"ភាពធន់នឹងស្ត្រេសជាកត្តានៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សារបស់សិស្ស..."

ជាសាត្រាស្លឹករឹត

UDC 159.9:378

ANDREEVA Alena Alekseevna

ភាពធន់នឹងស្ត្រេសជាកត្តាមួយ។

អភិវឌ្ឍអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន

សកម្មភាពសិក្សាជាមួយសិស្ស

ឯកទេស 19.00.07 - ចិត្តវិទ្យាអប់រំ

និក្ខេបបទសម្រាប់សញ្ញាបត្រ

បេក្ខជនវិទ្យាសាស្ត្រចិត្តវិទ្យា Tambov 2009

ការងារនេះត្រូវបានអនុវត្តនៅនាយកដ្ឋានគរុកោសល្យនិងចិត្តវិទ្យាអភិវឌ្ឍន៍នៃសាកលវិទ្យាល័យ Tambov State ។ G.R. Derzhavin

អ្នកគ្រប់គ្រង៖ បណ្ឌិតវិទ្យាសាស្ត្រគរុកោសល្យសាស្រ្តាចារ្យ Staroye Mikhail Ivanovich

អ្នកប្រឆាំងផ្លូវការវេជ្ជបណ្ឌិតនៃវិទ្យាសាស្ត្រចិត្តសាស្ត្រសាស្រ្តាចារ្យ Korsunsky Evgeny Andreevich បេក្ខជននៃវិទ្យាសាស្ត្រចិត្តសាស្ត្រ Khutornaya Margarita Leonidovna Vladimir State

ដឹកនាំអង្គការ:

សាកលវិទ្យាល័យ

ការការពារជាតិនឹងប្រព្រឹត្តទៅនៅថ្ងៃទី 27 ខែមីនា ឆ្នាំ 2009 វេលាម៉ោង 10 ព្រឹក នៅឯកិច្ចប្រជុំនៃក្រុមប្រឹក្សានិក្ខេបបទ DM 212.261.09 នៅសាកលវិទ្យាល័យ Tambov State ដែលដាក់ឈ្មោះតាម I.I. G.R. Derzhavin នៅអាសយដ្ឋាន៖ ប្រទេសរុស្ស៊ី 392023, Tambov, st ។ Sovetskaya, ឃ. 6, បន្ទប់ប្រជុំនៃក្រុមប្រឹក្សានិក្ខេបបទ។

និក្ខេបបទអាចរកបាននៅក្នុងបណ្ណាល័យនៃសាកលវិទ្យាល័យ Tambov State ។ G.R.

Derzhavin នៅ:

Tambov, ស្ត។ Sovetskaya, ឃ 6 ។

5 2009 T.V. កាហ្សាកាវ៉ា

ការពិពណ៌នាទូទៅនៃការងារ

ភាពពាក់ព័ន្ធស្រាវជ្រាវ។ ជាផ្នែកមួយនៃទំនើបកម្មនៃប្រព័ន្ធអប់រំឧត្តមសិក្សានៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី ទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូរថាមវន្តដែលកើតឡើងនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង និងនៅលើពិភពលោក អ្នកឯកទេសប្រកួតប្រជែងកំពុងត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាល ដែលជាលក្ខណៈវិជ្ជាជីវៈដ៏សំខាន់ដែលជាអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាព។ ស្ថេរភាពអារម្មណ៍ ការព្យាករណ៍នៃការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់ (T V. V. Gabay, V. A. Zobkov, V. Ya. Lyaudis, V. V. Rubtsov, V. A. Yakunin និងអ្នកដទៃ) ។

និស្សិតសព្វថ្ងៃនេះ ដែលជួបប្រទះភាពតានតឹងផ្នែកបញ្ញា និងអារម្មណ៍ខ្ពស់ក្នុងដំណើរការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ សព្វថ្ងៃនេះ ជារឿយៗមាននិន្នាការអវិជ្ជមានចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេចំពោះសកម្មភាពសិក្សា។ ហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលសម្រាប់ស្ថានភាពនេះគឺការថយចុះនៃកម្រិតនៃភាពធន់របស់ពួកគេចំពោះភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំ ដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការរំលោភលើផ្នែកនៃការយល់ដឹង អារម្មណ៍ ការលើកទឹកចិត្ត និងអាកប្បកិរិយានៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់សិស្ស (V.A. Bodrov, E.A. Korsunsky, O.V. Lozgacheva, A. A. Rean, Yu. V. Shcherbatykh ជាដើម) ។

ស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ននៃបញ្ហាបង្ហាញពីតម្រូវការសម្រាប់ការសិក្សាដ៏ទូលំទូលាយអំពីផលប៉ះពាល់នៃកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់សិស្សលើការកែលម្អអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេចំពោះសកម្មភាពសិក្សា ហើយវាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការអភិវឌ្ឍបច្ចេកវិទ្យាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យដែលបង្កើតជាអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់ សិស្សដើម្បីរៀនសកម្មភាពដោយបង្កើនភាពធន់ទ្រាំនឹងភាពតានតឹងរបស់ពួកគេ។

ស្ថានភាពនិងកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃបញ្ហា។ នៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍វិទ្យាសាស្ត្រក្នុងស្រុកសម័យទំនើបបញ្ហានៃអាកប្បកិរិយាចំពោះសកម្មភាពអប់រំត្រូវបានពិចារណាដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដូចជា A.M. Akbaeva, I.G. Antipova, T.D. Dubovitskaya, S.A. Zakharova, N.G. Levandovsky និងអ្នកដទៃ។

សូមអរគុណចំពោះការស្រាវជ្រាវក្នុងស្រុក (L.M. Abolin, V.A. Bodrov, B.Kh. Vardanyan, P.B. Zilberman, N.V. Suvorova និងអ្នកដទៃ) និងបរទេស (Lee Kang Hee, N. Naap, 8. Homai, 8. Kobaza, A. Lebanen, et al ។ ), អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានប្រមូលផ្តុំសម្ភារៈយ៉ាងទូលំទូលាយលើបញ្ហានៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង។ ប្រភេទផ្សេងៗនៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សត្រូវបានកំណត់ និងពិពណ៌នាអាស្រ័យលើវត្តមាននៃយន្តការការពារផ្លូវចិត្ត និងយុទ្ធសាស្ត្រទប់ទល់ដែលមានវត្តមាននៅក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសមួយចំនួន (L.R. Grebennikov, S.K. Nartova-Bochaver, E.S. Romanova, V. Pklcher,

8. Pokman, K. barks X sui និងអ្នកដទៃ)។

ការសិក្សាដាច់ដោយឡែក (A.A. Baranov, L.V. Karapetyan, A.A. ឧទាហរណ៍ A.A. Rean, S.V. Subbotin ។ នៅក្នុងគ្រូបង្រៀន។ ការបង្កើតភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំរបស់សិស្សគឺជាបញ្ហាដែលបានសិក្សាតិចតួច ទោះបីជាទិដ្ឋភាពមួយចំនួនរបស់វាត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងស្នាដៃរបស់អ្នកនិពន្ធមួយចំនួន (O.V. Lozgacheva, T.V. Sereda, M.L. Khutornaya, E.G. Schukina, B. Mespashs និងល។ .)

ខាងលើ ថ្លែងទីបន្ទាល់ចំពោះការអភិវឌ្ឍន៍មិនគ្រប់គ្រាន់នៃបញ្ហានៃទំនាក់ទំនងរវាងភាពធន់នឹងភាពតានតឹង និងសកម្មភាពសិក្សាក្នុងចំណោមសិស្សក្នុងចិត្តវិទ្យាគរុកោសល្យ។

ភាពផ្ទុយគ្នាខាងក្រោមនៅតែមិនអាចដោះស្រាយបានពេញលេញ៖

រវាងទ្រឹស្តីនិងវិធីសាស្រ្តការយល់ដឹងនៃបញ្ហានេះនិងកម្រិតនៃការសិក្សាមិនគ្រប់គ្រាន់របស់ខ្លួននៅក្នុងចិត្តវិទ្យាគរុកោសល្យ;

រវាងការបកស្រាយទ្រឹស្តីអំពីបញ្ហានៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងទិដ្ឋភាពផ្សេងៗ និងការអនុវត្តអសកម្មរបស់ពួកគេទាក់ទងនឹងការអភិវឌ្ឍន៍អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សាក្នុងចំណោមសិស្ស។

រវាងតម្រូវការជាក់ស្តែងដើម្បីអភិវឌ្ឍអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សាក្នុងចំណោមសិស្ស និងកង្វះបច្ចេកវិទ្យាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សាក្នុងចំណោមសិស្ស។

ភាពផ្ទុយគ្នាទាំងនេះបាននាំឱ្យមានបញ្ហាដែលស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាកង្វះនៃការបង្កើតភាពធន់នឹងភាពតានតឹងដែលជាកត្តានៃអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពអប់រំកាត់បន្ថយកម្រិតនៃការបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកឯកទេសឧត្តមសិក្សា ហើយជាផលវិបាកនៃពួកគេ។ តម្រូវការមិនគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងទីផ្សារការងារ និងការប្រកួតប្រជែងទាប។

កម្មវត្ថុនៃការសិក្សា៖ អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពសិក្សា។

ប្រធានបទនៃការសិក្សាពាក្យគន្លឹះ៖ ភាពធន់នឹងស្ត្រេស ជាកត្តាមួយក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សាក្នុងចំនោមសិស្ស។

គោលបំណងនៃការសិក្សា៖ ដើម្បីអភិវឌ្ឍបច្ចេកវិជ្ជាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សាក្នុងចំណោមសិស្ស ដោយបង្កើនភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់ពួកគេ។

គោលបំណងស្រាវជ្រាវ៖

ដើម្បីស្វែងយល់ពីខ្លឹមសារ និងរចនាសម្ព័ន្ធនៃបញ្ហានៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រទំនើប។

ពិចារណាអំពីអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សាក្នុងចំណោមសិស្សដែលជាបញ្ហានៃចិត្តវិទ្យាគរុកោសល្យមួយ;

ដើម្បីកំណត់កត្តាផ្លូវចិត្តដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការអភិវឌ្ឍន៍នៃអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សា និងការតស៊ូស្ត្រេសក្នុងចំណោមសិស្ស។

បង្កើត និងអនុវត្តបច្ចេកវិជ្ជាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សា ដោយបង្កើនកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង និងសាកល្បងប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។

សម្មតិកម្មនៃការសិក្សាស្ថិតនៅក្នុងការសន្មត់ថា ការអភិវឌ្ឍន៍អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សារបស់សិស្សនឹងទទួលបានជោគជ័យ ប្រសិនបើនៅក្នុងវគ្គសិក្សានៃបច្ចេកវិទ្យាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងដែលជាកត្តានៃអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះការសិក្សា។ សកម្មភាព សមាសធាតុនៃភាពធន់ទ្រាំស្ត្រេស ដូចជាការថប់បារម្ភផ្ទាល់ខ្លួន និងស្ថានភាព ភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទ ការគោរពខ្លួនឯង ការសម្តែង ស្ថេរភាពអារម្មណ៍។

មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការសិក្សាអំពីភាពធន់នឹងភាពតានតឹងដែលជាកត្តានៃអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សាគឺជាគំនិតនៃវិធីសាស្រ្តជាប្រព័ន្ធ (P.K. Anokhin, B.F. Lomov, A.V. Petrovsky ជាដើម); វិធីសាស្រ្តសកម្មភាពប្រធានបទដោយផ្អែកលើគំនិតវិទ្យាសាស្ត្ររបស់ B.G. Anan'eva, A.N. Leontiev, SL ។ Rubinshtein និង K.A. Abulkhanova-Slavskaya, L.G. ព្រៃ, V.D. Shadrikov និងអ្នកដទៃ; វិធីសាស្រ្តថាមវន្តដែលបង្កើតឡើងដោយ L.I. Antsyferova; វិធីសាស្រ្តរចនាសម្ព័ន្ធ - មុខងារនិងជាប្រព័ន្ធជាមួយនឹងការបែងចែកទិសដៅបុគ្គល - typological នៃការអភិវឌ្ឍបុគ្គលិកលក្ខណៈ (V.S. Merlin, V.D. Nebylitsyn, B.M. Teploe និងអ្នកដទៃ) ។

មូលដ្ឋានទ្រឹស្តីនៃការសិក្សាគឺវិធីសាស្រ្តផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យចំពោះទ្រឹស្តីនៃប្រព័ន្ធទំនាក់ទំនង (A.A. Bodalev, A.F. Lazursky, V.N. Myasishchev, A.I. Shcherbakov ជាដើម); ការស្រាវជ្រាវទ្រឹស្តីនិងជាក់ស្តែងដែលមានគោលបំណងសិក្សាអាកប្បកិរិយាចំពោះសកម្មភាពសិក្សា (I.G. Antipova, S.A. Zakharova, V.A. Zobkov, N.G. Levandovsky និងអ្នកដទៃ); ទ្រឹស្តីនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត (B.I. Dodonov, E.P. Ilyin, N.D. Levitov, A.B. Leonova ជាដើម); ការសិក្សាអំពីភាពធន់នឹងភាពតានតឹង (A.A. Baranov, V.A. Bodrov, O.V. Lozgacheva, N.V. Suvorova និងអ្នកដទៃ) និងស្ថេរភាពអារម្មណ៍ (L.M. Abolin, B.Kh. Vardanyan D.V. Ivanov, O.A. Chernikova និងអ្នកដទៃ); វិធីសាស្រ្តក្នុងស្រុកនិងបរទេសចំពោះការសិក្សាអំពីវិធីសាស្រ្តនៃអាកប្បកិរិយាទប់ទល់ (T.L. Kryukova, S.K. Nartova-Bochaver, O.U. Colebo, S. Kobaza ជាដើម); ការសិក្សាអំពីអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សានៅឧត្តមសិក្សា (SB. Kaverin, V.N. Kosyrev, M.I. Staroe, O.V. Shchekochikhin ជាដើម)។

វិធីសាស្រ្តស្រាវជ្រាវ៖ ការវិភាគទ្រឹស្តី និងវិធីសាស្រ្តនៃទស្សនវិជ្ជា ចិត្តសាស្ត្រ គរុកោសល្យ ចិត្តសរីរវិទ្យា វេជ្ជសាស្ត្រ ប្រភពវិទ្យាសាស្ត្រជីវសាស្រ្តលើប្រធានបទស្រាវជ្រាវ។ ការសង្កេត ការសន្ទនា បង្កើតការពិសោធន៍លើបច្ចេកវិជ្ជាអភិវឌ្ឍន៍ពិសេសនៃឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យ។

វិធីសាស្រ្តវិនិច្ឆ័យចិត្តសាស្ត្រ៖ 1) មានគោលបំណងកំណត់កម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង៖

វិធីសាស្រ្តនៃការស្រាវជ្រាវពហុកត្តានៃបុគ្គលិកលក្ខណៈដោយ Ya. SapeN កម្រងសំណួរនៃភាពតានតឹង neuropsychic (T.A. Nemchin) វិធីសាស្រ្តនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការវាយតម្លៃដោយខ្លួនឯងនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត (G. Eysenck) វិធីសាស្រ្ត SAN វិធីសាស្រ្តនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខ្លួនឯង (Ch.D. Spielberger និង Yu.L. Khanin) វិធីសាស្រ្តរបស់អ្នកនិពន្ធ "ភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំ" ។ល។ 2) គោលបំណងដើម្បីកំណត់អាកប្បកិរិយាចំពោះសកម្មភាពអប់រំ៖ វិធីសាស្រ្ត "សិក្សាប្រព័ន្ធទំនាក់ទំនងសិស្ស"

(M.I. Staroe) ការវិភាគលើលទ្ធផលនៃការរីកចម្រើនរបស់សិស្សក្នុងសកម្មភាពអប់រំ។ វិធីសាស្រ្តនៃស្ថិតិគណិតវិទ្យា៖

នីតិវិធីស្ថិតិពិពណ៌នា ទំនាក់ទំនង និងការវិភាគកត្តា។ ដំណើរការ និងការគណនាត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើកម្មវិធី SP88 13.0 Gor Mps! o\V8 ។

ភាពថ្មីថ្មោងបែបវិទ្យាសាស្ត្រស្រាវជ្រាវ។ តួនាទីនៃឥទ្ធិពលនៃកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់សិស្សចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេចំពោះសកម្មភាពសិក្សាត្រូវបានបង្ហាញ ដែលរួមមានកត្តាដែលជះឥទ្ធិពលលើអាកប្បកិរិយារបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពសិក្សាគឺជាកត្តាស្ត្រេសក្នុងពេលជាមួយគ្នា។

កត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការអភិវឌ្ឍន៍អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សាត្រូវបានកំណត់៖ "ឥទ្ធិពលគរុកោសល្យ" "អន្តរកម្មរវាងបុគ្គល" "ការរំញោច" "ប្រព័ន្ធនៃសកម្មភាពនៅក្នុងសាកលវិទ្យាល័យ" ក៏ដូចជាកត្តា "ភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំ។ "។

សមាសធាតុនៃភាពធន់នឹងស្ត្រេសនៅក្នុងសកម្មភាពអប់រំត្រូវបានកំណត់ដូចជា៖ ការថប់បារម្ភទាប (ផ្ទាល់ខ្លួន និងស្ថានភាព) និងភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទ ស្ថេរភាពអារម្មណ៍ខ្ពស់ ការគោរពខ្លួនឯងគ្រប់គ្រាន់ កម្រិតខ្ពស់នៃការអនុវត្ត។

វិធីសាស្រ្តនៃការជះឥទ្ធិពលលើអាកប្បកិរិយារបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពសិក្សាត្រូវបានរកឃើញគឺ៖ បច្ចេកវិទ្យាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពសិក្សាដោយបង្កើនភាពធន់នឹងភាពតានតឹង។

សារៈសំខាន់ទ្រឹស្តីស្រាវជ្រាវ។ ការពឹងផ្អែកនៃការអភិវឌ្ឍន៍អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពសិក្សាលើកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់ពួកគេត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញ។

គោលគំនិតនៃ "ភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំ" "អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពអប់រំ" "បច្ចេកវិទ្យាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យ" ត្រូវបានបង្កើតឡើងស្របតាមប្រធានបទនៃការសិក្សា។

កត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការវិវឌ្ឍន៍នៃអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន និងការទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំក្នុងចំណោមសិស្ស ត្រូវបានរៀបចំជាប្រព័ន្ធ។

សារៈសំខាន់ជាក់ស្តែងស្រាវជ្រាវ។ បច្ចេកទេស "ភាពធន់នឹងស្ត្រេសក្នុងសកម្មភាពអប់រំ" ត្រូវបានស្នើឡើង ដែលអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពីបុគ្គលិកលក្ខណៈនេះ។

បច្ចេកវិទ្យាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពសិក្សាដោយការបង្កើនកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើង និងអនុវត្ត។

សម្ភារៈស្រាវជ្រាវអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងវគ្គបណ្តុះបណ្តាល "ចិត្តវិទ្យានៃទំនាក់ទំនង", "Didascology និង deontology", "បច្ចេកវិជ្ជាគរុកោសល្យ", "មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃចិត្តវិទ្យាទំនើប" ក៏ដូចជានៅក្នុងវគ្គសិក្សាពិសេស "ការអត់ធ្មត់ស្ត្រេសក្នុងសកម្មភាពអប់រំ" ។

បទប្បញ្ញត្តិសម្រាប់ការពារជាតិ:

2. អាកប្បកិរិយាជាវិជ្ជមានរបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពសិក្សាគឺជាស្មារតី ជ្រើសរើស ទីតាំងសកម្មរបស់សិស្ស កំណត់ពីផ្នែកអារម្មណ៍ដោយការទទួលយករបស់វា ពីផ្នែកខ្លឹមសារ - ដោយភាពសុខដុមរមនានៃការជម្រុញក្នុងដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍភាពអត់ធ្មត់នៃភាពតានតឹងតាមរយៈវិជ្ជមាន។ លទ្ធផលនៃសកម្មភាពសិក្សា។

3. កត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការវិវត្តនៃភាពធន់នឹងស្ត្រេស និងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សាគឺ៖ កត្តាខាងក្រៅ - ឥទ្ធិពលគរុកោសល្យ អន្តរកម្មរវាងបុគ្គល ប្រព័ន្ធនៃសកម្មភាពក្នុងសាកលវិទ្យាល័យ ការរំញោច; និងផ្ទៃក្នុង - លក្ខណៈផ្លូវចិត្ត សរីរវិទ្យា សង្គមផ្លូវចិត្ត ចិត្តសាស្ត្រ និងគរុកោសល្យនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។

4. បច្ចេកវិទ្យាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យនៃការបង្កើនកម្រិតនៃភាពធន់នឹងស្ត្រេសរបស់សិស្ស ដែលជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវិធីសាស្រ្តផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យ បច្ចេកទេស បច្ចេកទេស មធ្យោបាយ គឺជាទម្រង់ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពនៃការអភិវឌ្ឍន៍អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពសិក្សា។

ការអនុម័ត និងការអនុវត្តលទ្ធផលស្រាវជ្រាវ៖ សម្ភារ និងលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវត្រូវបានរាយការណ៍នៅក្នុងសន្និសីទអន្តរជាតិ វិទ្យាសាស្ត្រ និងការអនុវត្តទាំងអស់របស់រុស្ស៊ី សិក្ខាសាលាក្រោយឧត្តមសិក្សាថ្នាក់តំបន់ និងអន្តរជាតិ សន្និសីទអន្តរជាតិ ជាពិសេស៖ សន្និសីទវិទ្យាសាស្ត្រ និងការអនុវត្តអន្តរជាតិ "ចិត្តវិទ្យាអនុវត្ត៖ ពីការស្រាវជ្រាវជាមូលដ្ឋានរហូតដល់ការបង្កើតថ្មី" (Tambov, 2006, 2007, 2008), "ចិត្តវិទ្យាក្នុងចន្លោះព័ត៌មានទំនើប" (Smolensk, 2007), "ចិត្តវិទ្យាសង្គមក្នុងការអប់រំ៖ បញ្ហានិងការរំពឹងទុក" (Saratov, 2007), "សក្តានុពលផ្ទាល់ខ្លួន៖ បញ្ហាស្មុគស្មាញ” (Tambov, 2008); ជនជាតិរុស្ស៊ីទាំងអស់ - "បុរសនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការផ្លាស់ប្តូរសង្គម" (Ufa, 2007), "XIII Derzhavin Readings" (Tambov, 2008); សិក្ខាសាលាថ្នាក់ក្រោយឧត្តមសិក្សាអន្តរតំបន់ សិក្ខាសាលា “បុរសក្នុងពិភពលោកផ្លាស់ប្តូរ៖ បញ្ហាសង្គម និងផ្លូវចិត្ត” (Tambov, 2007), I សិក្ខាសាលាអន្តរជាតិសម្រាប់និស្សិតក្រោយឧត្តមសិក្សា និងបណ្ឌិត “បញ្ហាសង្គម និងផ្លូវចិត្តនៃការអភិវឌ្ឍន៍វិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកឯកទេសក្នុងស្ថានភាពទំនើប” (Voronezh, 2008) ; សន្និសីទអន្តរជាតិ "វិទ្យាសាស្ត្រជាមូលដ្ឋានគឺជាធនធានសម្រាប់ការថែរក្សាសុខភាពរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ" (Tambov, 2008) ។

ដូចគ្នានេះផងដែរ, សម្ភារៈទ្រឹស្តីនិងជាក់ស្តែងនៃនិក្ខេបបទត្រូវបានពិភាក្សានិងអនុម័តនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំនៃនាយកដ្ឋានគរុកោសល្យនិងចិត្តវិទ្យាអភិវឌ្ឍន៍នៃ TSU ។ G.R. Derzhavin (2006) អង្គការនៃការសិក្សា៖ មូលដ្ឋានពិសោធន៍នៃការសិក្សាគឺសាកលវិទ្យាល័យ Tambov State ។ G.R. Derzhavin ។ សិស្ស 234 នាក់បានចូលរួមក្នុងការពិសោធន៍ - អ្នកតំណាងនៃឯកទេស "ចិត្តវិទ្យា" "គរុកោសល្យសង្គម" "ការគ្រប់គ្រងបុគ្គលិក" "ពន្ធនិងពន្ធ" "វប្បធម៌រាងកាយនិងកីឡា" ។ ការ​សិក្សា​នេះ​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ឡើង​ក្នុង​អំឡុង​ពី​ឆ្នាំ 2005 ដល់ 2009 ។

រចនាសម្ព័ន្ធនិក្ខេបបទ៖ និក្ខេបបទមានសេចក្តីផ្តើមមួយ ជំពូកពីរ សេចក្តីសន្និដ្ឋាន បញ្ជីឯកសារយោង និងកម្មវិធី។ ការងារត្រូវបានបង្ហាញជាមួយគំនូរតារាងដ្យាក្រាម។

មូលដ្ឋាន ខ្លឹមសារនៃការងារ

នៅក្នុងការណែនាំភាពពាក់ព័ន្ធនៃប្រធានបទស្រាវជ្រាវត្រូវបានបញ្ជាក់ បញ្ហាត្រូវបានកំណត់ វត្ថុ និងប្រធានបទ គោលដៅ និង ភារកិច្ចការស្រាវជ្រាវ, សម្មតិកម្មមួយត្រូវបានដាក់ទៅមុខ, ភាពថ្មីថ្មោងនៃវិទ្យាសាស្រ្ត, សារៈសំខាន់ទ្រឹស្តីនិងការអនុវត្តត្រូវបានបង្ហាញ, បទប្បញ្ញត្តិសំខាន់ដែលបានដាក់ជូនសម្រាប់ការការពារត្រូវបានបញ្ជាក់។

នៅក្នុងជំពូកទីមួយ"មូលដ្ឋានគ្រឹះទ្រឹស្តី និងវិធីសាស្រ្តនៃការសិក្សាអំពីបញ្ហានៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង ដែលជាកត្តាជះឥទ្ធិពលដល់អាកប្បកិរិយារបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពអប់រំ"

ស្ថានភាពនៃទ្រឹស្តីលម្អិតនៃបញ្ហាដែលបានជ្រើសរើសនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាក្នុងស្រុក និងបរទេសត្រូវបានបង្ហាញ។ ការវិភាគទ្រឹស្តីនៃគោលគំនិតជាមូលដ្ឋាននៃការសិក្សាត្រូវបានអនុវត្ត; កត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការវិវត្តនៃអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សា និងការទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងក្នុងចំនោមសិស្សត្រូវបានបង្ហាញ។ ទ្រឹស្តីបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងភាពធន់នឹងភាពតានតឹង និងអាកប្បកិរិយារបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពសិក្សា។

សព្វថ្ងៃនេះ យោងទៅតាមវិធីសាស្រ្តប្រព័ន្ធ ភាពតានតឹងត្រូវបានសិក្សាជាចម្បងពីទស្សនៈនៃសរីរវិទ្យា (វត្ថុបំណង) (T. Cox, A. p1$btal, L. leu|, I. Shn$, etc.) និងផ្លូវចិត្ត (ប្រធានបទ ) កម្រិត (P Lazarus, V. E. Mil'man, និង A. Lebenen, 3. Bryurn) ។ L.A. Kitaev-Smyk រួមបញ្ចូលគ្នាក្នុងន័យស្ថាបនានូវវិធីសាស្រ្ត Objectivist និង subjectivist ។ ការប្រៀបធៀបទ្រឹស្តី និងគំនិតនៃភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត (R. Lazarus, A.B. Leonova, 8. Hob&P, O. Mesnachs ។ និងមូលហេតុ។

នៅពេលសិក្សាពីបញ្ហានៃភាពធន់នឹងស្ត្រេស មនុស្សម្នាក់មិនអាចព្រងើយកន្តើយនឹងបញ្ហានៃយន្តការទប់ទល់ផ្លូវចិត្តបានទេ ទាំងនេះរួមមានយន្តការការពារផ្លូវចិត្ត និងយន្តការដោះស្រាយដែលកំណត់ការសម្របខ្លួនដោយជោគជ័យ ឬមិនជោគជ័យរបស់មនុស្សទៅនឹងភាពតានតឹង។ អ្នកនិពន្ធខ្លះកំណត់ដោយផ្ទាល់នូវយន្តការដោះស្រាយជាវ៉ារ្យ៉ង់នៃការការពារដោយមិនដឹងខ្លួន (L.I. Wasserman, R. Lazarus, G. Kellerman, G. Conte, A. Plutchik, E.S. Romanova ជាដើម)។ សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត តាមក្បួនមួយ យន្តការទប់ទល់ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាគោលគំនិតទូទៅទាក់ទងនឹងយន្តការការពារ ហើយរួមបញ្ចូលទាំងបច្ចេកទេសការពារដោយសន្លប់ និងសន្លប់ (R.M. Granovskaya, I.M. Nikolskaya, Pb.sn-epte1 ។ល។)។

នៅក្នុងការសិក្សា គួរតែពិចារណាលើបញ្ហានេះ ព្រោះវាជាចំណេះដឹងអំពីវិធីនៃការទប់ទល់នឹងអាកប្បកិរិយាដែលធ្វើឱ្យវាអាចបង្កើតភាពធន់របស់សិស្សចំពោះភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំ។ មធ្យោបាយដោះស្រាយប្រកបដោយផលិតភាពបំផុតគឺ៖ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការសកម្មនៃប្រធានបទក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា ការស្វែងរកយ៉ាងសកម្មសម្រាប់ការគាំទ្រក្នុងបរិយាកាសសង្គមជុំវិញ ការវិភាគបញ្ហានៃស្ថានភាព និងផលវិបាករបស់វា កម្រិតសមហេតុផលនៃការមិនអើពើនឹងបញ្ហា និងវិធីសាស្រ្តកំប្លែងចំពោះ វារក្សាការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា ការបញ្ចេញអារម្មណ៍ និង altruism ។

គំនិតនៃ "ស្ថានភាពស្ត្រេស" ត្រូវបានពិចារណាតាមរយៈប្រភេទនៃ "ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត" (F.E. Vasilyuk, V.A. Ganzen, B.A. Dodonov, E.P. Ilyin, N.D. Levitov, A.O. Prokhorov, Yu .E. Sosnovikova និងអ្នកដទៃ) ។

