Apa itu fleksibilitas mental? Ini dapat didefinisikan sebagai kualitas pikiran kita, yang memungkinkan kita untuk beradaptasi dengan dunia di sekitar kita, dengan situasi. Fleksibilitas pikiran memungkinkan kita untuk mengatasi kesulitan, menganalisis realitas yang diberikan dan mengambil tindakan yang diperlukan, beradaptasi dengan keadaan saat ini.

Tapi itu tidak berhenti di situ. Fleksibilitas pikiran membuat kita tumbuh dan bergerak maju, belajar dan berkembang. Fleksibilitas pikiran membantu kita mengembangkan kemampuan kita sendiri, cara kita berpikir dan cara kita melakukan pekerjaan kita.

Fleksibilitas pikiran dan pertumbuhan pribadi

Melepaskan potensi Anda, serta mengakses pola pikir yang diperlukan, adalah tugas yang agak sulit. Berkat ilmu saraf, kita tahu bahwa lebih mudah dan lebih mudah bagi kita untuk mengembangkan pikiran kita melalui pembelajaran daripada hanya dengan mencoba menyingkirkan kebiasaan yang ada dan membangun koneksi di otak.

Fleksibilitas pikiran mengharuskan kita untuk terbuka dan mampu menerima informasi baru, serta cukup termotivasi. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa otak kita dirancang sedemikian rupa sehingga kita terbiasa bergerak ke arah tertentu hanya jika ada imbalan yang menanti kita. Kita perlu "mengalahkan" diri kita sendiri, menetapkan tujuan "pertumbuhan pribadi" dan bergerak ke arah itu.

Di tempat kerja, fleksibilitas pikiran sangat penting untuk beradaptasi dengan suasana yang berlaku di perusahaan. Kami juga perlu membangun koneksi baru, mencari dukungan. Untuk mengembangkan kelenturan pikiran, Anda perlu menyesuaikan dan menggunakan berbagai sistem pelatihan yang akan membantu mengembangkan kualitas dan karakteristik yang diperlukan dalam diri kita.

Saat ini, sebagian besar pekerja bergerak menjauh dari sistem klasik dan skema pertumbuhan karir, mereka mengembangkan dan menggunakan mekanisme pembelajaran mereka sendiri dan berkembang untuk kepentingan mereka sendiri, mengejar tujuan mereka.

Fleksibilitas pikiran dan karir

Konsep "karyawan abadi" tidak mati, tetapi telah berubah sangat serius dalam beberapa tahun terakhir. Terlepas dari kenyataan bahwa banyak profesional saat ini menggambarkan diri mereka dengan cara ini, gagasan tentang "karyawan abadi" sudah terlihat seperti paksaan untuk bekerja bukan untuk kepentingannya sendiri, tetapi atas permintaan perusahaan (melakukan berbagai proyek yang dianggap cocok oleh manajemen).

"Potret" tradisional dari karya tersebut terdiri dari serangkaian tugas dan penghargaan. Tugas dilakukan oleh karyawan individu dan memiliki tingkat kepentingan dan tanggung jawab. Perpindahan dari tugas yang sederhana ke tugas yang lebih kompleks disebut pertumbuhan karir. Ini adalah jalur linier satu arah, matriks portofolio dan kebutuhan keterampilan karyawan yang selalu berubah.

Pada saat yang sama, otonomi dan fleksibilitas sekarang sebagian besar dihargai oleh para profesional.

Itu adalah matriks persyaratan yang memunculkan apa yang disebut "pasar bakat", di mana semua orang berkumpul: baik karyawan maupun majikan. Beberapa menawarkan bakat dan pengalaman mereka, sementara yang lain mencari tenaga kerja baru.

Fleksibilitas Pikiran sebagai Kompetensi

Agar layanan Anda selalu diminati, Anda harus menjaga diri Anda tetap segar. Pertumbuhan pasar yang konstan membutuhkan pengembangan yang konstan. Sebagian besar keterampilan yang diperlukan dapat diperoleh dengan menggunakan "pembelajaran mikro", yaitu mempelajari materi tunggal. Pelatihan ini dapat dilakukan baik secara individu maupun dengan bantuan para profesional.

>Keluwesan pikiran sebagai kompetensi merupakan kombinasi dari keterbukaan dan ketangkasan pikiran, yang diasosiasikan dengan tindakan terus menerus untuk meningkatkan keterampilan sendiri guna mempertahankan relevansinya. Bagaimana kita dapat mengembangkan fleksibilitas pikiran?

Ciptakan mindset berkembang dan fokus bukan pada pekerjaan dan persyaratan saat ini, tetapi pada kemungkinan penerapan keterampilan di masa depan. Anda perlu berpikir beberapa langkah ke depan.

Bertanggung jawab atas pertumbuhan dan pengembangan profesional Anda sendiri.

Kembangkan hubungan sosial Anda dan buat serangkaian kenalan baru dengan orang-orang yang lebih baik dari Anda.

Fleksibilitas berpikir adalah konsep yang agak arbitrer. Dalam kebanyakan kasus, mereka membicarakannya tentang kemampuan untuk mengendalikan diri sendiri dan pikiran, untuk tidak membiarkan manifestasi yang mengganggu menguasai pikiran. Berpikir sebagai proses kognitif menempati tempat penting dalam sistem persepsi dan aktivitas manusia. Berkat pemikiran bahwa seseorang memiliki kesempatan untuk berpikir dan bernalar secara masuk akal, untuk membuat rencana dan asumsi. Konsep fleksibilitas menunjukkan bahwa seseorang memiliki kebijaksanaan dan kehati-hatian yang cukup untuk mengubah rencana yang ada tergantung pada keadaan.

Manifestasi fleksibilitas berpikir

Penting untuk mengetahui bagaimana keluwesan berpikir diekspresikan dalam diri seseorang. Kehadiran pendekatan hidup yang wajar tentu tercermin dalam cara berpikir. Kemampuan untuk melihat situasi dengan jelas, untuk memprediksi perkembangannya juga termasuk dalam konsep ini. Mari kita perhatikan lebih detail tanda-tanda adanya keluwesan berpikir.

Alternatif

Kemampuan untuk memilih di antara beberapa opsi yang tersedia, sebagai suatu peraturan, melekat pada orang dengan perkembangan pemikiran yang tinggi. Lagi pula, Anda tidak hanya perlu membuat keputusan, tetapi juga untuk membenarkan kebenarannya di depan hati nurani Anda sendiri, untuk melihat peluang tambahan. Harus diingat dalam semua keadaan bahwa alternatif selalu ada. Tidak mungkin pada kegagalan pertama putus asa dan menyerah. Dengan pendekatan seperti itu, tidak ada yang signifikan yang dapat dicapai dalam hidup. Untuk mengatasi beberapa situasi sulit, Anda perlu mencari jawabannya di dalam diri Anda, mengidentifikasi prospek dan peluang yang signifikan. Kebutuhan untuk membuat pilihan membantu untuk bertanggung jawab atas apa yang terjadi. Keluwesan berpikir dalam hal ini diperlukan agar dapat memilih di antara pilihan yang berbeda. Orang-orang, sebagai suatu peraturan, mempelajari ini dari pengalaman individu pribadi. Perkembangan apa pun tidak mungkin terjadi tanpa fleksibilitas berpikir.

Mengambil tanggung jawab

Tidak setiap individu benar-benar bertanggung jawab atas tindakannya. Alasan untuk ini adalah faktor-faktor yang berkontribusi pada pembentukan relaksasi mental, tidak bertanggung jawab. Hanya saja seseorang terbiasa berusaha untuk tidak memperhatikan apa yang terjadi pada dirinya. Ini membuat hidup lebih mudah, karena Anda tidak perlu melakukan upaya apa pun untuk tindakan penting. Perlu dicatat bahwa orang yang lari dari esensinya sendiri tidak akan pernah bisa bahagia. Ini seperti terus-menerus melarikan diri dari perasaan Anda, tanpa punya waktu untuk menemukan dan menyadarinya. Penerimaan sejati selalu menyiratkan tanggung jawab penuh atas apa yang terjadi. Kemampuan untuk mengakui kesalahan menunjukkan keluwesan berpikir. Orang-orang secara bertahap berhenti memperhatikan betapa mereka membatasi diri dalam membuat keputusan. Berpikir sebagai proses kognitif mental memungkinkan Anda untuk menganalisis setiap situasi individu, untuk memperoleh manfaat tertentu.

Penerimaan tanggung jawab menyiratkan bahwa seseorang harus belajar untuk hidup selaras dengan diri sendiri dan batinnya. Dan seberapa sering orang bertentangan dengan diri mereka sendiri dalam setiap kata, ketika mencoba untuk menyenangkan orang lain. Perilaku ini sama sekali tidak fleksibel. Pemikiran yang tulus hampir tidak dilibatkan di sini. Itulah sebabnya ada begitu banyak takdir yang lumpuh dan pilihan yang salah. Berpikir untuk individu benar-benar sangat penting. Adalah penting bahwa seseorang sama sekali tidak berusaha mengalihkan kesulitannya sendiri kepada orang lain. Setiap masalah harus dipecahkan, dan setiap kerumitan memiliki kunci individualnya sendiri yang cocok untuk dipecahkan. Orang-orang yang benar-benar belajar mengatasi kesulitan hidup melaporkan bahwa mereka melakukannya dengan mengambil tanggung jawab.

