ADHD- Ito ay isang developmental disorder ng isang neurological-behavioral na kalikasan, kung saan ang hyperactivity ng mga sanggol ay binibigkas kasama ng kakulangan ng pansin. Kabilang sa mga palatandaan ng karamdaman na ito, ang pagkakaroon nito ay nagbibigay ng batayan para sa pagtatatag ng diagnosis ng ADHD, mayroong mga sintomas tulad ng kahirapan sa pag-concentrate, pagtaas ng aktibidad at impulsivity na hindi makontrol. Dahil sa katotohanan na mahirap para sa mga sanggol na ituon ang kanilang atensyon, kadalasan ay hindi nila makumpleto nang tama ang mga gawaing pang-edukasyon o malulutas ang mga problema, dahil nagkakamali sila dahil sa kanilang sariling kawalan ng pansin at pagkabalisa (hyperactivity). Isa pa, maaaring hindi nila pinakinggan ang mga paliwanag ng mga guro o hindi na lang pinansin ang kanilang mga paliwanag. Itinuturing ng Neurology ang karamdaman na ito bilang isang stable chronic syndrome kung saan wala pang nasusumpungang lunas. Naniniwala ang mga doktor na ang ADHD (attention deficit at hyperactivity disorder) ay nawawala nang walang bakas habang lumalaki ang mga bata o nakikibagay ang mga nasa hustong gulang upang mamuhay kasama nito.

Mga sanhi ng ADHD

Ngayon, sa kasamaang-palad, ang eksaktong mga sanhi ng ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ay hindi pa naitatag, ngunit maraming mga teorya ang maaaring makilala. Kaya, ang mga sanhi ng mga organikong karamdaman ay maaaring: isang hindi kanais-nais na sitwasyon sa ekolohiya, hindi pagkakatugma sa immunological, mga nakakahawang sakit ng babaeng bahagi ng populasyon sa panahon ng pagbubuntis, pagkalason sa kawalan ng pakiramdam, ang paggamit ng ilang mga gamot, droga o alkohol ng mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis. sanggol, ilang mga malalang sakit ng ina, banta ng pagkalaglag, napaaga o matagal na panganganak, pagpapasigla ng aktibidad ng panganganak, seksyon ng caesarean, hindi tamang pagtatanghal ng fetus, anumang sakit ng mga bagong silang na nangyayari na may mataas na lagnat, pag-inom ng mga makapangyarihang gamot ng mga sanggol.

Gayundin, ang mga sakit tulad ng mga kondisyon ng asthmatic, pagpalya ng puso, pulmonya, diabetes ay maaaring kumilos bilang mga salik na pumukaw ng paglabag sa aktibidad ng utak ng mga sanggol.

Natuklasan din ng mga siyentipiko na mayroong genetic prerequisites para sa pagbuo ng ADHD. Gayunpaman, lumilitaw lamang ang mga ito kapag nakikipag-ugnayan sa labas ng mundo, na maaaring palakasin o pahinain ang mga naturang kinakailangan.

Ang ADHD syndrome ay maaari ding magdulot ng mga negatibong epekto sa postnatal period sa bata. Sa mga epektong ito, maaaring makilala ang parehong mga sanhi ng lipunan at mga biological na kadahilanan. Ang mga pamamaraan ng pagpapalaki, ang saloobin sa sanggol sa pamilya, ang katayuan sa sosyo-ekonomiko ng cell ng lipunan ay hindi ang mga dahilan na pumukaw sa ADHD, sa loob at sa kanilang sarili. Gayunpaman, kadalasan, ang mga salik na ito ay nagpapaunlad ng mga kakayahang umangkop ng mga mumo sa labas ng mundo. Ang mga biyolohikal na kadahilanan na pumukaw sa pag-unlad ng ADHD ay kinabibilangan ng pagpapakain sa sanggol ng mga artipisyal na additives sa pagkain, ang pagkakaroon ng mga pestisidyo, tingga, at mga neurotoxin sa pagkain ng bata. Ngayon, ang antas ng impluwensya ng mga sangkap na ito sa pathogenesis ng ADHD ay nasa ilalim ng pag-aaral.

Ang ADHD syndrome, sa buod, ay isang polyetiological disorder, ang pagbuo nito ay dahil sa impluwensya ng ilang mga kadahilanan sa kumbinasyon.

Mga sintomas ng ADHD

Ang mga pangunahing sintomas ng ADHD ay kinabibilangan ng kapansanan sa pag-andar ng atensyon, pagtaas ng aktibidad ng mga bata at ang kanilang impulsiveness.

Ang mga karamdaman sa atensyon ay ipinakita sa sanggol sa pamamagitan ng kawalan ng kakayahang mapanatili ang pansin sa mga elemento ng paksa, ang pag-aakala ng maraming mga pagkakamali, ang kahirapan sa pagpapanatili ng pansin sa kurso ng pagsasagawa ng pang-edukasyon o iba pang mga gawain. Ang gayong bata ay hindi nakikinig sa pananalita na tinutugunan sa kanya, hindi alam kung paano sundin ang mga tagubilin at kumpletuhin ang gawain, hindi makapagplano o mag-ayos ng mga gawain sa kanyang sarili, sinusubukang iwasan ang mga bagay na nangangailangan ng matagal na intelektwal na stress, ay may posibilidad na patuloy na mawala. ang kanyang sariling mga bagay, nagpapakita ng pagkalimot, ay madaling magambala.
Ang hyperactivity ay ipinakita sa pamamagitan ng hindi mapakali na paggalaw ng mga braso o binti, hindi mapakali sa lugar, pagkabalisa.

Ang mga batang may ADHD ay madalas na umakyat o tumatakbo sa isang lugar kapag ito ay hindi angkop, hindi sila maaaring mahinahon at tahimik na maglaro. Ang walang layuning hyperactivity na ito ay nagpapatuloy at hindi naaapektuhan ng mga tuntunin o kundisyon ng sitwasyon.

Ang impulsivity ay ipinahayag sa mga sitwasyon kung saan ang mga bata, nang hindi nakikinig sa tanong at walang iniisip, sinasagot ito, ay hindi makapaghintay para sa kanilang turn. Ang ganitong mga bata ay madalas na nakakaabala sa iba, nakakasagabal sa kanila, madalas na madaldal o walang pigil sa pagsasalita.

Mga katangian ng isang batang may ADHD. Ang mga nakalistang sintomas ay dapat na obserbahan sa mga sanggol nang hindi bababa sa anim na buwan at nalalapat sa lahat ng bahagi ng kanilang buhay (ang mga kaguluhan sa mga proseso ng pagbagay ay nabanggit sa ilang mga uri ng kapaligiran). Ang mga karamdaman sa pag-aaral, mga problema sa mga pakikipag-ugnayan sa lipunan at aktibidad sa paggawa sa mga naturang bata ay binibigkas.

Ang diagnosis ng ADHD ay ginawa sa pagbubukod ng iba pang mga pathologies ng psyche, dahil ang mga pagpapakita ng sindrom na ito ay hindi dapat iugnay lamang sa pagkakaroon ng isa pang sakit.

Ang mga katangian ng isang batang may ADHD ay may sariling mga katangian depende sa yugto ng edad kung saan siya.

Sa panahon ng preschool (mula tatlo hanggang 7 taon), ang mga bata ay madalas na nagsisimulang magpakita ng mas mataas na aktibidad at impulsivity. Ang labis na aktibidad ay ipinakikita ng patuloy na paggalaw kung saan naroroon ang mga bata. Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding pagkabalisa sa silid-aralan at pagiging madaldal. Ang impulsiveness ng mga sanggol ay ipinahayag sa paggawa ng mga pantal na aksyon, sa madalas na pagkagambala ng ibang mga tao, panghihimasok sa mga extraneous na pag-uusap na hindi nababahala sa kanila. Karaniwan ang gayong mga bata ay itinuturing na masama ang ugali o sobrang ugali. Kadalasan, ang impulsiveness ay maaaring sinamahan ng kawalang-ingat, bilang isang resulta kung saan ang sanggol ay maaaring ilagay sa panganib ang kanyang sarili o ang iba.

Ang mga batang may ADHD ay sa halip ay palpak, malikot, madalas na nagtatapon o nagbasa-basa ng mga bagay, mga laruan, ay maaaring ipakita, kung minsan ay nahuhuli sa kanilang mga kapantay sa pagbuo ng pagsasalita.

Ang mga problema ng isang bata na may ADHD pagkatapos pumasok sa isang institusyong pang-edukasyon ay pinalala lamang, dahil sa mga kinakailangan sa paaralan, na hindi niya ganap na natutupad. Ang pag-uugali ng mga bata ay hindi nakakatugon sa pamantayan ng edad, samakatuwid, sa isang institusyong pang-edukasyon, hindi siya nakakakuha ng mga resulta na tumutugma sa kanyang potensyal (ang antas ng intelektwal na pag-unlad ay tumutugma sa pagitan ng edad). Ang ganitong mga bata ay hindi naririnig ang guro sa panahon ng mga klase, mahirap para sa kanila na lutasin ang mga iminungkahing gawain, dahil nakakaranas sila ng mga paghihirap sa pag-aayos ng trabaho at pagkumpleto nito, sa proseso ng pagsasagawa nakalimutan nila ang mga kondisyon ng mga gawain, hindi sila natututo. ang materyal na pang-edukasyon at hindi mailalapat ito nang tama. Samakatuwid, ang mga bata ay medyo mabilis na nadiskonekta mula sa proseso ng pagkumpleto ng mga gawain.

Ang mga batang may ADHD ay hindi napapansin ang mga detalye, madaling makalimot, mahinang lumipat at hindi sumusunod sa mga tagubilin ng guro. Sa bahay, ang mga naturang bata ay hindi makayanan ang kanilang sarili sa pagpapatupad ng mga gawain sa mga aralin. Sila ay mas malamang, kung ihahambing sa kanilang mga kapantay, na magkaroon ng mga kahirapan sa pagbuo ng mga kasanayan sa lohikal na pag-iisip, ang kakayahang magbasa, magsulat at magbilang.

Ang mga mag-aaral na nagdurusa sa ADHD syndrome ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga paghihirap sa interpersonal na relasyon, mga problema sa pagtatatag ng mga contact. Ang kanilang pag-uugali ay madaling mahuhulaan, dahil sa makabuluhang pagbabago sa mood. Nariyan din ang sigasig, kabangisan, pagsalungat at agresibong aksyon. Bilang isang resulta, ang mga naturang bata ay hindi maaaring maglaan ng mahabang panahon sa laro, matagumpay na nakikipag-ugnayan at magtatag ng mga palakaibigang contact sa kanilang mga kapantay.