ការសិក្សាអំពីភាពធន់នឹងស្ត្រេសត្រូវបានអនុវត្តក្នុងទិសដៅបី៖ ការវិភាគបែបប្រពៃណី (V.D. Nebylitsyn, I.P. Pavlov, V.V. Suvorova, B.M. Teplov, O.A. Chernikova ជាដើម); ការគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធ (O.A. Konopkin, B.F. Lomov, V.D. Shadrikov ជាដើម); system-structural - (A.A. Baranov, N.I. Berezhnaya, V.A. Bodrov, B.A. Vyatkin, L.V. Kulikov, Li Kang Hee, O.V. Lozgacheva, SV. Subbotin, N.V. Suvorov និងអ្នកដទៃ) ។

ចូរយើងពិចារណាអំពីគំនិតផ្សេងៗអំពីស្ថេរភាពអារម្មណ៍ដែលបានអភិវឌ្ឍក្នុងវិទ្យាសាស្ត្ររហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន៖ ភាគច្រើនជាអ្នកស្រាវជ្រាវ (L.M. Abolin, P.B. Zilberman, D.V. Ivanov, E.A. Mileryan, SM. Oya, V. M. Pisarenko, O. A. Chernikova,

1.R. SshIogo” ។ល។) ស្ថេរភាពអារម្មណ៍ត្រូវបានយល់ថាជាគុណភាពរួមបញ្ចូលគ្នារបស់បុគ្គលដែលរួមចំណែកដល់ការអនុវត្តសកម្មភាពប្រកបដោយជោគជ័យក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យរបស់វាគឺលក្ខណៈនៃសកម្មភាព៖ ជោគជ័យ ប្រសិទ្ធភាព សុវត្ថិភាព ស្ថិរភាព។ល។ រួមជាមួយនឹងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យទាំងនេះ សមាសធាតុផ្លូវចិត្ត សរីរវិទ្យា និងអាកប្បកិរិយាផ្សេងៗត្រូវបានលើកឡើង។

នៅក្នុងការសិក្សានេះ គំនិតនៃស្ថេរភាពអារម្មណ៍ត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងគំនិតនៃភាពធន់ទ្រាំនឹងភាពតានតឹង ដែលជាធាតុផ្សំរបស់វា ចាប់តាំងពីការទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងត្រូវបានបង្ហាញមិនត្រឹមតែនៅក្នុងអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មាននៅក្នុងផ្នែកនៃការយល់ដឹង ការលើកទឹកចិត្ត និងអាកប្បកិរិយានៃសកម្មភាពរបស់បុគ្គលផងដែរ។

ដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តជាប្រព័ន្ធ (P.K. Anokhin, B.F. Lomov, A.V. Petrovsky ។ ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការសម្របខ្លួនជាចាំបាច់របស់សិស្សទៅនឹងផលប៉ះពាល់នៃកត្តាខាងក្រៅ និងខាងក្នុងនៅក្នុងដំណើរការនៃសកម្មភាពសិក្សា ធានាបាននូវការសម្រេចបានជោគជ័យនៃគោលដៅនៃសកម្មភាព និងត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើវិធីសាស្រ្តនៃការទប់ទល់នឹងអាកប្បកិរិយាក្នុងអារម្មណ៍ ការលើកទឹកចិត្ត ការយល់ដឹង។ និងផ្នែកអាកប្បកិរិយានៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។

សកម្មភាពអប់រំពីទីតាំងនៃអាកប្បកិរិយាចំពោះវាត្រូវបានសិក្សាលើមូលដ្ឋាននៃវិធីសាស្រ្តសកម្មភាពប្រធានបទ (K.A. Abulkhanova-Slavskaya, B.G. Ananiev, A.V. Brushlinsky, L.S. Vygotsky, A.N. Leontiev, B. F. Lomov, SL Rubinshtein និងអ្នកដទៃ) ។ ដូច្នេះហើយ សិស្សានុសិស្ស ដែលជាអ្នកចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងដំណើរការអប់រំ ដើរតួជា "ប្រធានបទនៃសកម្មភាពអប់រំ"។

មុខងារសំខាន់នៃសកម្មភាពអប់រំនៅសាកលវិទ្យាល័យគឺការបណ្តុះបណ្តាលប្រកបដោយគុណភាពខ្ពស់របស់អ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់។

យោងទៅតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើន សមាសធាតុផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យសំខាន់ៗនៃអាកប្បកិរិយាចំពោះសកម្មភាពអប់រំ គឺជាសមាសធាតុជំរុញទឹកចិត្ត និងអារម្មណ៍ ដែលបង្ហាញអំពីគុណតម្លៃនៃអាកប្បកិរិយា - វិជ្ជមាន អវិជ្ជមាន ផ្ទុយ ឬព្រងើយកណ្តើយ។

ការស្វែងយល់ពីប្រភេទនៃអាកប្បកិរិយារបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពសិក្សា វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាគំនិតនៃអាកប្បកិរិយាគឺជាគំនិតវិទ្យាសាស្ត្រជាមូលដ្ឋាន (M.Ya. Basov, A.F. Lazursky, B.F. Lomov, V.N. Myasishchev ។ល។) ។ B.G. Ananiev, G.S. Kostyuk, A.N. Leontiev និងអ្នកដទៃ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងថា រចនាសម្ព័ន្ធនៃអាកប្បកិរិយាចំពោះការរៀនសូត្រ រួមមានធាតុផ្សំនៃការលើកទឹកចិត្ត ការយល់ដឹង អារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយាដែលមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក ដែលធាតុផ្សំនៃការលើកទឹកចិត្តដើរតួនាទីលេចធ្លោ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ទំនាក់ទំនងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការបង្កើតផ្ទាល់ខ្លួនទាំងមូលនៃធម្មជាតិថាមវន្ត ជាទំនាក់ទំនងប្រធានបទ-ប្រធានបទ អនុវត្តនៅកម្រិតប្រធានបទ-អារម្មណ៍។ A.F. Lazursky, V.N. Myasishchev, B.F. Lomov, A.A. Bodalev, V.A. Zobkov, M.I. Staroe និងអ្នកផ្សេងទៀតផ្តល់នូវចំណាត់ថ្នាក់ផ្សេងគ្នានៃទំនាក់ទំនងរបស់បុគ្គលទៅនឹងសកម្មភាព។

នៅក្នុងការងារនេះ នៅពេលសិក្សាពីអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សាក្នុងចំណោមសិស្ស សមាសធាតុខាងក្រោមត្រូវបានសម្គាល់៖ អាកប្បកិរិយាចំពោះការសិក្សា - នៅទីនេះ អាកប្បកិរិយារបស់សិស្សអាស្រ័យទៅលើខ្លឹមសារជាក់លាក់ មុខងារ និងសារៈសំខាន់នៃសកម្មភាពនេះ; អាកប្បកិរិយាចំពោះគ្រូបង្រៀន ឆ្ពោះទៅរកមិត្តរួមការងារ; អាកប្បកិរិយាចំពោះព័ត៌មានអប់រំ អាស្រ័យលើបទពិសោធន៍ជីវិតរបស់សិស្ស និងការតំរង់ទិសរបស់បុគ្គលទាំងមូល។ អាកប្បកិរិយាចំពោះការអប់រំខ្លួនឯង។

អាកប្បកិរិយាជាវិជ្ជមានរបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពសិក្សាត្រូវបានយល់ថាជាការដឹងខ្លួន ជ្រើសរើស ទីតាំងសកម្មរបស់សិស្ស កំណត់ពីផ្នែកអារម្មណ៍ដោយការទទួលយករបស់វា ពីផ្នែកខ្លឹមសារ - ដោយភាពសុខដុមរមនានៃការជម្រុញដែលបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍ។ ភាពធន់នឹងភាពតានតឹងតាមរយៈលទ្ធផលវិជ្ជមាននៃសកម្មភាពអប់រំ។

ការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រដែលបានធ្វើឡើងនៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍ផ្លូវចិត្តនិងគរុកោសល្យបង្ហាញថាអាកប្បកិរិយារបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពអប់រំត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាផ្សេងៗដូចជាការរៀបចំដំណើរការអប់រំ (V.T. Lisovsky, A.M. Matyushkin ជាដើម) កម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃក្រុម។ ក្រុម (A.V. Petrovsky, V.I. Selivanov, V.A. Yakovlev ។ ការសិក្សាទាំងនេះបានបង្ហាញពីលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួននៃការតំរង់ទិសរបស់បុគ្គល លក្ខខណ្ឌនៃការអប់រំ ដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់លើការបង្កើតអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់សិស្ស និងសិស្សចំពោះសកម្មភាពអប់រំ។

ដោយផ្អែកលើការវិភាគនៃការងារមួយចំនួន (SB. Kaverin, V.N. Kosyrev, V.A. Slastenin, M.I. Staroe, O.V. impact” (បុគ្គលិកបង្រៀននៃសាកលវិទ្យាល័យទាំងមូល បុគ្គលិកបង្រៀននៃវិទ្យាស្ថាន (មហាវិទ្យាល័យ) គ្រូបង្រៀនបុគ្គល។ អ្នកថែរក្សានៃក្រុមសិក្សា); "អន្តរកម្មរវាងបុគ្គល" (អន្តរកម្មក្នុងក្រុមនៃក្រុមសិក្សា);

"កត្តាលើកទឹកចិត្ត" - ប្រព័ន្ធនៃរង្វាន់និងការដាក់ទណ្ឌកម្ម (សីលធម៌និងសម្ភារៈ) ដូចជាអាហារូបករណ៍ (រួមទាំងអ្នកបន្ទាប់បន្សំ) ប្រាក់រង្វាន់ វិញ្ញាបនបត្រ សញ្ញាប័ត្រ ប្រព័ន្ធវាយតម្លៃការអប់រំ); "ប្រព័ន្ធនៃសកម្មភាពនៅសាកលវិទ្យាល័យ" (វគ្គបណ្តុះបណ្តាលនៅសាកលវិទ្យាល័យ (ការបង្រៀន សិក្ខាសាលា ការងារមន្ទីរពិសោធន៍) ការអនុវត្តន៍ឧស្សាហកម្ម និងគរុកោសល្យ សកម្មភាពស្រាវជ្រាវរបស់និស្សិត ការងារឯករាជ្យ)។ កត្តាខាងលើទាំងអស់អាចត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាទៅជាក្រុមនៃកត្តាគោលបំណងដែលមានឥទ្ធិពលលើអាកប្បកិរិយាឆ្ពោះទៅរកសកម្មភាពសិក្សា។ គួរកត់សំគាល់ថាកត្តាក្រុមនេះគឺក្នុងពេលតែមួយកត្តាស្ត្រេសសម្រាប់សិស្ស។

រួមជាមួយនឹងកត្តាគោលបំណង “កត្តាកម្មវត្ថុ” ក៏ត្រូវបានសម្គាល់ផងដែរ ដែលក្នុងនោះ បន្ថែមពីលើការពេញចិត្តចំពោះមុខជំនាញដែលបានជ្រើសរើស ទីតាំងពលរដ្ឋ កម្រិតនៃការធ្វើពុតនៅក្នុងសកម្មភាពអប់រំ កត្តាមួយបន្ថែមទៀតត្រូវតែបន្ថែមដែលប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយាចំពោះសកម្មភាពអប់រំ - ភាពតានតឹង ការតស៊ូ។ យ៉ាងណាមិញ វាគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង និងសម្របខ្លួនក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗនៃសកម្មភាពអប់រំ ដែលជួយសិស្សឱ្យទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងដែលប៉ះពាល់ដល់គាត់ នាំសិស្សឱ្យទទួលបាននូវតុល្យភាពផ្លូវចិត្ត ហើយនេះមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវលទ្ធផលវិជ្ជមាននៅក្នុង លទ្ធផលសិក្សា ប៉ុន្តែលទ្ធផលនេះ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអាកប្បកិរិយារបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពសិក្សាជាទូទៅ។

នៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍វិទ្យាសាស្ត្រ ឥទ្ធិពលនៃកត្តាផ្សេងៗលើភាពធន់នឹងភាពតានតឹង ដូចជាការថប់បារម្ភ (L.D. Gissen, Ch.D. Spielberger, I.M. Feingerberg, Yu.V. Shcherbatykh, etc.), ភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទ (N.I. Naenko, T.A. Nemchin និង ផ្សេងទៀត); សមត្ថភាពការងារ (E.A. Klimov, A.B. Leonova, O.G. Noskova ជាដើម); ការវាយតម្លៃដោយខ្លួនឯង (V.A. Bodrov, M.L. Khutornaya, 8. Kobaza ។ ជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសូចនាករនៃកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំ សិស្សមានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពអប់រំ។

នៅក្នុងការសិក្សានេះ កម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍អាកប្បកិរិយាចំពោះសកម្មភាពសិក្សារបស់សិស្ស ដូចខាងក្រោមត្រូវបានសម្គាល់៖

អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន - អាកប្បកិរិយាប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវចំពោះវគ្គបណ្តុះបណ្តាល (ការបង្រៀនសិក្ខាសាលាការងារមន្ទីរពិសោធន៍) ការអនុវត្តឧស្សាហកម្មនិងគរុកោសល្យសកម្មភាពស្រាវជ្រាវរបស់និស្សិតការងារឯករាជ្យ។ ព័ត៌មានអប់រំ ការអប់រំដោយខ្លួនឯង; ប្រកាសទំនាក់ទំនងវិជ្ជមានជាមួយគ្រូ ជាមួយសិស្សរួម។

អាកប្បកិរិយាព្រងើយកណ្តើយ - អាកប្បកិរិយាព្រងើយកណ្តើយចំពោះវគ្គបណ្តុះបណ្តាល ព័ត៌មានអប់រំ ការអប់រំដោយខ្លួនឯងចំពោះគ្រូ និងសិស្សរួម។

អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន - អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះវគ្គបណ្តុះបណ្តាល ព័ត៌មានអប់រំ ការអប់រំដោយខ្លួនឯង ឆ្ពោះទៅរកគ្រូបង្រៀន ទំនាក់ទំនងមិនស្ថិតស្ថេរជាមួយមិត្តរួមការសិក្សា។

នៅក្នុងជំពូកទីពីរ"ការសិក្សាជាក់ស្តែងអំពីឥទ្ធិពលនៃកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់សិស្សានុសិស្សលើការអភិវឌ្ឍន៍អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់ពួកគេចំពោះសកម្មភាពសិក្សា" ដោយផ្អែកលើការសិក្សាទ្រឹស្តី និងវិធីសាស្រ្តនៃបញ្ហាដែលកំពុងសិក្សា ដំណាក់កាលនៃការសិក្សាត្រូវបានបង្ហាញ វគ្គសិក្សា ការអនុវត្តបច្ចេកវិជ្ជាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពសិក្សាត្រូវបានបញ្ជាក់ និងពិពណ៌នា។ ការបង្កើនកម្រិតនៃភាពធន់នឹងស្ត្រេសរបស់ពួកគេ ដែលមានបីដំណាក់កាល៖ ការរៀបចំ - ការវិនិច្ឆ័យ មេ - បច្ចេកវិទ្យា និងចុងក្រោយ - ការគ្រប់គ្រង។ និងការវិភាគ។

បច្ចេកវិទ្យាផ្លូវចិត្តនិងគរុកោសល្យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍអាកប្បកិរិយាជាវិជ្ជមានរបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពអប់រំដោយបង្កើតភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់ពួកគេគឺជាកម្មវិធីដ៏ទូលំទូលាយមួយ - សំណុំនៃវិធីសាស្រ្តផ្លូវចិត្តនិងគរុកោសល្យបច្ចេកទេសឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងលំដាប់សមហេតុផលក្នុងគោលបំណងដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវចិត្តនិងគរុកោសល្យជាក់លាក់មួយ។ បញ្ហា (ការអភិវឌ្ឍន៍អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពអប់រំ) ការបង្កើតនិងការអភិវឌ្ឍបុគ្គលិកលក្ខណៈជាក់លាក់ (ភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំ) ។

បច្ចេកវិទ្យាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពសិក្សាដោយការបង្កើនកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់ពួកគេរួមមានបីប្លុក៖

1) ការអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងនៅក្នុងក្រុម (វគ្គបណ្តុះបណ្តាលដែលអភិវឌ្ឍកម្រិតនៃទំនាក់ទំនងនៅក្នុងក្រុមសិក្សា);

2) ការអភិវឌ្ឍសមាសធាតុរបស់សិស្សនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំ (ប្រព័ន្ធនៃលំហាត់ចិត្តសាស្ត្រ - កាយសម្ព័ន្ធដែលមានបំណងអភិវឌ្ឍសមាសធាតុនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង); 3) ការបង្កើតជំនាញដើម្បីជំនះកត្តាស្ត្រេសក្នុងសកម្មភាពអប់រំ (បច្ចេកទេសផ្លូវដង្ហើមនៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ការបណ្តុះបណ្តាល autogenic បច្ចេកទេសសមាធិដែលបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹងក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសក្នុងសកម្មភាពអប់រំ)។

គោលបំណងនៃបច្ចេកវិជ្ជាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យនេះគឺដើម្បីអភិវឌ្ឍអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សាក្នុងចំណោមសិស្ស ដោយបង្កើនកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់ពួកគេ។

ការសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលបានកំណត់ ទាមទារដំណោះស្រាយនៃកិច្ចការខាងក្រោម៖

1) កំណត់កត្តាស្ត្រេសដែលប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយាចំពោះសកម្មភាពសិក្សា;

2) កំណត់សមាសធាតុនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង;

3) ដើម្បីបង្កើតលំដាប់សមហេតុផលនៃបច្ចេកទេសផ្លូវចិត្ត បច្ចេកទេស លំហាត់ដែលមានបំណងបង្កើនភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់សិស្សក្នុងគោលបំណងអភិវឌ្ឍអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សា។

បច្ចេកវិជ្ជាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យនេះគឺជាការងាររបស់គ្រូជាមួយសិស្សក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃវគ្គបណ្តុះបណ្តាល "មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការងារបណ្តុះបណ្តាលជាមួយប្រភេទអាយុផ្សេងៗគ្នា" និង "មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃចិត្តវិទ្យាទំនើប" ។ វាជាការត្រឹមត្រូវក្នុងការណែនាំវគ្គសិក្សាពិសេស "ភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំ"។

នៅក្នុងប្លុកដំបូងនៃបច្ចេកវិទ្យាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យ ភារកិច្ចគឺបង្កើតគំនិតរបស់សិស្សអំពីគោលដៅនៃកម្មវិធីដ៏ទូលំទូលាយនេះ អំពីខ្លឹមសារ និងសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់សិស្សម្នាក់ៗក្នុងការអភិវឌ្ឍអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សាដោយបង្កើនកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់ពួកគេ។ ក៏ដូចជាការកែលម្អទំនាក់ទំនងនៅក្នុងក្រុមសិក្សា។

ជាលទ្ធផលនៃការពិភាក្សាអំពីគោលបំណងនៃកម្មវិធីនេះ អ្នកចូលរួមបានយល់ដឹងអំពីតម្រូវការសម្រាប់វគ្គសិក្សានេះ។ សមិទ្ធិផលដ៏សំខាន់មួយនៃដំណាក់កាលនេះគឺការបង្កើតចំណេះដឹងរបស់សិស្សអំពីអ្វីដែលបង្កើតបានជាអាកប្បកិរិយាចំពោះសកម្មភាពសិក្សា និងការអត់ធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពសិក្សា។

លទ្ធផលនៃការងាររួមរបស់សិស្សក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងមនុស្សធម៌ពិតប្រាកដគឺការសម្រេចបាននូវផលប្រយោជន៍ និងសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួន និងក្រុម។ ក្នុងអំឡុងពេលវគ្គបណ្តុះបណ្តាល អ្នកចូលរួមមានឱកាស តាមរយៈយន្តការផ្តល់យោបល់ជាមួយក្រុម និងអ្នកសម្របសម្រួល ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ "តំបន់បញ្ហា" របស់ពួកគេ ដែលត្រូវការផ្លាស់ប្តូរ។ មតិកែលម្អបានជំរុញដំណើរការនៃការកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងការឆ្លុះបញ្ចាំង។

ប្លុកទីពីរនៃបច្ចេកវិជ្ជាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យគឺការវិវឌ្ឍន៍នៃសមាសធាតុរបស់សិស្សនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំ។ នៅដំណាក់កាលនេះ លក្ខណៈសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់សិស្សត្រូវបានកំណត់ ដែលរួមចំណែកដល់ការកំណត់អត្តសញ្ញាណនៃការថយចុះនៃភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំដូចជា៖ កត្តាចម្បង - កម្រិតខ្ពស់នៃការថប់បារម្ភ (ទាំងផ្ទាល់ខ្លួន និងស្ថានភាព) កម្រិតខ្ពស់នៃភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទ។ កម្រិតទាបនៃស្ថេរភាពអារម្មណ៍, កម្រិតនៃការគោរពខ្លួនឯងទាប, កម្រិតទាបនៃសមត្ថភាពការងារ; អនុវិទ្យាល័យ - រូបរាងនៃគម្លាតមួយចំនួននៅក្នុងការបង្ហាញ somatic, ការខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងស្ថានភាពនៃដំណើរការផ្លូវចិត្តនៃការយល់ដឹង, ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការបង្ហាញខាងក្រៅនៃពាក្យសំដីនិងមិនមែនពាក្យសំដី, អារម្មណ៍នៃភាពឯកោ, ការឃ្លាតឆ្ងាយពីក្រុមអប់រំ។ លំហាត់ប្រាណផ្លូវចិត្ត-កាយសម្ព័ន្ធត្រូវបានប្រើដើម្បីកែលម្អដំណើរការនៅក្នុងសមាសធាតុទាំងនេះ។

ជាលទ្ធផលនៃប្លុកទីពីរសូចនាករខាងលើនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។

នៅក្នុងប្លុកទី 3 នៃបច្ចេកវិទ្យាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យ សិស្សត្រូវបានប្រឈមមុខជាមួយនឹងភារកិច្ចនៃការអភិវឌ្ឍជំនាញដើម្បីយកឈ្នះលើកត្តាស្ត្រេសក្នុងសកម្មភាពអប់រំ។ ចំពោះគោលបំណងនេះ បច្ចេកទេសផ្លូវដង្ហើមនៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ការបណ្តុះបណ្តាល autogenic និងបច្ចេកទេសសមាធិត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ការសង្កត់ធ្ងន់ពិសេសមួយត្រូវបានដាក់លើលក្ខណៈអប់រំនៃបច្ចេកទេសដែលបានស្នើឡើង វាត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ថាអ្នកចូលរួមនឹងអាចអនុវត្តវាដោយឯករាជ្យនាពេលអនាគត ដោយបានទន្ទេញចាំអត្ថបទនៃការណែនាំដោយខ្លួនឯង។ ជាលទ្ធផលសិស្សមានអារម្មណ៍នៃការសម្រាកល្អ, រស់រានមានជីវិត, ស្ដារឡើងវិញនូវកម្លាំង; បំបាត់ភាពតានតឹងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត, អស់កម្លាំង; សារៈសំខាន់នៃកត្តាស្ត្រេសនៃសកម្មភាពអប់រំបានថយចុះ។

ជាលទ្ធផលនៃប្លុកទី 3 ជំនាញត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីយកឈ្នះលើស្ថានភាពស្ត្រេសក្នុងសកម្មភាពអប់រំប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ដែលវារួមចំណែកដល់ការកែលម្អអាកប្បកិរិយាចំពោះសកម្មភាពអប់រំ។

ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលនៃការអនុវត្តបច្ចេកវិទ្យាផ្លូវចិត្តនិងគរុកោសល្យដែលបានអភិវឌ្ឍនៅលើដៃម្ខាងកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំត្រូវបានកើនឡើងហើយម្យ៉ាងវិញទៀតអាកប្បកិរិយាចំពោះសកម្មភាពអប់រំក្នុងចំណោមសិស្សត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។

ដើម្បីតាមដានលទ្ធផលនៃការអនុវត្តបច្ចេកវិជ្ជាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យដែលបានអភិវឌ្ឍ វិធីសាស្រ្តខាងក្រោមត្រូវបានប្រើប្រាស់៖ វិធីសាស្រ្តនៃការស្រាវជ្រាវបុគ្គលិកលក្ខណៈពហុភាគីដោយ K. SapeP (លេខ 187) កម្រងសំណួរនៃភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ (T.A. Nemchin) វិធីសាស្រ្តនៃ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯងនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត (G. Eisenk) វិធីសាស្ត្រ SAN វិធីសាស្ត្រវិនិច្ឆ័យការវាយតម្លៃដោយខ្លួនឯង (C.D. Spielberger និង Yu.L. Khanin) "តើអ្នកទៅណា៖ ភាពតានតឹងឬឆ្ងាយពីវា?" វិធីសាស្ត្រ "ភាពតានតឹង "វិធីសាស្រ្ត, វិធីសាស្រ្តរបស់អ្នកនិពន្ធ "ភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំ" ; "ការសិក្សាប្រព័ន្ធទំនាក់ទំនងយុវជនរបស់សិស្ស" (M.I. Starov) ការវិភាគលទ្ធផលនៃការរីកចម្រើនរបស់សិស្សក្នុងសកម្មភាពអប់រំ។

ជម្រើសនៃវិធីសាស្រ្តទាំងនេះគឺដោយសារតែកិច្ចការស្រាវជ្រាវដែលបានកំណត់៖ ដើម្បីបង្ហាញពីសក្ដានុពលនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សារបស់សិស្ស ដោយបង្កើតភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់ពួកគេនៅក្នុងវគ្គសិក្សានៃការអនុវត្តបច្ចេកវិទ្យាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យដែលបានអភិវឌ្ឍ។

ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណសមាសធាតុនៃភាពធន់នឹងស្ត្រេស វិធីសាស្ត្រ "ភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំ" ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ដើម្បីវិភាគទំនាក់ទំនងអន្តរកម្មនៃសូចនាករផ្សេងៗ និងកំណត់កត្តាសំខាន់ៗបំផុត ដំណើរការគណិតវិទ្យានៃទិន្នន័យស្ថិតិដែលទទួលបានត្រូវបានអនុវត្តដោយជំនួយពីកម្មវិធី SP88gorUshk No. 13.0 ។

ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការវិភាគកត្តានៃសូចនាករនៃវិធីសាស្រ្តដែលបានអភិវឌ្ឍវាត្រូវបានបង្ហាញថាភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំត្រូវបានតំណាងដោយកត្តាមួយចំនួនដូចខាងក្រោម - សមាសធាតុ: 1) កម្រិតនៃការថប់បារម្ភផ្ទាល់ខ្លួនភាពតានតឹង; 2) ការថប់បារម្ភស្ថានភាព (អារម្មណ៍នៃការរំភើប);

3) កម្រិតនៃការគោរពខ្លួនឯង; 4) កម្រិតនៃការអនុវត្ត; 5) ស្ថានភាពនៃដំណើរការផ្លូវចិត្ត (ការចងចាំ, ការយកចិត្តទុកដាក់, ការគិត); 6) ការបង្ហាញខាងក្រៅនៃពាក្យសំដីនិងមិនមែនពាក្យសំដី; 7) ការបង្ហាញ psychosomatic; 8) ភាពឯកោ ភាពឯកោក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសនៃសកម្មភាពអប់រំ។

ចំណុចវិជ្ជមាននៃវិធីសាស្រ្តគឺថា លទ្ធផលរបស់វាអាចត្រូវបានវាយតម្លៃទាំងដោយសមាសធាតុបុគ្គល និងដោយផលបូកនៃពិន្ទុទាំងអស់ (សូចនាករសំខាន់នៃភាពអត់ធន់នៃភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំ)។

បង្ហាញកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង (SS) - ខ្ពស់ មធ្យម និងទាប។ កម្រិតខ្ពស់នៃ SU នៅក្នុងសកម្មភាពសិក្សាត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងកម្រិតស្ថេរភាពនៃការថប់បារម្ភផ្ទាល់ខ្លួន និងស្ថានភាព ភាពតានតឹង កម្រិតខ្ពស់នៃការអនុវត្ត ស្ថានភាព somatic ធម្មតា សកម្មភាពធម្មតានៃដំណើរការផ្លូវចិត្តនៃការយល់ដឹង និងការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់នៅក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសនៃការរៀន។ សកម្មភាព។ គាត់មិនត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយគម្លាតណាមួយនៅក្នុងការបង្ហាញខាងក្រៅនៃពាក្យសំដីនិងមិនមែនពាក្យសំដីទេមិនមានអារម្មណ៍នៃភាពឯកោនិងភាពចម្លែកទាក់ទងនឹងក្រុមអប់រំ។

អាកប្បកិរិយាឆ្ពោះទៅរកសកម្មភាពសិក្សា (LA) ត្រូវបានសិក្សាដោយប្រើវិធីសាស្រ្ត "ការសិក្សាប្រព័ន្ធទំនាក់ទំនងរវាងយុវជន" (M.I. Staroe) ហើយសូចនាករជាមធ្យមនៃវឌ្ឍនភាពអប់រំក៏ត្រូវបានយកមកពិចារណាផងដែរ។

ការវិភាគទំនាក់ទំនងដើម្បីប្រៀបធៀបកម្រិតនៃ SU និងអាកប្បកិរិយាចំពោះ LE បានបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងខ្ពស់សម្រាប់អថេរដូចខាងក្រោមៈ អថេរ "SA in LE" - "អាកប្បកិរិយាចំពោះវគ្គបណ្តុះបណ្តាល" ទាក់ទងគ្នាជាវិជ្ជមាន r = 0.522;

"SU in UD" - "អាកប្បកិរិយាចំពោះមិត្តរួមនិស្សិត" r = 0.576; "SU in UD" - "អាកប្បកិរិយាឆ្ពោះទៅរកការអប់រំដោយខ្លួនឯង" r = 0.517; "SU in UD" អាកប្បកិរិយាចំពោះព័ត៌មានអប់រំ" r = 0.526 ។ នេះបានបញ្ជាក់ពីការសន្មត់ថាមានទំនាក់ទំនងរវាងកម្រិតនៃ SU នៅក្នុងសកម្មភាពអប់រំ និងអាកប្បកិរិយា (វិជ្ជមាន ព្រងើយកណ្តើយ អវិជ្ជមាន) ឆ្ពោះទៅរកវា ហើយនៅពេលកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់សិស្សផ្លាស់ប្តូរ អាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេចំពោះសកម្មភាពអប់រំ។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងមូល។

–  –  –

អង្ករ។ រូបភាពទី 1. កាឡាក់ស៊ីទំនាក់ទំនងនៃអន្តរកម្មនៃ SU នៅក្នុង EA ជាមួយនឹងធាតុផ្សំនៃអាកប្បកិរិយាចំពោះ EA មួយ។

–  –  –

ដូចដែលអាចមើលឃើញពីតារាងទី 1 ជាលទ្ធផលនៃការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្តនៅក្នុងក្រុមពិសោធន៍មានការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននៅក្នុងសូចនាករ "អាកប្បកិរិយាចំពោះមិត្តរួមការសិក្សា" ក៏ដូចជាកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំនិងអាកប្បកិរិយាចំពោះការអប់រំ។ សកម្មភាពជាទូទៅ។

ប្រព័ន្ធលំហាត់ដែលបានជ្រើសរើស ផ្ទុយទៅនឹងការបណ្តុះបណ្តាលដែលអភិវឌ្ឍកម្រិតទំនាក់ទំនងក្នុងក្រុម អាចប្រើបានទាំងពេញលេញ សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍលក្ខណៈសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួនដែលបានជ្រើសរើសរបស់សិស្ស ដែលរួមចំណែកដល់ការកំណត់អត្តសញ្ញាណនៃការកាត់បន្ថយភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំ។ និងសមាសធាតុបុគ្គលដែលបានកំណត់អត្តសញ្ញាណនៅក្នុងសិស្សក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការស្រាវជ្រាវ និងទាមទារការកែតម្រូវមួយចំនួន។

លទ្ធផលនៃដំណាក់កាលទីពីរដែលមានគោលបំណងអភិវឌ្ឍសមាសធាតុរបស់សិស្សនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងដ្យាក្រាម (រូបភាពទី 2) ។ ដ្យាក្រាមនេះបង្ហាញពីវត្តមាននៃការផ្លាស់ប្តូរដែលអាចមើលឃើញនៅក្នុងក្រុមពិសោធន៍សម្រាប់សមាសធាតុទាំងអស់នៃ SU នៅក្នុងសកម្មភាពអប់រំ។

–  –  –

រូបភាពទី 2 ថាមវន្តនៃការផ្លាស់ប្តូរតម្លៃនៃកត្តា - សមាសធាតុនៃភាពធន់ទ្រាំនឹងភាពតានតឹង "សកម្មភាពសិក្សានៅក្នុងក្រុមពិសោធន៍និងការត្រួតពិនិត្យ។ ទិន្នន័យទូទៅដែលទទួលបានពីលទ្ធផលនៃការណែនាំនៃបច្ចេកវិទ្យាផ្លូវចិត្តនិងគរុកោសល្យត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងរូបភាពទី 3 ។ .

