ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងគឺជាដំណើរការមួយ ហើយដូចដំណើរការណាមួយដែរ ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងគឺចាំបាច់ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅជាក់លាក់មួយ។ ភាពប្លែកនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងគឺថា គោលដៅតែងតែផ្លាស់ប្តូរ អាស្រ័យលើកម្រិតនៃការយល់ដឹង សមត្ថភាពក្នុងការទទួលយកហានិភ័យ វិន័យលើខ្លួនឯង ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង... លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យទាំងអស់នេះកំណត់ថាតើយើងកំណត់គោលដៅអ្វីសម្រាប់ខ្លួនយើង និងថាតើយើងនឹងឆាប់ សម្រេចបាននូវគោលដៅនេះ។

ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងអាចបែងចែកជាជំហានជាច្រើន យើងនឹងនិយាយអំពីពួកគេនៅខាងក្រោម ហើយឥឡូវនេះ ចូរយើងគិតអំពីអ្វីដែលជំរុញយើង អ្វីដែលធ្វើឱ្យយើងក្រោកឡើង ហើយដើរតាមផ្លូវគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ជួនកាលពិបាកក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។

ដូច្នេះ នៅពេលដែលយើងចូលមកក្នុងពិភពលោកនេះភ្លាម យើងត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សពេញវ័យ ឪពុកម្តាយរបស់យើង ប្រហែលជាបងប្អូនប្រុសស្រី ជីដូនជីតា។ ហើយតាមមធ្យោបាយមួយ ពួកគេចាស់ជាង ខ្លាំងជាង ឆ្លាតជាង ឆ្លាតជាងយើង។ ហើយយើងដោយមិនដឹងខ្លួន ពេលខ្លះដោយមិនដឹងខ្លួន ប្រៀបធៀបខ្លួនយើងជាមួយពួកគេ ហើយការប្រៀបធៀបនេះតែងតែមិនពេញចិត្តយើងទេ។

ហើយវាគឺនៅពេលនេះ នៅពេលដែលយើងប្រឈមមុខនឹងការពិតដែលថាយើងនៅក្នុងវិធីណាមួយ "អាក្រក់" ជាងមនុស្សជុំវិញយើង យើងអភិវឌ្ឍ ដែលបានពិពណ៌នាលម្អិតដោយ A. Adler ដែលជាភាពស្មុគស្មាញនៃភាពមិនគ្រប់គ្រាន់។ ក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីជម្នះភាពស្មុគស្មាញនៃភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នេះ យើងចាប់ផ្តើមចូលរួមក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។

ដំណើរការនៃចំណេះដឹងខ្លួនឯង

ជំហានដំបូងក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង គឺដំណើរការនៃចំណេះដឹងខ្លួនឯង។ យើងខិតខំដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណខ្លួនយើងនៅក្នុងពិភពលោកនេះ ដាក់ខ្លួនយើងនៅក្នុងប្រព័ន្ធសម្របសម្រួលផ្លូវចិត្តរបស់យើង ទាក់ទងនឹងរូបព្រះ ឧត្តមគតិ មិត្តរួមការងារ សមាជិកនៃគ្រួសាររបស់យើង (ទាំងឪពុកម្តាយ និងគ្រួសារដែលយើងបានបង្កើតរួចហើយ) សាសនា គ្រូបង្រៀនខាងវិញ្ញាណ និង អ្នកណែនាំ... ជាទូទៅ យើងកំពុងស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរ "តើខ្ញុំជានរណានៅក្នុងពិភពលោកនេះ?" ការ​ស្វែងរក​នេះ​អាច​មាន​រយៈពេល​មួយ​ភ្លែត ប៉ុន្តែ​វា​អាច​អូស​បន្លាយ​ច្រើន​ឆ្នាំ។

ខ្ញុំមានគុណវិបត្តិមួយចំនួន

ជំហ៊ានទីពីរគឺត្រូវទទួលស្គាល់ខ្លួនឯងថាខ្ញុំមានគុណវិបត្តិមួយចំនួនដែលនាំខ្ញុំទៅរកលទ្ធផលដែលមិនចង់បាន និងលទ្ធផលក្នុងជីវិត។ នេះគឺជាកន្លែងដែលការទទួលយកខ្លួនឯងដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។ ប្រសិនបើយើងទទួលយកខ្លួនយើង នោះវាមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងទិដ្ឋភាពគោលបំណងនៃការពិតជុំវិញនោះទេ។

ហើយ​យើង​យល់​ថា​យើង​នៅ​ទីណា និង​អ្វី​ដែល​នៅ​ជុំវិញ​យើង។ យើង​ប្រហែល​ជា​មិន​ចូល​ចិត្ត​វា ប៉ុន្តែ​យើង​យល់​ថា​វា​គឺ​ជា។ ដរាបណាកម្រិតនៃការទទួលយកខ្លួនឯងធ្លាក់ចុះ យើងចាប់ផ្តើមបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវលើខ្លួនយើង ស្វែងរកមនុស្សដែលតាមគំនិតរបស់យើង "អាក្រក់" ជាងយើង។ ហើយនេះអនុញ្ញាតឱ្យយើងមិនផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់នៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ដូច្នេះហើយ ដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងត្រូវបានបញ្ចប់។

តើខ្ញុំចង់អោយវាទៅជាយ៉ាងណា

ជំហានទីបីកើតឡើង ប្រសិនបើយើងមិនបោះបង់ចោល ហើយមើលដោយបើកចំហនូវចំណុចខ្វះខាតរបស់យើង (នៅទីនេះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ថានេះគ្រាន់តែជាការវាយតម្លៃលើប្រធានបទរបស់យើងប៉ុណ្ណោះ តើអ្វីជាចំណុចខ្វះខាតរបស់យើង និងអ្វីដែលជាគុណសម្បត្តិរបស់យើង) ហើយយើងចាប់ផ្តើមគិតពីរបៀប ខ្ញុំចង់ឱ្យវាក្លាយជា។ បើ​មិន​អញ្ចឹង​ម៉េច​ទៅ? ជារឿយៗ មនុស្សជាច្រើនឈប់នៅជំហាននេះ។

ព្រោះ​យើង​ដឹង​ថា​យើង​មិន​ចង់ ប៉ុន្តែ​យើង​មិន​បាន​គិត​អំពី​អ្វី​ដែល​យើង​ចង់។ ហើយបន្ទាប់មកយើងចាប់ផ្តើមត្អូញត្អែរអំពីរបៀបដែលយើងរស់នៅយ៉ាងលំបាកព្រោះយើងត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងមិនចង់បាននិងអ្វីដែលយើងកំពុងព្យាយាមជៀសវាង (ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងអ្នកអាចយល់បានបន្ទាប់ពីមើលរឿង The Secret អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុង លម្អិតនៅទីនោះ) ។ ក្នុងបរិបទនេះ វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់យើងក្នុងការជៀសវាងស្ថានភាពរបស់ជនរងគ្រោះ ហើយមិនត្រូវផ្លាស់ប្តូរទំនួលខុសត្រូវចំពោះមូលហេតុនៃការមិនសប្បាយចិត្តរបស់យើងទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃឡើយ។

វិធីដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន

ជំហានទីបួនគឺមើលពីរបៀបដែលខ្ញុំអាចសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលចង់បាន។ តើខ្ញុំត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន? ហើយនៅទីនេះតាមផ្លូវរបស់យើង យើងអាចជួបមនុស្ស សៀវភៅ ភាពយន្ត ការបណ្តុះបណ្តាលដែលបង្ហាញពីជម្រើស និងវិធីផ្សេងៗដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់យើង។

ហើយជំនួយពីអ្នកដ៏ទៃមានប្រសិទ្ធភាព ផ្តល់ថាយើងបានឆ្លងកាត់ 3 ជំហានដំបូងដោយខ្លួនឯងរួចហើយ។ បើមិនដូច្នោះទេ វានឹងបង្ហាញថាយើងដឹង និងបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃការរំពឹងទុករបស់មនុស្សផ្សេងទៀតអំពីយើង អំពីរបៀបដែលពួកគេចង់ឃើញយើង ហើយនេះគឺនៅឆ្ងាយពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។

ហើយអ្នកអាចទៅបានដោយគ្មានជំនួយពីអ្នកដទៃ ហើយនោះជារឿងធម្មតាឥតខ្ចោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលវាមកដល់តម្រូវការដើម្បីពិចារណាជម្រើសផ្សេងគ្នាជាច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាន នោះទិដ្ឋភាពឯករាជ្យដែលផ្ដាច់ចេញគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។

ហើយជៀសវាងមនុស្សទាំងនោះដែលនឹងទទូចលើគំនិតរបស់ពួកគេថាជាការពិតតែមួយគត់ តែងតែរក្សាសិទ្ធិក្នុងការជ្រើសរើស និងសិទ្ធិក្នុងការសង្ស័យថាពាក្យ និងគំនិតរបស់បុគ្គលផ្សេងទៀត (ឬក្រុមមនុស្ស) គឺត្រឹមត្រូវមួយរយភាគរយ។ វាអាចជាការពិតសម្រាប់ពួកគេ ប៉ុន្តែវាមិនសំខាន់ចំពោះអ្នកទេ។ (ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចអត្ថបទនេះ - ប្រហែលជាទាំងនេះគ្រាន់តែជាគំនិតរបស់នរណាម្នាក់ដែលនឹងមិនបង្កឱ្យមានការឆ្លើយតបណាមួយពីអ្នក)

ជំហានដើម្បីសម្រេចគោលដៅ

ហើយចុងក្រោយ ជំហានទីប្រាំគឺសកម្មភាព។ យើងប្រឹងប្រែងណាក៏ដោយ ចាត់វិធានការដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលយើងកំណត់សម្រាប់ខ្លួនយើងក្នុងជំហានទី 3 ។

ហើយនៅទីបញ្ចប់ យើងបន្តទៅជំហានទី 1 ម្តងទៀត។ យើងចាប់ផ្តើមវាយតម្លៃម្តងទៀតនូវអ្វីដែលយើងសម្រេចបាន អ្វីដែលយើងមានសមត្ថភាព កន្លែងណាដែលយើងកាន់កាប់ ទាក់ទងទៅនឹងអ្នកដែលនៅជុំវិញយើង។ ហើយតាមពិតទៅ ដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងគឺគ្មានទីបញ្ចប់ទេ វានឹងមានឧត្តមគតិដែលយើងខិតខំជានិច្ច បើប្រៀបធៀបនឹងការដែលយើងមិនពេញចិត្តនឹងជំហររបស់យើង។

ហើយដំណើរការនេះឈប់ទាំងពេលស្លាប់ (ដែលមិនទាន់បញ្ជាក់) ឬនៅពេលយើងឈប់ជឿលើខ្លួនឯង ក្នុងភាពខ្លាំងរបស់យើង គោលដៅរបស់យើងហាក់ដូចជាមិនអាចសម្រេចបាន ហើយយើងឈប់ ប៉ុន្តែមួយរយៈ.. .

