Все как у всех здесь на сайте... Одна пустота внутри, и уже сама не могу понять себя, люблю ли я его, хочу ли остаться с ним. Я уже пережила подобное 12 лет назад. И теперь все повторяется, как под копирку. Виновата во всем я. Взаимные обиды, упреки. Клин какой-то. В первый раз все было на работе с официанткой. Был просто невменяем, как бешеный. Пошли с ним в церковь, в Боровский Пафнутьев монастырь. Он не смог зайти в храм. Потом была 2-ая попытка. Войти смог, но записку о его здравии писать отказывались ручки, 5 штук сменили, пока на 6-ой раз удалось. Он сам был удивлен такой мистике. Призадумался. Потом вернулся, было ужасно тяжело начинать все заново. Дочкам было 9 и 1. Потом, вроде, всё наладилось, официантку уволили, время пошло. Сейчас дочкам 21 и 13. Они уже большие и все понимают и видят, особенно старшая.
Все происходить стало на работе, фея старше него на 9 лет. Ему 43, ей 52.
Мы переехали жить в загородный дом. Он меня уговорил, старшая дочка осталась жить в московской квартире одна. Она студентка. Младшую перевели в другую школу. Поближе к месту проживания.
График работы его такой: с 11 до 23. Домой приезжал в около 12 ночи. Постепенно отношения стали разлаживаться. Нехватка денег, бытовые проблемы, в сексе не пойми что. В мае он ушел. Снял квартиру, сказал, что хочет жить ОДИН. Прожив так месяц, позвонил и спросил, чтоб купить домой, я еду. Вроде, вернулся, но холод от него исходил всё равно. У него умерла мама. Я во всем ему помогала, поддерживала.
В конце июня поехали с младшей отдыхать на море. И тут началось. Стал бегать, как бешеный, с телефоном. Переписка шла полным ходом. И один раз я подошла к нему со спины, он не слышал, и увидела, что она пишет ему, что скучает. Мне ничего уже больше не надо было. Я была в состоянии аффекта. Он не стал отрицать. Все подтвердил. Я выгнала его. Он, проночевав на улице, позвонил утром, попросил поговорить. После уговоров я согласилась. И потом была еще неделя кошмара на отдыхе. Деваться было некуда, ведь привезли ребенка на море.
Сейчас приехали в Москву. Не могу принять решение, нужен он мне или нет. После такого возобновлять отношения ой как сложно. Я это помню.
Говорит, что я сам не знаю, как что будет. Пока не уходит, но и находиться рядом с ним тяжко. Все темы для разговоров-запретные.
Если оставаться с ним-это трястись, переписывается он с ней или нет. Звонит ей, или нет... А она его нахваливает, поддерживает, возвела на пьедестал. Здесь замешан еще финансовый интерес, поскольку они вместе хотят начинать новое дело, поэтому она подбадривает его вовсю: у тебя все получится и т.п. Он советуется с ней... Но я-то с ним разные ситуации проходила. Он будет брать деньги в долг под расписки,(как это обычно делал) и нести ответственность за эти деньги, а она будет в стороне. Сейчас он весь в долгах от прошлых своих проектов. Долги в сумме на квартиру трехкомнатную в Москве. Суды, алкоголь, фея на работе. Просит, чтобы я не торопилась. Ее не трогала...
Если все стабилизируется, ждать, когда будет очередной заход?
Мне сказал, что я с тобой не могу, и без тебя не могу.

Поддержать сайт:

Карина, возраст: 45 / 19.07.2015

Отклики:

Карина, конечно, так жить-это только себя обманывать. Вы уже так много лет рядом с этом мужчиной и уже ВСЁ поняли.
"Одна пустота внутри, и уже сама не могу понять себя, люблю ли я его, хочу ли остаться с ним. Я уже пережила подобное 12 лет назад. И теперь все повторяется, как под копирку." Вы точно дали определение своему состоянию: пустота и неуверенность. И вот пока Вы будете внутренне выпотрошенной и неуверенной-ничего не изменится.

