukuyang panahunan.

Bumalik tayo sa pagbaba ng timbang. Ang mga salitang: "Gusto kong mawalan ng timbang", "Ayoko maging mataba" ay hindi angkop sa iyo. Sa halip, isulat: "Ako ay payat at magaan," sabi ng isang career coach.

2) Ang target ay dapat nasa loob ng personal na kontrol.

"Hindi natin mababago ang mga pangyayari, maaari nating baguhin ang ating sarili. Samakatuwid, ang anumang layunin na itinakda natin para sa ating sarili ay dapat na ituro lamang sa ating sarili, minamahal, "paliwanag ni Christina Humido.

Kaya't sa halip na "Gusto kong ihinto ng aking boss ang pagsigaw sa akin" at "Gusto kong ihinto ng aking mga kasamahan ang pagtsitsismis tungkol sa akin," sumulat kami: "Mayroon akong isang paraan upang mabisang makipag-usap sa aking amo."


weheartit.com

3) Ang layunin ay dapat mabalangkas sa format ng isang nasusukat na resulta (iyon ay, bilang tiyak at naiintindihan hangga't maaari).

"Halimbawa, nagpasya kang isulat: "Matagumpay kong natapos ang aking pag-aaral." Ano ang ibig sabihin ng "matagumpay"? Para sa limang, o isang pares ng apat ay babagay din sa iyo? At ano ang ibig sabihin ng "tapos"? May diploma ka ba? Kaya siguraduhing tanungin ang iyong sarili ng tanong - paano ko mauunawaan na ang layunin ay nakamit? ”, sabi ng coach.

4) Ang layunin ay dapat na masusukat sa pandama.

Madalas nating marinig: ilarawan ang iyong mga hangarin. Sa kasong ito, ang mga pagkakataon ng kanilang pagpapatupad ay tumaas nang malaki. PERO! May mahalagang karagdagan. Kailangan mong ilarawan ang iyong SARILI sa iyong mga hangarin.
“Halimbawa, gusto mong magkaroon ng country house. Isipin hindi lamang isang bahay, ngunit ang iyong sarili sa loob nito. Ano ang pakiramdam mo doon? Kung paano nag-click ang iyong mga takong sa parquet, kung gaano kasarap ang amoy ng kape mula sa silid-kainan, ang ganda ng tanawin mula sa bintana ng iyong silid. Sa sandaling maramdaman mo ang bahay na ito, ang mga pagkakataon na magkaroon ka nito ay tataas nang malaki, ”pagdiin ni cristina Humido.


Inirerekomenda din niya na kapag nag-compile ng isang listahan, gumamit ng mga pandiwa na naglalayong sa mga partikular na aksyon. Halimbawa, "go", "develop", "call", atbp. Subukang iwasan ang mga pandiwa na ipinapalagay na walang tunay na pagkilos. Halimbawa, isipin, subukan, atbp. Maaari kang mag-isip nang maraming taon at magpanggap na sinusubukan mo, ngunit ang resulta, tulad ng hindi, ay hindi.

"Ang bawat nakasulat na layunin ay dapat magkaroon ng isang simpleng unang hakbang na gagawin mo ngayon. Kung nais mong bumalik sa "mawalan ng timbang", kung gayon ang unang simpleng hakbang ay maaaring ang desisyon na linisin ang refrigerator ng mga pagkaing karbohidrat: mga cake, pastry, atbp., "dagdag ng career coach.

Business coach, psychologist ng EUROTAS, ACT na mga programa na si Anna Danilova ay nakakakuha ng pansin sa katotohanan na ang listahan ng mga layunin para sa 2018 ay maaari at dapat na ayusin.

"Kapag gumawa ka ng isang listahan ng mga layunin at hangarin, suriin kung alin sa mga ito ang may kaugnayan para sa darating na taon, kung alin sa mga ito ang mayroon ka nang ilang mga mapagkukunan. Mahalagang tandaan na ang isang taon ay isang limitadong yugto ng panahon, kaya mahalagang makinig sa iyong sarili at tama na suriin ang iyong mga kakayahan at mapagkukunan. Sa loob ng isang linggo, pagmasdan para sa iyong sarili kung aling mga pagnanasa sa listahan ang ginugugol mo ng pinakamaraming oras at mapagkukunan, at kung aling mga pagnanasa ang hindi nakakaakit sa iyo sa mga tuntunin ng pagganyak na kumilos. Isulat muli ang listahan batay sa mga resulta ng pagmamasid sa sarili,” sabi ni Anna Danilova.

