თქვენი კარგი სამუშაოს გაგზავნა ცოდნის ბაზაში მარტივია. გამოიყენეთ ქვემოთ მოცემული ფორმა

სტუდენტები, კურსდამთავრებულები, ახალგაზრდა მეცნიერები, რომლებიც იყენებენ ცოდნის ბაზას სწავლასა და მუშაობაში, ძალიან მადლობლები იქნებიან თქვენი.

გამოქვეყნდა http://www.allbest.ru/

შესავალი

სუნი კეთილდღეობა ეთერული აეროზოლი

შესაბამისობა

სუნების აღქმა მჭიდრო კავშირშია ლიმბურ სისტემასთან, რომელიც უშუალოდ მონაწილეობს ემოციურ აღქმასა და ქცევით რეაქციებში. სუნი გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ჩვენს განწყობაზე, არამედ ქცევაზე, ასევე სხეულის ზოგად მდგომარეობაზე. მათ შეუძლიათ შეცვალონ არტერიული წნევა, გულისცემა, გააღვიძონ ან დააძინონ ადამიანი. ზოგიერთ არომატს შეუძლია გამოიყვანოს დეპრესიული მდგომარეობა და გააუმჯობესოს ემოციური ფონი ფსიქიკური აშლილობის მქონე პაციენტებში. სუნი ხელს უწყობს უკეთ კონცენტრირებას, ინფორმაციის ათვისებას, ეფექტურობის გაზრდას, რაც ნიშნავს, რომ მათი გამოყენება შესაძლებელია საკუთარი თავის გასაუმჯობესებლად.

კვლევის მიზანი

გაარკვიეთ სუნის დადებითი და უარყოფითი გავლენა ადამიანის სხეულზე

Დავალებები

1. ლიტერატურის შესწავლა პროექტის თემაზე;

2. სოციოლოგიური კვლევის ჩატარება (კლასში);

3. განსაზღვრავს სუნების გავლენას ადამიანის კეთილდღეობაზე და განწყობაზე.

კვლევის ობიექტი

ზამპა არის ჰაერში აქროლადი სუნიანი ნივთიერებების (VAS) არსებობის სპეციფიკური შეგრძნება, რომელიც გამოვლენილია ცხოველებისა და ადამიანების ცხვირის ღრუში განლაგებული ქიმიური ყნოსვითი რეცეპტორებით.

შესწავლის საგანი

სუნის გავლენა ადამიანის სხეულზე.

ჰიპოთეზა- თუ სუნი გავლენას ახდენს ადამიანის ჯანმრთელობაზე, დადებითად და უარყოფითად, იმის დადგენით, თუ რომელი სუნი მოქმედებს ადამიანზე ამა თუ იმ გზით, შემიძლია გამოვიყენო ეს ცოდნა, რათა დავიცვა ჩემი ჯანმრთელობა ზოგიერთის მავნე ზემოქმედებისგან და გავაუმჯობესო ის. სხვები

Კვლევის მეთოდები

· დაკითხვა. ჩაატარა გამოკითხვა MBOU №25 საშუალო სკოლის 9-10 კლასებს შორის აეროზოლებისა და ბუნებრივი ზეთების გამოყენების, ადამიანის ორგანიზმზე მათი მავნე და დადებითი ზემოქმედების გაცნობიერების შესახებ.

· ამ კვლევის შესახებ სხვადასხვა წყაროების შესწავლა.

1. საკითხის ცოდნის ხარისხი

კითხვა, თუ როგორ გრძნობს ადამიანი სუნს და რატომ გვაქვს ეს უნარი, დიდი ხანია აწუხებს მეცნიერებს მთელი მსოფლიოს მასშტაბით. საკმაოდ ბევრი თეორია წამოაყენეს ამ თემაზე, მაგრამ ყნოსვის მექანიზმი ჯერ კიდევ შორს არის ბოლომდე ამოხსნისგან. მასთან ყველაზე ახლოს იყვნენ ისეთი მეცნიერები, როგორიც ჯ.აიმური იყო თავისი თეორიით (გასაღების ჩაკეტვა), რომ თუ ნივთიერების მოლეკულა მრგვალია, მაშინ შესაბამის ნერვულ რეცეპტორს აქვს ჩაზნექილი ფორმა დოკისთვის. მაგრამ ეს თეორია ეჭვქვეშ დააყენა ბოსტონის უნივერსიტეტის მეცნიერმა ჯონ კაუერმა. თავისი გამოცდილების შედეგად ჯონმა აღმოაჩინა, რომ მსგავსი სტრუქტურის მქონე მოლეკულებს შეუძლიათ გამოიყენონ ტვინის სხვადასხვა ნაწილები, რამაც შეიძლება უარყოს აიმორის თეორია. არც ისე დიდი ხნის წინ, ახალგაზრდა მეცნიერმა ლუკა ტურნმა წამოაყენა სრულიად განსხვავებული ჰიპოთეზა, მან თქვა, რომ სუნი, ისევე როგორც ფერი ან ხმა, განისაზღვრება ვიბრაციების სიხშირით და ჩვენს ყნოსვის სისტემას, თავის მხრივ, შეუძლია მათი დაჭერა. . ექსპერიმენტის შედეგად მისი თეორია დადასტურდა. სუნების საკითხზე ახალი სიტყვა შესაძლოა დატოვოს ლინდა ბაკმა ვაშინგტონის უნივერსიტეტიდან. ლინდა ბაკის ლაბორატორიის მიერ შემუშავებული მეთოდის გამოყენებით, ყნოსვის სისტემა აჩვენა, რომ იყენებს კომბინატორული სუნის კოდირების სქემას. ეს ყველაფერი მხოლოდ ერთს ამბობს, რომ მეცნიერება არ დგას და ამ საკითხზე საკმაოდ ბევრი კვლევა მიმდინარეობს და ჩატარდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ შესაძლოა უახლოეს მომავალში შევძლოთ ყველა ჩვენს კითხვაზე პასუხის პოვნა. .

2. სუნის ფიზიოლოგია

რატომ გვაქვს სუნი?

პავლოვს სჯეროდა, რომ სუნისა და სუნის პრობლემა ერთ-ერთი ყველაზე რთულია ფიზიოლოგიასა და ზოგად ბიოლოგიაში. სუნს ადამიანი ცხვირიდან აღიქვამს. მას შეუძლია 4000 სხვადასხვა სუნის აღქმა და ამოცნობა, ხოლო ძალიან მგრძნობიარე ცხვირი - 10000-მდე, მეტიც, ტვინს სპეციალური სიგნალები გადაეცემა თითოეული ცალკეული სუნის შესახებ. ყნოსვის ნერვები თითქმის არასდროს არ ცდება. ისინი არ გადასცემენ შროშანის სიგნალს, როდესაც ჰაერს ვარდის სუნი ასდის. ცხოველებს შეუძლიათ ადამიანზე უკეთესი სუნიც კი. კატებს, ძაღლებსა და ცხენებს ისეთი მაღალგანვითარებული ყნოსვა აქვთ, რომ სამართლიანი ქარის დროს მათ შეუძლიათ განასხვავონ ნაცნობი ადამიანის სუნი მთელი კორპუსიდან. გარეულ ცხოველებში ყნოსვა კიდევ უფრო განვითარებულია. სუნიანი ნივთიერებების მიმართ ცხვირის მგრძნობელობის რიცხვითი მნიშვნელობა უბრალოდ წარმოუდგენელია. მაგალითად, ჩვეულებრივი ადამიანი გრძნობს ვანილინს 1 გრამი კონცენტრაციით 10 მილიონ კუბურ მეტრ ჰაერში.

ჰაერის არომატი ცხვირის ღრუში შედის ყნოსვის უჯრედებამდე (დაახლოებით 30 მილიონი ნეირონი). ამ ცილიარული უჯრედების ზედაპირზე არის რეცეპტორები. უჯრედში იმპულსი ჩნდება, როდესაც არომატული ნივთიერების 8-10 მოლეკულა მოხვდება წამწამების რეცეპტორებს. ყნოსვის შეგრძნება ჩნდება, თუ სულ მცირე 40 ნეირონს ერთდროულად ესროლება. ასეთი ერთი შეხედვით მარტივი ამოცანის შესასრულებლადაც კი: როგორ ვგრძნობთ სურნელს, ჩართულია 6 მილიონზე მეტი ნეირონი, რომელთაგან თითოეული იღებს თავისი თანამებრძოლების ალბათ 10000 კონტაქტს. სუნის სიგნალი სპეციალურ უჯრედებში პირდაპირ ტვინის ჰიპოთალამუსში გადადის. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ეს პაწაწინა ორგანო არეგულირებს სხეულის ათობით ფუნქციას, როგორიცაა ტემპერატურა, წყურვილი, შიმშილი, სისხლში შაქარი, ძილი, სექსუალური აღგზნება და ემოციები, როგორიცაა სიბრაზე და სიხარული. ამავდროულად, სუნის სიგნალი იგზავნება იმ ზონაში, რომელსაც ეწოდება ჰიპოკამპი, ტვინის ის ნაწილი, რომელიც პასუხისმგებელია მეხსიერებასა და ყურადღებაზე. ამ მიზეზით, სუნი ჩვენში მოგონებებს აღძრავს. სურნელების სამყარო ყველგან და განუწყვეტლივ გარს გვახვევს. ადამიანის ცხვირის ღრუში ყოველ წუთს ათობით გამაღიზიანებელი აღწევს. თუმცა, მხოლოდ რამდენიმე მათგანს ვხვდებით შეგნებულად. გარემოს სუნზე რეაქციების უმეტესობა ქვეცნობიერია.

ადამიანი მხოლოდ ხუთ ძირითად სუნს აღიქვამს - პიტნის, ქაფურის, ყვავილოვანი, ეთერული, მუშკის. ყველა დანარჩენი მიიღება ძირითადის შერევით.

ცნობიერი რეაქციები ყნოსვაზე არის, როდესაც ტვინი ამუშავებს საინფორმაციო სიგნალების უამრავ ნაკადს (ხაზს უსვამს ყველაზე სასიცოცხლო სიგნალებს), აგზავნის დაბრუნების სიგნალს, რომელზეც ადამიანი რეაგირებს (საკვების ან გაზის სუნი).

სუნის საიდუმლო ბოლომდე ამოხსნილი არ არის, რადგან მეცნიერებმა ამას არასაკმარისი ყურადღება მიაქციეს. წყვილი ყურის მქონე ცხოველებს შეუძლიათ ზუსტად განსაზღვრონ ხმის მიმართულება. ერთი ყურის დახმარებითაც კი ცხოველს შეუძლია განსაზღვროს რომელი მხრიდან არის ხმა უფრო მაღალი. სმენა მიმართულია, როგორც მხედველობა, მაგრამ ყნოსვას, ისევე როგორც გემოვნების გრძნობას, არ აქვს მიმართულება.

სუნის 30-ზე მეტი თეორია იყო. ყველაზე დიდი დისკუსია გამოიწვია კითხვამ, უნდა შედიოდეს თუ არა არომატული ნივთიერების მოლეკულა რეცეპტორებთან, ან გამოყოფს თუ არა ტალღებს, რომლებიც აღიზიანებს რეცეპტორებს.

ეიმურის თეორია (გასაღების საკეტი) სუნს ასე ხსნის: „თუ მოლეკულა მრგვალია, მაშინ შესაბამის ნერვულ რეცეპტორს აქვს ჩაღრმავება, რომელშიც მოლეკულა შედის“. თუმცა, ბოსტონის უნივერსიტეტის ნეირომეცნიერმა ჯონ კაუერამ აღმოაჩინა, რომ ეს თეორია მცდარი იყო. ტომოგრაფის გამოყენებით ექსპერიმენტში კაუერმა აღმოაჩინა, რომ სამი მჭიდროდ დაკავშირებული ქიმიკატები - ძმარმჟავას ეთერები, პროპილაცეტატი და ამილის აცეტატი, რომელთა მოლეკულებს აქვთ მსგავსი ფორმა, იწვევს ტვინის უჯრედების განსხვავებულ აქტივობას.

ცოტა ხნის წინ, ახალგაზრდა ბრიტანელმა ბიოფიზიკოსმა ლუკა ტურნმა წამოაყენა სუნის აღქმის მექანიზმის სრულიად განსხვავებული კონცეფცია. ამ კონცეფციის თანახმად, სუნი, რადგან ფერი ან ხმა, განისაზღვრება ვიბრაციების სიხშირით, ხოლო ყნოსვის ორგანო ჰგავს მოწყობილობას, რომელსაც შეუძლია დაარეგისტრიროს ეს სიხშირე. ტურნმა დაამტკიცა, რომ ატომთაშორის ვიბრაციის სხვადასხვა სიხშირის მქონე სხვადასხვა ნივთიერებებს მსგავსი სუნი აქვთ. ექსპერიმენტისთვის წყალბადის სულფიდი და ბოლეტუსი აიღეს რხევის სიხშირით 2500 ჰც. აღმოჩნდა, რომ ბოლტუსს წყალბადის სულფიდის სუნიც აქვს, მიუხედავად იმისა, რომ მათ მოლეკულებს განსხვავებული ფორმა აქვთ. ყნოსვის თეორიის ახალ გვერდს, ალბათ, ამერიკელი მიკრობიოლოგი ლინდა ბაკი დაწერს.

ეთერზეთები

ეთერზეთები არის აქროლადი ზეთოვანი სითხეები, რომლებიც მიიღება ყვავილებისგან (ვარდი, ჟასმინი და ა. ზეთები მიიღება ახალი ან გამხმარი ეთერზეთოვანი მცენარეებიდან წყლის ორთქლის დისტილაციით (მაგალითად, ვარდი, გერანიუმი, პიტნა და სხვა), მათი ქერქიდან გამოწურვით (ციტრუსი), ექსტრაქციით აქროლადი გამხსნელებით.

ეთერზეთების გამოყენების შესახებ რეკომენდაციების პრაქტიკული გამოყენება მნიშვნელოვნად შეამცირებს ქიმიკატების მოხმარებას - ძვირი და არა უვნებელი.ჩემი ამოცანაა დავეხმარო ეთერზეთების დანერგვას დაავადებების პრევენციისა და მკურნალობის უძველეს მეთოდებში. ისინი კურნავს ადამიანის სხეულს და სულს, ეხმარება გაუძლოს თანამედროვე ცხოვრების გაჭირვებას, განსაკუთრებით სიბერეში.

არომათერაპია არის შესანიშნავი, ბუნებრივი მეთოდი მრავალი ფიზიკური და ფსიქიკური დაავადების დასამშვიდებლად. მისი მთავარი მიზანია სხეულისა და სულის ბალანსის აღდგენა, ასევე სხეულის ბუნებრივი დამცავი რეაქციების მხარდაჭერა და სტიმულირება.

მცენარეული ზეთები

არომათერაპიაში მათ უწოდებენ მატარებელ ან გადამზიდველ ზეთებს. ამ ზეთებში მშვენივრად იხსნება ეთერზეთები, რომლებიც, მოგეხსენებათ, სუფთა სახით არ გამოიყენება. გარდა ამისა, ამ ზეთებს თავად აქვთ სამკურნალო თვისებები, ამიტომ მრავალი ათასი წლის განმავლობაში ადამიანები იყენებენ მათ გარედან და შინაგანად. ადამიანის ორგანიზმი ისეა შექმნილი, რომ სრულად შთანთქავს მცენარეულ ზეთებში შემავალ ნივთიერებებს, რომლებიც დადებითად მოქმედებს კანზე, თმაზე და ფრჩხილებზე. მცენარეული ზეთები, ეთერზეთებთან ერთად, სხვადასხვა სუნამოებისა და კოსმეტიკის აუცილებელი კომპონენტია. საკუთარი კრემების შესაქმნელად, მასაჟის ზეთები.

გოგრის ზეთი. მას სხვაგვარად უწოდებენ "აფთიაქი მინიატურაში". აუმჯობესებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას, ახდენს ნაღვლის გამოყოფის ნორმალიზებას. სასარგებლოა თირკმელების, გულის, მხედველობის, პროსტატიტისა და ადენომის დაავადებების სამკურნალოდ

ეთერზეთების გამოყენების მეთოდები

1. ინჰალაციები.

არომატები, ცხვირის რეფლექსოგენურ წერტილებზე მოხვედრა, მათზე მასაჟი, ტვინის გარკვეულ უბნებზე გაჟღენთილი იმპულსების გამოწვევა, ამავდროულად პირდაპირ მოქმედებს სასუნთქ ორგანოებზე და აქრობს შეგუბებით და ანთებით რეაქციებს.

2. ინჰალაცია ცივი.

