ოდესმე გინდოდათ აეღოთ გუაშის ნაკრები, გახვიდეთ გარეთ და დახატოთ ნაცრისფერ-თეთრი პეიზაჟი ფანჯრის მიღმა? თუ ოფისის კედლები ნარინჯისფერი შპალერით დაფარეთ? თუ თქვენ უპასუხეთ დადებითად, ეს ნიშნავს, რომ სხეული მიუთითებს თქვენს ცხოვრებაში გარკვეული ფერის ნაკლებობაზე. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ზოგიერთ ფერს შეუძლია არა მხოლოდ გავლენა მოახდინოს ჩვენს განწყობაზე, არამედ თერაპიულადაც იმოქმედოს ადამიანის სხეულზე! ახლა კი მოდით შევხედოთ ყველაფერს უფრო დეტალურად.

იყოს ფერი!

ფერადი თერაპია (ქრომოთერაპია) წარმოიშვა ანტიკურ ხანაში და განსაკუთრებით ფართოდ გამოიყენებოდა გარკვეული დაავადებების სამკურნალოდ ეგვიპტეში, ჩინეთში, ინდოეთსა და სპარსეთში. ვინაიდან ხელოვნური სინათლის წყაროები მაშინ არ არსებობდა, ექიმები მზის სხივების გზაზე დებდნენ ფერად სათვალეებს ან სასურველ ფერებში შეღებილ ქსოვილებს. ეგვიპტურ ტაძრებს სპეციალური ოთახებიც კი ჰქონდათ შექმნილი, რომ მზის სხივები, რომლებიც მათში ჩავარდნილიყო, გადაიტეხა სპექტრის ამა თუ იმ ფერად. პაციენტები თითქოს ბანაობდნენ სხივების სამკურნალო ნაკადებში - და თავს უკეთ გრძნობდნენ.

ევროპელი მეცნიერები სხვადასხვა ფერის სამკურნალო ეფექტით მხოლოდ მე-19 საუკუნეში დაინტერესდნენ და პირველად გამოიყენეს ქრომოთერაპია ნეიროფსიქიატრიული დარღვევების სამკურნალოდ. მოგვიანებით დადასტურდა, რომ სპექტრის თითოეული ფერი გარკვეულ გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულზე.

წითელი

მოქმედებს გულზე, სისხლზე, ღვიძლზე, თირკმელებზე, სწორ ნაწლავზე.

ეფექტი სხეულზე:

• აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას,
• ხელს უწყობს არტერიული წნევის მატებას და ჰემოგლობინის მატებას,
• აძლიერებს იმუნურ სისტემას
• არეგულირებს ღვიძლისა და თირკმელების აქტივობას,
• აღადგენს დარღვეულ მენსტრუალურ ციკლს, ზრდის ლიბიდოს,
• აძლევს ენერგიას, ააქტიურებს აქტივობას.

ადამიანები, რომლებიც ბევრ წითელ საკვებს მიირთმევენ (კენკრა, ჭარხალი, წითელი წიწაკა, პომიდორი, წითელი ვაშლი) არიან აქტიური, მოძრავი და ფიზიკურად გამძლე.

წითელი არ არის რეკომენდებული მაღალი წნევის, ანთების, გულისცემის, ცხელების დროს. მათზე ძალადობა არ უნდა მოხდეს ადვილად აღგზნებული ადამიანების, ასევე ბავშვებისა და მოზარდების მიერ. წითელი ფერის სიჭარბემ შეიძლება გამოიწვიოს ნერვული დაძაბულობა და აგრესია სრულიად ჯანმრთელ ადამიანშიც კი.

ფოკუსირების გასაადვილებლად, დაკიდეთ სურათი წითელ ტონებში თქვენს სამუშაო ადგილზე.

ყვითელი

ის აზიანებს ნერვულ და ლიმფურ სისტემებს, ტვინს, ნაღვლის ბუშტს, კუჭს, თორმეტგოჯა ნაწლავს.

ეფექტი სხეულზე:

• აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და ტვინის მუშაობას,
• რეკომენდებულია კუჭის წვენის მაღალი მჟავიანობის მქონე ადამიანებისთვის
• დადებითად მოქმედებს ნაღვლის ბუშტის ფუნქციონირებაზე,
• აუმჯობესებს განწყობას,
• ასუფთავებს გონებას
• გამომყავს მელანქოლიიდან.

გამწმენდი ეფექტი აქვს „მზის“ საკვებს (მსხალი, ანანასი, თაფლი).

ნარინჯისფერი

მოქმედებს სისხლძარღვებზე, ფილტვებზე, ნერვულ სისტემაზე, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე.

ეფექტი სხეულზე:

• აძლიერებს იმუნურ სისტემას
• ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას
• არეგულირებს ნივთიერებათა ცვლას,
• ხელს უწყობს ნერვული და კუნთოვანი ქსოვილის აღდგენას,
• აქვს სასარგებლო გავლენა შარდსასქესო სისტემაზე, საჭმლის მომნელებელ ტრაქტზე და კანის მდგომარეობაზე.

გარდა ამისა, ის ეხმარება მოდუნებას, აძლევს პოზიტიურ განწყობას და ზოგავს ბლუზს. განსაკუთრებით სასარგებლოა ხანდაზმული ადამიანებისთვის ფორთოხლისფერი ნივთებით გარშემორტყმა.

ფორთოხლისფერი საკვები ვირუსული ინფექციების მიმართ იმუნიტეტს გაგიძლიერებთ, სიძლიერესა და კარგ განწყობას მოგანიჭებთ.

მწვანე

მოქმედებს თვალებზე, ნერვულ სისტემაზე, ბრონქებზე, ჰორმონალურ სისტემაზე.

ეფექტი სხეულზე:

• სასარგებლო გავლენა მხედველობის ორგანოებზე,
• სასარგებლოა ჰიპერტენზიისა და გულ-სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემის დაავადებების დროს,
• ხსნის ბრონქოსპაზმს,
• ეხმარება თავის ტკივილს და თავბრუსხვევას.

მწვანე საკვები (ვაშლი, კიტრი, კომბოსტო) წმენდს და აახალგაზრდავებს ორგანიზმს, გამოაქვს მისგან ტოქსინები.

თუ არჩევანის გაკეთება გაქვთ და ყოყმანობთ, დახუჭეთ თვალები და ერთი წუთით წარმოიდგინეთ თავი მწვანე ბაღში. თვალების დასასვენებლად, 1-2 წუთის განმავლობაში შეხედეთ მწვანე პეიზაჟის სურათს.

ლურჯი

მოქმედებს ფილტვებზე, ნერვულ სისტემასა და ფარისებრ ჯირკვალზე.

ამ ფერის ბოროტად გამოყენება არ შეიძლება, რადგან ის გავლენას ახდენს ენდოკრინულ სისტემაზე და გავლენას ახდენს ჰორმონების გამომუშავებაზე.

ეფექტი სხეულზე:

• ეხმარება ფილტვის დაავადებებს,
• ეხმარება ნაწლავებისა და კუჭის დარღვევებს, კბილის ტკივილს,
• თრგუნავს დამოკიდებულებას სიგარეტზე და ალკოჰოლზე

ასწორებს ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობას,

ამშვიდებს და ოდნავ თრგუნავს ემოციებსაც კი.

ლურჯი ფერი ხელს უწყობს მშვიდ ღრმა ძილს. უმჯობესია გამოიყენოთ იგი საძინებელში, მაგრამ აუცილებლად გააზავეთ ღია ფერებში - ლურჯი ან თეთრი.

