យើងទាំងអស់គ្នារវល់ជាមួយខ្លួនយើង ការងារ និងភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃ ដែលខ្លួនយើងផ្ទាល់មិនបានកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលឥតប្រយោជន៍ទាញយើងចូលទៅក្នុងខ្យល់កួចនៃព្រឹត្តិការណ៍ជាញឹកញាប់មិនមានពណ៌ដោយពណ៌ទាំងអស់នៃឥន្ធនូនិងមិនពោរពេញទៅដោយភាពរីករាយ។ វាគ្រាន់តែថាមានអ្វីមួយកើតឡើងគ្រប់ពេលវេលា។ ហើយយើងកំពុងរសាត់អណ្ដែត ដូចជានៅក្នុងទន្លេដែលលេចឡើងលើផ្ទៃដី ឥឡូវឈានចូលទៅក្នុងទីជ្រៅនៃកិច្ចការ។ ពិត ពេលខ្លះយើងចាប់ផ្តើមស្មានថាយើងខ្វះខ្លួនយើង - ឆន្ទៈរបស់យើង (ឬសមត្ថភាពប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត) ដើម្បីមានវត្តមាននៅក្នុងជីវិតរបស់យើងផ្ទាល់។
យើងបានជ្រើសរើសសៀវភៅចំនួន 10 ក្បាលសម្រាប់ការរស់នៅដោយមនសិការ - ពួកគេនឹងបង្រៀនអ្នកឱ្យរស់នៅដូចជាវាពិតជាមានន័យអ្វីមួយនៅក្នុងពេលតែមួយគត់ដែលយើងនឹងមាន និងមាន - នោះគឺនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។
សតិបញ្ញា
តើអ្នកធ្លាប់ចង់ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នក - ដើម្បីក្លាយជាមនុស្ស 2.0 - "ដូចនៅក្នុងសុបិន" ដែរឬទេ? រៀនកុំរស់នៅជាមួយបញ្ហា ហើយដឹងគុណរាល់ពេលនៃជីវិត? ដោយប្រាកដ។ គោលដៅគឺគួរឱ្យសរសើរ ប៉ុន្តែមានការចាប់បានមួយ - នៅពេលដោះស្រាយវា ជាធម្មតាយើងមើលទៅក្នុងទិសដៅខុស។ យើងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់យើងខាងក្រៅ ទោះបីជាអ្វីដែលយើងត្រូវការគឺស្វែងរកខ្លួនឯងនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។
ធ្វើឱ្យចិត្តរបស់អ្នកស្ងប់ - អនុញ្ញាតឱ្យវាក្លាយជារលោងដូចជាផ្ទៃកញ្ចក់នៃបឹង។ មើល, មានអារម្មណ៍, អនុញ្ញាតឱ្យជីវិតដឹកនាំអ្នកដោយដៃ។ សូមឱ្យជីវិតរស់នៅតាមរយៈអ្នក។
សៀវភៅរបស់ Lazy Guru
ការណែនាំអំពីរូបភាពដែលស្រស់បំព្រង និងបំផុសគំនិតសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងដោយសតិសម្បជញ្ញៈដោយមិនមានការរំខាន និងភាពតានតឹង។ ជួបជាមួយ Lazy Guru - សត្វស្ងប់ស្ងាត់ដែលរស់នៅលើច្រាំងទន្លេដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងជ្រុងលាក់ព្រលឹងរបស់អ្នក។ គ្រូដែលខ្ជិលគឺជាអ្នកណែនាំអ្នកទៅកាន់ពិភពលោកដែលអ្នកសម្រេចបានកាន់តែច្រើនដោយធ្វើតិច។
យើងត្រូវទូទាត់សងសម្រាប់រន្ធទាំងអស់ដែលយើងលែងមានអារម្មណ៍។ យើងប្រាប់ខ្លួនឯងថា យើងនឹងមិនអីទេ នៅថ្ងៃស្អែក ល្ងាចថ្ងៃពុធ ក្នុងមួយខែ។ ប៉ុន្តែវាប្រហែលជាល្អឥឡូវនេះ។
ឥឡូវនេះ
នៅក្នុងសៀវភៅនេះ - ដំបូន្មានសម្រាប់យើងទាំងអស់គ្នា ជាប់គាំងក្នុងភាពវឹកវរ។ បំភ្លេចសន្តិភាព។ សម្រាប់យើងដែលថ្ងៃនោះពោរពេញទៅដោយកាតព្វកិច្ច និងការប្រព្រឹត្ត។ សៀវភៅនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យបោះជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅកាន់បច្ចុប្បន្នកាល។ បាត់អ្វីសោះ។ ឥឡូវនេះ។
មនុស្សចាស់ និងឈឺ ក្រឡេកមើលជីវិតរបស់ពួកគេវិញ សោកស្តាយដែលខកខានពេលនោះញឹកញាប់ពេក។ បើយើងគិតពីវា យើងនឹងមានអារម្មណ៍ដូចគ្នា។
ស្ងាត់
តើយើងចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីស្វែងរកសុភមង្គល ដោយមិនបានកត់សម្គាល់ថាពិភពលោកជុំវិញយើងពោរពេញទៅដោយអព្ភូតហេតុ។ ការរស់នៅ និងការដើរនៅលើផែនដីគឺជាអព្ភូតហេតុមួយនៅក្នុងខ្លួនវា។ ហើយយើងភាគច្រើនកំពុងតែប្រញាប់ប្រញាល់ក្នុងការស្វែងរករបស់យើង ដូចជាប្រសិនបើមានកន្លែងដ៏ស្រស់ស្អាតជាងនេះ។ លើសពីនេះទៀត ស្ថានីយវិទ្យុដដែលដែលមានឈ្មោះថា "ការឆ្លុះបញ្ចាំងគ្មានទីបញ្ចប់" លេងនៅក្នុងក្បាលរបស់យើងគ្រប់ពេលវេលា។ ចិត្តយើងពេញទៅដោយសំឡេង ដូច្នេះយើងមិនឮចិត្តយើងទេ។ វាដល់ពេលហើយដើម្បីផ្លាស់ប្តូរវា។
រៀនប្រើធនធានខាងក្នុងដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតរបស់អ្នក ភាពស្ងៀមស្ងាត់ ដើម្បីរស់នៅដោយដឹងខ្លួន និងសប្បាយរីករាយ។
សារៈសំខាន់និយម
តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកធ្វើការយូរពេក ហើយធ្វើតិចពេកទេ? តើអ្នករវល់តែមិនមានផលិតភាពទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពេលវេលារបស់អ្នកត្រូវបានខ្ជះខ្ជាយលើអាជីវកម្មរបស់អ្នកដទៃដែរឬទេ? ប្រសិនបើអ្នកឆ្លើយថាបាទ/ចាសចំពោះសំណួរទាំងនេះ ភាពសំខាន់នឹងជួយអ្នក។ ទស្សនវិជ្ជាសំខាន់គឺ ធ្វើច្រើនជាមួយតិច និងកំណត់អាទិភាពឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ពេលវេលា និងថាមពលរបស់អ្នកមានតម្លៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ហើយមិនគួរខ្ជះខ្ជាយលើវត្ថុ និងមនុស្សដែលមិនសំខាន់សម្រាប់អ្នកឡើយ។
មួយឆ្នាំកាន់តែឆ្លាត
សៀវភៅពណ៌បែបទស្សនវិជ្ជាដែលនឹងបំផុសគំនិត និងជួយអ្នកអនុវត្តការគិតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ពេញមួយឆ្នាំ។ សញ្ជឹងគិត សញ្ជឹងគិតលើសម្រង់ដ៏ឈ្លាសវៃរបស់អ្នកគិត - ពីគន្ធី ដល់ រ៉ូសវេល - ហើយជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្ទ្រីមនៃគំនិត។
យើងអាចទៅឆ្ងាយហួសពីដែនកំណត់របស់យើង ហើយរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏អស្ចារ្យបំផុត។
ខួរក្បាលយកចិត្តទុកដាក់
សៀវភៅដំបូងដែលនាំមកបញ្ចូលគ្នានូវវិទ្យាសាស្ត្រនៃខួរក្បាល និងសិល្បៈនៃការគិតបែបបុរាណ។ វិកលចរិតដ៏ល្បីល្បាញ និងជាអ្នកនិពន្ធលក់ដាច់ជាងគេគឺលោក Daniel Siegel និយាយអំពីខួរក្បាល ធម្មជាតិនៃស្មារតី ស្វែងយល់ពីសមាធិ និងការអនុវត្ត ហើយរួមបញ្ចូលគ្នានូវវិទ្យាសាស្ត្រខួរក្បាលជាមួយនឹងការសតិអារម្មណ៍ និងការអនុវត្តញ្ញាណ។
សតិសម្បជញ្ញៈ គឺជាការភ្ញាក់រឭក និងការបដិសេធនៃជីវិត "នៅលើម៉ាស៊ីន" ដោយយកចិត្តទុកដាក់ និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបទពិសោធន៍នៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។
ដកដង្ហើមដោយសេរី
សៀវភៅនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យមើលកាន់តែដិតដល់នូវសំរាមដែលកកកុញនៅក្នុងផ្ទះ ក្នុងគំនិត ទំនាក់ទំនង និងការប្រព្រឹត្ត ហើយឃើញថានៅក្រោមគំនរទាំងនេះត្រូវបានលាក់កំបាំងមេរៀនខាងវិញ្ញាណ និងការយល់ដឹងអំពីអារម្មណ៍ដែលអាចបង្កើនទំហំទំនេរមិនត្រឹមតែនៅក្នុង ផ្ទះ ប៉ុន្តែក៏នៅក្នុងព្រលឹងដែរ។ នៅលើទំព័រនានា អ្នកនឹងឃើញមិនត្រឹមតែដំបូន្មានរបស់អ្នកព្យាបាលរោគផ្លូវចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជាគំរូនៃការរស់នៅរបស់មនុស្សផងដែរ។
តើអ្នកបានជួបមនុស្សដែលពិបាកផ្តោតលើរឿងមួយទេ? ពួកគេមានភាពរំជើបរំជួល និងធ្វើការសម្រេចចិត្តយ៉ាងរហ័ស។ ឬពួកវាត្រូវបានខ្ចាត់ខ្ចាយហើយនៅក្នុងពពក។ ប្រសិនបើបាទ/ចាស អ្នកធ្លាប់ស្គាល់ពីជំងឺខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់។ សៀវភៅរបស់អ្នកវិកលចរិត Edward Hallowell និង John Ratey លក់បានជាង 2,000,000 ច្បាប់។ នាងពន្យល់ថា ADD ជាអ្វី។ និងរបៀបដោះស្រាយជាមួយវា។
ផ្តោតលើរឿងសំខាន់។ កុំអោយគំនិតរលត់ទៅ។ បញ្ចប់អ្វីដែលអ្នកបានចាប់ផ្តើម។ គ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក។ ឥឡូវនេះ។
ខណៈពេលដែលយើងកំពុងរង់ចាំថ្ងៃដែលមានពន្លឺថ្ងៃ និងស្វែងរកសុភមង្គលក្នុងអនាគតស្រមើស្រមៃ ជីវិតពិតបានឆ្លងកាត់។ យើងត្រូវបន្ថែមការយល់ដឹងដល់រាល់ថ្ងៃដែលយើងរស់នៅ។ ហើយបន្ទាប់មកការផ្លាស់ប្តូរពិតប្រាកដនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នករង់ចាំទេ។
2359
20.06.17 11:29
សៀវភៅបំផុសគំនិត និងលើកទឹកចិត្តដែលជួយកម្ចាត់ពណ៌ខៀវ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ស៊ូទ្រាំនឹងការលំបាក ឥឡូវនេះគ្រាន់តែជាសមុទ្រប៉ុណ្ណោះ។ ទេសូម្បីតែសមុទ្រ - មហាសមុទ្រ! រឿងប្រឌិត ជីវប្រវត្តិ អ្នកសារព័ត៌មាន និងវិទ្យាសាស្រ្ត ដែលសរសេរដោយអ្នកនិពន្ធប្រឌិតល្បី (ហើយមិនមែនដូច្នេះទេ) អ្នកកាសែត អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកបណ្តុះបណ្តាលលើកទឹកចិត្ត ពួកគេកំពុងដាក់នៅលើធ្នើរ (ឬរក្សាទុកនៅក្នុង "ដីក្រោមដី" អេឡិចត្រូនិក) ហើយកំពុងរង់ចាំស្លាប។ ដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យអ្នកវង្វេងនៅក្នុងមហាសមុទ្រនេះ យើងនឹងរៀបចំ "ផ្លូវ" ក្នុងទម្រង់ជាកំពូលទាំង 10 ។ នៅក្នុងនោះ យើងបានព្យាយាមបញ្ចូលសៀវភៅប្រភេទផ្សេងៗគ្នា ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងការលំបាកក្នុងជីវិត។ អ្នកខ្លះនឹងជំរុញអ្នក អ្នកខ្លះទៀតនឹងធ្វើឱ្យអ្នកសើច អ្នកដទៃនឹងជំរុញអ្នកឱ្យធ្វើសកម្មភាព។ តើវានិយាយយ៉ាងដូចម្តេច? បើជីវិតផ្តល់តែក្រូចឆ្មា ចាប់ផ្តើមធ្វើក្រូចឆ្មាចេញពីវា!
