Желание жить лучше, иметь крепкую семью, финансовый достаток посещает каждого из нас. Для достижения целей необходимо развиваться, учиться, работать над собой. Данный путь нелегкий и предполагает прохождение нескольких стадий. Главное двигаться вперед и каждый день осуществлять шаги, ведущие к . К саморазвитию и личностному росту человек приходит с разными наработками и состоянием души. Поэтому работа над собой у каждой личности протекает индивидуально. Разберемся, что дает саморазвитие, и какое влияние оказывает личностный рост на жизнь человека?
Немного теории
Существует утверждение, что саморазвитие и личностный рост – это одно и тоже. Действительно они идут рядом и ведут к единой цели. Под саморазвитием понимают действия человека, которые он осуществляет без давления, вмешательства третьих лиц. Это сознательный процесс, направленный на достижение четких целей или убеждений. 
Личностный рост – это понятие, используемое в психологии. Означает воспитание человеком определенных качеств и приобретение навыков, которые улучшают конкретные сферы жизни. Сюда относится социальная, финансовая, культурная и другие области. Основная задача личностного роста и саморазвития – это повышение потенциала человека и высокая результативность в выбранных сферах жизни.
Из этих двух понятий выплывает вывод. Действия осуществляются в конкретном направлении. Для достижения результата составляется план саморазвития. В него включаются действия, которые должен осуществить человек. Это чтение книг по саморазвитию, просмотр фильмов по личностному росту, прохождение тренингов.
Цели саморазвития и личностного роста
Сегодня найдутся скептики утверждающие, что саморазвитие – это бесполезная трата времени. Подобные мысли возникают у ленивых людей или личностей без цели. Они проживают жизнь на автомате. Утром просыпаются, затем идут на работу, возвращаются, ужинают и засыпают под звук телевизора. Гораздо удобнее жить и ни о чем не задумываться. В таком случае не стоит жаловаться на финансовое положение, личные неудачи или отсутствие карьерного роста. 
Саморазвитие и личностный рост помогают достичь таких целей:
Формирование осознанности. Начинается с выхода автоматической модели жизни. Когда человек начинает задавать себе вопросы, оценивать со стороны, делать выводы. Постепенно развивается осознанность. Человек принимает настоящее и корректирует его, а не живет прошлым или греется надеждами будущего. Оказывая воздействия на определенные черты характера, личность развивается и приобретает новые навыки.
Соответствие текущему дню. Вторая цель выплывает из первой. Поиск информации приводит человека к изучению различных предметов, знаний, овладению новыми навыками. Современный ритм жизни стремительный, интересный и технологически сложный. Чтобы соответствовать времени следите за изменениями, которые происходят в мире. Каждодневная работа позволяет человеку идти в ногу со временем. Такие навыки помогают быть востребованным специалистом на работе, .
Всестороннее развитие. Занимаясь личностным ростом, не сосредотачивайтесь на одной теме. Узкая специализация делает человека ограниченным и скучным. Интересуйтесь всем понемногу. Для этого не обязательно затрачивать много времени. Вместо просмотра телевизора просмотрите рубрику новостей в мире культуры, науки, техники. Благодаря накопленным знаниям вы сможете завести разговор с незнакомым человеком и стать душой компании. Всестороннее развитие помогает при трудоустройстве. 
Люди, занимающиеся саморазвитием, достигают целей и понимают свое . Параллельно прокачивают другие сферы: здоровье, правильное питание, духовное наполнение. Личностный рост приводит к избавлению от вредных привычек, организованности, улучшению отношений с близкими людьми.
Саморазвитие и личностный рост в карьере
К современному сотруднику выдвигается множество требований. Основные качества – это стрессоустойчивость, умение адаптироваться под разные условия работы, правильный психологический настрой. При этом не каждый руководитель готов отправлять нового сотрудника на тренинги и обучения, подготавливая ценного кадра. Нужны работники, способные влиться в коллектив с первого дня. 
Чтобы выдержать конкуренцию при поиске работы, ищите информацию, развивайте навыки, посещайте профессиональные мероприятия и семинары. Личностный рост в карьере дает следующие результаты:
осознанный выбор профессии и представление о работе;
быстрое и уверенное принятие решение;
понимание, какие качества развивать для продвижения в карьере;
конкурентоспособность, выгодные позиции при поиске работы на конкурсной основе;
умение правильно преподнести себя .
Саморазвитие предполагает изучение информации в конкретной области. Свежие знания помогают развивать экспертность. Человек приобретает сопутствующие навыки: умение планировать день и решать рабочие проблемы.
Саморазвитие в учебе
Каждый человек проходит через обязательное образование, развиваясь и получая определенные знания. После обучения в школе дорога ведет в высшие учебные заведения. Здесь уже стоит проявить заинтересованность в выборе профессии и сфокусировать действия на углубленном изучении профильных предметов. Получение диплома – это первый серьезный шаг на пути к личностному развитию. 
Саморазвитие в учебе дает положительные плоды:
человек учится фокусироваться на занятиях;
получает первые навыки по мотивации;
участвует в процессе обучения, не плывет по течению, а делает осознанный выбор;
получает удовольствие от учебы и легко усваивает материал, поскольку обучается по собственному желанию.
В институтах уделяется внимание (критического и аналитического). В результате процесс образования протекает плавно и интересно. Студент получает знания, которые умеет применять в различных жизненных ситуациях.
Личностный рост в приватной жизни
Отношения между мужчиной и женщиной требуют усилий. Развиваясь, человек получает новые знания о личной жизни и применяет их. Отношения становятся крепче и здоровее. Отлично, если вторая половинка интересуется саморазвитием. Поддержка близкого человека помогает достигать целей, формированию целостной личности. 
