მოწიფულ ასაკში ჭუჭყის პრობლემა. ამ მდგომარეობის ძირითადი მიზეზები და მთავარი პროვოცირების ფაქტორები. პათოლოგიის თვითლიმინაციის რჩევები და თანამედროვე თერაპიის მეთოდები.

სტატიის შინაარსი:

მოზარდებში ჭექა-ქუხილი არის დაავადება, რომელიც გამოიხატება მეტყველების რეპროდუქციის დარღვევით და პროვოცირებულია ძირითადად ნეიროგენული და ფსიქოლოგიური დარღვევებით. ხანდაზმულ ასაკში უმთავრესად ჩნდება ადამიანებში, რომლებსაც ბავშვობაში არასოდეს მოუშორებიათ. ადამიანი ჩამორჩება სასურველ რიტმს, იკარგება მელოდია და ზოგიერთი სიტყვის გამრავლების სისწორე. დაავადების ხანგრძლივი კურსის გამო იძენს უფრო მეტ სტაბილურობას და ავითარებს ადამიანში გარკვეულ ადაპტაციურ მექანიზმებს.

მოზარდებში ჭუჭყის ძირითადი მიზეზები

ნებისმიერი ტიპის მეტყველების პათოლოგიის არსებობა ზრდასრულ ადამიანს უამრავ პრობლემას უქმნის. მისი ცხოვრების ხარისხი მყისიერად იკლებს, ინდივიდი მოკლებულია თითქმის ყველა სახის ადეკვატურ კომუნიკაციას. მეცხრამეტე საუკუნის შუა ხანებამდე ამ მდგომარეობის მკურნალობას საერთოდ არავინ აპირებდა და ეს გარკვეული ადამიანების ჩვეულებრივ უბედურებად ითვლებოდა. დღეს უზარმაზარი ნაბიჯი გადაიდგა მოზრდილებში ჭუჭყის ნამდვილი მიზეზების იდენტიფიცირებაში, რაც ხელს უწყობს მის წარმატებით გამკლავებას. მაგრამ, სამწუხაროდ, ერთი ეტიოლოგიური ფაქტორი ჯერ კიდევ არ არის ნაპოვნი. ყველა ყველაზე ხშირად პროვოკაციული მომენტი იყოფა ორ ტიპად.

ორგანული დაზიანებები

ამ ჯგუფის სახელი მის ნამდვილ ბუნებაზე მეტყველებს. ძირითადად, მისი უარყოფითი წარმომადგენლები არიან სხვადასხვა მნიშვნელოვანი ზიანის შედეგები. ეს მოიცავს დარღვევებს, რომლებმაც შეიძლება ფიზიკურად იმოქმედოს ადამიანის ჯანმრთელობაზე. ასეთი მიზეზის არსებობა ყოველთვის გულისხმობს საპასუხო თერაპიის ფორმირებას ეტიოლოგიური ფაქტორის ირგვლივ. ასეთი მდგომარეობის მიმდინარეობა ყოველთვის მნიშვნელოვნად განსხვავდება სხვა ტიპებისგან და განსაკუთრებულ ყურადღებას მოითხოვს.

დღეს განასხვავებენ შემდეგი სახის დაზიანებას, რომლებიც იწვევენ მოზარდებში ჭუჭყს:

• დაზიანებები. ძალიან ხშირად, სისხლჩაქცევები, ტვინის შერყევა და ტვინის შერყევა შეიძლება ჰქონდეთ ასახვა მეტყველების დარღვევებს შორის. და ადრე აბსოლუტურად ჯანმრთელი ადამიანი შემდგომში იტანჯება ჭუჭყით. უფრო მეტიც, ის შეიძლება გამოჩნდეს მის ცხოვრებაში როგორც ადრეულ ბავშვობაში, ასევე უფრო მოწიფულ წლებში. ასეთი მიზეზი აბსოლუტურად უკონტროლოა და ახასიათებს სრულიად განსხვავებული ტიპის შემდგომი გამოვლინებები. მათ შეუძლიათ იმოქმედონ როგორც დამოუკიდებელი პრობლემა ან შერწყმული იყოს ადამიანის ჯანმრთელობის სხვა დარღვევებთან.
• ცერებრალური მიმოქცევის დარღვევა. ხანდაზმულ ასაკში და სიმსუქნისკენ მიდრეკილებით შეიძლება განვითარდეს ჰიპერტენზია, დიაბეტი, ინსულტი. ამ პათოლოგიით ტვინის უჯრედები დროებით ან სამუდამოდ კარგავენ წინა ფუნქციებს და წყვეტენ მათზე პასუხისმგებლობას. ხშირად, ასეთი პირობების შემდეგ ადამიანები ვერ აღადგენენ სწორ მეტყველებას და მასზე პასუხისმგებელი კუნთების მოტორულ უნარებს. ამ სიტუაციას ართულებს ის ფაქტი, რომ თითქმის ყველა პაციენტი უკვე სიბერეშია და თავისთავად არც თუ ისე კარგად ემორჩილება რაიმე სახის თერაპიას. უფრო მეტიც, ჭექა-ქუხილი ამ შემთხვევაში მხოლოდ სიმპტომების მთელი კომპლექსის ნაწილია, რომელიც ჩნდება ინსულტის შემდეგ.
• სიმსივნური პროცესები. ეს მიზეზი შეინიშნება ბევრად უფრო იშვიათად, ვიდრე ყველა სხვა, მაგრამ განსაკუთრებულ ყურადღებას მოითხოვს. თავის ტვინის სტრუქტურებს შორის რაიმე მოცულობითი წარმონაქმნის არსებობამ სხვა სპეციფიკური სიმპტომების გარეშე შეიძლება გამოიწვიოს ჭუჭყის განვითარება. ყველაზე ხშირად მიზეზი სწორედ ნეოპლაზმის სივრცითი ზრდაა, რომელიც იკუმშება ბილიკებს და არღვევს ადამიანის არტიკულაციური კუნთების ინერვაციას. უფრო იშვიათ შემთხვევებში შეიძლება მოხდეს მეტყველების ცენტრის დაზიანება, რაც უფრო სერიოზულ შედეგებს გვპირდება.

ნევროლოგიური დარღვევები

ადამიანის ემოციური მდგომარეობის დარღვევამ ყველაზე ხშირად შეიძლება გამოიწვიოს ეს პათოლოგია ზრდასრულ ასაკში. სწორედ ამ ზემოქმედებამ, თუნდაც რაიმე ორგანული დაზიანების არსებობის გარეშე, შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული შედეგები ჭუჭყის სახით. ეს მდგომარეობა ხასიათდება სხვა სიმპტომების არარსებობით, გარდა აღწერილისა.

ამ ჯგუფში არის რამდენიმე ყველაზე გავრცელებული მავნე ფაქტორი, რომელსაც შეუძლია მოზარდებში ჭუჭყის პროვოცირება:

1. სტრესის გავლენა. თითქმის ყოველდღე ადამიანები ექვემდებარებიან სხვადასხვა სახის უარყოფით გავლენას. მათი უმეტესობა საკმაოდ მარტივია ასეთ მომენტებთან დაკავშირება, მაგრამ არიან ძალიან დაუცველი პიროვნებებიც. ადამიანი, რომელიც ასეთ ნეგატიურ ემოციებს გულთან მიჰყვება, ყოველთვის ვერ უმკლავდება მათ სწორად. ხშირად, ასეთი ზემოქმედება იწვევს მეტყველების რეპროდუქციის ოდესღაც არსებული პრობლემის გამწვავებას, ან შეიძლება გამოიწვიოს მისი პროვოცირებაც კი.
2. მძიმე ფსიქიკური ტრავმა. ყოველდღიური წვრილმანი პრობლემები არ არის თანამედროვე სამყაროს ხალხის ერთადერთი უბედურება. ყოველივე ამის შემდეგ, ცხოვრება ხანდახან უფრო ძლიერ დარტყმებს აყენებს და გაიძულებს, დაუპირისპირდე ემოციების მთელ ქარიშხალს. ყველაზე ხშირად, ეს არის საყვარელი ადამიანების დაკარგვა, გარედან დანახული უბედური შემთხვევის ან ტრავმის შემზარავი სურათი. ასეთ მომენტებში ყველა ადამიანს არ შეუძლია გაუძლოს ძლიერ ერთჯერად სტრესს და ხშირად ეს აისახება მეტყველების აპარატის პრობლემებზე.
3. გადაჭარბებული მღელვარება. რა თქმა უნდა, ეს პრობლემა იშვიათად იწყებს გამოვლინებას ზრდასრულ ასაკში, უფრო ხშირად ის უბრალოდ ბავშვობიდან გადის. ხალხი უბრალოდ ძალიან მგრძნობიარეა ემოციების მიმართ ნებისმიერი მიზეზის გამო. მათ თითქმის ყოველ ნაბიჯზე მისდევს ასეთი ტალღა. ისინი მშვიდად ვერ გადარჩებიან ხალხთან ახალ ნაცნობობას, საქმიან შეხვედრებსა და საჯარო გამოსვლებს. ხელისუფლებასთან საუბარიც კი მათ შეუძლებლობამდე აშინებს. ეს მღელვარება იწვევს რეაქციების კასკადს, რის გამოც ხდება არტიკულაციის კუნთების სპაზმი. შედეგად, ნორმალური მეტყველების რეპროდუქცია აღარ არის შესაძლებელი.

ჭუჭყიანობის ნიშნები მოზრდილებში

ადამიანში ასეთი პრობლემის არსებობა ადრეულ ბავშვობაშიც უნდა გაფრთხილებდეს. მაგრამ თუ ის გაცილებით გვიან გამოჩნდა, მას უკვე ექნება საკუთარი სპეციფიკური მახასიათებლები. ზრდასრულ ასაკში ეს პათოლოგია განსხვავდება ბავშვებისგან. მსგავსი მომენტი გასათვალისწინებელია როგორც დიაგნოსტიკის დროს, ასევე მოზრდილებში ჭუჭყის მკურნალობის ტაქტიკის არჩევისას. ასევე ღირს დაავადების ისტორიის გულდასმით შეგროვება, რათა გავიგოთ, როდის გამოჩნდა მისი პირველი ნიშნები.

პირველი სიმპტომები ყველაზე ხშირად ჩნდება ნებისმიერი მავნე ფაქტორის მოქმედებისთანავე. ერთადერთი გამონაკლისი არის ის მომენტი, როდესაც ჭუჭყმა უბრალოდ ბავშვობიდან გავიდა. ამ შემთხვევაში, ძირითადი გამოვლინებები ყოველთვის ერთიანი ფორმით მოდის თანმხლები პათოლოგიის გარეშე. მაგრამ თუ ასეთი პრობლემა გაჩნდა მოზრდილებში, მაშინ ყველაზე ხშირად ის ყოველთვის შერწყმულია სხვა სომატურ დარღვევებთან.

განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ მოზრდილებში ჭუჭყის შემდეგ ნიშნებს:

• შინაგანი მეტყველების შენარჩუნება. ძალიან ხშირად, პაციენტებთან ურთიერთობისას შეიძლება დადგინდეს, რომ ისინი არ ცდებიან ფიქრებში და ვერ ამჩნევენ მეტყველების პრობლემებს. ანუ, უბედურება ჩნდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ისინი იწყებენ შორს წასული საგნების წარმოთქმას. ასე რომ, ეს პათოლოგია შეიძლება განვასხვავოთ ბავშვების ჭუჭყისაგან, როცა ბავშვს არ შეუძლია არამარტო ლაპარაკი, არამედ სწორი მეტყველებით აზროვნებაც.
• დამატებითი ძალისხმევა. ძალიან შესამჩნევი ნიშანია ის განსაკუთრებული ნერვიულობა, რომელსაც ადამიანი განიცდის საუბრის დროს. მისი თანამოსაუბრე გრძნობს და ამჩნევს ხმამაღლა საუბრის გარკვეულ სურვილს. მაგრამ ის მუდმივად წყდება. ფრაზებისა და სიტყვების ძალის გამოყენებით ერთგვარი „გამოძევებაც“ იპყრობს თვალს. ეს ყველაფერი გარკვეულ დისკომფორტს უქმნის ადამიანს და აშორებს მისგან სხვებს.
• მეტყველების ნაკადის შეწყვეტა. ეს თვისება არა მხოლოდ დაავადებული ადამიანებისთვისაა დამახასიათებელი, არამედ ხშირად გვხვდება სხვისი საუბრის მახასიათებლებს შორის. მაგრამ ის მაინც განსაკუთრებულ ყურადღებას და ყურადღებას მოითხოვს. არსებობს გარკვეული ტექნიკა, რომელსაც შეუძლია შეფერხების და სირთულის გარეშე გამოთვალოს ნათქვამი სიტყვების რაოდენობა. მთელი პროცესი განკუთვნილია ასი სიტყვის წარმოთქმისთვის. ადამიანები, რომლებიც ჭუჭყიან, აკეთებენ 7%-ზე მეტ პაუზას მათი წარმოთქმის დროს. ეს ასევე შესამჩნევი იქნება ჩვეულებრივი საუბრის დროს.
• ხანგრძლივი პაუზები საუბრებში. ასეთი გაჩერებებიც საკმაოდ მისაღებია. თუ მეტყველების რეპროდუცირების პროცესში ადამიანს სჭირდება ოცდაათ წამზე მეტი გაჩერება, ეს იმაზე მეტყველებს, რომ მას აქვს რაიმე სახის დარღვევა. ასეთი პაუზები შეიძლება იყოს იგივე ან გაიზარდოს დაავადების მიმდინარეობის გაუარესებასთან ერთად. ზოგჯერ ისინი სისტემურია, სხვა შემთხვევაში ისინი აბსოლუტურად არ აკონტროლებენ დრო.
• კუნთების დაძაბულობა. უბრალო ადამიანები საუბრის დროს იქცევიან ძალიან თავისუფლად და დაუბრკოლებლად. მათ არ ახასიათებთ რაიმე თავშეკავებული მოძრაობა ან წყლის დალევის მუდმივი მოთხოვნილება. თუ ადამიანს წუწუნი აწუხებს, მაშინ მთელი სხეული ფაქტიურად სიმებივით დაიჭიმება. კიდურები დაიწყებენ კანკალს და არ დაემორჩილებიან, ენა და ნუშისებრი ჯირკვლები კანკალდება, ხმა კიდევ უფრო დამახინჯდება ან მთლიანად გაქრება.

მრავალი კვლევის შედეგების მიხედვით დადგინდა, რომ ძლიერი სქესი უფრო მეტად არის მიდრეკილი ნერვული სისტემის ასეთი რეაქციისადმი, ვიდრე ქალები. ითვლება, რომ მამაკაცები უფრო მძაფრად რეაგირებენ გარე გავლენებზე. ხელს უწყობს ამ დაბალ ემოციურობას. დღეს ინდიკატორები ასეთია: დაახლოებით ხუთი ავადმყოფი მამაკაცი ორი მშვენიერი სქესის წარმომადგენლებისთვის.

როგორ დავაღწიოთ ჭუჭყი მოზარდებში

ეს პათოლოგია დიდად აზიანებს ადამიანის ფსიქიკას და აისახება მის ჯანმრთელობაზე. ბევრი პრობლემაა როგორც პირად ცხოვრებაში, ასევე დასაქმებისა და სამუშაოს შესრულების პროცესში. განსაკუთრებულ ყურადღებას იმსახურებს პირად ცხოვრებაში წარუმატებლობები, რომლებიც თითქმის ყოველთვის თან ახლავს ყველა ავადმყოფს. სწორედ ამიტომ, კითხვა, თუ როგორ უნდა განკურნოს ჭუჭყიანი ზრდა მოზრდილებში, ბევრს აინტერესებს.

ასეთი დარღვევის მკურნალობა აბსოლუტურად შეუძლებელია პაციენტის დამოუკიდებელი მუშაობის გარეშე. თერაპიის ეფექტურობა და წარმატება მთლიანად დამოკიდებულია პრობლემისადმი მის დამოკიდებულებაზე. ჭექა-ქუხილი უბრალოდ სერიოზულ პათოლოგიად უნდა ჩაითვალოს. ამიტომ, მისი მკურნალობისადმი მიდგომა უნდა იყოს გონივრული და ყოვლისმომცველი.

თავად პირის ქმედებები უნდა შეიცავდეს შემდეგ პუნქტებს:

• პრობლემის გაცნობიერება. რატომღაც ბევრს უჭირს საკუთარი არასრულყოფილების აღიარება, ამიტომ არ ჩქარობენ დახმარებისთვის ვინმეს მიმართონ. მაგრამ ეს პუნქტი ჯერ უნდა გაკეთდეს. არ იფიქროთ, რომ ჭუჭყიანი პრობლემაა, რომლის მკურნალობა შეუძლებელია. აუცილებელია დაჟინებით გჯეროდეს საკუთარი ძალების და თავდაჯერებულად წასვლა გამოჯანმრთელებისკენ.
• თვითშესწავლა. ასეთ პროცედურებს დღეს ავტოტრენინგი ეწოდება. მათი არსი იმაში მდგომარეობს, რომ თავად ადამიანმა გარკვეული დრო დახარჯა მეტყველების გამოსწორებაში. საუბრის კონტროლის მიზნით იქმნება სპეციალური პროგრამები. ადამიანებმა მხოლოდ უნდა აირჩიონ შესაფერისი დრო, ჩაერთონ სწავლაში და გააკეთონ ეს. ტექნიკას აქვს ძალიან კარგი დადებითი ეფექტი, მაგრამ დამოუკიდებლად გამოიყენება მხოლოდ დაავადების საწყის ეტაპებზე.
• სუნთქვის ვარჯიშები. სავარჯიშოების ეს ნაკრები შეიმუშავა ცნობილმა ექიმმა - ალექსანდრა ნიკოლაევნა სტრელნიკოვამ. კლასები მიზნად ისახავს საწყისი დარღვევის აღმოფხვრას - მეტყველების აპარატის სპაზმს. რამდენიმე მარტივი სუნთქვითი ვარჯიშის შესრულებით შესაძლებელია ამ პათოლოგიური ეფექტის სრულად გათანაბრება. პროცედურა თავისთავად დიდ დროს არ იღებს და არც არაფერს მოითხოვს, გარდა თავად ადამიანის მონდომებისა და მონდომებისა.

ყველა დამოუკიდებელი ტიპის მკურნალობა უნდა დანიშნოს კვალიფიციურმა სპეციალისტმა. მათი გამოყენება ასევე უნდა მოხდეს ექიმის მკაფიო პერიოდული მეთვალყურეობის ქვეშ.

ფსიქოლოგიური დახმარება მოზრდილებში ჭუჭყიანობისთვის

დღემდე, ამ ტიპის თერაპია არის ყველაზე გავრცელებული და ცნობილი. მისი არაინვაზიურობისა და განხორციელების სიმარტივის გამო, ბევრი ექიმი პაციენტზე სწორედ ასეთ გავლენას ახდენს. ამავდროულად, პაციენტები კმაყოფილნი არიან მიღებული ზრუნვით. ყველა მეთოდის მრავალფეროვნება საშუალებას იძლევა არა მხოლოდ განახორციელოს მათი ინდივიდუალური შერჩევა თითოეული ადამიანისთვის, არამედ დააკავშიროთ რამდენიმე განსხვავებული კომბინაცია კონკრეტული შემთხვევისთვის.

დღეს ყველაზე ცნობილია გავლენის შემდეგი ტიპები:

1. რაციონალური. იგი გამოიყენება თავიდანვე, მას შემდეგ, რაც ადამიანი პირდაპირ მიმართავს დახმარებას. ის შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს მას არსებულ პრობლემასთან ადაპტაციაში და ისწავლოს როგორ სწორად და მშვიდად უპასუხოს სამედიცინო დახმარებას. ამისათვის ექიმი იყენებს ფსიქიკური თერაპიის ჩვეულ სესიებს არსებული სიტუაციის შესახებ მსჯელობით და მისი გადაჭრის რჩევით.
2. დამაფიქრებელი. ეს ტექნიკა გულისხმობს ჰიპნოზის გამოყენებას, როგორც პაციენტის დასახმარებლად მთავარ ინსტრუმენტს. ძირეული მიზეზის დასადგენად ექიმი პაციენტს მსუბუქ ტრანსში აყენებს და ამ დროს ესაუბრება მას. საუბრისას ის ბევრ წერტილს ითვლის, რომლის გამოსწორებაც ადეკვატურ ცნობიერებაში შეუძლებელია. ასევე ამ პერიოდში გამოიყენება სხვადასხვა ვარჯიშები, მეტყველების თერაპიის მეტყველების მონაცვლეობა. მეთოდის ეფექტურობა ძალიან მაღალია, მაგრამ ის მოითხოვს კარგი სპეციალისტის არჩევას.

მეტყველების თერაპიული სავარჯიშოები ჭუჭყის წინააღმდეგ მოზრდილებში

ლოგოპედს, როგორც არავის შეუძლია ობიექტურად შეაფასოს ადამიანის სამეტყველო აპარატის მდგომარეობა, ასევე შეიმუშაოს მისთვის დახმარების სქემა. ამ ვარიანტს უფრო ხშირად მიმართავენ ბავშვობაში, მაგრამ ის ასევე სავალდებულოა ცხოვრების ნებისმიერ პერიოდში. მისი მრავალფეროვნება საშუალებას იძლევა სავარჯიშოები გამოიყენონ მრავალფეროვან შემთხვევებში და პაციენტებში.