ប្រសិនបើយើងងាកទៅរកការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងជាដំណើរការជាក់លាក់មួយដែលលាតត្រដាងនៅក្នុងពេលវេលា និងលំហនៃជីវិតមនុស្ស យើងគួរកត់សម្គាល់ពីភាពមិនច្បាស់លាស់ និងភាពចម្រុះរបស់វា។ នៅទីនេះវាពិបាកជាងក្នុងការកំណត់យ៉ាងច្បាស់នូវលំដាប់នៃសកម្មភាពដែលកំណត់លក្ខណៈនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងជាជាងឧទាហរណ៍ លំដាប់នៃសកម្មភាពដែលពិពណ៌នាអំពីដំណើរការនៃចំណេះដឹងខ្លួនឯង។ នេះគឺដោយសារតែហេតុផលជាច្រើនដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺអត្ថិភាពនៃទម្រង់ផ្សេងៗនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។

វាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេដែលនៅក្នុងភាសារុស្សីមានពាក្យជាច្រើនដែលជួសជុលភាពខុសប្លែកគ្នានៃដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង៖ ការបង្ហាញខ្លួនឯង ការបញ្ចេញមតិដោយខ្លួនឯង ការបញ្ជាក់ខ្លួនឯង ការកែលម្អខ្លួនឯង ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងជាក់ស្តែង ការសម្រេចដោយខ្លួនឯង ។ល។ , ប្រភពដើមនៃសកម្មភាព : បង្ហាញខ្លួនឯង, បង្កើតខ្លួនឯង, ដើម្បីដឹង, ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ ដូច្នេះ គេមិនអាចវិភាគបានយ៉ាងសាមញ្ញអំពីគោលដៅ បំណង វិធីសាស្រ្ត និងលទ្ធផលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង ដូចទៅនឹងការចេះដឹងដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ ទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានវិភាគនៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃទម្រង់មួយឬមួយផ្សេងទៀតនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។

តើ​ទម្រង់​នៃ​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​បែប​ណា​ដែល​សំខាន់​បំផុត ហើយ​ពិពណ៌នា​អំពី​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​ឯង​យ៉ាង​ពេញលេញ? ទាំងនេះរួមមានៈ ការអះអាងដោយខ្លួនឯង ការកែលម្អខ្លួនឯង និងការអនុវត្តជាក់ស្តែង។ ការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្ហាញខ្លួនឯងយ៉ាងពេញលេញថាជាមនុស្សម្នាក់។ ការកែលម្អខ្លួនឯងបង្ហាញពីបំណងចង់ចូលទៅជិតឧត្តមគតិ។ ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដ- កំណត់សក្តានុពលជាក់លាក់មួយនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយប្រើវាក្នុងជីវិត។ ទម្រង់ទាំងបីអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្ហាញពីខ្លួនអ្នក និងដឹងក្នុងកម្រិតផ្សេងៗគ្នា។ ដូច្នេះហើយ ពួកគេកំណត់លក្ខណៈឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នូវដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងទាំងមូល ដែលគ្រាខាងក្នុងនៃចលនាគឺជាការស្ថាបនាខ្លួនឯងនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។

ទម្រង់សំខាន់ទាំងបីនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងនេះមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយគ្នា។ នៅលើដៃមួយបឋមគឺការបញ្ជាក់ខ្លួនឯង។ ដើម្បីកែលម្អ និងក្លាយជាការពិតពេញលេញ អ្នកត្រូវតែបង្កើតខ្លួនអ្នកជាមុននៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក និងនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកដទៃ។ ម៉្យាងវិញទៀត បុគ្គលិកលក្ខណៈដែលកែលម្អខ្លួនឯង និងធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានភាពជាក់ស្តែង គឺជាការអះអាងខ្លួនឯងដោយវត្ថុបំណង ដោយមិនគិតពីរបៀបដែលបុគ្គលខ្លួនឯងនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ទាំងនេះមានអារម្មណ៍ថា តម្រូវការសម្រាប់ការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងនោះទេ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ សកម្មភាពនៃការអះអាងបឋមចំពោះខ្លួនឯងក៏ជាទង្វើនៃការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងក្លាយជាការពិតផងដែរ។ អាស្រ័យដូចបានរៀបរាប់ខាងលើ ចូរយើងវិភាគអំពីគោលដៅ បំណង វិធីសាស្រ្ត និងលទ្ធផលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងក្នុងទម្រង់នៃការអះអាងខ្លួនឯង កែលម្អខ្លួនឯង និងការអនុវត្តជាក់ស្តែង។

ការបញ្ជាក់ខ្លួនឯង

ថ្មីៗនេះ ការអះអាងដោយខ្លួនឯងបានក្លាយទៅជាបញ្ហាមួយដែលត្រូវបានស៊ើបអង្កេតនៃវិទ្យាសាស្ត្រទំនើប។ ការព្យាយាមកំពុងត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីពិចារណាទស្សនវិជ្ជា ទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្តទូទៅ ដើម្បីកំណត់ចំណុចជាក់លាក់នៅដំណាក់កាលអាយុផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីបង្កើតវគ្គបណ្តុះបណ្តាលពិសេសសម្រាប់ការអះអាងខ្លួនឯងជាវិជ្ជមាន។ ការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រក៏ត្រូវបាន "ជំរុញ" ដោយការពិតដែលថា ជាពិសេសក្នុងវ័យជំទង់ កំឡុងពេលវ័យជំទង់ដំបូង និងនៅពេលក្រោយ ការអះអាងខ្លួនឯងជារឿយៗមានចរិតអវិជ្ជមានក្នុងទម្រង់នៃការញៀនគ្រឿងញៀន គ្រឿងស្រវឹង និងថ្នាំជក់ និងខុសច្បាប់។ ទង្វើ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​បញ្ជាក់​ខ្លួន​ឯង? ដោយផ្អែកលើរចនាសម្ព័ន្ធនៃពាក្យវាមានពីរផ្នែក: "ដោយខ្លួនឯង" - ឯករាជ្យដោយគ្មានជំនួយពីនរណាម្នាក់និង "ការបញ្ជាក់" - បំណងប្រាថ្នាដើម្បីធ្វើឱ្យអ្វីមួយរឹងមាំនៅក្នុងខ្លួនវាផ្ទាល់។ ដូច្នេះ ការអះអាងខ្លួនឯង គឺត្រូវបង្កើតអ្វីមួយដោយឯករាជ្យដោយខ្លួនឯង ឬបុគ្គលទាំងមូល ដើម្បីកុំឱ្យគុណភាពនេះត្រូវរង្គោះរង្គើដោយកាលៈទេសៈ អ្នកដទៃ ឬកម្មវត្ថុដែលបញ្ជាក់ខ្លួនឯង។

ឧទាហរណ៍។ ដើម្បី​តាំង​ខ្លួន​ឡើង​ក្នុង​ចិត្ត បុគ្គល​តាំង​ខ្លួន​ឡើង​នូវ​កិច្ចការ​បញ្ញា​ដែល​លំបាក​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ឡើង។ ការ​ដោះស្រាយ​ពួក​គេ គាត់​ត្រូវ​បាន​គេ​ជឿ​ថា​គាត់​ពិត​ជា​ឆ្លាត​។ ក្មេងជំទង់ម្នាក់ ដើម្បីបង្កើតខ្លួនគាត់ក្នុងន័យពេញវ័យ ចាប់ផ្តើមជក់បារី ស្បថ ពោលគឺឧ។ ធ្វើអ្វីដែលហាមឃាត់ដោយស្តង់ដារដែលមានស្រាប់សម្រាប់កុមារ។

ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមផ្តល់និយមន័យបែបវិទ្យាសាស្ត្រ វានឹងស្តាប់ទៅដូចតទៅ។

ការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងគឺជាសកម្មភាពជាក់លាក់មួយនៅក្នុងក្របខណ្ឌនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងដែលមានគោលបំណងស្វែងរក និងបញ្ជាក់ពីបុគ្គលិកលក្ខណៈជាក់លាក់ ចរិតលក្ខណៈ និងវិធីនៃអាកប្បកិរិយាក្នុងគំនិត។

សកម្មភាពនេះគឺផ្អែកលើតម្រូវការសម្រាប់ការបញ្ជាក់ដោយខ្លួនឯងដែលត្រូវបានសំយោគពីតម្រូវការចម្បងនៃអត្ថិភាពប្រកួតប្រជែងក្នុងចំណោមអ្នកតំណាងដទៃទៀតនៃពិភពរស់នៅ។ ក្នុង​មនុស្ស​ម្នាក់ វា​ត្រូវ​យក​ទម្រង់​នៃ​ការ​ជំរុញ​បី​យ៉ាង៖ ដើម្បី​ក្លាយ, របៀប​ដើម្បី​ល្អ​ជាង​អ្នក​ដទៃ; ហើយនៅក្នុងវិធីអវិជ្ជមាន - ដើម្បីក្លាយជាអាក្រក់បំផុត។ ការជម្រុញពីរដំបូងបង្ហាញពីការអះអាងខ្លួនឯង ចុងក្រោយ - ការបដិសេធខ្លួនឯង។ ជាការពិតណាស់ ដូចដែលយើងបានកត់សម្គាល់មុននេះ ការជម្រុញនៃការអះអាងខ្លួនឯងមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងការជម្រុញផ្សេងទៀត៖ ចំណេះដឹងខ្លួនឯង ការកែលម្អខ្លួនឯង ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដ។

គោលដៅនៃការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងប្រហែលជាខុសគ្នា។ អាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃរង្វង់នៃការបញ្ជាក់ខ្លួនឯង ការជម្រុញ និងតម្រូវការ ពួកគេអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង។ សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ គោលដៅគឺដើម្បីទទួលបានទំនុកចិត្ត សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ទៀត - ដើម្បីបង្ហាញថាគាត់មិនអាក្រក់ជាងអ្នកដទៃទេ សម្រាប់មួយភាគបី - ដោយគ្រប់មធ្យោបាយដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍នៃឧត្តមភាព ភាពផ្តាច់មុខរបស់គាត់ ហើយដូច្នេះសុពលភាពនៃសិទ្ធិដឹកនាំ។ ផ្សេងទៀត។

វិធីនៃការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងក៏មានភាពចម្រុះផងដែរ។ ពួកវាអាស្រ័យលើលំហដែលបានជ្រើសរើស និងប្រភេទនៃការបញ្ជាក់ខ្លួនឯង។ វិសាលភាពនៃការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងអាចត្រូវបានអនុវត្តគ្រប់ប្រភេទនៃសកម្មភាពជីវិតដែលទទួលបានសារៈសំខាន់ផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់មនុស្សម្នាក់: សម្រាប់នរណាម្នាក់វាគឺជាការងារឬការសិក្សា; សម្រាប់នរណាម្នាក់ - កីឡា, សិល្បៈ, វិទ្យាសាស្រ្ត; សម្រាប់នរណាម្នាក់ - សកម្មភាពខុសច្បាប់។ តួនាទីដ៏សំខាន់មួយត្រូវបានលេងដោយការពិតនៅក្នុងភ្នែកដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានបញ្ជាក់៖ នៅក្នុងខ្លួនគាត់ ឬមនុស្សជិតស្និទ្ធ និងសំខាន់ៗ ជនចម្លែក។ ការបដិសេធខ្លួនឯង។ ការជម្រុញ "ធ្វើដូចអ្នកដ៏ទៃ" កំណត់វិធីដូចជាដើម្បីធ្វើអ្វីដែលអ្នកដទៃធ្វើ មិនមែនដើម្បីធ្វើសកម្មភាពដែលហួសពីការរំពឹងទុករបស់ក្រុមនេះទេ។ ប្រសិនបើវាជាទម្លាប់ក្នុងការថ្កោលទោសនរណាម្នាក់ ឬសើចចំអកនរណាម្នាក់ នោះនាងនឹងបង្ហាញឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថានាងដូចជាអ្នកដទៃដែរ ថ្កោលទោស សើចចំអក។ ប្រសិន​បើ​ជា​ទម្លាប់​ក្នុង​ការ​ប្រព្រឹត្ត​អំពើ​ដ៏​ថ្លៃ​ថ្នូ ហើយ​អួត​គេ​នោះ នាង​ក៏​នឹង​ធ្វើ​ដូច្នោះ​ដែរ។ ប្រសិនបើភាពវៃឆ្លាតទទួលបានសារៈសំខាន់នៅក្នុងក្រុមមួយ ដូច្នេះ ការបង្ហាញនៃភាពវៃឆ្លាតនឹងដើរតួជាមធ្យោបាយនៃការបញ្ជាក់ខ្លួនឯង។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយយន្តការនៃការអនុលោមភាពដំណើរការនៅទីនេះ i.e. ការពឹងផ្អែកលើក្រុម ការអនុលោមតាមក្រុម។ ការជម្រុញ “ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សល្អជាងអ្នកដ៏ទៃ” បង្កើតឱ្យឃើញនូវមធ្យោបាយដូចជាការកាន់តំណែងជាអ្នកដឹកនាំ អះអាងខ្លួនឯងនៅក្នុងឆន្ទៈ គំនិត ធនធាន (ដោយសារតែការកាន់កាប់នូវអ្វីដែលអ្នកដទៃមិនមាន ឬដោយសារតែការធ្វេសប្រហែស ការមើលងាយ ទម្រង់ផ្សេងទៀត អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះអ្នកដទៃ) ។ ការជម្រុញ "ឱ្យអាក្រក់ជាងអ្នកដទៃ" នាំទៅរកវិធីនៃការបដិសេធខ្លួនឯងនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់បង្ហាញថាគាត់មិនសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ពីអ្នកដទៃមិនមានទេពកោសល្យគឺអាក្រក់បំផុត។ មុខតំណែងបែបនេះច្រើនតែផ្តល់ផលប្រយោជន៍ជាក់លាក់ មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍សោកស្តាយ អាណិតអាសូរ ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវគុណសម្បត្តិមួយចំនួន ("អ្វីដែលត្រូវយកពីគាត់") នៅពេលនេះគាត់អះអាងខ្លួនឯងតាមរយៈការបន្ទាបខ្លួនបែបនេះ។

លទ្ធផលនៃការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងជាក់ស្តែង - ពួកគេផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវអារម្មណ៍នៃតម្រូវការរបស់ពួកគេមានប្រយោជន៍ "បង្ហាញភាពត្រឹមត្រូវ" នៅក្នុងភ្នែករបស់គាត់នូវអត្ថន័យនៃជីវិតនិងសកម្មភាពរបស់គាត់; អាកប្បកិរិយា "ខ្ញុំមិនអាក្រក់ជាងអ្នកដទៃ" ឬអារម្មណ៍នៃឧត្តមភាពភាពផ្តាច់មុខរបស់មនុស្សម្នាក់យកឈ្នះលើអ្វីទាំងអស់។ សកម្មភាពនិងសកម្មភាពចាប់ផ្តើមដំណើរការ។ នៅក្នុងករណីនៃការបដិសេធខ្លួនឯងមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុងភាពគ្មានប្រយោជន៍របស់គាត់គ្មានប្រយោជន៍ភាពមូលដ្ឋានដែលជួនកាលក៏អាចផ្តល់គុណសម្បត្តិរបស់វាផងដែរ។

ប៉ុន្តែផ្នែកខ្ពស់ផ្សេងទៀតនៃការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់កំណត់គោលដៅសំខាន់បន្ថែមទៀតនៃការកែលម្អខ្លួនឯង និងការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងក្លាយជាការពិត។ ក្នុងករណីនេះ តម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងធ្លាក់ចុះដល់ផ្ទៃខាងក្រោយ ទោះបីជាវាមិនបាត់បង់សក្តានុពលរបស់វាទាំងស្រុងក៏ដោយ ហើយការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងក្លាយជាដំណើរការគោលបំណងដែលមិនត្រឹមតែអាស្រ័យទៅលើរបៀប និងរបៀបដែលបុគ្គលនោះបញ្ជាក់ខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានផងដែរ។ អំពីរបៀប និងតាមរបៀបណាដែលអ្នកដទៃបញ្ជាក់ពីបុគ្គលិកលក្ខណៈ ដោយទទួលស្គាល់សេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់នាង។

ការកែលម្អខ្លួនឯង

ការកែលម្អខ្លួនឯង មានន័យថា បុគ្គលខ្លួនឯង (ដោយខ្លួនឯង) ខិតខំឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង ខិតខំដើម្បីឧត្តមគតិខ្លះ ទទួលបាននូវបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងគុណសម្បត្ដិទាំងនោះ ដែលខ្លួនមិនទាន់មាន ធ្វើជាម្ចាស់នៃសកម្មភាពទាំងនោះ ដែលខ្លួនមិនមាន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការកែលម្អខ្លួនឯងគឺជាដំណើរការនៃការគ្រប់គ្រងដោយមនសិការនៃការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គល គុណសម្បត្តិ និងសមត្ថភាពរបស់គាត់។ ទោះបីជាឧត្តមគតិ ជាក្បួនមិនអាចសម្រេចបាន __________ ហើយត្រូវបានយល់ដោយមនុស្សម្នាក់ៗតាមវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ យ៉ាងណាក៏ដោយ និន្នាការឆ្ពោះទៅរកការអភិវឌ្ឍន៍ បើមាន ផ្តល់អត្ថន័យដល់ជីវិត ឆ្អែតវាដោយភាពពេញលេញ ស្ថិរភាព និងភាពប្រាកដប្រជា។

ការកែលម្អខ្លួនឯងអាចទៅតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា៖ ក្នុងករណីមួយ - ការទទួលបានទ្រព្យសម្បត្តិ និងគុណភាពសំខាន់ៗក្នុងសង្គម មួយទៀត - ភាពជាម្ចាស់នៃវិធីអវិជ្ជមាននៃជីវិតនៃគំនិត។ វា​ជា​រឿង​មួយ​នៅពេល​ដែល​បុគ្គល​កែលម្អ​ខ្លួន​ក្នុង​ការ​ទទួលបាន​ជំនាញ​វិជ្ជាជីវៈ រឿង​មួយទៀត​គឺ​នៅពេលដែល​គាត់​គោរព​ជំនាញ​ចោរ ឬ​វិធី​បោកប្រាស់​មនុស្ស​។​ ដំណើរការ​បញ្ច្រាស​នៃ​ការកែលម្អ​ក៏​អាច​ធ្វើទៅបាន​ដែរ ដែល​ហៅថា ការបំផ្លាញខ្លួនឯង នៅពេលដែលសម្រាប់ហេតុផលផ្សេងៗ បុគ្គលម្នាក់ធ្វើការខិតខំប្រឹងប្រែងពិសេសដែលមិននាំទៅរកការកែលម្អផ្ទាល់ខ្លួន ការសម្រេចបាននូវឧត្តមគតិមួយ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ ការបន្ទាបបន្ថោក និងការតំរែតំរង់ ការបាត់បង់សមិទ្ធិផល បុគ្គលិកលក្ខណៈ និងគុណភាពដែលមាននៅក្នុងខ្លួនពីមុន។ .

