Ang tsismis at intriga ay matatagpuan sa bawat pangkat ng opisina. Upang maalis ang isip sa trabaho, nagpasya ang mga kasamahan na talakayin ang pribadong buhay ng ibang mga empleyado. Minsan ang tsismis at intriga ay magdadala ng maraming hindi kasiya-siyang bagay sa isang tao. Hindi lamang nila masisira ang iyong kalooban, ngunit maaari ring makapinsala sa iyong karera. Humigit-kumulang 79% ng mga tao ang itinuturing na ang tsismis ay isang negatibong imbensyon ng sangkatauhan. Paano protektahan ang iyong sarili mula sa intriga? Paano haharapin ang mga tsismis? At ano ang iyong reaksyon?

Mga tampok ng koponan

Halos lahat ng working group ay may mga intriga, lalo na ang mga manggagawa sa opisina. Pagkatapos ng lahat, lahat ay nakikipaglaban para sa pamumuno, at hindi gaanong mahalaga kung paano darating ang tagumpay. Ang mga biktima ng mga intriga sa opisina ay:

1. Mga tagalabas. Kadalasan, ang mga taong hindi nagtagumpay sa mga resulta o namumukod-tangi sa mga kulay-abo na masa ay sumuko sa pangungutya.
2. Mga bago. Bago sumali sa isang bagong koponan, kailangan mong makinig sa maraming masasamang bagay at tsismis.
3. Ang tinatawag na "mahusay". Kung ang mga manggagawa sa opisina ay nakasanayan nang magtrabaho sa isang masayang bilis at sumusunod sa isang pamilyar na plano, ang taong magsisimulang magpakita ng pinakamahusay na mga resulta ay magdudulot ng negatibong reaksyon at inggit. Dahil dito, sisikapin ng staff na siraan ang isang kasamahan, dahil sino ba naman ang may gusto na may mas mataas sa kanila sa career ladder.

Mas madaling maunawaan ang sitwasyon gamit ang isang halimbawa. Ang kumpanya ay kumukuha ng bagong empleyado. Sa maikling panahon, nagawa niyang:

• dagdagan ang kita ng kumpanya;
• maakit ang atensyon ng mga customer;
• mapabuti ang pangkalahatang pagganap ng kumpanya.

Batay dito, siya ay tumatanggap ng magandang suweldo, promosyon at paggalang mula sa kanyang mga nakatataas. Gayunpaman, ang parehong kumpanya ay gumagamit ng isang espesyalista na hindi naipakita ang gayong magagandang resulta sa loob ng maraming taon. Alinsunod dito, ang aktibidad sa bahagi ng bagong dating ay magdudulot ng paggulo ng mga negatibong emosyon. At pagkatapos, upang ma-rehabilitate sa mata ng mga awtoridad, ang matandang empleyado ay magsisimula ng mga intriga sa trabaho (panloloko, pagnanakaw, set-up).

Ang pamamahala ay nakasanayan na magtiwala sa mga espesyalista na nagtatrabaho sa kumpanya sa loob ng mahabang panahon. Dahil dito, ang bagong dating ay sinibak nang walang pagkakataon na patunayan ang kanyang kaso.

Mula sa halimbawang ito, mauunawaan na ang mga intriga ay mga salita o kilos na nakakaimpluwensya sa mga opinyon at desisyon ng mga tao. Inihahambing din ang tsismis sa manipulasyon.

Gayunpaman, hindi lahat ng mga koponan ay tumatanggap ng mga intriga. Ang patuloy na pag-aaway at salungatan ay nangangailangan ng maraming enerhiya at nerbiyos. Upang harapin ang problema, ang mga manggagawa sa opisina ay madalas na nagboycott sa mga tsismis at mga pakana.

Matagal bago makamit ang pagiging patas at respeto mula sa mga kasamahan. Ngunit huwag mawalan ng pag-asa, kailangan mong maniwala sa pinakamahusay. Pagkatapos ng lahat, may mga pakinabang sa tsismis:

1. Ang isang tao na pinag-uusapan ng buong opisina ay dumating sa atensyon ng pamamahala. Salamat dito, maaari kang tumayo at muling ipakita ang iyong propesyonalismo.
2. Pumunta sa lansihin at sabihin sa tsismis, halimbawa, na ang mga kakumpitensya ay nagpasya na mag-imbita sa isang magandang posisyon. Ang mga alingawngaw sa anumang kaso ay makakarating sa mga awtoridad. Upang mapanatili ang isang empleyado, ang amo ay mag-aalok ng promosyon.

Salamat sa tsismis, mauunawaan mo kung sino ang mapagkakatiwalaan mo at kung sino ang hindi.

Mga Armas sa Disorder ng Working Atmosphere

Mukhang gaano kadaling sirain ang isang mapagkaibigang koponan. Pagkatapos ng lahat, ang mga tao sa loob nito ay matagal nang hindi lamang mga kasamahan, kundi pati na rin mga kaibigan. Gayunpaman, mayroong isang kahila-hilakbot na sandata na maaaring sirain kung ano ang itinayo sa loob ng maraming taon. Kabilang dito ang:

1. tsismis. Kadalasan, ito ay isang baluktot na katotohanan o isang tahasang kasinungalingan na maaaring magpahiya sa isang tao sa mata ng iba. Ang maling impormasyon ay sumisira sa mga karera, relasyon at kahit na nabubuhay sa isang iglap.
2. Inggit, mga pagtatangka upang makuha ang paggalang ng mga kasamahan at pamamahala, pagkukunwari - isang maliit na listahan ng mga dahilan kung bakit ang mga tao ay nagsisimulang magdala ng dumi sa loob ng nagtatrabaho na grupo.
3. Mga insulto at panghihiya sa publiko. Ang mga taong walang kaluluwa na handang tumalikod para sa kapakanan ng kanilang mga interes ay may kakayahang ito. Kapag ang mga argumento sa pagtatalo ay tapos na, ang isang tao ay hindi makakabuo ng anumang mas matalino kaysa sa mga insulto. Hindi mo dapat pinapansin ang mga ganyang tao. Ang mga insulto ay magpapahiya lamang sa kanila sa mata ng iba.

