Ipakita ang "Bulong". O isang tool para sa paggamot at pag-iwas sa mga karamdaman sa nerbiyos, na nakalimutan ng sangkatauhan

“Hello dear,” bulong ng 21-anyos na si Sophie Michelle sa camera, at agad na tumataas ang bilang ng mga nanood. Isang estudyante mula sa UK ang nagsimulang mag-record ng mga naturang video noong 2017 at, lingid sa kanyang kaalaman, ay naging isang sikat na blogger.

Dumating ang ideya sa kanya noong 2015, nang ma-diagnose ang kanyang kapatid na may tumor sa utak. Ang batang babae ay nagsimulang maghanap sa Internet para sa mga paraan upang harapin ang stress at nakakita ng isang video sa ASMR na format, na nangangahulugang Autonomous Sensory Meridional Response. Ang format na ito ay itinuturing na isang epektibong paraan para sa pagpapahinga. Ang mga video sa genre na ito ay mga video o audio recording ng kumakaluskos, bulungan at iba pang nakapapawi na tunog na maaaring magdulot ng kaaya-ayang emosyon at sensasyon sa isang tao - halimbawa, goosebumps.

“Na-inlove lang ako sa mga video na ito! Pinadali nila akong makatulog. Nanood ako ng mga video buong araw para lang kumalma. At talagang nakatulong ito,” sabi ni Sophie.

Sa una, ang batang babae ay nanonood lamang, at pagkatapos ay nagsimula siyang mag-record ng kanyang sariling mga video. Isang kabataang British na babae ang nagsasalita sa madla nang pabulong, nagbabasa ng mga libro sa kanila, hinahaplos ang mikropono gamit ang isang brush, nilulukot ang mga bagay na kumakaluskos, nagmaneho ng pendulum sa harap ng camera at gumagawa ng makinis na paggalaw gamit ang kanyang mga kamay.

"Sa kabila ng katotohanan na alam ko ang tungkol sa epekto ng ASMR sa isang tao, hindi ko maisip na ang aking channel ay magiging napakasikat. Noong nakaraang Pasko mayroon lang akong 30 thousand subscribers, at gusto ko nang umalis sa aktibidad na ito. Ngunit pagkatapos ay ang isa sa aking mga video ay nakakuha ng 2.5 milyong view at ang bilang ng mga subscriber ay tumaas. Ang mga taong nagdurusa sa stress at panic attack ay sumulat sa akin, pinasasalamatan nila ako sa pagtulong sa kanila sa aking mga video, "sabi ng blogger sa Mirror.

Si Sophie ay mayroon nang higit sa 250 libong tulad ng nagpapasalamat na mga manonood.

Tulad ng bawat sikat na blogger, ang babaeng British ay may sariling mga haters. Inakusahan nila ang batang babae ng paggawa ng mga fetish materials para sa mga pervert. Minsan talaga lumilitaw si Sophie sa harap ng mga subscriber sa anyo ng isang doktor, guro, makeup artist, sirena. Gayunpaman, sinabi ng babaeng British na walang erotiko sa kanyang mga video: "Hindi kasiya-siya para sa akin na isipin na maaaring gamitin ng isang tao ang aking mga video para sa sekswal na layunin, dahil ito ay hindi at wala sa aking mga iniisip at intensyon."

Oo nga pala, opisyal na isinama ng gobyerno ng China ang mga video ng ASMR sa kategorya ng pornograpiya at ipinagbawal ang mga ito.

Ayon sa mga eksperto, ang 21-anyos na si Sophie Michelle ay kumikita ng higit sa $60,000 sa isang taon mula sa kanyang mga nakapapawing pagod na mga video.

At nag-publish din kami at reincarnations sa mga celebrity.

Magsalita ng pabulong

Malaking diksyunaryo ng mga kasabihang Ruso. - M: Olma Media Group. V. M. Mokienko, T. G. Nikitina. 2007 .

Tingnan kung ano ang "Magsalita nang pabulong" sa iba pang mga diksyunaryo:

    magsalita- (not) to speak a bad word verbalization (not) to speak a bad word verbalization nonsense to speak verbalization of nonsense to speak verbalization of nonsense to say verbalization says the voice of the action, the subject says the male voice of the action . ..