នៅទីនេះយើងនឹងផ្តោតជាសំខាន់លើទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននៃការដាំដុះ, ដែល ហៅថា ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន។នៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍ផ្លូវចិត្តទំនើប មានគំនិតមួយចំនួនដែលមិនអាចនឹកស្មានដល់ ដែលពិពណ៌នាអំពីលក្ខណៈពិសេស ប្រភពដើម គោលដៅនៃការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន។

នៅក្នុង parapsychology, esotericism (esoteric - ចំនេះដឹងសម្ងាត់) ការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួនត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណការពង្រីកស្មារតីតាមរយៈការស្គាល់ជាមួយចំណេះដឹងជិតស្និទ្ធ។ ជាមធ្យោបាយ បច្ចេកទេសពិសេសត្រូវបានប្រើប្រាស់ដែលដាស់សមត្ថភាពផ្លូវចិត្តដូចជា៖ clairvoyance, telepathy, telekinesis ជាដើម។

នៅក្នុង psychoanalysis នេះគឺជាទំនោរឆ្ពោះទៅរកការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង ដែលយល់ថាជាចលនាឆ្ពោះទៅរកសេរីភាពកាន់តែច្រើន (K. Jung); ចលនាពីការគិតតែពីខ្លួនឯងសម្រាប់គោលបំណងនៃឧត្តមភាពផ្ទាល់ខ្លួនទៅកាន់ភាពស្ទាត់ជំនាញខាងស្ថាបនានៃបរិស្ថាន ដែលយល់ថាជាចលនាឆ្ពោះទៅរកភាពល្អឥតខ្ចោះ (A. Adler)។ នៅក្នុងការព្យាបាលដោយ Gestalt - ការផ្លាស់ប្តូរនៃការពឹងផ្អែកលើបរិស្ថានទៅការពឹងផ្អែកលើខ្លួនឯងនិងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាមនុស្សធម៌ ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនមានន័យថា ការទទួលបានស្វ័យភាពកាន់តែច្រើន ឯករាជ្យភាពរបស់បុគ្គល បំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ភាពចាស់ទុំ និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត (K. Rogers) ឬការពេញចិត្តជាប់លាប់នៃតម្រូវការខ្ពស់ដែលមិនធ្លាប់មាន (A. Maslow)។

ជា គោលដៅកែលម្អខ្លួនឯង មានមិនត្រឹមតែនិងមិនច្រើនទេ គោលដៅនៃការបញ្ជាក់ខ្លួនឯង - ដើម្បីមិនអាក្រក់ជាងអ្នកដទៃ, ប្រសើរជាងអ្នកដទៃ, ជាគោលដៅ - ដើម្បីប្រសើរជាងអ្នក; សម្រេចបានលទ្ធផលសំខាន់ជាងអ្នកសម្រេចបាន។

វិធីនៃការកែលម្អខ្លួនឯងក៏មានភាពចម្រុះផងដែរ។ ពួកគេអាចត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងភាពខុសគ្នាធំទូលាយនៃសកម្មភាព។ ជាឧទាហរណ៍ ការស្ទាត់ជំនាញចំណេះដឹងថ្មី ប្រភេទថ្មីនៃសកម្មភាព មនុស្សម្នាក់ក្លាយជាមួយជំហានខ្ពស់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍របស់គាត់។ ដោយកំណត់គោលដៅជាក់លាក់មួយ - មិនឈ្លោះជាមួយអ្នកដទៃ - ហើយសម្រេចបានវាគាត់ក៏កើនឡើងដល់កម្រិតថ្មីមួយ។

ការបដិសេធទម្លាប់អាក្រក់ គាត់បានបោះជំហានម្ដងទៀតក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍របស់គាត់។ បញ្ជីនេះអាចបន្តបាន។ តើនេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយរបៀបណា? មធ្យោបាយនៃការអប់រំខ្លួនឯងដើរតួជាមធ្យោបាយនៃការកែលម្អខ្លួនឯង។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលការប្រកួតប្រជែងជាមួយខ្លួនឯង ការតាំងចិត្តលើខ្លួនឯង ការបញ្ជាទិញដោយខ្លួនឯង ។ល។ យើងនឹងរស់នៅលើពួកគេឱ្យកាន់តែលម្អិតនៅពេលយើងនិយាយអំពីវប្បធម៌នៃការអប់រំខ្លួនឯង។

ដល់លទ្ធផលនៃការកែលម្អខ្លួនឯងទាក់ទងចម្បងទៅនឹង៖ ការពេញចិត្តនឹងខ្លួនអ្នក ជាមួយនឹងសមិទ្ធិផលរបស់អ្នក ជាមួយនឹងការពិតដែលថាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ការពេញចិត្តនឹងជីវិត សកម្មភាព ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។

ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដ

Self-actualization គឺជាទម្រង់ខ្ពស់បំផុតនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង ហើយរួមបញ្ចូលក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយនូវទម្រង់មុនទាំងពីរ ជាពិសេសទម្រង់នៃការកែលម្អខ្លួនឯង ដែលមានគោលដៅ និងបំណងរួមជាមួយនឹងវា។ ភាពខុសប្លែកគ្នារវាងការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដ និងទម្រង់មុនគឺថា នៅទីនេះការជម្រុញតាមន័យខ្ពស់បំផុតនៃអាកប្បកិរិយា និងជីវិតរបស់មនុស្សត្រូវបានធ្វើឱ្យពិតប្រាកដ។ យោងតាមនិយមន័យរបស់អ្នកនិពន្ធទ្រឹស្តីនៃការអនុវត្តដោយខ្លួនឯង A. Maslow ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដគឺជាសមត្ថភាពរបស់មនុស្សដើម្បីក្លាយជាអ្វីដែលគាត់មានសមត្ថភាព ពោលគឺគាត់ត្រូវតែបំពេញបេសកកម្មរបស់គាត់ - ដើម្បីដឹងពីអ្វីដែលមាននៅក្នុងខ្លួនគាត់។ ស្របតាមតម្រូវការខ្ពស់បំផុតរបស់គាត់៖ សេចក្តីពិត ភាពស្រស់ស្អាត ភាពល្អឥតខ្ចោះ។ល។ យោងទៅតាម A. Maslow តម្រូវការសម្រាប់ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងក្លាយជាការពិតគឺជាកំពូលនៅក្នុងតម្រូវការរបស់មនុស្សជាបន្តបន្ទាប់ វាមិនអាចកើតឡើង និងអាចសម្រេចបានប្រសិនបើតម្រូវការរបស់ លំដាប់ទាបមិនត្រូវបានដឹងទេ។

ដូច្នេះហើយ ដោយឈរលើមូលដ្ឋាននៃតំរូវការសម្រាប់ការអនុវត្តខ្លួនឯង ការជម្រុញត្រូវបានកើតដែលដឹកនាំមនុស្សម្នាក់ឱ្យសម្រេចបាននូវអត្ថន័យដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់នៃអត្ថិភាពរបស់គាត់។ យោងតាមអ្នកតំណាងម្នាក់ទៀតនៃចិត្តវិទ្យាមនុស្សសាស្ត្រ V. Frankl អត្ថន័យនៃជីវិតមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់ដំបូងឡើយពួកគេត្រូវតែស្វែងរកជាពិសេស។ នៅក្នុងគំនិតរបស់គាត់មានវិធីសាមញ្ញបំផុតចំនួនបីដើម្បីស្វែងរកអត្ថន័យ: អ្វីដែលយើងធ្វើនៅក្នុងជីវិត (ការច្នៃប្រឌិតការបង្កើត); អ្វីដែលយើងយកពីពិភពលោក (បទពិសោធន៍); ទីតាំងដែលយើងទទួលយកទាក់ទងនឹងជោគវាសនាដែលយើងមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។ ដូច្នោះហើយ ពួកគេបែងចែកតម្លៃបីក្រុម៖ ការបង្កើត បទពិសោធន៍ និងទំនាក់ទំនង។ អត្ថន័យត្រូវបានកំណត់ដោយអ្នកសួរសំណួរ ឬតាមស្ថានភាពដែលបង្កប់ន័យសំណួរផងដែរ។ វិធីសាស្រ្តដែលអត្ថន័យត្រូវបានរកឃើញ V. Frankl ហៅថាមនសិការ។ មនសិការ- ការស្វែងរកវិចារណញាណសម្រាប់អត្ថន័យតែមួយគត់នៃស្ថានភាពពិសេសនេះ។ អត្ថន័យនៃជីវិត មិន​មែន​ស្វែង​រក​ការ​សប្បាយ ព្យាយាម​ដើម្បី​សុភមង្គល​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​នៅ​ក្នុង​ការ​យល់​ដឹង និង​ការ​សម្រេច​បាន​នូវ​តម្លៃ៖ ការ​បង្កើត បទពិសោធន៍ ទំនាក់ទំនង។

ដោយផ្អែកលើតម្រូវការសម្រាប់ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដ ការជម្រុញកើតឡើងដើម្បីស្វែងរកអត្ថន័យនៃជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនទាំងមូល។ ការជម្រុញទាំងនេះកំណត់ទម្រង់ជាក់លាក់នៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង ហៅថាការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដ។ គោលបំណងនៃការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដ គឺ​ការ​សម្រេច​នូវ​សតិសម្បជញ្ញៈ​ក្នុង​ជីវិត​ជា​រយៈពេល​ដ៏ខ្លី ដែល​តាម​ធម៌​ទាំងឡាយ​គួរ​ធ្វើ​ឲ្យ​អស់​សង្ឃឹម។ ប៉ុន្តែ មនុស្សម្នាក់ដែលមានករណីលើកលែងដ៏កម្រ មិនជួបប្រទះនឹងភាពអស់សង្ឃឹមបែបនេះទេ ព្រោះគាត់រស់នៅក្នុងជីវិតឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព ហើយប្រសិនបើគាត់គ្រប់គ្រងជីវិតទាំងស្រុង នោះគឺជាការសម្រេចដោយខ្លួនឯង និងបំពេញខ្លួនឯង នោះគាត់នឹងទទួលបាននូវការពេញចិត្តខ្ពស់បំផុត។ ជាមួយនឹងខ្លួនគាត់ និងជីវិតរបស់គាត់ គឺអាចសកម្មរហូតដល់ទីបញ្ចប់ រីករាយក្នុងភាពជោគជ័យ និងការពិតដែលថាវាគឺជាគាត់ដែលបានគ្រប់គ្រងដើម្បីធ្វើអ្វីមួយ។

ប្រសិនបើយើងងាកទៅរកការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងជាដំណើរការជាក់លាក់មួយដែលលាតត្រដាងនៅក្នុងពេលវេលា និងលំហនៃជីវិតមនុស្ស យើងគួរកត់សម្គាល់ពីភាពមិនច្បាស់លាស់ និងភាពចម្រុះរបស់វា។ នៅទីនេះវាពិបាកជាងក្នុងការកំណត់យ៉ាងច្បាស់នូវលំដាប់នៃសកម្មភាពដែលកំណត់លក្ខណៈនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងជាជាងឧទាហរណ៍ លំដាប់នៃសកម្មភាពដែលពិពណ៌នាអំពីដំណើរការនៃចំណេះដឹងខ្លួនឯង។ នេះគឺដោយសារតែហេតុផលជាច្រើនដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺអត្ថិភាពនៃទម្រង់ផ្សេងៗនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។

វាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេដែលនៅក្នុងភាសារុស្សីមានពាក្យជាច្រើនដែលជួសជុលភាពខុសប្លែកគ្នានៃដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង៖ ការបង្ហាញខ្លួនឯង ការបញ្ចេញមតិដោយខ្លួនឯង ការបញ្ជាក់ខ្លួនឯង ការកែលម្អខ្លួនឯង ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងជាក់ស្តែង ការសម្រេចដោយខ្លួនឯង ។ល។ - កំណត់លក្ខណៈជាក់លាក់, ប្រភពដើមនៃសកម្មភាព: បង្ហាញខ្លួនឯង, បង្កើតខ្លួនឯង, ដើម្បីដឹង, ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ ដូច្នេះ គេមិនអាចវិភាគបានយ៉ាងសាមញ្ញអំពីគោលដៅ បំណង វិធីសាស្រ្ត និងលទ្ធផលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង ដូចទៅនឹងការចេះដឹងដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ ទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានវិភាគនៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃទម្រង់មួយឬមួយផ្សេងទៀតនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។

