អ្នកអាចរៀននូវអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនអំពីការថែរក្សាសុខភាពនៅ

ទំព័រសម្រាប់ឪពុកម្តាយ

មនុស្សជាច្រើនបានលឺពាក្យថា "អាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ" ច្រើនជាងម្តង ហើយដោយមិនគិតពី subtleties នៃគំនិតនេះ តែងតែភ្ជាប់វាជាមួយនឹងការរំលោភលើសកម្មភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ យើងចាត់ទុកមនុស្សដែលមានអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យថាជាជំងឺផ្លូវចិត្ត ឬជំងឺវិកលចរិក។ ដល់កម្រិតខ្លះ ការវិនិច្ឆ័យបែបនេះគឺយុត្តិធម៌ ប៉ុន្តែបញ្ហាមិនមែនជារបៀបដែលយើងហៅថានេះ ឬការបង្ហាញពីជំងឺរបស់មនុស្សជុំវិញយើងនោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងប្រតិកម្ម និងការយល់ដឹងរបស់យើងអំពីតម្រូវការក្នុងការផ្តល់ជំនួយទាន់ពេលវេលាដល់មនុស្សបែបនេះ។ យល់ស្របថា នេះមានសារៈសំខាន់ និងមនុស្សធម៌ជាងក្នុងការទាក់ទងអ្នកជំងឺជាងការដាក់ស្លាក "វិកលចរិក", "វិកលចរិត" និងអ្នកដទៃ?

ដូច្នេះតើវាជាអ្វី - អាកប្បកិរិយាមិនគ្រប់គ្រាន់, តើវាត្រូវបានបង្ហាញដោយអ្វី, តើវាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺនិងអ្នកដទៃយ៉ាងដូចម្តេច? តើខ្ញុំត្រូវការស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យវិកលចរិត ហើយតើលទ្ធផលអ្វីដែលអាចរំពឹងទុកពីការព្យាបាលក្នុងករណីមានអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យរបស់បុគ្គលនោះ?

រឿងដំបូងដែលត្រូវដឹងគឺថាអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យគឺជាការបង្ហាញឱ្យឃើញពីជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរដែលមានស្រាប់ឬកំពុងលេចឡើង។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, មនុស្សម្នាក់មិនគួរភ្លេចថាការយល់ដឹងនៃពាក្យ "អាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ" នៅកម្រិតប្រចាំថ្ងៃមិនតែងតែត្រូវគ្នាទៅនឹងវត្តមានពិតប្រាកដនៃជំងឺផ្លូវចិត្តណាមួយនៅក្នុងមនុស្សដែលទាក់ទងទៅនឹងមនុស្សដែលយើងអនុវត្តវា។ នេះគឺជាទិដ្ឋភាពសំខាន់ និងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ការចោទប្រកាន់ដោយគ្មានមូលដ្ឋាន មិនគួរសម ឬមិនបានគិតដល់បុគ្គលណាម្នាក់អំពីអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ អាចមានផលមិនល្អ និងជួនកាលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

របៀបដែលអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យបង្ហាញខ្លួនឯង

អាកប្បកិរិយាមិនគ្រប់គ្រាន់អាចបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់នៅក្នុងការឈ្លានពានដែលបញ្ចេញសម្លេងចំពោះអ្នកដទៃ។

ជាការពិត ការឈ្លានពានគឺមាននៅក្នុងមនុស្សគ្រប់រូប វាចាំបាច់ ហើយជួនកាលមានប្រយោជន៍។ ដូច្នេះ ជាឧទាហរណ៍ បើគ្មានការឈ្លានពានកម្រិតមធ្យមទេ វាពិបាកក្នុងការឈានទៅមុខក្នុងសេវាកម្ម ដើម្បីរួមរស់ក្នុងសង្គមមនុស្ស។ តាមរយៈការទប់ស្កាត់ការឈ្លានពានដែលមានសុខភាពល្អ យើងតែងតែរារាំងសកម្មភាព និងការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗមួយចំនួន។

ប៉ុន្តែការឈ្លានពានក៏អាចជាប្រតិកម្មទៅនឹងការឈឺចាប់ ការអាក់អន់ចិត្ត ការឆាប់ខឹង។ បើ​ការ​ឈ្លានពាន​ប្រភេទ​នេះ​ជា​ប្រភេទ​ដែល​មិន​មាន​សុខភាព​ល្អ​ឈ្នះ​បាន បញ្ហា​កើតឡើង​ក្នុង​វិស័យ​ផ្លូវចិត្ត និង​ទំនាក់ទំនង​ផ្ទាល់ខ្លួន​។ អាកប្បកិរិយាឆេវឆាវដែលមានឥទ្ធិពលអាចសំដៅទៅលើខ្លួនឯង អ្នកដទៃ ហើយជារឿយៗដោយមិនរើសអើង ដោយហេតុនេះនាំមកនូវការបំផ្លិចបំផ្លាញដល់បុគ្គល គ្រួសារ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់។ ជាញឹកញយ ការវាយប្រហារនៃការឈ្លានពានវិលមកដូចរលក ហើយការស្រកចុះ ធ្វើឱ្យរាងកាយអស់កំលាំងយ៉ាងខ្លាំង ហើយកម្រនឹងបន្សល់ទុកនូវការសោកស្ដាយ និងកំហុស។ ក្នុងករណីនេះការឈ្លានពានត្រូវការការព្យាបាល។

មនុស្សពេញវ័យដែលដឹងពីការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលជាក្បួនលឿន និងមានប្រសិទ្ធភាពជាង ប៉ុន្តែក្មេងជំទង់ក៏ងាយនឹងទទួលរងការវាយប្រហារដោយការឈ្លានពានផងដែរ។ ពេលខ្លះពួកគេហាក់ដូចជាញុះញង់មនុស្សពេញវ័យឱ្យស្រែកនិងវាយ។ ប៉ុន្តែសូមចាំថានេះគឺជាការឈ្លានពាន - ការស្រែករកជំនួយ។ ក្មេងជំទង់ជាញឹកញាប់មើលខ្លួនឯងថាអាក្រក់; ដោយ​ទទួល​បាន​ការ​ខឹងសម្បារ​មួយ​ផ្នែក ពួកគេ​ដូច​ជា​ត្រូវ​បាន​គេ​បញ្ជាក់​ក្នុង​គំនិត​ថា "ខ្ញុំ​អាក្រក់ គ្មាន​អ្នក​ណា​ស្រឡាញ់​ខ្ញុំ"។ អាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវរបស់មនុស្សពេញវ័យ - ការយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ចំពោះក្មេងជំទង់និងការពិគ្រោះយោបល់តាមកាលកំណត់ជាមួយអ្នកឯកទេសនឹងជួយរក្សាបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់និងការពារការបង្កើតរោគសាស្ត្រក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។ ក្នុងការព្យាបាលការឈ្លានពាន អ្នកឯកទេស និងអ្នកជំងឺ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ត្រូវតែសម្រេចបាននូវលទ្ធផលសំខាន់ពីរគឺ ការកាត់បន្ថយការឈ្លានពានជាទូទៅ និងការការពារការឈ្លានពាននាពេលអនាគត។

ដោយសារចង្វាក់នៃជីវិតសម័យទំនើប អតុល្យភាពអាហារូបត្ថម្ភ ការផ្លាស់ប្តូរបណ្តោះអាសន្ន និងកត្តាអវិជ្ជមានជាច្រើនទៀត វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលបញ្ហាកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ ជំងឺផ្លូវចិត្ត ការឈ្លានពាន ការគេងមិនលក់ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានជួសជុលតាមពេលវេលា ដែលកើនឡើងជាលំដាប់ដប់ដង។ មិនមានសុខភាពល្អ ការឈ្លានពានខ្លាំងពេកគឺជាជំងឺដូចគ្នា។

យើង​មិន​ចូលចិត្ត​បណ្តោយ​ឱ្យ​ធ្មេញ ជំងឺ​ពោះវៀន ជំងឺ​ផ្តាសាយ ប៉ុន្តែ​យើង​ចាប់ផ្តើម​ជំងឺ​នៃ​ព្រលឹង ជារឿយៗ​ប្រែ​ទៅជា​សត្វ​ដែល​រហែក​មិន​គ្រប់គ្រាន់​។ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ និងការព្យាបាលប្រកបដោយជោគជ័យនឹងប្រែក្លាយអ្នកទៅជាមនុស្សវិញ។ យ៉ាងណាមិញ "បុរស - វាស្តាប់ទៅមោទនភាព" ។

អាកប្បកិរិយាមិនគ្រប់គ្រាន់ក៏អាចបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងការបង្ហាញពីភាពឯកោដ៏ឈឺចាប់ដែលមិនមែនដោយសារតែធម្មជាតិរបស់មនុស្ស និងការរួមតូចយ៉ាងខ្លាំងនៃរង្វង់ផលប្រយោជន៍។ ការគិតមមៃ សកម្មភាពមិនសមហេតុផល ការធ្វើពិធីណាមួយដែលមិនទាក់ទងនឹងជំនឿសាសនា ការវែកញែកដែលមិនទាក់ទងទៅនឹងការពិតជុំវិញ និងរោគសញ្ញាជាច្រើនទៀត។ សញ្ញាទាំងអស់ខាងលើអាចជាការបង្ហាញនៃជំងឺផ្លូវចិត្តដែលមានស្រាប់ ឬកំពុងវិវត្តន៍ទៅជាជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាជំងឺវិកលចរិក (វិកលចរិក)។ ក្នុងករណីខ្លះ មូលហេតុនៃអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យជាប់រហូតអាចជាទម្រង់នៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។

ជំនួយសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ

ដោយមិនគិតពីមូលហេតុនៃអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ អ្នកជំងឺត្រូវតែបង្ហាញដល់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានសមត្ថភាព ដើម្បីពិនិត្យ និងព្យាបាលសមស្រប។ ការអំពាវនាវទាន់ពេលវេលាទៅកាន់អ្នកឯកទេសនឹងជួយកំណត់ពីមូលហេតុនៃអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ ធ្វើការវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ និងជ្រើសរើសវគ្គនៃការព្យាបាលចាំបាច់ដែលនឹងនាំទៅដល់ការជាសះស្បើយឡើងវិញ។