Немного о муже. Есть такие мужчины под названием "взрослые дети". Для них характерно очень разно полюсное поведение: когда они что-то ХОТЯТ-любыми способами ищут возможность получить это. Как дети. А вот состояние логического рассуждение на тему "зачем мне это вообще нужно и как это вписывается в жизнь семьи" вашему мужу и не знакомо.
Ваш муж хотел левых отношений? Он их всегда находил. Проще того, чтоб найти ложь, в жизни мало чего есть: обман везде.
Ваш муж хочет денег, которые еще находятся впереди него? То есть еще не заработанных? Он позволял себе брать их под расписки. Он словно создавал внутри себя вторую жизнь, в которой всё происходило по его правилам. И Вы в тот момент ему совершенно не были нужны. Он думал только о той иллюзии, которую себе нарисовал. Вроде, "хотелка" должна замолчать. Но не тут-то было! Наступает пора ответственность. И вот в это самый ответственный период нужны именно Вы: женщина, которая принимает его любого, со всеми его расписками, пустыми звонками, новыми обманами и старыми ошибками.

Попробуйте разложить свое состояние на две самые большие части: внутри и снаружи. То, что болит внутри, нужно лечить Вам самой и психологу. То, что под угрозой снаружи, это уже не психология, а совершенно реальная возможность потери вашего жилья.
Что за расписки муж так легко выдает? Я уже представляю КОМУ и КАК эти деньги будут возвращаться. Так же совершенно очевидно, что вести себя иным способом муж не думает, потому что ему нужна вот такая вторая запретная жизнь, в которую он играет. Для того, чтоб такие расписки не имели для Вас никаких последствий, есть вариант брачного контракта. Попробуйте этот вопрос изучить. Обезопасьте себя и детей от его второй жизни-игры, пусть он рискует только своим имуществом. Я не вижу другого способа решить этот вопрос по имуществу, потому что Ваш муж уже зависим от такой мнимой свободы.

Далее про вашу пустоту внутри. Это не пустота, это очень много боли, почти нерушимая стена. И вот за этой стеной боли есть другие чувства, но они для Вас закрыты. Вы постоянно в думах об измене, об угрозе имуществу, о безответвенности мужа. Именно это состояние Вы определили для себя как пустота. Именно из этого состояния ваш мозг дает Вам сигналы о том, что боль уже пора заменить. Но Вы, как добрая волшебница, спасаете мужа снова и снова: слушаете его слова, стараетесь сохранить семью и одновременно... рушите себя.

Вы уже и не общаетесь почти? Все темы для разговоров запретные? Тогда в качестве кого вы рядом? Он-нарушитель, а Вы? Регулятор его жизни? Или спасатель, которого не учитывают в момент предупреждения об опасности?
Конечно, нет такого слова или совета, чтоб кто-то сказал, а Вы сделали, и вдруг ваш муж открыл глаза и увидел: те, кого он обманывает и подставляет своими расписками, являются для него людьми, терпящими его ошибки, а те, которые зовут его в ту другую жизнь, всего лишь используют его возможности. Увидеть это-значит оказаться в реальности. В монотонной и ответственной реальности, где нужно принимать и факт своего старения тоже. Именно на игнорирование этого факта направлены все слова той 52 летней женшины, которая поет ему фальшивыми нотам, что у него "всё получится". Да это у неё всё получится! Это она СВОИ мечты озвучивает. И точно видит свою цель за его долгами.
А вот ваш муж... снова ничего реального не видит и снова, как ребенок, верит в то, что чужая цель может принести ему хоть что-то настоящее.
Сейчас есть много методик возврата человека самому себе.
Вы вот потеряли себя потому, что пытались много лет убедить себя в том, что он сможет отличить ложь от вранья. Сможет оценить семью. Но не вышло. И Вы уже не знаете: что делать.
Ваш муж потерял себя, потому что перепутал жизнь и игру. И не готов отказать себе в том состояние супермена, когда под чужие хвалебные слова ставит свою подпись на долговых расписках. Даже не могу понять: он действительно думает, что кредиторы его тоже любят?

Карина, обращайтесь к юристам. Решайте с ними вопрос раздела имущества в браке. Проконсультируйтесь о правовом статусе долговых расписок мужа. Это ведь не договор займа, который заверил нотариус. Это нечто менее законное и более страшное.
Карина, обращайтесь к психологам и ищите СЕБЯ внутри себя. Ищите СВОИ точки опоры и интересы.