តើទម្រង់នៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងបែបណាដែលសំខាន់បំផុត ហើយពិពណ៌នាអំពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងទាំងស្រុង? ទាំងនេះរួមមានៈ ការអះអាងដោយខ្លួនឯង ការកែលម្អខ្លួនឯង និងការអនុវត្តជាក់ស្តែង។ ការអះអាងខ្លួនឯងធ្វើឱ្យវាអាចប្រកាសខ្លួនឯងយ៉ាងពេញលេញថាជាមនុស្សម្នាក់។ ការកែលម្អខ្លួនឯងបង្ហាញពីបំណងប្រាថ្នាចង់ខិតទៅជិតឧត្តមគតិមួយចំនួន។ ការអនុវត្តជាក់ស្តែងដោយខ្លួនឯង គឺដើម្បីបង្ហាញពីសក្តានុពលជាក់លាក់មួយនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយប្រើប្រាស់វាក្នុងជីវិត។ ទម្រង់ទាំងបីអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្ហាញពីខ្លួនអ្នក និងដឹងក្នុងកម្រិតផ្សេងៗគ្នា។ ដូច្នេះហើយ ពួកគេកំណត់លក្ខណៈឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នូវដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងទាំងមូល ដែលគ្រាខាងក្នុងនៃចលនាគឺជាការកសាងបុគ្គលិកលក្ខណៈដោយខ្លួនឯង។

ទម្រង់សំខាន់ទាំងបីនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងនេះមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយគ្នា។ នៅលើដៃមួយបឋមគឺការបញ្ជាក់ខ្លួនឯង។ ដើម្បីកែលម្អ និងសម្រេចឱ្យបានពេញលេញ អ្នកត្រូវតែបង្កើតខ្លួនអ្នកជាមុននៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក និងនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកដទៃ។ ម៉្យាងវិញទៀត បុគ្គលិកលក្ខណៈដែលកែលម្អខ្លួនឯង និងធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានភាពជាក់ស្តែង គឺជាការអះអាងខ្លួនឯងដោយវត្ថុបំណង ដោយមិនគិតពីរបៀបដែលបុគ្គលខ្លួនឯងនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ទាំងនេះមានអារម្មណ៍ថា តម្រូវការសម្រាប់ការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងនោះទេ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ សកម្មភាពនៃការអះអាងបឋមចំពោះខ្លួនឯងក៏ជាទង្វើនៃការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងក្លាយជាការពិតផងដែរ។ អាស្រ័យដូចបានរៀបរាប់ខាងលើ ចូរយើងវិភាគអំពីគោលដៅ បំណង វិធីសាស្រ្ត និងលទ្ធផលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងក្នុងទម្រង់នៃការអះអាងខ្លួនឯង កែលម្អខ្លួនឯង និងការអនុវត្តជាក់ស្តែង។

ការបញ្ជាក់ខ្លួនឯង

ថ្មីៗនេះ ការអះអាងដោយខ្លួនឯងបានក្លាយទៅជាបញ្ហាមួយដែលត្រូវបានស៊ើបអង្កេតនៃវិទ្យាសាស្ត្រទំនើប។ ការព្យាយាមកំពុងត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីពិចារណាទស្សនវិជ្ជា ទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្តទូទៅ ដើម្បីកំណត់ចំណុចជាក់លាក់នៅដំណាក់កាលអាយុផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីបង្កើតវគ្គបណ្តុះបណ្តាលពិសេសសម្រាប់ការអះអាងខ្លួនឯងជាវិជ្ជមាន។ ការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រក៏ត្រូវបាន "ជំរុញ" ដោយការពិតដែលថា ជាពិសេសក្នុងវ័យជំទង់ កំឡុងពេលវ័យជំទង់ដំបូង និងនៅពេលក្រោយ ការអះអាងខ្លួនឯងជារឿយៗមានចរិតអវិជ្ជមានក្នុងទម្រង់នៃការញៀនគ្រឿងញៀន គ្រឿងស្រវឹង និងថ្នាំជក់ និងខុសច្បាប់។ ទង្វើ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​បញ្ជាក់​ខ្លួន​ឯង? ដោយផ្អែកលើរចនាសម្ព័ន្ធនៃពាក្យវាមានពីរផ្នែក: "ខ្លួនវា" - ដោយឯករាជ្យដោយគ្មានជំនួយពីនរណាម្នាក់និង "ការបញ្ជាក់" - បំណងប្រាថ្នាដើម្បីធ្វើឱ្យអ្វីមួយដែលរឹងមាំនៅក្នុងខ្លួនវាផ្ទាល់។ ដូច្នេះ ការអះអាងខ្លួនឯង គឺត្រូវបង្កើតអ្វីមួយដោយឯករាជ្យដោយខ្លួនឯង ឬបុគ្គលទាំងមូល ដើម្បីកុំឱ្យគុណភាពនេះត្រូវរង្គោះរង្គើដោយកាលៈទេសៈ អ្នកដទៃ ឬកម្មវត្ថុដែលបញ្ជាក់ខ្លួនឯង។

ឧទាហរណ៍។ ដើម្បី​តាំង​ខ្លួន​ឡើង​ក្នុង​ចិត្ត បុគ្គល​តាំង​ខ្លួន​ឡើង​នូវ​កិច្ចការ​បញ្ញា​ដែល​លំបាក​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ឡើង។ ការ​ដោះស្រាយ​ពួក​គេ គាត់​ត្រូវ​បាន​គេ​ជឿ​ថា​គាត់​ពិត​ជា​ឆ្លាត​។ ក្មេងជំទង់ម្នាក់ ដើម្បីបង្កើតខ្លួនគាត់ក្នុងន័យពេញវ័យ ចាប់ផ្តើមជក់បារី ស្បថ ពោលគឺឧ។ ធ្វើអ្វីៗដែលច្បាប់ហាមឃាត់ចំពោះកុមារ។

ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមផ្តល់និយមន័យបែបវិទ្យាសាស្ត្រ វានឹងស្តាប់ទៅដូចតទៅ។

ការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងគឺជាសកម្មភាពជាក់លាក់មួយនៅក្នុងក្របខណ្ឌនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង ដើម្បីស្វែងរកការបញ្ជាក់ពីបុគ្គលិកលក្ខណៈជាក់លាក់ ចរិតលក្ខណៈ របៀបនៃអាកប្បកិរិយា និងសកម្មភាព។

សកម្មភាពនេះគឺផ្អែកលើតម្រូវការសម្រាប់ការបញ្ជាក់ដោយខ្លួនឯងដែលត្រូវបានសំយោគពីតម្រូវការចម្បងនៃអត្ថិភាពប្រកួតប្រជែងក្នុងចំណោមអ្នកតំណាងដទៃទៀតនៃពិភពរស់នៅ។ នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ វាត្រូវប្រើទម្រង់នៃការជម្រុញបីយ៉ាងគឺ: ដើម្បីក្លាយជា, ដូចជាអ្នកផ្សេងទៀត, ដើម្បីប្រសើរជាងអ្នកដទៃ; និងអវិជ្ជមាន - ដើម្បីក្លាយជាអាក្រក់បំផុត។ ការជម្រុញពីរដំបូងបង្ហាញពីការអះអាងខ្លួនឯង ចុងក្រោយ - ការបដិសេធខ្លួនឯង។ ជាការពិតណាស់ ដូចដែលយើងបានកត់សម្គាល់មុននេះ ការជម្រុញនៃការអះអាងខ្លួនឯងមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងការជម្រុញផ្សេងទៀត៖ ចំណេះដឹងខ្លួនឯង ការកែលម្អខ្លួនឯង ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដ។

គោលដៅនៃការអះអាងខ្លួនឯងអាចខុសគ្នា។ អាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃរង្វង់នៃការបញ្ជាក់ខ្លួនឯង ការជម្រុញ និងតម្រូវការ ពួកគេអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង។ សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ គោលដៅគឺដើម្បីទទួលបានទំនុកចិត្ត សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ទៀត - ដើម្បីបង្ហាញថាគាត់មិនអាក្រក់ជាងអ្នកដទៃទេ សម្រាប់ទីបី - ទទួលបានបទពិសោធន៍នៃឧត្តមភាព ភាពផ្តាច់មុខរបស់គាត់ ហើយដូច្នេះសុពលភាពនៃសិទ្ធិដឹកនាំអ្នកដទៃ។

វិធីនៃការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងក៏មានភាពចម្រុះផងដែរ។ ពួកវាអាស្រ័យលើលំហដែលបានជ្រើសរើស និងប្រភេទនៃការបញ្ជាក់ខ្លួនឯង។ វិសាលភាពនៃការបញ្ជាក់ដោយខ្លួនឯងអាចជាស្ទើរតែគ្រប់ប្រភេទនៃជីវិតដែលទទួលបាននូវសារៈសំខាន់ផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់មនុស្សម្នាក់៖ សម្រាប់នរណាម្នាក់វាគឺជាការងារឬការសិក្សា។ សម្រាប់នរណាម្នាក់ - កីឡា, សិល្បៈ, វិទ្យាសាស្រ្ត; សម្រាប់​អ្នក​ខ្លះ វា​ខុស​ច្បាប់។ តួនាទីដ៏សំខាន់មួយត្រូវបានលេងដោយការពិតនៅក្នុងភ្នែកដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានបញ្ជាក់៖ នៅក្នុងខ្លួនគាត់ ឬមនុស្សជិតស្និទ្ធ និងសំខាន់ៗ ជនចម្លែក។ ការបដិសេធខ្លួនឯង។ ការជម្រុញ "ធ្វើដូចអ្នកដ៏ទៃ" កំណត់វិធីដូចជាដើម្បីធ្វើអ្វីដែលអ្នកដទៃធ្វើ មិនមែនដើម្បីធ្វើសកម្មភាពដែលហួសពីការរំពឹងទុករបស់ក្រុមនេះទេ។ ប្រសិនបើវាជាទម្លាប់ក្នុងការថ្កោលទោសនរណាម្នាក់ ឬសើចចំអកឱ្យនរណាម្នាក់នោះ បុគ្គលនោះនឹងបង្ហាញដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាថានាង ដូចជាមនុស្សគ្រប់គ្នាដែរ ថ្កោលទោស សើចចំអក។ បើ​ជា​ទម្លាប់​ធ្វើ​អំពើ​ដ៏​ថ្លៃ​ថ្នូ ហើយ​អួត​គេ​នោះ នាង​ក៏​ធ្វើ​ដូច្នោះ​ដែរ។ ប្រសិនបើភាពវៃឆ្លាតទទួលបានសារៈសំខាន់នៅក្នុងក្រុមមួយ ដូច្នេះ ការបង្ហាញនៃភាពវៃឆ្លាតនឹងដើរតួជាមធ្យោបាយនៃការបញ្ជាក់ខ្លួនឯង។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយយន្តការនៃការអនុលោមតាមច្បាប់ដំណើរការនៅទីនេះ នោះគឺការពឹងផ្អែកលើក្រុម ការអនុលោមតាមក្រុម។ ការជម្រុញ "ឱ្យមានភាពល្អប្រសើរជាងអ្នកផ្សេង" បង្កើតឱ្យមានវិធីដូចជាការកាន់តំណែងជាអ្នកដឹកនាំ អះអាងខ្លួនឯងនៅក្នុងឆន្ទៈ គំនិត ធនធាន (ដោយសារតែការកាន់កាប់នូវអ្វីដែលអ្នកដទៃមិនមាន ឬដោយសារតែការធ្វេសប្រហែស ការមើលងាយ ទម្រង់ផ្សេងទៀតនៃ អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះអ្នកដទៃ) ។ ការជម្រុញ "ឱ្យអាក្រក់ជាងអ្នកដទៃ" នាំទៅរកវិធីនៃការបដិសេធខ្លួនឯងនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់បង្ហាញថាគាត់មិនសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ពីអ្នកដទៃមិនមានទេពកោសល្យគឺអាក្រក់បំផុត។ មុខតំណែងបែបនេះច្រើនតែផ្តល់ផលប្រយោជន៍ជាក់លាក់ មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍សោកស្តាយ អាណិតអាសូរ ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវគុណសម្បត្តិមួយចំនួន ("អ្វីដែលត្រូវយកពីគាត់") ក្នុងពេលតែមួយគាត់អះអាងខ្លួនឯងតាមរយៈការបន្ទាបខ្លួនបែបនេះ។

លទ្ធផលនៃការបញ្ជាក់ដោយខ្លួនឯងគឺជាក់ស្តែង - ពួកគេផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវអារម្មណ៍នៃតម្រូវការរបស់ពួកគេមានប្រយោជន៍ "បង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវ" នៅក្នុងភ្នែករបស់គាត់អត្ថន័យនៃជីវិតនិងសកម្មភាពរបស់គាត់; អាកប្បកិរិយា "ខ្ញុំមិនអាក្រក់ជាងអ្នកដទៃ" ឬអារម្មណ៍នៃឧត្តមភាពភាពផ្តាច់មុខរបស់មនុស្សម្នាក់យកឈ្នះលើសកម្មភាពនិងសកម្មភាពណាមួយចាប់ផ្តើមដំណើរការ។ នៅក្នុងករណីនៃការបដិសេធខ្លួនឯង មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុងភាពគ្មានតម្លៃ ភាពគ្មានប្រយោជន៍ ភាពគ្មានមូលដ្ឋាន ដែលជួនកាលក៏អាចផ្តល់នូវគុណសម្បត្តិរបស់វាផងដែរ។

ប៉ុន្តែផ្នែកខ្ពស់ផ្សេងទៀតនៃការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់កំណត់គោលដៅសំខាន់បន្ថែមទៀតនៃការកែលម្អខ្លួនឯង និងការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងក្លាយជាការពិត។ ក្នុងករណីនេះ តម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងធ្លាក់ចុះដល់ផ្ទៃខាងក្រោយ ទោះបីជាវាមិនបាត់បង់សក្តានុពលរបស់វាទាំងស្រុងក៏ដោយ ហើយការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងក្លាយជាដំណើរការគោលបំណងដែលមិនត្រឹមតែអាស្រ័យទៅលើរបៀប និងរបៀបដែលបុគ្គលនោះបញ្ជាក់ខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានផងដែរ។ អំពីរបៀប និងតាមរបៀបណាដែលអ្នកដទៃបញ្ជាក់ពីបុគ្គលិកលក្ខណៈ ដោយទទួលស្គាល់សេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់ខ្លួន។

ការកែលម្អខ្លួនឯង

ការកែលម្អខ្លួនឯងគឺប្រហែលជាទម្រង់នៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងដែលសមស្របបំផុត។ មានន័យថា បុគ្គលខ្លួនឯង (ដោយខ្លួនឯង) ខិតខំឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង ខិតខំដើម្បីឧត្តមគតិខ្លះ ទទួលបាននូវបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងគុណសម្បត្ដិទាំងនោះ ដែលខ្លួនមិនទាន់មាន ធ្វើជាម្ចាស់នៃសកម្មភាពទាំងនោះ ដែលខ្លួនមិនមាន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការកែលម្អខ្លួនឯងគឺជាដំណើរការនៃការគ្រប់គ្រងដោយមនសិការនៃការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គល គុណសម្បត្តិ និងសមត្ថភាពរបស់គាត់។ ទោះបីជាឧត្តមគតិ ជាក្បួនមិនអាចសម្រេចបាន ហើយត្រូវបានយល់ដោយមនុស្សម្នាក់ៗតាមវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ យ៉ាងណាក៏ដោយ ទំនោរនៃការអភិវឌ្ឍន៍ បើមាន ផ្តល់អត្ថន័យដល់ជីវិត បំពេញវាដោយភាពពេញលេញ ស្ថិរភាព និងប្រាកដ។

ការកែលម្អខ្លួនឯងអាចទៅតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា៖ ក្នុងករណីមួយ ការទទួលបានលក្ខណៈសម្បត្តិ និងគុណភាពសំខាន់ៗក្នុងសង្គម ហើយម្យ៉ាងវិញទៀត វាគឺជាការស្ទាត់ជំនាញនៃវិធីអវិជ្ជមាននៃជីវិត និងសកម្មភាព។ វាជារឿងមួយនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់កែលម្អខ្លួនឯងក្នុងការទទួលបានជំនាញវិជ្ជាជីវៈវាជារឿងមួយទៀតនៅពេលដែលគាត់គោរពជំនាញចោររបស់គាត់ឬវិធីដើម្បីរៀបចំមនុស្ស។ ដំណើរការបញ្ច្រាសនៃការកែលម្អក៏អាចធ្វើទៅបានដែរដែលហៅថាការបំផ្លាញខ្លួនឯងនៅពេលដែលហេតុផលផ្សេងៗ។ មនុស្សម្នាក់ខិតខំប្រឹងប្រែងពិសេសដែលនាំឱ្យមិនធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវបុគ្គលិកលក្ខណៈ, សម្រេចបាននូវឧត្តមគតិ។ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញការរិចរិលនិងការតំរែតំរង់ការបាត់បង់សមិទ្ធិផលបុគ្គលិកលក្ខណៈនិងគុណភាពដែលមាននៅក្នុងគាត់ពីមុន។

នៅទីនេះ យើងនឹងផ្តោតជាសំខាន់លើទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននៃការកែលម្អខ្លួនឯង ដែលត្រូវបានគេហៅថា ការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន។ នៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍ផ្លូវចិត្តទំនើប មានគំនិតមួយចំនួនដែលមិនអាចនឹកស្មានដល់ ដែលពិពណ៌នាអំពីលក្ខណៈពិសេស ប្រភពដើម គោលដៅនៃការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន។

នៅក្នុង parapsychology, Esotericism (esotericism - ចំណេះដឹងសម្ងាត់) ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណការពង្រីកស្មារតីតាមរយៈការស្គាល់ចំណេះដឹងសម្ងាត់។ បច្ចេកទេសពិសេសត្រូវបានប្រើជាមធ្យោបាយដែលដាស់សមត្ថភាពខាងផ្លូវចិត្ត៖ clairvoyance, telepathy, telekinesis ។ល។នៅក្នុង psychoanalysis នេះគឺជាទំនោរឆ្ពោះទៅរកភាពជាបុគ្គល ឬការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង ដែលយល់ថាជាចលនាឆ្ពោះទៅរកសេរីភាពកាន់តែច្រើន (K. Jung); ចលនាចេញពីការគិតតែពីខ្លួនឯងសម្រាប់គោលបំណងនៃឧត្តមភាពផ្ទាល់ខ្លួនទៅកាន់ភាពស្ទាត់ជំនាញខាងស្ថាបនានៃបរិស្ថាន ដែលយល់ថាជាចលនាឆ្ពោះទៅរកភាពល្អឥតខ្ចោះ (A. Adler)។ នៅក្នុងការព្យាបាលដោយ gestalt - ការផ្លាស់ប្តូរនៃការពឹងផ្អែកលើបរិស្ថានទៅការពឹងផ្អែកលើខ្លួនឯងនិងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង (F. Perls) ។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាមនុស្សធម៌ ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនមានន័យថា ទទួលបានស្វ័យភាព ឯករាជ្យភាពនៃបុគ្គល បំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ភាពចាស់ទុំ និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត (K. Rogers) ឬការពេញចិត្តជាប់លាប់នៃតម្រូវការខ្ពស់ដែលមិនធ្លាប់មាន (A. Maslow)។

ប្រសិនបើយើងព្យាយាមធ្វើឱ្យវិធីសាស្រ្តទាំងនេះមានលក្ខណៈទូទៅ ដោយប្រើគ្រោងការណ៍ការវិភាគដែលយើងបានអនុម័តរួចហើយនោះ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការកែលម្អខ្លួនឯងសម្រាប់ការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួនគឺផ្អែកលើតម្រូវការដែលត្រូវគ្នាដោយផ្អែកលើហេតុផលសម្រាប់ខ្លួនឯង។ ការកែលម្អត្រូវបានបង្កើតឡើង (ការជម្រុញនៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងគឺជាការកំណត់មួយ) ការជម្រុញសម្រាប់ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន។ ម៉្យាងទៀត ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងគឺចាំបាច់ ដើម្បីដឹងខ្លួនយ៉ាងពេញលេញក្នុងជីវិតនេះ ហើយតាមរយៈការដឹងដោយខ្លួនឯង ដើម្បីយល់ និងស្វែងរកអត្ថន័យនៃអត្ថិភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ អត្ថន័យនៃជីវិត ដែលជាលក្ខណៈនៃទម្រង់ខ្លួនឯងដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់រួចទៅហើយ។ ការអភិវឌ្ឍន៍ - ការអនុវត្តជាក់ស្តែង។