"ខ្ញុំ" មានន័យថា "ស្ទាំង"៖ មិត្តភាពមិនធម្មតា
ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងជីវប្រវត្តិ I Means Hawk របស់ Helen MacDonald ។ អ្នកនិពន្ធបានសម្រេចចិត្តប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់នាងតាមរបៀបមិនធម្មតា (សូម្បីតែពិចារណាថា Helen គឺជាអ្នកជំនាញខាងដើមកំណើត): ស្ត្រីម្នាក់បានតាំងទីលំនៅសត្វស្វាញីហើយចាប់ផ្តើមបរបាញ់ជាមួយសត្វចិញ្ចឹមរបស់នាង។ កំណត់ចំណាំរបស់ MacDonald អំពីរបៀបដែលនាង និង Mabel the hawk កាន់តែ "កិន" គ្នាទៅវិញទៅមក ហើយការរកឃើញកន្លែងស្អាតៗថ្មីៗកំពុងទាក់ទាញដល់ស្នូល។ វាហាក់ដូចជាថានៅក្នុងការរួបរួមជាមួយនឹងធម្មជាតិ និងមិត្តភាពដ៏ចម្លែកនេះ ហេលេនបានគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់នៃការស្លាប់របស់ឪពុកនាង (វាគឺជានាងដែលបណ្តាលឱ្យមានពណ៌ខៀវដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចហើយធ្វើឱ្យនាងភ្លេចមួយរយៈថាតើជីវិតដ៏ស្រស់ស្អាតយ៉ាងណា) ។
P.S. ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក។ របៀបដែលសំបុត្រពីផ្នូរបានធ្វើឱ្យអ្នករៀនរីករាយនឹងជីវិត
សិរីរុងរឿងរបស់ជនជាតិអៀរឡង់ Cecilia Ahern បានចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងប្រលោមលោក "P. ស៖ ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក។ នៅក្នុងសៀវភៅនេះ ជនជាតិអាមេរិចកាំង Holly Kennedy ក៏បានជួបប្រទះការបាត់បង់ដ៏ជូរចត់ និងអយុត្តិធម៌ផងដែរ៖ ប្តីរបស់នាងបានស្លាប់ទាំងវ័យក្មេង។ ស្ត្រីមេម៉ាយបានបិទបាំងខ្លួននាងចេញពីពិភពលោក ហើយស្ទើរតែទទួលការសោកស្ដាយរបស់នាង ដោយភ្លេចអំពីមនុស្សគ្រប់គ្នា និងអ្វីៗទាំងអស់។ ពីរដ្ឋនេះ Holly អាចនាំនាង ... ប្តី។ មែនហើយ បុរសជនជាតិអៀរឡង់ដ៏រីករាយដូចគ្នាដែលនាងបានជួបពេលធ្វើដំណើរជុំវិញកោះបៃតង។ វាប្រែថាគាត់បានសរសេរសារជាច្រើនទៅ Holly ជាមុនដោយមានលក្ខខណ្ឌថាពួកគេអាចបោះពុម្ពបានតែមួយដងក្នុងមួយខែ។ ជាការពិតណាស់ ស្ត្រីមេម៉ាយអាចស្តោះទឹកមាត់ដាក់អនុសញ្ញាទាំងអស់នេះ ហើយអានសំបុត្រមួយភ្លែត ប៉ុន្តែនាងបានសម្រេចចិត្តធ្វើតាមយុទ្ធសាស្ត្ររបស់ស្វាមីនាង ហើយមិនចាញ់ឡើយ។ សៀវភៅនេះត្រូវបានបកប្រែជាប្រាំបួនភាសា ហើយខ្សែភាពយន្តជាមួយ Butler និង Swank ត្រូវបានទទួលការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងពីសាធារណជន។
មនុស្សដែលមានសុភមង្គលបានអានសៀវភៅ និងផឹកកាហ្វេ ចំណែកមនុស្សដែលមិនសប្បាយចិត្តទៅប្រទេសអៀរឡង់ ហើយទទួលអំណោយពីជោគវាសនា។
ហើយរឿងដែលលក់ដាច់ជាងគេមួយទៀត អំពីការបាត់បង់លើកនេះ ពិតជាពិបាកទ្រាំមិនបាន ព្រោះដាយអាណាបានបាត់បង់ទាំងកូនស្រីតូច និងប្តីតែម្តង (ស្លាប់ដោយគ្រោះថ្នាក់)។ ដូច Holly ដែរ វីរនារីបានបិទខ្លួននាងក្នុងជញ្ជាំងបួន ហើយមិនចង់បានព័ត៌មានណាមួយពី "ពិភពខាងក្រៅ" ទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដាយអាណាបានរកឃើញកម្លាំងក្នុងការធ្វើដំណើរ ហើយចាកចេញពីទីក្រុងប៉ារីសកំណើតរបស់នាង។ វាជាការចង់ដឹងចង់ឃើញដែលវីរនារីក៏បានជ្រើសរើសប្រទេសអៀរឡង់ជាកន្លែងនៃ "ធម្មយាត្រា" របស់នាង - នៅទីនោះដូចដែលនាងជឿគ្មាននរណាម្នាក់នឹងរំខាននាងទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាសនា-joker បានផ្តល់អំណោយដល់ប៉ារីស។ ប្រលោមលោក "មនុស្សរីករាយអានសៀវភៅ និងផឹកកាហ្វេ" ដោយស្ត្រីជនជាតិបារាំង អាហ្សង់-ម៉ាទីន លូហ្គាន បោះពុម្ពលើអ៊ីនធឺណិត ជាកន្លែងដែលការងារនោះបានធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងមិនធម្មតា។ មិនយូរប៉ុន្មានប្រលោមលោកនេះត្រូវបានបោះពុម្ពដោយគ្រឹះស្ថានបោះពុម្ពដ៏ល្បីល្បាញមួយ។
ស្ត្រីដែលចូលគេងរយៈពេលមួយឆ្នាំ: វិធីសាស្រ្តមិនស្តង់ដារ
ប្រសិនបើអ្នកគិតថា Helen MacDonald បានធ្វើរឿងចម្លែកដោយការចាប់សត្វស្ទាំង សូមស្តាប់នូវអ្វីដែលវីរនារីនៃប្រលោមលោករបស់អង់គ្លេស Sue Townsend បានធ្វើ! បន្ទាប់ពីបានឃើញកូនដែលរត់ចេញពីសំបុកឪពុកម្តាយ អ៊ីវ៉ា បានសម្រេចចិត្តថា ចាប់ពីពេលនេះតទៅ នាងនឹងចាប់ផ្តើមជីវិតផ្សេង ដោយមិនបាច់ដើរទិញឥវ៉ាន់ បោកចាន ធ្វើម្ហូប និងសំណូមពរពីប្តីឬប្រពន្ធដែលចាញ់។ អេវ៉ាបានឡើងលើគ្រែ ហើយធ្លាក់ក្នុងភាពរីករាយ ដោយមិនបានធ្វើអ្វីសោះ។ ប្តីបានជួប "ការតវ៉ា" បែបនេះដោយមានអរិភាពប៉ុន្តែពាក់កណ្តាលទៀតរបស់គាត់មិនអត់ធ្មត់។ ជាការពិតណាស់ ជីវិតមិនឈប់ឈរសម្រាប់អេវ៉ាទេ ផ្ទុយទៅវិញ សំណាងបានចាប់ផ្តើមល្បែងអាថ៌កំបាំងជាមួយនាង ដែល Jackpot មិនតែងតែធ្លាក់ចេញនោះទេ... សៀវភៅរបស់ Townsend ត្រូវបានគេហៅថា "ស្ត្រីដែលចូលគេងពេញមួយឆ្នាំ"។ ខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើនឹងមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើយើងហ៊ានធ្វើបទពិសោធន៍បែបនេះ?
