ძალიან ხშირად ვეჭვობთ ჩვენს ურთიერთობებში, არ ვიცით რას ფიქრობენ, რას გრძნობენ ჩვენი საყვარელი ადამიანები. თუ მამაკაცი მცირე ყურადღებას აქცევს ან მუდმივად დაკავებულია, ჩნდება ბუნებრივი კითხვა: გჭირდება შენი მამაკაცი? პასუხის საპოვნელად ხანდახან გიწევთ გარკვეული მეთოდების გამოყენება, რომლებსაც ამ სტატიაში განვიხილავთ.

კაცს სჭირდები, თუ:

¨ ის გისმენს. ხანდახან ვერ ვამჩნევთ როგორ გვაფასებენ. ჩვენს გადაწყვეტილებაზე დათანხმებაც კი ახლა ძალიან საპასუხისმგებლო ნაბიჯია. ის გისმენს შენს აზრს. მაშინაც კი, თუ ის არ გეთანხმება, მაგრამ აკეთებს იმას, რაც მას სთხოვე, ის გაფასებს;

¨ ეტიკეტი და კომპლიმენტები. ის გეუბნებათ, რა მშვენიერი, ლამაზი, მზიანი და ბევრად, ბევრად მეტი. ეს მხოლოდ სიტყვები არ არის, ეს ნიშნავს, რომ ის გაფასებს და შენში ყველა დეტალს ამჩნევს. ყველა ბიჭი მხოლოდ ხელს არ გაგიკეთებს ან კარს გაგიღებს. ეს კარგი გზაა იმის გასარკვევად, სჭირდები თუ არა მამაკაცს;

საჩუქრები. ეს თქვენი მამაკაცის თქვენს მიმართ ყურადღების თვალსაჩინო მაგალითია. თუნდაც ექვსი თვის განმავლობაში აჩუქოს, ამან არ უნდა გაგაბრაზო. ყოველივე ამის შემდეგ, ტანსაცმლისა და სურსათის მაღაზიაში მოგზაურობები ყოველთვის არ ხდება თქვენი ხარჯებით. და მეტიც, ყველა საჩუქარს აქვს ფასი და ჩვენ, ქალებს, ყოველთვის გვესმის მისი ფასი. დაიწყეთ ამ მოსაზრებებიდან;

¨ თქვენი მამაკაცის სინაზე და სიყვარული არის ზუსტი პასუხი თქვენს კითხვაზე. და თუ ის ვერ იცხოვრებს შენი ნაზი მზერისა და შენი სინაზის გარეშე, მაშინ მას აუცილებლად სჭირდები. ხშირად მამაკაცები, როცა შეყვარებულები არიან, დიდ დროს უთმობენ თქვენ. ისინი აძლევენ სინაზეს და სიყვარულს ერთი წუთის დათვლის გარეშე და მას შემდეგ, რაც თქვენი ურთიერთობა მშვიდ კურსს მიიღებს, მათ შეუძლიათ დიდი ყურადღება არ მიაქციონ სინაზეს.

ყველაფერი შენთვის. დიახ, ეს ისეთივე დამაჯერებლად და ზღაპრულად ჟღერს, როგორც სიმღერაში. მაგრამ მაინც, იმ ქალის გულისთვის, რომლის გვერდით ხილვა სურს, მამაკაცი ყველაფერს გააკეთებს. რა თქმა უნდა, კაცები ამაყი და მნიშვნელოვანი ფრინველები არიან და ეს უნდა გაითვალისწინოთ, მაგრამ ასევე გაიგოთ, როდის არის ის თქვენთვის მზად ყველაფრისთვის.

კაცს არ სჭირდები, თუ:

¨ ის არ მიჰყვება მის სიტყვებს. როგორ გავარკვიოთ, გჭირდებათ თუ არა კაცს, გეტყვით მის ურთიერთობას თქვენთან. თუ ის კომპლიმენტებს ამბობს, ეს ჰგავს სპექტაკლს იაფფასიან თეატრში. ის არ გაფასებს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის არ ირჩევს სიტყვებს თქვენს მიმართ. თქვენდამი მიმართული შეურაცხყოფა ასევე შეიძლება ჩაითვალოს უპატივცემულოდ. მაგრამ ზოგიერთმა მამაკაცმა არ იცის უხამსობის გარეშე ლაპარაკი და ესეც გასათვალისწინებელია;

ყურადღება. თქვენ მიიღებთ მას, მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როდესაც მას რაიმე სჭირდება თქვენგან. მაგალითად, სექსი. ჩვენ ყველას გვესმის, რომ მამაკაცებს ამის გარეშე არ შეუძლიათ. და თუ თქვენ თქვით არა და მან ამაზე უხეშად და არაადეკვატურად რეაგირება მოახდინა, არ დაედევნოთ მას.

როგორ იგრძნოთ მამაკაცის გრძნობები და გაარკვიოთ, გჭირდებათ თუ არა მას თქვენ

გსურთ შეამოწმოთ თქვენი მამაკაცის გრძნობების სიძლიერე? სანამ მოქმედებაზე გადახვალთ, დაფიქრდით, ნამდვილად გჭირდებათ თუ არა მამაკაცს გჭირდება თუ არა, რადგან ასეთი თავგადასავლების შედეგები შეიძლება იყოს ყველაზე არაპროგნოზირებადი. თუ მაინც მტკიცედ გადაწყვიტეთ ასეთი ნაბიჯის გადადგმა, შეისწავლეთ ჩვენი წინადადებები.

