Есть люди, которые никак не могут определиться со своими жизненными склонностями. То они занимаются верховой ездой, то учат латынь, а их трудовая книжка пестрит разнообразными записями, изумляющими все новых начальников. Американский психолог Барбара Шер ввела понятия "сканер" и "дайвер" - это два типа людей, склонных "разбрасываться" по жизни.

Поведение сканеров и дайверов внешне схоже, но вот их характер и причины метаний -противоположные.Определить, дайвер вы или сканер - важно, потому что от этого зависит, какую работу и стиль жизни вы должны найти, чтобы чувствовать себя счастливыми и наконец перестать "разбрасываться" - или, напротив, начать делать это осознанно и с удовольствием.

Мила неплохо знает испанский язык. Пару лет назад она начала изучать еще и французский, но забросила из-за нехватки времени. Она учится на психолога, а параллельно интересуется рукоделием, программированием и разведением разных сортов фиалок. Родители смотрят на увлечения дочери с некоторым волнением: девочка, несомненно, талантлива - но не пора ли ей определиться? Это - портрет типичного сканера.

Сканер может пробовать себе в роли переводчика, журналиста, менеджера и программиста, а потом вдруг загореться идеей стать тренером сальсы. Если такой человек любит спорт, то наверняка уже перепробовал множество его видов, от плавания до альпинизма. И главное - практически везде ему говорят: "Продолжай, у тебя к этому способности!". Но что-то гонит сканера дальше. Собственно, в этом и есть его натура - сканер не склонен погружаться в одно дело на всю жизнь. Ему достаточно узнать предмет на среднем, если не поверхностном уровне. Счастья сканера - в чувстве полноты жизни, которое он получает, "дегустируя" разные занятия.

Дайвер - напротив, счастлив, когда может годами совершенствоваться в любимом деле. Но, к сожалению, не все дайверы уверены в себе и своем выборе. Однажды потерпев неудачу, они могут отказаться от настоящего призвания и перебирать поверхностные увлечения, подобно сканеру. Только при этом они чувствуют себя несчастными, даже если уверяют всех в обратном. У "несчастного дайвера" места работы нередко выглядят какими-то несерьезными, недостойными такого способного человека. Он словно боится серьезно посвятить себя чему-либо.

На самом деле, годам к 25-ти дайвер обычно уже нащупал одно или пару занятий, которые нравятся ему больше всего. Но, будучи человеком с хрупкой самооценкой, опасается тотальной неудачи. Возможно, этот страх внушили ему в детстве старшие родственники или не слишком мудрые учителя. И потому дайвер делает все для того, чтобы ходить вокруг да около "дела своей жизни", так к нему и не приступая. Таким людям нужно наконец разрешить себе быть счастливыми и заниматься тем, к чему лежит душа.

Есть еще один подвид дайверов - люди с блестящими способностями, которые не любят или боятся учиться. Такие персонажи просто не находят своего дела, поскольку всегда останавливаются при первых же неудачах. Игру на гитаре они бросают, как только приходит необходимость учить сольфеджио, а шахматы перестают интересовать таких дайверов, как только они начинают систематически проигрывать более тренированному сопернику.

Дайверу-стрекозе, порхающему с одного занятия на другое, помогут только планомерные усилия. Ему нужно признать, что продолжая эту игру в "нет, не мое" он ни в чем не добьется значительных успехов - а самооценке дайвера они на самом деле необходимы. Перетерпите чувство бессилия и продолжайте. По-настоящему интересные занятия требуют труда, порой упорного. Но ведь любимое дело того стоит!

А что же делать сканерам? Им порой тоже приходится нелегко. Близкие принимают многообразие их интересов за поверхностность, начальники считают несерьезными: кого обрадует сотрудник, раз в полгода скачущий с места на место?… И главная мука сканера: как успеть все, что нравится? У этого типа людей совершенно особенное восприятие времени: сканеры не верят в завтра. Для них существует только сегодня, и в этот "краткий миг между прошлым и будущим" нужно вместить все любимые дела. От этого у них возникает ощущение загнанности, нехватки времени и разочарования.