Сейчас же Вы очень напоминаете воспитательницу в детском саду, из группы которой не забрали одного ребенка. И Вы сидите с этим ребенком в пустой комнате и уже почти сошли с ума от неопределённости: а заберут ЛИ его вообще? При этом у Вас нет никакой связи с его родителями. И всех это состояние устраивает. Кроме Вас.
Вот что тут можно сделать? Можно, еще как можно. Это не безвыходное положение, это можно решить, но только при одном условии: не затягивать и не давать собой пользоваться. А вот если Вы начнете вести себя как вечный спасатель постоянно, то обнаглевшие родители будут Вами просто пользоваться, и вот тогда именно Вы останетесь тем, с кем не обязательно считаться.
Это я к тому, что ответственность человека за себя самого находится внутри самого человека. И сколько бы кто-то другой не говорил ему о том, что нужно уметь быть взрослым и принимать правила, станет человек взрослым только сам и в тот день и час, когда увидит себя со всеми ошибками. И самое главное-захочет перемен для себя! Не во имя чего-то или кого-то, а для себя!

А пока читайте сайт, ищите выход для себя внутри себя, попробуйте определить свою цель и понять: что Вам нужно сохранять и что Вам нужно отделить и отдалить от себя.

Нина Вишневская, возраст: 45 / 19.07.2015

Карина, здравствуйте. Лет мне чуть меньше, чем вам, но опыт тот же - раз простила (шесть лет прошло), а теперь, по-моему, идет все на второй круг(симптомы все те же, чувствую, что что-то происходит, пока доказательств нет). По себе знаю,что самое страшное - неопределенность, словно внутри все замирает в ожидании и ждет какой-то развязки. Похоже, надо брать инициативу в свой руки и концовку придумывать самой. Для себя решила - если опасения насчет второй измены подтверждаются - все, конец. Ухожу бесповоротно. Один раз человеку можно простить, возможно оступился. Но превращать это в практику, вставать с ЭТИМ и засыпать с ЭТИМ...
Можно сразу ставить знак "равно" между словами "жизнь" и "ад". Вы еще достаточно молоды, шансы устроить свою жизнь есть. Вам решать, воспользуетесь ли Вы ими. От души поддерживаю Вас!

Ольга, возраст: 38 / 19.07.2015

Карина, вы будете ждать, когда их долги повесят на Вас?
Что еще ждать от него? Вы же и сами все понимаете. Что с вами он сейчас-это только потому, что не уверен в том, что там у него все получится. Зачем вам это? Пусть без вас строит бизнес, отношения, все, что хочет. Но только пусть оставит вас в покое.

Accidia , возраст: 36 / 20.07.2015

Захотелось написать. Из собственного опыта.
Вы к своему мужу относитесь как к близкому человеку. Но он Вас уже давно поставил в один ряд с другими женщинами и не на первое место: куда-то в хвостик, как пройденный и неинтересный этап. Попробуйте смотреть на него со стороны, как в кино, или как если бы Вам рассказали чужую историю. Когда получится дистанцироваться, увидите и поймете столько всего, что наступит разочарование.
Мне вот именно это разочарование было трудно принять после 20 лет замужества. А теперь понимаю, Бог отвел таки, как бы я не сопротивлялась. Все к лучшему, проверено!!!

Людмила, возраст: 51 / 20.07.2015

Спасибо большое, девочки! Решение принято, вещи его собраны. Он не ожидал, что я приму такое решение. Только бы хватило сил сохранить твердость! Молю Бога об одном, чтобы дал силы преодолеть, пережить все это.
А то, что его новая фея старше него на 9 лет, я даже рада. Зная его друзей, я представляю их реакцию на такой факт, социум тоже имеет значение.
Вся борьба еще впереди. Надо заниматься детьми, устраиваться на работу. Благодарна всем добрым людям, которые не остались равнодушны к моей ситуации.
А я пришла по дороге своей жизни к тому, что вокруг много хороших женщин, да и мужчин, которые сочувствуют, окружают теплом....
Всем нам желаю терпения, сил и побольше хороших и радостных событий в жизни.

Карина, возраст: 45 / 20.07.2015

Кариночка, Вам срочно нужен адвокат!Разводитесь и делите имущество, либо заключайте брачный договор! Спасайте себя и своё и имущество! И не давайте себя разрушать!Чем дальше от источника проблем - тем спокойнее и легче на душе!