ცოტა ხნით შეწყვიტეთ ჰკითხოთ სად იყო, რატომ არ დაურეკა, როგორ გაატარა დღე, რა არის ახალი სამსახურში და ა.შ. შეეცადეთ არ გამოიჩინოთ ინტერესი მისი საქმეებით. დროთა განმავლობაში, მამაკაცი შეამჩნევს თქვენს მსგავს საქციელს და დაიწყებს მსგავსი კითხვების დასმას;

შეცვალეთ საკუთარი თავი. მაგალითად, იყიდეთ ახალი სექსუალური კაბა, ეროტიული თეთრეული, მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი ან შეცვალეთ ვარცხნილობა. ეს კარგი გზაა იმის გასარკვევად, სჭირდები თუ არა შენს კაცს. თუ ბრმა არ არის, აუცილებლად მიაქცევს ყურადღებას ასეთ ცვლილებებს და მაშინ ყველაფერი პირდაპირ თქვენს ქცევაზე იქნება დამოკიდებული.

ღიად ნუ მიიპყრობთ მის ყურადღებას საკუთარ თავზე. დაე, ის დაიკარგოს ვარაუდებში, გამუდმებით იფიქროს იმაზე, ვისთვისაც დაიწყეთ ასეთი ტრანსფორმაცია. დამიჯერე, უპირველეს ყოვლისა, ის მივა იმ დასკვნამდე, რომ უბრალოდ ფულს არ აგდებ, რაც ნიშნავს, რომ ვიღაცისთვის ცდილობ;

იმის გასარკვევად, სჭირდებით თუ არა მამაკაცს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მეგობრების დახმარება. სთხოვეთ თქვენს საუკეთესო მეგობარს, კოლეგას ან შეყვარებულის ქმარს, სამსახურიდან სახლში წაგიყვანოთ. და სახლში ბიჭთან საუბრისას თქვით - თითქოს სხვათა შორის - რომ დღეს გაგიშვეს. დეტალების დაკონკრეტება არ ღირს – ნება მიეცით თქვენმა კაცმა თავად იფიქროს ამბის დასასრულზე.

ყველაზე ელემენტარული და გავრცელებული გზაა საიდუმლო SMS და სატელეფონო ზარები. კიდევ ერთხელ, დაეხმარონ ამხანაგებს. მოიქეცით ისე, თითქოს ამ ზარებმა ან შეტყობინებებმა გაგიკვირდეთ. ზარზე პასუხის გაცემისას გამოიყენეთ კარგად ცნობილი კლიშეები („დაკავებული. მოგვიანებით დაგირეკავ“ ან „ახლა არ შემიძლია საუბარი“) ან უბრალოდ გათიშე ზარი. კაცის მოთმინება უსასრულო არ არის - ადრე თუ გვიან ადუღდება;

შეგიძლიათ გაიგოთ, სჭირდებით თუ არა მამაკაცს კარდინალურად - მოუყევით მას თქვენი ორსულობის შესახებ. მისი რეაქცია შემდგომი მოქმედების მიზეზი გახდება. თუ ბიჭი დრიფტს, მაშინ ის იქ მიდის. მაგრამ საპასუხოდ სიყვარულის გამოცხადება არის იმის მტკიცებულება, რომ თქვენ გაქვთ პირდაპირი გზა რეესტრის ოფისში.

© წაპლევა ლერა
© ფოტო: depozitphotos.com

ცხოვრებაში დგება მომენტები, როდესაც ქალს ნათლად ესმის: "მე საერთოდ არავინ მჭირდება". ეს არ არის პრეტენზია მეგობრის მიმართ ან პრეტენზია ქმრის მიმართ. ეს არის მისი შინაგანი ხმა, რაც იმას ნიშნავს, რომ მისი აზრები გულწრფელია, ტკივილი კი უზარმაზარი. უსარგებლობის განცდა შეიძლება გაჩნდეს ასაკის, ფინანსური უსაფრთხოების, ნაცნობების რაოდენობის, ოჯახის ყოფნის მიუხედავად. ასეთ მომენტებში შიგნით სიცარიელე ყალიბდება და ვერ ხედავ, როგორ გამოასწორო სიტუაცია.

ამ გრძნობის ჩანასახი, როგორც წესი, ბავშვობაში ყალიბდება. თუ მშობლები ზედმეტად დაკავებულები იყვნენ თავიანთი კარიერით ან პირადი ცხოვრებით და არ უთმობდნენ ბავშვს საკმარის დროს, მას არ შეეძლო ესაუბროს მათ, კონსულტაციებს - უკვე იმ მომენტში მიხვდა, რომ ის არავის სჭირდებოდა და ეს გრძნობა მტკიცედ იყო ჩადებული შიგნით. . შემდეგ შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა სიტუაციები - სამუშაოს დაკარგვა, განქორწინება და ყველა ეს ემოცია ისევ დაბრუნდება. თუ თქვენს პრობლემას იგივე ფესვები აქვს, შეეცადეთ გაანალიზოთ სიტუაცია. შენ იცი, რომ შენს მშობლებს უყვარხართ. შესაძლოა მათ უბრალოდ ვერ იპოვეს გზა გამოხატონ სიყვარული, სინაზე, ზრუნვა.

Რა უნდა ვქნა?

ფაქტობრივად, გამოსავალი არსებობს და არც ერთი. პირველი, მართლა გრძნობთ თუ არა ვინმეს საჭიროებას? რას ნიშნავს თქვენთვის ეს საჭიროება?

