ឆ្នាំទៅ ហេតុអ្វីដូចពេលដែលខ្ញុំ។ ហេតុអ្វីបានជាពេលវេលាដើរលឿនទៅតាមអាយុ

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានស្វែងយល់ថា ហេតុអ្វីបានជាពេលវេលាដើរលឿន

ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រឈានមុខគេនៃភពផែនដីរបស់យើងបានចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់ថាពេលវេលាកំពុងបង្កើនល្បឿន។ បាទ/ចាស ហើយយើងកំពុងឮកាន់តែខ្លាំងឡើង៖ "វាហាក់ដូចជាខ្ញុំនឹងមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រងអ្វីទាំងអស់" ឬ "តើពេលវេលាទៅណា?" ហើយជាការពិតណាស់ ឆ្នាំកំពុងហោះហើរលឿនជាងពេលណាទាំងអស់ ហើយមានការពន្យល់បែបវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់រឿងនេះ។

យើងកំពុងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស កាន់តែមានការយល់ដឹង និងកាន់តែងាកទៅរកការអភិវឌ្ឍន៍ខាងវិញ្ញាណ និងផ្ទាល់ខ្លួន។ ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង?

ជីពចរនៃផែនដី ឬហេតុអ្វីបានជាពេលវេលាកំពុងបង្កើនល្បឿន

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញជាច្រើនឆ្នាំមុនថា ផែនដីមានជីពចរ។ ចង្វាក់បេះដូង ឬជីពចរនេះ មានស្ថិរភាពប្រហែល 7.8 ដងក្នុងមួយវិនាទី អស់រយៈពេលរាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រហែលឆ្នាំ 1980 ចង្វាក់បេះដូងរបស់ផែនដីបានចាប់ផ្តើមបង្កើនល្បឿន។ បច្ចុប្បន្ននេះវាឈរនៅ 12 វដ្តក្នុងមួយវិនាទី ប៉ុន្តែអ្វីដែលមិនគួរឱ្យជឿបំផុតនោះគឺថា អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមួយចំនួនជឿថា ផែនដីពិតជានឹងឈប់វិលនៅពេលដែលជីពចរនេះឈានដល់ 13 វដ្តក្នុងមួយវិនាទី។ វាត្រូវបានគេជឿថាការបង្វិលនឹងឈប់ប្រហែល 3 ថ្ងៃហើយបន្ទាប់មកផែនដីនឹងចាប់ផ្តើមបង្វិលក្នុងទិសដៅផ្ទុយ។ វានឹងធ្វើឲ្យបង្គោលម៉ាញេទិកបញ្ច្រាសទិស ប៉ុន្តែអ្វីដែលកើតឡើងក្រោយមកមិនច្បាស់លាស់…

វាគឺដោយសារតែការកើនឡើងនៃអត្រាជីពចរនេះ ដែលធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ថាពេលវេលាកំពុងបង្កើនល្បឿនដូចដែលវាធ្លាប់មាន។ ហេតុអ្វីបានជាយើង "មានអារម្មណ៍" ថាពេលវេលាហាក់ដូចជាលឿនជាងមុន? ការពិតគឺថារយៈពេលដែលពីមុនត្រូវបានគេដឹងថាជា 24 ម៉ោងឥឡូវនេះមានអារម្មណ៍ថាត្រឹមតែ 16 ម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។ ក្រូណូម៉ែត្ររបស់យើងនៅតែវាស់វិនាទី នាទី និងម៉ោង។ ហើយពួកគេនៅតែប្រារព្ធថ្ងៃថ្មីរៀងរាល់ 24 ម៉ោង ប៉ុន្តែដោយសារការបង្កើនល្បឿននៃចង្វាក់បេះដូងរបស់ផែនដី យើងយល់ឃើញថារយៈពេលរបស់ពួកគេគឺ 2/3 នៃធម្មតា ឬ 16 ម៉ោងធម្មតា។

វាគឺដោយសារតែការបង្រួមនៃពេលវេលាដែលមនុស្សជាច្រើន (ប្រហែលជាមិនដឹងពីហេតុផលពិត) បើកផ្លូវឆ្ពោះទៅរកការអភិវឌ្ឍន៍ខាងវិញ្ញាណដោយផ្លាស់ប្តូរឆ្ងាយពីសម្ភារៈនិយម។ មានអារម្មណ៍ថាត្រូវផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេចាប់ផ្តើមធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវសម្រាប់ព្រលឹង។ មានបំណងប្រាថ្នាដ៏អស្ចារ្យក្នុងការចែករំលែកសេចក្ដីល្អ ជួយអ្នកដទៃ និងអរគុណអ្នកបង្កើតសម្រាប់រឿងនេះ។

ពីកម្មវិធី "យូនីធី" នៅលើបណ្តាញអ៊ីនធឺណេត "AllatRa TV" ។

ការសន្ទនារបស់ភ្ញៀវនៃស្ទូឌីយោ - Igor Mikhailovich Danilov អ្នកសិក្សាសាស្រ្តាចារ្យអ្នកនិពន្ធវិធីសាស្រ្ត vertebrorevitology - ជាមួយម្ចាស់ផ្ទះកម្មវិធី Olga Gorbaneva:

ពួកគេ៖ - … ក្នុងរយៈពេល 12 ឆ្នាំកន្លងមកនេះ ពេលវេលាពិតជាបានថយចុះយ៉ាងហោចណាស់ 20 ភាគរយ។ ខ្ញុំមិននិយាយអំពីការពិតដែលផ្កាយចាប់ផ្ដើមហោះលឿនជាងមុន ឬដៃទីពីរបានពន្លឿនទេ… អត់ទេ ដៃទីពីរក៏បន្តទៅទៀត។ ត្រឹមត្រូវ? ហើយថ្ងៃដើរតាមយប់នៅចន្លោះពេលដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែមនុស្សស្ទើរតែគ្រប់រូប សូម្បីតែកូនក្មេងដែលទើបនឹងកើតក៏មានអារម្មណ៍ថាពេលវេលាខ្លីដែរ។ ប្រសិនបើមុនមួយថ្ងៃកន្លងផុតទៅដូចជាមួយថ្ងៃ ឥឡូវនេះមួយសប្តាហ៍គឺដូចជាមួយថ្ងៃ ហើយនឹងមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់? ដូច្នេះ វាមិនមែនជារឿងដែលត្រូវគិតទេឬ?