როგორ გამოვიყენოთ ფერადი თერაპია პრაქტიკაში?

1. მიირთვით საჭმელი, ატარეთ ტანსაცმელი და სამკაულები იმ ფერის ქვებისგან, რომელიც ახლა გჭირდებათ. დაამატეთ ინტერიერს გარკვეული ტონების დეტალები.
2. აიღეთ სასურველი ფერის ფურცელი (20 x 40 სმ) და დააფიქსირეთ თვალის დონეზე. დაჯექით მისგან მეტრში და უყურეთ 10-15 წუთის განმავლობაში.
3. „დაიმუხტეთ“ სასმელი წყლის ფერი: დაასხით ფერად ბოთლებში და დალიეთ პატარა ყლუპებით მთელი დღის განმავლობაში.
4. დასაბანად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფერადი მარილები.
5. შეიძინეთ სხვადასხვა ფერის ნათურები. ამ მომენტში საჭირო ნათურა ჩაყარეთ ნათურაში, ჩართეთ და იყავით ფერის გავლენის ქვეშ 2-3 საათის განმავლობაში (ამ პერიოდში სხვა სინათლის წყაროები უნდა გამორთოთ).
6. გამოიყენეთ თქვენი ფანტაზია: დაჯექით, დაისვენეთ, დახუჭეთ თვალები და წარმოიდგინეთ, რომ იმყოფებით ოთახში, რომელიც შეღებილია მკურნალობისთვის (ან წარმოიდგინეთ სასურველი ფერის ობიექტები და გონებრივად შეხედეთ მათ). თერაპიული თერაპიის ხანგრძლივობაა 10-20 წუთი.

რაც არ უნდა საოცარი იყოს ფერთა თერაპია, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ეს არ არის პანაცეა, არამედ დამხმარე მკურნალობა. უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა დაუკავშირდეთ სპეციალისტ ექიმს, სტატიაში მოცემული ინფორმაცია მოცემულია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვის.

ადამიანები ცდილობენ სახლში სიმყუდროვე და კომფორტული ატმოსფერო შექმნან. მაგრამ მათი წარმატება დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა ფერებს გამოიყენებენ. ყოველივე ამის შემდეგ, თითოეულ ფერს და კონკრეტულ ჩრდილს აქვს საკუთარი მახასიათებლები. ფერის თერაპია საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ ინტერიერის ფერის გავლენა ადამიანის ემოციურ მდგომარეობაზე.

ფერის ფსიქოლოგიური გავლენა ინტერიერში

შექმნისას დიზაინერები აუცილებლად იფიქრებენ რა ფერები შეიძლება და უნდა იქნას გამოყენებულიკონკრეტულ ოთახში. მხოლოდ ინდივიდუალური ჩრდილების გავლენის ცოდნის მქონე, შეგიძლიათ დამაჯერებლად შეღებოთ ბინის ან სახლის კედლები არჩეულ ფერში. ძალიან ხშირად ადამიანები მიმართავენ მათ საყვარელი ფერებირაც უარყოფითად მოქმედებს საბოლოო შედეგზე. ყოველივე ამის შემდეგ, თითოეულ მათგანს აქვს საკუთარი მახასიათებლები და მახასიათებლები, მათ აქვთ სპეციფიკური და ყოველთვის არ ახდენს ხელსაყრელ გავლენას ფსიქიკაზე.

აღებაინდივიდუალური ფერები უნდა იყოს მორგებული სამიზნეზე შენობის დანიშნულება, ხასიათი და ფსიქოლოგიური რეზიდენტების სტატუსი, ასევე განათების ხარისხი. ინტერიერში ფერების გავლენა ადამიანზე დიდწილად დამოკიდებულია ბოლო პუნქტზე. თქვენ უნდა აირჩიოთ ჩრდილიარა მაღაზიაში, არამედ თავად ოთახში. უმჯობესია ამის გაკეთება ნათელი დღის შუქზედა დამშვიდებული საღამო სვეტა. მხოლოდ ამ გზით შეგიძლიათ შეაფასოთ ნამდვილი ფერი, რომელიც საბოლოოდ გამოვა. ხშირად ადამიანები, რომლებიც ირჩევენ კონკრეტულ ჩრდილს, გაკვირვებულნი არიან შედეგით. ისინი აღმოაჩენენ, რომ ნაკლები ან მეტი სინათლის ინტენსივობით იცვლება არა მხოლოდ სიკაშკაშე, არამედ თავად ფერიც. ასეთმა ერთი შეხედვით უმნიშვნელო გადახრამ შეიძლება ძალიან მნიშვნელოვანი როლი ითამაშოს და საპირისპირო გავლენა მოახდინოს ადამიანის ფსიქიკაზე.

ამიტომ დიზაინერები გირჩევენ ფრთხილად იყავით სწორი ჩრდილის არჩევისასდა სამუშაოს დასრულებამდე ყურადღებით შეამოწმეთ ნიმუში. თუმცა მანამდე უნდა გადაწყვიტოთ რა ფერია საჭირო კონკრეტული ინტერიერისთვის. მაშ, რა არის ფერების და ჩრდილების განსაკუთრებული მახასიათებლები? შესაძლებელია თუ არა ყველა მათგანის გამოყენება საცხოვრებლად?

წითელი

მას ტრადიციულად უწოდებენ "ცხოვრების ფერი"სისხლთან მისი მსგავსების გამო, მაგრამ ყველა სახლიდან შორს, წითელს შეუძლია ამის ჩასუნთქვა სიცოცხლე და ენერგია. წითელი ფერის სიმრავლე შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ნერვულ სისტემაზეგამოიწვიოს ზედმეტი მუშაობა, სტრესი და დეპრესიაც კი. მაგრამ შიგნით მცირე რაოდენობითდა მოკლე კონტაქტური წითელი ფერით ძალიან სასარგებლო. აძლიერებს ენერგიას, ატონიზირებს და ააქტიურებს სხეულს. გული უფრო სწრაფად იწყებს ცემას, გრძნობები მძაფრდება და სხვა ადამიანთან ფიზიკური კონტაქტის მოთხოვნილება იზრდება.

დიზაინერებს ურჩევენ გამოიყენონ როგორც დამატებითი, ინტერიერს აძლევს წვნიანს და სიკაშკაშეს. ის მშვენივრად გამოიყურება სამზარეულოში ან შიგნით. მაგრამ საბავშვო ბაღისთვის, საძინებლისთვის ან აბაზანისთვის უმჯობესია აირჩიოთ განსხვავებული, ნაკლებად აგრესიული ფერი. თუმცა, წითელი მუქი ჩრდილები, რომლებიც ყავისფერის ზღვარზეა, მისცეს საძინებლის ინტერიერს ბოჰემური ფუფუნება. ეს დასრულება არ უნდა იყოს მკაცრად ხაზგასმული, ბუდუარი უნდა იყოს გარშემორტყმული იდუმალი ბინდით.

წითელის თავისებურება ის არის, რომ ოთახები, რომლებშიც ის გამოიყენება, რამდენიმე გრადუსით თბილია. მიზეზი სისხლის მიმოქცევის დაჩქარებაშია.