Beralih perhatian

Ketika seseorang berkonsentrasi pada pikiran untuk waktu yang lama, maka ia memiliki keadaan konsentrasi. Pengguliran konstan di kepala suatu situasi terkadang membantu menemukan jawabannya dengan cepat, untuk sampai pada solusi optimal. Kadang-kadang visi individu tentang suatu masalah menjungkirbalikkan kesadaran, dan kita mulai berjuang untuk hasil yang spesifik. Pilihan terakhir sepenuhnya tergantung pada kepribadian itu sendiri, pandangan dunianya, dan sistem kepercayaan internalnya. Tetapi terlalu lama berfokus pada masalah sering menyebabkan sikap apatis, pendalaman yang kuat dalam subjek pengalaman. Fleksibilitas berpikir biasanya diwujudkan dalam kenyataan bahwa seseorang dapat beralih dari satu pemikiran ke pemikiran lainnya. Ini adalah keterampilan yang sangat berguna yang akan berguna dalam bisnis apa pun. Setiap usaha baru membutuhkan kekuatan mental, ketekunan dan kesabaran dari individu. Pendekatan ini memungkinkan Anda untuk melindungi diri dari pengalaman tambahan, dari mulai merasa seperti pecundang. Orang yang benar-benar mengerjakan karakternya memiliki kemampuan untuk mengubah keadaan hidup yang tidak memuaskan.

Kreativitas

Kreativitas harus ada dalam segala hal. Apa pun yang dilakukan seseorang, ia harus menggunakan sumber daya kreatifnya. Jika tidak, energi internalnya secara bertahap akan mulai memudar, dan tidak mungkin untuk menggunakannya. Realitas sehari-hari sedemikian rupa sehingga terus-menerus memberikan kejutan kepada kita. Kadang-kadang kecelakaan ini terjadi secara mengejutkan, membingungkan. Hanya semangat yang tulus yang mampu memimpin ke depan, mengungkapkan kemampuan yang ada dalam diri kita. Perkembangan seseorang sepenuhnya bergantung pada bagaimana dia tahu bagaimana menggunakan sumber dayanya yang tak ada habisnya. Fleksibilitas berpikir memungkinkan Anda untuk benar-benar terlibat dalam peningkatan diri dan pada saat yang sama tetap menjadi nilai tambah yang signifikan. Tentu saja, dalam hidup orang yang terbiasa terlibat dalam perkembangannya sendiri, yang memiliki pemikiran konstruktif, selalu menang.

Fleksibilitas berpikir adalah konsep yang sebenarnya sejalan dengan kreativitas. Kreativitas sering menjadi manifestasi dari pandangan yang tidak standar tentang berbagai hal. Fleksibilitas individu dalam pandangan melekat pada setiap orang sampai tingkat tertentu, tetapi tidak semua orang benar-benar memperhatikannya. Faktanya adalah bahwa seseorang tidak selalu dapat bertanggung jawab atas apa yang terjadi. Fleksibilitas berpikir sangat menentukan seberapa besar seseorang merasa mampu mempengaruhi hidupnya secara keseluruhan, untuk menentukan prospek jangka pendek dan jangka panjang yang tersedia.

Mengambil sudut pandang orang lain

Mungkin ini adalah hal yang paling sulit bagi seseorang. Orang-orang diatur sedemikian rupa sehingga dalam banyak kasus mereka menganggap diri mereka benar, dan bukan lawan mereka. Pandangan dunia seperti itu ditentukan oleh sifat alami batin kita masing-masing. Ini karena mekanisme pertahanan internal dipicu. Mereka dirancang untuk membantu individu menghindari segala macam masalah yang mungkin timbul. Hanya pemikiran yang tulus yang benar-benar dapat menuntun pada kebaikan. Konsep fleksibilitas di sini sangat menentukan dan sangat signifikan. Pembangunan nyata tidak mungkin terjadi tanpa konsesi. Ini dimulai ketika seseorang mulai menyadari kebutuhan orang lain, dan tidak hanya memperhatikan keinginannya sendiri. Fleksibilitas berpikir sebenarnya memungkinkan Anda untuk melihat setiap situasi dari dalam, untuk beralih ke asal-usul masalah apa pun. Ketika kita menerima sudut pandang orang lain, kita tidak hanya menyerah pada lawan bicara. Pada saat ini, kami menunjukkan kepada dunia betapa berartinya penerimaan dan rasa hormat yang sebenarnya bagi kami.

Bagaimana mengembangkan pemikiran yang fleksibel

Kebutuhan akan fleksibilitas berpikir tidak perlu dibuktikan. Perkembangan harga diri yang sejati sering kali dimulai dengan cara itu. Itu selalu baik untuk memiliki pendekatan asli untuk bisnis. Dengan demikian, seseorang menunjukkan nilainya dan dapat memperoleh rasa hormatnya sendiri. Penerimaan di mata orang lain juga menambah kekuatan, memungkinkan untuk merasa kuat dan signifikan. Bagaimana mengembangkan fleksibilitas berpikir? Mari kita coba mencari tahu.

Menyingkirkan ketakutan

Berbagai fobia inilah yang benar-benar menghalangi seseorang untuk sepenuhnya bergerak maju. Ketakutan membatasi kita dalam segala hal, berkontribusi pada pembentukan kerangka internal, yang darinya tidak mungkin untuk dipecahkan nanti. Harus diingat bahwa keraguan dan kecemasan merusak usaha apa pun sejak awal. Mengalami ketakutan yang intens sama saja dengan melepaskan prospek apa pun sesuka hati. Untuk mencapai tujuan yang diinginkan, Anda harus melarang diri Anda untuk takut. Dalam banyak hal, berkat keluwesan berpikirlah hasil yang serius dapat dicapai dalam hidup. Ketika seseorang terbiasa berpikir konstruktif, pemikirannya diarahkan pada penciptaan.

Kemampuan untuk bereksperimen

Kebanyakan orang menjalani kehidupan yang sangat terbatas dan takut untuk melampaui stereotip yang diciptakan oleh seseorang. Mereka sering tidak menyadari betapa mereka memiskinkan hidup mereka. Tetapi dalam hal ini, pengembangan seperti itu akan sangat sulit. Seseorang perlu terus-menerus bereksperimen agar tidak berhenti pada hasil yang dicapai. Tidak ada yang lebih menyedihkan daripada melihat orang menyerah sebelum mereka memulai. Setelah mengambil langkah malu-malu pertama, Anda harus selalu terus melangkah lebih jauh. Kesempatan untuk melakukan eksperimen Anda sendiri tidak tersedia di mana-mana dan tidak selalu. Namun, ini tidak berarti bahwa tidak mungkin untuk melihat situasi lebih dekat dan menarik kesimpulan yang tepat. Mengembangkan keluwesan berpikir adalah tugas serius yang harus dicoba diselesaikan secara bertahap.

Melampaui

Ini menyiratkan penolakan nyata terhadap stereotip. Dalam kebanyakan kasus, ini cukup sulit dilakukan karena fakta bahwa orang merasa agak terkekang dan terbatas ketika perlu dengan cepat membuat semacam keputusan non-standar. Melampaui adalah manifestasi dari fleksibilitas berpikir. Bagaimanapun, Anda harus menguasai perilaku baru, mempelajari yang sebelumnya tidak diketahui, melawan ketakutan Anda sendiri. Sebagai aturan, jika semua tugas dirumuskan dengan benar, maka orang tersebut menang dalam perjuangan dengan dirinya sendiri. Duel internal seperti itu, pertama-tama, menyiratkan pemberantasan semua kemalasan. Segera setelah Anda berhasil menyingkirkannya, menjadi lebih mudah untuk bernapas, berpikir, membuat keputusan. Penolakan stereotip yang biasa sangat membantu perkembangan berpikir.

Revisi keyakinan

Masing-masing dari kita memiliki prinsip hidup kita sendiri. Mereka membantu kita dalam membuat keputusan yang bertanggung jawab, sering kali menunjukkan arah gerakan. Untuk menjadi lebih setia pada beberapa hal, Anda perlu belajar bagaimana mengembangkan pandangan alternatif tentang dunia dalam diri Anda. Target ini tidak bisa dicapai dalam semalam. Terkadang dibutuhkan banyak waktu dan kesabaran untuk sepenuhnya memahami situasi, untuk menjadi orang yang pertama kali berpikir dan baru kemudian melakukannya. Untuk menumbuhkan fleksibilitas berpikir yang diperlukan, Anda perlu banyak berlatih. Revisi keyakinan signifikan memungkinkan Anda untuk tidak menutup diri dalam masalah, tetapi mencari cara nyata untuk menyelesaikannya. Mengatasi kesulitan sangat sulit, terutama ketika jalan keluar dari kesulitan ditemukan sendiri, tanpa bantuan siapa pun. Di sinilah perubahan kebiasaan itu penting. Dia benar-benar bisa membuat keajaiban.

Pengembangan pribadi

Berapa banyak orang yang benar-benar dapat hidup dengan suara hati mereka sendiri? Sayangnya, tidak demikian. Untuk menumbuhkan individualitas sejati dalam diri Anda, tidak akan berlebihan untuk belajar bertindak sesuai dengan hati nurani dan takdir Anda. Anda perlu menemukan hal favorit yang ingin Anda curahkan dalam hidup Anda, untuk menjadi penguasa keberadaan, dan bukan yang tidak bergantung pada apa pun. Dalam banyak hal, kegiatan kreatif membantu mencapai tujuan ini. Hal utama pada saat yang sama adalah bahwa mereka suka, membawa manfaat nyata.

Dengan demikian, pengembangan fleksibilitas berpikir sepenuhnya tergantung pada orang itu sendiri. Setiap orang bertanggung jawab atas dirinya sendiri, membuat keputusan, bersiap untuk mengambil beberapa langkah penting dalam hidup.

Mempertimbangkan kualitas seseorang, salah satu yang paling penting dari mereka dapat disebut berpikir. Bagaimanapun, berkat dia orang-orang menyelesaikan tugas yang mereka hadapi dan mengatasi masalah yang muncul.

Berpikir itu logis dan kritis, analitis, kreatif, abstrak, dan terkadang fleksibel. Yang terakhir dari spesies ini sangat berguna bagi manusia. Lagi pula, memiliki keluwesan pikiran, jauh lebih mudah untuk hidup di dunia ini. Karakteristik pemikiran seperti itu akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan kemampuan untuk benar-benar beradaptasi dengan kondisi apa pun dan mulai mendapat manfaat bahkan dari situasi yang tampaknya sangat tidak menguntungkan.

