តើវាអស្ចារ្យប៉ុណ្ណាទៅក្នុងការរស់នៅក្នុងពិភពលោកដែលការយល់ដឹងគ្នាទៅវិញទៅមក ភាពសុខដុមរមនា និងមនុស្សគ្រប់គ្នាយល់គ្នាទៅវិញទៅមកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ Alas, ជីវិតត្រូវបានរៀបចំខុសគ្នាបន្តិចហើយមនុស្សមួយចំនួនរំខានយើងខ្លាំងណាស់ - ដូចជាខ្លួនយើង, ប្រហែលជារំខាននរណាម្នាក់។
1. ពួកគេសារភាពថាពួកគេប្រហែលជាមិនចូលចិត្តមនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។
មិនយូរមិនឆាប់ អ្នកនឹងជួបមនុស្សម្នាក់ ដែលនឹងមានទស្សនៈផ្ទុយគ្នាទាំងស្រុង។ មនុស្សឆ្លាតយល់ពីរឿងនេះ។ ពួកគេក៏ទទួលស្គាល់ថាជម្លោះ ឬការមិនចុះសម្រុងគ្នាក៏អាចមានអត្ថប្រយោជន៍ផងដែរ ដោយសារពួកគេបង្ហាញពីភាពខុសគ្នានៃគំនិត។
ដោយសារតែអ្នកមិនចូលចិត្តអ្នកណាម្នាក់ មិនមែនមានន័យថាគេជាមនុស្សអាក្រក់នោះទេ។ អ្នកមិនយល់ស្របលើរឿងមួយចំនួន ប៉ុន្តែពេលខ្លះជម្លោះកើតឡើងដោយមានដំណោះស្រាយថ្មី។ នៅពេលដែលអ្នកទទួលស្គាល់ថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្គាប់ចិត្តមនុស្សគ្រប់រូប និងផ្គាប់ចិត្តមនុស្សគ្រប់រូប អារម្មណ៍នឹងរលត់ទៅផ្ទៃខាងក្រោយ ហើយនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យរៀនស្តាប់យោបល់របស់អ្នកដទៃ។
2. ពួកគេអត់ធ្មត់ជាមួយនរណាម្នាក់ដែលពួកគេមិនចូលចិត្ត។
ជាការពិតណាស់ អ្នកអាចប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងចំពោះទង្វើរបស់មនុស្សដែលមិនសប្បាយចិត្តចំពោះអ្នក មានការរំខានដោយសារតែរឿងតូចតាចណាមួយ ប៉ុន្តែនៅតែព្យាយាមអត់ធ្មត់បន្តិចទៀត។
ដើរលេងជាមួយមនុស្សដែលមិនហ៊ានប្រកែក។ វាមិនងាយស្រួលទេ ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃ។ មនុស្សបែបនេះប្រឈម ឬបង្ករឿងដល់យើង ដែលជួយយើងសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់យើង និងឆ្ពោះទៅមុខ។ ចងចាំថាអ្នកមិនល្អឥតខ្ចោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតនៅតែអត់ធ្មត់ចំពោះអ្នក។
3. ពួកគេជាមនុស្សគួរសម។
មិនថាអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះនរណាម្នាក់នោះទេ មនុស្សម្នាក់នោះទំនងជានឹងចាប់អារម្មណ៍អ្នកតាមរបៀបដូចគ្នាទៅនឹងអ្នកដែរ។ បើអ្នកឈ្លើយ អ្នកទំនងជាឈ្លើយជាថ្នូរ។ "រក្សាកំណត់ត្រារបស់អ្នក" ហើយគួរសមដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងពីអ្នក។
4. ពួកគេយល់ថាមនុស្សគ្រប់រូបធ្វើអ្វីៗខុសគ្នា។
ពេលខ្លះយើងរំពឹងច្រើនពេកពីអ្នកដទៃ។ ដោយហេតុផលខ្លះ យើងសន្មតដោយអាត្មានិយមថា អ្នកផ្សេងទៀតនឹងធ្វើដូចគ្នាទៅនឹងអ្វីដែលយើងធ្វើក្នុងស្ថានភាពនេះ ឬស្ថានភាពនោះ ឬនិយាយដូចគ្នាទៅនឹងអ្វីដែលខ្លួនយើងផ្ទាល់នឹងនិយាយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមែនជាការពិតទេ។ ការរំពឹងថាអ្នកដ៏ទៃមានអាកប្បកិរិយាដូចគ្នាគឺស្មើនឹងកំណត់ខ្លួនអ្នកជាមុន ដល់ការខកចិត្តនិងភាពអស់សង្ឃឹម។
អ៊ីចឹងទៅដឹងថាមនុស្សម្នាក់ៗធ្វើរឿងដូចគ្នាតាមរបៀបរបស់ខ្លួន។ ពេលវេលាមួយទៀត អ្នកនឹងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចខាងផ្លូវចិត្ត ហើយទម្លាប់របស់អ្នកដទៃនឹងលែងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលទៀតហើយ។ មនុស្សឆ្លាតធ្វើបែបនេះគ្រប់ពេល ហើយមិនភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃឡើយ។
5. ពួកគេផ្តោតអារម្មណ៍លើខ្លួនខ្ញុំ
ជំនួសឱ្យការខឹងនឹងមនុស្សម្តងទៀត សូមព្យាយាមផ្ដោតលើមូលហេតុដែលអ្នកកំពុងតែមានប្រតិកម្មដូចដែលអ្នកធ្វើ។ ពេលខ្លះអ្វីដែលយើងមិនចូលចិត្តអំពីនរណាម្នាក់ យើងមិនចូលចិត្តអំពីខ្លួនយើង។ មនុស្សទាំងនេះគ្រាន់តែប៉ះពាល់ដល់កន្លែងឈឺរបស់យើង។
ព្យាយាមស្វែងរកចំណុចឈឺចាប់របស់អ្នក។ នៅពេលមួយទៀត អ្នកនឹងអាចគិតទុកជាមុន បន្ទន់ ឬសូម្បីតែផ្លាស់ប្តូរប្រតិកម្មរបស់អ្នក។ សូមចាំថា វាជាការងាយស្រួលក្នុងការផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញ អាកប្បកិរិយា និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ជាងការផ្លាស់ប្តូរអ្នកដ៏ទៃ។
6. ពួកគេផ្អាកហើយដកដង្ហើមវែងៗ។
ទម្លាប់របស់មនុស្សមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យយើងឆ្កួត។ ប្រហែលជាមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកបរាជ័យជាទៀងទាត់ក្នុងការបំពេញកិច្ចការទាន់ពេល ឬអ្នកមានមិត្តម្នាក់ដែលរំខានយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងរឿងកំប្លែងឆោតល្ងង់។
ជំនួសឱ្យការខ្ជះខ្ជាយកោសិកាសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកម្តងទៀត ចូរបន្ថយល្បឿន ហើយដកដង្ហើមវែងៗ។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យស្ងប់ស្ងាត់ និងការពារអ្នកពីប្រតិកម្មហួសហេតុ ដូច្នេះអាចឱ្យអ្នកងាកក្បាលរបស់អ្នក។
7. ពួកគេនិយាយអំពីអ្វីដែលពួកគេត្រូវការ។
ប្រសិនបើមនុស្សខ្លះធ្វើបាបអ្នកជានិច្ច ព្យាយាមនិយាយជាមួយពួកគេដោយស្ងប់ស្ងាត់អំពីវា។ ជៀសវាងឃ្លាចោទប្រកាន់ ហើយប្រើសំណង់ "នៅពេលដែលអ្នក... ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា..." ឧទាហរណ៍ "នៅពេលអ្នករំខានខ្ញុំក្នុងពេលប្រជុំ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនអោយតម្លៃលើគំនិតរបស់ខ្ញុំ"។ រួចចាំមើលចម្លើយមួយភ្លែត។
ហើយបន្ទាប់មកអ្នកប្រហែលជាភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដឹងថាអ្នកដ៏ទៃមិនយល់ថាអ្នកមិនបានបញ្ចប់សុន្ទរកថារបស់អ្នក ឬមិត្តរួមការងាររបស់អ្នករំភើបចំពោះគំនិតថ្មីរបស់គាត់ដែលគាត់បានរំខានអ្នកដោយសាទរ។
8. ពួកគេដឹងពីរបៀបរក្សាចម្ងាយរបស់ពួកគេ។
ប្រសិនបើវិធីសាស្រ្តទាំងអស់បរាជ័យ មនុស្សឆ្លាតគឺពូកែរក្សាចម្ងាយរបស់ពួកគេពីអ្នកដែលពួកគេមិនចូលចិត្ត។ គ្រាន់តែទៅតាមផ្លូវរបស់អ្នក។ ប្រហែលជានៅពេលអនាគតអ្នកនឹងមានបំណងប្រាថ្នានិងឱកាសដើម្បីកសាងទំនាក់ទំនងជាមួយបុគ្គលនេះដូច្នេះ កុំផ្លាស់ទីទៅឆ្ងាយឆ្ងាយពេក។
អ្នកមានអាយុ 15 ឆ្នាំមិនយូរប៉ុន្មានទេ ប៉ុន្តែអារម្មណ៍ដែលអ្នកស្រលាញ់របស់អ្នក (ឪពុកម្តាយ ជីដូន បងប្រុស) ធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកមិនអាចទ្រាំទ្របាន មិនបណ្តោយឱ្យបាត់បង់ឡើយ។ ការព្យាយាមប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកទាំងអស់មិនបានសម្រេចអ្វីទាំងអស់។ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីទេ៖ ប្រហែលជាសាច់ញាតិម្នាក់នេះគ្រាន់តែជាអ្នករំលោភផ្លូវចិត្ត ហើយមិនចង់ចរចា ប៉ុន្តែចង់បំផ្លាញជីវិតរបស់អ្នក។ ឬគ្រាន់តែជាចរិតអាក្រក់ និងជោគវាសនាដ៏លំបាកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ ហើយអ្នកយំចូលខ្នើយនៅពេលយប់ ដោយព្យាយាមយល់ពីអ្វីដែលត្រូវស្តីបន្ទោស។ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺថាអ្នកនឹងមានសុភមង្គលជាងប្រសិនបើអ្នករំខានឬកាត់បន្ថយការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាឱ្យតិចបំផុត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ការភ័យខ្លាចនៃការថ្កោលទោសបានឆ្លងកាត់ការលើកឡើងទាំងអស់នៃហេតុផល។ យ៉ាងណាមិញ យើងឮតាំងពីកុមារភាពថា ការស្បថជាមួយសាច់ញាតិគឺអាក្រក់ណាស់។ ព្រោះគ្មានអ្វីសំខាន់ជាងគ្រួសារទេ ហើយមិត្តភ័ក្ដិ និងអ្នកដទៃដូចគេមកហើយទៅ។ នៅទីបំផុត តើមនុស្សនឹងគិតយ៉ាងណា?
