ខួរក្បាល និងអារម្មណ៍មានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប្រភេទនៃអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍របស់មនុស្ស

កំហុស និង​ការ​ខ្មាស់​អៀន៖ ដុំ​ពក​បណ្ដោះ​អាសន្ន

វាងាយស្រួលសម្រាប់យើងក្នុងការយល់ពីរបៀបដែលការចងចាំ ឬការរាប់អាចជាដំណើរការនៅក្នុងខួរក្បាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អារម្មណ៍មិនមានភាពរលូននោះទេ មួយផ្នែកដោយសារតែនៅក្នុងការនិយាយ យើងប្រើឃ្លាដូចជា "ខូចចិត្ត" ដើម្បីពណ៌នាពីភាពសោកសៅ ឬ "ព្រឺសម្បុរ" ដើម្បីពិពណ៌នាអំពីភាពអាម៉ាស់។ និងនៅឡើយទេ, អារម្មណ៍គឺជាបាតុភូតមួយពីវិស័យនៃសរសៃប្រសាទ: ដំណើរការដែលកើតឡើងនៅក្នុងជាលិកានៃសរីរាង្គសំខាន់នៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់យើង។ សព្វថ្ងៃនេះ យើងអាចដឹងគុណមួយផ្នែកដោយសារបច្ចេកវិទ្យា neuroimaging ។

ជាផ្នែកមួយនៃការស្រាវជ្រាវរបស់ពួកគេ Petra Michl និងសហការីជាច្រើននាក់នៅសាកលវិទ្យាល័យ Ludwig Maximilian ក្នុងទីក្រុង Munich ថ្មីៗនេះបានធ្វើការស្កែន MRI ជាបន្តបន្ទាប់។ ពួកគេបានស្វែងរកផ្នែកនៃខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសមត្ថភាពរបស់យើងក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស ឬខ្មាស់អៀន។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាភាពអាម៉ាស់ និងកំហុសហាក់ដូចជាអ្នកជិតខាងនៅក្នុង "ប្លុក" ទោះបីជាអារម្មណ៍នីមួយៗមានតំបន់កាយវិភាគសាស្ត្រផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដោយ។

អ្នកស្រាវជ្រាវបានស្នើឱ្យអ្នកចូលរួមស្រមៃថាពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស ឬខ្មាស់អៀន ហើយក្នុងករណីទាំងពីរនេះវាបានធ្វើឱ្យខួរក្បាលផ្នែកខាងសាច់ឈាមសកម្ម។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះការខ្មាស់អៀនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងពួកគេ anterior cingulate Cortex ដែលត្រួតពិនិត្យបរិយាកាសខាងក្រៅនិងជូនដំណឹងដល់មនុស្សអំពីកំហុសនិង parahippocampal gyrus ដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការចងចាំឈុតពីអតីតកាល។ កំហុសនៅក្នុងវេន "បើក" gyrus occipitotemporal ក្រោយនិង gyrus ខាងសាច់ឈាមកណ្តាល - កណ្តាលនៃ vestibular វិភាគ។ លើសពីនេះទៀត gyri ផ្នែកខាងមុខនិងកណ្តាលបានចាប់ផ្តើមធ្វើការនៅក្នុងមនុស្សដែលខ្មាស់អៀនហើយចំពោះអ្នកដែលមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសនោះ amygdala (tonsils) និង insular lobe កាន់តែសកម្ម។ តំបន់ពីរចុងក្រោយនៃខួរក្បាលគឺជាផ្នែកមួយនៃប្រព័ន្ធអវយវៈ ដែលគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ប្រយុទ្ធ ឬជើងហោះហើរជាមូលដ្ឋាន មុខងារសរីរាង្គ សម្ពាធឈាម និងប៉ារ៉ាម៉ែត្រផ្សេងទៀត។

ការប្រៀបធៀបរូបភាព MRI នៃខួរក្បាលរបស់មនុស្សភេទផ្សេងគ្នា អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថា ចំពោះស្ត្រី ភាពខុសឆ្គងប៉ះពាល់ដល់តែផ្នែកខាងសាច់ឈាមប៉ុណ្ណោះ ចំណែកឯបុរសវិញ lobes ផ្នែកខាងមុខ lobes occipital និង tonsils ចាប់ផ្តើមដំណើរការស្របគ្នា ដែលជាធាតុបុរាណបំផុតមួយនៃ ខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច កំហឹង ភ័យស្លន់ស្លោ និងរីករាយ។