Ang mga tao ay nagtsitsismisan kapag sila ay naiinip. Sa maraming mga koponan, matagal nang tradisyon na magsama-sama para sa isang tasa ng tsaa at "gilingin ang mga buto" ng mga kasamahan. Ano ang gagawin dito?

Ang boycott ay isang "paaralan" na paraan ng edukasyon. Kapag hindi na nakakatulong ang mga pag-uusap, inaayos ang boycott sa team. Ginagamit ito laban sa mga tsismis. Pagkatapos ng lahat, ang gayong mga tao ay hindi maaaring magtagal nang walang komunikasyon. Gaya ng ipinapakita ng karanasan, ang pagwawalang-bahala ay isang mabisang paraan upang labanan ang tsismis. Sa tulong ng isang boycott, nagagawa ng grupo na panatilihin ang isang empleyado sa labas ng kumpanya.

Hindi na kailangang magbayad ng pansin sa tsismis sa trabaho - ang payo ng isang psychologist ay makakatulong sa sitwasyong ito. Hindi ka nila papayagan na ibaba ang iyong pagpapahalaga sa sarili at pinsala.

At tanging isang taong walang katiyakan at duwag ang susubukan na makamit ang kanyang layunin sa ganitong paraan. Ang nagkasala ay maaaring bawian hindi lamang ng trabaho, ngunit managot din para sa paninirang-puri.

Mga undercover na intriga: kinakalkula namin ang nanggugulo

Halos lahat ng pangkat ng opisina ay may intrigero. Madali silang kalkulahin, dahil lahat sila ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na tampok:

1. Kulang sa talent. Ang ganitong mga tao ay hindi makakatulong sa kumpanya na ipatupad ang mga karapat-dapat na proyekto. Nagbubunga sila ng mga intriga sa trabaho, nagnakaw ng mga ideya ng ibang tao at nagsisimula ng mga salungatan.
2. Sinisikap ng bawat iskema na maging isang sinta. Labis na kabaitan, tuso, mahusay na pag-arte - ang mga salik na ito ay nalalaman ito. Ang ganitong mga tao ay mahusay na aktor na lubos na nakakaimpluwensya sa iba.
3. Nakakainggit ang mga iskema. Hindi sila natutuwa sa tagumpay ng iba. Ang tagumpay ng isang tao ay nagdudulot ng malaking kakulangan sa ginhawa sa intriguer at isang pagnanais na gumawa ng isang bagay na hindi kasiya-siya.
4. Duwag. Ang mga schemer ay hindi magsisimula ng isang bukas na salungatan. Una, sinisikap nilang iwasan ang responsibilidad. Pangalawa, hinding-hindi tatanggap ng pagkatalo ang manliligaw.

Sinisikap ng gayong mga tao na itaas ang kanilang pagpapahalaga sa sarili sa pamamagitan ng pagpapahiya sa iba.

Upang maiwasan ang mga salungatan, kailangan mong alisin ang isang hindi kasiya-siyang kasamahan. Paano tumugon sa tsismis tungkol sa iyong sarili? Huwag ayusin ang disassembly at mga iskandalo. Ito talaga ang gusto ng provocateur. Ang pagsalakay ay maglalantad lamang sa isang tao sa negatibong liwanag. Ngunit hindi na kailangang tahimik na panoorin ang pambu-bully. Ano ang gagawin sa ganitong sitwasyon?

Mas mainam na huwag gumamit ng kanyang sariling mga pamamaraan, upang hindi mapahiya ang iyong sarili.

Pinapayuhan din ng mga psychologist:

1. Maging bukas tungkol sa iyong mga ideya tungkol sa trabaho nang sa gayon ay hindi magkaroon ng pagkakataon ang nagplano na magpakalat ng maling impormasyon.
2. Huwag makipag-usap tungkol sa mga personal na paksa.
3. Abutin ang mga nakatataas.
4. Huwag makisali sa mga alitan ng ibang tao.

Maaari ka ring magdala ng mga intriga at tsismis sa isang bukas na pag-uusap. Pinakamainam na magsalita sa isang mahinahon, nakalaan na tono. Hilingin na ipaliwanag at magbigay ng ebidensya sa sinabi ng tsismis kanina.

Malayong maabot ang mga kahihinatnan

Dinadala ng mga tsismis at intriga ang sitwasyon sa rurok. Dahil dito, madalas na nagsisimula ang mga salungatan sa koponan. Hindi lamang nila sinisira ang kapaligiran, ngunit nakakasagabal din sa trabaho sa pangkalahatan.

Tinutukoy ng mga psychologist ang tatlong pangunahing yugto sa pagbuo ng isang salungatan:

1. Maaga. Sinimulan ng mga schemer ang kanilang mga manipulasyon, at ang koponan ay nagiging mas tense.
2. kasalukuyang tunggalian. Nagsisimula na ang malinaw na labanan at labanan. Ang aktibidad sa trabaho ay unti-unting bumababa.
3. Pagkumpleto. Pag-troubleshoot, pag-abot sa mga kompromiso, pagpapanumbalik ng kanais-nais na kapaligiran sa opisina.

Kapag hindi maiiwasan ang salungatan, kinakailangan na kumilos nang tama sa mga kritikal na sitwasyon. Mayroong 10 pangunahing panuntunan:

1. Alamin ang sanhi ng tunggalian, kung ano ang sinusubukang makamit ng provocateur.
2. Huwag gumawa ng mga desisyon para sa mga partido sa hindi pagkakaunawaan.
3. Makinig nang mahinahon sa magkabilang panig.
4. Tiyakin ang mga kalahok, lumipat mula sa emosyon patungo sa sentido komun.
5. Talakayin ang mga tiyak na dahilan para sa hindi pagkakaunawaan.
6. Magtanong ng mga tanong na nagpapaliwanag.
7. Paalalahanan ang mga nasasangkot sa pagtatalo tungkol sa mga pangunahing layunin sa trabaho.
8. Talakayin kung paano malulutas ang tunggalian. Pakinggan ang magkabilang panig
9. Kung ang mga partido sa hindi pagkakaunawaan ay hindi makahanap ng solusyon, mag-alok ng kanilang sariling bersyon.
10. Subukang iwasan ang mga ganitong sitwasyon.