ბევრი ადამიანი ცხოვრობს ცხოვრებით ტკბებით, აკმაყოფილებს საკუთარ მოთხოვნილებებს, ასრულებს საკუთარ სურვილებს და ამავე დროს ბედნიერია. ეს ადამიანები თვითკმარია, მათ არ სჭირდებათ სხვისი სიყვარული, არ სჭირდებათ საკუთარი მნიშვნელობის დადასტურება. შეიძლება ვინმემ მათ ეგოისტები უწოდოს - მაგრამ რა განსხვავებაა? სინამდვილეში, მარტოობის მდგომარეობა გარდაუვალია. ყოველივე ამის შემდეგ, ადრე თუ გვიან ბავშვები გაიზრდებიან და წავლენ საკუთარ სახლში და არ არსებობს გარანტია, რომ პარტნიორი არ შეწყვეტს სიყვარულს.

ასე რომ, ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც შეიძლება ადამიანს ჰქონდეს, არის ისწავლოს დაფასება და მადლიერი იყოს მარტოობის მომენტებისთვის, რომელსაც ბედი ანიჭებს. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის შესაძლებლობა დაუთმოთ დრო საკუთარ თავს, თქვენს ინტერესებს, განვითარებას. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის გაჩენილი შესაძლებლობების სწორად გამოყენება.

თუ ეს ვარიანტი არ გიხდებათ, მაშინ რჩება კიდევ ერთი ვარიანტი - გახდეთ საჭირო: გადადგათ პირველი ნაბიჯი, დაეხმაროთ ვინმეს პრობლემის მოგვარებაში, იყოთ იქ, როცა ეს სჭირდებათ, განავითაროთ საკუთარი თავი. იმ ადამიანის პრობლემა, რომელიც სხვებთან ურთიერთობას არ ავითარებს, შესაძლოა საკუთარ თავში იმალებოდეს. გინახავთ ბევრი მხიარული, ხალისიანი ადამიანი, რომლებიც არავის გამოადგებათ?

ამავდროულად, პირქუში და გათიშული ადამიანები არ იწვევენ მათთან კომუნიკაციის სურვილს, რადგან მთელი გარეგნობით აჩვენებენ, რომ არ სურთ კონტაქტის დამყარება. ადამიანი, რომელიც იღიმება, ყოველთვის იზიდავს სხვებს. გასაკვირი არ არის - ბოლოს და ბოლოს, სხვებს ეჩვენებათ, რომ მას პრობლემები არ აქვს და მათ სურთ შეუერთდნენ ამ უყურადღებობის ატმოსფეროს.

სინამდვილეში, ყველაფერი შეიძლება განსხვავებული იყოს: ყველას აქვს პრობლემები, რთული სიტუაციები, საკითხები, რომლებიც გუშინ მოსაგვარებელი იყო. მაგრამ არიან ადამიანები, რომლებიც გარეგნობით არასოდეს აჩვენებენ, რომ ეს მათთვის რთულია. მათ იციან, რომ პრობლემები ახალ პრობლემებს იზიდავს. ამიტომ, ეს ადამიანები ყოველთვის შესანიშნავ ხასიათზე არიან - ეს მათი ჩვევაა. თუ ამას საკუთარ თავში გამოიმუშავებ, დაინახავ, როგორ იცვლება სიტუაცია.

ადამიანის ღირებულება სხვებისთვის იზომება იმით, თუ რა შეუძლია მისცეს მათ. ეს შეიძლება იყოს ცოდნა, ყურადღება, ზრუნვა, დახმარება. იზრუნეთ საკუთარ თავზე, დაეუფლეთ პროფესიას სრულყოფილად, შეიძინეთ საჭირო უნარები, განავითარეთ ნიჭი.

თუ სხვას რამე გაქვს გასაჩუქებელი, ვიღაცას აუცილებლად სჭირდები. კითხვა შეიძლება იყოს ის, რომ თქვენ გინდათ, რომ დაგჭირდეთ არასწორი ადამიანები. ამ შემთხვევებში უკიდურესად ფრთხილად უნდა იყოთ - როცა უსასრულოდ გასცემთ სანაცვლოდ არაფრის მიღების გარეშე, ადრე თუ გვიან არაფერი რჩება. ასე ყალიბდება ეს შინაგანი სიცარიელე, რაც ამდენ ტკივილს იწვევს. აქედან მოდის კომპლექსები, გამოცდილება, უსარგებლობის განცდა. თქვენ უნდა გამოხვიდეთ ამ ურთიერთობებიდან.

სხვას აბსოლუტურად სჭირდები - დროა მიმოიხედო გარშემო. უბრალოდ ნუ შესწირავ სულს პირველს, ვისაც შეხვდები. დააფასე საკუთარი თავი და მერე ის ადამიანიც გაფასებს, ვინც შენს გვერდით არის.

უამრავი ადამიანია, ვისაც მხარდაჭერა სჭირდება და სჭირდება – ბავშვებიც და მოზარდებიც. მათ ეხმარებიან სხვადასხვა ფონდები. თუ გრძნობთ, რომ საჭიროა გადაუდებელი აუცილებლობა, გაარკვიეთ, თუ რომელი ორგანიზაციები აგვარებენ ასეთ საკითხებს თქვენს მხარეში. მათ ყოველთვის სჭირდებათ ხალხი. ასე რომ თქვენ არა მხოლოდ დაიცავთ თავს შინაგანი სიცარიელისგან, არამედ სამყაროს უკეთეს ადგილად აქცევთ და ასევე იპოვით ახალ მეგობრებს.