ការរំខានដល់ការស្លាប់អាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់
យើងបាននិយាយម្តងហើយម្តងទៀតអំពីសេចក្តីស្លាប់ និងរបៀបដែលវីរនារីនៃសៀវភៅដ៏ល្បីល្បាញបានយកឈ្នះលើភាពមិនអនុគ្រោះ។ ប៉ុន្តែ អ្នកនិពន្ធជនជាតិព័រទុយហ្គាល់ ចូសេ សាម៉ារ៉ាហ្គោ ដែលជាអ្នកឈ្នះរង្វាន់ណូបែល បានស្រមើស្រមៃពីស្ថានភាពផ្សេងៗ៖ ពិភពលោកដែលគ្មានការស្លាប់ទាល់តែសោះ។ មែនហើយ ស្ត្រីចំណាស់ដែលមានកន្ត្រៃទើបតែឈប់សម្រាកគ្មានកំណត់! ជាការពិតណាស់ ដំបូងឡើយ មនុស្សមានការរីករាយយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការរំពឹងទុកបែបនេះ—ដែលក្នុងចំណោមពួកយើងមិនបានសុបិនអំពីភាពអមតៈយ៉ាងហោចណាស់ម្ដង! ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកបញ្ហាបានចាប់ផ្តើមកើតឡើង។ អ្នកដឹងទេថាមានមនុស្សច្រើនពេក កង្វះអាហារ ហើយអ្នកខ្លះបានធុញទ្រាន់រាប់ឆ្នាំមិនចេះចប់។ ប្រទេស (អ្នកនិពន្ធមិនដែលបង្ហាញឈ្មោះរបស់វាដល់យើងទេ) ជិតដល់ទីបញ្ចប់ហើយសេចក្តីស្លាប់បានសម្រេចចិត្តវិលត្រឡប់មកវិញ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាប្រែថាមិនមែនគ្រប់គ្នាសប្បាយចិត្តជាមួយនាងទេ! ប្រលោមលោករបស់ Samarago Interruptions with Death ក៏បានក្លាយជាសៀវភៅលក់ដាច់បំផុតផងដែរ។ ដោយវិធីនេះជនជាតិព័រទុយហ្គាល់ខ្លួនឯងដែលបានកើតនៅក្នុងត្រីមាសទី 1 នៃសតវត្សទី 20 រស់នៅរហូតដល់អាយុចាស់ទុំ។
ទេវតាដែលល្ងង់បំផុតនឹងមកលេងនៅបុណ្យណូអែល
លោក Christopher Moore ជាអ្នកនិពន្ធដែលមិនចេះចប់មិនចេះហើយ រីករាយ និងហួសចិត្ត ហៅខ្លួនឯងថាជា «សត្វនិយាយ»។ ហើយសៀវភៅរបស់ Moore ពោរពេញដោយពាក្យអសុរោះ មិនអាចបិទបានឡើយ! ជាឧទាហរណ៍ ប្រលោមលោក The Stupidest Angel អាចលើកទឹកចិត្តអ្នក (ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តកំប្លែងងងឹត) និងបំបែរអារម្មណ៍អ្នកពីបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ មើលតួឯកស្រី លីណា កំសត់ប៉ុណ្ណាទៅ! នៅថ្ងៃណូអែល នាងបានសម្លាប់អតីតសំណាងអាក្រក់ម្នាក់ដែលបង្ហាញខ្លួនតាមការមិនអញ្ជើញរបស់នាង។ ដូច្នេះតើពេលនេះជាអ្វី? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកវិញ្ញាណបុណ្យណូអែលមកវិញ? ជាមួយនឹងបេសកកម្មនេះ ទេវតាមួយរូបត្រូវបានបញ្ជូនទៅកាន់ឈូងសមុទ្រ Coniferous - គាត់នឹងព្យាយាមដោះស្រាយស្ថានភាព ទោះបីជាគាត់នឹងធ្វើឱ្យមានភាពចលាចលនៅក្នុងទីក្រុងក៏ដោយ។
គ្រួសប្រាំមួយដើម្បីសុភមង្គល: ផ្តល់ឱ្យមនុស្សល្អ!
ភាពចៃដន្យចម្លែក - អ្នកនិពន្ធជនជាតិអាមេរិក Kevin Alan Milne ត្រូវបានគេហៅថាស្ទើរតែដូចគ្នានឹងអ្នកនិពន្ធនៃដំណើរផ្សងព្រេងរបស់ Christopher Robin និង Winnie the Pooh! ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើមកំណើតនៃរដ្ឋ Oregon មិនមានអ្វីពាក់ព័ន្ធនឹងខ្លាឃ្មុំដែលមានចរិតល្អនោះទេ។ រឿងមួយទៀតគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ - បន្ទាប់ពីសិក្សាដើម្បីក្លាយជាចិត្តវិទូ Kevin បានចាប់ផ្តើមសិក្សា prose ហើយប្រលោមលោករបស់គាត់មានប្រជាប្រិយភាពហើយត្រូវបានបកប្រែទៅជាភាសាជិតពីរ។ សៀវភៅមួយក្បាលរបស់ Milne ក៏ជា "មគ្គុទ្ទេសក៍" ដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលចង់ស៊ូទ្រាំនឹងការលំបាក។ តួអង្គសំខាន់នៃប្រលោមលោក "Six Pebbles for Luck" ណាថានធ្វើបានល្អដោយមិនចេះនឿយហត់។ ដើម្បីកុំឲ្យភ្លេចអំពើល្អ មុននឹងចេញពីផ្ទះយកថ្ម ៦ដុំទៅជាមួយ។ ប៉ុន្តែប្រាកដណាស់ ណាថាន់មិនតែងតែធ្វើពិធីនេះទេ មានអ្វីជំរុញបុរសនោះ?
ទេពធីតាក្នុងផ្ទះបាយ៖ មិនដឹងយ៉ាងម៉េច ឬមិនចង់?
Sophie Kinsella - ក្រោមឈ្មោះក្លែងក្លាយនេះគឺជានិស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សានៅមហាវិទ្យាល័យ Oxford College Englishwoman Madeleine Wickham ។ វាគឺជានាងដែលបានសរសេរប្រលោមលោករីករាយអំពី shopaholic (ឥឡូវនេះមានប្រាំបីរួចទៅហើយ) ។ យើងចងចាំបានយ៉ាងល្អនូវការសម្របខ្លួននៃសៀវភៅមួយក្បាល - រឿងកំប្លែងជាមួយ Isla Fisher "Shopaholic" ។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ យើងចង់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកទៅប្រលោមលោកអង់គ្លេសមួយទៀតគឺ "The Goddess in the Kitchen" ដែលប្រាប់អំពីនារីម្នាក់ដែលបានរងបរាជ័យ។ Samantha បានបាត់បង់អាជីវកម្មរបស់នាង ហើយត្រូវបានបង្ខំឱ្យធ្វើការ។ ចាប់ពីពេលនេះតទៅ នាងគឺជាមេផ្ទះរបស់អ្នកមាន ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ នាងពិតជាមិនដឹងថានាងនឹងគ្រប់គ្រងគ្រួសារដោយរបៀបណានោះទេ។ វីរនារីមិនមានជំនាញបោកគក់ ធ្វើម្ហូប សម្អាតទេ។ ប៉ុន្តែមានបំណងប្រាថ្នាដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីចាប់ផ្តើមជីវិតពីដំបូង!
ជីវិតគ្មានដែនកំណត់៖ បទពិសោធន៍ដ៏អស្ចារ្យរបស់ជនពិការគ្មានដែនកំណត់
យើងស៊ាំនឹងការត្អូញត្អែរអំពីជំងឺខ្សោយបន្តិច ខូចដោយសារការទម្លាយថ្នាំ - ចាក់ម្ជុលបន្តិច យើងកំពុងរត់រកថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់រួចហើយ។ ហើយតើការរស់នៅបែបណាសម្រាប់មនុស្សដែលបញ្ហាសុខភាពមិនសមនឹងការឈឺក្បាល ចុកពោះ ឬផ្តាសាយស្រាលនោះ តើវាទៅជាយ៉ាងណា? Limbless តាំងពីកំណើត (!) Nick Vujicic បានបង្ហាញបទពិសោធន៍ពិសេសរបស់គាត់នៅក្នុងសៀវភៅ "ជីវិតគ្មានដែនកំណត់" (ចំណងជើងរង "ផ្លូវទៅកាន់ជីវិតដ៏រីករាយដ៏អស្ចារ្យ") ។ ភាពក្លាហាន ការអត់ធ្មត់ និងការតស៊ូរបស់បុរសនេះ អាចត្រូវបានគេកោតសរសើរតែប៉ុណ្ណោះ។ ជនជាតិអូស្ត្រាលីរូបនេះ បានរៀនហែលទឹក ស្ទូចត្រី វាយអក្សរតាមកុំព្យូទ័រ ហើយថែមទាំងអាចទទួលបានសញ្ញាបត្រពីរ ដោយមិនមានដៃ និងជើង។ Nick មានប្រពន្ធ និងកូនពីរនាក់ដែលមានសុខភាពល្អ ហើយបានធ្វើដំណើរពាក់កណ្តាលពិភពលោកដោយបង្រៀនជាអ្នកនិយាយលើកទឹកចិត្ត។ ជាការពិតណាស់ គាត់មានសំណាងជាមួយឪពុកម្តាយរបស់គាត់ ដែលមិនទុកកូនប្រុសពិការ ហើយមើលថែគាត់ ប៉ុន្តែ Nick សម្រេចបានច្រើនដោយខ្លួនឯង។
គម្រោងសុភមង្គល៖ សាកល្បងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក
មិនមានរូបមន្តដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់សុភមង្គលទេ។ ហើយទោះបីជាអ្នកបានអានសៀវភៅជាច្រើនអំពីចិត្តវិទ្យា និងធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដូចដែលវាត្រូវបានសរសេរនៅទីនោះក៏ដោយ នេះមិនធានាការពេញចិត្តពេញលេញជាមួយនឹងជីវិត និងសន្តិភាពនៃចិត្តនោះទេ។ ម្យ៉ាងទៀត ជីវិតសម្បូរទៅដោយភាពភ្ញាក់ផ្អើលគ្រប់បែបយ៉ាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនឈឺចាប់ទេក្នុងការរៀបចំផែនការ និងព្យាយាមអនុវត្តវា ហើយថែមទាំងសុបិនអំពីអ្វីដែលហាក់ដូចជាមិនអាចសម្រេចបាន។ ការបង្រួបបង្រួមសៀវភៅកំពូលទាំង 10 របស់យើង ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើភាពលំបាក គឺជាសៀវភៅជីវប្រវត្តិមួយទៀតគឺ គម្រោងសុភមង្គល ដោយមេធាវីរដ្ឋ Kansas Gretchen Rubin ។ ដំបូន្មានរបស់នាងគឺស័ក្តិសមក្នុងការយកពួកគេចូលបម្រើការងារ! វាច្បាស់ណាស់ថាមនុស្សគ្រប់រូបមាន "ផែនការសម្រាប់សុភមង្គល" ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែការបំផុសគំនិតរបស់ Rubin វាមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីដែលសៀវភៅនេះពេញនិយមនោះទេ។
បើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តនឹងមុខតំណែងដែលខ្លួនកំពុងស្ថិតក្នុងការផ្លាស់ប្តូរវា! អ្នកមិនមែនជាដើមឈើទេ! Jim Rohn ខ្ញុំគិតថាអ្នកតែងតែឆ្ងល់ថា "ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានប្តីបែបនេះ? ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានកូនបែបនេះ ម្តាយ/បង? ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានការងារបែបនេះ? ហេតុអ្វីខ្ញុំមិនពេញចិត្តនឹងជីវិតរបស់ខ្ញុំ? តើត្រូវបន្ទោសអ្នកណា? ហើយហេតុអ្វីបានជាមានមនុស្សធ្វើបានល្អ គ្រប់យ៉ាងគឺជាផ្លូវដែលគេចង់?
