ភាពរំជើបរំជួលក្នុងចិត្តវិទ្យាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាកត្តាជំរុញឱ្យមានប្រតិកម្មភ្លាមៗដោយឯកឯង ទៅនឹងការរំញោចខាងក្រៅ ឬខាងក្នុងដោយមិនគិតពីផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។ នៅក្នុងក្របខណ្ឌនៃគោលគំនិតនេះ ពួកគេនិយាយអំពីអាកប្បកិរិយាដែលរំជើបរំជួល នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ប្រព្រឹត្តិដោយមិនបានគិត ប៉ុន្តែក្រោយមកជារឿយៗប្រែចិត្តពីទង្វើរបស់គាត់ ឬផ្ទុយទៅវិញ ធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ លក្ខណៈនៃចរិតនេះអាចបង្ហាញខ្លួនឯងបានទាំងក្នុងវ័យកុមារភាព និងក្នុងវ័យពេញវ័យ ដោយសារតែការបង្កើនភាពរំជើបរំជួល ការងារហួសកម្លាំង ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត ក៏ដូចជាជំងឺមួយចំនួនផងដែរ។
គុណសម្បត្តិដូចជា ភាពរំជើបរំជួល គំនិតផ្តួចផ្តើម ភាពបត់បែននៃអាកប្បកិរិយា ទំនាក់ទំនងសង្គម ភាគច្រើនមាននៅក្នុង extroverts ។ គំនិតនៃភាពរំជើបរំជួលអាចត្រូវបានផ្ទុយជាមួយនឹងការឆ្លុះបញ្ចាំង - ទំនោរក្នុងការគិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីបញ្ហានិងថ្លឹងថ្លែងការសម្រេចចិត្តដែលបានធ្វើ។
នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា និងវិកលចរិត ភាពរំជើបរំជួលក៏ត្រូវបានបកស្រាយថាជាទម្រង់ដ៏ឈឺចាប់នៃអាកប្បកិរិយាដែលមនុស្សម្នាក់ធ្វើសកម្មភាពមួយចំនួនដោយគោរពតាមការជំរុញដែលមិនអាចទប់ទល់បាន ពោលគឺស្ទើរតែមិនដឹងខ្លួន។វាប្រែថាមនុស្សអន្ទះអន្ទែងមានកម្រិតនៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងទាបជាង ហើយសកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺស្វ័យប្រវត្តិជាង។
អាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែងនិងប្រភេទរបស់វា។
ភាពរំជើបរំជួលត្រូវបានបង្ហាញដោយការលំបាកក្នុងការទប់ទល់នឹងការជំរុញមួយភ្លែត ដែលនៅទីបញ្ចប់ស្ទើរតែតែងតែនាំឱ្យមានបញ្ហាទាំងចំពោះអ្នកជំងឺខ្លួនឯង និងសម្រាប់បរិយាកាសភ្លាមៗរបស់គាត់។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃអាកប្បកិរិយាដែលរំជើបរំជួលដ៏ឈឺចាប់៖
- kleptomania - ការចង់បានដ៏ឈឺចាប់សម្រាប់ការលួច;
- ការញៀនល្បែង - ការទាក់ទាញខាងរោគសាស្ត្រចំពោះល្បែង;
- ការទិញដោយអន្ទះអន្ទែង - ការទិញរបស់ដែលមិនចាំបាច់, ការចាប់អារម្មណ៍លើការទិញ;
- pyromania - ការចង់បានដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានសម្រាប់ការដុត;
- អាកប្បកិរិយាផ្លូវភេទដោយអន្ទះអន្ទែង - សកម្មភាពផ្លូវភេទហួសហេតុដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដែលអាចបង្ហាញខ្លួនវាមិនត្រឹមតែនៅក្នុងភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវភេទប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុង voyeurism, fetishism, exhibitionism និងទំនោរផ្សេងទៀត;
- អាកប្បកិរិយានៃការញ៉ាំដោយបង្ខំ - ការញ៉ាំច្រើនពេកដោយបង្ខំ, anorexia, bulimia ជាដើម។
ជំងឺខាងលើគឺជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមមនុស្សធំ និងមនុស្សវ័យជំទង់ ហើយនាំទៅរកការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃគុណភាពជីវិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការកើនឡើងនៃការរំជើបរំជួលត្រូវបានលុបចោលយ៉ាងងាយស្រួល ដោយមានជំនួយពីការងារព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រការយល់ដឹង-អាកប្បកិរិយាដែលមានសមត្ថកិច្ច។
អាកប្បកិរិយារំជើបរំជួលក្នុងវ័យកុមារភាព
ភាពរំជើបរំជួលចំពោះកុមារក៏ជាចរិតលក្ខណៈមួយដែរ ដែលរួមមានសកម្មភាពនៅលើកម្លាំងជំរុញដំបូង ដោយសារឥទ្ធិពលនៃអារម្មណ៍ ឬរំញោចណាមួយ។ ដោយសារការអភិវឌ្ឍកម្រិតទាបនៃការគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយាដែលទាក់ទងនឹងអាយុ មុខងារនេះត្រូវបានគេរកឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងកុមារមត្តេយ្យសិក្សា និងកុមារតូចៗ។ ជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍន៍គ្រប់គ្រាន់របស់កុមារ ទម្រង់នៃការរំជើបរំជួលនេះត្រូវបានកែដំរូវបានយ៉ាងងាយស្រួល ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួចនៅពេលដែលពួកគេធំឡើង លក្ខណៈនៃអាកប្បកិរិយានេះនឹងត្រលប់មកវិញម្តងទៀត។
ក្នុងវ័យជំទង់ ភាពអន្ទះអន្ទែងច្រើនតែក្លាយជាលទ្ធផលនៃភាពរំជើបរំជួល ការងារហួសកម្លាំង ភាពតានតឹង។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តភាគច្រើនចាត់ទុកអាកប្បកិរិយារំជើបរំជួលរបស់កុមារថាជាបាតុភូតធម្មតាមួយ ដោយសារអាយុ និងកត្តាគោលបំណងមួយចំនួនទៀត វាមិនអាចទៅរួចទេដែលតម្រូវឱ្យពួកគេគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេទាំងស្រុង។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងសកម្មក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត ហើយកុមារចាប់ផ្តើមគ្រប់គ្រងកម្លាំងជំរុញដែលកើតឡើងដោយឯកឯងបានតែនៅអាយុប្រាំបីឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ តាមពិត ការខ្វះបទប្បញ្ញត្តិដោយស្ម័គ្រចិត្តនៃអាកប្បកិរិយាគឺគ្រាន់តែជាលក្ខណៈអាយុធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។
បង្ហាញ
Impulsivity ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយចិត្តវិទូ ឬអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដោយប្រើកម្រងសំណួរ និងការធ្វើតេស្តពិសេស។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចុងក្រោយត្រូវបានធ្វើឡើងប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដូចខាងក្រោមៈ
- អាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែងត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតជានិច្ចទោះបីជាមានផលវិបាកអវិជ្ជមានក៏ដោយ។
- អ្នកជំងឺមិនអាចគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់បានទេ។
- អ្នកជំងឺជួបប្រទះនូវបំណងប្រាថ្នាដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានដើម្បីប្រព្រឹត្តទង្វើដ៏រំជើបរំជួលមួយ;
- បន្ទាប់ពីធ្វើសកម្មភាពរំជើបរំជួល អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ពេញចិត្ត។
Impulsivity គឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលត្រូវតែដោះស្រាយជាដំបូង ដើម្បីបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺខ្លួនឯង។ អាស្រ័យលើមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យមានអាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែង និងលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺ វិធីសាស្ត្រព្យាបាលបុគ្គលត្រូវបានជ្រើសរើស។