ზეთის არომატი შეისუნთქება ან პირდაპირ ბოთლიდან ან ქსოვილზე წასმის შემდეგ. სუნთქვა უნდა იყოს თანაბარი და ღრმა. ინჰალაციის დრო 3-10 წუთი. მიზანშეწონილია თვალების დახუჭვა. ყველაზე ეფექტური ინჰალაციები Mahold ინჰალატორის გამოყენებით.

არომატული ნივთიერებები კონტაქტში შედის კანის მთელ ზედაპირთან. მაღალი შეღწევადობის გამო ისინი სწრაფად შეიწოვება კანის მიერ, შედიან ლიმფურ ქსელში, ირეცხება ყველა ორგანო ლიმფთან ერთად. კანზე ძლიერი ეფექტის გარდა, ეთერზეთები მოქმედებს ფილტვებზე, ნაწლავებზე, თირკმელებზე, ცენტრალურ და პერიფერიულ ნერვულ სისტემებზე. აბაზანები შეიძლება იყოს ცხელი, გრილი, მჯდომარე, ფეხის აბაზანები, ხელებისა და ფეხების აბაზანები.შევსებულ ჭურჭელში ეთერზეთს უმატებენ სათანადო ტემპერატურულ წყალს, რომელიც წინასწარ შერეულია ემულგატორით. ემულგატორები არის ნივთიერებები, რომლებიც საშუალებას აძლევს ზეთს უფრო ადვილად შეურიოს წყალს: ზღვის ან სუფრის მარილი, აბაზანის ქაფი, ნაღები, შრატი, ქატო. პროცედურის ხანგრძლივობაა 5-30 წუთი. არომატული აბაზანის მიღების დროის გაზრდა თანდათან უნდა მოხდეს.

4. კომპრესები.

ეთერზეთებში შემავალი ნივთიერებები შეაღწევს კანის არეში, რომელიც პირდაპირ პროექციაშია დაავადებული ორგანოსკენ; მოხვდება ლიმფში და აქვს ანთების საწინააღმდეგო, შეშუპების საწინააღმდეგო, ტკივილგამაყუჩებელი, ანტისპაზმური მოქმედება. წყალს დაუმატეთ ეთერზეთი, შემდეგ ჩაყარეთ ამ წყალში ბამბის ქსოვილი, ოდნავ გაწურეთ, მიამაგრეთ დაავადებული ორგანოს პროექციაზე და გაასწორეთ მშრალი თხელი ქსოვილით. პროცედურის ხანგრძლივობაა 5-40 წუთი.

5. სირბილი.

ტექნიკა შესანიშნავად ეხმარება ანთებით მოვლენებს კუნთოვან, ნერვულ, შემაერთებელ ქსოვილში, რომელიც გავლენას ახდენს ლიმფურ სისტემაზე, ხერხემლის ღეროზე, რესპირატორულ და სისხლის გაცვლის სისტემებზე. 10გრ მასაჟის ზეთს დაუმატეთ საჭირო რაოდენობის ეთერზეთი, წაისვით მტკივნეულ ადგილზე და შეიზილეთ ძლიერი ენერგიული მოძრაობებით.

სხეულზე ზემოქმედების ერთ-ერთი ყველაზე აქტიური მეთოდია. უზრუნველყოფს არომატული ნივთიერებების სწრაფ შეღწევას ლიმფსა და სისხლძარღვში, რაც იძლევა ყოვლისმომცველი ეფექტის ეფექტს სხეულზე. რესპირატორულ, სისხლის მიმოქცევის, ცენტრალურ და პერიფერიულ ნერვულ სისტემებზე დადებითი ეფექტის გარდა, ხდება ღვიძლის, ნაწლავების და ენდოკრინული ჯირკვლების შეხორცება. ეთერზეთი შეურიეთ 10 გრ მცენარეულ ზეთს, წაისვით კანზე. ამის შემდეგ ტარდება მასაჟი იმ სისტემის მიხედვით, რომელიც შეესაბამება თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობას.

ეთერზეთების შიდა გამოყენება

ეთერზეთების აქტიური კომპონენტები გავლენას ახდენენ საჭმლის მომნელებელ ორგანოებზე, შედიან სისხლში, ახდენენ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირების ნორმალიზებას და ძლიერ გავლენას ახდენენ შარდსასქესო სისტემაზე და ნერვულ ქსოვილზე. ეთერზეთის შიდა გამოყენებისთვის საჭიროა გამხსნელი! ეთერზეთის რეკომენდებული რაოდენობა უნდა დაემატოს 1 სუფრის კოვზ საკვებ მცენარეულ ზეთს, ან 1 ჩაის კოვზ თაფლს ან მურაბას, ჩირს ან ბისკვიტის ნაჭერს, რომელიც გამოიყენება სალათის დრესინგის სახით, შერეული მაიონეზით. ზეთების წვისთვის არსებობს კაფსულაციის ტექნიკა: შავი პურის პატარა ნაჭერზე წაისვით შესაბამისი დოზის ზეთი. თითებს შორის მოზილეთ პურის კიდევ ერთი ნაჭერი ისე, რომ თხელი ფირფიტა მიიღოთ. შემდეგ ამ თეფშში შემოახვიეთ არომატული ესენციით დასველებული პური და მჭიდროდ დაახურეთ. მიიღეთ როგორც აბები დიდი რაოდენობით სითხით. ჩაის არომატიზაცია: ჩაასხით 7-10 წვეთი ეთერზეთი ჰერმეტულად დახურულ (200 გრ) ჭურჭელში, შემდეგ ჩაასხით ჩაი ამ ჭურჭელში, მჭიდროდ დაახურეთ და არ გახსნათ 3-5 დღის განმავლობაში, დროდადრო შეანჯღრიეთ.

ეთერზეთების თვისებები

ფორთოხალი.

იგი დიდი ხანია ცნობილია, როგორც სიცხის კარგი საშუალება. სიცხის დამწევია, მკურნალობს უროლიტიზს, აუმჯობესებს საჭმლის მონელების, ნაღვლის ბუშტის, თირკმელების ფუნქციებს, არის ჰემოსტატიკური საშუალება, დადებითად მოქმედებს სახის კანზე. იგი გამოიყენება შიდა ჰაერის არომატიზებისთვის, რაც მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს მათში ადამიანების განწყობას და შესრულებას. გამოიყენება არომატიზატორის საკმეველებში, უმატებენ კოსმეტიკურ კრემებსა და მალამოებს, გემოვნებით გამოიყენება როგორც დანამატი ლიქიორებისა და არყისთვის.

გრეიფრუტი.

გამოიყენება ფილტვის უკმარისობის, არითმიის, ართრიტის, ჰეპატიტის, ასთენიური სინდრომების სამკურნალოდ. მკურნალობს ჰიპერტენზიას, ხელს უწყობს ათეროსკლეროზის თავიდან აცილებას. გრეიფრუტის ზეთს აძლევენ პაციენტებს, რომლებმაც გაიარეს სერიოზული ოპერაცია ან დასუსტებული დაავადება. მადას ამაღლებს.

ატონიზირებს ავტონომიურ ნერვულ სისტემას, ეფექტური საშუალება ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონიის წინააღმდეგ. ათეთრებს, არბილებს კანს; ამცირებს ჭორფლებს და ასაკობრივ ლაქებს, აქრობს თვალსაჩინო სისხლძარღვთა ნიმუშს, შესანიშნავი საშუალება ქერტლის საწინააღმდეგოდ, თმის ბუნებრივი გამაღიავებელი, აქრობს მტვრევადი ფრჩხილებს. აქრობს სხვადასხვა წარმოშობის გამონაყარს, ფურუნკულებს, ლიქენებს, მეჭეჭებს, ბზარებს ხელისგულებსა და ძირებზე, ეგზემას, ღრძილების სისხლდენას. კარგი ანტივირუსული საშუალება ეფექტურია გრიპის, ჰერპესის, ჩუტყვავილას, ვირუსული ჰეპატიტის, წითელას, ყბაყურის დროს. მას აქვს ანტიბაქტერიული, ანტისეპტიკური, ბაქტერიციდული მოქმედება. ხსნის სიცხეს, ხელს უწყობს სხეულის ტემპერატურის ნორმალიზებას. აორმაგებს ნივთიერებათა ცვლას და ცხიმების უტილიზაციას, სიმსუქნის საწინააღმდეგო საშუალება, აცილებს ცელულიტს. ხსნის ნაღვლის ბუშტისა და თირკმლის კენჭებს. აახალგაზრდავებს სისხლძარღვების კედლებს, აქვს ანტისკლეროზული ეფექტი. ხელს უშლის ვარიკოზულ ვენებს და ბუასილის განვითარებას. მონაწილეობს ორგანიზმის ტოქსინებისგან გაწმენდაში, აქვს ანტიანემიური მოქმედება, ააქტიურებს ლეიკოციტებს ორგანიზმის დამცავ სისტემაში და ახდენს სისხლის რაოდენობის ნორმალიზებას. ამ ზეთის გამოყენება შეუთავსებელია მზის აბაზანების მიღებასთან.

MELISSA OFFICINE (ლიმონის პიტნა)

მელისას ზეთი არის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური და ღირებული ეთერზეთი, რომელსაც გთავაზობთ არომათერაპია. კლასიკური არომათერაპია მიუთითებს ლიმონის ბალზამის ეთერზეთის შემდეგ ძირითად თვისებებზე: მატონიზირებელი მოქმედება ტვინზე, გულზე, საშვილოსნოზე, საჭმლის მომნელებელ ტრაქტზე, ანტისპაზმური, ფიზიკური და ფსიქიკური მასტიმულირებელი („ხანგრძლივობის პატენტი“), ქოლეტური, კუჭის ფუნქციის გაუმჯობესება, კარმინაციური, დიაფორეზული, ანტიჰელმინთური. . ლიმონის ბალზამის შიდა გამოყენების ჩვენებები; შაკიკი, საჭმლის მონელების დარღვევა, ნევრალგია (სახის, სტომატოლოგიური, ყური, თავი), გაღიზიანებადობა, უძილობა, კრუნჩხვები, ეპილეფსია, გულისრევა, თავბრუსხვევა, ტინიტუსი, სპაზმი (საჭმლის მომნელებელი, გულის ასთმა), ორსულთა ღებინება, ინტელექტუალური დაქვეითება (მეხსიერება, მელანი). მტკივნეული მენსტრუაცია, ანემია. გარეგანი გამოყენებისთვის - მწერების ნაკბენები (ვასკები და სხვ.), მწერების მოსაგერიებელი, ასევე ჭრილობების, ჭრილობების, რევმატიზმის, შეშუპებული სარძევე ჯირკვლების, სისხლჩაქცევების სამკურნალოდ. მეცნიერებმა დაადასტურეს, რომ ლიმონის ბალზამს აქვს ანტივირუსული თვისებები.

სუნამოები ბიზნესში

ბიზნესი ასევე დაინტერესდა სუნის ეფექტით, აღმოაჩინა, რომ მუშები უფრო პროდუქტიულები იყვნენ სურნელების დროს. არსებობს იაპონიაში ზოგიერთი კომპანიის მაგალითები, რომლებმაც წარმატებით გამოიყენეს ეს მეთოდი. ისინი გარკვეულ სურნელს უშვებენ შენობების კონდიცირების სისტემაში, რათა მათ ადგილზე ყველამ იგრძნოს ესა თუ ის სუნი. ერთი სამშენებლო კორპორაცია კომპიუტერულ სისტემასაც კი იყენებს მის შენობებში სუნის გასავრცელებლად. ასეთი არომატიზება ზრდის მუშაკთა შრომისუნარიანობას, რომლებიც ჩვეულებრივ მუშაობენ რუტინულ სამუშაოზე.

ამ მიზნით იაპონურმა კომპანია Sumitsu-მ მოაწყო სპეციალური დასასვენებელი ოთახები, თუ ხალხი გრძნობდა ენერგიის შევსების საჭიროებას. მსხვილი საწარმოების დირექტორებს ურჩიეს თანამშრომლების მნიშვნელოვან შეხვედრებზე გამოძახებამდე „არომატული აქტივატორების“ შესხურება. ფირმა Sumitsu-მ შეიმუშავა ფიტოკომპოზიციების 20-ზე მეტი ვარიანტი - არომატები, ყვავილები და მცენარეები - პროგრამისტებისა და ტიპების მუშაობის ხარისხის გასაუმჯობესებლად. პროგრამისტებს შორის შეცდომების რაოდენობა შემცირდა ჟასმინის სუნის შესუნთქვისას - 3%, ლავანდის - 20%-ით, ლიმონის - 54%-ით.

3. როდესაც სუნი შეიძლება მომაკვდინებელი იყოს

სუნამოები, ჭურჭლის სარეცხი საშუალებები, საყოფაცხოვრებო გაზი, სუნამოები - მრავალფეროვანი სუნი ყველგან გვახვევს. ყოველდღიურად ვსუნთქავთ მათ, პრაქტიკულად ისე, რომ არ ვიფიქროთ იმაზე, არის თუ არა მავნე, არის თუ არა საშიში სუნი და როგორ ამოვიცნოთ ისინი.

ჰაერის გამაგრილებელი სპრეი ყველაზე საშიშია. ისინი შეიცავენ ტოქსიკურ აქროლად ნივთიერებებს, რომლებიც ადვილად შედიან ორგანიზმში ფილტვებისა და კანის მეშვეობითაც კი. ბევრი მწარმოებელი ასევე ამატებს ნატრიუმის ბენზოატს და ნატრიუმის ნიტრიტს მათ პროდუქტებს. ორივე ნივთიერება ერთ-ერთი უძლიერესი შხამია და იწვევს ადამიანის დნმ-ის მუტაციას, რაც პროვოცირებს ისეთი დაავადებების განვითარებას, როგორიცაა პარკინსონის დაავადება და ღვიძლის ციროზი. გარდა ამისა, ჰაერის გამაახალგაზრდავებელი აეროზოლის სახით რეგულარული გამოყენების შემდეგ ადამიანში თანდათან ვითარდება ანემია (ანემია). თუმცა, გელის სახით ჰაერის გამაგრილებელი საშუალებების საზიანო არ არის ბევრად ნაკლები, რადგან მათში შედის პოლიმერული გელი, ხელოვნური სუნამოები და საღებავები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ალერგია. ამერიკელმა მეცნიერებმა 2008 წელს ჩაატარეს კვლევები, რომლის დროსაც დაადგინეს, რომ ადამიანები, რომლებიც ხშირად იყენებენ ჰაერის გამაგრილებელს საკუთარ სახლში, 130%-ით უფრო ხშირად ავადდებიან კიბოთი, ვიდრე მათ, ვინც უპირატესობას ანიჭებს ბუნებრივ გამაგრილებელს. თანამედროვე ტექნოლოგიები შესაძლებელს ხდის ლაბორატორიულ პირობებში აღვადგინოთ ნებისმიერი სუნი. იქნება ეს სურნელოვანი იასამნისფერი, ახლად მოჭრილი ბალახი თუ გურმანი დესერტი. ეს შესაძლებელია სხვადასხვა ქიმიკატების კომბინაციის გამო. ჰაერის გამაგრილებელი საშუალებების შემადგენლობაში შედის ეგრეთ წოდებული სურნელოვანი ან პარფიუმერული კომპოზიციები - სინთეტიკური არომატიზატორები. რა თქმა უნდა, არის ნატურალურიც, მაგრამ მათი გამოყენება სამრეწველო მასშტაბით ძალიან ძვირი იქნება და სუნი არც ისე მდგრადი იქნება. ეტიკეტზე, მწარმოებლები, როგორც წესი, არ მიუთითებენ რა არის ეს ნაერთები, რითაც იტოვებენ უფლებას შენიღბონ ნებისმიერი ელემენტი ასეთი სახელით. თუმცა, სუნამოს გარეშეც კი, ჰაერის გამაგრილებელი საშუალებები სავსეა განსხვავებული ქიმიით.

სპრეის შემადგენლობაში შედის პროპანი და ბუტანი, დიდი რაოდენობით ეს ნივთიერებები იწვევს დახრჩობას, საშიშროებაა ლინალოოლი და გამხსნელი, რომლებიც პოტენციური ალერგენებია, ფორმალდეჰიდი თრგუნავს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას, ლიმონინი და პინინი შეიძლება გამოიწვიოს კიბოს სიმსივნე. Rospotrebnadzor-ის მიხედვით, ჰაერის გამაგრილებელთა დასაშვები მაჩვენებელი არის საშიშროების კლასი 3-4 ადამიანის სხეულზე ზემოქმედების ხარისხის მიხედვით, ეს არის ზომიერი და დაბალი საფრთხის შემცველი ნივთიერებები, მათი ინჰალაციის მოწამვლის შესაძლებლობის კოეფიციენტი 29-მდეა. თითქმის ყველა საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები. მიეკუთვნება ამ კლასებს.

