សៀវភៅការងារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់ការបង្កើនការយល់ដឹង ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងការទទួលបានសេរីភាព។

មនុស្សជាច្រើនពិបាកនិយាយថា "ទេ" ចំពោះសំណួរ សំណើ ឬកិច្ចការ។ ហេតុផលគឺខុសគ្នា - ពីការមិនចង់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលនិងកំហុសរហូតដល់ការភ័យខ្លាចនៃការក្លាយជាមិនចាំបាច់។ គិតអំពីវា៖ អ្នកដែលតែងតែនិយាយថា "បាទ" ធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដទៃ ប៉ុន្តែជំរុញផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ទៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ។ វាជាការល្អដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចរៀនស្តាប់ដោយរសើបចំពោះខ្លួនឯង និងតម្រូវការរបស់ពួកគេ ដើម្បីការពារជំហររបស់ពួកគេ ហើយលែងនិយាយថា "បាទ" មានន័យថា "ទេ" តាមរយៈនេះ។

សៀវភៅកត់ត្រានេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកមិននិយាយថា "ទេ" ហើយនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវយុទ្ធសាស្រ្ត និងឧបករណ៍សាមញ្ញដែលអ្នកអាចកំណត់ដែនកំណត់នៃសេរីភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដោយបង្ខំអ្នកឱ្យគោរពការរួសរាយរាក់ទាក់ ប៉ុន្តែការបដិសេធយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់របស់អ្នក។

លំហាត់ខ្លះនឹងងាយស្រួលបញ្ចប់ ឯលំហាត់ខ្លះទៀតត្រូវចំណាយពេល។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការធ្វើលំហាត់តាមលំដាប់លំដោយទេ អ្នកតែងតែអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលហាក់ដូចជាសមរម្យបំផុតនៅពេលនេះ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់សង្ខេបលទ្ធផលកម្រិតមធ្យម សូមរមូរតាមសៀវភៅកត់ត្រាពីរបីទំព័រត្រឡប់មកវិញ។

ចាប់ខ្មៅដៃហើយទៅ! អ្នកនឹងឃើញពីរបៀបដែលវាងាយស្រួលក្នុងការនិយាយថាទេ

តើសៀវភៅនេះសម្រាប់អ្នកណា?

សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ចង់​រៀន​យ៉ាង​ម៉ឺងម៉ាត់ សុភាព និង​ជឿជាក់​បដិសេធ​អ្នក​ដទៃ។

បន្ទះសៀគ្វីសៀវភៅ

រៀននិយាយថា "ទេ"

ជួយកម្ចាត់អ្វីដែលមិនចាំបាច់

លំហាត់នៅក្នុងសៀវភៅត្រូវបានបែងចែកដោយការលំបាក។

Petra Kunzeបាន​សិក្សា​ការ​សិក្សា​អាល្លឺម៉ង់ និង​វិទ្យាសាស្ត្រ​សង្គម មាន​ងារ​ជា​សាស្ត្រាចារ្យ​រង។ អស់រយៈពេល 20 ឆ្នាំមកហើយដែលគាត់បានសរសេរសៀវភៅអំពីបញ្ហាគ្រួសារ ចិត្តវិទ្យា និងការកែតម្រូវផ្លូវចិត្ត។ នាងបានបោះពុម្ពសៀវភៅជាច្រើននៅក្នុងរោងពុម្ព "Graefe und Unzer" ។ ក្នុងនាមជាអ្នកសរសេរជីវប្រវត្តិ គាត់ជួយមនុស្សសរសេរអនុស្សាវរីយ៍របស់ពួកគេ។

សម្រង់ពីសៀវភៅ
ហេតុអ្វីនិយាយថាទេ?
អ្នកដែលតែងតែនិយាយថា “បាទ/ចាស” ធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដ៏ទៃ ប៉ុន្តែលះបង់ផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ទៅផ្ទៃខាងក្រោយ។

សញ្ញានៃភាពអាត្មានិយម
សម្រាប់អ្នកខ្លះ ការបរាជ័យគឺជាភាពងាយស្រួល និងការលួងលោមជាចម្បង។ មនុស្សបែបនេះរក្សាចម្ងាយក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា មិនចង់ធ្វើអ្វីសម្រាប់អ្នកដទៃ ពន្យល់ពីហេតុផលនៃការបដិសេធ ឬយ៉ាងហោចណាស់គិត និងថ្លឹងថ្លែងអំណះអំណាងទាំងអស់មុនពេលនិយាយថាទេ។