Личностный рост в приватной жизни приводит к таким результатам:
человек глубже понимает себя, близких людей;
проходит боязнь выстраивать романтические или ;
человек раскрывается, легче идет на контакт, меньше конфликтует со второй половиной, поскольку приходит понимание поступкам;
саморазвитие открывает новые стороны близких людей.
У человека формируется понимание семьи, своей роли и обязанностей. Полученные знания помогают во время текущих отношений, плюс раскрывают пути дальнейших действий. Принимаются сложные решения: расторжение брака, поиск нового партнера и другие.
Этапы саморазвития и личностного роста
Банальное любопытство, чтение книг и просмотр мотивирующих фильмов не приведут к результату. Чтобы состоялись перемены в жизни, придется потрудиться. Для этого пройдите обязательные этапы саморазвития и личностного роста:
Принятие нынешней ситуации. Проанализируйте, что вы имеете на сегодняшний день, что не устраивает, какие знания планируете получить.
Желание действовать. Нарисуйте портрет нового человека, каким вы хотите стать. Опишите сильные и слабые стороны. Поставьте конкретную цель, чего желаете достигнуть.
Внедрение. Чтобы прийти к своей цели делайте ежедневно небольшие шажки. , повторяйте, что все получится, и вы достигните результата. 
Ответственность. Будьте готовы к тернистому пути. Достижения и ошибки полностью принадлежат вам. Не перекладывайте ответственность за неудачи на третьих лиц. Анализ ошибок и осознание неверных действий – это доказательство саморазвития.
Личностный рост – это путь, который имеет начало, но не имеет конца. Начав развиваться, вы приобретете гармонию души и тела. Сможете разбираться в людях, выстроите гармоничные отношения с окружающими. Сделайте шаг навстречу себе, жизнь станет интересней и насыщенней.
21 января 2014Личностный рост и развитие — это процесс, в котором совершенствуются улучшения в вашем физическом, эмоциональном, интеллектуальном, духовном, социальном и финансовом состоянии.
Эти процессы часто инициируются важным жизненным событием, которое вдохновляет вас на улучшение и расширение возможностей, открывая ваш полный потенциал. Результатом является более удовлетворительная и значимая жизнь, которая проявляется в ваших отношениях, месте работы, самооценке и уверенности в себе, а также в вашем мировоззрении .
Личностный рост необходим для здоровья, счастья, амбиций и достижений . Как человек, вы имеете удивительный потенциал, чтобы постоянно принимать и побеждать новые вызовы, которые предоставляет вам жизнь.
На дороге есть развилка, и правильный путь неясен — что вы сделаете? Для многих людей это затруднительное положение кажется сложной и невыполнимой задачей, но если вы точно знаете, чего именно вы хотите от жизни, то ответ очевиден.
Мало существует вещей, если таковые вообще имеются, которых вы не могли бы достичь, если вы действительно хотите их достичь. Ключ в том, чтобы хотеть достичь их достаточно для того, чтобы побудить себя к принятию мер.
Многие люди препятствуют своему личностному росту, отказываясь принимать меры. Они придумывают множество оправданий. Если вы не хотите быть похожими на них, вы должны развивать индивидуальный подход к своему личностному росту. Личностный рост позволяет не только решать новые задачи, вы учитесь активно искать эти решения.
Поиск правильного пути
Когда вы принимаете это решение начать свой собственный путь личностного роста и развития, вы делаете первый шаг к лучшему и светлому будущему . Хотя ваше путешествие – только ваше, есть инструменты, которые помогут вам максимально использовать свою жизнь.Вдохновляющий , полезные видео, список фильмом и книг, содержащиеся в нем, могут помочь в улучшении ваших отношений, места работы, и многом другом. Каждый день в тренинге состоит из теоретической и практической части. Цена тренинга всего 200 руб. , а курс на 1-й день вы можете получить бесплатно , заполнив форму ниже.
Собственное «я» заслуживает особого внимания. Эмоционального и профессионального. Где найти в себе силы, чтобы не сломаться, а развиваться и расти над собой, особенно в моменты внутреннего или внешнего кризиса? Как приступить к воплощению мечты, которая живет в душе уже не один год? Как сфокусироваться на возможностях, вместо сожалений об утраченных шансах? Получить профессиональный гид по выходу их жизненного тупика поможет тренинг личностного роста.
Что такое тренинг личностного роста
Тренинг личностного роста – это инструкция к собственной жизни. Четкое руководство по достижению личных целей. Люди годами копят энергию для первого шага, который так и не решаются сделать. Будущее рассматривается через призму прошлого опыта. Личная энергия уходит на пережевывание старых неурядиц или тревогу по поводу далекого будущего, которое, собственно, может и не наступить. Внутреннее сопротивление настолько велико, что силы уходят на борьбу с самим собой. Тренинг по саморазвитию познакомит с приемами, позволяющими начать изменения здесь-и-сейчас.
Тренинги личностного роста – реальная возможность приступить к воплощению желаний в жизнь. Сделать первый шаг, пусть маленький, но видимый. Перестать винить внешние обстоятельства и найти ответы на вопросы внутри себя. Оглянуться вокруг в поисках решений, предлагаемых профессионалами. Добавить к прежним привычкам новые знакомства и ощущения. Опыт людей, которые уже добились высот в жизни, помноженный на мастерство тренера вдохновляют. Ведь если Нечто Классное смог сделать один человек, то наверняка это по силам и остальным. Тренинг по саморазвитию покажет, что кроме удовольствий в жизни есть радость, гордость за свои достижения и счастье. И тогда мир просто станет немного шире.