Hindi maiiwasan ang tsismis, intriga at sigalot. May mga taong ganyan sa bawat estado. Samakatuwid, hindi ka dapat tumakas kaagad sa paghahanap ng bagong trabaho. Bilang karagdagan, ang bago ay tiyak na magiging isang okasyon para sa talakayan.

Interesting

Ang isang bagong dating sa koponan ay isang dahilan para sa talakayan. Sa bagong lugar, dapat nilang ipaliwanag ang lahat ng mga subtleties ng trabaho, ipakilala ang mga ito sa mga empleyado. Ngunit kadalasan ang pamamahala ay masyadong tamad na gawin ito. Dahil dito, lumilitaw ang mga hindi pagkakasundo na umabot sa mga seryosong salungatan.

Bakit maaaring hindi sila matanggap sa koponan:

• pagtaas ng pagpapahalaga sa sarili;
• pagtanggi sa mga kolektibong tuntunin;
• bastos na pag-uugali;
• pang-aabuso sa kabaitan ng mga kasamahan.

Madalas mahirap para sa mga bagong dating na sumali sa simula pa lang. Hindi siya inanyayahan na makipag-usap sa hapunan, hindi nila ipinapaliwanag ang mga subtleties at mga tagubilin, hindi nila nakikita ang opinyon. Minsan kahit na ang hitsura ay nagdudulot ng negatibong reaksyon.

Hindi na kailangang manahimik, hindi nakikita ng koponan ang mga "tahimik na tao" nang maayos. Kung tutuusin, naiintindihan ng marami ang katahimikan bilang isang babala. Ang Tikhonya ay madalas na itinuturing na mga taong walang katiyakan at duwag.

Pagkatapos ay sa daan ay nakatagpo ng mga mahilig sa mga talakayan. Paano haharapin ang mga tsismosa sa trabaho? Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang ng isyu nang mabuti. Sa alinmang pangkat ay may mga taong nag-uusap at napopoot. At ang mga dahilan para sa kanilang pag-uugali ay napaka-simple: inggit at hindi pagpayag na magbahagi ng karanasan. Hindi mo dapat bigyang pansin ang mga ganoong empleyado, hindi ka makakalayo sa kanila.

Bilang karagdagan sa mga tsismis, may mga taong palakaibigan sa mga kasamahan na handang tumulong sa pagbagay at pagsasanay.

Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na sa lalong madaling panahon halos lahat ng tao sa estado ay masasanay at hindi na matakot sa bagong dating. Pagkatapos ang lahat ay magpapatuloy tulad ng dati.

Ano ang gagawin kapag ang lahat sa trabaho ay laban sa iyo

Madalas mong marinig sa mga kaibigan o kakilala ang tungkol sa pambu-bully at intriga sa opisina. Sa modernong mga koponan, ang mga tao ay handang lumaban para sa pamumuno sa anumang paraan. Ang bullying ay ang sistematikong agresibong aksyon ng ilang empleyado laban sa isang tao.

Napatunayan ng mga siyentipiko na ang pambu-bully sa trabaho ay humahantong sa matinding stress. Pagkatapos ng lahat, ang isang tao ay palaging sinusubukang protektahan ang kanyang sarili, upang patunayan ang kanyang propesyonalismo. Ang ganitong panahunan na kapaligiran ay may masamang epekto sa pisikal at sikolohikal na kalusugan ng empleyado.

Paano protektahan ang iyong sarili mula sa intriga sa trabaho? Tinutukoy ng mga psychologist ang 6 na pangunahing panuntunan na makakatulong sa isang hindi kasiya-siyang sitwasyon:

Ang mga intriga sa opisina, hindi sapat na mga kasamahan ay hindi dapat masira ang mood. Ang isang mabuting tao ay hindi magsisimulang manghiya ng iba para sa kapakanan ng kanyang sariling kapakanan. Dapat masaya ang trabaho, hindi nakaka-stress.

Paano maging pinuno

Ang susi sa tagumpay ng isang kumpanya ay isang mahusay na pinuno. Upang mapabuti ang pagganap ng kumpanya, kinakailangan upang lumikha ng isang kanais-nais na kapaligiran para sa mga empleyado.

Ang mga pinuno ay madalas na nag-aayos ng tunggalian sa pagitan ng mga kasamahan. Sa mga dalubhasang kamay, pinahuhusay ng pamamaraang ito ang propesyonalismo at nakikinabang sa kumpanya.

Minsan may mga sitwasyon na nagiging hindi malusog ang tunggalian. Ang isang kapansin-pansing halimbawa ay sabotahe, kapag ang isang tao ay gumawa ng makabuluhang dirty tricks sa isa pa upang matapos. Ito ay negatibong makakaapekto sa parehong sitwasyon sa pagtatrabaho at magkakaroon ng epekto sa iba pang aspeto ng buhay, kabilang ang kalusugan. Kung ito ay nangyayari nang higit at mas madalas, kinakailangan na kumilos bago ang mga aksyon ay lumampas sa limitasyon.

Upang ang kumpetisyon ay makinabang sa kumpanya, isaalang-alang ang mga sumusunod na punto:

1. Ipakita ang kompetisyon sa positibong paraan. Mas magiging inspirasyon ang mga empleyado sa pariralang "Ikaw ang pinakamahusay, naniniwala ako na muli kang magpapakita ng mataas na resulta", kaysa sa bastos na pahayag na "Patunayan na hindi ka talo!".
2. Piliin ang panalo nang patas.
3. Tulungan ang mga bago. Kadalasan ang mga bagong dating ay nakakaramdam ng kawalan ng katiyakan sa mga naturang kompetisyon. Huwag mo silang ikumpara sa iba, hindi ito magbibigay ng kumpiyansa. Ang mga salita ng pampatibay-loob ay magiging mas angkop.
4. Pagmasdan ang kapaligiran sa koponan, huwag payagan ang pandaraya at pandaraya.