ეს პროცესი ხანგრძლივია და მოითხოვს შემდეგი ეტაპების თანმიმდევრულ გავლას:

• ახალი მეტყველების მოტორული უნარების ჩამოყალიბება. ინდივიდუალურად, თითოეულ პაციენტთან, აუცილებელია თითოეული სიტყვისა და ასოს სწორი გამოთქმის დაფიქსირება. ადამიანმა უნდა ისწავლოს ნელა და მკაფიოდ გამოთქმა დამოუკიდებლად. ამ ეტაპზე აუცილებელია ხმის ჟღერადობისა და ტემბრის სწორად დადგენა, საარტიკულაციო კუნთების მოძრაობაზე ყურადღების მიქცევა და მათი დაუფლება. მხოლოდ ამ დონის მიღწევის შემდეგ შეგიძლიათ გადახვიდეთ შემდეგზე.
• ათვისებული მასალის კონსოლიდაცია. ეს მთლიანად დამოკიდებულია თავად ადამიანის მონდომებასა და ძალისხმევაზე. თუ ის ყურადღებით ივარჯიშებს და ყველა რეკომენდაციას დაიცავს, მაშინ გამოჯანმრთელება საგრძნობლად დაჩქარდება. მეორე ეტაპზე ცდილობენ გამოიყენონ დადგენილი მეტყველება კითხვისა და საუბრის დროს. ადამიანს სთავაზობენ დამოუკიდებლად გამოხატოს ნებისმიერი აზრი, რათა არ დაბრკოლდეს. თითოეულ ეტაპს აქვს თავისი ხანგრძლივობა და შეიძლება განსხვავდებოდეს სიტუაციის მიხედვით.
• სწორი მეტყველების ავტომატიზაცია. ეს ეტაპი ამ პრობლემის გადაჭრის ბოლო ეტაპია. მაგრამ არც ის უნდა იყოს უგულებელყოფილი. სრული გამოჯანმრთელების მისაღწევად ექიმები ადამიანებს ურჩევენ გამოიყენონ შეძენილი უნარები ყოველდღიურ ცხოვრებაში. თავდაპირველად ისინი ქმნიან სხვადასხვა სიტუაციებს, რომლებიც აიძულებს ადამიანს სწორად, სწრაფად და გარკვევით ისაუბროს. უნარების პრაქტიკაში გამოყენება პაციენტებს მეტყველების სრულიად ახალ დონეზე გადაჰყავს.

როგორ გავთავისუფლდეთ ჭუჭყისგან მოზრდილებში - ნახეთ ვიდეო:

როგორ ვუმკურნალოთ ჭუჭყს მოზარდებში, ბევრ ადამიანს ეკითხება, ვინც კარგად იცნობს ამ პრობლემას, რაც დიდ იმედგაცრუებად იქცევა და ბევრი შედეგი მოჰყვება. ამის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა დროულად მივაქციოთ ყურადღება მეტყველების დარღვევის არსებობას. და კვალიფიციური დახმარება საშუალებას მოგცემთ სწრაფად გამოჯანმრთელდეთ და მთლიანად მოიცილოთ ჭუჭყი ნებისმიერ ასაკში.

ჭექა-ქუხილი საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა, თუ ის არსებობს, მაშინ არ არის საჭირო პანიკა და დანებება. შესაძლებელია მოზარდებში წუწუნის მკურნალობა სახლში, რაც გამოიწვევს კომუნიკაციის უნარების მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას.

Მნიშვნელოვანი! ჭექა-ქუხილი ვლინდება როგორც მეტყველების დარღვევა პირველი წარმოთქმული ბგერის შემდეგ. აღწერილი პრობლემით დაავადებულ ადამიანთან ურთიერთობისას ხშირად იგრძნობა კუნთების დაძაბულობა. მან შეიძლება დაკარგოს კონტროლი მეტყველებაზე და სიტყვიერ სხეულზე.

ჭექა-ქუხილის მიზეზები

ჯანმრთელ ადამიანში მეტყველების ცენტრები, უპირობო რეფლექსების წყალობით, სინქრონულად მუშაობს. ჭუჭყიანში ირღვევა სინქრონიულობა, ჭკუა ჩნდება აზრების სიტყვიერი გამოხატვის პროცესში. არსებობს რამდენიმე ძირითადი ფაქტორი, რომელიც ხელს უწყობს მოზარდებში ჭუჭყს:

• მემკვიდრეობითობა (ადამიანი ბავშვობიდან ჭუჭყიანებს);
• დაავადებები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ნერვულ იმპულსებზე, ორგანულ პათოლოგიებზე (სიმსივნეები, თავის დაზიანებები, ინსულტი, კონტუზია, მენინგიტი, ენცეფალიტი და სხვა ნეიროინფექციები);
• ლოგონევროზი (სტრესი, შიში, შფოთვა, შფოთვა, ემოციური შოკი);
• სქესი (სტატისტიკა ამბობს, რომ მამაკაცები უფრო მგრძნობიარენი არიან დაავადების მიმართ);
• არ იყო მკურნალობა ჭუჭყის ადრეულ ეტაპზე.

რა ტიპები არსებობს:

1. მეტყველების დარღვევები ნერვულ სისტემასთან დაკავშირებული პრობლემებით.
2. დარღვევები იმის გამო, რომ ბავშვობაში ადამიანი გადამზადებული იყო მემარცხენედან მემარჯვენეზე.
3. პრობლემები სტრესის, მძიმე გადატვირთვის გამო, რომლებიც ქრონიკულია. ჭექა-ქუხილი შეიძლება გამოწვეული იყოს შიშით, დეპრესიით ან ტრავმით.

რა მკურნალობა არსებობს

მოზარდებში წუწუნის მკურნალობის გზები სახლში (იხილეთ ვიდეო) დიდი ხანია არსებობს. შენარჩუნებულია ყველაზე ეფექტური მეთოდები, რომლებიც ნამდვილად დაეხმარება სახლში კომუნიკაციის უნარების მნიშვნელოვნად გაუმჯობესებას.

სუნთქვის ვარჯიშები მეტყველების ორგანოების დასამშვიდებლად:

1. დადექით პირდაპირ, დაისვენეთ ხელები. ზურგი მომრგვალეთ და ოდნავ წინ გადაიხარე, თავი კისერთან და მხრებთან ერთად დაისვენე. სწრაფი სუნთქვა მიიღება მხოლოდ ცხვირით. დაბრუნდით საწყის პოზიციაზე და ხმაურით ამოისუნთქეთ პირით. გაიმეორეთ რვაჯერ 12 კომპლექტი.
2. გახდი სწორი, მოხვიე ხელები თეძოებზე. ზურგი სწორი გქონდეთ. ჩასუნთქვისას თავი გვერდზე გადააქციეთ, შეუფერხებლად ამოისუნთქეთ, ხოლო თავი მეორე მხარეს გადაიტანეთ. ვარჯიშის დროს სხეული მაქსიმალურად მოდუნებული უნდა იყოს. ამ შემთხვევაში საკმარისია სამი მიდგომა, მაგრამ თითო სამ ათეულჯერ.
3. შემდეგი ვარჯიში კეთდება იატაკზე ჯდომისას. თქვენ უნდა იჯდეთ ლოტოსის პოზაში, ხელები მუხლებზე დაიდოთ და მაქსიმალურად დაისვენოთ. ღრმა ნელი ამოსუნთქვისას მაქსიმალურად შეავსეთ ფილტვები ჰაერით. ამოსუნთქვისას გამოდევნეთ ჰაერი კუჭით.

Მნიშვნელოვანი! აღწერილი სავარჯიშოების შესრულების პროცესში იტვირთება დიაფრაგმა და მოდუნდება ვოკალური იოგები. ისინი არ იხურება საუბრის დროს, მეტყველება ხდება გლუვი და მშვიდი. ტანვარჯიში უნდა გაკეთდეს საღამოობით, ჭამიდან 2-3 საათის შემდეგ.

მცენარეული ჩაი

სხვადასხვა დამამშვიდებელი მწვანილი ხელს უწყობს წუწუნის მკურნალობას. ჩაი მოქმედებს როგორც ტანვარჯიში, ამშვიდებს და ამშვიდებს ადამიანს. პერორალური მიღებისთვის კარგი კოლექცია შეიძლება მომზადდეს კალენდულას ყვავილების, ლიმონის ბალზამის ფოთლების საფუძველზე. დაუმატეთ არყის ფოთლები, ძირტკბილა და ტკბილი სამყურა. სადილის კოვზ კოლექციას დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ რამდენიმე საათი. დალიეთ 2-3 ს.კ. კოვზები ჭამის წინ.

შეგიძლიათ მოამზადოთ კოლექცია გვირილის, ორეგანოს, ანისულის, დედალი, ლიმონის ბალზამის და წმინდა იოანეს ვორტის საფუძველზე. დაასხით მდუღარე წყალი ერთ სუფრის კოვზზე და დაჟინებით მოიხარშეთ ჭიქაში სამი საათის განმავლობაში. დალიეთ ნახევარი ჭიქა დღეში ოთხჯერ.

ორი ლიტრიანი თერმოსში ჩადეთ ერთი მუჭა ვარდის თეძო, ამდენივე ვიბურნუმის კენკრა. დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ ხუთი საათი. დალიეთ ჩაი ლიმონით, სიტკბოსათვის დაამატეთ თაფლი.

არომატული ზეთები

თუ თქვენ შეისუნთქავთ არომატებს, რომლებიც ამშვიდებს, მოგანიჭებთ თავდაჯერებულობას, ხსნის დაძაბულობას და გაღიზიანებას, მაშინ ეს დაგეხმარებათ ჭუჭყის დროს. არომათერაპიის სესია უნდა ჩატარდეს საღამოს.

აბაზანას დაუმატეთ ეთერზეთები, ზოგს უმატებენ ჭიაყელას, ლავანდის, თივის, სალბის ნახარშებს. მნიშვნელოვანია, რომ წყალი არ იყოს ძალიან ცხელი და პროცედურის დრო არაუმეტეს 15 წუთისა. აბაზანები ტარდება კურსით 14 დღის განმავლობაში.

მარტივი, მაგრამ ეფექტური და სასიამოვნო მკურნალობა ზრდასრულთა წუწუნისთვის სახლში რეგულარულად შეიძლება. პროცედურები შეიძლება ცხოვრების წესად იქცეს, მაშინ პრობლემას მხოლოდ მცირე კვალი დარჩება.

მსოფლიოში ადამიანების 99% საუბრის პროცესს ბუნებრივად და მარტივად აღიქვამს, მაგრამ არის 1% ვისთვისაც მეტყველება ყოველდღიური შრომატევადი სამუშაოა საკუთარ თავზე. ამის მიზეზი ამჟამად გავრცელებული მეტყველების დარღვევაა.

რა არის ჭექა-ქუხილი, მათ შეუძლიათ ლაპარაკის დაწყებისთანავე ისწავლონ. ეს ფენომენი შედის დაავადებათა საერთაშორისო კვალიფიკაციაში და არის დაავადება, რომლის დაძლევაც არც ისე ადვილია.

ვიკიპედიაში მოცემულია შემდეგი განმარტება: ჭუჭყიანი მეტყველების დარღვევაა, რომელიც ხასიათდება ბგერების ან მარცვლების ხანგრძლივი გამოთქმით ან ხშირი გამეორებით, ასევე შეიძლება იყოს პაუზები საუბრის პროცესში. ფიზიოლოგიურ დონეზე ეს გამოწვეულია სასახსრე და ხორხის კუნთების სპაზმით.

სიმპტომები

ყველაზე ხშირად, დაავადება ბავშვობაში ვლინდება ადამიანში და სწრაფად გამოვლენილია მოზრდილების მიერ, რადგან ჭუჭყის სიმპტომები ღიაა და მოქმედებს:

1. სუნთქვა. როდესაც მსუქანი საუბრობს, მას აქვს დიდი ჰაერის ნაკადი ჩასუნთქვის ან/და ამოსუნთქვის დროს. ეს ფენომენი გამოწვეულია არტიკულაციური აპარატის რეგიონში გამტარობის პროცესის დარღვევით. ვოკალური იოგების მუშაობისთვის ადამიანი იყენებს ინჰალაციის დროს მიღებულ ჰაერს. დამახასიათებელია ხანმოკლე ამოსუნთქვა, რომელიც სიჩუმეშიც გრძელდება.