ប្រភពដើម
"ទេ" ដំបូងដែលយើងបានឮកាលពីកុមារភាពគឺមកពីឪពុកម្តាយរបស់យើង។ "ទេ" នេះគឺជាការមិនសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់ ពីព្រោះដោយមានជំនួយរបស់វា យើងបានសម្គាល់ព្រំដែន និងការហាមឃាត់ដែលបានបង្កើតឡើង។ អាស្រ័យលើបទពិសោធន៍ដែលទទួលបាន អាកប្បកិរិយារបស់យើងចំពោះវានៅតែអាចខុសគ្នាក្នុងកម្រិតខ្លាំង។

កុំបន្ទាបខ្លួន
ពេល​ខ្លះ​យើង​ចង់​បង្ហាញ​អំពី​ភាព​ត្រឹម​ត្រូវ​ចំពោះ​អ្នក​សន្ទនា​ចំពោះ​ការ​បដិសេធ។ ជាការពិតណាស់ អ្នកគួរតែបង្ហាញការគោរពចំពោះដៃគូរបស់អ្នក និងបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក ប៉ុន្តែការបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវដោយខ្លួនឯងគឺមិនចាំបាច់ទេ។

បន្ទោសខ្លួនឯង
កុំអាក់អន់ស្រពន់ចិត្តអ្នកដទៃ ពេលខ្លួនឯងនិយាយថាបាទ ទោះបីអ្នកចង់និយាយថាទេក៏ដោយ។ អន្តរការីមិនបាន "ចាប់" មិនបាននាំអ្នកដោយការភ្ញាក់ផ្អើលមិនបានបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកទេ។ អ្នកខ្លួនឯងបានអនុញ្ញាត។

ការបដិសេធដោយទំនុកចិត្ត
តើអ្នកចង់និយាយថា "ទេ" ច្បាស់លាស់ និងច្បាស់លាស់ទេ? បន្ទាប់មកធ្វើវាដោយគ្មាន "buts" និង "ifs"! ព្យាយាមជៀសវាងភាពមិនច្បាស់លាស់ និងដែនកំណត់។ នេះមិនមែនជាកន្លែងសម្រាប់ពាក្យដូចជា "ប្រហែលជា" ទេ។

សាលាចរចារហាវ៉ាដ។ របៀបនិយាយថា NO និងធ្វើអ្វីៗរួចរាល់វីលៀម យូរី

(មិនទាន់មានការវាយតម្លៃនៅឡើយទេ)

ចំណងជើង៖ សាលាចរចាហាវ៉ាដ។ របៀបនិយាយថា NO និងធ្វើអ្វីៗរួចរាល់

អំពីសៀវភៅ Harvard School of Negotiation។ របៀបនិយាយថា ទេ និងទទួលបានលទ្ធផលដោយ William Ury

NO គឺជាពាក្យសំខាន់បំផុតមួយនៅក្នុងភាសាណាមួយ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃយើងឃើញខ្លួនយើងនៅក្នុងស្ថានភាពដែលយើងត្រូវនិយាយថាទេចំពោះមិត្តរួមការងារ សាច់ញាតិ ដៃគូ។ NO ការពារខ្លួនយើង និងអ្វីដែលសំខាន់ និងជាទីស្រឡាញ់សម្រាប់យើង។

ប៉ុន្តែ​ការ​និយាយ​ថា NO ខុស​ពី​មនុស្ស ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​គេ​ខឹង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការនិយាយថា NO តាមរបៀបដែលមិនបង្កជម្លោះ និងរក្សាទំនាក់ទំនងល្អ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ចុះបញ្ចូល និងការពារផលប្រយោជន៍សំខាន់ៗរបស់អ្នក? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ NO របស់អ្នករឹងមាំនិងរឹងមាំ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទប់ទល់នឹងការឈ្លានពាននិងឧបាយកលនៅលើផ្នែកនៃ interlocutor នេះ? តើ​នៅ​ទី​បញ្ចប់​សម្រេច​បាន​កិច្ច​ព្រមព្រៀង​ដោយ​របៀប​ណា?