Ang tunggalian ay magpapataas ng pagganap ng kumpanya. Ito ay sapat na upang sumunod sa mga rekomendasyon, at ang diwa ng kumpetisyon ay magdadala ng mga karapat-dapat na resulta.

Bilang karagdagan sa kompetisyon, ang mga pinuno ay gumagamit ng kooperasyon. Salamat sa kanya, sinusubukan ng mga empleyado ng buong koponan na makamit ang isang tiyak na layunin.

Upang lumipat mula sa tunggalian patungo sa pakikipagtulungan, ang mga tagapamahala ay nagsisimulang mag-udyok sa mga empleyado, ipaliwanag ang lahat ng mga detalye. Salamat sa pagtutulungan ng magkakasama, nakakamit ang matataas na resulta, at maaari itong makinabang sa kumpanya. Bilang karagdagan, ang pakikipagtulungan ay makakatulong sa pagpapalapit ng mga kasamahan.

Ang isa sa mga pagpipilian ay ang pagtatalaga ng pangkatang gawain, ang mga resulta kung saan ay matukoy ang kapalaran ng naglalabanang mga kasamahan. Kung ang kanilang posisyon ay mahal sa kanila, makakahanap sila ng mga paraan ng pagkakasundo at ganap na gagawin ang kanilang mga gawain.

Ang trabaho ay tumatagal ng halos lahat ng aming oras, at ang kumpanya kung saan kami nagtatrabaho ay nagiging aming "pangalawang tahanan". Iyon ang dahilan kung bakit ang boss, bilang "ulo ng pamilya", ay dapat maging matulungin sa mga empleyado ng kanyang pangkat, na pumipigil sa iba't ibang alitan at alitan. Sa kasamaang palad, kapag ang kawani ay lumampas sa ilang dosenang tao, ang pagsubaybay sa lahat ay hindi isang madaling gawain. At sa mga maliliit na koponan, ang mga intriga ay madalas na pinagtagpi sa likod ng pamumuno. Malamang, halos hindi posible na maiwasan ang mga ito, ngunit hindi mahirap na lumabas na matagumpay mula sa anumang maselang sitwasyon. Samakatuwid, kung ang mga intriga sa trabaho ay nakakaabala sa iyo, ang sikolohiya ay magmumungkahi ng ilang epektibo at sa parehong oras ay napakasimpleng mga paraan upang madaig ang anumang hindi pagkakasundo sa mga kasamahan at neutralisahin ang pagsalakay na ipinapakita sa iyong direksyon.

Kung naputol ang kadena ng mga kasamahan

• Sa anumang sitwasyon at kapaligiran, napakahalaga na mapanatili ang pinakapositibong relasyon sa mga empleyado. Subukang makipag-usap at ngumiti nang higit pa, ngunit napakahalaga na panatilihin ang iyong distansya at huwag masyadong magsalita. Kaya, maiiwasan mo ang hindi kinakailangang panghihimasok sa iyong buhay, dahil ang inosenteng pag-usisa sa bahagi ng mga kasamahan ay maaaring gumana laban sa iyo.
• Subukang huwag sumali sa mga kasamahan na naghihiwalay at lumikha ng kanilang sariling "mga grupo" - ito ang kadalasang mga instigator ng lahat ng uri ng intriga sa negosyo.
• Upang ang mga kasamahan ay walang anumang mga pahiwatig na nagpapahintulot sa kanila na maghanap ng mali sa iyo at ilabas ang kanilang galit at kawalang-kasiyahan sa iyo, kailangan mong makipag-usap nang kaunti tungkol sa iyong sarili at makinig nang higit pa. Kaya palagi kang nasa panalong sitwasyon.
• Kapag nagalit sa iyo ang isa sa mga empleyado, huwag suportahan ang pakikipag-away sa kanya. Iwasan ang panghuhusga at paninisi kapag sinusubukan mong patunayan na ikaw ay tama. Ang ganitong pagtatangka sa pagtatanggol sa sarili ay mali - ito ay mas mahal para sa iyong sarili. Makatipid ng oras at nerbiyos.
• Iwasan ang mga labanan, tsismis at pagkondena sa likod.
• Ang pangunahing pasimuno ng intriga ay laging naghahangad na manipulahin ang iba, lalo na ang mga bagong dating. Iwasang magpakasawa sa kanya, huwag subukang kusa ang kanyang sarili sa kanya. Pero hindi rin naman sulit na sirain ang relasyon mo sa kanya.

Kung ang amo ay halimaw

• Kung nag-aalala ka tungkol sa pagpili ng nit-picking sa bahagi ng pinuno, subukang maunawaan ang mga motibo ng kanyang pag-uugali. Ang pagiging agresibo at negatibiti ay laging may kani-kaniyang dahilan, walang nanggagaling sa kung saan. Ang kadahilanan ng tao ay malinaw na gumaganap ng isang papel dito. Pagkatapos ng lahat, maaaring ang pinuno ay may mga problema sa mga relasyon, sa pamilya, o kahit sa kalusugan. Ang sobrang karga ay mayroon ding lubhang negatibong epekto, na humahantong sa nerbiyos at pagkamayamutin. Ang pinakamasamang opsyon ay ang pagmamahal ng amo sa kapangyarihan. Marahil ay gusto lang niyang gawin ang kanyang mga nasasakupan na manginig sa harap niya - sa kasong ito, ang boss ay malinaw na kabilang sa kategorya ng mga bampira ng enerhiya.
• Ang isang magandang taktika ay ang subukang bumuo ng isang relasyon sa iyong mga superyor, kaya subukang maghanap ng isang karaniwang wika sa iyong boss. Magagawa ito sa pamamagitan ng malumanay na pag-aalok ng tulong o paghingi ng payo. Ang bawat tao ay nangangailangan ng atensyon at interes sa kanyang tao. Subukan ang iba't ibang mga pagpipilian para sa pag-impluwensya - ang pakikiramay at pakikipagsabwatan ay kadalasang nakakatulong, ngunit kung minsan ay kailangan mong gumamit ng pambobola, na nagbibigay ng mga papuri sa boss. Ang pangunahing bagay dito ay malaman ang panukala.