វិធីសាស្រ្តប្រយុទ្ធ
ដូច្នេះវិធីសាស្រ្តនៃការកែតម្រូវដែលពេញចិត្តបំផុតអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រតែងតែកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងលើមូលដ្ឋានបុគ្គលដោយពិចារណាលើកត្តាជាច្រើនរួមទាំងលក្ខណៈនៃការវិវត្តនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកជំងឺ។ ក្នុងករណីខ្លះ ការព្យាបាលដោយឱសថសាស្រ្តដែលបានជ្រើសរើសយ៉ាងល្អជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្លូវចិត្តជួយកម្ចាត់ភាពអន្ទះអន្ទែង។ ថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងករណីដែលការរំជើបរំជួលគឺជាការបង្ហាញពីជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្លូវចិត្តណាមួយ។
វិធីសាស្រ្តព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រផ្សេងៗក៏ជួយទប់ទល់នឹងអាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែងផងដែរ។ ការរីករាលដាលបំផុតគឺការព្យាបាលផ្លូវចិត្ត-អាកប្បកិរិយាដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលអនុវត្តក្នុងទម្រង់បុគ្គល ប៉ុន្តែការចូលរួមថ្នាក់ក្រុមមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលនោះទេ។
ភាពរំជើបរំជួលក្នុងវ័យកុមារភាពក៏មិនគួរទុកឲ្យមានឱកាសដែរ។ ហើយទោះបីជាអាកប្បកិរិយារបស់កុមារនឹងផ្លាស់ប្តូរនៅពេលគាត់ធំឡើងក៏ដោយក៏ភារកិច្ចចម្បងរបស់មនុស្សពេញវ័យគឺដើម្បីអភិវឌ្ឍនៅក្នុងគាត់នូវសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពត្រឹមត្រូវនៃការជម្រុញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់និងលទ្ធផលរំពឹងទុក។ នោះគឺកុមារត្រូវតែយល់ថារាល់សកម្មភាពរបស់គាត់នឹងនាំមកនូវផលវិបាកមួយចំនួន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការអភិវឌ្ឍប្រព័ន្ធរង្វាន់ដើម្បីឱ្យកុមារមានគំនិតនៃអាកប្បកិរិយា "ត្រឹមត្រូវ" ។ ជាការពិត មនុស្សពេញវ័យដឹកនាំកុមារក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ ហើយផ្លាស់ប្តូរទំនួលខុសត្រូវបន្តិចម្តងៗចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះគាត់។ គួរកត់សម្គាល់ថាកំហុសដ៏ធំបំផុតដែលឪពុកម្តាយធ្វើគឺពួកគេព្យាយាម "បណ្តុះបណ្តាល" កូនរបស់ពួកគេដោយបង្រៀនគាត់ឱ្យចេះគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងតាមរយៈការដាក់ទណ្ឌកម្ម។ យុទ្ធសាស្រ្តនេះគឺខុសជាមូលដ្ឋាន ហើយអាចឈានទៅដល់ការវិវត្តនៃជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរចំពោះកុមារនាពេលអនាគត។
សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យក្នុងការកែតម្រូវភាពរំជើបរំជួលនៅក្នុងកុមារមត្តេយ្យសិក្សា និងសិស្សសាលាវ័យក្មេង គឺជាល្បែងរួមគ្នាដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការទប់ស្កាត់ និងគិតគូរពីផលប្រយោជន៍របស់អ្នកចូលរួមផ្សេងទៀត។ នៅពេលអនាគត សកម្មភាពអប់រំនឹងរួមចំណែកបន្ថែមទៀតដល់ការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតានៃសកម្មភាពអាកប្បកិរិយា។
»
អាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែងអាចជាការឈឺចាប់នៅក្នុងធម្មជាតិ (មានន័យថាជាការបង្ហាញនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត) ក្នុងករណីនេះត្រូវការជំនួយពីវិកលចរិតឬអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។ អត្ថបទនេះត្រូវបានឧទ្ទិសដល់លក្ខខណ្ឌទាំងនេះ។ លើសពីនេះទៀត អាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែងអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អផ្លូវចិត្ត។ ភារកិច្ចរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតគឺដើម្បីកំណត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវមូលហេតុពិតនៃអាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែងនិងបែងចែកមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អពីមនុស្សដែលមានជំងឺ។ ការបំផ្លិចបំផ្លាញ ឬបំផ្លាញរបស់អ្វីមួយ ការវាយលុកនៃសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នានៃសេចក្តីវិនាស តែងតែជារោគសញ្ញា ពោលគឺវាបង្ហាញពីជំងឺ ឬស្ថានភាពជំងឺ។ ICDs គឺជាប្រភេទមួយដែលរីករាលដាលនៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍វិទ្យាសាស្ត្របស្ចិមប្រទេស។ នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង អ្នកជំនាញប្រើពាក្យថា វិបល្លាសគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍ ឬអាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែង។ ជំងឺនេះមិនគួរត្រូវបានយកជាជំងឺដាច់ដោយឡែក ឬរោគវិនិច្ឆ័យទេ។ នេះគឺជាពាក្យដែលបង្ហាញពីវត្តមាននៃប្រភេទដូចគ្នានៃរោគសញ្ញា។ រោគសញ្ញានៃជម្ងឺនេះនឹងត្រូវបានពិពណ៌នាដូចខាងក្រោម។ ជំងឺទាំងនេះ (រោគសញ្ញា) ត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងបរិបទនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តទូទៅ ដែលអ្នកជំងឺ និងបរិស្ថានរបស់ពួកគេ ជាក្បួនកត់សម្គាល់ការខ្សោះជីវជាតិយ៉ាងសំខាន់ក្នុងសកម្មភាពសង្គម និងវិជ្ជាជីវៈ ហើយក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការលំបាកផ្នែកច្បាប់ និងហិរញ្ញវត្ថុផងដែរ។ ការសិក្សាផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តបានបង្ហាញថាការបាត់បង់ ឬចុះខ្សោយនៃការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពលើអាកប្បកិរិយា ដែលបង្ហាញដោយអាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែង អាចឆ្លើយតបបានយ៉ាងល្អចំពោះការព្យាបាល ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលទៅជួបគ្រូពេទ្យជាមួយនឹងបញ្ហាបែបនេះ ដោយជឿថាវាជាចរិតលក្ខណៈ ភាពស្លូតបូត ឬ ការបង្ហាញនៃ whims និងឪពុកម្តាយក្រីក្រ។ មានប្រភេទផ្សេងគ្នានៃអាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែង ជំងឺទាំងនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការលំបាកក្នុងការទប់ទល់នឹងការជម្រុញមួយភ្លែតដែលហួសហេតុ និង/ឬតែងតែបង្កបញ្ហាដល់អ្នកជំងឺ និងអ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃអាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែងគឺជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមមនុស្សវ័យជំទង់ និងមនុស្សពេញវ័យ ពួកវាបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃគុណភាពជីវិត ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ដោយមានជំនួយពីការព្យាបាលដោយអាកប្បកិរិយា និងការព្យាបាលដោយឱសថសាស្ត្រ។ គោលបំណងនៃការត្រួតពិនិត្យនេះគឺដើម្បីផ្តល់នូវរូបភាពគ្លីនិកនៃជំងឺវិកលចរិក ដែលអាចរួមបញ្ចូលរោគសញ្ញានៃអាកប្បកិរិយាមិនសប្បាយចិត្ត រួមទាំងជំងឺសរសៃប្រសាទ និងដើម្បីពិនិត្យមើលភស្តុតាងសម្រាប់ការព្យាបាលឱសថសាស្ត្រនៃជំងឺទាំងនេះ។ ទោះបីជាកម្រិតនៃឥទ្ធិពលនៃលក្ខណៈគ្លីនិកទូទៅ ហ្សែន និងជីវសាស្រ្តលើការវិវត្តនៃភាពមិនប្រក្រតីនៃការគ្រប់គ្រងចលនាក៏ដោយ យន្តការនៃការកើតឡើងនៃជំងឺទាំងនេះគឺមិនច្បាស់លាស់ទាំងស្រុងនោះទេ។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការគ្រប់គ្រងកម្លាំងរុញច្រានជាច្រើនរួមមានគុណភាពជាមូលដ្ឋាន៖ លក្ខណៈពិសេសទាំងនេះបាននាំឱ្យមានការពិពណ៌នាអំពីបញ្ហានៃការគ្រប់គ្រងកម្លាំងជំរុញជាការញៀនអាកប្បកិរិយា។ អ្នកជំនាញខ្លះតែងតែចាត់ទុករោគសញ្ញាបែបនេះថាជាអាកប្បកិរិយាបង្ខិតបង្ខំ។ ទោះបីជាការតភ្ជាប់នេះមិនទាន់ត្រូវបានយល់ច្បាស់នៅឡើយ ប៉ុន្តែមានភាពខុសគ្នាមួយចំនួននៅក្នុងនិយមន័យនៃគោលគំនិតទាំងនេះ។ ភាពរំជើបរំជួលត្រូវបានកំណត់ថាជាកត្តាជំរុញឱ្យមានប្រតិកម្មរហ័ស និងដោយឯកឯងចំពោះការរំញោចខាងក្នុង ឬខាងក្រៅដោយមិនគិតពីផលវិបាកអវិជ្ជមាន។ ការបង្ខិតបង្ខំ ត្រូវបានកំណត់ថាជាសកម្មភាពដដែលៗ ការបង្ខិតបង្ខំ ដើម្បីកាត់បន្ថយ ឬការពារការថប់បារម្ភ ទុក្ខព្រួយ គ្រោះថ្នាក់។ល។ សកម្មភាពទាំងនេះមិនផ្តល់ភាពរីករាយ ឬការពេញចិត្តនោះទេ។ ប្រភេទនៃភាពមិនប្រក្រតីនៃការប្រព្រឹត្តទាំងនេះគួរតែត្រូវបានគេមើលឃើញថាផ្ទុយពីនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបង្ខិតបង្ខំ និងភាពអន្ទះអន្ទែងអាចកើតឡើងក្នុងពេលដំណាលគ្នាក្នុងបរិបទនៃជំងឺផ្លូវចិត្តដូចគ្នា ដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យមានភាពស្មុគស្មាញដល់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការយល់ដឹង រួមទាំងការព្យាបាលជំងឺអាកប្បកិរិយាមួយចំនួនផងដែរ។ជំរុញឱ្យបំបែកឬកំទេចអ្វីមួយ
ប្រសិនបើអាកប្បកិរិយាបែបនេះត្រូវបានបង្ហាញជាញឹកញាប់នៅក្នុងស្ថានភាពនៃការស្រវឹងឬការស្រវឹងគ្រឿងញៀននោះគ្រូពេទ្យចាត់ថ្នាក់លក្ខខណ្ឌទាំងនេះជា encephalopathy ពុល។ភាពរំជើបរំជួល និងជំងឺគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយា
ប្រភេទនៃអាកប្បកិរិយារំជើបរំជួល
លក្ខណៈសំខាន់ៗនៃរោគសាស្ត្រ
ភាពរំជើបរំជួល និងការបង្ខិតបង្ខំ
យើងម្នាក់ៗត្រូវប្រឈមមុខនឹងមនុស្សដែលមានចិត្តច្រណែន។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេធ្វើឲ្យអ្នកជុំវិញខ្លួនភ្ញាក់ផ្អើល។ នៅពេលដែលមនុស្សបែបនេះត្រូវបានសួរអំពីហេតុផលនៃសកម្មភាពរបស់គាត់ វាមិនមានចម្លើយសមហេតុផលទេ។ ល្អបំផុត គាត់និយាយថាខ្លួនគាត់ផ្ទាល់មិនយល់ថាហេតុអ្វីបានជាគាត់ធ្វើវា។
អ្វីទៅជាការរំជើបរំជួល? នេះគឺជាអ្វីដែលអត្ថបទនឹងត្រូវបានឧទ្ទិសដល់។
និយមន័យ
មុននឹងចាប់ផ្តើមការសន្ទនាអំពីឥរិយាបទដែលរំជើបរំជួល និងពូជរបស់វា ចូរកំណត់គំនិតនេះ។
Impulsivity កំពុងធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយមិនគិតពីផលវិបាក។ មនុស្សអន្ទះអន្ទែងត្រូវបានជំរុញដោយបំណងប្រាថ្នានិងអារម្មណ៍មួយភ្លែត។
ភាពរំជើបរំជួលមិនមែនជាការសម្រេចចិត្តទេ។ នេះជាការសំខាន់ក្នុងការយល់។ មនុស្សដែលសម្រេចចិត្តគិតមិនត្រឹមតែសកម្មភាពរបស់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏យល់ពីអ្វីដែលនេះឬសកម្មភាពនោះនឹងនាំទៅរក។
ប្រភេទនៃភាពរំជើបរំជួល
Impulsivity គឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តចំពោះមនុស្សពេញវ័យ។ វាត្រូវបានបែងចែកជាប្រភេទដូចខាងក្រោមៈ
- របស់កុមារ;
- វ័យជំទង់;
- មនុស្សពេញវ័យ។
កុមារមិនមានទំនោរគិតអំពីសកម្មភាពរបស់ពួកគេនិងវិភាគលទ្ធផលរបស់ពួកគេទេ។ ហេតុនេះហើយបានជាពួកគេជាកូនចៅគ្រាន់តែរស់។ ការសម្រេចចិត្តត្រូវបានធ្វើឡើងដោយឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះហើយ ក្នុងចំណោមប្រជាជនដែលក្មេងបំផុតនៃផែនដី អាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែងគឺជាការកើតឡើងជាប្រចាំ។ ហើយអ្នកចិត្តសាស្រ្តចាត់ទុកវាជាបទដ្ឋាន។
ភាពរំជើបរំជួលរបស់ក្មេងជំទង់អាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយការព្យាយាមទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ មិនគួរភ្លេចទេថា ក្មេងជំនាន់ក្រោយយល់ឃើញរឿងជាច្រើនក្នុងទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ជីវិតរបស់ពួកគេអំឡុងពេលពេញវ័យគឺជាភាពតានតឹងជាបន្តបន្ទាប់។ ស្ត្រេស ការងារហួសកម្លាំង ការហួសកម្លាំងនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ការរឹងចចេស និងការព្យាយាមបង្ហាញឯករាជ្យ នាំឱ្យកើតមានអាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែង។
មនុស្សពេញវ័យដែលរំជើបរំជួល
នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា និយមន័យនៃភាពរំជើបរំជួល គឺធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយមិនគិត ក្រោមឥទ្ធិពលនៃអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍។ ហើយសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ អាកប្បកិរិយាបែបនេះប្រសិនបើវាកើតឡើងញឹកញាប់ពេកនោះគឺជាការបង្វែរពីបទដ្ឋាន។
នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ប្រព្រឹត្តអំពើដែលរំជើបរំជួល នេះជាភស្តុតាងច្បាស់លាស់ដែលថាគាត់មិនអាចគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ជានិច្ច។ ហើយវាពិតជាគ្រោះថ្នាក់ណាស់។ បុគ្គលបែបនេះ ហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ ហើយអាកប្បកិរិយារបស់គាត់គឺអាក្រក់។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនដែលដឹងទេថានៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃអារម្មណ៍ខ្លាំងជាពិសេសគាត់អាចមានបញ្ហា! ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងករណីមានការភិតភ័យ ឬកំហឹងខ្លាំង ចូរចាប់កាំបិត។ ប្រសិនបើមានមនុស្សបែបនេះក្នុងចំណោមសាច់ញាតិ មិត្តភក្តិ ឬមិត្តរួមការងារ គួរតែអាចកែអាកប្បកិរិយារបស់គាត់បាន។ ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលនិយាយអំពីសមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិ ការធ្វើបែបនេះគឺងាយស្រួលជាងក្នុងស្ថានភាពជាមួយមនុស្សចម្លែក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់មនុស្សអន្ទះអន្ទែង?
អាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែង, នៅ glance ដំបូង, គឺពិបាកក្នុងការទទួលស្គាល់។ ប៉ុន្តែនោះជារបៀបដែលវាហាក់ដូចជា។ អ្វីដែលសំខាន់ដើម្បីដឹងអំពីមនុស្សដែលរំជើបរំជួល៖
- មនុស្សប្រភេទនេះមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្តណាស់។
- មនុស្សមានចិត្តស្មោះត្រង់។ យ៉ាងណាមិញនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃអារម្មណ៍វាពិបាកណាស់ក្នុងការកុហក។ មិនមានពេលវេលាដើម្បីបង្ហាញព័ត៌មានមិនពិតនៅពេលអ្នកកំពុងផ្ទុះឡើងជាមួយនឹងអ្វីដែលត្រូវនិយាយនោះទេ។
- ជាធម្មតាគេមិនទៅរកជម្លោះមុនឡើយ។ ពិតហើយ ក្នុងករណីពិសេសវាក៏កើតឡើងដែរ ប៉ុន្តែសម្រាប់រឿងនេះអ្នកត្រូវនាំមនុស្សម្នាក់ទៅ "កំដៅពណ៌ស" ។
- វាពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការរក្សាការសន្ទនាលើប្រធានបទមួយ។ ទាំងនេះគឺជាអ្នកស្រឡាញ់ការលោតពីប្រធានបទមួយទៅប្រធានបទមួយ ពួកគេបានបាត់បង់ខ្សែស្រឡាយនៃការសន្ទនាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- ពួកគេមានសេចក្តីស្រឡាញ់ខ្លាំងចំពោះសត្វ ដែលភាគច្រើនជាញឹកញាប់។ ប្រជាជនទាំងនេះមានចិត្តមេត្តា ចិញ្ចឹមឆ្មាវង្វេង បរិច្ចាកប្រាក់ដល់ទីជម្រកសម្រាប់បងប្អូនតូចៗរបស់យើង។ មនុស្សបែបនេះអាចនាំកូនឆ្មាដែលគ្មានផ្ទះសម្បែងមកផ្ទះ ទោះបីជាគាត់មានឆ្មាបីក្បាល ឆ្កែពីរក្បាល និងត្រីអាងចិញ្ចឹមត្រីដប់ប្រាំនៅក្នុងផ្ទះល្វែងរួចហើយក៏ដោយ។
លក្ខណៈសំខាន់នៃបុគ្គលបែបនេះគឺការបង្កើនអារម្មណ៍ និងសកម្មភាព។ វាផ្ទុះយ៉ាងងាយ ប៉ុន្តែក៏ត្រជាក់យ៉ាងលឿនផងដែរ។
ការជំរុញទឹកចិត្ត
Impulsivity គឺធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយផ្អែកលើបំណងប្រាថ្នា អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានអាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែងពីរប្រភេទទៀត៖ លើកទឹកចិត្ត និងគ្មានការលើកទឹកចិត្ត។
ឥឡូវនេះសូមនិយាយអំពីទីមួយ។ ភាពរំជើបរំជួលដែលត្រូវបានលើកទឹកចិត្តត្រូវបានបង្ហាញនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃស្ថានភាពស្ត្រេស។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ សូម្បីតែមនុស្សដែលសមហេតុផល និងគិតពិចារណាបំផុត ក៏ត្រូវតែធ្វើសកម្មភាព ពេលខ្លះដោយអន្ទះសារ។ ហើយនេះគឺជាប្រតិកម្មធម្មតានៃរាងកាយ។ គ្មានអ្វីខុសជាមួយនឹងការរំជើបរំជួលបែបនេះទេ។
ភាពរំជើបរំជួលដែលមិនមានការលើកទឹកចិត្ត
ប៉ុន្តែភាពអន្ទះអន្ទែងជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកនៅជុំវិញខ្លួនភ័យខ្លាច។ ជាពិសេសជាមួយនឹងការបង្ហាញថេររបស់ខ្លួននៅក្នុងបុគ្គលមួយឬមួយផ្សេងទៀត។ ប្រតិកម្មចម្លែក និងខុសពីធម្មជាតិចំពោះបរិស្ថានដែលក្លាយជាបទដ្ឋាន និងជាភាពរំជើបរំជួលដែលមិនអាចជម្រុញបាន។
នេះបង្ហាញពីបញ្ហាផ្លូវចិត្តមួយចំនួនរួចទៅហើយ។
ពូជ
ជួនកាលកម្រិតនៃភាពរំជើបរំជួលនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងបរិយាកាសខាងក្រៅជាក់លាក់មួយ "បាត់បង់ទំហំ" ។ ហើយនេះនាំឱ្យមានការបង្កើតគម្លាតដូចខាងក្រោមពីបទដ្ឋានដែលបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងសង្គម:
ចេតនាលួច។ បុរសនោះបានឃើញវត្ថុតូចមួយនៅលើថាសចំហ។ ស្ត្រីជាអ្នកលក់បានងាកចេញ។ ហើយ "ដៃរមាស់" របស់បុគ្គលនោះចិត្តបានបិទ។ គាត់ខ្លួនឯងមិនយល់ពីរបៀបដែលគាត់ចាប់របស់នោះដាក់ក្នុងហោប៉ៅរបស់គាត់ ហើយដើរចេញបន្តិចម្តងៗ។ ហេតុអ្វីបានជាគាត់ធ្វើវា? នេះជាភ័ស្តុតាងដែលបង្ហាញថាការលោភលន់ចំពោះការលួច ដែលយើងហៅថា kleptomania បានភ្ញាក់ឡើង។
- ហើយមានជម្រើសដូចជាការរំជើបរំជួលអាហារ។ ពេលនេះផ្ទះពោរពេញដោយម្ហូបអាហារ ហើយមនុស្សម្នាក់ត្រូវភ្លើងដើម្បីញ៉ាំនំ។ ហើយគាត់នឹងទៅហាង ទោះបីស្ទើរតែគ្មានលុយនៅក្នុងកាបូបក៏ដោយ ថាមានភ្លៀងធ្លាក់ ឬងងឹតនៅខាងក្រៅបង្អួច។ ហើយទិញនំនេះដោយខ្លួនឯង។ ក្នុងពេលនោះគាត់នឹងទៅដល់ផ្ទះជាមួយគាត់ គាត់លែងចង់ហូបទៀតហើយ។
បញ្ហាដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការពិតដែលថាវាពិបាកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការឆ្លងកាត់ដោយគ្រឹះស្ថានល្បែង។ ឥឡូវនេះពួកគេត្រូវបានបិទយ៉ាងទូលំទូលាយ ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់អាចស្វែងរកមធ្យោបាយខុសច្បាប់។ ការញៀនល្បែងនេះជាការចង់បានការលេងល្បែង។
កាលនៅក្មេងធ្លាប់លេងអ្នកពន្លត់អគ្គីភ័យទេ? តើអ្នកបានដុតអំបោសនៅផ្ទះដើម្បីពន្លត់វាទេ? អាកប្បកិរិយានេះជារឿងធម្មតាសម្រាប់កុមារ ប៉ុន្តែមិនធម្មតាសម្រាប់សង្គមទេ។ ឥឡូវស្រមៃថាមនុស្សពេញវ័យដុតភ្លើងនៅផ្ទះ។ ឬមិននៅផ្ទះប៉ុន្តែនៅក្រោមទ្វារអ្នកជិតខាងទៅលេងមិត្តភក្តិឬនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកនៅកន្លែងធ្វើការ។ វាមិនអាចទៅរួចទេ អ្នកផ្សេងទៀតនឹងនិយាយ ប៉ុន្តែមានការពន្យល់សម្រាប់រឿងនេះ។ ឥរិយាបថនេះត្រូវបានគេហៅថា pyromania ។
Impulsivity គឺជាស្ថានភាពជំងឺ ដូចដែលបានឃើញនៅក្នុងផ្នែករងខាងលើ។
តើមានទិដ្ឋភាពវិជ្ជមានចំពោះការរំជើបរំជួលឬ?