ნარინჯისფერი

ეს მხიარული ფერიროგორც ჩანს, ნებისმიერ სივრცეში შესაფერისია, მაგრამ ამ მიდგომამ შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვა, გაღიზიანება და ... სიმსუქნე. ნარინჯისფერი მუხტის ყველა ჩრდილში დადებითიწაახალისეთ დაუყოვნებელი ქმედება და ნდობის დამყარება. კომუნიკაციისა და გრძნობების გაზიარების სურვილი ჩნდება იმ ადამიანებშიც კი, რომლებიც მიჩვეულები არიან „ყველაფრის საკუთარ თავში“ შენარჩუნებას. Ისე ნარინჯისფერი შეესაბამება ინტერიერს და სამზარეულოებისადაც ოჯახები იკრიბებიან ლანჩზე და სადილზე.

კიდევ ერთი უპირატესობა (ყველა ჩრდილში ფორთოხლის გარდა) - კონცენტრაციის ზრდა. გსურთ გაზარდოთ შრომის პროდუქტიულობა? დაამატეთ ცოტა ფორთოხალი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ. მნიშვნელოვანია, რომ არ გადააჭარბოთ მას, რადგან ხანგრძლივი კონტაქტით და დიდი მოცულობის ნარინჯისფერი მოქმედებს პირიქით.

ფრთხილად ნარინჯისფერი აძლიერებს მადას, ასე რომ შეუმჩნევლად შეგიძლიათ მოიმატოთ რამდენიმე კილოგრამი. თუ ჭარბ წონასთან დაკავშირებული პრობლემები არ გაწუხებთ, მაშინ ამ ფერის სამზარეულო გამოიყურება საინტერესო და უჩვეულო.

ყვითელი

შესანიშნავი ვარიანტია ოთახებისთვის, რომლებსაც არ აქვთ ბუნებრივი განათება. თბილი გაჯერეთ ოთახი შუქითშექმნის მყუდრო ატმოსფეროს. ეს ფერიც არის ენერგიას აძლევს და შთააგონებს მოქმედებას, მაგრამ უფრო ნაკლებად, ვიდრე ფორთოხალი. ამიტომ, ის ხშირად გვხვდება ღია ყვითელ ტონებში. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ასეთი კომბინაციები მკაცრად არის უკუნაჩვენებია ადამიანებშიგანიცდის უძილობა ან ნერვული აგზნებადობა. ყველაზე ღია ჩრდილებიც კი მათზე უარყოფითად იმოქმედებს.

წვნიანი ყვითელი შეიძლება შევიდეს როგორც დამატებითი ფერი სამზარეულოსთვისასევე ბავშვთა ოთახში. ის ხელს უწყობს კონცენტრაციის გაუმჯობესებას, ზრდის თვითორგანიზების უნარს ვიდრე სასარგებლო გავლენა ფსიქიკაზეროგორც მოზარდები, ასევე მოზრდილები.

მწვანე

ასეთი "ბუნებრივი" ფერები სასარგებლო გავლენას ახდენს სხვადასხვა ადამიანზე. მწვანე ამშვიდებს და საშუალებას გაძლევთ კონცენტრირება მოახდინოთრაც მთავარია, აურზაურისა და წვრილმანი დეტალების მოშორება. ეს ფერი ხშირად "ძირითადი" საძინებლებისთვის, ოფისებისთვის და მისაღები ოთახებისთვის. მისი უდავო უპირატესობა არის უნარი განაახლებს და ამშვიდებსერთდროულად. ის ატარებს ცოდნის სიღრმეს, ბუნების ძალას და სრულ უსაფრთხოებას. მწვანეში გაკეთებულ ინტერიერებში შეგიძლიათ მთლიანად მოდუნება. ამიტომ იდეალურია როგორც ოფისისთვის, ასევე ოფისისთვის.

გარდა ამისა, ის უზრუნველყოფს სასარგებლო გავლენა ნერვულ სისტემაზეხანგრძლივი კონტაქტის მქონე ადამიანი: ხსნის გაღიზიანებას და დეპრესიას. მისაღებში ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ძირითადი, ასევე დამატებითი ფერი, რათა დაეხმაროს ადამიანებს პრობლემებისგან თავის დაღწევაში და გულწრფელად ისაუბრონ.

ლურჯი

კიდევ ერთი ფერი, რომელიც ბუნებასთან ასოცირებული, ასევე ხშირად გვხვდება ინტერიერში. ღია ცისფერს შეუძლია კედლების "უკან გადაწევა", ამიტომ პატარა ოთახებში კარგად გამოიყურება. აღსანიშნავია, რომ ეს ფერი საუკეთესოდ გამოიყენება თბილ მზიან ოთახებში, რადგან მას საოცარი თვისება აქვს. ტემპერატურის ვარდნა. ეს ეფექტი ახსნილია არტერიული წნევის დაწევაადამიანში.

ლურჯის უპირატესობა ის არის, რომ ეს არ არის მხოლოდ ზრდის შრომისუნარიანობასმაგრამ ის ასევე ძალიან დამამშვიდებელია. სივრცისა და უსაზღვრო სივრცის განცდა საშუალებას გაძლევთ თავი დააღწიოთ წუხილს, აურზაურსა და სტრესს, ხოლო სასიამოვნო სიგრილე საშუალებას გაძლევთ კონცენტრირდეთ თქვენს ამოცანებზე.

ცისფერი ხშირად გამოიყენება, რადგან მას აქვს უნარი სწრაფად და ეფექტურად შეამციროს კუნთების ტონუსი. ეს ფერი იდეალურია უძილობის მქონე ადამიანებისთვის., რადგან ის საშუალებას გაძლევთ სრულად დაისვენოთ და ჩაეფლო არაცნობიერ მდგომარეობაში.

ლურჯი

როგორც ჩანს, ლურჯი და ლურჯი ძალიან ახლოსაა, მაგრამ მათ აქვთ განსხვავებული გავლენა ადამიანის ფსიქიკაზე. გაცილებით ნაკლებად გავრცელებულია. და მიზეზი ის არის, რომ ოდნავი შეცდომა ჩრდილის არჩევისას შეიძლება სერიოზულად იმოქმედოს საბოლოო შედეგზე. ყველა მსუბუქი ვარიაცია გამოდგება საძინებლისა და აბაზანის დეკორაციისთვის. ისინი ხელს უწყობენ დასვენება, ამშვიდებს და კიდევ უფრო სწრაფად ეხმარება ჭრილობების აღდგენა და შეხორცება. მაგრამ მუქი ლურჯი ფერი, რომელიც გასაოცარია თავისი სიღრმით და ფუფუნებით, დიზაინერებს ურჩევენ სიფრთხილით გამოიყენონ. ასეთი ჩრდილები ხანგრძლივი კონტაქტით შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ფსიქიკაზე, იწვევს აპათიას და დეპრესიას. ადამიანს, რომელიც დიდ დროს ატარებს ასეთ ინტერიერში, ძნელია კონცენტრირება, ის სასოწარკვეთილია.

იისფერი

მისტიური და იდუმალი იშვიათად გვხვდება ინტერიერში, რადგან მას სჭირდება გაუმკლავდეს ძალიან ფრთხილად. ამაღელვებელი და რომანტიული ღია ფერებიაქცენტები ჩანს თინეიჯერი გოგონების ოთახებშიც. საქმე ის არის, რომ ასეთი კომბინაციები სწორად აწყობენ, საშუალებას გაძლევთ დაისვენოთ და მიეცით თავისუფლება თქვენს ოცნებებს. "მცირე დოზებით" იისფერი ხელს უწყობს ფორმირებას სასიყვარულო განწყობა.