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនសប្បាយចិត្តចំពោះអ្នក - គិតអំពីខ្លួនអ្នក
"ក្នុងករណីបែបនេះ យើងកំពុងនិយាយអំពីការគោរពព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួន" អ្នកចិត្តសាស្រ្តគ្រួសារ Marina Travkova ប្រាកដណាស់។ អ្នកអាចរត់ចេញពីសាច់ញាតិរបស់អ្នកទៅស្រុកឆ្ងាយ ប៉ុន្តែភាពតានតឹងនឹងនៅតែមាន។ ដូច្នេះដំបូងអ្នកត្រូវស្តាប់ខ្លួនឯងជាមុនសិន។ ដោយមិនបិទភ្នែករបស់អ្នកចំពោះភាពមិនស្រួលរបស់អ្នក ហើយចុងក្រោយជ្រើសរើសអ្នកណាដែលស្រលាញ់អ្នកជាង៖ អ្នក ឬមនុស្សទាំងអស់ដែល "និយាយអ្វីមួយ" វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្គាប់ចិត្តមនុស្សគ្រប់គ្នា ដូច្នេះអ្នកដែលកំណត់ខ្លួនឯងនូវកិច្ចការបែបនេះគឺជាប់អន្ទាក់បែបនេះ។ របៀបរស់នៅបង្អាក់ភាពរីករាយ កម្លាំង និងសុខភាព។ វាកើតមកជាក្បួនដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានបង្រៀនតាំងពីកុមារភាពឱ្យក្លាយជា "ត្រឹមត្រូវ" ហើយបំផុសគំនិតថា "មិនដូចនោះខុសទេគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការគាត់ទេ។" សូមរំលឹកខ្លួនអ្នកថាអ្នក មិនមែនជាទារកដែលគ្មានទីពឹងទៀតទេ។ សម្រាប់កុមារ វាជារឿងគួរឲ្យខ្លាចក្នុងជីវិតក្នុងការទទួល "អ្នកដែលគាត់ស្រឡាញ់ និងពឹងលើអ្នកណា ប៉ុន្តែអ្នកបានធំឡើងហើយ ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់តូចចិត្តនឹងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក នោះទំនងជាមិនមែនអ្នក ឬអ្នកតូចចិត្តឡើយ។ មនុស្សម្នាក់នឹងស្លាប់ដោយសាររឿងនេះ។ ពន្យល់ដោយទន់ភ្លន់ ប៉ុន្តែដោយទំនុកចិត្តថាអ្នក ពិតណាស់សាច់ញាតិ ប៉ុន្តែស្ថានភាពបែបនេះនឹងកើតឡើង លែងពេញចិត្ត។ ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការតស៊ូ - ជាធម្មតាអាកប្បកិរិយារបស់ "Bear me anyway" គឺរីករាយណាស់សម្រាប់អ្នកដែលអនុវត្តវា ហើយអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកនឹងមិនបដិសេធវាដូចនោះទេ។ អ្នកនៅតែមិនអាចល្អសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ប៉ុន្តែក្នុងស្ថានភាពនេះ នរណាម្នាក់គួរតែបង្ហាញភាពព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នក ហើយម្នាក់នេះទំនងជាអ្នកផ្ទាល់។
តើចាំបាច់ត្រូវប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សមិនសប្បាយចិត្តទេ?
នេះជាទូទៅជាលេសដ៏ពេញនិយមបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលអត់ឱនឱ្យទាំងប្តី despot និងអ្នកជិតខាងដែលឃោឃៅ។ មានសមុទ្រនៃ "តម្រូវការ" ផ្សេងៗគ្នាដែលត្រូវបានអនុវត្តដោយមិនគិតពីអ្នកដែលត្រូវការវាហើយជាការពិតសម្រាប់អ្វី។ ចាំបាច់ត្រូវរៀបការ កសាងអាជីពវិលមុខ ធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោក។ មួយក្នុងចំណោម "គួរ" ទាំងនេះគឺជាមិត្តភាពដែលមិនអាចខ្វះបានជាមួយសាច់ញាតិដែលទើបបង្កើតថ្មីនិង "មិត្តរបស់មិត្ត" ក៏ដូចជាជាមួយពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតរបស់ពួកគេ។ អាកប្បកិរិយាគោរពអព្យាក្រឹតធម្មតា និងការសន្ទនាគួរសមក្នុងកិច្ចប្រជុំកម្រគឺមិនសមរម្យទេ។ វាជាមិត្តភាព។ ហើយវាមិនសំខាន់ទេដែលថាយើងជ្រើសរើសស្វាមីនិងមិត្តភក្តិយោងទៅតាមផលប្រយោជន៍រួមការអាណិតអាសូរគ្នាទៅវិញទៅមកនិងភាពឆបគ្នាផ្សេងទៀតហើយអ្វីៗដែលនៅសល់ត្រូវបានរួមបញ្ចូលដូចដែលពួកគេមាន។ ហើយការស្រឡាញ់គ្នាទៅវិញទៅមកប្រហែលជាមិនអាចសម្រេចបានឡើយ។ ឬមានការមិនចូលចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ អ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួន ហើយមិនចង់ទាក់ទងជាមួយពួកគេទេ ប៉ុន្តែអ្នកបន្តដាក់មុខល្អនៅក្នុងហ្គេមអាក្រក់ ដោយគាំទ្រខ្លួនឯងដោយទឡ្ហីករណ៍ថា "យើងជាគ្រួសារតែមួយ" "ខ្ញុំត្រូវបានចិញ្ចឹមតាមរបៀបនេះ " និង "មនុស្សគ្រប់គ្នាធ្វើវា" ។
អ្នកចិត្តសាស្រ្ត Marina Vershkova និយាយថា "ប្រសិនបើអ្នកជីកជ្រៅ" នោះកម្មវិធី "វាចាំបាច់" ត្រូវបានដំឡើងជាមុនជាមួយយើងតាំងពីកុមារភាព។ អាកប្បកិរិយានេះគឺជាលក្ខណៈធម្មតានៃជំនាន់ជីដូននិងម្តាយរបស់យើង ហើយយើងបានទទួលមរតក។ អ្នកក្រឡេកមើលផ្ទៃខាងក្រៅ បន្ទាប់មក នេះគឺជាការប៉ុនប៉ងទូទៅបំផុតដើម្បីគ្រប់គ្រងគំនិតរបស់អ្នកដទៃអំពីអ្នក។ អ្នកបង្កើតមិត្តដោយអចេតនាជាមួយនឹងរង្វង់ខាងក្នុងរបស់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ ដោយព្យាយាមនិយាយថា "ខ្ញុំសុខសប្បាយទេ! ខ្ញុំកំពុងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវ។ ប៉ុន្តែព្យាយាមស្តាប់តាមបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក ហើយកំណត់ថាតើវិធីនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សទាំងនេះមួយណាសាកសមនឹងអ្នកបំផុត។ វិធីនេះវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការយល់ថាអ្នកមិនត្រូវការទំនាក់ទំនងបែបនេះទេ»។
ព្យាយាមនិយាយដោយត្រង់ជាមួយមនុស្សដែលមិនសប្បាយចិត្ត
ប្រហែលជាអ្នកផ្ទាល់មិនចង់ធ្វើជាមិត្ដភក្ដិជាមួយសាច់ញាតិឆ្ងាយ និងស្វាមីរបស់មិត្តភ័ក្តិនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតរំពឹងថារឿងនេះពីអ្នក។ អ្នកដែលអ្នកស្រឡាញ់ខ្លាំងណាស់ហើយមិនចង់ប្រមាថ។ ឧទាហរណ៍បុរសរបស់អ្នក។ អ្នកខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើន ព្យាយាមធ្វើល្អសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ប៉ុន្តែនៅទីបញ្ចប់ អ្នកតែងតែភ័យ ហើយអ្នកខ្លួនឯងត្រូវបានអាក់អន់ចិត្តដោយគាត់ - ដោយសារតែមនុស្សជាទីស្រឡាញ់មិនយល់ពីអ្នក មិនឃើញអ្នកមានអារម្មណ៍អាក្រក់នៅចំពោះមុខ ម្តាយរបស់គាត់។ ស្ថានភាពបែបនេះអាចបញ្ចប់ដោយទំនាក់ទំនងដែលខូច ដើម្បីផលប្រយោជន៍ដែលអ្នកបានព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំង។ អ្នកខ្លះហៅវាថា ប្រាជ្ញាស្ត្រី ដែលជាទម្លាប់ដើម្បីបិទបាំងអ្វីទាំងអស់ ពីការភ័យខ្លាចក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ខ្លួនឲ្យប្រសើរឡើងទៅជាភាពឆោតល្ងង់។