Isa pang paraan upang itama: isipin na ang layunin ay nakamit na, at suriin ang iyong mga damdamin. “Gusto mo lahat? At kung hindi mo gusto, ano? Pag-aralan ang iyong kalagayan. Ayusin muli ang listahan,” ang sabi ng business coach.

Magtakda ng mga layunin at makamit ang mga ito. Ang Bagong Taon ay isang magandang pagkakataon upang magsimula ng bago. Bilang karagdagan, sa 2018, ang Enero 1 ay Lunes!

Pangunahing larawan: weheartit.com

Pagguhit ng isang personal na plano sa buhay para sa pagpapaunlad ng sarili sa pamamagitan ng halimbawa.

Bakit gumawa ng plano

Ang punto ng paggawa ng isang plano para sa taon ay upang mabuhay ng isang mas maligayang taon kaysa sa walang plano. Ang plano ay dapat maghatid sa atin sa landas tungo sa isang masayang buhay. Suportahan ang aming paglago sa itaas ng aming sarili. Palawakin ang aming mga kakayahan at palakihin ang aming imahe sa sarili.

Plano para sa taon - istruktura ang aming pag-unlad at bahagyang tinulak sa likod nang huminto kami. Dapat itong magkaroon ng mga layunin, na ang tagumpay ay makabuluhan para sa atin. Ito ay labis na pinahahalagahan upang maging epektibo, ang plano para sa taon ay nagsisilbi sa gawaing ito.

At ang "panatilihin ang mga layunin sa isip" ay isang tirador, maayos na nagiging remote control mula sa telly.

5 taon na akong nagpaplano ng mga layunin. Upang kumbinsihin ka sa mga benepisyo ng pagbubuo ng isang plano at hindi barado ang artikulo, mahirap para sa akin na magbigay ng hindi daan-daan, ngunit isang malakas na argumento lamang. Narinig ng lahat na gustong "maglakbay at humiga sa ilalim ng puno ng palma." Ang walang trabaho ay isang boring na fairy tale. Kaya't nagtatrabaho ako at naninirahan sa mga bansang palma 260 araw sa isang taon.

Ang plano ay palawakin ang ating kalayaan, at hindi upang ipitin tayo sa balangkas ng luma at ipinataw na mga layunin. Kung ang ating buhay ay nakagapos: ang obligasyong kumita ng ikabubuhay o magtrabaho para sa layunin ng ibang tao, kung gayon ay mas malayo ang pananaw na gumawa ng plano upang baguhin ang ating buhay.

Mga pangunahing prinsipyo ng pagpaplano ng buhay

Ang unang hakbang ay ang paggawa ng draft na listahan ng mga layunin. Ito ay maginhawa mula Disyembre upang simulan ang pagkolekta ng mga layunin, upang tingnang mabuti ang mga ito. Maaari mong suriin ang mga ito para sa pagsunod sa iyong sarili, kung ito ay vocal - pumunta sa isang pagsubok na aralin.

Ngunit bago ka magsimulang gumawa ng plano, nakakatulong na gamitin ang mga prinsipyo para maging masaya ang pagsunod sa plano:

Mga Pinagmumulan ng Layunin

Ang pangunahing pinagmumulan ng mga layunin para sa taon ay ang ating personal na kahulugan ng buhay. Kung pinagsama-sama natin ito, magiging mas madali para sa atin sa hinaharap: upang matukoy kung ano ang mahalaga para sa atin sa taon, at kung ano ang itatapon. O magpapatuloy tayo mula sa ideya - kung ano ang gusto nating makamit sa loob ng 5 taon. Bibigyan kita ng mga pinaikling halimbawa.

Ang aking draft na bersyon ng personal na kahulugan ng buhay: alamin ang "Sino ako?" at kung nasaan ako.
Mga layunin para sa taon: magbasa ng mga libro sa sikolohiya, pilosopiya, relihiyon. Palawakin ang "I" - hindi pangkaraniwang pag-uugali, tungkulin, gawi, imahe sa sarili, paglalakbay.


Mga resulta ng pagpaplano ng taon

Hindi natin alam kung ano ang mangyayari sa isang taon. Maaari tayong magkamali sa ating mga hangarin. Halimbawa - binalak na lumipat sa sentro ng lungsod, ngunit umalis sa ibang bansa. Hindi gumana ang plano - nagbago lang kami.

Nagpaplano kami para sa Bagong Taon. Kung ito ay ipinatupad, kami ay nalulugod. At ang isang hindi natutupad na plano ay mananatili sa ating ulo - isang hindi kasiya-siyang pasanin. Samakatuwid, tayo ay tuso.