    Magsabi ka ng totoo mama- - upang magsalita nang tapat at malinaw sa katotohanan, napagtatanto na ito ay hindi kasiya-siya para sa kausap. Nagbibigay ng kabastusan, plebeianism, kung minsan kahit isang pagnanais na hiyain ang kausap. Ito ay may posibilidad na maging mas mapanlikhang makitid ang pag-iisip na mga tao, hindi masyadong maayos ang ugali. Sasabihin ng [ating kapatid]... Encyclopedic Dictionary of Psychology and Pedagogy

    Sabihin ang totoo- upang magsalita nang tapat at malinaw sa katotohanan, napagtatanto na ito ay hindi kasiya-siya para sa kausap. Nagbibigay ng kabastusan, plebeianism, kung minsan kahit isang pagnanais na hiyain ang kausap. Ito ay may posibilidad na maging mas mapanlikhang makitid ang pag-iisip na mga tao, hindi masyadong maayos ang ugali. [Aming kapatid]… … Kultura ng komunikasyon sa pagsasalita: Etika. Pragmatics. Sikolohiya

    MAGSABI- sino Bigyang-pansin kung kanino l. isa pa; huwag tumuon sa kausap, huwag direktang tugunan ang kausap. Nangangahulugan ito na ang tingin ng tao (X) ay hindi nakadirekta sa kausap, lampas sa kanya, o ang kanyang mga salita ay hindi direktang tinutugunan ... ... Phraseological diksyunaryo ng wikang Ruso

    pabulong- aksyong bulong, aksyong bulong ng di tuwirang bagay, pagkilos ng di tuwirang bagay, simulang magdagdag ng aksyon sa isang bulong, di tuwirang bagay, ulitin ang aksyong bulong, aksyong bulong ng di tuwirang bagay, hindi direktang ... ... Verbal compatibility ng mga pangalang hindi layunin

    Magsalita ng pabulong. Nob. Matakot sa publisidad. ILONG 12, 89 ... Malaking diksyunaryo ng mga kasabihang Ruso

    pabulong- Bulong Magsalita ng pabulong... Pagbaybay ng mahihirap na pang-abay

    pabulong- tingnan ang kalahating bulong; sa tanda adv. Magsalita ng pabulong... Diksyunaryo ng maraming expression

    Kung Ang Mga Pader na Ito ay Masasabi ang Mga Panlabas na Limitasyon: Kung Ang mga Pader na Ito ay Masasabing Genre fiction ... Wikipedia

    pabulong- tingnan ang bulong; adv. Napakatahimik, halos tahimik. Bulong para magsalita, magtanong, sumagot ... Diksyunaryo ng maraming expression

Mga libro

  • Mahirap na diyalogo. Ano at Paano Sasabihin Kapag Mataas ang Stakes ni Carrey Patterson, Lola Joseph, Ron Macmillan, Al Switzler. Tungkol sa aklat Nang unang marinig ng mga tao ang katagang "mahirap na pag-uusap", sa imahinasyon ng marami, ang unang pumasok sa isip ay ...
  • Matutong Magsabi ng Hindi, Altucher James, Altucher Claudia Azula. Gaano kadalas kailangan mong sumang-ayon at pagkatapos ay pagsisihan ito sa halip na humindi? Hindi katanggap-tanggap…
  • Paalam, Good Girl Complex! O kung paano matutong magsabi ng "hindi" sa iba at magsimulang magsabi ng "oo" sa iyong sarili. Libro ng pagsasanay, Liana Dimitroshkina. Ang pang-araw-araw na tulong sa mga kamag-anak, kaibigan, kasamahan at kaibigan ay palaging isang priyoridad para sa iyo? Mabuti at masunurin...