វិធីសាស្រ្តទំនើបក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្លូវចិត្តអាចជួយមនុស្សដែលមានអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យបានយ៉ាងជោគជ័យ និងមានប្រសិទ្ធភាព។ រឿងចំបងគឺកុំភ្លេចថារាងកាយរបស់យើងតែងតែបញ្ជូនសញ្ញាទាន់ពេលវេលាសម្រាប់ជំនួយ ហើយថាតើយើងឮវាឬអត់គឺអាស្រ័យលើយើងតែប៉ុណ្ណោះ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពហុភាគី កម្រិតជំនាញវិជ្ជាជីវៈខ្ពស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់យើង រួមផ្សំជាមួយនឹងការព្យាបាលស្មុគស្មាញដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ វិធីសាស្រ្តរីកចម្រើននៃការស្តារនីតិសម្បទាសង្គម និងកម្លាំងពលកម្ម នឹងត្រលប់មកវិញនូវមនុស្សដែលជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកទៅកាន់ជីវិតពេញលេញ។

នេះគឺជាសញ្ញាមួយចំនួននៃភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ដែលអាចកើតមាន ដែលអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ (សូមចងចាំថា បុរសធម្មតាក៏អាចមានសញ្ញាទាំងនេះផងដែរ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើគាត់ជាសិល្បករ កវី ឬអ្នកតំណាងនៃវិជ្ជាជីវៈ bohemian មួយចំនួន។ ពេលខ្លះត្រូវការរូបរាងមិនសមរម្យពីមនុស្សម្នាក់) ។ ដូច្នេះសញ្ញានៃភាពមិនគ្រប់គ្រាន់៖

1) អារម្មណ៍ប្រែប្រួលដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន (ពីល្អទៅអាក្រក់; ហើយប្រសិនបើភ្លាមៗនោះអារម្មណ៍របស់គាត់ផ្លាស់ប្តូរពីអាក្រក់ទៅជាភាពរីករាយដែលមិនសមហេតុផល);

2) ប្រតិកម្មដែលមិននឹកស្មានដល់ចំពោះអ្នក ឬមនុស្សផ្សេងទៀត (អាកប្បកិរិយាមិនសមហេតុផល ប៉ុន្តែដោយមិននឹកស្មានដល់ ឬរំជើបរំជួលពេក);

3) ទឹកមុខ និងកាយវិការមិនត្រូវគ្នាទៅនឹងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង (ការសម្ដែងហួសហេតុ រមួលក្រពើ កាយវិការហួសហេតុ ឬផ្ទុយមកវិញ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ចម្លែកក្នុងបរិយាកាសមិនសមរម្យ រូបរាងមិនព្រិចភ្នែកនៃ "boa constrictor" នៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក);

៤) រំខានអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា មិនស្តាប់អំណះអំណាង និងយោបល់របស់ពួកគេ មិនស្តាប់អ្នកដ៏ទៃទាល់តែសោះ ឬបញ្ចេញទស្សនៈរបស់គាត់ចេញពីប្រធានបទ ពេលខ្លះប្រកាសជាក្រុមនូវគំនិតមិនសមរម្យទាំងស្រុង ឬផ្ទេរប្រធានបទនៃការសន្ទនាខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ទិសដៅ;

5) និយាយបន្ថែមទៀតអំពីខ្លួនគាត់;

6) ប្រើភាសាអាសអាភាស កន្សោមពាក្យស្លោកដ៏ឈ្លើយ ឬជាទូទៅប្រើកន្សោមក្រៅកន្លែង ប្រើឃ្លាដែលមិនសមហេតុផលក្នុងការសន្ទនាប្រចាំថ្ងៃធម្មតា (ឧទាហរណ៍ អ្នកកំពុងពិភាក្សាថាអ្នកណាកំពុងរៀបចំម្ហូបសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចថ្ងៃនេះ ហើយអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មីរបស់អ្នកនិយាយថា៖ " ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថា បុគ្គលណាមួយដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមិនសុខស្រួលផ្លូវចិត្ត គឺមិនអាចគ្រប់គ្រងភាពមិនចុះសម្រុងនៃការយល់ដឹងរបស់គាត់បាន ដូច្នេះហើយ ពេលខ្លះគាត់មិនដឹងថាគាត់គួរធ្វើអ្វីនោះទេ។");

7) រចនាប័ទ្មសម្លៀកបំពាក់មិនសមរម្យសម្រាប់កាលៈទេសៈជាក់លាក់ សម្លៀកបំពាក់ភ្លឺខ្លាំងពេក;

8) រូបរាងរឹងរូស, លាបពណ៌សក់ក្នុងពណ៌ភ្លឺឬស្ទីលម៉ូដសក់ចម្លែក;

9) ចំពោះបុរស - ការចោះច្រើនពេក ក្រវិលក្នុងត្រចៀក ចិញ្ចៀននៅលើម្រាមដៃ ឬស្នាមសាក់ជាច្រើនពាសពេញរាងកាយ ដោយមិននិយាយពីស្លាកស្នាម (នេះក៏នឹងអាចមើលឃើញភ្លាមៗនៅក្នុងកាមេរ៉ាផងដែរ។) ដូច្នេះហើយ យើងតែងតែនិយាយថា មើល នៅ​បុរស​ក្នុង​កាមេរ៉ា​ហើយ​ទាញ​ការ​សន្និដ្ឋាន​!

ចាំ!វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកំណត់មនុស្សមិនគ្រប់គ្រាន់ដោយសញ្ញាមួយឬពីរប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាអ្នកឯកទេសក្នុងវិស័យចិត្តវិទ្យា។ ហើយ "ទង់ក្រហម" ទាំងអស់នេះអាចគ្រាន់តែជាលក្ខណៈពិសេសនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់ប៉ុណ្ណោះ។

ប្រហែលជាជាញឹកញាប់យើងហៅមនុស្សមិនគ្រប់គ្រាន់ ប្រសិនបើយើងឃើញតែភាពខុសគ្នាជាមួយនឹងការរំពឹងទុករបស់យើង។ ដូច្នេះ ត្រូវ​ចេះ​សង្កេត ប៉ុន្តែ​មាន​ចិត្ត​សប្បុរស​ចំពោះ​មនុស្ស។ ត្រូវគោរពអ្នកដែលអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយ ប៉ុន្តែកុំត្រូវការការអាណិតអាសូរហួសហេតុពេកដែលនាំឱ្យខូចដល់ខ្លួនអ្នក!

ប៉ុន្តែមុននឹងអ្នកសន្និដ្ឋានថាមនុស្សម្នាក់មិនគ្រប់គ្រាន់ សូមព្យាយាមយល់ឱ្យបានច្បាស់អំពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះរឿងនេះ។ មិនកំណត់ដោយសង្គម ឬអ្នកស្គាល់គ្នាទេ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តមនុស្សម្នាក់នោះ អ្នកអាចព្យាយាមយល់ពីហេតុផលសម្រាប់អាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យរបស់គាត់ ហើយកុំប្រញាប់ប្រញាល់ទៅរកការសន្និដ្ឋាន ឬការសម្រេចចិត្ត។ មានពេលខ្លះដែលមិត្តភ័ក្តិទាំងអស់ ហាមប្រាមនារីម្នាក់ពីទំនាក់ទំនងជាមួយបុរស ប៉ុន្តែនាងបានធ្វើតាមការអំពាវនាវនៃបេះដូងរបស់នាង ទីបំផុតបានរៀបការ ចាកចេញទៅសហរដ្ឋអាមេរិក ហើយសម្រាលបានកូន។ ទោះ​បី​ជា​ខ្ញុំ​មិន​នឹក​ស្មាន​ថា​ខ្ញុំ​អាច​រៀប​ការ​ទាល់​តែ​សោះ។ ដូច្នេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺបុគ្គល។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន កុំចុះចាញ់នឹងអ្នកបញ្ឆោតនិម្មិត កុំផ្ញើលុយឱ្យអ្នកណាដែលអ្នកស្គាល់តាមអ៊ីនធឺណិត កុំជួបជាមួយមនុស្សស្អប់ខ្ពើមអ្នក កុំឱ្យតម្លៃបុរស កុំស្បថជាមួយនរណាម្នាក់។ ហើយនៅសល់ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាចជួសជុលបាន។

ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់របស់មនុស្សម្នាក់មានហេតុផលជាច្រើន យើងមិនដឹងពីព័ត៌មានលម្អិតអំពីកុមារភាពរបស់គាត់ និងវិធីសាស្រ្តនៃការចិញ្ចឹមកូន លក្ខណៈបុគ្គលនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ កម្រិតនៃការអប់រំ និងសរីរវិទ្យារបស់គាត់។ លើកលែងតែការពិត វាមិនមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់នោះទេ ដូច្នេះវាធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ភ្នែក ការស្តាប់របស់អ្នក ហើយជាទូទៅបណ្តាលឱ្យមានការស្អប់ខ្ពើមទាំងស្រុង។ មានការសន្និដ្ឋានតែមួយគត់ - ដើម្បីរត់ចេញពីរឿងនេះហើយព្យាយាមមិនទាក់ទងនៅក្រោមកាលៈទេសៈណាមួយ។ គ្មានការអត់ធ្មត់ ធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍។ នេះជាអត្ថន័យនៃការស្តាប់បេះដូងរបស់អ្នក។

តើ "មនុស្សមិនគ្រប់លក្ខណ៍" មានន័យដូចម្តេច។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃភាពមិនគ្រប់គ្រាន់?

