ყველა ადამიანს აქვს მიზნები და გეგმები, ოცნებები და სურვილები.

ჩვენ მუდმივად რაღაც გვინდა. მაგრამ იშვიათად, როდესაც დასახული მიზნები სწრაფად მიიღწევა.

და ზოგიერთმა მიზნებმა შეიძლება წლობით დაიცვან ადგილი, თქვენი მხრიდან ყველა მცდელობის მიუხედავად. ასე რომ, თუ არ გინდა იცხოვრო შენი ოცნებებით, მაგრამ გინდა ისწავლო მიაღწიეთ თქვენს მიზნებსრაც შეიძლება სწრაფად - უყურეთ ამ ვიდეოს.

მე მოვამზადე 10 გზა, რომ დაგეხმაროთ დააჩქარეთ სასურველი შედეგების მიღწევა.

1 - ჩაყვინთვის მეთოდი ან მიუახლოვდით თქვენს მიზანს.

გსურთ ინგლისურის სწავლა? წადი ინგლისში 3 თვით. ენობრივ გარემოში სრული ჩაძირვა საშუალებას მოგცემთ ისწავლოთ უცხო ენაზე საუბარი ნულიდან 3 თვეში. და ბევრად უფრო იაფად და სწრაფად გამოგივათ, ვიდრე თქვენი ცხოვრების წლები და ათასობით ფული დახარჯოთ ენის კურსებზე, დისკებზე და ტრენინგებზე.

რაიმე პროფესიის დაუფლება გინდა, მაგრამ შენს ქალაქში არ ასწავლიან?

წადი იქ, სადაც ასწავლიან.

რაც უფრო უახლოვდებით თქვენს მიზანს, მით უფრო მალე მიაღწევთ მას.

2 - იპოვნეთ ღირებული სამიზნე

მთავარი მიზეზი, რის გამოც ადამიანები ვერ აღწევენ თავიანთ მიზნებს, არის ის, რომ ისინი სხვისი მიზნებია, დაწესებული მათი მშობლების, ტელევიზიის ან სხვა.

შთაგონება, ვნება, გახშირებული გულისცემა, სიხარული, ეიფორია, ამის სურვილი მთელი დღე და ღამე... ეს მხოლოდ რამდენიმე ემოციაა, რომელსაც ადამიანი განიცდის, როცა ადგენს თავის რეალურ მიზანს და იწყებს მის მიღწევას.

თუ თქვენ არ განიცდით ამ გრძნობებსა და ემოციებს, მაშინ ნუ დაკარგავთ დროს - ეს არ არის თქვენი მიზანი.

განაგრძეთ თქვენი მიზნის ძიება. და იმისათვის, რომ თქვენი ძებნა უფრო სწრაფად წავიდეს - უყურეთ ამ ვიდეოს.

3 - განსაზღვრეთ მიზნის მიღწევის სასურველი დონე

მოდი ისევ ინგლისურზე ვისაუბროთ. თუ ეს მხოლოდ კომუნიკაციისთვის გჭირდებათ, მაშინ უბრალოდ უნდა ისწავლოთ ათასი სიტყვა და ისწავლოთ ენის გაგება ყურით. და საერთოდ არ გჭირდება გრამატიკა და ოქსფორდის გამოთქმა. დიახ, თქვენ ისაუბრებთ შეცდომებით, დამახინჯებული სიტყვებითა და ფრაზებით, მაგრამ ისინი გაგიგებენ და უკვე შეძლებთ კომუნიკაციის დაწყებას.

და თუ გრამატიკისთვის დაჯდებით, დაიწყეთ გამოთქმის ვარჯიში, მაშინ ლექსიკის გარეშე მაინც არ დაიწყებთ საუბარს.

იგივე შეიძლება ითქვას ფულზეც. მოიშორეთ მილიონერი გახდომის აზრები. ეს არ მუშაობს. დაისახეთ მარტივი მიზანი - გააორმაგეთ თქვენი მიმდინარე შემოსავალი. მას შემდეგ რაც გააორმაგებთ, დაისახეთ მიზანი, კვლავ გააორმაგოთ თქვენი შემოსავალი. ასე რომ, თქვენ გახდებით მილიონერი ბევრად უფრო სწრაფად.

4 - დაიქირავეთ პირადი ტრენერი, მასწავლებელი ან მენტორი

დიახ, ძვირია. მაგრამ ჩვენ ახლა ვსაუბრობთ მიზნის სწრაფ მიღწევაზე.

გამოცდილი ადამიანის დახმარება, რომელმაც გარკვეულ წარმატებას მიაღწია, ათჯერ დააჩქარებს თქვენს წინსვლას თქვენი მიზნისკენ და დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ზედმეტი შეცდომები.

არ ვსაუბრობ იმაზე, თუ რამდენ დროს და ფულს დაზოგავთ გამოცდილი ადამიანის დახმარებით.

გარდა ამისა, თქვენ არ გჭირდებათ მისი მხარდაჭერა მუდმივად. ხშირ შემთხვევაში, ერთი საათი კომუნიკაცია საკმარისია იმისათვის, რომ გაიგოთ თქვენი შეცდომები და განსაზღვროთ მოქმედების სწორი ნაბიჯები.

თუ გჭირდებათ ასეთი დახმარება, შეგიძლიათ დამიკავშირდეთ - ყველა დეტალი აქ არის.

5 - შეიძინეთ ყველა წიგნი თქვენი მიზნის თემაზე და წაიკითხეთ ისინი.

ნებისმიერი მიზნის მისაღწევად საჭიროა ცოდნა.