Sa koponan, ang mga batang may ADHD ay pinagmumulan ng patuloy na pagkabalisa, habang gumagawa sila ng ingay, nakikialam sa iba, kumukuha ng mga bagay ng ibang tao nang hindi nagtatanong. Ang lahat ng nasa itaas ay humahantong sa paglitaw ng mga salungatan, bilang isang resulta kung saan ang sanggol ay nagiging hindi kanais-nais sa koponan. Sa pagharap sa gayong saloobin, ang mga bata ay madalas na sinasadya na nagiging "mga jester" sa klase, na umaasang sa gayon ay makapagtatag ng mga relasyon sa kanilang mga kapantay. Bilang resulta, hindi lamang ang pagganap sa paaralan ng mga batang may ADHD ang naghihirap, kundi pati na rin ang gawain ng klase sa kabuuan, upang magambala nila ang mga aralin. Sa pangkalahatan, ang kanilang pag-uugali ay nagbibigay ng impresyon ng hindi pagkakatugma sa kanilang edad, kaya ang kanilang mga kapantay ay nag-aatubili na makipag-usap sa kanila, na unti-unting bumubuo ng isang underestimated na antas sa mga batang may ADHD. Sa pamilya, ang ganitong mga sanggol ay madalas na nagdurusa dahil sa patuloy na paghahambing sa ibang mga bata na mas masunurin o mas natututo.

Ang hyperactivity ng ADHD sa pagbibinata ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang makabuluhang pagbaba. Ito ay pinalitan ng isang pakiramdam ng panloob na pagkabalisa at pagkabahala.

Ang mga kabataan na may ADHD ay nailalarawan sa kawalan ng kalayaan, kawalan ng pananagutan, kahirapan sa pagkumpleto ng mga takdang-aralin, mga takdang-aralin at sa pag-oorganisa ng mga aktibidad. Sa panahon ng pagbibinata, ang binibigkas na mga pagpapakita ng mga karamdaman sa pag-andar ng pansin at impulsivity ay sinusunod sa humigit-kumulang 80% ng mga kabataan ng ADHD. Kadalasan, ang mga bata na may ganitong karamdaman ay may pagkasira sa pagganap ng paaralan, dahil sa ang katunayan na hindi nila epektibong maplano ang kanilang sariling gawain at ayusin ito sa oras.

Unti-unti, nagkakaroon ng kahirapan ang mga bata sa pamilya at iba pang relasyon. Karamihan sa mga tinedyer na may ganitong sindrom ay nakikilala sa pagkakaroon ng mga problema sa pagsunod sa mga tuntunin ng pag-uugali, walang ingat na pag-uugali na nauugnay sa hindi makatwirang panganib, pagsuway sa mga batas ng lipunan at pagsuway sa mga pamantayan sa lipunan. Kasama nito, ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mahinang emosyonal na katatagan ng psyche sa kaso ng mga pagkabigo, pag-aalinlangan,. Masyadong sensitibo ang mga kabataan sa panunukso at panunuya ng kanilang mga kasamahan. Tinutukoy ng mga tagapagturo at iba pa ang pag-uugali ng kabataan bilang hindi pa gulang at wala sa proporsyon sa kanilang edad. Sa pang-araw-araw na buhay, binabalewala ng mga bata ang mga hakbang sa kaligtasan, na humahantong sa mas mataas na panganib ng mga aksidente.

Ang mga batang nasa pagdadalaga na may kasaysayan ng ADHD ay mas malamang kaysa sa kanilang mga kapantay na madala sa iba't ibang mga gang na gumawa ng mga pagkakasala. Ang mga kabataan ay maaari ring magkaroon ng pananabik para sa pag-abuso sa alkohol o droga.

Ang pakikipagtulungan sa mga batang may ADHD ay maaaring sumaklaw sa ilang bahagi: o, ang pangunahing layunin nito ay ang pagpapaunlad ng mga kasanayang panlipunan.

Diagnosis ng ADHD

Batay sa mga internasyonal na palatandaan, na naglalaman ng mga listahan ng mga pinaka-katangian at malinaw na masusubaybayang mga pagpapakita ng karamdaman na ito, posible na gumawa ng diagnosis ng ADHD.

Ang mga mahahalagang katangian ng sindrom na ito ay:

- ang tagal ng mga sintomas sa paglipas ng panahon ay hindi bababa sa anim na buwan;

- pagkalat sa hindi bababa sa dalawang uri ng kapaligiran, pagtitiyaga ng mga pagpapakita;

- ang kalubhaan ng mga sintomas (may mga makabuluhang karamdaman sa pag-aaral, mga karamdaman ng mga social contact, propesyonal na globo);

- pagbubukod ng iba pang mga sakit sa pag-iisip.

Ang ADHD hyperactivity ay tinukoy bilang pangunahing karamdaman. Gayunpaman, mayroong ilang mga anyo ng ADHD, sanhi ng pagkakaroon ng mga nangingibabaw na sintomas:

- pinagsamang anyo, na kinabibilangan ng tatlong grupo ng mga sintomas;

- ADHD na may umiiral na mga karamdaman sa atensyon;

- ADHD na may pangingibabaw ng impulsivity at pagtaas ng aktibidad.

Sa panahon ng edad ng pagkabata, ang mga tinatawag na estado-imitator ng sindrom na ito ay medyo madalas na sinusunod. Humigit-kumulang 20 porsiyento ng mga bata ang pana-panahong nakakaranas ng mga pag-uugaling tulad ng ADHD. Samakatuwid, ang ADHD ay dapat na makilala mula sa isang malawak na hanay ng mga kondisyon na katulad nito lamang sa mga panlabas na pagpapakita, ngunit naiiba nang malaki sa mga sanhi at pamamaraan ng pagwawasto. Kabilang dito ang:

- indibidwal na mga personal na katangian at katangian (ang pag-uugali ng sobrang aktibong mga bata ay hindi lalampas sa pamantayan ng edad, ang antas ng pagbuo ng mas mataas na mga pag-andar ng pag-iisip sa antas);

- mga karamdaman sa pagkabalisa (mga tampok ng pag-uugali ng mga bata ay nauugnay sa epekto ng mga sanhi ng psycho-traumatic);

- mga kahihinatnan ng pinsala sa utak, pagkalasing, neuroinfection;

- sa kaso ng mga sakit sa somatic, ang pagkakaroon ng asthenic syndrome;

- mga katangiang paglabag sa pagbuo ng mga kasanayan sa paaralan, tulad ng dyslexia o dysgraphia;

- mga sakit ng endocrine system (diabetes mellitus o thyroid pathology);

- pagkawala ng pandinig ng sensorineural;

- namamana na mga kadahilanan, halimbawa, ang pagkakaroon ng Tourette's syndrome, Smith-Magenis o isang marupok na X chromosome;

- epilepsy;

Bilang karagdagan, ang diagnosis ng ADHD ay dapat gawin na isinasaalang-alang ang partikular na dinamika ng edad ng kondisyong ito. Ang mga pagpapakita ng ADHD ay may mga katangiang katangian alinsunod sa isang tiyak na yugto ng edad.

ADHD sa mga matatanda

Ayon sa kasalukuyang istatistika, humigit-kumulang 5% ng mga nasa hustong gulang ang apektado ng ADHD. Kasama nito, ang naturang diagnosis ay nabanggit sa halos 10% ng mga mag-aaral sa paaralan. Humigit-kumulang kalahati ng mga batang may ADHD ay nagpapatuloy hanggang sa pagtanda na may kondisyon. Kasabay nito, ang populasyon ng may sapat na gulang ay mas malamang na pumunta sa doktor dahil sa ADHD, na makabuluhang pinaliit ang pagtuklas ng sindrom sa kanila.

Ang mga sintomas ng ADHD ay indibidwal. Gayunpaman, sa pag-uugali ng mga pasyente, tatlong pangunahing palatandaan ang maaaring mapansin, ibig sabihin, isang paglabag sa pag-andar ng atensyon, pagtaas ng aktibidad at impulsivity.

Ang karamdaman sa atensyon ay ipinahayag sa imposibilidad ng pag-concentrate ng atensyon sa isang partikular na bagay o bagay. Ang isang may sapat na gulang sa kurso ng pagsasagawa ng isang hindi kawili-wiling monotonous na gawain ay nababato pagkatapos ng ilang minuto. Mahirap para sa gayong mga tao na sinasadyang tumuon sa anumang paksa. Ang mga pasyenteng may ADHD ay isinasaalang-alang ng kapaligiran na opsyonal at hindi executive, dahil maaari silang magsimulang gumawa ng ilang bagay at hindi makumpleto ang anuman. Ang pagtaas ng aktibidad ay matatagpuan sa patuloy na paggalaw ng mga indibidwal. Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkabalisa, pagkabalisa at labis na kadaldalan.

Ang mga pasyente na may ADHD ay nagdurusa sa pagkabalisa, gumagala nang walang layunin sa paligid ng silid, kunin ang lahat nang sunud-sunod, tapikin ang mesa gamit ang panulat o lapis. Bukod dito, ang lahat ng gayong mga aksyon ay sinamahan ng pagtaas ng kaguluhan.

Ang impulsivity ay ipinapakita sa pagiging nangunguna sa mga aksyon ng mga pag-iisip. , nagdurusa mula sa ADHD, ay may posibilidad na ipahayag ang mga unang iniisip na naiisip, patuloy na naglalagay ng kanyang sariling mga pahayag na wala sa lugar sa pag-uusap, at gumagawa ng mga pabigla-bigla at madalas na walang pag-iisip na mga aksyon.

Bilang karagdagan sa mga pagpapakitang ito, ang mga indibidwal na nagdurusa sa ADHD ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkalimot, pagkabalisa, kawalan ng oras, mababang pagpapahalaga sa sarili, di-organisasyon, mahinang pagtutol sa mga kadahilanan ng stress, mapanglaw, depressive na estado, markang pagbabago ng mood, at kahirapan sa pagbabasa. Ang ganitong mga tampok ay nagpapalubha sa panlipunang pagbagay ng mga indibidwal at bumubuo ng isang matabang lupa para sa pagbuo ng anumang anyo ng pag-asa. Ang kawalan ng kakayahang mag-concentrate ay sumisira sa mga karera at sumisira sa mga personal na relasyon. Kung ang mga pasyente ay bumaling sa isang karampatang espesyalista sa isang napapanahong paraan at makatanggap ng sapat na paggamot, kung gayon sa karamihan ng mga kaso, ang lahat ng mga problema sa pagbagay ay mauuwi sa wala.

Ang paggamot sa ADHD sa mga matatanda ay dapat na komprehensibo. Ang mga ito ay karaniwang inireseta ng mga gamot na nagpapasigla sa sistema ng nerbiyos, tulad ng methylphenidate. Ang mga gamot na ito ay hindi nagpapagaling sa ADHD, ngunit nakakatulong ito sa pagkontrol sa mga sintomas.