Marianna Volkova ជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តអនុវត្ត អ្នកឯកទេសខាងចិត្តវិទ្យាគ្រួសារ និងបុគ្គល ផ្តល់ដំបូន្មានថា៖ "យល់ថារាល់ "ការលះបង់" របស់អ្នកក្នុងនាមសន្តិភាពទូទៅគឺឥតប្រយោជន៍ទាល់តែសោះ។ ខណៈពេលដែលអ្នករងទុក្ខក្នុងភាពស្ងៀមស្ងាត់ អ្នកផ្សេងទៀតប្រាកដថាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងស្ថិតក្នុងលំដាប់។ ហើយប្រសិនបើថ្ងៃណាមួយអ្នកព្យាយាមបង្ហាញការរងទុក្ខរបស់ពួកគេជាលក្ខណៈមួយចំនួនសម្រាប់ជាប្រយោជន៍ដល់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ នោះទំនងជាពួកគេនឹងមិនយល់ពីអ្នកទេ។ ពេលវេលាដដែលនៅស្ងៀម មិនយូរមិនឆាប់ អ្នកនឹងផ្ទុះឡើង ហើយបោះចោលអ្វីៗដែលបានប្រមូលទុកជាយូរមកហើយ ដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍បានឡើយ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការពិតនឹងមិនស្ថិតនៅខាងអ្នកឡើយ៖ បន្ទាប់មក បើអ្នកមិនបាន បានបង្ហាញការមិនពេញចិត្តពីមុនមក វាមានន័យថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងសាកសមនឹងអ្នក។ ហើយភ្លាមៗនោះ - ឈុតដែលមិននឹកស្មានដល់។ បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សមិនសប្បាយចិត្ត ប៉ុន្តែនៅលើអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ការសម្របសម្រួលអាចត្រូវបានរកឃើញ ប៉ុន្តែការសម្របសម្រួលណាមួយចាប់ផ្តើមដោយការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកខ្លាចធ្វើបាបនឹងពិតជាព្យាយាមធ្វើឱ្យអាក់អន់ចិត្ត។ ប្រសិនបើមនុស្សជាទីស្រឡាញ់មិនព្រមស្តាប់អ្នក និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកទេ វានៅសល់តែដាក់គាត់នៅចំពោះមុខការពិត ហើយរំលឹកអ្នកថាអ្នកក៏ជាមនុស្សរស់នៅ និងមានសិទ្ធិទទួលបានការលួងលោមផ្លូវចិត្តផងដែរ។
ទម្លាប់ជាធម្មជាតិទីពីរ? គ្រាន់តែមិនក្នុងករណីនេះ។
អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តរួមការងារតាំងពីពេលដែលគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងក្រុមចងចាំ។ ប៉ុន្តែឆ្នាំខ្លះបានកន្លងផុតទៅហើយ - ហើយអ្នកមិនមានផលប្រយោជន៍រួមទេ។ ឬលើសពីនេះទៅទៀត អ្នកកាន់តែមិនស្រួល - ជំនួសឱ្យភាពរីករាយធម្មតា អ្នកជួបប្រទះតែការឆាប់ខឹងប៉ុណ្ណោះ។ វាហាក់ដូចជាថាអ្វីៗទាំងអស់គឺជាក់ស្តែង៖ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយ ឬកាត់បន្ថយការប្រជុំញឹកញាប់ជាមួយនឹងការសន្ទនាអំពីអាកាសធាតុ និងធម្មជាតិ។ ប៉ុន្តែតាមពិត អ្វីៗមិនមានពពកច្រើនទេ។
Marianna Volkova និយាយថា "ប្រសិនបើអ្នកមិនគ្រាន់តែមិនយល់ស្របទេ ប៉ុន្តែអ្នកពិតជាជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សម្នាក់ វាជាការប្រសើរក្នុងការកាត់បន្ថយទំនាក់ទំនងបន្តិចម្តងៗ" "មនុស្សផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា ហើយប្រហែលជាអ្នកពិតជាមិនយល់ស្រប។ ជាការពិតណាស់ វាជាការអាម៉ាស់មួយក្នុងការបដិសេធមិត្តភ័ក្តិដែលគាត់បានចំណាយពេលច្រើន ប៉ុន្តែជារឿយៗយើងខ្លាចបាត់បង់មនុស្សដែលខ្លួនគាត់ផ្ទាល់ ប៉ុន្តែការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាពិធីដែលអមដំណើរគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិតរបស់យើង»។ ទំនាក់ទំនងបែបនេះច្រើនតែអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាច្រើនឆ្នាំ ដែលអារម្មណ៍បានក្លាយជាទម្លាប់។ អ្នកទំនងជានឹងសោកស្តាយ និងជេរប្រមាថដើម្បីរំខានពួកគេ។ ក្នុងករណីនេះវាជួយគិតអំពីអារម្មណ៍របស់គូប្រជែង។ យ៉ាងណាមិញ មនុស្សម្នាក់ជឿជាក់យ៉ាងស្មោះស្ម័គ្រថាអ្វីៗគឺដូចពីមុន ហើយខិតខំទំនាក់ទំនង។ ដូច្នេះ ទោះបីជាចេញពីការគោរពរាប់ឆ្នាំមិត្តភាពរបស់អ្នកក៏ដោយ ឈប់ធ្វើពុតជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងមិនអីទេ។ អ្នកមានជម្រើសពីរ៖ ស្មោះត្រង់ចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នក ឬកាត់បន្ថយការសន្ទនាដោយថ្នមៗទៅកម្រិតមួយដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល។ រឿងចំបងគឺមិនត្រូវព្យាយាមបិទភ្នែកចំពោះស្ថានភាពនោះទេ។
អាថ៌កំបាំងនៃការក្លែងបន្លំពីមនុស្សមិនសប្បាយចិត្ត
នៅក្នុងភាពយុត្តិធម៌វាគួរតែត្រូវបាននិយាយថាគ្រាន់តែកាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងទាំងអស់ជាមួយមនុស្សដែលមិនសប្បាយចិត្តគឺមិនតែងតែជាការពិតទេ។ វាមិនទំនងទេដែលអ្នកនឹងអាចប្រាប់ចៅហ្វាយនាយដោយបើកចំហថាអ្នកលែងចង់ជួបគាត់ហើយថាសំណួរការងារទាំងអស់គឺឥឡូវនេះតាមរយៈសំបុត្រសាជីវកម្ម។ យើងនឹងត្រូវរកវិធីកែតម្រូវ។ ឧបមាថា ពលរដ្ឋមិនធ្វើអ្វីអាក្រក់ដាក់អ្នកផ្ទាល់ទេ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ គាត់រំខានយ៉ាងខ្លាំង។ អ្នកកំពុងស្វែងរកតម្រុយ ប៉ុន្តែអ្នកមិនឃើញវាទេ - វាគ្រាន់តែខឹង នោះហើយជាទាំងអស់។ Elena Kuzeeva ណែនាំថា "ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឆាប់ខឹងក្នុងក្រុមមនុស្សដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ អ្នកគួរតែយល់ពីខ្លួនអ្នកជាមុនសិន" ប្រហែលជាមនុស្សអកុសលមិនមានអ្វីទាក់ទងនឹងវាទេ។ អារម្មណ៍មិនល្អត្រូវបានទាក់ទង។ ឬអ្នកមានអារម្មណ៍ថា អន់ជាងនៅតំបន់ខ្លះនៅក្បែរគាត់។ ប្រហែលជាអ្នកមានការរំពឹងទុកខ្លះៗអំពីគាត់ ហើយវាមិនសមហេតុផលទេ។ បន្ទាប់ពីកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងដឹងពីមូលហេតុនៃការឆាប់ខឹង អារម្មណ៍មិនល្អអាចរលាយបាត់ទាំងស្រុង»។ ប្រសិនបើអ្នកយល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកខឹងនោះ វានៅតែត្រូវព្យាយាមកាត់បន្ថយការខូចខាត។ Marianna Volkova ផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យព្យាបាលរាល់ការប្រជុំជាមួយមនុស្សមិនសប្បាយចិត្តដូចជាការទៅជួបពេទ្យធ្មេញ - រីករាយណាស់ប៉ុន្តែចាំបាច់។ "វាជួយបានច្រើនក្នុងការដឹងថា ក្នុងចំណោមអ្នកទាំងពីរ មានតែអ្នកចំណាយកោសិកាសរសៃប្រសាទ។ ហើយគាត់មិននិយាយស្តីអំពីការពិតដែលថាគាត់រំខានអ្នក" ។