Gayunpaman, hindi pa rin pinapayuhan ng mga eksperto ang pagbulong sa anumang pagkakataon. Sa kanilang opinyon, ang pagbulong ay nagdudulot lamang ng pinsala sa katawan ng tao. Kaya, noong 2006, ang Amerikanong doktor na si Robert Sataloff mula sa Drexel University, na hindi lamang isang otolaryngologist, kundi isang propesyonal na mang-aawit ng opera, ay nagtaka kung bakit pinapayuhan ng lahat ng mga doktor na iwasan ang pagbulong. Pinag-aralan niya ang kaugnay na literatura at nalaman na kakaunti ang pananaliksik na ginawa sa lugar na ito. At pagkatapos ay nagpasya si Sataloff na isagawa sila mismo, kasama si Adam Rubin, direktor ng voice center sa Michigan.

100 tao ang nakibahagi sa eksperimento. Ang bawat isa sa kanila ay kailangang magbilang mula isa hanggang sampu, una sa isang normal na boses at pagkatapos ay sa isang bulong. Ang mga paggalaw at ang estado ng vocal cords ay naitala at sinusubaybayan gamit ang isang endoscope. Dahil dito, lumabas na 69 na mga paksa ang nag-iinit ng mga ligament kapag bumubulong tulad ng hindi kapag binibigkas nila ang mga salita sa isang normal na boses. Kaya, napatunayan ng mga siyentipiko na ang pagbulong ay lumilikha ng labis na pagkarga sa mga fold ng larynx.

Ano ang bulong? Ang pagbulong ay isang espesyal na anyo ng pagsasalita ng tao, isang espesyal na setting ng speech apparatus. Nawala ngayon - halos ganap. Oo, nagkaroon ng kultura ng pagbubulungan. At dito wala siya. Bakit? Higit pa tungkol dito mamaya.

Ano ang magagawa ng isang bulong? Ito ay may kakayahang ilagay ang isang tao sa isang ulirat, sa isang binagong estado ng kamalayan. Nagmumungkahi ang bulong. Lahat ng pabulong na salita ay may kapangyarihan ng mungkahi. Dumiretso sila sa walang malay. Bakit sa tingin mo "mga lola" - "binulong"? Oo, kaya naman!

Ngayon ay malinaw na ang isang bulong ay maaaring ituring din bilang isang sandata! Kaya kinuha nila siya mula sa amin - habang kinukuha nila ang mga armas mula sa populasyon. Bakit mo ito kailangan?

Tingnan natin ang mga uri at subspecies ng bulong

- ang isang bulong ay maaaring banayad (malumanay na bulong) (ito ang wika ng komunikasyon sa pagitan ng isang ina at isang maliit na bata, pati na rin ang wika ng mga magkasintahan, magkasintahan, mag-asawa).

- Ang mga bulong ay maaaring conspiratorial (whisper conspiratorially) (ito ang wika ng komunikasyon ng isang malapit na bilog ng mga kaibigan na naghihiwalay sa kanilang sarili sa ganitong paraan mula sa buong mundo, na tinitiyak ang privacy para sa kanilang pag-uusap),

- nakakainis ang bulong (nakakainis na bulong) (ito ang sandata ng nakakainis na tao na nakakagambala sa pakikinig sa guro o artista sa entablado sa kanyang mga katangahan, sinusubukang bigyan ng pansin ang kanyang pagkatao. Nagtagumpay siya (bulong - malakas na nagbibigay inspirasyon , ngunit nakakainis ito sa amin),

- at ang bulong ay nagbabala. (Ginagamit ng mga creator ng horror films ang property na ito ng whispering - sa kasong ito, nakakatakot ang whisper!)

Mula sa buong repertoire ng mga bulong, mayroon lamang tayong nakakatakot na bulong! At pagkatapos, dahil ang kapangyarihan nito ay lubos na nauunawaan ng mga karampatang tunog na tao mula sa mga horror films. Matalino sila, pero ano tayo? Pero hindi kami.

“Shh! Magsalita ka ng pabulong!" o ... "Ang bulong sa lipunan ay bastos!"

Well, nasaan ang katotohanan? At ang katotohanan, gaya ng dati, ay dalawa. Depende sa konteksto.

Mangyaring magsalita nang pabulong!

