ადამიანი, რომელიც საკუთარ თავზე არ საუბრობს. ბიჭი არაფერს ამბობს თავის შესახებ - პრობლემა ბიჭთან ურთიერთობაში

ვხვდებით, გვიყვარს და ვიწყებთ ოცნებას ბედნიერი ოჯახიდა ბავშვის შესახებ. როგორც წესი, თავიდან ყველაფერი მშვენიერია, მაგრამ რატომ ხდება ასე ხშირად, რომ ქორწინება რჩება "სამოქალაქო", საყვარელი ადამიანი გარბის მხოლოდ ორსულობის შესახებ შესწავლის შემდეგ ან ბავშვის დაბადებიდან მალევე, ან არ გარბის, მაგრამ იწყებს დალევას, უხეშობას თუ მოტყუებას?

ეტყობა მოგატყუა – „უფლისწულს“ მოჰქონდა თავი, მერე კი მახინჯი სიმართლე გაირკვა – „ურჩხული“ აღმოჩნდა. და კიდევ უფრო უარესია, როცა ფიქრობს, რომ მშვენიერი ბიჭი გაანადგურე, ძუ! ამ აზრის მართებულობაზე უკვე ვისაუბრეთ სტატიაში იდეალური ცოლის შესახებ. ახლა კი იმის შესახებ, თუ როგორ არ უნდა მოხვდეთ ასეთ სიტუაციაში, რა ნიშნებით უნდა დადგინდეს, რომ ჩვენი რჩეული შორს არის იდეალურისგან, მაგრამ საერთოდ არ არის შესაფერისი ოჯახის შესაქმნელად.

როგორც წესი, ჩვენი კაშკაშა იმედების დაშლა წინასწარ შეიძლება ვიწინასწარმეტყველოთ, როგორიც არ უნდა „იჩვენოს“ მამაკაცი ურთიერთობის დასაწყისში. ფაქტობრივად, პრეტენზია არავის აქვს – უბრალოდ, ადამიანი სიყვარულის დროს თავს საუკეთესო მხრიდან ავლენს და ჩვენც ქვეცნობიერად ვამჟღავნებთ ნაკლოვანებების პირდაპირ საპირისპირო თვისებებს. თუ უფრო ყურადღებიანი იქნებით და გაანალიზებთ, ხედავთ მამაკაცის რეალურ ხასიათს, რომელიც მომავალში გამოვლინდება.

კაცი, რომელთანაც შეუძლებელია ნორმალური, ბედნიერი ოჯახის შექმნა, თავს ართმევს გაცნობის პირველ თვეებში. ასე რომ, არავინ არავის ატყუებს, თქვენ უბრალოდ უნდა შეხედოთ და მოუსმინოთ უფრო ყურადღებით. ჰკითხეთ მას ყველაფერზე, დაიწყეთ საუბარი წარსულზე - და ჩაუღრმავდით მას. ის ისიამოვნებს თქვენი ყურადღებით, თქვენ კი დასკვნის გამოტანის საშუალება გექნებათ. თუ თქვენს არჩეულში აღმოაჩენთ მამაკაცის ერთ-ერთი შემდეგი ტიპის აშკარა ნიშნებს, მაშინ კარგად უნდა იფიქროთ იმაზე, გსურთ თუ არა თქვენთვის ასეთი „ბედნიერება“, გააუქმეთ იმედი, რომ შეძლებთ მის შეცვლას და არ ენდოთ საკუთარ თავს. -დაწინაურება და დაპირებები.

ნიშნები, რომლებიც უნდა გაგაფრთხილოთ მამაკაცში:

ქვემოთ ნახავთ მამაკაცების ნიშნებს, რომლებთანაც კარგი არაფერი გამოდგება, რაც ურთიერთობის დასაწყისშივე ჩანს. ეს გაღვიძების ზარები ყოველთვის არ ჟღერს ხმამაღლა, ამიტომ ფრთხილად იყავით - "ეშმაკი დეტალებშია"...

1. ქარიანი რომანტიკოსის ნიშნები

დრო არ გქონდა ერთმანეთის გასაცნობად, მაგრამ ის უკვე აღიარებს სიყვარულს და აკეთებს შეთავაზებას? რომანტიული! მაგრამ თავად იფიქრეთ: ადამიანს, რომელსაც ესმის რა არის ოჯახი და პასუხისმგებლობა ოჯახზე, რომ ურთიერთობები უნდა ავაშენოთ და ეს არც ისე ადვილია, ასე უაზრო იქნება უეცარი ხიბლის გავლენით პრაქტიკულად უცნობ გოგონას ქორწინების შეთავაზება?

მაშინაც კი, თუ ის არ აღმოჩნდება რაიმე სახის თაღლითი, მაშინ, სავარაუდოდ, ოდნავი სირთულის შემთხვევაში, ის ისევე ადვილად დათმობს თავის ზრახვებს და ზოგადად, მას ძნელად წარმოუდგენია რა სერიოზული ურთიერთობაა, გადაუგრიხეს რომანტიკულ ოცნებებში. ის არ არის მზად სირთულეებთან გამკლავებისთვის. ასეთი მამაკაცები, როგორც წესი, ადვილად იძლევიან ბევრ დაპირებას და იღებენ ბევრ ვალდებულებას, ცდილობენ შთაბეჭდილება მოახდინონ და დარწმუნდნენ მათ სანდოობაში. არ მოტყუვდეთ, ნამდვილად სანდო ადამიანები ძალიან იშვიათად იძლევიან დაპირებებს, ჯერ ყურადღებით აფასებენ, შეძლებენ თუ არა მათ რეალურად შესრულებას და უფრო ხშირად ისინი არ გვპირდებიან, მაგრამ აკეთებენ.

2. ალკოჰოლიკის ნიშნები - ის არის მოთამაშე ან სხვა ნარკომანი

საქმე ის კი არ არის, რომ მას აქვს ბოთლი ლუდი სამსახურის შემდეგ ან ხანდახან თამაშობს "მსროლელ" თამაშს, არამედ დამოკიდებულებებიყველა შედეგით. გარკვეული ფსიქოლოგიური ტიპის ადამიანებს აქვთ მიდრეკილება ნარკომანიისკენ, რომლითაც არარეალურია ნორმალური ოჯახის შექმნა. ასეთ ადამიანს ურჩევნია პრობლემებისგან თავის დაღწევა მათი გადაჭრის ნაცვლად და ასევე ფუნდამენტურად არ არის პასუხისმგებელი თავის ქმედებებზე.

ტკბილეულის თაიგულის პერიოდში შეიძლება უბრალოდ არ იცოდეთ, რომ მას უყვარს დალევა ან დღეების განმავლობაში თამაშში ეკიდება. როგორ განვსაზღვროთ ასეთი ტენდენცია? საკმაოდ მარტივია - მოუსმინეთ მის საუბარს, ისაუბრეთ რაიმეზე. თუ, როდესაც საუბრობს იმაზე, თუ რა მოხდა მას და რა გააკეთა, ადამიანი ხშირად საუბრობს საკუთარ თავზე მესამე პირში ან იყენებს სიტყვის უპიროვნო მონაცვლეობას, როგორიცაა: "ასე მოხდა", "მომიყვანეს", "მაიძულეს", "არ გამიმართლა", ანუ ის ყოველთვის პოულობს მიზეზს, თუ რა ხდება მას და რას აკეთებს არა საკუთარ თავში, არამედ რაღაცაში ან სხვაში, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ თქვენ გაქვთ მომავალი (ან უკვე ნამდვილი) ალკოჰოლიკი, მაგრამ მაინც, ინფანტილური ადამიანი, რომლითაც უნდა ჩაეხუტო.