ყველა წიგნში იპოვით რაღაცას მაინც, რაც დაგეხმარებათ წინსვლაში თქვენი მიზნისკენ.

მაგრამ ჩვენ ვსაუბრობთ თქვენს მიზანზე. ეს არის ის, რისი მიღწევაც გსურთ. და თუ გინდა, მაშინ ის შთაგაგონებს.

ისე, არავინ გიშლით ხელს სიჩქარის კითხვის დაუფლებაში. საკმაოდ რეალურია დღეში ერთი წიგნის წაკითხვა. და ერთ თვეში დააგროვეთ საკმარისი ცოდნა თქვენი მიზნის თემაზე.

ეს დაგეხმარებათ დაიწყოთ და თავიდან აიცილოთ მრავალი შეცდომა.

6 - დაყავით მიზანი პატარა ნაბიჯებად

ან თუნდაც განსაზღვრეთ ნაბიჯი, საიდანაც შეგიძლიათ დაიწყოთ მოქმედება.

მიზნის დასახვით, ფაქტობრივად, გინდა ევერესტზე ასვლა. მაგრამ ყოველი მოგზაურობა იწყება 1 ნაბიჯით.

და ამისთვის არაფერი გჭირდება – არც გეგმა, არც ცოდნა, არც გამოცდილება. თქვენ უბრალოდ უნდა აიღოთ და გააკეთოთ ეს. 1 ნაბიჯის შემდეგ მიხვდებით რა ნაბიჯი უნდა გადადგას შემდეგ.

და ასე ეტაპობრივად მიაღწევთ თქვენს მიზანს.

7 - ცდა და შეცდომა

თომას ედისონმა გამოიგონა ნათურა დაახლოებით 10000 წარუმატებელი ექსპერიმენტის შემდეგ. 5000 წარუმატებელი მცდელობის შემდეგ ჟურნალისტმა ჰკითხა - რატომ აგრძელებს ის ამას 5000 მარცხის შემდეგ? რაზეც ედისონმა უპასუხა - ეს არ არის წარუმატებლობა. მე მხოლოდ 5000 ნაბიჯით მივუახლოვდი ჩემს მიზანს.

თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ თქვენი მიზნის მიღწევა შეგიძლიათ მხოლოდ რაღაცის კეთებით. და თქვენი ქმედებების უმეტესობა არასწორი იქნება.

მაგრამ ნებისმიერი შეცდომა გაძლევს ცოდნას, გამოცდილებას და გამოხმაურებას. და როდესაც გადადგამთ შემდეგ ნაბიჯს, უკვე გეცოდინებათ და შეძლებთ ცოტა მეტის გაკეთებას.

ასე რომ, უბრალოდ გააორმაგეთ, უფრო სწორად, გაასამამეთ მოქმედებების რაოდენობა და ბევრად ადრე მიაღწევთ თქვენს მიზნებს.

8 - მოძებნეთ თანამოაზრეები.

ყველა დიდ წარმატებას გუნდურად მივაღწიეთ.

თუ თქვენ გაქვთ საერთო იდეები, გეგმები და მიზნები, მაშინ გაცილებით ადვილია ერთად გადაადგილება და განვითარება. ურთიერთდახმარება, გამოცდილების გაცვლა, გარედან ობიექტური შეფასება - ეს ყველაფერი დააჩქარებს თქვენს წინსვლას მიზნისკენ.

9 - დაიწყეთ ცხოვრებაში წარმატების ფუნდამენტური საფუძვლების შემუშავება

იმისათვის, რომ სწრაფად მიაღწიოთ თქვენს მიზნებს, თქვენ უნდა მიიღოთ ბევრი მოქმედება. მაგრამ უნდა აღიაროთ, რომ ბევრად უკეთესია მიიღოთ ის, რაც გსურთ რამდენიმე თვეში, ვიდრე რამდენიმე წელიწადში.

იმისათვის, რომ ბევრი იმოქმედოთ, უნდა გქონდეთ სასიცოცხლო ენერგიის მაღალი დონე და შეგეძლოთ მისი გაზრდა საჭირო მომენტებში, გახდეთ უფრო ენერგიული და მხიარული.

ეს ვიდეო დაგეხმარებათ

ასევე, არ დაივიწყოთ წარმატების სხვა საფუძვლები - ფიზიკური ვარჯიში, თვითშეფასება, გონებრივი შესაძლებლობები.

10 - მოიშორეთ ბალასტი

თუ ნავზე 10 წამყვანს დააყენებთ, ის უფრო ნელა წავა. და თუ გადააგდებთ მათ ნავმისადგომზე და ძირზე დააფიქსირებთ, ის საერთოდ არ დაძვრება.

ამიტომ, ზოგჯერ ყველაზე სწრაფი გზა თქვენი მიზნის მისაღწევად არის მოშორება იმისა, რაც ხელს გიშლით მისკენ სვლაში.

აქ არის ბალასტის სია, რომელიც შეიძლება გქონდეთ.

ჭარბი წონა. დაავადებები - დიაგნოზირებული და არა. Ცუდი ჩვევები. შიშები და ფობიები...

კიდევ რა გიშლის ხელს? დაამატეთ!

დაიწყეთ ზედმეტის გათავისუფლება და გაგიკვირდებათ, რამდენად სწრაფად მიფრინავთ თქვენი მიზნისკენ, როცა არაფერი შეგაკავებთ.