1. មនុស្សមិនគ្រប់គ្រាន់ គឺជាពេលដែលអារម្មណ៍ ប្រតិកម្ម និងអាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គលនោះ មិនសមស្របនឹងកាលៈទេសៈ ឬស្ថានភាពដែលមានស្រាប់។ ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ - កម្រិតនៃភាពមិនអាចពន្យល់បាន និងភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នានៃសកម្មភាពរបស់បុគ្គល។ ភាពមិនស៊ីសង្វាក់នៃគំរូនៃអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ជាមួយនឹងគំរូនៃអាកប្បកិរិយាដែលគេស្គាល់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌស្រដៀងគ្នា។ ជាឧទាហរណ៍ ជំងឺវិកលចរិកត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃអារម្មណ៍ ពោលគឺប្រតិកម្មអារម្មណ៍ចម្លែក និងមិនអាចយល់បានចំពោះព្រឹត្តិការណ៍ខាងក្រៅ ឬកង្វះប្រតិកម្មចំពោះព្រឹត្តិការណ៍ដែលគួរតែបណ្តាលឱ្យពួកគេ។ នៅក្នុងជីវិតធម្មតា អាកប្បកិរិយាមិនគ្រប់គ្រាន់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺផ្លូវចិត្ត-សរសៃប្រសាទ ការសេពគ្រឿងស្រវឹង និងការញៀនគ្រឿងញៀនផងដែរ ក្នុងវ័យជំទង់ក្នុងទម្រង់នៃអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ (អាកប្បកិរិយាដែលខុសពីបទដ្ឋានសង្គមនៃអាកប្បកិរិយា) ជាមួយនឹងការអនុវត្តមិនមានប្រសិទ្ធភាពនៃតម្រូវការសម្រាប់ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា (ភាពឯកោឬការនិយាយច្រើនពេក) ដោយបំពានលើរបៀបរស់នៅធម្មតា (ឧទាហរណ៍ ការផ្លាស់ទៅប្រទេសផ្សេង ការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់) ឬទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ (ការងារប្រចាំថ្ងៃ វេនយប់) ។
   និយាយឱ្យសាមញ្ញ ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់គឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមិនសមស្របនឹងធម្មតា ដែលគេស្គាល់ និងទទួលយកជាបទដ្ឋាននៃការបង្ហាញ។
2. ការសេពគ្រឿងស្រវឹងធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មិនគ្រប់គ្រាន់។ អ្នក​ត្រូវ​ផឹក​តិច នោះ​គ្មាន​អ្នក​ណា​នឹង​ចាត់​ទុក​មនុស្ស​មិន​គ្រប់​គ្រាន់​ឡើយ។
3. មនុស្ស​មិន​គ្រប់​គ្រាន់ - អូ​មិន​ខ្វល់​ទេ ហើយ​ដូច្នេះ​គេ​សរសេរ​រួច​ហើយ)
4. យក​សំណួរ​មិន​ច្បាស់លាស់
5. នៅក្នុងមណ្ឌលកុមារកំព្រា ទីជម្រក មជ្ឈមណ្ឌលនានា ស្ថានភាពលំបាកតែងតែកើតឡើងរវាងអ្នកគ្រប់គ្រង អ្នកអប់រំ និងសិស្ស ដែលនិយាយដោយមិននិយាយ៖ ក្មេងជំទង់នៅទីនោះដោយសារតែបញ្ហា និងអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ។ មាន​ការ​វាយ​តប់​គ្នា ក្មេង​ជំទង់​រត់​ចេញ មាន​ចោរកម្ម និង​បទ​ល្មើស​ផ្សេងៗ។
   ដើម្បីធ្វើការជាមួយមនុស្សវ័យជំទង់ អ្នកឯកទេសត្រូវតែបែងចែករវាងគំនិតនៃឧប្បត្តិហេតុ និងវិបត្តិ។ ចូរពិភាក្សាអំពីគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានចំនួនប្រាំ ដែលមានសារៈសំខាន់ក្នុងការប្រើប្រាស់ក្នុងអំឡុងពេលមានវិបត្តិ និងឧប្បត្តិហេតុ។ យើងនឹងនិយាយអំពីរបៀបកាត់បន្ថយភាពតានតឹងដោយប្រើអាកប្បកិរិយាមិននិយាយ។ ហើយបន្ទាប់មកអំពីវិធីសាស្រ្តនៃការបញ្ឈប់និងឆ្លុះបញ្ចាំងពីអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ។
   ឧប្បត្តិហេតុគឺជាស្ថានភាពដែលក្មេងជំទង់ម្នាក់ ឬច្រើននាក់ (ជាប់លាប់) បង្ហាញអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ (បណ្តោះអាសន្ន) ដែលរំខានដល់ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ អាកប្បកិរិយាមិនគ្រប់គ្រាន់ ដែលរួមមានដូចជា ការមិនអនុលោមតាមការណែនាំរបស់អ្នកដឹកនាំក្រុម អ្នកអប់រំ គឺជាបន្ទុកមួយ ប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានបញ្ឈប់ ឬខូចដោយការតស៊ូជាក់លាក់។ ក្នុង​ករណី​នេះ យើង​មិន​ទាន់​និយាយ​អំពី​ការ​គំរាម​កំហែង​ឬ​ការ​ឈ្លានពាន​ពី​ធម្មជាតិ​រូប​រាង​កាយ​ទេ។
   ស្ថានភាពវិបត្តិគឺជាស្ថានភាពដែលក្មេងជំទង់ម្នាក់ ឬច្រើននាក់បន្តបង្ហាញអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យដែលបំបែកទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ក៏ដូចជាស្ថានភាពដែលបុគ្គលម្នាក់ៗត្រូវបានគំរាមកំហែង និង/ឬវាយប្រហារ។
   គោលការណ៍​ជា​មូលដ្ឋាន

   ក្នុងអំឡុងពេលឧប្បត្តិហេតុនិងវិបត្តិគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានចំនួនប្រាំគឺមានសារៈសំខាន់: 1) ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានគេពេញចិត្ត; 2) វិធានការយ៉ាងខ្លាំងត្រូវបានធ្វើឡើងតាំងពីដំបូង។ 3) ក្មេងជំទង់ទទួលបានព័ត៌មានអំពីជំនាញដែលគាត់ត្រូវការ។ 4) សុំជំនួយនិងតួនាទីដាច់ដោយឡែក; 5) សុវត្ថិភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដទៃត្រូវបានផ្តល់អាទិភាព។ សូមក្រឡេកមើលគោលការណ៍នីមួយៗនេះឱ្យបានលម្អិតបន្ថែមទៀត។
   ចំណង់ចំណូលចិត្តត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៃថ្ងៃ។ ក្នុងករណីមានការរំលោភបំពាន ឬការបែកបាក់នៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ សិស្សដែលមិនបានចូលរួមដោយផ្ទាល់នៅក្នុងឧប្បត្តិហេតុ ឬវិបត្តិនឹងមិនអាចធ្វើសកម្មភាពធម្មតាដូចដែលពួកគេធ្លាប់ធ្វើនោះទេ។ នេះបង្កើនលទ្ធភាពនៃអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ។
   អាស្រ័យហេតុនេះ ក្នុងឧប្បត្តិហេតុ ឬវិបត្ដិនានា ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ដល់ការបង្កើតស្ថានភាពការងារ ដែលសម្រេចបានដោយការស្ដារឡើងវិញនូវទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៃថ្ងៃ។ ក្នុងករណីខ្លះ នេះនឹងនាំឱ្យមានការពិតថា ផលប្រយោជន៍របស់សិស្សផ្សេងទៀតនឹងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ ដើម្បីបង្ខូចផលប្រយោជន៍របស់ក្មេងជំទង់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងវិបត្តិ ឬឧបទ្ទវហេតុ។
   ការផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់ការប្រតិបត្តិតាមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ អ្នកអប់រំ អ្នកដឹកនាំក្រុម ជាការពិត មិនត្រូវព្រងើយកន្តើយចំពោះក្មេងជំទង់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងវិបត្តិ ឬឧបទ្ទវហេតុនោះទេ។ ទីមួយ អ្នកដឹកនាំក្រុមធានាថា ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានបន្ត ហើយបន្ទាប់មកទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះក្មេងជំទង់នេះ។
   តាំងពីដើមដំបូងមក វិធានការណ៍ខ្លាំងកំពុងត្រូវបានអនុវត្ត។ អាកប្បកិរិយាកម្រជាព្រឹត្តិការណ៍ឯករាជ្យតែមួយ ជាញឹកញាប់វាមានខ្សែសង្វាក់នៃសកម្មភាពដែលរួមបញ្ចូលតំណភ្ជាប់ផ្សេងៗ។ ជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាមិនគ្រប់គ្រាន់ ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃគម្លាតនៅក្នុងអាកប្បកិរិយាតែងតែកើនឡើងតាមខ្សែសង្វាក់។ ជាញឹកញាប់បំផុត ឧប្បត្តិហេតុ និងវិបត្តិអាចត្រូវបានរារាំងដោយការធ្វើអន្តរាគមន៍នៅដើមដំបូងនៃខ្សែសង្វាក់នៃអាកប្បកិរិយា ដោយប្រើមតិកែលម្អ ឬការណែនាំ។
   បន្ទាប់ពីធ្វើឱ្យប្រាកដថាក្មេងជំទង់មិនរំខានដល់ខ្សែសង្វាក់ដែលពង្រីកនៃអាកប្បកិរិយាឈ្លានពាននោះវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ឧប្បត្តិហេតុនិងវិបត្តិដែលជិតមកដល់ស្ទើរតែមិនរលាយបាត់ដោយខ្លួនឯងប្រសិនបើអ្នកប្រើវិធីសាស្រ្តរង់ចាំនិងមើល។
   ក្មេងជំទង់ទទួលបានព័ត៌មានអំពីជំនាញអ្វីដែលគាត់ត្រូវការ។ ឧប្បត្តិហេតុ និងវិបត្តិតែងតែផ្តល់ឱកាសមួយដើម្បីមើលថាតើការងារណាដែលពិបាកជាពិសេសសម្រាប់ក្មេងជំទង់មួយចំនួន និងជំនាញណាមួយដែលពួកគេខ្វះ។ ដោយប្រើគំនិតនៃជំនាញ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅចំណុចនេះដើម្បីពន្យល់ពីអាកប្បកិរិយារបស់ក្មេងជំទង់ដែលបង្កឱ្យមានឧប្បត្តិហេតុឬវិបត្តិ។