მაგალითებს მოჰყავს ცნობილი ფსიქოთერაპევტი მ.ლიტვაკი ალკოჰოლური სიყვარულის აღიარება: "მე არ შემიძლია შენს გარეშე ცხოვრება!" "შენ ხარ ჩემი ბედნიერების ერთადერთი შანსი!", "მხოლოდ შენ გამაბედნიერებ!"გაფრთხილება? - ადამიანი მაშინვე აღიარებს თავისი ბედნიერების და თუნდაც ცხოვრების დამოკიდებულებას სხვაზე - ამ შემთხვევაში, შენზე. შეიძლება ეს მაამებს, მაგრამ საკუთარ თავს ნუ აამებინებ - მაშინ შენ იქნები "დამნაშავე" მის უბედურებაში და იმაში, რომ ის სვამს ან თამაშობს.

დაიმახსოვრეთ: თუ თქვენ ხართ მიზეზი, რის გამოც მამაკაცი უარს ამბობს რაიმე მავნე ჩვევაზე, თქვენ ასევე იქნებით მიზეზი, რის გამოც იგი უბრუნდება მას!

3. ქრონიკული დამარცხებულის ნიშნები

მომხიბვლელი სიტყვები: მხოლოდ შენ გესმის ჩემი!წუწუნებს ცხოვრებაზე, რაღაც გარემოებებზე, უიღბლობაზე, მშობლებზე, მეგობრებზე, ყოფილებზე, რომ არავის ესმის მისი... საყვედურობს ხელისუფლებას, უფროსობას, მეზობელს - გარემოებების მარადიულ მსხვერპლს. წაგებული გყავს. და რამდენიც არ უნდა აზავნო, ის დარჩება მასთან.

ეს არის მისი პოზიცია ცხოვრებაში, რაც მისთვის სასარგებლოა რატომღაც. მაგალითად, ის ათავისუფლებს მას რაღაცის გაკეთების საჭიროებისგან და საშუალებას აძლევს საკუთარ თავს ბევრი აპატიოს. ის ისეთი უბედურია!- რას წაართმევ მისგან? არც კი გქონდეთ იმედი, რომ მას შემდეგ რაც მოწყალებთ, მხარი დაუჭირეთ და მოაგვარეთ მისი ზოგიერთი პრობლემა - ის გაახარებს და განავითარებს ენერგიულ საქმიანობას, როგორც გპირდებათ. ტანჯვის მიზეზს იპოვის, დარწმუნებული იყავი!

თუ ფიქრობთ, რომ სანაცვლოდ ისიც გაგიგებს და პრობლემებს მოაგვარებს, მაშინ აქ იმედგაცრუებული დარჩებით - მისი მგრძნობელობა მხოლოდ მასზე, საყვარელზე ვრცელდება. ადამიანი, რომელსაც სხვების ესმის, არ უჩივის გაუგებრობას. მისგან ოჯახში რაიმე სახის წვლილის მოლოდინზე რეაქცია იქნება სკანდალები და ბრალდებები, ასევე ვინმეს ძებნა, ვინც მას "გაიგებს" თქვენს "ბიჭობაზე" ჩივილებში.

4. ქალოგინის ნიშნები

მოუსმინეთ რას და როგორ ამბობს ყოფილებზე. თუ მამაკაცი უხეშად და ბოროტად ლაპარაკობს იმ ქალებზე, რომლებთანაც ურთიერთობა ჰქონდა, თუ ამაყად ეუბნება, რომ "მაშინ მე ვუთხარი მას:" გაგიჟდი..., ასეთი და ასეთი!", მაშინ შეგვიძლია დავასკვნათ, როგორ ეხება ეს ქალებს გენერალი. ეს ასევე მოიცავს ისეთი რამის თქმას, როგორიცაა: "ყველა ქალი სულელია (ან უარესი)!"

აშკარაა, რომ ის, ვინც პრინციპში არ სცემს პატივს ქალებს, თვლის მათ "მეორე ხარისხში" და შეუძლია მათ მიმართ უხეშობა, საბოლოოდ ასე მოგექცევა, რამდენადაც არ უნდა დაგარწმუნოს, რომ განსაკუთრებული ხარ არ აინტერესებს ის "თხა". მსგავსი. ბუნებრივია, მაშინვე შეგიძლიათ დაემშვიდობოთ კაცს, თუ ის გაურკვეველია, თუ როგორ დაარტყა (უბიძგა, დაემუქრა და ამით ადგილზე დაყენება) ერთ-ერთი შენი ყოფილი თუ არ გინდა სისხლჩაქცევებით სიარული.

5. ბურის ნიშნები

ჰემი არის ადამიანი, რომელსაც არ შეუძლია პატივი სცეს სხვებს - მათ ინტერესებს, მოსაზრებებს, პირად სივრცეს. ასეთი ადამიანი ყოველთვის არ სცემს პატივს საკუთარ თავს - და ეს არ იკურნება, არ გამოდგება ბორის იძულება, პატივი გცენ პირადად. უარესი, უხეშობა ცხოვრების მანძილზე გადაიქცევა აშკარა უხეშობაში, ძალის გამოყენებამდე, განსაკუთრებით ბავშვებთან. შეყვარებულობის პერიოდში მას შეუძლია იყოს გალანტური და დამხმარე, მაგრამ ეს თავაზიანობა იმახსოვრებულია და არა გულწრფელი ყურადღების გამო - ის მაინც დათმობს თავს წვრილმანებში.

გაუფრთხილდი, თუ მამაკაცი: გაფრთხილების გარეშე აგვიანებს, „ავიწყდება“ შენი თხოვნა და გაფრთხილება, არ ზრუნავს თავის გარეგნობაზე, გაჭიმავს ხელებს და აძვრება კოცნაზე, როცა არ მოგწონს, იცინის და ძლევს შენს სუსტ წინააღმდეგობას - ასეთი კაცი. ხშირად დარწმუნებულია, რომ ქალის "არა" არის "დიახ"– და მოქმედებს ამ „სიმართლის“ შესაბამისად.

მაგრამ ყველაზე მარტივი გზაა ბორის ამოცნობა სხვა ადამიანებთან ურთიერთობაში. თუ ის მტვერს აგდებს თვალებში, მაშინ ის არ დადგება ცერემონიაზე სხვებთან ერთად. ნახეთ, როგორ იქცევა ის ტაქსის მძღოლებს, მიმტანებთან, რიგში, როგორ ესაუბრება მეგობრებს და განსაკუთრებით მათ, ვისთანაც კონფლიქტშია. სწორედ კონფლიქტში იჩენს თავს ბური მთელი თავისი დიდებით! ადამიანი, რომელიც პატივს სცემს საკუთარ თავს და სხვებს, არასოდეს გადალახავს გარკვეულ საზღვრებს - ის არ შეურაცხყოფს, არ დაამცირებს, არ იქნება უხეში... ბორი თავს მხოლოდ მაშინ ინარჩუნებს, როცა ყველაფერი კარგადაა და როცა გარემოება აიძულებს.