ყოველთვის არ შეესაბამება ეტიკეტზე გამოცხადებული ინგრედიენტები რეალურს. გარდა ამისა, ბევრი მწარმოებელი, თავისი პროდუქტის მეტი მომხმარებლის მოზიდვის მცდელობისას, ათავსებს ჰაერის გამაგრილებელ საშუალებებს, როგორც „სუნს ანადგურებს და არა ნიღბავს“.

ჰაერის გამაგრილებელი საშუალებები შეიცავს უამრავ ტოქსინს, რომელიც ადვილად ხვდება ადამიანის ორგანიზმში, მაგრამ გაცილებით რთულია მისგან ამოღება. ჰაერის გამაგრილებელი საშუალებები აღიზიანებს ლორწოვან გარსებს, იწვევს თავის ტკივილს და გულისრევას, იწვევს ასთმის შეტევებს და ალერგიას. ამ სახსრების მუდმივი გამოყენება ზრდის კიბოს რისკს! გამაგრილებელი ნარევის შემდეგი კომპონენტები ხელს უწყობს ასთმის, სუნთქვის პრობლემების, ლეიკემიის, ძვლოვანი დაავადებების განვითარებას: ბენზოლი, ნავთობის დისტილატები, ფორმალდეჰიდი, ლიმონენი. ამ ნივთიერებების უარყოფითი გავლენა მეცნიერებმა დაამტკიცეს. თუ ჰაერის გამაგრილებელი ქილა ამბობს, რომ ის შეიცავს მხოლოდ ბუნებრივ ინგრედიენტებს, მაშინ ის ასევე შეიცავს ფტალატებს. ფთალატები არის ქიმიკატები, მარილები და ფტალიუმის მჟავის ეთერები, რომლებიც ფართოდ გამოიყენება ინდუსტრიაში. კოსმეტიკაში ფტალატები გამოიყენება როგორც შემკვრელის (გამხსნელი და სხვა ინგრედიენტების დამაკავშირებელი) კომპონენტი, ასევე რბილობის უზრუნველსაყოფად, ცხიმიანი ფირის მისაცემად.

ადამიანის ორგანიზმში მოხვედრის შემდეგ ფტალიუმის მჟავას ეთერები გარდაიქმნება და იშლება მათ მონოესტერებად. შემდეგი ნაბიჯი არის დარჩენილი მონოესტერის ალკოჰოლის დაჟანგვა. ამავდროულად, ორგანიზმიდან გამოყოფილი შესაბამისი პროდუქტები შარდში გვხვდება. ფტალატები, განსაკუთრებით მოკლე ალკოჰოლური ჯაჭვის მქონე, შეიძლება შეიწოვება კანით. რადიოაქტიურ დიეთილის ფტალატთან (DEP) კანის კონტაქტიდან 24 საათის შემდეგ რადიოაქტიურობის 9% აღმოჩნდა შარდში, ხოლო 3 დღის შემდეგ რადიოაქტიური მასალა სხვადასხვა ორგანოებში. როგორც ჩანს, არსებობს გარკვეული კავშირი ფტალატების მეტაბოლიზმსა და ტოქსიკურობას შორის, რადგან მოკლე ჯაჭვის ალკოჰოლური ფტალატები, რომლებიც ძალიან ტოქსიკურია, სინამდვილეში ძალიან სწრაფად იშლება მონოესტერებად, ხოლო ცხოველებზე ჩატარებულ ექსპერიმენტებში ფტალატების ტოქსიკური ეფექტების უმეტესობა გამოწვეულია მონოესტერებით. ფტალატების სამიზნე ორგანოებია ღვიძლი, თირკმელები და სათესლე ჯირკვლები. ფტალატები გროვდება ადამიანის ორგანიზმში, რაც უარყოფითად მოქმედებს მის ჰორმონალურ ფონზე, ასევე ღვიძლისა და თირკმელების ფუნქციონირებაზე. ადამიანის ორგანიზმში მოხვედრისას დიეთილჰექსილ ფტალატი (DEHP) აღადგენს ცხიმის მეტაბოლიზმს, ანელებს დაშლას და ზრდის ცხიმების წარმოქმნას. ასეთი ქიმიკატები დეპონირდება ცხიმოვან ქსოვილსა და ღვიძლში, რაც იწვევს ჩვენი ორგანიზმის სხვადასხვა ფუნქციების დარღვევას. ისინი განსაკუთრებით ძლიერ უარყოფით გავლენას ახდენენ რეპროდუქციულ სისტემაზე. ეს არ არის საშიში ქიმიკატების მთელი ნაკრები ჰაერის გამაგრილებელში. გვხვდება მთელი რიგი ნაერთები: ფენოლი, დიქლორბენზოლი, კამფორი, ნაფტალინი, ბენზილის სპირტი, ეთანოლი, პინენი და ა.შ. თითოეულ მათგანს აქვს გარკვეული უარყოფითი გავლენა ჩვენს ორგანიზმზე.

თუმცა, ნავთობის დისტილატებს, ბენზოლს და ფორმალდეჰიდს, რომლებიც ჰაერის გამაგრილებელთა ნაწილია, არა მხოლოდ შეიძლება გამოიწვიოს ასთმა და ალერგია, არამედ დაარღვიოს მთელი ნივთიერებათა ცვლა, კალციუმის შეწოვის დარღვევამდე (და ძვლის სიმკვრივის დარღვევამდე) და ლეიკემიამდეც კი.

აეროზოლები - გარდა დესტრუქციული მექანიკური ზემოქმედებისა სასუნთქ სისტემაზე, აქვთ ქიმიური ეფექტიც. აეროზოლებთან ხანგრძლივი კონტაქტი სავსეა ბრონქული ასთმის განვითარებით. უმცირესი ნაწილაკები, რომლებიც გადიან მცირე კალიბრის სასუნთქ გზებში (ბრონქიოლები), აღიზიანებენ მათში განლაგებულ ნერვულ დაბოლოებებს. ეს, თავის მხრივ, იწვევს ბრონქიოლების გლუვი კუნთების სპაზმს. ასევე, აეროზოლები, როგორც უცხო ნივთიერება და გადის სასუნთქ გზებში, იწვევს მათში ალერგიულ რეაქციას, რაც ხელს უწყობს ბრონქების კედლის შეშუპებას და სქელი, ბლანტი ნახველის წარმოქმნას. ყველა ეს მექანიზმი იწვევს სასუნთქი გზების სანათურის შემცირებას და წარმოადგენს საკვანძო რგოლს დახრჩობის ფორმირებაში.

მაგრამ არა მხოლოდ ეს არის საშიში აეროზოლების ქრონიკული ინჰალაცია. მასში შემავალი ნაწილაკების უმნიშვნელოდ მცირე ზომის გათვალისწინებით, მათ ასევე შეუძლიათ სხეულზე ქიმიური ზემოქმედების მოხდენა. სხვადასხვა ლითონებით ან სილიციუმის ოქსიდით მდიდარი მტვრის სისტემატური შესუნთქვა წლების განმავლობაში იწვევს ისეთ დაავადებებს, როგორიცაა სილიკოზი, აზბესტოზი, ფილტვების მეტალოზი.

როგორც ხედავთ, ამ შემთხვევაში ძირითადად სასუნთქი სისტემა ზარალდება. უფრო მძიმე ეფექტები ხდება შეჩერებული თხევადი ნაწილაკების შემცველი აეროზოლების ჩასუნთქვისას. ისინი ხვდებიან სასუნთქ გზებში, შედიან სისხლძარღვებში და ვრცელდება მთელ სხეულზე. ასეთ სიტუაციებში ღვიძლი და თირკმელები დაზარალდებიან. ისინი, როგორც სისხლის ბუნებრივი გამწმენდები, ინარჩუნებენ ყველა ტოქსიკურ და მომწამვლელ ნივთიერებას, რომელიც შევიდა სისხლში.

ღვიძლს, ისევე როგორც ნებისმიერ სხვა ორგანოს, აქვს უზარმაზარი სარეზერვო ტევადობა და მრავალი წლის განმავლობაში უმკლავდება „თავის მუშაობას“ (აქ საუბარია ადამიანის ხანგრძლივ კონტაქტზე აეროზოლების მცირე დოზებთან). თუმცა, დგება დრო, როდესაც ღვიძლი ფუნქციონირებს და ვერ უმკლავდება გაზრდილ დატვირთვას. შემდეგ ყველა უცხო ნივთიერება სისხლით გადადის დანარჩენ ორგანოებში.

ღვიძლის უკან, როგორც წესი, ირღვევა თირკმელების მუშაობა, შემდეგ ზიანდება ტვინი. შრომისუნარიანობა, მეხსიერება მცირდება, დაღლილობა იზრდება, თავის ტკივილი უფრო ხშირად იტანჯება. უბედურება გულსაც არ სცილდება: რიტმი ირღვევა, წნევა იცვლება.

თუ დამაზიანებელი ფაქტორი არ მოიხსნება, მაშინ ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი პათოლოგიური პროცესი ხდება შეუქცევადი, სავალალო შედეგით. მტვრისგან და აეროზოლებისგან თავის დროული იდენტიფიცირება და შეზღუდვა ხელს უწყობს წინა სამუშაო შესაძლებლობების სწრაფ აღდგენას და აღდგენას. თავის ტკივილი. უბედურება გულსაც არ სცილდება: რიტმი ირღვევა, წნევა იცვლება.

4. Სწავლა

ხიმკის 25-ე MBOU საშუალო სკოლის 9-10 კლასებს შორის ჩემს მიერ ჩატარებული გამოკითხვის შედეგად დაისვა კითხვები ადამიანის სხეულზე სუნის გავლენის შესახებ ინფორმირებულობის თემაზე.

1. იყენებთ აეროზოლებს? (დეზოდორანტები, ჰაერის გამაგრილებელი)

2. იყენებთ თუ არა ნატურალურ ზეთებს?

ზოგჯერ 4%

3. როგორ ფიქრობთ, როგორ მოქმედებს აეროზოლები სხეულზე?

დადებითი 10%

უარყოფითი 40%

არ მიფიქრია ამაზე 50%

4. რამდენად ხშირად იყენებთ აეროზოლებს? (დეზოდორანტები, ჰაერის გამაგრილებელი)

დღეში რამდენჯერმე 59%

კვირაში რამდენჯერმე 23%

იშვიათად 10%

8%-ს არ ვიყენებ

5. როგორ ფიქრობთ, როგორ მოქმედებს ბუნებრივი ზეთები ადამიანის ორგანიზმზე?

· დადებითად 67%

უარყოფითი 4%

არ მიფიქრია ამაზე 29%

6. რამდენად ხშირად იყენებთ ბუნებრივ ზეთებს?

დღეში რამდენჯერმე 10%

კვირაში რამდენჯერმე 5%

იშვიათად 50%

35% არ ვიყენებ

7. შეგიმჩნევიათ ჯანმრთელობის გაუარესება აეროზოლების ხანგრძლივი გამოყენებისას?

არ გამოიყენოთ 10%

8. შეგიმჩნევიათ კეთილდღეობის გაუმჯობესება ზეთების გამოყენებისას?

არ გამოიყენოთ 24%

9. მზად ხართ უარი თქვათ აეროზოლებზე ბუნებრივი ზეთების სანაცვლოდ?

ამაზე არ მიფიქრია 38%

10. არის თუ არა ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა: ცემინება, სურდო და ცხვირის შეშუპება?

დაფიქსირდა 14%.

არ შეინიშნება 57%

ყურადღება არ მიმიქცევია 29%

11. რატომ არ იყენებთ აეროზოლებს?

ალერგიული რეაქციები 0%

არ ვთვლი საჭიროდ 30%

გამოიყენეთ 70%

12. ალერგიული ხართ აეროზოლებზე?

ვერ შევამჩნიე 14%

კვლევის შედეგი

MBOU №25 საშუალო სკოლის 9-10 კლასების გამოკითხვის შედეგად, მე დავასკვენი, რომ რესპონდენტთა უმეტესობა იყენებს აეროზოლებს დღეში რამდენჯერმე, სხეულზე მათ მავნე ზემოქმედებაზე ფიქრის გარეშე, მაგრამ დაახლოებით 15% აღნიშნავს არსებობას. ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ცემინება, ცხვირის სურდო და ცხვირის შეშუპება. 50%-ზე მეტი მზად არ არის უარი თქვას აეროზოლებზე.

კვლევამ გამოავლინა შემდეგი დადებითი შედეგები: გამოკითხულთა დაახლოებით 65% იყენებს ბუნებრივ ზეთებს სამკურნალოდ, არომათერაპიასა და სუნამოდ; გამოკითხულთა კიდევ 25%-მა შენიშნა კეთილდღეობის გაუმჯობესება ბუნებრივი ზეთების გამოყენებისას; და დიაგნოზირებულთა 30% მზად არის უარი თქვას აეროზოლებზე ბუნებრივი ზეთების სანაცვლოდ. და ყველაზე საინტერესო შედეგი არის გამოკითხულთა მესამედის გაუქმება, გამოიყენოს ბუნებრივი ზეთები ჯანმრთელობისა და ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად.

დასკვნა

ყნოსვის ორგანოების მეშვეობით თქვენ შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ ადამიანის ფსიქიკურ და ფიზიკურ მდგომარეობაზე.

ეთერზეთების გამოყენება დადებითად მოქმედებს ორგანიზმზე. ბევრ ეთერზეთს აქვს სამკურნალო ეფექტი ადამიანზე, აუმჯობესებს განწყობას და კეთილდღეობას.

აეროზოლები - გარდა დესტრუქციული მექანიკური ზემოქმედებისა სასუნთქ სისტემაზე, აქვთ ქიმიური ეფექტიც.

რა თქმა უნდა, ჰაერის გამაგრილებელი საშუალებები დღეს ძალიან გავრცელებულია და მაღაზიებში დიდი მოთხოვნაა. მაგრამ ადამიანები, რომლებიც ყიდულობენ ჰაერის გამაგრილებელ საშუალებებს, ვერ აცნობიერებენ რა ზიანს აყენებენ მათ ჯანმრთელობას. ყველაზე სასიამოვნო და მრავალფეროვანი არომატის ქვეშ იმალება ჯანმრთელობისთვის საშიში მრავალი ქიმიური ნაერთი.

გულუბრყვილოა ვიფიქროთ, რომ ჰაერის გამაახალგაზრდავებელი საშუალებები აქრობენ უსიამოვნო სუნს, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ისინი ცუდად ნიღბიან კიდეც, თუ ავიღებთ, მაგალითად, უსიამოვნო სუნი ნივთიერებებს, როგორიცაა ამიაკი ან წყალბადის სულფიდი.

როგორც ზემოთ აღინიშნა, სუნი არის გარკვეული სტრუქტურის გარკვეული მოლეკულების თვისება, რომლებიც მოძრაობენ სივრცეში. ჩვენ აღვიქვამთ არომატს, როდესაც ეს მოლეკულები მოქმედებს ჩვენს ყნოსვის რეცეპტორებზე და სიგნალი გადაეცემა ტვინს. სუნის გასანადგურებლად, თქვენ უნდა გაანადგუროთ მისი მოლეკულები, მაგრამ ინგრედიენტები, რომლებიც ქმნიან აეროზოლებს, ამის გაკეთება არ შეუძლიათ. შედეგად, ჩვენზეა დამოკიდებული, გავაფუჭოთ თუ არა ჯანმრთელობა ქიმიური აეროზოლების გამოყენებით, თუ შევეცადოთ ნაწილობრივ მაინც გადავიდეთ ბუნებრივ საშუალებებზე, რითაც მხარს ვუჭერთ მას გადატვირთულობისა და გონებრივი ამოწურვის დროს.

გამოყენებული წყაროებისა და ლიტერატურის სია

1. „ქიმიკოსის სახელმძღვანელო“ ტ.2, L.-M.: Chemistry, 1964 წ.

2. ბელიკოვი ვ.გ. "სახელმძღვანელო ფარმაცევტული ქიმიის შესახებ" მ.: მედიცინა, 1979 წ.

3. დევიატკინი ვ.ვ., ლიახოვა იუ.მ. "ქიმია ცნობისმოყვარეებისთვის, ან რას არ სწავლობ კლასში" იაროსლავლი: აკადემიის ჰოლდინგი, 2000 წ.

4. ირისოვა ო.ა. არომათერაპია. პრაქტიკული სახელმძღვანელო (A.D. Kozhevnikova-ს რედაქტორობით).- M.: მოსკოვის სახელმწიფო უნივერსიტეტის გამომცემლობა, 2002 წ.

5. კიმ ა.მ. Ორგანული ქიმია. სახელმძღვანელო. ნოვოსიბირსკი, 2002 წ.

6. კოჟევნიკოვა ა.დ. "გადაუდებელი არომათერაპიის დახმარება" არომატი-აზბუკა, მოსკოვი-2006წ.