Sa sandaling pumasok ka sa pinuno ng tiwala - ito ay nasa bag. Subukang magtanong kung kailangan niya ng tulong sa anumang pang-araw-araw na gawain - marahil maaari kang magbigay sa kanya ng magagandang rekomendasyon mula sa mga doktor, cosmetologist, tutor o abogado. Ano nga ba ang pinaka kailangan ng iyong amo? Kung hindi ka matatalo, kung gayon ang tagumpay ay garantisadong, at ang iyong relasyon ay magsisimulang bumuti kaagad. Pagkatapos ng lahat, kahit sino, kahit na ang pinaka-nakakapinsalang tao, ay hindi pakikitunguhan nang masama ang isa na tumutulong sa paglutas ng kanyang mga problema.

Sa ilang mga kaso, maaaring makatulong na humingi ng payo sa pinuno. Ang simpleng sikolohikal na panlilinlang na ito ay nakakatulong sa isang tao na makaramdam ng kahalagahan at kahalagahan. Pagkatapos ay mag-iinit ang kanyang saloobin sa iyo.

Tricks - traps: hanapin at neutralisahin

Napakahalaga na makita at kilalanin ang mga trick na inihanda para sa iyo ng mga mapanlinlang na kasamahan sa oras. Ang mga sumusunod ay mga senyales na ang kaso ay hindi malinis, at sinusubukan nilang hamunin ang iyong pagiging angkop sa propesyonal:

• Kapag sa isang talumpati ay napansin mo ang isang malinaw na pagmamalabis ng isang bagay. Mag-ingat at maghanap ng mga hindi pagkakapare-pareho.
• Kung ang isang kasamahan ay tumutukoy sa awtoridad, maaaring ito ay isang palatandaan ng kanyang kawalan ng katapatan. Sa kasong ito, suriin kung ang "awtoridad" na binanggit sa pag-uusap ay talagang may kaugnayan sa paksang tinatalakay.
• Paglukso mula sa paksa patungo sa paksa, paglilihis ng usapan, pag-iwas sa mga sagot - palaging ibalik ang nagplano sa orihinal na paksa.
• Ang pagkaantala ng desisyon sa anumang isyu, pagbaluktot ng impormasyon. Pansinin at bigyang-diin ang pagkakaiba sa pagitan ng mga katotohanan at katotohanan.
• Pag-uulit ng isang tanong nang paulit-ulit upang makumpirma ito, nangikil ng tamang sagot. Kung ginagamit ng intrigero ang taktika na ito, linawin ang mga salita at tumanggi na magbigay ng sagot kung ang tanong ay tila "bogus" sa iyo.
• Pinilit na pumili sa pagitan ng limitadong bilang ng mga opsyon. Tandaan na ang isang schemer ay hindi dapat gumawa ng mga patakaran. Isuko ang mga paghihigpit, ialok ang iyong mga alternatibo.

Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga simpleng tip na ito, maaari kang maging panalo sa anumang sitwasyon. Ang pagiging palakaibigan, kalmado at tiwala sa sarili ay ang tatlong pangunahing panlaban, kung saan ang mga intriga ay magiging wala sa iyo.

Alam ng lahat na ang intriga sa opisina ay isang mahalagang bahagi ng trabaho. Para sa ilan, ang boss ay nag-iisa ng mga paborito, at walang awa na nabubulok ang natitira, ang isang tao ay halos hindi nakakapasok sa koponan, sa isang lugar na may mga salungatan sa pagitan ng mga empleyado, at iba pa. May mga tao na madaling harapin ang anumang sitwasyon, ngunit marami ang sumuko sa ilalim ng presyon ng lahat ng negatibiti. Ngunit walang pagkakaiba sa pagitan ng mga taong ito - ang mga una lamang ay may alam na makakatulong sa kanila sa mga digmaang pang-opisina na ito. Samakatuwid, kung nakakaranas ka ng mga paghihirap sa ganitong kalikasan, dapat mong basahin ang tungkol sa kung paano manalo ng mga intriga sa opisina.

Kumonekta sa mahirap na mga tao

Madalas uminit ang atmosphere sa opisina dahil sa mga mahihirap na tao na nandoon. Hindi nila nais na makipag-ugnay sa sinuman sa kanilang sariling malayang kalooban, makagambala sa proseso ng paggawa, masira ang pangkalahatang espiritu, at iba pa. Sa karamihan ng mga kaso, sinusubukan nilang ihiwalay ang kanilang mga sarili mula sa kanila, na humahantong sa isang mas malaking pagkasira sa klima ng opisina. Samakatuwid, inirerekumenda na gawin ang kabaligtaran - subukang makipagkaibigan sa gayong mga tao sa iyong sarili, makipag-usap sa kanila, sabihin sa kanila kung gaano kahalaga ang gawaing ginagawa nila - at mauunawaan mo na hindi sila napakahirap kung makakahanap ka ng isang diskarte sa sila.

Wika ng katawan

Naturally, walang inaasahan na sa opisina ay mamahalin mo ang lahat at hahangaan ang lahat, ngunit sa anumang kaso, hindi mo dapat ipakita ang iyong negatibiti - para sa kapakinabangan ng pagtutulungan ng magkakasama. Ngunit kung maraming tao ang gumagawa ng isang mahusay na trabaho na may pambobola sa mga salita, kung gayon ang mga kilos ay kadalasang nagbibigay sa kanila. Samakatuwid, kailangan mong matutunang kontrolin ang iyong body language para tumugma ito sa iyong sinasabi. At pagkatapos ay walang mga sitwasyon kung saan sasabihin mo sa isang kasamahan na ginawa niya ang isang mahusay na trabaho, na sinamahan ito ng isang roll ng mata.