როცა საყვარელ ადამიანს კარგავ

ხანდახან ხდება საშინელი მოვლენები, რის შემდეგაც ძნელია გამოჯანმრთელება და მართლაც თითქოს არავის სჭირდები. ხანდახან ტოვებენ ძვირფას და ახლობლებს, რომლებიც ჩვენთვის ცხოვრების აზრი იყვნენ. ძალების მოკრება და ცხოვრების მეტი არაფერი რჩება.

ფსიქოლოგები გირჩევენ ისეთი აქტივობის პოვნას, რამაც შეიძლება ცოტა ხნით მაინც გაგიფანტოთ ყურადღება. ძალიან მნიშვნელოვანია არა ოთხ კედელში ჩაკეტვა, არამედ გასვლა. სიარული დაგეხმარებათ ცოტა გამოჯანმრთელებაში და გაიგოთ, რომ ცხოვრება არ გაჩერებულა.

ოლგა, პეტერბურგი

დეპრესიის მდგომარეობა ერთ-ერთი ყველაზე დამანგრეველია. და, სამწუხაროდ, არც ისე იშვიათია. განსაკუთრებით ხშირია ქალებში. სწორედ ისინი ეკითხებიან მარტოობის საშინელ საათებში: „როგორ ვიცხოვროთ? როგორ იცხოვრო, თუ არავის გჭირდები? იქნებ ჯობია საერთოდ არ იცხოვრო?”

და ახალი სიყვარული ხელს შეუწყობს მის დავიწყებას ...

პატიოსნად, ეს კითხვა რიტორიკულია. ადამიანი შეიძლება აბსოლუტურად არავის სჭირდებოდეს უკიდურესად იშვიათ სიტუაციებში. დედამიწაზე ნამდვილად არის ადამიანი, რომელსაც თქვენთან ურთიერთობა სჭირდება. მაგრამ თქვენ თავად უარყოფთ ამ კომუნიკაციას ან არ აფასებთ მას. "როგორ იცხოვრო, თუ არავის გჭირდები?" - ჩვეულებრივ ეკითხება ის, ვინც მოულოდნელად ხვდება, რომ მას სჭირდება არა მხოლოდ ერთი, არამედ მისთვის მნიშვნელოვანი ადამიანი. და მტკივნეულია ამის გაცნობიერება ნებისმიერ ასაკში: თხუთმეტი და ოცდარვა, ორმოცდახუთი და სამოცდასამი... ამ შემთხვევაში, მხოლოდ სათქმელის მიყოლა შეიძლება დაგვეხმაროს. ანუ, ამ მომენტში აუცილებელია ყველაფერი შეირყა და წავიდეს „ახალი საზღვრების ხელში ჩაგდებაზე“. ახალი სიყვარული, ახალი გრძნობები, შეყვარებული, რომელიც გაჩნდა, აუცილებლად შეამსუბუქებს ტკივილს და სულში ჩაუნერგავს იმის გაგებას, რომ ქალი ისევ უყვარდა, საჭირო, მოთხოვნადი. და დაივიწყებს კითხვა: "როგორ იცხოვრო, თუ არავის გჭირდები?"

მამაკაცის შეხედულება მარტოობის პრობლემაზე და ქალი

მაგრამ ვინმეს უფიქრია, რატომ არის ჩამოყალიბებული კითხვა ამ ფორმით: "როგორ იცხოვრო, თუ არავის გჭირდები?" და არა ამ გზით: "როგორ იცხოვრო, თუ არავის გჭირდება?" რატომ იტანჯებიან ისინი უფრო მწვავედ ვიდრე მამაკაცები? მაგრამ ეს ხდება ყველაზე ხშირად, რადგან სუსტი სქესის წარმომადგენლები არიან, რომლებიც მთელ თავიანთ შინაგან სამყაროს აპროექტებენ არჩეულზე. მამაკაცებში, სიყვარულის გარდა, ჩვეულებრივ სხვა პრიორიტეტებია, როგორიცაა კარიერა, მეგობრები, ჰობი. ასე რომ, ეს რომ არ დაგემართოს, შენ - ქალმა - წინასწარ უნდა იზრუნო საკუთარ თავზე. საყვარელ ადამიანში უკვალოდ არ უნდა „დაიშალოთ“. თქვენ ასევე უნდა უზრუნველყოთ საკუთარი თავი უკანა მხარეს: იცხოვრეთ აქტიური ცხოვრების წესით ქორწინების შემდეგაც, არ შემოიფარგლოთ ოჯახური ინტერესებით, არ დაკარგოთ მეგობრები, გქონდეთ ჰობი, ისწრაფოდეთ თვითგანვითარებისაკენ, წაიკითხეთ, წადით თეატრებში, იარეთ ფესტივალებზე და. სპორტული შეჯიბრებები. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დავუშვათ ცხოვრების აზრის დაკარგვა! სიცოცხლეზე ძვირფასი არაფერია სამყაროში - და შენ ის მოგეცა. ასე რომ, უკვე რჩეული ხარ და არა რომელიმე უმადური და უღირსი მოკვდავი, არამედ თავად ღმერთი.