6. შინაური ტირანის ნიშნები

თქვენს რჩეულს უყვარს საუბარი „ქალი უნდა“-ზე? Ის ლაპარაკობს: "მე მჭირდება ასეთი და ასეთი ქალი - შენ კი შესაფერისი ხარ"? ზედმეტად აშკარაა, რომ ასეთ ადამიანს არ ძალუძს ურთიერთობების დამყარება - მას სჭირდება მსახური და მზარეული, მას უნდა უბრძანოს ვინმეს... ალბათ ისიც კი გააკეთებს იმას, რაც კაცმა "უნდა" გააკეთოს, მაგრამ შენ არ აინტერესებს. ან თქვენი გრძნობები და ინტერესები. და არ დააინტერესებს. მზად ხარ ამისთვის?

ხდება ისე, რომ თავიდან ტირანი შენიღბავს - ის ხაზგასმით პატივს სცემს თქვენს თავისუფლებას და არჩევანს და ამავდროულად გაურბის თავისი სურვილებისა და პრეფერენციების გამოხატვას. ეს უნდა იყოს შეშფოთება. თუ ადამიანი ნამდვილად პატივს სცემს სხვას, ის მასშიც იმავე პატივისცემას იძენს საკუთარი თავის მიმართ - ის არა მხოლოდ თქვენს სურვილებზე გკითხავთ, არამედ საკუთარ სურვილებსაც გაახმოვანებს, რათა ურთიერთშეთანხმებას მიაღწიოს.

თუ, როდესაც საჭიროა ერთად გადაწყვიტოთ რაიმე, ის ხშირად ამბობს: "როგორც შენ ამბობ!", "ყველაფერი შენთვისაა", მაშინ, სავარაუდოდ, მას არ სჯერა იმის შესაძლებლობის, რომ შესაძლებელია შეთანხმდნენ იმის გათვალისწინებაზე. ორივეს ინტერესები. მას აქვს „ან-ან“ - „მოგება-წაგების“ სქემა. ადრე თუ გვიან, პოლუსები შეიცვლება - და თქვენ დაგჭირდებათ "ყველაფერი მისთვის" - ის შეეცდება "გამარჯვებას" თქვენს ხარჯზე. ტირანის ნიშნების შესახებ დაწვრილებით წაიკითხეთ სტატიაში „ოჯახის უფროსი ან შინაური ტირანი – ავადმყოფობის ნიშნები“. დამატებითი ინფორმაციისთვის, თუ როგორ იქცევა საშინაო ტირანი ურთიერთობის დასაწყისში, უმჯობესია გადახედოთ მაგალითებს - რეალურ ისტორიებში ქალების ცხოვრებიდან.

7. მარადიული ბაკალავრის ნიშნები

არის თუ არა თქვენი რჩეული „კომპანიის სული“? ეს კაცები ძალიან მიმზიდველები არიან - აქვთ ხიბლი, იუმორის გრძნობა და ა.შ. მათ ჰყავთ ბევრი მეგობარი და ბევრი იდეა გართობისთვის. ცუდი არაფერია იმაში, რომ ადამიანმა იცის მოდუნება. ცუდია – როცა მხოლოდ გართობისა და მეგობრებთან ურთიერთობისთვის ცხოვრობს. მას არ აინტერესებს მუშაობა, კარიერის ზრდა, სწავლა...

რაზე გეუბნება? რითი ამაყობს იგი? თუ ყველა საუბარი აგებულია გართობის, მეგობრებისა და ჰობის გარშემო და მას არ აქვს რაიმე ბიზნეს გეგმები და ოჯახის გეგმები, ეს ძალიან ცუდი ნიშანია. ასეთი კაცი ძალიან ეჭვიანობს თავის „თავისუფლებაზე“. ის შეიძლება გატაცებული იყოს თქვენგან, მაგრამ მაინც დაგაშორებთ და თქვენ თვითონ ნახავთ, რომ მის ცხოვრებაში თქვენთან ურთიერთობა იკავებს ... - მეთერთმეტე ადგილს. თქვენ შეგიძლიათ დაქორწინდეთ მასზე, დაპირდით, რომ არ შეგაწუხებთ მისი მეგობრები და ჰობი. მაგრამ გჭირდებათ ეს?

თქვენ მოგიწევთ მასთან ერთად გართობა და მისი მეგობრების მიღება, რაც შეიძლება ძალიან სახალისო იყოს, სანამ ბავშვები არ მოვლენ. ოჯახი გასართობი არ არის, ეს მისთვის მოსაწყენი და რთული იქნება და ის ყოველთვის შეეცდება გაიქცეს მეგობრებთან, სანამ ბავშვით ხელში ტრიალებთ, ყველა პრობლემას თავად მოაგვარებთ. და რომც მოახერხო სახლიდან არ გაუშვა - ასე მაინც იპოვის რაიმე გასართობს, დაკიდებს სოციალურ ქსელებს - და შენ არ გაგიშვებ... თუნდაც არ გაექცეს. "ქორწინების ობლიგაციები", მაშინ მაინც რეალურად იქნები მარტო ცოცხალ ქმართან.

8. მექალთანეობის ნიშნები

რამდენად ხშირად იშლება ოჯახი ქმრის ღალატის გამო! მაგრამ მექალთანე ასევე ადვილად ამოსაცნობია. "ყველა გოგოს შორის ყველაზე ლამაზი ხარ, ვისაც შევხვედრივარ!"– ასეთი აღიარება ღალატობს მის გატაცებას გოგოების „შეგროვების“ მიმართ. მექალთანე პოპულარულია ქალებში, მან იცის როგორ ლამაზად, „პროფესიონალურად“ მიხედოს, სიღრმისეულად კი დაბალი აზრი აქვს ქალებზე, თვლის, რომ ნებისმიერის მოხდენა შეიძლება.

მას უნდა გამარჯვება და არა ურთიერთობა. და შენს დამარცხების შემდეგ მობეზრდება. და თუ გესმით მსჯელობა სერიიდან: "ყველა მამაკაცი პოლიგამიურია"და ”ჩვენ მხოლოდ სხეულით ვიცვლებით - და ეს არაფერს ნიშნავს, მთავარი სულით არ არის”- მაშინ მასთან ყველაფერი ნათელია: ის არ გაუშვებს შანსს "სხეულის შეცვლა". უსაფუძვლო ეჭვიანობა შეიძლება ასეთი კაცისგან უსიამოვნო სიურპრიზად იქცეს – ადამიანმა ხომ თავისით განსჯა ხომ ბუნებრივია.

