Draf definisi konsep "agresi tidak langsung" yang disampaikan oleh duta besar Inggris Raya dan Prancis kepada Uni Soviet kepada Komisaris Rakyat untuk Urusan Luar Negeri Uni Soviet

Disepakati antara tiga pemerintah yang mengadakan kontrak bahwa kata-kata "agresi tidak langsung" di 2* sebelumnya harus dipahami sebagai tidak mengecualikan (atau termasuk) tindakan yang diambil oleh negara yang bersangkutan di bawah ancaman kekuatan dari kekuatan lain dan memiliki efek kehilangan independensinya, atau kenetralannya.

Jika timbul keadaan yang tidak termasuk dalam definisi di atas, tetapi menurut pendapat salah satu pemerintah yang mengadakan perjanjian, mengandung ancaman terhadap independensi atau netralitas Negara yang bersangkutan, pemerintah-pemerintah yang mengadakan perjanjian akan, atas permintaan salah satu dari mereka, mengadakan konsultasi segera untuk tujuan tindakan apa pun yang akan diputuskan dengan persetujuan bersama .

Catatan:

Baca di sini:

Hitler Adolf(bahan biografi).

Ribbentrop Joachim von(bahan biografi).

Agresi dalam psikologi

Agresi dalam psikologi didefinisikan sebagai jenis perilaku khusus yang ditujukan semata-mata untuk menyebabkan kerugian baik pada orang hidup maupun benda mati. Sebagai aturan, manifestasi seperti itu berfungsi sebagai reaksi terhadap berbagai jenis frustrasi mental atau fisik, ketidaknyamanan,stres s. Dalam beberapa kasus, agresi dapat digunakan untuk mencapai beberapa tujuan, misalnya, untuk penegasan diri atau memperoleh semacam status.

Jika agresi yang termotivasi (memiliki alasan) adalah manifestasi yang sepenuhnya alami dari sifat manusia, maka agresi yang tidak termotivasi (tanpa alasan) sudah menjadi alasan serius untuk beralih ke psikoterapis.

Serangan agresi: bagaimana cara menang?

Bagi banyak orang, serangan agresi, atau, lebih sederhana, lekas marah, sangat mengganggu kehidupan. Pertimbangkan beberapa cara untuk menjinakkan sifat Anda:

• minum segelas air;
• berkonsentrasi pada napas Anda, tarik napas dan buang napas perlahan;
• terganggu, ingat sesuatu yang baik;
• hitung secara mental dari 10 hingga 1;
• rilekskan tubuh - wajah, lengan, kaki, menjauh dari masalah;
• mencubit diri sendiri beberapa kali.

Jika teknik ini tidak membantu Anda, ini adalah kesempatan untuk menghubungi seorang profesional. Hanya seorang psikoterapis yang dapat menangani penyebab dan menemukan solusi untuk masalah tersebut.

agresi fisik -

Penggunaan kekuatan fisik terhadap objek fisik, orang lain, kelompok sosial. Agresi fisik dimanifestasikan oleh tindakan psikomotorik tertentu dan dapat diamati, sering diwakili oleh satu atau lain dari urutannya (kejutan, pukulan, pemukulan, penyiksaan, dll.)

Yang pertama adalah agresi fisik terhadap diri sendiri (tanda-tanda perilakunya: mencakar, mencubit dirinya sendiri, merobek rambutnya, memukul dirinya sendiri, mematahkan tinjunya, melemparkan dirinya ke lantai, menimbulkan luka dangkal dan luka bakar pada dirinya sendiri, menyebabkan kerusakan serius pada dirinya sendiri).

Yang kedua adalah agresi fisik terhadap objek (tanda-tanda perilakunya: seseorang membanting pintu, merobek pakaian, melempar barang ke bawah, menodai dinding, memecahkan barang dan memecahkan kaca, membuat api, merusak properti berharga).

Yang ketiga adalah agresi fisik yang diarahkan pada orang lain (tanda-tanda perilakunya: individu mengayunkan untuk menyerang, meraih musuh dengan pakaiannya, mengancamnya dengan gerakan yang tidak ambigu, memukul, menarik rambutnya; menyerang, menyebabkan cedera ringan; menyebabkan cedera serius) .