តោះព្យាយាមឆ្លើយសំណួរទាំងអស់គ្នា៖ "តើអ្នកណាត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះការពិតដែលថាអ្នកមិនចូលចិត្តជីវិតរបស់អ្នក?"
ជាដំបូង ខ្ញុំនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរតបវិញថា "តើវាសំខាន់ទេក្នុងការស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែលត្រូវស្តីបន្ទោស?" មែនហើយ អ្នកបានរកឃើញវា តើមានអ្វីបន្ទាប់? យើងប្រាប់កំហុសគ្រប់យ៉ាងដែលយើងគិតអំពីគាត់ ដោយធ្វើឱ្យខូចទំនាក់ទំនង ដោយមិនគិតពីអ្វីឡើយ៖ "តើនេះនឹងជួយខ្ញុំឱ្យជីវិតរបស់ខ្ញុំប្រសើរឡើងដោយរបៀបណា?" យើងត្រូវបានគេលើកឡើងតាមរបៀបដែលនរណាម្នាក់ត្រូវស្តីបន្ទោស ... រឿងសំខាន់សម្រាប់យើងគឺបង្ហាញពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពុះកញ្ជ្រោលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលឈឺចាប់និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគិតដល់ពេលបច្ចុប្បន្ន! យើងមិនគិតអំពីផលវិបាក និងអត្ថន័យនៃពាក្យដែលបាននិយាយនោះទេ។ យើងតែងតែបន្ទោសនរណាម្នាក់៖ ម៉ូដ អាកាសធាតុ រដ្ឋាភិបាល ប្រពន្ធ ថៅកែ ហ្សែន។ល។ ហេតុអ្វី?
ដូច្នេះខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកនូវអាថ៌កំបាំងមួយ មូលហេតុនៃបញ្ហារបស់យើងគឺការប្តឹងផ្តល់ និងការស្វែងរកអ្នកខុស! នៅពេលដែលយើងរកឃើញពួកគេ យើងដកការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់កិច្ចការនេះចេញពីខ្លួនយើងដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ដោយសារតែយើងចាប់ផ្តើមគិតអំពីរបៀបពន្យល់ និងបង្ហាញដល់មនុស្សម្នាក់ថាគាត់មានកំហុស ហើយមិនមែនអំពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយខ្លួនឯងនោះទេ។
យ៉ាងណាមិញ តើជីវិតរបស់យើងទៅជាយ៉ាងណា? ជីវិតរបស់យើងគឺជាគំនិតរបស់យើង សកម្មភាពរបស់យើង ទង្វើរបស់យើង ហើយជាលទ្ធផលនៃអ្វីៗទាំងអស់នេះ - សុភមង្គល ឬសំណាងអាក្រក់របស់យើង!
នៅពេលដែលយើងស្វែងរកពិរុទ្ធជន យើងតែងតែរកឃើញ។ ប៉ុន្តែស្ថានភាពមិនផ្លាស់ប្តូរពីនេះទេ។ សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរ៖ ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែលត្រូវស្តីបន្ទោស ហើយហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំចង់បញ្ជាក់ដល់មនុស្សម្នាក់ថាគាត់មានកំហុស? តើវានឹងផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវអ្វី? តើវានឹងនាំខ្ញុំទៅណា? តាមរយៈការឆ្លើយដោយស្មោះត្រង់ អ្នកនឹងយល់ពីអត្ថន័យនៃសកម្មភាពរបស់អ្នក ហើយដឹងថាអ្នកគ្រាន់តែរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដោយឥតប្រយោជន៍។
ហេតុអ្វីបានជាខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នកដើម្បីបញ្ជាក់ថានរណាម្នាក់ត្រូវស្តីបន្ទោស មិនមែនអ្នក?
ពីការចោទប្រកាន់ ជីវិតរបស់យើងមិនផ្លាស់ប្តូរទេ កាន់តែច្រើនវាកាន់តែអាក្រក់ ហើយយើងបន្តបន្ទោស និងត្អូញត្អែរម្តងទៀត។ តើវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការទទួលខុសត្រូវ ហើយសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរបើកចំហ និងបង្កហេតុខ្លះទេ? នេះគឺជាពួកគេមួយចំនួន៖
តើខ្ញុំអាចគូរស្ថានភាពនេះដោយរបៀបណា?
តើខ្ញុំអាចបញ្ឈប់រឿងនេះដោយរបៀបណា?
តើខ្ញុំអាចផ្លាស់ប្តូរវាដោយរបៀបណា?
តើស្ថានភាពនេះបង្រៀនខ្ញុំអ្វីខ្លះ?
ហេតុអ្វីបានជាវាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំ?
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរបែបនេះ?
ខ្ញុំយល់ហើយ ព្រោះតាមរយៈការឆ្លើយសំណួរនេះ អ្នកនឹងឃើញថា WHO ពិតជាទទួលខុសត្រូវចំពោះជីវិតរបស់អ្នក។ បន្ទោសអ្នកដទៃ អន់ចិត្តនឹងអ្នកដទៃ បង្ហាញរឿងដល់អ្នកណាម្នាក់ អ្នកនឹងទៅណា! យ៉ាងណាមិញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញអ្នកឥឡូវនេះអ្នកបានបង្កើតខ្លួនអ្នក។ ដើមចមនៃបញ្ហាគឺអ្នក! ទទួលស្គាល់វា។ បើទោះជាពិបាកធ្វើយ៉ាងណា ក៏ត្រូវទទួលខុសត្រូវចំពោះបញ្ហារបស់អ្នក!
តើមានអ្វីអាចផ្លាស់ប្តូរដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែប្រសើរឡើង?
ប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តនឹងអ្នក។
ជីវិត - ផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពរបស់អ្នក!
អ្នកនិពន្ធមិនស្គាល់
អង្គុយក្នុងបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ ផ្ដោតអារម្មណ៍ ហើយឆ្លើយសំណួរខ្លួនឯង៖
- តើខ្ញុំទៅណា?
- តើខ្ញុំចង់បានអ្វី?
- តើខ្ញុំចង់បានទំនាក់ទំនងបែបណា?
- តើខ្ញុំអាចសម្រេចបាននេះដោយរបៀបណា?
- តើខ្ញុំធ្វើអ្វីខុស?
តើអ្នកសុខចិត្តធ្វើអ្វីដើម្បីកែលម្អជីវិតរបស់អ្នក?
- តើអ្នកចង់រស់នៅបន្តទៀតដោយរបៀបណា?
1.
ឆ្លើយសំណួរដោយស្មោះត្រង់ ស្មោះត្រង់នឹងខ្លួនឯង។
2.
ធ្វើផែនការសម្រាប់កែលម្អស្ថានភាពឥឡូវនេះ។
3.
បោះជំហានតូចៗឥឡូវនេះ។ ទូរស័ព្ទទៅ និងបង្កើតសន្តិភាពជាមួយមិត្តភ័ក្តិ/បងប្រុស ធ្វើការណាត់ជួបជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
4.
សរសេរបញ្ជីនៃអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើជាយូរមកហើយ។ អានសៀវភៅ។ និយាយជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក ស្តាប់ពួកគេ។
ខ្ញុំប្រាកដថាបញ្ហាណាមួយអាចត្រូវបានដោះស្រាយដោយជំនួយនៃសំណួរបើកចំហ ចម្លើយស្មោះត្រង់ និងសកម្មភាពដោយស្មោះ!
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថាបន្ទាប់ពីអានអត្ថបទហើយកុំបិទផ្ទាំងហើយបន្តត្អូញត្អែរដោយស្ងប់ស្ងាត់ប៉ុន្តែឥឡូវនេះចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីមួយដើម្បីកែលម្អជីវិតរបស់អ្នក! សូមឱ្យនៅក្នុងជំហានតូចៗសង់ទីម៉ែត្រដោយសង់ទីម៉ែត្រប៉ុន្តែអ្នកនឹងមកដល់អ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវចាប់ផ្តើម។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើ 10 squats ឥឡូវនេះហើយចំណាយពេលល្ងាច។
ប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់មានគ្រួសាររឹងមាំ ចូរសរសេរឥឡូវនេះនូវអ្វីដែលមិនសាកសមនឹងអ្នក ហើយជំហានអ្វីដែលអាចធ្វើបាននៅថ្ងៃនេះ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពក្នុងគ្រួសារ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានលុយគ្រប់គ្រាន់ទេ ចូរចាប់ផ្តើមអានសៀវភៅអំពីឯករាជ្យភាពផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ហើយបង្កើតទំនាក់ទំនងថ្មីរបស់អ្នកជាមួយនឹងលុយបន្តិចម្តងៗ។
ហើយដូច្នេះនៅលើសំណួរនីមួយៗ។ មុននឹងធ្វើអ្វីមួយ សួរខ្លួនឯងថា តើសកម្មភាពនេះនាំឱ្យខ្ញុំខិតទៅជិតគោលដៅរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?
ចុះបើអ្នកមិនចង់ធ្វើ? ធុញ ធុញ ពិបាក។ ដូច្នេះនេះគឺជាចម្លើយចំពោះសំណួររបស់អ្នក។ បើអ្នកពិតជាចង់ផ្លាស់ប្តូរជីវិតមែន អ្នកនឹងរើភ្នំយូរហើយ!
បំណងប្រាថ្នាពិតគឺលទ្ធភាពមួយពាន់ ហើយការមិនចង់បានគឺជាហេតុផលមួយពាន់!
ហើយចាប់តាំងពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងសមនឹងអ្នក បន្ទាប់មករស់នៅ រីករាយនឹងជីវិត ផឹកស្រាបៀរនៅពេលល្ងាច ដេកលើសាឡុងនៅមុខទូរទស្សន៍។ ជេរប្តីកូនហើយមិនត្អូញត្អែរអ្វីទាំងអស់។ ជាពិសេសសម្រាប់ជីវិត។
ប៉ុន្តែអ្នកកាន់តែអរគុណជីវិតដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីរស់នៅគ្រាដ៏អស្ចារ្យជាច្រើននៅលើផែនដី!