Bigyang-pansin ang mga kasamahan

Hindi mo kailangang maging kaibigan ang bawat isa sa iyong mga kasosyo sa trabaho para gumana ang iyong koponan. Ngunit ito ay magiging mas epektibo kung alam mo ang kahit kaunti tungkol sa isa't isa upang mapanatili mo ang pag-uusap. At para dito hindi mo kailangang maging Sherlock Holmes o ayusin ang isang interogasyon na may pagkiling. Tumingin lamang sa paligid, bigyang-pansin ang mga detalye at maliliit na bagay, at marami kang matututunan na magpapahintulot sa iyo na mag-lubricate ang mekanismo ng iyong gumaganang makina.

Ang iyong "kaaway" ay tao din

Huwag isipin na ang iyong kasamahan, na hindi kumikilos sa pinakamahusay na paraan sa iba, ay ginagawa ito upang sadyang gumawa ng masasamang bagay. Tandaan na lahat tayo ay tao, kaya hindi mo malalaman kung ano ang sanhi ng pag-uugaling ito. Marahil sa pagkabata ang taong ito ay nasaktan, at katutubo niyang sinusubukan na manalo o ipagtanggol ang kanyang sarili, o marahil siya ay nagkaroon ng isang mahirap na linggo. Hindi ka dapat tumugon sa bawat kabastusan sa parehong paraan - tratuhin ang mga tao sa paraang gusto mong tratuhin ka nila. At kung palagi kang lumulubog sa parehong antas, ang lahat ng ito ay magiging isang mabisyo na bilog ng galit at mababang produktibo.

Kunin ang pagpuna nang naaangkop

Ang isang malaking bilang ng mga pag-aaway sa lugar ng trabaho ay nagmumula sa katotohanan na ang isang kasamahan ay gumagawa ng mga kritikal na komento tungkol sa isa pa. Gayunpaman, ito ba ay talagang sanhi ng salungatan? Sa susunod na ituro ng isang kasamahan ang iyong kapintasan, bago ka magalit sa kanila, isaalang-alang na kung hindi nila gagawin, ang iyong boss ay nasa kanilang lugar at ang iyong problema ay nasa mas mataas na antas. Alamin kung paano makinig sa iyong mga kasamahan at magsabi ng "salamat" sa kanila bilang tugon sa pamumuna, sa halip na subukang agad na ilagay ang "tamasang" sa kanyang lugar.

Lumayo sa mga labanan sa kapangyarihan

Kadalasan sa ugat ng intriga sa opisina ay ang pakikibaka para sa kapangyarihan. Kapag ang dalawang tao na may malalaking ego ay nagsalubong patungo sa promosyon o simpleng impluwensya sa opisina, pinakamainam na lumayo sa daan at lumayo sa daan. Walang saysay na magkasundo ang mga naturang disputants, dahil madalas nilang nakikita ang gayong salungatan na may dalawang resulta lamang - tagumpay o pagkatalo. Alinsunod dito, walang magandang mangyayari dito, kaya hayaan silang manguna sa kanilang pakikibaka para sa kapangyarihan, na, sa esensya, ay binubuo lamang ng pagpapatunay sa iba na siya ay mas mahusay. Sa karamihan ng mga kaso, ang tunay na kapangyarihan ay nakatuon sa mga kamay ng mga hindi lumalapit sa gayong mga pakikipaglaban para sa impluwensya.

Huwag magtiwala sa lahat

Minsan, tila ang pinakamahusay na paraan upang mapabuti ang kapaligiran sa pangkat ng trabaho ay ang pangkalahatang pagtitiwala. Ang lahat ay kaibigan sa lahat, sinasabi sa mga kasamahan ang kanilang mga sikreto sa isang tasa ng kape at tinatangkilik ang isang magandang araw ng trabaho. Gayunpaman, ito ang buhay, at malamang na hindi ka makakahanap ng isang pangkat na puno ng gayong mga optimista, kaya ang iyong unang panuntunan ay dapat na "huwag magtiwala sa sinuman". Hindi bababa sa unang pagkakataon, habang tinitingnan mong mabuti ang mga dapat mong makatrabaho. Makinig sa kanila, panoorin ang kanilang pag-uugali, pag-aralan ang impormasyon. Magiging kahanga-hanga kung makakahanap ka ng isang tunay na kaibigan sa iyong mga kasamahan, ngunit hindi palaging lahat ay napupunta nang napaka-rosas.

Maging mabait sa lahat

Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na kailangan mong isara ang iyong sarili mula sa lahat at huwag makipag-usap sa sinuman. Sa kabaligtaran, kailangan mong maging mabait sa bawat kasamahan, kahit na gumawa siya ng isang bagay na hindi kaaya-aya para sa iyo. Pagkatapos ng lahat, ang bawat ganoong kilos ay awtomatikong ginagawa kang mapunta sa isang defensive na posisyon, at hindi mo dapat gawin ito. Ikaw ay nasa opisina, hindi nakikipagdigma, at ang iyong layunin ay hindi ang tumama nang mas malakas kaysa sa natamaan ka, ngunit ang magtatag ng magandang kapaligiran sa pagtatrabaho.

Huwag punahin ang isang tao, ngunit ang kanyang ideya o aksyon

Gaano kadalas sa mga opisina ay maririnig mo ang pagpuna sa isang empleyado, bagama't sa katunayan ito ay sinadya upang tugunan ang kanyang hindi matagumpay na ideya o isang proyekto na hindi naisakatuparan sa pinakamahusay na paraan. Upang maiwasan ang maraming salungatan, dapat kang maging maingat kung paano mo pupunahin ang iyong mga kasamahan - huwag direktang idirekta ang iyong pagpuna sa kanila, ngunit ituro ito sa kanilang mga ideya at aksyon upang hindi ito personalized.

Humingi ng Consensus

Kadalasan, maraming mga problema sa opisina ang nalutas sa pamamagitan ng "ako laban sa iyo" na diskarte, iyon ay, kung ang isang problema ay lumitaw, ang bawat empleyado ay nagpapatunay ng kanyang kaso, na hindi lamang nagsusulong ng proyekto, ngunit sinisira din ang kapaligiran sa opisina. . Mas mainam na gamitin ang "tayo" na diskarte, iyon ay, upang humingi ng isang pinagkasunduan na nagbibigay-kasiyahan sa magkabilang panig.