Agresi verbal

DARI bentuk simbolis agresi berupa menimbulkan psikerusakan psikologis menggunakan komponen vokal (teriakan, perubahan nada) dan verbal (cacian, hinaan, dll.) yang dominan. Ini diekspresikan dengan bantuan leksis agresi (lihat). Pada saat yang sama, fakta yang menyebabkan kerugian harus nyata dan jelas jelas baik bagi agresor bagi agresor maupun bagi korbannya.

Agresi verbal bisa terbuka atau terselubung. Agresi verbal terbuka dimanifestasikan oleh niat yang jelas untuk menyebabkan kerusakan komunikatif pada penerima dan diekspresikan dalam bentuk penghinaan yang jelas (kutukan, jeritan). Perilaku seperti itu sering cenderung berubah menjadi agresi fisik ketika agresor dengan berani menyerang ruang pribadi penerima (lihat transfer agresi). Agresi verbal tersembunyi adalah tekanan sistematis dan merendahkan pada lawan bicara, tetapi tanpa menunjukkan emosi bermusuhan secara terbuka.

Agresi verbal membuat Anda merasa kesal, depresi, marah, ada kemungkinan Anda tidak akan melambat dengan respons. Jadi, Anda bisa mengalah pada kekerasan verbal akibat pelayanan yang tidak sopan di toko. Seringkali agresi non-fisik terjadi antara pasangan, orang tua dan anak-anak.

Bagaimana cara mengatasi agresi verbal?

Jika Anda merasa telah menjadi korban agresor, cobalah untuk menenangkan diri dan tidak menanggapi dengan kasar. Ini hanya memperburuk situasi dengan menciptakan konflik yang tidak perlu. Dalam kasus ketika tampaknya sedikit lebih banyak dan agresi verbal akan menimpa Anda, secara mental tempatkan diri Anda dalam tutup kaca di mana negativitas lawan bicara tidak akan memengaruhi keadaan damai Anda.

Agresi non-verbal adalah serangkaian sinyal yang menunjukkan suasana agresif lawan bicara Anda. Dengan kata lain, bahasa tubuh menunjukkan niat yang terakhir mengenai kepribadian Anda.

agresi tidak langsung

- tindakan agresif yang disajikan dalam bentuk yang tersembunyi dan tersamar. Mereka secara tidak langsung diarahkan pada orang tertentu (kelompok, keturunan, norma budaya, prinsip moral, dogma agama, dll.) - korban agresi yang sebenarnya. Contoh agresi tidak langsung dapat berupa vandalisme, fitnah, rumor jahat, dan sebagainya. Jenis agresi tidak langsung khusus, dari sudut pandang "hijau", mewakili kerusakan lingkungan. Mereka yang menimbulkannya biasanya sadar bahwa kerusakan alam yang disebabkannya mengancam generasi mendatang, tetapi hama itu sendiri lebih penting daripada motif pengayaan mereka sendiri atau motif kelompok lain yang sama-sama pribadi atau sempit. Kadang-kadang, agresi tidak langsung disebut tindakan yang dicirikan oleh ketidakteraturan dan ketidakteraturannya, seperti ledakan kemarahan atau memukul meja dengan kepalan tangan (Meshcheryakov, Zinchenko, 2004). Pada saat yang sama, arah tindakan tersebut disembunyikan dengan hati-hati atau tidak disadari oleh subjek agresi.

NEGATIVISME

H negativisme (Negativisme Inggris; dari bahasa Latin negatio - negasi) - resistensi subjek yang tidak masuk akal terhadap pengaruh yang diberikan padanya. Konsep negativisme pada awalnya hanya digunakan dalam kaitannya dengan fenomena patologis yang terjadi pada bentuk penyakit mental tertentu. Pada pasien sakit jiwa, N. dapat memanifestasikan dirinya tidak hanya dalam kaitannya dengan pengaruh orang lain, tetapi juga sehubungan dengan tindakan impuls internal (keterlambatan bicara, gerakan, dan beberapa fungsi fisiologis).