2.ხმა. სიტყვების გამოთქმის დროს ჩნდება სპაზმი და ყელი იკეტება, რაც ხმის გამოსვლას ხელს უშლის. ამ დროს ხორხი აქტიურად მოძრაობს გვერდებზე და აღელვებულია. ადამიანს არ შეუძლია სიტყვების შეუფერხებლად წარმოთქმა, ამიტომ თანხმოვნები მკვეთრია.

3. არტიკულაცია. დამახასიათებელია არტიკულაციის აპარატის დარღვევები: ენა გამოწეულ მდგომარეობაში მიდის გვერდით, აღინიშნება ცხვირის ძგიდის გამრუდება, ცხვირის კონჩას დარღვევა (ქსოვილების ზრდა, რომლებიც ქმნიან კონჩას, რის შედეგადაც სუნთქვა ხდება. ცხვირის მეშვეობით დარღვეულია).

4. პარალელური მოძრაობები. ადამიანი თავის მეტყველებას თან ახლავს გარკვეული მოძრაობებით, რომლებიც, როგორც მას ეჩვენება, ეხმარება ბგერების წარმოთქმაში. ეს შეიძლება იყოს თავის დახრილობა და დახრილობა, თვალების დახუჭვა, ფეხის დაჭერა, მხრების აჩეჩვა, ერთი ფეხიდან მეორეზე გადასვლა.

5. ფსიქიკა. ხშირად წუწუნის შედეგია ფსიქიკური აშლილობის გაჩენა. ყველაზე გავრცელებული არის გარკვეული ბგერების, მარცვლების შიში. ადამიანი მიდრეკილია აარიდოს მეტყველებაში ბგერები, რომლებსაც ის არ წარმოთქვამს, გამოდის იმ სიტყვების ჩანაცვლებით, რომლებშიც ისინი შეიცავს.

კრიტიკულ სტრესულ სიტუაციებში, სისულელე შეიძლება მოხდეს. ხშირად პაციენტებს აქვთ თვითდაჯერებულობის მაღალი დონე, დაბალი თვითშეფასება, რაც გავლენას ახდენს მათ ცხოვრებაზე.

დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, ჭუჭყის ტიპიური სიმპტომები უნდა იყოს სამი თვის განმავლობაში:

• საუბრის წინ ყოყმანი.
• მეტყველების არითმია.
• ლაპარაკის პროცესს თან ახლავს პარალელური მოძრაობები (მიმიის აქტიური გამომეტყველება, ფეხების დაჭედვა, თავის დახრილობა და ა.შ.).

ტიპოლოგია და კლასიფიკაცია

საინტერესოა, რომ ლოგონევროზი შეიძლება იყოს ხანმოკლე (რამდენიმე საათიდან ერთ თვემდე) და ქრონიკული. მეცნიერებამ იცის წუწუნის შემდეგი სახეობები:

• რეგრედიენტი. ყველაზე ხელსაყრელი ვარიანტი. თანდათანობით ხდება დაავადებისგან სრული განთავისუფლება. მეტყველების შიში ქრება, თანმხლები მოძრაობები რაოდენობრივად მცირდება.
• სტაციონარული. დაავადების სტაბილური კურსი. სიმპტომები დიდი ხნის განმავლობაში არ იცვლება არც უკეთესობისკენ და არც უარესისკენ.
• განმეორებადი. გამართული მეტყველებისა და ჭექა-ქუხილის პერიოდების მონაცვლეობა.
• ტალღოვანი. დროდადრო იცვლება მეტყველების გაუმჯობესების ან გაუარესების მიმართულება, მაგრამ ადამიანი ბოლომდე არ წყვეტს ჭკუას.
• პროგრედიენტი. სწრაფი და მიზანმიმართული კლების ტენდენცია. მსუქანი აღნიშნავს მისი მდგომარეობის თანდათანობით გაუარესებას.

ამ დროისთვის ექიმები ჭუჭყის შემდეგ კლასიფიკაციას იყენებენ. წუწუნის სახეები:

• ნევროზული - ჭუჭყიანი ჯანსაღ ბავშვს უჩნდება ემოციური აჯანყების სერიის გამო, რომელიც გავლენას ახდენს ნერვულ სისტემაზე.
• ნევროზის მსგავსი - ჩნდება ბავშვში ნერვული სისტემის დარღვევის ფონზე.

წუწუნის ფორმები:

1. მატონიზირებელი. დამახასიათებელია მეტყველების გაჭიანურებული შესვენებები, სიტყვების გამოთქმა. გარეგნულად შეიმჩნევა შეზღუდული ქცევა: სახის ინტენსიური გამომეტყველება, ნახევრად ღია, ძლიერ დახურული პირი.

2. კლონიკური. სიტყვების კონკრეტული ფრაგმენტების გამეორება.

Მიზეზები

მეცნიერები მრავალი წლის განმავლობაში ცდილობდნენ გაარკვიონ, თუ რა შეიძლება გამოიწვიოს ჭუჭყიანი, მისი მიზეზები იყოფა ორ ტიპად:

1. წინასწარგანწყობა:

• მემკვიდრეობითობა.
• ენცეფალოპათიური შედეგების გამომწვევი დაავადებები.
• დაზიანება მშობიარობის დროს ან საშვილოსნოსშიდა პათოლოგია.
• ინფექციური დაავადებების შედეგები.

2. პროვოკაციული. ტრიგერ ფაქტორებს აქვთ კუმულაციური ეფექტი და შედეგად იწვევს ნერვულ აშლილობას, რაც თავის მხრივ იწვევს ჭკუას. მიზეზები შეიძლება იყოს:

• ცუდი ემოციური განვითარება.
• ადამიანებთან რთული ურთიერთობა.
• ლატენტური ფსიქიკური დარღვევები.
• მძიმე ფსიქიკური ტრავმა (შიში,).
• სწრაფი მეტყველება.

როდესაც შეისწავლეს ჭუჭყის ფსიქოლოგია, გამოვლინდა ლოგონევროზისადმი მიდრეკილი პიროვნების ტიპები. მეცნიერებმა დაადგინეს ოჯახში აღზრდის ის ფაქტორები, რომლებიც იწვევენ ბავშვებში ჭუჭყს, მათზე დაყრდნობით დგინდება მიზეზები და მკურნალობა. ამჟამად სამი ტიპი არსებობს:

1. ისტერიული. ის ბავშვში ვითარდება მშობლების მხრიდან გადაჭარბებული ზრუნვით და სიყვარულის გამოვლენით. ყურადღებით გარშემორტყმულმა და უარის შესახებ არაფერი იცის, ბავშვი თავს სამყაროს ცენტრად თვლის, აქვს გადაჭარბებული თვითშეფასება. ის დიდ მოთხოვნებს უყენებს მსოფლიოს, რეალური პირობების გათვალისწინების გარეშე.

2. ფსიქოასთენიური. ის ყალიბდება, როდესაც ბავშვი იმყოფება ჰიპერმზრუნველობის ქვეშ - მას "შუშის ქუდის ქვეშ" ათავსებენ, ასეთი ადამიანი სიცოცხლისთვის შეუფერებელი აღმოჩნდება, ამიტომ მას თანდაყოლილი აქვს თვითდაჯერება - ეს ძალიან გავრცელებული ნიშანია დადგენისთვის. ჭუჭყის მიზეზი.

3. ნევრასთენიური. თუ მშობლები ზღუდავენ ბავშვის თავისუფლებას და მასში აყალიბებენ აზრს, რომ სხვა ადამიანები მასზე უფრო ღირებული არიან, ეს იწვევს დაბალი თვითშეფასების ჩამოყალიბებას საკუთარ თავზე დიდი პრეტენზიების არსებობისას.

ჭუჭყის ეს ფსიქოლოგიური მიზეზები ბოლო დროს ფუნდამენტური იყო დაავადების დაწყებისას. როგორ გავუმკლავდეთ განათლების მახასიათებლებით გამოწვეულ ჭუჭყს, შეუძლია უპასუხოს ფსიქოლოგს ან ფსიქოანალიტიკოსს. ყველაზე ეფექტური მეთოდი ამ შემთხვევაში ოჯახთან მუშაობაა.

მკურნალობა

ბევრს აწუხებს კითხვა: "მკურნალობს თუ არა ჭუჭყს?" საბედნიეროდ, პასუხი არის დიახ. დღემდე, მკვლევარებმა შეიმუშავეს მთელი რიგი ტექნიკა, რომელიც საშუალებას აძლევს ადამიანს ერთხელ და სამუდამოდ განთავისუფლდეს დაავადებისგან.

როგორ განვკურნოთ ჭუჭყიანობა, საუკეთესოდ შეიტყობთ დარგის ექსპერტს. ამისათვის რეკომენდებულია ლოგოპედთან დაკავშირება, რომელიც დარღვევის დიაგნოსტიკის შემდეგ ააშენებს ინდივიდუალურ კორექტირების მარშრუტს. ბავშვებში ჭუჭყის მკურნალობა ხორციელდება შემდეგი მეთოდებით:

1. მეტყველების თერაპიული სამუშაო ამ ტიპის კორექციის ამოცანაა მეტყველებიდან დაძაბულობის, არასწორი წესრიგის აღმოფხვრა და მკაფიო არტიკულაციის დამყარება.

თავდაპირველად, ბავშვი ლოგოპედთან ერთად ასრულებს სავარჯიშოებს (გამოიყენება ენის ტრიალი, ხმამაღლა კითხვა, აქტიური კომუნიკაცია), შემდეგ კი ზეპირი თხრობის პრაქტიკით ცდილობს დაძლიოს დაბნეულობა. ბავშვის ჩვეულებრივ ცხოვრებაში ადამიანებთან კომუნიკაციის პროგრესი ფიქსირდება. ამ ზომების გამოყენების შედეგად იშლება შუილი.

2. სუნთქვის ვარჯიშები. მას შემდეგ, რაც ბავშვის ხმა იკარგება წუწუნის დროს არასწორი სუნთქვის ციკლის გამო, დამსწრე ექიმი ასევე მუშაობს იმისთვის, რომ სუნთქვა გახდეს თავისუფალი. პაციენტი სწავლობს ღრმა სუნთქვას მთელი დიაფრაგმის გამოყენებისას. გარდა ამისა, სუნთქვის ვარჯიშებს აქვს დადებითი გვერდითი ეფექტი - ისინი ბავშვს მოდუნების საშუალებას აძლევს.

3. აკუპრესურა. გასაკვირია, რომ ბავშვში წუწუნი შეიძლება აღმოიფხვრას მასაჟით. პროცედურა შედგება სპეციალისტის წვეტიანი ზემოქმედებისგან ზურგზე, მკერდზე, სახეზე და კიდურებზე გარკვეულ ადგილებზე. კორექციის მექანიზმი მდგომარეობს იმაში, რომ გარე გავლენის დახმარებით პაციენტი მოდუნდება, რის შედეგადაც ნორმალიზდება მეტყველების ნერვული რეგულაცია.

4. კომპიუტერული პროგრამები. როგორ ვუმკურნალოთ ბავშვებს კომპიუტერის დახმარებით წუწუნს, ცნობილი გახდა დაახლოებით 30 წლის წინ. მეთოდი დაფუძნებულია კორექტირების პროცესში ლოგოპედიური კომპიუტერული პროგრამების ჩართვაზე, რომლებიც ახდენს სმენისა და მეტყველების მუშაობის ნორმალიზებას. პაციენტი სიტყვებს საუბრობს მიკროფონში, პროგრამა კი ამუშავებს მეტყველებას ნორმალური ტემპისა და სიგლუვის გათვალისწინებით. ბავშვს გარედან ესმის საკუთარი წიგნიერი საუბარი და ცდილობს მის გამეორებას.