7. მილერ ლაითი, მილერ ბრაიანი. არომათერაპია აიურვედას პოზიციიდან. პერ. ინგლისურიდან - M.: Sattva, 2004 წ.

8. ოვჩინიკოვი იუ.ა. ბიოორგანული ქიმია, მოსკოვი, პროსვეშჩენიე, 1987 წ.

9. პლემენკოვი ვ.ვ. შესავალი ბუნებრივი ნაერთების ქიმიაში, ყაზანი, 2001 წ.

10. სოლდაშენკო ს.ს. Kashchenko G.F., Pidaev A.V., et al. ეთერზეთები - ჯანმრთელობის არომატი: დაავადებების უძველესი და თანამედროვე პროფილაქტიკა და მკურნალობა ეთერზეთებით - სიმფეროპოლი: "Tavrida", 2003 წ.

მასპინძლობს Allbest.ru-ზე

...

მსგავსი დოკუმენტები

ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობასა და მის გარემოს შორის ურთიერთობა. მცენარეთა სუნის გავლენა სხეულის ზოგიერთ ფუნქციაზე, რომელიც დაკავშირებულია შრომისუნარიანობის შენარჩუნებასთან. დაბინძურების სახეები. განათების შეფასების შედეგები და ბინის მიკროკლიმატის ინდიკატორები.

ლაბორატორიული სამუშაო, დამატებულია 24.01.2009წ


ფორმალდეჰიდის გავლენა ადამიანის სხეულზე და მისი უარყოფითი ზემოქმედების შემცირების პრევენცია. მელამინის პლასტმასისგან დამზადებული ჭურჭლის საშიშროება. ადამიანისთვის მელამინის დასაშვები დღიური დოზა. დასახლებებში ავადობისა და სიკვდილიანობის სტატისტიკა.

რეზიუმე, დამატებულია 22/12/2016


წამლების გავლენა ადამიანის სხეულზე. ორგანიზმის სასიცოცხლო აქტივობის უხეში დარღვევა და სოციალური დეგრადაცია. მოზარდების დამოკიდებულების სტატისტიკა. ალკოჰოლის გავლენა ადამიანის სხეულზე. ალკოჰოლის გავლენის ქვეშ უჯრედების სიკვდილის მექანიზმი და მოწევის ეფექტი.

რეზიუმე, დამატებულია 03/02/2009


საჰაერო მოგზაურობის გავლენის განსაზღვრა ადამიანის ჯანმრთელობაზე. დაავადებები, რომელთა მიმართ სიფრთხილეა საჭირო საჰაერო მოგზაურობის დროს. ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ადამიანის სხეულზე საჰაერო მოგზაურობის დროს. იმუნიტეტი კოსმოსური ფრენის დროს. უწონობის გავლენა.

რეზიუმე, დამატებულია 18/04/2012


ადამიანის ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე სხვადასხვა კლიმატური ფაქტორების გავლენის მრავალფეროვნების კვლევის ისტორია. გავლენის სახეები: პირდაპირი და ირიბი, მათი გამორჩეული თვისებები და გამოვლინებები. ჰაერის შემადგენლობა თანამედროვე ქალაქებში, სმოგის გავლენა კლიმატზე.

პრეზენტაცია, დამატებულია 23/12/2011


გარგარის, ფორთოხლის, ბანანის, ანანასის, საზამთროს, ყურძნის, ალუბლის, მსხლის, ქოქოსის, კივის, მარწყვის, მანგოს, ნესვის, ბატკანის, ალუბლის, მანდარინის, ატმის, ქლიავის, ლიმონის, ვაშლის, ბროწეულის და ავოკადოს გავლენა კეთილდღეობაზე, ჯანმრთელობისა და ხასიათის ადამიანი.

საკონტროლო სამუშაოები, დამატებულია 12/10/2014


ხმაური, როგორც ნებისმიერი არახელსაყრელი აღქმული ხმა, მისი ზოგადი მახასიათებლები და ადამიანის სხეულზე უარყოფითი ზემოქმედების შეფასება. შეიცავს ინფორმაციას და სტრესს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უძილობა, მაღალი წნევა და ტვინის ფუნქციის დარღვევა.

პრეზენტაცია, დამატებულია 07/04/2015


ელექტრული დენის გავლენა ადამიანის სხეულზე. ფაქტორები, რომლებიც განსაზღვრავენ ელექტროშოკის შედეგს. სიხშირის გავლენა ადამიანის სხეულზე. მიმდინარეობის ხანგრძლივობა. დამცავი ნულიზაციის სქემა, მოქმედების პრინციპი და ფარგლები.

ტესტი, დამატებულია 04/14/2016


ადამიანის ორგანიზმისთვის ნიკოტინის, ინსექტიციდის და ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი შხამის მიერ მიყენებული ზიანის შესწავლა. თამბაქოს კვამლის საშიშროება, რომელიც შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას ქიმიურ ნაერთებსა და კანცეროგენებს. ორსულობის დროს მოწევის შედეგები.

რეზიუმე, დამატებულია 23/10/2010


რისკის ფაქტორები, რომლებიც თან ახლავს კომპიუტერის გავლენას ადამიანის სხეულზე. ზიანი: მხედველობისთვის, ბავშვებისთვის, იმუნიტეტისთვის, კუნთებისთვის და ძვლებისთვის, ვირტუალურ რეალობაზე დამოკიდებულება. პირობები, რომლებიც ამცირებს ელექტრომაგნიტური გამოსხივების მავნე ზემოქმედებას.

სუნის გავლენა ადამიანებზე უზარმაზარია, თუმცა ნაკლებად არის შესწავლილი. ყოფილხართ ოდესმე ისეთ სიტუაციაში, როდესაც გადაწყვეტილების მიღებისას განმსაზღვრელი ფაქტორი იყო არა ინტელექტუალური თანამოსაუბრის წონიანი არგუმენტი, არამედ გამჭვირვალე, ჰაერში ძლივს აღქმადი... სუნი? თუ ამ კითხვაზე დიახ უპასუხეთ, მაშინ ცდებით.

სუნამოები მართავენ მსოფლიოს! გასული საუკუნის შუა წლებიდან, კითხვა, თუ როგორ მოქმედებს სუნი ადამიანზე, დაიწყო აქტიურად შესწავლა მეცნიერების მიერ მთელს მსოფლიოში და მეცნიერების ახალი მიმართულებაც კი გამოჩნდა, როგორიცაა არომატის ფსიქოლოგია ან სუნების ფსიქოლოგია. ჩვენი წინაპრების მიერ ზოგიერთი ეთერზეთის გამოყენებამ სამკურნალო მიზნებისთვის მიიღო მეცნიერული დასაბუთება - არომათერაპია იყო აღიარებული. მაგრამ პირველ რიგში.

სუნი მნიშვნელოვანია ცხოველებისა და ადამიანების ცხოვრებაში

ადამიანი ამ მხრივ ბევრად არასერიოზულია და საჭმლის არჩევისას უფრო საკუთარ თვალს ეყრდნობა, ვიდრე ცხვირს. თუმცა, თუ მადისაღმძვრელი საჭმელი გაფუჭებულია და ამაღელვებელი მძაფრი სუნი გამოდის, ადამიანი საჭმელს არ დააგემოვნებს. სუნის როლი ადამიანის ცხოვრებაში დიდია.

როგორც ლეგენდარული „მორიელები“ ​​მღერიან, „ჩვენ ცხოველები ვართ“ (ჩვენ ცხოველები ვართ), რაც ნიშნავს, რომ ჩვენი პატარა ძმების მსგავსად, ისინი ექვემდებარებიან ინსტინქტებს: გამრავლებას, თვითგადარჩენას და სხვა. მარტივი მაგალითი: საკვების ჭამამდე ცხოველები მას გულდასმით ყნოსავენ – ამ გზით ადგენენ საშიშია თუ არა ეს საკვები. ასე ეხმარება ყნოსვის სისტემა ჩვენს პატარა ძმებს სასიცოცხლო ინფორმაციის შეგროვებაში.

საყვარელი ადამიანის სურნელი

ნაკლებად აშკარა, მაგრამ კიდევ უფრო დიდია სუნების გავლენა სექსუალურ ცხოვრებაზე. ადამიანები, ისევე როგორც ცხოველები, განსაზღვრავენ თავსებადობას პოტენციურ სექსუალურ პარტნიორთან და მასთან ოჯახის შექმნის შესაძლებლობასაც კი... სუნით. ამაში გვეხმარება ფერომონები – ადამიანის ოფლთან ერთად გამოყოფილი უმცირესი მოლეკულები და მის შესახებ დაშიფრული ინფორმაციის მატარებელი.

ხშირად, როგორც მამაკაცები, ასევე ქალები, რჩეულზე საუბრისას, ვერ ახერხებენ ნათლად უპასუხონ, რა მიიპყრო მან ისინი, აძლევენ ბუნდოვან ფრაზებს, როგორიცაა "მასში არის რაღაც განსაკუთრებული", "მასში არის რაღაც ხალისი". მართლაც, არსებობს და ეს გამორჩეულია ადამიანის სხეულის სუნი. უნიკალური, დაუვიწყარი, ამაღელვებელი და რა თქმა უნდა სასიამოვნო - „იგივე“: ქალის სუნი მამაკაცისთვის და მამაკაცის სუნი ქალისთვის.

მამაკაცი პარტნიორს სუნით ირჩევს

ის, რომ გარკვეული სუნი იწვევს ემოციებს და ძლიერად მოქმედებს ადამიანის ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობაზე, შენიშნეს ჩვენმა წინაპრებმა. ჰიპოკრატეს თხზულებებში მოცემულია რეკომენდაციები ნევროზების, უძილობის და გულის აშლილობის სამკურნალოდ ეთერზეთებისა და სხვადასხვა საკმევლის დახმარებით. უძველესი მღვდლები არომატული ნივთიერებების დახმარებით ადამიანებს ტრანსის მდგომარეობაში აყენებდნენ, რაც მოქმედებების გარკვეულ ალგორითმებს გვთავაზობდა.

გაიხსენეთ ნაპოლეონის ამბავი, რომელმაც, დაპყრობებიდან სახლში დაბრუნებულმა, მის წინ მესინჯერი გაუგზავნა ცოლს წერილით: "სახლში მივდივარ - შეწყვიტე რეცხვა". ამისთვის მოგვიანებით ნაპოლეონმა მიიღო გარყვნილი ფეტიშისტის იარლიყი და სრულიად დაუმსახურებლად... მის დამოკიდებულებებში არაფერია არანორმალური: კაცს სურს გაიგოს საყვარელი ქალის არომატი, რომელიც მას ნებისმიერ საკმეველზე მეტად აღაგზნებს და სიამოვნებს.

ცივილიზაციის მოსვლასთან ერთად, ეს ცოდნა მრავალი წლის განმავლობაში განზე იყო გადაყრილი და ადამიანის ყნოსვა დაიწყო აღქმა სხვა „მნიშვნელოვანი სისტემების“ დამატებად: ვიზუალური, სმენითი, ტაქტილური. და მხოლოდ გასული საუკუნის ბოლოს მოხდა ადამიანის ცხვირის რეაბილიტაცია და ადამიანზე სუნების გავლენის უფრო ფრთხილად შესწავლა დაიწყო. სწორედ ამ დროს დაამტკიცეს ამერიკელმა ბიოლოგებმა რიჩარდ აქსელმა და ლინდა ბაკმა, რომ არომატების გარჩევის უნარი მემკვიდრეობით მიიღება – მათ აღმოაჩინეს გენები დაშიფრული რეცეპტორების მოლეკულებით.

სუნის გავლენა ადამიანებზე - მეცნიერული დასაბუთება

არომამარკეტინგი სწრაფი ტემპით იზრდება

ჰირშმა კიდევ უფრო შორს წავიდა და შეიმუშავა რამდენიმე ესენცია, რომელიც წარმოადგენდა ადამიანებისთვის ყველაზე სასიამოვნო სუნამოებს. მათ დაამუშავეს ძვირადღირებული მანქანების სალონები. ერთთვიანი მუშაობის შემდეგ, ამ სალონების მენეჯერებმა განაცხადეს, რომ სურნელოვანი უხილავი ასისტენტებით მოახერხეს ჩვეულებრივზე 25%-ით მეტი მანქანის გაყიდვა! ამის შემდეგ, მარკეტოლოგებმა მთელს მსოფლიოში დაიწყეს სუნის შემცველი ნივთიერებების გამოყენება მომხმარებლების მოსაზიდად და ყიდვისკენ.

კიდევ ერთმა ამერიკელმა, ალან ჰირშმა, ფსიქოლოგიის დოქტორმა, ემპირიულად დაამტკიცა, რომ სუნის სუნი შეიძლება ჰქონდეს ძალიან ძლიერი გავლენა ადამიანების ქცევაზე. მან კვლევა ჩაატარა დიდ ბაზრებზე და აღმოაჩინა, რომ ხშირად მაღაზიაში სუნი ტრიალებს, მყიდველები აფასებენ პროდუქციის ხარისხს და ეს ეხება არა მხოლოდ საკვებს, არამედ არასასურსათო პროდუქტებს.

ასე რომ, ფეხსაცმლის მაღაზიებში ყოველთვის ტყავის სუნი ასდის, მაშინაც კი, თუ ტყავის ფეხსაცმელი იყიდება, სოიოს ძეხვი ხორცის არომატს აფრქვევს, ხოლო ახალი ნამცხვრების სუნი შორს ვრცელდება სავაჭრო ცენტრში, აღფრთოვანებს ხალხის ყნოსვის რეცეპტორებს და ახსენებს მათ, რომ ჭამის დროა!

მნიშვნელოვანი მოლაპარაკებების დროს მსხვილი კომპანიების მარკეტოლოგები ასევე იყენებენ არომატიზატორებს. მომგებიანი გარიგების დასადებად და საქმიანი პარტნიორების ყურადღების გადასატანად, საკონფერენციო დარბაზში შეიძლება შეისხუროთ ციტრუსის ხილის, ვარდების, გვირილის არომატები, ისევე როგორც სხვა ხელოვნურად შექმნილი სუნები, რომლებიც გავლენას ახდენს ნერვულ სისტემაზე.

იაპონელებმა აღიარეს ყნოსვის არსებითი როლი ადამიანის ცხოვრებაში. ჰირშის კვლევის გამოყენებით სუნამოების მოქმედებაზე და კონცენტრაციაზე, მათ დაიწყეს საკმევლის, როგორც დიდი კომპანიების მუშაობის შეუცვლელი ნაწილის გამოყენება. სავენტილაციო სისტემის მეშვეობით სპეციალისტების კაბინეტებში „შრომისა და კონცენტრაციის“ არომატები იფრქვევა: ლიმონი, პაჩული, კოჭა, რეჰანი, ევკალიპტი, ჟასმინი, მიხაკი, დაფნა და ნაძვი. აღნიშნულია, რომ ეს მნიშვნელოვნად ზრდის სამუშაოს პროდუქტიულობას და მისი განხორციელების სიზუსტეს.

სუნების გავლენა ადამიანის ემოციებზე

ადამიანის ქცევის დაპროგრამების გარდა, სუნებს აქვს კიდევ ერთი საინტერესო თვისება - ადამიანის ტვინზე ზემოქმედებით ისინი ემოციებს აღძრავს და ასოციაციებსა და მოგონებებს იწვევს. ასე რომ, როცა სადღაც იგრძნო გერანიუმის დახვეწილი სუნი, ადამიანებს შეუძლიათ ათობით სიტუაციის სიმულაცია მოახდინონ, რაც ადრე მოხდა: სათბურში გასეირნება, ბებიასთან ვიზიტი, შეყვარებულის სუნი და მრავალი სხვა. უფრო მეტიც, თითოეულ ასოციაციურ სერიას ექნება საკუთარი, მისი ცხოვრებისეული გამოცდილებიდან გამომდინარე.

ხალხი სხვაგვარად აღიქვამს სუნს.

აღქმა დამოკიდებულია როგორც სუნის სუბსტანციაზე, ასევე თავად ადამიანზე. პასუხს კითხვაზე კარგია თუ არა სუნამო, ტვინი გასცემს მაშინვე მას შემდეგ, რაც ნივთიერების მოლეკულები ცხვირში ყნოსვის რეცეპტორებს შეხვდებიან. ნებისმიერი სუნი თავისთავად ნეიტრალურია. ჩვენი ტვინი მას თვისებრივი მახასიათებლებით ანიჭებს. თუ ჟასმინთან ყველაფერი ძალიან ორაზროვანია (ზოგს მოსწონს მისი არომატი, ზოგს კი არა), მაშინ ადამიანების დიდ უმრავლესობას მოსწონს ვანილის არომატი. მეცნიერები ამას მიაწერენ იმ ფაქტს, რომ ეს სუნამო ბავშვობიდან მოგონებებს აღძრავს - უმრავლესობისთვის სასიამოვნო და კეთილი.