O.G.: -ប្រហែលជាបាទ។

ពួកគេ៖ - នេះក៏ជាចម្លើយចំពោះសំណួរមួយទៀតសម្រាប់អ្នកដែលសួរខ្លួនឯង។ គំនិតរបស់ខ្ញុំគឺនេះ៖ មនុស្សត្រូវផ្លាស់ប្តូរ - កុំស្បថកុំពឹងផ្អែកលើអ្នកដែលនឹងមកជាពិសេសដោយសារមនុស្សមិនឃើញរឿងនេះពួកគេមិនមានអារម្មណ៍ទេ។ ដូច្នេះហើយ កុំចាំនរណាម្នាក់មកធ្វើគ្រប់យ៉ាងដើម្បីគេ។ យើងត្រូវធ្វើសកម្មភាពដោយខ្លួនឯង។ យើងគួរលាតដៃគ្នាទៅវិញទៅមក យើងត្រូវតែរួបរួម។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើមនុស្សជាអ្នកជឿ ពួកគេគ្មានអ្វីត្រូវចែកចាយឡើយ ព្រោះព្រះគឺតែមួយសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។ ហើយវាមិនមានបញ្ហាអ្វីទេដែលមនុស្សនិយាយនៅទីនេះក្នុងពិភពលោកនេះ។ នៅទីនោះពួកគេនឹងនិយាយភាសាដដែល។ ហើយវាជាការពិត។ នៅក្នុងនេះយើងតែងតែអាចរកឃើញការផ្សះផ្សា។

O.G.: សង្ស័យ!

ព័ត៌មានមានប្រយោជន៍

អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការផ្លាស់ប្តូរដែលកើតឡើងនៅលើភពផែនដីរបស់យើង ក៏ដូចជាទទួលបានចំណេះដឹងប្លែកៗ (ខាងវិញ្ញាណ ប្រវត្តិសាស្ត្រ វិទ្យាសាស្ត្រ ជីវប្រវត្តិ និងផ្សេងៗទៀត) នៅក្នុងកម្មវិធីជាបន្តបន្ទាប់នៅលើ ប៉ុស្តិ៍អ៊ីនធឺណិត "AllatRa TV"ដោយមានការចូលរួមពីលោក Igor Mikhailovich Danilov និងព្រះបិតា Sergius មហាបូជាចារ្យ miter សាកលវិទ្យាធិការនៃព្រះវិហារ St. Michael the Archangel ។

ផងដែរ ចំណេះដឹងនៃសម័យកាលដែលផ្លាស់ប្តូរជោគវាសនារបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ និងសង្គមទាំងមូល ដោយយកគន្លឹះទៅកាន់ការរួបរួម និងការផ្សះផ្សារបស់មនុស្សទាំងអស់នៅលើមូលដ្ឋានខាងវិញ្ញាណ មានសៀវភៅ។

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី25 ខែសីហា ឆ្នាំ2016 ម៉ោង 7:31 ព្រឹក

ជាញឹកញាប់យើងឮឃ្លា តើពេលវេលាហោះហើរលឿនប៉ុណ្ណាហើយនៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់ ខ្លួនយើងក៏ប្រកាសវាស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកប្រហែលជាគិតថាពេលយើងកាន់តែចាស់ទៅកាន់តែលឿន។

ដូច្នេះវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីចក្រភពអង់គ្លេស ដោយមានជំនួយពីវិទ្យាសាស្ត្រ និងការសិក្សាមួយចំនួនអាចបញ្ជាក់បានថា មនុស្សកាន់តែចាស់ ពេលវេលាកាន់តែលឿនសម្រាប់គាត់។ ហើយចំពោះវិសាលភាពខ្លះ រាងកាយដែលចាស់ជរារបស់យើងគឺពិតជាហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះ។

តើពេលវេលាដើរលឿនប៉ុណ្ណាសម្រាប់ក្មេង និងចាស់?

លទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវពិតជាបានបញ្ជាក់ថាតាមអាយុ មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្ដើមយល់ឃើញពីពេលវេលាខុសៗគ្នា ហើយផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាចំពោះវា។

វាបានប្រែក្លាយថាមកពីអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអង់គ្លេសមានការខកចិត្ត។ ពេលវេលាពិតជាដើរលឿនទៅតាមអាយុ ហើយយើងទាំងអស់គ្នាកត់សម្គាល់វា។

ហើយដើម្បីយល់ពីចំណុចនេះឱ្យកាន់តែលម្អិត អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានផ្តល់នូវទ្រឹស្តីដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អមួយចំនួនដើម្បីបញ្ជាក់ពីចំណុចខាងលើ។

ទ្រឹស្តីទីមួយគឺផ្អែកលើរចនាសម្ព័ន្ធជីវសាស្រ្តនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។ វាស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាជាមួយនឹងអាយុការរំលាយអាហាររបស់មនុស្សផ្លាស់ប្តូរហើយការងាររបស់នាឡិកាខាងក្នុងក៏ផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។

ជាឧទាហរណ៍ ចំពោះកុមារ ដោយសារសកម្មភាពកើនឡើង ចង្វាក់បេះដូងដំណើរការកាន់តែច្រើន ក៏ដូចជាសួត ជាលទ្ធផល អារម្មណ៍មួយត្រូវបានបង្កើតឡើង ដូចជាក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី វាឆ្លងកាត់ច្រើនដងទៀត។

ទ្រឹស្ដីទីពីរគឺថាការយល់ឃើញរបស់មនុស្សម្នាក់អំពីពេលវេលាត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយបរិមាណនៃព័ត៌មានដែលគាត់ទទួលបាននៅពេលថ្ងៃ។

យ៉ាងណាមិញ យើងទាំងអស់គ្នាដឹងពីរបៀបដែលកុមារតូចៗរៀនអ្វីថ្មីជារៀងរាល់ថ្ងៃ មានការភ្ញាក់ផ្អើលជានិច្ចចំពោះបរិស្ថាន ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងចំពោះពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺជាការរកឃើញដ៏អស្ចារ្យ។

ប៉ុន្តែយើងកាន់តែចាស់ទៅៗ យើងកាន់តែទទួលបានកិច្ចការទម្លាប់ ភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃដែលឆ្លងកាត់ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ហើយជាលទ្ធផលយើងមិនទទួលបានព័ត៌មានថ្មីទាល់តែសោះ។ នេះមានន័យថាពេលវេលាដើរខុសគ្នាសម្រាប់យើង។