საყვარელი ადამიანის სიკვდილი ყველაზე რთული გამოცდაა

სხვა საკითხია, როცა ახლობელი და ძვირფასი ადამიანი კვდება. ამ დანაკარგის მიღება რთულია, ძნელი გასაგები. განსაკუთრებით მტკივნეულია, როცა შვილები იკარგებიან... დედა, რომელმაც თავი მიუძღვნა შვილებს, მათი სიკვდილის შემდეგ გრძნობს, რომ ახლა სიცოცხლეს აზრი აღარ აქვს. მაგრამ ამ სიტუაციაშიც კი, ზემოაღნიშნული რჩევები დაგეხმარებათ. უფრო ადვილია გადარჩენა მათ დაკარგვას, ვისაც ბავშვების გარდა სხვა ინტერესები ჰქონდა ცხოვრებაში: საყვარელი სამუშაო, ჰობი, მეგობრები, კრეატიულობა. მაგრამ თუ ცხოვრება უკვე მზის ჩასვლისას არის და ქალმა დაკარგა ყველა ჩამოთვლილი განყოფილება, რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში? შემდეგ ჩვენ გამოვიყენებთ "სოლი სოლი" პოზიციას. არა, ამ სიტუაციაში შეყვარებულის ძებნას არავინ ურჩევს, თუმცა ეს ვარიანტი არ არის გამორიცხული. მაგრამ არსებობს „გადარჩენის“ ისეთი გზა, როგორიცაა შენზე უარესების დახმარება. დაკარგული სულები ხშირად პოულობენ გამოსავალს ინვალიდების, მიტოვებული ცხოველების, მზრუნველობის, სიყვარულის, სიყვარულის ტანჯვისას. ისინი, ვისაც რთულ დროს ათბობთ, ისეთი ნათელი საპასუხო გრძნობით გიპასუხებენ, რომ მარტოობა უკანა პლანზე გადავა. ახლა კი ბედში გამოჩნდება ის, ვისაც ნამდვილად სჭირდები. გიყვარდეთ და იყავით საყვარელი!

ხანდახან ადამიანებს ისეთი აუხსნელი განცდა აქვთ, რომ „არავის ვჭირდები“. გრძნობა იმდენად ძლიერია და იწვევს ისეთ შინაგან „დამახინჯებას“, რომ ვისთანაც არ უნდა შეხვიდე კონტაქტში, ხედავ, რომ ხალხი სულაც არ გყოფნის, რომ არც ერთი ცოცხალი სული არ გჭირდება. "მეგობრები" და ცოლი, და თუ თქვენ გჭირდებათ, მათ სჭირდებათ რამე თქვენგან, შენარავის სჭირდება ის. ყველაფერი კარგი, სასიამოვნო და უბრალოდ ნორმალური, რაც ხდება ადამიანებს შორის კომუნიკაციის დროს, უბრალოდ არ აღიქმება და არ იგრძნობა. დროთა განმავლობაში ეს მუდმივი „ღალატი“ მხოლოდ გროვდება და საბოლოოდ ჩნდება სიძულვილი. სხვაგვარად როგორ უნდა მოიქცეთ თქვენზე?

ეს არის კოლოსალური ფარდა, აბსოლუტური. ყველაფრის მიზეზი კი სულში დიდი ნაწიბურია – წყენა. ბავშვური შეურაცხყოფა. წყენა, ყველაზე ძვირფას და ყველაზე მნიშვნელოვან ადამიანზე - დედაზე. ძალიან ხშირად ეს არის შეურაცხყოფა დაბადებიდან ზუსტად "დედაზე". დროთა განმავლობაში ადამიანი იზრდება და წყენა წყვეტს პერსონიფიცირებას. იმათ. ადამიანი უბრალოდ წყენის მდგომარეობაშია. ყველაზე მძიმე მდგომარეობა, არაადეკვატური.

ეს მხოლოდ ანალური ვექტორის მქონე ადამიანების პრობლემაა. ჯერ ერთი, მხოლოდ მათ შეიძლება შეურაცხყოფა მიაყენონ და მეორეც, ასეთი შეურაცხყოფა მათთვის უბრალოდ სიცოცხლის შეჩერებაა. არაფერი, ველოდები შემდეგ ჯერზე. და არ აქვს მნიშვნელობა, რომ შემდეგი ჯერ არ იქნება.

დასაწყისისთვის, გაიგეთ რა არის ანალური ვექტორი და როგორ ჩნდება მასში უკმაყოფილება. შემდეგ თქვენ უნდა იმუშაოთ იმისთვის, რომ გაიგოთ, როგორ რეაგირებენ ადამიანები სხვა ვექტორებით, მაგალითად, კანის მქონე ადამიანები, ჩვენზე, ანალურ ადამიანებზე. ცოტა დაისვენე საკუთარი თავისგან. (წაიკითხეთ, რატომ არის დედა ანალური ბავშვისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანი)

აქ არის ტირილი ერთი ბლოგის გულიდან:
დეპრესია გაგრძელდა. უკვე ექვსი თვეა, მარტოობა, რომელიც ასე მიყვარს, ნელ-ნელა მანადგურებს. ყოველდღე ათეულ ადამიანს ვუკავშირდები, მაგრამ არცერთ მათგანს არ ვჭირდები. გამუდმებით ვეძებ ახალ ნაცნობებს, მაგრამ არც ახალი ნაცნობები მჭირდება. ვეძებ ძველ ნაცნობებს, მაგრამ არც მახსოვთ.