Если вы сканер - не переживайте: на самом деле, времени у вас достаточно. Запишите все, чем вы хотели бы заниматься в жизни, имей она неограниченную длину. Затем перечитайте список и отмечайте: чем бы вы хотели заниматься в течение этого года? А чем можно было бы заняться после этого? Какому делу можно отводить по полчаса в день, или, к примеру, по два вечера в неделю? А чем вы хотите заниматься только изредка, под настроение?

Спасение сканеров - в классификации и некотором упорядочивании их многообразных интересов. Можно составить "календарь занятий" на ближайшие год-два. Важно также определить, насколько серьезно вы хотели бы заниматься тем или иным делом. Может быть, "научиться готовить" - это просто научиться делать пиццу и пироги, а не освоить все тонкости кулинарии? И насколько вам важно умение играть на барабане - вы просто хотите попробовать игру на необычном инструменте или мечтаете стать ударником рок-бэнда? И то, и другое в принципе возможно - вам нужно лишь уточнить свои желания.

Молодым сканерам стоит задуматься о профессии или режиме работы, который позволит им время от времени менять сферу интересов. Находка для сканера - фрилансерский образ жизни, который позволяет зарабатывать на жизнь сразу несколькими видами деятельности и самостоятельно распределять свое время. Правда, в этом случае придется развить недюжинную дисциплину, для сканера в принципе нехарактерную. Возможно, ему подойдет профессия аналитика, журналиста, переводчика или культуролога, позволяющая всякий раз погружаться в новую среду.

Как вы думаете, что объединяет Бенджамина Франклина, Леонардо да Винчи, Михаила Ломоносова, Альберта Эйнштейна, Аристотеля, Гёте? Нет, не только то, что все они были гениями. Эти люди и достигли успеха не только в одной сфере.

Известный лайф-коуч и автор бестселлера «Мечтать не вредно» Барбара Шер называет таких людей «сканерами». Сканеры — это люди, у которых множество увлечений. Они чисто генетически не созданы для того, чтобы и посвятить ей всю жизнь. Сканеры любят изучать все новое, но иногда они совершенно не представляют, как уместить все эти увлечения в одной жизни.

« Отказываюсь выбирать » - это книга, в которой Барбара Шер рассказала всем сканерам, как им организовать свою жизнь, если хочется попробовать все. Приводим вам несколько советов.

Заведите дневник сканера

Вы когда-нибудь видели, как выглядели дневники такого известного сканера как Леонардо да Винчи? Если нет, погуглите ради интереса. На страницах дневника Леонардо чего только не было: зарисовки его изобретений, наброски картинки, интересные мысли, философские заметки и математические вычисления.

Вам нужно завести такой же сканерский дневник, куда вы будете заносить все, что касается вашей сканерской жизни. Фиксируйте в нем все, что вызывает у вас интерес: ваши открытия, мечты, идеи, желания. Записывайте все, что вам нравится, а еще отмечайте то, почему вас перестала зажигать та или иная идея. Дневник Сканера поможет вам глубже исследовать себя и понять, в какую сторону вам нужно двигаться именно сейчас.

Оборудуйте свою хобби-станцию

Конечно, у вас как у настоящего сканера куча всяких проектов, которые вы ведете и по очереди или одновременно. Может быть, среди этих проектов изучение бизнес-процессов, маркетинга, вышивание, съемки ролика, лепка из глины и много всего прочего. Как не потерять вещи, которые связаны с каждым проектом?

Для этого можно завести специальную хобби-станцию. Это отдельный шкаф (или если позволяет пространство, даже отдельная комната), где будут лежать все вещи, касающиеся проектов. Так называемые Проектные Коробки.

Например, в отдельном ящике может лежать сценарий ролика, штатив и видеокамера, в другом - книги по маркетингу и бизнес-процессам, в третьем - все, что касается лепки из глины или вышивания.

Не вините себя, если вдруг один из проектов перестал вам быть интересен. Просто положите все, что его касалось, в отдельный пакет, потом напишите, что это был за проект и почему у вас пропал интерес и уберите в кладовую.