ទ្រឹស្តីទីបីគឺផ្អែកលើដំណើរការជីវគីមីដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានណែនាំថា ការយល់ឃើញរបស់មនុស្សអំពីពេលវេលាត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយអរម៉ូន dopamine ដែលការផលិតនៅក្នុងរាងកាយថយចុះតាមពេលវេលា ដូច្នេះហើយពេលវេលាដែលឆ្លងកាត់ហាក់ដូចជាលឿនណាស់។

ម្យ៉ាងទៀត មានទ្រឹស្តីទី៤ ដែលមនុស្សម្នាក់វិភាគពេលវេលារស់នៅជាមួយមនុស្សរស់។

នោះគឺប្រសិនបើមនុស្ស 50 នាក់ចាប់ផ្តើមគិតអំពីឆ្នាំកន្លងមក នោះ 1 ឆ្នាំនឹងត្រូវបានយល់ឃើញដោយពួកគេថាជារយៈពេលខ្លីបំផុត ព្រោះវាមានចំនួន 50 រួចទៅហើយនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់។

ពេលមនុស្សចាស់ទៅ គាត់សម្គាល់ឃើញថាពេលវេលាដើរលឿនជាងមុន។ ពេលខ្លះយើងចងចាំអតីតកាល ហើយកត់សម្គាល់ដោយការភ្ញាក់ផ្អើលថា ១៥, ២០, ៣០ ឆ្នាំបានកន្លងផុតទៅហើយពីព្រឹត្តិការណ៍ខ្លះ ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាវាអញ្ចឹងក៏ដោយ។

ប្រសិនបើក្នុងវ័យកុមារភាពអូសបន្លាយពេលយូរ នោះបន្តិចម្តងៗវាបង្កើនល្បឿន និងបង្កើនល្បឿន។ វាហាក់បីដូចជារដូវក្តៅទើបតែចាប់ផ្តើម ហើយចុងបញ្ចប់នៃរដូវរងា និងរដូវក្តៅថ្មីបានមកដល់ហើយ។

ខណៈពេលដែលមនុស្សរវល់ជាមួយអាជីវកម្ម ពួកគេមិនមានអារម្មណ៍ថាចលនានេះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅថ្ងៃមួយ ពួកគេឈប់ ហើយដឹងថា យុវវ័យបានកន្លងផុតទៅហើយ ហើយភ្លាមៗនោះ ពួកគេក៏បានដឹងថា ភាពចាស់បានឈានចូលដល់កម្រិតហើយ។ ប៉ុន្តែតើវាយ៉ាងម៉េចដែរ? ពួកគេទើបតែនៅក្មេង ហើយភ្លាមៗ។

នៅពេលដែលជីវិតរបស់យើងទើបតែចាប់ផ្តើម យើងត្រូវឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលជាច្រើន៖ មត្តេយ្យ សាលា កងទ័ព វិទ្យាស្ថាន។ ហើយអ្វីៗទាំងអស់នេះអូសបន្លាយជាយូរណាស់មកហើយ អ្នកនៅតែរង់ចាំអ្វីមួយ នៅពេលដែលជីវិតពិតនឹងចាប់ផ្តើម។ ផ្ទុះហើយ! ចាប់ផ្តើម! ហើយមានលំហនៅខាងមុខ ដែលគ្មានអ្វីធ្វើអោយអ្នកបង្អង់ទេ មានតែឆ្ពោះទៅមុខ មានតែការបង្កើនល្បឿនប៉ុណ្ណោះ។

ជីវិតយើងប្រៀបបាននឹងគ្រាប់រ៉ុក្កែត ពិបាកលើកវាឡើងលើអាកាស ប៉ុន្តែតើវានឹងទៅហួសពីបរិយាកាសយ៉ាងណា… ហេហេ ប្រាប់អ្នកណាម្នាក់ឱ្យបញ្ឈប់រឿងនេះ?! ហើយគ្មានអ្នកឆ្លាតនៅជុំវិញទេ ម៉ាក់ និងប៉ាត្រូវបានគេទុកចោលនៅកន្លែងណាមួយ។ បាទ / ចាសហើយពួកគេមិនដឹងចម្លើយចំពោះសំណួរនេះទេពួកគេហោះហើរទៅកន្លែងណាមួយ។ ដូច្នេះយើងបន្តទៅមុខដោយបង្កើនល្បឿនរហូតដល់ប្រេងឥន្ធនៈអស់។

ហេតុអ្វីបានជាពេលវេលាដើរលឿនជាងមុន?

វានិយាយអំពីការចងចាំរបស់យើង។ យ៉ាងណាមិញ ការចងចាំរបស់យើងមិនមែនជាខ្សែភាពយន្តដែលអ្វីៗត្រូវបានដាក់ចេញតាមលំដាប់លំដោយនោះទេ។ ប្រសិនបើដើម្បីចងចាំអ្វីមួយ យើងនឹងត្រូវរំលឹកការចងចាំឡើងវិញឱ្យបានយូរ និងយូរ នោះយើងនឹងមានអារម្មណ៍ថាទំហំនៃពេលវេលា។

អង្គចងចាំរបស់យើងគឺជាធនាគារទិន្នន័យ ការចងចាំទាំងអស់អាចចូលប្រើបានស្មើៗគ្នា។ នេះជាថ្ងៃខួបកំណើត និងអាពាហ៍ពិពាហ៍លើកទីប្រាំរបស់អ្នកនៅក្បែរអ្នក។ ថ្ងៃដំបូងរបស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការ និងត្រូវបានបណ្តេញចេញពីការងារបន្ទាប់ពី 10 ឆ្នាំ។ មិនមានរង្វាស់ដែលអាចវាស់អង្គចងចាំបានទេ។

ដោយវិធីនេះ ការចងចាំរបស់យើងក៏ជាវត្ថុងាយនឹងបង្កជាហេតុផងដែរ។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវផ្លូវចិត្ត ប្រសិនបើយើងចងចាំអ្វីមួយ នោះវាមិនមែនជាការពិតទាល់តែសោះ។

វាហាក់បីដូចជាខ្ញុំថា នៅពេលដែលមនុស្សទទួលយកការចងចាំ ពួកគេមានការភ្ញាក់ផ្អើលមិនថាពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅប៉ុន្មាននោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែមានអ្វីមួយបានកើតឡើង។ វាកើតឡើងដែលអ្នកចងចាំវត្ថុបុរាណដ៏គួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមបែបនេះដែលអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលថារឿងបែបនេះអាចធ្វើទៅបាន។ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានេះ វាហាក់ដូចជាការចងចាំពីមុនគឺដូចជាវាឥឡូវនេះ។

វាកើតឡើងដោយសារតែពេលវេលាមិនមានសម្រាប់ស្មារតីរបស់យើង។ យ៉ាងណាមិញតើពេលវេលាគឺជាអ្វី? វាគ្រាន់តែជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយដែលយើងមិនអាចត្រឡប់ទៅវិញបានទេ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការចងចាំយើងអាចធ្វើបាន។ ហើយភាពខុសគ្នានេះបង្កើតឱ្យមានអារម្មណ៍អាឡោះអាល័យ និងភ័យខ្លាចថា ពេលវេលាលឿនពេក។ វាដូចជានៅក្មេងពេលដែលអ្នកនៅឆ្ងាយពេកពីផ្ទះ។ អ្នកចង់ទៅផ្ទះប៉ុន្តែអ្នកមិនអាច។ ខ្យល់នៃពេលវេលានាំអ្នកទៅកាន់តែឆ្ងាយ។

តើអាចធ្វើអ្វីបានអំពីវា?