და თუ კიდევ უფრო სწრაფად გინდა, ასწავლე საკუთარ თავს დატენო შთაგონების ენერგიით

არსებობს ერთი აშკარა გზა იმის მისაღწევად, რაც გსურთ. მას შეუძლია ნებისმიერი პრობლემის გადაჭრა, თითქოს ჯადოქრობით. გასაოცარია, რომ ასე იშვიათად ვფიქრობთ მის გამოყენებაზე! ამას ხალხთან კომუნიკაციის უნარი ჰქვია. კონფლიქტურ სიტუაციებში ხშირად გსურს თანამოსაუბრეზე ზეწოლა, რაღაცის მისაღწევად. მაგრამ ეს აუცილებლად იწვევს საპასუხოდ გაბრაზებას და ხშირად მხოლოდ აშორებთ მიზანს. ნერვული უჯრედების გაფლანგვის, მოთხოვნისა და მუქარის ნაცვლად, ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ ბევრად უფრო მარტივი და ეფექტური მეთოდები - კომუნიკაციის ტაქტიკა.

ისინი იმდენად მარტივი და ბუნებრივია, რომ ზოგჯერ შეიძლება სრულიად შემთხვევით „აღმოაჩინო“ ისინი ჯანსაღი სულიერი იმპულსის შემდეგ.

მაგალითად, მარინამ (მოსკოვი, 32) შემთხვევით გამოიყენა წიგნიერი კომუნიკაციის ერთ-ერთი წესი, როდესაც ის აპირებდა კვიპროსში გაფრენას დასასვენებლად. „მოულოდნელად ჩემი რეისი გაუქმდა და მე, დანარჩენ მგზავრებთან ერთად, დავრჩით აეროპორტის შენობაში, ვინ იცის რა“, იხსენებს ის. - სხვა მგზავრებმა წყენა დაიწყეს, აეროპორტის თანამშრომლებს უყვირიან, გეფიცები... როცა ყველა მეტ-ნაკლებად დამშვიდდა, ავიაკომპანიის წარმომადგენელთან ავედი, რომელსაც ახლახანს უყვირეს, თანაგრძნობით შეხედა - შეხედა. ძალიან დაღლილი! და თქვა: „ძნელია ასეთ პირობებში მუშაობა? მე ვერ გავუმკლავდები ასეთ ზეწოლას." და ჩემთვის სრულიად მოულოდნელად, ერთ-ერთ შემდეგ რეისზე თავისუფალი ადგილი დამხვდა და ბიზნეს კლასში გადამიყვანეს ზედმეტი საფასურის გარეშე! იმ ჭუჭყის შემდეგ, რომელიც მას სხვა მგზავრებმა დაასხეს, მას გაუხარდა, რომ სიკეთე გაუკეთა მას, ვინც თანაუგრძნობდა მას.

შეეცადეთ დაიმახსოვროთ ოთხი კომუნიკაციის ტაქტიკადა ივარჯიშეთ მათი გამოყენება სწორ სიტუაციებში.

კარგი კომუნიკაციის ტაქტიკა #1. ნება მომეცით გაჩუქოთ

Პირველი კომუნიკაციის ტაქტიკაარის ის, რომ თქვენ უნდა ჩამოაყალიბოთ თქვენი მოთხოვნა ისე, რომ თანამოსაუბრე იფიქროს, რომ ის გაჩუქებთ. „ერთ დღეს მე და ჩემი მეგობარი ბიჭი პრეტენზიულ მეტროპოლიტენ რესტორანში ადგილის მოძებნას ველოდით“, — ამბობს 19 წლის პოლინა. „ფანჯარასთან შესანიშნავ ადგილს ვეძებდი. მაგიდა ოთხზე იყო გათვლილი, ამიტომ მივხვდი, რომ დიდი ალბათობით არ მოგვცემდნენ. და იმის მაგივრად, რომ რაღაც მეთხოვა, მომთხოვა და „ჩვენება გამომეხატა“, უბრალოდ ამოვისუნთქე: „ოჰ, რა კარგი იქნებოდა, ფანჯარასთან რომ დავჯდეთ...“ ხუთი წუთის შემდეგ სწორედ ის ადგილი გვქონდა.

რატომ შეეძლო ამ ფრაზას ასეთი ეფექტის მოტანა? ფაქტია, რომ ამ მაგიდის აღების ნებას რთავდნენ, უფროსმა ოფიციანტმა შეძლო თავი კეთილშობილურად ეგრძნო და სულაც არა „ვალდებულად“, თითქოს მასზე ზეწოლა დაიწყეს.

დაიმახსოვრე, ადამიანები თითქმის ყოველთვის გაგიკეთებენ სიკეთეს, თუ ამას ისე ითხოვ, რომ შემდეგ გმირად იგრძნონ თავი. არავის უყვარს ზეწოლა, ეს აიძულებს თანამოსაუბრეს დაიცვას თავი. კეთილშობილების მიმართვა სულ სხვა საკითხია.

ამავე დროს, აუცილებელია, რომ თქვენი ხმა იყოს ისეთივე რბილი, სასიამოვნო, როგორც სიტყვები. ყოველივე ამის შემდეგ, ხალხი რეაგირებს თქვენს ხმაში არსებულ ემოციურ შეტყობინებაზე. თუ ინტონაცია ამბობს: "მომწონხარ და საერთოდ არ ვარ გინების ხასიათზე", თანამოსაუბრე რეაგირებს ისე, როგორც თქვენ გჭირდებათ.

კარგი კომუნიკაციის ტაქტიკა #2. გაატკბილე სატყუარა

გახსოვდეთ, მლიქვნელობა ბუნებრივი ელემენტია კომუნიკაციის ტაქტიკა. ადამიანის ფსიქოლოგია ისეა მოწყობილი, რომ ნებისმიერი კომპლიმენტის გაგონებისას შეეცდება მის გამართლებას. უთხარით ვინმეს, რომ კარგად გამოიყურება და ის დაიწყებს თმის შესწორებას; შეაქო მისი საოცარი იუმორის გრძნობა და გაიხსენებს ყველაზე სასაცილო ხუმრობებს.