6. អ៊ីវ៉ា ហាហាហា ហាហា
7. ខ្ញុំមិនចាត់ទុកខ្លួនឯងទេ ប៉ុន្តែអ្នកដ៏ទៃគិតដូច្នេះ ហើយពួកគេនិយាយខុសអំពីខ្ញុំ ហើយខ្ញុំមិនខ្វល់នឹងរឿងនេះទេ ខ្ញុំបន្តផ្លូវក្នុងជីវិត ដើម្បីសុបិន្ត។
8. ខ្ញុំយល់និយមន័យនេះដូចតទៅ ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ គឺជាមនុស្សដែលមិនយល់ចិត្តពីមនុស្សជុំវិញខ្លួន ហើយអ្នកមិនគ្រប់គ្រាន់ មិនបានចាត់ទុកខ្លួនឯងថាមិនគ្រប់គ្រាន់នោះទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ ចាត់ទុកអ្នកជុំវិញខ្លួនជាមនុស្សមិនគ្រប់គ្រាន់ ហើយមិនយល់ និងមិនចង់ចែករំលែក។ របៀបនៃការគិត រចនាប័ទ្ម អាកប្បកិរិយា គុណតម្លៃ ទស្សនវិស័យ ចំណូលចិត្តរបស់គាត់។ ពោលគឺ ភាពមិនគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ គ្រាន់តែជារឿងអកុសល ក្នុងករណីនេះ គាត់គ្រាន់តែបញ្ចប់នៅកន្លែងខុស ពេលខុស ក្នុងសង្គមខុស ដែលគាត់មិនចាប់អារម្មណ៍។ គាត់នៅទីនោះដូចជាក្អែកពណ៌ស។ មនុស្សធម្មតាមិនគ្រប់លក្ខណ៍ គាត់គ្រាន់តែមិនទាន់រកឃើញអ្នករួមការងាររបស់គាត់ កន្លែងរបស់គាត់នៅក្រោមព្រះអាទិត្យ គាត់តែងតែមានអារម្មណ៍មិនល្អ កន្លែងដែលគាត់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនគ្រប់គ្រាន់ ដែលជាមូលហេតុដែលគាត់បោះចោលការប្រឈមចំពោះសាធារណជនជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ ស្ទីល អាកប្បកិរិយា ឬផ្ទុយមកវិញ លាក់ដោយស្ងៀមស្ងាត់។

   លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ៖
   ស្ទីល​សម្លៀក​បំពាក់​ដ៏​ប្លែក​មួយ​ដែល​អ្នក​មិន​យល់​និង​មិន​ធ្លាប់​ស្លៀក។
   ម៉ូតសក់ ឬអវត្តមានរបស់វាទាំងស្រុង ដែលអ្នកក៏មិនយល់ដែរ។
   វិធីនៃការគិត អ្វីដែលគាត់និយាយ អ្នកចាត់ទុកថាសមហេតុសមផល ឬអ្នកមិនយល់ទាល់តែសោះ
   អាកប្បកិរិយាមិនច្បាស់ អាកប្បកិរិយាជាក់លាក់ ឬអវត្តមានទូទៅរបស់ពួកគេនៅ glance ដំបូង ដែលអ្នកក៏មិនយល់ ឬរំខានអ្នកដែរ។
   ពេលខ្លះរង្វង់សង្គមក៏ជាបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមិនអាចយល់បាន ឬអវត្តមាននៃរង្វង់នេះក៏មានភាពមិនច្បាស់លាស់ផងដែរ។
   ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់ ឬដូចដែលវាធ្លាប់មាន អវត្តមានរបស់ពួកគេក៏មិនអាចយល់បានចំពោះអ្នកដែរ។
   គាត់ហាក់ដូចជានៅមានជីវិតនៅក្នុងពិភពចម្លែករបស់គាត់ ពេលខ្លះបិទ ឬបើកចំហ ដែលវាមិនច្បាស់សម្រាប់អ្នក។

   នោះគឺអ្នកមិនយល់ពីគាត់ គាត់រំខានអ្នក ឬអ្នកមិនយល់ពីគាត់ គាត់ចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្នក។

   នៅពេលអ្នកគ្រាន់តែមិនយល់ (មិនចង់យល់) ពិភពខាងក្នុងរបស់មនុស្សនេះ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគាត់ហាក់ដូចជា "មិនគ្រប់គ្រាន់" សម្រាប់អ្នក។
   ហើយអ្នកមិនចាំបាច់ដាក់ស្លាកវាទេ។ ហើយវាប្រែចេញដូចនេះ៖ យើងឃើញស្នាមប្រេះនៅក្នុងភ្នែកអ្នកដ៏ទៃ ប៉ុន្តែយើងមិនកត់សំគាល់កំណត់ហេតុនៅក្នុងខ្លួនយើងទេ។

9. វា​មាន​ច្រើន​ណាស់ ប៉ុន្តែ​សូចនាករ​សំខាន់​គឺ​ហ្រ្វាំង ឬ​ហ្រ្វេស.... សល់​នៅ​ក្នុង​វចនានុក្រម។
10. មនុស្សជាច្រើនបានលឺពាក្យថា "អាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ" ច្រើនជាងម្តង ហើយដោយមិនគិតពី subtleties នៃគំនិតនេះ តែងតែភ្ជាប់វាជាមួយនឹងការរំលោភលើសកម្មភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ យើងចាត់ទុកមនុស្សដែលមានអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យថាជាជំងឺផ្លូវចិត្ត ឬជំងឺវិកលចរិក។ ដល់កម្រិតខ្លះ ការវិនិច្ឆ័យបែបនេះគឺយុត្តិធម៌ ប៉ុន្តែបញ្ហាមិនមែនជារបៀបដែលយើងហៅថានេះ ឬការបង្ហាញពីជំងឺរបស់មនុស្សជុំវិញយើងនោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងប្រតិកម្ម និងការយល់ដឹងរបស់យើងអំពីតម្រូវការក្នុងការផ្តល់ជំនួយទាន់ពេលវេលាដល់មនុស្សបែបនេះ។ យល់ស្របថា នេះមានសារៈសំខាន់ និងមនុស្សធម៌ជាងក្នុងការទាក់ទងអ្នកជំងឺជាងការដាក់ស្លាក "វិកលចរិក", "វិកលចរិត" និងអ្នកដទៃ?

    ដូច្នេះ​តើ​ទង្វើ​មិន​សមរម្យ​នេះ​បង្ហាញ​ចេញ​យ៉ាង​ណា តើ​វា​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​អ្នកជំងឺ និង​អ្នក​ដទៃ​យ៉ាង​ណា​? តើខ្ញុំត្រូវការស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យវិកលចរិត ហើយតើលទ្ធផលអ្វីដែលអាចរំពឹងទុកពីការព្យាបាលក្នុងករណីមានអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យរបស់បុគ្គលនោះ?

    រឿងដំបូងដែលត្រូវដឹងគឺថាអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យគឺជាការបង្ហាញឱ្យឃើញពីជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរដែលមានស្រាប់ឬកំពុងលេចឡើង។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, មនុស្សម្នាក់មិនគួរភ្លេចថាការយល់ដឹងនៃពាក្យ "អាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ" នៅកម្រិតប្រចាំថ្ងៃមិនតែងតែត្រូវគ្នាទៅនឹងវត្តមានពិតប្រាកដនៃជំងឺផ្លូវចិត្តណាមួយនៅក្នុងមនុស្សដែលទាក់ទងទៅនឹងមនុស្សដែលយើងអនុវត្តវា។ នេះគឺជាទិដ្ឋភាពសំខាន់ និងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ការចោទប្រកាន់ដោយគ្មានមូលដ្ឋាន មិនគួរសម ឬមិនបានគិតដល់បុគ្គលណាម្នាក់អំពីអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ អាចមានផលមិនល្អ និងជួនកាលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

11. Independent- បើនិយាយដោយសង្ខេប មនុស្សម្នាក់គ្មានលំនឹង ហើយមិនយល់! សូមលើកឧទាហរណ៍ មនុស្សម្នាក់ឡើងលើតុ ហើយស្តោះទឹកមាត់ដាក់អ្នកគ្រប់គ្នា។ល។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកយល់ពីខ្ញុំ និងគំនិតរបស់ខ្ញុំ។

តើ​យើង​ឧទាន​ញឹកញាប់​ប៉ុណ្ណា៖ "វា​មិន​អាច​យល់​ពី​មនុស្ស​នេះ​បាន​ទេ - គាត់​ប្រព្រឹត្ត​មិន​សមរម្យ!" ឬយើងចងចាំមិត្តម្នាក់៖ “បន្ទាប់ពីនិយាយជាមួយនាង ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ខូច…” ចិត្តរបស់យើងត្រូវបានរៀបចំដូចនេះ៖ រឿងដំបូងដែលនាងធ្វើគឺព្យាយាមរកលេសពីសំណុំនៃរឿង និងបាតុភូតដែលនាងដឹង។ វាប្រែចេញនូវបញ្ជីទាំងមូល៖ ការចិញ្ចឹមបីបាច់មិនល្អ ឬតួអង្គ "គាត់គ្រាន់តែជាមនុស្សអផ្សុក តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាន" "នាងគឺជាដើមដ៏អស្ចារ្យ" ... នៅពេលដែលការសម្ដែងបែបនេះកាន់តែប្លែក យើងឆ្ងល់ - ប្រហែលជាវាមិនមែននិយាយអំពីតួអង្គបន្ទាប់នោះទេ។ តើមានការពន្យល់បែបវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់រឿងនេះទេ? ជាការពិត មូលហេតុនៃអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យអាចជារបួសផ្លូវចិត្តដែលមនុស្សម្នាក់បានទទួលក្នុងវ័យកុមារភាព។ តាមក្បួនមួយគាត់មិនដឹងអំពីវាទេប៉ុន្តែវាប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយានៅពេលពេញវ័យ។ ពិចារណាលើប្រភេទធម្មតាបំផុតចំនួនបី៖ ពុល សរសៃប្រសាទ និងមនុស្សអាស្រ័យ។