ជារៀងរាល់ថ្ងៃ យើងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សមួយចំនួនធំ។ ជាអកុសល វាមិនអាចទៅរួចទេដែលតែងតែជួបតែមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ជិតស្និទ្ធ ឬគ្រាន់តែរីករាយក្នុងការនិយាយជាមួយ។ ជាញឹកញាប់មានស្ថានភាពនៅពេលដែលអ្នក interlocutor មិនសប្បាយចិត្តសម្រាប់អ្នកដោយហេតុផលមួយចំនួន ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែទាក់ទងជាមួយគាត់ជាទៀងទាត់។ អារម្មណ៍នៅគ្រាបែបនេះពិបាកលាក់បាំង ប៉ុន្តែនៅតែអ្នកអាចប្រើគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីកាត់បន្ថយការមិនចូលចិត្តរបស់អ្នកបន្តិច។
ជាដំបូង កំណត់ហេតុផលសម្រាប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយបុគ្គលនេះ។ ក្នុងករណីនេះ តួនាទីសំខាន់អាចត្រូវបានលេងដោយទិន្នន័យខាងក្រៅ អាកប្បកិរិយាប្លែកៗមួយចំនួន អាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សចំពោះអ្នកនៅពេលទំនាក់ទំនង។ ទំនងជាអ្នកឆ្លើយឆ្លងគ្នានេះមានអាកប្បកិរិយាមិនត្រឹមត្រូវចំពោះអ្នក ជាឧទាហរណ៍ ធ្វើរឿងកំប្លែងមិនសមរម្យអំពីអ្នក ដោយនិយាយចំអក ធ្វើការនិយាយមិនសមហេតុផល។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនាជាមួយបុគ្គលនេះ អ្នកមានអារម្មណ៏មិនស្រួល នោះគួរតែត្រូវបានរាយការណ៍។ នេះត្រូវធ្វើឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើបាន ដើម្បីកុំឱ្យអរិភាពមិនវិវត្តទៅជាជម្លោះឥតឈប់ឈរ។ ណែនាំដោយប្រយោលទៅកាន់អ្នកសម្របសម្រួលថាអ្នកមិនចូលចិត្តពេលខ្លះនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់។
មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីបំបាត់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សមិនល្អគឺត្រូវឃ្លាតឆ្ងាយពីខ្លួនអ្នកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវមើលមនុស្សម្នាក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយគាត់គឺជាមិត្តរួមការងាររបស់អ្នក បន្ទាប់មកព្យាយាមកំណត់ថ្ងៃធ្វើការរបស់អ្នកតាមរបៀបដែលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានតិចតួចបំផុត។ ហើយនៅចំណុចខ្លះ អ្នកក៏អាចចាប់ផ្តើមមិនអើពើវាបានដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទាក់ទងជាមួយនរណាម្នាក់អំពីបញ្ហាការងារ ហើយអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងដែលមិនសប្បាយចិត្តកំពុងព្យាយាមគ្រប់មធ្យោបាយដើម្បីធ្វើអន្តរាគមន៍ នោះគ្រាន់តែព្យាយាមមិនប្រតិកម្មចំពោះពាក្យសម្ដីរបស់គាត់ ឬចំពោះវត្តមានរបស់គាត់។ ប្រសិនបើការរអាក់រអួលក្នុងការសន្ទនាក្លាយទៅជាជាប់លាប់ និងរំខាន នោះសុំឱ្យសហសេវិកដែលមិនសប្បាយចិត្តយកចិត្តទុកដាក់លើភារកិច្ចការងាររបស់គាត់។
ស្ថានភាពមួយទៀតគឺប្រសិនបើមនុស្សមិនសប្បាយចិត្តមិនត្រឹមតែមានវត្តមាននៅក្នុងរង្វង់មិត្តភក្តិរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធរបស់អ្នកផងដែរ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះវាមិនតែងតែអាចកំណត់ការប្រជុំបានទេជួនកាលពួកគេត្រូវបានបង្ខំ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាងាយស្រួលជាងក្នុងការដោះស្រាយជាមួយសាច់ញាតិជាងអ្នកស្គាល់គ្នាធម្មតា ឬមិត្តរួមការងារ។ វាទំនងជាថាអាកប្បកិរិយាចំពោះអ្នកគឺដោយសារតែស្ថានភាពជាក់លាក់មួយចំនួន។
មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីជះឥទ្ធិពលលើមនុស្សដែលមិនសប្បាយចិត្តគឺត្រូវប្រើការលេងសើច ហើយដកគាត់ចេញពីខ្លួនអ្នកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដរាបណាអ្នកឆ្លើយឆ្លងព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកអាក់អន់ស្រពន់ចិត្តនឹងអ្វីមួយ ព្យាយាមបង្វែរទង្វើរបស់គាត់ទៅជារឿងកំប្លែង អ្នកថែមទាំងអាចលេងសើចនឹងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ទៀតផង។ ដូចនេះ អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែដាក់ជនល្មើសឱ្យស្ថិតក្នុងស្ថានភាពឆ្គងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ការបដិសេធចំពោះការវាយប្រហាររបស់គាត់ផងដែរ។ រឿងសំខាន់គឺកុំប្រតិកម្មនឹងការញុះញង់ គ្រាន់តែព្យាយាមមិនកត់សម្គាល់មនុស្សដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត មិនប្រតិកម្មនឹងពាក្យសម្ដីរបស់គាត់ កុំឆ្លើយតបដោយការឈ្លានពានចំពោះការឈ្លានពាន។
ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបអត់ធ្មត់ចំពោះមនុស្សដែលអ្នកស្អប់អ្នកដែលរំខានអ្នក។ ជារឿយៗយើងត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សក្នុងសង្គម ដែលយើងមិនអាចជៀសបាន។ បន្ទាប់មក យើងត្រូវតែលើកឡើងនូវគុណសម្បត្តិរបស់ពួកគេដែលរំខានយើង។ វាកើតឡើងដែលមិត្តភ័ក្តិ ភរិយា ឬស្វាមី មនុស្សដែលនៅជិតយើងបំផុត មានចំណុចខ្វះខាតដែលពិបាកនឹងអត់ឱន។
ម្យ៉ាងវិញទៀត យើងស្រឡាញ់មនុស្សទាំងនេះ ហើយយើងចង់បានក្រុមហ៊ុនរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែម្យ៉ាងវិញទៀត ពួកគេតែងតែប្រព្រឹត្តតាមរបៀបដែលយើងមិនចូលចិត្ត។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងការឆាប់ខឹងរបស់អ្នកអំពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃ, ភាពខ្វះខាតរបស់អ្នកដ៏ទៃ? នេះនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។
តើនៅពេលណាដែលយើងមិនគួរស៊ូទ្រាំ?