და თუ ვინმეს ნებას დართავთ, იყოს „თქვენი გმირი“, ის სიამოვნებით შეასრულებს თქვენთვის ამ როლს.

26 წლის ანამ, ბუღალტერმა, წარმატებით გამოიყენა ეს ტაქტიკა, როდესაც გააცნობიერა, რომ საბუთების დასრულებამდე ორი საათი იყო დარჩენილი. ”ჩემი ერთადერთი შანსი, რომ გამომესწორებინა, იყო ახალ თანამშრომელს მივმართო - სტაჟიორი, რომელიც მეჩვენებოდა არასასიამოვნო და გაღიზიანებული ადამიანი”, - იხსენებს ის. ანა მიუახლოვდა მას და პანიკურად მოჩვენებითი აუხსნა სიტუაცია. შემდეგ მან თქვა ფრაზა, რომელმაც დღე გადაარჩინა: ”მე ვთქვი:” თქვენ ხართ ერთადერთი ადამიანი, ვინც იცის, რა შეიძლება გაკეთდეს ... მე ნამდვილად მჭირდება თქვენი პროფესიული რჩევა, - იხსენებს ანა. „შედეგად, ის ნებაყოფლობით დაეხმარა და ჩვენ დროულად დავასრულეთ სამუშაო. "ხრიკი" ის იყო, რომ მე მას ვეპყრობოდი, როგორც ნამდვილ პროფესიონალს და შედეგად, მან სიხარულით დამიდასტურა ეს. ”

კარგი კომუნიკაციის ტაქტიკა #3. ვეთანხმები!

ამ მეთოდის არსი არის თანამოსაუბრის დაბნეულობაში შეყვანა, ყოველთვის და ყველაფერში მასთან შეთანხმებული. მიეცით მას იმდენი „მართალი ხარ!“ რამდენიც სჭირდება.

ფაქტია, რომ თუ ვინმეს ეთანხმები, მაშინ ის უბრალოდ ვერ შეძლებს შენს მტრად ან თუნდაც უბრალოდ უსიამოვნო ადამიანად აღქმას. ბუნებრივია, ის ბევრად უფრო მზად იქნება დაგეხმაროთ.

ალექსანდრა, 29 წლის, რედაქტორი, ერთხელ გამოიყენა ეს მიდგომა სამსახურში. „ცნობილმა ფოტოგრაფმა გაარკვია, რომ წიგნის გარეკანზე, რომელშიც მისი ნამუშევარი გამოვიყენეთ, სხვა ფოტოგრაფის ავტორობის ფოტო იქნება. ძალიან გაბრაზდა. ის დაემუქრა, რომ აეკრძალება მისი ყველა ფოტოსურათის გამოყენება წიგნში, რომელიც დღეს უნდა წასულიყო დასაბეჭდად“, - ამბობს ის. იმის მაგივრად, რომ დაემტკიცებინა, რომ ის არასწორია, საშამ თქვა ჯადოსნური სიტყვები: "სრულიად მართალი ხარ". „მე ვუთხარი მას: „შენ ხარ საუკეთესო ფოტოგრაფი ამ პროექტში და სულ მცირე, ორი კვირის წინ რომ მცოდნოდა, რომ შენი ნამუშევრის გარეკანზე გატანა გინდოდა, ყველაფერს გავაკეთებდი. მაგრამ ახლა უკვე გვიანია რაიმეს შეცვლა. შემიძლია რამე გავაკეთო ამ გაუგებრობის გამოსასწორებლად?" ამრიგად, მასთან კონფლიქტზე უარის თქმით, საშამ შეწყვიტა მისთვის მისი უბედურების „მიზეზი“ და არავინ იყო დამნაშავე. როგორც კი გააცნობიერა, რომ მისი გაბრაზება სრულიად უსარგებლო იყო და არავინ იყო კონფლიქტური, ხელი აიქნია და დაუშვა, რომ ყველაფერი ისე გამოქვეყნებულიყო, როგორც არის.

კარგი კომუნიკაციის ტაქტიკა #4. დაპირდი სარგებელს

რა თქმა უნდა, ვულგარულ ქრთამს არაფერი აქვს საერთო კომუნიკაციის ტაქტიკა- ვინმეს ანგარიშსწორება შეიძლება, შეურაცხყოფა მიაყენო ადამიანს. ამის ნაცვლად, მიანიშნეთ, რომ ვალი ხართ და ოდესმე სიამოვნებით დაუბრუნდებით სიკეთეს. ეს შეიძლება დაგეხმაროთ, მაგალითად, თუ თქვენ მიხვედით სასტუმროში და მისაღებში ისინი ვერ იპოვიან ჩანაწერს, რომ თქვენ დაჯავშნოთ ოთახი. უთხარით სასტუმროს თანამშრომელს მსგავსი რამ: „გმადლობთ, რომ დამეხმარეთ ამ გაუგებრობის გამოსწორებაში. მშვენიერი მუშა ხარ, ძალიან ცოტაა. მინდა შენმა უფროსმაც იცოდეს ამის შესახებ. შეგიძლია მითხრა მისი სახელი?"

გარკვეული სარგებლის გაურკვეველ დაპირებასაც კი შეუძლია დიდი შედეგების მოტანა. ეს კარგი გზაა კოლეგების მოსათვინიერებლად: თუ მათგან რაიმე გჭირდებათ, უბრალოდ თქვით, რომ ძალიან მადლობელი იქნებით მათი დახმარებისთვის.