16 454631

វិចិត្រសាលរូបភាព៖ អាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យដែលជាលទ្ធផលនៃរបួសផ្លូវចិត្ត

អវិជ្ជមាន និងការបង្កហេតុ
ជារឿយៗយើងប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពដែលអ្នកស្គាល់គ្នាខ្លះ (ឬសូម្បីតែមនុស្សចម្លែក) ចាក់ផ្សាយមកលើយើងនូវស្ទ្រីមដែលមិនចាំបាច់សម្រាប់យើង ហើយពេលខ្លះគ្រាន់តែជាព័ត៌មានអវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះ។ ស្រមៃថាអ្នកមកហាងកែសម្ផស្សដើម្បីកាត់សក់ថ្មីហើយមេពេលកំពុងធ្វើការចាប់ផ្តើមប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់គឺអាក្រក់: កូនមិនចង់រៀនហើយប្តីរកបានតិចតួច។ ឆ្កែបំផ្លាញគ្រឿងសង្ហារិម ... ​​អ្នកអង្គុយ អ្នកយល់ព្រម ប៉ុន្តែអ្នកខ្លួនឯងគិតថាពេលណាទឹកជំនន់ពាក្យសំដីនេះនឹងបញ្ចប់។ ហើយបន្ទាប់ពីអ្នកចេញពីហាងកែសម្ផស្ស អ្នកមានអារម្មណ៍ស្រក់ទឹកមាត់ដូចក្រូចឆ្មា ទោះបីជាមុនពេលទៅហាងកាត់សក់ អ្នកស្ថិតក្នុងអារម្មណ៍រីករាយ និងរីករាយក៏ដោយ។

តើអ្នកណានៅពីមុខអ្នក?

ប្រភេទនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយឈ្មោះទូទៅ: បុគ្គលិកលក្ខណៈពុលឬ "បិសាច" ផ្លូវចិត្ត។ សញ្ញាលក្ខណៈមួយគឺថា អ្នកមានអារម្មណ៍ថាខ្សោយថាមពលខ្លាំង។ នៅពេលទំនាក់ទំនងអ្នកយល់ថាគាត់មិនចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្នកទេ - នរណាម្នាក់អាចជំនួសអ្នក។ មនុស្សពុលនិយាយតែពីខ្លួនឯង មិនដែលស្តាប់យោបល់របស់អ្នកដទៃ។ ពួកគេមិនដែល គ្មានអ្វី ហើយគ្មាននរណាម្នាក់ពេញចិត្ត។ ពួកគេរិះគន់ ថ្កោលទោស និយាយដើម ឬត្រូវការជំនួយពីអ្នក ហើយជាញឹកញាប់ជាងនេះទៅទៀត ជាបន្ទាន់។ ជារឿយៗពួកគេហាក់ដូចជា "រមៀល" លើអ្នកដទៃ ធ្វើឱ្យអាម៉ាស់មុខ និងប្រមាថតាមផ្លូវ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពួកគេធ្វើដូចជាគ្មានអ្វីកើតឡើង - តាមទស្សនៈរបស់ពួកគេ ក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃការសន្ទនាខាងលោកិយ។

ដូច្នេះ មិត្ត​ម្នាក់​តែង​តែ​និយាយ​នៅ​កន្លែង​ប្រជុំ​ថា “អ្នក​មើល​ទៅ​ហត់​នឿយ… ស្បែក​របស់​អ្នក​អាក្រក់ មាន​ពណ៌​ប្រផេះ។ មិនបានសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ទេ? ហើយ​អ្នក​មិន​អាច​កម្ចាត់​អង្គែ​បាន​ទេ​? វាច្បាស់ណាស់ថាអារម្មណ៍បន្ទាប់ពី "ការសរសើរ" បែបនេះបាត់ទៅដូចជាប៉េងប៉ោងដែលបញ្ចេញដោយកុមារដោយចៃដន្យ ... មនុស្សជាច្រើនបានឃើញស្ត្រីនេះឆ្លងទៅម្ខាងទៀតនៃផ្លូវ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចមានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះនាង: រូបរាងមិនគួរឱ្យគោរពអសមត្ថភាពក្នុងការស្លៀកពាក់ស្អាតការមិនពេញចិត្តនឹងការងារ (ជំនួសឱ្យអាជីពជាអ្នកចំរៀងដែលនាងស្រមៃចង់បានតំណែងជាគិលានុបដ្ឋាយិកា) និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ ហាក់​ខ្លាច​នាង​មិន​ឈប់​ឈរ​សួរ​ថា​ហេតុ​អ្វី​នាង​លែង​ច្រៀង​ហើយ​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ប្តី​ទៅ​ចោល​នាង? នោះហើយជាមូលហេតុដែលគាត់វាយប្រហារមុន។ វិធីសាស្រ្តរបស់មនុស្សដែលមានជាតិពុលគឺជាការបង្កហេតុចំពោះអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។

ហេតុអ្វីបានជាពួកគេក្លាយជាបែបនេះ?
ពួកគេមានអាកប្បកិរិយាខុសឆ្គងនៅក្នុងសង្គម ហើយឫសគល់នៃបញ្ហាគួរតែត្រូវបានរកមើលតាំងពីកុមារភាព។ "ជាតិពុល" អាចជាលទ្ធផលនៃបញ្ហាផ្ទៃក្នុងរបស់មនុស្ស - គាត់ឃើញល្បិចកខ្វក់នៅគ្រប់ទីកន្លែងសម្រាកដោយការលំបាកហើយមិនដែលបើកចំហចំពោះអ្នកដទៃទេ។ គាត់​មាន​តួនាទី​ការពារ​ទាក់ទង​នឹង​អ្នក​ដទៃ ប៉ុន្តែ​ច្រើន​តែ​វាយប្រហារ​មុន​គេ។

តើអ្នកមានអាកប្បកិរិយាបែបណា?
ប្រសិនបើវាជាមិត្តរួមការងារ ចូររក្សាចម្ងាយរបស់អ្នក។ តើគាត់ត្អូញត្អែរជាមួយអ្នកអំពីបុគ្គលិកផ្សេងទៀតទេ? និយាយថា "អ្នកយកវាទៅចៅហ្វាយរបស់អ្នកប្រសើរជាង" ឬ "ប្រហែលជាអ្នកគួរតែទៅជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្ត?" វាមិនទំនងថាគាត់នឹងធ្វើបែបនេះទេ (ចងចាំថាពួកគេគ្រាន់តែលឺខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ - ពួកគេមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងគំនិតរបស់អ្នក) ប៉ុន្តែវិធីនេះអ្នកនឹងជួយសង្គ្រោះខ្លួនអ្នកពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។ និយាយដោយសុភាពហើយញញឹម - នេះគឺជារឿងចុងក្រោយដែលមនុស្សពុលរំពឹង។ តាមឧត្ដមគតិ អ្នកមិនគួរទុកមនុស្សបែបនេះចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នកឡើយ។ ប្រសិនបើគាត់ទូរស័ព្ទញឹកញាប់ កុំលើកទូរស័ព្ទ។ ដោយបានចាប់ផ្តើមការពន្យល់ថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនចង់ទំនាក់ទំនងគាត់នឹងនៅតែទទួលបានអ្វីដែលគាត់ត្រូវការ - ប្រតិកម្មរបស់អ្នក។ កុំក្លាយជាជនរងគ្រោះដោយការឈ្លោះជាមួយគាត់។ ប្រសិន​បើ​សក់​របស់​គាត់​មិន​បង្ក​ផល​ប៉ះពាល់ គាត់​នឹង​ឈប់​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ឆាប់​ខឹង។

តម្រូវការស្នេហា
"ម៉ាក់" ក្មេងស្រីអាយុ 5 ឆ្នាំនិយាយទៅកាន់ម្តាយរបស់នាង "តើខ្ញុំអាចលេងនៅក្នុងប្រអប់ខ្សាច់បានទេ?" - "ទេ អ្នកអាចធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកកខ្វក់។" - "តើខ្ញុំអាចលេងជាមួយក្មេងៗនៅទីធ្លាបានទេ?" «អត់ទេ ខ្ញុំមិនចង់ឲ្យឯងធ្វើជាមនុស្សអាក្រក់ដូចគេទេ»។ - "តើខ្ញុំអាចញ៉ាំការ៉េមបានទេ?" - "ទេ អ្នកអាចផ្តាសាយនៅក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក" ។ - "តើខ្ញុំនឹងលេងជាមួយកូនឆ្កែនេះទេ?" - "ទេ គាត់ប្រហែលជាមានដង្កូវ" ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការសន្ទនានេះ កូនចាប់ផ្តើមយំ ហើយម្តាយងាកទៅរកមិត្តភ័ក្តិ ដែលនាងកំពុងនិយាយយ៉ាងក្លៀវក្លាគ្រប់ពេល ហើយឆ្លើយសំណួររបស់កូនស្រីគាត់ក្នុងពេលដំណាលគ្នាថា “ខ្ញុំមានស្រីដែលភ័យបែបនេះ! ខ្ញុំ​មិន​អាច​ទ្រាំទ្រ​នឹង​ការ​ញញើត​របស់​នាង​ទៀត​ទេ!»

តើអ្នកណានៅពីមុខអ្នក?