დიზაინერები არ გვირჩევენ ინტერიერში მუქი ტონების გამოყენებას, რადგან ისინი უარყოფითად მოქმედებს ადამიანების ფსიქიკაზე. დამშვიდება არ არის კუნთების მოდუნება, არამედ ყურადღების გაფანტვა. Ეს არის იწვევს სწრაფ დაღლილობას, შემცირდა ყურადღება და კონცენტრაციის უნარი.

ყავისფერი

ეს ფერი შეიძლება უსაფრთხოდ მიეკუთვნოს "ნეიტრალური"რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნებისმიერ ოთახში. უნდა გვახსოვდეს, რომ მუქი და ღია ჩრდილები განსხვავებულ გავლენას ახდენს ოთახის ზომის აღქმაზე, რადგან ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია მაგალითში. შესანიშნავია ორივესთვის საძინებლის ინტერიერიასევე სამზარეულოს მოსაპირკეთებლად.

ეს ბუნებრივი ფერი იძლევა თავდაჯერებულობას, უსაფრთხოების და გამძლეობის გრძნობა. ეს შესანიშნავია მათთვის, ვისაც სურს გახდეს უფრო მტკიცე და თვითკმარი. გარდა ამისა ყავისფერი ფერი ძალიან დამამშვიდებელიაეხმარება გაუმკლავდეს ნერვულ შოკს და სტრესს.

შავი

ეს ფერი ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ, რომელთა ფოტოები ქვეყნდება პრიალა ჟურნალებში. მაგრამ ბინის ეს დიზაინი ყველასთვის შესაფერისი არ არის. რაც არ უნდა მიმზიდველი, იდუმალი და მომხიბვლელი იყოს შავი, ის მაინც ქმნის „დაჭერილ“ და დაძაბულ ატმოსფეროს.

დიზაინერები გვირჩევენ მის გამოყენებას ზომიერი რაოდენობითდა მხოლოდ როგორც დამატებითი ფერი. კონტრასტის მაღალი თანაფარდობის წყალობით, შავი შეიძლება იყოს შესანიშნავი საშუალება ხაზგასმით და ხაზგასმით აღვნიშნო ყველაფერი, რაც მნიშვნელოვანია. მცირე რაოდენობით, ის ინტერიერს მისცემს დახვეწილი ელეგანტურობა, და დიდებში მას შეუძლია შექმნას დაძაბული და არასასიამოვნო ატმოსფეროოთახში.

თეთრი

თეთრის უპირატესობებისია თითქოს უსასრულოა. ის არა მარტო მუხტავს პოზიტივით და აღვიძებს ცხოვრების სურვილს, არამედ დადებითად ცვლის ოთახის აღქმას. Თეთრი ფერი - სივრცის გაზრდის საუკეთესო გზარომ უფრო მსუბუქი და სუფთა იყოს. ის ხშირად გამოიყენება როგორც ფონად სხვადასხვა ოთახებში საძინებლიდან დერეფანამდე, ხშირად. მრავალრიცხოვანმა კომბინაციამ შეიძლება მნიშვნელოვნად შეცვალოს ფერების საერთო აღქმა. ასე, მაგალითად, კლასიკური, სადაც ბოლო ფერი გამოიყენება ფონად, შედეგად, იწვევს ელეგანტური, მაგრამ მსუბუქი ინტერიერის შექმნას.

გარდა ამისა, ქვეცნობიერად არწმუნებს კერძების ხარისხსა და უსაფრთხოებას, მათ შესაბამისობას სანიტარიულ სტანდარტებთან. ამ ქონებას აქტიურად იყენებენ რესტავრატორები.

და მაინც არსებობს გარკვეული შეზღუდვები. ასე რომ, მაგალითად, ბაგა-ბაღში და საძინებელში თეთრის სიმრავლე არ არის საუკეთესო ვარიანტი. ცივი და არ ავსებს ნათელი აქცენტებით, ის გამოიყურება მოსაწყენი და ცოტა დამთრგუნველიც კი.

ნაცრისფერი

ეს უნივერსალური ფერიმშვენივრად გამოიყურება სხვა, უფრო ნათელ და გაჯერებულ ფერებთან ერთად. ის მოქმედებს როგორც იდეალური ფონი, რაც საშუალებას გაძლევთ გააკეთილშობილოთ ყველაზე პატარა ოთახიც კი მოკრძალებული დასრულებით. ნეიტრალური ნაცრისფერი შესაფერისი ნებისმიერი ოთახისთვის: სამზარეულოდან მისაღები ოთახამდე. ეს ფერი ხელს უწყობს სიმშვიდეს და ჰარმონიის ძიებას.

თუმცა, დამატებითი ფერების გარეშე, შეიძლება ჩანდეს ძალიან მოსაწყენი და ერთფეროვანი, გამოიწვიოს დეპრესია და აპათია. ამიტომ, დიზაინერები გირჩევენ "განზავდეს" იგი ნათელი ჩრდილებით.

რა არის ფერთა თერაპია?

ყვავილების გავლენა ადამიანის სხეულზე დიდი ხანია აღარ არის მითი. იდუმალი კონცეფციის მიღმა "ფერადი თერაპია"მალავს მთელს სამედიცინო მიმართულებარომელიც სწავლობს სხვადასხვა ფერის ეფექტს ადამიანის ფსიქო-ემოციური მდგომარეობა. მაგრამ როგორ ყალიბდება გარკვეული დამოკიდებულებები? ზოგიერთი განვითარდა და გაიდგა ფესვები ათასობით წლის განმავლობაში და არანაირად არ არის დაკავშირებული კონკრეტული ინდივიდის ისტორიასთან. ასე, მაგალითად, რომ წითელი ფერი ზრდის არტერიულ წნევასზრდის გულისცემას და ატონიზირებს მთელ სხეულს. მიზეზი არის ის, რომ მრავალი ათასწლეულის განმავლობაში წითელი სიმბოლოა გამოწვევა (ვულკანური ამოფრქვევები, ხანძრები და ა.შ.). მაგრამ არის ცალკეული „განპირობებული რეფლექსებიც“, რომლებიც ინდივიდში ყალიბდება მისი პოზიტიური თუ უარყოფითი ცხოვრებისეული გამოცდილების გამო. ფერის გავლენა ადამიანის ფსიქიკაზე ინტერიერში შეიძლება იყოს ძალიან ძლიერი, ასე რომ თქვენ უნდა აირჩიოთ ჩრდილები ფრთხილად და ზუსტად.

როგორ იმოქმედოს ფერზე ადამიანის ფიზიკურ და ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობაზე?

გარკვეული ოთახებისთვის ფერების სწორი არჩევანი შექმნის კომფორტულ ატმოსფეროს დასვენებისა და მუშაობისთვის. გარკვეული ჩრდილები ინტერიერში მხოლოდ მას შემდეგ უნდა შეიტანოთ, რაც დარწმუნდებით, რომ მათ ნამდვილად აქვთ სასურველი ეფექტი კონკრეტულ ადამიანზე.

მყუდრო და ელეგანტური ინტერიერის შესაქმნელად, რომელიც სასარგებლო გავლენას მოახდენს ადამიანის სხეულზე, მის ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობაზე და ზოგადად ცხოვრებაზე, ყურადღება უნდა მიაქციოთ ფერთა სქემას.