მაგალითად, გამოიყენეთ ფრაზა "მე ვერასდროს გადაგიხდი, მაგრამ ყოველთვის ვეცდები". ბოლოს და ბოლოს, არაფერი დაგიჯდებათ, უთხრათ ხალხს, რომ მათ ვალი გაქვთ და, როგორც სხვა კარგი კომუნიკაციის ტაქტიკაში, ყველა იმარჯვებს. თქვენ მიიღებთ იმას, რაც გჭირდებათ და ხალხი კმაყოფილი იქნება საკუთარი თავით.

ისწავლეთ ეს ტაქტიკა, ივარჯიშეთ უფრო ხშირად და ნახავთ, რომ ცხოვრება უფრო ადვილი და საინტერესო გახდება.

ჩვენს რთულ დროს ბევრი ადამიანი ისწრაფვის წარმატებული ცხოვრებისთვის. მათ ამაში დიდი ძალისხმევა დახარჯეს. ისინი ეძებენ სხვადასხვა გზებს შემოსავლის გაზრდის მიზნით. ზოგიერთი მათგანი კარგ სამუშაოს ეძებს (უკვე ჩვეულ) მდგომარეობაში, ვიღაცამ, ვინც იპოვა, მთელი ძალით მიიწევს კარიერის საფეხურზე, ზოგი კი რისკის ქვეშ იწყებს საკუთარ ბიზნესს. . თუმცა, შემოსავლის გამომუშავების რომელი გზაც არ არის არჩეული, მიზანი ერთია – კარგად იცხოვრო.

ეს არ იქნება სიახლე და ის, რომ ბევრი ვერ აღწევს შემოსავალში სტაბილურობას. სამწუხაროდ, ადამიანები ხშირად არა მხოლოდ მარცხდებიან კარგი ფულის გამომუშავების მცდელობებში, არამედ ვერ ასახელებენ თავიანთი წარუმატებლობის ზუსტ მიზეზს. და ძალიან ცუდია. თუ გეგმამ არ გაამართლა, მაგრამ გასაგებია რატომაც, მაშინ საგრძნობლად იზრდება შანსები შემდეგ ჯერზე სასურველი შედეგის მიღწევის. ბოლოს და ბოლოს, როცა ადამიანმა იცის, რა დააშავა, როცა ისევ ეცდება, აღარ დააბიჯებს იმავე რაკიზე. მაგრამ არ დაიდარდოთ, ცხოვრება არ დგას, ჩვენ ვსწავლობთ, ვიღებთ ცოდნას და არ არის საჭირო ახალ შესაძლებლობებზე საუბარი. და რადგან ირგვლივ ყველაფერი იცვლება, თქვენ უნდა აკონტროლოთ ცვლილებები და არ გაჩერდეთ.

ბიზნესში დიდი ხანია მიმდინარეობს კვლევა, თუ როგორ მივაღწიოთ სასურველ შედეგებს და არა უბრალოდ ეცადო, თუმცა დიდი ენთუზიაზმით. დღეისათვის, საკმაოდ ბევრი სქემაა შემუშავებული, რომლებიც ხელს უწყობენ შემოსავლის მაღალი დონის მიღწევას. ყველა სტრატეგიას შორის, რომელიც ახლა პოპულარულია ბიზნეს წრეებში, არის რამდენიმე, რომელსაც სამართლიანად შეიძლება ეწოდოს ფუნდამენტური. ერთ-ერთი ასეთი სტრატეგია განხილული იქნება ამ სტატიაში. იმისდა მიუხედავად, რომ ზოგიერთი ადამიანი უგულებელყოფს პრინციპებს, რომლებიც ქვემოთ იქნება განხილული, სწორედ მათმა გამოყენებამ მისცა საშუალება ბევრს მიეღწია საკმაოდ სერიოზული შედეგები. ვისაც სურს ამ ცხოვრებაში თავდაჯერებულად იგრძნოს თავი, უნდა დაიწყოს ამ სტრატეგიით. ამრიგად, ჩვენ ვსაუბრობთ მიზანზე და მის სწორ დაყენებაზე.

რატომ მიზანიასე მნიშვნელოვანი? მიზეზი ასეთია: ჩვენი ცნობიერება ისეა მოწყობილი, რომ სანამ სასურველი რეალობის მკაფიო, ზუსტი და დეტალური სურათი არ ჩამოყალიბდება, პიროვნების რესურსები უმოქმედოა. ისინი ძილის რეჟიმში არიან. მაგრამ როგორც კი გამოსახულება იქმნება და წარედგინება ცნობიერებას, პიროვნება მოდის მაღალი აქტივობის მდგომარეობაში. ყველა შიდა რესურსი იწყებს მუშაობას მიზნის მისაღწევად. ეს დადასტურდა ათასობით წარმატებული ადამიანის პრაქტიკით, რომლებიც საზოგადოების ბოლოდან ფინანსურ და პიროვნულ სიმაღლეებამდე ავიდა. საინტერესოა ისიც, რომ აღიარებული ბიზნეს მწვრთნელები დაჟინებით მოითხოვენ მიზნის ქაღალდზე და რაც შეიძლება დეტალურად ჩაწერის აუცილებლობას. ისინი ამტკიცებენ, რომ სწორედ მიზნის დასახვის ეს ფორმა „ამოძრავებს“ ცნობიერებას. თუმცა, მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ მიზნის ჩაწერა, არამედ მისი სწორად შესრულებაც. Ისე - როგორ მიიღოთ ყველაფერი, რაც გსურთ?ეს ის პრინციპებია, რომელიც განსაზღვრავს, რამდენად იმოქმედებს დასახული მიზანი პიროვნებაზე და მის შედეგზე.