5. ნარკოლოგიური მკურნალობა. ფართოდ გამოიყენება ჭუჭყის სამკურნალო საშუალებები. ექიმი ბავშვს უნიშნავს წამლებს, რომლებიც ანეიტრალებს მეტყველების პროცესის ნორმალურ ფუნქციონირებაში შემაფერხებელ ნივთიერებების მოქმედებას. პარალელურად, პაციენტს ეძლევა სედატიური საშუალებები (დედა, ვალერიანა და სხვა).

ზრდასრულთა პრობლემა

ყველა ვერ ახერხებს ბავშვობაში ლოგონევროზის მოშორებას, ამიტომ ინტერნეტში პოპულარულია მოთხოვნა: „როგორ მოვიშოროთ ჭუჭყი ზრდასრულ ასაკში?“ გარდა იმისა, რომ დაავადება ადრეული ასაკიდან შეიძლება ქრონიკული იყოს, ის შეიძლება სპონტანურადაც მოხდეს ზრდასრულ ადამიანში.

საინტერესოა, რომ მოზარდებში 7-ჯერ უფრო ხშირია წუწუნი მამაკაცებში, ვიდრე ქალებში. მემარცხენეები უფრო მიდრეკილნი არიან ლოგონევროზისკენ, ეს გამოწვეულია იმით, რომ მათი ტვინის სტრუქტურა მიდრეკილია მეტყველების ფუნქციების დარღვევისკენ.

დაავადების გამომწვევი მიზეზები შეიძლება იყოს ორგანული (ტვინის სტრუქტურების დაზიანება) და ნევროლოგიური (ძლიერი ემოციური აჯანყება, სტრესული სიტუაციები). ზუსტი მიზეზის დასადგენად და იმის გასარკვევად, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ ჭუჭყი კონკრეტული ადამიანისთვის, კეთდება გრაფიკული ჩანაწერი, რომელიც აღრიცხავს ტვინის ბიოდინებებს ელექტრო მოწყობილობის გამოყენებით. მას ელექტროენცეფალოგრამა ჰქვია.

თუ შედეგი გამოავლენს თავის ტვინის მუშაობაში ანომალიების არსებობას, მაშინ ჭექა-ქუხილი ორგანულია. მიზეზები შეიძლება შეიცავდეს ინსულტს, ტვინის ტრავმულ დაზიანებებს და თავის ტვინში სიმსივნეებს.

ნევროლოგიური ჭექა-ქუხილი მწვავდება, როდესაც ადამიანს სჭირდება აუდიტორიის წინაშე საუბარი ან უბრალოდ ადამიანთა დიდი რაოდენობის წრეში კომუნიკაცია. ამ ტიპის ლოგონევროზი შეიძლება იყოს დროებითი, თუ ის გამოწვეულია ძლიერი შიშით, აფექტით. გამოდის, რომ თითქმის ყველა ადამიანმა ინტუიციურად იცის, როგორ განკურნოს დროებითი ბუნების ზრდასრული ჭუჭყიანი - ცხელი სასმელი ან ალკოჰოლის მცირე დოზა დაეხმარება.

როგორ დავძლიოთ ქრონიკული წუწუნი, პაციენტს მხოლოდ ამ დარგის სპეციალისტს შეუძლია უთხრას. უპირველეს ყოვლისა, მკურნალობის ყველა იგივე მეთოდი გამოიყენება ზრდასრულზე, როგორც ბავშვზე, მაგრამ არსებობს სპეციფიკური ტექნიკის ნაკრები.

1. ფსიქოთერაპია

• რაციონალური თერაპია – ამ პროცესში მსუქანი გადახედავს თავის დამოკიდებულებას დაავადების მიმართ: იწყებს მის უმტკივნეულოდ აღქმას და ხვდება, რომ შეუძლია მთლიანად განთავისუფლდეს წუწუნისგან.
• შემოთავაზებული ტექნიკა - ზრდასრული გადის სესიებს, რომლებიც მიზნად ისახავს ემოციური სფეროს კორექტირებას, სუნთქვის პროცესს, არტიკულაციას.
• ავტო ტრენინგი - ტექნიკა, რომელიც საშუალებას აძლევს პაციენტს ისწავლოს როგორ დაეხმაროს საკუთარ თავს დამოუკიდებლად, დადებითი შინაგანი დამოკიდებულების საფუძველზე.

2. სუნთქვითი ვარჯიშები სტრელნიკოვას მიხედვით. ეს არის პოპულარული და ეფექტური სუნთქვის სისტემა, რომელიც გამოიყენება იოგაში. გარდა ამისა, შეიძლება გამოყენებულ იქნას აკუპუნქტურა და აკუპუნქტურული მეთოდები.

3. მეტყველების მდგრადი ნორმალიზაციის ჰარუტიუნიანის მეთოდი. ზრდასრულს ასწავლიან სახელმძღვანელო ხელის ჰარმონიული მოძრაობების კოორდინაციას მეტყველების გამართულობასთან.

მოზრდილებში ჭუჭყის აღმოფხვრისას დიდი მნიშვნელობა აქვს დამოუკიდებელ სისტემატიურ მუშაობას საკუთარ დაავადებაზე. ეფექტურია ენის გადახვევა, სუნთქვის პრაქტიკა, ავტო-ვარჯიშები. ავტორი: ეკატერინა ლიპატოვა

ადამიანებს შორის კომუნიკაციის მთავარი მექანიზმი მეტყველებაა. ეს გაძლევს გარე სამყაროსთან ურთიერთობისა და საკუთარი თავის გამოხატვის შესაძლებლობას. თუ რამე ხელს უშლის ადამიანს ნორმალურად ლაპარაკში, ეს ხშირად ხდება დაბრკოლება ბედნიერი ცხოვრებისათვის. სწორედ ამიტომ არის ძალიან მნიშვნელოვანი დროულად იდენტიფიცირება და დაიწყოთ ჭუჭყის მკურნალობა. ამ დეფიციტის მიზეზები ძალიან მრავალფეროვანია და ჯერ კიდევ ბოლომდე არ არის გასაგები, თუმცა მისი წარმოშობის მრავალი თეორია არსებობს.

ჭექა-ქუხილი - რა არის ეს?

თვით ჰიპოკრატეც კი ჩვენს წელთაღრიცხვამდე V საუკუნეში აღწერდა ამ დაავადებას. ლეგენდარული დემოსთენე, ისტორიკოსი ჰეროდოტე და თვით წინასწარმეტყველი მოსეც კი დაზარალდნენ. მკურნალები და ალქიმიკოსები დიდი ხანია ცდილობდნენ ეპოვათ გზა ჭუჭყის წინააღმდეგ საბრძოლველად, მაგრამ მე-20 საუკუნემდე მათ ვერ იპოვეს რაიმე მიზეზი ან ადეკვატური თერაპია ამ მეტყველების დეფექტისთვის. მხოლოდ მეტყველების თერაპიის მეცნიერების მოსვლასთან ერთად, ექიმები და მეცნიერები შეუდგნენ ამ დაავადების შესწავლას და საბოლოოდ ჩამოაყალიბეს რა არის ეს.

ჭექა-ქუხილს ახასიათებს მეტყველების სიგლუვის და მისი ტემპის დარღვევა, სიტყვები ბუნდოვანი და წყვეტილი ხდება, მეორდება შრიფტები ან ბგერები, ისმის იძულებითი პაუზები და, როგორც ჩანს, ადამიანი ლაპარაკობს დიდი გაჭირვებით. ხშირად ეს იწვევს სხვებს შორის სიბრალულს, თანაგრძნობას ან თუნდაც მტრობას, რაც ამცირებს თავდაჯერებულობას და იწვევს პაციენტში სხვადასხვა ფსიქოლოგიურ პრობლემებს.

მეტყველების დარღვევების სახეები

სამედიცინო თვალსაზრისით, ლოგონევროზის განვითარების მექანიზმი დაკავშირებულია დარღვევებთან, რომლებიც წარმოიქმნება სამეტყველო აპარატის ერთ-ერთი ორგანოს - ენის, სასის, ტუჩების, სასუნთქი კუნთების სპაზმის დროს. ყველაზე ხშირად ეს ხდება ბავშვებში, მაგრამ შემთხვევების 1-3%-ში ჭუჭყიანი ხდება მოზრდილებში. ამ რთული პროცესის მიზეზები თავის ტვინში გადაჭარბებული აგზნებაშია. ეს ცენტრი პასუხისმგებელია სახის, ფარინქსის, ენისა და სხვა ორგანოების კუნთების კონტროლზე, რომლებიც უზრუნველყოფენ თანმიმდევრულ მეტყველებას. იმპულსის შემდგომი გავრცელება ტვინის მეზობელ ნაწილებში იწვევს არტიკულაციური და რესპირატორული კუნთების კრუნჩხვების წარმოქმნას. გარეგნულად, ეს შეიძლება გამოვლინდეს გრიმასებისა და ტკიპების სახით. ეს ყველაფერი ხდება გამოცდილების, სტრესის ან ემოციური აჯანყების ფონზე.

ჭუჭყს აქვს განსხვავებული სიმპტომები სხვადასხვა ტიპის კრუნჩხვების დროს:

• მატონიზირებელი. ხმოვანთა და ხმოვანი თანხმოვნების გამეორება, სიტყვებს შორის იძულებითი პაუზები.
• კლონიკური. თანხმოვნების, შრიფტების ან თუნდაც სიტყვების გამეორება.
• შერეული. ასევე არსებობს მეტყველების გარკვეული დარღვევები.

დაავადების მიმდინარეობიდან გამომდინარე, ჭუჭყის სამი ტიპი არსებობს:

• Მუდმივი.
• ტალღოვანი. მეტყველების დეფექტი არასოდეს ქრება მთლიანად, მაგრამ ის ვლინდება უფრო სუსტად, შემდეგ უფრო ძლიერად.
• განმეორებადი. ის შეიძლება მთლიანად გაქრეს და კვლავ გამოჩნდეს.

ეტიოლოგიიდან გამომდინარე, შეიძლება იყოს ნევროზული და ნევროზის მსგავსი ჭუჭყიანი. პირველი ფორმის გამომწვევი მიზეზები მდგომარეობს სტრესულ სიტუაციებში და არ არის დაკავშირებული თავის ტვინის დაზიანებებთან. ადვილად მკურნალობს, მაგრამ შეიძლება ქრონიკული გახდეს. დაავადების ამ ფორმის მქონე ბავშვები ემოციური სტრესის დროს იწყებენ წუწუნს.

მეორე შემთხვევაში დაავადება დაკავშირებულია თავის ტვინის ორგანულ დაზიანებებთან (ჰიპოქსია, ტრავმა მშობიარობის დროს და სხვ.). ნევროზის მსგავსი ფორმა ძნელად სამკურნალოა და ემოციური მდგომარეობის მიუხედავად იჩენს თავს.

ჭექა-ქუხილის დიაგნოზი

ზოგჯერ სიტყვებისა და წინადადებების წარმოთქმის დაგვიანება ნორმაა და დამოკიდებულია საუბრის ტემპერამენტსა და მახასიათებლებზე. ამის დასადგენად ორი ტესტია:

• თუ 100 სიტყვაში შესვენებების რაოდენობა 7%-ზე ნაკლებია, მაშინ ეს ნორმაა. 10%-ზე მეტი - პათოლოგია.
• შეფერხება მსუქანში გრძელდება 1-30 წამი და თან ახლავს სახის კუნთების შესამჩნევი დაძაბულობა.