Saat ini, konsep ini telah memperoleh makna yang lebih luas: digunakan dalam pedagogi dan psikologi untuk merujuk pada perlawanan yang tampaknya tidak termotivasi terhadap pengaruh orang lain. N. muncul sebagai reaksi defensif terhadap pengaruh yang bertentangan dengan kebutuhan subjek. Dalam kasus ini, penolakan untuk memenuhi persyaratan adalah jalan keluar dari konflik dan pelepasan dari pengaruh traumatisnya. Paling sering, N. terjadi pada anak-anak sehubungan dengan persyaratan orang dewasa, disajikan tanpa memperhitungkan kebutuhan anak-anak. Negativisme mengintensifkan di negara-negara kelelahan atau overexcitation n. Dengan. (cm. Negativisme anak-anak ).

Bentuk N. adalah keras kepala, di belakangnya adalah motif penegasan diri. Negativisme dan keras kepala disatukan oleh fakta bahwa mereka muncul atas dasar keadaan subjektif seseorang, sementara mengabaikan tujuan yang ada secara objektif (lih.kegigihan ).

Setiap orang dalam hidupnya menghadapi agresi baik sebagai inisiator maupun sebagai korban. Kedua posisi itu tidak menyenangkan dalam agresi. Tapi untuk beberapa alasan, alam membuat kita dengan kemampuan ini. Mungkin, secara umum, agresi ini diperlukan? Dan jika demikian, apa peran yang dimainkannya? Apa sebenarnya agresi ini?

Ada begitu banyak pertanyaan yang perlu Anda tulis banyak untuk menyelesaikannya, dan Anda perlu membaca. Oleh karena itu, buat diri Anda nyaman, kita akan mengerti apa itu agresi, apa jenisnya, dan bagaimana menghadapi agresi verbal.

Seorang pria yang kuat mampu untuk menjadi lembut dan baik hati,
sementara agresi dan keangkuhan adalah banyak dari yang lemah.
Lembah Angin Es

Apa itu agresi?

Agresi adalah tindakan emosional, yang ditujukan pada orang lain, disertai dengan keinginan untuk melakukan sesuatu yang buruk padanya. Meskipun hal ini tidak selalu terjadi. Tapi ini masalah kekuatan agresi. Kita membutuhkan reaksi ini dari alam. Jika Anda melihat dunia hewan, maka agresi mereka ditujukan untuk menetapkan aturan mereka sendiri dan melindungi kehidupan mereka.

Sangat sering ketakutan bisa menjadi penyebab agresi. Dalam hal ini, orang atau hewan memilih strategi "menyerang". Berkat ini, dia memiliki kesempatan untuk bertahan hidup. Agresi juga membantu seseorang untuk menetapkan aturannya sendiri dan mengaturnya dalam situasi tertentu. Selain itu, untuk membangun kekuasaan, agresi sangat diperlukan.

Jenis-jenis agresi

Agresi, seperti fenomena apa pun di dunia kita, dapat diklasifikasikan. Mengetahui jenis agresi apa yang dimiliki orang lain atau Anda saat ini akan membantu Anda memilih strategi perilaku yang tepat. Tetapi ini akan dibahas secara lebih rinci di bagian utama artikel, cara menghadapi agresi.

Agresi verbal dan non-verbal

Agresi verbal adalah serangan verbal terhadap orang lain., yang diekspresikan dalam ledakan kemarahan, teriakan, ancaman atau tindakan lain yang hanya dapat menyebabkan trauma psikologis pada orang lain. Tetapi pada saat yang sama, agresi verbal tidak membahayakan kesehatan fisik dalam banyak kasus.

Dia hanya tidak menyenangkan dan dia juga harus bisa melawan. Bagaimanapun, agresi verbal terkadang lebih menyakitkan daripada non-verbal. Seseorang bahkan dapat menceburkan diri ke dalam jerat, kesal dengan sikap orang tertentu terhadap dirinya sendiri. Ini, tentu saja, tidak baik.