ប្រហែលជាវាមិនអាក្រក់ទេមែនទេ? អញ្ចឹងតើវានាំយើងទៅកន្លែងណា? ដូច្នេះ អ្វី? នៅពេលអ្នកសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរទាំងនេះ អ្នកយល់ថាវាគួរឱ្យខ្លាច មិនមែនដោយសារតែពេលវេលាបាននាំអ្នកចេញពីកន្លែងណាមួយនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែអ្នកមិនដឹងថាវានឹងនាំអ្នកទៅទីណា។ ច្បាស់ជាងនេះទៅទៀត អ្នកដឹងហើយ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចូលចិត្តគោលដៅនេះទេ។ នៅទីនេះយើងរត់ចូល។ វាហាក់ដូចជាមាននរណាម្នាក់កំពុងលួចពីយើង។ មិនត្រឹមតែជាខ្សែភាពយន្តដែលនិយាយពីជីវិតរបស់យើងមិនចេះចប់នោះទេ វាដូចជាមាននរណាម្នាក់កំពុងបង្ខូចវាដោយពន្លឿន។

ពេលវេលាមិនអាចបង្អង់យូរទេ ប៉ុន្តែអាចធ្វើអ្វីផ្សេងបាន។ យល់ថាពេលវេលាមិនសំខាន់ទាល់តែសោះ គ្រាន់តែរាប់គីឡូម៉ែត្របានធ្វើដំណើរមិនសំខាន់។ មានតែយើងទេដែលសំខាន់នៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។ ផ្លូវមិនសំខាន់ទេ មានតែអ្នកធ្វើដំណើរប៉ុណ្ណោះដែលសំខាន់។

ពេលវេលា និងការចងចាំគ្រាន់តែជាការបំភាន់ប៉ុណ្ណោះ។ កាលណាមនុស្សមិនយកចិត្តទុកដាក់នឹងគេ នោះក៏សប្បាយចិត្ត ព្រោះអាចរីករាយនឹងបច្ចុប្បន្នកាល។ ដូច្នេះហើយ បើអ្នកមិនកត់សំគាល់ពីរបៀបដែលពេលវេលាកំពុងដំណើរការទេ នេះគឺល្អណាស់ មានន័យថាអ្នកសប្បាយចិត្តដែលអ្នករស់នៅក្នុងបច្ចុប្បន្នកាល។

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់រស់នៅក្នុងអតីតកាល ឬអនាគត ពេលវេលាថយចុះ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ បុគ្គលនោះមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ ដូច្នេះកុំបារម្ភពេក ពេលវេលាដើរលឿនជាងមុន។ ពេលវេលាមិនមែនជាចំណុចទេ។

គិតអំពីវាវាពិតជាដូចនោះក្នុងវ័យកុមារភាព - ថ្ងៃឈប់សម្រាករដូវក្តៅហាក់ដូចជាគ្មានទីបញ្ចប់ហើយអ្នកត្រូវរង់ចាំជារៀងរហូតសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកឆ្នាំថ្មី។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាពេលវេលាហាក់ដូចជាកើនឡើងក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ៖ សប្តាហ៍ ឬរាប់ខែហោះហើរដោយមិនមាននរណាកត់សម្គាល់ ហើយរដូវផ្លាស់ប្តូរក្នុងល្បឿនវិលមុខបែបនេះ?

តើការពន្លឿនពេលវេលាជាក់ស្តែងបែបនេះ មិនមែនជាលទ្ធផលនៃភារកិច្ច និងកង្វល់ដែលបានដាក់មកលើយើងក្នុងជីវិតពេញវ័យរបស់យើងទេឬ? ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមការពិត ការសិក្សាបង្ហាញថា ពេលវេលាដែលយល់ឃើញពិតជាដើរលឿនជាងមុនសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ ដែលបំពេញជីវិតរបស់យើងជាមួយនឹងការងារ និងរឿងរញ៉េរញ៉ៃ។

មានទ្រឹស្តីជាច្រើនដែលព្យាយាមពន្យល់ពីមូលហេតុដែលអារម្មណ៍នៃពេលវេលារបស់យើងកើនឡើងនៅពេលយើងកាន់តែចាស់។

មួយក្នុងចំណោមពួកគេចង្អុលបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តង ៗ នៅក្នុងនាឡិកាជីវសាស្រ្តខាងក្នុងរបស់យើង។ ការថយចុះនៃការរំលាយអាហាររបស់យើងនៅពេលយើងកាន់តែចាស់ ទាក់ទងទៅនឹងការថយចុះនៃចង្វាក់បេះដូង និងការដកដង្ហើមរបស់យើង។ ឧបករណ៍បង្កើនល្បឿនជីវសាស្រ្តចំពោះកុមារ ជីពចរលឿនជាងមុន ដែលមានន័យថា សូចនាករជីវសាស្រ្តរបស់ពួកគេ (ចង្វាក់បេះដូង ការដកដង្ហើម) គឺខ្ពស់ជាងក្នុងរយៈពេលកំណត់ ដូច្នេះពេលវេលាក៏មានអារម្មណ៍យូរដែរ។