9. ეჭვიანი ადამიანის ნიშნები

ის ფაქტი, რომ ის შენზე ეჭვიანობს ყველა საყრდენზე, შეიძლება თავიდან ჩანდეს მისი სიყვარულის მტკიცებულება, მაგრამ ეს ასე არ არის. სინამდვილეში, ეს მის ღრმა თვითდაჯერებულობაზე მეტყველებს. მაგრამ უარესი სხვაა – ეჭვიანი მამაკაცი არ ენდობა ქალს და არ სცემს პატივს. ის არ თვლის მას ადამიანად, რომელსაც შეუძლია აირჩიოს და იყოს მისი არჩევანის ერთგული. შეუძლებელია ნორმალური ურთიერთობის დამყარება ნდობის გარეშე, იცით, რომ აღარაფერი ვთქვათ იმაზე, რომ ეჭვიანი ადამიანი უბრალოდ საშიშია.

როგორ არ დაუშვათ შეცდომა მამაკაცში?

ბევრი უარყოფითი ნიშანი ურთიერთდაკავშირებულია და მიჰყვება ერთს მეორეს, ანუ შეიძლება გაერთიანდეს ერთ ადამიანში. იონახშირად ხდება ალკოჰოლური. ქალთმოძულეკიდევ უფრო ხშირად სახლის ტირანი. ამ უკანასკნელი ტიპის იდეოლოგია კარგად არის აღწერილი წიგნში „ქალი. სახელმძღვანელო მამაკაცებისთვის. ამ წიგნის გადახედვით, თქვენ უეჭველად ამოიცნობთ მამაკაცთა საკმაოდ გავრცელებულ კატეგორიას, რომლებთანაც შეუძლებელი იქნება ბედნიერი ოჯახის შექმნა - ამ სწავლების მიმდევრები.

ასე დაწერა და თვითონაც შეშინდა - რატომღაც ყველაფერი უიმედოდ გამოდის... ნორმალური, ღირსეული კაცები კი ხვდებიან? არ მიმჩნიოთ მამაკაცის მოძულე - მე უბრალოდ მინდა გავაფრთხილო ქალები გულუბრყვილობისგან. რა თქმა უნდა, ღირსეული კაცები ხვდებიან - და არცთუ იშვიათად! ზემოთ ჩამოთვლილი ზოგიერთი ნიშანიც კი შეიძლება არ იყოს დიაგნოზი. აუცილებელია გავითვალისწინოთ ის ასაკი და ოჯახი, რომელშიც მამაკაცი გაიზარდა.

მაგალითად, 16-20 წლის ასაკში კომუნიკაბელურობა სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ახალგაზრდა იცხოვრებს გართობისთვის - ეს მხოლოდ ასაკის თავისებურებებია. მიზანმიმართული უხეშობა შეიძლება იყოს მხოლოდ სიბრმავე, „მამაკაცურობის“ მოუხერხებელი ჩვენება, რომელიც ასევე გაივლის. ალკოჰოლის დალევა და თამაშების თამაში სულაც არ მიუთითებს ალკოჰოლიზმისკენ მიდრეკილებაზე, მაგრამ შეიძლება უბრალოდ იყოს ხარკი კომპანიისთვის - აქ მნიშვნელოვანია არა სასმელის ფაქტი, არამედ პიროვნება და ჩართულობის ხარისხი. მოდით ვისაუბროთ ალკოჰოლიზმზე გამოიწერეთ განახლებები… შეხედეთ ადამიანს მთლიანობაში.

აუცილებლად ჰკითხეთ მას მამაზე და გაეცანით მას. თუ ის მამის გარეშე გაიზარდა, სხვათა შორის, მაშინ არის შანსი, რომ ის იყოს კარგი ქმარი და მამა: თუ დედასთან კარგი ურთიერთობა აქვს, ასეთ ბიჭებს კარგად ესმით დედა და, შესაბამისად, ესმით. ქალები (რაც იშვიათია) და მამების გარეშე ტანჯვა ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მიატოვონ შვილი.

მაგრამ თუ ბიჭი გაიზარდა უღირს მამასთან, მაშინ ალბათობა იმისა, რომ მან გაიმეოროს ოჯახური ურთიერთობებისა და ცხოვრებისეული პოზიციის მოდელი თითქმის 100% -ია, რაც არ უნდა თქვას, რომ არ ესმის და გმობს მამის საქციელს. და პირიქით - თუ მისი მამა ღირსეული და წესიერი ადამიანია და დედა ბედნიერია მასთან, მაშინ ამ შემთხვევაში არსებობს იმედი, რომ ზოგიერთი ნეგატიური ნიშანი, რომელსაც მამაკაცში ამჩნევთ, ოჯახურ ცხოვრებაში უკვალოდ გაქრება.

თუ არჩეულში აღმოაჩენთ ზემოაღნიშნული ტიპების აშკარა ნიშნებს და განსაკუთრებით რამდენიმე ერთდროულად, მაშინ გაიქეცით - ცვლილებების იმედი არ უნდა გქონდეთ. შენი პირადი ცხოვრება ყოველთვის წარუმატებელია და მხოლოდ ამ სტატიის გმირებს ხვდები, ასე რომ არც კი გჯერა, რომ სხვებიც არიან? ყველას თქვენი სიყვარულით განკურნების იმედი გაქვთ, თუ უბრალოდ თავმდაბლად ითმენთ, თუ გავითვალისწინებთ ამას ქალის წილს? მაშინ პრობლემა საკუთარ თავშია, მაგრამ ის „მკურნალობს“ - გირჩევთ წაიკითხოთ რობინ ნორვუდის წიგნი „ქალები, რომლებსაც ძალიან უყვართ“. წარმატებებს გისურვებთ პირად ცხოვრებაში!

როცა საკუთარ თავზე დაიწყებ საუბარს, მაშინ. და ეს მხოლოდ შენი პრობლემა არ არის. ძალიან ცოტაა ადამიანი, ვინც იცის როგორ წარუდგინოს თავი უცნობ საზოგადოებას. უმეტესობა ან საერთოდ არაფერს ამბობს, ან ბევრ ზედმეტ რამეს ამბობს. ამიტომ, გადავწყვიტეთ დაგვეწერა მცირე სახელმძღვანელო იმის შესახებ, თუ რა შეგიძლიათ და რა უნდა უთხრათ ადამიანს, რომელსაც ახლახან შეხვდით. ჩვენ დაუყოვნებლივ ვამბობთ, რომ თქვენ მოგიწევთ ბალანსი აბსოლუტურ საიდუმლოებასა და აბსოლუტურ ღიაობას შორის. ეს არ იქნება ადვილი, როგორც ყველაფერი სწორია ჩვენს ცხოვრებაში.

წესი #1: გამოიყენეთ სიმეტრიის ტაქტიკა

ეს არის ფუნდამენტური წესი, რომელიც გეუბნებათ, რომ საუბრის სფეროშიც კი უნდა დაიცვათ ორმხრივი სარგებლობის პრინციპი. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ უნდა ისაუბროთ საკუთარ თავზე ზუსტად ისეთივე ინტენსივობით და სისწრაფით, როგორც თქვენი თანამოსაუბრე საკუთარ თავზე საუბრობს. ამ შემთხვევაში ვერაფერს დაკარგავთ და ერთმანეთისადმი ნდობა ორმხრივობაზე იქნება დამყარებული.