Noong unang panahon, wala tayong ganitong ingay na polusyon sa kapaligiran sa kalye at sa loob ng tirahan gaya ngayon. Samakatuwid, kahit na ang isang mahinahon na pag-uusap sa isang tinig ay nakita bilang isang matalim na hindi kanais-nais at hindi kinakailangang ingay! Ngayon ay mayroon kaming mga sasakyan na bumubusina, isang refrigerator, isang TV na sumisigaw. Nalunod kami sa tesnogenic na ingay. Tayo ay nadumihan hanggang sa ating mga tainga. At iyon ang dahilan kung bakit hindi namin iginagalang ang karapatan ng isa't isa sa pananahimik.

Anong meron doon! Ni hindi kami marunong magsalita ng tahimik - sumisigaw lang kami mula umaga hanggang gabi.

Indecent ang bulong sa lipunan!

Oo, at totoo rin iyon. Ang bulong-bulungan sa lipunan ay kung minsan ay bastos. Sa pangkalahatan, ang bulong ay isang instrumento na katulad ng gabi, takipsilim, takipsilim. Tulad ng "visual" takip-silim, dilim; gayundin ang "auditory" - ang isang bulong ay nagtatakda sa taong nakakakita nito sa isang ulirat. Sa araw, ito ay halos bihirang angkop. Sa araw, hindi ka makikinig sa ulirat. At bakit sa araw na ulirat? Dapat kang mag-ingat sa araw! Kaya naman sa araw, nakakainis ang bulong ng marami. Ito ay nauugnay sa panlilinlang, pagsasabwatan, panganib. Na parang sa araw ay biglang nagdilim ang araw at naghari ang hindi likas na kadiliman.

Gayunpaman, ang pagbulong ay medyo kapaki-pakinabang. Nakakalungkot na mula sa buong repertoire ng mga kakayahan nito, mayroon lamang tayong nakakatakot na bulong mula sa mga horror films. At tayo mismo ang may kasalanan!

Ang mga kaaway ng bulong, sino sila:

    Ang unang kaaway ng pagbulong (ang posibilidad ng isang matalik na pag-uusap ay hindi para sa prying tainga) ay ideolohikal, siyempre, ang estado ng pulisya at ang mga ideya ng totalitarianism. Ang totalitarianism (na ang pangarap ay subaybayan ang lahat) ay organically alien sa mga bulong ng mga tao. Kaya pinatalsik niya siya mula sa kultura ng mga tao sa pinakaunang lugar. Ano ba yang ibinubulong mo ha? Ang isang mabuting tao ay walang itinatago sa kanyang mga kasama!

    Ang pangalawang kaaway ng pagbulong ay ang polusyon ng ingay ng ating technogenic na panahon. Mga sasakyan sa ilalim ng bintana. Ito ay nalaman na natin.

    Ang ikatlong kaaway ng pagbulong ay (na sumusunod mula sa talata Blg. 2) ang ating pagkawala ng kamalayan sa pangangailangang igalang ang pahinga, pagtulog, kapayapaan ng ibang tao. Tayo at ang ating imprastraktura ay naging walang galang sa mga nerbiyos ng Iba. Oo, hindi na natin nirerespeto ang sarili natin! Nakasanayan na naming matulog sa ilalim ng sumisigaw na TV. Maawa ka, anong bulong! Anong mga makalumang seremonya ang ginagawa mo dito! Ang aming smartphone ay nakakahiyang magbeep gabi at araw, na nagpapadala ng mga notification ng iba't ibang spam tuwing limang minuto.

    Ang ika-apat na kaaway ng pagbulong ay ang hindi pagkakakilanlan ng oras ng araw ng modernong sibilisasyon at kultura - "Araw ng Gabi". Noong unang panahon, sa sandaling dumilim, natural na bumaba ang boses ng mga tao sa isang bulong. Ngayon, kapag mayroon tayong "araw at gabi na pinaghalo" (salamat sa artipisyal na pag-iilaw, na ginagawang walang katapusan ang araw ng pagtatrabaho at salamat sa magdamag na kalakalan sa malalaking metropolitan na lugar), hindi tayo makahanap ng isang lugar kung saan ang pagbulong ay magiging natural at nararapat.