ზოგჯერ სწორი დიაგნოზის დასადგენად საჭიროა ელექტროენცეფალოგრამა. ეს დაგეხმარებათ განასხვავოთ ნევროზის მსგავსი ლოგონევროზი ნევროზულისგან.

მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია ზუსტი დიაგნოზის დასმა და ადგილზე გასინჯვისას გადაწყვიტოს, თუ როგორ უნდა განკურნოს ჭუჭყი, ამიტომ არ უნდა ეძებოთ დაავადების სიმპტომები საკუთარ თავში და ახლობლებში. უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები და ლოგონევროზის რეალური მიზეზების გარკვევა.

ბავშვებში ჭუჭყის მიზეზები

ხშირად მშობლები სვამენ კითხვას: "რატომ ჰქონდა ბავშვს ჭექა-ქუხილი?" ამის მიზეზები ძალიან მრავალფეროვანია და ცალსახა პასუხის გაცემა უკიდურესად რთულია. ბავშვების მეტყველება იწყებს ფორმირებას, როდესაც ბავშვი მოისმენს პირველ ხმას და მთავრდება დაახლოებით ხუთი წლის განმავლობაში. მთელი ამ ხნის განმავლობაში ბავშვის ნერვული სისტემა აღგზნებულ მდგომარეობაშია, ამიტომ ის უამრავ ინფორმაციას იღებს ყველა გრძნობიდან. ბავშვის არტიკულაციის ორგანოები ჯერ კიდევ სუსტია, მეტყველება, ბგერები და შრიფტები არ არის გამოყოფილი და ზოგჯერ მას უბრალოდ არ აქვს დრო, რომ ყველაფერი აღიქვას. ამის გამო უთანასწორო სისტემა შეიძლება ჩავარდეს.

ბავშვების დაახლოებით 0,7-9% იტანჯება ჭუჭყით. ეს დიაგნოზი შეიძლება დაისვას 3-4 წლის ასაკში. ჩვეულებრივ, დაავადება ყველაზე მკაფიოდ ვლინდება სკოლამდელ ბავშვებში. არსებობს მრავალი სიტუაციები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის ჭექა-ქუხილი. მიზეზები შეიძლება მდგომარეობდეს მუქარაში, დაშინებაში, ცუდ ოჯახურ გარემოში, უცნობ აუდიტორიის წინაშე ლაპარაკის ან წარმოდგენის იძულებით. ხანდახან ბავშვები იწყებენ ნაჭუჭა მეგობრების ან ნათესავების საუბრის კოპირებას. ასეა თუ ისე, ყველაზე ხშირად არსებობს ფსიქოლოგიური ეტიოლოგია, მაგრამ უნდა გვახსოვდეს პათოლოგიური პირობები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ნერვულ სისტემაზე: ნაყოფის ჰიპოქსია, ინტრაუტერიული ინფექცია, თავის ტრავმები, სხვადასხვა წარმოშობის ინფექციური დაავადებები, რომლებიც იწვევს ტვინის სტრუქტურის ორგანულ დაზიანებას. .

ფაქტორები, რომლებიც მიდრეკილნი არიან ჭუჭყისკენ

ლოგონევროზით დაავადებული ბავშვები ხდებიან ჭუჭყიანები და დაუცველები, მათ ძალიან აწუხებთ ჭექა-ქუხილი. მისი წარმოშობის მიზეზები ძალიან მნიშვნელოვანია. მაგრამ დაავადების განვითარების თავიდან აცილება შესაძლებელია, რადგან არსებობს რისკ-ფაქტორები, რომლებიც მიუთითებენ ჭუჭყის შესაძლო განვითარებაზე:

1. ცრემლდენა და გაღიზიანება. მიუთითებს ბავშვის ნერვული სისტემის არასტაბილურობაზე.
2. მეტყველება ადრე განვითარდა.
3. ბავშვმა გვიან დაიწყო ლაპარაკი.
4. გადაჭარბებული სიმძიმე და გაზრდილი მოთხოვნები. მშობლების ავტორიტარულმა დამოკიდებულებამ ბავშვების მიმართ შეიძლება გამოიწვიოს ჭკუის ფსიქოლოგიური მიზეზები.
5. არასწორად საუბრის ჩვევა.
6. იმიტაცია. სხვა ბავშვების ან საყვარელი ადამიანების შემდეგ ჭუჭყის კოპირება.
7. ბილინგვიზმი. ორი ენის ერთდროულად სწავლა დიდ სტრესს აყენებს ნერვულ სისტემას.
8. მამრობითი.
9. მემარცხენეობა.
10. Სუსტი ჯანმრთელობა. ხშირი ინფექციური დაავადებები, ალერგიები და სხვა პათოლოგიები ბავშვს „ჰყოფს“ თანატოლებისგან, მშობლები ხშირად უკან იხევენ და რაღაცას უკრძალავენ. ვითარდება კომპლექსები და თავდაჯერებულობა.
11. მძიმე ორსულობა ან მშობიარობა.
12. მემკვიდრეობითობა.

ლოგონევროზით დაავადებული ბავშვი, როგორც წესი, ძალიან უხერხულია მისი ნაკლებობის გამო, ამიტომ მშობლებმა უნდა იცოდნენ ან ჰკითხონ მაინც, როგორ განკურნონ ჭუჭყიანი. ბავშვს უჭირს თანატოლებთან ურთიერთობა, ის განიცდის დისკომფორტს და შებოჭილობას ნებისმიერ სპექტაკლზე. ჭკუის მქონე ბავშვები ძალიან ინტროვერტები არიან, გრძნობენ, რომ განსხვავდებიან სხვებისგან. მათ შეიძლება დასცინოდნენ, დასცინოდნენ, აჩქარდნენ ან სერიოზულად არ აღიქვან. ყოველივე ამან შეიძლება გამოიწვიოს მოზარდობის ასაკში ლოგოფობიის განვითარება. ამის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა მოძებნოთ დეფექტის მიზეზები. მათი განმარტება დაეხმარება სპეციალისტს რაციონალური თერაპიის დანიშვნაში. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ კარგ შედეგს იძლევა სახლში წუწუნის მკურნალობა და მუდმივი მუშაობა საკუთარ თავზე და მეტყველებაზე.

რატომ წუწუნებენ მოზარდები?

საკმაოდ იშვიათია, მაგრამ მოზარდებში ჭუჭყიანობის აღმოჩენა შეიძლება. მოწიფული ადამიანისთვის ასეთი მეტყველების დეფექტის მიზეზები არ არის ისეთი მრავალფეროვანი, როგორც ბავშვისთვის, მაგრამ ძალიან ჰგავს:

• სტრესი და სხვა ემოციური აჯანყებები. ისინი იწვევენ მეტყველების დარღვევის ნევროზული ფორმის განვითარებას. ამავდროულად, ლოგონევროზი ვლინდება შფოთვის, შიშის, გრძნობების დროს ან დიდი აუდიტორიის წინაშე საუბრისას. მეტყველების დეფექტის ეს ფორმა შეიძლება მოხდეს ერთხელ ხანმოკლე პერიოდის განმავლობაში ძლიერი გრძნობების ან შოკის შემდეგ, მაგრამ ეს დროთა განმავლობაში ქრება. მაგრამ არის შემთხვევები, როცა ჭექა-ქუხილი ქრონიკული ხდება, მეტყველების ორგანოების კრუნჩხვები და
• დაავადებები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ნერვული იმპულსების გამტარობაზე (იწვევენ ნევროზის მსგავს ჭუჭყს): სიმსივნური პროცესები, თავის ტრავმები, ინსულტი, ნეიროინფექციები (ენცეფალიტი, მენინგიტი და ა.შ.). ჭკუის ამ ფორმით გამოხატულია სახის და სასუნთქი კუნთების კრუნჩხვითი სინდრომი. ამ ტიპის აშლილობის მქონე ადამიანებს შეიძლება გამოავლინონ დამახასიათებელი თავის ქნევა, თითების კანკალი და ტორსის რხევა. ემოციები არ მოქმედებს ამ სიმპტომების გამოვლინებაზე. ამ შემთხვევაში, მოზარდებში ჭუჭყის მკურნალობა ძალიან რთული ამოცანაა, რადგან ტვინის ორგანული დაზიანებები არ ექვემდებარება თერაპიას.
• ჭუჭყის ადრეული დაწყება და მკურნალობის ნაკლებობა.
• მამრობითი. სტატისტიკის მიხედვით, ქალები კაცებზე 4-ჯერ ნაკლებს უცრუებენ.
• მემკვიდრეობითი ფაქტორი.

მოზარდები, რომლებსაც აწუხებთ ჭუჭყიანი, ხდებიან ძალიან თავშეკავებული, დროთა განმავლობაში არ არიან დარწმუნებული საკუთარ თავში, ისინი ცდილობენ თავი აარიდონ ყველა სახის სოციალურ მოვლენას და ჯგუფს. უბრალო ლაპარაკის ფიქრი უბიძგებს მათ სისულელეში და ეს ქმნის მანკიერ წრეს. ეს ადამიანები სწრაფად იღლებიან და გრძნობენ ემოციურ გადაღლას. მათ მიაჩნიათ, რომ ჭუჭყის დაძლევა შეუძლებელია. ხშირად მოზარდები უხერხულნი არიან მათი ნაკლებობის გამო და არ მიმართავენ სპეციალისტს, მარტო რჩებიან თავიანთ პრობლემასთან. თუ მკურნალობა არ დარჩება, შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დეპრესია და ფსიქიკური აშლილობა.

სად ვუმკურნალოთ ლოგონევროზს?

საკუთარ თავში ან თქვენს შვილში ჭუჭყის აღმოჩენის შემდეგ, ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეთ სად და ვის მიმართოთ. ეს საკმაოდ რთული აშლილობაა, რომლის მკურნალობა დიდ დროსა და მოთმინებას მოითხოვს, ასევე რამდენიმე სპეციალისტისა და თავად პაციენტის კოორდინირებულ მუშაობას.

პირველ რიგში ნევროლოგს უნდა მიმართოთ. ეს ხელს შეუწყობს ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტის იდენტიფიცირებას ჭუჭყის დასაძლევად - მიზეზები. მკურნალობა უნდა იყოს ყოვლისმომცველი, ამიტომ ფსიქიატრის დახმარების გარეშე შეუძლებელი იქნება. ორივე სპეციალისტს შეუძლია დანიშნოს მკურნალობის მედიკამენტური ნაწილი. კიდევ ერთი ექიმი, რომლის ცოდნაც შეიძლება იყოს საჭირო, არის ფსიქოთერაპევტი. ის არა მხოლოდ წამლებს უნიშნავს, არამედ მკურნალობს პაციენტებს თერაპიული საუბრების - ჰიპნოზის, ავტო-ტრენინგის და ა.შ.