წესი #2: გადაიტანეთ თქვენი ინფორმაცია შემდეგ დონეზე

ნებისმიერი საუბარი იწყება იმით, რაც ზედაპირზე დევს. არ არსებობს ადამიანი, ვისაც მოკითხვის შემდეგ დაუყოვნებლივ უნდა ჩაგიხედოს (ალეგორია, მეგობარო, ალეგორიულად!). ყველაფერი, რაც სოციალური ცხოვრების რიტუალების ერთობლიობაა. სამწუხაროდ, ბევრი ადამიანი არ სცილდება კლიშეს, რის გამოც კარგავს შესაძლებლობას, გამოჩნდნენ თანამოსაუბრის წინაშე საუკეთესო შუქზე.

როგორ გავიდეთ კლიშეს მიღმა? მხოლოდ თანმიმდევრული გადასვლები საუბრის ახალ დონეზე და ისინი, თავის მხრივ, მოიცავს:

ფაქტები.ეს არის ძირითადი ინფორმაცია, რომელიც პასუხობს უამრავ სტანდარტულ კითხვას: საიდან ხარ, სად მუშაობ, სად ცხოვრობ, რატომ მოხვედი?

გრძნობები.გრძნობები თვითგამომჟღავნების უმაღლესი კატეგორიაა და ამიტომ მათ ყველა ადამიანს ვერ გაუზიარებ, თორემ სულელურად გამოიყურები. თუმცა, ყოველთვის შეგიძლიათ ემოციური შეღებვა მიანიჭოთ თქვენს აზრს, რათა თანამოსაუბრემ იცოდეს, რას გრძნობთ გარკვეული საკითხების მიმართ. აქ მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ჭეშმარიტი გრძნობები ყველას არ უნდა აჩვენო - ისინი უნდა იყოს შენახული უახლოესი ადამიანებისთვის, ამიტომ ისინი ღირებულია. მაშასადამე, თუ დაკარგე გოგონა, რომელიც გიყვარდა, მაშინ იყავი მამაკაცი - შეინახე იგი შიგნით და ნუ ატირებ ყველა შენს მეგობარს - ეს მნიშვნელოვნად ამცირებს შენს თვალში.

წესი #3: იყავი პოზიტიური ლიდერი

საკუთარ თავზე საუბრისას მნიშვნელოვანია უარყოფითი ინფორმაციის მინიმუმამდე შემცირება. შეეცადეთ დაივიწყოთ დეპრესია, დაშორება, ფინანსური პრობლემები, ჯანმრთელობის პრობლემები, როდესაც ესაუბრებით უცნობს, რომელმაც საერთოდ არ უნდა იცოდეს თქვენი სისუსტეებისა და უბედურებების შესახებ.

ამის ნაცვლად, კონცენტრირება მოახდინეთ დადებით მხარეებზე. ადამიანებს მოსწონთ სასიამოვნო რაღაცეების ან კეთილი ინფორმაციის მოწოდება. რა თქმა უნდა, არიან ისეთებიც, ვინც ნეგატიურობის ჭაობში ცხოვრობს, მაგრამ თქვენ თვითონ არ გსურთ ასეთ ადამიანებთან ურთიერთობა.

წესი #4: ფრთხილად იყავით კომენტარებისა და კითხვების მიმართ

ყველგან უნდა დაიცვან საღი აზრი და ოქროს შუალედი. ჩვენ ვიცით, რომ საუბარში მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ საკუთარ თავზე საუბარი, არამედ სხვების ცხოვრებით დაინტერესება, კითხვების დასმა ან გარკვეული დამაზუსტებელი კომენტარების გაკეთება, რათა საუბარი იყოს ცოცხალი და მოძრავი და არა მოსაწყენი.

თუ მუდმივად სვამთ კითხვებს, მაშინ აჩვენებთ, რომ გეშინიათ საკუთარ თავზე ზედმეტი ინფორმაციის გამჟღავნება, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, არასწორად იქცევით უცხო ადამიანის მიმართ.

ის იფიქრებს, რომ რაღაცას მალავთ, თუმცა შესაძლოა უბრალოდ ხელმძღვანელობთ საერთო რჩევით „დასვით მეტი შეკითხვა“.

თუმცა, ნებისმიერ საუბარში, სადაც საკუთარ თავზე საუბრობთ, ყველაფერი თავის ადგილზე იოლია. უბრალოდ ინფორმაციის პრეზენტაციას პინგ-პონგივით მოეპყარით და ეს თავად საუბარს უფრო მარტივს და სასარგებლოს გახდის. სასარგებლო იქნება საუბრის შემდეგ დაუსვათ საკუთარ თავს შეკითხვა: „ვიცი თუ არა იმდენი ადამიანის შესახებ, რამდენიც მან იცის ჩემზე?“. თუ თქვენი პასუხი არის დიახ, მაშინ თქვენ გააკეთეთ შესანიშნავი სამუშაო. თუ უარყოფითია, მაშინ ალბათ უსიამოვნო შთაბეჭდილება დატოვეთ ძალიან ბევრის ან ძალიან ცოტას თქმით.

ბრეტი და ქეით მაკკეის წყაროა


თქვენ არასოდეს არაფერი იცით მათ შესახებ. ისე, საუკეთესო შემთხვევაში, ზოგადად - სად ცხოვრობს ადამიანი, რისთვის მუშაობს... ოჯახურ მდგომარეობას, სტატუსის ცვლილებას, შემთხვევით საზღვარგარეთ გამგზავრებას გაიგებთ. თუ იცი საერთოდ. ასეთ ადამიანებს შეუძლიათ თქვენთან კომუნიკაცია დიდი ხნის განმავლობაში, მაგრამ ამავე დროს თითქმის არაფერი თქვან საკუთარ თავზე. რა აიძულებს მათ ამის გაკეთებას?

მყავს მეგობარი, რომელთანაც უკვე ათი წელია ვურთიერთობთ. მართალია, ძირითადად დისტანციურად. ამ ხნის განმავლობაში ჩვენ განვიხილეთ ბევრი თემა, პოლიტიკიდან დაწყებული ლიტერატურით დამთავრებული, მაგრამ ინფორმაცია თავად ვიქტორის ცხოვრების შესახებ სიტყვასიტყვით ტკიპებით უნდა ამოიღოთ. სულ ახლახან გავიგე, რომ მან მშობლები ადრე დაკარგა და მისი პირადი ცხოვრებაც კი ტაბუდადებულია... ჯერაც არ ვიცი დანამდვილებით გათხოვილი იყო თუ არა და ვისთან ერთად ცხოვრობს ახლა... ღირს „უხერხულობის“ კითხვა. კითხვაზე, როგორ თიშავს ვიქტორი საუბარს ან თარგმნის მას სხვა თემაზე, ან თუნდაც გაღიზიანებულად აცნობებს მას, რომ „არ სურს ამაზე საუბარი“. ამავდროულად, მან ყველაფერი იცის ჩემ შესახებ - ვისთან ვცხოვრობ, ვისთან ვხვდები ...