នេះគឺជាកិច្ចព្រមព្រៀង៖ ខ្ញុំបាននៅសូន្យពីរបីដង រស់ឡើងវិញពីរបីដង ខ្ញុំបានធ្វើវាម្តងហើយម្តងទៀត។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមអាជីពថ្មី។ មនុស្សដែលស្គាល់ខ្ញុំមិនស្គាល់ខ្ញុំឥឡូវនេះ។ លល។
ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមអាជីពរបស់ខ្ញុំតាំងពីដំបូងជាច្រើនដង។ ពេលខ្លះ - ដោយសារតែចំណាប់អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរ។ ពេលខ្លះ - ដោយសារតែស្ពានទាំងអស់ត្រូវបានដុតដោយគ្មានដាន ហើយពេលខ្លះដោយសារតែខ្ញុំត្រូវការលុយយ៉ាងខ្លាំង។ ហើយពេលខ្លះវាមកពីខ្ញុំស្អប់អ្នករាល់គ្នានៅការងារមុនរបស់ខ្ញុំ ឬពួកគេស្អប់ខ្ញុំ។
មានវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីកែប្រែខ្លួនឯងឡើងវិញ ដូច្នេះយកពាក្យរបស់ខ្ញុំជាមួយអំបិលបន្តិច។ នេះជាអ្វីដែលបានដំណើរការនៅក្នុងករណីរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានឃើញវាដំណើរការសម្រាប់មនុស្សប្រហែលមួយរយនាក់ផ្សេងទៀត។ ពីបទសម្ភាស ពីសំបុត្រដែលបានសរសេរមកខ្ញុំក្នុងរយៈពេល២០ឆ្នាំកន្លងមកនេះ។ អ្នកអាចសាកល្បងឬអត់។
1. ការផ្លាស់ប្តូរមិនចេះចប់
រាល់ថ្ងៃអ្នករកឃើញខ្លួនឯងឡើងវិញ។ អ្នកតែងតែមានចលនា។ ប៉ុន្តែជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកកំពុងផ្លាស់ទីទៅណា៖ ទៅមុខ ឬថយក្រោយ។
2. ចាប់ផ្តើមជាមួយ slate ស្អាត
ស្លាកអតីតកាលរបស់អ្នកទាំងអស់គឺគ្រាន់តែជាការឥតប្រយោជន៍។ តើអ្នកធ្លាប់ជាវេជ្ជបណ្ឌិតទេ? រៀនចប់ Ivy League? ម្ចាស់រាប់លាន? តើអ្នកមានគ្រួសារទេ? គ្មានអ្នកខ្វល់។ អ្នកបានបាត់បង់អ្វីៗទាំងអស់។ អ្នកគឺសូន្យ។ កុំព្យាយាមនិយាយថាអ្នកខ្លាំងជាងនោះ។
3. អ្នកត្រូវការអ្នកណែនាំ
បើមិនដូច្នោះទេអ្នកនឹងទៅក្រោម។ នរណាម្នាក់ត្រូវបង្ហាញអ្នកពីរបៀបផ្លាស់ទី និងដកដង្ហើម។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភអំពីការស្វែងរកអ្នកណែនាំ (សូមមើលខាងក្រោម)។
4. អ្នកណែនាំបីប្រភេទ
ត្រង់។ នរណាម្នាក់ដែលនៅពីមុខអ្នក ដែលនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបដែលគាត់ទទួលបានវា។ តើនេះមានន័យថាម៉េច? រង់ចាំ។ និយាយអញ្ចឹង អ្នកណែនាំមិនដូចតួអង្គរបស់ Jackie Chan ក្នុងរឿង The Karate Kid នោះទេ។ អ្នកណែនាំភាគច្រើននឹងស្អប់អ្នក។
ដោយប្រយោល។ សៀវភៅ។ ភាពយន្ត។ អ្នកអាចទទួលបាន 90% នៃការណែនាំពីសៀវភៅ និងសម្ភារៈផ្សេងទៀត។ សៀវភៅ 200-500 ស្មើនឹងអ្នកណែនាំដ៏ល្អ។ ពេលមនុស្សសួរខ្ញុំថា “តើសៀវភៅអ្វីគួរអាន? - ខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវឆ្លើយអ្វីទេ។ មានសៀវភៅល្អៗ ២០០-៥០០ក្បាល ដែលគួរអាន។ ខ្ញុំនឹងងាកទៅរកសៀវភៅបំផុសគំនិត។ អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកជឿ ចូរពង្រឹងជំនឿរបស់អ្នកជាមួយនឹងការអានប្រចាំថ្ងៃ។
អ្វីក៏ដោយអាចជាអ្នកណែនាំ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជានរណា ហើយចង់បង្កើតខ្លួនអ្នកឡើងវិញ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកមើលអាចក្លាយជាពាក្យប្រៀបធៀបសម្រាប់បំណងប្រាថ្នា និងគោលដៅរបស់អ្នក។ ដើមឈើដែលអ្នកឃើញដោយមានឫសរបស់វាមើលមិនឃើញ និងទឹកក្រោមដីដែលចិញ្ចឹមវាគឺជាពាក្យប្រៀបធៀបសម្រាប់ការសរសេរកម្មវិធី ប្រសិនបើអ្នកចងចំនុចជាមួយគ្នា។ ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកមើលនឹង "ភ្ជាប់ចំណុច" ។
5. កុំបារម្ភប្រសិនបើគ្មានអ្វីធ្វើឱ្យអ្នករំភើប
អ្នកខ្វល់ពីសុខភាពរបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមជាមួយវា។ បោះជំហានតូចៗ។ អ្នកមិនត្រូវការចំណង់ចំណូលចិត្តដើម្បីជោគជ័យទេ។ ធ្វើការងាររបស់អ្នកដោយក្តីស្រលាញ់ នោះភាពជោគជ័យនឹងក្លាយជារោគសញ្ញាធម្មជាតិ។
6. ពេលវេលាដែលវាត្រូវការដើម្បីកែប្រែខ្លួនឯងឡើងវិញ: ប្រាំឆ្នាំ
នេះគឺជាការពិពណ៌នាអំពីឆ្នាំទាំងប្រាំនោះ។
ឆ្នាំទី 1៖ អ្នកអៀន និងអានអ្វីៗទាំងអស់ ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីមួយ។
ឆ្នាំទី 2៖ អ្នកដឹងថាអ្នកណាដែលអ្នកត្រូវនិយាយជាមួយ និងបន្តធ្វើការជាមួយ។ អ្នកធ្វើអ្វីមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ទីបំផុតអ្នកយល់ថាផែនទីនៃហ្គេម Monopoly របស់អ្នកមើលទៅដូចអ្វី។
ឆ្នាំទីបី៖ អ្នកល្អល្មមនឹងចាប់ផ្ដើមរកលុយបាន។ ប៉ុន្តែមកដល់ពេលនេះ ប្រហែលមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ចិញ្ចឹមជីវិតទេ។
ឆ្នាំទី៤៖ អ្នកផ្គត់ផ្គង់ខ្លួនឯងបានល្អ។
ឆ្នាំទី៥៖ អ្នកមានលាភ។
ពេលខ្លះខ្ញុំមានការខកចិត្តក្នុងរយៈពេលបួនឆ្នាំដំបូង។ ខ្ញុំបានសួរខ្លួនឯងថា “ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះមិនទាន់កើតឡើង?”។ - វាយកណ្ដាប់ដៃលើជញ្ជាំងបាក់ដៃ។ មិនអីទេ បន្តទៅមុខទៀត។ ឬឈប់ ហើយជ្រើសរើសវាលថ្មីនៃសកម្មភាព។ វាមិនសំខាន់ទេ។ ថ្ងៃណាមួយអ្នកនឹងស្លាប់ ហើយបន្ទាប់មកវាពិតជាលំបាកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ។
7. ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាលឿនពេក ឬយឺតពេក នោះមានអ្វីមួយខុសហើយ។
ឧទាហរណ៍ដ៏ល្អមួយគឺ Google ។
8. វាមិនមែនអំពីលុយទេ។
ប៉ុន្តែលុយគឺជាវិធានការដ៏ល្អ។ នៅពេលដែលមនុស្សនិយាយថា "វាមិនមែនអំពីលុយទេ" ពួកគេត្រូវតែប្រាកដថាពួកគេមានឯកតារង្វាស់ផ្សេងទៀត។ «ធ្វើអ្វីដែលខ្លួនស្រលាញ់ធ្វើម៉េចដែរ?» វានឹងមានច្រើនថ្ងៃខាងមុខ នៅពេលដែលអ្នកមិនចូលចិត្តអ្វីដែលអ្នកធ្វើ។ បើអ្នកធ្វើវាចេញពីស្នេហាសុទ្ធ នោះវាត្រូវចំណាយពេលច្រើនជាង ៥ ឆ្នាំ។ សុភមង្គលគ្រាន់តែជាប្រតិកម្មវិជ្ជមានពីខួរក្បាលរបស់អ្នក។ ថ្ងៃខ្លះអ្នកនឹងមិនសប្បាយចិត្ត។ ខួរក្បាលរបស់អ្នកគ្រាន់តែជាឧបករណ៍មួយ វាមិនកំណត់ថាអ្នកជានរណានោះទេ។
9. តើអ្នកអាចនិយាយថា "ខ្ញុំកំពុងធ្វើ X" នៅពេលណា? តើ X ក្លាយជាអាជីពថ្មីរបស់អ្នកនៅពេលណា?
10. តើខ្ញុំអាចចាប់ផ្តើមធ្វើ X នៅពេលណា?
ថ្ងៃនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់គូរទិញផ្ទាំងក្រណាត់និងថ្នាំលាបថ្ងៃនេះចាប់ផ្តើមទិញសៀវភៅចំនួន 500 ក្បាលម្តងមួយៗហើយគូររូបភាព។ បើចង់សរសេរត្រូវធ្វើបីចំណុចខាងក្រោម៖
អាន
ប្រសិនបើអ្នកចង់ចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងគំនិតសម្រាប់អាជីវកម្មមួយ។ ការកសាងខ្លួនអ្នកឡើងវិញចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃនេះ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
11. តើនៅពេលណាដែលខ្ញុំនឹងរកប្រាក់?
ក្នុងមួយឆ្នាំ អ្នកនឹងដាក់ 5,000-7,000 ម៉ោងក្នុងអាជីវកម្មនេះ។ នោះជាការល្អគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដាក់អ្នកឱ្យជាប់ចំណាត់ថ្នាក់កំពូល 200-300 នៅលើពិភពលោកក្នុងផ្នែកសំខាន់ៗណាមួយ។ ការចូលទៅក្នុងកំពូល 200 តែងតែផ្តល់នូវការចិញ្ចឹមជីវិត។ នៅឆ្នាំទីបី អ្នកនឹងយល់ពីរបៀបរកលុយ។ ដោយទីបួន - អ្នកនឹងអាចបង្កើនចំណូលនិងផ្គត់ផ្គង់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ អ្នកខ្លះឈប់នៅទីនោះ។
12. ដល់ឆ្នាំទីប្រាំ អ្នកនឹងស្ថិតក្នុងលំដាប់លេខ៣០-៥០ ដូច្នេះអ្នកអាចរកស៊ីបាន។
13. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ថាអ្វីជារបស់ខ្ញុំ?