Ang paggamot sa ADHD sa mga nasa hustong gulang ay humahantong sa pagpapabuti sa kondisyon ng karamihan sa mga pasyente, ngunit maaari itong maging mahirap para sa kanila. Ang sikolohikal na pagpapayo ay nakakatulong upang makakuha ng mga kasanayan sa pag-organisa sa sarili, ang kakayahang magtatag ng isang pang-araw-araw na gawain, ibalik ang mga nasirang relasyon at pagbutihin ang mga kasanayan sa komunikasyon.

Paggamot para sa ADHD

Ang paggamot sa ADHD sa mga bata ay may ilang mga pamamaraan na naglalayong buhayin ang mga bigong function ng nervous system at ang kanilang adaptasyon sa lipunan. Samakatuwid, ang therapy ay multifactorial at may kasamang diyeta, paggamot na hindi gamot at therapy sa droga.

Sa unang pagliko, dapat mong harapin ang normalisasyon ng gastrointestinal tract. Samakatuwid, ang kagustuhan sa pang-araw-araw na diyeta ay dapat ibigay sa mga natural na produkto. Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas at itlog, baboy, de-latang at mga pagkaing naglalaman ng tina, pinong asukal, mga prutas na sitrus at tsokolate ay dapat na hindi kasama sa diyeta.

Ang non-drug treatment ng ADHD sa mga bata ay nagsasangkot ng pagbabago ng pag-uugali, psychotherapeutic na kasanayan, pedagogical at neuropsychological corrective impact. Ang mga Toddler ay inaalok ng isang facilitated learning mode, iyon ay, ang quantitative composition ng classroom ay nababawasan at ang tagal ng mga klase ay nababawasan. Hinihikayat ang mga bata na maupo sa mga unang mesa upang makapag-concentrate. Kinakailangan din na makipagtulungan sa mga magulang upang matuto silang tratuhin ang pag-uugali ng kanilang sariling mga anak nang may pasensya. Kailangang ipaliwanag ng mga magulang ang pangangailangan para sa kanilang kontrol sa pagsunod sa pang-araw-araw na regimen ng mga hyperactive na bata, na nagbibigay ng pagkakataon sa mga sanggol na gumugol ng labis na enerhiya sa pamamagitan ng ehersisyo o mahabang paglalakad. Sa proseso ng mga bata na gumaganap ng mga gawain, ang pagkapagod ay dapat mabawasan. Dahil ang mga hyperactive na bata ay nakikilala sa pamamagitan ng pagtaas ng excitability, inirerekomenda na sila ay bahagyang ihiwalay sa pakikipag-ugnayan sa malalaking kumpanya. Gayundin, ang kanilang mga kasosyo sa laro ay dapat na may pagpigil at may kalmadong karakter.

Kasama rin sa paggamot na hindi gamot ang paggamit ng ilang psychotherapeutic technique, halimbawa, ang pagwawasto ng ADHD ay posible sa tulong ng mga larong role-playing o art therapy.

Ang pagwawasto ng ADHD sa tulong ng drug therapy ay inireseta kung walang resulta mula sa iba pang mga pamamaraan na ginamit. Ang mga psychostimulant, nootropics, tricyclic antidepressants at tranquilizer ay malawakang ginagamit.

Bilang karagdagan, ang pakikipagtulungan sa mga bata na may ADHD ay dapat na nakatuon sa paglutas ng ilang mga problema: pagsasagawa ng komprehensibong pagsusuri, pag-normalize ng sitwasyon ng pamilya, pagtatatag ng mga pakikipag-ugnayan sa mga guro, pagtaas ng pagpapahalaga sa sarili sa mga bata, pagbuo ng pagsunod sa mga bata, pagtuturo sa kanila na igalang ang mga karapatan ng ibang mga indibidwal, tamang verbal na komunikasyon, kontrol sa sarili mong emosyon.

Nahihirapan ka bang mag-concentrate? Nasanay ka na bang gawin ang lahat sa huling minuto? Mood swings - hindi na bago? Marahil ay isa ka sa 5% ng populasyon ng may sapat na gulang ng planeta na nagdurusa mula sa hyperactivity, iminumungkahi ng neuropsychologist na si Elena Yakovenko.

Yung tumatakbo sa office

Ang isa sa aking mga kliyente, na may mas mataas na edukasyon at nagtatrabaho sa isang opisina, ay literal na hindi makapag-concentrate sa isang bagay nang higit sa 15 minuto, - sabi ng doktor, - lalo na mahirap na makagambala sa anumang mga senyas mula sa labas ng mundo. Sa kanyang bagong trabaho, kailangan niyang magtrabaho sa isang "aquarium" - at ang kanyang pag-uugali ay agad na lumampas sa mga hangganan ng pagiging disente. Siya ay ginulo ng anumang mga pag-uusap, tumalon at naglakad sa paligid ng silid, lumabas bawat oras upang manigarilyo ... Nagpasya ang employer na nakikipag-usap siya sa isang hindi propesyonal at tamad na tao. Pero buti na lang at kakaeksamin pa lang ng babae, at na-diagnose na may hyperactivity. Posibleng sumang-ayon sa mga awtoridad - at pansamantalang nagsimulang magtrabaho ang empleyado sa bahay, kung saan walang nakagambala sa kanya. Agad na tumaas ang pagiging produktibo. Ngunit kahit na noon, ang ginang ay kailangang ihiwalay ang kanyang sarili, i-off ang kanyang telepono, i-block ang Internet ... At sa parehong oras, hindi siya maaaring gumana nang tuluy-tuloy, ngunit nagbukas ng isang dosenang mga file at nakipag-ugnay sa kanila, na nagbabago tuwing 15- 20 minuto, upang kahit papaano ay sakupin ang pansin ng "paglukso" ... Sa paglipas ng panahon, nakatulong ang paggamot, at ang babae ay nakapagtrabaho sa ilalim ng normal na mga kondisyon.

Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) ay nagiging isang mas karaniwang diagnosis para sa mga mag-aaral: ngayon ay may 15 beses na mas maraming mga bata, ayon sa opisyal na istatistika, kaysa sa tatlumpung taon na ang nakaraan. Ngunit ang problema ay hindi nawawala habang sila ay tumatanda, hindi bababa sa kalahati ng mga fidget na ito na hindi nakatanggap ng napapanahong pangangalagang medikal. Kadalasan ang sindrom ay hindi napapansin sa loob ng maraming taon, ngunit natuklasan sa pamamagitan ng pagkakataon - halimbawa, sa panahon ng pagbisita na may pinaghihinalaang depresyon sa doktor.

Baguhin ang mga trabaho at kasosyo

Ang karamdaman ay sanhi ng bahagyang naiibang pag-andar ng utak kaysa sa karamihan ng mga tao: ang aktibidad ng mga neurotransmitter na responsable para sa atensyon ay may kapansanan. Sinasabi ng mga doktor na sa karamihan ng mga kaso ito ay isang namamana na problema. Ang mga lalaki ay karaniwang iniisip na mas malamang na magdusa mula sa ADHD, ngunit ipinapakita ng mga istatistika na habang sila ay tumatanda, ang balanse ay lumalabas.

Mukhang ano ang mali sa pagiging aktibo, mobile, mabilis na pagtugon sa anumang panlabas na stimulus? Uso na ngayon ang ugali na ito. Ngunit ang pagiging mobile o maselan, hindi mapakali ay ganap na magkaibang mga bagay.

Una sa lahat, ang isang karera at personal na buhay ay nasa panganib para sa isang hyperactive na tao. Ang mga istatistika ay nagpapakita na ang mga nagdurusa ng ADHD ay mas malamang na magpalit ng mga trabaho at lumipat nang mas mabagal sa mga ranggo. Kung tungkol sa mga relasyon, malinaw na ang walang hanggang kakulangan ng pagpupulong at regular na pagbabago ng mood ay magpapasaya sa ilang tao. At ang alisin ang gayong tao sa kanyang sarili ay hindi mahirap. Marahil ito ang dahilan para sa nakakabigo na mga istatistika - ang porsyento ng mga diborsyo sa mga naturang tao ay mas mataas kaysa sa iba. Magdagdag ng mga problema tulad ng depression, sinusubukang "tulungan" ang iyong sarili sa alkohol - madalas itong idagdag sa mahirap na buhay ng isang "hyperactive". Gayunpaman, pagkatapos ng paggamot, karamihan sa mga salik na ito ay bumaba o ganap na nawawala.

mga kampana ng alarma

Ang ADHD sa mga matatanda ay madalas na hindi napapansin. Ang mga katangian sa ibaba ay maaaring eksaktong mga palatandaan na magpahiwatig na oras na upang pumunta sa isang espesyalista.

mga problema sa pag-concentrate;

Di-organisasyon at regular na pagkaantala;

impulsivity at mood swings;

Patuloy na ipinagpapaliban kahit ang pinakamahalagang bagay para sa ibang pagkakataon;

Pagkabalisa at pagkabalisa;

Isang nakasusuklam na pakiramdam ng pagkabagot.

Imposibleng magkasakit sa edad

Ang mga doktor sa buong mundo hanggang sa araw na ito ay hindi makakamit ang isang pinagkasunduan sa maraming aspeto ng karamdamang ito. Ngunit lahat sila ay sumang-ayon sa isang bagay: Ang ADHD ay hindi nangyayari sa pagtanda - ang problema ay palaging nagmumula sa pagkabata. Samakatuwid, ang unang bagay na gagawin ng doktor sa appointment ay upang malaman kung ang tao ay may mga sintomas ng sakit sa pagkabata. Una sa lahat, tulad ng kahirapan sa pag-concentrate at hyperactivity. Sa ito, ang espesyalista ay tutulungan hindi lamang sa pamamagitan ng pagtatanong at pakikipag-usap sa pasyente, kundi pati na rin sa pakikipag-usap sa kanyang mga kamag-anak, na makakapagbigay liwanag sa kalagayan ng nakaraan. Ang mga sikolohikal na pagsusulit, mga medikal na eksaminasyon para sa pagkakaroon ng magkakatulad na mga sakit at pag-aaral sa utak (CT, MRI, ECG) ay maaari ding makatulong sa pagtatatag ng diagnosis.

Ang parehong psychotherapy at gamot ay ginagamit sa paggamot ng disorder. Ang mga naturang pondo ay idinisenyo upang ayusin ang estado ng mga nababagabag na neurotransmitters.