Для чего нужен тренинг личностного роста
Каждый человек проживает жизнь, имея в голове собственные стереотипы. Жизнь по накатанной колее успокаивает предсказуемостью. Но в один момент привычные действия уже не приносят ожидаемого результата. Окружающая действительность все меньше радует стабильностью, так что такие моменты наступают все чаще. Можно впасть в депрессию, назвав происходящее «кризисом возраста». Можно взять себя в руки, чтобы принести пользу себе и окружающим. И помнить, что слово «кризис», написанное китайскими иероглифами состоит из двух значений «опасность» и «возможность».
Личностный рост начинается с выходом за рамки комфорта. Совершить поступок, который никогда не совершали, получить новый опыт – процесс роста не бывает безболезненным. Какие шаги предстоит совершить на пути саморазвития?
- Честность по отношению к самому себе. Оправдания можно находить бесконечно. Честно признаться самому себе, что стоишь на месте – это только первый шаг. Многие занимают выжидательную позицию, надеясь вернуть прошлое. Те, кто не готов оправдывать собственное ничегонеделание, приступают к поискам тренера.
- Изменение ежедневных привычек. Есть такой психологический прием под названием «заплати наперед». Прежде, чем получить желаемое потом, нужно «заплатить» аванс сегодня. Например, избавиться от вредной привычки. Или приобрести полезную. Причем желание и плата за него могут находиться в разных сферах жизни.
- Работа над ошибками. Зависимость от стереотипов, общественного мнения постоянно ставят забор вокруг человека. Страх ошибки сковывает тело и разум. Но каждый новый провал увеличивает шансы на успех. Ошибиться можно в чем угодно, даже в выборе тренинга. Но рассматривать ошибку как опыт, пусть и отрицательный, продолжая идти дальше.
- Проявление чувств. Люди «консервируют» в себе мечты, чувства, переживания. Самым главным в жизни считают любовь, но не умеют ее выражать. Искренность чувств становится проблемой большей, чем нехватка денег. Умение выплескивать эмоции, но при этом не навредить окружающим – искусство, которому также обучают на тренингах.
Преодоление внутреннего сопротивления – часть роста личности. Даже четкая постановка цели не спасает от длительного периода выжидания. Ведь все жизненные факты люди пропускают через собственный фильтр. Фильтр личного опыта и собственных убеждений. Тренинги личностного роста не дают гарантий. Они предоставляют шанс примерить очки иной реальности, в которой существует успех.
Какие бывают курсы личностного роста
Курсы – слово более привычное, чем тренинг, особенно для людей старшего поколения. Курсы редко бывают интенсивными, они отличаются более размеренным темпом. К этой категории можно отнести лекции или семинары, когда тренер предоставляет информацию, не привлекая группу к активному диалогу.
Тренинг, который длится 2-3 дня, подается в виде тезисов. Компании приглашают известных тренеров для вычитки краткого курса. В таком случае важна активность участников. Вовремя поднятая рука и заданный вопрос – это возможность получить ответ на личный вопрос. Пассивное слушание – повод убедиться в том, что уже ничего нельзя изменить.
Курсы личностного роста различают по:
- Тематике. Рост бизнеса или развитие навыков общения. Развиваться можно в сфере здорового образа жизни или в духовной сфере.
- Формату. Закрытые и открытые мероприятия финансируются корпорациями или отдельными людьми. Выездные курсы на берегу моря или вебинары, которые участники проходят за монитором компьютера.
- Методам. Кто-то предпочитает медитацию, а кто-то бегает по улицам в поисках денег, выполняя указаний тренера. Кто-то представляет день собственной смерти или впадает в трансовое состояние. При выборе тренинга стоит обратить особое внимание на методы работы ведущего.
- Степени подготовки участников. Базовые курсы предоставляют общую информацию. Участники учатся взаимодействию друг с другом и с ведущим. Подготовленная аудитория общается друг с другом на профессиональном языке терминов. Тренеры дают сложные задания, рассчитанные на опытных участников.
Готового решения не существует. Ни одни курсы личностного роста не предоставят конкретного ответа вроде: «ты должен сделать то-то…, чтобы получить это…». Обучение дает возможности. Цель участников – воспользоваться ними. Ведь любое, даже самое маленькое достижение поднимает самооценку. А успех строится на фундаменте неудач.
Как выбрать тренера по личностному росту
Универсального рецепта личностного развития не существует. Чтобы получить большее в масштабах жизни, придется заплатить самым дорогим – личным комфортом. Осознанный выбор тренера поможет преодолеть путь с меньшими потерями (но без них все же не обойдется). Как выбрать тренера заочно? Вот несколько способов познакомиться с ним поближе:
- авторский блог или страница в соцсетях;
- материалы, которые находятся в открытом доступе;
- реальные отзывы на форумах от участников, побывавших на авторских тренингах;
- советы людей, которые уже проходили такого рода мероприятия, помогут оценить обещания с точки зрения здравого смысла.
Тренер личностного развития – психолог и коуч в одном лице:
- Жесткий, но не грубый. Он не ставит себе цели унизить участника. Но своевременный «пинок» – оправданный и беспроигрышный психологический прием.
- Внимательный, но не сюсюкающий. Он уловит суть чужой проблемы без выслушивания жалоб на жизнь.
- С чувством юмора, но без вульгарности. Уместная шутка способна разрядить ситуацию. Тренер избегает неприличных анекдотов и пресекает таковые со стороны аудитории.
- Настойчивый, но не навязчивый. Сопротивление новшествам – естественная реакция на перемены. Тренер будет упорно добиваться выполнения задания, но не станет навязывать свои выводы или точку зрения.
- Мотивирующий, но не принуждающий. Участники делают свои шаги самостоятельно. Тренер может обратить внимание на ошибки, но не предоставит четкого плана действий. Даже если его будут об этом просить.