Создайте список «1000 вещей»

Для того чтобы хорошенько осознать, как много всего интересно вас ждет впереди, создайте свой список из 1000 вещей, которые бы вы хотели успеть за свою жизнь. Вы должны перечислить:

• Все, чем уже занимались.
• Все, что хотели бы попробовать сделать впервые.
• Все, чему хотели посвятить годы жизни.
• Все, что хотели бы сделать пару раз.

Запишите все, что вы хотите увидеть, смастерить, создать, сшить, написать, станцевать. Во-первых, это поможет вам увидеть перспективу на дальнейшую жизнь. Во-вторых, вы всегда будете знать, чем вам заняться, как только у вас образуется свободное время.

Используйте систему ПППП

Имейте в виду, что сканера почти невыносимо работать на любой рутинной работе, когда им нужно будет выполнять одно и то же очень долго. Именно поэтому Барбара Шер предлагает выбирать работу, которая бы подошла под систему ПППП, что значит Поучись, Попробуй, Передай, Покинь.

Например, вы рассматриваете для себя работу в отделе по контролю за операциями.

Поучись. На первом этапе, который может длиться, например, шесть месяцев, вы можете изучить, как работают все системы в компании, и создать свой план реорганизации. Пока только на бумаге.

Попробуй . На втором этапе вы внедряете ваши нововведения и смотрите, как все работает. По ходу дела корректируете свой план реорганизации.

Передай. Теперь все системы отлажены, и, конечно, глава компании хочет, чтобы вы остались и управляли этим. Но вы же сканер и идея привязки к одному месту делает вас несчастным, так что вы ищите преемника.

Есть такие люди, которые хотят все на свете попробовать, изучить, увидеть, понять и, главное, им это удается. Леонардо да Винчи, Томас Джефферсон, Бенджамин Франклин и Тед Тернер ─ яркие тому примеры. Барбара Шер называет таких людей сканерами. Ее книга «Отказываюсь выбирать» помогает сканерам раскрыть все их таланты и найти творческие способы, как заниматься всем, что нравится. Это вполне возможно.

Быть сканером

Есть люди, которые хотят знать по чуть-чуть, но о многом. Есть другие - они хотят знать много, но о чем-то одном. И есть сканеры, которые хотят знать много обо всем на свете.

Сканеры обладают неповторимыми в своем роде и ценными навыками. Они любят все новое и настолько гибки, что могут круто менять направление. Учеба дается им с легкостью, потому что их интересует все, что еще непонятно. Хотя они не посвящают себя чему-то одному, у них нет недостатка в дисциплине или интеллекте. Наоборот, они жаждут изучить все, что только можно, и их интеллект позволяет получать от процесса изучения огромное удовольствие.

Паника сканера

У сканеров нет обычного для многих ощущения будущего и неторопливого течения времени. Составление списков только усугубляет проблему, и календари надо использовать осмотрительно, иначе их переполнят планы, которых хватит на десяток людей. Время воспринимается сканерами только как текущий момент - «завтра» для них не существует. Отсюда гипертрофированная уверенность сканера в том, что, если сию минуту не приступить к делу, которое его влечет, - возможность будет упущена навсегда.

Как бороться с внутренним смятением? Сознательно уменьшить опасность, вызывающую паническое состояние. Достаточно осознать, что слона можно есть по кусочкам, а не проглатывать целиком за один присест. Заниматься всем, к чему лежит душа, гораздо легче, чем вам представляется. В это трудно поверить, потому что паника воздвигает на пути к мечтам препятствия, кажущиеся непреодолимыми. Однако при ближайшем рассмотрении выясняется, что большинство препятствий присутствуют лишь в воображении сканера - в реальной жизни их не существует.

1000 вещей, которые вы, как вам кажется, хотите сделать

Цель этого упражнения - увидеть, сколько есть вещей, которым вы с удовольствием посвятите время. Вы должны перечислить:

1. Все, чем вам когда-ибо нравилось заниматься;
2. Все, что бы вы хотели попробовать хотя бы однажды в жизни;
3. Все, чем, как вам кажется, вы готовы заниматься всю жизнь хотели бы заниматься годами.