Untuk diyakinkan tentang hal ini, ada baiknya dipelajari, semuanya, pada tingkat tertentu, memiliki keluwesan pikiran. Ini memungkinkan semua aktivitas orang-orang ini menjadi sangat efektif. Jadi fleksibilitas mental adalah keterampilan yang sangat berguna untuk dipelajari untuk mulai membuat kesimpulan logis dan kesimpulan dari penalaran Anda lebih cepat.

Definisi konsep

Dalam psikologi, fleksibilitas pikiran adalah kemampuan seseorang untuk merevisi keputusan dan kesimpulannya ketika kondisi berubah. Selain itu, konsep ini berarti tidak adanya template yang digunakan dalam memecahkan masalah kehidupan, serta pendapat yang terbentuk sebelumnya.

Orang yang tidak memiliki kualitas ini dicirikan oleh kelambanan pikiran. Mereka berpikir dan bertindak hanya menurut model dan takut akan segala sesuatu yang baru.

Untuk akhirnya memahami apa itu fleksibilitas pikiran, perlu untuk mempertimbangkan bagaimana hal itu diekspresikan dalam diri seseorang. Lagi pula, jika seseorang mampu mendekati kehidupan secara wajar, maka ini tentu akan memengaruhi cara berpikirnya.

Selain itu, keluwesan berpikir juga merupakan kemampuan seseorang untuk melihat dengan jelas situasi saat ini, serta untuk memprediksi perkembangan selanjutnya. Apa saja tanda-tanda kehadiran karakteristik seperti itu dalam diri seseorang?

Alternatif

Konsep ini berarti kemampuan individu untuk membuat pilihan di antara beberapa pilihan. Alternatifnya, sebagai suatu peraturan, terjadi pada orang dengan tingkat perkembangan pemikiran yang tinggi. Lagi pula, seseorang tidak hanya perlu membuat keputusan ini atau itu, tetapi untuk membenarkan kebenarannya di depan hati nuraninya sendiri, sambil melihat peluang tambahan.

Dalam keadaan apapun, seseorang harus ingat bahwa selalu ada alternatif. Itulah sebabnya pada kegagalan pertama Anda tidak boleh menyerah dan putus asa. Dengan pendekatan seperti itu, Anda tidak akan mencapai sesuatu yang signifikan dalam hidup.

Mengatasi situasi yang sulit seringkali mungkin dilakukan dengan mencari jawabannya di dalam diri Anda sendiri. Ini akan memungkinkan Anda untuk menentukan peluang dan prospek yang paling signifikan. Keluwesan pikiran dalam hal ini akan sangat dibutuhkan untuk menentukan solusi yang paling tepat untuk masalah tersebut. Sebagai aturan, orang belajar ini berdasarkan pengalaman hidup mereka.

Mengambil tanggung jawab

Sayangnya, tidak semua orang mampu melakukan ini. Alasannya terletak pada faktor-faktor yang berkontribusi pada pembentukan tidak bertanggung jawab dan relaksasi mental dalam diri seseorang. Individu terbiasa dengan kenyataan bahwa dia mencoba untuk tidak memperhatikan apa yang terjadi padanya. Tentu saja, hidup jauh lebih mudah dengan cara ini. Lagi pula, Anda tidak perlu melakukan upaya apa pun ketika perlu melakukan tindakan penting. Namun, harus diingat bahwa seseorang yang lari dari esensinya tidak akan pernah bahagia. Ini seperti melepaskan diri dari perasaan Anda sendiri, ketika Anda bahkan tidak punya waktu untuk mengidentifikasi dan menyadarinya.

Ketika mengambil tanggung jawab penuh, seseorang harus memiliki kemampuan untuk mengakui kesalahannya. Ini adalah demonstrasi dari fleksibilitas pikiran. Perlu dicatat bahwa orang-orang yang telah belajar untuk mengatasi kesulitan yang mereka hadapi di sepanjang jalan mencatat bahwa penerimaan tanggung jawab yang memungkinkan mereka untuk melakukan ini.

Beralih perhatian

Seseorang yang berkonsentrasi pada pemikiran tertentu untuk waktu yang lama menjadi terkonsentrasi. Ini adalah keadaan ketika situasi tertentu terus berputar di kepala, memungkinkan Anda untuk dengan cepat menemukan solusi optimal dan menemukan jawaban yang tepat. Terkadang visinya sendiri tentang masalah yang dihadapi individu mengubah pikirannya, dan dia mulai berusaha untuk mendapatkan hasil yang spesifik. Apa yang akan menjadi pilihan akhir dari solusi dalam kasus ini tergantung pada pandangan dunia individu dan pada sistem kepercayaan internal yang dia miliki. Namun, jika Anda fokus pada satu masalah untuk waktu yang sangat lama, ini dapat menyebabkan sikap apatis. Keluwesan berpikir dalam hal ini diwujudkan dalam kemampuan seseorang untuk beralih, mengalihkan perhatian dari satu pikiran ke pikiran lainnya. Keterampilan ini sangat berguna. Dia selalu bisa berguna. Bagaimanapun, setiap usaha baru pasti membutuhkan kesabaran, ketekunan, dan kekuatan mental. Pada saat yang sama, fleksibilitas pikiran akan memungkinkan Anda untuk melindungi diri dari pengalaman tambahan dan tidak merasa seperti pecundang biasa.

metode kreatif

Manifestasi kreativitas dalam diri seseorang harus ada dalam segala hal. Dan ini tidak mungkin tanpa menggunakan sumber daya kreatif internal. Jika ini tidak terjadi, maka energi kepribadian secara bertahap akan memudar, dan pada akhirnya menjadi tidak mungkin untuk menerapkannya.

Kehidupan kita sedemikian rupa sehingga kehidupan sehari-hari melemparkan berbagai kejutan pada seseorang dari waktu ke waktu. Jika kecelakaan ini terjadi secara tiba-tiba, mereka dapat membawa kita ke jalan buntu. Fleksibilitas pikiran akan memungkinkan hal ini dicegah. Dalam hal ini, akan diekspresikan dalam masalah, yang akan menyelesaikan masalah yang muncul sesegera mungkin.

Menerima sudut pandang orang lain

Bagi kami, ini mungkin yang paling sulit. Lagi pula, orang-orang diatur sedemikian rupa sehingga dalam situasi apa pun mereka hanya menganggap diri mereka sendiri yang benar. Pandangan dunia seperti itu dikaitkan dengan sifat batin seseorang, yang mencakup mekanisme pertahanan alami. Semua ini memungkinkan individu untuk menghindari masalah yang muncul dalam perjalanannya. Keluwesan berpikir inilah yang memungkinkan Anda melihat situasi seolah-olah dari dalam. Dalam hal ini, seseorang mulai beralih ke asal-usul masalah yang ada.

operasi mental

Apa yang menentukan fleksibilitas pikiran? Dari operasi mental yang dihasilkan olehnya. Mereka termasuk perbandingan, oposisi, serta sintesis dan analisis, konkretisasi dan abstraksi, sistematisasi dan generalisasi. Unsur-unsur ini dianggap tunggal, berpasangan dan reversibel.

Pertimbangkan operasi:

1. Perbandingan. Operasi semacam itu terdiri dalam menetapkan perbedaan atau kesamaan objek pemikiran. Ketika membandingkan, seseorang menemukan sifat esensial tertentu dari fenomena dan objek. Menurut beberapa peneliti, ini adalah aspek berpikir yang paling esensial. Mempertimbangkan objek dari sudut pandang yang berbeda, seseorang mendapat kesempatan untuk membandingkan dan membedakan kualitas mereka dalam keadaan baru yang tidak biasa.
2. Analisis. Proses ini dipahami sebagai pembagian mental dari suatu fenomena atau objek ke dalam bagian-bagian komponennya. Analisis membantu kami dalam upaya kami untuk mendapatkan pemahaman yang lebih dalam tentang subjek. Hal ini memerlukan studi tentang masing-masing bagiannya secara terpisah. Analisis suatu objek juga bisa bersifat abstrak. Hal ini dilakukan untuk mengungkap hakikat suatu fenomena atau objek.
3. Perpaduan. Berbeda dengan analisis, proses ini memungkinkan Anda untuk membuat keseluruhan dari bagian-bagian yang terpisah. Jauh dari selalu mungkin untuk mengatakan apa sebenarnya yang akan digabungkan. Dan di sini Anda dapat menemukan hubungan erat antara sintesis dan analisis. Memang, untuk menyatukan sesuatu, terkadang perlu dipahami apa yang bisa membentuk satu kesatuan.
4. Generalisasi. Proses ini berarti pengurangan sesuatu yang khusus menjadi umum. Generalisasi mengikuti analisis bahan dan pemilihan sifat bagian individu dengan membandingkannya. Setelah itu, menjadi mungkin untuk menentukan hal utama dan umum yang menjadi ciri objek yang menjadi bahan berpikir.
5. Abstraksi. Proses semacam itu berarti pengalihan pemikiran dari sifat-sifat sensorik-figuratif tertentu dari objek atau fenomena yang dipilih olehnya. Itu hanya mungkin setelah seseorang mengecualikan segala sesuatu yang tidak penting, khusus dan tidak disengaja.

Kami mengembangkan fleksibilitas berpikir

Jadi, kita sudah menyadari perlunya karakteristik seperti itu dalam hidup kita. Tetapi bagaimana mengembangkan fleksibilitas pikiran? Paling sering, proses ini dimulai dengan pengembangan harga diri yang tulus. Pendekatan orisinal untuk masalah ini juga akan berguna. Semua ini akan memungkinkan individu untuk menunjukkan nilainya, mendapatkan rasa hormat untuk dirinya sendiri. Di mata orang lain, membuat keputusan seperti itu juga akan menambah kekuatan dan memungkinkan untuk merasa signifikan dan mandiri. Apa yang baik untuk pikiran dan bagaimana mengembangkan fleksibilitasnya? Mari kita lihat masalah ini.