Sunny , возраст: 34 / 21.07.2015

Предыдущая просьба Следующая просьба

Я думаю, многие в своей жизни сталкиваются с ощущение пустоты, внутренней пустоты. Одни переживают его часто и осознают его, у других это не так явно, возможно даже не осознавали в себе это, но, так или иначе, с этим состоянием знакомы все.

Остаться с самим собой

Это состояние пугает нас, человек изо всех сил старается избежать его, не находиться в нём. Есть люди, которые не могут находиться сами с собой наедине, их это пугает, хотя в самом страхе они даже себе не признаются. Характерные признаки страха остаться наедине с собой - человек включает музыку, телевизор, или просто читает книгу. Но тут есть маленькое но, одни это делают по желанию, то есть хотят читать, смотреть, слушать. Они легко при желании остаются наедине с собой, это нормально. Но есть и другой вариант, когда у человека начинается беспокойство, метание, нервозность в тишине.

Что чувствует человек, находясь в состоянии пустоты? Первое и одно и самых ярких чувств – это чувство бессмысленности жизни, человеку кажется, что всё, что окружает его, бессмысленно и кроме разочарований ничего не приносит, всё, что создал человек, кажется таким мелким и ничтожным. В этот момент, все цели, которые были у человека, теряют свой смысл. Человек чувствует себя пустым, никому не нужным, не значимым в этом мире. Это состояние мало кому нравится и ум начинает искать доказательства тому, что это не так. У человека происходит внутренний конфликт, он видит свою ненужность и не согласен с этим.

Человек всегда стремится заполнить пустоту

В человеке просыпается борьба, несогласие, и естественно, он начинает искать проявления своей значимости, заполнять эту пустоту внешними признаками, или культивированием внутренних духовных качеств. Одни начинают наполнять свой мир вещами и этим они показывают свою значимость, ценность, другие стараются стать духовными или просто добрыми людьми – это их ценность. Они себя так оценивают, не важно, осознанно это происходит или даже человек не осознаёт, что свою цену он назначает сам, вещами принадлежащим ему, должностью, занимаемой им, или внутренними качествами.

Почему мы не хотим быть тем, чем мы являемся, в какой момент потерял ценность сам человек, его душа? Возможно, потому, что где-то в глубине души мы считаем, что мы не можем потерять себя, душу. Наш разум понимает, что душа может быть светлой или осквернённой, но она никуда не денется, она всё равно будет с нами. Человек не испытывает страха потерять себя, я сейчас не имею в виду потерять себя в жизни, я сейчас говорю о себе, как об объекте, реально существующем в нашем мире. Ведь большинство страхов человека связны с потерями, человек боится смерти не потому, что он может потерять себя, он боится потому, что может потерять жизнь. Вернее даже не так – мы боимся потерять то, что имеем: работу, должность, любимого человека, машину, здоровье, значимость своих знаний, опыта, много чего ещё мы можем потерять и прячем за слово жизнь.

Страх потери

Получается, что мы боимся всего, всего что можем потерять и чем больше мы имеем, тем страшнее становится жить. А ведь в жизни чел овека всё даётся только на время. Страх в свою очередь вызывает недовольство, несогласие, конфликт. А теперь представьте, сколько всего нас окружает, что мы можем потерять, всё-всё, что нас окружает, в той или иной степени мы считаем, что принадлежит нам, даже воздух на улице города в какой то степени мы считаем своей собственностью, не верите?

Не верите что вы считает воздух своим? Представьте ваше возмущение, когда вам объявят, что какая-то фирма выкупила весь воздух на планете и теперь каждый, кто дышит, должен отдавать половину своих доходов за пользование воздухом. Сейчас такой поворот событий кажется абсурдным и невозможным, но суть не в этом, суть в той реакции, которая произойдёт в нас при появлении этого факта.

Дело в том, что мы боимся потерять всё, о чем есть информация в нашей памяти , все это вызывает в нас конфликты, недовольства, мы всегда наполнены ими почти каждый момент нашей жизни, но мы до такой степени сжились с этими состояниями, что многие из них просто не замечаем в себе. Вот этими страхами, недовольствами, борьбой мы наполнены. Если человека наполняют эти чувства, что он может посеять в мир вокруг себя? Только то, чем наполнен сам, а если учесть, что почти каждый человек большую часть своей жизни находится в таком состоянии, ничего удивительного в том, что мы живём во всём этом каждый день.