1. მიზანი უნდა იყოს კონკრეტული. ანუ აუცილებელია სასურველი რეალობის იმიჯის რაც შეიძლება დეტალურად განსაზღვრა. ყველა დეტალში. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან თუ ადამიანმა არ იცის, კონკრეტულად რაზე უნდა მოსვლა, მაშინ ვერაფერს მივა. არ არის საკმარისი მხოლოდ ფულის სურვილი. თქვენ უნდა ნახოთ საკუთარი თავი ფულით. იხილეთ ცხოვრების წესი, რომელიც იქნება, შემოსავლის მაღალი დონით. მაშინ ცნობიერება და ქვეცნობიერი მიისწრაფიან ამ სურათისკენ.

2. მიზანი უნდა იყოს გაზომვადი. ეს ნიშნავს, რომ თუ გსურთ ბევრი ფული, მაშინ ზუსტად უნდა დაწეროთ რამდენი ფულის შოვნა გსურთ კვირაში, თვეში, წელიწადში. არა მხოლოდ ბევრი, არამედ კონკრეტული.

3. მიზანი უნდა იყოს ამბიციური. მიზანი უნდა იყოს შთაგონებული და გამოწვევა, წინააღმდეგ შემთხვევაში ადამიანი ვერ გამოიყენებს თავისი პიროვნების ფარულ რესურსებს. როდესაც გონებისთვის რთული, მაგრამ რეალური მიზანია დასახული, არსებობს, ასე ვთქვათ, სპორტული ინტერესი. არის ენთუზიაზმი. თუ ადამიანი არ გრძნობს, რომ ამ მიზანს მიაღწია, მოიპოვებს სერიოზულ გამარჯვებას (როგორც საკუთარ თავზე, ასევე გარემოებებზე), მაშინ ის არ იქნება დაინტერესებული მიზანი, როგორც ასეთი.

4. მიზანი რეალისტური უნდა იყოს. არსებობს რისკი, დაუსახოთ საკუთარ თავს ამბიციური მიზანი, გადააჭარბოთ და შეეცადოთ ძალიან მაღლა გადახტეთ. თუ მიზანი მიუღწეველია მისთვის, ვინც მას დასახავს, ​​მაშინ დროთა განმავლობაში ის იმედგაცრუებას მოაქვს, რადგან დადგება განცდა, რომ არ არის მიახლოება სასურველ შედეგთან. მნიშვნელოვანია იმის დანახვა, რომ ყოველ დღე ფინიშის ხაზი უფრო და უფრო უახლოვდება. ეს ხედვა მუდმივად აღძრავს ენთუზიაზმს და მისცემს ძალას ნებისმიერ დაბრკოლებებთან საბრძოლველად.

5. მიზანი უნდა იყოს დროში გაზომვადი. თქვენ თვითონ უნდა განსაზღვროთ, რა პერიოდის განმავლობაში მიიღწევა მიზანი. ეს მნიშვნელოვანია იმ მიზეზით, რომ ადამიანები ასრულებენ დაგეგმილ სამუშაოს იმ სიჩქარით, რომელიც თავად განსაზღვრავენ. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ერთსა და იმავე ადამიანს, იგივე რაოდენობის სამუშაოს, შეუძლია გაჭიმოს ერთი ან ორი დღე და, სურვილის შემთხვევაში, ხუთ საათში დაასრულოს.

ნებისმიერ სფეროში და მით უმეტეს, ფულის შოვნის საკითხში, უბრალოდ აუცილებელია მიზნების დასახვის პრინციპების გამოყენება. თუ ადამიანმა თავისთვის მკაფიოდ განსაზღვრა რისი მიღწევა სურს. თუ მისი მიზანი გამოწვევას უქმნის მას როგორც პიროვნებას და ამავე დროს მიღწევადია. თუ ცხადია, რამდენი დროა გამოყოფილი მის მისაღწევად, მაშინ ადამიანი თავდაჯერებულად გადავა ცხოვრებაში, გააცნობიეროს, კონკრეტულად რას აპირებს. ხვდება რომ მხარზეა. როგორიც არ უნდა იყოს დაბრკოლებები მის გზაზე, ბევრად უფრო ადვილი იქნება მათთან გამკლავება, ვიდრე ადამიანისთვის, რომელსაც უბრალოდ სურს უკეთ იცხოვროს, მაგრამ არ გადაუწყვეტია როგორ და როდის.

ყველა ადამიანს შეუძლია მიაღწიე იმას, რაც გინდასიმდიდრე, წარმატება, ბედნიერება და ყველაფერი, თუ ის მოქმედებას დაიწყებს. პრობლემა ძირითადად შიშსა და გაურკვევლობაშია, რადგან ადამიანს ეშინია პირველი ნაბიჯის გადადგმის, შეცდომის დაშვების და არ იცის კონკრეტულად სჭირდება თუ არა ეს. სურვილი. ამ სტატიაში ფსიქოლოგებმა დეტალურად დაგიწერეს ყველა მეთოდი და კონკრეტული აპრობირებული მეთოდი, რომელიც 100%-ით მიგიყვანთ თქვენი სურვილის რეალიზებამდე. გამოიყენეთ ისიც მიაღწიე იმას, რაც გინდასაკმაოდ მარტივი და სწრაფი.