Menyingkirkan ketakutan

Berbagai fobia selalu menghalangi seseorang untuk maju. Ketakutan sangat membatasi kita sehingga mereka berkontribusi pada penciptaan semacam kerangka internal, yang sangat sulit untuk ditembus. Perlu juga diingat bahwa kecemasan dan keraguan selalu memainkan peran negatif dan dapat menghancurkan usaha apa pun yang sudah ada sejak awal. Jika seseorang mengalami ketakutan yang kuat, maka dia pasti akan melepaskan prospek apa pun. Itulah sebabnya untuk mencapai tujuan yang diinginkan, perlu untuk berhenti takut. Hanya dalam hal ini akan ada fleksibilitas berpikir, yang akan memungkinkan Anda untuk mencapai hasil yang signifikan dalam hidup. Kepribadian akan mulai berpikir konstruktif dan mengarahkan pikirannya ke arah penciptaan.

Ayo mulai bereksperimen

Kehidupan sebagian besar orang sangat dibatasi oleh kerangka stereotip yang diciptakan, di luar itu mereka tidak berani. Ini sangat memiskinkan keberadaan mereka. Tindakan apa pun yang ditujukan untuk pengembangan, dalam hal ini, akan sangat sulit bagi seseorang. Dia hanya perlu bereksperimen, yang akan memungkinkan dia untuk tidak berhenti pada hasil yang dicapai.

Terkadang sangat menyedihkan melihat orang-orang yang menyerah di tengah jalan, bahkan sebelum mereka memulai bisnis mereka dengan benar. Orang yang membuat langkah pertama, meskipun langkahnya malu-malu, tidak boleh berhenti. Penting untuk melanjutkan gerakan maju yang mantap, yang akan memungkinkan kita mencapai tujuan yang diinginkan.

Tentu saja, kesempatan untuk melakukan eksperimen sendiri diberikan kepada seseorang tidak selalu dan tidak di mana-mana. Tetapi ini sama sekali tidak berarti bahwa dia tidak dapat melihat lebih dekat situasi yang telah muncul dan menarik kesimpulan yang tepat darinya. Mengembangkan fleksibilitas berpikir bukanlah tugas yang mudah. Itu perlu diselesaikan secara bertahap.

Melampaui

Proses seperti itu merupakan penolakan terhadap stereotip. Dalam kebanyakan kasus, ini tidak begitu mudah dilakukan. Lagi pula, ketika orang diminta untuk membuat beberapa keputusan non-standar, mereka mulai merasa terbatas dan terkekang. Melampaui kerangka yang ada berarti manifestasi dari fleksibilitas berpikir. Dalam hal ini, Anda harus mempelajari sesuatu yang tidak diketahui, mulai menguasai perilaku baru, dan juga melawan rasa takut Anda sendiri. Dengan pengaturan tugas yang tepat, seseorang dapat memenangkan duel internal ini, yang, pertama-tama, melibatkan pemberantasan kemalasan. Dengan menyingkirkannya, seseorang akan lebih mudah mengambil keputusan. Itulah sebabnya pengembangan fleksibilitas pikiran tentu akan membantu penolakan stereotip.

Memikirkan Kembali Keyakinan

Setiap orang menganut miliknya sendiri, mereka berkontribusi pada adopsi keputusan yang bertanggung jawab, menunjukkan arah gerakan. Untuk mengembangkan fleksibilitas berpikir, Anda perlu mulai menunjukkan loyalitas yang lebih besar pada hal-hal tertentu. Dan untuk melakukan ini akan memungkinkan visi alternatif dunia. Target ini tidak bisa dicapai dengan cepat. Terkadang seseorang membutuhkan banyak kesabaran dan waktu untuk segera mulai berpikir dalam situasi apa pun, dan baru kemudian melakukannya.

Untuk menumbuhkan fleksibilitas berpikir dalam diri Anda, Anda perlu banyak berlatih, sambil meninjau keyakinan yang paling signifikan untuk diri Anda sendiri. Semua ini akan memungkinkan Anda untuk menyimpang sedikit dari masalah untuk mulai mencari cara terbaik untuk menyelesaikannya. Berlalunya kesulitan membuat seseorang sangat marah, terutama jika dia sendiri dapat menemukan jalan keluar dari situasi yang sulit. Peran besar di sini diberikan untuk mengubah kebiasaan. Langkah seperti itu dapat menghasilkan keajaiban.

Kami mengembangkan individualitas

Tidak banyak orang yang hanya dibimbing oleh keinginan dan pendapatnya sendiri. Untuk mengembangkan individualitas, seseorang perlu mulai hidup selaras dengan takdir dan hati nuraninya. Ini mengarah pada kebutuhan untuk menemukan hal favorit. Pekerjaan yang dipilih akan memungkinkan Anda untuk menjadi penguasa keberadaan Anda. Pencapaian tujuan tersebut difasilitasi oleh kegiatan kreatif, yang tentunya harus disukai dan membawa manfaat yang nyata.

Selain mengubah visi kehidupan batin, senam untuk pikiran dianjurkan. Dia mampu mengembangkan fleksibilitasnya dengan cara yang sama seperti Latihan fisik menguatkan tubuh kita. Hanya perlu beberapa menit sehari untuk melakukan latihan kelenturan mental. Mereka adalah praktik strategi yang sangat sederhana yang mempromosikan interaksi belahan kiri dan kanan otak kita. Ini mengarah pada penciptaan koneksi baru antara neuron dan secara bertahap meningkatkan fleksibilitas pikiran secara keseluruhan. Apakah seseorang membutuhkan latihan seperti itu atau tidak? Untuk menentukan jawabannya, cukup lulus tes apa pun untuk fleksibilitas berpikir. Jawaban atas pertanyaan yang diajukan akan memungkinkan Anda untuk memeriksa orisinalitas pemikiran. Namun saat menyelesaikan tes kelenturan pikiran, sebaiknya jangan langsung menyerah dan membuka jawaban yang benar. Ini layak untuk dipikirkan, tetapi harus dilakukan tanpa terlalu banyak berpikir.

Bagaimana cara melakukan senam untuk pikiran?

Berpakaian dan buka pakaian dengan mata tertutup

Latihan ini dilakukan sekali sehari. Sepintas, tugas ini mungkin tampak agak konyol.

Namun, implementasinya berkontribusi pada:

• meningkatkan koordinasi gerakan;
• memperkuat hubungan antara belahan otak kiri dan kanan;
• pengembangan keterampilan motorik halus.

Menggunakan Peta Pikiran

Ilmuwan Inggris Tony Buzan telah mengembangkan alat yang agak sederhana, tetapi pada saat yang sama efektif yang membantu melepaskan potensi kreatif seseorang. Terinspirasi oleh buku catatan Leonardo da Vinci, ia menciptakan peta pikiran. Saat ini, mereka sering dimasukkan dalam kurikulum banyak kursus, dan juga digunakan oleh berbagai perusahaan dan institusi untuk menyelesaikan masalah mereka.

Peta pikiran dapat digunakan untuk merencanakan karir atau liburan, sambil mempersiapkan pertemuan, presentasi, dll. Tetapi kualitas yang paling berharga dari alat ini terletak pada kenyataan bahwa dengan penggunaannya yang teratur, otak belajar menggunakan dua belahan sekaligus, yang mengembangkan fleksibilitasnya. .

Bagaimana cara kerjanya? Katakanlah Anda diberi tugas untuk menulis ulasan tentang film terakhir yang Anda tonton. Bagaimana otak kita akan bekerja pada tugas ini? Apakah kita akan menulis secara berurutan daftar poin yang paling penting? Kemungkinan besar tidak. Sebagai aturan, gambar, kata kunci, dan kesan film akan melayang bebas di benak penonton, akhirnya terhubung satu sama lain. Peta pikiran adalah metode yang menampilkan proses ini di atas kertas. Ini adalah ekspresi grafis dari pola pikir yang alami bagi manusia.

Seperti yang Anda ketahui, proses kreatif membutuhkan keseimbangan antara produksi ide dan organisasinya. Ini akan memungkinkan pemilihan tepat waktu dari ide-ide yang paling layak dan kreatif. Namun, kebanyakan orang menderita dari kenyataan bahwa mereka mencoba untuk segera mengatur ide-ide yang mereka miliki, yang merugikan munculnya orang lain. Penggunaan peta mental dirancang untuk membebaskan seseorang dari perintah semacam itu. Mereka memungkinkan Anda untuk mengatur semua konsep kunci yang terkait dengan topik tertentu sedemikian rupa sehingga memungkinkan pencarian asosiasi. Inilah yang memungkinkan individu menjadi kreatif, dan berpikir – lebih fleksibel.

Penentuan nilai eksak dan perkiraan

Ada juga permainan otak. Tetapi harus diingat bahwa meningkatkan pemikiran akan membutuhkan kepastian Dan bahkan jika penggunaan simulator untuk pikiran tampaknya tidak lebih dari hiburan yang menarik, maka dalam hal ini, manfaat dari kegiatan ini pasti akan diperoleh.

Untuk perkembangan otak, perlu untuk mematahkan ritme kebiasaannya dan memberinya rangsangan baru. Ini akan membantu permainan untuk menentukan nilai yang tepat dan perkiraan. Itu harus menjadi tugas sehari-hari yang membutuhkan perhatian, perhitungan dan perhitungan. Misalnya, berapa banyak tangga di kantor Anda? Dan berapa banyak orang berpakaian hitam di dalam bus hari ini? Berapa jumlah dua digit terakhir dari plat nomor mobil yang lewat?

Mempelajari bahasa asing

Apa lagi yang bisa dilakukan untuk mengembangkan fleksibilitas pikiran? Mempelajari 3-5 kata asing baru setiap hari akan membantu proses ini. Tidak masalah bahasa apa yang Anda pilih. Kelas-kelas semacam itu membantu meningkatkan potensi linguistik dan memperluas wawasan seseorang. Pada saat yang sama, jaringan saraf baru sedang terbentuk - cadangan kognitif yang sangat baik, yang di masa depan akan membantu seseorang untuk menanggung perubahan terkait usia dalam tubuh dengan bermartabat.