Ano ang maaaring malito

Ang pag-uugali na mukhang hyperactivity ay matatagpuan sa maraming mga nervous disorder. Halimbawa, ang isang pagkabalisa disorder, isang reaksyon sa matinding sikolohikal na trauma, ay gumagawa ng isang tao na "mamadaliin". Ang hysterical disorder ay ginagawang hindi pare-pareho ang pag-uugali ng isang tao kapag siya ay nasa ilalim ng stress, ginagawa siyang nasasabik na magsalita, mag-gesticulate ng maraming, "hysteria". Oo, at ang kakayahang magtrabaho sa gayong tao ay mababa. Ang hypomanic state ay nagpapabilis sa bilis ng pagsasalita, paggalaw, at aktibidad. Maging ang mga pag-iisip ay tumatalon, at ang isang tao ay bumubulusok ng mga ideya. Magagawa ng psychotherapist na limitahan ang mga kundisyong ito. Ngunit ang pinakamahalaga, ang ADHD ay hindi nakasalalay sa mga sikolohikal na dahilan, maaari itong makumpirma o mapabulaanan sa tulong ng mga diagnostic ng utak.

Subukin ang sarili

Siyempre, ang isang espesyalista lamang ang makakagawa ng tumpak na diagnosis. Ngunit kung napansin mo ang hindi makatwiran at nakakainis na mga nuances sa iyong pag-uugali na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa iyong buhay, ang pagsubok ay makakatulong sa iyo na malaman ito:

1. Nahihirapan ako sa self-organization;

2. Kapag mayroon akong negosyo, kadalasan ay nag-aalangan ako bago simulan ito;

3. Kumuha ako ng maraming bagay nang sabay-sabay, ngunit bihirang magdala ng isang bagay sa dulo;

4. May posibilidad akong gumawa ng mga desisyon nang pabigla-bigla, sa ilalim ng impluwensya ng mga emosyon;

5. Madalas akong naiinip;

6. Hindi ko palaging makakamit ang aking mga layunin, kahit na magsikap ako para dito;

7. Madalas akong naabala at hindi nakikinig sa kausap habang nag-uusap;

8. Ito ay nangyayari na ako ay nalubog sa ilang negosyo na mahirap para sa akin na magpahinga o lumipat;

9. Mayroon akong tendensya sa labis (hindi kinakailangang pagbili, alkohol, labis na pagkain, atbp.);

10. Madali akong mabigo at maiinip kapag kailangan kong maghintay ng isang bagay;

11. Mayroon akong mababang pagpapahalaga sa sarili;

12. Kailangan ko ng emosyonal na pagyanig sa anyo ng pamimili, mga bagong kakilala, matinding palakasan, atbp.;

13. Una kong sinasabi / ginagawa, at pagkatapos lamang nito - sa palagay ko;

14. Mas gusto kong gawin ang lahat sa sarili kong paraan, hindi sumusunod sa payo ng iba;

15. Madalas kong i-ugoy ang aking binti, i-tap ang mesa gamit ang isang lapis, o gumawa ng isang bagay na nagpapalabas ng enerhiya;

16. Nanlulumo ako kapag hindi ko nakuha ang gusto ko;

17. Iba ang tingin ko sa sarili ko kaysa sa pagtingin ng iba sa akin, at kapag may nagagalit sa akin, nagtataka ako;

18. Madalas kong hindi isinasaalang-alang ang mga posibleng panganib sa aking kalusugan at buhay;

19. Sa kabila ng katotohanan na mayroon akong mga takot, ang mga tao sa paligid ko ay ilalarawan ako bilang isang mapanganib na tao;

20. Nakagawa ako ng maraming pagkakamali dahil sa aking kawalan ng pansin;

21. Mayroon akong mga kadugo na dumanas ng ADHD, depression, bipolar disorder.

Kung mas maraming sagot na oo, mas malamang na magkaroon ka ng ADHD.

Yulia Miroshnichenko

Isang espesyal na kondisyon na nakakasagabal hindi lamang sa pagkabata, kundi pati na rin sa pagtanda. Marami sa atin ang hindi nag-iisip na ang mga paghihirap sa pag-aaral, mga problema sa trabaho at sa buhay pamilya ay nauugnay sa sindrom na ito.

Ano ito

Sa katunayan, ang buong pangalan ng sindrom ay Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Karaniwan, ang pagbaba ng atensyon at hyperactivity (labis na kadaliang kumilos) ay pinagsama. Gayunpaman, mayroong isang variant na walang hyperactivity na may nangingibabaw na pagbaba sa atensyon, pati na rin ang isang variant na may nangingibabaw na hyperactivity na walang makabuluhang pagbaba sa atensyon.

Naniniwala ang mga doktor na ang sindrom na ito ay resulta ng mga kakaibang katangian ng sistema ng nerbiyos. Ang mga maaasahang dahilan para sa pag-unlad ng sindrom ay hindi pa natagpuan hanggang sa kasalukuyan. Ang mga bata at matatanda na may ADHD ay kadalasang may mataas o normal na antas ng katalinuhan.

Mga sintomas

Karaniwan, lumilitaw ang mga sintomas sa pagkabata at, na may wastong pagwawasto, ay halos hindi nakikita sa isang may sapat na gulang. Ito ay pinaniniwalaan na sa edad ng isang tao ay namamahala upang umangkop, ang sistema ng nerbiyos ay itinayong muli at ang ADHD ay hindi na nakakaapekto sa pang-araw-araw na buhay. Gayunpaman, kung ang isang bata na may ganitong diagnosis ay hindi ginagamot, mayroong 60% na posibilidad na ang mga sintomas ay magpapatuloy hanggang sa pagtanda.

Ang pinaka-hindi kasiya-siyang sintomas ay isang pagbawas sa atensyon. Mahirap para sa gayong mga tao na makinig sa kausap, manood ng sine, tapusin ang pagbabasa ng libro, at may mga kahirapan sa pag-aaral. Sa mga may sapat na gulang, ito ay maaaring magpakita mismo sa kawalan ng kakayahang magplano ng mga gastos, magsagawa ng walang pagbabago sa trabaho, atbp. Nahihirapan silang lumikha ng isang matatag na pangmatagalang kasal o makamit ang isang promosyon.

Ang hyperactivity ay maaaring magpakita mismo sa iba't ibang paraan. Halimbawa, nahihirapan ang ilang tao na maupo. Ang iba ay patuloy na pinipilipit ang mga bagay sa kanilang mga kamay, tulad ng isang lapis o isang panyo. Nangyayari na ang mga taong may hyperactivity ay nakakagambala sa interlocutor, na sumisigaw ng kanilang pananaw. Ang ADHD ay nailalarawan sa pamamagitan ng mapusok na pag-uugali. Napakahirap kontrolin ang gayong mga pagpapakita, at marami ang nabigo na gawin ito.

Ang pag-diagnose ng ADHD sa isang nasa hustong gulang ay mahirap dahil ang mga sintomas ay maaaring katulad ng sa isang psychiatric disorder, tulad ng depression o pagkabalisa. Kung pinaghihinalaan mo na mayroon kang ADHD, maaaring kailanganin mo ang tulong ng ilang mga espesyalista sa paunang yugto.

Ibubukod ng isang neurologist ang mga organikong pinsala sa utak (hal., mga tumor, mga sakit sa vascular), isang psychiatrist - mental (hal., depression, obsessive-compulsive disorder). Ang isang bihasang psychologist ay magsasagawa ng isang detalyadong pagsusuri sa katalinuhan at mga katangian ng personalidad.

Upang magtatag ng diagnosis, ang impormasyon tungkol sa pagkabata ng pasyente ay napakahalaga, dahil ang ADHD ay hindi bubuo mula sa simula sa isang may sapat na gulang, ang mga pagpapakita ay palaging nagsisimula sa pagkabata. Kapag naitatag ang diagnosis, maaaring kailanganin ang pangangasiwa at tulong ng isang psychologist at psychotherapist.

Paano tulungan ang iyong sarili

Ang paggamot sa droga ng ADHD ay dapat lamang maganap sa ilalim ng pangangasiwa ng isang manggagamot. Ngunit maraming bagay ang maaari mong gawin upang mapabuti ang iyong kalagayan. Upang mabawasan ang mga sintomas, maaari kang payuhan na sundin ang iskedyul ng pagtulog na hindi bababa sa 8 oras sa isang araw. Ang aktibong pisikal na aktibidad ay lubhang kapaki-pakinabang, pati na rin ang yoga at pagmumuni-muni. Ang wastong regular na nutrisyon ay nakakatulong din upang mapawi ang mga sintomas.

Kung ikaw ay na-diagnose na may ADHD, huwag mawalan ng pag-asa. Ang makabagong gamot ay maraming paraan para tumulong, at ang epekto ng paggamot ay halos palaging inaasahan kahit na ang pinakamaligalig na inaasahan ng pasyente.

Maging malusog!

Maria Meshcherina

Larawan istockphoto.com

Ang Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) ay isang kilalang problema sa mga batang nasa edad na ng paaralan na tumatanggap ng partikular na atensyon sa Estados Unidos. Gayunpaman, ang kilalang neuroscientist na si Dr. Amen ay nakikita ang ADHD bilang sanhi ng maraming problema sa mga nasa hustong gulang, mula sa ugali ng pagpapaliban hanggang sa mga problema sa hinaharap sa sekswal na buhay. Ipinakita namin ang mga sintomas ng ADHD, tinatanggal ang mga pangunahing alamat tungkol sa kundisyong ito at nagmumungkahi na kumuha ng pagsusulit.

Ang mga tampok na katulad ng Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) ay inilarawan noon pang ika-18 siglo. Inilarawan ng pilosopo na si John Locke ang isang grupo ng mga malas na kabataang mag-aaral na "nagsisikap sa abot ng kanilang makakaya . . . hindi maiwasang magambala." Ang mga palatandaan ng sintomas ng kundisyong ito ay: maikling tagal ng atensyon, pathological distractibility, disorganisasyon, pagkabalisa, at impulsivity.

Maraming naniniwala na ang karamdamang ito ay nakakaapekto lamang sa mga hyperactive na lalaki na may problemang pag-uugali. Ngunit nakakaapekto rin ito sa mga batang babae. At madalas itong hindi napapansin dahil ang mga batang babae ay may posibilidad na maging hindi gaanong hyperactive at may mas kaunting mga problema sa pag-uugali. Ang pagwawalang-bahala sa ADHD sa mga kababaihan ay maaaring makasira sa kanilang kalusugan, mood, relasyon, karera, at pananalapi.