    Ang ikalimang kaaway ng pagbulong ay magkahiwalay na mga silid (silid-tulugan) para sa bawat miyembro ng pamilya, na namumuhay nang mag-isa. Atomization ng lipunan. Kung nakatira ka sa isang apartment - mag-isa, walang saysay na bumulong sa sinuman, tama? Masaya kang nakikipag-usap sa iyong tsinelas at isang pusa - nang malakas (sa isang boses) o nagsasagawa ka ng isang mental monologue "sa iyong sarili". Ang rehistro ng pagsasalita na "bulong" ay wala na sa iyong repertoire. Hindi mahahalata, ngunit ninakawan ka sa kanya. Ngunit nabubuhay ka mag-isa! Hindi, pero pilit mo pa ring bumulong, kahit na mag-isa kang namumuhay. Magdasal man lang ng pabulong, o kung ano... Bakit? Higit pa tungkol dito mamaya...

Isang bulong ang ninakaw mula sa isang lalaki. Paano nakaapekto ang sitwasyong ito sa mga anak at asawa?

paano paano? Grabe! Kailan mo huling nakausap ang iyong anak nang pabulong? Hindi kailanman? Well, I see... Subukang magsagawa ng ganoong therapeutic experiment.

Kapag sumapit ang gabi at inihahanda mo ang iyong anak para matulog, simulan ang pakikipag-usap sa kanya - sa isang pabulong. Sa una ay magugulat siya. At pagkatapos ay lilingon siya sa isang bulong. Isa pang minuto - at ang mga nerbiyos ng bata mismo ay huminahon, ang bata ay matutulog.

Tandaan! Lahat ng pabulong na salita ay nagpapahiwatig. Ibig sabihin, mayroon silang nakaka-inspire na hypnotic power. Ano ang gusto mong sabihin sa iyong anak - sa pabulong? .. Anong mga salita ang magpapakalma? Anong mga saloobin ang pumukaw?

Mahal na mahal kita!

Ngayon pumunta sa kwarto sa iyong mahal sa buhay. Makipag-usap sa kanya, (sa kanya) sa banayad na bulong. Bulong. Alam mo, ang pagbulong sa kwarto ay mahusay para sa pagpapalakas ng pamilya at gumagana nang mas mahusay kaysa sa anumang aphrodisiacs. At higit pa - mas mahusay kaysa sa anumang mga psychologist ng pamilya!

Manahimik tayo! Para saan?

Buweno, kung hindi sapat para sa iyo na ang mga bata ay titigil sa kaba at magiging masunurin, at ang mga relasyon sa iyong mga mahal sa buhay ay sumiklab na parang sa isang honeymoon, kung gayon narito ang higit pang impormasyon para sa iyo.

Ang pagsasalita ng pabulong (nang walang boses) ay sapat na mahirap. Ang paraan ng pagsasalita na ito ay nangangailangan mula sa aming speech apparatus - ilang beses na mas malinaw na artikulasyon, paggawa ng mga tunog. Ito ay eksakto kung ikaw ay "sinasabi" ng isang bagay sa isang bingi na nagbabasa ng labi - labis na tama ang "paglalagay" ng mga tunog ng Ruso.

Tulad ng maaari mong hulaan, tulad ng pagsasanay sa speech therapy, himnastiko ng speech apparatus - perpektong pinapanatili nito ang ating ... utak at lahat ng aktibidad ng nagbibigay-malay sa mabuting kalagayan. Pagkatapos ng lahat, ang utak ay konektado sa speech apparatus!

Sa kabaligtaran, ang "kandado sa mga labi", malabo, malabo, walang kulturang pananalita "na may saradong bibig" sa mga patinig lamang, lahat ng ito ay "sho e-a-a-oe?" at ang "yate kazaa i oyua" ay humahantong sa isang tao sa maagang pagka-idiocy at ang pagkalipol ng mga pag-andar ng pag-iisip.

Bulong. Ito ay kapaki-pakinabang! At mabuhay ang Whisper Show. Upang magsimula sa... hindi bababa sa - sa mga nursery, kung saan ang aming mga overexcited na preschool na mga bata ay sinusubukang huminahon at makatulog, at sa aming mga matrimonial na silid-tulugan, mula sa kung saan ang TV receiver ay dapat na tinanggal matagal na ang nakalipas, na pinapalitan ito ng banayad. at matamis - bulong ng aming mahal na kalahati ...