បុគ្គលិកលក្ខណៈ neurotic ។ កាល​ពី​មុន មនុស្ស​ដូច​ម៉ាក់​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា "ទាមទារ​ពេក" "សង្ស័យ​ខ្លាំង​ពេក" និង "ថប់​បារម្ភ"។ បេះដូងនៃជម្ងឺសរសៃប្រសាទគឺជម្លោះផ្ទៃក្នុង។

Sigmund Freud ជឿថានៅទីនេះគឺជាការតស៊ូរបស់អ្នកសង្កត់សង្កិន (សភាវគតិ) និងកម្លាំងសង្កត់សង្កិន (វប្បធម៌ សីលធម៌)។ ហើយ neo-Freudian Karen Horney ជឿថា "ជំងឺសរសៃប្រសាទកើតឡើងលុះត្រាតែជម្លោះនេះធ្វើឱ្យមានការថប់បារម្ភ" ។ បុគ្គលិកលក្ខណៈ neurotic តែងតែព្យាយាមទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនវា - ជាមួយ tantrums (hysterical neurosis), ការភ័យខ្លាចនិង phobias (anxious-phobic), ភាពទន់ខ្សោយ (neurasthenia) ។

ហេតុអ្វីបានជាពួកគេក្លាយជាបែបនេះ?
មនុស្សសរសៃប្រសាទ ស្វែងរកបញ្ហា មិនមែនដំណោះស្រាយ ពិភាក្សាពីការលំបាក ស្វែងរកឧបសគ្គថ្មី។ ការថប់បារម្ភធ្វើឱ្យអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ខណៈពេលដែលកំណត់សកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ ចំណុចសំខាន់គឺអារម្មណ៍ដែលអ្នកដទៃមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេ ហើយមិនយល់ពីពួកគេទាល់តែសោះ។ វាត្រូវបានគេជឿថាមនុស្សដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទបានទទួលការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តក្នុងវ័យកុមារភាពដែលនាងមិនអាចទ្រាំទ្របានហើយដោយសារតែភាពអស់សង្ឃឹមបានប្រតិកម្មជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃការថប់បារម្ភ។ បំណងប្រាថ្នាដើម្បីត្រូវបានទទួលយកដោយអ្នកដទៃជំរុញឱ្យនាងចូលទៅក្នុងភាពពេញវ័យ។

តើអ្នកមានអាកប្បកិរិយាបែបណា?
ការ​ទាមទារ​ស្នេហា​ដែល​យើង​ប្រហែល​ជា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មិន​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​អ្នក​ទេ។ បុគ្គលិក​លក្ខណៈ​សរសៃប្រសាទ​ដាក់​លើ​អ្នក​នូវ​រូបភាព​ឪពុកម្តាយ​ម្នាក់ ដែល​នាង​ខ្វះ​ការ​យកចិត្តទុកដាក់។ ដូច្នេះហើយ ស្នេហារបស់អ្នកនឹងមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់នាងឡើយ។ ពេល​ខ្លះ​អ្នក​នឹង​មាន​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​ថា​បន្ទាប់​ពី​និយាយ​ជាមួយ​នាង​អ្នក​នឿយហត់​ខ្លាំង​ណាស់, ឬ​ក្លាយ​​​ទៅ​ជា​ឆេវឆាវ​ដោយ​គ្មាន​ហេតុផល​ច្បាស់លាស់. នេះ​ជា​សញ្ញា​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​មើល​ថែ​ខ្លួន​ឯង​ឥឡូវ​នេះ។ "ផ្តល់ឱ្យ" ការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងលក្ខណៈកម្រិត - ធនធានរបស់អ្នកនឹងមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។

ដោយមិនខ្វល់
វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់ស្ត្រីម្នាក់ក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយបងស្រីរបស់នាងពេញមួយជីវិតរបស់នាង - មានភាពខុសគ្នា 10 ឆ្នាំរវាងពួកគេ។ ទីមួយមានគ្រួសារ៖ ប្តីនិងកូន។ បងស្រីបានលែងលះគ្នា ហើយរស់នៅដោយឡែក។ ហើយ​រាល់​ល្ងាច នាង​ហៅ​ប្អូន​មក​ពិគ្រោះ​យោបល់​លើ​បញ្ហា​ខ្លះៗ។ ជាងនេះទៅទៀត នាងមិនសុំការណែនាំដោយផ្ទាល់ទេ ប៉ុន្តែសួរសំណួរហើយរង់ចាំនរណាម្នាក់ប្រាប់នាងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ - ពីអ្វីដែលត្រូវទិញនៅក្នុងហាងទៅថាតើចាំបាច់ត្រូវជួបអតិថិជនថ្មីដែលក្មេងជាងគេមិនដឹងអ្វីទាំងអស់។ ..

តើអ្នកណានៅពីមុខអ្នក?
មនុស្សអាស្រ័យ។ តម្រូវការជាមូលដ្ឋានរបស់ពួកគេគឺត្រូវផ្លាស់ប្តូរការសម្រេចចិត្ត និងការទទួលខុសត្រូវភាគច្រើនសម្រាប់ជីវិតរបស់ពួកគេទៅលើអ្នកដទៃ។ ពួកគេស្ទាក់ស្ទើរជានិច្ចនៅពេលដែលចាំបាច់ត្រូវបញ្ចេញមតិ ពួកគេមិនអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយបានទេ ទោះបីជាវាជាក់ស្តែងក៏ដោយ។ វាហាក់ដូចជាពួកគេថាពួកគេនឹងនៅតែធ្វើខុស ឬជ្រើសរើសខុស។ ពួកគេរស់នៅដោយអារម្មណ៍នៃភាពទទេរ ដូច្នេះប្រសិនបើមនុស្សបែបនេះបែកគ្នាជាមួយដៃគូ គាត់ប្រាកដជាត្រូវការបំពេញវាជាមួយនរណាម្នាក់ ឬអ្វីផ្សេងទៀត។

ហេតុអ្វីបានជាពួកគេក្លាយជាបែបនេះ?
ចំណុច​សំខាន់​នៃ​បញ្ហា​នេះ​គឺ​របួស​ផ្លូវចិត្ត​ដែល​ពួកគេ​ទំនង​ជា​ទទួល​បាន​ក្នុង​វ័យ​កុមារភាព។ ឪពុកម្តាយរបស់អ្នកនៅក្នុងបន្ទុក ប្រហែលជាបានបែកគ្នា ហើយដោយមិនពន្យល់កូនអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើងនោះ បានទុកគាត់ឱ្យនៅម្នាក់ឯង។ តាមពិតទៅ គាត់ត្រូវបានទុកចោលតែម្នាក់ឯង ហើយភាពឯកកោសម្រាប់ទារកគឺស្មើនឹងការស្លាប់។ ដូច្នេះហើយ ក្នុងវ័យពេញវ័យ គាត់ក៏ត្រូវបានជំរុញដោយការភ័យខ្លាចនៃភាពឯកកោជាសកល និងតម្រូវការក្នុងការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង ... ដូចកាលពីកុមារភាពដែរ នៅពេលដែលគ្មានមនុស្សធំនៅជុំវិញ។

តើអ្នកមានអាកប្បកិរិយាបែបណា?
ប្រសិនបើសាច់ញាតិ ឬមិត្តស្រីរបស់អ្នកសមនឹងការពិពណ៌នានេះ នោះអ្នកដឹងរួចហើយថាមានអ្វីកើតឡើងចំពោះពួកគេ និងអ្វីដែលអាចកើតឡើងមុនរឿងនេះ។ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមនុស្សបែបនេះប៉ុន្តែការពារព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួន - អ្នកញៀនងាយបំបែកពួកគេ។ កុំបន្តអំពី - កាត់បន្ថយដំបូន្មានទៅអប្បបរមាកុំអនុញ្ញាតឱ្យផ្លាស់ប្តូរការទទួលខុសត្រូវទាំងអស់មកលើអ្នក។ អ្នកនឹងមិនជំនួសឪពុកម្តាយរបស់អ្នកសម្រាប់គាត់ទេ ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យជីវិតរបស់អ្នក អ្នកនឹងរស់នៅរបស់អ្នកផ្សេង។

មនុស្សម្នាក់បន្ថែមលើសរីរាង្គញ្ញាណទាំងប្រាំ មានលក្ខណៈដូចជាសញ្ញាដែលនិយាយអំពីកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់។ ទាំងនេះគឺ៖ បញ្ញា ស្មារតី ឆន្ទៈ ចិត្តគំនិត ទេពកោសល្យ ជំនាញ និងសមត្ថភាព រូបរាង។ល។
យើងរៀនពីកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គលិកលក្ខណៈតាមរយៈអាកប្បកិរិយា។

យើងបានចងក្រងប្រភេទនៃអាកប្បកិរិយាដែលតាមគំនិតរបស់យើងបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីភាពមិនគ្រប់គ្រាន់របស់បុគ្គល។ យើងមិនវាយតម្លៃអាកប្បកិរិយាទេយើងវាយតម្លៃរោគសញ្ញា psychosomatic នៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ - សញ្ញានៃការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គលិកលក្ខណៈដែលត្រូវបានបង្ហាញតាមរយៈអាកប្បកិរិយា។

1. មនុស្សម្នាក់រក្សាសត្វនៅក្នុងផ្ទះល្វែងក្នុងទីក្រុង: សត្វឆ្កែធំឬឆ្មាជាច្រើន។
- បុរសមកពីពិភពសត្វ។ មនុស្សបែបនេះមិនវាស់វែងពីគោលបំណងនៃទីកន្លែង និងឥរិយាបថនោះទេ។ មិន​ដឹង​ថា​ទី​ជម្រក​នៃ​សត្វ​ផ្សេង​គ្នា​គួរ​តែ​ត្រូវ​បាន​បែង​ចែក​។ គាត់មិនគិតថាសត្វរបស់គាត់អាចបង្កើតបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដល់អ្នកដទៃនោះទេ។
ជាញឹកញាប់ នេះគឺជាការសម្រេចបាននូវសភាវគតិមាតាដែលមិនពេញចិត្ត។

2. មនុស្សម្នាក់អាចលួចរបស់អ្នកដទៃ មានសមត្ថភាពកាន់កាប់ និងសក្តិសមរបស់អ្នកដទៃ។
- មនុស្សបែបនេះជឿថាពួកគេក្លាយជាម្ចាស់នៃវត្ថុបន្ទាប់ពីវត្ថុនេះស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់គាត់ហើយវិធីសាស្ត្រនៃការកាន់កាប់មិនសំខាន់ចំពោះពួកគេទេ។ ស្មារតីរបស់គាត់គឺនៅកម្រិត Papuans នៃ New Guinea ។