Jika seseorang tahu bagaimana menahan agresi verbal, maka dia memiliki angin kedua. Selain itu, dia terlihat jauh lebih baik di mata orang lain. Lagi pula, jika Anda dapat dengan kompeten menangkis serangan dari orang lain, bahkan serangan verbal, maka orang seperti itu tampaknya lebih percaya diri. Dan sifat kepribadian ini sangat berguna bagi seseorang dan kesuksesannya.

Semakin sukses seseorang, semakin dia harus menghadapi agresi verbal. Lagi pula, dia memiliki banyak orang yang iri dan hanya orang-orang yang tidak takut untuk mengungkapkan pendapat mereka. Jika Anda tersinggung pada setiap orang yang menunjukkan agresi dan tidak tahu bagaimana harus bereaksi terhadapnya, maka Anda benar-benar bisa menjadi gila.

Agresi nonverbal adalah tindakan yang tidak berhubungan dengan perkataan seseorang.. Seseorang tidak sering menemukannya, karena kata-kata seringkali dapat dihubungkan dengan non-verbal. Itu bisa memiliki intensitas dan sifat yang berbeda, jadi agresi non-verbal dapat menyebabkan kerusakan atau tidak.

Agresi non-verbal berbahaya bagi orang lain ketika aktif. Kemudian berbagai benda berbahaya dan barang lainnya dapat digunakan. Jika disembunyikan, maka tidak menimbulkan bahaya bagi manusia.

Agresi semacam itu hanya diekspresikan dalam gerakan, corak, postur, tatapan tertentu. Selain itu, aturan tersebut berfungsi bahwa jika di suatu tempat seseorang menekan manifestasi eksternal dari agresinya, maka mereka merangkak melalui gerakan atau pose lain.

Agresi verbal langsung dan tidak langsung

Kami terus menganalisis klasifikasi jenis agresi secara lebih rinci. Sekarang kita akan melihat jenis seperti langsung dan tidak langsung. Pada prinsipnya, berdasarkan namanya, kandungan varietas ini menjadi jelas.

Agresi langsung diarahkan langsung pada objek dan melakukan fungsinya dengan kekuatan terbesar.

Akibatnya, agresi verbal langsung jauh lebih sulit untuk ditanggung daripada tidak langsung. Lagi pula, agresi langsung diarahkan langsung pada Anda, dan siapa yang tahu bagaimana Anda akan bereaksi. Banyak faktor terletak di sini, seperti pengalaman hidup, posisi, kepercayaan diri orang yang menjadi sasaran agresi, serta kemampuan untuk melawan tekanan ini pada waktu yang tepat.

Ada banyak contoh agresi langsung. Ini adalah pembunuhan, perkelahian, pertengkaran - dalam semua hal ini, agresi diarahkan terutama pada orang itu sendiri. Setiap anggota pertempuran bertindak baik sebagai subjek dan sebagai objek interaksi agresif, terus-menerus mengobarkan satu sama lain.

Tugas kami cukup sederhana. Tidak perlu menyerah pada provokasi agresif. Harus diingat bahwa mereka membawa air pada yang tersinggung. Jangan buang waktu Anda menjadi terlalu emosional.

Tidak perlu menanggapi dengan agresi terhadap agresi, karena ini memiliki prospek yang menyedihkan. Tidak ada satu pun pembunuhan atau pemerkosaan di rumah tangga yang terjadi begitu saja. Ini bahkan lucu. Orang kebanyakan merasa menyesal karena menyebabkan kerusakan. Tetapi dalam keadaan agresivitas yang meningkat, ini sangat mungkin.

Agresi tidak langsung tidak ditujukan langsung pada Anda, tetapi itu menyangkut Anda.. Contoh agresi tidak langsung dapat berupa jenis yang relatif tidak berbahaya, seperti ejekan in absentia atau tatap muka, tetapi tidak pada objek ejekan, dan yang ofensif. Anda perlu melihat situasi dan memahami bahwa agresi tidak langsung jauh lebih mudah untuk diatasi.