ერთხელ მომიყვა ამბავი ქალზე, რომელიც მეგობრებს დაუმალა. მათ ამის შესახებ შეიტყვეს უკვე "ფაქტის შემდეგ" და ძალიან განაწყენდნენ მისგან ...

თუმცა, ყველა არ არის მიდრეკილი, გაავრცელოს ოჯახური მდგომარეობის მოახლოებული ცვლილებები. სკოლის მეგობარი მყავდა, საკმაოდ ახლობელი. ყოველ შემთხვევაში, მეტ-ნაკლებად რეგულარულად ვურთიერთობდით. რატომღაც, სკოლის დამთავრებიდან რამდენიმე წელიწადში დავურეკე და გავიგე, რომ გათხოვილი იყო. მანამდე კი არ იყო მინიშნებები, რომ ის ვიღაცას ხვდებოდა... გავიდა გარკვეული დრო - და მითხრა, რომ შვილი გააჩინა. მაგრამ ჩვენ შევხვდით ორსულობის დროს და მან სიტყვა არ თქვა! მე ასევე გავიგე მისი განქორწინების შესახებ უცხო ადამიანებისგან ...

მეორე მეგობარმა თავიდან ყველას მიუძღვნა მამაკაცებთან ურთიერთობის აღმავლობა და ვარდნა. შედეგად ის უკვე ქორწილისთვის ემზადებოდა, როცა მოულოდნელად ყველაფერი მოულოდნელად დასრულდა. აღმოჩნდა, რომ ქორწილამდე სამი კვირით ადრე იყო ჩხუბი, მაშამ საქმროს ცალ-ცალკე ცხოვრება შესთავაზა, ის მშობლებთან წავიდა და ... აღარ დაბრუნებულა.

რამდენიმე წლის შემდეგ მაშა საზღვარგარეთ მუდმივ საცხოვრებლად გაემგზავრა. ერთხელ სკაიპში მან აღნიშნა, რომ მეგობარი უნდა მოვიდეს მასთან. არც კი ვიცოდი, რომ იქ ვინმე გაიცნო. შემდეგ მარიამ LiveJournal-ზე განაცხადა, რომ ისინი ერთად გადავიდნენ საცხოვრებლად. და ოთხი თვის შემდეგ - რომ ისინი დაქორწინდნენ ... მაშამ თქვა, რომ შვილს დაბადებამდე მხოლოდ სამი თვით ადრე ელოდა. შენიშვნა: მთელი ამ ხნის განმავლობაში ჩვენ აქტიურად ვუკავშირდებოდით მას სკაიპის საშუალებით!

Და მაინც - რა არის საიდუმლოების მიზეზი?

ყველაზე ხშირად ადამიანები მალავენ თავიანთი ცხოვრებისეულ გარემოებებს, რადგან მათ არ სურთ განხილვა.ყველას არ ახარებს ძვლების გარეცხვა, თუნდაც შორს. გარდა ამისა, ადამიანს, რომელსაც აქვს ინფორმაცია თქვენს შესახებ, ხშირად აქვს შესაძლებლობა, ზიანი მოგაყენოთ, ხელი შეგიშალოთ თქვენი გეგმების შესრულებაში.

ბევრს ასევე ეშინია მომავლის შესახებ საკუთარი იდეების შესახებ ლაპარაკი, „ისე, რომ არ გააფუჭოს იგი“.მაგალითად, დაახლოებით, როგორც წესი, ვადის ნახევარამდე არ ამბობენ. ისინი ყოველთვის არ იზიარებენ ინფორმაციას მომავალი ქორწინების შესახებ, რადგან ქორწილი შეიძლება ადვილად დაარღვიოს, როგორც ეს მოხდა ჩემს შეყვარებულთან. ყველა არ საუბრობს პირად ცხოვრებაში ცვლილებებზე, იმაზე, რომ ვიღაცასთან შეხვედრა დაიწყო.

სამსახურთან ან ბიზნესთან დაკავშირებულ გეგმებზე საუბარი არ არის რეკომენდებული. ეშინიათ, რომ მათ შეშურდებათ ან ბოროტებას უსურვებენ და ამით „გაფუჭებენ“. არიან ისეთებიც, ვინც სამართლიანად მიიჩნევს ანდაზას „ზაგადი არასოდეს მდიდარია“.

მე თვითონ ვიმსჯელებ: ყოველ ჯერზე, როცა ყველა დეტალში წარმოვიდგენდი ახალ სამუშაოს, პროექტს ან ურთიერთობას რომელიმე კაცთან, ვცდილობდი... პარაფსიქოლოგები თვლიან, რომ სასურველი სიტუაციის „ცხოვრებით“ ჩვენ ერთგვარად „ვაცნობიერებთ“ მას დახვეწილ დონეზე და ეს ვარიანტი „დახურულია“.მაშასადამე, სასარგებლოა გარკვეული გაგებით იცხოვროთ დღევანდელი დღისთვის - არავითარ შემთხვევაში არ მოეპყროთ თქვენს გეგმებს ზედმეტად ემოციურად, არ „გამოიცნოთ“ მომავლისთვის, არამედ მოერგეთ დღევანდელ სიტუაციას.

თუმცა, არსებობს კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც ხალხი. ისინი არ გენდობიან, რადგან არ იციან, როგორ გამოიყენებ მიღებულ ინფორმაციას.ერთი და იგივე ადამიანი შეიძლება ზოგთან იყოს საკმაოდ გულწრფელი, სხვებთან კი ჩაკეტილი იყოს, თუნდაც თითქოს მეგობრობასთან იყოს დაკავშირებული... მაგრამ ყველაზე ხშირად ასეთი პიროვნება არავისთან არ არის გულწრფელი. როგორც წესი, ასე იქცევიან ისინი, ვინც ერთხელ უკვე დაიწვა თავი, ვიღაცას მთელი „ანდერგრაუნდი“ უამბო და ცუდი შედეგი მიიღო.

ღირს თუ არა საიდუმლო ადამიანების განაწყენება?ეძებს რა სიტუაციებში. თუ ეს ის მეგობარია, რომელსაც ეშინია, რომ პირად ბედნიერებას „გააფუჭებ“, ეს ერთია. მაგრამ თუ შეხვდებით კაცს და არც კი იცით მისი გვარი (როგორც ჩემს ერთ-ერთ ნაცნობთან იყო) და ის პარტიზანივით დუმს თავის წარსულსა და ოჯახურ სტატუსზე, მაშინ ეს იმის მიზეზია. დამფრთხალი. არ არის გამორიცხული, მას რაღაც აქვს დასამალი. ასე რომ თავისუფლად დასვით კითხვები. პასუხის თავიდან აცილება? ჯობია სხვაგან ეძებო!