Получается замкнутый круг – мы сами порождаем страх, конфликт, недовольство, сеем его в мир, потом натыкаемся на то же самое, посеянное кем-то другим и это в нас порождает новый конфликт, недовольство, и так непрерывно в каждом событии, происходящем в жизни. Даже если человек осознает эту ситуацию и не хочет сеять в мир негатив, сдерживает себя, он тем самым так же порождает несогласие с тем, что есть. А несогласие с тем, что уже есть, порождает насилие – внутреннее насилие над собой, и в результате получается то же самое, но под другим именем.

Человек, желающий стать духовно лучше, добрее, тоже рождает конфликт и творит то же самое, что и остальные, но под другим девизом, но сами действия так же являются насилием по отношению к кому-то или себе. Так устроен наш мир, который люди построили для себя и живут в нём. Я ещё не встретил ни одного человека, который был бы доволен всем и радовался бы всему, что его окружает, принимая мир таким, какой он есть и не пытался бы в нем изменить хоть что-нибудь.

Каждый человек хотя бы раз в жизни ощущал чувство пустоты внутри, когда сидишь, смотришь в одну точку и ничего не желаешь, ничего не трогает, не волнует. Жизнь проходит мимо, но человек вне ее, будто бы сидит на самом дне озера и смотрит, как по поверхности проходит рябь. Это может длиться всего несколько часов и быть результатом сильной физической и/или эмоциональной усталости. Но случается так, что пустота внутри не проходит в течение нескольких дней, недель и даже лет. Как с ней бороться? Ведь жить с ней очень тяжело.

Впервые Алена ощутила, что в душе пустота, когда ей было 18 лет. Для современных людей это, как ни странно, весьма поздний возраст для душевных кризисов. Алена вдруг поняла, что все, что ее окружает иллюзорно, и, если закрыть глаза, то все исчезнет. Ей казалось, что она лишь тоненькая мембрана между пустотой и пустотой, и, если она порвется, то ничего не останется.

Так продолжалось около полугода, пока наконец-то подруга не затянула ее на уроки скалолазания. Покорив свою первую высоту на стенке и зависнув на уровне 30 метров от земли, Алена остро ощутила, насколько она зависит от прочности снаряжения и руки того, кто держал другой конец веревки там, внизу. Гнетущее долгое время чувство пустоты наконец-то отступило, а на смену пришло радостное ощущение жизни и осмысленности.

Для Алены это был далеко не последний раз, когда накатывала пустота внутри, однако, этот первый опыт всегда в дальнейшем помогал ей выйти из кризиса.

Многие специалисты часто советуют бороться с этим чувством путем детального самоанализа, однако, это не всегда помогает. Почему?

Современный человек живет жизнью с ускоренными темпами (по сравнению с предыдущими веками), он живет в сильном информационном поле, которое необходимо каждый день перерабатывать. Новые идеи, мысли, чувства, события накатывают на человека, заставляя его так или иначе на них реагировать. Разум и душа подобно телу устают постоянно работать. Им нужен отдых. Чувство пустоты появляется как ответ на неспособность или нежелание справиться с окружающим миром, а также со своими собственными ощущениями и мыслями.

Часто в душе пустота появляется как раз потому, что человек устает от самого себя. Никто не совершенен, однако, именно к совершенству стремятся все люди. Это наша борьба с хаосом и со смертью. Духовное несовершенство может вызывать чувства негодования, гнева, ненависти к себе, а иногда и бессилия. Когда бессилие охватывает человека, он часто отказывается от борьбы с жизнью и самим собой.

Если пустота внутри стала результатом придирчивого самоанализа, человеку лучше переключиться с себя на внешний мир. Снизить по возможности эмоциональные нагрузки, переменить обстановку, заняться новым видом деятельности, как это сделала Алена. Важно, чтобы новое захватило человека полностью. Также важно, чтобы оно было по возможности «плотским», т.е. физически ощутимым, и давало возможность прочувствовать свою жизнь, свое тело, себя.

Чувство пустоты давит и обессиливает, с ним нужно и можно бороться и побеждать. Главное понять – я есть, я существую, я живу. Мир вокруг – это масса возможностей, неиссякаемый источник новых впечатлений, и нужно принять этот бесценный дар.