Upang malaman kung nahihirapan kang mag-concentrate, tingnan kung alin sa mga sumusunod na pahayag ang naaangkop sa iyo:

1. Madali kang magsawa.
2. Karaniwang nasa ulap ang iyong ulo habang nakikipag-usap sa isang tao.
3. Madali kang ma-distract sa mga bagay-bagay.
4. Madalas kang nagiging pasimuno ng mga salungatan.
5. Madalas mong sabihin ang mga bagay na pagsisisihan mo sa huli.
6. Nakalimutan mong tuparin ang ipinangako mo.
7. Ikaw ay ginulo kahit sa panahon ng pakikipagtalik.
8. Nalaman mong ang iyong disorganisasyon ay lumilikha ng mga problema para sa iyo at/o sa iba.
9. Nagkakaroon ka ng mga pagsabog ng galit sa hindi gaanong dahilan o sa walang dahilan.
10. Kadalasan ang iyong kamalayan ay naka-off sa panahon ng mga pag-uusap.
11. Kailangan mo ba ng musika o tunog ng tumatakbong bentilador upang paginhawahin ang iyong isip bago matulog?

Kung mayroong higit sa 4 na mga pahayag na naaangkop sa iyo, kung gayon mayroong isang pagkakataon na mayroon kang ADHD.

8 mga alamat tungkol sa ADHD

Sa kasamaang palad, maraming mga alamat tungkol sa ADHD sa ating lipunan. Narito ang isang listahan ng mga karaniwang maling kuru-kuro at katotohanan tungkol sa ADHD habang nakikita ko ang mga ito.

Mga alamat tungkol sa ADHD	Ang katotohanan tungkol sa ADHD
Ito ay isang "fashionable" na sakit lamang: isang kakaibang diagnosis at isang dahilan lamang para sa masamang pag-uugali.	Ang ADHD ay hindi bago. Noong 1902, inilarawan ng pediatrician na si George Still ang isang grupo ng mga bata na hyperactive, impulsive, at hindi nag-iingat.
Masyadong madalas na masuri ang ADHD. Ang bawat bata na nagsisimulang kumilos nang medyo malikot ay binibigyan agad ng gamot.	Ang ADHD ay nakakaapekto sa humigit-kumulang 6% ng populasyon, ngunit mas mababa sa 2% ang tumatanggap ng paggamot. Natuklasan ng child psychiatrist na si Peter Jensen na 1 lamang sa 8 bata na na-diagnose na may ADHD ang nasa gamot. Kadalasan ang mga batang may ADHD, lalo na ang mga babae, ay hindi ginagamot.
Ang ADHD ay isang sakit ng mga hyperactive na lalaki.	Maraming mga nagdurusa sa ADHD ay hindi hyperactive sa lahat. At ang kanilang kaguluhan ay hindi napapansin, dahil nakakaakit sila ng mas kaunting negatibong atensyon sa kanilang sarili. Kadalasan ang mga bata, tinedyer, o matatandang ito ay inilarawan lamang bilang naliligaw, tamad, walang motibo, o "hindi masyadong matalino." Sa mga kababaihan, ang ADHD ay karaniwan, ngunit sa mga lalaki ang karamdaman na ito ay nasuri ng 3-4 beses na mas madalas.
Ang ADHD ay isang imbensyon ng Amerika na nilikha ng isang lipunan na naghahanap ng mga simpleng solusyon sa mga kumplikadong problema.	Ang ADHD ay nangyayari sa bawat bansa kung saan ito pinag-aaralan. Naobserbahan namin ang mga pasyenteng may ADHD mula sa Hong Kong, Lebanon, Ethiopia, West Africa, Israel, Russia.
Ang ADHD ay sanhi ng masasamang magulang o masamang guro. Kung ang ating lipunan ay mas matatag at mas mahigpit sa kanila, ang mga problemang ito ay hindi iiral.	Siyempre, maaaring palalain ng mga magulang o guro ang mga sintomas ng ADHD, ngunit ang mga pangunahing sanhi ay genetika, mahinang diyeta, at mga lason sa kapaligiran. Ang pag-uugali ng gayong mga bata at matatanda kung minsan ay nagpapasuko kahit na may karanasang mga magulang at guro.
Ang mga nagdurusa sa ADHD ay dapat magsikap nang husto. At walang dapat bigyang-katwiran ang mga ito.	Ang mas maraming ADHD sufferers subukan, ang mas masahol pa ang mga bagay na nakukuha. Ang brain imaging ay nagpapakita na sa karamihan ng mga pasyente ng ADHD, ang frontal cortex ay humihinto sa panahon ng mga gawain sa konsentrasyon. Sa madaling salita, kapag sinubukan nilang mag-concentrate, ang bahagi ng utak na nauugnay sa pagtutuon ng pansin at pagtatapos sa kanilang sinimulan ay talagang pinipigilan.
Lahat ay lumalampas sa ADHD sa edad na 12-13.	Ipinapakita ng mga istatistika na hindi bababa sa kalahati ng mga batang may ADHD ay patuloy na nagkakaroon ng mga sintomas ng disorder hanggang sa pagtanda.

Bakit napakaraming alamat tungkol sa ADHD? Simple lang ang sagot. Ang mga bata, kabataan, at matatanda na may ADHD ay kamukha ng iba. Hangga't hindi mo nalalaman ang kasaysayan ng buhay ng isang taong may ADHD, hindi mo malalaman na mayroon silang ADHD.

Nakagawa na kami ng libu-libong pag-aaral sa utak ng mga pasyente ng ADHD, at sa mga CT scan, nakita namin kung paano nakakaapekto sa pag-uugali ang mga problemang sistema ng utak. Kapag nakita mo mismo sa utak ang mga sintomas ng ADHD, nawawala ang mga alamat at lumalabas ang posibilidad ng pag-unawa at epektibong paggamot.

4 na sintomas ng ADHD sa mga matatanda

Ang mga katangiang sintomas ng ADHD ay: panandaliang tagal ng atensyon, kawalan ng pag-iisip, disorganisasyon, pagpapaliban (patuloy na pagpapaliban ng mahahalagang bagay para sa ibang pagkakataon) at hindi sapat na panloob na kontrol. Ang hyperactivity, na kadalasang nakikita sa mga batang lalaki, ay bihira sa mga nasa hustong gulang na lalaki at babae.

Kawalang-tatag ng atensyon- ang pangunahing sintomas ng ADHD, ngunit hindi ito nagpapakita ng sarili sa lahat ng mga lugar ng buhay. Ang mga taong may ADHD ay may mga problema sa regular, nakagawian, pang-araw-araw na atensyon. Halimbawa, nahihirapan silang gawin ang kanilang takdang-aralin, bayaran ang kanilang mga bayarin sa oras, maglinis ng bahay, mag-ulat ng mga gastos sa trabaho, makinig sa kanilang asawa, o regular na uminom ng kanilang gamot. Gayunpaman, ang mga nagdurusa ng ADHD ay nagbibigay-pansin sa isang bagay na bago, hindi karaniwan, nakapagpapasigla, kawili-wili o nakakatakot nang walang mga problema. Mukhang kailangan nila ng stimulation para bigyang pansin, kaya naman pumupunta sila sa mga nakakatakot na pelikula, nakikisali sa mga mapanganib na aktibidad, at may posibilidad na magkaroon ng conflict sa kanilang mga relasyon.

Maraming mga pasyente ng ADHD ang naglalaro ng larong "Hayaan akong magkaroon ng mga problema". Kung ang gayong tao ay masama ang loob, nakakapag-focus siya at marahil ay labis na nakatuon sa ilang problema. Ang tampok na ito ay madalas na nililinlang ang iba, maging ang mga doktor.

pagkagambala ay isa pang karaniwang sintomas ng ADHD. Karaniwan, nagagawa ng isang tao na harangan ang hindi mahalaga, nakakagambalang mga bagay. Ngunit ang mga hindi nagdurusa sa ADHD: ang kanilang mga iniisip at pag-uusap ay may posibilidad na pumunta sa mga bilog. Ang mga taong may ADHD ay kadalasang labis na tumanggap. Ang mga ito ay nabalisa (naiirita ng balat) ng mga label sa mga damit - pinataas ang tactile sensitivity. At ang mga damit ay dapat magkasya sa kanila, kung hindi man ay nakakaranas sila ng kakulangan sa ginhawa. Maaaring kailanganin nila ang puting ingay sa gabi upang matulungan silang matulog; kung hindi ay naririnig nila ang lahat sa bahay.

"Ano ang kailangan mo para sa isang orgasm?" Madalas kong tanungin ang mga manonood sa aking mga lektura. May magsasabi: "Competent lover." Maaaring sumigaw ang iba, "Malaking imahinasyon." Paulit-ulit akong nagtatanong hanggang sa may magsabi ng, "Attention." Sa katunayan, upang makakuha ng isang orgasm, ang isang tao ay kailangang tumuon sa kung ano ang nangyayari. Ang kawalan ng pag-iisip ay kadalasang nakakaapekto sa kakayahan ng isang babae na makaranas ng orgasm. Kailangan mong tumuon sa iyong mga damdamin nang sapat na mahabang panahon para ito ay lumabas. Sa tamang paggamot para sa ADHD, mas maganda ang buhay sex ng maraming tao.

Maraming may ADHD hindi organisado. Sa kanilang mga silid, sa mga mesa, sa mga drawer ng mga mesa at sa mga aparador ay may kalat. Ang mga ito ay hindi organisado sa mga tuntunin ng oras at madalas na huli. Ang gayong tao ay laging nahuhuli sa trabaho ng 10 minuto at kadalasang may hawak na malaking tasa ng kape, dahil kailangan niya ng mga stimulant tulad ng caffeine at nicotine.

Karaniwan sa mga may ADHD mahinang panloob na kontrol. Hindi sila nag-iisip bago sila magsabi o gumawa ng isang bagay, kaya naman madalas silang nasa awkward na sitwasyon. Ang ADHD ay mayroon ding mga problema sa mga pangmatagalang layunin. Ang ganitong mga tao ay nabubuhay lamang sa kasalukuyang sandali. Ipinagpaliban nila ang mga bagay hanggang sa huling minuto at nahihirapan silang mag-ipon ng pera para sa tag-ulan.

Bilhin ang aklat na ito

Pagtalakay

Hindi ko akalain na ako ay maaaring maging ADHD, ngunit ang panganay na anak na lalaki na may ganoong diagnosis. Nabasa ko ang iyong artikulo at nagsimulang mag-isip tungkol sa kung paano kung mayroon akong parehong bagay.

Magkomento sa artikulong "ADHD sa mga matatanda: kung paano ito nakakasagabal sa sex, trabaho at personal na buhay"

Nagising ako kaninang umaga, bumaba ako sa kusina, at nandoon ang asawa ko nakatayo sa kanyang shorts, nagluluto ng lugaw para sa amin ... At siya ay napaka-gwapo, ang kanyang mga balikat ay malapad, ang kanyang puwit ay makitid, kalahati ng kanyang likod. ay kulubot, ang isa ay bakat ... Siya ay lumapit, niyakap, ito ay - KALIGAYAHAN! :) At palagi kong nagustuhan ito, at ang mga shorts na ito, at yakapin siya, yakapin siya, at lumulubog sa sopa na may "mga kutsara", ngunit ngayon ang aking mga anak ay nakatira sa amin, na hindi partikular na nasisiyahang makita ang lahat ng mga lambing na ito . .. :( Hindi maintindihan ng asawa... :/ Kung nakatalikod ako, nagluluto ako sa kusina...