Pemecahan teka-teki

Bagaimana cara agar aktivitas mental Anda tetap dalam kondisi yang baik selama bertahun-tahun? Untuk ini, ada teka-teki untuk orang dewasa. Mereka adalah tugas logika, serta pertanyaan rumit, lucu atau sulit.

Untuk memecahkan teka-teki untuk orang dewasa, seseorang tidak memerlukan tingkat pendidikan yang tinggi. Pada saat yang sama, proses seperti itu akan menjadi pelatihan kecerdikan yang sangat baik dan akan membawa sukacita pencapaian. Memecahkan teka-teki untuk orang dewasa, Anda perlu menerapkan pemikiran non-standar. Ini akan memberikan dorongan yang luar biasa untuk peningkatan perkembangan intelektual. Selanjutnya, seseorang akan mulai dengan cepat menemukan solusi optimal dalam situasi sehari-hari yang tidak standar.

Di mana saya dapat menemukan teka-teki fleksibilitas mental? Ada banyak buku tentang hal ini. Literatur semacam itu berisi banyak teka-teki dan tebak-tebakan yang menarik, tes terbaru dan masalah logis. Salah satu koleksi tersebut adalah buku Philip Carter "Develop Intelligence". Ada juga banyak publikasi serupa lainnya. Semuanya dirancang untuk pembaca dari berbagai usia dan memungkinkan Anda untuk mengaktifkan otak.

Ketika kita disusul oleh suatu masalah, hal pertama yang membuat otak mulai panik dan memberi sinyal: "Semuanya hilang." Tetapi jika Anda mengembangkan fleksibilitas berpikir, maka Anda dapat belajar memahami masalah apa pun dengan tenang. Berikut adalah hal-hal yang perlu diingat:

Kita semua terkadang terjebak.

Situasi stagnasi tidak bisa dihindari. Tidak peduli seberapa sadar Anda berperilaku, seberapa baik Anda tahu bagaimana bernegosiasi - Anda akan selalu menghadapi keadaan sulit dan hubungan yang sulit. Kita semua memiliki kesenjangan persepsi. Tidak peduli seberapa fleksibel Anda berpikir dan seberapa berkembang keterampilan komunikasi Anda, akan tetap ada situasi atau orang yang tidak dapat Anda tangani. Itulah hidup.

- Situasi stagnan seperti apa yang Anda alami ditentukan oleh kepribadian Anda.

Kita semua memiliki kelebihan dan kekurangan, kekurangan dan kelebihan. Oleh karena itu, beberapa situasi mungkin tampak sulit bagi Anda, terlepas dari kenyataan bahwa orang lain mengatasinya tanpa masalah. Jangan menilai diri sendiri, lebih baik coba kembangkan "otot" mental dan emosional yang sesuai.

- Anda mungkin tidak langsung mengerti apa sebenarnya masalahnya.

Dalam situasi stagnan, menurut definisi, Anda tidak dapat (untuk saat ini) mengubah apa pun. Menemukan jalan keluar sama sekali tidak sama dengan memecahkan persamaan.

Dalam masalah matematika, semuanya jelas. Setiap simbol memiliki arti khusus, semua informasi yang diperlukan diberikan dalam kondisi, dan Anda tahu operasi apa yang harus dilakukan. Namun dalam situasi stagnan, Anda harus menghabiskan banyak waktu dan tenaga hanya untuk mencari tahu apa tugas itu sendiri. Anda harus mengurai banyak utas dalam hubungan, mempertimbangkan situasi dari sudut yang berbeda, mengidentifikasi yang utama di antara faktor-faktor eksternal yang tak ada habisnya, dan seterusnya.

- Masalah tidak selalu memiliki solusi yang jelas dan benar secara objektif.

Saya ulangi bahwa keluar dari situasi stagnan tidak seperti memecahkan masalah matematika di mana hanya ada satu jawaban yang benar. Tidak ada satu pun cara yang "benar" untuk menghadapi suatu situasi. Jangan berkecil hati jika, setelah Anda mengetahui apa masalahnya, Anda butuh beberapa saat untuk menemukan solusi.

- Pemikiran yang fleksibel memungkinkan Anda menemukan banyak pilihan.

Jika Anda kehilangan keseimbangan, kelenturan pikiran Anda akan membantu Anda menemukannya kembali. Dengan memperlambat jalannya peristiwa dan menggunakan fleksibilitas berpikir, Anda akan mendapatkan kekuatan baru untuk memperbaiki situasi sendiri atau dengan bantuan dari luar. Salah satu keuntungan melihat situasi dari posisi yang berbeda, bahkan mungkin saling eksklusif, adalah memungkinkan untuk menemukan solusi yang berbeda. Permainan peran, pada gilirannya, akan membantu memperjelas pertanyaan tentang jalan mana yang harus diambil.

- Jika Anda menerima untuk sementara sudut pandang orang lain, ini tidak berarti bahwa Anda harus meninggalkan sudut pandang Anda sendiri.

Apakah Anda adalah tipe orang yang berpegang teguh pada posisi mereka dengan keuletan yang layak untuk penggunaan yang lebih baik, seseorang yang terlalu mudah terombang-ambing ke sisi lain, atau Anda berada di antara dua ekstrem, cobalah untuk beralih antara versinya sendiri dan versinya. versi peserta lain dalam situasi tersebut.

- Keputusan harus disesuaikan dengan karakteristik pribadi Anda.

Begitu Anda menggunakan fleksibilitas pikiran Anda dan memilih tindakan, Anda harus mempraktikkan keputusan itu, sambil tetap menjadi diri Anda sendiri. Anda dapat memperoleh kekuatan dari dukungan dan nasihat orang lain, tetapi untuk berhasil, kata-kata dan tindakan Anda harus datang dari dalam.

- Selalu ada jalan keluar.

Kami menghadapi kesulitan, dan ini tidak bisa dihindari, tetapi kami tidak harus menanggung situasi yang tidak sesuai dengan kami. Dengan menggunakan fleksibilitas berpikir, Anda, bahkan secara sepihak, dapat membangun dialog yang konstruktif, atau menerima status quo, atau memutuskan bahwa pilihan terbaik adalah meninggalkan situasi tersebut.

- Keterampilan datang dengan pengalaman.

Ini sangat berguna untuk melatih fleksibilitas berpikir, kadang-kadang memungkinkan Anda untuk sepenuhnya menghindari situasi stagnan. Jika beberapa situasi masih sulit bagi Anda, kerjakan dengan keras dan terus latih fleksibilitas berpikir Anda. Ini mengurangi waktu yang Anda habiskan dalam situasi stagnan dan membantu Anda bergerak ke arah yang benar.

Fleksibilitas pikiran. Analisis dan sintesis

beralih cara

Lihatlah gambar di bawah ini.

Cobalah untuk melihat bagaimana keseluruhannya terdiri dari bentuk-bentuk yang lebih sederhana.

Balapan pikiran

Semua orang melihat objek yang sama, tetapi memahaminya secara berbeda.

Akal adalah bahasa yang membedakan dengan mencicipi.

Thomas Tragern, penyair

Dalam mengisolasi pikiran tertentu dari kabut tebal lapisan gambar visual, suara, aroma dan rasa - dari semua yang membentuk hidup kita, kita biasanya menggunakan dua kualitas pikiran: kemampuan untuk menganalisis dan kemampuan untuk mensintesis. Analisis adalah pembagian ide besar menjadi ide-ide yang lebih kecil. Ketika Anda menganalisis ikatan keluarga di antara orang-orang, mencoba menentukan tingkat risiko dalam bisnis, atau memprediksi hasil pertandingan bisbol, Anda melihat keseluruhannya, memecahnya menjadi bagian-bagiannya. Perpaduan - sisi belakang Analisis adalah kombinasi dari sejumlah besar informasi berdasarkan prinsip tertentu. Ketika Anda merangkum semua yang Anda ketahui tentang ekonomi suatu negara, ketika Anda berpikir tentang apa itu gravitasi, ketika Anda memutuskan apakah hidup Anda berjalan ke arah yang benar, Anda mengelompokkan potongan-potongan informasi, mengungkapkan pola-pola tertentu, interkoneksi peristiwa, alasan yang mendasari fenomena tertentu, - segala sesuatu yang dalam satu atau lain cara berhubungan dengan masalah yang Anda hadapi dan dapat menjelaskan gambaran secara keseluruhan.

Sekarang lihat lagi gambar di halaman berikutnya. Menurut Anda apa yang harus Anda lakukan untuk memahaminya? Pertama, bagi pola menjadi komponen-komponennya, dengan fokus hanya pada satu jenis bentuk: pertama bintang, lalu segitiga, segi enam, dan terakhir segi lima. Perhatikan bagaimana masing-masing bentuk ini cocok satu sama lain. Lihat semua segmen polyline, lacak bagaimana mereka melalui seluruh gambar, dan Anda akan memahami bagaimana batas-batas kontur berada. Kemudian renungkan prinsip-prinsip yang dengannya gambar ini dibuat. Carilah denah yang menurutnya bagian-bagian itu saling berhubungan menjadi satu kesatuan, carilah pola dalam susunan garis. Setelah Anda melakukan ini, tanyakan pada diri Anda apakah Anda dapat membuat ulang gambar ini.

Hidup bisa menjadi sangat kompleks dan kacau. Menyadari hal ini, kami mencoba mengurutkan pikiran kami ke dalam kategori tertentu. Kami menempatkan kurung mental dalam materi pengalaman hidup kami.

SEBUAH LATIHAN.

Jelaskan seperti apa penampilan Anda.

Analisis adalah proses mengidentifikasi ciri khas. Menggambarkan penampilan Anda sendiri, Anda secara mental membagi tubuh Anda menjadi bagian-bagian yang terpisah dan kemudian mengkarakterisasi masing-masing. Anda bisa mulai dengan mendeskripsikan fitur wajah, tipe tubuh, dan kemudian beralih ke detail seperti warna rambut, warna kulit, warna mata, ukuran tangan, kebulatan wajah, lebar dahi, pembengkakan bibir, bentuk hidung atau dagu. Namun jika urutan uraiannya tidak ditentukan terlebih dahulu, maka akan dilakukan secara acak dan terdiri dari keterangan terpisah yang tidak berhubungan.