ដ្យាក្រាមឆ្លុះបញ្ចាំងពីសក្ដានុពលនៃការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងសូចនាករក្រុមមធ្យមនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង អាកប្បកិរិយាឆ្ពោះទៅរកសកម្មភាពសិក្សា និងការអនុវត្តការសិក្សានៅក្នុងក្រុមពិសោធន៍ និងត្រួតពិនិត្យ។

–  –  –

អង្ករ។ រូបភព 3. ថាមវន្តនៃការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងសូចនាករក្រុមមធ្យមនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង ការអនុវត្តការសិក្សា និងអាកប្បកិរិយាចំពោះសកម្មភាពសិក្សានៅក្នុងក្រុមពិសោធន៍ និងការគ្រប់គ្រង , 3).

តារាងទី 2 ថាមវន្តនៃកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំនៅក្នុងក្រុមពិសោធន៍ និងត្រួតពិនិត្យ

–  –  –

ជាទូទៅ ទិន្នន័យដែលទទួលបានជាលទ្ធផលនៃការអនុវត្តបច្ចេកវិជ្ជាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពអប់រំ ដោយការបង្កើនភាពធន់នឹងស្ត្រេសរបស់ពួកគេបង្ហាញថា ការអភិវឌ្ឍនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងចំណោមនិស្សិតសាកលវិទ្យាល័យមិនត្រឹមតែរួមចំណែកដល់ការ ការបង្កើតបុគ្គលិកលក្ខណៈសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលមានស្ថេរភាព មានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ការសម្របខ្លួនប្រកបដោយជោគជ័យ និងសង្គមភាវូបនីយកម្មក្នុងសង្គម ប៉ុន្តែក៏រួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពអប់រំ ដែលបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃសូចនាកររបស់វា។ ហើយនេះ, នៅក្នុងវេន, នឹងបង្កើនកម្រិតនៃការបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកឯកទេសក្នុងការអប់រំខ្ពស់.

ដូច្នេះគោលដៅនៃការសិក្សាត្រូវបានសម្រេច កិច្ចការដែលបានកំណត់ត្រូវបានដោះស្រាយ ហើយសម្មតិកម្មត្រូវបានបញ្ជាក់។

ទិន្នន័យទ្រឹស្តី និងពិសោធន៍ដែលទទួលបានក្នុងការសិក្សាអនុញ្ញាតឱ្យយើងធ្វើការសន្និដ្ឋានដូចខាងក្រោមៈ

1. ភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់សិស្សក្នុងសកម្មភាពអប់រំ គឺជាលក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈស្មុគ្រស្មាញ រួមទាំងធាតុផ្សំផ្ទាល់ខ្លួនដូចជា ការថប់បារម្ភផ្ទាល់ខ្លួន និងស្ថានភាពទាប កម្រិតនៃភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទ ការគោរពខ្លួនឯងគ្រប់គ្រាន់ ការសម្តែងខ្ពស់ ស្ថេរភាពផ្លូវចិត្ត ដែលធានាដល់ការសម្រេចបានជោគជ័យនៃ គោលដៅនៃសកម្មភាព និងត្រូវបានដឹងនៅក្នុងផ្នែកនៃការយល់ដឹង អារម្មណ៍ ការលើកទឹកចិត្ត និងអាកប្បកិរិយានៃសកម្មភាពបុគ្គលិកលក្ខណៈ។

2. អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពសិក្សា ត្រូវបានកំណត់ថាជាការដឹងខ្លួន ជ្រើសរើស ទីតាំងសកម្មរបស់សិស្ស កំណត់ពីផ្នែកអារម្មណ៍ដោយការទទួលយករបស់វា ពីផ្នែកខ្លឹមសារ - ដោយភាពសុខដុមរមនានៃការជម្រុញក្នុងដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍភាពធន់នឹងភាពតានតឹង។ តាមរយៈលទ្ធផលវិជ្ជមាននៃសកម្មភាពសិក្សា។

3. កត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការវិវត្តនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង និងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពសិក្សា គឺជាកត្តាខាងក្រៅដូចជា "ឥទ្ធិពលគរុកោសល្យ", "អន្តរកម្មរវាងបុគ្គល", "ប្រព័ន្ធនៃសកម្មភាពនៅក្នុងសាកលវិទ្យាល័យ", "ការរំញោច"; និងផ្ទៃក្នុង - លក្ខណៈផ្លូវចិត្ត សរីរវិទ្យា សង្គម - ផ្លូវចិត្ត លក្ខណៈផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ;

4. បច្ចេកវិទ្យាផ្លូវចិត្តនិងគរុកោសល្យនៃការបង្កើនកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់សិស្សដែលជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវិធីសាស្រ្តផ្លូវចិត្តនិងគរុកោសល្យបច្ចេកទេសបច្ចេកទេសមធ្យោបាយប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍនៃអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពអប់រំ។

ការបោះពុម្ពផ្សាយសំខាន់ៗលើប្រធានបទនៃនិក្ខេបបទ អត្ថបទនៅក្នុងកាសែតតាមកាលកំណត់ដែលបានណែនាំដោយគណៈកម្មការបញ្ជាក់កម្រិតខ្ពស់នៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីសម្រាប់ការបោះពុម្ពផ្សាយនៃការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រដែលធ្វើឡើងក្នុងការរៀបចំ PhD ទាំងនេះ:

1. Andreeva, A.A. ការវិនិច្ឆ័យប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតនៃការវាស់ស្ទង់ភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់សិស្សនៅក្នុងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធវាយតម្លៃម៉ូឌុលនៃការគ្រប់គ្រងការរៀនសូត្រ / A.A. Andreeva // ព្រឹត្តិបត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យ Tambov ។ ស៊ែរ វិទ្យាសាស្ត្រមនុស្សធម៌។ Tambov, 2008. - លេខ។ ១១(៦៧)។ - ស. ៥៥-៦៤ ។

អត្ថបទនៅក្នុងការប្រមូលវិទ្យាសាស្ត្រផ្សេងទៀត ទិនានុប្បវត្តិវិទ្យាសាស្ត្រ និងជាក់ស្តែង៖

2. Andreeva, A.A. លើបញ្ហានៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យភាពធន់នឹងភាពតានតឹងនៅក្នុងសិស្ស / A.A. Andreeva // ចិត្តវិទ្យាជាក់ស្តែង៖

ពីការស្រាវជ្រាវជាមូលដ្ឋានដល់ការបង្កើតថ្មី៖ ដំណើរការរបស់អ្នកហាត់ការ។ វិទ្យាសាស្ត្រ - ជាក់ស្តែង។ conf ។ ថ្ងៃទី 26 ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 2006; Fed ។ ទីភ្នាក់ងារអប់រំ Tamb ។ រដ្ឋ un-t អ៊ឹម។ G.R. Derzhavin ។ Tambov, 2007.-p ។ ៣០៣-៣០៧។

3. Andreeva, A.A. ការវិភាគនៃយន្តការនៃអាកប្បកិរិយាទប់ទល់ក្នុងការអភិវឌ្ឍនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង / A.A. Andreeva // ចិត្តវិទ្យាក្នុងចន្លោះព័ត៌មានទំនើប៖ សម្ភារៈរបស់អ្នកហាត់ការ។ វិទ្យាសាស្ត្រ conf ។ / Smol.gos ។ un-t ។ - Smolensk: SmolGU Publishing House, 2007.-Ch ។ ១.-ស. ១៤-១៨។

4. Andreeva, A.A. ភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់គ្រូ និងបរិយាកាសផ្លូវចិត្តរបស់ក្រុមថ្នាក់រៀន / M.I. ចាស់ A.A. Andreeva // ចិត្តវិទ្យាសង្គមក្នុងការអប់រំ៖ បញ្ហានិងការរំពឹងទុក៖ ដំណើរការអ្នកហាត់ការ។ វិទ្យាសាស្ត្រ conf.: នៅម៉ោង 2 - Saratov:

"សៀវភៅវិទ្យាសាស្រ្ត", 2007. - ផ្នែកទី 2. - S. 186-189 ។

5. Andreeva, A.A. ការបង្កើតភាពធន់នឹងភាពតានតឹងជាលក្ខខណ្ឌមួយសម្រាប់ការកែលម្អសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់និស្សិតនៃចិត្តវិទ្យា / A.A. Andreeva // ការអានផ្លូវចិត្ត។ បុរសនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការផ្លាស់ប្តូរសង្គម: Mat-ly Vseross ។ ការអនុវត្តវិទ្យាសាស្ត្រ conf ។ ជាមួយអន្តរជាតិ ការចូលរួម។ កិច្ចការ។ 4, ផ្នែក I. - Ufa:

គ្រឹះស្ថានបោះពុម្ព BSPU, 2007. - S. 279-283 ។

6. Andreeva, A.A. កត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់កម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំ / A.A. Andreeva // ចិត្តវិទ្យាអនុវត្ត៖ ពីការស្រាវជ្រាវជាមូលដ្ឋានដល់ការបង្កើតថ្មី៖ អ្នកជំនាញការ Mat-ly ។ វិទ្យាសាស្ត្រ - ជាក់ស្តែង។ conf ។ ថ្ងៃទី 5 ខែធ្នូ ឆ្នាំ 2007; Fed ។ ទីភ្នាក់ងារអប់រំ Tamb ។ រដ្ឋ un-t អ៊ឹម។ G.R. Derzhavin ។ Tambov, 2007. - S. 149-150 ។

7. Andreeva, A.A. មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការសិក្សាពីភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់សិស្សក្នុងសកម្មភាពអប់រំ / A.A. Andreeva // XIII Derzhavin ការអាន។ វិទ្យាស្ថានចិត្តវិទ្យា។ វិទ្យាស្ថានវប្បធម៌រូបវិទ្យា៖ Mat-ly nauch. conf ។ គ្រូបង្រៀន និងនិស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សា។ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ ២០០៨; Fed ។ ទីភ្នាក់ងារអប់រំ Tamb ។ រដ្ឋ un-t អ៊ឹម។ G.R. Derzhavin ។ Tambov, 2008. Andreeva, A.A. កត្តាផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យ និងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់សិស្សក្នុងសកម្មភាពអប់រំ / A.A. Andreeva, M.I. Starov // បញ្ហាសង្គម - ចិត្តសាស្ត្រនៃការអភិវឌ្ឍន៍វិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកឯកទេសក្នុងលក្ខខណ្ឌទំនើប: សម្ភារៈរបស់អ្នកហាត់ការដំបូង។

Fed ។ ទីភ្នាក់ងារអប់រំ Tamb ។ រដ្ឋ un-t អ៊ឹម។ G.R. កាន់ស្រា។ Tambov, 2008. - S. 5-9 ។

9. Andreeva, A.A. ការបង្កើនភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តនាពេលអនាគតនៅក្នុងដំណើរការនៃការបង្រៀនបច្ចេកទេសសម្តែង / M.I. ចាស់ A.A. Andreeva // សក្តានុពលបុគ្គល៖ បញ្ហាស្មុគស្មាញ៖ ដំណើរការអ្នកហាត់ការទី ៧ ។ conf ។ (កំបាំងមុខ) ថ្ងៃទី 5 ខែមិថុនា ឆ្នាំ 2008: គ្រឹះស្ថានបោះពុម្ពផ្សាយ TSU ។ G.R. Derzhavina, 2008. - S. 120-123 ។

10. Andreeva, A.A. វិធីសាស្រ្តក្រុមសកម្មសម្រាប់ការបង្កើនភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់សិស្សក្នុងសកម្មភាពអប់រំ / A.A. Andreeva // ចិត្តវិទ្យាអនុវត្ត៖ ពីការស្រាវជ្រាវជាមូលដ្ឋានដល់ការច្នៃប្រឌិត៖ សម្ភារៈរបស់ Sh Intern ។ វិទ្យាសាស្ត្រ - ជាក់ស្តែង។

conf ។ ថ្ងៃទី 10 ខែតុលា ឆ្នាំ 2008 / Tamb ។ រដ្ឋ un-t អ៊ឹម។ G.R. Derzhavin ។ Tambov: គ្រឹះស្ថានបោះពុម្ព TSU អ៊ឹម។ G.R.Derzhavina, 2008. - S. 243-248 ។

11. Andreeva, A.A. ការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្តជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីបង្កើនភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់សិស្សក្នុងសកម្មភាពអប់រំ / A.A. Andreeva // ការសម្របខ្លួននៃបុគ្គលិកលក្ខណៈនៅក្នុងពិភពទំនើប។

អន្តរសាកលវិទ្យាល័យ។ សៅរ៍ វិទ្យាសាស្ត្រ tr - Saratov: គ្រឹះស្ថានបោះពុម្ព "សៀវភៅវិទ្យាសាស្ត្រ", ឆ្នាំ 2008. លេខ។ ១.-ស. ១៧-២២។

12. Andreeva, A.A. អាកប្បកិរិយារបស់សិស្សចំពោះសកម្មភាពអប់រំជាប្រធានបទនៃការសិក្សាចិត្តវិទ្យាគរុកោសល្យ / A.A. Andreeva // វិធីសាស្រ្តផ្លូវចិត្តចំពោះការសិក្សាបុគ្គលិកលក្ខណៈនៅក្នុងប្រព័ន្ធ "បុរស - សង្គម": អ្នកហាត់ការ។ ការប្រមូលវិទ្យាសាស្ត្រ

សិល្បៈ។ - Sveti Nikole: វិទ្យាស្ថាន Slavic អន្តរជាតិ។ F lial Macedonia, 2008. - S. 11-17 ។

13. Andreeva, A.A. ការអភិវឌ្ឍនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពអប់រំជាលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការកែលម្អសុខភាពផ្លូវចិត្ត / M.I. Starov, A.A. Andreeva // ធនធានវិទ្យាសាស្ត្រមូលដ្ឋានសម្រាប់ការថែរក្សាសុខភាពរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ៖ សម្ភារៈរបស់អ្នកហាត់ការ។ សមាជ។ - Tambov, 2008. - S. 351-356 ។

បានចុះហត្ថលេខាសម្រាប់ការបោះពុម្ពនៅថ្ងៃទី 19 ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ 2009 ។ ទម្រង់ 60x84/16 ។ បរិមាណ 1.5 p.l.

ចរាចរ 100 អ៊ី។ Zahaz លេខ 1109 ដោយមិនគិតថ្លៃ។

–  –  –

38 ចិត្តវិទ្យា។ ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រវត្តិសាស្ត្រ និងការស្រាវជ្រាវបច្ចុប្បន្ន។ 3`2016 UDC 159.9 គ្រឹះស្ថានបោះពុម្ពផ្សាយ ANALITIKA RODIS ( [អ៊ីមែលការពារ]) http://publishing-vak.ru/ ការប្រឹក្សាផ្លូវចិត្តក្នុងដំណើរការគាំទ្រដល់ការអភិវឌ្ឍន៍វិជ្ជាជីវៈ និងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ប្រមុខនៃស្ថាប័នកិច្ចការផ្ទៃក្នុង Tyunis Larisa Yuryevna Star ... "

"ទីភ្នាក់ងារសហព័ន្ធសម្រាប់ការអប់រំ ស្ថាប័នអប់រំរដ្ឋនៃការអប់រំវិជ្ជាជីវៈខ្ពស់ "សាកលវិទ្យាល័យរដ្ឋ Altai" ORDER G. BARNAUL 2081/ ពី 13.08.2009 ។ អំពីការចុះឈ្មោះ ... "

"ស្ថាប័នអប់រំស្វយ័តក្រុងនៃការអប់រំបន្ថែម "មជ្ឈមណ្ឌលផ្លូវចិត្តនិងគរុកោសល្យសម្រាប់ការលើកកម្ពស់ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន" ពិនិត្យនិងអនុម័ត "អនុម័ត" ដោយក្រុមប្រឹក្សាគរុកោសល្យតាមលំដាប់លេខ 2015 ។ ពិធីសារលេខ 20 ... "គ្រូបង្រៀនរូបវិទ្យា Useinova Alevtina Alekseevna 1 ប្រភេទគុណវុឌ្ឍិ MBOU "អនុវិទ្យាល័យលេខ 28" នៃទីក្រុង Voronezh មាតិកា Mon ... "13.00.08 - ទ្រឹស្តីនិងវិធីសាស្រ្តនៃការអប់រំវិជ្ជាជីវៈ អរូបីនៃនិក្ខេបបទសម្រាប់ សញ្ញាបត្របណ្ឌិតវិទ្យាសាស្ត្រគរុកោសល្យទីក្រុងម៉ូស្គូ ... ...

2017 www.site - "បណ្ណាល័យអេឡិចត្រូនិចឥតគិតថ្លៃ - សម្ភារៈផ្សេងៗ"

សម្ភារៈនៃគេហទំព័រនេះត្រូវបានបង្ហោះសម្រាប់ការពិនិត្យ សិទ្ធិទាំងអស់ជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នកនិពន្ធរបស់ពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនយល់ព្រមថាសម្ភារៈរបស់អ្នកត្រូវបានបង្ហោះនៅលើគេហទំព័រនេះទេ សូមសរសេរមកយើង យើងនឹងលុបវាចេញក្នុងរយៈពេល 1-2 ថ្ងៃធ្វើការ។

ជាធម្មតាពាក្យ "ស្ត្រេស" ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងមនុស្សដែលមានអ្វីមួយអវិជ្ជមាន មិនល្អ។ ក្នុងកម្រិតខ្លះ នេះជាការពិត ប៉ុន្តែមិនតែងតែទេ។ ជួនកាលភាពតានតឹងក្លាយជាយន្តការដែលនៅពេលជាក់លាក់ណាមួយធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ផ្លាស់ប្តូរទិសដៅនៃជីវិតរបស់គាត់យ៉ាងខ្លាំង សម្រេចបានជោគជ័យដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។ ប៉ុន្តែនេះពិតណាស់មិនមែនជាច្បាប់ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងការស្វែងយល់អំពីឱកាសដែលប្រតិកម្មនៃចិត្តនេះអាចផ្តល់បាន ហើយអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដែលអាចទទួលបានពីស្ថានភាពស្ត្រេស។

វាពិបាកណាស់ក្នុងការឆ្លើយសំណួរនេះដោយមិនច្បាស់លាស់។ មនុស្សម្នាក់ៗមាននិយមន័យផ្ទាល់ខ្លួននៃគំនិតនៃ "ភាពតានតឹង" ។ ជាទូទៅ វាអាចត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាបទពិសោធន៍តែមួយគត់នៃអន្តរកម្មរវាងបុគ្គល និងពិភពខាងក្រៅ។ នេះគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏រស់រវើក និងបន្ទុកផ្លូវចិត្តខ្លាំង ដែលបណ្តាលមកពីព្រឹត្តិការណ៍មួយចំនួនដែលរំខានដល់តុល្យភាពផ្លូវចិត្ត។ ទោះបីជាការជួបប្រទះស្ថានភាពជីវិតមិនធម្មតាកម្រនឹងនាំមកនូវភាពវិជ្ជមានក៏ដោយ វាតែងតែផ្តល់នូវចំណេះដឹងសំខាន់ៗដែលបុគ្គលអាចប្រើប្រាស់នាពេលអនាគត។ សារៈសំខាន់នៃភាពតានតឹងក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សត្រូវបានគិតជាលើកដំបូងដោយអ្នករោគសរីរវិទ្យាដ៏ល្បីល្បាញ Hans Selye នៅឆ្នាំ 1936 ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនមានន័យថា ស៊េរីនៃការរកឃើញលើប្រធានបទនេះបានបញ្ឈប់នោះទេ។ ភាពតានតឹងជាបាតុភូតមួយត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងសកម្មរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ។

មតិរបស់មនុស្សអស្ចារ្យអំពីភាពតានតឹង និងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គលិកលក្ខណៈ

ទស្សនវិទូជាច្រើននៃសម័យបុរាណ វិភាគបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្ស និងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលជាប់ទាក់ទងនឹងវា បានប្រកែកថា ការរងទុក្ខ និងជាដៃគូជាកាតព្វកិច្ចនៃការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ជាងនេះទៅទៀត អារម្មណ៍អវិជ្ជមានយ៉ាងហោចណាស់ក៏ល្អដែរ ព្រោះវាសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើភាពវិជ្ជមាន។ អារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍របស់មនុស្សមិនអាចដឹងបានពេញលេញទេ ប្រសិនបើគ្មានសំណាងអាក្រក់។ មនុស្ស​នឹង​មិន​ដឹង​ថា​អ្វី​ទៅ​ជា “ល្អ” បើ​មិន​ដឹង​ថា​អ្វី​ជា “អាក្រក់” នោះ​គេ​នឹង​មិន​មាន​អារម្មណ៍​រីករាយ​ដោយ​មិន​មាន​ទុក្ខ​ព្រួយ​ឡើយ។ សិស្សរបស់សូក្រាត និងជាគ្រូអារីស្តូត ផ្លាតូ ជឿថា ការឈឺចាប់ និងសុភមង្គលបង្កើតបានជាវិមាត្រតែមួយ ហើយដូចដែលវាស្ថិតនៅលើយន្តហោះតែមួយ។ គំនិតទាំងនេះបំពេញបន្ថែម និងបើកគ្នាទៅវិញទៅមក។

ចិត្តវិទូដ៏ល្បីល្បាញ និងអ្នកវិភាគចិត្តសាស្ត្រ Eric Erickson បានកំណត់ 8 ដំណាក់កាលនៃវិបត្តិដែលបណ្តាលមកពីស្ថានភាពស្ត្រេសដែលមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះពេញមួយជីវិត។ គាត់បានហៅពួកគេថាជាលក្ខខណ្ឌដ៏សំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន ហើយជឿថាភាពអស់សង្ឃឹមកាន់កាប់កន្លែងពិសេសមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សគ្រប់រូប - ជាដៃគូជាកាតព្វកិច្ចនៃការធំឡើង និងការប្រមូលផ្តុំនៃប្រាជ្ញា។

ចិត្តវិទូជនជាតិអូទ្រីស វិកលចរិត និងអ្នកគិត Alfred Adler ប្រាកដណាស់ថាផ្លូវទាំងមូលនៃការបង្កើតបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សគឺគ្មានអ្វីក្រៅពីការកែកំហុសខាងក្នុងរបស់គាត់នោះទេ។ តាមគំនិតរបស់គាត់ ពេញមួយជីវិតរបស់គាត់ គាត់ស៊ូទ្រាំនឹងពិការភាព និងអំពើអាក្រក់របស់គាត់ តស៊ូជាមួយភាពតានតឹងដែលកើតចេញពីការយល់ដឹងអំពីកត្តានេះ ដោយសារគាត់ "រីកចម្រើន" ពីលើខ្លួនគាត់។

មនុស្សល្បី ៗ ជាច្រើនដែលទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងវិស័យវិទ្យាសាស្ត្រសង្កត់ធ្ងន់ថាភាពតានតឹងគឺជាអ្នកចូលរួមជាកាតព្វកិច្ចប្រសិនបើមិនមែនជាយន្តការសំខាន់នៃការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សនោះទេ។ ស្ថានភាពស្ត្រេសច្រើនតែក្លាយជាមូលដ្ឋានសម្រាប់អ្វីមួយដែលធំជាងនេះ៖ ដំណាក់កាលថ្មីនៃជីវិត ការគិតឡើងវិញអំពីតម្លៃ ការកែលម្អខ្លួនឯង និងការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន។

អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន៖ ទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននៃស្ថានភាពស្ត្រេស

ស្ត្រេសគឺជាភាពតានតឹងហួសហេតុ ការរំភើបចិត្ត ការញ័រអារម្មណ៍។ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការរអាក់រអួលយ៉ាងខ្លាំងដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងភ័យខ្លាច។ តើ​វា​អាច​ក្លាយ​ជា​របស់​ល្អ​ដោយ​របៀប​ណា? បាទ សំណួរគឺស្របច្បាប់។ ដើម្បីឆ្លើយវាឱ្យបានពេញលេញតាមដែលអាចធ្វើទៅបានវាមានតម្លៃភ្ជាប់ការស្រមើស្រមៃ។ ជាឧទាហរណ៍ សូមស្រមៃថាអ្នកជាកូនមាន់ ហើយស្ថិតនៅក្នុងសំបុកដ៏កក់ក្ដៅរបស់អ្នក។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅទីនេះគឺធ្លាប់ស្គាល់ រំពឹងទុក និងស្គាល់៖ វាច្បាស់ណាស់ថាព្រះអាទិត្យនឹងរះពីចំហៀងណា កាំរស្មីដែលវានឹងអាចឡើងកំដៅបាន នៅក្រោមស្លឹកណាដែលវាអាចលាក់បានក្នុងករណីមានភ្លៀង ... ឪពុកម្តាយ - បក្សីតែងតែចិញ្ចឹម និងថែរក្សា។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកមករយៈពេលនៃការធំឡើង នៅពេលដែលកូនមាន់ត្រូវការចាកចេញពីសំបុកដែលធ្លាប់ស្គាល់។ តែ​ហេតុអ្វី? យ៉ាងណាមិញ កន្លែងនេះមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ជីវិតដ៏រីករាយ! ទោះបីជាបែបនេះក៏ដោយ វាគឺជាស្ថានភាពស្ត្រេសនៃជើងហោះហើរដំបូង អមដោយការចាកចេញពីផ្ទះ ដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវអ្វីដែលហៅថាការអភិវឌ្ឍន៍ និងការបង្កើត។ ស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះអាចត្រូវបានផ្ទេរក្នុងន័យធៀបទៅនឹងជីវិតរបស់សត្វណាមួយ។

មនុស្សម្នាក់ដែលបាននៅក្នុងក្រុមការងារដូចគ្នាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាស្រឡាញ់និងសរសើរគាត់ទំនងជាមិនទទួលបានភាពជោគជ័យដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងវិស័យដែលបានជ្រើសរើសរបស់គាត់ទេទោះបីជាគាត់មានអារម្មណ៍ស្រួលក៏ដោយ។ អ្នកណាដែលរកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងបរិយាកាសថ្មីនឹងត្រូវបង្ខំឱ្យបញ្ជាក់ពីអ្វីដែលខ្លួនមានតម្លៃ ព្យាយាមសិក្សាព័ត៌មានថ្មី ព្យាយាមពន្លឿនដំណើរការនៃការក្លាយជាអ្នកឯកទេស ឱ្យស្មើភាពល្អបំផុត។ មនុស្សបែបនេះទំនងជាទទួលបានភាពជោគជ័យផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងជីវិតជាងអ្នកដែលចូលចិត្តលួងលោមផ្សេងទៀត។ វាគឺសម្រាប់ហេតុផលនេះដែលមនុស្សល្បី ៗ ជាច្រើនរំលឹកពីកុមារភាពនិងយុវវ័យដ៏លំបាករបស់ពួកគេជាមួយនឹងភាពជូរចត់ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយជាមួយនឹងការដឹងគុណពិសេស - សម្រាប់មេរៀនដែលវាសនាបានផ្តល់ឱ្យពួកគេ។

ជាការពិតណាស់ភាពតានតឹងមិនតែងតែមានប្រយោជន៍ទេ។ គាត់ផ្តល់ឱ្យនរណាម្នាក់នូវការញ័រវិជ្ជមានប៉ុន្តែនរណាម្នាក់អាចបំបែកបាន។ ប្រតិកម្ម​របស់​បុគ្គល​ចំពោះ​ការ​ជំរុញ​មួយ​អាស្រ័យ​លើ​ប្រភេទ​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ​របស់​គាត់។ ជាឧទាហរណ៍ យើងអាចបែងចែកមនុស្សតាមលក្ខខណ្ឌទៅជាប្រភេទដូចខាងក្រោម៖

• "រំខាន"

ពួកគេងាយនឹងស្ត្រេស ពួកគេខ្លាចការបរាជ័យ ពួកគេជ្រុលលើកត្តាអវិជ្ជមាន និងដកខ្លួនចេញ ជៀសវាងសកម្មភាពសកម្ម។ ពួកគេត្រូវបានសង្កត់សង្កិនជាពិសេសដោយសារទំនួលខុសត្រូវដ៏អស្ចារ្យរបស់ពួកគេ និងការផ្លាស់ប្តូរដែលមិននឹកស្មានដល់ក្នុងជីវិត។

• "មហិច្ឆតា"

សម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើន ទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលជឿថាសុភមង្គលត្រូវបានកំណត់តែតាមរយៈការទទួលស្គាល់ពីគុណសម្បត្តិរបស់ពួកគេដោយមនុស្សផ្សេងទៀត ភាពជោគជ័យផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ និងកំណើនអាជីព។ ពួកគេទទួលរងពីភាពតានតឹង, ជាប់ពាក់ព័ន្ធក្នុង vicissitudes អន្តរបុគ្គល; ពួកគេតែងតែរងទុក្ខដោយអារម្មណ៍ឯកោ កង្វះការយល់ដឹងអំពីគោលដៅពិតក្នុងជីវិត។ បុគ្គលបែបនេះតែងតែទទួលរងនូវការគេងមិនលក់ ហើយមានភាពតានតឹងជានិច្ច។

• "ល្មម"

ពួកគេមិនតែងតែអាចក្រោកឈរឡើងសម្រាប់ខ្លួនគេ និងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់នោះទេ។ គេ​ខ្លាច​មិន​ចេះ​រៀប​ចំ​រឿង ឈ្លោះ​ប្រកែក​គ្នា។ ពួកគេទទួលរងពីតម្រូវការដើម្បីការពារមតិរបស់ពួកគេ មានការសន្ទនាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ។ ស្ត្រេស​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​ភ័យ​ខ្លាច និង​នាំ​ឱ្យ​មាន​ជម្លោះ​ផ្ទៃក្នុង ។

• "អ្នកអភិរក្ស"

ពួកគេប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ និងកាតព្វកិច្ចមួយចំនួន គោរពយ៉ាងសកម្មនូវទំនៀមទំលាប់ និងសុជីវធម៌។ ពួកគេជួបប្រទះភាពតានតឹងនៅពេលដែលពួកគេបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើស្ថានភាព ព្រឹត្តិការណ៍ជីវិតជាក់លាក់។ មនុស្សបែបនេះមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លាំងនៅពេលដែលមនុស្សផ្សេងទៀតបំពានអាកប្បកិរិយា "ស្ថិរភាព" របស់ពួកគេចំពោះជីវិត បំពានច្បាប់ដែលបានបង្កើតឡើង។

• "ដោយ​ចិត្ដ​រីករាយ"

ទាំងនេះគឺជាបុគ្គលិកលក្ខណៈដ៏រឹងមាំ អ្នកសុទិដ្ឋិនិយមដ៏ស្វាហាប់ ដែលអាចត្រូវបានបំបែកដោយភាពអផ្សុក សកម្មភាពឯកកោ និងទម្លាប់។ ប្រតិកម្ម​របស់​មនុស្ស​បែប​នេះ​ចំពោះ​ភាព​តានតឹង​ច្រើន​តែ​វិវឌ្ឍ​ក្នុង​ផ្លូវ​វិជ្ជមាន។ ពួកគេយល់ឃើញថាមិនមានលក្ខណៈស្តង់ដារ ជួនកាលស្ថានភាពរបួសជាចំណុចរបត់ដ៏សំខាន់ បន្ទាប់មកជីវិតដែលខុសគ្នាទាំងស្រុង ប្រហែលជាគុណភាពប្រសើរជាងកំពុងរង់ចាំពួកគេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអភិវឌ្ឍភាពធន់នឹងភាពតានតឹង?