Agresi tidak langsung terkadang bisa lebih berbahaya daripada agresi langsung. Terutama ketika seseorang mulai mengeluh kepada bos tentang Anda. "Menjerit" seperti itu dapat menyebabkan konsekuensi yang sangat menyedihkan, jadi Anda harus waspada di kedua mata agar tidak memprovokasi orang lain untuk agresi tidak langsung semacam ini.

Jika Anda merasa sulit untuk menghadapi berbagai jenis agresi, maka Anda perlu membaca bagian selanjutnya dari artikel ini. Maka Anda akan mendapatkan hasil yang nyata. Jadi bagaimana Anda menghadapi agresi?

Bagaimana cara mengatasi agresi verbal?

Pertarungan melawan agresi adalah elemen penting dalam kehidupan setiap orang. Lagi pula, tidak ada satu pun manusia besi, semua orang bisa marah.

Terkadang agresi dapat merangsang pemikiran dan keinginan kita untuk mencapai suatu tujuan. Oleh karena itu, pertama-tama Anda harus bisa membedakan antara agresi yang sehat dan agresivitas verbal yang tidak sehat.

Seperti disebutkan sebelumnya, agresi verbal tidak hanya dapat merangsang kinerja Anda, tetapi juga parameter ini pada orang lain. Ada dua jenis agresi:

1. Agresi diri.
2. agresi dari orang lain.

Agresi dari diri sendiri adalah ketika Anda merasa kesal. Jika Anda tidak belajar bagaimana secara mandiri menghilangkan (tidak menekan, tetapi justru menghilangkan) emosi negatif dalam diri Anda, maka Anda tidak akan mampu menahan agresi orang lain. Lagi pula, setiap orang yang menuangkan perilaku seperti itu ke dunia luar, pada kenyataannya, menjadi provokator yang hanya menunggu untuk mencegah Anda hidup dalam damai.

Selain itu, beberapa orang hanya suka memprovokasi orang lain. Beberapa mendapatkan kesenangan moral dari ini, dan beberapa bahkan berhasil mendapatkan chip materi dengan cara ini, mengorbankan Anda untuk perilaku yang tidak menguntungkan. Selain itu, bahkan pelanggaran biasa dapat berkembang menjadi agresi.

Diketahui bahwa ada dua jenis kebencian:

1. Introvert, tipe tertutup. Maka orang itu sama sekali tidak ingin berkomunikasi dengan orang-orang yang membuatnya tersinggung.
2. Ekstrovert. Jenis ini paling sering merupakan konsekuensi langsung dari yang pertama, meskipun ada pengecualian. Tipe orang ini selalu menunjukkan kebencian dalam bentuk agresif.

Bisa jadi balas dendam atau perkelahian. Jika kita tidak belajar untuk tidak tersinggung, maka bahkan orang yang paling terkenal pun dapat melakukannya. Selain itu, mereka bahkan memiliki lebih banyak agresi dari waktu ke waktu karena fakta bahwa mereka menelan kebencian dan menumpuknya. Baku tembak di sekolah diorganisir oleh anak-anak sekolah yang dianiaya dan yang menyimpan dendam terhadap seluruh dunia.

Agresi dari orang lain adalah ketika sumber dan provokatornya adalah agresor verbal. Penting untuk mengatakan bahwa pembagian ini agak sewenang-wenang, karena agresi pada dasarnya adalah tindakan timbal balik. Jika satu orang tidak membalasnya, agresi segera kehilangan kekuatannya atau bahkan memudar. Jadi penting untuk memahami hal ini.

Cara terbaik untuk menghadapi agresi adalah dengan tidak menanggapi! Bahkan tidak tahan, karena upaya yang berkemauan keras selalu berakhir. Anda hanya tidak perlu terlalu mementingkan agresi yang diarahkan pada Anda oleh orang lain. Percayalah, itu tidak layak. Agresi apa pun berakhir secara negatif.

Telah terbukti bahwa sebagian besar emosi negatif memicu terjadinya tumor kanker. Selain itu, emosi negatif cenderung tertanam sepenuhnya di otak kita, sehingga akan semakin sulit untuk keluar dari jurang negativitas. Ya, kecanduan itu sama dengan kecanduan narkoba, karena emosi negatif juga mempengaruhi komponen motivasi di otak kita.