Huwag magdala ng negatibo sa bahay

Kapag bumalik ka pagkatapos ng isang hindi masyadong kaaya-ayang araw ng trabaho na puno ng mga intriga sa opisina, huwag dalhin ang mga ito pauwi sa iyo - iwanan sila sa opisina upang hindi mabalisa ang iyong mga nerbiyos sa buong orasan.

Nakalulungkot mang sabihin ito, gayunpaman, sa bawat koponan ay may isang tao na hilig maghabi ng mga intriga, sa madaling salita, nagpapakumplikado sa buhay ng mga nakapaligid sa kanya. Ang personalidad na ito ay isang intriguer upang labanan siya ay isang mahalagang pangangailangan.

Ang tanong ay kung ang gayong tao ay kumilos nang hayag, o itinatago ang kanyang kakanyahan sa likod ng isang banal na maskara ng integridad. Ang isa pang mahalagang detalye ay kung ang gayong tao ay kumikilos nang may kamalayan o walang malay. Nangyayari na ang isang tao, na may kakanyahan ng isang intriguer, ay hindi man lang iniisip ang katotohanan na nagdadala siya ng hindi pagkakasundo sa koponan. Ganyan ang kanyang pagpapalaki o ang kapaligiran kung saan siya lumaki, ang istilo ng pag-uugali ng kanyang mga magulang, mga malapit na tao, sa wakas. Ngunit ang kabaligtaran ay nangyayari: ang isang tao ay kumikilos nang may kamalayan, inaalis ang mga kakumpitensya mula sa kanyang landas, nanliligalig sa mga kasamahan na, tulad ng iniisip niya, ay sa ilang paraan ay nakahihigit sa kanyang sarili. Ano ang gagawin sa isang sitwasyon kung ginigipit ka nila? Tune in sa laban sa pinaka mapagpasyang paraan at hayaan itong manginig intriguer upang labanan kung saan kailangan mong gawin

Bakit mapanganib ang mga aksyon ng mga intriga?

1. Ang mga ito ay naglalayong lumikha ng salungatan at tensyon sa pangkat.

2. Ang mga ito ay nakadirekta laban sa mga indibidwal, lalo na mahina, hindi protektado, masyadong bukas, masyadong taos-puso. Kadalasan, ang mga nagsisimula o matagumpay na mga tao ay lubhang nagdurusa mula sa mga aksyon ng mga intriga, na nagdudulot ng inggit, pangangati,

3. Kadalasan, ang mga bihasang intriguer o intriguer ay humihingi ng suporta ng mga pinuno, na may kasanayang kinukuha ang kanilang sarili sa tiwala ng kanilang mga nakatataas. Ito ay isang partikular na mapanganib na uri ng mga empleyado na may kakayahang manipulahin ang isip ng mga tao. Delikado kapag may impluwensya ang isang intrigero sa amo.

4. Nagiging mapanganib sa lipunan ang isang intriguer kung sinasadya niyang pukawin ang mobbing sa workforce, iyon ay, harassment o diskriminasyon sa mga indibidwal na empleyado.

Ipinapakita ng pagsasanay na ang mga babae ay madalas na nasasangkot sa mga intriga sa isang koponan, at ang mga babae ay nagiging biktima din ng mga intriga nang mas madalas, kahit na ang mga lalaki ay hindi immune mula dito.

Paano kumilos sa isang taong nahulog sa isang koponan kung saan mayroong isang intriga?

Ang isang paraan ng paglaban sa pagmamanipula ay ang pagtagumpayan ang presyon sa pamamagitan ng paghahangad. Kaya, linawin natin ang sitwasyon: Paano hindi maging biktima ng isang intrigero?

una, kumilos sa naturang koponan ay dapat na mas sarado at pinigilan. Huwag maging tapat, huwag "buksan ang iyong kaluluwa", huwag subukang makipagkaibigan kaagad sa lahat, hanggang sa posible na magdala ng kumpletong kalinawan at magdala ng kumpletong pagkakasunud-sunod sa mga relasyon sa mga empleyado. Upang gawin ito, kailangan mong maingat na tingnan ang iyong mga kasamahan at subukang maunawaan kung sino.

Pangalawa, upang gawin ang tamang linya ng pag-uugali na may kaugnayan sa intriguer, na dapat labanan.

Ano sa tingin mo ang nararapat sa kanya? Syempre, contempt! Kadalasan ay alam niya ito. Ito ang pinakamahina niyang punto. Subukang makaramdam ng taos-pusong pag-aalipusta sa babaeng tsismis. Hindi ito nangangailangan ng mga salita o pormulasyon. Kailangan mo lang itong maramdaman at panatilihin ang pakiramdam na ito sa kanyang presensya, mag-isa kasama niya o sa publiko. Ang patuloy na subconscious contempt, sa huli, "kunin mo" at gawin ang trabaho nito. Damang-dama niya ang panganib at hindi siya sasagasaan. Madarama lang ng intrigero: alam nila kung paano siya haharapin!

Pangatlo, bawasan ang komunikasyon sa kanya (kaniya) sa pinakamababa, na nililimitahan ng mga pangangailangan sa produksyon. Anumang mga pag-uusap, maliban sa produksyon, ay ibukod lamang. Huwag bumuo ng sambahayan o personal na mga paksa na kanyang (a) ibinabato.

AT- pang-apat dapat kayang lumaban kung kinakailangan. Panoorin kung ano ang nakukuha ng isang intrigero sa mga tao? Kung pipilitin niya ang masakit na bahagi ng iba pang mga empleyado, kung gayon kinakailangan upang mahanap ang parehong namamagang lugar sa kanyang sarili, kailangang labanan ang intrigera gamit ang sariling sandata. Dapat niyang maunawaan na may mga taong nakikita siya sa lahat ng kanyang mga kahinaan at panlilinlang.

Mga halimbawa mula sa personal na pagmamasid.