៣.បុគ្គល​តិះដៀល តិះដៀល តិះដៀល​អ្នកដទៃ។
ជាធម្មតាកើតឡើងក្នុងស្ថានភាពនៃការរំជើបរំជួល និងជារោគសញ្ញាច្រើនជាង
ភាពឆេវឆាវ ឆាប់ខឹង និងការមិនពេញចិត្តនឹងការវិវត្តនៃព្រឹត្តិការណ៍ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់មិនអាចវាយតម្លៃខ្លួនឯងបាន ហើយព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលមនុស្សគ្រប់គ្នាថាអ្នកផ្សេងទៀតត្រូវស្តីបន្ទោស។

4. បុគ្គលនិយាយកុហក។ ស្មើគ្នា : ក្លែងបន្លំ, ក្លែងបន្លំ ។
- មនុស្សបែបនេះរស់នៅក្នុងពិភពមិនពិត ហើយព្យាយាមដោះស្រាយអ្នកដទៃនៅក្នុងនោះ។ លើសពីនេះ ការដាំទុច្ចរិត គាត់តែងតែព្យាយាមប្រើស្ថានភាពមិនពិតក្នុងការពេញចិត្ត។
មនុស្សបែបនេះដោយគ្មានរូបភាពពិតប្រាកដ។ ពួកគេត្រូវបានរំជើបរំជួលដោយរូបភាពដែលបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃពិភពលោក។
គេ​មិន​មើល​មុខ​ទេ គឺ​ទៅ​ពី​ក្រោយ​ខ្នង។ ពួកគេនិយាយរឿងមួយ ប៉ុន្តែធ្វើមួយទៀត ហើយគិត - ទីបី។

5. មនុស្សផឹកឬជក់បារី។
គឺជាសញ្ញានៃការគោរពខ្លួនឯងទាប។ ការព្រងើយកន្តើយនឹងអ្វីដែលគាត់ធ្វើ។ ធ្វើអ្វីដែលគាត់ចង់បាន។
គឺ​ញៀន​ក្នុង​អាកប្បកិរិយា តែ​មិន​ដឹង​អំពី​វា ។ បំផ្លាញខ្លួនឯង។
ខឹងនឹងកង្វះសារធាតុញៀន។

6. មនុស្សម្នាក់វាយអ្នកដទៃ។
- មនុស្សបែបនេះគឺនៅកម្រិតសត្វទាបបំផុតហើយជាធម្មតាមានសត្វខុសប្លែកពីគេ, ការអភិវឌ្ឍរាងកាយ - នេះគឺជាពេលដែលរាងកាយបានអភិវឌ្ឍរាងកាយដោយចំណាយនៃអ្វីផ្សេងទៀត។ ជាធម្មតា ពួកគេ​និយាយ​អំណះអំណាង​របស់​ពួកគេ​តិចតួច មិន​មាន​សមត្ថភាព​ច្នៃប្រឌិត​ទេ ពួកគេ​មាន​ចរិត​ឈ្លើយ​។ ជាពិសេសមិនសក្តិសមក្នុងចំណោមពួកគេគឺជាអ្នកដែលវាយស្ត្រីនិងកុមារ។ ឧទាហរណ៍ អ្នក​ដែល​វាយ​កូន​គេ​ជឿ​ថា​កូន​ជា​កម្មសិទ្ធិ​របស់​គេ ហើយ​គេ​មាន​សិទ្ធិ​មិន​អាច​ប្រកែក​បាន។
ប្រើវិធីសាស្រ្តអប់រំកាយ។

៧.បុគ្គលនោះជាសាសនា។
-ជឿលើអាថ៌កំបាំង តែមិនច្បាស់។ អាថ៌កំបាំង។ យើងបំផុសគំនិត។ គំរូពិភពលោករបស់គាត់៖ អ្នកគង្វាល និងហ្វូងចៀម។
នៅកម្រិតទាប មនុស្សបែបនេះមិនឯករាជ្យ គាត់មិនចង់កំណត់ជោគវាសនាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ទេ ប៉ុន្តែចូលចិត្តធ្វើតាមឆន្ទៈរបស់អ្នកដទៃ - ជាធម្មតានៅក្នុងការស្រមើលស្រមៃរបស់គាត់អំពីមនុស្សខ្ពស់ជាង។ គាត់រស់នៅដោយគោលការណ៍នៃពាក្យដដែលៗភាពស្រដៀងគ្នាការពឹងផ្អែកការរំពឹងទុក។ ទំនោរទៅនឹងគោលការណ៍នៃអត្ថិភាពបន្ទាប់បន្សំ។ នៅកម្រិតខ្ពស់ ជំនឿសាសនាគឺជាលទ្ធផលនៃចំណេះដឹងខ្ពស់អំពីបុព្វហេតុនៃការកើត ហើយនេះអាចធ្វើឲ្យគាត់ដាច់ឆ្ងាយពីការពិត ធ្វើឱ្យគាត់ស្គម និងងាយរងគ្រោះក្នុងធម្មជាតិ។

៨.របបផ្តាច់ការ។
- បុគ្គលមានចិត្តចង់បញ្ជា និងគ្រប់គ្រងអ្នកដទៃ។ ជា​ធម្មតា​ដោយ​មិន​ទទួល​បាន​ការ​ប្រមាថ​ពី​អ្នក​ដទៃ។ ការស្រេកឃ្លានអំណាច និងភាពរីករាយនៃការទទួលបានគឺជាអារម្មណ៍ដ៏រឹងមាំដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើការពេញចិត្តនៃភាពអាត្មានិយម។ បុគ្គល​ដែល​ស្គាល់​អំណាច​លើ​អ្នក​ដទៃ ប្រថុយប្រថាន​ក្នុង​ការ​រស់​នៅ​ក្នុង​ពិភព​ដែល​មាន​ចិត្ត​គំនិត។ សេចក្តីប្រាថ្នាចង់បានអំណាចគឺខ្លាំងជាងសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នា និងតណ្ហាដ៏ទៃទៀត៖ ចំណង់ចង់បានប្រាក់ កិត្តិនាម ភាពលោភលន់ និងភាពវឹកវរ។ ពិភពលោក និង​មនុស្ស​ត្រូវ​បាន​គ្រប់​គ្រង ហើយ​អ្នក​ដែល​មាន​អំណាច​ហៅ​ខ្លួន​គេ​ថា​ជា​ការ​តែងតាំង​ដ៏ទេវភាព។ ជាធម្មតាគេមិនដឹងព្រំដែនក្នុងរឿងនេះទេ។ រៀបចំឱ្យអ្នកដ៏ទៃនូវទីតាំងដែលពឹងផ្អែក និងគ្មានការការពារ ហើយអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង។

៩.បុរសម្នាក់កាប់ដើមឈើ។
វាជាឧទាហរណ៍នៃមនុស្សម្នាក់ដែលមិនយល់ពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងធ្វើ។ ក្រុមហ៊ុន​របស់​មនុស្ស​បែប​នេះ​ត្រូវ​វិនាស ដូច​អ្នក​ស្រុក​នៅ​កោះ Easter។

១០.មនុស្សទៅបរបាញ់សត្វ។
- មនុស្ស​ម្នាក់​បរបាញ់​ដើម្បី​ជា​អាហារ ឬ​សម្រាប់​កីឡា។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទៅបរបាញ់ដោយមិនចាំបាច់ត្រូវការអាហារ បុគ្គលនេះមានគ្រោះថ្នាក់ទាំងសម្រាប់អ្នកដទៃ និងសម្រាប់ខ្លួនគាត់ - នៅពេលណាមួយគាត់អាចឆ្លងកាត់ខ្សែបន្ទាត់ ហើយចាប់ផ្តើមបាញ់សម្លាប់ខ្លួនឯង ឬមនុស្ស។
ជាធម្មតា អត្តពលិកអ្នកប្រមាញ់ ដឹងនៅក្នុងខ្លួនគាត់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកប្រមាញ់ ឬសត្វមំសាសី។
ជាធម្មតាពួកគេមិនចង់ឮអ្វីទាំងអស់អំពីផ្នែកខាងសីលធម៌នៃឃាតកម្មនោះទេ - ពួកគេជាមនុស្សឃោរឃៅដូចជាសត្វមំសាសី។ អ្នក​ណា​ដែល​ប្លន់​សិទ្ធិ​រស់រាន​មាន​ជីវិត​ម្នាក់​ទៀត ប្រាកដ​ណាស់ មិន​ទុក​សិទ្ធិ​បោះ​ឆ្នោត​ឲ្យ​គាត់​ឡើយ។
អ្នកប្រមាញ់ជឿថាសត្វគឺនៅដំណាក់កាលសន្លប់ទាបបំផុតនៃការអភិវឌ្ឍន៍ (ប៉ុន្តែវាមិនមែនទេ) តាមពិតវាមិនមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងធម្មជាតិទេហើយគ្រប់ទម្រង់នៃជីវិតគឺស្មើនឹង។

11. មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាត្រូវការវិនិច្ឆ័យអ្នកដទៃ។ មិន​ត្រូវ​ថ្កោលទោស ពោល​គឺ​រៀបចំ​តុលាការ​កាត់ទោស និង​ប្រហារជីវិត​ដោយ​ផ្ដន្ទាទោស។
ជាងនេះទៅទៀត ជាធម្មតានៅជាប់នឹងតម្រូវការបែបនេះ មិនមែនជាវត្តមាននៃកំហុសនោះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែភាពខុសគ្នានៃអាកប្បកិរិយា ហើយជួនកាលវត្តមានរបស់អ្នកដទៃគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។
នីតិវិធី​តុលាការ​របស់​ពួកគេ​មាន​រយៈពេល​ខ្លី ហើយ​ការ​ដាក់​ទណ្ឌកម្ម​គឺ​ជា​ពិធី​សាសនា និង​ជា​ការ​ចង្អុលបង្ហាញ។
មនុស្សបែបនេះជួបប្រទះការមិនសប្បាយចិត្តឥតឈប់ឈរជាមួយអ្វីគ្រប់យ៉ាងនិងមនុស្សគ្រប់គ្នាហើយឃើញការពង្រឹងវិន័យនិងសណ្តាប់ធ្នាប់ក្នុងការភ័យខ្លាចអ្នកដទៃមុនពេលដាក់ទណ្ឌកម្ម។ ហើយ​ជា​ការ​ពិត ពួក​គេ​ឃើញ​តែ​ខ្លួន​ឯង​ជា​ចៅក្រម​ដែល​គ្មាន​ជម្លោះ។