Omong-omong, jika Anda meminta lima orang untuk menggambarkan penampilan Anda, ada kemungkinan Anda akan menerima lima deskripsi yang berbeda. Setiap orang akan menafsirkan penampilan Anda dengan caranya sendiri, berdasarkan standar mereka sendiri. Satu akan melihat hidung Anda terlalu besar, yang lain seperti bengkok. Inilah sebabnya mengapa kesaksian para saksi seringkali bertentangan.

Dalam banyak profesi (juru masak, penilai permata, pencicip anggur...) untuk menjadi master sejati dari keahlian mereka, perlu untuk menguasai seni klasifikasi. Orang yang berkembang secara intelektual biasanya tahu apa yang harus dia perhatikan dan apa yang harus diabaikan. Seseorang yang tidak melatih pikirannya akan melihat pohon dan berkata, "pohon." Seseorang dengan kecerdasan yang berkembang, dengan pikiran yang mampu memahami nuansa, melihat pohon yang sama, akan membedakan bentuk daun, warna kulit kayu, proporsi bagian-bagiannya, menentukan jenis pohon, umurnya , memahami apakah itu sakit atau sehat.

Masalah muncul ketika kita menjadi malas secara mental. Kami biasanya membatasi diri untuk mengklasifikasikan hal-hal hanya menjadi hal-hal yang kita sukai dan hal-hal yang tidak kita sukai. Kami melihat hal-hal terlalu sederhana. Tetapi kemampuan untuk menilai fenomena dari sudut pandang yang berbeda membantu untuk membuat keputusan yang tepat. Tetapi sangat sering kita menjadi mati rasa dan lupa bahwa semuanya ada di tangan kita, bahwa kita sendiri yang menciptakan pengalaman hidup kita. Ubah pola pikir Anda dan Anda akan memperkaya hidup Anda.

Teknik yang baik untuk melatih kemampuan analitis dan pengembangan observasi adalah eksperimen dengan klasifikasi objek yang sama dari posisi yang berbeda. Lihat sekeliling ruangan dan pilih objek. Ini bisa berupa kursi, sepatu, atau tas kulit. Lihatlah objek yang dipilih dan evaluasi dari sudut pandang berikut:

Asal.

Bahan.

penggunaan saat ini.

Misalnya, jika Anda melihat sebuah kursi, Anda mungkin akan melihat beberapa detail karakteristik yang menunjukkan bagaimana kursi ini dibuat. Ubah pengaturannya dan Anda akan melihat bahan dari mana kursi itu dibuat. Coba pikirkan apa yang bisa terjadi pada kursi itu sampai sekarang, dan Anda pasti akan menemukan petunjuk tentang masa lalunya - bekas gigi anjing, beberapa noda, retakan, goresan. Lihatlah penggunaan kursi saat ini, dan kemungkinan besar pemikiran Anda akan mengarah pada filosofis. Anda dapat memikirkan banyak cara di mana kursi dapat digunakan - bagaimanapun juga, kursi dapat berfungsi lebih dari sekadar tempat duduk. Dan akhirnya, bayangkan bahwa Anda dapat melihat ke masa depan kursi, dan kemudian di lingkungan Anda akan menemukan garis besar dari apa yang bisa terjadi.

Seiring waktu, jika Anda mulai berlatih dengan cara ini, Anda akan melihat bahwa bahkan setiap hari, hal-hal yang mengganggu mata - papan setrika, sepatu kets tua yang berdebu, jalan setapak di taman - dapat menjadi menarik, menawan. Jika Anda mulai berpikir ke arah baru, ini akan mengarah pada fakta bahwa jumlah arah ini akan terus meningkat.

Menemukan pola

Untuk mengetahui kebenarannya, Anda perlu mengetahui alasannya.

Francis Bacon, ilmuwan dan filsuf

SEBUAH LATIHAN.

Huruf mana yang harus berikutnya dalam urutan ini:

O D T W P W S...

Sebuah fitur penting dari kecerdasan kita adalah kemampuan untuk membangun hubungan, untuk menemukan pola. Setelah menganalisis statistik distribusi sifat dominan dan resesif pada hibrida generasi pertama dan kedua, Gregor Mendel mengembangkan dasar-dasar genetika. Charles Darwin melihat kesesuaian fisiologi dan perilaku makhluk hidup dengan kondisi kehidupan mereka, yang mendorongnya untuk merumuskan teori evolusi. Georg Hubble menemukan hubungan linier antara kecepatan pemindahan galaksi dari Bumi dan jarak ke mereka, dan berdasarkan ini ia menyimpulkan bahwa Alam Semesta mengembang. Dmitri Mendeleev menemukan hubungan antara berat atom unsur dan sifat kimianya dan merumuskan hukum periodik, yang berkontribusi pada pengembangan teori atom.

Untuk memecahkan masalah yang diajukan di atas, Anda perlu memahami apa yang menyatukan huruf-huruf ini. Anda dapat memeriksa tempat huruf-huruf dalam alfabet, bentuk huruf, Anda dapat mencari cara ini dan itu, dan pada akhirnya Anda akan sadar - urutannya mewakili huruf pertama dari kata satu, dua, tiga , empat ... Jadi huruf berikutnya adalah B.

SEBUAH LATIHAN.

Lihatlah gambar dan katakan angka mana yang hilang di sini.

Jika Anda menjawab bahwa itu adalah lingkaran, maka Anda telah memperhatikan bahwa ini adalah satu-satunya gambar yang tidak memiliki garis lurus. Tetapi jika Anda memutuskan bahwa bujur sangkar itu berlebihan, jawabannya juga akan benar, karena itu adalah satu-satunya gambar di sini yang memiliki empat sudut siku-siku. Jika menurut Anda segitiga tidak cocok dengan perusahaan ini, maka Anda juga benar - ini adalah satu-satunya objek yang tidak simetris. Sektor, pada gilirannya, adalah satu-satunya dari semua bentuk yang mengandung garis lurus dan kurva. Dan akhirnya, sosok yang tersisa adalah satu-satunya yang memiliki takik. Singkatnya, masing-masing tokoh entah bagaimana berbeda dari yang lain. Tetapi pada saat yang sama, mereka semua sama-sama memiliki fitur yang menyatukan mereka.

Kemampuan untuk menemukan pola dalam segala hal adalah salah satu kualitas utama kecerdasan kita. Kemampuan inilah yang memberi kita kesempatan untuk menentukan ekspresi wajah lawan bicara, untuk memahami bahwa kita sedang mendengarkan Wagner, untuk mengenali seorang teman dari kejauhan dengan gaya berjalannya. Kecenderungan kita untuk merumuskan pendapat dan menggeneralisasi juga merupakan konsekuensi dari keinginan kita untuk melihat dunia mengikuti pola-pola tertentu.

NASIHAT.

Jawaban yang benar tergantung pada apa yang Anda cari.

Latihan analitis

Pemisahan

Dalam berapa cara kamu dapat membagi persegi menjadi empat bagian yang sama? Cobalah untuk menemukan sepuluh cara berbeda.

Kritik

Jika Anda seorang kritikus, kriteria apa yang akan Anda gunakan untuk menilai kualitas rekaman musik? Kemungkinan besar Anda akan mempertimbangkan beberapa faktor yang relevan: kualitas permainan, kualitas rekaman, dampak emosional, lirik, aransemen musik.

Kriteria apa yang akan Anda gunakan saat mengevaluasi: film, acara TV, seni kontemporer, anggur putih, koleksi busana, keripik kentang, mobil, zamrud.

perhatian yang selektif

Lain kali Anda mendengarkan sebuah simfoni, cobalah untuk mendengarkan hanya satu instrumen pilihan Anda. Untuk waktu yang lama, cobalah untuk memusatkan semua perhatian Anda hanya padanya.

Lain kali Anda makan, pertimbangkan apa yang Anda makan. Hitung kalori yang Anda makan. Cobalah untuk mengidentifikasi setiap komponen makanan berdasarkan rasa, bau, penampilan, coba tentukan terbuat dari apa. Pikirkan tentang "sejarah" makanan dan coba tebak apa yang menyebabkannya ada di meja Anda.

Dari sudut pandang apa tubuh manusia dapat dianalisis? Pertimbangkan sistem fungsional tubuh manusia, struktur morfologi, tingkat organisasi dan perkembangan.

Perluas daftar item dan konsep berikut yang digabungkan menjadi satu kategori:

Makanan: buah-buahan, daging, protein, karbohidrat...

Sains: fisika, paleontologi, pseudosains...

Musik: rock, klasik, alat musik, bisnis pertunjukan...

Yurisprudensi: pengadilan, penyelidikan, polisi, hukuman ...

selanjutnya

Jenis analisis lain adalah pembagian rencana besar dan kompleks menjadi serangkaian tindakan sederhana. Jelaskan secara rinci langkah-langkah yang perlu Anda ambil untuk menyelesaikan proyek di bawah ini. Buat daftar alternatif jika hal-hal tidak berjalan sesuai rencana:

Pembelian dan pengoperasian komputer pribadi.

Menginvestasikan uang dalam real estat.

Pelatihan anjing laut berbulu.

Lakukan perjalanan ke Timbuktu.

Pelajari bahasa Farsi.

Menjadi iluminator di band rock.

Bangun ekstensi ke rumah Anda.

Membuat pisau berburu.

Ganti kabel listrik di rumah.

Bangun bak mandi baru di rumah.

Menyelenggarakan vaksinasi di negara-negara dunia ketiga.

Terbitkan koran baru.

Buka restoran Prancis.

Proporsi

Berapa rasio zat dalam tubuh Anda - padat, cair, dan gas?

Bagian mana dari hari yang Anda habiskan sendirian?

Berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk makan, tidur, bersantai, bekerja, bermain, berpikir?

Berapa perbandingan hari cerah, mendung, dan hujan dalam setahun?