Pagtalakay

Congratulations, ang sarap kapag masaya ang babae. At tungkol sa mga bata, kailangan mong makita kung paano ka malumanay na pakikitungo ng iyong asawa (marahan kang niyakap, matamis na halikan sa pisngi, hindi mapusok sa labi), ngunit huwag lumampas sa linya ng disente, siyempre, ano nangyayari sa silid-tulugan ay hindi para sa mga tainga ng mga mata ng mga bata, dahil ang mga tinedyer ay may ligaw na pantasya at matagal na nilang alam at naiintindihan ang lahat. At kung paano gawin ito, talakayin lamang sa iyong asawa at lahat, ipaliwanag kung paano at ano. At sobrang saya ko para sayo

lahat ay OK, ito ay kapaki-pakinabang para sa mga bata. Lalo na para sa panganay - hayaan siyang kalugin ang kanyang bigote na walang mga hindi mapapalitan at kailangan mong protektahan ang iyong kaligayahan, at hindi bumili ng mga apartment para sa iyong mga mistresses.

Pamumuhay na may ADHD: Mga Isyu sa Pagiging Magulang (Mga Karaniwang Pagkakamali ng mga Magulang). Paggamot ng ADHD sa mga bata at matatanda: 7 tip. Nagtatrabaho siya sa ADHD. Ngunit hindi namin siya personal na nakipag-ugnay, maaari ko lamang husgahan mula sa mga pagsusuri.

Pagtalakay

Mahirap para sa akin na husgahan ang iyong anak, ngunit ang aking maliit na anak, halimbawa, sa palaruan ay patuloy na tumatakbo pasulong, lumilingon sa likod, bilang isang resulta ay natitisod at nahuhulog, o bumagsak ang kanyang noo sa isang poste. Buweno, itaas natin ang iyong kamay at sumigaw ng "Ayan!" Nagmamadali kahit saan - ito ang kanyang signature number - mayroon lang akong oras upang mahuli. Siguradong wala siyang ADHD, meron ang mga neurologist, OK lang daw lahat, ganun lang ugali, plus age.

Siguro hindi. Mayroon ka bang Syrian hamster? Maghintay ng isa pang anim na buwan, hindi bababa sa isa pang anim na buwan. Maraming mga bata mula sa DD ay walang pakiramdam ng panganib at pag-iingat sa sarili, tulad ng Syrian hamster na may sense of the edge.)))

Ang isang daga, isang baboy, isang kuting na nakatanim sa mesa ay hindi mahuhulog - mayroong isang pakiramdam ng gilid.

Ang psychologist at blogger na si June Silney ay nagsulat ng isang kamangha-manghang artikulo tungkol sa pamumuhay kasama ng isang taong may attention deficit hyperactivity disorder (ADHD). At isinalin ito ng Bright Side para sa iyo. - Sa katunayan, mahirap magmahal ng taong may ADHD. Hindi mo alam kung ano ang sasabihin. Ito ay tulad ng paglalakad sa isang minefield: naglalakad ka sa tiptoe, ngunit wala kang ideya kung anong hakbang (o salita) ang magdudulot ng pagsabog ng mga emosyon. Ang mga taong may ADHD ay nagdurusa. Ang buhay ay mas mahirap para sa kanila kaysa sa karamihan. Ang kanilang makikinang na pag-iisip ay palaging nasa...

Ayon sa DSM IV, mayroong tatlong uri ng ADHD: - Mixed type: hyperactivity na sinamahan ng attention disorders. Ito ang pinakakaraniwang anyo ng ADHD. - Uri ng hindi nag-iingat: nangingibabaw ang mga sakit sa atensyon. Ang ganitong uri ang pinakamahirap na masuri. - Uri ng hyperactive: nangingibabaw ang hyperactivity. Ito ang pinakabihirang anyo ng ADHD. _______________ () Sa mga sumusunod na palatandaan, hindi bababa sa anim ang dapat manatili sa bata sa loob ng hindi bababa sa 6 na buwan: KAWALAN 1. Madalas na hindi mapanatili ang atensyon sa ...

1 may mga aralin kung saan ang ADHD o hindi, ngunit lahat ay sumusunod, ngunit hindi sa iba, at kung bakit ang ADHD mismo ay dapat bigyan ng higit na pansin - well, puro abstractly, mayroon kang pantay na karapatan sa atensyon ng isang guro, kahit na may myopic na hindi malinaw ang lahat - ano ang pumipigil sa kanila na magsuot ng salamin?

Pagtalakay

Ang aking anak na lalaki ay may ADHD grade 5. Ang isang neurologist ay nagbibigay ng isang sertipiko. Tanging ang unang mesa lamang ang nakasulat dito. Ang sertipiko ay natanggap pagkatapos ng pista opisyal ng Bagong Taon, ang guro ay nagrepaso ng mga sertipiko ng lahat ng mga nakaupo sa 1st desk - isa sa mga sertipiko ay wala sa akin at nabilanggo, siya ay naging hindi gaanong ginulo, ngunit siyempre umiinom siya ng mga iniresetang gamot sa parehong neurologist.

Inilipat kami sa isang correctional class. O kaya'y kunin ng mga magulang ang mga ganoong bata at ilipat sila sa mga pribadong paaralan.

Kahit na ang ADHD ay maaaring ituro na huwag hawakan ang sinuman. Napanood ko ang mga batang Amerikano (kampo ng mga bata), napakahigpit na may personal na espasyo. Kaya - ang natitira ay "naka-line up" sa loob ng 3-4 na buwan. Sinabi nila sa akin "gawin mo ang gusto mo, ngunit hindi sila nakakasagabal sa gawain ng paaralan."

Pagtalakay

Maghanap ng isang komportableng kapaligiran sa pamumuhay para sa bata, isang guro na tatanggapin ito at magiging "iyo". Sa aking kabataan, gusto ko rin laging "manalo" sa larangan ng paghahanap ng hustisya. Oo, gumana ito sa karamihan ng mga kaso. Ngayon naaalala ko ang mga kasong ito at nagtataka kung gaano karaming oras ang ginugol sa mga hindi kasiya-siyang tao at mga sitwasyon para sa akin at sa bata. Oo, may mga force majeure na sitwasyon kung saan dapat mong ipakita ang iyong lakas, una sa lahat, sa bata. para pakalmahin siya at bigyan siya ng tiwala. ngunit mas madalas ang bata ay dapat magpakita ng karunungan - kung paano makuha ang pinakakasiya-siyang resulta sa pinakamababang halaga ng lahat ng uri ng enerhiya.

Opinyon naman. Hindi mga anghel ang mga anak ko, may mga dahilan para matakot sa kanilang antisosyal na pag-uugali sa silid-aralan. Kinuha ko para sa aking sarili ang ideya na kung nagsimula silang makialam sa mga kaklase upang matuto ng kaalaman sa aralin, pagkatapos ay gagawin ko alisin sila sa paaralan sa aking sariling malayang kalooban. Ako ay isang permanenteng miyembro ng mga komite ng magulang. na ginagamit ang paaralan bilang isang silid na imbakan para sa kanilang mga hindi sapat. Bakit ang aking mga anak, sa halaga ng aking hindi kapani-paniwalang pagsisikap, ay nakatuon sa pagkakaroon kaalaman, kailangang magdusa dahil sa isa o dalawang kopya na nakakagambala sa mga aralin at naghuhubad ng kanilang mga salawal sa recess? Napakasama na ang komunidad ng mga magulang ay wala nang kapangyarihan ngayon, at ang mga normal na edukadong bata ay napipilitang kumilos bilang pasensya sa baliw na ito.

Bakit panaginip lang ang mga pangarap mo? Ano ang gusto mo: kalusugang bakal, kamangha-manghang relasyon, pag-ibig, kasarian, pera, magandang trabaho, paglalakbay, pag-aaral ng wika, o iba pang bagay na matagal mo nang pinapangarap? Kadalasan, ang kawalan ng motibasyon, takot sa kabiguan, hindi alam kung ano at paano gagawin, kawalan ng magandang plano, pagdududa sa sarili, iba't ibang takot ang pumipigil sa atin na makuha ang gusto natin. At minsan hindi natin alam kung ano ang gusto natin. Magugulat ka, ngunit ang mga pag-aaral ng mga psychologist ay nagpapakita na ito ay malayo sa ...

Ang mataas na kalidad na trabaho na may impormasyon ay hindi itinuro sa paaralan - karamihan sa mga karaniwang mag-aaral ay hangal na hindi naiintindihan ang teksto na kanilang binabasa, hindi nila masuri at mabuo ang pangunahing ideya. Responsibilidad sa pagpili? Kaya hindi binibigyan ng pagpipilian ang mga mag-aaral ... Negosasyon at pagsasalita sa publiko? Pag-unlad ng intuwisyon at pagiging sensitibo? Mga kasanayan sa pamumuno? Kakayahang kumilos? Hindi sila kasama sa programa... Ang kakayahang tanggihan ang hindi kailangan ay kailangang mapalitan ng kabaligtaran na kakayahang tiisin ang hindi kailangan at walang silbi sa loob ng maraming taon. sa halip na...

Ang mga magasin para sa mga kababaihan ay nagpapayo bago bumuo ng mga pangmatagalang relasyon, upang walang mga sorpresa, na sumang-ayon "sa baybayin" kung paano mamuhay nang magkasama: kung paano magpatakbo ng isang sambahayan, magpalaki ng mga bata, magpahinga, at kung kaninong gastos ang piging na ito. Kahit na hindi ka nagkasundo "sa dalampasigan", walang nagbabawal sa iyo na gawin ito ngayon. Pagkatapos ng 3-5 taon ng kasal, karamihan sa mga mag-asawa ay napapagod na dalhin ang isa't isa sa pagiging perpekto tuwing katapusan ng linggo at nais na sa wakas ay magsimulang tamasahin ang mga simpleng kagalakan ng buhay pamilya. Ano...

Pagtalakay ng mga tanong tungkol sa buhay ng isang babae sa pamilya, sa trabaho, relasyon sa mga lalaki. Hindi ko maintindihan kung paano ang isang _muzh_, isang may sapat na gulang, sa teorya, isang tao, ay maaaring "makagambala sa trabaho" o gumawa ng iba pa. Ang hirap ng buhay ng mga taong may ADHD.