Სალამი ყველას! ნადეჟდა ვასილიევა თქვენთან კავშირშია. და ამ სტატიაში გავაანალიზებთ თემას - ფერის გავლენა ადამიანზე. მოკლედ და დეტალურად მოგიყვებით ცხოვრებისა და მარკეტინგისთვის ამ ძალიან საინტერესო თემაზე. და ასევე განიხილეთ რამდენიმე ძირითადი ფერი.

ყველამ იცის, რომ ცხოვრებაში გარკვეული მიზნის მისაღწევად, მაქსიმალური ძალისხმევაა საჭირო. მაგრამ ახლა მიზანი ნათელია და ძალები გამოიყენება, მაგრამ სამუშაო ღირს. რატომ იშვიათად ვაღწევთ საბოლოო შედეგს? რატომ ვკარგავთ საქმის ინტერესს შუა სამუშაოში? ალბათ იმიტომ, რომ ჩვენ არ ვააქტიურებთ ვიზუალურ ცენტრებს.

თუ მათზე განსაკუთრებულად იმოქმედებთ (ფერადი სიგნალების გამოყენებით), შეგიძლიათ მიაღწიოთ წარმოუდგენელ შესრულებას. მთავარია ვიცოდეთ, რა ფერი უნდა იყოს გამოყენებული კონკრეტული ამოცანისთვის. ამ მეცნიერებას ფერის თერაპიას უწოდებენ. იგი შედარებით ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა, მაგრამ უკვე დაამტკიცა მისი სიცოცხლისუნარიანობა.

თანამედროვე საზოგადოებაში უამრავი თეორია წამოაყენეს ადამიანზე ფერის გავლენის შესახებ. და ისინი ყველა თავისებურად მართალია. ფერს შეუძლია გამოიწვიოს როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი ემოციები, შეანელოს და გააძლიეროს ადამიანის აქტივობა, გამოიწვიოს აგრესია და სიმშვიდე.

სხვადასხვა ფერს განსხვავებული გავლენა აქვს ადამიანის ფსიქიკაზე. ფანჯრის მიღმა წვიმს, მთელი სამყარო ნაცრისფერია და ეს არის, განწყობა ნულზეა, შესრულება დაქვეითებულია. და როცა მზიანი დღეა, ფერების სიმრავლე გვაღიმებს და მივდივართ ჩვენი მიზნებისკენ.

ზოგიერთი სკეპტიკოსი იტყვის, რომ ფერის გავლენა ადამიანზე არ არის დადასტურებული და პრაქტიკაში არ გამოიყენება. მაგრამ ფერადი თერაპია ფართოდ გამოიყენება, როგორც მედიცინაში, ასევე ფსიქოლოგიაში.

ამ ტექნიკის გამოყენების მთავარი პუნქტია ფერის გამოყენება ადამიანის ფსიქიკურ მდგომარეობაზე გავლენის მოხდენისთვის. ამ სტატიაში მოცემულია ფერის გავლენის მაგალითები ადამიანზე. განვიხილოთ თითოეული მათგანი ცალკე.

წითელი ფერი- ნათელი გაჯერებული ჩრდილში. ეს არის ის, ვინც ააქტიურებს ადამიანის ყველა ცენტრს, ზრდის მის ტონს და პროდუქტიულობას. ის იწვევს დადებით ემოციებს. ეხმარება ადამიანს, რომელიც არჩევანის წინაშე დგას, განსაზღვროს სიტუაცია. წითელი ფერი, როგორც იქნა, „ანათებს“ მიძინებულ ორგანიზმს. მაშინაც კი, თუ სიტუაცია უიმედოა, ეს ფერი აიძულებს ადამიანის ტვინს სრულად იმუშაოს.

სხეული ათავისუფლებს ადრენალინს, რომელიც ზრდის სისხლის მიმოქცევას და აწვდის ახალ სისხლს ტვინში, ამარაგებს მას ჟანგბადით.

ნარინჯისფერი- ეხმარება ბიზნესში. ეს არის კარიერის ზრდის ფერი.

რბილი, თბილი, ამავდროულად მდიდარი ჩრდილი ხელს შეუწყობს სამუშაო ადგილზე სასურველი სიმაღლეების მიღწევას. თუ წითელი აღძრავს თვითგადარჩენის ინსტინქტებს, აიძულებს ადამიანს დაუყონებლივ იმოქმედოს, მაშინ ნარინჯისფერი ამძაფრებს ადამიანის ძირითად ინსტინქტებს და ეხმარება მას პრობლემის გადასაჭრელად სრულყოფილი გზის პოვნაში.

ფორთოხლით გარშემორტყმით ადამიანს ბევრი რამის უნარი შესწევს, რადგან ეს ხელს უწყობს ადამიანის თვითშეფასების ამაღლებას.

ყვითელი- აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, ამშვიდებს ადამიანს.

ის აძლიერებს გონებრივ აქტივობას, ხელს უწყობს მეხსიერების ვარჯიშს, ყურადღებას, ანიჭებს სხეულს სიცოცხლისუნარიანობას. ხელს უწყობს ინდივიდის ინტელექტუალურ ზრდას.

თუ ნარინჯისფერს აქვს საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე ზემოქმედების უნარი, მაშინ ყვითელი პასუხისმგებელია ორგანიზმის მიერ საკვები ნივთიერებების შეწოვის პროცესზე. მისი წყალობით ორგანიზმი ითვისებს კალციუმს საკმარისი რაოდენობით. ყოველივე ამის შემდეგ, საიდუმლო არ არის, რომ მზის სხივები პირდაპირ კავშირშია ორგანიზმში D ვიტამინის გამომუშავებასთან.

მწვანე ფერი- განაახლებს, ანიჭებს სიმშვიდეს, სიმშვიდეს.

ეხმარება ადამიანებს გრძელვადიანი მიზნების მიღწევაში. მაგალითად, ენების სწავლა ან რეგულარული სპორტის შესრულება. ეს ხელს უწყობს ადამიანში ორგანიზაციის განვითარებას. ანუ ეს გავლენას ახდენს საბოლოო შედეგის მიღწევაზე და არა არსებული უნარების შენარჩუნებაზე.

მწვანე ფერი დადებითად მოქმედებს ადამიანის გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე, ეხმარება ადამიანს თავი დააღწიოს ნეგატიურ აზრებს და აძლიერებს ნერვულ სისტემას, ბალზამივით მოქმედებს გულზე. აუმჯობესებს განწყობას ზედმეტი აქტივობის გარეშე.

Ლურჯი ფერი- აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, აქრობს ემოციებს და ხსნის გაღიზიანებას.

ის ძალიან დადებითად მოქმედებს იმპულსური გადაწყვეტილებებისკენ მიდრეკილ ადამიანებზე. ასეთ ადამიანებს უჭირთ ემოციების კონტროლი და ამიტომ მათთვის ლურჯი ფერი პრობლემების გადაწყვეტაა. ეს ხელს უწყობს ფოკუსირებას. ანიჭებს სიმშვიდეს და სიმშვიდეს.

რაც უფრო მუქი ლურჯი ელფერია, მით უფრო მეტად დათრგუნავს ნერვულ სისტემას, არ არის რეკომენდებული დეპრესიისკენ მიდრეკილი ადამიანებისთვის. ფერის ფსიქოლოგიურ ზემოქმედებას ადამიანზე შეუძლია ადამიანში ილუზიების გამოწვევა, ფანტასტიურ სამყაროში ჩაძირვა, რეალურ სამყაროს წაყვანა.