តំបន់ណាមួយដែលអ្នកអាចអានសៀវភៅ 500 ក្បាល។ ទៅហាងលក់សៀវភៅហើយស្វែងរកនាង។ បើបីខែអ្នកធុញនឹងទៅហាងសៀវភៅម្ដងទៀត។ ការកម្ចាត់ការបំភាន់គឺជារឿងធម្មតា នេះគឺជាអត្ថន័យនៃការបរាជ័យ។ ជោគជ័យប្រសើរជាងបរាជ័យ ប៉ុន្តែមេរៀនសំខាន់បំផុតគឺបានមកពីការបរាជ័យ។ សំខាន់ណាស់: កុំប្រញាប់។ ក្នុងអំឡុងពេលជីវិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នកជាច្រើនដង។ ហើយបរាជ័យច្រើនដង។ វាជាការសប្បាយផងដែរ។ ការព្យាយាមទាំងនេះនឹងប្រែក្លាយជីវិតរបស់អ្នកទៅជាសៀវភៅរឿង មិនមែនសៀវភៅសិក្សានោះទេ។ មនុស្សមួយចំនួនចង់ឱ្យជីវិតរបស់ពួកគេក្លាយជាសៀវភៅសិក្សា។ របស់ខ្ញុំគឺជាសៀវភៅរឿង ល្អឬអាក្រក់។ ដូច្នេះការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
14. ការសម្រេចចិត្តដែលអ្នកធ្វើនៅថ្ងៃនេះនឹងមាននៅក្នុងជីវប្រវត្តិរបស់អ្នកនៅថ្ងៃស្អែក។
ធ្វើការសម្រេចចិត្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ហើយអ្នកនឹងមានជីវប្រវត្តិគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
15. ការសម្រេចចិត្តដែលអ្នកធ្វើនៅថ្ងៃនេះនឹងក្លាយជាផ្នែកមួយនៃជីវវិទ្យារបស់អ្នក។
16. ចុះបើខ្ញុំចូលចិត្តអ្វីដែលប្លែក? បុរាណវិទ្យាព្រះគម្ពីរ ឬសង្រ្គាមសតវត្សទី១១?
ធ្វើម្តងទៀតនូវជំហានខាងលើហើយនៅឆ្នាំទីប្រាំអ្នកនឹងក្លាយជាអ្នកមាន។ យើងមិនដឹងពីរបៀប។ មិនចាំបាច់ស្វែងរកចុងបញ្ចប់នៃផ្លូវទេ នៅពេលអ្នកគ្រាន់តែបោះជំហានដំបូងប៉ុណ្ណោះ។
17. ចុះបើគ្រួសារខ្ញុំចង់ឱ្យខ្ញុំក្លាយជាគណនេយ្យករ?
តើអ្នកសន្យាថានឹងផ្តល់ឱ្យគ្រួសារអ្នកប៉ុន្មានឆ្នាំ? ដប់? អស់មួយជីវិត? បន្ទាប់មករង់ចាំជីវិតបន្ទាប់។ អ្នកជ្រើសរើស។
ជ្រើសរើសសេរីភាព មិនមែនគ្រួសារទេ។ សេរីភាព មិនប្រកាន់ពូជសាសន៍។ សេរីភាព មិនមែនរដ្ឋាភិបាលទេ។ សេរីភាព មិនមែនជាការពេញចិត្តនឹងសំណើរបស់អ្នកដទៃឡើយ។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងពេញចិត្តរបស់អ្នក។
18. អ្នកណែនាំរបស់ខ្ញុំចង់ឱ្យខ្ញុំដើរតាមគន្លងរបស់គាត់។
នេះល្អណាស់។ រៀនផ្លូវរបស់គាត់។ បន្ទាប់មកធ្វើវាតាមរបៀបរបស់អ្នក។ ដោយស្មោះ។
សំណាងល្អគ្មានអ្នកណាដាក់កាំភ្លើងចំក្បាលអ្នកទេ។ បន្ទាប់មក អ្នកនឹងត្រូវធ្វើតាមការទាមទាររបស់គាត់ រហូតដល់គាត់បន្ថយកាំភ្លើង។
19. ប្តី (ប្រពន្ធ) បារម្ភ៖ តើអ្នកណានឹងមើលថែកូន?
មនុស្សម្នាក់ដែលផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងតែងតែរកពេលទំនេរ។ ផ្នែកនៃការផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នកគឺការស្វែងរកពេលវេលា និងផ្លាស់ប្តូរវាតាមរបៀបដែលអ្នកចង់ប្រើវា។
20. ចុះបើមិត្តគិតថាខ្ញុំឆ្កួត?
តើមិត្តទាំងនេះជាអ្វី?
21. ចុះបើខ្ញុំចង់ក្លាយជាអវកាសយានិក?
វាមិនមែនជាការផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង។ នេះគឺជាវិជ្ជាជីវៈជាក់លាក់មួយ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តលំហ មានវិជ្ជាជីវៈជាច្រើន។ Richard Branson ចង់ក្លាយជាអវកាសយានិក ហើយបានបង្កើត Virgin Galactic។
22. ចុះបើខ្ញុំចូលចិត្តផឹកស្រា និងដើរលេងជាមួយមិត្តភក្តិ?
អានអត្ថបទនេះម្តងទៀតក្នុងមួយឆ្នាំ។
23. ហើយប្រសិនបើខ្ញុំរវល់? តើខ្ញុំកំពុងបោកប្រពន្ធខ្ញុំ ឬក្បត់ដៃគូ?
អានអត្ថបទនេះម្តងទៀតក្នុងរយៈពេល 2 ឬ 3 ឆ្នាំ នៅពេលអ្នកបែកបាក់ ឈប់ធ្វើការ ហើយគ្រប់គ្នានឹងងាកមករកអ្នកវិញ។
24. ចុះបើខ្ញុំមិនអាចធ្វើអ្វីបានទាំងអស់?
អានចំណុចទី 2 ម្តងទៀត។
25. ចុះបើខ្ញុំមិនមានសញ្ញាបត្រ ឬអត់ប្រយោជន៍?
អានចំណុចទី 2 ម្តងទៀត។
26. ចុះបើខ្ញុំត្រូវផ្តោតលើការបង់រំលោះ ឬកម្ចីផ្សេងទៀត?
សូមអានចំណុចទី ១៩ ម្តងទៀត។
27. ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំតែងតែមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកខាងក្រៅ?
Albert Einstein គឺជាអ្នកខាងក្រៅ។ គ្មានអ្នកណាមានអំណាចនឹងជួលគាត់ទេ។ អ្នករាល់គ្នាមានអារម្មណ៍ថាជាអ្នកក្លែងបន្លំ។ ការច្នៃប្រឌិតដ៏អស្ចារ្យបំផុតគឺកើតចេញពីការសង្ស័យ។
28. ខ្ញុំមិនអាចអានសៀវភៅ 500 ក្បាលបានទេ។ ដាក់ឈ្មោះសៀវភៅមួយក្បាលដើម្បីអានសម្រាប់ការបំផុសគំនិត
បន្ទាប់មកអ្នកអាចបោះបង់ចោលភ្លាមៗ។
29. ចុះបើខ្ញុំឈឺពេកមិនអាចកែប្រែខ្លួនឯងបាន?
ការផ្លាស់ប្តូរនេះនឹងជំរុញការផលិតសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក៖ សេរ៉ូតូនីន ដូប៉ាមីន អុកស៊ីតូស៊ីន។ ឆ្ពោះទៅមុខ ហើយអ្នកប្រហែលជាមិនជាសះស្បើយទេ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងមានសុខភាពល្អជាងមុន។ កុំប្រើសុខភាពជាលេស។
ជាចុងក្រោយ ត្រូវកសាងសុខភាពរបស់អ្នកឡើងវិញជាមុនសិន។ គេងឱ្យបានច្រើន។ ញ៉ាំកាន់តែប្រសើរ។ ចូលលេងកីឡា។ ទាំងនេះគឺជាជំហានសំខាន់ៗក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ។
30. ចុះបើដៃគូខ្ញុំកំណត់ហើយខ្ញុំនៅតែប្តឹងគាត់?
ទម្លាក់ពាក្យបណ្ដឹងហើយកុំគិតពីគាត់ទៀត។ បញ្ហាពាក់កណ្តាលគឺអ្នក។
31. ចុះបើគេចាប់ខ្ញុំដាក់គុក?
អស្ចារ្យ។ អានឡើងវិញ ចំណុច 2. អានសៀវភៅបន្ថែមទៀតនៅក្នុងពន្ធនាគារ។
32. ហើយប្រសិនបើខ្ញុំជាមនុស្សកំសាក?
ធ្វើឱ្យភាពទន់ខ្សោយកម្លាំងរបស់អ្នក។ Introverts គឺប្រសើរជាងក្នុងការស្តាប់ និងផ្តោតអារម្មណ៍ ពួកគេដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យមានការអាណិតអាសូរ។
33. ចុះបើខ្ញុំមិនអាចរង់ចាំប្រាំឆ្នាំ?
ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងរស់នៅក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមថ្ងៃនេះ។
34. របៀបបង្កើតទំនាក់ទំនង?
បង្កើតរង្វង់មូល។ អ្នកត្រូវតែនៅកណ្តាល។ រង្វង់បន្ទាប់គឺមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារ។ បន្ទាប់មកមានសហគមន៍អនឡាញ។ បន្ទាប់មក - មនុស្សដែលអ្នកស្គាល់ពីការប្រជុំក្រៅផ្លូវការ និងពិធីជប់លៀងតែ។ បន្ទាប់មក - អ្នកចូលរួមសន្និសីទ និងអ្នកដឹកនាំមតិក្នុងវិស័យរបស់ពួកគេ។ បន្ទាប់មកមានអ្នកណែនាំ។ បន្ទាប់មក - អតិថិជននិងអ្នកដែលរកលុយ។ ចាប់ផ្តើមធ្វើផ្លូវរបស់អ្នកតាមរយៈរង្វង់ទាំងនេះ។
35. ចុះបើអាត្មាអញចូលផ្លូវអញធ្វើដូចម្តេច?
បន្ទាប់ពីប្រាំមួយខែ ឬមួយឆ្នាំ អ្នកនឹងត្រលប់ទៅចំណុច 2 ។
36. ចុះបើខ្ញុំងប់ងល់នឹងរឿងពីរក្នុងពេលតែមួយ? ហើយខ្ញុំមិនអាចជ្រើសរើសបានទេ?
ផ្សំពួកវា ហើយអ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សល្អបំផុតក្នុងពិភពលោកសម្រាប់ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះ។
37. ចុះបើខ្ញុំស្រលាញ់ខ្លាំង ខ្ញុំចង់បង្រៀនអ្នកដទៃពីអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងរៀន?