Elena Nazarenko

Sa buong buhay, lahat tayo ay madalas na nagbubulungan. Nagbubulungan tayo kapag nagbabahagi tayo ng mga sikreto sa isa't isa o natatakot na gisingin ang isang tao, at kung minsan ay napipilitan tayong gawin ito ng iba't ibang sakit sa lalamunan. Gayunpaman, sa anumang kadahilanan na lumipat tayo sa isang bulong, ito ay tiyak na imposibleng gawin ito, ayon sa mga siyentipiko.

Paano nakuha ang boses?

Upang maunawaan kung bakit nakakapinsala ang magsalita nang pabulong, kailangang malaman ang istruktura ng vocal apparatus at ang proseso kung saan nabuo ang boses. Kaya, ang voice apparatus ng tao ay binubuo ng mga baga, bronchi, trachea, oral at nasal cavities, pharynx at larynx. Ang shell ng huli ay may mga fold, na tinatawag nating vocal cords.

Nakakagawa lang tayo ng mga tunog kapag humihinga tayo. Ang hangin mula sa mga baga ay pumapasok sa bronchi at trachea, at pagkatapos ay lumabas sa pamamagitan ng larynx. Kasabay nito, ang mga vocal cord ay nagsisimulang manginig. Sa sandaling ito ay ipinanganak ang tinig. Salamat sa istraktura at mekanismo ng larynx, nakakapagsalita tayo sa falsetto, bass o whisper.

Bulong ni Harm

Gayunpaman, hindi pa rin inirerekomenda ng mga siyentipiko ang paggamit ng bulong sa anumang pagkakataon. Sa kanilang opinyon, ang pagbulong ay nakakasama lamang sa katawan ng tao. Kaya noong 2006, ang Amerikanong doktor na si Robert Sataloff mula sa Drexel University, na hindi lamang isang otolaryngologist, kundi isang propesyonal na mang-aawit ng opera, ay nataranta sa tanong kung bakit pinapayuhan ng lahat ng mga doktor na iwasan ang pagbulong. Pinag-aralan niya ang kaugnay na literatura at nalaman na kakaunti ang pananaliksik na ginawa sa lugar na ito. At nagpasya si Sataloff na gawin ito mismo, kasama si Adam Rubin, ang direktor ng isang voice center sa Michigan.

Kasama sa eksperimento ang 100 tao. Bawat isa sa kanila ay kailangang magbilang mula 1 hanggang 10, una sa normal na boses, at pagkatapos ay pabulong. Ang mga paggalaw at kondisyon ng vocal cords ay sinusubaybayan at naitala gamit ang isang endoscope. Bilang resulta, lumabas na 69 na mga paksa ang nag-strain ng kanilang mga ligament kapag bumubulong hangga't hindi nila, binibigkas ang mga salita sa isang normal na volume. Kaya, napatunayan ng mga siyentipiko na ang pagbulong ay lumilikha ng labis na pagkarga sa mga fold ng larynx.

Sa laryngitis

Iyon ang dahilan kung bakit ito ay hindi nagkakahalaga ng pag-uusap sa isang bulong. Kahit na magkasakit ka at may tinatawag na mahinang boses (madalas itong nangyayari sa laryngitis), hindi ka dapat gumamit ng bulong. Pinayuhan ng U.S. vocal consultant na si Judy Rodman ang kanyang mga estudyante na manahimik sa panahon ng laryngitis. Kung hindi, maaari mong masira ang ligaments at masira ang iyong karera. Pagkatapos ng lahat, ang vibrating vocal folds, na nagdurusa na sa pagkatuyo sa panahon ng karamdaman, ay mas dehydrated, at samakatuwid ay mas madaling masugatan.

Para sa komunikasyon, ipinapayo ni Rodman ang paggamit ng kampana at mga kagamitan sa pagsulat. Pero wag na lang magsalita lalo na sa pabulong.