Beginilah cara kerja motivasi negatif. Saya ingin menghindari situasi buruk. Tapi bagaimana hidup jika Anda menghindari semua yang kita lihat di dunia ini. Kita perlu belajar tidak hanya untuk tidak bereaksi terhadap agresi dari orang lain, tetapi kita juga perlu mengabaikannya. Tidak ada yang dapat membantu Anda dengan ini, hanya Anda yang dapat mengatasi masalah yang ada di kepala Anda.

kesimpulan

Anda perlu mempelajari keterampilan untuk mengelola keadaan emosi Anda sendiri. Mereka diperoleh untuk waktu yang sangat lama, dibutuhkan beberapa dekade. Tapi kenapa tidak mencoba. Akan ada sesuatu yang dituju. Percayalah, rahasia saraf besi hanya ada di kepala Anda. Emosi apa pun tidak lebih dari reaksi fisiologis dangkal. Karena itu, aktiflah menginspirasi diri sendiri dengan pikiran yang benar untuk membuat hidup lebih mudah.

Presentasi video

Anda juga dapat menonton presentasi artikel dalam format video:

Agresi adalah bentuk perilaku yang berbahaya. Ini adalah kekuatan destruktif yang besar. Setidaknya itulah yang biasa mereka pikirkan. Namun, agresi dapat digunakan untuk keuntungan Anda dan diarahkan untuk mencapai kesuksesan, mengatasi rintangan. Tetapi lebih sering itu benar-benar terjadi sebaliknya: agresi menggunakan seseorang.

Kami menghadapi agresi di hampir setiap langkah: orang-orang yang agresif dan kasar dalam transportasi atau toko, "pertempuran" di sekolah atau tempat kerja. Jika kita sendiri bukan peserta dalam situasi, maka kita menjadi saksi tanpa disadari.

Mengapa orang menunjukkan agresi? Mereka melindungi diri mereka sendiri. Z. Freud percaya bahwa seseorang menghancurkan segala sesuatu di sekitarnya agar tidak menghancurkan dirinya sendiri. Artinya, penyebab agresi bersifat internal, tetapi hal pertama yang pertama.

Agresi adalah segala bentuk perilaku yang ditujukan untuk menghina atau menyakiti makhluk hidup lain yang tidak menginginkan perlakuan tersebut. Agresi adalah bentuk dengan pewarnaan emosional yang nyata. Dengan perilaku agresif, seseorang termotivasi untuk menyakiti (moral atau fisik) atau menangkap orang lain.

Dalam psikologi, ada beberapa pendekatan untuk mempelajari masalah agresi:

1. Agresi didasarkan pada naluri alami dan bawaan.
2. Perilaku agresif menjadi di bawah pengaruh faktor biologis (hormon dan gangguan mental).
3. Agresi disebabkan oleh motif eksternal individu (faktor sosial, pengaruh lingkungan).
4. Agresi adalah hasil belajar seseorang melalui orang lain dan pengalamannya sendiri, contohnya.
5. Dasar dari agresi adalah interaksi kompleks dari proses kognitif (perhatian, imajinasi, dll.) dan pengalaman manusia sebelumnya.

Pada hewan, agresi adalah reaksi defensif. Fondasi yang sama dicatat dalam psikologi manusia. Agresi adalah tanda kelemahan, ketidakamanan, ketidakberdayaan.

Tanpa pelatihan, sosialisasi manusia, agresi tetap menjadi naluri binatang. Mengapa kita dapat menyimpulkan bahwa itu adalah karakteristik dari kepribadian yang tidak dewasa dan maladaptif.

Agresi dimulai dengan kejengkelan yang datang ketika kita merasa bahwa seseorang telah melanggar batas keselamatan kita, ruang pribadi, fisik atau mental "aku".