ខ្ញុំនឹងនិយាយភ្លាមថា ខ្ញុំនឹងមិនជួយអ្នកឲ្យក្លាយជាអ្នកឆ្លៀតឱកាសដែលស៊ូទ្រាំនឹងកាលៈទេសៈណាមួយ និងមនុស្សណាមួយដោយមិនព្យាយាមកែប្រែអ្វីនោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងស្ថានភាពខ្លះ វាចាំបាច់ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា ហើយមិនត្រូវស្វែងរកវិធីដើម្បីសម្លាប់ភាពជូរចត់ និងការឆាប់ខឹងដែលទាក់ទងនឹងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សនោះទេ។
បើស្ថានការណ៍អាចត្រូវបានកែតម្រូវ នោះត្រូវតែកែ។ ប្រសិនបើមិត្តរួមការងារតែងតែឈ្លើយចំពោះអ្នក វាជាការប្រសើរក្នុងការនិយាយជាមួយគាត់អំពីរឿងនេះ ជំនួសឱ្យការស៊ូទ្រាំដោយស្ងៀមស្ងាត់។ ប្រសិនបើប្តីរបស់អ្នកធ្វើបាបអ្នក នោះអ្នកត្រូវព្យាយាមមានឥទ្ធិពលលើគាត់ ផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ដោយដាក់ឱសានវាទផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកនឹងរស់នៅជាមួយមនុស្សម្នាក់នេះអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ តើអ្នកមិនស៊ូទ្រាំនឹងអ្វីដែលពិបាកទ្រាំទេ?
ប៉ុន្តែជាអកុសល យើងមិនអាចមានឥទ្ធិពលលើអ្វីៗទាំងអស់ ហើយយើងត្រូវស៊ូទ្រាំនឹងរឿងខ្លះ។ ជាឧទាហរណ៍ ទាំងនេះគឺជាចំណុចខ្វះខាតមួយចំនួនរបស់មិត្តភ័ក្តិរបស់យើង ដែលវត្តមានរបស់វាមិនបង្កើតបញ្ហាធំនោះទេ ប៉ុន្តែពេលខ្លះរំខានយើង។ នេះជាអាកប្បកិរិយាមិនរួសរាយរាក់ទាក់របស់ជនចម្លែកនៅតាមផ្លូវ។ ទាំងនេះជាទម្លាប់រំខានរបស់មិត្តរួមការងាររបស់អ្នក ទម្លាប់ដែលគេមិនអាចកម្ចាត់ចោល។
ប៉ុន្តែវាក៏កើតឡើងផងដែរដែលបញ្ហាគឺមិនត្រឹមតែនៅក្នុងមនុស្សផ្សេងទៀតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏នៅក្នុងអ្នកផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ សហសេវិករបស់អ្នករំខានតែអ្នក និងគ្មាននរណាម្នាក់ទេ ដោយគ្រាន់តែអ្នកខ្លួនឯងមិនចូលចិត្តគាត់ ឬច្រណែនគាត់ ឬឆាប់ខឹងពេក ឬមើលមិនឃើញអ្វីនៅក្នុងគាត់ក្រៅពីចំណុចខ្វះខាតរបស់គាត់ ឬអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍មិនល្អ។
ពេលខ្លះដោះស្រាយបញ្ហាល្អជាងស៊ូទ្រាំ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ ផ្លូវចេញត្រូវគឺបង្ហាញការអត់ឱនចំពោះមនុស្ស។ ក្នុងករណីខ្លះ យើងត្រូវផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់យើងចំពោះមនុស្ស ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរការឆាប់ខឹង និងកំហឹងទៅជាការអត់ឱន និងសុច្ឆន្ទៈ។
ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយ ក្នុងស្ថានភាពដែលបញ្ហាមិនអាចដោះស្រាយបាន វាជាការប្រសើរក្នុងការជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍វិជ្ជមាន ឬយ៉ាងហោចណាស់មិនជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ជាជាងការខឹង និងរំខាន។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានប្រើកម្លាំងសីលធម៌របស់អ្នក រារាំង និងកំណត់ចិត្តរបស់អ្នក។
ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរមនុស្សមួយចំនួន ឬជៀសវាងក្រុមហ៊ុនរបស់ពួកគេ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការរៀនមិនឱ្យធ្វើឱ្យខូចអារម្មណ៍របស់អ្នកជាមួយនឹងវត្តមាន និងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ រៀនអត់ឱនឱ្យពួកគេ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការរក្សាភាពរីករាយ និងមិនមានការរំខានជាជាងខឹង និងរំខានដោយសារតែបញ្ហារបស់អ្នកដទៃ។
ចាត់ទុកមនុស្សជាបញ្ហាប្រឈម
ខ្ញុំនឹងនិយាយអំពីវិធីនេះជាមុនសិន ព្រោះវាជួយខ្ញុំបានច្រើន។ នៅពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់នឹងទង្វើរបស់នរណាម្នាក់ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមគិតភ្លាមៗថាមនុស្សជាការធ្វើតេស្ត ជាឱកាសដើម្បីរៀនអ្វីមួយ អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពរបស់ខ្ញុំ និងកម្ចាត់ចំណុចខ្វះខាត។
ប្រសិនបើអ្នកមានការប្រជុំជាមួយមនុស្សម្នាក់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកខឹង សូមប្រើវាជាឱកាសដើម្បីរៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងកំហឹងរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកមិនអាចរៀនចំណុចនេះបានទេ ពេលដែលអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ខឹងនេះ!
ប្រើការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ដែលរកបានច្រើនជាងអ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគាត់នូវការចំណាយដែលអ្នកមិនបានគិតដល់ ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយការច្រណែនរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សមួយចំនួនគ្រាន់តែធ្វើឱ្យអ្នកចង់ប្រឈមមុខនឹងពួកគេនៅក្នុងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដ៏ក្តៅគគុក នោះព្យាយាមទាញយកបទពិសោធន៍ពីកិច្ចប្រជុំទាំងនេះត្រឹមតែបទពិសោធន៍វិជ្ជមាននៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងការអត់ឱនចំពោះមតិរបស់អ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះ។
ជំនួសឱ្យការត្រូវបានគេយកទៅឆ្ងាយដោយអារម្មណ៍នៃការខឹងសម្បារនិងការរំខានរបស់អ្នក, ព្យាយាមវិភាគពួកគេ, យល់និងការពារពួកគេ. អនុញ្ញាតឱ្យជួបជាមួយអ្នកដទៃ ក្លាយជាការបណ្តុះបណ្តាលសមត្ថភាពរបស់អ្នក!
សូមចាំថា ជារឿយៗប្រភពនៃអារម្មណ៍របស់អ្នកមិនមែនជាអ្នកដ៏ទៃទេ ប៉ុន្តែជាខ្លួនអ្នក។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនអ្នក មិនត្រឹមតែដោយសារតែអ្នកដ៏ទៃអាក្រក់ និងអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ដោយសារតែអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ខឹងអ្នកផងដែរ។ វាមិនត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងទេក្នុងការនិយាយថានរណាម្នាក់ធ្វើឱ្យអ្នកខឹងនឹងទង្វើរបស់ពួកគេ។ ខ្លួនឯងខឹងតបនឹងទង្វើរបស់នរណាម្នាក់! មានតែអ្នកទេដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នក។ (ប៉ុន្តែនោះមិនមែនមានន័យថា អ្នកត្រូវតែអត់ឱនចំពោះទង្វើរបស់មនុស្សគ្រប់រូបនោះទេ។ បញ្ហាមិនតែងតែកើតមានចំពោះអ្នកដូចដែលខ្ញុំបានសរសេរខាងលើនោះទេ។)
ហើយអ្នកអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ទាំងនេះបាន។
ដូច្នេះហើយ ពេលជួបមនុស្សដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ខឹង ច្រណែន អន់ចិត្ត អ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹង "អារក្ស" ខាងក្នុងរបស់អ្នក។
"អារក្ស" ទាំងនេះមិនអាចកម្ចាត់ដោយមិនចាំបាច់ប្រឈមមុខនឹងពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកយល់ថាមនុស្សមិនសប្បាយចិត្តជាការធ្វើតេស្តដែលជីវិតបញ្ជូនអ្នក ផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សល្អ នោះវានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការអត់ធ្មត់ជាមួយមនុស្សបែបនេះ។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកនឹងឃើញនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំបែបនេះ មិនមែនជាហេតុផលផ្សេងទៀតសម្រាប់ការខកចិត្តនោះទេ ប៉ុន្តែជាឱកាសដើម្បីធ្វើការលើខ្លួនឯង កែកំហុសខ្លួនឯង ឱកាសសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងមិនមែនសម្រាប់អ្នកដទៃ!