ដូច្នេះថាភាពតានតឹងមិនក្លាយជាមូលហេតុនៃអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថប់បារម្ភ និងធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះទេ ប៉ុន្តែផ្តល់កម្លាំងរុញច្រានវិជ្ជមានទៅមុខ វាចាំបាច់ក្នុងការអភិវឌ្ឍភាពធន់នឹងភាពតានតឹង។ ជំនាញ​នេះ​មាន​សារៈសំខាន់​ណាស់ ព្រោះ​ជាទូទៅ​ជីវិត​មនុស្ស​ពោរពេញ​ទៅ​ដោយ​ការ​លំបាក និង​គ្រា​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត។ យោងទៅតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្តស្ថានភាពណាមួយដែលរំខានដល់មនុស្សម្នាក់តម្រូវឱ្យមានអាកប្បកិរិយាសមហេតុផលនិងការវិភាគលម្អិត។ វាចាំបាច់ក្នុងការថ្លឹងថ្លែងពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិ ព្យាយាមរក្សាការបណ្ដុះគំនិតសុទិដ្ឋិនិយម និងដោះស្រាយបញ្ហានៅពេលវាកើតឡើង។

ដើម្បីអភិវឌ្ឍភាពធន់ ជំហានដំបូងគឺត្រូវស្វែងរកវិធីត្រឹមត្រូវដើម្បីសម្រាក។ "មិនមែន!" គ្រឿងស្រវឹង បារី និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ "បាទ!" សមាធិ ការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ ល្បែងកម្សាន្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តរួមព្រលឹង។ ទទួលបានចំណង់ចំណូលចិត្ត (សកម្មភាពច្នៃប្រឌិត ឬកីឡាដែលអាចដកកង្វល់របស់អ្នកនឹងធ្វើ) ធ្វើការបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង ផ្តោតលើគំនិតច្នៃប្រឌិត ស្រលាញ់ និងស្រលាញ់! វាគឺជាសមាសធាតុដ៏សាមញ្ញទាំងនេះដែលនឹងក្លាយជាឥដ្ឋដ៏រឹងមាំទាំងនោះដែលនឹងការពារប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់នៃកត្តាខាងក្រៅ។

ធ្វើតេស្ត មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ស្គាល់​ស្ថានភាព​ពេល​ពន្លឺ​មិន​ល្អ អ្នក​មិន​ចង់​ធ្វើ​អ្វី អារម្មណ៍​រីករាយ​ក៏​បាត់។ ហើយវាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការចាប់យកពេលដែលភាពស្រពិចស្រពិលធម្មតាប្រែទៅជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តពិតប្រាកដ។ វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទប់ទល់នឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តពិតប្រាកដដោយគ្មានការអន្តរាគមន៍ពីអ្នកឯកទេស។ ជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តនេះ អ្នកអាចកំណត់ថាតើស្ថានភាពរបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា និងថាតើអ្នកមានទំនោរទៅរកជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែរឬទេ។

បញ្ហានៃភាពតានតឹងនិងភាពធន់នឹងភាពតានតឹងកាន់កាប់កន្លែងសំខាន់មួយនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាទំនើប។ អ្នកស្រាវជ្រាវក្នុងស្រុក និងបរទេសជាច្រើនបានចូលរួមនៅក្នុងការសិក្សារបស់ខ្លួន។ ពាក្យ "ភាពតានតឹង" ត្រូវបានជួបប្រទះជាលើកដំបូងនៅក្នុងឆ្នាំ 1303 នៅក្នុងកំណាព្យរបស់កវី R. Manning " ... ម្សៅនេះគឺជានំម៉ាណាពីស្ថានសួគ៌ដែលព្រះអម្ចាស់បានផ្ញើទៅមនុស្សដែលមកដល់វាលខ្សាច់អស់រយៈពេលសែសិបរដូវរងាហើយមានភាពតានតឹងយ៉ាងខ្លាំង។ "

អ្នក​ដំបូង​ដែល​ចាប់​ផ្ដើម​សិក្សា​អំពី​ស្ត្រេស គឺ​អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​ជនជាតិ​កាណាដា G. Selye។ នៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ Nature នៅថ្ងៃទី 4 ខែកក្កដា ឆ្នាំ 1936 សំបុត្ររបស់គាត់ទៅកាន់អ្នកកែសម្រួល "រោគសញ្ញាដែលបង្កឡើងដោយភ្នាក់ងារបង្ករបួសផ្សេងៗ" ត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយ។ សំបុត្រនេះបានផ្តល់នូវទិន្នន័យស្តីពីប្រតិកម្មស្តង់ដារនៃរាងកាយដែលកើតឡើងដោយសារតែការប៉ះពាល់នឹងភ្នាក់ងារបង្កជំងឺផ្សេងៗ។ ទិន្នន័យទាំងនេះបានចាក់គ្រឹះសម្រាប់គោលលទ្ធិនៃភាពតានតឹង។

យោងតាមលោក G. Selye “... ភាពតានតឹងគឺជាការឆ្លើយតបមិនជាក់លាក់នៃរាងកាយចំពោះតម្រូវការណាមួយដែលបានបង្ហាញចំពោះវា។ នៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ គាត់បានសរសេរថា កត្តាដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹង (Stressors) មានភាពខុសប្លែកគ្នា ប៉ុន្តែពួកគេបង្កឲ្យមានប្រតិកម្មជីវសាស្ត្រដូចគ្នា ដែលមាននៅក្នុងការធ្វើឱ្យសកម្មនៃសមត្ថភាពសម្របខ្លួនរបស់រាងកាយ។

G. Selye កំណត់បីដំណាក់កាលនៃភាពតានតឹង . ទីមួយគឺជាប្រតិកម្មនៃការថប់បារម្ភដោយសារតែការជួបប្រទះរបស់មនុស្សម្នាក់ជាមួយនឹងភាពតានតឹងដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការប្រមូលផ្តុំនៃធនធានទាំងអស់នៃរាងកាយ។ បន្ទាប់ពីវាមកដល់ដំណាក់កាលនៃការតស៊ូ (ធន់ទ្រាំ) នៅពេលដែលរាងកាយគ្រប់គ្រងដើម្បីទប់ទល់នឹងឥទ្ធិពលខាងក្រៅដោយជោគជ័យ។ ប្រសិនបើឥទ្ធិពលនៃកត្តាស្ត្រេសមិនអាចត្រូវបានលុបចោលក្នុងរយៈពេលយូរនោះដំណាក់កាលទីបីចាប់ផ្តើម - ហត់នឿយ។ សមត្ថភាពសម្របខ្លួនរបស់រាងកាយត្រូវបានកាត់បន្ថយ ធនធានដែលមិនអាចកកើតឡើងវិញបានចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះរាងកាយមិនសូវធន់នឹងឥទ្ធិពលថ្មីបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺ។

ក្រោយមក G. Selye ស្នើឱ្យបែងចែកភាពតានតឹងជាពីរប្រភេទគឺទុក្ខព្រួយ (ទុក្ខព្រួយ - ហត់នឿយមិនសប្បាយចិត្ត) និង eustress ។ G. Selye ចាត់ទុក eustress ជាកត្តាវិជ្ជមាន ដែលជាប្រភពនៃសេចក្តីអំណរពីការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការយកឈ្នះដោយជោគជ័យ បង្កើនសកម្មភាព។ ជាមួយនឹងភាពតានតឹងប្រភេទនេះ ដំណើរការនៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង ការយល់ដឹង និងការចងចាំត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។ ទុក្ខព្រួយកើតឡើងតែជាមួយនឹងភាពតានតឹងហួសហេតុ នៅពេលដែលវាមិនមែនជាសេចក្តីរីករាយនៃការយកឈ្នះនោះទេ ប៉ុន្តែជាអារម្មណ៍នៃភាពអស់សង្ឃឹម ភាពអស់សង្ឃឹម ភាពមិនអាចទៅរួច និងភាពមិនចង់បាន ដែលជា "ភាពអយុត្តិធម៌ដ៏ឈឺចាប់" នៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដែលត្រូវការ។

ដូច្នេះការបង្ហាញផ្លូវចិត្តនៃរោគសញ្ញាដែលបានពិពណ៌នាដោយ G. Selye ត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះថា "ភាពតានតឹងអារម្មណ៍" ។ ពាក្យ​នេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង​ប្រតិកម្ម​ផ្លូវ​អារម្មណ៍ និង​ផ្លូវចិត្ត រោគសញ្ញា ប្រតិកម្ម​ដែល​មាន​ឥទ្ធិពល ព្រម​ទាំង​យន្តការ​សរីរវិទ្យា​ដែល​ស្ថិត​នៅ​ក្រោម​ពួកវា។

R. Lazarus គឺជាមនុស្សដំបូងគេដែលព្យាយាមបែងចែករវាងការយល់ដឹងខាងសរីរវិទ្យា និងផ្លូវចិត្តនៃភាពតានតឹង។ គាត់បានដាក់ចេញនូវគំនិតដែលបែងចែករវាងភាពតានតឹងខាងសរីរវិទ្យាដែលទាក់ទងនឹងការជំរុញពិតប្រាកដ និងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត (អារម្មណ៍) ដែលមនុស្សម្នាក់ (ផ្អែកលើចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន) វាយតម្លៃស្ថានភាពនាពេលខាងមុខថាជាការគំរាមកំហែង និងពិបាក។ ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះការបំបែកតាមលក្ខខណ្ឌនៃភាពតានតឹងខាងសរីរវិទ្យានិងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តត្រូវបានកត់សម្គាល់។ នៅក្នុងភាពតានតឹងខាងសរីរវិទ្យាតែងតែមានធាតុផ្លូវចិត្តនិងច្រាសមកវិញ។

J. Everly និង R. Rosenfeld ជឿថាការវាយតម្លៃអារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្តនៃកត្តាជំរុញទាំងនេះមានតួនាទីជាក់លាក់ក្នុងការបំប្លែងសារធាតុរំញោចភាគច្រើន (ខាងក្រៅ ឬខាងក្នុង) ទៅជាកត្តាស្ត្រេស។ ប្រសិនបើការជំរុញមិនត្រូវបានបកស្រាយថាជាការគំរាមកំហែង ឬបញ្ហាប្រឈមចំពោះបុគ្គលនោះ ការឆ្លើយតបស្ត្រេសមិនកើតឡើងទាល់តែសោះ។ ដូច្នេះ ប្រតិកម្ម​ស្ត្រេស​ភាគច្រើន​ដែល​មនុស្ស​ធ្លាប់​ជួប​គឺ​តាម​ពិត​ទៅ នេះ​បើ​យោង​តាម Everly និង Rosenfeld ដែល​បាន​បង្កើត​ដោយ​ខ្លួន​ឯង និង​មាន​រយៈពេល​យូរ​តាម​ដែល​ពួកគេ​ត្រូវ​បាន​អនុញ្ញាត។

L.A. Kitaev-Smyk ចាត់ទុកថាវាអាចទៅរួចក្នុងការយល់ពី "ភាពតានតឹង" ថាជាការបង្ហាញសរីរវិទ្យានិងផ្លូវចិត្តមិនជាក់លាក់នៃសកម្មភាពសម្របខ្លួនក្រោមឥទ្ធិពលខ្លាំងនិងខ្លាំងសម្រាប់សារពាង្គកាយមានន័យថាក្នុងករណីនេះភាពតានតឹងក្នុងន័យតូចចង្អៀត។ ការបង្ហាញមិនជាក់លាក់នៃសកម្មភាពសម្របខ្លួនក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាណាមួយដែលសំខាន់សម្រាប់សារពាង្គកាយអាចត្រូវបានគេហៅថាជាភាពតានតឹងក្នុងន័យទូលំទូលាយ។ គាត់បាននិយាយថា ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃភាពតានតឹងរបស់បុគ្គល ជាពិសេសការបង្ហាញអវិជ្ជមានរបស់វា ក្នុងកម្រិតធំគឺអាស្រ័យលើការយល់ដឹងរបស់បុគ្គលម្នាក់អំពីទំនួលខុសត្រូវរបស់គាត់ចំពោះខ្លួនគាត់ ចំពោះអ្នកដ៏ទៃ ចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ លើអាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្តចំពោះមួយ ឬមួយផ្សេងទៀត។ តួនាទីរបស់គាត់។

យោងតាម ​​A.S. Razumov, កត្តាស្ត្រេសដែលមានស្រាប់អាចត្រូវបានបែងចែកជាក្រុមដូចខាងក្រោម:

1. ភាពតានតឹងនៃសកម្មភាពខ្លាំងក្លា៖ ឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើរាងកាយត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងដំណើរការរបស់មនុស្សដែលធ្វើសកម្មភាពដែលមានគោលបំណងណាមួយ។ កត្តាស្ត្រេសទាំងនេះមិនត្រឹមតែអាចរំខានដល់លំហូរនៃសកម្មភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងពង្រឹង និងប្រមូលផ្តុំវាទៀតផង។ វា​អាច​ជា:

ក) ភាពតានតឹងខ្លាំង - ការចូលរួមក្នុងអរិភាព និងស្ថានភាពផ្សេងទៀតទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងហានិភ័យ។

ខ) កត្តាស្ត្រេសផលិតកម្ម - ធ្វើការជាមួយចំណែកធំនៃការទទួលខុសត្រូវជាមួយនឹងការខ្វះខាតពេលវេលានិងអ្នកដទៃ។

គ) កត្តាស្ត្រេសនៃការលើកទឹកចិត្តផ្លូវចិត្ត - ប្រភេទផ្សេងៗនៃការប្រកួតប្រជែងនិងការប្រកួតប្រជែង។

2. កត្តាស្ត្រេសក្នុងការវាយតម្លៃ៖ ពួកគេអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់មុន ឬភ្លាមៗមុនពេលអនុវត្តសកម្មភាពភ្លាមៗបន្ទាប់ពីបញ្ចប់ ឬបន្ទាប់ពីរយៈពេលវែងបន្ទាប់ពីសកម្មភាព។ ដូច្នេះ មនុស្ស​ពេញវ័យ​ជាច្រើន​ចងចាំ​ឈ្មោះហៅក្រៅ​ដែល​ប្រមាថ​ដែល​គ្រូ​បាន​ឲ្យ​ពួកគេ​នៅ​សាលា។ នេះក៏រួមបញ្ចូលផងដែរ៖

ក) ភាពតានតឹងចាប់ផ្តើម និងភាពតានតឹងក្នុងការចងចាំ - ការប្រកួតប្រជែងនាពេលខាងមុខ ការការពារសញ្ញាប័ត្រ ការសម្តែងនៅក្នុងការប្រគុំតន្ត្រី ការចងចាំភ្លាមៗនៃទុក្ខសោកដែលបានជួបប្រទះ។

ខ) ភាពតានតឹង ជ័យជំនះ និងការបរាជ័យ - ជោគជ័យក្នុងអាជីព សិល្បៈ កីឡា។ ស្នេហា, អាពាហ៍ពិពាហ៍, កំណើតនៃកូន, ការបរាជ័យ, ការបរាជ័យ, ការមិនទទួលស្គាល់ក្នុងសកម្មភាព, ជំងឺរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។

គ) ទស្សនីយភាពតានតឹង - ទស្សនីយភាពកីឡា ភាពយន្ត ការសម្តែងល្ខោន សិល្បៈល្អ និងផ្សេងៗទៀត។

3. ភាពតានតឹងនៃសកម្មភាពមិនស៊ីគ្នា:

ក) ភាពតានតឹងនៃការបែងចែក៖ ស្ថានភាពជម្លោះ ការគំរាមកំហែង ព័ត៌មានដែលមិននឹកស្មានដល់ ប៉ុន្តែសំខាន់ និងផ្សេងៗទៀត។

ខ) កត្តាស្ត្រេសនៃការរឹតបន្តឹង - ផ្លូវចិត្តសង្គម និងសរីរវិទ្យា៖ ជំងឺដែលកំណត់តំបន់ធម្មតានៃសកម្មភាព ភាពឯកោ ភាពមិនស្រួល ភាពមិនចុះសម្រុងផ្លូវភេទ ការស្រេកឃ្លាន ការស្រេកទឹក និងអ្នកដទៃ។

4. ភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយ និងធម្មជាតិ៖ កម្លាំងសាច់ដុំ អន្តរាគមន៍វះកាត់ នីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រ របួស ភាពងងឹត ពន្លឺភ្លឺ សំឡេងមិនរីករាយខ្លាំង រំញ័រ កម្ពស់ ត្រជាក់ កំដៅ រញ្ជួយដី និងអ្នកដទៃ។

ដូច្នេះភាពតានតឹងណាមួយគឺជាសរីរវិទ្យាព្រោះវាត្រូវបានអមដោយប្រតិកម្មសរីរវិទ្យាផ្សេងៗហើយអាចកើតឡើងដោយសារតែការឈឺចាប់ សីតុណ្ហភាពខ្យល់ខ្ពស់ និងទាប សំលេងរំខាន រំញ័រ កង្វះអុកស៊ីសែន ការមិនអត់ឱនចំពោះក្លិន និងហេតុផលផ្សេងទៀត ហើយតែងតែមានអារម្មណ៍ដូចដែលវាមានអារម្មណ៍ដែលត្រូវគ្នា។ បទពិសោធន៍។ ភាពតានតឹងក៏អាចជាព័ត៌មានផងដែរ ដែលកើតឡើងដោយសារតែភាពរំជើបរំជួល ភាពថ្មីថ្មោងនៃស្ថានភាព ការខ្វះខាត ឬព័ត៌មានលើស។ ការជំរុញ ឬព្រឹត្តិការណ៍ខាងក្រៅណាមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹង ឬការរំភើបនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេហៅថា ភាពតានតឹង។ ដើម្បីកុំឱ្យវង្វេងចេញពីចង្វាក់ការងារអ្នកត្រូវមានភាពធន់ទ្រាំនឹងភាពតានតឹងល្អ។

ភាពធន់នឹងស្ត្រេសរបស់មនុស្ស គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការជម្នះការលំបាក បង្រ្កាបអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់ បង្ហាញពីការអត់ធ្មត់ និងកលល្បិច។ ភាពធន់នឹងស្ត្រេសត្រូវបានកំណត់ដោយសំណុំនៃគុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួនដែលអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ស៊ូទ្រាំភាពតានតឹងផ្នែកបញ្ញា ឆន្ទៈ និងអារម្មណ៍ដ៏សំខាន់ ដោយសារតែលក្ខណៈនៃសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ ដោយគ្មានផលវិបាកណាមួយដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សកម្មភាព អ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់ និងសុខភាពរបស់គាត់។

អ្នកនិពន្ធជាច្រើនកាត់បន្ថយការតស៊ូ ការអត់ឱនចំពោះភាពតានតឹងចំពោះគំនិតនៃ "ស្ថេរភាពអារម្មណ៍" ។ និយមន័យនៃស្ថេរភាពអារម្មណ៍ P.B. Zilberman មិនមែនមានន័យថាស្ថេរភាព ឬស្ថេរភាពនៃបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សនោះទេ ប៉ុន្តែជាទ្រព្យសម្បត្តិរួមរបស់មនុស្ស ដែលកំណត់ដោយអន្តរកម្មនៃធាតុផ្សំនៃអារម្មណ៍ បញ្ញា និងលើកទឹកចិត្តនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ ដែលធានាបាននូវសមិទ្ធិផលដ៏ជោគជ័យបំផុតនៃគោលដៅ។ សកម្មភាពនៅក្នុងបរិយាកាសស្មុគ្រស្មាញ។

L.M. Abolin ផ្តល់និយមន័យនៃគំនិតរបស់គាត់ ការយល់ដឹងអំពីស្ថេរភាពអារម្មណ៍ជាទ្រព្យសម្បត្តិដែលកំណត់លក្ខណៈបុគ្គលនៅក្នុងដំណើរការនៃសកម្មភាពខ្លាំងក្លា យន្តការនៃអារម្មណ៍បុគ្គលដែលមានអន្តរកម្មប្រកបដោយសុខដុមរមនាជាមួយគ្នា រួមចំណែកដល់ការសម្រេចបានជោគជ័យនៃគោលដៅ។

O.A. Sirotin រួមបញ្ចូលនៅក្នុងនិយមន័យនៃប៉ារ៉ាម៉ែត្រស្ថេរភាពអារម្មណ៍ដែលបង្ហាញពីការស៊ូទ្រាំខាងសរសៃប្រសាទនិងរាងកាយ - សមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញនិងការទទួលខុសត្រូវដោយជោគជ័យនៅក្នុងបរិយាកាសអារម្មណ៍តានតឹងដោយមិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានយ៉ាងសំខាន់ចំពោះសុខុមាលភាពសុខភាពនិងការអនុវត្តរបស់មនុស្សបន្ថែមទៀត។ .

អ្នកស្រាវជ្រាវ V.A. Bodrov និង A.A. Oboznov នៅក្រោមពាក្យ "ធន់នឹងភាពតានតឹង" យល់ពីទ្រព្យសម្បត្តិរួមបញ្ចូលគ្នារបស់មនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយកម្រិតចាំបាច់នៃការសម្របខ្លួនរបស់បុគ្គលទៅនឹងឥទ្ធិពលនៃកត្តាបរិស្ថានខ្លាំងនិងសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ។ ត្រូវបានកំណត់ដោយកម្រិតនៃការធ្វើឱ្យសកម្មនៃធនធាននៃសារពាង្គកាយនិងផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គល; បង្ហាញនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃមុខងារ និងដំណើរការរបស់វា។

A.A. Baranov ស្ថិតក្រោមភាពធន់នឹងស្ត្រេស យល់ពីទ្រព្យសម្បត្តិផ្លូវចិត្តសំខាន់របស់មនុស្សជាបុគ្គល បុគ្គលិកលក្ខណៈ និងកម្មវត្ថុនៃសកម្មភាព ដែលផ្តល់នូវ homeostasis psychophysiological ខាងក្នុង និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពផលប៉ះពាល់ជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌអារម្មណ៍ខាងក្រៅនៃជីវិត។ ដូច្នោះហើយ ភាពធន់នឹងភាពតានតឹងអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាទ្រព្យសម្បត្តិដែលប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនៃសកម្មភាព និងជាលក្ខណៈដែលធានានូវភាពស្ថិតស្ថេររបស់បុគ្គលជាប្រព័ន្ធ។

អ្នកស្រាវជ្រាវ B.B. Velichkovsky ណែនាំពាក្យ "ភាពធន់នឹងភាពតានតឹងបុគ្គល" ដែលត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធដែលកំណត់ការសម្របខ្លួនដោយជោគជ័យរបស់មនុស្សទៅនឹងឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តផ្សេងៗ និងកត្តាបរិស្ថាន ដោយគ្មានផលវិបាករយៈពេលខ្លី និងរយៈពេលវែងសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ។ ដោយផ្តល់យោបល់ថាការវាយតម្លៃនៃភាពធន់នឹងស្ត្រេសបុគ្គលតម្រូវឱ្យគិតគូរពីឥទ្ធិពលនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមានស្ថេរភាព និងធាតុផ្សំនៃស្ថានភាពដែលបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងរដ្ឋ។

V.A. Ponomarenko ជឿជាក់ថានៅក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ យន្តការសរីរវិទ្យានៃប្រតិកម្មតម្រង់ទិស ភាពលេចធ្លោ ស្តេរ៉េអូ ការចងចាំប្រតិបត្តិការអាចដើរតួជាឧបសគ្គក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា និង "កម្រិតបញ្ញានៃសកម្មភាពអាកប្បកិរិយាជាមួយនឹងការភ្ជាប់នៃទុនបម្រុងសីលធម៌ក្នុងទម្រង់ជាកាតព្វកិច្ច និង កិត្តិយសដោយផ្អែកលើអាកប្បកិរិយាចំពោះវិជ្ជាជីវៈរបស់បុគ្គលម្នាក់ និងខ្លួនឯង ក្នុងនាមជាអ្នកជំនាញ បង្កើតជាគោលដៅបង្កើតអត្ថន័យថ្មីមួយ គឺការយកឈ្នះ និងឈ្នះ។ ដូច្នេះ ល្បឿន និងឆន្ទៈក្នុងការផ្លាស់ប្តូរពីកម្រិតនៃបទប្បញ្ញត្តិអាកប្បកិរិយាទៅកម្រិតមួយទៀត គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃស្ថេរភាពផ្លូវចិត្ត។

នៅក្នុងការសិក្សាសម័យទំនើប ភាពធន់នឹងស្ត្រេសត្រូវបានចាត់ទុកថាជាលក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈ ដោយមានការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសមាសធាតុដូចខាងក្រោមៈ

ក) ចិត្តសាស្ត្រ (លក្ខណៈសម្បត្តិ, ប្រភេទនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ),

ខ) សមាសធាតុអារម្មណ៍ - បទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គលដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងដំណើរការនៃការយកឈ្នះលើឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

គ) ការលើកទឹកចិត្ត (កម្លាំងនៃការលើកទឹកចិត្តកំណត់ស្ថេរភាពអារម្មណ៍។ មនុស្សដូចគ្នាអាចបង្ហាញកម្រិតខុសគ្នាអាស្រ័យលើអ្វីដែលជំរុញឱ្យគាត់សកម្ម។ តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរការលើកទឹកចិត្ត អ្នកអាចបង្កើន (ឬបន្ថយ) ស្ថេរភាពអារម្មណ៍),

ឃ) ធាតុផ្សំនៃឆន្ទៈដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងដោយដឹងខ្លួននៃសកម្មភាពដែលនាំពួកគេឱ្យស្របតាមតម្រូវការនៃស្ថានភាព។

ង) សមាសធាតុព័ត៌មាន - ការត្រៀមខ្លួនប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ការយល់ដឹង និងការត្រៀមខ្លួនរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗក្នុងការអនុវត្តការងារមួយចំនួន។

ង) សមាសធាតុបញ្ញា - ការវាយតម្លៃ ការព្យាករណ៍ ការសម្រេចចិត្តអំពីដំណើរនៃសកម្មភាព។

អ្នកនិពន្ធខ្លះកាត់បន្ថយភាពធន់នឹងភាពតានតឹងទៅនឹងគំនិតនៃ "រឹង" ។ ពេញលេញនិងត្រឹមត្រូវបំផុត, នេះបើយោងតាម ​​​​D.A. Leontiev គំនិតនៃភាពធន់ត្រូវបានពិពណ៌នាដោយ S. Maddy ។ ភាពធន់គឺជាប្រព័ន្ធនៃជំនឿលើខ្លួនឯង អំពីពិភពលោក និងអំពីទំនាក់ទំនងជាមួយវា ដែលមានធាតុផ្សំបី (ការចូលរួម ការគ្រប់គ្រង ការទទួលយកហានិភ័យ) និងរួមចំណែកដល់ការវាយតម្លៃព្រឹត្តិការណ៍ដែលមិនសូវមានរបួស និងជោគជ័យក្នុងការទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង។