Mini-lecture "Paano tutulungan ang isang hyperactive na bata" Ang pag-iingat sa mga indibidwal na katangian ng hyperactive na mga bata, ipinapayong magtrabaho kasama sila sa simula ng araw, at hindi sa gabi, bawasan ang kanilang workload, magpahinga sa trabaho. Bago simulan ang trabaho (mga klase, mga kaganapan), ipinapayong magsagawa ng isang indibidwal na pag-uusap sa naturang bata, na sumang-ayon nang maaga sa mga patakaran para sa pagpapatupad kung saan ang bata ay tumatanggap ng isang gantimpala (hindi kinakailangang materyal). Ang isang hyperactive na bata ay kailangang hikayatin nang mas madalas...

Ang mga kababaihan na nasisiyahan sa dami ng pakikipagtalik ay mas may layunin at matagumpay sa lahat ng mga lugar ng buhay - karera, libangan, palakasan, hindi katulad ng mga gustong baguhin ang pagiging regular ng intimacy. Kasabay nito, ang mga babaeng gustong makipagtalik ay mas madalas na hindi gaanong kumpiyansa kapwa sa kanilang propesyon at sa mga libangan kaysa sa mga babaeng determinadong dagdagan ang kanilang sekswal na aktibidad. Ang ganitong mga konklusyon ay ginawa sa kurso ng isang kamakailang pag-aaral na isinagawa ng pinakamalaking...

Tingnan ang iba pang mga talakayan: Pamumuhay na may ADHD: Mga Isyu sa Pagiging Magulang (Mga Karaniwang Pagkakamali sa Pagiging Magulang). Paggamot ng ADHD sa mga bata at matatanda: 7 tip. Nagtatrabaho siya sa ADHD. Ngunit hindi namin siya personal na nakipag-ugnay, maaari ko lamang husgahan mula sa mga pagsusuri.

Pagtalakay

4 years old na ang boy namin at hindi man lang nagsasalita, sabi ng mga doctor maghintay ng tatlong taon, wala silang masabi, ngayon, sa pagkakaintindi ko, may hyperactivity na siya, hindi umuupo, hindi. maunawaan ang anumang bagay, atbp, ngunit napupunta sa kung minsan ay walang palayok, kung paano haharapin ito sa mga tuntunin ng pag-unlad ng pagsasalita

02/06/2019 20:15:59, Arman

Ang aking anak na lalaki ay ginawa ang parehong bagay hanggang sa ika-2 baitang, ngunit hindi mula sa kakulangan ng pansin, ngunit mula sa isip, tulad ng nangyari. Nainis siya. Ang mga halaga ay mula sa ibaba ng normal hanggang sa itaas ng normal. Maraming mga magulang na nakabuo ng mga anak ay may parehong reklamo, wala akong nakikitang problema, malamang na hindi siya interesado. Well, ang aking katotohanan ay nagtrabaho din bilang isang payaso, noong una ay ipinahiwatig sa akin ng mga guro na malamang na siya ang natitira at nagbubuhos ng mga reklamo, ngayon ay nakikita ko ang kasiyahan sa mga mata. Ang aking anak ay may anak na may ADHD sa kanyang klase. Walang oras ang batang iyon para gumawa ng kahit ano dahil abala siya sa pagmumukha, pagtakas sa silid-aralan, paghahabulan ng mga guro, may mga mabibigat na paglabag siya sa larangan ng social communication at aggression.

ADHD sa pagbibinata. Mayroon bang sinuman dito na may isang batang may ADHD? Kung sinabi sa akin ang tungkol dito 7 taon na ang nakakaraan ... hindi ako maniniwala dito - mananatili akong magtrabaho: ano ang mabubuhay? Ngayon naiintindihan ko na kung gaano karaming mga takot ang mayroon sa aking nakaraang buhay ... manipis na stress.

Kung maayos ang pagbubuntis, ang mga magulang sa hinaharap ay maaaring makipagtalik, hindi ito makakasama sa bata, at sa pagdating ng takdang petsa, ipinapayong gawin ito. Ang pagbabawal sa pakikipagtalik sa panahon ng pagbubuntis, kung ipapataw, ay kadalasang pansamantala, at mas mabuting suriin sa iyong doktor kung gaano katagal kailangan mong mapanatili ang pag-iwas. Ang mga doktor ng mga klinika ng antenatal ay karaniwang nagbababala sa mga umaasam na ina kung ang pakikipagtalik ay kontraindikado para sa kanila, at kapag ang lahat ay maayos, hindi nila palaging ipinapaliwanag na ang mga matalik na relasyon ay hindi mapanganib ...

Ngayon ay muli akong nag-away ng aking asawa. At sa nakalipas na taon ito ay nangyayari sa parehong dahilan: Ako ay nasa maternity leave, ang aking anak ay dalawang taong gulang, kinuha ko ang halos buong buhay ko. Salamat sa Diyos na aktibong tinutulungan ako ng aking ina, kung wala siya ay hindi ko kakayanin. Sa tuwing umuuwi ang aking asawa mula sa trabaho, naghahanap siya ng dahilan para magreklamo tungkol sa kalinisan ng apartment. Ako ay pinahihirapan ng tanong, bakit hindi niya ito pinapansin noon, at ngayon, kahit ilang laruan ay naiwang hindi malinis matapos ang bata ay maging aking "jamb"? Hayaan mo akong magpaliwanag. Noong nagsimula kaming mamuhay nang magkasama...

Pagtalakay

Maraming salamat sa lahat para sa feedback. Ang halimbawa ng aking ina ay nagturo pa rin sa akin, at sa anumang kaso ay hindi ako maiiwan nang walang piso. Mula Setyembre, pupunta ang aking anak na babae sa kindergarten, at doon ako magtatrabaho at magtatapos ang tahimik na buhay tahanan ng aking asawa. Sa anumang pagkakataon ay hindi ako kukuha ng isang yaya, ito ay aking subjective na opinyon.
Para sa mga hindi masyadong nakakaintindi sa akin, gusto kong ipaliwanag: ang paggawa ng mga gawaing bahay kasama ang lahat ng mga gamit sa bahay, siyempre, ay hindi catarrh, ngunit hindi ko nais na gawin ito araw-araw. Kapag, sa buong araw, mayroon kang oras upang gumawa ng maraming bagay kasama ang bata at ang mga doktor at sa paligid ng bahay, at sa tindahan at iba pang bagay na tahiin para sa iyong anak, at mag-ehersisyo sa sports. At sa oras na bumalik ang iyong ama, nasiyahan ka sa iyong sarili, kung hindi paghanga, kung gayon kahit na isang uri ng pasasalamat, ngunit sa halip ay maririnig mo: "Iyon lang? Kaya kong gawin ang lahat sa loob ng 3 oras, ngunit mahirap bang linisin mo dito?" Nagtatapos ito sa walang anuman kundi isang iskandalo, at pagkatapos nito ay hindi ko nais na makipagtalik, mainitan, o kahit na makipag-usap.

Isang halimbawa ng buhay ng aking ina (. Hindi talaga siya nakalabas sa utos kasama ko. Ngunit may mga musikero, isang ballet artist, atbp. Ang institute at ang lahat ay maayos. Ang aking ama ay nagbigay ng napakahusay. Ngunit ... habang lumalaki ako, maya't maya niya akong pinag-uusapan kung bakit hindi nagtatrabaho ang nanay ko (malamang, umaasa siya sa sasabihin ko sa kanya. Hindi ako naglakas-loob na magbukas ng ganoong paksa..). alam na siguradong walang papel ang pera. Malaki ang natanggap ni Itay (mataas na ranggo sa hukbo) at kasabay nito ay napaka-intangible. Kailangan niya ang katayuan sa lipunan ng kanyang asawa. Eksaktong parehong magandang ina ang aking kaibigan. Ang kanyang asawa ay isang mayamang oriental na lalaki. ang aking asawa at mga bagay ay dahan-dahan ngunit tiyak na umuusad patungo sa isang diborsyo, malamang ((. Well, may mga ganoong lalaki. Bagama't babae din.. Hindi ko lubos maisip na maiinlove ako sa * isang maybahay *, kahit na siya ay mayaman.

07/11/2012 02:47:42 PM, ibong umaawit...

Tungkol sa kanya, tungkol sa babae. Pagtalakay ng mga tanong tungkol sa buhay ng isang babae sa pamilya, sa trabaho, relasyon sa mga lalaki. Hindi niya maipagtanggol ang buong serbisyo, nagsimula siyang magtulak, nakikialam sa lahat. Sinusubukang maunawaan na ang mga adult psychopath ay hindi ex-ADHD?

Pagtalakay

LAHAT ng pang-adultong tantrum na kilala ko (hindi masyadong marami) ay mula sa kawalan ng parusa. Sa pamilya - 300%, sa trabaho - nagkikita lamang sila at eksklusibo kung saan kayang bayaran ito bilang isang pangkalahatang direktor o may-ari ng isang negosyo. Kung ang karakter ay nagpapakita ng isang paksa na may boss, kadalasang pinapaalis siya ng amo sa loob ng 24 na oras, at sa susunod na trabaho (o pagkatapos ng tatlong trabaho), natututo ang paksa na panatilihin ang kanyang mga emosyon sa isang kilalang lihim na lugar. O lilipad palabas sa kalye.
Gayunpaman, maaari itong sumali sa krimen bilang isang scumbag at nasa ilalim ng natural selection.

Hindi ko maintindihan kung tungkol saan ang kontrobersya. Isang magandang artikulo, sa unang pagkakataon nakita ko ito sa malinaw na teksto na ang MMD ay hindi isang medikal na diagnosis. Laging tila sa akin na ang isang medikal na diagnosis ay dapat na batay sa isang pisyolohikal na patolohiya na natukoy sa isang paraan o iba pa, at ang MMD ay ganoon lamang, tiningnan nila ang bata at nagpasya na may mali sa kanya. At walang encephalograms, emerai o iba pa, kahit isang pagsusuri sa dugo ay hindi kinakailangan. Kaya't ang yaya ay tumingin sa bata at sinabi: hindi lahat ay maayos sa kanyang ulo, mabuti, hindi gaanong, pagkatapos ay agad nilang isusulat ang UO o mental retardation, at sa gayon, kaunti, sa huli makuha natin ang diagnosis ng MMD . At kung titingnan mo ang paksa sa ibaba, pagkatapos ay mula sa punto ng view ng maraming mga empleyado ng "mga institusyon", at maraming mga doktor, mga ulila sa isang priori ay may mali sa kanilang mga ulo. Kaya nakakakuha kami ng mga naturang diagnosis nang marami: sa mga sanggol, perinatal hypoxia at encephalopathy, sa mas matatandang bata, MMD, at iba pa.
Kaya't ang lahat ay nakasulat nang tama sa artikulo at nagpapaliwanag ng maraming, ano ang dapat masira ang mga sibat?