ទ្រឹស្ដីមួយទៀតណែនាំថា ការឆ្លងកាត់នៃពេលវេលាដែលយើងជួបប្រទះគឺទាក់ទងទៅនឹងចំនួននៃព័ត៌មានថ្មីដែលយើងទទួលយក។ ជាមួយនឹងចំនួនដ៏ច្រើននៃការរំញោចថ្មីកើតឡើង ខួរក្បាលរបស់យើងត្រូវចំណាយពេលយូរដើម្បីដំណើរការព័ត៌មាន - ដូច្នេះរយៈពេលនេះមានអារម្មណ៍យូរជាងនេះ។ នេះក៏អាចពន្យល់ពី "ការយល់ឃើញយឺតនៃការពិត" ដែលជារឿយៗត្រូវបានគេរាយការណ៍ថានឹងកើតឡើងនៅប៉ុន្មានវិនាទីមុនគ្រោះថ្នាក់។ ដើម្បីប្រឈមមុខនឹងកាលៈទេសៈមិនប្រក្រតី មានន័យថា ទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗ ដែលចាំបាច់ត្រូវដំណើរការ។

តាមពិតទៅ វាអាចថានៅពេលដែលប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពថ្មី ខួរក្បាលរបស់យើងចាប់យកការចងចាំលម្អិតបន្ថែមទៀត ដូច្នេះការចងចាំរបស់យើងអំពីព្រឹត្តិការណ៍លេចឡើងយឺតជាងព្រឹត្តិការណ៍នោះ។ ថានេះជាការពិតត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការពិសោធន៍ជាមួយមនុស្សដែលជួបប្រទះការដួលរលំដោយឥតគិតថ្លៃ។

ប៉ុន្ដែតើទាំងអស់នេះពន្យល់យ៉ាងដូចម្ដេចអំពីការថយចុះថេរនៃពេលវេលាដែលយល់ឃើញនៅពេលយើងកាន់តែចាស់? ទ្រឹស្ដីថាយើងកាន់តែចាស់ទៅកាន់តែស្គាល់ជុំវិញខ្លួនយើងកាន់តែខ្លាំង។ យើងមិនកត់សំគាល់ព័ត៌មានលម្អិតនៃបរិស្ថានជុំវិញយើងនៅផ្ទះ និងនៅកន្លែងធ្វើការទេ។ សម្រាប់កុមារ ពិភពលោកជារឿយៗជាកន្លែងដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ កន្លែងដែលមានបទពិសោធន៍ថ្មីៗជាច្រើនដែលអាចទទួលបាន។ នេះមានន័យថា កុមារត្រូវតែប្រើប្រាស់ថាមពលបញ្ញាបន្ថែមទៀត ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរតំណាងផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេអំពីពិភពខាងក្រៅ។ ទ្រឹស្ដីនេះបង្ហាញថាតាមវិធីនេះ ពេលវេលាដើរយឺតជាងសម្រាប់កុមារជាងមនុស្សពេញវ័យដែលជាប់គាំងក្នុងទម្លាប់នៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

ដូច្នេះ ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងកាន់តែស្គាល់កាន់តែច្បាស់ វាហាក់ដូចជាយើងកាន់តែលឿន ដែលពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅ ហើយជាក្បួន ទម្លាប់មួយត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមអាយុ។

វាត្រូវបានគេណែនាំថាយន្តការជីវគីមីដែលផ្អែកលើទ្រឹស្តីនេះគឺគ្មានអ្វីក្រៅតែពីការបញ្ចេញអរម៉ូនបញ្ជូនសរសៃប្រសាទតាមការយល់ឃើញនៃការរំញោចថ្មីដែលជួយយើងរៀនវាស់ពេលវេលា។ បន្ទាប់ពីអាយុ 20 ឆ្នាំដល់អាយុ កម្រិតនៃអរម៉ូនសុភមង្គលនេះធ្លាក់ចុះ ដែលជាមូលហេតុដែលវាហាក់ដូចជាយើងថាពេលវេលាកាន់តែលឿន។

ប៉ុន្តែនៅតែ វាហាក់បីដូចជាគ្មានទ្រឹស្ដីទាំងនេះអាចពន្យល់បានយ៉ាងត្រឹមត្រូវថាមេគុណនៃការបង្កើនល្បឿនពេលវេលាមកពីណា ដែលកើនឡើងស្ទើរតែជាមួយនឹងថេរគណិតវិទ្យា។

ការធ្វើឱ្យខ្លីជាក់ស្តែងនៃរយៈពេលជាក់លាក់មួយនៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់បង្ហាញពីអត្ថិភាពនៃ "មាត្រដ្ឋានលោការីត" ទាក់ទងនឹងពេលវេលា។ មាត្រដ្ឋានលោការីតត្រូវបានប្រើជំនួសឱ្យមាត្រដ្ឋានលីនេអ៊ែរប្រពៃណី នៅពេលវាស់កម្លាំងនៃការរញ្ជួយដី ឬភាពខ្លាំងនៃសំឡេង។ ដោយសារបរិមាណដែលយើងវាស់អាចប្រែប្រួល និងឈានដល់ថាមពលដ៏ធំសម្បើម យើងត្រូវការមាត្រដ្ឋានដែលមានជួររង្វាស់ធំទូលាយជាងមុន ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ អាចនិយាយដូចគ្នាអំពីពេលវេលា។

នៅលើមាត្រដ្ឋានលោការីត រីចទ័រ (សម្រាប់វាស់រ៉ិចទ័រនៃការរញ្ជួយដី) ការកើនឡើងនៃរ៉ិចទ័រពី 10 ទៅ 11 គឺខុសពីការកើនឡើង 10% នៃការរញ្ជួយដី ដែលមាត្រដ្ឋានលីនេអ៊ែរនឹងមិនបង្ហាញ។ ចំណុចបង្កើននីមួយៗនៅលើមាត្រដ្ឋាន Richter ត្រូវគ្នាទៅនឹងការកើនឡើងដប់ដងនៃរំញ័រ។

ទារក

ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាការយល់ឃើញរបស់យើងអំពីពេលវេលាក៏គួរត្រូវបានវាស់នៅលើមាត្រដ្ឋានលោការីត? ការពិតគឺថាយើងទាក់ទងរយៈពេលណាមួយជាមួយនឹងផ្នែកមួយនៃជីវិតដែលយើងបានរស់នៅរួចហើយ។ សម្រាប់ក្មេងអាយុ 2 ឆ្នាំ មួយឆ្នាំគឺពាក់កណ្តាលនៃជីវិតរបស់ពួកគេ ដែលនេះជាមូលហេតុដែលអ្នកនៅតូច វាហាក់ដូចជាថាថ្ងៃកំណើតត្រូវរង់ចាំយូរណាស់។