სუნების გავლენა ადამიანზე ასევე საინტერესოა მისი არაპროგნოზირებადობით: ერთსა და იმავე ნივთიერებას სხვადასხვა ადამიანში შეუძლია პირდაპირ საპირისპირო ემოციების პროვოცირება. მაგალითად, არომათერაპიის სპეციალისტები ამბობენ, რომ ჟასმინის არომატი მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს გუნება-განწყობას ზოგიერთს, აძლევს ძალასა და ძალას, ზოგისთვის კი აგრესიის პროვოცირებას ახდენს. ანალოგიურად, ერთ ადამიანს შეიძლება მოეწონოს სუნამო, მეორეს კი არა.

ის ფაქტი, რომ სუნი ნამდვილად სერიოზულ გავლენას ახდენს ადამიანის ორგანიზმზე, დღეს მეცნიერულად დასაბუთებულია და დადასტურებულია ტექნიკის კვლევებით, პირველ რიგში ელექტროენცეფალოგრაფიით და ტომოგრაფიით. ამ ცოდნას აქტიურად იყენებენ მარკეტოლოგები, ზოგიერთი კერძო კლინიკა და დასავლეთის დიდი კომპანიები. მსოფლიოს მოსახლეობის უმრავლესობა ჯერ კიდევ უგულებელყოფს ცხვირის ყველაზე მნიშვნელოვან სიგნალებს, კარგავს ასეთ მნიშვნელოვან ინფორმაციას და ართულებს მათ ცხოვრებას.

ეს ბლოგი მოგვითხრობს ადამიანზე სუნის ზემოქმედების თავისებურებებზე, ათეულობით სასიამოვნო და უსიამოვნო სურნელზე, ასევე ბევრ სხვა არომატულ ასპექტზე. გსურთ მიიღოთ ნამდვილად ფასდაუდებელი ინფორმაცია სუნების ფსიქოლოგიის შესახებ, ისწავლოთ უკეთ გაიგოთ საკუთარი თავი და გარშემომყოფები და მნიშვნელოვნად გაამარტივოთ თქვენი ცხოვრება ადამიანის სხეულის არა ყოველთვის სასიამოვნო სუნის წინააღმდეგ ბრძოლაში გამარჯვებით? შემდეგ წაიკითხეთ ჩვენი ავტორები, გამოიწერეთ საიტის განახლებები, გააზიარეთ ინფორმაცია სოციალურ ქსელებში.

მოსკოვი, 15 აპრილი - რია ნოვოსტი, ტატიანა პიჩუგინა.არომათერაპია არ შედის თანამედროვე მედიცინის არსენალში, მისი ბედი სილამაზის სალონები, მასაჟის ოთახებია. მიუხედავად ამისა, მეცნიერები ცდილობენ გაიგონ, თუ როგორ მოქმედებს სუნი ქცევაზე, განწყობაზე, ადამიანის ფიზიოლოგიაზე. რია ნოვოსტი საუბრობს იმაზე, თუ რის მიღწევა შეძლო არომატების მეცნიერებამ.

სტავროპოლის რეგიონის ფსიქოლოგებმა დაიწყეს არომათერაპიის გამოყენება კოლონიაში მუშაობისას.სტავროპოლის ტერიტორიის მე-7 ქალთა გამოსასწორებელ კოლონიაში სპეციალისტები ეხმარებიან ქალებს ემოციური სტრესის მოხსნაში არომათერაპიის დახმარებით და ასწავლიან მათ ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობაზე მუშაობას.

ძველ ჩინეთში მცენარეულ ეთერზეთებს წვავდნენ ოთახების გასაშრობად, ეგვიპტელები ამატებდნენ მათ მიცვალებულთა ბალზამირებისთვის ხსნარებში, რომაელებმა ისინი თან მიჰქონდათ აბანოში. მაგრამ მეცნიერებამ ეს შედარებით ცოტა ხნის წინ მიიღო. ტერმინი "არომათერაპია" შემოიღო 1920-იან წლებში ფრანგმა ქიმიკოსმა რენე-მორის გატეფოსმა.

მცენარეებს რა თქმა უნდა აქვთ სასარგებლო ნივთიერებები. მაგალითად, ტირიფის ქერქს უძველესი დროიდან ღეჭავდნენ ანთების სამკურნალოდ, შემდეგ კი მასში აღმოაჩინეს აცეტილსალიცილის მჟავა, რომელიც ახლა ცნობილია როგორც ასპირინი. მაგრამ ერთია წამლის მიღება აბებში და სულ სხვაა მისი ჩასუნთქვა. როგორ დავადასტუროთ, რომ სუნს აქვს თერაპიული ეფექტი? როგორია გავლენის ფიზიკური მექანიზმი? არომათერაპიაში მოცემულია მხოლოდ სუბიექტური, გადაუმოწმებელი აღწერილობები. მაგალითად, ცნობილია, რომ როზმარინის სუნი ასუფთავებს გონებას და აუმჯობესებს მეხსიერებას, ლავანდა ამშვიდებს და ხსნის სტრესს, შფოთვას, დეპრესიას და მკურნალობს უძილობას. ღვიის ზეთს აქვს სულ 17 სასარგებლო ეფექტი, დაწყებული აფროდიზიაკიდან დამამშვიდებელამდე.

მეცნიერება არომატის შესახებ

1980-იანი წლებიდან ვითარდებოდა ახალი სამეცნიერო მიმართულება - არომაკოლოგია, ანუ იმის შესწავლა, თუ როგორ მოქმედებს სუნი ფიზიოლოგიასა და ჯანმრთელობაზე. 2007 წელს ამერიკელმა მეცნიერებმა გააანალიზეს ყველა სტატია, რომელიც აქვეყნებდა მონაცემებს სუნის სამკურნალო ეფექტის შესახებ. მათგან მხოლოდ 18 იქნა აღიარებული სამეცნიერო ანალიზისთვის ხელმისაწვდომად და მაშინაც კი გარკვეული დათქმებით. რთულია ასეთი კვლევების ჩატარება, რადგან ისინი შეიცავს უამრავ სუბიექტურობას, გაუგებარია, როგორ მოქმედებს ექსპერიმენტული ტექნიკა შედეგზე და, რაც მთავარია, უცნობია, რა არის სხეულზე ყნოსვის ზემოქმედების მექანიზმი.

შესაძლოა, არომატული ნივთიერების მოლეკულები პირდაპირ გავლენას ახდენენ ყნოსვის ნეირონებზე და შემდეგ ტვინზე ან ენდოკრინულ სისტემაზე. ან ქიმიური ნივთიერებები შეაღწევს სისხლში ცხვირის ან ფილტვების ლორწოვანი გარსის მეშვეობით და შემდეგ ვრცელდება მთელ სხეულზე. ამას ადასტურებს მღრღნელებზე ჩატარებული ექსპერიმენტები, რომლებშიც სისხლში აღმოჩენილია ჩასუნთქული ეთერზეთების მოლეკულები. სხვა ექსპერიმენტებში ვირთხები ამშვიდებდნენ კედრის კომპონენტის, ცედროლის ჩასუნთქვით, თუმცა მათი ყნოსვა დაზიანდა. რა თქმა უნდა, სუნით მკურნალობა მოსახერხებელი იქნება, რადგან ინჰალაციის შემდეგ ეფექტი მყისიერია და ნივთიერების დოზა გაცილებით ნაკლებია საჭირო, ვიდრე ტაბლეტების მიღებისას. მაგრამ იმისათვის, რომ განავითაროთ მტკიცებულებებზე დაფუძნებული არომათერაპია, თქვენ უნდა გესმოდეთ სუნის მოქმედების მექანიზმი და ეს ჯერ კიდევ შორს არის.

საინტერესო შედეგები მიიღეს ავსტრიელი მეცნიერების ექსპერიმენტებმა ლავანდის ზეთის ძირითად კომპონენტზე ლინალოოლზე. ექსპერიმენტის მონაწილეთა კანზე გამოყენებისას, მათი სისტოლური წნევა (ზედა) ოდნავ დაეცა. ეს შეიძლება ჩაითვალოს მასაჟის ანალოგად, მაგრამ ეთერზეთის თერაპიულ ეფექტს აფერხებს ის, რომ მასაჟი თავისთავად ამშვიდებს და ხსნის დაძაბულობას.

რუსეთში პროექტი "სუნიანი გარემოს გავლენა ადამიანის ფიზიოლოგიურ მდგომარეობასა და შემეცნებით პროცესებზე" ხორციელდება რუსეთის სამეცნიერო ფონდის მხარდაჭერით. მისი მონაწილეები არიან რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის ა.ნ. სევერცოვის ეკოლოგიისა და ევოლუციის პრობლემების ინსტიტუტიდან, ინფორმაციის გადაცემის პრობლემების ინსტიტუტიდან. ა.ა. ხარკევიჩმა და ორელის სახელმწიფო უნივერსიტეტმა დაადგინეს, რომ ლავანდისა და პიტნის სუნი აუმჯობესებს 10-11 წლის სკოლის მოსწავლეების მეხსიერებას. მონაწილეთა ნერწყვის ანალიზმა ექსპერიმენტამდე და მის შემდეგ აჩვენა, რომ პიტნის ჩასუნთქვამ ყველაზე მნიშვნელოვნად შეამცირა ჰორმონის კორტიზოლის დონე, რომელიც არეგულირებს სტრესს. ვინაიდან სხვა კვლევებიდან ცნობილია, რომ ორგანიზმში კორტიზოლის მაღალი დონე არღვევს მეხსიერებას, მეცნიერები ასკვნიან, რომ პიტნა ხსნის სტრესს.

მყარი ემოციები

ყველა დაკვირვებული ეფექტი შეიძლება განსხვავებულად აიხსნას - ფსიქოლოგიური ზემოქმედებით. ანუ ადამიანი სუნზე რეაგირებს თავისი გამოცდილებისა და მოლოდინების მიხედვით, ასევე ვარჯიშით. ამ ჰიპოთეზას მხარს უჭერს ის ფაქტი, რომ ადამიანები განიცდიან ემოციებს, ცვლიან ქცევას იმის მიხედვით, სასიამოვნოა თუ არა სუნი. მაგალითად, სუპერმარკეტის სტუმრები, რომლებსაც კარგი სუნი აქვთ, უფრო მეტად დაეხმარებიან სხვა მყიდველებს. კომპანიების თანამშრომლებიც უკეთ მუშაობენ, საკუთარ თავს უფრო მაღალ მიზნებს უსვამენ, თუ ოთახს სასიამოვნო სუნი ასდის.

კიდევ ერთი ფაქტორი არის წინასწარ ჩამოყალიბებული წარმოდგენები. როდესაც 90 გოგონას უთხრეს, რომ ოთახის სასიამოვნო სუნი ამშვიდებდა, მათი გულისცემა და კანის გამტარობა ფაქტობრივად შემცირდა, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი მხოლოდ ლავანდის და ფორთოხლის ნეროლის ზეთს ასხურებდნენ. ყველა სტუდენტმა აღნიშნა, რომ მათი განწყობა გაუმჯობესდა. იგივეს ამბობდნენ, როცა ოთახში იყვნენ პლაცებოთი, ანუ უსუნო ნივთიერებით.

ფსიქოლოგიური ჰიპოთეზის მომხრეები თვლიან, რომ სუნის ქიმიური ბუნება მეორეხარისხოვანია, მთავარია გონებრივი ეფექტი. გარკვეულწილად ამას მოწმობს კულტურული, ინდივიდუალური და თუნდაც გენდერული განსხვავებები სუნების აღქმაში. მაგალითად, მამაკაცებს, რომლებიც სამი დღის განმავლობაში ზედიზედ დადიოდნენ ტყეში, ჰორმონის ადრენალინის დონე დაქვეითდა. ასევე არსებობს მტკიცებულება, რომ არომათერაპია ამსუბუქებს დეპრესიას. ზოგადად, ჯერჯერობით არომათერაპიის ფსიქოლოგიური ჰიპოთეზა ექსპერიმენტებით არის უკეთესი.

არომათერაპია სამეცნიეროა თუ არა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ეთერზეთების კომპონენტებმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია, განსაკუთრებით ხანგრძლივი ზემოქმედებით.

ყველასთვის საიდუმლო არ არის, რომ ნებისმიერი ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობასა და განწყობაზე შეიძლება გავლენა იქონიოს გარკვეულმა არომატმა, სუნი. და ეს ფაქტი უძველესი დროიდან იყო ცნობილი.

უკვე თანამედროვე სამყაროში მეცნიერებმა შეიმუშავეს ცხრილები, რომლის მიხედვითაც, დანამდვილებით შეგიძლიათ გაიგოთ, რომელმა არომატმა შეიძლება გაგახაროთ და თავის ტკივილი დაგიტოვოთ.

ეს შენიშნეს მრავალი საუკუნის წინ. ადამიანები, რომლებსაც უფრო მგრძნობიარე ყნოსვა ჰქონდათ, უფრო მგრძნობიარე პირებად ითვლებოდნენ.

კაცობრიობის პირველი დღეებიდან არომათერაპიის ცოდნა საუკუნეების მანძილზე გროვდებოდა. მაშინაც შეინიშნება მკვეთრი სუნის მცენარეების სამკურნალო თვისებები, მათი ნარევები. და იმდროინდელ მკურნალებს ჰქონდათ ცოდნა, რომელიც შეიძლება დაეხმაროს ადამიანს და ეს ხალხი ჯადოქრებად ითვლებოდა.

ყნოსვის გრძნობა ძალიან მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ადამიანის ცხოვრებაში. იგი გამოიხატება როგორც ადამიანის სხეულის დამცავ ფუნქციაში, ასევე მის ემოციებსა და შთაბეჭდილებებში. ზოგჯერ ერთ კონკრეტულ სუნს შეუძლია სარგებელი მოუტანოს როგორც მთლიან სხეულს, ასევე ფსიქიკას, ამაღლებს სიცოცხლისუნარიანობას.

სუნამოების მიღება შესაძლებელია როგორც ბუნებრივად, სურნელოვანი მცენარეებიდან სუნის გამოყოფით, ასევე ხელოვნურად, ქიმიური ექსპერიმენტებით. ასეთი გზის მაგალითია პარფიუმერია.

თუ სიტყვა "პარფიუმერიის" ინტერპრეტაციას დავშლით სიტყვასიტყვით, შეგვიძლია მივიღოთ შემდეგი: სხვადასხვა არომატული ნივთიერებების გამოყენება ჰაერის არომატისთვის, ამ ნივთიერებების თასში დაწვით ღია ნახშირზე და ოთახის სურნელოვანი კვამლით გაჯერებით.

ამ მეთოდს ძალიან უძველესი დროიდან იყენებდნენ, ეს მეთოდი განსაკუთრებით პოპულარული იყო ღვთისმსახურებაში, მათ შორის ჯადოსნურ რიტუალებში.

თუ არომათერაპიის ისტორიას გადახედავთ, შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ ასეთი თერაპია ზედიზედ მრავალი საუკუნის განმავლობაში გამოიყენება. ჯერ კიდევ ძველ დროში, არომატული ეთერზეთების დახმარებით, მკურნალებმა ისწავლეს მრავალი დაავადებისგან თავის დაღწევა.

ამგვარ მკურნალობას ფართოდ იყენებდნენ ჰიპოკრატე, გალენი და იმ საუკუნეების მრავალი სხვა მკურნალი.

ყოველი ადამიანი დღეში ათასობით სუნს ისუნთქავს, რომელთა ნახევარიც კი მიუწვდომელია ადამიანის ყნოსვისთვის. რა თქმა უნდა, არის სუნები, რომლებიც ადამიანს უყვარს და არის სუნები, რომლებიც, პირიქით, უსიამოვნოა.

ზოგიერთ არომატს კაცობრიობა ქვეცნობიერის დონეზე აღიქვამს და მათ გარკვეული ემოციები და მოგონებები მოაქვს ადამიანს.

ცნობიერი რეაქცია სხვადასხვა სუნის მიმართ შეიძლება დაიყოს სხვადასხვა ჯგუფად. ზოგიერთი, რომელსაც ადამიანი აღიქვამს, როგორც საფრთხეს, მაგალითად, კვამლის სუნი ხანძრის დროს, ან გაზის სუნი გაჟონვისას. სხვებს შეუძლიათ დადებითი ემოციების გადმოცემა, როგორიცაა გემრიელი კერძის არომატი ან საყვარელი ადამიანის ტუალეტის წყლის სურნელი.

ადამიანის ხუთი გრძნობიდან ყნოსვა ყველაზე მგრძნობიარე და სწრაფი გრძნობაა, რომელიც ინფორმაციას ტვინს დიდი სიჩქარით, თითქმის მყისიერად გადასცემს. ცხვირი ძალიან მგრძნობიარეა, განსაკუთრებით მძაფრი სუნის მიმართ.