A) Tinanong ng intrigero ang isang batang kasamahan araw-araw: "Kailan ka sa wakas ikakasal?" Nahihiya ang dalaga, hindi kanais-nais na tanong nito sa kanya, lalo na't kamakailan lang ay nagkaroon sila ng matinding away sa nobyo. Ngunit isang araw, sumagot ang dalaga: Ikakasal na ako sa sandaling magkaroon ka ng anak. (Walang anak ang intrigera, kahit na higit sa 10 taon na siyang nakasama ng kanyang asawa at hindi inisip ang pagkakaroon ng anak). Matigas na sagot nito, ngunit tinapos nito ang pambu-bully ng intrigero sa isang kasamahan. Isang napatunayang katotohanan: kailangan mong labanan ang intriguer gamit ang kanyang sariling sandata

B) Ang intriguer ay patuloy na nakatuon sa hitsura ng isa sa kanyang mga kasamahan. Remarks “Anong meron sa buhok mo? Hindi bagay sa iyo ang damit na ito! This color makes you full” mga katulong niya. Binago ng isa sa kanyang mga kasamahan ang kanyang mga taktika sa pag-uugali: sa halip na mga paliwanag at dahilan, nagsimula siyang gumawa ng mga sagot sa intrigera mismo. Para sa kanya, ito ay isang pagkabigla, dahil hindi niya maisip na ang isang tao maliban sa kanya ay maaaring maging walang taktika at pinapayagan ang kanyang sarili na tuya.

AT-panglima. Mahalagang panatilihin ang distansya, kalmado, pagpipigil at siguraduhing tama ka. Hindi ka maaaring sumigaw, lumuha, showdown, confrontations, at iba pa, para patunayan sa ganoong sitwasyon na hindi ka kamelyo ay walang silbi. Sino ang tama - siya ay mas malakas, sino ang mas malakas - siya ay tama. Ang paglubog sa antas ng isang intriguer ay nangangahulugang mawala ang iyong sariling lupa sa ilalim ng iyong mga paa at matalo sa teritoryo ng kaaway. Nagpasya kaming lumaban: mag-ingat, ang intriger ay dapat labanan siya nang tuluy-tuloy at maging malamig ang dugo. Masakit lang ang emosyon dito.

AT-pang-anim kahit gaano ka niya iniinis, hindi mo sinasadyang hilingin ang kanyang pinsala, huwag sumpain, huwag gumawa ng anumang mahiwagang aksyon sa tulong ng mga manghuhula, spells at voodoo - ito ay mga karmically labag sa batas na aksyon, sila ay tatalikod sa iyo. Mas mabuting hilingin ang kanyang suwerte, at marahil ay lumipat siya sa ibang trabaho na may mas mataas na suweldo.

At sa pamamagitan ng paraan, ang mga naturang aksyon ay pinahihintulutan ng karmically!

Kung hindi mo alam kung ano ang dapat pag-usapan sa unang pakikipag-date sa isang lalaki, huwag mag-panic. Walang nakakagulat sa katotohanan na ang mga tao, na nakakaranas ng kaguluhan sa isang pulong, ay nawawala at hindi komportable dahil sa mga paghinto na lumitaw.

32 ideya kung ano ang gagawin sa bakasyon sa bahay, kung paano panatilihing abala ang isang bata

Sa tanong na "Ano ang gagawin sa bakasyon?" sasagot ang mga bata: "Magpahinga ka!" Ngunit, sa kasamaang-palad, para sa 8 sa 10 lalaki, ang pahinga ay ang Internet at mga social network. At napakaraming iba pang mga kawili-wiling bagay na dapat gawin!

Isang tinedyer at masamang kumpanya - kung ano ang gagawin para sa mga magulang, 20 tip

Sa masamang kumpanya, hinahanap ng mga teenager ang mga taong igagalang sila at itinuturing silang cool, cool. Kaya ipaliwanag ang kahulugan ng salitang "cool". Sabihin sa kanila na upang pukawin ang paghanga, hindi mo kailangang manigarilyo at magmura, ngunit upang matutunan kung paano gumawa ng isang bagay na hindi magagawa ng lahat at magdudulot ng epekto ng "wow!" sa mga kapantay.

Ano ang tsismis - dahilan, uri at paano hindi maging tsismis

Ang tsismis ay isang talakayan ng isang tao sa kanyang likuran, hindi sa isang positibong paraan, ngunit sa isang negatibong paraan, ang paglilipat ng hindi tumpak o kathang-isip na impormasyon tungkol sa kanya na sumisira sa kanyang mabuting pangalan at naglalaman ng panunuya, akusasyon, pagkondena. Ikaw ba ay isang tsismoso?

Ano ang pagmamataas - ito ay mga kumplikado. Mga palatandaan at sanhi ng pagmamataas

Ano ang kayabangan? Ito ang pagnanais na itago ang kanilang mga kumplikado at mababang pagpapahalaga sa sarili, na may suot na maskara ng isang nagwagi. Ang mga taong may sakit na EGO ay dapat maawa at hilingin sa kanila ang mabilis na "paggaling"!

15 mga patakaran para sa pagpili ng mga bitamina - alin ang mas mahusay para sa mga kababaihan

Piliin ang tamang bitamina! Huwag palinlang sa makulay na packaging, mabango at maliliwanag na kapsula. Sabagay, marketing, dyes at flavors lang naman. At ang kalidad ay nagpapahiwatig ng isang minimum na "kimika".

Mga sintomas ng beriberi - mga palatandaan ng pangkalahatan at tiyak

Ang mga sintomas (senyales) ng beriberi ay pangkalahatan at tiyak. Sa pamamagitan ng mga tiyak na palatandaan, matutukoy mo kung aling bitamina ang kulang sa katawan.

17 mga tip upang mapawi ang stress at tensiyon sa nerbiyos nang walang alkohol

Malamang na sa ating panahon ng pagmamadali at pagmamadali at mabilis na takbo ng buhay ay makakatagpo ka ng isang tao na hindi mangangailangan ng payo kung paano mapawi ang stress at tensiyon sa nerbiyos. Ang dahilan nito ay ang kawalan ng kakayahang maayos na maiugnay ang mga problema sa buhay at mga nakababahalang sitwasyon.