នេះមិនត្រូវបានបង្រៀននៅក្នុងសាលា និងសាកលវិទ្យាល័យទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងរៀនអំពី NO ត្រឹមត្រូវដោយការអានសៀវភៅរបស់អ្នកចរចាដ៏ល្បីឈ្មោះ William Urey។ វាផ្អែកលើវគ្គសិក្សាដ៏ល្បីមួយ ដែលគាត់បង្រៀននៅសកលវិទ្យាល័យ Harvard សម្រាប់អ្នកគ្រប់គ្រង និងអ្នកជំនាញការចរចា។ អ្នកលក់ដាច់ជាងគេលំដាប់អន្តរជាតិនេះបានលក់បាន 2,000,000 ច្បាប់ចម្លងជាម្ភៃពីរភាសា។

សៀវភៅនេះផ្តល់នូវដំបូន្មានច្បាស់លាស់ និងអនុសាសន៍ដែលអាចចូលប្រើបាន ដែលវានឹងមានប្រយោជន៍ចំពោះអ្នកគ្រប់គ្នាដែលត្រូវតែនិយាយថាទេចំពោះអតិថិជន ឬសហសេវិក អ្នកក្រោមបង្គាប់ ឬអ្នកគ្រប់គ្រង កូន ឬប្តីឬប្រពន្ធ មិត្តភក្តិ ឬមនុស្សដំបូងដែលពួកគេជួប។

ការនិយាយថា ទេ គឺជាជំនាញជីវិតដ៏មានតម្លៃបំផុត ដែលគ្រប់គ្នាគួរតែធ្វើជាម្ចាស់!

នៅលើគេហទំព័ររបស់យើងអំពីសៀវភៅ អ្នកអាចទាញយកគេហទំព័រនេះដោយឥតគិតថ្លៃដោយមិនចាំបាច់ចុះឈ្មោះ ឬអានសៀវភៅអនឡាញ “សាលាចរចាហាវ៉ាដ។ របៀបនិយាយថាទេ និងទទួលបានលទ្ធផលដោយ William Ury ជាទម្រង់ epub, fb2, txt, rtf, pdf សម្រាប់ iPad, iPhone, Android និង Kindle ។ សៀវភៅនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាដ៏រីករាយជាច្រើន និងរីករាយក្នុងការអាន។ អ្នកអាចទិញកំណែពេញលេញពីដៃគូរបស់យើង។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅទីនេះអ្នកនឹងរកឃើញព័ត៌មានចុងក្រោយបំផុតពីពិភពអក្សរសាស្ត្ររៀនជីវប្រវត្តិរបស់អ្នកនិពន្ធដែលអ្នកចូលចិត្ត។ សម្រាប់អ្នកនិពន្ធថ្មីថ្មោង មានផ្នែកដាច់ដោយឡែកជាមួយនឹងគន្លឹះ និងល្បិចមានប្រយោជន៍ អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ អរគុណដែលអ្នកអាចសាកល្បងដៃរបស់អ្នកក្នុងការសរសេរ។

សម្រង់ពីសៀវភៅ "សាលាចរចាហាវ៉ាដ។ របៀបនិយាយថា ទេ និងទទួលបានលទ្ធផលដោយ William Ury

ដើម្បីបង្ហាញការគោរពចំពោះអ្នកឆ្លើយឆ្លង សូមបង្ហាញថាការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកគឺផ្អែកលើការពិតទាំងអស់ ហើយការបំភ្លឺសំណួរនឹងជួយអ្នកស្វែងយល់។

វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលព័ត៌មានដែលមានប្រយោជន៍អាចទទួលបានដោយការស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះ interlocutor ហើយថាតើ NO របស់អ្នកមានប្រសិទ្ធភាពជាងនៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។

ការ​គោរព​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​សន្ទនា​កាន់​តែ​ទទួល​បាន​នូវ​ការ​យល់​ឃើញ​នៃ​ពាក្យ​សម្ដី​របស់​អ្នក។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ គាត់នឹងមិនគ្រាន់តែបដិសេធអ្វីដែលអ្នកបាននិយាយនោះទេ។

អ្នកត្រូវគោរពអ្នកដទៃដោយហេតុផលសាមញ្ញមួយ - អាកប្បកិរិយានេះមានប្រសិទ្ធភាព។

ការ​គោរព​គឺ​ជា​អ្វី​មួយ​ដូច​ជា​ប្រាក់​បញ្ញើ​នៅ​ធនាគារ ដែល​អ្នក​តែងតែ​អាច​ប្រើ​ក្នុង​ស្ថានភាព​លំបាក។