12. បុរស - បង្ហាញដោយបើកចំហនូវភាពមិនគោរពរបស់គាត់ចំពោះច្បាប់ និងទម្លាប់។ (ឥរិយាបទខុស) មនុស្សបែបនេះខ្លួនឯងមិនត្រូវបានរៀបចំនៅខាងក្នុងទេ ហើយជាធម្មតាមានគុណសម្បត្តិជាងអ្នកដទៃនៅក្នុងកម្លាំង ដែលគាត់ចង់ដឹង។

មាន​ប្រភេទ​អាកប្បកិរិយា​មិន​សមរម្យ​ជាច្រើន​ទៀត​ដែល​គេ​ស្គាល់​ថា manias និង phobias៖
- បុគ្គលមិនថែរក្សាខ្លួន មិនស្អាតស្អំ ឬទុកដាក់សំរាមជុំវិញខ្លួន
- ប្រមូល​សំរាម​គ្រប់​ប្រភេទ ហើយ​អូស​អ្វីៗ​ចូល​ផ្ទះ​គាត់។
- ការបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ងាយនឹងបំផ្លាញ។ មនុស្សម្នាក់រស់នៅក្នុងពិភពមួយផ្សេងទៀតហើយពិភពលោកដែលនៅជុំវិញគាត់មិនឆ្លើយតបនឹងគាត់ធ្វើឱ្យគាត់ខឹងហើយគាត់ចង់បំផ្លាញវា។ ដូច្នេះ​មនុស្ស​វឹកវរ​បំផ្លាញ​ពិភព​អរិយធម៌។
-

អាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សភាគច្រើនត្រូវបានជំរុញដោយ egoism របស់គាត់ ហើយត្រូវគ្នាទៅនឹងកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្ត និងខាងវិញ្ញាណរបស់គាត់។
អ្នកដែលមានអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យជាធម្មតាបដិសេធវា។ អាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេហាក់ដូចជាធម្មតាសម្រាប់ពួកគេ ហើយពួកគេផ្តល់ហេតុផល និងលេសច្រើនហួសហេតុ។

មិនគ្រប់គ្រាន់ - នៅទីនេះមិនសមរម្យ។ ហើយចម្លើយចំពោះសំណួរ "មិនសមរម្យសម្រាប់អ្វី?" មានជម្រើសជាច្រើន។ មូលដ្ឋាន៖ មិនសមស្របទៅនឹងគោលបំណងខ្ពស់បំផុត និងសមហេតុផលរបស់វា។

ពិនិត្យ

"បន្ថែមលើសរីរាង្គញ្ញាណទាំងប្រាំ មនុស្សម្នាក់មានលក្ខណៈដូចជាសញ្ញាដែលនិយាយអំពីកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់"។

ប្រយោគទីមួយគឺជានាមប័ណ្ណនៃអត្ថបទ។

តើ​មនុស្ស​មាន​លក្ខណៈ​អ្វី​ក្រៅ​ពី​ញ្ញាណ​ប្រាំ? ខ្ញុំ​សង្ស័យ​ថា​នេះ​មិន​មែន​ជា​ពាក្យ​អសុរោះ​របស់​អ្នក​និពន្ធ​ទេ ប៉ុន្តែ​ជា​ការ​វាយ​បក បញ្ជាក់ ឬបដិសេធខ្ញុំ នីកូឡៃ។

"លក្ខណៈជាសញ្ញា" - តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ពីរឿងនេះ?

សេចក្តីសន្និដ្ឋានទូទៅ៖ ការចាប់ផ្តើមនៃអត្ថបទនាមប័ណ្ណត្រូវបានរុះរើ គំនិតត្រូវបានរអាក់រអួល។

Nikolai បុរស​ម្នាក់​នេះ​ចាប់​ផ្ដើម​កាប់​ឈើ​ដោយ​ពូថៅ​ថ្ម! ប្រហែលជា នេះមិនមែនជាឧក្រិដ្ឋកម្មដែលបំផ្លាញមនុស្សជាតិទេ ប៉ុន្តែការពិតដែលថាតំបន់កាប់ព្រៃឈើមិនត្រូវបានស្ដារឡើងវិញទេ។ ផ្តល់ឱកាសដល់ហ្វាំងឡង់ - មានការកាប់បំផ្លាញព្រៃឈើ និងព្រៃឈើថ្មីនៅទីនោះ!
"សង្គមនៃមនុស្សបែបនេះ" គឺមិនចេះអក្សរតាមរចនាប័ទ្ម។ "សង្គមមនុស្ស"? ឃ្លាគួរតែត្រូវបាននាំយកទៅបទដ្ឋាននៃភាសារុស្ស៊ីគឺ Nikolai ។

ចំណុចទីដប់នៃ "លក្ខណៈ" របស់អ្នក Nikolai បានធ្វើឱ្យខ្ញុំដួល:

“ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ដើរជុំវិញដោយមិនត្រូវការអាហារ បុគ្គលនេះមានគ្រោះថ្នាក់ទាំងសម្រាប់អ្នកដទៃ និងសម្រាប់ខ្លួនគាត់ ដោយគាត់អាចឆ្លងកាត់គ្រប់ពេលវេលា ហើយចាប់ផ្តើមបាញ់សម្លាប់ខ្លួនឯង ឬមនុស្ស។
ជាធម្មតា អត្តពលិកអ្នកប្រមាញ់ ដឹងនៅក្នុងខ្លួនគាត់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកប្រមាញ់ ឬសត្វមំសាសី។

Bryaknuv ដូចជាជាមួយនឹងផ្សិតនៅក្នុងអាងទង់ដែង Nikolai អ្នកបានប្រកាសពីភាពឆ្កួតលីលាដ៏គ្រោះថ្នាក់របស់ជនជាតិរុស្ស៊ី: Turgenev, Aksakov, Nekrasov និងអ្នកនិពន្ធល្អ ៗ រាប់រយនាក់ផ្សេងទៀតអ្នកនយោបាយនិងអ្នកអានធម្មតា។

មិនសមហេតុសមផលអ្វី!

អ្នកច្រឡំអ្នកប្រមាញ់និងអ្នកប្រមាញ់ Nikolai! អំពីទំនោរនៃអ្នកប្រមាញ់ ខ្ញុំនឹងមិននិយាយអ្វីឡើយ ដោយបន្សល់ទុកសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះទៅកាន់មនសិការរបស់អ្នក។

ខ្ញុំខកចិត្តជាង Nikolai ។

សូមអរគុណ ចំណុចទីប្រាំមួយនៃការចាត់ថ្នាក់របស់អ្នកនៃ "លក្ខណៈ" របស់មនុស្សដែលគួរឱ្យអស់សំណើច៖

"មនុស្សម្នាក់វាយអ្នកដទៃ។
- មនុស្សបែបនេះគឺនៅកម្រិតសត្វទាបបំផុតហើយជាធម្មតាមានសត្វខុសប្លែកពីគេ, ការអភិវឌ្ឍរាងកាយ - នេះគឺជាពេលដែលរាងកាយបានអភិវឌ្ឍរាងកាយដោយចំណាយនៃអ្វីផ្សេងទៀត។

ឥឡូវនេះខ្ញុំត្រូវបានការពារពីការភ្ញាក់ផ្អើល: នៅពេលដែលកូនកំលោះ "អភិវឌ្ឍរាងកាយ" មកអង្វរកូនស្រីរបស់ខ្ញុំខ្ញុំនឹងយកគាត់ទៅឆ្ងាយប៉ុន្តែដោយប្រុងប្រយ័ត្នបើមិនដូច្នេះទេគាត់នឹងវាយខ្ញុំផងដែរ។ :)

អាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះអ្នកប្រមាញ់គឺជាប្រធានបទ នីកូឡៃ អ្នកមានគំនិតតិចតួចអំពីការងារដ៏ធំដែលពួកគេធ្វើដើម្បីការពារសត្វព្រៃ និងវាលស្រែរបស់យើង៖ ពួកគេចិញ្ចឹមពួកគេដោយភាពអត់ឃ្លាន តាំងលំនៅកន្លែងដែលសត្វពាហនៈបានបាត់ខ្លួន អនុវត្តការបាញ់សម្លាប់សត្វកញ្ជ្រោងដែលបង្កាត់ច្រើនពេក។ , ចចក , អ្នកផ្ទុកជំងឺឆ្កែឆ្កួត។
ជឿ ឬពិនិត្យមើលពាក្យរបស់ខ្ញុំ៖ មិនមែនអ្នកប្រមាញ់ គឺជាបុព្វហេតុនៃការបាត់ខ្លួននៃគ្រោះមហន្តរាយនៃប្រភេទសត្វ និងសត្វពាហនៈទាំងអស់ ប៉ុន្តែការគិតគូរអំពីការប្រើប្រាស់គីមីសាស្ត្រ និងការពង្រីកមនុស្សនៅក្នុងបរិយាកាស។

ខ្ញុំនិយាយម្តងទៀត ដោយចោទប្រកាន់ពួកព្រានព្រៃទាំងអស់ដោយមិនរើសមុខ ហើយប្រកាសថាជាឃាតករដ៏មានសក្តានុពល អ្នកបានប្រមាថពួកគេទាំងអស់ រួមទាំងអ្នកប្រមាញ់ដ៏ល្បីល្បាញដែលខ្ញុំបានដាក់ឈ្មោះផងដែរ។ វាមិនឆ្លងកាត់ច្រកណាមួយទេ។