Оплачивая курсы у известного тренера, участники покупают его опыт. Знания стоят ровно столько, сколько люди готовы за них заплатить. Никто не говорит, что будет легко. Никто не скажет, как добиться успеха с первого раза. Тренер предоставит участникам не только информацию. Он обеспечит им тот самый «пинок», который приведет к конкретным действиям. А любое действие – это беспроигрышный вариант.
Личные изменения начинаются с осознания факта, что безопасность гораздо страшнее риска. Важно не просто знать. Важно – делать. На следующий день после тренинга снова наступают обычные будни, и только повседневная работа над собой поможет получить желаемое. Тренинг личностного роста помогает сложить фрагменты индивидуальных способностей и целей, чтобы собрать конструктор собственной личности. Один участник сложит велосипед, а другой выстроит космический корабль.
С чего начать заниматься личностным ростом? Методики развития личностного роста Reviewed by https://plus.google.com/u/0/106316628551306822086 on Sep 6 Rating: 4.5
Приветствую Вас, уважаемые коллеги и друзья!
Часто ли Вы задаетесь вопросом уместности ? Вы уже осознали важность и необходимость постоянного (ежедневного) развития себя как ЛИЧНОСТИ?
Вы наблюдаете за жизнью или живёте ею? Вы чётко знаете каким способом и с помощью чего вы собираетесь сделать рывок на пути повышения уровня вашей жизни? Ответьте себе на эти вопросы, чтобы потом сравнить с тем, что я предложу ниже.
Развитие и методики личностного роста
Выбор в данном случае не слишком широкий (что даже хорошо). Вы либо сами находите путь и удобный способ его пройти, либо читаете тематическую литературу, которая в определенной степени обучит вас некоторым методикам, помогающим стимулировать развитие личностного роста и измерять полученный результат. Еще можно обратиться к профессионалу, который пройдет по этому пути вместе с вами, контролируя правильность направления и, указывая на ошибки. Это называется коучинг (дорогое, кстати, удовольствие:).
Личностным ростом и самосовершенствованием нужно заниматься самому, а не платить деньги крутым дяденькам , которые будут тянуть вас за уши
Все это, конечно, только теория. Практика гораздо интереснее и веселее! Занимаясь личностным ростом, вам нужно попытаться принять не только перспективы лучшей жизни, но и те лишения, а главное, изменения , которые так или иначе вас коснутся. Ведь любое, даже самое полезное изменение в вашей жизни, потребует коррекции того, что было улучшено. Вы согласны со мной?
Если Вы не готовы принять новый образ жизни, если вас все устраивает и вы считаете, что достигли полного совершенства, то срочно закройте эту статью и идите на любимый диван греть Ж... Я имел ввиду животик А Вы что подумали?
Все знаем, только не летаем!
Наверняка многие из вас, читая и просматривая ролики, убеждены, что и без того ВСЕ ДАВНО ЗНАЮТ! Что тема личностного роста изъезжена вдоль и поперек...
На самом деле, примерно так и есть Причина в том, что те люди, которые хотят расти и развиваться, прежде чем читать литературу, обращаться к профессионалам и делать другие шаги, уже к этому моменту потратили не один десяток часов, размышляя о том, как принять свои слабости, как превратить их в достоинства, как развить таланты и себя как личность. Именно поэтому большинство информации по данной теме кажется нам знакомой, и где-то даже банальной. И именно это, как ни странно, становится одной из главных причин, одним из самых серьезных барьеров на пути к самосовершенствованию.
Нам кажется, что жизненный опыт лучше подскажет и поможет принять правильное решение, что никакая книга, никакой тренер нам не поможет так, как наши собственные соображения. Увы, большинство тех, кто уже начал предпринимать шаги к росту личности так и не избавились от ошибочной, и не редко губительной уверенности в том, что помощь со стороны – хорошо, а опыт все равно лучше.
Речь не ведется к тому, чтобы обесценить бесценное. НЕТ!
Опыт, безусловно, очень важный наставник на пути решения большинства проблем, но согласитесь, он чаще подсказывает, как нельзя поступать , а не как стоит поступить, особенно тогда, когда дело касается направления, в котором вы еще никогда не шли.
Именно на этом этапе многие люди принимают за опыт обычную интуицию, которая, как нам известно, далеко не всегда объективна в своих подсказках.
Все вышенаписанное велось к тому, что перед тем как начать предпринимать какие-то действия касательно личностного роста, надо избавиться от лишней уверенности в том, чего вы еще не сделали, и не делали до этого момента никогда! Только после этого можно рассчитывать на успешность выбранного вами пути или отдельной методики.
Не избавив себя от этой помехи, мы можем потратить годы, искажая своим личным мнением все испытываемые методики, и называя бездарными тех, кто реально мог нам помочь!
Те, кто прошел длинную и успешную дистанцию на пути к личностному росту, смогли сделать это, прежде всего потому, что подходили к каждому новому барьеру, как ребенок к новой игрушке, которую стоит изучить, разгадать и идти дальше. Они не поступали как седобородые псевдо мудрецы, которые пытаются вписать свое имя в то место, которое предназначено для точки! Все гораздо проще, чем нам порой кажется.
Ремарка
*Данный текст, как впрочем и вся тема личностного роста, относится к тем людям, которые старше 16 лет, это если говорить мягко. Слишком рано задаваться вопросом личностного роста не стоит, это не имеет смысла и может даже навредить, внеся лишнее беспокойство в мысли слишком молодых людей.
Эффективность методик развития личностного роста
Важность метода, который будет выбран вами в качестве основного источника изучения методик, сложно переоценить. От этого напрямую зависит скорость, с которой вы будете усваивать новую информацию, грамотность в последовательности применения различных методик, и само собой, конечный результат.