Прежде чем добавить строчку, на минуту сосредоточьтесь, прикройте глаза и представьте, что занимаетесь этой деятельностью сейчас. Погрузитесь в воображаемое так глубоко, как сможете. Если фантазия оправдала ожидания и увлекла вас, то она прошла тест - добавляйте в список. Если воображаемая ситуация пугает, но все-таки чем-то цепляет, - тоже записывайте смело. Никто на свете не способен сделать всё . Вы это знали - и именно по этой причине не делали ничего. Но любой может сделать очень и очень много. Просто выберите один из недосягаемых ранее пунктов списка и приступите к его осуществлению. Можно прямо сейчас.

Взламываем принцип «или/или»

Если и существует в мире убийца мечты, то он перед вами - мышление в духе «или/или». Возьмем, например, того самого осла из притчи, который, стоя между двух охапок сена, не мог решить, какую выбрать, и умер от голода. Вы видите, в чем его ошибка? Кто-то забыл сказать бедному ослу, что он может съесть обе охапки. Умять одну и приняться за другую или с полным удовольствием жевать попеременно сено из той и другой, пока обе не закончатся. А затем отправиться дальше и найти еще сколько угодно сена!

Если ваше мышление работает по узкому принципу «выбрать можно только одно из двух», нужно привыкнуть искать несколько решений. Представьте, что вы заглянули в холодильник, а там нет ничего, кроме спагетти, тунца и банки собачьих консервов. Вы говорите семье: «Сегодня у нас на обед либо спагетти, либо тунец». Это подход «или/или». Сколько вариантов вы сумеете предложить. Например:

1. «Ни спагетти, ни тунца». Можем заказать пиццу по телефону.
2. «И спагетти, и тунец». Вы можете съесть одно, а я другое. Или мы откроем тунца и выложим на спагетти.
3. «Можно обменять». Пойдем на рынок и обменяем это на консервированное мясо с бобами.

А теперь сделайте это упражнение с собственными проблемами.

Путь для сканера

Общественное мнение весьма категорично: если ты хватаешься за все, то хорошим специалистом не станешь ни в чем. Ты навсегда останешься дилетантом, поверхностным человеком - и никогда не сделаешь достойной карьеры. Таким образом сканера, вчерашнего школьника, подававшего большие надежды и учившегося с энтузиазмом, внезапно зачисляют в неудачники. Поскольку в нашей культуре ценятся специализация и решительность, мы слишком часто думаем, что сканеры - люди, которые просто не хотят как следует работать. Это глупое недопонимание, утвердившийся стереотип.

Сканеру просто необходимо время и изобретательность, чтобы найти работу, которая вместит все его многочисленные увлечения. Но результаты того стоят. Словом, если вы сканер, который боится отдаться чему-то полностью, слушайте внимательно: вы не отыщете одно-единственное страстное увлечение, настолько значительное, что все остальные исчезнут. Да вам бы это и не понравилось. У вас будет множество страстных увлечений. Никто не ждет от вас окончательного - раз и навсегда - выбора работы или образа жизни. Вы рождены, чтобы выбирать путь многократно и черпать в этом максимум знаний и удовольствия. Один путь - слишком мало для вас.

Трансформация

Замечена вот какая интересная штука: если сканеры не считают, что должны ограничить себя одной-единственной областью, девяносто процентов их проблем исчезает! Пора уважать собственные вкусы, идеи, желания и свое чувство времени. Как любой человек, вы созданы, чтобы делать что-то хорошо. А если вы сканер - вы созданы делать хорошо множество вещей. Не старайтесь себя переделать. Без осуждения наблюдайте за тем, что делаете, и стремитесь себя понять. Чем больше вы узнаете о себе, тем больше шансов выстроить жизнь, которая подойдет вам идеально.

А вы замечали, что некоторые люди выбирают себе одно любимое дело на всю жизнь и изучают его насколько глубоко, насколько возможно? А другие - постоянно перескакивают с одного занятия на другое?

Первые - это дайверы, а второй тип - это сканеры.Такое деление предложила в своей книге "Мечтать не вредно" известный лайф-коуч Барбара Шер еще в 1994 году. После выхода книги Барбара стала получать тысячи писем от "сканеров", который жаловались, что не могут определиться с делом жизни. Специально для них она написала новую книгу - "Отказываюсь выбирать" , в которой рассказывает, как построить сканерскую жизнь.