იასამნისფერი- ძნელია სოლიდური ფერი ეწოდოს, ის ასოცირდება ფუფუნებასთან, იდუმალებასთან.

იგი შედგება წითელი და ლურჯისგან, მაშინ როცა შესანიშნავად აერთიანებს ამ ფერების საპირისპირო გავლენას. შესანიშნავად უმკლავდება პანიკას, აძლევს თავდაჯერებულობას და ცოდნას. შეინიშნება ფერის დადებითი გავლენა ადამიანის ფსიქიკაზე.

თეთრი ფერი- ასოცირდება სიწმინდესთან, უსასრულობასთან.

ეს არის იმ ადამიანების ფერი, რომლებიც თავდაჯერებულები არიან და მიჩვეულნი არიან თავიანთი გზით. ეს არის ყველა საწყისის დასაწყისი, სხვა ფერების აკვანი. შეიძლება იყოს ნებისმიერი ფერის საფუძველი.

Შავი ფერი- დეპრესიის, დეპრესიის, ნეგატიური ემოციების თანამგზავრი, შეიძლება განუვითარდეს ინდივიდს არასრულფასოვნებისა და დაუცველობის განცდა.

მაგრამ ამავდროულად, ის აძლევს კაცობრიობას შესაძლებლობას მიაღწიოს ჭეშმარიტებას და ამოიღოს ყველაფერი, რაც დაფარული იყო ზედაპირზე. თუ ადამიანი ჩაეფლო საკუთარი აზრების სამყაროში, ის გარშემორტყმულია შავით, რაც არამარტო დეპრესიას აძლევს, არამედ ისვენებს ზედმეტი ემოციებისგან.

ამრიგად, ჩვენ ვხედავთ, რომ ფერის გავლენა ადამიანზე უზარმაზარია. და ჩვენი ცხოვრების მიმდინარეობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად კომპეტენტურად ვიყენებთ ფერებს.

გაუზიარეთ სტატია თქვენს მეგობრებს და გამოიწერეთ საიტის განახლებები, რათა არ გამოტოვოთ საიტის საინტერესო და სასარგებლო სტატიები.

იცოდით, რომ თქვენი განწყობა, ფიზიკური ძალა, გონებრივი აქტივობა და ჯანმრთელობაც კი დიდწილად დამოკიდებულია იმ ოთახის ფერზე, რომელშიც სწავლობთ ან მუშაობთ? არსებობს მთელი მეცნიერება - კოლოლოგია, რომელიც სწავლობს სხვადასხვა ფერის ზემოქმედების ხარისხს ადამიანის სხეულზე, სტატისტიკურად განსაზღვრავს გავლენას განწყობაზე, ხასიათზე და ნებისმიერი სახის საქმიანობის განხორციელების სურვილზე. გაითვალისწინეთ ეს ფაქტი, თუ ოთახში რემონტის გაკეთებას აპირებთ. იმისდა მიხედვით, თუ რაში იქნება გამოყენებული ოთახი, ღირს შპალერის, ავეჯის და ფარდების ფერის არჩევა.

რა ეფექტი აქვს ფერებს?
წითელი ფერი

ეს ფერი ითვლება ყველაზე აგრესიულად სპექტრში, ამ ფერის ყველა ელფერი მატონიზირებელია, აღაგზნებს ნერვულ სისტემას, ათბობს, ააქტიურებს სხეულის სასიცოცხლო ძალებს. ეს ფერი არ უნდა გამოიყენონ მაღალი წნევის და ჭარბი წონის მქონე ადამიანებმა, რადგან ოთახში ხანგრძლივმა ყოფნამ შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერტონული კრიზისი, ცხელება და კეთილდღეობის გაუარესება. ასევე არ უნდა გამოიყენოთ აქტიური წითელი, როგორც მთავარი ფერი საძინებელში, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ძილის დარღვევა და უძილობა. იდეალურია სპორტდარბაზებისთვის, რადგან ატონიზირებს კუნთებს. ოფისებისთვის ცუდი არ არის, რადგან წითელი ასტიმულირებს ტვინის აქტივობას და საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ გადაწყვეტილებები უფრო სწრაფად.

ნარინჯისფერი

ნარინჯისფერი არის ბიზნესის ფერი. თუ ბიზნესში წარმატების მიღწევა გსურთ, მაშინ დახატეთ თქვენი ოფისი მზის შუქზე. ის არა მარტო სითბოს და ენერგიას გაძლევს, არამედ ასტიმულირებს ტვინს, შემოქმედებით აქტივობას, ზრდის სიცოცხლისუნარიანობას. ეს ფერი განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვინც მიდრეკილია დეპრესიისკენ, ხშირად გრძნობს დეპრესიას და დაჩაგრულს, ვინაიდან თავად ნარინჯისფერი ასხივებს დადებით და კარგ განწყობას. გარდა ამისა, ეს ფერი დადებითად მოქმედებს კონცენტრაციაზე, ამიტომ ოთახში, სადაც მუშაობთ, ნარინჯისფერი შპალერი ასტიმულირებს ტვინის აქტივობას, მოგცემთ რამდენიმე კრეატიულ იდეას და კარგ განწყობას მოგცემთ.

ყვითელი

ეს ფერი ყველაზე ღიაა სპექტრში და, შესაბამისად, ყველაზე ხელსაყრელი სხეულისთვის. ის გაცილებით ნაკლებად აგრესიულია, ვიდრე წითელი და ნარინჯისფერი, მაგრამ აქვს მსგავსი მატონიზირებელი თვისებები. ხშირად გამოიყენება სამედიცინო პრაქტიკაში დეპრესიით დაავადებული ადამიანების განწყობის გასაუმჯობესებლად, ასევე მათ, ვისაც საჭმლის მომნელებელი პრობლემები აქვს. გარდა ამისა, არსებობს მოსაზრება, რომ ყვითელ ოთახში ხანგრძლივი გატარება დაგეხმარებათ სტრაბიზმთან გამკლავებაში, მიოპიის შეჩერებაში და დიაბეტის მკურნალობაშიც კი დაგეხმარებათ.

მწვანე ფერი

მწვანე თვალისთვის ყველაზე ბუნებრივი და ნაცნობი ფერია, რადგან ბუნებაში მისი მუდმივად დაკვირვება შესაძლებელია. ლოგიკური იქნება ვივარაუდოთ, რომ ამ ფერის ოთახში ყოფნას აქვს დამამშვიდებელი, დამამშვიდებელი და სტაბილიზაციის ეფექტი. ადამიანის სხეულზე მისი ზემოქმედების თვალსაზრისით, ის წითელი ფერის ზუსტად საპირისპიროა. ის ამცირებს არტერიულ წნევას სისხლძარღვების გაფართოებით, ამშვიდებს კუნთებს და რეალურად ხსნის თავის ტკივილს. გარდა დამამშვიდებელისა, ეს ფერი განთქმულია გამაგრილებელი ეფექტით, ავლენს ანტისეპტიკურ თვისებებს. სააბაზანოში ან საძინებელში რეკომენდებულია მწვანე ფერის გამოყენება, გარდა ამისა, ის გამოადგებათ მათ, ვისაც ნერვული აშლილობა და უძილობა აწუხებს.