Пустота предшествует всему. Пустота – начало творения, «отсутствие» чего-либо, предшествующее проявлению. В контексте этой статьи, я поведу речь о пустоте не как о философской концепции, но как о реальном спектре жизни, который существует здесь и сейчас, вмещая в себя протяженность прошлого, будущего и бесчисленные объекты реальности. Эта статья относится к разряду эзотерических. А это значит, что теория изложенная здесь – сложнопроверяема на практике. Я советую не брать подобные теории на веру, а использовать их как гипотезы, способные расширить горизонт познания.

Тантрические учения говорят о том, что пустота воспринимаемого мира ощущается, когда вы отвлекаете внимание от ментальной деятельности. Созерцание неподвижной пустоты приносит ни с чем не сравнимое успокоение и невозмутимость. Качества пустоты сложно выразить, т.к. мысли всегда относятся к миру объектов. В определенном смысле все происходящее является пустотой. Но разум, проводящий различие, разделяет пустоту на многообразные спектры, и тогда обнаруживаются отдельные объекты. Сами по себе объекты состоят из отдельных мельчайших частиц: молекул и атомов. Но и эти частицы не являются абсолютно плотными, иначе вес любого объекта был бы бесконечно великим. Атом состоит из протонов, нейтронов и электронов, которые, по сути, являются чистой энергией. На тончайшем уровне – все пустотно .

Во время однонаправленного созерцания мы подходим к восприятию тончайших аспектов реальности. Различая бесконечно малое, мы сталкиваемся с бесконечно великим – с пустотой не ограниченной формами и расстояниями. При растворении первоэлементов мы обнаруживаем пустоту, как исконное, бесформенное состояние чистого бытия и свободы.

Самые малые «элементарные» частицы на тончайшем уровне имеют волновую природу. Квантовая механика рассматривает природу реальности и как материальную, и как волновую, энергетическую одновременно. Волновая природа запредельна ментальному познанию, т.к. мысли по определению не могут выразить то из чего сами же и состоят – из более тонких элементов. Волновая природа доступна прямому «сущностному» познанию. На уровне мыслей можно сказать, что это – некая парадоксальная энергия, не имеющая четких характеристик, пребывающая одновременно в любых местах вселенной, и способная преодолевать мгновенно любые расстояния.

В пустоте все расстояния – условны. Она является посредником между реальностью пространства, времени и действительностью за пределами этих категорий. Ее свойства просты и в то же время бесконечно сложны и многогранны, если разделяются на спектры. Концентрируясь в едином потоке, эта энергия порождает из пустоты реальность, создает видимость более плотных элементов. Плотность и материальность вселенной – категории весьма относительные и условные, потому что составляющие первоэлементов видимой физической реальности не имеют какой бы то ни было устойчивой основы. Все в этом мире является пустотой, которая позиционирует себя в любых возможных проявлениях, не теряя своей истинной природы.

Уровень плотности вселенской пустоты можно условно разделить на следующие подуровни: 1. плотный мир (физически осязаемые предметы), 2. вода (жидкость), 3. газообразные субстанции, 4. эфирные субстанции, 5. астральные энергии, чувства, 6. ментальные энергии, мысли, 7. Каузальные энергии, пустота сознания, 8. чистое существование.

Первые семь уровней по степени вибрации (пустоты) соответствуют семи энергетическим центрам (чакрам) в теле человека. Восьмой уровень – это зритель жизни, .

В привычной жизни тонкая энергия ощущается – как чувства, мысли, сознание и само существование. Уровень каузального (причинного) плана соответствует «началу» творения реальности. Считается, что на этом тончайшем уровне действительности изначально прописана вся информация о предстоящем творении, «уплотнении» изначальной пустоты в более плотные грубые планы. Переживание самой пустоты относится к высшему каузальному плану в том виде, когда его первичная волновая субстанция пребывает в равновесии, не порождая видимости плотных объектов.