Ang plano para sa simula ng taon ay kinuha bilang 100%. Yaong 25% ng libreng espasyo - pinupuno namin ng mga bagong layunin. Itinuturing namin ang lahat batay sa orihinal na plano, at mga karagdagang layunin bilang labis na katuparan ng plano.

Ang plano ay kailangan para gumaan ang ating pakiramdam, upang mapuno tayo nito ng kagustuhang sumulong, at hindi makapagpabagal sa atin. Sa buhay, isang order ng magnitude na higit pa ang mangyayari kaysa sa nakasulat sa plano. Hindi planadong pagpupulong kasama ang mga kaibigan, emosyonal na pagtitipon, ilang masasayang sandali. Ngunit hindi sila isasaalang-alang sa plano. Tandaan na ang pagsunod sa isang plano ay bahagi ng buhay, hindi sa buong buhay.

Mahalagang huwag gumuhit ng isang plano nang tama, ngunit ang pagpaplano ng buhay mismo ay makabuluhan.

Kaya, ito ang iyong 2018 taon mula noong kapanganakan ni Kristo, oras na upang isulat ang mga pangunahing plano para sa Econ Dude blog nang higit pa para sa iyong sarili, pati na rin ang mga layunin para sa 2018.

Nagtatrabaho kami tulad ng mga Indian sa 2018, mas mabuti, mas mahusay


Ano ang plano kong makamit sa pagtatapos ng 2018 at paano ko ito gagawin, tungkol saan ang dapat kong isulat?

Mayroon talagang isang milyon, kung makahanap lamang ng oras para dito pagkatapos ng trabaho.


Ang unang tuntunin ay upang mapabuti ang kalidad. Magandang isulat ang mga artikulo, 10k character man lang, mas maganda ang 15-25k. Magdagdag ng sarili mong mga larawan (iguhit ang mga ito), magsaliksik nang mas mabuti, mag-embed ng mga video, higit pang mga panlabas na link, atbp.

Kahit na ang lahat ng ito ay hindi para sa lahat ng mga artikulo, ngunit para sa mga pangunahing.


Ang isa pang tuntunin ay .

Hayaan ang 1-3 bawat linggo, ngunit kung minsan ay muling basahin at pagbutihin, magdagdag ng mga link, atbp.

Anong mga seksyon ang plano kong punan sa 2018?

Sa pinaka-malamang na oras ay magiging pinakamaliit, nangangailangan ito ng pinakamaraming paggawa at oras. Gayundin sa mga video sa YouTube sa paksang ito.

Sa kasamaang palad, walang lakas, pagnanais at oras na gumawa ng mga laro, o upang ituro ito ngayon.


Sayang naman siguro babalik ako sa topic pero mamaya.

Ang pangunahing bagay ay sumulong, hindi sumuko, gawin kung ano ang kailangan mo at kung ano ang mangyari, gaya ng sinasabi nila. Magtrabaho, magtrabaho at magtrabaho muli, magtrabaho nang husto.

Mag-isip, matuto at bumuo.

Gayundin, kasunod ng mga resulta ng 2017, gumawa ako ng isang video, kung sakali, idagdag ko ito dito:


Kayo, aking mahal ngunit kakaunting mambabasa, ay laging may pagkakataon na maimpluwensyahan ang patakarang pang-editoryal ng isang blog sa napakasimpleng paraan. Sapat na ang magsulat ng mga komento (dito, sa VK o sa YouTube) tungkol sa paksang nais mong takpan ko.

Gayundin, kung sinusuportahan mo ang ilang nilalaman at ibahagi ito, na nagbibigay ng mga link dito, kung nakita kong matagumpay ang nilalamang ito at pumasok ito, malamang na mag-iisip at magsusulat ako ng iba pa tungkol dito o sa isang nauugnay na paksa.

Ang mga Christmas tree ay pinalamutian, ang champagne ay nasa baso, ang herring ay nasa ilalim ng fur coat: lahat ay umaasa sa 2018. Sigurado ka bang wala kang nakalimutan? Halimbawa, isulat ang mga pangunahing layunin para sa taon. Sa isang malinaw na plano, ang hinaharap ay hindi mukhang malabo, at ang mga pangarap ay mukhang mas totoo. Sa artikulong sasabihin namin sa iyo kung paano planuhin ang darating na taon gamit ang mga layunin ng SMART at hindi mabigo sa resulta.