សម្រាប់ក្មេងអាយុ 10 ឆ្នាំ ក្នុងមួយឆ្នាំមានត្រឹមតែ 10% នៃជីវិតរបស់ពួកគេ (ដែលធ្វើឱ្យការរង់ចាំអាចទ្រាំទ្របានបន្តិច) ហើយសម្រាប់ក្មេងអាយុ 20 ឆ្នាំ វាមានត្រឹមតែ 5% ប៉ុណ្ណោះ។ តាមមាត្រដ្ឋានលោការីត ក្មេងអាយុ 20 ឆ្នាំនឹងត្រូវរង់ចាំរហូតដល់គាត់មានអាយុ 30 ឆ្នាំ ទើបមានការកើនឡើងសមាមាត្រដូចគ្នានៅក្នុងពេលវេលាដែលទារកអាយុ 2 ឆ្នាំមានបទពិសោធន៍ក្នុងការទន្ទឹងរង់ចាំថ្ងៃកំណើតបន្ទាប់របស់គាត់។ ពេលវេលាហាក់ដូចជាដើរលឿនពេលយើងចាស់។

ជាធម្មតាយើងគិតពីជីវិតរបស់យើងក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃទសវត្សរ៍ - 20s របស់យើង 30s របស់យើង និងដូច្នេះនៅលើ - ពួកគេត្រូវបានបង្ហាញជារយៈពេលសមមូល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើយើងយកមាត្រដ្ឋានលោការីត វាប្រែថាយើងយល់ខុសអំពីរយៈពេលផ្សេងគ្នានៃពេលវេលាថាជារយៈពេលនៃរយៈពេលដូចគ្នា។ នៅក្នុងក្របខណ្ឌនៃទ្រឹស្តីនេះ រយៈពេលនៃអាយុខាងក្រោមនឹងត្រូវបានគេយល់ឃើញស្មើៗគ្នា៖ ពីប្រាំទៅដប់ ពីដប់ដល់ 20 ឆ្នាំពី 20 ទៅ 40 និងពី 40 ទៅ 80 ឆ្នាំ។

ខ្ញុំមិនចង់បញ្ចប់ដោយការធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះទេ ប៉ុន្តែវាបង្ហាញថាបទពិសោធន៍ប្រាំឆ្នាំរបស់អ្នកដែលមានអាយុពីប្រាំទៅដប់ឆ្នាំត្រូវបានគេយល់ឃើញថាស្មើនឹងរយៈពេលនៃជីវិតដែលមានអាយុពី 40 ទៅ 80 ឆ្នាំ។

ជាការប្រសើរណាស់, គិតពីអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ពេលវេលាដើរទៅមុខ មិនថាអ្នករីករាយនឹងជីវិត។ ហើយជារៀងរាល់ថ្ងៃ វាហោះហើរលឿន និងលឿន។

នេះជាប្រធានបទដែលទាក់ទងគ្នាបន្តិចអំពីមូលហេតុដែលយើងមិនចាំកាលពីនៅក្មេង។

នេះបើតាមលោក Freud

Sigmund Freud បានទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការភ្លេចភ្លាំងរបស់កុមារ។ នៅក្នុងការងារឆ្នាំ 1905 របស់គាត់ អត្ថបទបីស្តីពីទ្រឹស្ដីនៃការរួមភេទ គាត់បានឆ្លុះបញ្ចាំងជាពិសេសលើការភ្លេចភ្លាំង ដែលគ្របដណ្តប់រយៈពេលប្រាំឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតរបស់កុមារ។ Freud ដឹងច្បាស់ថាការភ្លេចភ្លាំងក្នុងវ័យកុមារភាពមិនមែនជាផលវិបាកនៃបញ្ហានៃការចងចាំមុខងារនោះទេ ប៉ុន្តែកើតចេញពីការចង់ការពារបទពិសោធន៍ដំបូងពីការចូលទៅក្នុងចិត្តរបស់កុមារ ដែលជារបួសដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ "ខ្ញុំ" របស់ខ្លួនឯង។ បិតានៃចិត្តវិទ្យាបានចាត់ទុកការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តបែបនេះថាជាបទពិសោធន៍ដែលទាក់ទងនឹងចំណេះដឹងអំពីរូបកាយរបស់បុគ្គលម្នាក់ ឬផ្អែកលើការចាប់អារម្មណ៍ពីអ្វីដែលបានឮ ឬបានឃើញ។ បំណែកនៃការចងចាំដែលនៅតែអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងចិត្តរបស់កុមារ Freud ហៅថារបាំង។

"ការធ្វើឱ្យសកម្ម"

លទ្ធផលនៃការសិក្សារបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យ Emory គឺ Patricia Bayer និង Marina Larkina ដែលត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយក្នុងទស្សនាវដ្តី Memory គាំទ្រទ្រឹស្តីអំពីពេលវេលានៃការកើតនៃការភ្លេចភ្លាំងក្នុងវ័យកុមារភាព។ យោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ "ការធ្វើឱ្យសកម្ម" របស់វាកើតឡើងនៅក្នុងទាំងអស់ដោយគ្មានករណីលើកលែងអ្នករស់នៅលើភពផែនដីនៅអាយុ 7 ឆ្នាំ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានធ្វើការពិសោធន៍ជាបន្តបន្ទាប់ ដែលកុមារអាយុ 3 ឆ្នាំត្រូវបានគេសុំឱ្យប្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេអំពីចំណាប់អារម្មណ៍ដ៏រស់រវើកបំផុត។ ជាច្រើនឆ្នាំក្រោយមក អ្នកស្រាវជ្រាវបានត្រឡប់ទៅធ្វើតេស្តវិញ៖ ពួកគេបានអញ្ជើញកុមារដដែលម្តងទៀត ហើយសុំឱ្យពួកគេរំលឹកឡើងវិញនូវអ្វីដែលពួកគេបានប្រាប់។ អ្នកចូលរួមអាយុប្រាំប្រាំពីរឆ្នាំនៅក្នុងការពិសោធន៍អាចរំលឹកឡើងវិញ 60% នៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះពួកគេនៅអាយុ 3 ឆ្នាំខណៈពេលដែលក្មេងអាយុប្រាំបីឆ្នាំ - មិនលើសពី 40% ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាចដាក់ចេញនូវសម្មតិកម្មមួយដែលថា ការភ្លេចភ្លាំងក្នុងវ័យកុមារភាពកើតឡើងនៅអាយុ 7 ឆ្នាំ។