Увы, практически все мы заложники обстоятельств, и не можем позволить себе отдавать одному направлению слишком много времени, это повлечет за собой проблемы там, где этого времени стало меньше. Это к тому, что все полезные способы изучения методик могут простимулировать ваш личный рост, увы, в комплекс не собрать, но при грамотном подходе даже парное их применение сможет принести вам очень много пользы. Если все же разбить их на основные одиночные способы, то по мере возрастания эффективности получится примерно следующее:
1. Эффект, который можно получить исключительно от чтения книг.
Польза от такого изучения методик и советов очень незначительная. Вы не можете переспросить, не сможете проверить степень прогресса, который хотели получить. Главный недостаток – отсутствие поддержки! Мало того, тема личностного роста, слишком относительна и многогранна, чтобы довериться лишь одному источнику, которым, в данном случае, будет являться книга.
2. Саморазвитие с применением книг, видео уроков и отдельных советов.
Польза от такого изучения несколько выше, точнее, выше вероятность того, что вы сможете найти подходящую вам методику и получите с ее помощью нужный результат. Но стоит заметить, что это будет скорее везение, а не закономерный ход событий. Главный недостаток, как и прежде, отсутствие поддержки. Есть также вероятность того, что совет по применению какой-либо методики личностного роста будет взят со случайного источника и окажется не только малоэффективным, но и вредным.
3. Посещение различных курсов или тренингов по развитию роста личности.
Прежде всего, стоит заметить, что этот метод далеко не всем по карману (хороший тренинг стоит от 20000 рублей). Тем не менее, если вам повезет, вы сможете найти поддержку и тренера, который пусть и частично, но все же поможет вам правильно расставить приоритеты выполняемых методик и поставленных целей.
Главный недостаток – отсутствие индивидуальной программы и рассеянное внимание тренера. Вам придется подстраиваться под уже частично сформированный коллектив и, главное, под ход обсуждаемых тем. Вы конечно можете и имеете право поднять волнующий вас вопрос, но учтите, что его имеют и остальные участники группы, и, что время проведения занятия, к сожалению, не безгранично. Вам придется рассеивать внимание на посетителей группы и тратить силы на поиск удобного времени для решения своих вопросов, что может существенно отразиться на общем качестве и эффективности данного способа обучения. Справедливости ради стоит заметить, что есть настоящие профессионалы, которые могут качественно работать даже с группой людей, но таких совсем не много, потому учесть вышеописанные факторы все же стоит.
4. Личный тренер
Наверное, вы уже догадались, что такой метод является самым дорогим и самым эффективным! Зато в случае успешного выбора вы получите возможность полностью переключиться с вопроса реализации задуманных действий, на выполнение методик и только. Все расчеты и анализ проделанной работы на себя возьмет ваш тренер. Именно он будет индикатором вашей успешной, или не очень, работы над собой. Он будет вносить коррективы, добавлять и исключать методики и давать полезные советы.
Главный недостаток – ваше решение не всегда будет только вашим, независимо от суммы, которую вы готовы заплатить тренеру, он будет требовать от вас выполнение некоторых моментов, которые обязательно потребуют корректировки ваших планов, так как время играет немаловажную роль. Это к психологу ходят, когда захотят Тут же время проведения тренингов будет назначаться совместно, чтобы соответствовать установкам программы составленной вашим тренером. Есть и вероятность ошибиться в выборе тренера, это очень тонкий вопрос и каких либо объективных рамок оценки компетентности в данном вопросе не существует. Вам стоит полагаться исключительно на собственный опыт. Но, как показывает практика, если вы не наивный ребенок, то легко сможете отличить настоящего профессионала от подделки
Дело далеко не всегда в теоретической грамотности учителя. Прежде всего, ваш тренер – это олицетворение сути вашей цели. Если речь идет о личностном росте, то и тренер должен быть очень сильным и , который не только распыляет знания, но и помогает, как можно мягче интегрировать неизбежные изменения в привычную для вас жизнь. Мой кумир в этой нише - Радислав Гандопас! Это человек обладает невероятной харизмой и умением "зажечь толпу". О нем я еще обязательно напишу отдельную статью, чтобы не пропустить.
Если все же постараться быть более приземленными и исходить из минимума, то даже в сети можно найти хороших тренеров или же хорошую группу, в которой вы сможете делиться своими соображениями и получать полезную информацию от других. Очень важно, чтобы источником питания был один ресурс, чтобы допуская ошибку в использовании какой-либо методики, вы могли смело вернуться и обсудить это с тренером или с теми, кто этой методикой пользовался. Таким образом, у вас будет возможность анализировать все то, что было испытано, слушать советы и, на основе сделанных выводов, строить собственный план развития. Данный вариант хорош для тех, кто не расположен к очным тренингам и консультациям, а также для тех, кто не имеет достаточного количества свободного времени или средств для посещения тренера.
Эксперименты
В начале статьи был поставлен акцент на важность понимания того, что ваши знания о личностном росте в начале пути, не смотря на то, как много вы этим интересовались, находятся на недостаточном для принятия важных решений уровне. Если вы находитесь на стадии готовности, но еще не пытались вникать в подробности и нюансы методик. Если еще не советовались с тренером или хотя бы с теми, кто уже начал изучать тему, то какие-либо креативные решения или смешивания и видоизменения методик не только не принесут результата, но и помешают вам в будущем продвижении. Это как учить иностранный язык без учителя и не иметь какой-либо возможности проверить правильность освоенного материала. Пытаясь выучить буквы и отдельные слова, мы все равно не сможем догадаться сами, как именно все это произносить, как и где их можно использовать. Учиться гораздо легче, чем переучиваться! Эта истина, как нельзя лучше подходит для темы личностного роста! Правильное начало – это едва ли не самое важное в процессе изучения и дальнейшего использования методик.