ისევ კვირა. დილით იღვიძებ და ხვდები, რომ არავის სჭირდები. ვიღაცის ყოფნა რომ იგრძნო, წიგნს აიღებ და პარკში მიდიხარ. მაგრამ ფეხით მოსიარულე ახალგაზრდა დედები მხოლოდ გაზრდის თქვენი უსარგებლობის განცდას. ბოლოს და ბოლოს, გახსოვს, რომ გოგონამ, რომელიც ძალიან გიყვარდა, გამოთვალა, რომ n-ე თანხა იყო საჭირო ოჯახის სარჩენად. წინააღმდეგ შემთხვევაში ოჯახს არ სჭირდები. პარკის შემდეგ კინოში მიდიხარ. მაგრამ მარტოც რომ არ წახვიდე, მაინც მოგიწევს ფილმზე ფიქრი და მისი მნიშვნელობისა და ქვეტექსტის მარტო განხილვა. გარშემომყოფებისთვის მოსაწყენია თქვენი აზრის მოსმენა. მათ არ სჭირდებათ თქვენი აზრები, რომლებიც გამოწვეულია სურათის ნახვით. მათ არ სჭირდებით.

კიდევ ერთი სამუშაო კვირა. როგორც ჩანს, სამსახურში უყვართ და გაფასებენ, მაგრამ მათ მხოლოდ თქვენი უნარები სჭირდებათ. მათ არ სჭირდებით. გინდა ისწავლო ახალი რამ, გენერირება იდეები, მაგრამ ეს არავის სჭირდება. მექანიზმში გგონიათ და ყველა თქვენი იდეა სასაცილო და უსარგებლოა. და რთულ დროს არავინ დაეხმარება. მზადაა უბრალოდ ასწიოს. იმიტომ რომ იქ არავის უნდა.

დადიხარ სპორტდარბაზში, მაგრამ თითქოს ამას მარტო აკეთებ. არავის დაურეკავს და არ უკითხავს, ​​მთელი კვირა რატომ წახვედი. არავინ იკითხავს. მათ არც შენ სჭირდები.

არდადეგები, საჩუქრები... მტკივნეულად დიდი დრო სჭირდება იმაზე ფიქრს, ვის რა აჩუქო. შენ თავს მათ ადგილას დააყენებ. თქვენ გახსოვთ ყოველი საუბარი, ყოველი მინიშნება. და ათეულიდან ირჩევთ იმას, რაც ნამდვილად ღირს საჩუქრის სახელს. მის საპოვნელად რამდენიმე დღე მოგზაურობთ. იამაყეთ, რომ თქვენი საჩუქარი გაგახსენდებათ. სანაცვლოდ კი რაღაც სიბინძურეს გაძლევენ, რომელიც მტვერს მოაგროვებს და მხოლოდ ტკივილს გამოიწვევს. ან თუნდაც ფულის შემოწირულობა. ან თუნდაც დავიწყებული. იმიტომ რომ შენზე არავინ ფიქრობს. არავის სჭირდები.

არავის აინტერესებს, როცა მოწყენილი ხარ. თურმე გჭირდები მხოლოდ გაღიმებით, კომპლიმენტებით გაფანტვით და ყველას ეხმარებით. მაგრამ როგორც კი გახსნი და ისაუბრებ იმაზე, რაც გაწუხებს, ზედმეტი ხდები. ტკივილი მაშინ მოდის, როცა გირჩევენ საკუთარ თავზე იმუშაო, ფული გამოიმუშაო, კატა იყიდო. ეს მხოლოდ აძლიერებს რწმენას, რომ არავის ვჭირდები.

მეგობრები საერთოდ არ არიან. მე ყოველთვის მზად ვარ, დღის ნებისმიერ დროს წავიდე ქალაქის ნებისმიერ კუთხეში, რათა დავეხმარო ან მხარი დავუჭირო ადამიანს, მაგრამ ჩემს თხოვნაზე არავინ მოვა. რამდენად გჭირდებათ ადამიანის დახმარება, რჩევის მიცემა, პრობლემების გადაჭრა, რათა ის მეგობარი გახდეს. მე ყოველთვის მზად ვარ სიხარულით დავეხმარო და თავი გავწირო. მაგრამ ჩემს გამო თავს არავინ გასწირავს. არავის ვჭირდები.

ისევ არა გოგო. დიდი ხანია არა. ხანდახან იპოვი ვინმეს, მაგრამ მიუხედავად ყველა სიკეთისა, რაც მას მოუტან, რამდენი საჩუქარიც არ უნდა აჩუქო და რამდენიც არ გაერთო, ავად რომ ხარ, არ მოვა. ორიოდე მშრალი რჩევა ტელეფონზე და ეგაა. თქვენ თვითონ მოგიწევთ ჟოლოს ჩაის მომზადება. იმიტომ რომ მას არ ვჭირდები.

როცა მამაკაცი ტირის, ეს საშინელი სანახაობაა. ბუნდოვნად მახსოვს ეს პროცესი ბავშვობიდან. მაგრამ როცა რამდენჯერმე, დაწყებამდე ნახევარი საათით ადრე, გოგონა გააუქმებს კულტურულ პროგრამას, რომლის გეგმებსაც მთელი კვირა აყალიბებ. როცა გამუდმებით გირჩევენ სად წახვიდე პიკნიკზე ან რომელ კაფეში დაჯდე, მაგრამ არასდროს გეპატიჟებიან. როცა პირველივე თბილ დღეებში თხილამურების ყიდვაზე თანახმა იქნები, გადახტე პარაშუტით, შაბათ-კვირას ზღვაზე წახვალ და ა.შ., მერე კი ყველაფერზე უარს იტყვიან... ამის შენარჩუნება საკუთარ თავში შეუძლებელია. განსაკუთრებით თუ ეს კვირაში რამდენჯერმე ხდება. მით უმეტეს, თუ იმ მომენტში მაღალი ტემპერატურისგან იყინები. მით უმეტეს, როცა ხვდები, რომ ეს ყველაფერი არავის აინტერესებს.