Penyebab agresi pada anak-anak

Pada anak-anak, bahkan pada usia yang sangat muda, ada dua bentuk agresi: non-destruktif dan destruktif bawaan:

• Agresi non-destruktif adalah bentuk perilaku defensif yang bertujuan untuk mencapai tujuan, penegasan diri, mendapatkan pengalaman.
• Kehancuran bawaan - perilaku jahat dan berbahaya bagi orang lain. Menariknya, sifat destruktif bawaan tidak muncul segera setelah lahir, tidak seperti agresi non-destruktif. Perilaku bawaan diaktifkan setelah stres berat atau rasa sakit.

Alasan utama agresi pada anak-anak adalah contoh dari lingkungan. Baik game maupun film tidak memiliki dampak seperti itu. Kekerasan terhadap anak sangat merusak. Mereka yang pernah mengalami kekerasan dan agresi menjadi agresif terhadap orang lain.

Penyebab agresi pada remaja dan orang dewasa

Penyebab agresi pada orang dewasa meliputi:

• agresi dalam keluarga;
• sifat hubungan dengan teman sebaya.

Dampak negatif hukuman terhadap anak telah dibuktikan secara ilmiah. Hukuman orang tua penuh dengan bahaya berikut:

• contoh agresi;
• menghindari atau menolak orang tua;
• hukuman yang terlalu emosional bagi anak pada akhirnya akan tetap berada dalam ingatan sebagai tanpa sebab;
• seorang anak, di bawah rasa sakit hukuman, dapat mengubah perilakunya, tetapi norma-norma ini tidak mungkin menjadi keyakinan batinnya.

Faktor sosial juga berkontribusi:

• hambatan untuk kepuasan yang menyebabkan frustrasi;
• provokasi dari luar;
• promosi kekejaman dan kekerasan di media;
• peningkatan kegembiraan dan keresahan di masyarakat;
• emosi seseorang yang berlebihan, yang membuatnya sulit untuk membuat keputusan yang memadai dan memprediksi hasilnya.

Seperti yang saya katakan, pada umumnya, kita dapat berasumsi bahwa seseorang agresif terhadap dirinya sendiri. Tetapi terkadang ketidakpuasan seperti itu terhadap diri sendiri dicurahkan pada orang lain. Terutama pada mereka yang, menurut pendapat agresor, bersalah atas kegagalannya.

Jenis-jenis agresi

Ada 5 jenis agresi:

• fisik (dampak langsung kerusakan moral atau fisik);
• verbal (agresi verbal);
• ekspresif (ekspresi melalui cara non-verbal);
• tidak langsung (agresi terarah dan tidak terarah terhadap bukan objek iritasi yang sebenarnya, tetapi lebih mudah diakses);
• langsung (berdampak pada objek iritasi);
• iritasi (kesediaan untuk menunjukkan agresi);
• negativisme (oposisi, perlawanan pasif sebelum perjuangan aktif).

Ada klasifikasi lain dari agresi. Secara umum, mereka dapat direpresentasikan melalui deskripsi sifat-sifat utama agresi di mana klasifikasi dibangun:

• orientasi (pada diri sendiri, pada objek, pada objek hidup);
• observabilitas (agresi tersembunyi atau terbuka);
• ukuran keparahan (frekuensi, durasi);
• ruang manifestasi (rumah, jalan);
• sifat tindakan mental (fisik, dalam mimpi, dalam kata-kata);
• pada bahaya sosial (tindakan agresif yang dapat dihukum atau tidak dapat dihukum).

Selain itu, agresi dapat bersifat individu atau kolektif. Kebencian, iri hati, dendam juga merupakan varian dari agresi.

Juga, agresi dapat diarahkan pada dunia luar (heteroaggression) atau pada orang itu sendiri (autoaggression). Tergantung pada penyebab kemunculannya, agresi dapat bersifat reaktif (respons terhadap iritasi akibat pertengkaran), dan spontan (ledakan tak terduga sebagai akibat dari masalah mental atau efek kumulatif dari kesabaran). Dalam hal arah, agresi dapat ditargetkan (menyebabkan kerusakan) atau instrumental (memenangkan kompetisi, pekerjaan seorang dokter).