Другое дело, если вы уже прошли некоторую дистанцию, если уже смогли найти подходящую методику или несколько методик для развития личностного роста, и видите, что при маленьких коррекциях получаемый результат может быть выше прежнего, то смело действуйте! Это совсем другой случай. Тут вы уже знаете, что для вас хорошо, а что плохо, и что нужно сделать, чтобы нужная вам методика приносила результат. Отчасти сам факт таких экспериментов будет одним из показателей того, что вы на верном пути! Вдвойне хорошо, если вносимые коррективы можно обсудить с тренером или человеком с целями подобными вашим собственным.
Эксперименты с методиками личностного роста - это не просто одна из возможностей, это то, к чему вы неизбежно придете на пути самосовершенствования. Готовые модели действий будут хороши лишь на начальных уровнях познания. Когда вы уже почувствовали уверенность в своих действиях, почувствовали, что стали сильнее, то вам в пору строить собственную модель дальнейшего роста.
Заблуждения
Не редко люди считают, что психолог и тренер по развитию личности это одно и тоже .
Это большое заблуждение, если не сказать больше. Психологи помогают людям решать различного рода локальные проблемы или группу проблем, но они не являются стимуляторами и могут лишь реабилитировать психологическое состояние человека, который находится либо в депрессии, либо в близком к этому состоянии. Специалисты по личностному росту , прежде всего, СТИМУЛИРУЮТ развитие личности , самосовершенствование человека, а не решают отдельно взятые проблемы. Личностный рост – это путь к решению причин возникновения проблем, а не временное усмирение уже имеющихся неприятностей.
Также часто встречаются мнения о том, что интересоваться личностным ростом, могут только люди разочарованные в своей жизни, те кто находится в состоянии полного отчаяния.
Это заблуждение отчасти схожее с предыдущим, но по уровню объективности находится еще ниже. Все, кто задается вопросом личностного роста, не смотря на положение своих дел и моральное состояние – люди, в большинстве своем, очень сильные, так как сам факт заинтересованности говорит о том, что эти люди, независимо от статуса, хотят расти и становиться лучше. Личностный рост не предусматривает моментальное решение проблем, и потому ассоциировать его с слабостью или отчаянием просто глупо!
В современном мире, впрочем, как и в древние времена, достигнуть тех или иных высот с нуля могут далеко не многие люди. Не то, чтобы успех не приходит к остальным, но имеется в виду именно реальный успех, т.е. когда человек достигает своей цели, пройдя через различные испытания, невзгоды, несмотря ни на что. Конечно, вы можете, к примеру, просто выиграть в карты в дурака, играя со своими друзьями одним из вечеров. И это будет тоже успех. Но речь не о таком небольшом успехе, а о действительно великих делах. Таких делах, которые заслуживают всяческого уважения, а зачастую и зависть окружающих. Да, впрочем, и мелкие успехи тоже входят в этот список.
Почему сейчас так модны и востребованы различные тренинги личностного роста? Потому что, очевидно, есть в них потребность у некоторых людей. У того, кто хочет чего-то в жизни добиться, но у него не получается. У того, кто не плывет по течению, а хочет чего-то большего, чем простая жизнь работяги.
Чаще всего это желание развития зависит от материальных факторов, т.е. люди хотят не сколько развития личностного, сколько материального. Красивую жизнь, яхты, курорты, молодых красавиц рядом с собой и т.д. Люди хотят жить красиво. На этом и спекулируют различные коучи на тренингах. Уверяя, что прослушая их лекции, вы непременно станете богатыми и успешными альфа-самцами. Женщины будут так и липнуть к вам, мужчины уважать, а деньги водиться. От своей природной жадности, лени и желания получить всё и сразу люди клюют на такие уловки и записываются на тренинги. Позволяя, при этом, неплохо зарабатывать их авторам.
Но авторы этих тренингов пользуются несложными способами коллективного гипноза, при котором человек, под воздействием окружающих, начинает делать то, что говорит коуч. Коучи внушают им, что они самые лучшие и они все могут, но при попытке воплотить эти навыки на деле человек фрустрирует оттого, что ведь он реально считает себя успешным, уверенным в себе, но дела так и не идут в гору, девушки не липнут, и мужчины всё так же не уважают.
Но ключ к любому успеху уже давно выведен в простейшей формуле и широко используется людьми. Чтобы добиться успеха в том или ином деле - нужно катастрофически много трудиться над этим. Нужна сильная воля, которая не будет позволять спасовать при первых же трудностях, а заставлять продолжать начатое, во что бы то ни стало. Ну, и знаменитая формула: "Терпение - залог успеха!"
Терпеливо ждать, усердно трудиться и не останавливаться перед сложностями - это и есть всё, что нужно знать для достижения успеха. Другое дело, что иной раз это даётся все очень трудно. Но ведь чем сложнее путь - тем слаще победа!
Но в чем же суть личности в формировании успеха? Почему тренинги называются тренинги личностного роста? Потому что авторы их знают, насколько важна для достижения тех или иных целей именно личность человека. Ведь именно личность и есть показатель успешности.
Понятно, что термин "личность" можно употреблять и к совсем слабым, беспомощным людям. В криминалистике ещё любят "устанавливать личность". Поэтому для обозначение важности и высокой степени этот термин можно употреблять с заглавной буквы, тем самым показывая, что это не просто человек из серой массы, а действительно Личность.