Paano HINDI magtakda ng mga layunin para sa taon

Napagpasyahan kong simulan ang 2017 na may isang putok. Gusto ko ng bagong buhay, trabaho, mas maraming pera, paglalakbay, kagandahan at umupo sa nakahalang twine. Gumawa ng plano para sa taon. Tinukoy niya ang 4 na pangunahing lugar para sa pag-unlad:

  • kita;
  • mga paglalakbay;
  • kalusugan;
  • banyagang lengwahe.

Ginawa ko ang lahat ayon sa aking isipan: Natukoy ko ang bawat layunin at hinati ito sa mga yugto. Ang plano ay naging detalyado at makatotohanan - naniwala ako sa aking sarili at magkakaroon ako ng oras upang matupad ang aking plano.

Ang plano ay umabot sa 4 na pahina ng notebook

Lumipas ang isang taon, oras na para mag-stock. At pagkatapos ay nagsimula ang isang tuluy-tuloy na pagkabigo: hindi isang solong layunin ang nakamit, ilang mga yugto lamang ang nakumpleto, ngunit ganap na hindi sa oras! Inaamin ko na sa isang taon ay 2 beses lang akong tumingin sa plano, at sa pagtatapos ng taon ay hindi ko gustong tingnan ang lahat. Bakit, kung alam ko na na wala akong oras para gumawa ng kahit ano?

Ngunit ang mga mata ay natatakot, ngunit ang mga kamay ay gumagawa: Binuksan ko ang kuwaderno, muling binasa ang aking hindi matagumpay na listahan ng gagawin, inisip ito at naunawaan kung ano ang nangyari.

Bakit walang gumana para sa akin: pagsusuri ng mga error at tip

1. Masyadong maraming layunin

Mayroong 4 sa kanila sa kabuuan, ngunit ang pag-decode ng bawat isa ay umabot ng 7-10 puntos. Halimbawa: Kasama sa "pagpapabuti ng katawan" ang gym, yoga, Pilates, contrast shower, jogging sa umaga at 2 online na kurso sa nutrisyon. Ito ay hindi tama. Ang bilyonaryo na si Warren Buffett ay may kapaki-pakinabang na rekomendasyon tungkol dito:

Warren Buffett, isa sa pinakamayamang tao sa mundo, chairman ng board of directors ng Berkshire Hathaway na may hawak:
- Gumawa ng isang listahan ng 25 layunin na gusto mong makamit sa susunod na ilang taon o sa iyong buhay. Anumang bagay na hindi nakapasok sa top 5 ay bawal na. Dapat mong iwasan ang iba pang mga target hanggang sa makumpleto mo ang unang limang.

2. Hindi nasuri at naitama ang plano

Ang plano ay hindi reinforced concrete. Maaari mong ayusin ang iyong malikhain at propesyonal na mga layunin para sa taon alinsunod sa mga pagbabago sa buhay. Kailangan mong maging flexible.

3. Hindi gumagawa ng microtasks araw-araw

Mas mainam na gumawa ng 365 maliliit na hakbang kaysa sa isang malaki, ngunit napakahirap (at hindi kailanman). Kailangan mong magtrabaho nang kaunti sa layunin araw-araw: piliin ang kulay ng upholstery ng mga upuan, tawagan ang editor, hilahin ang iyong sarili nang 20 beses, atbp.

4. Hindi lumikha ng isang pampakay na kapaligiran sa paligid mo

Ang naaangkop na kapaligiran ay nakakatulong upang makamit ang layunin nang mas mabilis: maaari kang mag-sign up para sa mga kurso sa pagsasanay sa paksa, makisali sa mga talakayan sa mga eksperto sa mga social network, magbasa ng mga dalubhasang libro. Pagkatapos ay mayroong isang kilusan sa paligid: promising mga kakilala, mapang-akit na mga alok ay lilitaw, ang dami ng kaalaman at pagganyak ay lumalaki.

5. Hindi naisip ang mga layunin

May kaunting teksto, kahit na nakasulat sa iyong paboritong notebook. Ang visualization ay tumutulong upang itakda ang isip at i-activate ang hindi malay: mga scheme, kalendaryo, mga larawan ng nais (bagong opisina, bank account, bansa). May mga espesyal na serbisyo para sa pagpaplano at visualization, halimbawa: Smart Progress.

Ang trabaho sa mga bug ay tapos na, at ngayon ay oras na para kumuha ng bagong listahan. At gagawin ko ito ayon sa sistema ng SMART.