ლურჯი

ლურჯი მოთმინებისა და ტოლერანტობის ფერია. ის ასევე მაქსიმალურად ახლოსაა ცისა და წყლის ბუნებრივ ფერთან და ამიტომ აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი ადამიანის ნერვულ სისტემაზე. გარდა ამისა, ეს ფერი აქვეითებს არტერიულ წნევას, ანელებს სუნთქვას, აქვეითებს სხეულის ტემპერატურას და განაახლებს. არ არის რეკომენდებული ამ ფერის გამოყენება სამზარეულოსა და სასადილო ოთახის დიზაინში, რადგან მას აქვს მადის დაქვეითების საინტერესო თვისება. თუ არ აპირებთ რამდენიმე ზედმეტი ფუნტის მოცილებას.

Ლურჯი ფერი

სხეულზე ეფექტი დიდად არის დამოკიდებული ჩრდილზე. თუ ვსაუბრობთ ღია ცისფერზე, მაშინ მათი ეფექტი ჰგავს ლურჯის ეფექტს, რაც შეეხება მუქ ლურჯს, ის უარყოფითად მოქმედებს სხეულზე. ფაქტია, რომ მუქ ფერებს დამთრგუნველი ეფექტი აქვს და შეუძლია ადამიანი დეპრესიულ მდგომარეობაში ჩააგდოს. ის ხელს უწყობს ადამიანის ორგანიზმის ფუნქციების ძალიან ძლიერ შენელებას, არღვევს საჭმლის მონელებას. რეკომენდებულია ზედმეტად ემოციური და აგრესიული ადამიანების ინტერიერის გაფორმებისთვის, რადგან ამშვიდებს ნერვულ სისტემას.

იასამნისფერი

საოცრად აერთიანებს წითელი და ლურჯი თვისებებს, რაც იწვევს ნერვული სისტემის ძლიერ დეპრესიას. შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესიის შეტევები.

ამრიგად, მისაღები ოთახებისთვის ფერის დიზაინის კარგი არჩევანი არა მხოლოდ დადებით განწყობას მოგცემთ, არამედ ბევრ დაავადებას აგაცილებთ თავიდან.

იცოდით, რომ ფერი გავლენას ახდენს ადამიანის ფსიქიკაზე, აზრებსა და გრძნობებზე? მას შეუძლია სიამოვნება და მწუხარება, დამამშვიდებელი და გაღიზიანება მისი შესაძლებლობები უბრალოდ საოცარია!

AT შეგიმჩნევიათ, რომ წითელ სვიტერს ატარებთ მეტ ყურადღებას? ან რომ შავებში ჩაცმული ადამიანების ჯგუფი უკიდურესად პირქუში გამოიყურება? ან თქვენი კოლეგა, რომელსაც თეთრი ქვედაკაბა აცვია, ძალიან აქტიური ადამიანის შთაბეჭდილებას ტოვებს? თუ კი, მაშინ აუცილებლად დაგაინტერესებთ ფერის თერაპიის პრინციპები და ფერის გავლენა ადამიანზე.

როგორ ხდება ეს

• თითოეული ფერი ასხივებს ელექტრომაგნიტურ ტალღებს, რომლებიც გავლენას ახდენს ადამიანზე სხვადასხვა გზით.
• მისი სამკურნალო ეფექტი მყისიერია, რადგან მის ენერგიას არა მხოლოდ თვალებით, არამედ კანითაც აღვიქვამთ.
• საკუთარი თავისთვის სწორი ჩრდილების არჩევით, გახდებით ჯანმრთელი და მხიარული. ფერებს ხანდახან მოიხსენიებენ, როგორც ემოციურ საკვებს და ჩვენს სხეულს სჭირდება მრავალფეროვანი ფერების დიეტა, რომ სწორად იმოქმედოს.
• სიმშვიდის აღდგენისას ფერები ასევე დადებითად მოქმედებს ადამიანის ფსიქიკაზე და ჯანმრთელობაზე.
• საკვები, ტანსაცმელი, მაკიაჟი, ავეჯი - ამ ყველაფერმა შეიძლება სასარგებლო გავლენა მოახდინოს თქვენზე ფერის სწორი არჩევანით.
• ფერი და ჯანმრთელობა. იმის ცოდნა, თუ როგორ მოქმედებს სხვადასხვა ფერები ადამიანის სხეულზე, შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი კეთილდღეობა, გარეგნობა და თვით ცხოვრებაც კი.

ფერის გავლენა ადამიანზე

წითელი

თბილი, ამაღელვებელი და ასევე გამომწვევი. სისხლის, ცეცხლის, ენერგიისა და ვნების ფერი.

• სამკურნალო თვისებებიასტიმულირებს ყველა სახის ენერგიას, გეხმარებათ გონებრივი და ფიზიკური ძალების მოგროვებაში დაღლილობის დროს, აძლიერებს გულისცემას.
• ᲭᲐᲠᲑᲘწითელი იწვევს ჭარბ კვებას, გაღიზიანებას და გადამეტებულ აგზნებას.
• აპლიკაციაგამოდგება მისაღები ოთახისთვის და მცირე რაოდენობით საძინებლისთვის. წითელი სამოსი თავდაჯერებულობას შთააგონებს.
• კომპენსირებულიმწვანე.

ყვითელი

კაშკაშა მზის ფერი, რაც ნიშნავს ოპტიმიზმს, ენერგიას და სიხარულს.

• სამკურნალო თვისებებიძალიან ძლიერი მკურნალია, აუმჯობესებს გონებრივ შესაძლებლობებს, აუმჯობესებს განწყობას, აძლევს თავდაჯერებულობას, მატებს ენერგიას.
• ᲭᲐᲠᲑᲘძალიან ნათელი ყვითელი შეიძლება გამოიწვიოს გონებრივი დაღლილობა.
• აპლიკაციასამზარეულოში ეს თბილი ფერი სასიამოვნო ატმოსფეროს შექმნის. ჩაიცვით მზიანი ყვითელი ტანსაცმელი პირქუშ დღეებში.
• კომპენსირებულიიასამნისფერი.

მწვანე

დამამშვიდებელი და ჰარმონიული ფერი ხელს უწყობს ბუნებასთან ერთიანობას.

• სამკურნალო თვისებებიამშვიდებს, ხსნის სტრესს. მწვანე ავეჯი და ღია მწვანე დეკორი საავადმყოფოებში ხელს უწყობს პაციენტის გამოჯანმრთელებას.
• ᲭᲐᲠᲑᲘმუქი მწვანე შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია.
• აპლიკაციამშვიდი მწვანე ჩრდილები შესაფერისია საძინებლისთვის, ხოლო ნათელი - სამზარეულოსთვის ან დერეფნისთვის. მწვანე ტანსაცმელი მშვიდობას იძლევა.
• კომპენსირებულიწითელი.

ნარინჯისფერი

ენერგიული წითელი და ოპტიმისტური ყვითელის ეს ძლიერი კომბინაცია ძალიან ძლიერ გავლენას ახდენს ადამიანის ფსიქიკაზე.

• სამკურნალო თვისებებინარინჯისფერი ფერი ამაღლებს და ასტიმულირებს შემოქმედებით აზროვნებას, ხელს უწყობს იდეების გაცოცხლებას.
• ᲭᲐᲠᲑᲘნარინჯისფერმა შეიძლება ყურადღება გაგიფანტოთ.
• აპლიკაციაგამოდგება მისაღები და ოფისისთვის. ნარინჯისფერი შარფები ან კარნელიანი სამკაულები ოპტიმიზმს შთააგონებს.
• კომპენსირებულილურჯი.

ფირუზისფერი

ეს ფერი ხელს უწყობს თქვენი პიროვნების გამოხატვას და ასევე ამშვიდებს.