При этом я нисколько не хочу оскорбить тех, кого можно отнести к серой массе людей. Все люди разные, и каждому своё. Но речь идёт именно о тех, кто действительно желает быть сильным и добиваться своих смелых целей.
Существует термин "Культ личности", который в свое время широко использовался для описания политического строя при И. Сталине. Сторонники же сталинизма на критику отвечали следующее: "Ну был культ личности, согласен, но ведь и Личность же была!"
Если не было бы Личности у того или иного правителя, его успехи в управлении тем или иным государством были бы ничтожны. Я не буду здесь давать каких-либо характеристик тем или иным правителям, но хочу указать на сам нюанс наличия Личности. Далеко не всегда эти личности были гуманны или вели себя даже кровожадно, но речь о самой значимости Личности того или иного человека.
Получается, чтобы добиться успеха в действительно сложном деле, нужно сначала себя превратить в Личность, т.е. самому стать личностью. Значит, величина успешности имеет прямую зависимость от величины личностного роста. Чем более твоя личность развита и сильна, тем большего успеха ты можешь добиться. Т.е., другими словами, Личность - это показатель успешности.
Что представляет из себя Личность сильного человека? Самое главное отличие от простых смертных в том, что развитая Личность имеет вектор развития. Т.е. она готова развиваться постоянно, не останавливаясь ни перед чем, тогда как у простого дворового гопника личность не развивается совсем. Тело его претерпевает физиологические изменения, стареет, но его разум стоит на месте, остановившись в каком-то возрасте. Значит, такая не развивающаяся личность не имеет векторной направленности.
Если взглянуть на уже успешных людей: известных артистов, спортсменов, бизнесменов, ученых и т.д. - то сразу видно невооруженным глазом, что каждый из них является специалистом в своём деле. Известный кардиохирург отлично выполняет операции на сердце. Бизнесмен владеет крупной компанией, и его бизнес процветает. Спортсмен - победитель различных соревнований и т.д. Каждый из них посвятил свою жизнь какому-то делу и делает его настолько качественно, что именно это заставляет других людей его уважать и завидовать ему.
Естественно, такие люди имеют хорошую материальную обеспеченность. Но если бы они зацикливались на том, что они хотят много денег, то им бы не удалось достичь успеха в этом своём деле по одной простой причине. Всегда, когда пытаешься добиться успеха, то натыкаешься на трудности, которые мешают тебе сделать это. При этом может падать мотивация и одолевать уныние. И если каждый раз, при каждой трудности пасовать, то тогда нельзя достичь вообще никакого успеха. Ни в чём.
Тогда невозможно стать хоть кем-то. Тогда человек способен пополнять ряды серой массы. Поэтому при развитии личности важно иметь или найти какое-то дело, которое настолько сильно вас поглотит, что вы достигнете в нем небывалых высот. Будь то спорт, бизнес, наука, искусство, какое-либо рукоделие или что-нибудь иное. Не важно. Главное - иметь нечто, в чем вы сможете быть первоклассным специалистом.
После этого вы будете иметь и материальное обеспечение, и любовь женщин, и уважение мужчин. И это всё так просто, однако, многие люди не понимают этого или просто не хотят ничего делать. Есть и такие. Одно дело, когда ты хочешь, но не можешь и не знаешь, как, а другое, когда ты и не знаешь, и даже не хочешь ничего знать. Тебя устраивает твоя скучная жизнь в виде пустого времяпровождения с каким-то жизнезаменителем: телевизор, компьютерные игры, алкоголь и прочее (много их).
Как же можно развивать свою личность, если тренинги по сути просто вымогают деньги и время? Развиваться самостоятельно. Как мы уже выяснили, для того, чтобы стать человеком , чтобы стать действительно Личностью, нужно для начала разобраться с тем, а чем, собственно, я должен заниматься. Но именно этот вопрос для многих очень сложный. Много людей, находящихся в поисках себя, которые не могут найти себе место, не могут найти цели. Берутся за одно - неинтересно, пробуют другое - тоже неинтересно. Спрашивают себя: а что же тогда мне интересно? - и не получают ответа. Ничего! Ничего не интересно. И таких людей много.
А в чем проблема такого безрезультатного поиска? А проблема в мотивации! Проблема психологического характера. Человек, пока рос, не получил должного воспитания от своих родителей по тем или иным причинам. И во взрослом возрасте не имеет особой тяги к свершению каких-либо дел. Вот мы и выяснили причину. Ведь человеческая личность начинает формироваться не в 20 лет, а гораздо раньше - в самом раннем возрасте, когда он проводит все время со своими родителями, а потом воспитателями детсадов и учителями. Но при наших реалиях родители очень часто не уделяют ребёнку должного внимания. Имеются в виду не просто "сюси-пуси-кушай кашку", а попытки научить его чему-то.
Ведь что такое воспитание? Многие люди под воспитанием понимают материнскую заботу. Накормить, одеть, обуть, доставить в детсад/школу и прочее. Т.е. сугубо бытовые мелочи. Однако воспитание не стоит путать с заботой
. Воспитание - это передача своего опыта младшему поколению. Т.е. когда родитель обучает чему-то своего ребенка. Поэтому так называемых воспитателей детсадов зря так называют, ибо они толком-то ничему там не учат. Это не воспитатели, а надзиратели. Они, по сути, просто следят за ребенком, за его бытовыми нуждами, чтобы он не лазил куда не следует, вовремя ел, спал, т.е. просто присматривают за детьми, когда родители не могут.
Поэтому многие нерадивые родители искренне считают, что, утолив его бытовые нужды, включив мультик на телевизоре, накормив, обув, одев, они выполняют свой родительский долг. И ребенок вырастает бездарью. Воспитание же предполагает передачу своего опыта. А так получилось у нас, у млекопитающих, что процесс обучения у детей происходит путем копирования поведения более старшей особи, которая пользуется каким-либо авторитетом у ребенка. Проще говоря, ребенок копирует поведение своих родителей.