Не такие, как все

Сканеров часто не понимают другие люди. Сегодня они увлекаются современным искусством, завтра - хотят изучать рыб Амазонки, послезавтра - им вдруг нужно изучить бизнес-процессы и получить MBA. При этом они могут ходить на танцы, тайский бокс, писать книгу и снимать короткометражку.

Мир для сканера как коробка конфет, когда мир просит выбрать только одну конфетку, а сканер хочет попробовать сразу все! "Дайверы" считают сканеров ветренными, иногда инфантильными. Сканерам часто говорят такие фразы: "Тебе пора определиться! Давай взрослей! Надо найти любимое дело. Только одно!"

Сама мысль о том, что нужно определиться, у сканеров вызывает панику. Им любопытно все на свете и когда они думают, что надо заниматься одним дело всю жизнь, им становится плохо.

Секреты великих

А вы знаете, что объединяет Бенджамина Франклина, Леонардо да Винчи, Михаила Ломоносова, Альберта Эйнштейна, Аристотеля, Гете? Да, все правильно они были гениальными сканерами. Каждый из них достиг высот не только в одной сфере, а во многих. Возьмем, к примеру, Михаила Ломоносова. Он был ученым, физиком, химиком, поэтом, писателем, геологом, естествоиспытателем, астрономом. Он разработал проект Московского университета, прототип вертолета, стилистическую систему русского языка, изучил атмосферу планеты Венера, молекулярно-кинетическую теорию тепла, был профессором химии многое-многое другое.

Альберт Эйнтшейн, например, имел два сильных увлечения - музыка и наука. Иногда он даже играл на скрипке перед своими учениками. А однажды не сильно профессиональный музыкальный журналист даже подумала, что Альберт - профессиональный скрипач и назвала его в заметке "скрипачом-виртуозом".

Бенджамин Франклин успевал не только заниматься политикой, но и изобрел бифокальные очки и разработал прототип кресла-качалки.

Они все добились успеха. И никто из них не жаловался на то, что мир заставляет их выбрать одно дело.

Паника сканера

Итак, что делать человеку, который понял, что он сканер? "Самое главное, - считает Барбара, - это уяснить то, что выбирать вам совсем необязательно. Вы можете заняться чем угодно и в каком угодно порядке. И не думайте, что за это вам придется "дорого заплатить".

Барбара считает, что быть сканером - это значит иметь особый дар видеть мир. В книге "Отказываюсь выбирать" она описывает более 50 типов профессий для сканеров и множество инструментов для сканеров.

Например, один из таких инструментов - это Дневник Сканера. Это дневник, наподобие того, что вел Леонардо да Винчи. Дневник нужен для того, чтобы сканеры научились серьезно относиться к своим увлечениям и не списывать свои настоящие желания на "ветреный характер".

Записывайте в дневник все идеи, которые приходят к вам в голову, упорядочивайте их и не испытывайте чувство вины.

Три типа моделей профессий

Сканеры могут выбрать себе несколько моделей профессий.

1. Консалтинг. Это могут быть любые профессии, связанные с консалтингом. Возьмем, к примеру, бизнес-консультантов. Сегодня они помогают компании по продаже мебели увеличить поток клиентов, завтра - выясняют, почему упала мотивация у персонала на каком-нибудь заводе, послезавтра - выясняют, почему топ-менеджеры нефтяной компании перестали работать эффективно.

2. Работа для "многоруких". Есть еще такие профессии, которые позволяют учиться каждый день и узнавать что-нибудь новое. Например, ассистенты руководителей. За одну неделю они выполняют кучу всяких обязанностей: от организации корпоратива до выяснения, где заказать национальное блюдо для делегации из Индии. Еще можно устроиться работать в СМИ. Например, корреспондентом на телевидение и освещать каждый раз новые мероприятия из разных стран.

3. Сезонная работа.
Ну и еще можно сделать так: выбрать себе несколько профессий для разных сезонов. Допустим, весной и летом заниматься ландшафтным дизайном, а осенью и зимой жить на каких-нибудь островах и шить сумки из крокодиловой кожи. Вариантов - масса.

Как вы видите, в этой жизни совсем необязательно что-то выбирать, чтобы быть счастливым. Можно делать все и сразу!