Berapa banyak uang Anda yang dihabiskan untuk tujuan yang jauh jangkauannya? Untuk menerima tamu? Untuk hadiah?

Berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk duduk bersila?

Berapa banyak buku yang Anda baca adalah novel? Karya ilmiah populer? Cerita sejarah? Drama?

Sudut pandang

Untuk mempelajari bagaimana menafsirkan peristiwa dan fenomena secara lebih fleksibel, berlatihlah mempertimbangkan situasi dari sudut pandang yang berbeda. Dalam skenario di bawah ini, cobalah menempatkan diri Anda pada posisi masing-masing karakter secara bergantian.

Anda baru saja mengetahui bahwa putra remaja Anda memiliki masalah narkoba. Lihatlah situasi dari sudut pandang putra Anda. orang tua Anda. Sahabat terbaik anakmu. guru-gurunya. Adik perempuannya. Pengedar narkoba.

Seorang ibu tunggal, berusaha memenuhi kebutuhan, mencoba mencuri kalung zamrud dari toko. Lihatlah situasi dari sudut pandang wanita. Polisi. Pemilik toko. Anak sekolah. Bagaimana situasi akan berubah jika seorang wanita mencoba mencuri sepotong roti? dompet orang lain?

Serikat pekerja sedang melakukan pemogokan. Pertimbangkan situasi dari sudut pandang pemimpin Serikat. Anggotanya biasa. Pemilik perusahaan. Buruh yang tidak mendukung para pemogok.

Anda melihat sekelompok Hare Krishna bernyanyi dan menari di jalan utama kota. Perasaan apa yang Anda alami? Menurut Anda, bagaimana perasaan Hare Krishna yang termuda? Orangtuanya? Guru mereka?

Anda melihat seseorang melemparkan bungkus permen ke trotoar. Lihatlah situasinya melalui mata seorang penyapu jalan. Pemilik toko permen. Manajer pabrik permen

Anda melihat seorang lelaki tua mencoba naik bus. Menilai situasi dari sudut pandang pengemudi bus. pria tua. Seorang pemuda di antara kerumunan penumpang menyerbu bus ini.

Asumsi

Aspek lain dari analisis adalah kemampuan untuk menentukan: banyak atau sedikit, cepat atau lambat. Dalam situasi sehari-hari, pemrosesan informasi yang kita terima biasanya didasarkan pada penilaian semacam itu. Latih kemampuan Anda untuk membuat penilaian yang akurat. Coba tentukan hal-hal berikut:

Waktu

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mencuci piring?

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengisi tangki mobil Anda dengan bensin?

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk membaca buku ini?

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengapur langit-langit Anda?

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mandi?

Berapa lama waktu yang dibutuhkan dari saat Anda bangun dari tempat tidur hingga saat Anda meninggalkan rumah?

Jarak

Seberapa jauh dari mata Anda jari telunjuk kiri Anda?

Seberapa jauh pembangkit listrik tenaga nuklir terdekat dari Anda?

Seberapa jauh Anda akan berjalan dalam sepuluh langkah rata-rata Anda?

Berapa jauh dari tempat Anda ke India? Ke Swedia? Ke Kepulauan Galapagos?

Berapa berat daun dandelion?

Berapa banyak telur ayam yang perlu diambil agar beratnya sama dengan berat mobil?

Berapa berat udara di ruangan tempat Anda berada?

Berapa berat kepalamu? tangan kirimu? Kaki?

Berapa banyak air yang Anda konsumsi selama setahun? Berapa banyak gula? Berapa banyak garam?

Ukuran

Berapa ukuran kamar di apartemen Anda?

Berapa ukuran meja dapur Anda? Kursi? jendela?

Apa parameter utama - tinggi, berat, ukuran pakaian - istri atau pasangan Anda?

Berapa ukuran sel darah merah, atom karbon, matahari, molekul protein, prosesor komputer, virus, dinosaurus, galaksi kita?

Kecelakaan kebenaran

Perhatikan pernyataan-pernyataan di bawah ini. Pertama, asumsikan bahwa mereka benar, dan justifikasikan hal ini dengan memberikan tiga kemungkinan penjelasan. Kemudian asumsikan bahwa mereka salah, dan sekarang rumuskan tiga alasan untuk kepalsuan mereka.

Lebih sering daripada hari-hari lain dalam seminggu, pembunuhan terjadi pada hari Minggu.

Nasib kita dipengaruhi oleh posisi planet-planet pada saat lahir.

Manusia adalah keturunan kera.

TV adalah permen karet untuk mata.

Semua orang sedikit gila.

Ada yang berbahaya.

Menahan emosi negatif itu berbahaya.

sisi belakang

Sebagai aturan, kecenderungan kita untuk melabeli semua peristiwa sebagai "buruk" atau "baik" mengarah pada fakta bahwa perilaku kita menjadi terpola dan dapat diprediksi. Cobalah untuk menghapus label ini dan mengevaluasi beberapa peristiwa dari sudut pandang yang berbeda.

Anda telah dibakar dengan besi. Tuliskan lima kemungkinan konsekuensi positif dari peristiwa ini.

Anda memenangkan satu juta dolar. Tuliskan lima kemungkinan konsekuensi buruk dari kemenangan.

Anda baru saja melewati garis yang seharusnya tidak dilewati. Apa manfaatnya?

Penampilan Anda di radio menimbulkan respons kekaguman. Apa yang salah dengan itu?

Lanjutkan Urutan

A, D, D, E, aku...

I30, I31, A31, C30, O31, H30...

3 1 4 1 5 9 2 6 5 3...

Y C U K E...

Jadi, sintesis adalah kemampuan untuk meringkas potongan-potongan informasi. Cara yang baik untuk meningkatkan keterampilan Anda adalah dengan berlatih agar tetap fit. Cobalah untuk memecahkan masalah berikut dengan membangun hubungan antara fakta-fakta.

Guy dan Davy seumuran. Guy lebih tua dari Levi, yang pada gilirannya lebih tua dari Tom. Dick lebih tua dari Tom, tapi lebih muda dari Guy dan Levi. Davy lebih muda dari Harry. Bagaimana cara mengatur anak laki-laki dalam urutan senioritas?

Tom akan dua kali lebih tua dari Dick ketika Harry seumuran dengan Tom sekarang.

Anak laki-laki mana yang lebih tua?

Siapa yang paling muda?

Siapa yang rata-rata?

Bosan dengan perselisihan dan panasnya musim panas, tiga orang bijak Yunani kuno duduk untuk beristirahat di bawah pohon di taman Akademi dan tertidur. Saat mereka tidur, orang-orang iseng itu mengolesi dahi mereka dengan arang. Bangun dan saling memandang, semua orang dalam suasana hati yang ceria dan mulai tertawa, tetapi ini tidak mengganggu siapa pun, karena tampaknya wajar bagi semua orang bahwa dua lainnya saling menertawakan.

Tiba-tiba salah satu orang bijak berhenti tertawa ketika dia menyadari bahwa dahinya sendiri juga ternoda. Dari mana dia mendapatkannya?

Satu setengah ayam bertelur satu setengah telur dalam satu setengah hari. Berapa banyak ayam betina yang bertelur satu setengah kali lebih baik yang mereka butuhkan untuk bertelur selusin setengah telur dalam satu setengah dekade?

Penjelasan alternatif

Cara yang baik untuk menjaga "otot sintesis" tetap bugar adalah dengan terus-menerus membuat asumsi dalam situasi tertentu, apa yang sebenarnya terjadi. Misalnya, minggu ini telepon Anda tidak pernah berdering. Anda mungkin berasumsi bahwa itu karena Anda sendiri tidak menelepon siapa pun, atau semua teman Anda sakit, atau salurannya penuh, dan seterusnya.

Pertimbangkan situasi berikut:

Seseorang di kantor tiba-tiba tertarik pada Anda.

Sangat tenang di sekitar pagi ini.

Kakimu kaku di pagi hari.

Anda memiliki mimpi optimis yang luar biasa.

Mencari Bukti

SEBUAH LATIHAN.

Anda telah diberitahu bahwa kartu berwajah abu-abu memiliki lingkaran di bagian belakang. Anda memiliki empat kartu di depan Anda, dua menghadap ke atas dan dua menghadap ke bawah. Berapa jumlah minimum kartu yang harus Anda balikkan untuk memeriksa apakah pernyataan bahwa semua kartu abu-abu memiliki lingkaran di bagian belakang adalah salah atau benar?

Jawaban yang benar adalah dua kartu. Anda harus membalik kartu yang memiliki wajah abu-abu dan kartu yang memiliki kotak. Jika bagian belakang kartu abu-abu adalah lingkaran, aturannya dikonfirmasi. Jika tidak, aturannya salah. Tetapi ini tidak akan memberi Anda bukti konklusif tentang kebenaran pernyataan itu. Anda harus melihat bagian belakang kartu dengan kotak. Jika wajahnya berwarna abu-abu, maka aturan yang diasumsikan salah, karena Anda telah menemukan kartu abu-abu yang tidak memiliki lingkaran di bagian belakang. Jika itu adalah kartu hitam atau yang lainnya, maka aturan itu tetap berlaku.

Trik kartu sederhana menggambarkan kecenderungan yang kita tunjukkan saat mencari bukti. Banyak yang puas dengan hasil positif acak. Orang seperti itu biasanya membalik kartu dengan permukaan abu-abu dan berhenti di situ. Atau mereka juga bisa membalik kartu lingkaran. Tetapi kartu dengan lingkaran tidak menambah bukti apa pun, karena kartu itu dapat memiliki wajah abu-abu atau hitam - tidak satu pun atau yang lain akan menyangkal aturan. Lagi pula, kartu dengan permukaan hitam juga dapat memiliki lingkaran di bagian belakang.