ហើយនេះនឹងបំពេញឱ្យអ្នកនូវឆន្ទៈ និងការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការអត់ឱន។
ស្មោះត្រង់
គ្មានអ្វីធ្វើឱ្យការកកិតរវាងមនុស្សកាន់តែខ្លាំងឡើងដូចការសម្ងាត់ ភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃភាពតានតឹងគ្នាទៅវិញទៅមក ។ ព្យាយាមប្រសិនបើអាចដើម្បីលើកយកមកពិភាក្សារួមគ្នាអំពីបញ្ហានៃការយល់ខុសរវាងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ដោយមានការណែនាំ និងសកម្មភាពលើមនុស្សល្ងីល្ងើ អ្នកនឹងមិនអាចសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកអាចសម្រេចបានដោយការសន្ទនាដោយស្មោះ និងស្ថាបនាឡើយ។
ជាការពិតណាស់ការសន្ទនាបែបនេះមិនតែងតែអាចធ្វើទៅបានទេដោយសារតែការរឹតបន្តឹងសង្គម។ ជាមួយមនុស្សជាច្រើន អ្នកនឹងមិនអាចនិយាយពីបេះដូងបានទេ។
នៅក្នុងការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នក អ្នកអាចគិតថាមនុស្សម្នាក់អាក្រក់តាមដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីនិយាយជាមួយគាត់ អ្នកច្រើនតែអាចដឹងថាបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់មិនស្របនឹងគំនិតរបស់អ្នកទាល់តែសោះ។
ការសន្ទនាបើកចំហនឹងជួយឱ្យមនុស្សពីរនាក់យល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ និយាយពីការយល់ដឹង...
ព្យាយាមយល់ពីអ្នកដទៃ
ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមយល់ពីសកម្មភាពរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត ជំនួសឱ្យការរិះគន់ និងថ្កោលទោសពួកគេភ្លាមៗ នោះអ្នកនឹងឃើញថា សកម្មភាពរបស់មនុស្សគឺជាផលវិបាកធម្មជាតិនៃគំនិត ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត និងទស្សនៈពិភពលោករបស់គាត់។
នេះជាគំនិតច្បាស់ណាស់ ប៉ុន្តែសូមឈប់ត្រឹមហ្នឹង។ កំហឹង និងការតានតឹងតែងកើតឡើងដោយការយល់ច្រលំ ពោលគឺការដែលអ្នកមិនអាចដាក់ខ្លួនជំនួសអ្នកដទៃ ដូច្នេះទង្វើខ្លះរបស់គាត់ហាក់ដូចជាមិនអាចពន្យល់បាន ឃោរឃៅ និងសមនឹងទទួលការថ្កោលទោសចំពោះអ្នក។
ស្រមៃថាមានស្ត្រីចំណាស់ខ្លះនៅលើរថភ្លើងក្រោមដី ធ្វើជាអ្នកឈ្លើយ។ ខ្ញុំយល់ស្របថា វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការដាក់ខ្លួនឯងនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់នាង លុះត្រាតែអ្នកជាស្ត្រីចំណាស់ដែលឈ្លើយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់អ្នកអាចទាយបានបន្តិចអំពីស្ថានភាពរបស់មនុស្សបែបនេះ។
ជាមួយនឹងអាយុ មនុស្សមានបញ្ហាសុខភាពដែលជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។ ពេញមួយថ្ងៃ ស្ត្រីដែលឈ្លើយចំពោះអ្នក ចំណាយពេលនៅក្នុងជួរដែលនាងទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលមិនពេញចិត្តនឹងជីវិតរបស់ពួកគេ។
ភាគច្រើនទំនងជានៅតែមានបញ្ហាខ្លះក្នុងជីវិតរបស់នាង ដូចអ្នកដ៏ទៃដែរ មានតែសម្រាប់នាងទេ ដោយសារអាយុរបស់នាង វាកាន់តែពិបាកក្នុងការអរូបីពីពួកគេ។ ចិត្តរបស់នាងលែងដឹងច្បាស់ពីភាពខុសគ្នារវាងល្អនិងអាក្រក់។ នាងមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីដឹងពីអារម្មណ៍របស់នាង ហើយផ្ទេរការខឹងសម្បារ និងការមិនសប្បាយចិត្តរបស់នាងទៅអ្នកដទៃ។ វាហាក់ដូចជានាងថាអ្នកផ្សេងទៀតជំពាក់ការគោរពគ្មានព្រំដែនរបស់នាងដោយសារតែអាយុរបស់នាង។
ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមយល់ពីអ្នកដ៏ទៃសូម្បីតែបន្តិច អ្នកនឹងដឹងរឿងពីរយ៉ាង។
ទីមួយ កំហឹងនិងការព្យាបាទរបស់គាត់គឺជាលទ្ធផលឡូជីខលនៃខ្លួនគាត់។ វាមិនអាចនិយាយបានថា ពួកគេត្រូវបានបង្កឡើងដោយសកម្មភាពរបស់អ្នកយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ ប្រភពរបស់ពួកគេគឺជាសំណុំនៃលក្ខណៈពិសេសខាងក្នុងរបស់មនុស្សដែលបានផ្តល់ឱ្យ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ បុគ្គលនេះខ្លួនឯងចាត់ទុកទង្វើរបស់ខ្លួនត្រឹមត្រូវ និងយុត្តិធម៌! គាត់មិនឃើញអំពើអាក្រក់ និងអំពើអាក្រក់នៅក្នុងពួកគេឡើយ។
គាត់ធ្វើបែបនេះមិនមែនដោយសារគាត់មានចរិតអាក្រក់ឬអាក្រក់នោះទេ តែដោយសារហេតុផលច្រើន! សកម្មភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានហេតុផលផ្ទៃក្នុងរៀងៗខ្លួន! ហើយប្រសិនបើហេតុផលទាំងនេះយ៉ាងហោចណាស់មានការស្រមើស្រមៃបន្តិច យើងនឹងជួបប្រទះនូវកំហឹងតិចជាងប្រសិនបើយើងយល់ឃើញសកម្មភាពរបស់អ្នកដទៃក្នុងភាពឯកោ ភាពឯកោពីមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេ។
នៅក្នុងបរិបទនេះ ទង្វើនេះនឹងមិនមានន័យទេ ប៉ុន្តែជាធម្មជាតិ។ ហើយសកម្មភាពបែបនេះគឺងាយនឹងស៊ូទ្រាំជាង។
ទីពីរ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការដាក់ខ្លួនឯងជំនួសអ្នកដ៏ទៃ ហើយអរគុណចំពោះរឿងនេះ ដែលបង្ហាញការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនចំពោះគាត់។ ហើយបើអ្នកចាប់ផ្ដើមយល់ចិត្តមនុស្សម្នាក់ យល់ថាខ្លួនឯងអាចជួបរឿងដូចគ្នាដែលគាត់បានជួប នោះកំហឹងនិងការអាក់អន់ចិត្តរបស់អ្នកនឹងរលត់ទៅ។
បាទ អ្នកមិនមែនជាស្ត្រីចំណាស់ទេ ប៉ុន្តែអ្នកមិនដែលខឹងដោយហេតុផលទទេទេ? ស្ត្រេសនៅកន្លែងធ្វើការមិនធ្លាប់ញុះញង់ឱ្យអ្នកដកកំហឹងដាក់អ្នកដទៃ? តើអ្នកមិនធ្លាប់រឹងរូសដោយមិនសារភាពកំហុសរបស់ខ្លួនដែលបានកើតឡើងទេ?