អានការបង្រៀននៅលើ YouTube ។ ចាប់ផ្តើមជាមួយទស្សនិកជនតែម្នាក់ ហើយមើលថាតើវាកើនឡើងដែរឬទេ។
38. ចុះបើខ្ញុំចង់រកលុយក្នុងពេលគេង?
នៅឆ្នាំទីបួន ចូរចាប់ផ្តើមការចេញពីអ្វីដែលអ្នកធ្វើ។
39. របៀបស្វែងរកអ្នកណែនាំ និងអ្នកជំនាញ?
នៅពេលដែលអ្នកបានប្រមូលចំណេះដឹងគ្រប់គ្រាន់ (បន្ទាប់ពីសៀវភៅ 100-200) សរសេរគំនិត 10 សម្រាប់អ្នកណែនាំដែលមានសក្តានុពល 20 ផ្សេងគ្នា។
គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេនឹងឆ្លើយអ្នកទេ។ សរសេរគំនិត 10 បន្ថែមទៀតសម្រាប់អ្នកណែនាំថ្មី 20 នាក់។ ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតរៀងរាល់សប្តាហ៍។
40. ចុះបើខ្ញុំមិនអាចបង្កើតគំនិត?
បន្ទាប់មកអនុវត្តវា។ សាច់ដុំផ្លូវចិត្តមានទំនោរទៅរកការចុះខ្សោយ។ ពួកគេត្រូវតែត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាល។
វានឹងពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការឈានដល់ម្រាមជើងរបស់ខ្ញុំ ប្រសិនបើខ្ញុំមិនបានហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំត្រូវធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃមួយរយៈមុនពេលក្បាច់នេះងាយស្រួលដល់ខ្ញុំ។ កុំរំពឹងគំនិតល្អពីថ្ងៃដំបូង។
42. ចុះបើខ្ញុំធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកនិយាយ ប៉ុន្តែវានៅតែមិនដំណើរការ?
វានឹងប្រែចេញ។ គ្រាន់តែរង់ចាំ។ បន្តផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
កុំព្យាយាមស្វែងរកទីបញ្ចប់នៃផ្លូវ។ អ្នកមិនអាចឃើញវានៅក្នុងអ័ព្ទទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចមើលឃើញជំហានបន្ទាប់ហើយអ្នកនឹងយល់ថាប្រសិនបើអ្នកយកវានោះអ្នកនឹងឈានដល់ចុងបញ្ចប់នៃផ្លូវ។
43. ចុះបើខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍មិនល្អ?
អង្គុយស្ងៀមមួយម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកត្រូវត្រលប់ទៅរកខ្លឹមសាររបស់អ្នក។
បើអ្នកគិតថានេះស្តាប់ទៅដូចជាល្ងង់ កុំធ្វើ បន្តជាមួយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នក។
44. ហើយប្រសិនបើមិនមានពេលដើម្បីអង្គុយនៅស្ងៀម?
បន្ទាប់មកអង្គុយស្ងៀមរយៈពេលពីរម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះមិនមែនជាសមាធិទេ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវអង្គុយ។
45. ហើយប្រសិនបើខ្ញុំភ័យខ្លាច?
គេង ៨-៩ ម៉ោងក្នុងមួយយប់ ហើយកុំនិយាយដើមគេ។ ការគេងគឺជាអាថ៌កំបាំងដំបូងដើម្បីសុខភាពល្អ។ មិនមែនតែមួយទេ ប៉ុន្តែជាដំបូង។ អ្នកខ្លះសរសេរមកខ្ញុំថា ការគេងបួនម៉ោងគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ពួកគេ ឬថានៅក្នុងប្រទេសរបស់ពួកគេអ្នកដែលគេងច្រើនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាខ្ជិល។ មនុស្សទាំងនេះនឹងបរាជ័យ ហើយស្លាប់ទាំងវ័យក្មេង។
នៅពេលនិយាយដើមគេ ខួរក្បាលរបស់យើងត្រូវបានរៀបចំដោយជីវសាស្រ្ត ដើម្បីឱ្យមានមិត្ត ១៥០នាក់។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកដើរលេងជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក អ្នកអាចនិយាយដើមមិត្តម្នាក់ក្នុងចំណោមមិត្ត 150 នាក់ផ្សេងទៀត ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនមានមិត្ត 150 នាក់នោះ ខួរក្បាលនឹងចង់អានទស្សនាវដ្តីនិយាយដើមរហូតដល់វាមានមិត្ត 150 ។
កុំល្ងង់ដូចខួរក្បាល។
46. ហើយប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់ហាក់ដូចជាខ្ញុំថាខ្ញុំនឹងមិនជោគជ័យទេ?
អនុវត្តការដឹងគុណរយៈពេល 10 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ កុំបង្ក្រាបការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។ កត់សម្គាល់កំហឹងរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែក៏អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកដឹងគុណចំពោះអ្វីដែលអ្នកមាន។ កំហឹងមិនដែលជំរុញចិត្តទេ ប៉ុន្តែការដឹងគុណមិនដែលជំរុញចិត្តឡើយ។ ការដឹងគុណគឺជាស្ពានរវាងពិភពលោករបស់អ្នក និងសកលលោកប៉ារ៉ាឡែល ដែលគំនិតច្នៃប្រឌិតទាំងអស់រស់នៅ។
47. ហើយប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវដោះស្រាយជានិច្ចជាមួយនឹងប្រភេទនៃជម្លោះផ្ទាល់ខ្លួនមួយចំនួន?
ស្វែងរកមនុស្សផ្សេងទៀតដើម្បីនៅក្បែរ។
មនុស្សម្នាក់ដែលផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងនឹងជួបមនុស្សដែលព្យាយាមគាបសង្កត់គាត់ជានិច្ច។ ខួរក្បាលខ្លាចការផ្លាស់ប្តូរ - វាអាចមិនមានសុវត្ថិភាព។ ជីវសាស្រ្ត ខួរក្បាលចង់ឱ្យអ្នកមានសុវត្ថិភាព ហើយការផ្លាស់ប្តូរគឺជាហានិភ័យ។ ដូច្នេះខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវមនុស្សដែលព្យាយាមបញ្ឈប់អ្នក។
រៀននិយាយថាទេ។
48. ចុះបើខ្ញុំសប្បាយចិត្តនឹងការងារការិយាល័យរបស់ខ្ញុំ?
49. ហេតុអ្វីខ្ញុំគួរទុកចិត្តអ្នក? អ្នកបានបរាជ័យជាច្រើនដងហើយ។
កុំទុកចិត្តខ្ញុំ។
50. តើអ្នកនឹងជាអ្នកណែនាំរបស់ខ្ញុំទេ?
អ្នកបានអានប្រកាសនេះរួចហើយ។
អ្នកអាចអានអត្ថបទដើម។
អានពួកយើងនៅ
សៀវភៅ ដូចជាពាក្យមួយ អាចព្យាបាល ឬសម្លាប់បាន។ ការងារដែលផ្តល់រសជាតិថ្មីដល់ជីវិតគឺមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ ជោគវាសនារបស់មនុស្សរាប់លាននាក់ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងដោយការអានត្រឹមតែ 100-200 ទំព័រប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ សៀវភៅដែលជាអ្នកនិពន្ធដែលខកចិត្តក្នុងជីវិត ទុក "អ្នកដើរតាម" របស់ខ្លួន៖ មិនពេញចិត្ត ឈឺចាប់ក្នុងព្រលឹង ស្អប់ការពិតនៃការមាន។
ពេលខ្លះសៀវភៅធ្វើឱ្យអ្នកឆ្ងល់ថាតើជីវិតពិតជាអ្វី៖ អំណោយដ៏មានតម្លៃពីអ្នកបង្កើត ឬការធ្វើទារុណកម្មដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ មនុស្សគ្រប់គ្នានឹងឆ្លើយតាមរបៀបរបស់ពួកគេ ហើយគ្រប់គ្នានឹងឆ្លើយត្រូវតាមវិធីផ្ទាល់ខ្លួន។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកដែលជ្រើសរើសសុភមង្គលមិនដែលចាញ់ឡើយ។
សុទិដ្ឋិនិយមឈ្នះគ្រប់បែបយ៉ាង
ជីវិតគ្រាន់តែជាល្បែងមួយ មិនថាយើងចូលចិត្តឬអត់នោះទេ។ កុំយកនាងខ្លាំងពេក។ ហើយប្រសិនបើវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបដិសេធហ្គេមដោយខ្លួនឯងនោះអ្នកតែងតែអាចបង្កើតច្បាប់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
"Pollyanna" E. Porter
ការមើលឃើញភាពវិជ្ជមាននៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងហាក់ដូចជាចម្លែកសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ តើក្មេងស្រីតូចម្នាក់អាចគិតថាខ្លួនឯងមានសំណាងដែលត្រូវបានបន្សល់ទុកជាក្មេងកំព្រាត្រូវបានម្តាយមីងដែលមិនសូវរួសរាយរាក់ទាក់បញ្ជូនទៅចិញ្ចឹមដែរឬទេ? Pollyanna ទទួលបានជោគជ័យ។ ក្រោយពេលឪពុកស្លាប់ ក្មេងស្រីត្រូវរស់នៅជាមួយបងស្រីរបស់ម្តាយនាង ដែលមិនមានឆន្ទៈក្នុងការចិញ្ចឹមក្មួយស្រី។ មីង ប៉ូលី ដែលដឹកនាំដោយស្មារតីនៃកាតព្វកិច្ច នៅតែទុកក្មេងស្រីនោះនៅជាមួយនាង ប៉ុន្តែភ្លាមៗនោះ បានបង្កើតព្រំដែនរវាងខ្លួននាង និង ប៉ូលីណា។ ភាពរឹងមាំ និងសុទិដ្ឋិនិយមរបស់ក្មេងស្រី មិនត្រឹមតែផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ក្មេងកំព្រាតូចបំផុតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមនុស្សជុំវិញខ្លួននាងទៀតផង។
"បាទបុរស" ដោយ D. Wallace
តួឯករបស់ Danny Wallace បានបដិសេធគ្រប់យ៉ាង និងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ដោយជឿថាវាសមហេតុផលជាង។ ជីវិតរបស់គាត់គ្មានពណ៌សម្បុរ មនុស្សមិនចូលចិត្តគាត់ នារីនោះបានចាកចេញពីគាត់។ អ្វីៗបានផ្លាស់ប្តូរដោយចៃដន្យ ជួបគ្នានៅលើឡានក្រុង ពេលជនចម្លែកម្នាក់និយាយពាក្យវេទមន្ត៣...