ან პასუხობს, მაგრამ საუბარი ერთ წუთზე მეტს არ გრძელდება. და ის ასევე შეიძლება გაქრეს მისასვლელი ზონიდან მთელი დღის განმავლობაში, დარეკოს გვიან საღამოს და არც აუხსნას მისი დუმილის მიზეზი. რა თქმა უნდა, შეიძლება იფიქროთ, რომ თქვენი ახალი მეგობარი ბიჭი საიდუმლო აგენტია, მაგრამ ეს ნაკლებად სავარაუდოა. და თუ დაჟინებით გაიგებთ მიზეზს, თუ რატომ არ დაუკავშირდა მას ამდენი ხნის განმავლობაში, მიიღებთ სიცრუის მკვლელ ნაწილს გადაუდებელ საკითხებზე და მოგზაურობთ დედის აგარაკზე ტუალეტში ნათურის გამოსაცვლელად.

თქვენი გეგმები მუდმივად ინგრევა

ანუ არასოდეს იცის როგორ წარიმართება მისი კვირა. ასეთ კაცთან გეგმების შედგენა ჰაჩიკოს სინდრომში გაწირავს თავს და მუდმივ სიფხიზლეში ყოფნას სანახავად, მაგრამ ბოლო მომენტში მას გადაუდებელი შემთხვევა ექნება და რამდენიმე დღით გაფრინდება კოლეგებთან ერთად შეხვედრაზე. სადღაც თურქეთში.

ის აგრესიულია სხვების მიმართ.

ბიჭი ძალიან კეთილგანწყობილი და მეგობრული ჩანს, მაგრამ მას გამუდმებით აწყდება საყოველთაო უსამართლობა - ან კაფეში მიმტანი უხეშად მოექცა მას, რისთვისაც მან მიიღო "სკორბორდში", შემდეგ შემთხვევითი გამვლელი შეეხო მას და ბევრი გაიგო. მისთვის მიმართული ახალი ნივთების შესახებ. დაფიქრდით, რადგან თქვენ ყოველთვის გარშემორტყმული ხართ ერთი და იგივე ადამიანებით, მაგრამ რატომღაც სწორედ ის არის ყველა კონფლიქტის ეპიცენტრში. ის უბრალოდ ყველასთვის ბოროტია შენს გარდა. მაგრამ ეს იმ დროისთვის, როცა რაღაცას არასწორად აკეთებ.

საკუთარ თავზე არაფერს ამბობს.

უფრო სწორედ, ის არაფერს ამბობს, რაც მას ნამდვილად აწუხებს. დიდი ხანია ერთად ხართ, მაგრამ ჯერ კიდევ არ იცით ზუსტად რას აკეთებს ის, რა სიამოვნებს და რისკენ ისწრაფვის. და თუ დაუსვამთ „ზედმეტ“ კითხვებს, თქვენ მიიღებთ მორიდებით პასუხებს, საიდანაც გაუგებარია, როგორი ჩიტია ეს ბიჭი.

პოპულარული

მას შეხვედრების საკუთარი განრიგი აქვს.

და საოცარი ის არის, რომ ის ყველაზე უცნაურ დროს ხვდება - გვიან საღამოს ან ძალიან ადრე დილით. და ყველაფერში, რა თქმა უნდა, მისი საქმეა, დედამისი თუ პატარა ძაღლი, რომელსაც სიარული სჭირდება. სხვათა შორის, თქვენც არ იცნობთ მის დედას და ძაღლს და ვერც კი წარმოიდგენთ, როგორ გამოიყურებიან ისინი.

ზედაპირული ინტერესი თქვენს მიმართ

გიყვართ მას თქვენი ბავშვობის შესახებ მოყოლა და ის გიშლით ხელს თქვენი საცვლების ფერის შესახებ კითხვებით. და ის, როგორც ჩანს, დაინტერესებულია თქვენით, მაგრამ მისი ყველა კითხვა ტრიალებს სექსსა და თქვენს გარეგნობას, უგულებელყოფს თქვენს კეთილდღეობას, ინტერესებსა და სურვილებს. არც კი ახსოვს, თუ გყავს და-ძმები, რა ქვია დედაშენს და გამუდმებით გირევს დაბადების დღეს. თუ ბიჭს არ სურს შენზე არაფერი იცოდეს, მხოლოდ ერთი დასკვნაა: ის არ აფასებს შენთან ურთიერთობას. გაიქეცი მისგან და დაივიწყე.

თვალით კონტაქტს გაურბის

და ინტიმური დიალოგის დროსაც კი, ის იკვლევს შაბლონს ფონზე და არ გიყურებს თვალებში. როცა ხვდები, მისი ფიქრები და მზერა სადღაც შენგან შორს არის, ამ ბიჭის ცნობიერებას სადღაც გვერდზე აგდებს. და როგორც წესი, იმ მიმართულებით, სადაც სხვა გოგოები გადიან.

ის ყოველთვის შენზე უარეს მდგომარეობაშია.

როდესაც საუბრობთ საშინელ უფროსზე, რომელმაც კიდევ ერთხელ არ გაიგო თქვენი ბრწყინვალე იდეები, ბიჭი არ ჩქარობს თქვენს მხარდაჭერას და მოსმენას, მაგრამ მხოლოდ დრტვინავს: "მოდი, ჩემთან ყველაფერი ბევრად უფრო სერიოზულია". და თქვენ გრძნობთ, რომ თქვენი პრობლემები ვერ შეედრება მის ცხოვრებისეულ ვითარებას, სავსე დრამატულობითა და იმედგაცრუებით. და მიუხედავად იმისა, რომ ის პირიდან ქაფს იკრავს, რათა დაგიმტკიცოს, რომ მისი სირთულეები შენზე ბევრად უარესია, ის არასოდეს ჩადის დეტალებში.

ის გყავს მოკლე ლაგამზე

კიდევ ერთხელ, როცა გადაწყვეტ ამ არაერთხელ დასრულებას „ერთხელ და სამუდამოდ“, ის იწყებს ბულბულის ტკბილი სიმღერების შევსებას, რომ ახლა ყველაფერი სხვაგვარად იქნება. არავითარი სიყვარულის სიტყვები, მხოლოდ რწმენა იმისა, რომ თქვენ არასწორ ნაბიჯს დგამთ, რათა თავიდან აიცილოთ მისი ყოფნა თქვენს ცხოვრებაში. სინამდვილეში, თქვენ ყველაფერს სწორად აკეთებთ, მას უბრალოდ არ სურს იყოს მიტოვებულთა შორის. მაგრამ როდესაც მას ეს ამბავი მობეზრდება ან თავისთვის ახალ მსხვერპლს იპოვის, ბიჭი მაშინვე გეტყვით, რომ თქვენს კავშირს პერსპექტივა არ აქვს. სასტიკი? მისთვის ეს უბრალოდ „პატიოსანია“.

"ვიცი", "მესმის", "შემიძლია", "ვფიქრობ", "ვფიქრობ", "დარწმუნებული ვარ" - ჩვენ ვამბობთ ყველა ამ მარტივ ფრაზას ყოველდღე, ზოგჯერ ისე, რომ არ ვიფიქროთ, რამდენს ნიშნავს ისინი სინამდვილეში. სიგელი. ნაცვალსახელი „მე“-ს ზედმეტად გამოყენება არის პირველი ნაბიჯი ეგოცენტრიზმისკენ. ჩვენი „მე“-თ ვცდილობთ დავმკვიდრდეთ სამყაროში, სადაც ადვილად დაიკარგებით სხვა ხმების ხმაურში, თუმცა ეგოცენტრიზმის (და შედეგად ეგოიზმის) საუკეთესო გზად მიჩნევა არასწორია. გამოხატეთ საკუთარი თავი.