ប្រហែលជាក្នុងករណីរបស់អ្នក ការឆាប់ខឹងមិនដែលឈានដល់កម្រិតបែបនេះទេ (ទោះបីជាអ្នកណាដឹងក៏ដោយ) ប៉ុន្តែនៅតែ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ជួបរឿងស្រដៀងគ្នានេះ។ ដូច្នេះអ្នកអាចយល់បាន។ ដោយចងចាំថាអ្នកខ្លួនឯងធ្លាប់មានអារម្មណ៏បែបនេះ អ្នកដឹងថាអ្នកមិនល្អឥតខ្ចោះទេ ហើយថាអាកប្បកិរិយាដែលអ្នកថ្កោលទោសក៏ជាលក្ខណៈរបស់អ្នកដែរ ទោះបីជាប្រហែលជាមិនស្ថិតក្នុងទម្រង់ស្រួចស្រាវក៏ដោយ។
ជាញឹកញយ មនុស្សដែលរិះគន់អ្នកដទៃចំពោះចំណុចខ្វះខាតរបស់ពួកគេ ក៏មានចំណុចខ្វះខាតដូចគ្នាដែរ។
ដូច្នេះ មុននឹងអ្នកខឹងនឹងទង្វើរបស់អ្នកដទៃ ត្រូវព្យាយាមយល់ពីមនុស្សនោះ ហើយដាក់ខ្លួនឯងជំនួសគាត់។ គិតទៅចុះតើខ្លួនឯងមិនដែលប្រព្រឹត្តដូចគ្នាទេ?
និយាយអំពីហេតុផលដែលកំណត់ឥរិយាបទ ខ្ញុំមិនបានព្យាយាមនិយាយថា មនុស្សមិនត្រូវស្តីបន្ទោសអ្វីនោះទេ ព្រោះសកម្មភាពរបស់ពួកគេតែងតែកំណត់ដោយស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ខ្ញុំឈរលើជំហរដែលបុគ្គលខ្លួនឯងទទួលខុសត្រូវចំពោះទង្វើរបស់ខ្លួន។ ត្រង់ចំណុចនេះ ខ្ញុំបាននិយាយទាំងស្រុងអំពីការយល់ដឹងអំពីហេតុផល អំពីការយល់ចិត្ត និងមិនមែនអំពីការដកការទទួលខុសត្រូវពីនរណាម្នាក់នោះទេ។
ចូលទៅជិតមនុស្សដោយការលេងសើច
ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាការយល់ឃើញរបស់ខ្ញុំចំពោះចំណុចខ្វះខាតរបស់មនុស្សមួយចំនួនដែលខ្ញុំបានស្គាល់ជាយូរមកហើយបានផ្លាស់ប្តូរ។ ប្រសិនបើពីមុនពួកគេខឹងខ្ញុំ ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យខ្ញុំខឹង ពេលនេះខ្ញុំចាប់ផ្តើមប្រព្រឹត្តចំពោះពួកគេដោយសប្បុរស និងដោយកំប្លែង។
ខ្ញុំរីករាយនឹងការផ្លាស់ប្តូរនេះនៅក្នុងខ្ញុំ ព្រោះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអរគុណចំពោះរឿងនេះ ដែលខ្ញុំមិនបានខឹង ហើយរក្សាអារម្មណ៍ល្អ និងសុច្ឆន្ទៈរបស់ខ្ញុំ។ ប្រសើរជាងខឹង!
ដូច្នេះឥឡូវនេះ ខ្ញុំព្យាយាមព្យាបាលចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នកដទៃដោយសើចសប្បាយ។ នៅពេលខ្ញុំនិយាយអំពីតម្រូវការក្នុងការចូលទៅជិតមនុស្សដោយការលេងសើច ខ្ញុំមានន័យថាចិត្តល្អ ទន់ភ្លន់ថ្កោលទោសបន្តិច និងមិនមើលងាយ និងចំអកក្រអឺតក្រទម។
ខ្ញុំធ្លាប់ស្អប់ការអួតរបស់អ្នកដទៃ។ ខ្ញុំគិតថា៖ «តើគាត់គិតយ៉ាងណាចំពោះខ្លួនគាត់ អ្វីដែលគាត់អនុញ្ញាតឲ្យខ្លួនគាត់»។ ហើយឥឡូវនេះមនុស្សដូចគ្នាផ្តល់ឱ្យខ្ញុំតែអារម្មណ៍វិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះ។ ខ្ញុំចូលចិត្តមើលពួកគេ ខ្ញុំឃើញការអួតរបស់ពួកគេច្រើនជាងគុណភាពដែលគួរឱ្យអស់សំណើចជាងកំហុសដែលរំខាន។ ហើយអារម្មណ៍ដែលកើតឡើងក្នុងខ្លួនខ្ញុំគឺដូចជាការស្រលាញ់ចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់កូនជាងការមិនសប្បាយចិត្ត។
ចូរកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលមនុស្សកំប្លែង និងគួរឱ្យអស់សំណើចបន្តិចនៅក្នុងភាពទន់ខ្សោយរបស់ពួកគេ។ ចំណាំថាអ្នកខ្លួនឯងអាចកំប្លែងនិងកំប្លែង ស្វែងរកហេតុផលសម្រាប់ការលេងសើច មិនមែនសម្រាប់ការអន់ចិត្តនោះទេ។
កុំរស់នៅលើការរិះគន់
ខ្ញុំដឹងតាមបទពិសោធន៍ថា ការរិះគន់អ្នកដទៃអាចជាការញៀនខ្លាំងណាស់។ ចិត្តមិនគ្រប់ល័ក្ខណ៍របស់យើងរកឃើញភាពរីករាយដោយសម្ងាត់ក្នុងការស្តីបន្ទោសអ្នកដ៏ទៃមិនចេះចប់ ក្នុងការពិភាក្សាអំពីចំណុចខ្វះខាតរបស់ពួកគេ។ យើងមានទំនោរស្វែងរកលេសដើម្បីប្រាប់ខ្លួនយើងថាអ្នកដទៃអាក្រក់ជាងយើងតាមរបៀបណាមួយ។
បើអ្នកទទួលបានការរិះគន់អ្នកដទៃ ចំណុចខ្វះខាតរបស់គេ នោះមនុស្សនឹងក្លាយទៅជាការដើរខ្វះខាតសម្រាប់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលផ្នែកអាក្រក់របស់មនុស្សអស់រយៈពេលជាយូរ នោះពួកគេនឹងទទួលបាននូវសមាមាត្រដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នក ហើយអ្នកនឹងមិនកត់សំគាល់អ្វីដែលល្អនៅពីក្រោយពួកគេនោះទេ។
ឈប់រិះគន់ "លាងឆ្អឹង" និយាយដើមអ្នកពីក្រោយខ្នង និងត្បាញអន្ទាក់។ វានឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្តទេ!
ឃើញរបស់ល្អទាំងអស់នៅក្នុងមនុស្ស!
ភាពស្ងប់ស្ងាត់ ការចុះសម្រុងគ្នា ភាពរីករាយ ហើយជាលទ្ធផល ការអត់ធ្មត់ចំពោះមនុស្សកាន់តែច្រើននឹងជួយអ្នក។
បទបញ្ញត្តិដ៏ល្បី “ត្រូវស្រឡាញ់អ្នកជិតខាងរបស់អ្នក” គឺជាចំណុចសំខាន់ខាងវិញ្ញាណសម្រាប់ខ្ញុំ។ ហើយខ្ញុំចង់ឱ្យវាដូចគ្នាសម្រាប់អ្នក ដោយមិនគិតពីសាសនារបស់អ្នក។ វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការស្រលាញ់មនុស្ស។ សេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកជិតខាងគួរត្រូវបានបណ្តុះនិងអភិវឌ្ឍខ្លួនឱ្យបានយូរអង្វែង។ ហើយប្រភពនៃសេចក្តីស្រឡាញ់នេះនឹងមិនមែនជាអ្នកដ៏ទៃទេគឺខ្លួនអ្នក។ ពេលដែលអ្នកនៅ អារម្មណ៍ទាំងនេះនឹងចាប់ផ្តើមបញ្ចាំងទៅកាន់ពិភពខាងក្រៅទាំងមូល!