វាហាក់ដូចជាសំណួរចម្លែកមួយ។ តើអ្វីដែលល្អអាចមាននៅក្នុងគម្លាតផ្លូវចិត្ត? ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពវិជ្ជមានអាចរកបាននៅគ្រប់ទីកន្លែង។ ហើយសូម្បីតែនៅក្នុងរឿងតូចតាចដែលមិនរីករាយដូចជារោគសញ្ញា impulsiveness:
សមត្ថភាពក្នុងការសម្រេចចិត្តយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ មនុស្សដែលអន្ទះអន្ទែងនឹងក្លាយជាមនុស្សមិនអាចខ្វះបាននៅពេលកាលៈទេសៈតម្រូវឱ្យមានការឆ្លើយតបភ្លាមៗចំពោះស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ។ ហើយអ្នកត្រូវសម្របខ្លួនទៅនឹងវា ព្រោះពិតជាគ្មានពេលសម្រាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំង។
វិចារណញាណដែលបានអភិវឌ្ឍ។ ចម្លែកគ្រប់គ្រាន់ហើយ ប៉ុន្តែមនុស្សដែលមានទំនោរចង់ធ្វើការសម្រេចចិត្តក្រោមឥទ្ធិពលនៃអារម្មណ៍ គុណភាពនេះត្រូវបានអភិវឌ្ឍយ៉ាងល្អ។ ហើយវាជួយពួកគេនៅលើផ្លូវនៃជីវិត។
ភាពបើកចំហ។ មនុស្សអន្ទះអន្ទែង មានមនោសញ្ចេតនា និងបើកចំហរខ្លាំង ជាមួយពួកគេក្នុងន័យនេះវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទំនាក់ទំនង។ សម្រាប់ពេលដែលអ្នកអាចយល់ពីស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់មនុស្សនោះ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកភាសាសាមញ្ញជាមួយគាត់។ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចជួយក្នុងការបង់ថ្លៃនេះឬការកើនឡើងនោះ។ ដែលសមមិត្តដែលមិនចេះញុះញង់នឹងដឹងគុណខ្លាំងណាស់។ ពួកគេខ្លួនឯងទទួលរងពីភាពច្របូកច្របល់របស់ពួកគេ។
ភាពស្មោះត្រង់។ មនុស្សមិនចេះនិយាយកុហកជាក្បួន។ អារម្មណ៍ពុះកញ្ជ្រោលហើយឃើញនៅក្នុងពួកគេ។ ហើយនៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេ ប្រភេទទាំងនេះបានរីករាលដាលនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេគិត។ ល្អឬអាក្រក់គេមិនខ្វល់ទេ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាគ្រាន់តែមានភាពស្មោះត្រង់។
ចំណុចអវិជ្ជមាន
Alas, ការខ្វះខាតដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៃភាពរំជើបរំជួលគឺជាការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ថេរ។ ពីមនុស្សដែលមានចរិតបែបនេះអ្នកមិនដឹងថាត្រូវរំពឹងអ្វីទេ។ រឿងមួយចូលមកក្នុងចិត្តរបស់គាត់ បន្ទាប់មកគាត់គិតអំពីរឿងមួយទៀត
យើងទាំងអស់គ្នាចង់បានភាពស្ថិតស្ថេរ និងការលួងលោមជុំវិញខ្លួនយើង។ ហើយនៅពេលដែលគេរកឃើញមនុស្សបែបនេះនៅក្បែរនោះ វាពិតជាពិបាកជាមួយនាងណាស់។ តើអ្វីជាការលួងលោមនៅទីនេះ? អ្នករស់នៅដូចនៅលើធុងម្សៅ។
វាកំពុងត្រូវបានព្យាបាល
ប៉ុន្តែការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែលបានពិពណ៌នាខាងលើគឺអាចព្យាបាលបាន។ ប្រសិនបើអាកប្បកិរិយាបែបនេះត្រូវបានកត់សម្គាល់ក្នុងវ័យកុមារភាពនោះឪពុកម្តាយត្រូវស្តីបន្ទោស។ វាជារឿងមួយនៅពេលដែលភាពអន្ទះអន្ទែងបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងកុមារជាញឹកញាប់ ប៉ុន្តែមិនទៀងទាត់។ ប៉ុន្តែវាខុសគ្នានៅពេលដែលអាកប្បកិរិយារបស់កុមារទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើសកម្មភាពនៃប្រភេទនេះ។ នេះគឺជាការចាកចេញពីបទដ្ឋាន។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនចាត់វិធានការទាន់ពេលវេលាទេ នោះវានឹងយឺតពេលទៅហើយ ដូចគេនិយាយថា គ្រវីកណ្ដាប់ដៃ។
ក្នុងវ័យពេញវ័យ លក្ខណៈដូចជាភាពអន្ទះអន្ទែងអាចត្រូវបានយកចេញដោយអ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍។ នាងកំពុងត្រូវបានព្យាបាលដោយការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។ អ្នកអាចសិក្សាជាលក្ខណៈបុគ្គល ឬអ្នកអាចចូលរៀនជាក្រុម។
ក្នុងករណីលំបាកមួយចំនួន ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងថ្នាំប្រឆាំងចិត្តត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីព្យាបាលអាកប្បកិរិយានេះ។ វគ្គសិក្សានេះធ្វើឡើងក្រោមការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរឹងរបស់អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។ គាត់ក៏ចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំផងដែរ។
អ្នកមិនអាចព្យាបាលដោយខ្លួនឯងបានទេ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចទុកឱ្យអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅដោយខ្លួនឯងបានទេ។
ការកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺ
របៀបដើម្បីស្គាល់មនុស្សអន្ទះអន្ទែងក្នុងបរិយាកាសរបស់អ្នក យើងបាននិយាយខាងលើ។ ឥឡូវនេះ ចូរយើងស្វែងយល់ពីរបៀបដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺនេះនៅក្នុងបុគ្គលជាក់លាក់មួយ។ អ្នកអាចនិយាយអំពីគម្លាតនៅក្នុងករណីដូចខាងក្រោមៈ
- ជួនកាលបញ្ហាការយកចិត្តទុកដាក់ និងការមិនបង្អាក់ម៉ូទ័រអាចចូលរួមជាមួយនឹងភាពមិនចង់បាន។
សកម្មភាពរំជើបរំជួលត្រូវបានធ្វើជាប្រចាំ។ សូម្បីតែផលវិបាកអវិជ្ជមានរបស់ពួកគេក៏មិនបញ្ឈប់មនុស្សម្នាក់ដែរ។ គាត់សម្រេចបាន "ស្នាដៃ" មួយទៀត។
មនុស្សម្នាក់មិនអាចគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយាដោយឯករាជ្យបានទេ។
បុគ្គលត្រូវល្បួងឲ្យប្រព្រឹត្តអំពើទុច្ចរិត។