გადაწყვიტეთ რა გსურთ სინამდვილეში

მიზეზი, რის გამოც დღეს ადამიანების 99% არის უბედური და წარუმატებელი, არის ის, რომ მათ არ შეუძლიათ კონკრეტულად გაიგონ რა სურთ. უმეტეს შემთხვევაში, ადამიანები ეძებენ საბაბს და როგორ გააკეთონ ეს ისე, რომ არაფერი გააკეთონ. მაგრამ იმისათვის, რომ იყოთ მდიდარი, ბედნიერი და წარმატებული, საჭიროა არა მხოლოდ სურვილი, არამედ ამის გაკეთება. ამიტომ, დაწერეთ ფურცელზე, ახლავე, თქვენი ყველა სურვილის სია, გადახედეთ მას და გადაწყვიტეთ რომელი სურვილია თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი.

შეადგინეთ სამოქმედო გეგმა

რეალურად, მიაღწიე იმას, რაც გინდამარტივი და მარტივი, ამისთვის თქვენ უნდა შეადგინოთ კონკრეტული გეგმა, რომლის მიხედვითაც ყოველდღიურად იმოქმედებთ, რათა კონკრეტულ ვადაში მიაღწიოთ სასურველ მიზანს. დასაწყისისთვის, დაწერეთ ფურცელზე, რაც გჭირდებათ თქვენი სურვილის განსახორციელებლად. ამის შემდეგ დაწერეთ რისი გაკეთება შეგიძლიათ ყოველდღიურად თქვენი სურვილის ასასრულებლად.

ყოველდღე მაინც გააკეთე ისეთი რამ, რაც სასურველ სურვილთან მიგახლოვებს.

მთავარია არა მხოლოდ სამოქმედო გეგმის შედგენა, მნიშვნელოვანია ყოველდღე აკეთო ის, რაც საჭიროა იმისათვის, რომ გააცნობიერო ის, რაც გინდა. შეადგინეთ განრიგი ან რაიმე, რომ რეგულარულად გააკეთოთ რაიმე სურვილისთვის მაინც.

მოერგეთ თქვენს სურვილს

იმისათვის, რომ სწრაფად და მარტივად მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ, თქვენ უნდა მოერგოთ თქვენს მიზანს, იცხოვროთ და ისიამოვნოთ. გააკეთეთ ახლა ის, რასაც გააკეთებდით, მიაღწიეთ იმას, რაც გსურთ, შეცვალეთ საკუთარი თავი და შემდეგ განხორციელდება სურვილი, რადგან ამისთვის სხვა გამოსავალი არ იქნება.

დანიშნეთ კონკრეტული თარიღი სასურველის განხორციელებისთვის

ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით ეფექტური და სწრაფი სასურველის განხორციელებათქვენს მიერ დაყენებული თარიღი გავლენას ახდენს. თავად გადაწყვიტეთ რამდენი დრო დაგჭირდებათ თქვენი სურვილის მისაღწევად და დაიწყეთ მოქმედება. ეს თარიღი ყოველთვის და ყოველდღიურად უნდა იყოს ხილული თქვენი თვალით, ის აღაგზნებს ყველა ადამიანს.

როგორ მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ აზროვნების ძალით

სინამდვილეში, მეცნიერებმა დიდი ხანია დაამტკიცეს, რომ ჩვენი ყოველი აზრი მატერიალურია, მაგრამ იმ პირობით, რომ ჩვენ მუდმივად ვიფიქრებთ მასზე. როდესაც ადამიანი ბავშვობიდან კონცენტრირდება, მაგალითად, სიმდიდრეზე და ფულზე, მაშინ ადრე თუ გვიან ის გახდება მდიდარი. ასევე გამოგადგებათ, რომ დაიწყოთ თქვენი სურვილის ყოველდღიური კონცენტრაცია 5-10 წუთის განმავლობაში. მნიშვნელოვანია ამის გაკეთება ყოველდღიურად, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენი აზრები გაიფანტება და აზრს დაკარგავს. ადამიანების უბედურების და ღარიბების მიზეზი არის ის, რომ ისინი ფანტავენ აზრებს იმაზე, რაც არ სჭირდებათ, მათ არ ისწავლეს კონცენტრირება ერთ სურვილზე.

მედიტაცია, დამშვიდება

ჯერ არ ყოფილა არც ერთი ადამიანი, რომელსაც ნერვიული და გაბრაზებული ხასიათი ჰქონოდა და მიაღწია სურვილს. ძირითადად მშვიდი და გაწონასწორებული ადამიანები თავიანთ სურვილებს სწორედ სიმშვიდის, გამძლეობისა და მოქმედების დახმარებით აღწევენ, რადგან მიხვდნენ, რომ ნერვებითა და ძალით ვერაფერს მიაღწევენ, გარდა ცუდი ჯანმრთელობისა. ამიტომ, თქვენ უნდა დაამშვიდოთ საკუთარი თავი და დაიწყოთ ფიქრი და მოქმედება მოცემული მიზნისკენ. შეხედე მომავალს და წარმოიდგინე, როგორ გააცნობიერე შენი ოცნება, სურვილი, მიზანი, რამდენად ბედნიერი ხარ ამით, მაშინ ეს მნიშვნელოვნად დააჩქარებს განხორციელების პროცესს.