ការចូលរួមផ្នែក (ការប្តេជ្ញាចិត្ត) ត្រូវបានកំណត់ថាជា "ជំនឿថាការចូលរួមនៅក្នុងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងផ្តល់ឱកាសអតិបរមាក្នុងការស្វែងរកអ្វីមួយដែលមានតម្លៃ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់បុគ្គល" ។ ការគ្រប់គ្រង (ការគ្រប់គ្រង) គឺជាជំនឿដែលថាការតស៊ូអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានឥទ្ធិពលលើលទ្ធផលនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង បើទោះបីជាឥទ្ធិពលនេះមិនមានលក្ខណៈដាច់ខាត ហើយភាពជោគជ័យមិនត្រូវបានធានាក៏ដោយ។ ការទទួលយកហានិភ័យ (ការប្រកួតប្រជែង) - ការជឿជាក់របស់មនុស្សថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងចំពោះគាត់រួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់គាត់តាមរយៈចំណេះដឹងដែលទទួលបានពីបទពិសោធន៍ - មិនថាវិជ្ជមានឬអវិជ្ជមានទេ។

ភាពធន់នឹងរួមចំណែកដល់ការជំនះការលំបាកយ៉ាងសកម្ម។ វាជំរុញឱ្យមានការព្រួយបារម្ភចំពោះសុខភាព និងសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួន (ឧទាហរណ៍ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ ការតមអាហារ។

កត្តា (ធនធាន) ដែលមានឥទ្ធិពលលើភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរួមមាន (យោងទៅតាម Kitaev-Smyk L.A.): លក្ខណៈធម្មជាតិនៃរាងកាយ និងបទពិសោធន៍កុមារភាពដំបូង។ លក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន; ការតំរង់ទិសរបស់មនុស្ស អាកប្បកិរិយា និងតម្លៃរបស់គាត់; កត្តានៃបរិយាកាសសង្គម (លក្ខខណ្ឌសង្គមនិងលក្ខខណ្ឌការងារបរិយាកាសសង្គមជិតស្និទ្ធ); កត្តាយល់ដឹង (កម្រិតនៃភាពប្រែប្រួល សមត្ថភាពក្នុងការវិភាគស្ថានភាព និងកត្តាបរិស្ថាន បទពិសោធន៍អតីតកាល និងការព្យាករណ៍អនាគត)។

ទោះបីជាការពិតដែលថាអ្នកនិពន្ធផ្សេងៗមិនមានការរួបរួមទាក់ទងនឹងខ្លឹមសារនៃគំនិតនៃ "ការទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង" ពួកគេភាគច្រើនយល់ពីភាពធន់នឹងភាពតានតឹងជាសំណុំនៃគុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួនដែលអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ស៊ូទ្រាំនឹងភាពតានតឹង - បន្ទុកបញ្ញា ឆន្ទៈ និងអារម្មណ៍ដ៏សំខាន់ ( ផ្ទុកលើសទម្ងន់) ដោយសារតែលក្ខណៈពិសេសនៃសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងប្រចាំថ្ងៃផងដែរ - ដោយគ្មានផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់ពិសេសណាមួយសម្រាប់សកម្មភាពផ្សេងៗនិងសុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់។

ភាពធន់នឹងស្ត្រេសរបស់មនុស្សដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការជម្នះភាពតានតឹង ព្រោះមិនត្រឹមតែស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សប៉ុណ្ណោះទេ វាអាស្រ័យទៅលើវាប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានវិជ្ជាជីវៈ និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃទៀតផង ព្រោះថាភាពធន់នឹងស្ត្រេសកាន់តែខ្ពស់ ភាពតានតឹងកាន់តែល្អ និងលឿនត្រូវបានយកឈ្នះ និងកាន់តែតិច។ ឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញវាមានលើមនុស្សម្នាក់។ ដូច្នេះ ភាពធន់នឹងស្ត្រេសរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ គឺជាកត្តាសំខាន់បំផុតក្នុងការយកឈ្នះលើភាពតានតឹង។

ភាពធន់នឹងស្ត្រេសជាគុណភាពរបស់មនុស្ស គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការស៊ូទ្រាំបានគ្រប់គ្រាន់នូវភាពតានតឹងផ្នែកបញ្ញា ឆន្ទៈ និងអារម្មណ៍ (បន្ទុកលើសទម្ងន់) ស្ថានភាពស្ត្រេស ឬខ្លាំង ដោយគ្មានផលវិបាកណាមួយដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អាជីវកម្ម អ្នកដទៃ និងសុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់។

ទឹកឃ្មុំ តើស្រាបៀរខ្ញុំនៅឯណា? មានដបមួយនៅក្នុងទូរទឹកកក… — ខ្ញុំបានផឹកវាកាលពីម្សិលមិញ។ អ្នកត្រូវតែត្រលប់មកផ្ទះមុន។ - ហើយតើខ្ញុំគួរផឹកអ្វីឥឡូវនេះ? ដបចុងក្រោយរបស់ Zhiguli? - អ្នកមិនចាំបាច់ផឹកទាល់តែសោះ។ - ម៉េចក៏មិនចាំបាច់? ខ្ញុំមានភាពតានតឹង! - ហេតុអ្វីបានជាអ្នកតានតឹង? - អញ្ចឹងម៉េច… មានស្រាបៀរ តែឥឡូវអត់មានទេ…

នៅក្នុងស្ថានភាពធម្មតា គំនិតប្រហែលប្រាំមួយម៉ឺនបានហោះកាត់ក្បាលមនុស្សម្នាក់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ភាព​តានតឹង​គឺ​នៅ​ពេល​ដែល​គំនិត​លេចធ្លោ​ចូល​ក្នុង​ខួរក្បាល ហើយ​អ្នក​ដែល​នៅ​សល់​ក៏​ខ្លាច​មិន​ហ៊ាន​បិទ​ច្រមុះ​ដែរ។ នៅលើមូលដ្ឋាននេះ គេអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានថាតើមនុស្សម្នាក់កំពុងជួបប្រទះភាពតានតឹង ឬគ្រាន់តែបង្ហាញពីការថប់បារម្ភ ការថប់បារម្ភ ឬការរំជើបរំជួល។

បុគ្គល​ដែល​ធន់​នឹង​ស្ត្រេស មាន​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​កត់​សម្គាល់។ ជួនកាលមនុស្សហៅវាថា "ស្បែកក្រាស់" ។ ជាការពិត ក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស គាត់រក្សាសិទ្ធិក្នុងការជ្រើសរើសរបៀបឆ្លើយតបទៅនឹងការជំរុញជាក់លាក់មួយ។ ​មនុស្ស​ឆាប់​ខឹង​ប្លន់​សិទ្ធិ​ជ្រើសរើស​ខ្លួន​គាត់​ភ្លាម​មាន​ប្រតិកម្ម​ខឹង​នឹង​អ្នក​ឆាប់​ខឹង។ មនុស្ស​ដែល​ធន់​នឹង​ស្ត្រេស​គឺ​ជា​ធម្មតា​សម​ហេតុ​ផល។ គាត់និយាយទៅកាន់ខ្លួនឯងថា “ខ្ញុំកំពុងស្ទះចរាចរណ៍។ គ្មានអ្វីពឹងផ្អែកលើខ្ញុំទេ។ ប្រសិនបើខ្ញុំបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមភ័យ បារម្ភ ហើយស្បថថា គ្មានអ្វីផ្លាស់ប្តូរទេ ការកកស្ទះចរាចរណ៍ជាកាលៈទេសៈដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន នឹងមិនដោះស្រាយពីការមិនសប្បាយចិត្តរបស់ខ្ញុំឡើយ។ ប៉ុន្តែអារម្មណ៍នឹងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ខ្ញុំនឹងមកធ្វើការ ឆាប់ខឹង និងអស់កម្លាំង។ ដូច្នេះ ខ្ញុំ​គួរតែ​បើក​វិទ្យុ ហើយ​ស្តាប់​តន្ត្រី​បុរាណ។

ភាពធន់នឹងស្ត្រេស គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការមិនអើពើគ្រប់ប្រភេទនៃការរំញោច ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងស្ងប់ស្ងាត់។ មន្ត្រីចារកម្មសូវៀតប្រាប់ពីរបៀបដែលពួកគេបង្កើតភាពធន់នឹងភាពតានតឹងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់ក្នុងទសវត្សរ៍ទី 70 នៃសតវត្សទី 20 ។ មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវក្រដាសមួយសន្លឹកដែលមានអត្ថបទនិងភារកិច្ច - ឧទាហរណ៍គូសរង្វង់អក្សរ "o" គូសបញ្ជាក់អក្សរ "e" ដាក់សញ្ញាធីកលើអក្សរ "a" ។ ពេលវេលាកំណត់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ - ឧទាហរណ៍ 2 នាទី។ ពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅហើយ ហើយនៅទីនេះការជ្រៀតជ្រែកចាប់ផ្តើម។ ឧទាហរណ៍ ការ​ថត​សំឡេង​ត្រូវ​បាន​បើក ជា​សំឡេង​ដែល​ស្រែក​ថា៖ «គូស​ក្រោម​អក្សរ «o»! រង្វង់ "ក"! ដាក់សញ្ញាធីកលើ "អ៊ី"! - ព្យាយាមទម្លាក់ចុះ។ ឬជាទូទៅ មនុស្សម្នាក់ព្យាយាមហែកក្រដាសមួយសន្លឹក រុញវានៅក្រោមដៃ ឬនិយាយអ្វីមួយ។

ហេតុអ្វីបានជាការអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលិកលក្ខណៈវិជ្ជមាន? ភាពធន់នឹងស្ត្រេសជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យឆ្លងកាត់មេរៀនជីវិតដោយសក្តិសម ផ្លាស់ប្តូរការយល់ដឹងអំពីសុភមង្គល ពោលគឺដើម្បីដឹងពីគោលដៅសំខាន់នៃជីវិតរបស់គាត់។ O.G. Torsunov សរសេរថា "ភាពតានតឹងកើតឡើងចំពោះមនុស្សម្នាក់នៅពេលដែលគាត់បាត់បង់ខ្សែជីវិតដ៏សំខាន់របស់គាត់។ នេះគឺជាប្រភេទពិសេសនៃការសាកល្បងព្រលឹង ដែលជោគវាសនាមិនបញ្ជូនមកយើងនូវកម្រិតនៃសុភមង្គលធម្មតានោះទេ រហូតដល់យើងដឹងថាយើងគួររស់នៅបែបណា។ មាន​តែ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​គោល​ដៅ​ជីវិត​ដ៏​ខ្ពស់​បំផុត ហើយ​ចាប់​ផ្តើម​យ៉ាង​ម៉ឺងម៉ាត់​លើ​មាគ៌ា​នៃ​សេចក្តី​ពិត ទើប​មនុស្ស​ម្នាក់​អាច​រក​បាន​សន្តិភាព ហើយ​បណ្តើរ​ចេញ​ពី​ភាព​តាន​តឹង​ដែល​អូស​បន្លាយ។

The Oversoul ផ្តល់ឱ្យយើងរាល់វិនាទីនៃជីវិតនូវអារម្មណ៍នៃសុភមង្គលដែលយើងហៅថាអារម្មណ៍ល្អ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានថ្ងៃ ខែ និងឆ្នាំដែលកម្រិតនៃអារម្មណ៍ដែលបានផ្ញើគឺទាបជាងការចាំបាច់សម្រាប់ជីវិតស្ងប់ស្ងាត់។ ក្នុងករណីនេះ មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសផ្សេងៗ៖ ឆាប់ខឹង អន់ចិត្ត បាក់ទឹកចិត្ត អាប់អួរ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ ភាពស្ងប់ស្ងាត់។ ដែលមនុស្សម្នាក់បាត់បង់ជំនឿថាគាត់អាចសប្បាយចិត្តម្តងទៀត។ រហូតដល់យើងផ្លាស់ប្តូរការយល់ដឹងរបស់យើងអំពីសុភមង្គល (គោលដៅសំខាន់នៃជីវិតរបស់យើង) និងឆ្លងកាត់ការសាកល្បងនៃជោគវាសនានេះ រហូតដល់ពេលនោះ Supersoul នឹងអប់រំយើងជាមួយនឹងការស្រេកឃ្លានសម្រាប់ជីវិតដ៏រីករាយ។

ភាពអត់ធ្មត់ស្ត្រេស គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការរុករកក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ដើម្បីទប់ទល់នឹងការវាយប្រហារហួសហេតុនៃអារម្មណ៍ឆាប់ខឹង និងដោយស្ងប់ស្ងាត់ ដើម្បីដឹងពីអ្វីដែលពិតជាសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំ ហើយអ្វីដែលគ្រាន់តែជា "រឿងតូចតាចដែលមានក្បាលពោះ" ដែលអ្នកអាច គ្រាន់តែបិទខ្លួនអ្នកដោយជញ្ជាំងក្រាស់ដែលមានសិលាចារឹក "មិនមាន" ។

ភាព​ធន់​នឹង​ស្ត្រេស​ជា​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ​ប្រុស​ឬ​ស្រី? សំណួរគឺពិបាក។ ស្ត្រីសម្របខ្លួនបានប្រសើរជាងមុនទៅនឹងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានរយៈពេលវែង (ការរារាំង ការដកហូត) ។ បុរស​ដែល​មាន​ភាព​ធន់​នឹង​ភាព​តានតឹង​ក្នុង​រយៈ​ពេល​យូរ​ចំពោះ​ស្ត្រី​មិន​មែន​ជា​គូ​ប្រជែង​ឡើយ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរ ក្នុងករណីមានបញ្ហាស្រួចស្រាវ និងមិននឹកស្មានដល់ ស្ត្រីគឺទាបជាងបុរសខ្លាំងក្នុងការទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង។ ជាឧទាហរណ៍ បុរសម្នាក់ដែលនៅពីក្រោយកង់ក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ នឹងតស៊ូដើម្បីជីវិតរបស់គាត់រហូតដល់វិនាទីចុងក្រោយ។ ស្ត្រីជាក្បួនក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ បោះដៃចង្កូត បិទភ្នែកដោយដៃរបស់ពួកគេ ហើយស្រែកដោយថ្លង់។

ភាពធន់នឹងស្ត្រេសគឺមិនមែន "ដើរលើបំពង់កនៃបទចម្រៀងរបស់អ្នក" និង "ការមិននៅស្ងៀមនៅក្នុងក្រណាត់មួយ" ។ ការគាបសង្កត់សិប្បនិម្មិត និងការទប់អារម្មណ៍មិនមានពាក់ព័ន្ធនឹងការទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងនោះទេ។ ជាឧទាហរណ៍ បុគ្គលដែលមានការគ្រប់គ្រងលើខ្លួនឯងបានបង្ហាញពីភាពហឹង្សាខាងក្នុង ប្រតិកម្មទៅនឹងការជំរុញពីខាងក្រៅមួយចំនួន ប៉ុន្តែដោយការប្រឹងប្រែងដោយឆន្ទៈចូលចិត្តនៅស្ងៀម។ ម្យ៉ាង​ទៀត គាត់​បាន​បង្ហាញ​ការ​អត់ធ្មត់ ប៉ុន្តែ​គាត់​គ្មាន​សិទ្ធិ​ប្រកាស​ពី​ភាព​ធន់​នឹង​ភាព​តានតឹង​ទេ។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តជឿថាអត្ថិភាព និងប្រេវ៉ាឡង់នៃ "ការមិនឆ្លើយតប" បែបនេះគឺបណ្តាលមកពីការរឹតបន្តឹងវប្បធម៌។ ភាពធន់នឹងភាពតានតឹង (ឬផ្ទុយទៅវិញ អវត្តមាននៃការបង្ហាញខាងក្រៅនៃការឆ្លើយតប) ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសញ្ញានៃមនុស្សដែលមានវប្បធម៌។ ភាពធន់នឹងស្ត្រេសច្រើនតែជាតម្រូវការនៅពេលដាក់ពាក្យសុំការងារ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ក្នុងករណីភាគច្រើន និយោជកមិនផ្តល់ការប្រមាថចំពោះការតស៊ូពិតប្រាកដរបស់និយោជិតចំពោះភាពតានតឹងនោះទេ ដរាបណាគាត់អង្គុយហើយមិន "ភ្ញាក់ផ្អើល" នៅពេលដែលខួរក្បាល "ស៊ូទ្រាំ" ។ តាមធម្មជាតិ កន្លែងទំនេរក្នុងទម្រង់នេះកម្រត្រូវបានរកឃើញណាស់ ជាញឹកញាប់ពួកគេសរសេរអំពីតម្រូវការនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង។ វាមានវប្បធម៌ច្រើនជាង… ប៉ុន្តែនៅទីបញ្ចប់ វាគឺជាភាពតានតឹងនៅកន្លែងធ្វើការ ដែលបច្ចុប្បន្នជាប្រភពចម្បងនៃភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ។ ហើយនេះគឺភាគច្រើនដោយសារតែតម្រូវការសម្រាប់បុគ្គលិកដើម្បីទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង។ មិនមែនតែងតែមានតម្រូវការច្បាស់លាស់នោះទេ - វាច្រើនតែគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់និយោជិតដែលមានគំនិតរួចហើយថា ភាពធន់នឹងភាពតានតឹងគឺល្អ។ ភាពអត់ធ្មត់ពិតជាល្អណាស់! អ្នកមិនចាំបាច់ជំនួសគោលគំនិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងពិតប្រាកដ និង "ភាពស្ងៀមស្ងាត់នៅក្នុងក្រណាត់" នោះទេ។

Petr Kovalev ឆ្នាំ ២០១៤

ផ្ញើការងារល្អរបស់អ្នកនៅក្នុងមូលដ្ឋានចំណេះដឹងគឺសាមញ្ញ។ ប្រើទម្រង់ខាងក្រោម

សិស្ស និស្សិត និស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សា អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រវ័យក្មេង ដែលប្រើប្រាស់មូលដ្ឋានចំណេះដឹងក្នុងការសិក្សា និងការងាររបស់ពួកគេ នឹងដឹងគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះអ្នក។

បង្ហោះនៅលើ http://www.allbest.ru/

ចំណារពន្យល់

ស្ត្រេស ការលើកទឹកចិត្តផ្លូវចិត្តវិជ្ជាជីវៈ

និក្ខេបបទនេះគឺផ្តោតលើការសិក្សាអំពីភាពធន់នឹងស្ត្រេស ក៏ដូចជាកត្តាដែលជះឥទ្ធិពលលើវា ក្នុងចំណោមអ្នកប្រឹក្សាដែលមានកម្រិតអប់រំផ្សេងៗគ្នា។ អ្នកចូលរួមក្នុងការសិក្សាគឺជាអ្នកប្រឹក្សាជំរុំមកពីអង្គការ Orange Language Center ដែលបន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ការស្ទង់មតិដែលមានផ្នែកសង្គម។ - សំណួរប្រជាសាស្ត្រ ត្រូវបានបែងចែកជាគំរូ។ គំរូទីមួយរួមមានមនុស្សដែលមានការអប់រំខ្ពស់ (18 នាក់ស្ត្រី 15 នាក់បុរស 3 នាក់អាយុជាមធ្យមនៃមុខវិជ្ជាគឺ 28 ឆ្នាំ) ។ ក្រុមទី 2 រួមមានមនុស្សដែលមានការអប់រំខ្ពស់មិនពេញលេញ (18 នាក់ស្ត្រី 13 នាក់បុរស 5 នាក់អាយុជាមធ្យមនៃមុខវិជ្ជាគឺ 19 ឆ្នាំ) ។ គំរូសរុបមានចំនួន ៣៦ នាក់។ លក្ខខណ្ឌការងារនៅក្នុងជំរុំសម្រាប់ក្រុមទាំងពីរគឺដូចគ្នា។

ទិន្នន័យត្រូវបានដំណើរការដោយប្រើវិធីសាស្ត្រប្រៀបធៀបមធ្យមដោយប្រើការធ្វើតេស្ត Mann-Whitney U ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រៀបធៀប ភាពខុសគ្នាដ៏សំខាន់មួយត្រូវបានរកឃើញសម្រាប់អថេរ "អាជីព ការផ្សព្វផ្សាយ"។ ដំណើរការប្រកបដោយគុណភាពនៃទិន្នន័យដែលទទួលបានតាមរយៈកម្រងសំណួរក៏ត្រូវបានអនុវត្តផងដែរ។

យោងតាមលទ្ធផលនៃការសិក្សាកត្តាស្ត្រេសត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងការងាររបស់អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាក៏ដូចជាអវត្តមាននៃទំនាក់ទំនងរវាងកម្រិតនៃការអប់រំនិងកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង។

ការណែនាំ

ស្ត្រេស​គឺជា​ផ្នែក​ដ៏​ទូលំទូលាយ​មួយ​ក្នុង​ការ​សិក្សា។ ស្ថានភាពស្ត្រេសកើតមានចំពោះមនុស្សគ្រប់រូបស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃ។ រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន ការងារតាមវិជ្ជាជីវៈក៏រួមបញ្ចូលកត្តាស្ត្រេសដែលអ្នកត្រូវដោះស្រាយក្នុងមធ្យោបាយមួយ ឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀត។ ការធ្វើការជាអ្នកប្រឹក្សានៅក្នុងជំរុំកុមារគឺពិបាកទាំងផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយ ព្រោះក្នុងអំឡុងពេលផ្លាស់ប្តូរ អ្នកត្រូវចូលរួមតាមដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងដំណើរការ និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកុមារ។ ការងារនេះមានគោលបំណងសិក្សាពីលក្ខណៈផ្លូវចិត្តបុគ្គលរបស់អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាដែលធ្វើការនៅក្នុងជំរុំកុមារផ្សព្វផ្សាយ។ ហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលសម្រាប់ភាពពាក់ព័ន្ធនៃប្រធានបទនេះគឺទាក់ទងទៅនឹងភាពជាក់លាក់នៃការងាររបស់អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សា។ ទីប្រឹក្សាគឺជាវិជ្ជាជីវៈមួយដែលសកម្មភាពរបស់វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងខ្លាំងជាមួយមនុស្សដែលមានអាយុខុសៗគ្នា (កុមារ ក្មេងជំទង់ បុគ្គលិកជំរុំ ឪពុកម្តាយរបស់កុមារ) អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។

វិជ្ជាជីវៈនីមួយៗរួមបញ្ចូលធាតុផ្សំនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្ស ប៉ុន្តែវិជ្ជាជីវៈខ្លះមានគោលបំណងជាពិសេសក្នុងការទំនាក់ទំនង។ វិជ្ជាជីវៈនេះត្រូវបានគេហៅថា "ពីបុរសទៅបុរស" ឬវិជ្ជាជីវៈសង្គម។ ប្រភេទនេះរួមមាន វិជ្ជាជីវៈខាងវិញ្ញាណ (ការយល់ដឹង ដូចជាវេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកជំនាញ សង្គមវិទូ) ការផ្លាស់ប្តូរ (មានគោលបំណងបំប្លែងលក្ខណៈសម្បត្តិ និងរដ្ឋ ឧទាហរណ៍ គ្រូបង្រៀន អ្នកអប់រំ ទីប្រឹក្សា) ឬការស្រាវជ្រាវ (គោលដៅនៃសកម្មភាពគឺសំខាន់ ការបង្កើតថ្មី។ ស្វែងរក, អ្នកដឹកនាំ, តារាសម្តែង) ។ វិជ្ជាជីវៈនៃប្រភេទនេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយលក្ខណៈជាក់លាក់នៃលក្ខខណ្ឌ មធ្យោបាយ និងផលិតផលនៃកម្លាំងពលកម្ម។ គ្រូបង្រៀនគឺជាវិជ្ជាជីវៈមួយក្នុងចំណោមវិជ្ជាជីវៈនៃប្រភេទ "ពីបុរសទៅបុរស" ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយភាពតានតឹងនិងអាំងតង់ស៊ីតេ។ ការស្រាវជ្រាវជាច្រើនត្រូវបានអនុវត្តលើប្រធានបទនៃលក្ខណៈពិសេសនិងការលំបាកក្នុងការងាររបស់គ្រូបង្រៀន (M.V. Borisova, N.E. Vodopyanova, V. E. Orel និងអ្នកដទៃ) ។ វិជ្ជាជីវៈរបស់ទីប្រឹក្សាគឺនៅជិតនឹងវិជ្ជាជីវៈរបស់គ្រូបង្រៀន ទាំងភាពស្រដៀងគ្នា និងភាពខុសគ្នាអាចត្រូវបានបែងចែករវាងពួកគេ។ វិជ្ជាជីវៈទាំងពីរនេះ។

- មានគោលបំណងធ្វើអន្តរកម្មជាមួយមនុស្សនៃក្រុមអាយុផ្សេងគ្នា;

មានទំនួលខុសត្រូវខ្ពស់ចំពោះសុខភាព និងជីវិតរបស់កុមារ

ត្រូវបានកំណត់ដោយអារម្មណ៍កើនឡើង;

បញ្ជាក់ការកើនឡើងតម្រូវការលើបេក្ខជនសម្រាប់ការងារនេះ; កាតព្វកិច្ចត្រូវមានចំណេះដឹង និងជំនាញជាក់លាក់ ដូចជាការធ្វើការដោយយកចិត្តទុកដាក់ពីទស្សនិកជនរបស់កុមារ ការដោះស្រាយជម្លោះក្នុងន័យស្ថាបនា ចំណេះដឹងអំពីលក្ខណៈរបស់កុមារដែលមានអាយុខុសគ្នា ដឹកនាំក្រុមកុមារ និងរក្សាបរិយាកាសមិត្តភាពនៅក្នុងនោះ ទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារនៅក្នុង ភាសារបស់ពួកគេ ហើយដូច្នេះនៅលើ។

ទន្ទឹមនឹងនេះ ការងាររបស់អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា៖

ស្នាក់នៅជាមួយកុមារជុំវិញម៉ោងសម្រាប់រយៈពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរជំរុំ;

ខ្វះចន្លោះផ្ទាល់ខ្លួន;

លក្ខណៈពិសេសនៃការស្នាក់នៅ (រស់នៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានមនុស្សពីរនាក់ឬច្រើននាក់);

លក្ខណៈពិសេសនៃរបៀបនៃការងារនិងការសម្រាក (ពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនប្រហែលមួយម៉ោងកន្លះក្នុងមួយថ្ងៃកិច្ចប្រជុំផែនការពេលយប់);

ការរៀបចំទាំងកម្មវិធីកម្សាន្ត និងការអប់រំ ក៏ដូចជាសេវាកម្មអតិថិជនសម្រាប់កុមារ។

ការសិក្សាអំពីវិជ្ជាជីវៈនៃប្រភេទ "មនុស្សទៅមនុស្ស" (E.A. Klimov, A.K. Markova, A.L. Tserkovsky ។ រោគសញ្ញានៃការអស់កម្លាំងអារម្មណ៍។ រោគសញ្ញា Burnout គឺជាបាតុភូតមួយនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយផ្ទាល់ខ្លួន។ ការកើតឡើងនៃបាតុភូតទាំងនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តអវិជ្ជមាន អន្តរកម្មរវាងបុគ្គលដ៏ខ្លាំងក្លា និងអូសបន្លាយ ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយភាពស្មុគស្មាញនៃការយល់ដឹងខ្ពស់ និងភាពសម្បូរបែបនៃអារម្មណ៍។

កម្មវត្ថុនៃការសិក្សាគឺលក្ខណៈផ្លូវចិត្តបុគ្គលរបស់អ្នកប្រឹក្សាដែលមានកម្រិតអប់រំខុសៗគ្នា។

ប្រធានបទ​នៃ​ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​គឺ​ភាព​ធន់​នឹង​ភាព​តានតឹង យុទ្ធសាស្ត្រ​ទប់ទល់ ការ​ជំរុញ​ចិត្ត​ឱ្យ​ធ្វើ​ការ។

បញ្ជីកិច្ចការ៖

សំណាកសរុបមានចំនួន ៣៦ នាក់ ក្នុងចំណោមនោះ ទីប្រឹក្សាចំនួន ១៨ នាក់ដែលមានកម្រិតអប់រំខ្ពស់ (ស្ត្រី ១៥ នាក់ បុរស ៣នាក់) ដែលអាយុជាមធ្យមគឺ ២៨ ឆ្នាំ និងទីប្រឹក្សាចំនួន ១៨ នាក់ដែលមានកម្រិតឧត្តមសិក្សាមិនពេញលេញ (ស្ត្រី ១៣ នាក់ បុរស ៥ នាក់) ។ អាយុជាមធ្យមគឺ 19 ឆ្នាំ។

ដូចដែលបានរំពឹងទុក លទ្ធផលនៃការសិក្សានេះអាចត្រូវបានគេយកទៅពិចារណាដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌការងារដែលនឹងជួយការពារការរំជើបរំជួលផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សានៅក្នុងជំរុំផ្សព្វផ្សាយសម្រាប់កុមារ ក៏ដូចជាបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងាររបស់ពួកគេអំឡុងពេលធ្វើដំណើរ។

ជំពូកទី 1. គោលគំនិតជាមូលដ្ឋាន និងប្រវត្តិនៃការស្រាវជ្រាវរបស់ពួកគេ

1.1 ការពិចារណាលើវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗក្នុងការស្វែងយល់អំពីភាពតានតឹង

ប្រធានបទនៃការសិក្សានេះគឺមានគោលបំណងសិក្សាពីលក្ខណៈផ្លូវចិត្តបុគ្គលមួយចំនួនរបស់អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សា។ លក្ខណៈសំខាន់សម្រាប់ការសិក្សាគឺភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់បុគ្គល។ សម្រាប់ការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីពាក្យថាធន់នឹងស្ត្រេស វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិចារណាពីបាតុភូតដូចជាភាពតានតឹង។

បច្ចុប្បន្ននេះ ពាក្យ "ស្ត្រេស" ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ និងធូររលុង។ ពាក្យ​នេះ​មិន​ត្រឹម​តែ​ប្រើ​ក្នុង​ចិត្តវិទ្យា​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ប្រើ​ក្នុង​វេជ្ជសាស្ត្រ សរីរវិទ្យា សង្គមវិទ្យា និង​វិទ្យាសាស្ត្រ​ផ្សេងៗ​ទៀត។ ដោយសារ "ភាពតានតឹង" គឺជាគំនិតអន្តរកម្ម គំនិតអំពីវាមានភាពមិនច្បាស់លាស់ និងមិនច្បាស់លាស់។ មាននិយមន័យជាច្រើននៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍ដែលផ្ទុយគ្នា និងអាចយល់ច្រឡំ។