• სამკურნალო თვისებებიფირუზი ყოველთვის ფასდებოდა მისი დამცავი და სამკურნალო თვისებებით. ფერთა თერაპევტები თვლიან, რომ ის ასტიმულირებს იმუნურ სისტემას. გარდა ამისა, კვლევების მიხედვით, ფირუზი ხელს უწყობს კუნთების მოდუნებას.
• ᲭᲐᲠᲑᲘფირუზი ხელს უწყობს სიჯიუტეს და პერმანენტულობას.
• აპლიკაციაფირუზისფერი აბაზანაში და ფირუზისფერი დეკორაციები სიმშვიდის განცდას აძლიერებს.
• კომპენსირებულივარდისფერი.

იისფერი

წითელი და ლურჯის კომბინაცია არის ძალიან ძლიერი ფერი, რომელიც გავლენას ახდენს ადამიანის ჯანმრთელობაზე, რაც აძლიერებს ინტუიციას და თანაგრძნობას.

• სამკურნალო თვისებებიიასამნისფერი გამოიყენება მედიტაციისთვის ან ფიზიკური გაუმჯობესებისთვის. მკურნალები იყენებენ ამეთვისტს თავის ტკივილის შესამსუბუქებლად.
• ᲭᲐᲠᲑᲘღია იასამნისფერი მეოცნებეებს გაგხდით, მეწამულის სიჭარბე კი შიშს შთააგონებს.
• აპლიკაციაეს შესაფერისია საძინებელში, რადგან ის ხელს უწყობს დასვენებას. ჩაიცვით იასამნისფერი, თუ რთული ადამიანები გყავთ.
• კომპენსირებულიყვითელი.

ლურჯი

ლურჯი სიმბოლოა მშვიდობა და ჰარმონია. ის ასევე ხელს უწყობს ახლის სწავლას.

• სამკურნალო თვისებებილურჯი ჩრდილები ძალიან დამამშვიდებელია. ისინი გამოიყენება წნევის შესამცირებლად და ძილის გასაუმჯობესებლად. და ეს ფერი ხსნის სახსრების ტკივილს.
• ᲭᲐᲠᲑᲘმუქი ლურჯი მოაქვს მელანქოლიას.
• აპლიკაციაცისფერი აბაზანა სრულყოფილ ადგილად აქცევს განტვირთვისთვის. ჩაიცვით ლურჯი, როცა ხალხისგან ნდობას, პატივისცემასა და ყურადღებას ელით.
• კომპენსირებულიფორთოხალი.

ვარდისფერი

ვარდისფერი სიყვარულის ფერია და, წითელი და თეთრის კომბინაციის წყალობით, წონასწორობა და ენერგია.

• სამკურნალო თვისებებიწარმოიდგინეთ საკუთარი თავი ვარდისფრით გარშემორტყმული სტრესულ სიტუაციებში, რათა გამოიჩინოთ ნდობა. ვარდისფერი ასევე ხელს უწყობს რეაგირებას.
• ᲭᲐᲠᲑᲘცხელი ვარდისფერი ამაღელვებელია.
• აპლიკაციარბილი ვარდისფერი ჩრდილები კარგია საძინებლისთვის. ჩაიცვით ღია ვარდისფერი, როდესაც გსურთ გამოხატოთ სიყვარული და ზრუნვა ან პატიება სთხოვოთ.
• კომპენსირებულიფირუზისფერი.

ფერის ხრიკები

1. მცირე აქცენტიარ არის აუცილებელი თავიდან ფეხებამდე ერთ ფერში ჩაცმა: წითელ შარფს ან ჩანთას საკმაოდ შეუძლია გაზარდოს თქვენი სიცოცხლისუნარიანობა.მიმოფანტეთ ნათელი ბალიშები მისაღები ოთახის გარშემო ისე, რომ მათი ფერადი ენერგია კონცენტრირებული იყოს ოთახის სწორ ნაწილებში.
2. ფერადი აბაჟურები გამოიყენეთ ფერადი ნათურები ან აბაჟურები, რომ ოთახი ენერგიული ჩრდილით შეავსოთ.
3. ცისარტყელა ფანჯრებზე ნათელი გამჭვირვალე სტიკერები ფანჯრებზე იძლევა იგივე სასარგებლო ეფექტს, როგორც ოსტატურად შესრულებული ვიტრაჟები.
4. ღრმა ძილი თუ კარგად არ გძინავთ, შეცვალეთ თქვენი საძინებლის ფერი უფრო მშვიდი ფერით: ნაზი ვარდისფერი, ღია ლურჯი, ნაზი იასამნისფერი.
5. ᲙᲐᲠᲒᲘ ᲮᲐᲡᲘᲐᲗᲘგაწუხებთ უიმედობა და მუდმივი დაღლილობა? ნარინჯისფერი ტანსაცმელი და მზესუმზირის თაიგული მყისიერად გაგამხიარულებთ.
6. ქვის ძალა მოაწყეთ სახლის ირგვლივ ფერადი დეკორატიული კრისტალები და ატარეთ სამკაულები, რათა გააძლიეროთ ყვავილების გავლენა ადამიანზე და მის ფსიქიკაზე.
7. ფურცლების ძალა ბუკეტი, რომელიც შედგება ერთი ან მეტი ჩრდილისგან, რომელიც შეესაბამება თქვენს საჭიროებებს, შესანიშნავი გზაა თქვენი განწყობის ასამაღლებლად.
8. ფერადი მენიულამაზი საკვები უფრო ადვილად ითვისება. ჩართეთ მეტი ფერადი საკვები თქვენს ყოველდღიურ რაციონში.
9. თეატრის ეფექტიმრავალ ფერადი ფილტრები თეატრის პროჟექტორებისთვის შეიძლება ადვილად მოერგოს სახლის ნათურებს.
10. სმარტ კოსმეტიკა ისწავლეთ გავლენა მოახდინოს სხვებზე პომადის ან ლაქით. მაგალითად, გამოიყენეთ ვარდისფერი ტონები, თუ გსურთ გამოიყურებოდეთ მეგობრულად.
11. ფერის არომატი ნათელი ფერების ეთერზეთებს შეუძლიათ ენერგიის შემოტანა თქვენს ცხოვრებაში სხვადასხვა ფერებში, როგორიცაა ლურჯი (ლავანდის) ან წითელი (გერანიუმი).

სხვა ფერების გავლენა ადამიანზე და მის ფსიქიკაზე

ფერთა თერაპევტები ასევე იყენებენ შემდეგ ფერებს თავიანთ პრაქტიკაში:

თეთრი ის მოიცავს სპექტრის ყველა ფერს. თეთრ ტანსაცმელში ორგანიზებულად, გულწრფელად და უდანაშაულოდ გამოიყურებით. სხვა ფერებთან ერთად თეთრი არც ისე მკაცრად გამოიყურება.

შავი არსებითად არ არის ფერი, ის კვლავ გამოიყენება ფერთა თერაპიაში. ჩაიცვით შავი, როცა არ გინდათ გამოირჩეოდეთ და შავი ჩაიცვით, როცა გინდათ ფიქრებში დაკარგოთ.

ოქრო ის არა მხოლოდ სიმშვიდეს ანიჭებს, არამედ აძლიერებს თავდაჯერებულობას. ატარეთ ოქროს ბეჭდები, სამკაულები ქარვისფერი ან ყვითელი ტოპაზით.