គោលដៅនៃការកែលម្អខ្លួនឯងគឺមិនត្រឹមតែនិងមិនច្រើនទេ គោលដៅនៃការបញ្ជាក់ខ្លួនឯង - ដើម្បីមិនអាក្រក់ជាងអ្នកដទៃ, ប្រសើរជាងអ្នកដទៃ, ប៉ុន្តែគោលដៅ - ដើម្បីប្រសើរជាងអ្នក; សម្រេចបានលទ្ធផលសំខាន់ជាងអ្នកសម្រេចបាន។

វិធីនៃការកែលម្អខ្លួនឯងក៏មានភាពចម្រុះផងដែរ។ ពួកគេអាចត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងភាពខុសគ្នាធំទូលាយនៃសកម្មភាព។ ជាឧទាហរណ៍ ការស្ទាត់ជំនាញចំណេះដឹងថ្មី ប្រភេទថ្មីនៃសកម្មភាព មនុស្សម្នាក់ក្លាយជាមួយជំហានខ្ពស់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍របស់គាត់។ ដោយកំណត់គោលដៅជាក់លាក់មួយ - មិនឈ្លោះជាមួយអ្នកដទៃ - ហើយសម្រេចបានវាគាត់ក៏កើនឡើងដល់កម្រិតថ្មីមួយ។

ការបដិសេធទម្លាប់អាក្រក់ គាត់បានបោះជំហានម្ដងទៀតក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍របស់គាត់។ បញ្ជីនេះអាចបន្តបាន។ តើនេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយរបៀបណា? ជាមធ្យោបាយនៃការកែលម្អខ្លួនឯងគឺជាមធ្យោបាយនៃការអប់រំខ្លួនឯង។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលការប្រកួតប្រជែងជាមួយខ្លួនឯង ការតាំងចិត្តលើខ្លួនឯង ការបញ្ជាទិញដោយខ្លួនឯង ។ល។ យើងនឹងរស់នៅលើពួកគេឱ្យកាន់តែលម្អិតនៅពេលយើងនិយាយអំពីវប្បធម៌នៃការអប់រំខ្លួនឯង។

លទ្ធផលនៃការកែលម្អខ្លួនឯងរួមមាន ជាដំបូងនៃការទាំងអស់៖ ការពេញចិត្តនឹងខ្លួនអ្នក ជាមួយនឹងសមិទ្ធិផលរបស់អ្នក ជាមួយនឹងការពិតដែលថាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ការពេញចិត្តនឹងជីវិត សកម្មភាព ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។

ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដ

Self-actualization គឺជាទម្រង់ខ្ពស់បំផុតនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង ហើយរួមបញ្ចូលក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយ ទម្រង់មុនពីរ ជាពិសេសទម្រង់នៃការកែលម្អខ្លួនឯង ដែលមានគោលដៅ និងបំណងរួមជាមួយនឹងវា។ ភាពខុសប្លែកគ្នារវាងការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដ និងទម្រង់មុនគឺថា នៅទីនេះការជម្រុញតាមន័យខ្ពស់បំផុតនៃអាកប្បកិរិយា និងជីវិតរបស់មនុស្សត្រូវបានធ្វើឱ្យពិតប្រាកដ។ យោងតាមនិយមន័យរបស់អ្នកនិពន្ធទ្រឹស្តីនៃការអនុវត្តដោយខ្លួនឯង A. Maslow ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដគឺជាសមត្ថភាពរបស់មនុស្សដើម្បីក្លាយជាអ្វីដែលគាត់មានសមត្ថភាព ពោលគឺគាត់ត្រូវតែបំពេញបេសកកម្មរបស់គាត់ - ដើម្បីដឹងពីអ្វីដែលមាននៅក្នុងខ្លួន។ នៅក្នុងខ្លួនគាត់ ស្របតាមតម្រូវការខ្ពស់របស់គាត់៖ ការពិត ភាពស្រស់ស្អាត ភាពល្អឥតខ្ចោះ។ នៃលំដាប់ទាបមិនត្រូវបានគេដឹង។

ដូច្នេះហើយ ដោយឈរលើមូលដ្ឋាននៃតំរូវការសម្រាប់ការអនុវត្តខ្លួនឯង ការជម្រុញត្រូវបានកើតដែលដឹកនាំមនុស្សម្នាក់ឱ្យសម្រេចបាននូវអត្ថន័យដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់នៃអត្ថិភាពរបស់គាត់។ យោងតាមអ្នកតំណាងម្នាក់ទៀតនៃចិត្តវិទ្យាមនុស្សសាស្ត្រ V. Frankl អត្ថន័យនៃជីវិតមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់ដំបូងឡើយពួកគេត្រូវតែស្វែងរកជាពិសេស។ នៅក្នុងគំនិតរបស់គាត់មានវិធីសាមញ្ញបំផុតចំនួនបីដើម្បីស្វែងរកអត្ថន័យ: អ្វីដែលយើងធ្វើនៅក្នុងជីវិត (ការច្នៃប្រឌិតការបង្កើត); អ្វីដែលយើងយកពីពិភពលោក (បទពិសោធន៍); ទីតាំងដែលយើងទទួលយកទាក់ទងនឹងជោគវាសនាដែលយើងមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។ ដូច្នោះហើយ ពួកគេបែងចែកតម្លៃបីក្រុម៖ ការបង្កើត បទពិសោធន៍ និងទំនាក់ទំនង។ អត្ថន័យត្រូវបានកំណត់ដោយអ្នកសួរសំណួរ ឬតាមស្ថានភាពដែលបង្កប់ន័យសំណួរផងដែរ។ V. Frankl ហៅវិធីសាស្រ្តដែលអត្ថន័យត្រូវបានរកឃើញមនសិការ។ មនសិការគឺជាការស្វែងរកវិចារណញាណសម្រាប់អត្ថន័យតែមួយគត់នៃស្ថានភាពពិសេសនេះ។ អត្ថន័យនៃជីវិតមិនស្ថិតនៅលើការស្វែងរកភាពរីករាយ ការស្វែងរកសុភមង្គលនោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការយល់ដឹង និងការដឹងគុណតម្លៃ៖ ការបង្កើត បទពិសោធន៍ ទំនាក់ទំនង។

នៅលើមូលដ្ឋាននៃតម្រូវការសម្រាប់ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដ ការជម្រុញកើតឡើងដើម្បីស្វែងរកអត្ថន័យនៃជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនទាំងមូល។ ការជម្រុញទាំងនេះកំណត់ទម្រង់ជាក់លាក់នៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង ហៅថាការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដ។ គោលដៅនៃការធ្វើខ្លួនឯងឱ្យពិតប្រាកដគឺដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពពេញលេញនៃអារម្មណ៍នៃជីវិតដែលជារយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុតដែលយោងទៅតាម Canons ទាំងអស់គួរតែបណ្តាលឱ្យមានការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ប៉ុន្តែបុគ្គលម្នាក់ដែលមានករណីលើកលែងដ៏កម្រ មិនជួបប្រទះនឹងភាពអស់សង្ឃឹមបែបនេះទេ ព្រោះគាត់រស់នៅក្នុងជីវិតឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព ហើយប្រសិនបើគាត់គ្រប់គ្រងជីវិតឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព នោះគឺជាការសម្រេចដោយខ្លួនឯង និងបំពេញខ្លួនឯង នោះគាត់នឹងជួបប្រទះនូវភាពពេញចិត្តខ្ពស់បំផុត។ ជាមួយនឹងខ្លួនគាត់ និងជីវិតរបស់គាត់ គឺអាចដល់ទីបញ្ចប់ដើម្បីសកម្ម រីករាយក្នុងភាពជោគជ័យ និងការពិតដែលថាវាគឺជាគាត់ដែលបានគ្រប់គ្រងដើម្បីធ្វើអ្វីមួយ។

ជាការពិតណាស់ដូចនៅក្នុងករណីមុនក៏មាននិន្នាការបញ្ច្រាសផងដែរ - បំណងប្រាថ្នាមិនធ្វើតាមជោគវាសនារបស់មនុស្សម្នាក់។ នេះគឺជាកន្លែងដែលការបោកបញ្ឆោតខ្លួនឯង ការការពារជាច្រើន ស្ថិតនៅពីមុខខ្លួនឯងបានកើត ហើយជាលទ្ធផល - ភាពអស់សង្ឃឹម ដែល E. Erickson បានកត់ត្រាយ៉ាងអស្ចារ្យនៅក្នុងការមករដូវរបស់គាត់។

ដូច្នេះនៅក្នុងដំណើរការនៃការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដ ខ្សែពីរនៃអត្ថិភាពរបស់មនុស្សបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ - ចំណេះដឹងខ្លួនឯង និងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។ ការស្គាល់ខ្លួនឯងឱ្យឆ្ងាយតាមដែលអាចធ្វើបាន មានន័យថា ទទួលបានមូលដ្ឋានសម្រាប់ការអនុវត្តជាក់ស្តែងដោយខ្លួនឯង ដូចជាសមត្ថភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ទេពកោសល្យ សមត្ថភាព និងលទ្ធភាពរបស់ខ្លួនឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព។ Self-actualization - ដើម្បីស្វែងរកអត្ថន័យនៃជីវិត ស្គាល់ខ្លួនឯង ដោយហេតុនេះបំពេញបេសកកម្ម ជោគវាសនារបស់មនុស្សម្នាក់ ហើយជាលទ្ធផល មានអារម្មណ៍ពេញលេញនៃជីវិត ភាពពេញលេញនៃអត្ថិភាព។

តើ​វិធី​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្លួន​ឯង​ពិត​ប្រាកដ​មាន​វិធី​អ្វី​ខ្លះ? A. Maslow កំណត់ផ្លូវចំនួនប្រាំបី (ឬវិធី) នៃអាកប្បកិរិយាដែលនាំទៅដល់ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងក្លាយជាការពិត៖