არომათერაპიის დიდი იმედი არსებობს. ეს განპირობებულია იმით, რომ ახლა არომათერაპია გამოიყენება არა მხოლოდ მედიცინასა და მრეწველობაში, არამედ ადამიანის ცხოვრების სხვა სფეროებშიც, ამავდროულად ეხმარება ადამიანს კეთილდღეობის გაუმჯობესებაში მრავალი თვალსაზრისით.

საგანმანათლებლო დაწესებულებების მაგალითის გამოყენებით შეიძლება აჩვენოთ მათი სარგებელი. გაკვეთილების დაწყებისას ოთახებში ეთერზეთების ნარევი იფანტება, რომლის სუნი ხელს უწყობს გონებრივი აქტივობის ამაღლებას, ხოლო სასკოლო დღის ბოლოს შეგიძლიათ შეავსოთ საკლასო ოთახი ან აუდიტორია ისეთი სურნელით, რომელიც ბავშვებს დაეხმარება. დაისვენე.

ამგვარად, ბავშვები უკეთ აითვისებენ სასკოლო სასწავლო გეგმას, არ იქნებიან ასე დაღლილები და ეძლევათ საშუალება, ბავშვების უმეტესობა განთავისუფლდეს სტრესისგან, რომელიც ასე ხშირად მწიფდება სასწავლო პროცესში.

არომათერაპია

მეცნიერებმა დაადასტურეს ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტი, რომ გარკვეული სუნამო, რომელიც მიღებულია ბუნებრივი ნედლეულისგან ან სინთეზურად, ერთნაირად მოეჩვენება ჩვენს ყნოსვას, მაგრამ ეს ასე არ არის, ისინი ყოველთვის განსხვავდებიან. მთელი საქმე იმაშია, რომ ორივე სუნს შეიძლება ჰქონდეს ერთი და იგივე არომატი, მაგრამ განსხვავება ისაა, რომ სინთეტიკური სუნით პარფიუმერიაში მხოლოდ არომატია.

და სუნის გარდა, ასევე არსებობს თერაპიული ეფექტი, რომელიც სასარგებლო გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულზე.

ამჟამად ჩვენმა სტუდიამ შეიმუშავა სასწავლო კურსი "", რომლის შესწავლა და გამოყენება შეუძლია ყველას, ვინც ყველაფერს ბუნებრივს ანიჭებს უპირატესობას.

არომათერაპიის მთელი საიდუმლოს გასაგებად, ღირს გაეცნოთ და შეისწავლოთ მისი მრავალსაუკუნოვანი ისტორია. ყოველივე ამის შემდეგ, მთელი ამ საუკუნეების განმავლობაში, არომათერაპია პრაქტიკულად უმთავრეს ადგილს იკავებდა ადამიანის ცხოვრებაში და ასოცირდება ყველა საიდუმლოებასთან, რომელიც მასში ხდება.

მაგრამ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, არომატული ზეთები დავიწყებას მიეცა და მხოლოდ მე-20 საუკუნის დასაწყისში, ფრანგი ქიმიკოსის R. Gattefosse-ის წყალობით, რომელიც იმ დროს პარფიუმერიის ბიზნესით იყო დაკავებული, არომატული ზეთები გამოცოცხლდა.

ერთხელ გატეფოსში, ლაბორატორიული ექსპერიმენტების დროს, მოხდა აფეთქება, რის შემდეგაც მან ხელი სასტიკად დაიწვა და ტკივილის შესამსუბუქებლად, ხელი ლავანდის ესენციით ჭურჭელში ჩადო.

მისდა გასაკვირად, დამწვრობის შემდეგ ხელი ძალიან სწრაფად განიკურნა და ნაწიბურებიც კი არ ჩამოყალიბდა. ამ ინციდენტის შემდეგ გატეფოსმა დაიწყო ეთერზეთების სამკურნალო თვისებების კვლევის ჩატარება.

როდესაც მსოფლიოში პირველი მსოფლიო ომი დაიწყო, გატეფოსი ცდილობდა სხვადასხვა ეთერზეთების გამოყენებას დაჭრილებისა და ავადმყოფების სამკურნალოდ. შედეგები საოცარი იყო, თითქმის ყველა პაციენტი გადარჩა და გამოჯანმრთელდა გართულებების გარეშე.

დაჭრილების სამკურნალოდ იყენებდა თივის, გვირილისა და ლიმონის არომატულ ზეთებს. სწორედ Gattefosse-დან მოვიდა სიტყვა არომათერაპია - მკურნალობა არომატული ზეთებით.

მეორე მკვლევარი ამ სფეროში იყო პროფესორი პ. როვესტი. თავისი კვლევებით მან შეძლო დაემტკიცებინა, რომ დეპრესიის განმუხტვა შესაძლებელია სხვადასხვა მწვანილის ჩასუნთქვით, ასევე შფოთვით.

პროფესორის თქმით, არომატული სუნი ეხმარება ადამიანს განთავისუფლდეს სხვადასხვა ემოციებისგან, რამაც, თავის მხრივ, შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა დაავადების პროვოცირება.

უკვე იმ დღეებში, როდესაც კაცობრიობა თაყვანს სცემდა ცეცხლს, აქტიურად გამოიყენებოდა სხვადასხვა არომატული ნივთიერებები. ადამიანის ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში საკმევლის გამოყენების შედეგად მიღებული ცოდნის ყოველი მარცვალი გროვდებოდა და პირიდან პირში გადადიოდა, შემდეგ ამ რეცეპტების ჩაწერა დაიწყო და ახალგაზრდა თაობას გადაეცა.

ამ ჩანაწერებში შეგიძლიათ გაიგოთ ყველა სურნელოვანი მცენარის სამკურნალო მაგიის ყველა საიდუმლოება, საიდანაც მიიღება ეთერზეთები. ტყუილად არ არის, რომ გარკვეული საკმეველი ჯერ კიდევ გამოიყენება ღვთისმსახურებაში, ხალხურ მედიცინაში და მაგიურ რიტუალებში.

სუნი

თუ გავითვალისწინებთ ადამიანის ყველა გრძნობას, მაშინ შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ყნოსვა ყველაზე სწრაფია ტვინში ინფორმაციის გადაცემის სიჩქარის თვალსაზრისით. ეს ხდება მყისიერად, ქვეცნობიერის დონეზე. და თუ გაზომავთ ცხვირის მგრძნობელობის რიცხობრივ მნიშვნელობას, შეგიძლიათ მიიღოთ ძალიან დიდი რიცხვები.
როდესაც მეცნიერებმა შეისწავლეს ტვინის სტრუქტურა და ფუნქციები, ძალიან მნიშვნელოვანი აღმოჩენა გაკეთდა.

ეს აღმოჩენა იმაში მდგომარეობს, რომ ტერიტორია, რომელიც პასუხისმგებელია ცნობიერ აზროვნებაზე, სათავეს იღებს იმ უბნიდან, რომელიც პასუხისმგებელია ადამიანის ყნოსვაზე.

ასევე ამ საიტზე ხდება ყველა ემოციური პროცესი, რომელიც ხდება ადამიანთან. თოთის უძველეს სწავლებებშიც კი ამ უბანს „ტვინის ცენტრს“ უწოდებდნენ. ყოველივე ზემოთ თქმულთან დაკავშირებით, ცხვირს შეიძლება უსაფრთხოდ ვუწოდოთ ნამდვილი ცხვირის ტვინი. ეს იმიტომ ხდება, რომ თავის ტვინის ცერებრალური ცენტრები ერთმანეთთან არის დაკავშირებული სინუსებთან, ამიტომ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ არსებობს კავშირი ადამიანის ყნოსვასთან.

როდესაც ადამიანი შეისუნთქავს ჰაერს გარკვეული სუნით, ცხვირის შიგნით ხდება შემდეგი. ჯერ ცხვირის ლორწოვან გარსში არომატების დაშლის პროცესი ხდება, შემდეგ კი ყნოსვის ნერვის ნერვული დაბოლოებები ღიზიანდება და ინფორმაცია შესუნთქული სუნის შესახებ მისგან გარკვეული უჯრედების მეშვეობით გადაეცემა ჰიპოთალამუსს.

ძალიან მნიშვნელოვანია ის ფაქტი, რომ სუნის შესახებ თითქმის ყველა ინფორმაცია მიდის ზუსტად ჰიპოთალამუსში. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ტვინის ეს ნაწილი პასუხისმგებელია ბევრ რამეზე, რაც შეიძლება მოხდეს ადამიანის სხეულში.

ეს ფუნქციები მოიცავს ტემპერატურას, შიმშილს, ზრდას, გამოღვიძებას, წყურვილს, სისხლში შაქარს, ძილს და სექსუალურ აღგზნებას. ჰიპოთალამუსი ასევე პასუხისმგებელია გაბრაზებულ და მხიარულ ემოციებზე.

ჰიპოთალამუსის პარალელურად სუნის შესახებ ინფორმაცია გადაეცემა ჰიპოკამპს, ეს უბანი პასუხისმგებელია ისეთ ფუნქციებზე, როგორიცაა მეხსიერება, ყურადღება და სურათები. ამიტომ, თითოეული ადამიანისთვის, კონკრეტულ სურნელს აქვს ასოციაცია გარკვეულ მოვლენასთან, რომელიც ერთხელ მას შეემთხვა.

ამასთან დაკავშირებით, თამამად შეიძლება ითქვას, რომ როდესაც ადამიანი შეისუნთქავს სუნს, გარკვეული სიგნალი ეგზავნება ტვინს, რომელიც შემდეგ მთელ სხეულში ვრცელდება.

სუნი გავლენას ახდენს ადამიანების განწყობასა და ჯანმრთელობაზე

კაცობრიობა ცხოვრობს სამყაროში, რომელიც სავსეა სხვადასხვა სუნებით, რომლებსაც მუდმივად ვსუნთქავთ. მაგრამ ადამიანი უბრალოდ არ გრძნობს სტიმულების უმეტესობას, მაგრამ განასხვავებს თავის ტვინს, ამიტომ დიდი რაოდენობით სუნი ჩნდება ქვეცნობიერ დონეზე.
თუ გავითვალისწინებთ ცნობიერ რეაქციას სურნელებზე, მაშინ შეგვიძლია წარმოვიდგინოთ ადამიანის ტვინი, როგორც კომპიუტერი, რომელიც ამუშავებს გარედან მიღებულ ყველა ინფორმაციას.

ამავდროულად, მან უნდა გადახედოს თითოეულ იმპულსს და მიაწეროს იგი კონკრეტულ ჯგუფს, რომელიც შეიძლება ეხებოდეს საფრთხეს და საფრთხეს ადამიანისთვის, ან პირიქით, სასიამოვნო შეგრძნებების მომტანი. მაგალითად, მოხარშული საკვების არომატი ადამიანში მხოლოდ სასიამოვნო შეგრძნებებს გამოიწვევს. მაგრამ ხანძრის კვამლი შექმნის შფოთვას.

როგორც ყველამ იცის, ადამიანი სულიერი ადამიანია, რომლისთვისაც სიამოვნება და სიხარული არ არის ბოლო ადგილზე, ცდილობს რაც შეიძლება მეტი მიიღოს ცხოვრებაში. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ნებისმიერ სუნს, გარდა დადებითი ემოციებისა, შეუძლია უარყოფითი შეგრძნებებიც მოიტანოს.

ამ მხრივ, თითოეული ჩვენგანი ვცდილობთ, რომ გარშემო ყველაფერი სურნელოვანი იყოს და ვცდილობთ მოვიშოროთ ან თავიდან ავიცილოთ ყველაფერი, რაც ცუდი სუნი ასდის. ამიტომ თითოეულ ჩვენგანს აქვს ტუალეტის წყლის საყვარელი სურნელი, რომელიც ამაღლებს განწყობას და ქმნის სასიამოვნო სივრცეს ჩვენს ირგვლივ.

უკვე დადასტურდა, რომ გარკვეული სუნამოების გამოყენებით ვაჭრობაში ბევრის მიღწევაა შესაძლებელი მყიდველების მხრიდან. ასევე, გარკვეული სუნის დახმარებით, შეგიძლიათ გაააქტიუროთ გონებრივი აქტივობა და, შესაბამისად, შესრულება.

ინგლისელი პოეტი დ.ჟ. ბაირონმა შენიშნა, რომ მუზა მას მხოლოდ მაშინ ესტუმრა, თუ მისი ოთახი ტრიუფელის სუნით იყო გაჟღენთილი. და ერთ დროს ავიცენამ დაამტკიცა, რომ ეს იყო ვარდის ეთერზეთი, რომელიც ხელს უწყობს უკეთეს აზროვნებას, ზრდის სიჩქარეს.

1939 წელს ფიზიოლოგმა დ.ი. შატენშტეინმა მეცნიერულად დაასაბუთა და დაამტკიცა, რომ ბუნებაში არსებობს სტიმულები, რომლებიც გავლენას ახდენენ სხეულზე, ასევე მის ფუნქციებსა და შესრულებაზე.

ბიზნესში შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა სურნელოვანი სუნი, რომელიც ხელს უწყობს პროდუქტიულობისა და ნებისმიერი სამუშაოს ხარისხის ამაღლებას. ეს განსაკუთრებით გამოიყენება იაპონიის ბევრ ფირმაში.

ყველა ოთახში კონდიცირების სისტემის დახმარებით თითოეულ სამუშაო ადგილს მიეწოდება გარკვეული სუნი, რაც ეხმარება მუშებს სამუშაო განწყობის მორგებაში და შრომისუნარიანობის ამაღლებაში. ზოგიერთი ბიზნესი ავრცელებს გარკვეულ არომატებს კომპიუტერული სისტემის მეშვეობით.

იაპონურ კომპანია Sumica-ში ამ ეფექტისთვის სპეციალური დასასვენებელი ოთახი შექმნეს და თუ თანამშრომელი თვლის, რომ სამუშაო მისთვის ტვირთად იქცევა, შეუძლია მოვიდეს და დადებითი ენერგიის მუხტი მიიღოს.

ასევე, ბევრი რეჟისორი ასხურებს „არომატული აქტივატორის“ სპეციალურ ნარევს ოთახში, სადაც ღონისძიება გაიმართება შეხვედრის მოწვევამდე. კომპანიის თანამშრომლები Sumitsu-მ შეიმუშავა მძაფრი სურნელის მქონე მცენარეებისა და ყვავილების არომატული ნაზავი, რომელიც აუმჯობესებს ისეთი პროფესიონალების მუშაობას, როგორიც არის პროგრამისტები და მბეჭდავი.

უკვე დადასტურდა, რომ როდესაც პროგრამისტები ისუნთქებენ გარკვეულ სუნს, შეცდომების რაოდენობა მცირდება: ჟასმინის არომატის შესუნთქვით, შეცდომების რაოდენობა ჩვეულებრივზე 3%-ით ნაკლები ხდება, ლავანდის არომატით - დაახლოებით 20%-ით. ლიმონის სუნი, ეს მაჩვენებელი 54%-ია.
ასევე დადასტურებულია, რომ ისეთი მცენარეების ეთერზეთების არომატი, როგორიცაა მუშკი, ევკალიპტი და ლიმონი, დადებითად მოქმედებს გონებრივ მუშაობაზე, აღაგზნებს ნერვულ სისტემას, ხსნის დაღლილობას და ზრდის ეფექტურობას.

თუ გავითვალისწინებთ როზმარინის გავლენას ადამიანზე, მაშინ თამამად შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ეს არომატი ხელს შეუწყობს სწავლის პროცესს უფრო სასიამოვნო გახადოს, რადგან მეხსიერების სტიმულირებას უწყობს ხელს.

ვარდის სუნი სასარგებლო იქნება, თუ ადამიანს რაიმეზე კონცენტრირება და მთელი რიგი დავალების სწრაფად და ეფექტურად შესრულება სჭირდება. და ფორთოხლის, ვარდის, სანდლის ხის, ლავანდის და როზმარინის სრულყოფილი ეთერზეთებისთვის.

კლინიკურ და ლაბორატორიულ კვლევებში დადგინდა, რომ გარკვეულ სუნს აქვს სტრესის შემცირებისა და მოდუნების უნარი. 18 წლიანი კვლევის განმავლობაში სხვადასხვა ასაკის პაციენტებს საშუალება ეძლეოდათ დასვენების დროს შეეგრძნოთ კონკრეტული სუნი - გარგარი.

ამ ექსპერიმენტის არსი მდგომარეობდა იმაში, რომ ადამიანს გარკვეული არომატი მიენიჭებინა, როცა ის სრულიად მოდუნებულია. შედეგად, იმ პაციენტებმა, რომლებიც მონაწილეობას იღებდნენ კვლევაში, ისწავლეს მოდუნება, როგორც კი ნაცნობი სუნი გაიგეს.