Помните, что узников концлагерей тоже кормили и одевали, при этом их личности никому не были важны, их содержали "на убой". Поэтому мало только кормить и одевать детей - их нужно еще воспитывать. У всех животных родители занимаются воспитанием своих детёнышей, учат летать, охотиться, учат жить и выживать в мире самостоятельно, и только наши, человеческие бестолковые родители, считают, что достаточно запихать в них какой-либо еды и дать в руки планшет с играми! Ведь даже щенков хозяин и то воспитывает, дрессирует!
Если его отец сильный, уверенный в себе мужчина, то и сын вырастает сильным, волевым человеком. Если мать любит закатывать истерики, вечно всем недовольна и вообще - стерва, то и дочь вырастает стервозной мегерой. Мы копируем поведение своих родителей, и если наши дети вырастают "плохими", то в большей мере это наша с вами вина, а не их (детей). Мы виноваты в этом. Значит мы вели себя, как животные, хотя и животные ведут себя лучше!
Поэтому вернемся к развитию личности и поиску себя. Отсутствие мотивации обуславливается той пустотой внутри нас, которую не смогли восполнить наши родители во время нашего роста. Ведь посмотрите на детей богатых людей. Нет, не наших горе-олигархов, сколотивших свое состояние на преступной приватизации 90-х годов, а на действительно богатых людей. Которые проходят обучение в престижных заведениях. К примеру, дети известных компьютерных гигантов, вроде Билла Гейтса, вообще даже почти не пользуются компьютерами. Вы вряд ли их встретите сидящими за компьютерными играми. Да, конечно, дети есть дети и шалости ни кто не отменял. Но что имеют их родители на выходе? Какими людьми вырастают их дети? Они знают по нескольку иностранных языков, умеют играть на музыкальном инструменте, разбираются в точных и гуманитарных науках. Проще говоря, из них готовят лидеров, готовят образованных интеллигентов, из них куют Личности, а не серую массу. Изначально эти дети были рождены для этих больших целей, а не просто по пьяни были зачаты на какой-то вечернике.
Они развиваются умственно, физически, культурно и нравственно. В наш-то информационный век столько доступной информации - бери её практически бесплатно! Но родители все равно плюют на своих детей. Им некогда. Они зарабатывают деньги. Они, бедные и несчастные, вынуждены вкалывать на двух работах, чтобы прокормить семью. У них столько дел, и туда надо успеть, и сюда. Или, точнее, якобы прокормить семью, а на самом дели они просто пытаются от них таким образом избавиться и уделяют время себе, чтобы обеспечить свои "хотелки":
- купить дорогой (или не обязательно) автомобиль, или сменить на новый, более дорогой, "ведь не всю жизнь же на нём ездить! Нужно ведь к чему-то стремиться!";
- сделать дорогой ремонт в квартире, а то "у соседей вон как красиво!";
- купить ещё одну квартиру в ипотеку, при этом потом 15-20 лет горбатиться на банк;
- съездить на курорт, ведь долгожданный отпуск наступил, и "как там без меня в Турции-то?!";
- отдохнуть с друзьями,по тусоваться в клубе/баре/в гостях, как все взрослые люди, мы же устали после работы! Имеем право!;
- тупо сидеть возле телевизора или монитора.
А что дети? А дети пусть учат свои уроки, а нам некогда, мы заняты! Учить вместе с ними - нет сил, у меня был очень сложный день, я устал. И реально, такой образ жизни выматывает сильно. Можно, например, переехать в деревню и заняться фермерством.
Поэтому и получается, что у человека внутри пустота. Он вроде бы и хочет чего-то, но не знает, чего. Не от чего оттолкнуться, не к чему придраться. Просто пустота, которую он восполняет различными заменителями жизни: валяется перед экраном, пьёт пиво с друзьями, играет в компьютерные игры, пропадает на работе, занимается различной бессмысленной деятельностью, чтобы хоть как-то скрасить свою внутреннюю пустоту.
Ну, а что делать сейчас? Вот и бегут такие люди на различные тренинги, думают, что их личность сразу вырастет - и они добьются успеха, станут наравне с владельцами крупных корпораций. Но ничего не получается. Не становятся они такими, а голова всё больше наполняется иллюзиями.
В таком случае надо идти к психологу и прорабатывать в себе все эти недочеты. Можно и самому, но так дольше. По индивидуальным советам и рекомендациям психолога работать над мотивацией, анализировать своё прошлое, свои прошлые недочеты, ошибки, искать их корни и прорабатывать их. Для начала нужно вычистить всю грязь, которая накопилась в человеке за все эти годы, а только потом думать над успехом. Для того, "чтобы в ведро налить чистой воды, для начала нужно вылить грязную, и почистить его ".
До- и постперестроечные времена, лихие девяностые и нулевые - всё одно - Период перемен. Как гласит древняя китайская пословица, "Не дай вам Бог жить в эпоху перемен" . Когда нет стабильности, то человечество мечется из угла в угол. Старые институты рушатся, а новые еще не созрели. Так и на простом люде отражается всё это. Однако, как бы оно ни было, при любых условиях всегда можно находить время на своих детей. И пусть даже голод и недоедание, как нередко бывало в истории, но и в эти времена люди становились людьми и Личностями. Отсюда следует, что на формирование личности ребенка от родителей требуется совсем простая и бесплатная вещь - внимание. Но не просто внимание глупых матерей и отцов, по принципу "сюси-пуси", а реальные попытки обучения на своем опыте.