Kecenderungan untuk hanya mempertimbangkan fakta-fakta yang mendukung suatu asumsi dan mengabaikan fakta-fakta yang menyanggahnya terjadi di banyak bidang kehidupan. Jika kita tergabung dalam partai politik manapun, kita cenderung hanya melihat kebaikan dalam segala hal yang dilakukan partai ini. Mereka yang percaya pada astrologi dan parapsikologi lebih suka melihat hanya kebetulan yang beruntung antara peristiwa yang diprediksi dan yang sebenarnya dan mengabaikan perbedaan. Sebagian alasan untuk fenomena ini terletak pada kenyataan bahwa kita hanya ingin segala sesuatu di dunia terjadi dengan cara ini dan bukan sebaliknya.

Seorang ilmuwan yang baik tidak pernah percaya pada sebuah ide dan tidak pernah tidak mempercayainya - dia mengujinya. Dia bertanya pada dirinya sendiri pertanyaan tentang subjek yang menarik dan kemudian merumuskan hipotesis. Misalkan dia merenungkan mengapa dinosaurus punah, dan membuat asumsi bahwa kadal raksasa terhapus dari muka bumi ketika bertabrakan dengan asteroid besar. Ilmuwan kemudian menentukan fakta eksperimental apa yang dia butuhkan untuk mengkonfirmasi hipotesisnya. Dalam kasus yang diusulkan, ia menunjukkan bahwa bukti dampak harus ditemukan - misalnya, keberadaan fragmen asteroid di batuan sedimen. Jika hasil pengamatan sesuai dengan prediksi, teori, ilmuwan memutuskan, berada di jalur yang benar. Jika pengamatan tidak mengkonfirmasi hipotesis awal, maka perlu dikoreksi.

Tidak mungkin membuktikan kebenaran mutlak suatu hipotesis. Itu hanya bisa diterima atau ditolak. Jika pengamatan tidak bertentangan dengan hipotesis, maka hipotesis itu tetap valid. Setiap kali hipotesis didukung oleh fakta, hipotesis menjadi lebih berguna dalam menjelaskan mengapa sesuatu terjadi seperti itu, tetapi tidak lebih dari itu. Jika pengamatan selanjutnya bertentangan dengan hipotesis, itu harus ditolak atau dimodifikasi. Pada gilirannya, hipotesis yang dimodifikasi juga harus diuji. Dengan demikian, kita bergerak maju dalam pengetahuan dunia.

Pendekatan ilmiah serupa dapat diterapkan dalam banyak kasus kehidupan. Katakan pada diri sendiri bahwa Anda ingin tahu apakah matahari terbenam berwarna merah benar-benar berarti cuaca buruk. Untuk melakukan ini, Anda harus setiap kali Anda melihat matahari terbenam merah tua, pastikan untuk memeriksa cuaca untuk hari berikutnya. Tapi saya bertanya-tanya bagaimana, menurut pendapat Anda, mungkin untuk membuktikan bahwa perbuatan tanpa pamrih benar-benar dibalas dengan kebaikan? Atau bahwa pelatihan pikiran membuat Anda lebih kreatif? Atau telepati itu ada? Rancang eksperimen untuk menguji hipotesis ini. Jika Anda mengambil posisi pengamat yang tidak memihak dan tidak dikonfigurasi sebelumnya untuk keberhasilan atau kegagalan eksperimen Anda, maka Anda akan mengikuti metode ilmiah yang ketat.

NASIHAT.

Bersikaplah kritis terhadap pendapat dan keyakinan Anda. Tanyakan pada diri Anda apa yang membuktikan atau menyangkal posisi Anda.

Petunjuk Bermanfaat

Adanya kemampuan menganalisis dan mensintesis dapat dicirikan sebagai adanya tambahan otot-otot pikiran. Kemampuan analitis memungkinkan kita untuk memecah keseluruhan menjadi beberapa bagian, dan sintesis memungkinkan kita untuk menyatukan semuanya. Bersama-sama mereka memberikan kejelasan dan ketepatan berpikir.

TIPS 1.

Cobalah untuk menyadari bagaimana Anda menganalisis dan menafsirkan pengalaman Anda. Kategori apa yang Anda gunakan saat memesan pengamatan Anda sendiri?

TIPS 2.

Sadarilah model apa yang Anda gunakan saat mengamati dunia di sekitar Anda? Cobalah untuk melihat sesuatu dari sudut pandang yang berbeda. Cobalah untuk membayangkan diri Anda di tempat orang lain, untuk melihat dunia melalui mata mereka.

TIPS 3.

Gunakan metode ilmiah bila memungkinkan. Jangan hanya menerima begitu saja, mempertanyakan segalanya, meneliti dengan cermat, menguji ide, berusaha untuk mendasarkan pendapat Anda pada bukti yang telah Anda kumpulkan.

Tidak setiap eksperimen yang rumit dapat terbukti benar; Orang sederhana bisa terbukti salah.

Albert Einstein, fisikawan

Dari buku Psikologi Seni pengarang Vygotsky Lev Semyonovich

Bab VI Sintesis "Racun Halus" Dia secara halus menuangkan racun ke dalam ciptaannya. Sebutir lirik, epik dan drama dalam sebuah fabel. Fabel Krylov. Sintesis sebuah fabel. Kontradiksi afektif sebagai dasar psikologis dari dongeng. Bencana dari fabel Mari kita rangkum semua yang telah dikatakan. Kami ada di mana-mana dalam pertimbangan

Dari buku TEORI PEMBANGUNAN PSIKONALITIS penulis Tyson Robert

SINTESIS REMAJA DAN OPERASIONAL Pemisahan kaku antara realitas eksternal dan internal, karakteristik dari periode laten, digantikan pada masa remaja dengan interaksi yang lebih terbuka. Kemampuan menalar, berpikir logis dan abstrak menjadi lebih

Dari buku Superthinking penulis Buzan Tony

Bagian Empat SINTESIS Dalam bab 12-17, sejumlah tugas ditawarkan kepada Anda yang dapat diselesaikan dengan sukses dengan bantuan peta pikiran. Mereka termasuk latihan pilihan; mencatat pikiran sendiri dan membubuhi keterangan pikiran orang lain; berpikir kreatif dan otak

Dari buku Rumus Sukses atau Filosofi Hidup Orang yang Efektif pengarang Kozlov Nikolay Ivanovich

Siapa yang membutuhkan Teknologi Sintesis Target audiens dari Teknologi Sintesis adalah orang-orang sukses, efisien, pengusaha universal, dan juga mereka yang berencana untuk menjadi seperti itu. Pengusaha universal adalah orang yang, memiliki pengetahuan dan keterampilan teknologi Sintesis, di bidang apa pun

Dari buku Web of Life. Pemahaman ilmiah baru tentang sistem kehidupan penulis Capra Fritjof

Teknologi sintesis dan psikoterapi Apakah teknolog sintesis menggunakan teknik psikoterapi dalam karyanya? Apakah Synthesis Technology mengajarkan teknik-teknik ini? Ya, itu mengajarkan. Namun, berkenalan dengan teknik dan teknik psikoterapi tertentu tidak berarti

Dari buku Bahasa dan Kesadaran pengarang Luria Alexander Romanovich

Prinsip-prinsip utama dari teknologi Sintesis Teknologi sintesis menempatkan prinsip-prinsip berikut di kepala teknik dan algoritmenya: Prinsip SYSTEMICity - Arti suatu elemen ditentukan oleh sistem di mana elemen tersebut dimasukkan Prinsip HASIL - Apa residu keringnya? prinsip -

Dari buku saya sudah 40?! aku 40 lagi!! pengarang Brno Angelica

Dari buku Karya Terpilih penulis Natorp Paul

Isolasi “inti semantik”, analisis melalui sintesis Contoh-contoh di atas menunjukkan bahwa proses “pengaruh makna” atau penyatuan unsur-unsur ujaran yang berjauhan satu sama lain dapat menjadi pokok bahasan kegiatan pencarian orientasi khusus. .

Dari buku Bagaimana berbicara dengan benar dan tanpa ragu-ragu pengarang Polito Reinaldo

Langkah 9. Menyintesiskan Diri Anda Apa yang dimaksud dengan “citra internal”? Ini adalah ide kita tentang diri kita sendiri. Tetapi betapa sulitnya mengevaluasi diri sendiri secara objektif! Bagaimanapun, di tempat kerja kita adalah profesional, di rumah kita adalah orang tua, pasangan, dengan ibu dan ayah kita adalah anak-anak, dalam transportasi kita adalah penumpang, di jalan kita adalah pejalan kaki, di

Dari buku Psikologi Perkembangan Manusia [Pengembangan Realitas Subyektif dalam Ontogeny] pengarang Slobodchikov Victor Ivanovich

Dari buku Intelijen. Bagaimana cara kerja otakmu? pengarang Sheremetiev Konstantin

10. Sintesis dan objektivitas Mengatakan segala sesuatu yang perlu, hanya apa yang perlu, dan tidak lebih adalah tugas yang sulit, tetapi kita harus selalu berusaha untuk itu. Ketika seseorang telah menguasai seni berbicara dan belajar mengendalikan tindakannya, dan penonton bereaksi positif, dia

Dari buku Pengalaman Penelitian Sejarah Pribadi pengarang Kalmykova Ekaterina Semyonovna

Dari buku Psikosomatik pengarang Meneghetti Antonio

Sintesis protein Nukleotida memiliki kemampuan yang relatif lemah untuk membangun sistem fungsional tertentu, tetapi mereka mampu mengarahkan sintesis polipeptida, yaitu protein. Untuk sintesis protein, kode genetik khusus digunakan, di mana

Dari buku penulis

Dari buku penulis

4.6. Sintesis Akhir Agresivitas primer dengan demikian merupakan identitas energik dari kehidupan itu sendiri. Kami mulai mengenalinya pada saat manifestasi individuasi, dan dalam hal ini adalah cinta bersama, dan bentuk agresivitas sekunder.

Dari buku penulis

12.1. Sintesis pengantar 1. Visi diwujudkan oleh subjek melalui proyeksinya sendiri (sistem saraf pusat).2. Penglihatan yang berlebihan, ditingkatkan dan diwarnai secara emosional oleh sistem neurogastroenterologis (neurovegetatif dan endokrin