დასვენების ეს ვარიანტი ძალიან სასარგებლო იქნება ხანდაზმული ადამიანებისთვის, რომლებიც ყველაზე მეტად არიან მიდრეკილნი სხვადასხვა სტრესული სიტუაციების მიმართ. ადამიანების ამ თაობისთვის სტრესი შეიძლება წარმოიშვას ოდნავი არეულობის დროსაც კი, რომ აღარაფერი ვთქვათ იმ ფაქტზე, რომ ისინი ყველაზე ხშირად კარგავენ ახლობელ ადამიანს, ვერ ემსახურებიან საკუთარ თავს და ძალიან აწუხებენ ქვეყანაში არსებული კრიზისული სიტუაციებით. ნებისმიერ სიტუაციას შეუძლია შეაწუხოს ხანდაზმული ადამიანები და დააყენოს ისინი სტრესის მდგომარეობაში.

ასევე, კვლევას დაუკავშირდა ელექტროენცეფალოგრაფი, რომელიც აკონტროლებს პაციენტების ტვინის აქტივობას. მას შემდეგ რაც ადამიანი სკამზე დაჯდა და მასზე ყველაფერი საჭირო დაფიქსირდა, პაციენტს ნება დართეს გარკვეული სუნი შეეგრძნო.

კვლევა მიზნად ისახავდა გონებრივი აქტივობის შესწავლას სპეციფიკური არომატების გავლენის ქვეშ. ამისთვის გამოიყენებოდა როზმარინის, პიტნისა და ბაზილიკის არომატი.

გამოკვლევის შედეგების მიხედვით დადგინდა, რომ ენცეფალოგრამაში მეტი ბეტა გამოსხივება იყო, რაც გონებრივი აქტივობის გაზრდაზე მიუთითებს და პაციენტმა შემოთავაზებული დავალებები გაცილებით ადრე დაასრულა, ვიდრე იმ ადამიანმა, ვინც ამ მცენარეების არომატი არ შეისუნთქა.

ასევე დადასტურებულია, რომ ძილის დროს ადამიანიც გრძნობს ყველა სუნს. და ეს ფაქტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნებისმიერი მოუსვენარი ძილის გამოსასწორებლად.

ელექტროენცეფალოგრაფზე კვლევების ჩატარების შემდეგ ორ ჯგუფს შორის, რომელთაგან ერთში შედიოდნენ ჯანმრთელი ადამიანები, ხოლო მეორე - ფსიქოზებით დაავადებული პაციენტები, დადასტურდა, რომ ვარდისა და ჟასმინის არომატი ასტაბილურებს ნერვულ სისტემას და ასევე აუმჯობესებს ძილს. ხალხურ მედიცინაში ძილის გასაუმჯობესებლად იყენებენ ჰოპის გირჩებს, რომლებსაც ბალიშებში აკერებენ.

სუნის ასოციაციები

ინგლისელმა მეცნიერებმა ჩაატარეს კვლევა ადამიანის რეაგირების თემაზე გარკვეულ არომატებზე. ტესტების ჩატარების შემდეგ მეცნიერები მივიდნენ დასკვნამდე, რომ ნებისმიერი ადამიანისთვის ყოველი სუნი იწვევს გარკვეულ ასოციაციებს, ანუ მსოფლიოში ყველა სუნს ასოციაციური ხასიათი აქვს. აქედან შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ადამიანის ცხოვრებაში მომხდარ ყოველ მოვლენას გარკვეული არომატი ახლდა.

შედეგად, გარკვეულ მოვლენას იმახსოვრებენ სპეციფიკური სუნით.
შედეგად, მთელი ჩვენი ცხოვრება შეგვიძლია გავიხსენოთ ნებისმიერ მომენტში, ნებისმიერ მომენტში, რაც ერთხელ მოხდა თქვენს ცხოვრებაში, იქნება ეს დადებითი თუ უარყოფითი. და ხშირად ეს ხდება ყველაზე არახელსაყრელ მომენტებში.

წარმოიდგინეთ, ერთხელ ახალგაზრდობაში ადამიანს შეეჩხუბა ერთ-ერთ ნათესავთან და ამ დროს მაგიდაზე იასამნის სუნი იდგა ოთახში. და უკვე წლების შემდეგ, როდესაც იგრძნო იასამნის მტკივნეულად ნაცნობი სუნი, ამ ადამიანის განწყობა გაუარესდება, ის გახდება გაღიზიანებული და მგრძნობიარე. საქმე იმაშია, რომ ადამიანს უკვე დაავიწყდა რა მოხდა მაშინ, მაგრამ ქვეცნობიერს ახსოვს, რომ იასამნის სუნის არსებობისას ადამიანს ცუდი განწყობა ჰქონდა.

წიგნიერებით, გარკვეული არომატების გამოყენებით, შეგიძლიათ დაეხმაროთ ადამიანს თავი დააღწიოს ემოციებს, რომლებიც ძალიან ღრმად არის დაფარული. ეს ფაქტი მნიშვნელოვანია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ დაავადებები, რომლებიც დაკავშირებულია ემოციების ჩახშობასთან. და როდესაც ისინი გათავისუფლდებიან, ადამიანი ჩვეულებრივ იწყებს გამოჯანმრთელების პროცესს.

როზმარინის არომატის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ მშვენივრად გაააქტიუროთ მეხსიერება, არამედ განთავისუფლდეთ ამ სახის სტრესისგან. და ეს მნიშვნელოვანი ფაქტი შეიძლება დაეხმაროს ყველას, ვისაც ეს სურს მთელი ცხოვრება.

მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ისეთი პროცესები, როგორიცაა ნევროლოგიური და ჰორმონალური, ურთიერთკავშირშია ყნოსვასთან. და, მათი აზრით, უახლოეს მომავალში, სხვადასხვა არომატის გამოყენებით, შესაძლებელი იქნება ადამიანის შრომისუნარიანობის, განწყობის, ქცევისა და ემოციების გამოსწორება.

და ეს არ არის ფიქცია, ეს უკვე დადასტურებული ფაქტია, რომლის გამოყენებაც უკვე დაიწყო მთელ მსოფლიოში ადამიანის ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში. ამიტომ, წესად აქციეთ, არასოდეს დაშორდეთ თქვენთვის სასიამოვნო არომატებს.

ადამიანის სხეულის სუნი

სუნებისა და არომატების თემაზე კამათისას არ შეიძლება არ გავიხსენოთ ადამიანის სხეულის სუნი. ყოველივე ამის შემდეგ, თითოეული ადამიანი თავისთავად ინდივიდუალურია, რაც იმას ნიშნავს, რომ მისი სუნიც უნიკალურია. ყოველივე ამის შემდეგ, ცხოველები თავიანთ მფლობელს მისი უნიკალური სუნით პოულობენ.
რა თქმა უნდა, ადამიანის მთავარი სუნი ოფლია. მაგრამ ახალშობილი დედას მხოლოდ იმ სუნით ცნობს, რომელსაც ის ოფლთან ერთად გამოყოფს, ის მაინც ვერ ხედავს და არ ესმის, მაგრამ ბავშვის ყნოსვა უკვე განვითარებულია, უფრო მეტიც, ვიდრე ზრდასრული.

ადამიანის ოფლი და მისი სუნი ჯერ კიდევ ცუდად არის გასაგები, მაგრამ ბევრი მეცნიერი ცდილობს მის შესწავლას. აგნი იოგას მიხედვით, ადამიანის ექსკრეციულ სისტემას უშუალო კავშირი აქვს ადამიანის აურასთან და მის ფსიქიკურ რეაქციებთან.

მაშასადამე, ამ კავშირის კონცეფცია, ოფლისა და ადამიანის სუნის სრული შესწავლა შეიძლება დაგვეხმაროს კაცობრიობის ორი სამყაროს ერთიანობისა და ურთიერთგაგების გაგებაში - სულიერი და ფიზიკური.

უკვე დადასტურებულია, რომ გარკვეული ემოციური გამოხტომების დროს ადამიანის ორგანიზმში ხდება ქიმიური რეაქცია, რომელიც იგრძნობა ოფლში გარკვეული სუნის სახით. განსხვავებები შეგიძლიათ იხილოთ უმარტივესში.

მაგალითად, მძიმე შრომის შედეგად გამოსული ოფლი და გემრიელი საკვების გაჯერების შედეგად წარმოქმნილი ოფლი.

ლოცვის კითხვისას ოფლი ასევე განსხვავდება პირადი ინტერესის ოფლისაგან და ამოიწურება. ისევე, როგორც სპორტსმენის ოფლი სირბილის დროს განსხვავდება გაქცეული ბულინგის ოფლისაგან. და ეს იმიტომ, რომ თითოეულ ამ ადამიანს ჰქონდა საკუთარი ემოციური მდგომარეობა.

ძლიერი მღელვარების ან უეცარი შიშის დროს ადამიანი უეცრად იწყებს ოფლიანობას, ეს იმის გამო ხდება, რომ ამ დროს ორგანიზმში ხდება გარკვეული რეაქცია - ენერგიის გარდაქმნა, რაც თავის მხრივ იწვევს გარკვეული სუნით ოფლს.

როდესაც ადამიანის ფსიქიკური მდგომარეობა იცვლება, მისი აურის ფერიც იცვლება. ეს ურთიერთობა ყოველთვის საინტერესო იქნება და ყველა მეცნიერს სურს ამ საიდუმლოს ამოხსნა, ძაფის პოვნა, რომელიც აკავშირებს ოფლის გარკვეულ სუნს სხვებზე მის ეფექტთან.

ისტორიაში არის ერთი ფაქტი, რომელიც ასახავს ადამიანის სურნელის გავლენას სხვებზე დახურულ სივრცეში. ეს მოხდა პირველ კოსმოსურ ხომალდებზე, როდესაც ეკიპაჟს ზოგადი შიში და დეპრესია დაეუფლა, ყველა ადამიანი აგრესიული გახდა.

ეს გამოწვეულია იმით, რომ სალონში ჰაერი ბოლომდე არ იყო გაწმენდილი, გემზე კი პანიკაში ჩავარდნილი ადამიანების სუნი დარჩა - პანიკისა და შიშის სუნი. სწორედ აქედან გაჩნდა ფრაზა „შიშის სუნი“, რომელიც გვარწმუნებს, რომ სუნი ასდის სხვა ადამიანურ ემოციებს - სიყვარული, სიძულვილი, წყენა და ა.შ.

ამას ადასტურებენ ძაღლები, რომლებსაც აქვთ მაღალგანვითარებული ყნოსვა – სურნელი. სხვადასხვა სიტუაციებში ისინი განსხვავებულად რეაგირებენ ადამიანზე: მათ შეუძლიათ დაიწყონ საკუთარი თავის სროლა, ან პირიქით, მოახდინონ მოფერება, ან დაიწყონ ღრიალი შთამომავლობის დასაცავად. ისინი ადამიანურ ემოციებს ცხვირით გრძნობენ.

მაგრამ ადამიანსაც კი შეუძლია ხანდახან დაიჭიროს უჩვეულო არომატები, რომლებიც ვერანაირად ვერ აიხსნება. ეს ორი უჩვეულო არომატი მოგვაგონებს ყვავილების სურნელს და წვის და გოგირდის სუნს. ძნელი სათქმელია, საიდან გაჩნდა ესა თუ ის სუნამო, მით უმეტეს, თუ ოთახში მყოფი ადამიანი თავად არის ოთახში და არაფერს შესხურებს.

განმარტებისთვის შეიძლება აგნი იოგას მივმართოთ. გარდა ფიზიკური სამყაროსა, რომელშიც ადამიანი ცხოვრობს, ასევე არსებობს დახვეწილი სამყარო, რომელიც სავსეა სხვადასხვა არომატებით, რომლებიც არ ისმის ჩვენს სამყაროში.

როდესაც ადამიანი იწყებს ყვავილების დახვეწილი არომატის შეგრძნებას, შეიძლება ითქვას, რომ მის მახლობლად არის კარგი დასაწყისის დახვეწილი ენერგია, რომელიც გარდაიქმნება იის ან ფრეზიას სურნელში.

ყოველივე ამის შემდეგ, ტყუილად არ ვგრძნობთ ყვავილოვან სურნელს წმინდანთა ხატებთან და სიწმინდეებთან. არსებობს რწმენა, რომ როდესაც მსუბუქი აურა კონკრეტულ ადამიანს უსისხლო სამეფოში აბრუნებს, მაშინ მას ყვავილების სასიამოვნო სუნი ეძლევა.

და ბოროტი მიდრეკილება შეიძლება ამოიცნოთ გოგირდის ან წვის უსიამოვნო სუნით. აგნი იოგის თქმით, ბოროტი სულებით შეპყრობილი ადამიანების ამოცნობა სწორედ ამ უსიამოვნო სუნითაა შესაძლებელი, რომელიც ადამიანის ოფლთან ერთად გამოდის.

შეიქმენით კარგი განწყობა!

არაფერი არ ამაღლებს თქვენს განწყობას, როგორც სწორი ეთერზეთები. ისინი მოქმედებენ ადამიანის აღქმის ფარულ ასპექტებზე, ამიტომ სწრაფად პოულობენ „პატარა ნახვრეტებს“, რომლებიც ხელს უშლიან ადამიანებს იყვნენ ბედნიერები და მხიარულები.

ყველაზე საინტერესო და გასაოცარი ის არის, რომ ეთერზეთებს, სუნის უხილავი საფარით, შეუძლიათ შექმნან ნამდვილი სასწაულები, რომლებიც მხოლოდ იგრძნობა, მაგრამ არ ჩანს.

თუ ფსიქიკური სტრესის პრობლემებია, ხშირად ჩნდება დაღლილობის შეგრძნება, თუმცა სამუშაო დღე სულ ახლახან დაიწყო, მაშინ ეთერზეთები, როგორიცაა პიტნა და სალბი, სამაშველოში მოვა, ევკალიპტი და ლავანდის ზეთი შესანიშნავი დანამატია. ეს დუეტი.

ადამიანების დასახმარებლად ეთერზეთების დახმარებით, მეცნიერებამ შემოიტანა ფსიქოლოგიური ორიენტაციის ახალი ფილიალი, რომელსაც არომაფსიქოლოგია ჰქვია. ეს არ არის მიზნად ისახავს ხალხს შესთავაზოს, რომ არომატული ზეთები შეიძლება დაეხმაროს მათ, არამედ წაახალისებს მათ, იგრძნონ ეფექტი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას იმ შეგრძნებების მისაღწევად, რომლებშიც ადამიანი განიცდის დეფიციტს. ამ მიმართულების შესახებ მეტი შეგიძლიათ გაიგოთ ჩვენს საიტზე.
ყველას შეუძლია შეცვალოს ის, რაც მას მღელვარებასა და შფოთვას ანიჭებს.

დანებების დრო არ არის!

ადამიანმა შეიძლება დამოუკიდებლად დაეხმაროს საკუთარ თავს, რადგან განწყობა ყოველთვის ექვემდებარებოდა თავად ადამიანს და არა ექიმს, რომელსაც ბევრი მიმართავს. ნებისყოფა და გონების სიძლიერე აქ განსაკუთრებულ როლს არ თამაშობს, აქ ყველაზე მთავარია გავიგოთ რა ხდება ზოგად მდგომარეობაში და როგორ დავეხმაროთ მას, ჩაერთოთ.

დახმარება ყოველთვის უფრო ახლოსაა, ვიდრე ჩანს და ბევრად უფრო ხელმისაწვდომი ვიდრე მოსალოდნელია.
საკუთარი თავის კონტროლის უნარი არის შესაძლებლობა, რომელიც ეძლევა მხოლოდ ადამიანს. ზოგჯერ უბრალოდ უნდა გაუშვა და იფიქრო, ღირს თუ არა თავის შეკავება?

შესაძლოა, პირიქით, საჭიროა გაიხსნათ და მიეცეთ საშუალება საკუთარ თავს დაეხმარონ ისეთი გზებით, რომლებიც ადრე არ ესმოდა ცნობიერებას.

ისწავლეთ თქვენი განწყობის კონტროლი - ეს სრულიად მარტივი პროცესია!

მოგონებებს აქვთ საკმაოდ დიდი დადებითი ენერგია, რომელსაც შეუძლია გაუმკლავდეს სხვადასხვა საზრუნავს და გამოცდილებას.

საკმარისია გავიხსენოთ საყვარელ ადამიანთან პირველი პაემნის გაზაფხულის სუნი და განწყობა მაშინვე მატულობს.
Იყავი ბედნიერი!