როცა ბავშვები ვიყავით, გვეჩვენებოდა, რომ სამყაროს ცენტრი ვიყავით. ირგვლივ ყველა მხოლოდ ჩვენზე ლაპარაკობდა და როგორც კი ჯადოსნური „მე აქ ვარ“ ვთქვით, ჩვენთან ერთად იმავე ოთახში მყოფი ყველა მოზრდილის თავი ჩვენი მიმართულებით შეტრიალდა. ბავშვობა დასრულდა, მაგრამ უმეტეს ჩვენგანს აქვს განცდა, რომ ჩვენ ვართ ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც შეიძლება მოხდეს ჩვენს პლანეტაზე. ზოგჯერ, ჩვენ უბრალოდ ვერ ვაფასებთ საკუთარ თავს, რამდენად ხშირად სრიალებს ნაცვალსახელი „მე“ ჩვენს მეტყველებაში, თუმცა, გამოდის, რომ ამას დიდი ყურადღება უნდა მივაქციოთ.

იზრუნეთ თქვენს რეპუტაციაზე

სიმართლე ის არის, რომ არავის სურს თქვენზე ბევრის მოსმენა. და ეს საერთოდ არ ხდება ზოგადი ბრაზის ან გულგრილობის გამო, საერთოდ არა. ეს მხოლოდ მცდელობაა დაიცვა თავი სრულიად არასაჭირო ინფორმაციის ნაკადისგან. რაც არ უნდა დამთრგუნველად ჟღერდეს, არავის აინტერესებს ყველაფერი იცოდეს შენს შესახებ და თუნდაც ყველაფერზე ოდნავ ნაკლები. ალბათ ყველაზე მადლიერი მსმენელები არიან შენი მშობლები, რომლებიც მზად არიან გაუძლონ შენს გაუთავებელ მონოლოგს ჯარისკაცის გამძლეობით, ეგოიზმის ნიშნად არ ჩათვალონ. ამასთან, მადლიერი მსმენელთა წრე შეზღუდულია. ყველას სჭირდება პირადი სივრცე. სხვათა შორის, ისევე როგორც შენ. უბრალოდ, თქვენი სცილდება გონივრულს და შედეგად - შელახული რეპუტაცია. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ვინმეს სურს დაუკავშირდეს ადამიანს, რომელიც სამყაროს აღიქვამს მხოლოდ როგორც საკუთარ დანამატს.

Რა უნდა ვქნა:დილით ყავის აპარატთან სამუშაო კოლეგებთან შეხვედრისას, ეცადეთ, განქორწინების, ავადმყოფი ბავშვის, საყვარელი კატის, ზღვაზე მოგზაურობის, ახალი კაბა ათი ნაცვლად ერთ წინადადებაში მოათავსოთ ამბავი, გაათავისუფლეთ ადგილი. სხვებისთვის და ნახავთ - ძალიან სწრაფად შეავსებენ კეთილ ადამიანებს, რომლებსაც, დამიჯერეთ, ასევე აქვთ სათქმელი.

Დაიცავი შენი თავი

Რა უნდა ვქნა:ჯერ უნდა გადაწყვიტო, რა მიზნით აღწერ შენი ცხოვრების ამა თუ იმ ეპიზოდს? დაიკვეხნის? ამ შემთხვევაში, აღფრთოვანებული აუდიტორიის ნაცვლად, თქვენ გაქვთ ყველა შანსი, შეიძინოთ შურიანი ადამიანები. ჩივილი? არავის აინტერესებს შენი წარუმატებლობა. ყველას აქვს საკმარისი საკუთარი. დაიწყეთ პირადი დღიური, ქაღალდი, როგორც მოგეხსენებათ, გაუძლებს ყველაფერს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ჩაწეროთ აზრები, რომლებსაც უბრალოდ ვერ ახერხებთ ბლოკნოტში განუსაზღვრელი ვადით შენახვა.

ყურადღება მიაქციეთ გარშემომყოფებს

ჩვენი შინაგანი სამყარო, ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროსთან შედარებით, უმნიშვნელოა, რაც არ უნდა წავიკითხოთ, გავიგოთ, რა გამოცდილება გვაქვს უკან. რაც უკვე ვისწავლეთ, ჩვენთვის არასდროს არის საკმარისი - მუდმივი ცოდნისა და სწავლის მოთხოვნილება განუკურნებელია, რაც ნიშნავს, რომ დროა წავიდეთ დიდ მოგზაურობაში. ყურადღება მიაქციეთ გარშემომყოფებს, დამიჯერეთ, რადგან თქვენს მეგობრებს და კოლეგებს აუცილებლად ექნებათ სათქმელი. უბრალოდ წარმოიდგინეთ რამდენ შესაძლებლობას გაუშვით ხელიდან მხოლოდ საკუთარ თავზე ყურადღების მიქცევით. ყველა, ვინც შენთან ახლოს არის, ამ მხრივ, არის სასარგებლო ინფორმაციის, გასართობი ისტორიების, საიდუმლოებების საცავი, რომელიც უბრალოდ უნდა გაამხილო. მიმოიხედე გარშემო - შეუძლებელია საზოგადოების გარეთ დარჩენა.

Რა უნდა ვქნა:სხვისი მეტყველების აღქმის სწავლა არც ისე ადვილია, როგორც ერთი შეხედვით შეიძლება ჩანდეს, მით უმეტეს, თუ მიჩვეული ხარ ყურადღების ცენტრში ყოფნას. გადადგით ნაბიჯი გვერდზე და სამყარო სრულიად მოულოდნელი მხრიდან გაიხსნება თქვენთვის. სხვების მოსმენით ბევრად მეტს იღებთ ვიდრე კარგავთ.

ისწავლეთ სიამოვნება ცხოვრების სხვა სფეროებში

ფსიქოლოგების აზრით, გადაჭარბებული ლაპარაკი ერთგვარი დამოკიდებულებაა. ის, ვინც საკუთარ თავზე საუბრობს, დიდ სიამოვნებას იღებს არა მხოლოდ მისი ნათქვამიდან, არამედ საკუთარი ხმის ჟღერადობითაც კი. ანუ, მარტივად რომ ვთქვათ, მონოლოგი არის ერთგვარი ჩანაცვლება იმ სიამოვნებისთვის, რომელიც აკლია. როგორიცაა სექსი, გემრიელი საჭმელი, მოგზაურობა, საყვარელი ჰობი.

Რა უნდა ვქნა:მიაქციეთ ყურადღება თქვენს გარშემო არსებულს, დაიწყეთ რომანი, დაიწყეთ ხატვა, გადაიღეთ ფილმი, დაიწყეთ უცხო ენის შესწავლა. ანუ მიმართეთ თქვენი ენერგია სხვა მიმართულებით, რადგან ხშირად გაუთავებელი ლაპარაკის მიღმა ჩვენ ვერ ვხედავთ ყველაზე მნიშვნელოვანს - საკუთარ თავს.