ᲡᲣᲠᲐᲗᲘ გეტის სურათები

1. იფიქრე დიდად

2. დაისახეთ მიზნები

ნებისმიერი რთული ამოცანა თავიდან შეიძლება მიუწვდომელი ჩანდეს, როგორც მთლიანობაში. წარმატების გასაღები არის მისი დაყოფა რამდენიმე პატარა ნაბიჯად - მოკლევადიანი მიზნები. რამდენიმე პატარა დავალების შესრულებას მივყავართ შუა, შუალედური მიზნის გადაწყვეტამდე, ამ უკანასკნელის დამატება კი თქვენი მოგზაურობის დასასრულია, მთავარი მიზნის ასრულება და წარმატება. მიზნის დასახვა საკმაოდ მარტივია, თუ დაიცავთ რამდენიმე წესს. მიზანი უნდა იყოს მიღწევადი, მაგრამ საკმარისად რთული. ძალიან მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ ის მდებარეობს თქვენი კომფორტის ზონის გარეთ. არ დააყენოთ ბარი ძალიან დაბლა. ასევე, დარწმუნდით, რომ მიზანი გაზომვადია, რათა თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს. და რაც მთავარია, იზეიმეთ თქვენი წარმატება. ყოველ ჯერზე, როცა ახალ მიზანს მიაღწევთ, იპოვეთ გზა, რომ ასიამოვნოთ საკუთარ თავს რაღაცით.

3. გადაატრიალეთ თავი

ბევრი დავალება, რომელსაც ჩვენ ვაწყდებით, დაკავშირებულია ფიზიკურ აქტივობასთან და ფიზიკურ დაძლევასთან - წონაში დაკლება, მარათონის გაშვება, პლაჟის სეზონისთვის მომზადება. მაგრამ ეს არის ტვინი და არა ჩვენი სხეული, რომელიც არის წარმატების გასაღები. იშვიათად არის ჩვენი ფიზიკური შესაძლებლობები დაბრკოლება, უფრო ხშირად გვიშლის ხელს რწმენის, ნებისყოფის და ინტერესის დაკარგვა, რაც წარუმატებლობამდე მიგვიყვანს. გჯეროდეს, რომ შეგიძლია მიაღწიო დასახულ მიზანს, ყველაზე მთავარია. რწმენასთან ერთად მოდის მღელვარება და სურვილი დროის, ძალისხმევისა და რესურსების ინვესტიციის განსახორციელებლად მოკლევადიანი მიზნების მისაღწევად. ხოლო მათი მიღწევა ზრდის მოტივაციას, რაც, თავის მხრივ, აძლიერებს რწმენას მთავარი მიზნის მიღწევის მიმართ.

4. განიხილეთ ყველა ფაქტორი

წარმატების მიღწევა იშვიათად ასოცირდება რომელიმე, გადამწყვეტ ფაქტორზე მუშაობასთან. მიზნისკენ მიმავალი გზა მოითხოვს რამდენიმე საკითხში სინქრონულ ცვლილებას. მაგალითად, ფიზიკური ვარჯიშის გასაუმჯობესებლად, საკმარისი არ არის მრავალჯერ ჩახტომა. აუცილებელია ჯანსაღი დიეტის სისტემაზე ფიქრი, გამძლეობის გაწვრთნა, კუნთების ყველა ჯგუფის გაძლიერება, ძილის გაუმჯობესება და ა.შ. გეგმის შედგენისას აუცილებელია გავითვალისწინოთ არა მხოლოდ ის ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობენ წარმატების მიღწევას, არამედ უარყოფითი გავლენის ყველა შესაძლო რისკი. მაგალითად, თუ თქვენი მიზანია მოწევისთვის თავის დანებება, მაშინ რისკი შეიძლება მოდიოდეს მეგობრებისგან, რომლებიც არ იზიარებენ თქვენს ენთუზიაზმს და მუდმივად გთავაზობენ სიგარეტს. რაც უფრო დეტალურად იქნება თქვენი გეგმა, მით მეტია წარმატების შანსი. თუ დაგეგმვას ვერ ახერხებთ, დიდი ალბათობით, მთლიანად ჩავარდებით.

5. ხელი მოაწერე ხელშეკრულებას

ადამიანისთვის, რომელსაც არ აქვს საკუთარი თავის დიდი ნდობა და არ არის ძალიან მოტივირებული, შეიძლება სასარგებლო იყოს უბრალოდ საკუთარ თავთან შეთანხმება დავალების შესრულებაზე. ეს მიდგომა შეიძლება ცოტა უცნაურად მოგეჩვენოთ, მაგრამ რაც უფრო ფორმალურია თქვენი შეთანხმება საკუთარ თავთან, მით უფრო დიდია შანსი იმისა, რომ მას უფრო სერიოზულად მიიღებთ. ფორმალური შეთანხმება უზრუნველყოფს აუცილებელ მოტივაციას, რომ გააგრძელოთ და შევინარჩუნოთ სამუშაოს საჭირო რაოდენობა, სანამ წარმატებას მიაღწევთ. სთხოვეთ ახლობელ ადამიანს, რომ ეს კონტრაქტი შეესწრო, ასე უფრო სერიოზულად მიიღებთ მას. კონტრაქტის გაფორმება გაზრდის როგორც გარიგების მნიშვნელობას, ასევე თქვენი დამსახურებული გამარჯვების პრესტიჟს. აქ არის პირადი ვალდებულების მაგალითი, რომელიც შეგიძლიათ ხელახლა ჩამოაყალიბოთ თქვენი მიზნის შესაბამისად:

„მე, ქვემორე ხელმომწერი, გპირდებით, რომ სამუშაო დღეებში არ დავლევ ალკოჰოლს და შაბათ-კვირას შევზღუდავ 12 ერთეულ ალკოჰოლს.

მოწმის ხელმოწერა: »

გრეგ უაითი, ფიტნესისა და ფიზიკური აღზრდის ექსპერტი, ყოფილი სპორტსმენი, World Modern Pentathlon-ის ვერცხლის მედალოსანი, MBE, უნივერსიტეტის პროფესორი. ჯონ მურსი (ლივერპული, დიდი ბრიტანეთი) და ავტორია „შეუძლებელის მიღწევა“ (Bantam Press, 2015). მისი საიტია gregwhyte.com.