វាអាចត្រូវបានកត់សម្គាល់ថានៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍វិទ្យាសាស្រ្តសម័យទំនើបគំនិតនៃ "ភាពតានតឹង" ត្រូវបានប្រើក្នុងអត្ថន័យជាច្រើន: ជារំញោចខាងក្រៅណាមួយដែលបង្កឱ្យមានភាពតានតឹងឬរំភើបនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់; ជាប្រតិកម្មប្រធានបទ នោះគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនៃភាពតានតឹង ឬភាពរំភើប។ ជាប្រតិកម្មនៃរាងកាយទៅនឹងកត្តាជំរុញបច្ចុប្បន្ន ដែលចាប់ផ្តើមដំណើរការដើម្បីយកឈ្នះលើស្ថានភាពដែលមិនចង់បាន។ នៅពេលនេះ មិនមានទ្រឹស្តីទូទៅនៃភាពតានតឹង ក៏ដូចជានិយមន័យដែលទទួលយកជាទូទៅរបស់វានោះទេ។

V. A. Ganzen ចាត់ទុកភាពតានតឹងជាប្រតិកម្មវិជ្ជមាននៃរាងកាយទៅនឹងការរំញោចខាងក្រៅ និងខាងក្នុង ដែលមានបំណងសម្រេចបានលទ្ធផលមួយចំនួន។

វចនានុក្រមចិត្តវិទ្យាធំ ផ្តល់នូវនិយមន័យនៃភាពតានតឹងដូចខាងក្រោមៈ “ភាពតានតឹង (ភាពតានតឹងភាសាអង់គ្លេស) គឺជាស្ថានភាពនៃភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តដែលកើតឡើងនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ក្នុងដំណើរការនៃសកម្មភាពក្នុងស្ថានភាពលំបាកបំផុត ទាំងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ និងក្នុងកាលៈទេសៈពិសេស។ ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងអំឡុងពេលហោះហើរក្នុងលំហអាកាស ក្នុងការរៀបចំសម្រាប់ការប្រឡងចុងក្រោយ ឬមុនពេលចាប់ផ្តើមការប្រកួតកីឡា។ គំនិតនៃភាពតានតឹងត្រូវបានណែនាំដោយអ្នកជំនាញខាងសរីរវិទ្យាជនជាតិកាណាដា G. Selye ក្នុងឆ្នាំ 1936 នៅពេលពិពណ៌នាអំពីរោគសញ្ញានៃការសម្របខ្លួន។ ស្ត្រេសអាចមានទាំងឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមានលើសកម្មភាព រហូតដល់ភាពមិនប្រក្រតីពេញលេញរបស់វា ដែលកំណត់ឱ្យអ្នកស្រាវជ្រាវនូវភារកិច្ចក្នុងការសិក្សាការសម្របខ្លួនរបស់មនុស្សទៅនឹងលក្ខខណ្ឌពិបាក (ដែលគេហៅថាខ្លាំង) ក៏ដូចជាការទស្សន៍ទាយអាកប្បកិរិយារបស់គាត់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ។

នៅក្នុងការនិយាយប្រចាំថ្ងៃ មនុស្សម្នាក់អាចកត់សម្គាល់ការប្រើញឹកញាប់នៃពាក្យនេះ ខណៈពេលដែលវាត្រូវបានគេយល់ថាផ្ទុយពីសន្តិភាពនៃចិត្ត ដែលជាស្ថានភាពសុខស្រួល។ ដូចគ្នានេះផងដែរគំនិតនៃ "ភាពតានតឹង" ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ជាការពិពណ៌នានៃបរិយាកាសខាងក្រៅដែលជាលក្ខណៈរបស់វាឆ្លុះបញ្ចាំងពីវត្តមាននៃកត្តារំខានការរំខាន។ ការយល់ដឹងអំពីភាពតានតឹងនេះគឺជាប្រធានបទខ្លាំងណាស់ ហើយត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សដើម្បីបង្ហាញពីភាពតិត្ថិភាព ពន្លឺនៃបទពិសោធន៍របស់ពួកគេពីស្ថានភាពដែលពួកគេកំពុងរស់នៅ។

ដោយសារគោលគំនិតនៃ "ភាពតានតឹង" មានភាពមិនច្បាស់លាស់ និងមានភាពចម្រូងចម្រាស រួមទាំងគោលគំនិតជីវសាស្ត្រ និងផ្លូវចិត្ត ក្នុងអក្សរសិល្ប៍ពួកគេចូលចិត្តប្រើគំនិតស្រដៀងគ្នា ដូចជា "ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត", "ភាពតានតឹងអារម្មណ៍", "ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត", "។ អារម្មណ៍រំជើបរំជួល "ភាពតានតឹងអារម្មណ៍" "ភាពអស់កម្លាំងអារម្មណ៍" និងអ្នកដទៃ។ គោលគំនិតទាំងនេះមានគោលបំណងឆ្លុះបញ្ចាំងពីវិសាលភាពនៃអារម្មណ៍របស់បុគ្គលម្នាក់ ដែលក្នុងនោះបទពិសោធន៍អារម្មណ៍ដែលមានប្រធានបទភ្លឺអាចត្រូវបានគេកត់សម្គាល់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យោងទៅតាម N. I. Naenko គោលគំនិតដែលបានពិពណ៌នាខាងលើមិនអាចបែងចែកពីគ្នាទៅវិញទៅមកបានទេ ដោយសារខ្លឹមសារផ្សេងគ្នានៃធាតុផ្សំនៃអារម្មណ៍នៅក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗនៃភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត។ គួរកត់សម្គាល់ថានៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍និងការសិក្សាមិនមានភាពខុសគ្នារវាងគំនិតនៃ "ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត" និង "ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត" ទេ។ ពាក្យទាំងនេះច្រើនតែប្រើជំនួសគ្នា។

នៅឆ្នាំ 1936 G. Selye អាចបញ្ជាក់បានថា នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាខ្លាំងផ្សេងៗ មិនថារាងកាយ ឬផ្លូវចិត្ត ដំណើរការជីវគីមីដូចគ្នាកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយ ដែលមានបំណងសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរដែលបានកើតឡើង។ G. Selye បានហៅកត្តាទាំងនេះថាជាកត្តាស្ត្រេស ហើយគាត់បានយល់ពីភាពតានតឹងថាជាប្រតិកម្មអរម៉ូនណឺរ៉ូនមិនជាក់លាក់ទូទៅនៃរាងកាយចំពោះតម្រូវការណាមួយដែលបង្ហាញដល់វា។ Selye ក៏​បាន​អះអាង​ដែរ​ថា បើ​គ្មាន​កម្រិត​នៃ​ភាព​តានតឹង​ទេ សកម្មភាព និង​សកម្មភាព​ក៏​មិន​អាច​ទៅ​រួច​ដែរ ព្រោះ​ជីវិត​ដែល​គ្មាន​ភាព​តានតឹង​អាច​ស្មើនឹង​ការ​ស្លាប់។ ពីនេះយើងអាចសន្និដ្ឋានថាភាពតានតឹងអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើរាងកាយដែលជាកម្លាំងដឹកនាំសម្រាប់ការសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌបរិស្ថាន។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ភាពតានតឹងអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រាងកាយ ដែលជាមូលហេតុនៃជំងឺទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។

A. Kagan និង L. Levy បានបង្កើតទ្រឹស្តីស្ត្រេសរបស់ Selye ជាបន្តបន្ទាប់ ដោយបង្កើតគំរូទ្រឹស្តីដែលចែងថា កត្តាចិត្តសាស្ត្រអាចជាអ្នកសម្រុះសម្រួលនៃជំងឺផ្លូវកាយ។ នោះគឺជាលទ្ធផលនៃអន្តរកម្មនៃកត្តាហ្សែន និងឥទ្ធិពលនៃការរំញោចខាងក្រៅ កម្មវិធីផ្លូវចិត្តជាក់លាក់មួយលេចឡើង។ កម្មវិធីនេះពន្យល់ពីប្រភេទនៃប្រតិកម្មបន្ថែមទៀតចំពោះស្ថានភាពស្ត្រេស រួមទាំងប្រតិកម្មនៃជំងឺមុន និងបន្ទាប់មកជំងឺនេះ។

នៅឆ្នាំ 1966 R. Lazarus បានស្នើគំនិតផ្សេង។ តាមគំនិតរបស់គាត់ ការសិក្សាអំពីភាពតានតឹងទាមទារឱ្យគិតគូរពីលក្ខណៈបញ្ញា និងលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្ស ដែលអនុញ្ញាតឱ្យវាយតម្លៃកម្រិតនៃការជំរុញសកម្មភាព និងធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីផលវិបាកដែលអាចកើតមានរបស់វា។ វាគឺបន្ទាប់ពីការវាយតម្លៃ និងការចាត់ថ្នាក់នៃកត្តាជំរុញដែលបុគ្គលនោះសម្រេចចិត្តលើវិធីដើម្បីជំនះភាពតានតឹង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ Lazarus ដូចជា Selye ពឹងផ្អែកលើការវិភាគនៃប្រភេទផ្សេងៗនៃប្រតិកម្ម និងសមាសធាតុរបស់វា (បន្លែ ជីវគីមី ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា) អរគុណដែលមនុស្សម្នាក់អាចយល់កាន់តែច្បាស់អំពីធម្មជាតិនៃដំណើរការផ្លូវចិត្ត។ ផងដែរ ការសន្និដ្ឋានសំខាន់ៗមួយចំនួនអាចត្រូវបានដកចេញពីគោលគំនិតរបស់ឡាសារ៖

ការរំញោចខាងក្រៅដូចគ្នាអាចត្រូវបានយល់ឃើញខុសៗគ្នាដោយមនុស្សផ្សេងគ្នា (សម្រាប់ការរំញោចនេះនឹងមានភាពតានតឹង ប៉ុន្តែមិនមែនសម្រាប់មួយផ្សេងទៀតទេ) ដោយសារកម្រិតនៃតម្លៃស្ត្រេសនឹងត្រូវបានកំណត់ដោយការវាយតម្លៃការយល់ដឹងរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។

មនុស្សដូចគ្នាអាចយល់ឃើញថា ព្រឹត្តិការណ៍ដូចគ្នានៅក្នុងករណីមួយថាជាភាពតានតឹង ហើយក្នុងករណីមួយទៀតមានលក្ខណៈធម្មតា ធម្មតា អាស្រ័យលើស្ថានភាពសរីរវិទ្យា និងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ប្រធានបទ។

នៅក្នុងទ្រឹស្ដីរបស់ឡាសារ ភាពតានតឹងអាចត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាដំណើរការថាមវន្តដែលដឹកនាំមនុស្សម្នាក់ឱ្យផ្លាស់ប្តូរដោយខ្លួនឯងនូវអ្វីដែលមិនចង់បាននៅក្នុងបរិស្ថាន។ ទ្រឹស្តីនៃការយល់ដឹងអំពីភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តត្រូវបានបង្កើតឡើងបន្ថែមទៀតនៅក្នុងស្នាដៃរបស់អ្នកនិពន្ធបរទេស (S. Peterson, M. Selegman, J. Rozenctok et al)។

S. Hobfoll រិះគន់ទ្រឹស្ដីរបស់ឡាសារ។ S. Hobfoll ប្រកែកថា Lazarus យកចិត្តទុកដាក់ហួសហេតុចំពោះដំណើរការនៃការយល់ដឹង និងការវាយតម្លៃស្ថានភាព។ អ្នកស្រាវជ្រាវខ្លួនឯងរួមបញ្ចូលធនធានមនុស្សនៅក្នុងទ្រឹស្តីរបស់គាត់ជាកម្លាំងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពអាកប្បកិរិយា។ ធនធានមនុស្សរួមមានប្រធានបទ ធនធានរដ្ឋ លក្ខណៈបុគ្គល និងសូចនាករថាមពល។ ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត យោងតាមទ្រឹស្ដីនេះកើតឡើងក្នុងស្ថានភាពដែលផ្នែកមួយ (ពិតប្រាកដ ឬស្រមៃ) នៃធនធានត្រូវបានបាត់បង់ ហើយដោយសារការពន្យារពេលក្នុងការស្ដារធនធានដែលបាត់បង់។ ស្ថានភាពស្ត្រេសនៅក្នុងទ្រឹស្ដីនេះមិនមែនជាព្រឹត្តិការណ៍នៅក្នុងខ្លួនវាទេ ប៉ុន្តែការបាត់បង់មុខតំណែងណាមួយក្នុងជីវិត (ការផ្លាស់ប្តូរ ឬបាត់បង់ឋានៈ ប្រាក់ចំណូល សិទ្ធិអំណាច ការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌការងារ។ល។)។

យោងតាមលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវទំនើបអាចសន្និដ្ឋានបានថាប្រតិកម្មអារម្មណ៍ចំពោះភាពតានតឹងអាចត្រូវបានពន្យល់ដោយដំណើរការសរីរវិទ្យានៅក្នុងរាងកាយដូចជាប្រតិកម្មអ័រម៉ូននិងប្រតិកម្មនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ពីនេះវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកាត់ចេញទំនាក់ទំនងរវាងការឆ្លើយតបនៃសារពាង្គកាយទៅនឹងការរំញោចនិងយុទ្ធសាស្រ្តនៃអាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គល។ ដូច្នេះយោងទៅតាម Z. G. Turovskaya មនុស្សដែលមានប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទខ្សោយគឺមានភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងការងារឯកតានិងឯកតាផ្ទុយពីមនុស្សដែលមានប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទខ្លាំង។

យើងក៏អាចកត់សម្គាល់ពីគោលគំនិតនៃ Cox និង Mackay ដែលភាពតានតឹងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបាតុភូតដែលយល់ឃើញដោយបុគ្គលដែលអាស្រ័យដោយផ្ទាល់ទៅលើលក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្ស ហើយក៏ជាផ្នែកនៃប្រព័ន្ធអន្តរកម្មរវាងពិភពលោកជុំវិញនិងមនុស្សម្នាក់ផងដែរ។ អ្នកនិពន្ធបែងចែក 5 ដំណាក់កាលនៅក្នុងប្រព័ន្ធនេះ:

1. ការប៉ះពាល់របស់មនុស្សទៅនឹងតម្រូវការបរិស្ថាន;

2. ការវាយតម្លៃការយល់ដឹងអំពីស្ថានភាព (តម្រូវការពីបរិស្ថាននិងធនធានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេដើម្បីទប់ទល់នឹងស្ថានភាព);

3. ការផ្លាស់ប្តូរផ្លូវចិត្ត និងសរីរវិទ្យា (កើតឡើងនៅពេលដែលមានអតុល្យភាពរវាងតម្រូវការយល់ឃើញ និងធនធានដែលមាន - ស្ថានភាពនៃភាពតានតឹងមួយ);

4. ប្រតិកម្មតប;

5. មតិយោបល់។

យោងតាមលោក T. Cox ប្រព័ន្ធនេះគឺជាការពិពណ៌នាគ្រប់គ្រាន់បំផុតនៃឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹង ក៏ដូចជាអន្តរកម្មរបស់មនុស្សជាមួយនឹងពិភពខាងក្រៅ។

ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការសិក្សាដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងឯកសារនេះគឺតូចចង្អៀតព្រោះវាពិចារណាលើអង្គការជាក់លាក់ និងលក្ខខណ្ឌការងារជាក់លាក់។ លក្ខខណ្ឌការងាររបស់អ្នកដឹកនាំនៅក្នុងជំរុំបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពទម្លាប់របស់មនុស្ស ការផ្លាស់ប្តូរទីកន្លែងស្នាក់នៅសម្រាប់រយៈពេលនៃជំរុំ ក៏ដូចជាការសម្របខ្លួនទៅនឹងរបៀបការងារ និងចំនួនមនុស្សនៅជុំវិញ។ ដោយផ្អែកលើរឿងនេះ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ គំនិតនៃភាពតានតឹងនឹងត្រូវបានពិចារណាពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនៃគំរូ Lazarus ដែលភាពតានតឹងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាដំណើរការនៃការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះតម្រូវការបរិស្ថានដែលលើសពីសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការសម្របខ្លួន។ សារៈសំខាន់ជាពិសេសនៅក្នុងគំរូនេះត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យការវាយតម្លៃរបស់មនុស្សម្នាក់អំពីស្ថានភាពស្ត្រេស។

1.2 ស្ថានភាពស្ត្រេសនៅក្នុងសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ

ការសិក្សាបន្ថែមទៀតអំពីគំនិតនៃភាពតានតឹងបាននាំទៅដល់ការពិចារណាលើសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈពីទស្សនៈនៃវត្តមាននៃស្ថានភាពស្ត្រេស ឬនិយាយម្យ៉ាងទៀត ស្ថានភាពស្ត្រេស។

J. Waitz អះអាងថា មានជម្រើស 8 សម្រាប់ស្ថានភាពស្ត្រេស៖

ទាមទារការពន្លឿនដំណើរការព័ត៌មាន

ការរំលោភលើមុខងារសរីរវិទ្យា (ជំងឺ, ការគេងមិនលក់, ស្ថានភាពដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។ ល។ )

ភាពឯកោ និងការឃុំឃាំង

Ostracism (និរទេសខ្លួន)

សម្ពាធក្រុម

· ការខកចិត្ត។

M. Frankenhäuser បានបន្ថែមទៅជម្រើសដែលបានពិពណ៌នាខាងលើស្ថានភាពនៃការខ្វះការគ្រប់គ្រងលើព្រឹត្តិការណ៍ដែលកើតឡើង។

G. Stockfeld ពិចារណាអំពីស្ថានភាពស្ត្រេសដោយផ្អែកលើលក្ខខណ្ឌនៃវិជ្ជាជីវៈ (ការប្រយុទ្ធនឹងអគ្គីភ័យ គ្រោះថ្នាក់ ការចូលរួមក្នុងអរិភាព) ក៏ដូចជាស្ថានភាពនៃសកម្មភាពលំបាក (កង្វះពេលវេលា ឥទ្ធិពលនៃការរំខាន ការជ្រៀតជ្រែកជាដើម)។

យោងតាមលោក P. Fress ស្ថានភាពស្ត្រេសគឺជាស្ថានភាពដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាច មិនអាច ឬមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីធ្វើសកម្មភាព (ភាពថ្មីថ្មោង ភាពមិនធម្មតា ភាពរំជើបរំជួលនៃស្ថានភាព) នោះគឺ ភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នានៃហេតុផលសម្រាប់សកម្មភាព និងសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើសកម្មភាពឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។

K. Maslach និង S. Jackson កត់សម្គាល់ថាស្ថានភាពស្ត្រេសនៅក្នុងសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈត្រូវបានកំណត់ដោយមិនត្រឹមតែបរិមាណនៃការងារដែលបានអនុវត្តប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដោយខ្លឹមសាររបស់វាផងដែរ។ ដូច្នេះ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើស្តង់ដារការងារដែលបានបង្កើតឡើងទាំងអស់ត្រូវបានអង្កេត ដែលធានាអវត្ដមាននៃភាពតានតឹងផ្នែកវិជ្ជាជីវៈ បុគ្គលិកដែលធ្វើការនៅក្នុងប្រព័ន្ធ "ពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់" នៅតែប្រឈមនឹងភាពតានតឹង។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ ស្ថានភាពស្ត្រេសត្រូវបានពិចារណាពីទស្សនៈនៃគំរូឡាសារ។ R. Lazarus បានយល់ពីស្ថានភាពស្ត្រេសថាជាការគំរាមកំហែងដល់តម្លៃ និងគោលដៅសំខាន់បំផុតសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ តាមទស្សនៈនៃវិធីសាស្រ្តនេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការសិក្សាការយល់ឃើញរបស់និយោជិតនៃស្ថានភាពផ្សេងៗដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណភាពតានតឹង ពោលគឺអ្នកដែលដាក់តម្រូវការកើនឡើងដល់មនុស្សម្នាក់ ហើយក៏ដើម្បីវាយតម្លៃប្រសិទ្ធភាពនៃអាកប្បកិរិយាផងដែរ។ គោលបំណងដើម្បីទប់ទល់នឹងស្ថានភាពនេះ។ ការយល់ឃើញរបស់មនុស្សម្នាក់ៗអំពីស្ថានភាពដូចគ្នាអាចមានភាពខុសគ្នាទាំងស្រុង អាស្រ័យលើលក្ខណៈផ្លូវចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។

1.3 គំនិតនៃការតស៊ូ

គោលគំនិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង ក៏ដូចជាគំនិតនៃភាពតានតឹងខ្លួនឯង អាចត្រូវបានពិចារណាតាមទស្សនៈនៃគំនិតផ្សេងៗគ្នា។

B. Kh. Vardanyan កំណត់ភាពធន់នឹងភាពតានតឹងជាអន្តរកម្មពិសេសនៃសមាសធាតុទាំងអស់នៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត រួមទាំងអារម្មណ៍ផងដែរ។ ដូច្នេះ ភាពធន់នឹងស្ត្រេសអាចត្រូវបានកំណត់ថាជាបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលធានាឱ្យមានទំនាក់ទំនងចុះសម្រុងគ្នារវាងធាតុផ្សំនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្តក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស ដោយសារវាជួយដោះស្រាយភាពតានតឹងដោយជោគជ័យ។

S. V. Subotin ណែនាំថា ភាពធន់នឹងស្ត្រេសអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាលក្ខណៈផ្លូវចិត្តបុគ្គល ដែលមាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាក់លាក់នៃលក្ខណៈសម្បត្តិពហុកម្រិតនៃលក្ខណៈបុគ្គលអាំងតេក្រាល ដែលធានាបាននូវ homeostasis ជីវសាស្ត្រ សរីរវិទ្យា និងផ្លូវចិត្តនៃប្រព័ន្ធ និងនាំទៅរកអន្តរកម្មដ៏ល្អប្រសើរនៃប្រព័ន្ធ។ ប្រធានបទជាមួយបរិស្ថានក្នុងលក្ខខណ្ឌផ្សេងៗនៃជីវិត និងសកម្មភាព។

នៅលើគែមនៃទស្សនៈផ្លូវចិត្ត និងសង្គមវិទ្យា ការពិចារណាថ្មីនៃភាពធន់បានលេចឡើង។ T. Parsons J. Urry ចាត់ទុកគំនិតនេះថាជាប្រព័ន្ធដែលអាចបត់បែនបាន និងអាចផ្លាស់ប្តូរបាននៃការសម្របខ្លួនទៅនឹងច្បាប់ និងបទដ្ឋាននៃរចនាសម្ព័ន្ធសង្គមបុគ្គល។ ប្រព័ន្ធសម្របខ្លួននេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើអន្តរកម្មជាមួយរចនាសម្ព័ន្ធសង្គមសមូហភាព ដែលជាប្រភពនៃការយកឈ្នះលើផលប៉ះពាល់ដ៏តានតឹងពីបរិស្ថាន។ វិធីសាស្រ្តនេះពិចារណាពីភាពតានតឹងក្នុងវិជ្ជាជីវៈឱ្យកាន់តែលម្អិត ដូច្នេះវាត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងប្រព័ន្ធទូលំទូលាយនៃការបណ្តុះបណ្តាលសាជីវកម្ម។

K. Maslach និង S. Jackson នៅក្នុងស្នាដៃរបស់ពួកគេផ្តោតលើការសិក្សាអំពីរោគសញ្ញានៃការដុត។ ពួកគេបានចាត់ទុករោគសញ្ញានេះថាជាប្រតិកម្មចំពោះការប៉ះពាល់រយៈពេលយូរទៅនឹងកត្តាស្ត្រេសក្នុងសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ ហើយក៏ពឹងផ្អែកលើទ្រឹស្តីបុរាណរបស់ Selye ផងដែរ។ ដោយផ្អែកលើទ្រឹស្ដីរបស់ពួកគេ ភាពធន់នឹងស្ត្រេសត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការតស៊ូខាងផ្លូវចិត្តនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

នៅក្នុងក្របខណ្ឌនៃចិត្តវិទ្យាក្នុងស្រុក (A.N. Leontiev, B.F. Lomov, V.V., Davydov ។ ប្រតិកម្មទៅនឹងស្ថានភាពវិជ្ជាជីវៈ សកម្មភាព។

នៅក្នុងការសិក្សានេះ ភាពធន់នឹងស្ត្រេសត្រូវបានគេយល់ថាជាទ្រព្យសម្បត្តិផ្លូវចិត្តដ៏សំខាន់របស់មនុស្សម្នាក់ ដែលផ្តល់នូវ homeostasis psychophysiological ខាងក្នុង និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពអន្តរកម្មជាមួយ stimuli ខាងក្រៅ។ ដោយផ្អែកលើនេះ យើងអាចចាត់ទុកគោលគំនិតនេះជាទ្រព្យសម្បត្តិដែលប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនៃសកម្មភាព។

ប្រសិនបើ​យើង​ចាត់​ទុក​ភាព​អត់ធ្មត់​ស្ត្រេស​ជា​លក្ខណៈ​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ នោះ​វា​មាន​សមាសធាតុ​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

ចិត្តសាស្ត្រ (ប្រភេទនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ);

អារម្មណ៍ (បទពិសោធន៍អារម្មណ៍របស់បុគ្គល);

ការលើកទឹកចិត្ត (អាស្រ័យលើកម្លាំងនៃការលើកទឹកចិត្ត, ភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរភាពតានតឹង);

វិចារណញ្ញាណ (បទប្បញ្ញត្តិនៃសកម្មភាពដឹងខ្លួន);

ព័ត៌មាន (ការត្រៀមលក្ខណៈវិជ្ជាជីវៈ);

បញ្ញា (ការវាយតម្លៃស្ថានភាព ការសម្រេចចិត្ត)។

L.A. Kitaev-Smyk ជឿជាក់ថាមានកត្តាដែលកំណត់ភាពអត់ធ្មត់នៃភាពតានតឹង។ កត្តាទាំងនេះអាចបញ្ចូលគ្នាជាបួនក្រុម៖ កត្តាជីវសាស្ត្រ កត្តាបុគ្គល កត្តាបរិស្ថានសង្គម និងកត្តាយល់ដឹង។

កត្តាជីវសាស្រ្តរួមមានលក្ខណៈធម្មជាតិនៃរាងកាយ និងបទពិសោធន៍កុមារភាព ប្រភេទនៃសកម្មភាពសរសៃប្រសាទខ្ពស់របស់មនុស្ស (ឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពខ្លាំង និងសក្ដានុពលនៃដំណើរការសរសៃប្រសាទក្នុងខួរក្បាល) ក៏ដូចជាអាយុ និងលក្ខណៈភេទ។

លក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរួមមានទំនោរទៅរកការឈ្លានពាន និងកំហឹង ទីតាំងនៃការគ្រប់គ្រង ការថប់បារម្ភ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងការតំរង់ទិសបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ មនុស្សដែលងាយនឹងឆាប់ខឹង និងឆាប់ខឹង គឺងាយទទួលឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹង ដូចជាមនុស្សដែលងាយនឹងជួបប្រទះការថប់បារម្ភ។ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯង ជាអាកប្បកិរិយាចំពោះខ្លួនឯង កំណត់សកម្មភាពរបស់បុគ្គល ហើយអាស្រ័យលើភាពគ្រប់គ្រាន់របស់វា អាចប្រែប្រួលក្នុងកម្រិតនៃស្ថិរភាព ឯករាជ្យ និងការរិះគន់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការតំរង់ទិសបង្កប់ន័យអំពីអាកប្បកិរិយា និងតម្លៃរបស់មនុស្ស អាស្រ័យលើស្ថេរភាព ដែលឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹងលើមនុស្សម្នាក់អាចខុសគ្នា។

កត្តានៃបរិយាកាសសង្គមរួមមានលក្ខខណ្ឌការងារសង្គម និងបរិយាកាសសង្គមភ្លាមៗ។

កត្តាយល់ដឹងរួមមានកម្រិតនៃភាពប្រែប្រួល (ភាពប្រែប្រួលក្នុងដំណើរការនៃបទពិសោធន៍បុគ្គល ប្រភេទនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ អត្រានៃការបង្កើតទំនាក់ទំនងក្នុងខួរក្បាលខួរក្បាល) ក៏ដូចជាសមត្ថភាពក្នុងការវិភាគស្ថានភាព និងកត្តាបរិស្ថាន។

1.4 ការដុតអារម្មណ៍; ជំងឺដែលទាក់ទងនឹងឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹងក្នុងសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ

ជាមួយនឹងការប៉ះពាល់រយៈពេលយូរទៅនឹងស្ថានភាពស្ត្រេសលើមនុស្សម្នាក់ ការព្យាយាមជាប្រចាំនៃរាងកាយដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងបរិស្ថាននាំឱ្យមានការថយចុះនៃធនធានទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ជាលទ្ធផល រាងកាយមិនអាចទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងបានទេ ហើយប្រភេទផ្សេងៗនៃបញ្ហាសម្របខ្លួនកើតឡើង។

រោគសញ្ញា Burnout គឺជាប្រភេទជាក់លាក់នៃការខូចទ្រង់ទ្រាយដែលទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងចំនួនដ៏ច្រើននៃអន្តរកម្មជាមួយមនុស្ស។ ពាក្យនេះត្រូវបានណែនាំដោយចិត្តវិទូជនជាតិអាមេរិក Freidenberg ក្នុងឆ្នាំ 1974 ។

ការវិវត្តនៃរោគសញ្ញានេះអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន៖ បុគ្គល តួនាទី និងអង្គការ។ កត្តាផ្ទាល់ខ្លួនឆ្លុះបញ្ចាំងពីលក្ខណៈផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ ដែលរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃរោគសញ្ញានេះ។ Freudenberg ចាត់ទុកភាពជាមនុស្ស សុភាពរាបសារ វិចារណញាណ អំណាចផ្តាច់ការ និងទំនោរក្នុងការជួបប្រទះនូវកាលៈទេសៈអវិជ្ជមាននៃសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈចំពោះលក្ខណៈពិសេសដែលជំរុញការអភិវឌ្ឍន៍។

កត្តាតួនាទីឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពច្បាស់លាស់ និងភាពច្បាស់លាស់ក្នុងកិច្ចការដែលប្រគល់ឱ្យនិយោជិត ការចែកចាយការទទួលខុសត្រូវ និងការសម្របសម្រួលសកម្មភាពនៅពេលធ្វើការរួមគ្នាជាមួយសហសេវិក។ ជាមួយនឹងការយល់ដឹងមិនច្បាស់អំពីតួនាទីរបស់មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងការងារ និងកិច្ចការរបស់មនុស្សម្នាក់ ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជារោគសញ្ញានៃការអស់កម្លាំងកើនឡើង។

កត្តាអង្គការត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងវត្តមាននៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្តខ្លាំងនៅក្នុងវិជ្ជាជីវៈ: ការប្រាស្រ័យទាក់ទងខ្លាំង អន្តរកម្មផ្លូវចិត្តជាមួយអ្នកដទៃ ការយល់ឃើញខ្លាំង ការបង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួន និងសកម្មភាពរបស់អ្នកដទៃ ការសម្រេចចិត្តរហ័ស ក៏ដូចជា បរិយាកាសក្នុងក្រុម និងវត្តមាននៃជម្លោះរវាងសហសេវិក។