ទីជម្រក

សាស្ត្រាចារ្យចិត្តវិទ្យាជនជាតិកាណាដា Carol Peterson ជឿជាក់ថា ក្នុងចំណោមកត្តាផ្សេងទៀត ការបង្កើតការចងចាំពីកុមារភាពត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយបរិស្ថាន។ គាត់អាចបញ្ជាក់ពីសម្មតិកម្មរបស់គាត់ដែលជាលទ្ធផលនៃការពិសោធន៍ទ្រង់ទ្រាយធំដែលក្នុងនោះកុមារកាណាដានិងចិនបានក្លាយជាអ្នកចូលរួម។ ពួកគេត្រូវបានស្នើឱ្យរំលឹកឡើងវិញនូវការចងចាំដ៏រស់រវើកបំផុតនៃឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតក្នុងរយៈពេល 4 នាទី។ ព្រឹត្តិការណ៍ជាច្រើនបានកើតឡើងពីរដងក្នុងការចងចាំរបស់កុមារកាណាដាដូចនៅក្នុងការចងចាំរបស់កុមារចិន។ វាក៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរដែលជនជាតិកាណាដាភាគច្រើនបានរំលឹករឿងផ្ទាល់ខ្លួន ខណៈដែលជនជាតិចិនបានចែករំលែកអនុស្សាវរីយ៍ដែលគ្រួសារ ឬក្រុមមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេជាអ្នកសមគំនិត។

មានទោសដោយគ្មានកំហុស?

មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យស្រាវជ្រាវ Ohio State ជឿជាក់ថា កុមារមិនអាចផ្សះផ្សាការចងចាំរបស់ពួកគេជាមួយនឹងទីកន្លែង និងពេលវេលាជាក់លាក់បានទេ ដូច្នេះវាមិនអាចស្តារឡើងវិញនូវភាគពីកុមារភាពរបស់ពួកគេនៅពេលក្រោយបានទេ។ ការស្វែងយល់ពីពិភពលោកសម្រាប់ខ្លួនគាត់ កុមារមិនធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការភ្ជាប់អ្វីដែលកំពុងកើតឡើងទៅនឹងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យខាងសាច់ឈាម ឬលំហ។ យោងតាមសហអ្នកនិពន្ធម្នាក់នៃការសិក្សាគឺ Simon Dennis កុមារមិនមានអារម្មណ៍ថាមានតម្រូវការក្នុងការចងចាំព្រឹត្តិការណ៍រួមជាមួយនឹង "ស្ថានភាពត្រួតស៊ីគ្នា" នោះទេ។ ក្មេងម្នាក់ប្រហែលជាចងចាំរឿងកំប្លែងដ៏រីករាយនៅឯសៀក ប៉ុន្តែទំនងជាមិនអាចនិយាយថាកម្មវិធីបានចាប់ផ្តើមនៅម៉ោង 5:30 ល្ងាចនោះទេ។

តាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ គេក៏ជឿដែរថា ហេតុផលសម្រាប់ការបំភ្លេចអនុស្សាវរីយ៍នៃរយៈពេលបីឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត គឺស្ថិតនៅក្នុងភាពអសមត្ថភាពក្នុងការភ្ជាប់ពួកគេជាមួយនឹងពាក្យជាក់លាក់។ កុមារមិនអាចពិពណ៌នាអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើងដោយសារតែខ្វះជំនាញនិយាយ ដូច្នេះចិត្តរបស់គាត់រារាំងព័ត៌មាន "មិនចាំបាច់" ។ ក្នុងឆ្នាំ 2002 ការសិក្សាមួយស្តីពីទំនាក់ទំនងរវាងភាសា និងការចងចាំពីកុមារភាពត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Psychological Science ។ អ្នកនិពន្ធ Gabriel Simcock និង Harleen Hein បានធ្វើការពិសោធន៍ជាបន្តបន្ទាប់ ដែលពួកគេព្យាយាមបង្ហាញថា កុមារដែលមិនទាន់ចេះនិយាយ មិនអាច "សរសេរកូដ" នូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះពួកគេទៅជាការចងចាំបានទេ។

កោសិកាលុបការចងចាំ

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជនជាតិកាណាដា Paul Frankland ដែលកំពុងសិក្សាយ៉ាងសកម្មអំពីបាតុភូតនៃការភ្លេចភ្លាំងក្នុងវ័យកុមារភាព មិនយល់ស្របជាមួយសហការីរបស់គាត់ទេ។ គាត់ជឿថាការបង្កើតការចងចាំពីកុមារភាពកើតឡើងនៅក្នុងតំបន់នៃការចងចាំរយៈពេលខ្លី។ គាត់ទទូចថាកុមារតូចៗអាចចងចាំពីកុមារភាពរបស់ពួកគេ ដោយពណ៌នាអំពីព្រឹត្តិការណ៍ដែលកំពុងបន្ត ដែលពួកគេបានចូលរួមនាពេលថ្មីៗនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការចងចាំទាំងនេះនឹងរលាយបាត់ទៅតាមពេលវេលា។ ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមួយក្រុមដែលដឹកនាំដោយ Frankland បានផ្តល់យោបល់ថាការបាត់បង់ការចងចាំពីកុមារភាពអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការសកម្មនៃការបង្កើតកោសិកាថ្មីដែលត្រូវបានគេហៅថា neurogenesis ។ យោងតាមលោក Paul Frankland វាត្រូវបានគេគិតពីមុនថាការបង្កើតណឺរ៉ូននាំទៅរកការបង្កើតការចងចាំថ្មី ប៉ុន្តែការសិក្សាថ្មីៗបានបង្ហាញថា neurogenesis អាចលុបបំបាត់ព័ត៌មានអំពីអតីតកាលក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ ដូច្នេះ ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមិនចាំច្រើនបំផុតក្នុងរយៈពេលបីឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត? ហេតុផលគឺថារយៈពេលសកម្មបំផុតនៃ neurogenesis ធ្លាក់លើពេលនេះ។ បន្ទាប់មក ណឺរ៉ូនចាប់ផ្តើមបង្កើតឡើងវិញក្នុងអត្រាយឺត ហើយទុកឱ្យការចងចាំពីកុមារភាពមួយចំនួននៅដដែល។