• · បទពិសោធន៍រស់នៅ និងមិនចាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងការផ្តោតអារម្មណ៍ពេញលេញ និងការជ្រមុជទឹក; នៅពេលនៃការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដ បុគ្គលគឺជាមនុស្សទាំងស្រុង និងទាំងស្រុង។ នេះគឺជាពេលដែលខ្លួនឯងដឹងខ្លួន។
• · ជីវិតគឺជាដំណើរការនៃជម្រើសថេរៈ ការផ្សព្វផ្សាយ ឬដកថយ។
• Self-actualization គឺជាដំណើរការបន្តនៅពេលដែលជម្រើសបុគ្គលជាច្រើនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ៖ កុហក ឬប្រាប់ការពិត លួច ឬមិនលួច។ល។ self-actualization មានន័យថាជ្រើសរើសលទ្ធភាពនៃការលូតលាស់;
• សមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការស្តាប់ខ្លួនឯង ពោលគឺមិនផ្តោតទៅលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃ ប៉ុន្តែនៅលើបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ "ស្តាប់សម្លេងនៃការជំរុញ";
• ភាពស្មោះត្រង់ សមត្ថភាពក្នុងការទទួលខុសត្រូវ។ ដូច A. Maslow កត់ចំណាំថា "រាល់ពេលដែលមនុស្សម្នាក់ទទួលខុសត្រូវ គាត់ធ្វើដោយខ្លួនឯង";
• សមត្ថភាពក្នុងការឯករាជ្យ ត្រៀមខ្លួនដើម្បីការពារមុខតំណែងឯករាជ្យពីអ្នកដទៃ។
• មិនត្រឹមតែស្ថានភាពចុងក្រោយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាដំណើរការនៃការអនុវត្តសមត្ថភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ផងដែរ។
• · គ្រា៖ បទពិសោធន៍ដ៏អស្ចារ្យ គ្រានៃក្តីរំភើបដែលមិនអាចទិញបាន មិនអាចធានាបាន និងមិនអាចស្វែងរកបានឡើយ។
• · សមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការបង្ហាញចិត្តសាស្ត្រផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ - សមត្ថភាពក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណការការពាររបស់ពួកគេហើយបន្ទាប់មកស្វែងរកកម្លាំងដើម្បីយកឈ្នះពួកគេ។

A. Maslow នៅក្នុងស្នាដៃរបស់គាត់ក៏បង្ហាញពីមធ្យោបាយដើម្បីជួយមនុស្សក្នុងការទទួលបានសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងក្លាយជាការពិត។ តាមគំនិតរបស់គាត់ ភារកិច្ចនៃការរៀនសូត្រពិតប្រាកដគឺធ្វើជាមនុស្សល្អបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីលទ្ធផលនៃការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដនោះពួកគេអាចកំណត់យ៉ាងច្បាស់ពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបាននិយាយពីមុន។ លទ្ធផលដ៏សំខាន់បំផុតគឺអារម្មណ៍នៃអត្ថន័យនៃជីវិត និងភាពពេញលេញនៃភាពជាខ្លួនអ្នក ដែលអ្នកបានធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ ទោះបីជាមានកំហុសឯកជន និងកំហុសដែលអ្នកដទៃទទួលស្គាល់អ្នកថាជាមនុស្សម្នាក់ ភាពឯកបុគ្គលរបស់អ្នក និងក្នុងពេលតែមួយជាសកល។ ហើយសម្រាប់ការនេះ ជាការពិត វាមានតម្លៃរស់នៅ បង្កើត កែលម្អខ្លួនឯង និងធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដ។

ដូច្នេះហើយ យើងបានព្យាយាមបង្ហាញថា ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងគឺជាដំណើរការស្មុគស្មាញ មិនមែនលីនេអ៊ែរ និងពហុភាគី ដែលអាចដំណើរការទាំងក្នុងទិសដៅវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន ទាក់ទងនឹងការអនុលោមតាមស្តង់ដារ និងឧត្តមគតិខ្ពស់បំផុតដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយមនុស្សជាតិ។ ជាដំណើរការមួយ វាមានគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន ការលើកទឹកចិត្ត វិធីសាស្រ្ត លទ្ធផល ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយទម្រង់នៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។

ខ្ញុំចង់បញ្ចប់ជំពូកនេះដោយពាក្យរបស់ V. Frankl ដែលបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីខ្លឹមសារនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងរបស់បុគ្គលម្នាក់នៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះជោគវាសនារបស់គាត់៖ “វាសនាមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបានទេ បើមិនដូច្នេះទេ វាគ្មានវាសនាទេ។ ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង បើមិនដូច្នេះទេ គាត់នឹងមិនក្លាយជាមនុស្សទេ ហើយការកែទម្រង់ខ្លួនឯង គឺជាសិទ្ធិនៃអត្ថិភាពរបស់មនុស្ស។

ដោយបានកំណត់លក្ខណៈនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងជាដំណើរការមួយ ឥឡូវនេះសូមឱ្យយើងរស់នៅលើបញ្ហានៃយន្តការផ្លូវចិត្តដែលអាចឱ្យមនុស្សម្នាក់អះអាងខ្លួនឯង កែលម្អខ្លួនឯង ក្លាយជាការពិត ពោលគឺឧ។ ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។ យន្តការទាំងនេះរួមមានការទទួលយកដោយខ្លួនឯង និងការព្យាករណ៍ដោយខ្លួនឯង។

ចាប់ផ្តើម ដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈចាប់ពីពេលដែលមនុស្សម្នាក់ចង់បានអ្វីមួយ ចាប់ផ្តើមគិតពីរបៀបដើម្បីសម្រេចវា និងអ្វីដែលរារាំងគាត់ពីជំហានដំបូង។ អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះគឺថា នៅពេលដែលបានទទួលសំណួរមួយ ខួរក្បាលរបស់យើងតែងតែស្វែងរកចម្លើយចំពោះវាជានិច្ច ទោះបីជាមិនមានការចូលរួមពីស្មារតីក៏ដោយ។ វារួមបញ្ចូលដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ ដែល willy-nilly ស្រូបយកព័ត៌មានចាំបាច់ទាំងអស់ ខួរក្បាលខ្លួនវាឆ្លងកាត់គ្រប់ជម្រើសដែលអាចធ្វើបានសម្រាប់ការដោះស្រាយបញ្ហា ហើយថ្ងៃណាមួយការយល់ដឹងបានមកដល់។ ប៉ុន្តែដំណើរការនេះគឺស្មុគស្មាញពេក និងវែង។

ជាដំបូងវាក៏ទាមទារការលើកទឹកចិត្តខ្លះដែរ។ ហើយ​មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​ជំរុញ​ចិត្ត​ខ្លួន​ឯង ដោយ​សារ​ការ​អភិវឌ្ឍ​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ​ជា​ដំណើរការ​បុគ្គល​យ៉ាង​តឹងរ៉ឹង។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយ ការលើកទឹកចិត្តណាមួយ ដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងរបស់បុគ្គលនាំទៅរករឿងដូចគ្នា - ការផ្លាស់ប្តូរការគិតទម្លាប់របស់មនុស្ស ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាចំពោះពិភពលោក អ្នកដទៃ និងជាការពិតចំពោះខ្លួនឯង។ .

ដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងគឺពិបាក វែងឆ្ងាយ និងឈឺចាប់ ដោយសារមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែតស៊ូជាមួយ "ខ្ញុំ" របស់ខ្លួនឯង ដែលមិនចង់ទទួលស្គាល់ និងទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិត។ ប៉ុន្តែការឈប់នៅលើផ្លូវនេះក៏ជារឿងឆោតល្ងង់ផងដែរ ចាប់តាំងពីដំណើរការភ្លាមៗចាប់ផ្តើមក្នុងទិសដៅផ្ទុយ ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលសម្រេចបានពីមុនបាត់បង់តម្លៃរបស់វា ហើយត្រឡប់អ្នកទៅកាន់អតីតកាលដ៏ក្រៀមក្រំ និងមិនល្អ។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវបាត់បង់បេះដូងទេ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកតែងតែអាចជួបមនុស្សម្នាក់នៅលើផ្លូវនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងនៃមនុស្សម្នាក់ដែលនឹងជួយអ្នក គាំទ្រអ្នក ហើយទាមទារអ្វីមកវិញ។

វិធីសាស្រ្ត និងដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង

មនុស្សជាច្រើនដឹងថាបញ្ហាទាំងនេះត្រូវបានដោះស្រាយជាញឹកញាប់ដោយចិត្តវិទ្យានៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងរបស់បុគ្គលគឺស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថភាពរបស់វា។ ប៉ុន្តែតាមការពិត ដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងអាចមាននៅក្នុងការអនុវត្តផ្សេងៗដូចជា៖ សមាធិ ជំនឿ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត ការបណ្តុះបណ្តាល យូហ្គា ជាដើម។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយ ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងរបស់មនុស្សឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលជាច្រើន។

1. ស្គាល់ "ខ្ញុំ" ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកលក្ខណៈពិសេសរបស់វា ក៏ដូចជាការស្វែងរកវិធីដើម្បីកែប្រែវា។ ក្នុងករណីនេះ ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងរបស់បុគ្គលមិនត្រឹមតែជួយឱ្យយល់អំពីខ្លួនឯង និងពិភពលោកជុំវិញប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងស្វែងយល់ពីទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងរបួសកុមារភាព ការភ័យខ្លាច និងបញ្ហានាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ បន្ទាប់ពីនោះមក ទេពកោសល្យ និងសមត្ថភាពទាំងអស់ដែលមិនមានផ្លូវចេញមុននឹងផ្ទុះឡើង។

2. ជំហានបន្ទាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងរបស់បុគ្គល គឺជាការរៀបចំឡើងវិញនូវសកម្មភាព និងអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួន។ នេះជួយបង្វែរភាពជោគជ័យភ្លាមៗ និងមិននឹកស្មានដល់ទៅជាប្រភេទនៃភាពទៀងទាត់ និងអចិន្ត្រៃយ៍។

3. នៅពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះក្លាយជាមនុស្សសំខាន់ ហើយក្លាយជាអចិន្ត្រៃយ៍ ពិភពលោកចាប់ផ្តើមលេងជាមួយពណ៌ថ្មី ហើយមនុស្សចាត់ទុកអ្នកកាន់តែល្អ និងប្រសើរជាង។

តើអ្វីផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គលិកលក្ខណៈ?

ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈបើកទស្សនៈថ្មីក្នុងជីវិត និងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស។ ជីវិតខ្លួនវាកាន់តែភ្លឺស្វាង និងបំពេញបន្ថែម ហើយសំខាន់បំផុត វាចាប់ផ្តើមភ្លឺជាមួយនឹងមុខថ្មី។ ឱកាសថ្មី មិត្តភក្តិ ជើងមេឃ គំនិត គំនិតលេចឡើង។ ដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងផ្ទាល់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យពិភពលោកជុំវិញអ្នកកាន់តែចុះសម្រុងគ្នា ចិត្តល្អ និងពោរពេញដោយថាមពល។