អាស្រ័យលើការរួមបញ្ចូលគ្នានិងកត្តាដែលបានពិពណ៌នាខាងលើការវិវត្តនៃរោគសញ្ញានឹងប្រែប្រួល។

តាម​ផ្លូវ​អារម្មណ៍ ការ​អស់​កម្លាំង​បង្ហាញ​ខ្លួន​ទាំង​ផ្លូវកាយ និង​ផ្លូវចិត្ត។ រោគសញ្ញារាងកាយរួមមាន:

· អស់កម្លាំង

· ឈឺក្បាល

· គេងមិនលក់

អារម្មណ៍នៃការអស់កម្លាំង

· អស់កម្លាំង

Asthenia (ភាពទន់ខ្សោយទូទៅ)

· ជំងឺដែលអាចកើតមាននៃការរលាកក្រពះពោះវៀន ក៏ដូចជាបញ្ហាជាមួយនឹងការលើស ឬខ្វះទម្ងន់។

រោគសញ្ញាផ្លូវចិត្តរួមមាន:

អារម្មណ៍នៃភាពអស់សង្ឃឹម និងអស់សង្ឃឹម

អារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភ

· ការខកចិត្ត,

បង្កើនការរំភើបនិងឆាប់ខឹង,

ការលំបាកក្នុងការសម្រេចចិត្ត

· កំហុស

· ភាពមិនប្រាកដប្រជា។

វាអាចទៅរួចសម្រាប់អង្គការដើម្បីអនុវត្តវិធានការបង្ការសម្រាប់បុគ្គលិកដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជារោគសញ្ញានេះនៅក្នុងពួកគេ។

ភាពអស់សង្ឃឹមនៃវិជ្ជាជីវៈចាប់ផ្តើមបង្ហាញខ្លួនឯងជាមួយនឹងការរំលោភលើផ្នែកនៃទំនាក់ទំនង ពោលគឺអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានអាចលេចឡើងចំពោះខ្លួនឯង ការងារ មិត្តរួមការងារ និងអតិថិជន គុណភាពនៃការទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃផ្លាស់ប្តូរ (មិនផ្ទាល់ខ្លួន ផ្លូវការ ត្រជាក់)។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការវិវត្តនៃរោគសញ្ញានេះ ការមិនពេញចិត្តនឹងខ្លួនឯង ភាពព្រងើយកន្តើយ និងស្មារតីស្ពឹកស្រពន់កើនឡើង។ លើសពីនេះ ផលវិបាកចាប់ផ្តើមបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។

ជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺដែលបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តយូរគឺជំងឺសរសៃប្រសាទ។

Myasishchev ចាត់ទុកបុគ្គលិកលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធនៃទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល និងបរិស្ថាន។ ទំនាក់ទំនងទាំងនេះតំណាងឱ្យផ្នែកភាគច្រើននៃទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តផ្អែកលើបទពិសោធន៍របស់មនុស្សដែលមានផ្នែកផ្សេងៗនៃជីវិត ដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងអាកប្បកិរិយា។ Neurosis ដោយផ្អែកលើគំនិតនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការរំលោភលើសកម្មភាព neuropsychic ដែលជាលទ្ធផលនៃជំងឺនៃទំនាក់ទំនងជីវិតដ៏សំខាន់ជាពិសេសរបស់មនុស្ស។ Myasishchev កំណត់អត្តសញ្ញាណបីក្រុមនៃទំនាក់ទំនង: ទៅខ្លួនឯងទៅមនុស្សផ្សេងទៀតនិងពិភពលោកនៃវត្ថុនិងបាតុភូត។ អាកប្បកិរិយានីមួយៗត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយសមាសធាតុដូចខាងក្រោមៈ ការយល់ដឹង អារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយា។

ភាពផ្ទុយគ្នារវាងសមត្ថភាពរបស់បុគ្គលនិងតម្រូវការនៃបរិស្ថានគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃទម្រង់ផ្សេងគ្នានៃ neuroses ។

យោងតាមទ្រឹស្ដីរបស់ Myasishchev ជំងឺសរសៃប្រសាទមានការរីកចម្រើនតាមគ្រោងការណ៍ដូចខាងក្រោមៈ

1. ការរំលោភលើប្រព័ន្ធទំនាក់ទំនង

2. ជម្លោះផ្ទៃក្នុង

3. ជម្លោះរវាងបុគ្គល

4. ជំងឺសរសៃប្រសាទ

5. ការរៀបចំឡើងវិញនូវមុខងារនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ

តាមគ្លីនិក ទម្រង់នៃជំងឺសរសៃប្រសាទចំនួនបីត្រូវបានសម្គាល់៖ neurasthenia, hysteria និងជំងឺវង្វេងស្មារតី។ ប្រសិនបើយើងពិចារណាទម្រង់ទាំងនេះតាមទស្សនៈនៃមូលហេតុនៃជំងឺទាំងនេះនោះយើងចាប់អារម្មណ៍នឹងទម្រង់ដំបូងនៃជម្ងឺសរសៃប្រសាទ - neurasthenia ។

Neurasthenia គឺជាការកើនឡើងនៃភាពរំភើប និងអស់កម្លាំងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃមុខងារសរសៃប្រសាទ។ តាមព្យញ្ជនៈ ពាក្យនេះមានន័យថា "ភាពទន់ខ្សោយខាងសរសៃប្រសាទ" ។ មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ទន់ខ្សោយ និងអស់កម្លាំងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដែលជាលទ្ធផលនៃការលំបាកកើតឡើងក្នុងការងារដែលទាមទារការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការតស៊ូផងដែរ។ ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃ neurasthenia មានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ ហើយតុល្យភាពខាងក្នុងត្រូវបានបាត់បង់។ ស្ថានភាពនេះក៏ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការកើនឡើងនៃការឆាប់ខឹង ហើយជារឿយៗប្រតិកម្មគឺមិនសមាមាត្រទៅនឹងកម្លាំងនៃសារធាតុរំញោច។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកត់សម្គាល់ថាអស់កម្លាំង និងក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ ភាពរំជើបរំជួលកាត់បន្ថយសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការគិតឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងច្បាស់លាស់ ដែលចាំបាច់សម្រាប់សកម្មភាពប្រកបដោយផលិតភាព និងគោលបំណង។

មូលហេតុចម្បងនៃការវិវត្តនៃជម្ងឺសរសៃប្រសាទគឺការធ្វើការងារហួសកម្លាំងដែលជាលទ្ធផលនៃការប្រឹងប្រែងធ្វើការយូរ ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តយូរ ជម្លោះមិនទាន់ដោះស្រាយដែលមានស្រាប់ ទាំងទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល និងបុគ្គល។

ការងារហួសកម្លាំងផ្លូវចិត្តមិនដែលពុះកញ្ជ្រោលដល់ "ការងារហួសកម្លាំង" ប៉ុន្តែតែងតែនាំមកនូវការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ស្មុគស្មាញនៃភាពអស់កម្លាំង ការហត់នឿយ និងបទពិសោធន៍នៃស្ថានភាព។

នៅក្នុងការចាត់ថ្នាក់អន្តរជាតិនៃជំងឺមានភាពមិនប្រក្រតីនៃប្រតិកម្មអាដាប់ធ័រ (F43.2) ។

ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការពិតដែលថាវាវិវឌ្ឍន៍ក្នុងអំឡុងពេលនៃការសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់នៅក្នុងជីវិតឬព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេសក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយានិងរបៀបដែលអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ។ ព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេសអាចរំខានដល់សុចរិតភាពនៃទំនាក់ទំនងសង្គមរបស់បុគ្គលម្នាក់ (ការបាត់បង់ជីវិត ការបែកគ្នា) ឬប្រព័ន្ធគាំទ្រ និងតម្លៃសង្គមទូលំទូលាយ (ការធ្វើចំណាកស្រុក ស្ថានភាពជនភៀសខ្លួន) ឬតំណាងឱ្យការផ្លាស់ប្តូរជីវិត និងចលាចលជាច្រើន (ទៅសាលារៀន ក្លាយជាឪពុកម្តាយ ការបរាជ័យក្នុងការ សម្រេចបាននូវគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់ ការចូលនិវត្តន៍) ។

តួនាទីដ៏សំខាន់ក្នុងការវិវឌ្ឍន៍នៃជំងឺនេះ ក៏ដូចជាក្នុងទម្រង់នៃការបង្ហាញរបស់វាត្រូវបានលេងដោយភាពងាយរងគ្រោះ ឬភាពងាយរងគ្រោះរបស់បុគ្គល ប៉ុន្តែយន្តការបង្កជាកត្តាតក់ស្លុត ស្ថានភាពស្ត្រេស។ រោគសញ្ញានៃជំងឺនៃការកែតម្រូវមានភាពប្រែប្រួលខ្ពស់ ហើយរួមមាន អារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការប្រុងប្រយ័ត្ន ឬការថប់បារម្ភ (ឬការរួមបញ្ចូលគ្នានៃលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ) អារម្មណ៍នៃភាពអសមត្ថភាពក្នុងការទប់ទល់នឹងស្ថានភាព រៀបចំផែនការជាមុន ឬសម្រេចចិត្តស្នាក់នៅក្នុងស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន និងរួមបញ្ចូលមួយចំនួនផងដែរ។ កម្រិតនៃការថយចុះនៃសមត្ថភាពដំណើរការក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ លក្ខណៈ​លក្ខណៈ​អាច​ជា​ប្រតិកម្ម​ធ្លាក់ទឹកចិត្ត​រយៈពេល​ខ្លី ឬ​អូសបន្លាយ ឬ​រំខាន​ដល់​អារម្មណ៍ និង​អាកប្បកិរិយា​ផ្សេងទៀត។

វាអាចត្រូវបានកត់សម្គាល់ផងដែរថាជាលទ្ធផលនៃការប៉ះពាល់រយៈពេលយូរទៅនឹងស្ថានភាពស្ត្រេសការអស់កម្លាំងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តកើតឡើងដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់មនុស្ស។ ការថយចុះនៃភាពស៊ាំនាំឱ្យមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃមេរោគ និងជំងឺឆ្លង ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាដែលពាក់ព័ន្ធទាំងអស់។

1.5 យុទ្ធសាស្រ្តចម្លង

អត្ថបទនេះស្វែងយល់ពីសំណួរអំពីរបៀបទប់ទល់នឹងស្ថានភាពស្ត្រេស តាមរបៀបនេះ? វាមានតម្លៃពិចារណាលើគោលគំនិតនៃយុទ្ធសាស្ត្រទប់ទល់។

យុទ្ធសាស្ត្រទប់ទល់ (ពីភាសាអង់គ្លេសដើម្បីទប់ទល់ - ដើម្បីទប់ទល់នឹងអ្វីមួយដើម្បីទប់ទល់) ត្រូវបានប្រើដោយមនសិការបច្ចេកទេសអរគុណដែលមនុស្សម្នាក់ស៊ូទ្រាំនឹងស្ថានភាពលំបាកនិងលក្ខខណ្ឌដែលបង្កើតអូ។

ពាក្យនេះបានបង្ហាញខ្លួនជាលើកដំបូងក្នុងឆ្នាំ 1962 នៅពេលពិពណ៌នាអំពីការយកឈ្នះលើវិបត្តិអភិវឌ្ឍន៍ដោយកុមារ។ លើសពីនេះ ឡាសារបានកំណត់វិធីដើម្បីជំនះភាពតានតឹងជាទម្រង់នៃអាកប្បកិរិយាទប់ទល់ ដែលការស៊ូទ្រាំបែបនេះគឺជាបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សម្នាក់ៗក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា ដោយសារយន្តការនៃការសម្របខ្លួនត្រូវបានបើក។ អាកប្បកិរិយា​របស់​បុគ្គល​នេះ​គឺ​ដឹងខ្លួន​ហើយ​មាន​គោលបំណង​ទប់ទល់​នឹង​ស្ថានភាព​តានតឹង។

ស្ថានភាពស្ត្រេសក្លាយជាបែបនោះ នៅពេលវាយតម្លៃដោយបុគ្គល។ មនុស្សម្នាក់វាយតម្លៃខ្លួនឯងអំពីទំហំ និងកម្លាំងនៃកត្តាជំរុញ (ប្រភពនៃភាពតានតឹង) និងធនធានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ដើម្បីទប់ទល់នឹងកត្តាជំរុញ។

មាន​ការចាត់ថ្នាក់​ខុសៗ​គ្នា​ជាច្រើន​នៃ​យុទ្ធសាស្ត្រ​អាកប្បកិរិយា​ទប់ទល់។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យចម្បងដែលការចាត់ថ្នាក់ទាំងនេះត្រូវបានផ្អែកលើ៖

1) ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការដោះស្រាយបញ្ហានៃ inan លើអារម្មណ៍។ ការ​ទប់ទល់​ដោយ​ផ្ដោត​អារម្មណ៍​គឺ​មាន​គោល​បំណង​ទប់ទល់​នឹង​ប្រតិកម្ម​អារម្មណ៍​ដែល​កំពុង​កើត​ឡើង។ ផ្តោតលើបញ្ហាផ្តោតលើសកម្មភាពឆ្ពោះទៅរកការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹង។

2) ការដោះស្រាយបញ្ហាការយល់ដឹងឬអាកប្បកិរិយា។ ការដោះស្រាយបញ្ហាការយល់ដឹងគឺជាការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាឆ្ពោះទៅរកស្ថានភាពមិនល្អដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹង។ ការ​ដោះស្រាយ​តាម​អាកប្បកិរិយា​គឺជា​សកម្មភាព​ដែល​ខ្លួន​គេ​មាន​គោល​បំណង​ក្នុង​ការ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា។

3) ប្រសិទ្ធភាពនៃការដោះស្រាយដែលបានប្រើ។ ការស៊ូទ្រាំនឹងជោគជ័យ នៅពេលដែលយុទ្ធសាស្ត្រស្ថាបនាត្រូវបានប្រើប្រាស់ ដែលនាំទៅដល់ការទប់ទល់នឹងស្ថានការណ៍តានតឹង។ ការទប់ទល់ដែលមិនជោគជ័យ គឺជាការប្រើប្រាស់យុទ្ធសាស្ត្រមិនស្ថាបនា ដែលរារាំងដល់ការដោះស្រាយស្ថានការណ៍លំបាក។

R. Lazarus និង S. Folkman កំណត់យុទ្ធសាស្ត្រទប់ទល់សំខាន់ៗចំនួនប្រាំបី៖

1) ការរៀបចំផែនការដោះស្រាយបញ្ហា ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាព រួមទាំងវិធីសាស្រ្តវិភាគក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា។

2) ការប្រឈមមុខដាក់គ្នា (កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំងក្លាដើម្បីផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាព កម្រិតជាក់លាក់នៃភាពអរិភាព និងឆន្ទៈក្នុងការទទួលយកហានិភ័យ);

3) ការទទួលយកការទទួលខុសត្រូវ (ការទទួលស្គាល់តួនាទីរបស់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការកើតឡើងនៃបញ្ហានិងការព្យាយាមដើម្បីដោះស្រាយវា);

4) ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង (ការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍និងសកម្មភាពរបស់ពួកគេ);

5) ការវាយតម្លៃឡើងវិញជាវិជ្ជមាន (ការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីស្វែងរកគុណសម្បត្តិនៃស្ថានភាពដែលមានស្រាប់);

6) ស្វែងរកការគាំទ្រសង្គម (ងាកទៅរកជំនួយពីអ្នកដទៃ);

7) ការឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នា (ការខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងការយល់ដឹងដើម្បីបំបែកចេញពីស្ថានភាពនិងកាត់បន្ថយសារៈសំខាន់របស់វា);

8) ការជៀសវាងការហោះហើរ (បំណងប្រាថ្នានិងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីគេចចេញពីបញ្ហា) ។

យើង​អាច​និយាយ​បាន​ថា ការ​ទប់ទល់ ឬ​ការ​ទប់ទល់ គឺជា​អាកប្បកិរិយា​របស់​មនុស្ស​នៅ​ពេល​សម្រប​ខ្លួន​ទៅ​នឹង​ស្ថានភាព​តានតឹង។

1.6 ការលើកទឹកចិត្ត

គោលបំណងនៃការសិក្សានេះ រួមមានការសិក្សាអំពីការជំរុញទឹកចិត្តរបស់និយោជិតឱ្យធ្វើការជាអ្នកផ្តល់ប្រឹក្សានៅក្នុងជំរុំ។ ដូច្នេះវាមានតម្លៃបញ្ជាក់ពីគំនិតនៃការលើកទឹកចិត្ត។

គំនិតនៃការលើកទឹកចិត្តត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាលើកដំបូងដោយ A. Schopenhauer ក្នុងឆ្នាំ 1813 ។ នៅពេលអនាគត គំនិតនៃការលើកទឹកចិត្តត្រូវបានពិចារណារួចហើយដោយអ្នកនិពន្ធដូចជា A. Adler និង C. G. Jung, Fromma, Maslow, Frankl និង Freud [27, 12, 35] ។

នៅក្នុងទ្រឹស្ដីរបស់ Freud ការលើកទឹកចិត្តរបស់មនុស្សគឺផ្អែកលើថាមពលនៃការរំភើបដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងពីតម្រូវការរបស់យើង។ អ្នកនិពន្ធបានជឿថា តម្រូវការរបស់រាងកាយគឺជាចម្បង វាជាសភាវគតិ ហើយពួកគេត្រូវបានរារាំងដោយស្មារតីរបស់យើង ដែលប្រើថាមពលច្រើន និងនាំទៅរកភាពតានតឹងដោយមិនដឹងខ្លួន។ ដោយផ្អែកលើនេះ ការលើកទឹកចិត្តគឺជាភាពតានតឹងដោយមិនដឹងខ្លួន ដែលជំរុញឱ្យអ្នកចាត់វិធានការដើម្បីកាត់បន្ថយវា។

Maslow ក៏បាននិយាយអំពីតម្រូវការរបស់មនុស្សដែរ ប៉ុន្តែគាត់ក៏បានបង្កើតឋានានុក្រមនៃតម្រូវការរបស់មនុស្សផងដែរ៖

1. តម្រូវការសរីរវិទ្យា (សរីរាង្គ)

2. តម្រូវការសុវត្ថិភាព។

3. តម្រូវការសម្រាប់កម្មសិទ្ធិនិងស្នេហា។

4. តម្រូវការនៃការគោរព (ការគោរព) ។

5. តម្រូវការការយល់ដឹង។

6. តម្រូវការសោភ័ណភាព។

7. តម្រូវការសម្រាប់ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងពិតប្រាកដ។

ដូច្នេះយោងទៅតាម Maslow ការលើកទឹកចិត្តគឺជាបំណងប្រាថ្នាដើម្បីបំពេញតម្រូវការពីឋានានុក្រម។ លើសពីនេះទៅទៀត ការយកចិត្តទុកដាក់ដំបូងគឺសំដៅទៅលើការពេញចិត្តនៃតម្រូវការទាប ហើយបន្ទាប់មកទៅកាន់អ្នកដែលខ្ពស់ជាង។

នៅក្នុងវិធីសាស្រ្តនៃការយល់ដឹង L. Festinger បានកត់សម្គាល់ថាដំណើរការនៃការធ្វើការសម្រេចចិត្តមួយឬមួយផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការលើកទឹកចិត្ត។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាមេរិក D. Atkinson គឺជាអ្នកដំបូងគេដែលស្នើទ្រឹស្តីនៃការលើកទឹកចិត្តដែលពន្យល់ពីអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សក្នុងគោលបំណងសម្រេចបាននូវគោលដៅជាក់លាក់មួយ។ នៅក្នុងទ្រឹស្ដីនេះ កម្លាំងនៃការលើកទឹកចិត្តនឹងត្រូវបានតំណាងដោយផលិតផលនៃកម្លាំងនៃការជម្រុញសម្រាប់ការសម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យ ការវាយតម្លៃប្រធានបទនៃប្រូបាប៊ីលីតេនៃការសម្រេចបាននូវគោលដៅ និងសារៈសំខាន់ផ្ទាល់ខ្លួននៃគោលដៅនេះសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។

W. James ដែលជាអ្នកដើរតាមវិធីសាស្រ្តនៃការយល់ដឹងផងដែរ នៅក្នុងការងាររបស់គាត់បានកំណត់ប្រភេទនៃការសម្រេចចិត្តជាច្រើនថាជាទង្វើលើកទឹកចិត្តដោយចេតនា។ គាត់បានណែនាំពាក្យ "ហេតុផល" ឬ "ការជម្រុញ" ដែលគាត់បានពិពណ៌នាថាជាវត្ថុនៃការគិតដែលពន្យារពេលសកម្មភាពចុងក្រោយឬពេញចិត្តវា (ការសម្រេចចិត្ត) ។

F. Herzberg បានពិពណ៌នាអំពីទ្រឹស្ដីកត្តាពីរនៃការលើកទឹកចិត្ត ដែលមានពីរប្រភេទនៃតម្រូវការ៖ អនាម័យ និងកត្តាជំរុញទឹកចិត្ត។ តម្រូវការអនាម័យត្រូវបានដាក់ឈ្មោះតាមវិធីនេះដោយផ្អែកលើមុខងារនៃការទប់ស្កាត់ការមិនពេញចិត្ត។ កត្តាជំរុញទឹកចិត្តមនុស្សឱ្យធ្វើសកម្មភាព។ Herzberg ផ្អែកលើទ្រឹស្តីរបស់គាត់លើសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ ដែលបង្ហាញពីភាពជាក់លាក់មួយចំនួននៃទ្រឹស្តី។

កត្តាអនាម័យរួមមានៈ

· គោលនយោបាយរបស់អង្គការ និងភាពជាអ្នកដឹកនាំ;

·លក្ខខណ្ឌការងារ;

ប្រាក់ខែ, ស្ថានភាពសង្គម;

· ទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលជាមួយថ្នាក់លើ សហសេវិក និងអ្នកក្រោមបង្គាប់។

កម្រិតនៃការគ្រប់គ្រងផ្ទាល់លើការងារ។

កត្តាលើកទឹកចិត្តរួមមាន:

· វឌ្ឍនភាពអាជីព;

· ការទទួលស្គាល់ និងការយល់ព្រមលើលទ្ធផលនៃការងារ;

·កម្រិតខ្ពស់នៃការទទួលខុសត្រូវ;

ឱកាសសម្រាប់ការលូតលាស់ប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិត និងវិជ្ជាជីវៈ។

ដូច្នេះហើយ នៅក្នុងទ្រឹស្ដីនេះ កត្តាជំរុញទឹកចិត្ត គឺជាកម្លាំងជំរុញដល់ផលិតភាពការងារ។

1.7 សេចក្តីសង្ខេប

នៅក្នុងជំពូកទីមួយ គំនិតដូចជាភាពតានតឹង ស្ថានភាពស្ត្រេស ភាពធន់នឹងភាពតានតឹង យុទ្ធសាស្ត្រទប់ទល់ និងការលើកទឹកចិត្តត្រូវបានពិចារណា។

សម្រាប់ការងារនេះ ភាពតានតឹងនឹងត្រូវបានពិចារណាតាមទស្សនៈនៃគំរូឡាសារ ដែលភាពតានតឹងគឺជាដំណើរការនៃការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយទៅនឹងតម្រូវការបរិស្ថានដែលលើសពីសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការសម្របខ្លួន។ សារៈសំខាន់ជាពិសេសនៅក្នុងគំរូនេះត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យការវាយតម្លៃរបស់មនុស្សម្នាក់អំពីស្ថានភាពស្ត្រេស។

ស្ថានភាពស្ត្រេសក៏ត្រូវបានពិចារណាផងដែរពីទស្សនៈនៃគំរូឡាសារ៖ ស្ថានភាពស្ត្រេសគឺជាការគំរាមកំហែងដល់តម្លៃ និងគោលដៅសំខាន់បំផុតសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ តាមទស្សនៈនៃទ្រឹស្ដីរបស់គាត់ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការសិក្សាការយល់ឃើញរបស់និយោជិតនៃស្ថានភាពផ្សេងៗដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្នកតានតឹង ពោលគឺអ្នកដែលបង្កើនតម្រូវការលើមនុស្សម្នាក់ ហើយក៏ដើម្បីវាយតម្លៃប្រសិទ្ធភាពនៃអាកប្បកិរិយាផងដែរ។ គោលបំណងដើម្បីទប់ទល់នឹងស្ថានភាពនេះ។ ការយល់ឃើញរបស់មនុស្សម្នាក់ៗអំពីស្ថានភាពដូចគ្នាអាចមានភាពខុសគ្នាទាំងស្រុង អាស្រ័យលើលក្ខណៈផ្លូវចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។

នៅក្រោមភាពធន់នឹងស្ត្រេស យើងនឹងមានន័យថាជាទ្រព្យសម្បត្តិផ្លូវចិត្តដ៏សំខាន់របស់បុគ្គលម្នាក់ ដែលផ្ដល់នូវ homeostasis psychophysiological ខាងក្នុង និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពអន្តរកម្មជាមួយ stimuli ខាងក្រៅ។ ដោយផ្អែកលើនេះ យើងអាចចាត់ទុកគោលគំនិតនេះជាទ្រព្យសម្បត្តិដែលប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនៃសកម្មភាព។

ឡាសារបានកំណត់វិធីដើម្បីជំនះភាពតានតឹងជាទម្រង់នៃអាកប្បកិរិយាទប់ទល់ ដែលការស៊ូទ្រាំបែបនេះគឺជាបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សម្នាក់ៗក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា ដោយសារយន្តការសម្របខ្លួនត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។

ដើម្បីសិក្សា និងស្វែងយល់ពីការលើកទឹកចិត្ត យើងនឹងប្រើប្រាស់ទ្រឹស្ដីនៃការលើកទឹកចិត្តបុគ្គលិកដោយ F. Herzberg ដែលកត្តាជំរុញទឹកចិត្តគឺជាកម្លាំងជំរុញសម្រាប់ការងារប្រកបដោយផលិតភាព។

ការសិក្សារបស់យើងមានគោលបំណងណែនាំការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងប្រព័ន្ធជំរុំរបស់អង្គការ ដែលអាចជួយការពារការកើតឡើងនៃជំងឺដែលទាក់ទងនឹងផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងនៃភាពតានតឹងលើមនុស្សម្នាក់។

ជំពូកនេះក៏បានផ្តល់នូវឧទាហរណ៍នៃជំងឺដែលបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងផងដែរ។

ជំពូកទី 2. ការពិពណ៌នាអំពីគំរូ និងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការសិក្សា

2.1 ការពិពណ៌នាអំពីគំរូ

អត្ថបទនេះពិពណ៌នាអំពីការសិក្សាដែលមានគោលបំណងសិក្សាពីភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សា និងប៉ារ៉ាម៉ែត្រដែលតានតឹងបំផុតសម្រាប់អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សា។

គោលបំណងនៃការសិក្សាគឺដើម្បីសិក្សាពីភាពធន់នឹងភាពតានតឹង ក៏ដូចជាកត្តាដែលជះឥទ្ធិពលលើវា ក្នុងចំណោមអ្នកប្រឹក្សាដែលមានកម្រិតអប់រំខុសៗគ្នា។

សម្មតិកម្ម៖ ទីប្រឹក្សាដែលមានការអប់រំខ្ពស់មានភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងការងារក្នុងជំរុំ បើធៀបទៅនឹងអ្នកប្រឹក្សាដែលមានការអប់រំខ្ពស់មិនពេញលេញ។

បញ្ជីកិច្ចការ៖

ការសិក្សាអំពីលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាដែលមានកម្រិតអប់រំផ្សេងៗគ្នា៖ ភាពធន់នឹងភាពតានតឹង វិស័យលើកទឹកចិត្ត;

ការកំណត់អត្តសញ្ញាណកត្តាស្ត្រេសសម្រាប់អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាលើការផ្លាស់ប្តូរ;

ការកំណត់អត្តសញ្ញាណនៃការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការងារនៅក្នុងជំរុំ;

ការកំណត់អត្តសញ្ញាណកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងចំណោមអ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាដែលមានកម្រិតអប់រំខុសៗគ្នា។

អ្នកចូលរួមនៃការសិក្សាគឺជាអ្នកប្រឹក្សាជំរុំមកពីអង្គការ Orange Language Center ដែលបន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់កម្រងសំណួរដែលមានសំណួរប្រជាសាស្រ្តសង្គម ត្រូវបានបែងចែកជាគំរូ។ គំរូទីមួយរួមមានមនុស្សដែលមានការអប់រំខ្ពស់ (18 នាក់ស្ត្រី 15 នាក់បុរស 3 នាក់អាយុជាមធ្យមនៃមុខវិជ្ជាគឺ 28 ឆ្នាំ) ។ ក្រុមទី 2 រួមមានមនុស្សដែលមានការអប់រំខ្ពស់មិនពេញលេញ (18 នាក់ស្ត្រី 13 នាក់បុរស 5 នាក់អាយុជាមធ្យមនៃមុខវិជ្ជាគឺ 19 ឆ្នាំ) ។ គំរូសរុបមានចំនួន ៣៦ នាក់។ លក្ខខណ្ឌការងារនៅក្នុងជំរុំសម្រាប់ក្រុមទាំងពីរគឺដូចគ្នា។

ការសិក្សានេះត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃជំរុំ "មជ្ឈមណ្ឌលភាសាពណ៌ទឹកក្រូច" ។ លក្ខណៈពិសេសមួយនៃជំរុំនេះគឺផ្តោតសំខាន់នៃកម្មវិធីលើការរៀនភាសាអង់គ្លេស។ កុមារមកជំរុំដើម្បីបង្កើនជំនាញភាសាអង់គ្លេសរបស់ពួកគេ ក៏ដូចជាការទំនាក់ទំនងសង្គមជាមួយកុមារដទៃទៀត និងសម្រាកលំហែកាយ។ អង្គការនេះផ្តល់ជូនការធ្វើដំណើរក្នុងអំឡុងពេលវិស្សមកាលសាលា រដូវក្តៅ (ការផ្លាស់ប្តូរមានរយៈពេល 3 សប្តាហ៍) រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ (មានរយៈពេល 1 សប្តាហ៍) រដូវរងា (រយៈពេល 1 សប្តាហ៍) និងនិទាឃរដូវ (រយៈពេល 1 សប្តាហ៍)។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការផ្លាស់ប្តូរ កុមារត្រូវបង្ហាញការសម្តែងដែលពួកគេបានបង្កើត និងរៀបចំក្នុងអំឡុងពេលវេនទាំងមូល។