დედას უნდა შეეძლოს დახმარება. მაგრამ ის ასევე გამუდმებით მსაყვედურობს ყველაფერზე და ბოლოს ამატებს კითხვით-დამტკიცებით ფრაზას „ვინ გჭირდები“.

ფოსტაში ყველა კონტაქტი გავიარე, ყველა ჩემი კოლეგა, ყველა ჩემი ნაცნობი. არავის არ შეუძლია ისეთი შეტყობინების გაგზავნა, როგორც მე დავწერე. არავინ წაიკითხავს და არავინ დაეხმარება.
ტელეფონი დუმს. თითქმის მუდმივად ჩუმად. ხანდახან ურეკავს და მეუბნება, რომ ვიღაცას ჩემგან რამე სჭირდება. და არავის ვჭირდები...

უბრალოდ, არავის ვჭირდები, და თუ გჭირდები, ეს მხოლოდ იმიტომ, რომ მაშინაც კი, როცა მყავს ცოლი, შვილები, მეგობრები და თუნდაც ისეთი მნიშვნელოვანი რამ, როგორიცაა ლუდის მეგობრები.
მათ მაინც არ ვჭირდები.

რა არის ადეკვატური და რა არა, ჩვენი განსჯა არ არის... სხვისი სული სიბნელეა.
Ეს არ არის სიმართლე! აქ ანათებს ფანარი. შემდეგ წყენა დივანზე დადეთ და საათი დაადეთ, რათა დაინახოს, როგორ ტრიალებს ცხოვრება მის თვალწინ წლიდან წლამდე.

თუ ფიქრობთ, რომ თქვენს გარშემო არსებული სამყარო რაღაცას გმართებს, ცუდი ამბავი მაქვს. შეიძლება ადრეც გსმენიათ ეს ფრაზა: არავის არაფერი აქვს ვალი. და მართლაც ასეა. მაგრამ რეალურ ცხოვრებაში ადამიანების უმეტესობა დარწმუნებულია, რომ გარშემომყოფები და ბედი მათ რაღაცას ევალებათ მხოლოდ იმიტომ, რომ ისინი არსებობენ.

მე თვითონაც ასე ვფიქრობდი. მეგონა, რომ ჩემი ცხოვრება საათის მექანიზმივით იქნებოდა. რომ ახდენ ჩემს ოცნებებს, რომ გავხდები მდიდარი და ცნობილი. მხოლოდ იმიტომ, რომ დიდი ბიჭი ვარ. ყოველივე ამის შემდეგ, დიდი ბიჭები ყოველთვის წარმატებულები ხდებიან ყველაფერში.

სასაცილო არ არის ასე ფიქრი? და რამდენი ტანჯვის მიყენება შეუძლია ადამიანს, ერთი საშინელი უსამართლობის წინაშე - სამყარო არ აძლევს მას ყველაფერს, რაც ასე ძალიან სურს. არ იძლევა კარგ სამუშაოს, კარგ თანამშრომლებს, კარგ პარტნიორებს, მეგობრებს, არ აძლევს ერთგულ გოგოს და ასე შემდეგ... წარმატების შესახებ ფილმების ყურების, მოტივაციური ვიდეოების, ინსპირაციული ციტატების და წიგნების წაკითხვის შემდეგ ადამიანი ფიქრობს, რომ ის არის. მზად არის მიიღოს ყველა დაფნა.

და დაფნა უბრალოდ არ მოდის რეალურ ცხოვრებაში. რეალურ ცხოვრებაში ძალიან დიდი კონკურენციაა ამ დაფნებისთვის. და რაც უფრო მალე გააცნობიერებ ამას და შეწყვეტ ილუზიებში ცხოვრებას, რომ წარმატება სადღაც მოულოდნელად მოგივა და სამოთხეში აგიმაღლებს, მით უფრო დაზოგავს შენთვის. მეტი დრო დარჩება შედეგების შესაქმნელად.

შეხედეთ თქვენს გარშემო მყოფ ადამიანებს. მოუსმინეთ რაზე საუბრობენ. თუ მათგან ისევ და ისევ გესმით ჩივილები, უკმაყოფილება ცხოვრებითა და ადამიანებით, დარწმუნებული იყავით, რომ ისინი ღრმად არიან ჩაძირულნი თავიანთ ილუზიებში, რაც ზემოთ აღვნიშნე. და როგორც ჩანს, მათ არ სურთ წასვლა.

იმიტომ რომ ძალიან მოსახერხებელია ილუზიებში ცხოვრება. ეს არის შესანიშნავი კომფორტის ზონა, რომელთანაც ძნელია განშორება. რაც უფრო ადვილია: პრეტენზია იმაზე, რომ ბოსი არის ... (ჩადეთ ნებისმიერი შესაფერისი სიტყვა), კოლეგები კი დუნდებიან... (ჩადეთ სხვა შესაფერისი სიტყვა), ან გააკეთეთ ისე, რომ ადგილზე მოხვდეთ. სადაც უფროსს აქვს პატივისცემა და მისი სწავლის სურვილი, ხოლო კოლეგები შთააგონებენ თავიანთი გუნდური მუშაობით და პიროვნული თვისებებით?