მეტყველების თერაპევტი ასევე იმ ექიმების სიაშია, რომლებიც ეხმარებიან ჭუჭყიან ადამიანს პრობლემების მოგვარებაში. ეს სპეციალისტი პაციენტს ასწავლის სუნთქვისა და არტიკულაციის კუნთების კონტროლს, გამართულად და რიტმულად ლაპარაკს. ის უხსნის ადამიანს, რომ სიტყვების მარტივად წარმოთქმა შესაძლებელია. აკუპუნქტურისტთან მიმართვას თან ახლავს პროცედურები გარკვეული ბიოლოგიურად აქტიური წერტილების გააქტიურებით ნემსების დახმარებით და ხელს უწყობს დაძაბულობის მოხსნას და ტვინში სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას. არ ჩაერიოთ ფიზიოთერაპიაში პერსონალურ ინსტრუქტორთან.

მხოლოდ ყველა სპეციალისტის კოორდინირებული მუშაობა და პაციენტის დიდი სურვილი უზრუნველყოფს ჭუჭყის სრულ აღმოფხვრას.

ბავშვებში მეტყველების დარღვევებთან გამკლავების ტექნიკა

როგორც კი ჭკუის პირველი სიმპტომები გამოვლინდა, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ სპეციალისტს. აშლილობასთან გამკლავების დაწყების ოპტიმალურ ასაკად ითვლება 2-4 წელი. უმჯობესია, ბავშვი პირველ კლასში წავიდეს ლოგონევროზის გარეშე, მაგრამ არასდროს არის გვიან ექიმთან კონსულტაცია. თუ ბავშვი 10-16 წლისაა, მაშინ მკურნალობა უნდა გადაიდოს, რადგან მოსწავლის ცხოვრებაში ამ პერიოდს თან ახლავს თავხედობა და ირგვლივ ყველაფრის უარყოფა. არსებობს მრავალი მეთოდი და ყოვლისმომცველი პროგრამა ამ მეტყველების დეფექტთან საბრძოლველად. მთავარი, რაც უნდა იცოდეთ ბავშვებში ჭუჭყიანობის აღმოსაფხვრელად არის მიზეზები. მკურნალობა მთლიანად მათზეა დამოკიდებული.

ნევროზული აშლილობებით ბავშვს უჩვენებენ ფსიქოთერაპიის კურსებს და გაკვეთილებს ლოგოპედთან. თუ ჭექა-ქუხილი შოკით იყო გამოწვეული, მაშინ „დუმილის“ რეჟიმი დაგეხმარებათ. როდესაც კონფლიქტი ქრონიკულია და გამოწვეულია ოჯახში არსებული არასახარბიელო სიტუაციით, მაშინ ტარდება საუბარი მშობლებთან, რათა შემცირდეს ბავშვის ჯანმრთელობაზე უარყოფითი გავლენა. ხშირად ბავშვებს უნიშნავენ დამამშვიდებელ პრეპარატებს - დიაზეპამს, მედაზეპამს და სხვას ნერვული სისტემის აგზნების მოსახსნელად, ხოლო მიდოკალმს სახის კუნთების კრუნჩხვის აღმოსაფხვრელად. გარდა ამისა, ტარდება ფიზიოთერაპიული პროცედურები: ელექტროძილი, აკუპუნქტურა, ცურვა დელფინებთან და სხვა.

ნევროზის მსგავსი ჭკუის ფორმის მქონე ბავშვებს მკურნალობენ ნევროლოგები, მეტყველების თერაპევტები და ფსიქოლოგები. ამ შემთხვევაში ბავშვს უნიშნავენ წამლებს, რომლებიც აძლიერებენ თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევას და აუმჯობესებენ მის ფუნქციონირებას - ნოოტროპილი, ნოფენი, ენცეფაბოლი, ზოგიერთი ჰომეოპათიური პრეპარატი. ეს ყველაფერი სხვა ექიმებთან კომპლექსურ მუშაობაში დადებით შედეგს გამოიღებს.

მეტყველების თერაპიაში გამოყენებული ჭუჭყის მკურნალობის მეთოდები ძალიან მრავალფეროვანია:

• Vygodskaya I. G., Pellinger E. L. და Uspenskaya L.P.-ს ტექნიკა.
• მეთოდოლოგია LN სმირნოვა.
• V.M. შკლოვსკის და სხვების ტექნიკა.

საშუალოდ, მკურნალობა შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე კვირიდან რამდენიმე თვემდე, რაც დამოკიდებულია ლოგონევროზის სიმძიმეზე, მშობლებისა და ბავშვის მიზეზებზე და ძალისხმევაზე. გაკვეთილები შეიძლება ჩატარდეს ჯგუფურად ან ინდივიდუალურად.

მშობლებმა არ უნდა აიძულონ ბავშვი თქვას "სწორად". ამან შეიძლება მხოლოდ ზიანი მიაყენოს, რადგან ბავშვისთვის ადვილი არ არის თავის პრობლემასთან გამკლავება. აუცილებელია სახლში სიმშვიდის უზრუნველყოფა, რათა არ გადაიტვირთოს მისი ნერვული სისტემა. ექიმების დასახმარებლად მშობლებმა შვილს უნდა მოერიდონ მულტფილმების და კომპიუტერული თამაშების ყურებისგან; უზრუნველყოს 8 საათი ძილი; შეზღუდეთ ტკბილი, ცხიმოვანი, ცხარე საკვების მიღება; ბავშვის ყურადღება მიიპყრო მშვიდი თამაშები; მოაწყეთ გასეირნება წყნარ ადგილებში; არ მოითხოვო რაიმეს მოყოლა; ესაუბრეთ პატარას ნელა და შეუფერხებლად. ორივე მხარის ერთობლივი ძალისხმევა საბოლოოდ წარმატებით დაგვირგვინდება.

როგორ ვუმკურნალოთ ლოგონევროზს ზრდასრულ პაციენტებში?

მოზარდებში, ისევე როგორც ბავშვებში ჭექა-ქუხილის მკურნალობა კომპლექსურად მიმდინარეობს. პაციენტს შეიძლება დაენიშნოს ანტიკონვულსანტები და სედატიური საშუალებები, რომლებიც ხელს უწყობენ სპაზმების და გადაჭარბებული აგზნების მოხსნას, მაგრამ არ იმოქმედებენ ამ მეტყველების დეფექტის ეტიოლოგიაზე.

ფსიქოთერაპევტისა და ლოგოპედის მიერ ყოვლისმომცველი მკურნალობა ძალიან ეფექტურად უმკლავდება პრობლემას. პირველი საშუალებას აძლევს პაციენტს იგრძნოს თავისი პრობლემა საუბრის დროს ან ჰიპნოზის მდგომარეობაში შესვლისას. ის პაციენტს უტარებს ავტოტრენინგს, რათა დამოუკიდებლად გაუმკლავდეს თავის პრობლემას. მეტყველების თერაპევტი უზრუნველყოფს მეტყველების კორექციას, სუნთქვას, ხმის და არტიკულაციას, ამუშავებს შედეგებს საუბრისას და კითხვაში, ასევე სტრესულ სიტუაციებში. მოზარდებში ჭუჭყის მკურნალობის ყველაზე ცნობილი მეთოდია L.Z. Harutyunyan-ის ტექნიკა.

ბუნებრივია, ყველა ადამიანს, რომელსაც აწუხებს მეტყველების დარღვევა, სურს განკურნოს ჭუჭყი. ამის მიზეზები ძალიან კარგია. ბოლოს და ბოლოს, ჭუჭყიანი ადამიანი თავს დაუცველად გრძნობს, არ შეუძლია უხერხულობის გარეშე კომუნიკაცია, ჩაკეტილი და მარტოსულია. ეს ანგრევს ცხოვრებას და ხელს უშლის სრულფასოვან მუშაობას, დასვენებას და ნაცნობობას. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ლოგონევროზის განკურნება ასეთი პრობლემების წარმოშობამდეც. ასევე პოპულარულია აკუპუნქტურა და აკუპუნქტურა. ფიზიოთერაპია დადებითად მოქმედებს მეტყველების დეფექტის მოშორებაზე.

შეიძლება თუ არა შუილის განკურნება სახლში?

რასაკვირველია, ბევრს სურს იცოდეს, როგორ განკურნოს წუწუნი ექიმთან მისვლის გარეშე. ბევრ რესურსზე შეგიძლიათ იპოვოთ მწვანილისა და ეთერზეთების დეკორქციის რეცეპტები, რომლებიც დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში. შესაძლოა, მწვანილის დამამშვიდებელი ეფექტი დადებითად იმოქმედოს პაციენტის ნერვულ სისტემაზე, მაგრამ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გადაარჩენს მას ლოგონევროზისგან. ასევე ინტერნეტში რეკომენდირებულია შეთქმულებები და ლოცვები ჭკუაზე. ეს მეთოდები დაუმტკიცებელია და მხოლოდ ადამიანის რწმენაზეა დაფუძნებული.

თუმცა, შუილის მკურნალობა სახლში შესაძლებელია, თუ ეს არის ექიმის აქტიური დახმარება: ვარჯიშები, ტექნიკა, ცხოვრების სწორი გზა. ჭექა-ქუხილი მართლაც სერიოზული პრობლემაა, ამიტომ არ უნდა უგულებელყოთ სამედიცინო დახმარება. შემდეგ კი აღდგენა შორს არ იქნება.

ჭექა-ქუხილი (ლოგონევროზი) არის სამეტყველო აქტის დარღვევა, რომელიც შედგება ბგერების, მარცვლების, სიტყვების გამეორებაში. სირბილე, მეტყველების ტემპი დამახინჯებულია, ადამიანი საუბრისას იძულებულია შეჩერდეს. პარალელურად, გამოხატულია ზოგადი დაძაბულობა, სიმტკიცე, ლაპარაკის შიში. ყველა ეს ნიშანი უმეტეს შემთხვევაში იწვევს ფსიქოლოგიურ პრობლემებს (სოციალური ფობია, თვითიზოლაცია). როგორ დავაღწიოთ თავი ჭკუას, განიხილეთ უფრო დეტალურად.

ჭექა-ქუხილის მიზეზები

ზუსტი ეტიოლოგია შესწავლილი არ არის. ჭუჭყს ახასიათებს გენეტიკური და ნევროლოგიური დარღვევების კომბინაცია:

1. თავის ტვინში მეტყველების ცენტრების კრუნჩხვითი მზადყოფნა.
2. მეტყველების დაქვეითება ადენოიდებში, რომლებიც ხელს უშლიან ცხვირის ადეკვატურ სუნთქვას, ტვინი განიცდის ჟანგბადის შიმშილს. მეტყველების ცენტრები განიცდიან.
3. ზედმეტად ემოციური ტიპის ადამიანები (უხერხულობა, მორცხვობა, საჯაროდ საუბრის შიში), რომლებიც ყველაფერს საკუთარ თავზე უშვებენ. მღელვარება იწვევს მეტყველების აპარატის სპაზმს.
4. განიცადა მძიმე შიში ან ფსიქოლოგიური ტრავმა.
5. ქრონიკული სტრესის შედეგი.
6. სისხლჩაქცევები, ტვინის შერყევა, ტვინის შერყევა.
7. მეტყველების განვითარების ტემპის დარღვევა (აჩქარება ან შენელება). შეინიშნება ბავშვებში, როდესაც სამეტყველო აპარატს არ აქვს დრო, უზრუნველყოს ვერბალური ფორმირების სწრაფი ნაკადი („ლექსიკური აფეთქება“). დამახასიათებელია 3 წლის ბავშვისთვის, რომელიც დიდხანს გაჩუმდა და პირველად დაიწყო ლაპარაკი.
8. არახელსაყრელი ატმოსფერო ოჯახში (სკანდალები, ყვირილი, ჩხუბი).
9. ნერვული სისტემის დაავადებები (ენცეფალიტი, ცერებრალური დამბლა, მენინგიტი).
10. მიბაძავს უცებ ოჯახის წევრს.