Hindi ko alam kung paano ipagbabawal ang pag-upo kung makakita siya ng ganoong site. Ngunit susubukan kong ilagay sa aking ulo na ito ay isang fairy tale lamang para sa mga matatanda na may hindi masayang pagtatapos.

With what undisguised interest binasa ng anak ko ang paksang ito kahapon (dahil sa balikat ko). Binigay niya ang kanyang sarili sa isang masigasig na ungol :))
At kamakailan lamang ay pinag-uusapan natin ang tungkol sa porn, kaya siya, sa aking mga salita na nais kong protektahan siya, tumawa at sinabi na magbubukas na siya ngayon ng isang lokal na lugar, kung saan ang lahat ay may bukas na access sa mga pelikulang porno, at kung gusto niyang manood, tapos titingin. Logically. Ang baboy ay makakahanap ng dumi kahit saan :)) Kung gusto niya, ang mga pagbabawal ay hindi makakatulong.

Ang ADHD ay isang Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Noong nakaraan, itinuturing na ang mga sikolohikal na paglihis na ito ay likas lamang sa mga bata, lalo na sa mga kabataan. Sa ngayon, napatunayang siyentipiko na ang mga nasa hustong gulang ay dumaranas din ng ADHD. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang isang bata na may hyperactivity ay hindi lumalampas sa kondisyong ito at ang mga palatandaan ng mga karamdaman ay lumilitaw sa kanya sa isang mas mature na edad. Ito, siyempre, ay hindi nalalapat sa lahat ng mga bata, ngunit lamang sa higit sa kalahati ng mga ito, na may predisposition sa karagdagang pag-unlad ng sakit. Ayon sa mga istatistika, ang bawat ikadalawampu't naninirahan sa planeta ay naghihirap mula sa kakulangan sa atensyon ng hyperactivity disorder, ngunit sa parehong oras ay hindi kahit na pinaghihinalaan ang pagkakaroon ng mga deviations ng kalikasan na ito. Ang kawalan ng pag-iisip, pagkalimot, impulsivity at iba pang mga sintomas, malamang na ipatungkol ng mga tao sa sobrang trabaho, stress at iba pang mga dahilan. Gayunpaman, kung ang mga naturang kadahilanan ay naroroon at paulit-ulit na nagpapakita ng kanilang mga sarili, dapat mong isipin ang tungkol sa pagbisita sa isang espesyalista. Anong mga palatandaan ang nagpapahiwatig ng mga paglabag at kung ano ang hahanapin upang matukoy ang sakit sa iyong sarili o sa iyong mga mahal sa buhay?

Mga sintomas ng ADHD

Kapag ang isang tao ay regular na nakakalimutan ang tungkol sa kanyang mga plano at mahahalagang pagpupulong, nagsusumikap na nasa oras palagi at saanman, palaisipan ang kanyang sarili sa maraming hindi kinakailangang mga bagay at sinusubukang makayanan ang lahat, hindi maaaring mahinahon na tumayo sa linya sa tindahan - lahat ng ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng attention deficit hyperactivity disorder. Marami ang magsasabi na ang buhay sa pagmamadali ay tipikal ng karamihan sa mga tao, pati na rin ang ayaw tumayo sa mahabang pila, sa masikip na trapiko, at iba pa. Ngunit mayroong mas malinaw na mga palatandaan ng mga sikolohikal na karamdaman, na, kasama ang pagkalimot, kawalan ng pag-iisip at walang kabuluhan, ay tiyak na makumpirma ang diagnosis ng ADHD. Kaya, ang mga sintomas ng sakit na ito ay kinabibilangan ng:

1. kakulangan ng pagpupulong(hindi pansin). Para sa bawat matino na tao, ang ilang mga sitwasyon sa buhay ay nauugnay sa kaguluhan, kapag imposibleng makayanan ang mga naipon na kaso at makahanap ng mga solusyon sa biglang lumitaw na mga isyu. Ang mga taong may ADHD ay palaging nasa isang magulong estado. Mahirap para sa kanila na gampanan ang lahat ng kanilang mga tungkulin sa sambahayan at propesyonal, pumasok sa trabaho, sa isang pulong, sa appointment sa isang doktor, atbp sa oras. Sinusubukan nilang ipagpaliban ang mga naipong gawain para sa ibang pagkakataon. Kasabay nito, ang mga pasyente na may ADHD ay hindi maaaring pahalagahan ang kahalagahan ng ito o ang bagay na iyon, iyon ay, nabigo silang wastong unahin. May mga sitwasyon kapag ang mga pasyente na may ganitong mga paglihis ay nagpapakita ng mga reverse reactions at sila ay nailalarawan sa pamamagitan ng "hyperconcentration". Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ipinahayag sa pagtaas ng pansin sa anumang negosyo. Ang isang tao ay nakatuon nang labis sa isang trabaho ng interes sa kanya na siya ay nahiwalay sa nakapaligid na katotohanan.
2. Pagkalimot. Ang mga malulusog na tao ay maaaring pana-panahong makakalimutan ang isang bagay na mahalaga o, sa kabaligtaran, hindi gaanong mahalaga, ngunit ito ay nangyayari lamang paminsan-minsan at hindi nagiging sanhi ng anumang mga espesyal na problema. Sa hyperactivity, ang kakayahang kalimutan ang lahat ay nagiging natural na kasama sa buhay. Ang mga pasyente ay patuloy na nakakalimutan ang mga pangalan, address, petsa ng mahahalagang kaganapan, lokasyon ng mga bagay sa bahay at iba pang mga katotohanan. Magiging maayos ang lahat, ngunit ang mga naturang phenomena ay maaaring makaapekto sa parehong personal na buhay at mga propesyonal na aktibidad.
3. Impulsiveness. Ang kadahilanan na ito ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng pag-uugali. Ang hyperactivity sa mga may sapat na gulang sa kasong ito ay ipinahayag sa kakayahang matakpan ang interlocutor, kusang kumilos kahit na sa mahirap na mga sitwasyon, nang hindi iniisip ang mga kahihinatnan, upang gumawa ng mga madaliang desisyon, sa ilalim ng impluwensya ng mga ordinaryong pagnanasa. Ang impulsiveness ay lalo na binibigkas sa mga bagay ng pagbili. Ang mga taong may ADHD ay maaaring bumili ng kalahati ng tindahan, bumili ng maraming mahal, ngunit sa parehong oras ay walang silbi na mga bagay.
4. Kawalang-tatag ng damdamin. Ang hyperactivity sa mga matatanda ay sinamahan ng mga problema at isang emosyonal na kalikasan. Ang isang normal na pangyayari sa sakit na ito ay isang matalim na pagbabago sa mood. Ang paglipat mula sa luha hanggang sa pagtawa, mula sa isterismo hanggang sa kalmado, ay nangyayari sa loob ng ilang minuto at ang pasyente ay hindi napapansin ang anumang hindi pangkaraniwang bagay sa likod niya. Pagpasok sa isang boring na kapaligiran, ang isang taong may ADHD ay agad na nagsimulang maghanap ng dahilan upang pasayahin ang kanyang sarili. Ngunit kadalasan ang emosyonal na pagpukaw ay hindi nagiging sanhi ng positibo, ngunit kabaliktaran - depresyon, pang-aapi. Ang mga pasyente na may diagnosis na ito ay nailalarawan din ng hindi makatwirang galit, galit, galit.
5. Mababang pagpapahalaga sa sarili. Ang pagiging hyperactivity sa mga matatanda ay nagdudulot ng pagdududa sa sarili at pagdududa sa sarili, patuloy na pagdududa at pagdurusa ng budhi. Ito ay dahil sa tumaas na pagpuna sa sarili sa sariling tao. Kinumpirma ito ng hindi magandang tagumpay sa paaralan, sa larangan ng aktibidad, gayundin sa mga personal na relasyon. Itinuturing ng gayong mga tao na ang lahat ng kabiguan sa buhay ay bunga ng kanilang kababaan, na lalong nagpapalala sa sitwasyon.
6. Kawalan ng motibasyon. Ang mga nasa hustong gulang na may ADHD ay kadalasang ayaw magsagawa ng ilang partikular na aktibidad, dahil sa kakulangan ng pag-unawa sa kanilang pangangailangan. Sa pagkabata, ang kadahilanan na ito ay maaaring masubaybayan ng katotohanan na ang bata ay hindi nais na matuto ng mga aralin at pumasok sa paaralan, dahil wala siyang makabuluhang motibo. Sa mga mature na taon, nawawala rin ang pagnanais na magtrabaho, gumawa ng mga gawaing bahay, at iba pa. Muli, sa ilalim ng impluwensya ng isang kakulangan ng malakas na pagganyak.
7. nadagdagan ang pagkabalisa. Dahil sa ang katunayan na ang hyperactivity sa mga may sapat na gulang ay patuloy na hinihikayat ang mga aktibong aksyon na hindi nagbubunga, ang mga pasyente ay nagsisimulang mabalisa ng isang pakiramdam ng pagkabalisa. Hindi nila nauunawaan kung bakit, sa lahat ng kanilang pagsisikap at kasipagan, ang resulta ay nananatiling hindi tiyak. Tila sa mga tao na sila ay nagtatrabaho nang walang pagod, habang hawak ang lahat, wala silang oras para sa anumang bagay. Ang isang katangian ng ADHD ay ang mental replay ng lahat ng mga kaganapan na naranasan, lalo na ang mga nagdudulot ng pagkabalisa at pagkabalisa.
8. Pagkasira ng kalusugan. Ang mga problema sa emosyonal, kawalan ng timbang sa pag-iisip, pagkalimot, ay humahantong sa katotohanan na ang mga pasyente na may hyperactivity ay tumigil sa pagiging matulungin sa kanilang kalusugan. Maaari nilang kalimutan ang tungkol sa pagbisita sa isang doktor, tungkol sa pagkuha ng mga iniresetang gamot. Mayroon silang maliit na interes sa kawastuhan ng pamumuhay, balanse at mga benepisyo ng diyeta. Ang regular na labis na pagkain ay maaari ding maging ugali. Ang lahat ng mga salik na ito ay nag-aambag sa pagkasira ng kalusugan at paglitaw ng mga karamdaman mula sa iba't ibang mga sistema ng katawan.

Ang kakulangan sa atensyon at hyperactivity disorder sa mga matatanda ay nailalarawan din ng mga hindi direktang sintomas, tulad ng:

• madalas na pagbabago ng larangan ng aktibidad o lugar ng trabaho;
• problema sa pananalapi;
• nadagdagan ang panganib ng mga aksidente;
• pagkalulong sa alkohol at droga.

Ito ay pinaniniwalaan na ang ADHD ay minana, dahil marami sa mga pasyente na nag-apply sa pamilya ay may mga kamag-anak na may katulad na mga paglihis.