មានបទពិសោធន៍

ដើម្បីសាកល្បងការសន្មត់របស់ពួកគេ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកាណាដាបានធ្វើការពិសោធន៍លើសត្វកកេរ។ សត្វកណ្ដុរត្រូវបានគេដាក់ក្នុងទ្រុងជាមួយនឹងកម្រាលឥដ្ឋ ដែលការឆក់អគ្គិសនីខ្សោយត្រូវបានបណ្តេញចេញ។ ការទៅលេងម្តងហើយម្តងទៀតទៅកាន់ទ្រុងបានធ្វើឱ្យសត្វកណ្តុរពេញវ័យមានការភ័យស្លន់ស្លោសូម្បីតែបន្ទាប់ពីមួយខែក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែសត្វកកេរវ័យក្មេងសុខចិត្តទៅមើលទ្រុងនៅថ្ងៃបន្ទាប់។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រក៏អាចយល់ពីរបៀបដែលកោសិកាប្រសាទប៉ះពាល់ដល់ការចងចាំ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះពួកគេបានបង្កើតការបង្កើនល្បឿននៃ neurogenesis ដោយសិប្បនិម្មិតនៅក្នុងមុខវិជ្ជាពិសោធន៍ - សត្វកណ្តុរភ្លេចយ៉ាងលឿនអំពីការឈឺចាប់ដែលកើតឡើងនៅពេលទៅលេងទ្រុង។ យោងទៅតាមលោក Paul Frankland ការបង្កើតកោសិកាប្រសាទគឺជាពរជ័យជាងរឿងអាក្រក់ ព្រោះវាជួយការពារខួរក្បាលពីព័ត៌មានច្រើនលើសលុប។

ការធ្វើឱ្យខ្លីជាក់ស្តែងនៃរយៈពេលជាក់លាក់មួយនៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់បង្ហាញពីអត្ថិភាពនៃ "មាត្រដ្ឋានលោការីត" ទាក់ទងនឹងពេលវេលា។

ពេលវេលាដើរទៅមុខមិនថាអ្នករីករាយនឹងជីវិត

កាលយើងនៅក្មេង ថ្ងៃឈប់សម្រាករដូវក្តៅហាក់ដូចជាគ្មានទីបញ្ចប់ ហើយថ្ងៃឈប់សម្រាកចូលឆ្នាំថ្មីត្រូវរង់ចាំជារៀងរហូត។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាពេលវេលាហាក់ដូចជាកើនឡើងក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ៖ សប្តាហ៍ ឬរាប់ខែហោះហើរដោយមិនមាននរណាកត់សម្គាល់ ហើយរដូវផ្លាស់ប្តូរក្នុងល្បឿនវិលមុខបែបនេះ?

តើការពន្លឿនពេលវេលាជាក់ស្តែងបែបនេះ មិនមែនជាលទ្ធផលនៃភារកិច្ច និងកង្វល់ដែលបានដាក់មកលើយើងក្នុងជីវិតពេញវ័យរបស់យើងទេឬ? ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមពិតទៅ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាពេលវេលាដែលយល់ឃើញពិតជាផ្លាស់ទីលឿនសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យបំពេញជីវិតរបស់យើងជាមួយនឹងបញ្ហា និងចលាចល។

សម្រាប់កុមារ ពិភពលោកជារឿយៗជាកន្លែងដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ កន្លែងដែលមានបទពិសោធន៍ថ្មីៗជាច្រើនដែលអាចទទួលបាន។នេះមានន័យថា កុមារត្រូវតែប្រើប្រាស់ថាមពលបញ្ញាបន្ថែមទៀត ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរតំណាងផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេអំពីពិភពខាងក្រៅ។ ទ្រឹស្ដីនេះបង្ហាញថាតាមវិធីនេះ ពេលវេលាដើរយឺតជាងសម្រាប់កុមារជាងមនុស្សពេញវ័យដែលជាប់គាំងក្នុងទម្លាប់នៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្មានទ្រឹស្ដីទាំងនេះហាក់ដូចជាអាចពន្យល់បានត្រឹមត្រូវនោះទេ។ តើមេគុណនៃការបង្កើនល្បឿនពេលវេលាមកពីណា ដែលកើនឡើងស្ទើរតែជាមួយនឹងថេរគណិតវិទ្យា។

ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាការយល់ឃើញរបស់យើងអំពីពេលវេលាក៏គួរត្រូវបានវាស់នៅលើមាត្រដ្ឋានលោការីត?ការពិតគឺថាយើងទាក់ទងរយៈពេលណាមួយជាមួយនឹងផ្នែកមួយនៃជីវិតដែលយើងបានរស់នៅរួចហើយ។សម្រាប់ក្មេងអាយុ 2 ឆ្នាំ មួយឆ្នាំគឺពាក់កណ្តាលនៃជីវិតរបស់ពួកគេ ដែលនេះជាមូលហេតុដែលអ្នកនៅតូច វាហាក់ដូចជាថាថ្ងៃកំណើតត្រូវរង់ចាំយូរណាស់។

សម្រាប់ក្មេងអាយុ 10 ឆ្នាំ ក្នុងមួយឆ្នាំមានត្រឹមតែ 10% នៃជីវិតរបស់ពួកគេ (ដែលធ្វើឱ្យការរង់ចាំអាចទ្រាំទ្របានបន្តិច) ហើយសម្រាប់ក្មេងអាយុ 20 ឆ្នាំ វាមានត្រឹមតែ 5% ប៉ុណ្ណោះ។ នៅលើមាត្រដ្ឋានលោការីត ក្មេងអាយុ 20 ឆ្នាំនឹងត្រូវរង់ចាំរហូតដល់គាត់មានអាយុ 30 ឆ្នាំ ដើម្បីជួបប្រទះការកើនឡើងសមាមាត្រដូចគ្នានៅក្នុងពេលវេលាដែលទារកអាយុ 2 ឆ្នាំមានបទពិសោធន៍ក្នុងការរំពឹងទុកថ្ងៃកំណើតបន្ទាប់របស់គាត់។ ជាមួយនឹងគំនិតទាំងអស់នេះ វាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលពេលវេលាហាក់ដូចជាលឿនជាងមុន នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់។

ខ្ញុំមិនចង់បញ្ចប់ដោយការធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះទេ ប៉ុន្តែវាបានក្លាយជារឿងនោះ។ បទពិសោធន៍រយៈពេលប្រាំឆ្នាំរបស់អ្នក ដែលមានអាយុពី 5 ទៅ 10 ឆ្នាំ ត្រូវបានគេដឹងថាស្មើនឹងរយៈពេលនៃជីវិតដែលមានអាយុពី 40 ទៅ 80 ឆ្នាំ។

ជាការប្រសើរណាស់, គិតពីអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ពេលវេលាដើរទៅមុខ មិនថាអ្នករីករាយនឹងជីវិត។ ហើយជារៀងរាល់ថ្ងៃ វាហោះហើរលឿន និងលឿន។បោះពុម្ពផ្សាយ

ការបកប្រែដោយ Svetlana Bodrik

វិបផតថលសម្រាប់សិស្ស។ ការបណ្តុះបណ្តាលខ្លួនឯង