បន្ទាប់ពីល្បិចអន្ទះអន្ទែងជាជោគជ័យ បុគ្គលនោះមានអារម្មណ៍ពេញចិត្តពីអ្វីដែលខ្លួនបានធ្វើ។ គាត់មិនប្រែចិត្តពីទង្វើរបស់គាត់ទេ ប៉ុន្តែគាត់រីករាយនឹងវា។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
នៅក្នុងអត្ថបទ យើងបាននិយាយអំពីអ្វីដែល impulsivity គឺ។ នេះជាការអនុវត្តសកម្មភាពក្រោមឥទ្ធិពលនៃចំណង់និងអារម្មណ៍ ដោយមិនគិតពីផលវិបាករបស់ខ្លួន។
យើងក៏បានរកឃើញនូវប្រភេទនៃអាកប្បកិរិយាបែបនេះ ពិពណ៌នាអំពីវិធីដើម្បីដោះស្រាយវា ក៏ដូចជារបៀបសម្គាល់នៅពេលដែលចរិតលក្ខណៈប្រែទៅជាជំងឺ។
ពេលខ្លះវាកើតឡើងនៅពេលដែលយើងពណ៌នាពីចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្ស យើងប្រើពាក្យថាមិនចង់បាន។ ប៉ុន្តែសំណួរកើតឡើងថាតើយើងដឹងអត្ថន័យពិតឬអត់ថាតើយើងយល់ថាអ្វីជាភាពអន្ទះអន្ទែងឬអត់?
ជាដំបូងគួរកត់សំគាល់ថាគុណភាពផ្ទាល់ខ្លួននេះបង្ខំឱ្យមនុស្សម្នាក់សូម្បីតែខ្លួនឯងដោយមិនដឹងខ្លួនដើម្បីធ្វើសកម្មភាពដែលមិនស្ថិតនៅក្រោមការពិចារណាវែងឆ្ងាយដោយថ្លឹងថ្លែងនូវគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិទាំងអស់។ ជាអកុសល នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃភាពរំជើបរំជួល អារម្មណ៍មួយរំពេច មនុស្សម្នាក់អាចធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយជោគវាសនា។
ភាពរំជើបរំជួលក្នុងចិត្តវិទ្យាបង្កប់នូវលក្ខណៈពិសេសមួយនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គលម្នាក់ ដែលមានទំនោរពីកំណើតរបស់គាត់ក្នុងការសម្រេចចិត្ត ធ្វើសកម្មភាពលើកម្លាំងជំរុញដំបូង ក្រោមឥទ្ធិពលនៃកាលៈទេសៈ ឬអារម្មណ៍។ បុគ្គលដែលរំជើបរំជួលមិនមានទំនោរចង់គិតអំពីសកម្មភាពរបស់គាត់ទេ ប៉ុន្តែភ្លាមៗនោះមានប្រតិកម្មចំពោះពួកគេ ហើយជារឿយៗមានការសោកស្តាយចំពោះអ្វីដែលគាត់បានធ្វើ។ ហេតុផលសម្រាប់រូបរាងរបស់វានៅក្នុងវ័យជំទង់គឺជាផលវិបាកនៃការកើនឡើងនៃអារម្មណ៍រំភើប។ ហើយចំពោះមនុស្សពេញវ័យ ភាពរំជើបរំជួលអាចបង្ហាញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ជាមួយនឹងការងារហួសកម្លាំង ជំងឺមួយចំនួន និងផលប៉ះពាល់ (នោះគឺជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តដ៏ខ្លាំង ប៉ុន្តែរយៈពេលខ្លី ដែលជាធម្មតាត្រូវបានអមដោយការបង្ហាញផ្លូវចិត្តខាងក្នុង និងម៉ូទ័រនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ) ។
Impulsivity គឺជាប្រភេទនៃពាក្យផ្ទុយទៅនឹងគំនិតនៃ "ការឆ្លុះបញ្ចាំង" ។ ការឆ្លុះបញ្ចាំង - ភាពរំជើបរំជួលគឺជានិយមន័យនៃសម្មតិកម្មនៃការវាស់វែងនៃរចនាប័ទ្មការយល់ដឹងរបស់មនុស្ស។ វាផ្អែកលើការសង្កេតដែលវាត្រូវបានគេសន្និដ្ឋានថានៅពេលដោះស្រាយបញ្ហាមនុស្សអាចបែងចែកជាពីរប្រភេទ។ ប្រភេទទីមួយមានទំនោរប្រតិកម្មរហ័ស ដោយគិតគូរពីរឿងដំបូងដែលគិតដល់ (ភាពរំជើបរំជួល) ចំណែកឯប្រភេទទីពីរមានទំនោរទៅមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធ ពោលគឺពួកគេពិចារណាបញ្ហាដោយប្រុងប្រយ័ត្នមុននឹងធ្វើសកម្មភាពណាមួយ។
តាមក្បួនមួយមនុស្សដែលមានចិត្តរំភើបបន្ទាប់ពីពេលខ្លះចាប់ផ្តើមសោកស្តាយចំពោះទង្វើដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលពីមុននាំឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃទំនាក់ទំនងណាមួយ។ អាស្រ័យលើគុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួន បុគ្គលនេះអាចសុំការអភ័យទោស ឬធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
តេស្តភាពរំជើបរំជួល
ដើម្បីកំណត់ពីវត្តមាននៃភាពរំជើបរំជួល ការធ្វើតេស្តដែលបានរចនាជាពិសេសត្រូវបានប្រើប្រាស់ (ឧទាហរណ៍ កម្រងសំណួរអំពីភាពរំជើបរំជួលរបស់ H. Eysenck)។
នៅក្នុងកម្រងសំណួរខាងក្រោម ប្រធានបទត្រូវដាក់ "+" ឬ "-" នៅជាប់នឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ អាស្រ័យលើថាតើគាត់យល់ព្រមឬអត់។
សម្រាប់ "+" ចំពោះសំណួរ 1,2,4,5,7,9-12 និង 15 ហើយសម្រាប់ចម្លើយអវិជ្ជមានចំពោះលេខ 3,6, 8,13,14 អ្នកត្រូវតែដាក់ 1 ពិន្ទុ។ សរុបមក ចំនួនពិន្ទុដែលបានគណនាកាន់តែច្រើន ភាពរំជើបរំជួលរបស់អ្នកកាន់តែច្បាស់។
វាត្រូវតែត្រូវបានចងចាំថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ថា impulsivity គឺជាអ្វីដែលអវិជ្ជមាននៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។ កុំភ្លេចថាធម្មជាតិរបស់មនុស្សមានច្រើនមុខ ហើយក្នុងករណីភាគច្រើនមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។
Erofeevskaya Natalyaយើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែជាមនុស្សផ្សេងគ្នា៖ អ្នកខ្លះទទួលយកវាដោយយល់ស្រប និងសុខស្រួលក្នុងការថ្លឹងថ្លែងជំហានជីវិតនីមួយៗម្តងហើយម្តងទៀត ខ្លះទៀតអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ និងកំណត់ជីវិតបានភ្លាមៗ។ នៅក្នុងជួរដ៏ធំទូលាយនៃចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សដ៏ភ្លឺស្វាង ភាពរំជើបរំជួលលេចធ្លោ - នេះគឺជាការទាក់ទាញរបស់មនុស្សជាក់លាក់ចំពោះសកម្មភាពរហ័ស និងគ្មានការគិត នៅពេលដែលមានតែការជម្រុញ អារម្មណ៍ កាលៈទេសៈ និងមនុស្សនៅក្បែរខ្លួនប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវយកមកធ្វើជាមូលដ្ឋាន។