"ទឹកកកនិងភ្លើង"
តើមនុស្សម្នាក់ត្រូវមានពេលវេលាប៉ុន្មានដើម្បីឱ្យជីវិតរីករាយ? 80, 90 ឬ 100 ឆ្នាំ? ឬប្រហែលជាវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ? Ray Bradbury បានសន្និដ្ឋានថាវាមិនមែនជាបរិមាណនោះទេ ប៉ុន្តែគុណភាពនៃឆ្នាំដែលរស់នៅនោះសំខាន់។ អ្នកនិពន្ធដ៏ប៉ិនប្រសប់បានស្រមៃថាថ្ងៃណាមួយមហន្តរាយនឹងកើតឡើងនៅលើភពផែនដីដែលនឹងផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌធម្មជាតិ។ រយៈពេលនៃជីវិតរបស់មនុស្សនឹងមិនលើសពី 8 ថ្ងៃ។ វីរបុរសនៃ Bradbury មិនរំពឹងថានឹងមានការស្លាប់ភ្លាមៗនោះទេ។ ពួកគេរស់នៅ "ឱ្យបានពេញលេញ"៖ ពួកគេសិក្សា ធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ រៀបការ ច្រណែន បន្សល់ទុកកូនចៅ និងសូម្បីតែប្រយុទ្ធ។ មនុស្សទាំងនេះរស់នៅរាប់សិបនាក់រាប់រយនាក់ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 8 ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ ខណៈដែលបុព្វបុរសរបស់ពួកគេមិនអាចរីករាយនឹងជីវិតមួយក្នុងរយៈពេល 70-80 ឆ្នាំ។
ផ្លាស់ប្តូរវាសនារបស់ខ្ញុំ
យើងរត់ឆ្លងកាត់ជីវិតដោយមិនកត់សំគាល់ថាយើងកំពុងដើរក្នុងទិសដៅផ្ទុយពីសុភមង្គលរបស់យើង។ ការជួបដោយចៃដន្យធ្វើឱ្យអ្នកឈប់ហើយគិត។ ការសម្លឹងមើលពីខាងក្រៅជាញឹកញាប់ជួយឱ្យឃើញផ្លូវត្រូវ។
Abdel Sellou ព្យាយាមឆ្លើយសំណួរ៖ តើតួអង្គសំខាន់ពីររូបណាដែលសប្បាយចិត្តជាង - ជនអន្តោប្រវេសន៍ដែលគ្មានការងារធ្វើ ឬជាអភិជនបារាំងដែលមានទ្រព្យសម្បត្តិ? នៅ glance ដំបូង, ចម្លើយគឺជាក់ស្តែង។ យ៉ាងណាមិញ លុយនិងតំណែងខ្ពស់ក្នុងសង្គម មិនធ្វើឲ្យអ្នកមានពិការម្នាក់សប្បាយចិត្តឡើយ។ គាត់ត្រូវការព្រលឹងញាតិសន្តានម្នាក់ដែលគាត់អាចចែករំលែកទុក្ខព្រួយនិងអំណរទាំងអស់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ជនអន្តោប្រវេសន៍កំពុងស្វែងរកច្រើនជាងអ្នកឧបត្ថម្ភដ៏មាននៅក្នុងស្រុកកំណើតថ្មីរបស់គាត់។ គាត់ចង់រកអ្នកដែលនឹងឃើញគាត់ស្មើគាត់។ លុះក្រោយពេលបានជួបគ្នា មនុស្សពីរនាក់ដែលមិនដូចគ្នានៅទីបំផុតរកឃើញសុភមង្គលដែលរង់ចាំជាយូរមកហើយ។
ភាពរីករាយនៃជីវិត
ភាពរីករាយតិចតួចនៃជីវិតគឺជាគុជខ្យងដែលប្រមូលបាននៅលើខ្សែសង្វាក់។ សុភមង្គលបំផុតក្នុងចំណោមពួកយើងគឺជាអ្នកដែលមានគុជខ្យងបំផុតនៅលើខ្សែមួយ។ មនុស្សម្នាក់ដែលបានចំណាយជីវិតរបស់គាត់ដេញតាមឋានៈសង្គមខ្ពស់និងកំណត់ត្រាទ្រព្យសម្បត្តិដោយភាពភ័យរន្ធត់នៅចុងបញ្ចប់នៃដំណើររបស់គាត់ដែលខ្សែស្រឡាយរបស់គាត់នៅទទេ។
"គ្រួសាររបស់ខ្ញុំនិងសត្វដទៃទៀត"
Gerald Durrell នឹងអាចបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកអានរបស់គាត់ថាជីវិតអាចគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មិនត្រឹមតែសម្រាប់មនុស្សប៉ុណ្ណោះទេ។ នៅក្នុងសត្វពេលខ្លះវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងនេះ។ អ្នកនិពន្ធធម្មជាតិបានចំណាយពេលកុមារភាពរបស់គាត់នៅលើកោះ Corfu ។ ការចង់ដឹងចង់ឃើញរបស់កុមារបានបង្ខំ Gerald តិចតួចឱ្យសង្កេតមើលពិភពសត្វ។ ក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យ Darrell បានសម្រេចចិត្តណែនាំមនុស្សផ្សេងទៀតទៅកាន់ពិភពនៃ "បងប្អូនប្រុសតូចៗរបស់យើង" ។ ជីវិតសត្វហាក់ដូចជាមានភាពច្របូកច្របល់ និងគ្មានហេតុផលសម្រាប់យើង។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ ពួកគេក៏មានច្បាប់ និងច្បាប់រៀងៗខ្លួន ប្រហែលជាទំនៀមទម្លាប់ និងប្រពៃណីផងដែរ។
"ចម្រៀងរបស់នាវិក"
Ken Kesey មិនបានផ្គាប់ចិត្តអ្នកគាំទ្ររបស់ខ្លួនជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ ប៉ុន្តែពេលវេលានេះមិនត្រូវបានខ្ជះខ្ជាយទេ។ អ្នកនិពន្ធកំពុងស្វែងរកការច្នៃប្រឌិត។ ជាលទ្ធផល បទចម្រៀងដ៏អស្ចារ្យមួយត្រូវបានសរសេរអំពីអាឡាស្កាដ៏ឃោរឃៅ អំពីអ្នករស់នៅដែលឧស្សាហ៍ព្យាយាម។ ប្រិយមិត្តអ្នកអានមួយចំនួនតូចបានស្គាល់ទឹកដីដ៏អស្ចារ្យនេះ។ មនុស្សដែលរស់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអំណោយផលជាងកម្រនឹងពេញចិត្តចំពោះអ្វីដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យពួកគេត្អូញត្អែរអំពីរឿងតូចតាច។ អ្នកស្រុកអាឡាស្ការីករាយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ តារានាំផ្លូវរបស់ពួកគេគឺជាការចង់រស់នៅមិនអាចទ្រាំទ្រ។
"Manyunya" ដោយ N. Abgaryan
គ្រាដ៏រីករាយបំផុតតែងតែស្ថិតក្នុងវ័យកុមារភាព។ កុមារមិនស្គាល់ផ្នែកមិនល្អនៃពិភពលោកនេះដែលធ្វើឱ្យគាត់សប្បាយចិត្តពិតប្រាកដ។ រឿងមិត្តស្រី Manyun និង Nara ជាឱកាសមួយដើម្បីចងចាំឆ្នាំដ៏ល្អបំផុតក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ សាច់ញាតិជាច្រើននៃតួអង្គសំខាន់ "ជាប់គាំង" ជានិច្ចនៅក្នុងស្ថានភាពដែលមិននឹកស្មានដល់បំផុត។ Narine Abgaryan ជឿជាក់ថាជីវិតដែលគ្មានការផ្សងព្រេងគឺគួរឱ្យធុញ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ប្រហែលជាអ្នកអានជាច្រើននឹងយល់ថាសៀវភៅនេះមានលក្ខណៈឆោតល្ងង់ និងសមរម្យសម្រាប់តែកុមារដែលមានអាយុចូលសាលាបឋមសិក្សាប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកនិពន្ធនឹងមិនប្រកែកជាមួយអ្នកអានបែបនេះទេ។ ប៉ុន្តែត្រូវបានគេយកទៅឆ្ងាយដោយការអានសៀវភៅដ៏ធ្ងន់ធ្ងរកុំភ្លេចថាមនុស្សពេញវ័យគ្រប់រូបមកពីកុមារភាព។
"ឈរនៅក្រោមឥន្ទធនូ"
ឥន្ទធនូគឺជានិមិត្តរូបនៃសេចក្តីអំណរនិងការបំពេញបំណងប្រាថ្នា។ ដើម្បីធ្វើឱ្យសុបិនក្លាយជាការពិត អ្នកត្រូវឈរនៅក្រោមឥន្ទធនូ ហើយគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានបំផុត។ មានបញ្ហាតែមួយគត់៖ ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទៅដល់ធ្នូប្រាំពីរពណ៌ ព្រោះវាគ្មានអ្វីក្រៅពីអព្ភូតហេតុដ៏ស្រស់ស្អាតទេ? តើវាសមនឹងខ្ជះខ្ជាយជីវិតរបស់អ្នកតាមប្រមាញ់អព្ភូតហេតុឬ?
អ្វីដែលអាចទាក់ទាញនៅក្នុងសៀវភៅច្រើនជាងការបញ្ចប់ដែលមិននឹកស្មានដល់ និងមិនធម្មតា។ យើងផ្តល់ជូនអ្នកនូវការពិពណ៌នាដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកចំណាយពេលអានកាន់តែច្រើន។
តើធ្វើដូចម្តេច និងកន្លែងណាដើម្បីទទួលបានឱកាសសម្រាប់រឿងនេះ? អ្នកនឹងរកឃើញចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះនៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង ដែលរាយបញ្ជីអនុសាសន៍សាមញ្ញ និងល្បិចអំពីរបៀបយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់។
ស្រមៃថាអ្នកនៅក្នុងទីក្រុងតូចមួយ។ អ្នកស្គាល់អ្នកស្រុកគ្រប់រូបនៅទីនេះ។ អ្នកដឹងពីរបៀបដែលគ្រួសារនីមួយៗរស់នៅ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកមិនធុញទ្រាន់នឹងការមើលមនុស្សដែលអ្នកស្គាល់ច្បាស់នោះទេ។ ជីវិតរបស់ពួកគេ សាមញ្ញណាស់ មិនអាចទាយទុកជាមុនបាន និងពោរពេញដោយភាពឯកោ ធ្វើឱ្យអ្នកអានយល់ចិត្ត និងធ្វើឱ្យគាត់អានសៀវភៅដល់ទីបញ្ចប់។ Fanny Flagg ដឹងពីរបៀបដែលសូម្បីតែនៅក្នុងភាពអផ្សុក និងភាពឯកកោ ដើម្បីពិចារណាពីភាពរីករាយតូចៗនៃជីវិត។
គ្រាន់តែសម្រាក
សូម្បីតែបានទទួលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលព្រលឹងប្រាថ្នាចង់បានក៏ដោយ ក៏អ្នកមាននិងមានឥទ្ធិពលយល់ថាអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅតែមិនអាចសម្រេចបាន។ រឿងសំខាន់គឺសម្រាកទាន់ពេល។