នៅក្នុងការសិក្សានេះ យើងកាន់តែចាប់អារម្មណ៍លើលក្ខណៈពិសេសនៃការងាររបស់អ្នកប្រឹក្សានៅក្នុងជំរុំនេះ។ ការ​ជ្រើសរើស​មនុស្ស​សម្រាប់​មុខតំណែង​ទីប្រឹក្សា​កើតឡើង​តាម​ពីរ​របៀប​៖ 1) មនុស្ស​ត្រូវ​បាន​ជ្រើសរើស​សម្រាប់​ការផ្លាស់ប្តូរ​រដូវក្តៅ​រយៈពេល​បី​សប្តាហ៍​ត្រឡប់មកវិញ​ក្នុង​ខែកុម្ភៈ ដល់​ខែមីនា ក្រុម​ត្រូវបាន​បង្កើតឡើង​ដើម្បី​រៀបចំ​សម្រាប់​ការងារ បន្ទាប់ពី​ការបណ្តុះបណ្តាល ការប្រឡង​ធ្វើឡើង​ដោយ​ផ្អែកលើ លទ្ធផល​ដែល​គេ​សម្រេច​ថា​តើ​បុគ្គល​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ធ្វើ​ការ​ជា​ទីប្រឹក្សា​ឬ​ក៏​អត់។ 2) សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរប្រចាំសប្តាហ៍ (រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ រដូវរងា និទាឃរដូវ) អ្នកប្រឹក្សាត្រូវបានជ្រើសរើសពីអ្នកដែលបានទៅជំរុំនេះរួចហើយ និយមអ្នកដែលមានពិន្ទុច្រើនជាងនេះបើយោងតាមលទ្ធផលនៃការផ្លាស់ប្តូរ។ ដំណើរការវាយតម្លៃសម្រាប់អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សានឹងត្រូវបានពិពណ៌នាខាងក្រោម។

"មជ្ឈមណ្ឌលភាសាពណ៌ទឹកក្រូច" សហការជាមួយមូលដ្ឋានជាច្រើន: "Voskhod" និង "Fregat" - មូលដ្ឋានរដ្ឋ "Svyazist" - មជ្ឈមណ្ឌលកម្សាន្តពាណិជ្ជកម្ម។ លក្ខខណ្ឌ​រស់នៅ​ក្នុង​មូលដ្ឋាន​គឺ​ប្រហាក់ប្រហែល​គ្នា៖ មនុស្ស​ប្រហែល ៩០ នាក់​រស់នៅ​ក្នុង​អគារ​មួយ។ ជាទូទៅ កុមារប្រហែល 200 នាក់ និងទីប្រឹក្សាប្រហែល 20 នាក់បានចាកចេញសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរមួយ។ មានកូនប្រហែល 10 នាក់ក្នុងមួយអ្នកដឹកនាំ អាស្រ័យលើអាយុនៃការផ្ដាច់ខ្លួន។

អ្នក​ប្រឹក្សា​នៅ​តែ​ក្នុង​ទីក្រុង​ចាប់​ផ្ដើម​រៀបចំ​ចេញ​ដំណើរ។ ផ្នែកសំខាន់នៃការរៀបចំគឺការសរសេរកម្មវិធី។ សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូររយៈពេលបីសប្តាហ៍ អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវកម្មវិធីជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ និងលម្អិតសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរប្រចាំសប្តាហ៍ អ្នកប្រឹក្សាផ្ទាល់បានចូលរួមក្នុងការសរសេរកម្មវិធី។ ប្រសិនបើយើងពិចារណាអំពីការផ្លាស់ប្តូរប្រចាំសប្តាហ៍ នោះអ្នកប្រឹក្សាជ្រើសរើសទិសដៅនៃព្រឹត្តិការណ៍របស់ពួកគេ ហើយបន្ទាប់មកចេញវេជ្ជបញ្ជាវាដោយពេញលេញជាមួយនឹងសម្ភារៈ ពេលវេលា និងការណែនាំសម្រាប់ដំណើរការវា។

នៅក្នុងដំណើរការនៃការរៀបចំ បំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកប្រឹក្សាអំពីអាយុរបស់កុមារ និងសហម្ចាស់ផ្ទះសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរក៏ត្រូវយកមកពិចារណាផងដែរ។

អំឡុងពេលចេញដំណើរ អ្នកប្រឹក្សារស់នៅក្នុងអគារជាមួយកុមារ នៅក្នុងបន្ទប់អ្នកប្រឹក្សាដាច់ដោយឡែក ដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់មនុស្ស 2-6 នាក់។ អ្នកថែរក្សា អ្នកគ្រប់គ្រងអគារ ក៏រស់នៅក្នុងអគារដែរ ដែលវាយតម្លៃការងាររបស់អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាក្នុងប្រព័ន្ធចំណុចតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលបានបង្កើតឡើង ( ពេលវេលា ទម្លាប់អាក្រក់ អនាម័យក្នុងអគារ កុមារស្លៀកពាក់ស្របតាមអាកាសធាតុ។ ជំងឺកុមារ និងផ្សេងៗទៀត)។ ការវាយតម្លៃនេះធ្វើឡើងដោយអ្នកមើលការខុសត្រូវពេញមួយវេន ហើយប៉ះពាល់ដល់ប្រាក់បៀវត្សរ៍ និងឱកាសដើម្បីទៅធ្វើជាអ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាម្តងទៀត។ ដូចគ្នានេះផងដែរ អ្នកប្រឹក្សាត្រូវប្រាកដថា កុមារមិនដើរជុំវិញទឹកដីនៃមជ្ឈមណ្ឌលកម្សាន្តតែម្នាក់ឯងនោះទេ។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរ អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាធ្វើតាមកាលវិភាគ ដែលបង្ហាញពីការសម្រាករបស់អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សា - 1.5 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ប្រសិនបើនេះជាការផ្លាស់ប្តូររដូវក្តៅរយៈពេល 3 សប្តាហ៍ នោះថ្ងៃឈប់សម្រាកមួយថ្ងៃ (24 ម៉ោង) ត្រូវបានផ្តល់ជូន។ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារចាប់ផ្តើមនៅម៉ោង 8:30 និងបញ្ចប់នៅម៉ោង 22:00 ។ កិច្ចប្រជុំរៀបចំផែនការសម្រាប់អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាចាប់ផ្តើមនៅម៉ោងប្រហែល 23:30 ហើយបន្តរហូតដល់ការវិភាគពេញលេញនៅថ្ងៃបន្ទាប់។ ជាធម្មតាអ្នកប្រឹក្សាគេង ៤-៥ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការសិក្សានេះត្រូវបានផ្តួចផ្តើមឡើងដោយថ្នាក់ដឹកនាំនៃជំរុំ "មជ្ឈមណ្ឌលភាសាពណ៌ទឹកក្រូច" ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃអ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាក្នុងអំឡុងពេលផ្លាស់ប្តូរ។

ស្របតាមគោលដៅ និងគោលបំណងនៃការសិក្សា វិធីសាស្ត្រខាងក្រោមត្រូវបានជ្រើសរើស។

ដើម្បីធ្វើការសិក្សានេះ អ្នកនិពន្ធនៃការងារនេះបានចងក្រងកម្រងសំណួរដែលមានសំណួរក្នុងគោលបំណងសិក្សាទិន្នន័យជីវប្រវត្តិមួយចំនួន (ភេទ អាយុ ការអប់រំ បទពិសោធន៍ជាមួយកុមារ) ក៏ដូចជាទាក់ទងទៅនឹងលក្ខខណ្ឌការងាររបស់អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាក្នុងអំឡុងពេលផ្លាស់ប្តូរការងារ។ ជំរុំ (ចំនួននៃការធ្វើដំណើរការងារទៅជំរុំ រយៈពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរ ការវាយតម្លៃនៃភាពអស់កម្លាំងខាងរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត ដែលក្នុងអំឡុងពេលវេនគឺនឿយហត់បំផុត របៀបដែលអ្នកប្រឹក្សាដោះស្រាយភាពតានតឹងអំឡុងពេលវេន ដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបាននៅក្នុងជំរុំ ប្រព័ន្ធការងារ) ។ (ឧបសម្ព័ន្ធ)

ការណែនាំស្តាប់ទៅដូចនេះ៖ “អ្នកឆ្លើយតបជាទីគោរព។ អ្នកមានបញ្ជីសំណួរនៅពីមុខអ្នក។ សូមអានសំណួរដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយឆ្លើយពួកគេឱ្យបានពេញលេញ និងដោយស្មោះតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ចម្លើយចំពោះសំណួរគឺអនាមិក។ ទិន្នន័យទាំងអស់គឺជាការសម្ងាត់។"

កម្រងសំណួរនេះមានគោលបំណងសិក្សា៖

ការលើកទឹកចិត្តការងារសម្រាប់ការជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកប្រឹក្សា,

ស្ថានភាពស្ត្រេសប្រឈមមុខដោយអ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាក្នុងអំឡុងពេលផ្លាស់ប្តូរ,

វិធីដើម្បីទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងអំឡុងពេលផ្លាស់ប្តូរ

· ជម្រើសសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការជំរុំ។

2.3 វិធីសាស្រ្តទប់ទល់ដែលបានកែសម្រួល

បច្ចេកទេសនេះត្រូវបានបកប្រែ និងកែសម្រួលសម្រាប់ប្រទេសរុស្ស៊ីដោយ S.V. Gorbatov និង V.V. Shukailo សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រភេទផ្សេងៗនៃប្រតិកម្មរបស់មនុស្សចំពោះស្ថានភាពលំបាកមួយ។

វិធីសាស្រ្តគឺជាកម្រងសំណួរដែលមាន 56 សំណួរចម្លើយដែលអាចត្រូវបានជ្រើសរើសពីជម្រើសដែលបានស្នើឡើងចំនួន 4 ("មិនសមរម្យ", "ការសង្ស័យ", "ទំនងបំផុត" "នេះគឺពិតជាអំពីខ្ញុំ") ។ វិធីសាស្រ្តនេះមានមាត្រដ្ឋានចំនួនប្រាំដែលមានបំណងវាស់ស្ទង់ទិដ្ឋភាពមួយចំនួននៃការដោះស្រាយបញ្ហាដែលផ្តោតលើបញ្ហា (ការដោះស្រាយសកម្ម ការធ្វើផែនការ ការផ្តោតលើបញ្ហា ការទប់ទល់ ការស្វែងរកការគាំទ្រពីសង្គម (ជំនួយ)); មាត្រដ្ឋានប្រាំមានគោលបំណងសិក្សាការដោះស្រាយតាមអារម្មណ៍ (ស្វែងរកការគាំទ្រសង្គមផ្លូវចិត្ត (ការលួងលោម) ការវាយតម្លៃឡើងវិញជាវិជ្ជមាន និងការអភិវឌ្ឍន៍ ការបដិសេធ ការងាកទៅរកសាសនា); និងមាត្រដ្ឋានបន្ថែមចំនួនបី (ការផ្តោតអារម្មណ៍លើអារម្មណ៍ និងលទ្ធផលនៃអារម្មណ៍ ការជៀសវាង (កម្រិតអាកប្បកិរិយា) ការជៀសវាង (នៅកម្រិតនៃស្មារតី) ការជៀសវាង (គ្រឿងស្រវឹង គ្រឿងញៀន))។

ការណែនាំសម្រាប់បច្ចេកទេសនេះមានដូចខាងក្រោម៖ «សូមចងចាំអំពីស្ថានភាពលំបាកជាក់លាក់ណាមួយដែលអ្នកបានរកឃើញដោយខ្លួនឯង ឬអំពីការលំបាកក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជាទូទៅ។ ឥឡូវនេះ ខណៈពេលកំពុងអានសេចក្តីថ្លែងការណ៍ សូមដាក់ឈើឆ្កាងនៅក្នុងក្រឡាទទេមួយ (ផ្ទុយ) អាស្រ័យលើរបៀបដែលសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះសមនឹងករណីរបស់អ្នក៖ ទាំងសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះមិនសមនឹងអ្នក ឬអ្នកមានការសង្ស័យ ឬសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះសមនឹងអ្នកជាជាងមិន សម​នឹង​អ្នក ឬ​វា​ប្រាកដ​ជា​អំពី​អ្នក»។

វិធីសាស្រ្តនេះមានភាពខុសប្លែកគ្នាត្រង់ថាវាអនុញ្ញាតឱ្យមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខុសគ្នាបន្ថែមទៀតនៃយុទ្ធសាស្រ្តផ្សេងៗនៃអាកប្បកិរិយាប្រឈមមុខ។

2.4 ការធ្វើតេស្តទំនាក់ទំនងពណ៌

បច្ចេកទេសនេះមានគោលបំណងសិក្សាពីអាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គលចំពោះគំនិតនីមួយៗពីបញ្ជីដែលបានស្នើឡើង (ឧបសម្ព័ន្ធ)។

បញ្ជីនៃគំនិតត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងគោលគំនិតដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការសិក្សាអំពីវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សា ដូចជា "កុមារ", "ជំរុំ", "ទីប្រឹក្សា", "កន្លែងផ្ទាល់ខ្លួន", "របៀបនៃការងារ និងការសម្រាក", "ការវាយតម្លៃការងារ។ ដោយអ្នកថែរក្សា” ។ល។

សំណុំនៃការជំរុញពណ៌ពីការធ្វើតេស្តពណ៌ប្រាំបីរបស់ M. Luscher ត្រូវបានប្រើក្នុងអំឡុងពេល CTC ។ បន្ទាប់ពីវាយតម្លៃគោលគំនិត ប្រធានបទត្រូវបានស្នើឱ្យរៀបចំពណ៌តាមលំដាប់លំដោយពីទាក់ទាញបំផុតទៅមិនទាក់ទាញបំផុត។

នៅដំណាក់កាលនៃការកំណត់សមាគមពណ៌ ការណែនាំមានដូចខាងក្រោម៖ “អ្នកត្រូវបានបង្ហាញជាមួយនឹងបញ្ជីជាមួយនឹងគំនិតផ្សេងៗ។ កំណត់គំនិតនីមួយៗនៃគំនិតទាំងនេះជាមួយនឹងពណ៌ដែលគំនិតនេះត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយអ្នក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះដាក់លេខដែលបង្ហាញពីពណ៌នៅជាប់នឹងគំនិត។ មាន​គោល​គំនិត​ច្រើន​ជាង​ពណ៌ ដូច្នេះ​ពណ៌​មួយ​និង​ពណ៌​ដូចគ្នា​អាច​បញ្ជាក់​អំពី​គោល​គំនិត​ជា​ច្រើន។

ដើម្បីចែកចាយពណ៌តាមចំណូលចិត្ត ការណែនាំខាងក្រោមត្រូវបានប្រើ៖ “មានកាតពណ៌នៅពីមុខអ្នក។ រៀបចំពួកវាតាមលំដាប់លំដោយពីពណ៌ដែលទាក់ទាញបំផុតសម្រាប់អ្នកនៅពេលនេះ រហូតដល់ពណ៌ដែលមិនទាក់ទាញបំផុត។ ដាក់លេខពណ៌តាមលំដាប់លំដោយពីទាក់ទាញបំផុតទៅទាក់ទាញតិចបំផុត។ សរសេរចម្លើយរបស់អ្នកជាលេខ។

ការធ្វើតេស្តនេះគឺផ្អែកលើការពិសោធន៍សមាគមពណ៌។ សមាគមពណ៌ឆ្លុះបញ្ចាំងពីលក្ខណៈសំខាន់ៗនៃសមាសធាតុដែលមិនមែនជាពាក្យសំដីនៃទំនាក់ទំនងចំពោះអ្នកដ៏ទៃ និងចំពោះខ្លួនឯង។ ដូច្នេះហើយ អរគុណចំពោះវិធីសាស្រ្តនេះ វាអាចតាមដានទំនាក់ទំនងដោយមិនដឹងខ្លួន ពេលខ្លះចំពោះខ្លួនឯង អ្នកដទៃ និងក្នុងករណីរបស់យើង ដើម្បីធ្វើការ។

2.5 តេស្តស្ត្រេស

បច្ចេកទេសនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ I. A. Usatov ហើយមានគោលបំណងកំណត់កម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់មនុស្ស។

វិធីសាស្រ្តគឺជាកម្រងសំណួរដែលមានសំណួរចំនួន ៣៨ ចម្លើយដែលអាចត្រូវបានជ្រើសរើសពីជម្រើសដែលបានស្នើឡើងចំនួនបី ("ជាញឹកញាប់ / ខ្លាំង", "កម្រ / ពេលខ្លះ", "ទេ / មិនដែល") ។

កម្រិតនៃភាពអត់ធ្មត់នៃភាពតានតឹងសម្រាប់ការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានកំណត់ដោយចំនួនពិន្ទុដែលទទួលបាន (ខ្ពស់ មធ្យម ក្រោមមធ្យម ទាប)។

ការណែនាំសម្រាប់បច្ចេកទេសនេះមានដូចខាងក្រោម៖ “អ្នកត្រូវឆ្លើយសំណួរដោយផ្អែកលើថាតើញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាដែលសេចក្តីថ្លែងការណ៍ទាំងនេះមានលក្ខណៈធម្មតាសម្រាប់អ្នក។ អ្នក​គួរ​ឆ្លើយ​គ្រប់​ចំណុច ទោះ​បី​ជា​ការ​ថ្លែង​នេះ​មិន​អនុវត្ត​ចំពោះ​អ្នក​ទាល់​តែ​សោះ។ សូម​គូស​ប្រអប់​សមរម្យ​សម្រាប់​សេចក្តី​ថ្លែងការណ៍​នីមួយៗ។ ព្យាយាមមិនគិតយូរអំពីជម្រើសនៃចម្លើយ។

2.6 ការធ្វើតេស្ត HERZBERG

បច្ចេកទេសនេះមានគោលបំណងសិក្សាពីការលើកទឹកចិត្ត និងកត្តានៃការពេញចិត្តការងារ ឬការមិនពេញចិត្តដែលពាក់ព័ន្ធនៅពេលសិក្សា។

ការធ្វើតេស្តត្រូវបានបង្ហាញក្នុងទម្រង់នៃកម្រងសំណួរដែលមាន 28 ស្ថានភាពដែលនីមួយៗមានជម្រើសពីរសម្រាប់ឆ្លើយតបទៅនឹងស្ថានភាព។ ប្រធានបទត្រូវវាយតម្លៃជម្រើសដែលបានស្នើឡើងដោយអនុលោមតាមអាកប្បកិរិយា ឬប្រតិកម្មដែលមាននៅក្នុងគាត់។ ជម្រើសចម្លើយត្រូវបានផ្តល់ជូនជាគូ អាស្រ័យលើកម្រិតនៃភាពខុសគ្នារវាងចម្លើយ (5-0, 4-1, 3-2, 2-3, 1-4, 0-5) ។

ការណែនាំសម្រាប់បច្ចេកទេសនេះមានដូចខាងក្រោម៖ “សូមវាយតម្លៃពីរបៀបដែលជម្រើសនីមួយៗនៃជម្រើសទាំងពីរសាកសមនឹងអ្នកក្នុងស្ថានភាពខាងក្រោម។ នៅជាប់នឹងអក្សរនីមួយៗដែលតំណាងឱ្យជម្រើសមួយ សម្គាល់លេខដែលត្រូវគ្នា។ សំខាន់! សេចក្តីថ្លែងការណ៍ទាំងនេះមកជាគូ ដូច្នេះអ្នកត្រូវវាយតម្លៃវាជាគូ៖ មួយគូនេះស័ក្តិសមជាងសម្រាប់អ្នក ហើយមួយណាតិចជាងនេះ នៅពេលដែលលេខ 5 - "ពិតជាសាកសមនឹងខ្ញុំ" និង 0 - "មិនសមនឹងខ្ញុំទាល់តែសោះ"។ ដូច្នេះ ការវាយតម្លៃមកជាគូ ពោលគឺប្រសិនបើអ្នកវាយតម្លៃសេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយដោយ 5 នោះទីពីរនឹងត្រូវបានស៊ុតបញ្ចូលទីដោយ 0។ គូវាយតម្លៃត្រូវបានទទួល៖ 5-0, 4-1, 3-2, 2-3, 1 -4, 0- 5 ។

សូមកុំអនុញ្ញាតឱ្យគូផ្សេងទៀតបង្កើត (ប្រសិនបើសេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយត្រូវបានវាយតម្លៃ 5 និង 2 ផ្សេងទៀត វានឹងមិនពិតទេ)។ សូមអរគុណចំពោះការចំណាយពេលបំពេញបែបបទនេះ។

2.7 ដំណើរការទិន្នន័យគណិតវិទ្យា

សម្រាប់ដំណើរការទិន្នន័យ វិធីសាស្រ្តនៃការប្រៀបធៀបតម្លៃមធ្យមដោយប្រើតេស្ត Mann-Whitney U ត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ការវិភាគភាពជាប់ទាក់ទងគ្នានៃប៉ារ៉ាម៉ែត្រក៏ត្រូវបានអនុវត្តផងដែរ ដែលលទ្ធផលនឹងត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងជំពូកទី 3 ក្នុងទម្រង់នៃ pleiades ជាប់ទាក់ទងគ្នា។

ការធ្វើតេស្ត Mann-Whitney U គឺជាការធ្វើតេស្តដែលមិនមានប៉ារ៉ាម៉ែត្រដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសាកល្បងសម្មតិកម្មដែលតម្លៃនៃសំណុំទិន្នន័យពីរគឺខុសគ្នាពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ ការធ្វើតេស្ត Mann-Whitney U ដែលមិនមានប៉ារ៉ាម៉ែត្រត្រូវបានប្រើដើម្បីប្រៀបធៀបតម្លៃមធ្យមរវាងគំរូឯករាជ្យពីរ។

ដើម្បីអនុវត្តលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលការបែងចែកលក្ខណៈនៅក្នុងគំរូនីមួយៗមិនត្រូវគ្នាទៅនឹងការចែកចាយធម្មតានោះទេ។

តម្លៃជាក់ស្តែងនៃការធ្វើតេស្ត Mann-Whitney U ដែលមិនមានប៉ារ៉ាម៉ែត្រគឺដើម្បីកំណត់ថាតើការចែកចាយឯករាជ្យពីរស្របគ្នាប៉ុនណា។

សម្មតិកម្ម null ត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: ការចែកចាយនៃលក្ខណៈពិសេសនៅក្នុងគំរូទីមួយត្រូវគ្នាទៅនឹងការចែកចាយនៃលក្ខណៈពិសេសនៅក្នុងគំរូទីពីរ។ ការសន្និដ្ឋានអំពីកម្រិតនៃសារៈសំខាន់នៃភាពខុសគ្នានៅក្នុងកម្រិតនៃការបញ្ចេញមតិនៃអថេរត្រូវតែធ្វើឡើងដោយផ្អែកលើសូចនាករ p:

· ប្រសិនបើកម្រិត p? 0.05 នោះភាពខុសគ្នារវាងគំរូគឺមានសារៈសំខាន់ជាស្ថិតិ។

· ប្រសិនបើកម្រិត p គឺ> 0.05 នោះភាពខុសគ្នារវាងគំរូមិនសំខាន់ជាស្ថិតិទេ។

ការវិភាគទំនាក់ទំនងគឺជាប្រភេទបុរាណនៃដំណើរការទិន្នន័យគណិតវិទ្យាដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករកឃើញទំនាក់ទំនងរវាងអថេរចៃដន្យជាច្រើន។ ដើម្បីកំណត់គុណភាពនៃការតភ្ជាប់រវាងអថេរ មេគុណជាប់ទាក់ទង -Kendall ត្រូវបានប្រើ ដែលត្រូវបានវាស់វែងក្នុងចន្លោះពី -1 ដល់ 1។ មេគុណនេះគឺជាអថេរចៃដន្យ។ ដោយសារវាត្រូវបានគណនាពីអថេរចៃដន្យ។ មេគុណជាប់ទាក់ទងចំណាត់ថ្នាក់ Kendall ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកំណត់ទំនាក់ទំនងរវាងអថេរចំណាត់ថ្នាក់ពីរ។

...

ឯកសារស្រដៀងគ្នា

ការវិភាគទ្រឹស្តីនៃអក្សរសិល្ប៍វិទ្យាសាស្ត្រលើបញ្ហានៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង។ គំនិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង ទំនាក់ទំនងរវាងភាពតានតឹង និងលក្ខណៈសម្បត្តិសរីរវិទ្យានៃរាងកាយ។ ការងារស្រាវជ្រាវលើបញ្ហានៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង។

ក្រដាសពាក្យបន្ថែមថ្ងៃទី ០២/០៧/២០១០


មូលដ្ឋានគ្រឹះទ្រឹស្តីសម្រាប់ការសិក្សាអំពីភាពតានតឹង និងភាពធន់នឹងភាពតានតឹង។ មូលហេតុនៃភាពតានតឹងនៅកន្លែងធ្វើការ។ ឥទ្ធិពលនៃស្ត្រេសនៅកន្លែងធ្វើការរបស់បុគ្គលិកពេទ្យ។ ការវិភាគនៃការសិក្សាអំពីភាពធន់នឹងភាពតានតឹង ជម្រើសនៃវិធីសាស្រ្ត។ អនុសាសន៍ជាក់ស្តែងសម្រាប់ការបង្ការភាពតានតឹង។

ក្រដាសពាក្យបន្ថែមថ្ងៃទី ០៦/០៩/២០១៤


ទំនាក់ទំនងនៃ overvoltage និងលក្ខណៈសម្បត្តិសរីរវិទ្យានៃរាងកាយ។ ទិដ្ឋភាពយេនឌ័រនៃសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ។ ការសិក្សាអំពីភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់បុរស និងស្ត្រី។ ការពិចារណាលើវិធីសាស្រ្តសម្រាប់កំណត់ភាពធន់នឹងភាពតានតឹង និងការសម្របខ្លួនតាមសង្គមរបស់ Holmes និង Rage ។

និក្ខេបបទបន្ថែម ០២/២៤/២០១៣


គំនិត និងកត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការបង្កើតភាពធន់នឹងភាពតានតឹង លក្ខណៈទាក់ទងនឹងអាយុនៃគុណភាពនៃតួអក្សរនេះ។ ការសិក្សាអំពីគំនិតច្នៃប្រឌិតក្នុងចិត្តវិទ្យា។ មូលដ្ឋាន វគ្គសិក្សា និងការរៀបចំនៃការសិក្សាអំពីទំនាក់ទំនងរវាងភាពអត់ធ្មត់នៃភាពតានតឹង និងការគិតប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត។

ក្រដាសពាក្យបន្ថែម 12/17/2014


ខ្លឹមសារនៃគំនិតនៃភាពតានតឹង ភាពធន់នឹងភាពតានតឹង និងនិស្ស័យ។ ប្រភព និងលក្ខណៈពិសេសនៃភាពតានតឹងក្នុងវិជ្ជាជីវៈក្នុងចំណោមនិយោជិតនៃស្ថាប័នគាំពារសង្គម វិធីសាស្រ្តនៃការបង្ការ និងការយកឈ្នះ។ វិធីសាស្រ្តនិងដំណាក់កាលនៃការស្រាវជ្រាវនៃរចនាសម្ព័ន្ធផ្លូវចិត្តរបស់វា។

និក្ខេបបទបន្ថែម ០៥/១៩/២០១៥


ទិដ្ឋភាពទ្រឹស្តីនៃការសិក្សាអំពីភាពធន់នឹងភាពតានតឹងរបស់បុគ្គលិកនៃស្ថាប័នកិច្ចការផ្ទៃក្នុង។ អង្គការនៃការស្រាវជ្រាវ និងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃភាពខុសគ្នារវាងយេនឌ័រក្នុងភាពធន់នឹងភាពតានតឹង។ ការផ្តល់យោបល់ និងអនុសាសន៍សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃការអត់ធ្មត់ភាពតានតឹងក្នុងចំណោមមន្រ្តីប៉ូលីស។

និក្ខេបបទបន្ថែម ០៨/០៨/២០១១


គំនិត មុខងារ និងរចនាសម្ព័ន្ធនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង ដែលជាកត្តាចម្បងដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។ វិធីសាស្រ្តនៃការបង្កើតកម្មវិធីសម្រាប់ការបង្កើតភាពធន់នឹងភាពតានតឹងនៅក្នុងសិស្សវិទ្យាល័យដោយគិតគូរពីលក្ខណៈផ្លូវចិត្ត; បង្កើត​និង​ការ​ពិសោធន៍​ជាក់​ស្តែង។

និក្ខេបបទបន្ថែម ០២.០២.២០១២


សញ្ញាអារម្មណ៍ បញ្ញា និងសរីរវិទ្យានៃភាពតានតឹង។ ការវិភាគប្រៀបធៀបនៃលក្ខណៈពិសេសនៃភាពធន់ទ្រាំស្ត្រេសរបស់វិស្វករនិងបុគ្គលិកបច្ចេកទេសដែលមានកម្រិតនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងខុសៗគ្នា។ អនុសាសន៍ដែលមានគោលបំណងអភិវឌ្ឍភាពធន់នឹងភាពតានតឹង។

និក្ខេបបទបន្ថែម ១២/១១/២០១៥


បញ្ហានៃភាពតានតឹងក្នុងចិត្តវិទ្យា។ ទិដ្ឋភាពទ្រឹស្តីនៃការបង្កើតភាពធន់នឹងភាពតានតឹងនៅក្នុងបុគ្គលិកយោធា។ ការរៀបចំផ្លូវចិត្តសម្រាប់ការប្រព្រឹត្តនៃអរិភាពដែលជាកត្តាមួយក្នុងការបង្កើតគុណភាពនេះ។ បច្ចេកវិទ្យាសង្គម - ចិត្តវិទ្យានៃការអប់រំរបស់គាត់។

ក្រដាសពាក្យបន្ថែមថ្ងៃទី ០៥/១៥/២០១៤


ខ្លឹមសារផ្លូវចិត្តនៃភាពតានតឹង និងជម្លោះ។ តួនាទីនៃកត្តាផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងការវាយតម្លៃស្ថានភាពជម្លោះថាជាភាពតានតឹង។ វិធីដើម្បីគ្រប់គ្រងភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងស្ថានភាពជម្លោះ។ ការសិក្សាអំពីកម្រិតនៃភាពធន់នឹងភាពតានតឹង និងភាពងាយនឹងស្ត្រេសរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។