Paano magtakda ng mga layunin para sa taon ayon sa sistema ng SMART

Ang SMART system ay orihinal na ginamit ng mga tagapamahala upang magtakda ng mga gawain para sa mga empleyado, ngunit ngayon ay ginagamit na ito ng lahat sa pangkalahatan, kabilang ang para sa pag-aayos ng pang-araw-araw na buhay.

Susuriin namin nang mas detalyado kung paano magtakda ng mga layunin para sa taon gamit ang teknolohiyang SMART, at magbibigay ng mga halimbawa ng pagtatakda ng mga layunin at layunin para sa SMART.

Tukoy - tiyak

Una, ang layunin ay dapat na malinaw at konkretong resulta. Tukuyin kung ano mismo ang nais mong makamit upang ang gawain ay hindi maging karaniwang "gusto". Ang abstract na layunin ay humahantong sa abstract na mga resulta.

Masusukat - masusukat

Pangalawa: mas madaling makamit ang iyong mga layunin kapag may mga tiyak numero o iba pang pamantayan na iyong hinahangad. Kung hindi, kapag nagbubuod, hindi ka makakapagbigay ng eksaktong sagot: natapos ang gawain o hindi.

Achievable - makakamit

Pangatlo, ang layunin ay dapat totoo kung hindi, paano mo ito makakamit? Isaalang-alang ang lahat ng mga paghihirap, mga deadline at iyong mga pagkakataon. Kung nagtakda ka ng masyadong ambisyoso ng isang layunin na hindi mo kayang bayaran, sa pagtatapos ng taon ay nanganganib kang mabigo ang iyong sarili at ang lahat ng pagpaplanong ito.

Kaugnay - makabuluhan

Sa pamamahala, ang matalinong pamantayan na ito ay nangangahulugang ang halaga ng layunin para sa kumpanya, at sa pang-araw-araw na buhay ay tinutukoy nito kung bakit mo itinakda ang gawaing ito para sa iyong sarili. Bago magsulat ng isang layunin, isaalang-alang: bakit mo hinahanap? Ano ang ibibigay nito sa iyo sa huli?

Time bound - na may deadline

Ikalima, huwag magtakda ng deadline - maiipit ka sa ligaw ng pagpapaliban. Maaantala mo ang iyong pinaplano hanggang sa huli. Tiyak na petsa gumaganap ang papel ng isang magic pendel: mas malapit ang itinatangi na deadline, mas mataas ang produktibidad. Huwag lang gawin ang lahat sa huling sandali, mas mabuting gawin ang kaunti araw-araw.

Halimbawa ng SMART Goal: Smart Goal Setting

Ngayong mayroon na akong SMART system, magiging ganito ang hitsura ng isa sa aking mga layunin:

Layunin: Hulyo 2018 - Ako ay nagpapahinga sa Lake Baikal sa loob ng 2 linggo bilang isang ganid at gumagawa ng isang detalyadong ulat ng larawan para sa blog.

  1. Pebrero 2018 - bumili ng mapa ng Russia, gumuhit ng isang detalyadong itinerary sa paglalakbay at kalkulahin ang halaga ng paglalakbay (transportasyon + tirahan + pagkain + kagamitan).
  2. Marso 2018 - pumili ng angkop na mga parking spot, magbasa ng mga nauugnay na blog, manood ng mga video at makipag-usap sa mga manlalakbay sa mga forum.
  3. Abril-Mayo 2018 - gumawa ng isang detalyadong listahan ng mga kagamitan sa paglalakbay at bilhin ang lahat. Kolektahin ang kalahati ng backpack, bumili ng pangmatagalang imbakan ng mga produkto at gamot.
  4. Hunyo 2018 - bumili ng mga tiket para sa tren ng Moscow-Irkutsk at ganap na i-pack ang iyong backpack.
  5. Hulyo 2018 - kumpletuhin ang lahat ng mga proyekto sa trabaho, abisuhan ang mga customer tungkol sa bakasyon. Ang unang blog post ay mula sa tren. Magsisimula ang paglalakbay!

Kung hindi lahat ng mga layunin at layunin para sa 2018 ay nakumpleto, pagkatapos ay huwag pagagalitan o punahin ang iyong sarili. Kalmadong pag-aralan ang lahat, alamin kung ano ang dahilan at gumawa ng mga konklusyon. Pansamantala, may oras pa bago ang Bagong Taon, buod ng mga resulta para sa 2017, at pagkatapos ay maupo sa iyong upuan at i-visualize ang iyong sarili sa darating na taon.