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
សរុបសេចក្តីមក ខ្ញុំចង់និយាយម្តងទៀតថា អ្នកមិនចាំបាច់ស៊ូទ្រាំនឹងកាលៈទេសៈណាមួយឡើយ។ បើស្ថានការណ៍មិនអាចទ្រាំទ្របាននោះ ចូរព្យាយាមដោះស្រាយ។ ផ្តោតជាពិសេសក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា មិនមែនដោយការខកចិត្ត ឬការប្រមាថនោះទេ។
ព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរកាលៈទេសៈ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ ហើយគ្រាន់តែបន្ទាប់មកដើម្បីបញ្ជាក់អ្វីមួយដល់នរណាម្នាក់។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ធ្វើបាបអ្នកនៅកន្លែងធ្វើការ សូមដឹកនាំការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកដើម្បីធានាថារឿងនេះមិនកើតឡើងម្តងទៀត ជំនួសឱ្យការសងសឹកលើជនល្មើស និងធ្វើឱ្យជម្លោះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
ចូរស្ងប់ស្ងាត់ កុំបណ្តោយឱ្យកំហឹងរបស់អ្នកដទៃឆាបឆេះកំហឹង និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផ្សេងទៀតក្នុងខ្លួនអ្នក។ កុំឱ្យមនុស្សចៃដន្យសម្រេចចិត្តថាអារម្មណ៍របស់អ្នកនឹងទៅជាយ៉ាងណា។
រកមើលវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីដោះស្រាយជម្លោះ។ បញ្ហាជាមួយអ្នកដទៃអាចត្រូវបានដោះស្រាយដោយការជះឥទ្ធិពលលើមនុស្សផ្សេងទៀត ឬមិនអើពើ ឬដកចេញពីជីវិតរបស់អ្នក ឬលុបបំបាត់បញ្ហានៅក្នុងខ្លួនអ្នក។
មានជម្រើសជាច្រើនក្រៅពី "គ្រាន់តែស៊ូទ្រាំ" ។ មួយណាដែលត្រូវជ្រើសរើស សម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង ដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍ ហេតុផល និងវិចារណញាណរបស់អ្នក។ រឿងសំខាន់គឺអារម្មណ៍តិច។ ត្រូវមានគំនិតស្ថាបនា មិនមែនអារម្មណ៍ ហើយបន្ទាប់មកចិត្តរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ។
ការកំណត់រង្វង់ទំនាក់ទំនងសម្រាប់តែមនុស្សជិតស្និទ្ធ និងមិត្តភក្តិនឹងមិនដំណើរការទេ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងគ្នាហើយក្នុងចំណោមពួកគេមានភាពមិនសប្បាយចិត្តដោយស្មោះត្រង់។
យើងត្រូវរៀនពីរបៀបទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សបែបនេះ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយមនុស្សមិនសប្បាយចិត្ត?
កំណត់ហេតុផលសម្រាប់ការមិនចូលចិត្ត
តើមនុស្សដែលឈ្លើយចំពោះអ្នក រិះគន់ដោយគ្មានហេតុផល ធ្វើការកត់សម្គាល់ ឬតើគុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួនខ្លះធ្វើឱ្យអ្នកស្អប់ខ្ពើមឬ?
ជាញឹកញយ មនុស្សមិនចូលចិត្តអ្នក ដោយសារពួកគេជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នកផ្ទាល់។
បុគ្គលនោះប្រហែលជាមិនដឹងថាអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេអាចជាការរអាក់រអួលសម្រាប់អ្នកទេ។ អ្នកអាចប្រាប់គាត់អំពីវា ប៉ុន្តែត្រឹមត្រូវ និងមិនទទួលបានផ្ទាល់ខ្លួន។
កម្រិតទំនាក់ទំនង
ជម្រើសងាយស្រួលបំផុតក្នុងការកំណត់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលមិនសប្បាយចិត្តគឺការជួបតិចជាមួយគាត់។ ប្រសិនបើនេះជាមិត្តរួមការងារ ចូររៀបចំការងាររបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យអ្នកឃើញគាត់តិច និងចូលរួមសន្ទនាតិច។
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាគួរតែត្រូវបានកំណត់ចំពោះបញ្ហាអាជីវកម្មតែប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើ interlocutor កំពុងព្យាយាមទាក់ទាញអ្នកចូលទៅក្នុងជម្លោះ នោះត្រូវបញ្ជូនការសន្ទនាទៅប្រធានបទការងារវិញដោយសុភាព និងស្ងប់ស្ងាត់។
នៅពេលដែលសាច់ញាតិ ឬមនុស្សជិតស្និទ្ធរំខានអ្នក វាមិនតែងតែអាចកាត់បន្ថយទំនាក់ទំនងបានទេ។ និយាយជាមួយគាត់ - ប្រហែលជាអាកប្បកិរិយារបស់គាត់មានហេតុផលផ្ទាល់ខ្លួនដែលអាចយល់បាននិងគួរឱ្យជឿជាក់។ ជារឿយៗមូលហេតុនៃទំនាក់ទំនងមិនល្អគឺជាជម្លោះមិនទាន់ចប់ដែលអ្នកបានបំភ្លេចចោល។
ប្រើរឿងកំប្លែង
ស្រមៃមើលជនល្មើសជាកូនជ្រូកជាមួយកូនជ្រូកឬ Cheburashka ។ ឆ្លើយការវាយប្រហាររបស់គាត់ជាមួយនឹងរឿងកំប្លែងដែលមិនវាយលុកដែលនឹងជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនៃជម្លោះហើយផ្ទេរវាទៅយន្តហោះផ្សេងទៀត។
អាណិតមនុស្សដែលមិនគាប់ចិត្តអ្នកផង ព្រោះលំបាកវេទនាណាស់ រស់នៅឈ្លោះប្រកែកគ្នាមិនឈប់។
កុំឈរដល់កម្រិតគូប្រជែងរបស់អ្នក។
មិនចាំបាច់ឆ្លើយតបទៅនឹងការឈ្លានពាន ឬការអួតអាងនោះទេ។ អាវុធសំខាន់របស់អ្នកគឺការអត់ធ្មត់ និងសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ។ ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវការសរសើរដោយស្មោះដោយមិននឹកស្មានដល់ ហើយព្យាយាមស្វែងរកគុណសម្បត្តិវិជ្ជមាននៅក្នុងគាត់។ កុំអោយខ្លួនអ្នកខឹង។ អ្នកនឹងនៅតែចាញ់ក្នុងការដោះស្រាយជាមួយ boor ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ប៉ុន្តែអារម្មណ៍មិនល្អនឹងនៅតែមាន។
របៀបធ្វើអាកប្បកិរិយាជាមួយមនុស្សមិនសប្បាយចិត្ត - បញ្ឈប់ការសន្ទនា ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមត្រូវបានទាញចូលទៅក្នុងរឿងអាស្រូវ សូមប្រកាសថាអ្នកមិនចង់ទំនាក់ទំនងក្នុងទម្រង់នេះ។ ត្រូវមានតុល្យភាព និងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ចងចាំគុណធម៌របស់អ្នក។
គ្រប់គ្រងសេណារីយ៉ូដោយខ្លួនឯង៖ ស្វែងរកភាសាសាមញ្ញជាមួយគូប្រជែងរបស់អ្នក បោះគាត់ឱ្យមានការភ័ន្តច្រឡំជាមួយនឹងការកត់សម្គាល់ដ៏ប៉ិនប្រសប់ ឬគ្រាន់តែចាកចេញ - សម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។
វីដេអូ៖ វិធីដោះស្រាយជាមួយមនុស្សមិនសប្បាយចិត្ត
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធច្រើនទៀត៖
មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាស្ថានភាពជម្លោះនិងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាជាអ្វីវាកើតឡើងជានិច្ចនិងគ្រប់ទីកន្លែង: នៅផ្ទះនៅកន្លែងធ្វើការនៅតាមផ្លូវ។ ក្នុងដំណើរនៃជម្លោះ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានបានផុសចេញមកក្នុងមនុស្សម្នាក់...
សម្រាប់អ្នកដែលអាចប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាបានយ៉ាងងាយស្រួល និងដោយធម្មជាតិ ហើយជាអ្នកសន្ទនាដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការឆ្លងកាត់ជីវិត។ មនុស្សដែលមានមន្តស្នេហ៍ ធ្វើឱ្យអ្នកចង់ជួបគាត់ម្ដងទៀត…
អ្នកជិតខាងគឺជាកត្តាចម្បងមួយសម្រាប់ជីវិតជោគជ័យនៅក្នុងផ្ទះ ឬអាផាតមិន។ អ្នកជិតខាងតែងតែជួយ។ បើទៅកន្លែងធ្វើអាជីវកម្ម ឬពេលវិស្សមកាល តើមានអ្នកណាមើលថែ...
នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ចូលរួមក្នុងក្រុមថ្មីទៅសំភាសន៍ការចរចាជាមួយមិត្តរួមការងារឬកិច្ចប្រជុំផ្សេងទៀតជាក្បួនគាត់ចង់សម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលគាត់ត្រូវការ។ សម្រេចបានដោយរបៀបណា?...
ជាញឹកញាប់ណាស់ក្នុងវ័យកុមារភាពក្នុងវ័យជំទង់និងសូម្បីតែក្នុងវ័យពេញវ័យមនុស្សម្នាក់អាចក្លាយជាវត្ថុនៃការចំអកនិងការវាយប្រហារ។ មានភាពខុសគ្នាខ្លះពីអ្នកដទៃ ឧទាហរណ៍ លើសទម្ងន់ ឬខ្ពស់ខ្លាំង...