ប្រាកដណាស់ មនុស្សគ្រប់រូបនៅក្នុងបរិយាកាសរបស់ពួកគេបានជួបមនុស្សបែបនេះ៖ គាត់មិនគិតពីសកម្មភាព ការនិយាយ ការសម្រេចចិត្តរបស់គាត់ ប្រតិកម្មភ្លាមៗចំពោះកាលៈទេសៈ និងសកម្មភាពរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែការប្រញាប់ប្រញាល់នេះច្រើនតែធ្វើឱ្យគាត់ប្រែចិត្តពីអាកប្បកិរិយារបស់គាត់។ ភាពរំជើបរំជួលគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់កុមារ - កុមារមត្តេយ្យសិក្សា ឬកុមារនៃអាយុបឋមសិក្សាមិនទាន់អាចផ្តល់ការវាយតម្លៃគ្រប់គ្រាន់អំពីសកម្មភាពរបស់ពួកគេទេ ដូច្នេះហើយកុំរំខានច្រើនអំពីការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់ពួកគេ។ សម្រាប់មនុស្សវ័យជំទង់ ភាពអន្ទះអន្ទែងអាចជាផលវិបាកនៃការកើនឡើងនៃអារម្មណ៍រំភើប និងអរម៉ូន។ ភាពអន្ទះអន្ទែងរបស់មនុស្សពេញវ័យត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងជំងឺសរសៃប្រសាទ, ការងារហួសប្រមាណ, ស្ថានភាពនៃចំណង់ចំណូលចិត្តនិងជំងឺមួយចំនួន។
ភាពរំជើបរំជួលគឺខុសគ្នា ហើយអាស្រ័យលើកម្រិតនៃការបង្ហាញ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការរអាក់រអួលបន្តិចបន្តួចចំពោះម្ចាស់របស់វា ឬក្លាយជាបញ្ហាពិតនៅក្នុងជីវិត និងបរិស្ថានរបស់គាត់។ អាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែងមានចាប់ពីការមិនពេញចិត្តបន្តិចបន្តួច ការសម្រេចចិត្តរហ័ស និងការត្រលប់មកវិញនូវការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងភ្លាមៗ ទៅជាការបង្ហាញអារម្មណ៍ឈឺចាប់៖
kleptomania (ចង់លួច);
ការញៀនល្បែង (ការទាក់ទាញការលេងល្បែង);
fetishism និងការបង្ហាញផ្សេងទៀតនៃអាកប្បកិរិយាផ្លូវភេទ impulsive;
anorexia ឬផ្ទុយទៅវិញការញ៉ាំច្រើនពេក។ល។
មនុស្សរំជួលចិត្ត
ថ្លឹងថ្លែងពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិ? - ទេ នេះមិនមែននិយាយអំពីមនុស្សដែលមានចិត្តច្រណែននោះទេ។ ហើយសូម្បីតែការឆ្លុះបញ្ជាំងមួយភ្លែតលើសកម្មភាពរបស់គាត់គឺហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់គាត់ ហើយវាគឺជាកត្តានេះដែលបែងចែកបុគ្គលដែលស្រើបស្រាលពីមនុស្សដែលសម្រេចចិត្ត។ ក្នុងករណីទាំងពីរនេះ មានប្រតិកម្មរហ័ស និងស្វាហាប់ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលរំជើបរំជួល វាទំនងជាមានសញ្ញាដកជាជាងបូក - ភ្លាមៗដូចដែលពួកគេធ្វើ ពួកគេបានប្រែចិត្តពីសកម្មភាពមិនសមរម្យរបស់ពួកគេ។
ធ្វើដូចម្តេចទើបយល់ថាអ្នកជាមនុស្សមានចិត្តឆេវឆាវ? មានសញ្ញាជាច្រើនដែលកំណត់ការបង្ហាញ និងទំនោរទៅរកភាពអន្ទះអន្ទែង៖
វត្ថុ និងមនុស្សដែលមើលមិនឃើញពីមុននៅក្នុងបរិស្ថានចាប់ផ្តើមរំខាន។
neurosis ដែលកំពុងលេចឡើង, ភាពតានតឹង, អសមត្ថភាពក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរំភើបផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ;
"ចាប់ផ្តើមជាមួយពាក់កណ្តាលវេន" ឥឡូវនេះមិនមែនជាបញ្ហាទាល់តែសោះ;
- ពីភាពស្រងូតស្រងាត់ដល់ការឈ្លានពានមិនសមហេតុផល;
បន្ទាប់ពីការសម្ដែងដោយជោគជ័យនៃសកម្មភាពកន្ទួល ឬសកម្មភាពដែលបង្កឡើងដោយភាពអន្ទះអន្ទែង មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ពេញចិត្ត។
ប្រសិនបើភាពអន្ទះអន្ទែងចាប់ផ្តើមបង្កើតបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងបាន វាត្រូវបានណែនាំអោយស្វែងរកជំនួយឯកទេស។ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនឹងអាចវាយតម្លៃស្ថានភាពអ្នកជំងឺប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ហើយកម្រងសំណួរ និងការធ្វើតេស្តនឹងបញ្ជាក់ពីបញ្ហា។ ភាពរំជើបរំជួលដែលធ្វើបាបមនុស្សម្នាក់ប្រាកដជាត្រូវប្រយុទ្ធ៖ នេះនឹងតម្រឹមទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ និងធ្វើឱ្យគុណភាពនៃជីវិតរបស់មនុស្សកាន់តែប្រសើរឡើង។ ក្នុងករណីមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ និងស្របតាមហេតុផលដែលបណ្តាលឱ្យមានការរំជើបរំជួល អ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្រនឹងណែនាំវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលបុគ្គល (ក្រោមលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺ)។
ភាពរំជើបរំជួលរបស់ស្ត្រី
ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលយេនឌ័រ នោះស្ត្រីជាទូទៅមានភាពរំជើបរំជួលខ្លាំងជាង ហើយនេះអាចយល់បាន៖ អារម្មណ៍ ដោយគ្មានការគ្រប់គ្រងដឹងគ្រប់គ្រាន់ ពួកគេត្រូវបានជំរុញដោយការជម្រុញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេដោយគ្មានផែនការសមហេតុផលសម្រាប់ផលវិបាក។ នេះមិនអនុវត្តចំពោះក្មេងស្រី ឬស្ត្រីគ្រប់រូបទេ៖ ស្ត្រីដែលយល់ចិត្តខ្លះ ពេលទិញអាវទី 50 សាកល្បងម្ភៃផ្សេងទៀត ហើយឧទាហរណ៍ ទារករបស់ពួកគេនៅក្នុងរទេះរុញបន្ថែមអារម្មណ៍នៃការទទួលខុសត្រូវដល់ស្ត្រី ដោយបង្ខំម្តាយឱ្យធ្វើការ។ ខ្លួននាងផ្ទាល់។
ស្ត្រីជាមនុស្សមានអារម្មណ៍ច្រើនជាងបុរស ហើយដូច្នេះងាយនឹងមានស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលជាការរំជើបរំជួល។ សម្រាប់ស្ត្រី និងសម្រាប់មនុស្សផ្សេងទៀត ភាពរំជើបរំជួលអាចបង្កើតបញ្ហាជាច្រើននៅកន្លែងធ្វើការ ក្នុងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ ក្នុងការចិញ្ចឹមកូន - ភាពរំជើបរំជួលអវិជ្ជមានតម្រូវឱ្យ "បញ្ចេញចំហាយទឹក" ហើយដូច្នេះ មនុស្សដែលអន្ទះអន្ទែង (មិនគិតពីភេទ) ត្រូវបានណែនាំឱ្យយល់អំពីខ្លួនគាត់។ ស្វែងយល់ពីហេតុផលនៃការកើតឡើងនៃរដ្ឋនេះហើយរៀនធ្វើជាម្ចាស់វា។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ impulsivity?