Физическую реальность мы различаем как плотную и твердую благодаря привычным импульсам, исходящим от тела. Мы привыкли к этим импульсам и не всматриваемся в их природу, которая при условии проницательного созерцания открывается как невыразимая пустота, без всякой основы. Если обратить внимание на такой аспект жизни как , можно уловить тонкое расширение сознания, охватывающее жизнь не как плотную точку «на горизонте», а как переживание наполненного тонкого «объемного» существования. Это не просто пустота, это – сама жизнь. Поначалу эта грань воспринимается неуловимой, слишком тонкой для восприятия, и кажется, что почти невозможно на ней концентрироваться длительный промежуток времени. Но со временем, по ходу практики созерцания, эта свобода становится все более доступной для различения. Самый большой барьер, сдерживающий расширение сознания – это сомнение и слепая вера в незыблемость привычных взглядов на жизнь.

Чтобы прийти к переживанию пустоты, также, подходит практика созерцания возникновения (начала) мысли и ее растворения (окончания). Эта практика позволяет осознать тот факт, что мысль возникает из тончайшего пространства пустоты. Существование чистого сознания – это свобода, бессмертие и независимость от каких-либо материальных стимулов. Человек в своей сущности – и есть это бытие, в котором сменяется материя.

Некоторых искателей волнует вопрос, существует ли высшее «Я», как единое целое, или же оно разделено на множество «Я» присущих каждому отдельному индивиду. Некоторые практики утверждают, что Пуруш (Высшее «Я» в йоге) много, у каждого есть свой Пуруша, и все они являются каплями в океане единого Брахмана (Творца). Другие говорят о едином Атмане (высшее «Я» в адвайте), который всегда один и неделим для всех существ. В буддизме говорится о тотальной пустоте, без упоминаний о том, что она обладает «свойством» оживлять и «одушевлять» формы. .

Возможно, все это – не так уж важно, ведь даже если бы высших «Я» могло быть много, то не было бы никакого различия между множеством идентичных «Я». Высшее «Я» имеет однородную идеальную природу пустоты и чистого, ничем не окрашенного абсолютного существования. Существование, как таковое невозможно поделить на два, три и более. А если представить себе такое разделенное на разные части существование, то между этими частями должен стоять аспект небытия, отделяющий одно бытие от другого, и должен наличествовать некий еще более тонкий фактор, вышестоящий над этими существованиями, чтобы можно было констатировать их наличие.

Все, что только может быть, происходит в рамках существования, ни одно явление не может пребывать за его пределами. В этих вопросах не стоит буксовать на конкретных концепциях, потому что законы логики рушатся и теряют свою основательность, соприкасаясь с этими категориями. Сколько не дели пустоту, в итоге получишь ноль, сколько не дели бесконечность, в итоге получишь бесконечность.

Атман не подвержен каким-либо изменениям и является созерцающим субъектом. В этом смысле Атман является единственным совершенным прибежищем. Все, что Атман созерцает подвержено постоянным переменам. Жизнь и смерть как одно целое, как проявление и растворение происходят одновременно в пустоте высшего «Я». Фактор пустотного существования не ощущается большинством людей в силу привязанности к переживанию знакомой плотной реальности, создающей иллюзию устойчивости. Безжизненность и мрак пустоты – это проекции ума, не способного отразить ее безграничную свободу. Ум переживает шок, сталкиваясь с пустотой за пределами его двойственных построений. Ясное сознание, напротив, переживает пустоту, как свет и высшее блаженство, наполненное сутью жизни. Для эго пустота – гибель, для нашей истинной природы, пустота – свобода.

Иллюзорная устойчивость материи, как «заслонка» мешает свободному току энергии, фиксирует и центрирует ощущение реальности, создает иллюзию отдельного существования. По мере расслабления и растворения этой напряженной «устойчивости», энергия начинает циркулировать все более свободно, а сознание обретает свободу пустоты без начала, конца, без какой-либо фиксации вообще. Плотные объекты остаются, но уже не являются единственными и основными в спектре внимания. Они словно подвешены в пустоте без верха, низа и каких-либо координат, пропитаны пустотой и состоят из нее. И так было всегда, просто осознание этого факта сдерживалось неготовностью разума принять эти факты, интегрировав их со своим опытом. Все это проживается путем простого глубинного расслабления с сохранением ясности сознания.

Мы ищем самих себя во внешних формах: в друзьях, любимых, событиях, достижениях. Пытаемся зафиксировать иллюзорное, преходящее самоощущение – сделать смертное вечным. То, что я называю здесь пустотой, можно также верно назвать абсолютной «наполненностью», завершенностью, единственной, реальной, устойчивой, нашей истинной природой.