Agresi psikologis

Secara terpisah, saya ingin mempertimbangkan agresi psikologis sebagai tipe yang paling populer. Itu termasuk:

• memaksakan barang, jasa, masyarakat seseorang, kepercayaan pada kami;
• saran yang tidak diminta;
• mengalihkan tanggung jawab;
• intimidasi;
• pembentukan kecanduan;
• kekurangan emosional;
• fitnah;
• mendorong perasaan bersalah;
• pelanggaran harga diri;
• paksaan;
• tuntutan yang tidak adil;
• permintaan mendesak;
• penghinaan dan kekasaran.

Terkadang tujuan yang sebenarnya tidak disadari bahkan oleh si penyerang sendiri. Dan seringkali tujuan ini adalah penegasan diri, pemaksaan. Misalnya, agresi yang sama untuk mempengaruhi, untuk mencapai milik sendiri.

Bentuk-bentuk agresi

Bentuk-bentuk agresi meliputi kemarahan, iritasi, kemarahan, kebencian.

• Kemarahan adalah keadaan afektif yang sedekat mungkin dengan agresi. Agresi tanpa kemarahan adalah mustahil.
• Iritasi adalah manifestasi agresi yang lemah, sinyal potensinya.
• Kemarahan adalah perasaan yang lebih intens daripada iritasi, tetapi lebih pribadi. Objek kemarahan selalu lebih jelas diungkapkan dalam sifat dan isi.
• Kebencian adalah manifestasi terberat dari agresi. Lebih sering itu adalah sifat karakter, dengan cepat menjadi kronis dan berakar.

Koreksi perilaku agresif

Dalam psikologi, ada konsep "sosialisasi agresi." Ini menyiratkan penaklukan agresi secara sadar terhadap diri sendiri, mendapatkan kendali atasnya, ekspresi agresi dalam bentuk yang diizinkan dan dapat diterima dalam masyarakat tertentu. Keberhasilan sosialisasi agresi dipengaruhi oleh model (contoh) dan penguatan (pujian, dorongan).

Untuk memperbaiki agresi, Anda perlu secara sadar memperlakukan dunia dan diri Anda sendiri, melihat hubungan sebab-akibat dan mampu mengendalikan situasi, mengetahui kemampuan Anda. Mengerjakan diri sendiri memang tidak mudah. Tetapi Anda dapat mengatasi agresi jika Anda benar-benar menginginkannya.

1. Kendalikan hidupmu. Jika Anda yakin pada diri sendiri, Anda akan tahu bahwa hasilnya hanya bergantung pada Anda, maka Anda akan dapat merespons kesulitan secara memadai.
2. Tentukan mengapa Anda marah atau kesal. Manakah dari kebutuhan Anda yang tidak terpenuhi? Bagaimana Anda bisa memecahkan masalah ini?
3. Pikirkan: mengapa Anda agresif? Apa yang ingin Anda capai dengan ini? Apa cara lain Anda bisa mendapatkan apa yang Anda inginkan?
4. Menemukan . Anda harus memiliki rencana hidup yang jelas, motif. Maka tidak akan ada waktu, tidak ada kekuatan, tidak ada keinginan untuk agresi.
5. Belajarlah untuk mengekspresikan kemarahan dengan cara yang dapat diterima secara sosial.
6. Kuasai tekniknya.
7. Jika Anda tidak dapat mengatasi agresi sendiri, mintalah bantuan orang yang Anda cintai, hubungi spesialis.
8. Jangan mencari yang bersalah, jangan menghibur diri dengan harapan dan harapan. Bertanggung jawab penuh atas hidup Anda sendiri.
9. Maafkan dan lupakan.
10. Latihan dan latihan lagi. Ulangi secara teratur teknik pengaturan diri yang dikuasai, renungkan perilaku Anda dan hasilnya, praktikkan cara-cara alternatif untuk mencapai tujuan.
11. Pengetahuan diri yang berkembang dan persepsi yang memadai tentang dunia adalah kunci keseimbangan mental.

Agresi hanya dibenarkan jika itu adalah satu-satunya cara untuk menjaga diri Anda tetap aman. Jika agresi adalah cara untuk mendapatkan kesenangan, maka kita berbicara tentang perasaan destruktif dan abnormal yang perlu dibuang.