ვაი, ჩვენ ვცხოვრობთ ტირილის საზოგადოებაში. რატომ? ვფიქრობ, ტირილი არარეალიზებული ენერგიის დახარჯვის შესანიშნავი საშუალებაა. ბოლოს და ბოლოს, როგორც ვთქვი, უმრავლესობას მიაჩნია, რომ მსოფლიო მათ ვალშია. მაგრამ ადამიანი ვერ იღებს იმას, რაც სურს მხოლოდ იმიტომ, რომ .... (აქ ჩადეთ საჩივრების სია).

მაშ რატომ "არავის გჭირდები"? უბრალოდ არავინ? ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ გყავთ მშობლები, მეგობრები, საყვარელი ქალი, სხვა ახლო ადამიანები. მშვენიერია, რომ ისინი არსებობენ. მაგრამ არავის სჭირდები ზუსტად იმ შემთხვევაში, თუ შენ თვითონ არაფერი ხარ და არავითარი ღირებულება არ გაქვს ამ სამყაროში.

თუ არ განავითარებთ თქვენს შესაძლებლობებს, არ ეძებთ პასუხებს კითხვაზე "რაში შემიძლია ვიყო შესანიშნავი?", ნუ ეცდებით ისევ და ისევ შედეგის მისაღწევად, ნუ აიღებთ პასუხისმგებლობას ამ შედეგებზე, ნუ არ ისწავლო ახალი რამ და არ დაიპყრო ახალი მწვერვალები - შენ არავის გჭირდება.

დააყენე შენი თავი თითოეული მათგანის ადგილას, ვინც დაინტერესებული იქნება შენთვის საჭირო გახდეს და მაშინ ყველაფერი თავის ადგილზე დადგება.

• გჭირდებათ თანამშრომელი, რომელიც მოვალეობას „მარცხენა ფეხით“ ასრულებს და ხელფასის გაზრდასაც კი ითხოვს?
• გჭირდება მეგობარი, რომელიც სიტყვას არ ასრულებს, მარცხდება, ვისთანაც სალაპარაკო არაფერია და რომელსაც რაიმე პირადსა და მნიშვნელოვანს არ ენდობა?
• გჭირდება შვილი, რომელიც ბავშვობიდან დიდი ხანია გაიზარდა, მაგრამ მაინც წუწუნებს, ცხოვრებას უჩივის და ფულს ითხოვს? ვინ ვერ ირჩევს დროს დარეკვას ან მისვლას, რათა იცოდეთ, რომ ის კარგად არის? შვილი, რომელშიც შენ ჩადე შენი ძალა და სული, მაგრამ რომელიც სიცოცხლეს ატარებს ალკოჰოლში, უაზრო წვეულებებში და სხვა დამანგრეველ რაღაცეებში და არც აპირებს რაიმე ღირებულის შექმნას მის ცხოვრებაში?
• გჭირდება გოგო მატყუარა, მოღალატე, საწოვარას რომ ჰგავს, გულწრფელობა არ აქვს?

ვფიქრობ, მაგალითები საკმარისია.

არავის სჭირდები, სანამ "მე სიმპათიური ვარ და სამყარო ჩემს ვალშია" ილუზიებში ხარ. ამას ალბათ პირისპირ არ გეტყვიან, მაგრამ ღირს ამის ცოდნა. კარგად ვიცი, რომ არც ჩემს ოჯახს ვჭირდები, ვიყო მოწყენილი, ზარმაცი, სახლში ფულის არ შემოტანა, მომავლის სერიოზული გეგმების არქონა და მათი განხორციელების მცდელობა. მე არ მჭირდება ჩემი ქალი, რომელიც არარომანტიულია, რომელიც მას ყურადღებას არ აქცევს, არ ეუბნება, რამდენს ნიშნავს ჩემთვის. ჩემს შვილს არ მჭირდება სევდიანი სახით და დღეებით სადღაც გაუჩინარებული. ჩემს პარტნიორებს არ ვჭირდები, თუ მე არ მოვიტან ჩვენს პროექტებს მოგება. ამ სამყაროს მე არ მჭირდება. ასე რომ, მე არ მჭირდება ჩემი თავი. და ეს არის ყველაზე მთავარი. ამ მარტივი ფაქტის გაცნობიერება დიდ უპირატესობას ანიჭებს ცხოვრებაში.

სანამ ვინმე ძალებს ხარჯავს ჰაერის უაზრო რყევაზე თავისი ჩივილებითა და წყენებით, თქვენ მუშაობთ თქვენს უნარებზე, ავარჯიშებთ კომპეტენციას, ხდებით ისეთი, რომ სხვებს სურთ დაგინახონ მეგობარად, ღირებულ თანამშრომელად, უფროსად და ა.შ. და უკვე იმ ღირებულების წყალობით, რომელიც შეგიძლიათ მშვიდად შექმნათ სამყაროსთვის, თქვენ გახდებით ნამდვილად საჭირო თქვენთვის. ძალიან შთამაგონებელია - დაინახო შენი შედეგები, მოიპოვო საკუთარი თავის რწმენა სხვა ადამიანების საჭიროების გამო. აუცილებლობა ამ სიტყვის კარგი გაგებით. სხვებს სჭირდებით იმიტომ, რომ თქვენ შეგიძლიათ სიკეთის მოტანა მათ ცხოვრებაში და არა იმიტომ, რომ ადვილად გამოსაყენებელი ხართ ყოველდღიური პრობლემების გადასაჭრელად.

და თუ მაინც გჯერათ, რომ უნდა მიგიღოთ ისეთი, როგორიც ხართ, მაშინ ჯერ ადრეა თქვენთვის ფიქრი ჩემს სტატიაზე, რადგან ეს კიდევ ერთ საფუძველს მოგცემთ ჩივილისთვის.