წუწუნის სახეები

არსებობს ასეთი სახის დაავადებები:

1. კლონიკური - ბგერების, შრიფტების, სიტყვების გამეორება („ს-ს-ს-ს-ს-ს-ს-ს-ობაკა“, „მა-მა-მა-მანქანა“).
2. მატონიზირებელი - ბგერები, შრიფტები, სიტყვები დაჭიმულია („ლ ... .... ასტიკ“, „ხ ... ... ლებ“).
3. შერეული.
4. ნევროზის მსგავსი. ორგანული ცვლილებაა ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში. ბავშვები ჩამორჩებიან ფიზიკურ და გონებრივ განვითარებას.
5. ნევროზული. ხდება ჯანსაღი ნერვული სისტემით. ჩნდება სტრესული სიტუაციის დროს, შიში. მშვიდ გარემოში არ ვლინდება ჭექა-ქუხილის სიმპტომები. ამ ტიპის ადამიანები განიცდიან საუბრის ძლიერ შიშს, გადაჭარბებულ სტრესს.

ჭექა-ქუხილს ხშირად თან ახლავს გრიმასები სახის კუნთების სპაზმის გამო, ნერვული ტიკი – ეს არის დამცავი მექანიზმები, რომლითაც ადამიანი ცდილობს სწრაფად დაძლიოს ჭუჭყი.

რომელი ექიმი დაეხმარება

დაავადებას მკურნალობენ რამდენიმე სპეციალისტის მონაწილეობით:

1. ნევროლოგი. აფასებს ნერვული სისტემის მდგომარეობას და დანიშნავს შესაბამის საშუალებებს (სედატივები, ნოოტროპები).
2. ფსიქოთერაპევტი. ეს დაგეხმარებათ თვალყური ადევნოთ მეტყველების აქტის დარღვევის მომენტს, გაუმკლავდეთ მღელვარებას. ამ სპეციალისტმა იცის ჰიპნოზი, რომელიც ჭუჭყის მკურნალობის ეფექტური მეთოდია.
3. Ლოგოპედი. ის გასწავლის სწორად, უყოყმანოდ ლაპარაკს, სასურველ ტემპსა და გამოთქმის სირბილეს.
4. რეფლექსოლოგი. მანუალური თერაპია აკუპუნქტურით.

როგორ განვკურნოთ წუწუნი სახლში

ჭექა-ქუხილი ნევროზია, ამიტომ მკურნალობის მეთოდები მიმართული იქნება ნერვული სისტემის მოდუნებაზე, ფსიქიკის გაძლიერებაზე. შესაძლებელია თუ არა ერთხელ და სამუდამოდ შეწყვიტოთ ჭექა-ქუხილი? ექიმები - ნევროლოგი, ლოგოპედი, ფსიქოლოგი, ფსიქიატრი - დაეხმარებიან ძლიერი ლოგონევროზისგან თავის დაღწევაში.

თერაპია ხალხური საშუალებებით

ეს რეცეპტები გამოიყენება, როგორც ექსპოზიციის დამატებითი მეთოდი:

1. მიმართეთ ფიტოთერაპიას. მცენარეული პრეპარატების შემადგენლობაში ჩვეულებრივ შედის ლიმონის ბალზამი, პიტნა, თეთრი ნაცარი, კალენდულა, გვირილა. მოამზადეთ დეკორქცია ან ინფუზიები, რომლებიც გამოიყენება დღეში ორჯერ. კურსი დაახლოებით ერთი თვეა.
2. არომათერაპია. გამოიყენეთ ლავანდის, ფორთოხლის, ლიმონის ბალზამის, პაჩულის, ბერგამოტის, ვალერიანის ზეთები. გამოიყენება აბაზანის მიღებისას, შეგიძლიათ დაამატოთ არომატულ ნათურას, მასაჟის კრემს.

ხალხური საშუალებები დამამშვიდებლად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე. სახლში ჭუჭყიანობის წინააღმდეგ ბრძოლის სხვა გზებიც არსებობს.

სახლში, შეგიძლიათ განახორციელოთ ასეთი მანიპულაციები:

1. სიმღერა. ეს არის ძალიან ეფექტური გზა თქვენი მეტყველების გასაუმჯობესებლად. სიმღერის დროს ჭექა-ქუხილი გამორიცხულია. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ხრიკი და სცადოთ სიმღერის ხმით საუბარი.
2. სუნთქვის ვარჯიშები. სტრელნიკოვას მეთოდები ძალიან პოპულარულია. სავარჯიშოები ხელმისაწვდომია ბავშვებისთვის და მოზრდილებისთვის. ისინი ხელს უწყობენ სუნთქვის კოორდინაციის გაუმჯობესებას, დიაფრაგმის მოდუნებას. მშვიდი სუნთქვა გამართული მეტყველების წინაპირობაა.
3. პაუზა კომუნიკაციაში. საჭიროა გარკვეული დროით შეწყვიტოთ სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა ზეპირი მეტყველებით, ჩაანაცვლოთ იგი წერილობით. წერის პროცესში არ არის ყოყმანი, გონებრივად ადამიანი წარმოთქვამს სიტყვებს და წინადადებებს. მეთოდი გასწავლით ნათლად გამოხატოთ თქვენი აზრები.
4. საქმეებს წინ ნუ უსწრებ. თანამედროვე მშობლებს სურთ აღზარდონ საოცრება, დატვირთონ იგი ინფორმაციის ნაკადით. მათ სურთ, რომ ბავშვმა იცოდეს რამდენიმე ენა, ისწავლოს პოეზია, დაესწროს განვითარების რამდენიმე სექციას. მზარდი ორგანიზმი ყოველთვის ვერ უმკლავდება ასეთ მოცულობას. თქვენ უნდა დაისვენოთ.
5. სრული დასვენება. თუ შესაძლებელია, შეგიძლიათ შეცვალოთ სიტუაცია და წახვიდეთ სამოგზაუროდ. ძალიან სასარგებლოა დასასვენებელი აქტივობები: იოგა, ცურვა, მასაჟი, მედიტაცია, სუფთა ჰაერზე სეირნობა.
6. ენის სავარჯიშოები. ეს არის მეტყველების მთავარი კუნთი. არსებობს მრავალი ვარჯიში ენის ყველა კუნთის ჯგუფისთვის. ძალიან სასარგებლო ფრაზები.

სამედიცინო მკურნალობა და ტექნიკა

მედიკამენტები შეიძლება დანიშნოს მხოლოდ ექიმმა. გამოიყენება წამლების ორი ჯგუფი - ტრანკვილიზატორები და ანტიკონვულსანტები. თვალსაჩინო წარმომადგენელია ჭუჭყის მკურნალობაში ფენიბუტი. ტაბლეტები ხელს უწყობს შფოთვის, შიშის, დაძაბულობის გრძნობების შემცირებას ან გაქრობას, ძილის ნორმალიზებას.

ჭუჭყის მკურნალობის მეთოდები:

1. დაავადებისგან თავის დაღწევის სამდღიანი პროგრამა სნეჟკოს მეთოდით, რომელიც ეფუძნება რწმენას, რომ მეტყველება არის უნარი, ის არ არის დამუშავებული, არამედ განვითარებული. მკურნალობის პროგრამა მოიცავს სპეციალური მეტყველების ვარჯიშების კომპლექტს.
2. რა არის მალკოლმ ფრეზერის მეთოდი? პროგრამა შექმნილია ისე, რომ ადამიანმა დამოუკიდებლად შეძლოს მეტყველების გამოსწორება. წარმოდგენილია სპეციალური სავარჯიშოების ნაკრები, რომელიც ამართლებდა მათ ეფექტურობას და ბევრ ადამიანს დაეხმარა გამოჯანმრთელებაში ჭკუიდან.
3. მობილური აპლიკაციები. მაგალითად "ხმის ჩამრთველი". გვეხმარება შეანელებს მეტყველების ტემპს და სხვებისთვის უფრო გასაგები გახდეს. თანდათან ადამიანი ეჩვევა ახალ ტემპს და უკეთ ლაპარაკობს. ეს არის ფსიქოლოგიური ფენომენი.

ყოველი წუწუნით დაავადებული ცხოვრების პროცესში იგონებს საკუთარ საშუალებებს პათოლოგიასთან საბრძოლველად. მაგალითად, ჯიბეში მუშტის შეკვრა. კუნთების შეკუმშვა ხელს უშლის მეტყველების აპარატის მღელვარებას და სპაზმს. ვინმე ახარისხებს როზარიას ან სხვა პატარა საგანს. დეილ კარნეგიმ მოიფიქრა შესანიშნავი გზა - ჩექმებში ფეხის თითები მჭიდროდ ჩაეჭიმა. ზოგს ამშვიდებს ქაღალდის დაკეცვა.

პრევენციული ღონისძიებები

აუცილებელია ბავშვის მეტყველების განვითარებაზე დაკვირვება. სიტყვების წარმოთქმის ოდნავი დამახინჯებისას, მეტყველების ტემპის დარღვევას, ფრაზების გაჭიმვას, საუბრის დროს პაუზებს, უნდა მიმართოთ ლოგოპედს. აუცილებელია გაირკვეს, ჩნდება თუ არა პათოლოგია მხოლოდ მღელვარებით. დაავადების ადრეულ ეტაპზე სპეციალისტის დახმარება დაეხმარება ბავშვს კომუნიკაციის სირთულეების თავიდან აცილებაში. მოზარდისთვის უფრო რთულია ჭუჭყის გამკლავება, რადგან სქესობრივი მომწიფების პერიოდში ბავშვები უფრო მეტად განიცდიან მღელვარებას და განიცდიან ნევროზებს.

საუკეთესო პრევენცია ლოგონევროზის პროფილაქტიკაა. აუცილებელია ბავშვის განვითარებისათვის ხელსაყრელი პირობების შექმნა, ოჯახის კლიმატის სიმშვიდითა და სიყვარულით გაკეთილშობილება. მშობლები და მათი ურთიერთობები ძალიან მნიშვნელოვან როლს თამაშობენ.

1. აუცილებელია ბავშვის დაცვა გადაჭარბებული ინფორმაციისგან ტელევიზორის, გაჯეტების, კომპიუტერული თამაშების სახით.
2. აუცილებელია მუშაობისა და დასვენების სწორი რეჟიმის უზრუნველყოფა. ბავშვს უნდა ეძინოს 8-9 საათი.
3. მოაწყეთ მკვებავი დიეტა საკმარისი ვიტამინებითა და მინერალებით.
4. სიმღერა და კარგი სიმღერების მოსმენა ძალიან სასარგებლოა.
5. რეკომენდებულია მშვიდი თამაშები, კარგი სიუჟეტის მქონე წიგნების კითხვა და სუფთა ჰაერზე სეირნობა.

ბავშვის მეტყველების სწორი განვითარება ეფუძნება:

ჭუჭყის მთავარი პრობლემა ის არის, რომ გამოჯანმრთელების შემდეგ შესაძლოა დაავადების სიმპტომები კვლავ გამოჩნდეს. თქვენ არ გჭირდებათ მასზე ფოკუსირება. ადამიანები, რომლებიც ათავისუფლებენ ჭკუას, კვლავ გაუმკლავდებიან მას.