მეტი

1. წინა:
2. უკან:

არომატიამ სიტყვის წარმოთქმისას, ადამიანი განსაზღვრავს რაღაც სასიამოვნოს ყნოსვით აღქმაში. ეპითეტის კომპონენტი გამოხატულია გარდა ემოციური მახასიათებლისა, რომელიც დადებითად მოქმედებს ქვეცნობიერზე. სასიამოვნო ასოციაციები ყოველთვის ასოცირდება უსაფრთხოებასთან, მაგალითად, ახლად გამომცხვარი პურის სუნი წარმოიდგენს მოწითალო ქერქს და ასტიმულირებს მადას.

არ არსებობს სუნების ზუსტი განაწილება არომატის მიხედვით. შეფასება სუბიექტურია, დამოკიდებულია ადამიანურ ფაქტორზე, გაჯერებაზე, არომატის კონცენტრაციაზე. არის სუნები, რომლებიც ძლიერი გაჯერებით იძლევა უსიამოვნო ფონს და მინიმალური გამოყენებით აჯადოებს დახვეწილობას.

ხილის არომატის გავლენა აღქმასა და ჯანმრთელობაზე

1. ფორთოხალი:

• ნაყოფის მიმზიდველი ნათელი გარეგნობა ავსებს მას სურნელი. ცოტა უხეში ეთერზეთების გამო, ტკბილი ნოტით, რომელიც წარმატებით აერთიანებს ნაყოფის მჟავე გემოს მზის ნარინჯისფერ გამოსახულებას.
• ფორთოხლის ზეთის ექსტრაქტს, ფურცლებითა და ქერქებით გაჟღენთილი წყალი, ძველი რომაელები იყენებდნენ, როგორც კარგი წამალი ჰანგოვერის სინდრომისთვის, რაღაც მწნილის მსგავსი ჩვენს ხალხებში.
• ნაყოფის სასარგებლო თვისებები იყო პირველი, ვინც შეისწავლეს, გამოიყენეს და აღწერეს არაბმა მკურნალებმა.
• ფორთოხლის არომატის საოცარი თვისებები ხელს უწყობს დეპრესიული აშლილობის განმუხტვას, შიშს და გაღიზიანებას.
• ყველა შემთხვევაში, როცა გადაწყვეტილების მიღება გჭირდებათ, უნდა აიღოთ ხელში ფორთოხალი და ჩაისუნთქოთ. სურნელი, ეჭვებს მოხსნის და თავისუფლებას მისცემს.
• არავეგეტატიური ხასიათის მუდმივი კრუნჩხვებით, ნერვული გეგმის უძილობასთან ერთად, ღირს ფორთოხლის სურნელოვანი წყლით აბაზანა. 50 ლიტრ თბილ წყალს დაუმატეთ ნაყენი ან 5-15 მლ ზეთის ექსტრაქტი.
• ფორთოხლის სურნელოვანი ორთქლის ინჰალაცია გაზრდის ეფექტურობას, მოხსნის კუნთების დაძაბულობას ნერვული დაძაბულობით.
• იტალიის, საბერძნეთის, ესპანეთის მამაკაცებსა და ქალებს არ ეშინიათ ლიბიდოს დაკარგვის. მათ იციან შესანიშნავი ინსტრუმენტი - სურნელიფორთოხალი, რომელიც აღადგენს პოტენციალს და კურნავს ფრიგიდულობას.

2. გრეიფრუტი:

• უჩვეულოდ მიმზიდველი სურნელიახალი, მწარე, გამამხნევებელი ტონით.
• ცნობილია ტკივილის შემსუბუქების უნარით, სპაზმური სიმპტომები გულმკერდის არეში, საშვილოსნოს ყელის არეში, თავის არეში. ამას იყენებენ ტრადიციული მკურნალები, რომლებიც ასუფთავებენ ჩაკრებს საკუთარი თავისთვის და კლიენტებისთვის.
• თანამედროვე ინფორმაციით სურნელიგრეიფრუტი უნდა შევიდეს მკურნალობის გეგმაში, განსაკუთრებით სიმსუქნის დროს ლიპიდური მეტაბოლიზმის სტაბილიზაციისთვის, ქოლესტერინის წიდაში, კიდურებში სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებისთვის.
• ავლენს უნიკალურ ეფექტს ჰიპოთალამუსზე წამლისმიერი მოწამვლისას, სწრაფად აღადგენს ნივთიერებათა ცვლას, შლის ტოქსინებს, ფხიზლებს.

5. მანდარინი:

• მჟავე, გრილ-მსუბუქი არომატული სუნი.
• კარგია დეპრესიის, ემოციური სტრესისგან დაღლილობის, ბლუზის გამოსადევნად.
• დადებითად მოქმედებს საჭმლის მონელებაზე, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას.
• ფრიგიდულობის ან იმპოტენციის მარტივ შემთხვევებში მას შეუძლია აფროდიზიაკის როლი იმოქმედოს.
• სასარგებლოა ორსული ქალებისთვის. ძველი ელინები იყენებდნენ სურნელიმანდარინი ორსული ქალებისა და მშობიარობის დროს. ითვლებოდა, რომ ეს ხელს უწყობს ორსულობისა და მშობიარობის გაადვილებას.

მცენარის, ყვავილების და ხეების სურნელების სასარგებლო თვისებები

1. ქარვა:

• ქმნის ტკბილ, ფისოვანით მდიდარ სურნელს თბილი, ხალისიანი ნოტით.
• რეკომენდირებულია ხანძრის ნიშნებისთვის, რადგან მისი თვისება დიდი ხანია შეინიშნება, გააძლიეროს ცეცხლის ელემენტების გავლენა სხეულში. მას აქვს გამათბობელი ეფექტი მგრძნობელობისა და გულის ტკივილზე.
• ქმნის სიკეთისა და რეაგირების განსაკუთრებულ ველს.
• ეს საუკეთესო გავლენას ახდენს სერიოზულ საუბრებში ურთიერთგაგების დამყარებაზე.

2. აფროდეზია:

• არომატიმცენარე არ არის დაკავშირებული აფროდიზიაკებთან, მაგრამ აძლევს დახვეწილ, ოდნავ დამათრობელ სუნს.
• რეკომენდირებულია შინაგანი წონასწორობის აღსადგენად, საკუთარი მნიშვნელობისა და წონის განცდის შესაძენად.
• ის ფხიზელს და ამძაფრებს აზროვნების მუშაობას, აძლიერებს სენსუალურობას, ზრდის ემოციური აღქმის სიჩქარეს.
• დადებითად მოქმედებს ლიბიდოს გაზრდაზე.
• გამოიყენება საძინებლის არომატიზებისთვის, ამცირებს დაძაბულობას, დაღლილობას, ზრდის პოტენციას, ამცირებს ყინვას.

3. ბასილი:

• მწარე ცხარე, თბილი სურნელიმთის ეგზოტიკური.
• ძველად, რეჰანის არომატს იყენებდნენ ღმერთების გასაფუებლად, თვლიდნენ, რომ სუნი აძლიერებს კეთილშობილურ იმპულსებს.
• ცნობილმა პლინიუსმა ურჩია რეჰანის გამოყენება სურნელისიყვითლით და ხშირი ეპილეფსიით.
• ხშირად გამოიყენება მელანქოლიის, უძილობის შესამცირებლად. დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი ქვეცნობიერზე.
• შეუძლია სწრაფად მოაგვაროს მოწინააღმდეგეები და გააქარწყლოს საჩივრები.
• ამაღლებს განწყობას, გამაგრილებელი ეფექტი მთლიან ტონზე.
• კარგად ამშვიდებს გონებრივ დაღლილობას, ზრდის რეაქციას, აძლიერებს მეხსიერებას.
• ხშირად გამოიყენება თავის ტკივილის, ნევრალგიური სიმპტომებით გამოწვეული გულისრევის შესამსუბუქებლად.
• რესპირატორული ინფექციების გავრცელებისას საკმარისია ფანჯრის რაფაზე ბაზილიკის თაიგული დავადოთ, რომ არ დაავადდეთ.
• ძალიან ძლიერი სუნი, არ არის რეკომენდებული ორსული ან მგრძნობიარე ადამიანებისთვის.

4. არაჩვეულებრივი ბერგამოტი:

• სუნი აღწერილია ანალებში და ანტიკურ მცენარეებში. კოლუმბი იყო პირველი, ვინც დააფასა კანარის კუნძულების მცენარის ცივი, მჟავე, ტკბილი და დელიკატური სიახლის სუნი.
• ძალის მხრივ ყველაზე ძლიერია ადამიანის შინაგანი სიმშვიდის აღსადგენად, გრძნობების მოწესრიგებისთვის.
• სწრაფად და ეფექტურად ხსნის სტრესს, ხსნის ნეგატივს და დეპრესიას.
• ყველაზე ეფექტური ტონიკი.
• დამამშვიდებლად არ უქმნის ორგანიზმის მოდუნების განცდას, პირიქით აძლიერებს, აუმჯობესებს განწყობას, ამძაფრებს ყურადღებას და მეხსიერებას.

5. გერანიუმი:

• გერანიუმის ზეთის პირველი დისტილატი ყინვაგამძლე ჰაერის მჟავე არომატით მიიღო ფრანგმა ქიმიკოსმა რეკლუზიმ მე-19 საუკუნის დასაწყისში.
• გერანიუმი უბრალო ხალხის ყვავილად ითვლებოდა. ხელოსნები ცდილობდნენ ოთახების გაფორმებას ყვავილების ქოთნებით, რადგან შესამჩნევი თვისება იყო მომწამვლელი ჰაერი სუფთა და ხელსაყრელი ყოფილიყო. ესენი არიან მეჭურჭლეები, ფეხსაცმლის მწარმოებლები, მეჭურჭლეები. თანამედროვე კვლევები ადასტურებს გერანიუმის არომატის უნარს გაანეიტრალოს ნახშირბადის მონოქსიდი, კანცეროგენები, აქროლადი ტოქსიკური მინარევები, ასევე მთლიანად ამოიღოს ნესტის სუნი, გაანეიტრალოს რადიონუკლიდები და მოკლას მიკრობები.
• სხეულზე ძირითადი ეფექტი გამოიხატება განწყობის ამაღლებაში, ქცევითი ბუნების ნდობის განმტკიცებაში, ღირსების, გამბედაობისა და პატიოსნების გრძნობის ამაღლებაში.
• ხსნის ქცევის დარღვევებს: გაღიზიანებას, დაძაბულობას, დაუსაბუთებელ ცრემლიანობას.

6. ჰიაცინტი:

• მსუბუქი, სიგრილით, სიახლის სუნით.
• სხეული შეივსება სიახლით, სიცოცხლისუნარიანობით. გაიზრდება იმუნიტეტი.
• ეს ხელს შეუწყობს საკუთარი თავის დაფიქრებას, ინტროსპექციას.

7. ჟასმინი:

• ის უკვე დიდი ხანია არის ძვირადღირებული, დახვეწილი. ნაზი, ოდნავ შაქრიანი სიტკბოს სუნით. ის იმდენად დიდი ხანია გამოიყენება პარფიუმერიაში, რომ უკვე შევიდა კლასიკური სუნამოების სიაში. მაგრამ ევროპაში ჟასმინი მხოლოდ მე -18 საუკუნეში გამოჩნდა, მანამდე კი "აღმოსავლეთის ვარდად" ითვლებოდა და აზიის ფავორიტი იყო ყვავილების სამყაროში. ჩინეთი იყენებდა და იყენებს ჟასმინის სურნელს თითქმის ყველა ჩაის, სუნამოების, სუნამოების, სახლისა და სხეულის მოვლის საშუალებებში.
• განიხილეს ინდოელი ქალები სურნელიჟასმინის ტალიმენი მამაკაცის მოსაზიდად. მორთული ვარცხნილობები მთლიანი თაიგულებით, გამოწურული წვენით და გაწურული ტუჩებით, ინტიმური ადგილები.
• ჟასმინის სურნელს შეუძლია პოეზიის მუზა გამოძახება, ორიგინალური, უჩვეულო შემოქმედებითი იმპულსის დაბადება.
• აიძულებს უკან დაიხია გაურკვევლობა, იძლევა კეთილდღეობის განცდას. უცნობ სიტუაციაში ის ინარჩუნებს თავდაჯერებულობას და ეხმარება უფრო სწრაფად ადაპტაციაში.
• მცირე კონცენტრაციებში იძლევა სტრესის საწინააღმდეგო, დამამშვიდებელ ეფექტს.
• გამოიყენება სპა მიზნებისთვის. ჟასმინის ორთქლის ზემოქმედებით მასაჟი სწრაფად დაამშვიდებს კუნთებს და მოიტანს სასურველ შვებას.

8. კედარი:

• ყველაზე რბილი სურნელი ხავერდოვანი ფისოვანი ნოტით და სითბოთი.
• კედარის მაგია დიდი ხანია ცნობილია. მაგალითად, ბიბლია მოგვითხრობს მეფე სოლომონის მიერ აშენებულ კედარის სასახლეზე.
• ეგვიპტელები კედარს თვლიდნენ სურნელიშეუცვლელი ბალზამირებული სხეულების შესანარჩუნებლად, ისინი ფუმიგირებდნენ მიცვალებულთა დასამუშავებლად მდებარე ობიექტებს, რათა მოეშორებინათ გაფუჭებისა და დაშლის სუნი და გაეკეთებინათ ჰაერის დეზინფექცია.
• მე-17 საუკუნიდან მკურნალები ფილტვების „გაუგებარი“ დაავადებების მქონე პაციენტებს უნიშნავენ კედარის სამკურნალო არომატის ჩასუნთქვას.
• ერთადერთი სუნი, რომელსაც ჰქვია "ქირურგი". ის აჩქარებს ენერგიის აღდგენის პროცესს სხეულის გარსში, გამორიცხავს სტაგნაციას და სწრაფად აახლოებს აღდგენას.
• მაგები ასე ფიქრობენ სურნელიკედარი ასუფთავებს აურას და აჩქარებს სუფთა სუფთა ენერგიის ნაკადს სულში.
• სამკურნალო ადგილებში მას ხშირად იყენებენ ნერვების დასამშვიდებლად.
• შეუძლია გააძლიეროს სული, ჩაუნერგოს გრძელვადიანი ნდობა საკუთარ შესაძლებლობებში, დაამშვიდოს გონება და აიძულოს ისინი გადახედონ თავიანთ ქმედებებს, მიიღონ ადეკვატური გადაწყვეტილება.

9. ლავანდა:

• მთის ჰაერივით სუფთა, ყინვაგამძლე ღამესავით ცივი, ლავანდის მწარე და გამამხნევებელი სურნელი დიდხანს იბეჭდებოდა მეხსიერებასა და სულში.
• ძველმა საბერძნეთმა, რომმა დაიწყო ლავანდის სამკურნალო თვისებების გამოყენება ქრისტიანობის აღზევებამდე დიდი ხნით ადრე. ამზადებდნენ აბაზანებს ყვავილების სურნელით, ამზადებდნენ სურნელოვან მარილებს და ნაყენებს ლამპრების არომატისთვის. ჭირის, ეპიდემიის დროს პატრიციები სხეულს ლავანდის ზეთს ასხამდნენ და მართებულად თვლიდნენ, რომ მისი სუნი დაავადებას აშინებდა. გამოცდილების მიღების შემდეგ, ევროპულ მონასტრებში, უკვე მე-13 საუკუნიდან დაიწყეს მთის მცენარის მოშენება, შექმნეს სათბურები და დანიშნეს სპეციალური მებაღე მნიშვნელოვანი ყლორტებისთვის.
• იგი გამოიყენება სპეციალური ენერგეტიკული ველის ფორმირებისთვის თვითშემეცნების, მედიტაციის დროს, აღადგენს გონებრივ ძალას, წარმოქმნის ენერგეტიკულ რელაქსაციას.
• ანადგურებს დეპრესიას, ამცირებს განწყობის ცვალებადობას და ამცირებს აგრესიულ ქცევას.

10. საკმეველი:

• ცხიმიანი, შებოლილი, მჟავე-ტკბილი სურნელი. ეს იყო მოგვების საჩუქარი იესოსთვის. უძველესი დროიდან, ქრისტიანობამდე, საკმევლის ზეთს იყენებდნენ დემონებისა და ბოროტი სულების განდევნას ადამიანების საგნებიდან და სულებიდან. საკმეველმა კარგი დასაწყისი ჩაუნერგა, დადებითი ენერგიით დამუხტული.
• საკმევლის სუნი, რომელიც გამოიყენება დაკრძალვის რიტუალებში, შექმნილია იმისთვის, რომ გააძლიეროს სულის კომუნიკაცია უმაღლეს ძალებთან, შეინარჩუნოს სიცხადე მკვდარი სულებისთვის და ხელი შეუწყოს მათ სხვა განზომილებაში გადასვლას.
• თანამედროვე აპლიკაცია: ასუფთავებს ადამიანის აურას, იცავს ბოროტებისა და ცუდი ფიქრებისგან, ბრაზი შურიანი ადამიანებისგან.