ការគោរពគឺជាសម្បទានថោកបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។

ប្រសិនបើអ្នកមិនបញ្ជាក់ពីសិទ្ធិរបស់ interlocutor ចំពោះអារម្មណ៍ជាក់លាក់ ដោយមិនគិតពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ អ្នកមិនគួររំពឹងថាគាត់នឹងស្តាប់ NO របស់អ្នក យល់ និងទទួលយកវាឡើយ។

អំពីសៀវភៅ

លំហាត់ខ្លះនឹងងាយស្រួលបញ្ចប់ ឯលំហាត់ខ្លះទៀតត្រូវចំណាយពេល។ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើលំហាត់តាមលំដាប់លំដោយទេ អ្នកអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលហាក់ដូចជា...

អំពីសៀវភៅ
សៀវភៅការងារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់ការបង្កើនការយល់ដឹង ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងការទទួលបានសេរីភាព។

មនុស្សជាច្រើនពិបាកនិយាយថា "ទេ" ចំពោះសំណួរ សំណើ ឬកិច្ចការ។ ហេតុផលគឺខុសគ្នា - ពីការមិនចង់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលនិងកំហុសរហូតដល់ការភ័យខ្លាចនៃការក្លាយជាមិនចាំបាច់។ គិតអំពីវា៖ អ្នកដែលតែងតែនិយាយថា "បាទ" ធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដទៃ ប៉ុន្តែលះបង់ផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ទៅផ្ទៃខាងក្រោយ។ វាជាការល្អដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចរៀនស្តាប់ដោយរសើបចំពោះខ្លួនឯង និងតម្រូវការរបស់ពួកគេ ដើម្បីការពារជំហររបស់ពួកគេ ហើយលែងនិយាយថា "បាទ" មានន័យថា "ទេ" តាមរយៈនេះ។

សៀវភៅកត់ត្រានេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកមិននិយាយថា "ទេ" ហើយនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវយុទ្ធសាស្រ្ត និងឧបករណ៍សាមញ្ញដែលអ្នកអាចកំណត់ព្រំដែននៃសេរីភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដោយបង្ខំអ្នកឱ្យគោរពការរួសរាយរាក់ទាក់របស់អ្នក ប៉ុន្តែការបដិសេធយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់។

លំហាត់ខ្លះនឹងងាយស្រួលបញ្ចប់ ឯលំហាត់ខ្លះទៀតត្រូវចំណាយពេល។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការធ្វើលំហាត់តាមលំដាប់លំដោយទេ អ្នកតែងតែអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលហាក់ដូចជាសមរម្យបំផុតនៅពេលនេះ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់សង្ខេបលទ្ធផលកម្រិតមធ្យម សូមរមូរតាមសៀវភៅកត់ត្រាពីរបីទំព័រត្រឡប់មកវិញ។

ចាប់ខ្មៅដៃហើយទៅ! អ្នកនឹងឃើញពីរបៀបដែលវាងាយស្រួលក្នុងការនិយាយថាទេ

តើសៀវភៅនេះសម្រាប់អ្នកណា?
សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ចង់​រៀន​យ៉ាង​ម៉ឺងម៉ាត់ សុភាព និង​ជឿជាក់​បដិសេធ​អ្នក​ដទៃ។

អំពី​អ្នកនិពន្ធ
Petra Kunze បានសិក្សាភាសាអាឡឺម៉ង់ និងវិទ្យាសាស្ត្រសង្គម ហើយទទួលបានងារជាសាស្រ្តាចារ្យរង។ អស់រយៈពេល 20 ឆ្នាំមកហើយដែលគាត់បានសរសេរសៀវភៅអំពីបញ្ហាគ្រួសារ ចិត្តវិទ្យា និងការកែតម្រូវផ្លូវចិត្ត។ នាងបានបោះពុម្ពសៀវភៅជាច្រើននៅក្នុងរោងពុម្ព "Graefe und Unzer" ។ ក្នុងនាមជាអ្នកសរសេរជីវប្រវត្តិ គាត់ជួយមនុស្សសរសេរអនុស្សាវរីយ៍របស់ពួកគេ។