ប្រសិនបើអ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់លើសញ្ញាដំបូងនៃភាពរំជើបរំជួលទាន់ពេលទេ វានឹងវិវត្តន៍យ៉ាងឆាប់រហ័សទៅជាចរិតលក្ខណៈជាប់លាប់ ហើយក្លាយជាការជំពប់ដួលក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត - ដោយសារតែពួកគេមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងហេតុផល ពួកគេឃើញតែការបង្ហាញមិនល្អរបស់ពួកគេ។ . អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយភាពរំជើបរំជួលនិងរបៀបកម្ចាត់វា? យើងផ្តល់ជូននូវវិធីសាស្រ្តសាមញ្ញ:
បំបាត់ភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទ និងប្រយុទ្ធនឹងភាពតានតឹង៖ សមាធិ ការព្យាបាលស្ប៉ា និងការម៉ាស្សា ចំណង់ចំណូលចិត្តដ៏រីករាយ កីឡា និងការហែលទឹក សូម្បីតែការទិញទំនិញ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនឹងត្រលប់មកវិញនូវស្ថានភាពអារម្មណ៍ទៅកាន់វគ្គមុនរបស់វា ហើយនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យភាពរំជើបរំជួលដ៏ខ្លាំងក្លានោះទេ។
វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យកំណត់គោលដៅដែលអាចសម្រេចបានជាក់លាក់សម្រាប់ពេលវេលាកំណត់: តើអ្នកត្រូវការការជួសជុលនៅក្នុងផ្ទះល្វែងរបស់អ្នក ប៉ុន្តែមិនមានលុយទេ? - ជួសជុលផ្ទះល្វែងបន្តិចម្តង ៗ ។ គ្មានពេលទៅលេងសួនទឹកជាមួយកូនទេ? - ការដើរនៅក្នុងឧទ្យានដែលនៅជិតបំផុតនៅលើជិះស្គីនឹងក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អ។ "មាន" សាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិ? - បិទទូរសព្ទរបស់អ្នកក្រោយម៉ោង 21:00 ហើយរីករាយនឹងសៀវភៅ។
3. ភាពអន្ទះអន្ទែងអាចបង្ហាញដោយខ្លួនវាដោយសារតែការខ្វះខាតពេលវេលា: សំណើគ្មានទីបញ្ចប់ពីសាច់ញាតិការទាមទារពីថ្នាក់លើកុមារទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ - តើអ្នកអាចរកពេលវេលាចាំបាច់សម្រាប់ការទាំងអស់នេះនៅឯណា? ហើយឥឡូវនេះ សូម្បីតែស្ត្រីដែលមានប្រសិទ្ធភាពម្នាក់ក៏ប្រែទៅជាស្វាដែលរមួលក្រពើ ដែលគ្មានពេលសូម្បីតែមើលខ្លួនឯងនៅក្នុងកញ្ចក់។ តើពេលណាទើបត្រូវអង្គុយគិតដោយស្ងប់ស្ងាត់អំពីបញ្ហាដែលកំពុងសង្កត់? ក្នុងករណីនេះភាពអាត្មានិយមដែលមានសុខភាពល្អនឹងជួយ:
សាច់ញាតិអាចត្រូវបានពន្យល់ដោយស្ងប់ស្ងាត់ថាពួកគេខ្លួនឯងអាចជ្រើសរើសខ្សែឆ្កែថ្មីនៅក្នុងហាង។
អ្នកមិនអាចប្រកែកបានច្រើនជាមួយអាជ្ញាធរទេ ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានឋានៈខ្ពង់ខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់នឹងស្តាប់អាគុយម៉ង់ដែលមានសុខភាពល្អ ហើយកត់សម្គាល់។
អ្នកមិនអាចរុញកូនទៅខាងក្រៅបានទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់ពួកគេ វាប្រាកដជាមានសកម្មភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយដែលអាចកាន់កាប់ខួរក្បាល និងដៃរបស់កុមារយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីម៉ោង។
4. និងភាពរំជើបរំជួល - គោលគំនិតក្នុងកម្រិតខ្លះបានរួមរស់ជាមួយគ្នាដោយសន្តិវិធីរហូតដល់ពេលដែលក្រោយមកបានវិវត្តទៅជាភាពអៀនខ្មាស និង ភាពច្របូកច្របល់។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តនៅក្នុងករណីបែបនេះណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមពីមូលហេតុដើម (កង្វះការយកចិត្តទុកដាក់និងការរួមភេទការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ ល។ ) និងនិយាយជាមួយដៃគូអំពីបញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនង។
5. ស្វែងរកមូលហេតុនៃបញ្ហាដែលបណ្តាលឱ្យរដ្ឋនេះ: វាពិតជាមានហើយនៅពេលដែលវាត្រូវបានលុបចោលផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍នឹងកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់និងមានតុល្យភាពជាងមុនហើយហេតុផលនៃការគិតនិងសកម្មភាពនឹងមិនយូរប៉ុន្មានទេ។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថា ភាពរំជើបរំជួលមិនមែនជាជំងឺដែលមានការវិនិច្ឆ័យសំខាន់នោះទេ ប៉ុន្តែស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សដែលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកាលៈទេសៈ និងបរិស្ថានអាចកើតមានចំពោះមនុស្សគ្រប់រូប។ ភាពរំជើបរំជួលអាស្រ័យលើស្ថានភាព ក្លាយជាការការពារ ឬប្រែក្លាយទៅជាការវាយប្រហារ និងការឈ្លានពាន។ វាស្រាប់តែលេចចេញមក ហើយភ្លាមៗនោះក៏ចាកចេញទៅ។ នាងងាយបង្កហេតុ ប៉ុន្តែត្រូវគ្រប់គ្រងក្នុងករណីធ្វើការលើអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង។
ថ្ងៃទី 25 ខែ មីនា ឆ្នាំ 2014 ម៉ោង 16:30 ព្រឹក