ការភ័យខ្លាចនិងកំហឹង៖ អាមីហ្គាដាឡា

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការអភិវឌ្ឍគភ៌នៃអំប្រ៊ីយ៉ុងប្រព័ន្ធអវយវៈត្រូវបានបង្កើតឡើងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីប្រម៉ោយដែលរៀបចំការឆ្លុះបញ្ចាំងនិងភ្ជាប់ខួរក្បាលជាមួយនឹងខួរឆ្អឹងខ្នង។ ការងាររបស់នាងគឺជាអារម្មណ៍និងសកម្មភាពដែលត្រូវការសម្រាប់ការរស់រានមានជីវិតនៃប្រភេទសត្វ។ tonsils គឺជាធាតុសំខាន់នៃប្រព័ន្ធ limbic ។ តំបន់ទាំងនេះមានទីតាំងនៅជិតអ៊ីប៉ូតាឡាមូស នៅខាងក្នុង lobes ខាងសាច់ឈាម ហើយត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មនៅពេលដែលយើងឃើញអាហារ ដៃគូផ្លូវភេទ គូប្រជែង ទារកយំជាដើម។ ការឆ្លើយតបផ្សេងៗគ្នានៃរាងកាយចំពោះការភ័យខ្លាចក៏ជាការងាររបស់ពួកគេដែរ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាមនុស្សចម្លែកកំពុងតាមអ្នកនៅឧទ្យាននៅពេលយប់ ហើយបេះដូងរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមលោតញាប់ នេះគឺដោយសារតែសកម្មភាពរបស់ tonsils ។ នៅក្នុងវគ្គសិក្សានៃការសិក្សាឯករាជ្យជាច្រើនដែលធ្វើឡើងនៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌល និងសាកលវិទ្យាល័យនានា អ្នកជំនាញអាចរកឃើញថាសូម្បីតែការរំញោចសិប្បនិម្មិតនៃតំបន់ទាំងនេះបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាខិតជិតនៃគ្រោះថ្នាក់ដែលជិតមកដល់។

កំហឹង​ក៏​ជា​មុខងារ​មួយ​របស់ amygdala ក្នុង​វិធី​ជា​ច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងពីការភ័យខ្លាច ការសោកសៅ និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផ្សេងទៀត។ កំហឹងរបស់មនុស្សគឺអស្ចារ្យណាស់ ដែលវាស្រដៀងនឹងសុភមង្គល៖ ដូចជាភាពរីករាយ និងភាពរីករាយ វាធ្វើឱ្យយើងឆ្ពោះទៅមុខ ខណៈពេលដែលការភ័យខ្លាច ឬទុក្ខព្រួយបង្ខំយើងឱ្យដើរថយក្រោយ។ ដូចជាអារម្មណ៍ផ្សេងទៀត កំហឹង កំហឹង និងកំហឹងគ្របដណ្តប់លើផ្នែកជាច្រើននៃខួរក្បាល៖ ដើម្បីដឹងពីកម្លាំងរុញច្រានរបស់ពួកគេ សរីរាង្គនេះត្រូវវាយតម្លៃស្ថានភាព ទទួលបានការចងចាំ និងបទពិសោធន៍ គ្រប់គ្រងការផលិតអរម៉ូននៅក្នុងរាងកាយ និង ជា​ច្រើន​ទៀត។

ភាពទន់ភ្លន់និងការលួងលោម: ស្រោមខួរក្បាល somatosensory

នៅក្នុងវប្បធម៌ជាច្រើន វាជាទម្លាប់ក្នុងការលាក់ភាពសោកសៅ និងតក់ស្លុត៖ ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងភាសាអង់គ្លេសអង់គ្លេស មានសូម្បីតែពាក្យសំដី "រក្សាបបូរមាត់ខាងលើរឹង" ដែលមានន័យថា "កុំបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់អ្នក"។ យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​ប្រសាទ​អះអាង​ថា តាម​ទស្សនៈ​នៃ​សរីរវិទ្យា​ខួរក្បាល មនុស្ស​ម្នាក់​ត្រូវ​ការ​ការ​ចូល​រួម​ពី​មនុស្ស​ផ្សេង​ទៀត។ លោក Stefan Klein អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាល្លឺម៉ង់ និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ The Science of Happiness មានប្រសាសន៍ថា “ការពិសោធន៍គ្លីនិកបង្ហាញថា ភាពឯកាបង្កភាពតានតឹងច្រើនជាងកត្តាដទៃទៀត។ “ភាពឯកាគឺជាបន្ទុកលើខួរក្បាល និងរាងកាយ។ វាបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភ ការភាន់ច្រឡំក្នុងគំនិត និងអារម្មណ៍ (ដោយសារអរម៉ូនស្ត្រេស) និងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយចុះខ្សោយ។ ក្នុង​ភាព​ឯកោ មនុស្ស​កើត​ទុក្ខ និង​ឈឺ»។

ការ​សិក្សា​មួយ​បន្ទាប់​ពី​ការ​សិក្សា​មួយ​ទៀត​បង្ហាញ​ថា​ភាព​ជា​ដៃគូ​គឺ​ល្អ​សម្រាប់​មនុស្ស​ខាង​ផ្លូវ​កាយ​និង​ខាង​វិញ្ញាណ។ វាពន្យារអាយុជីវិត និងបង្កើនគុណភាពរបស់វា។ Stefan និយាយ​ថា​៖ «​ការ​ប៉ះ​មួយ​ពី​អ្នក​ជិត​ស្និទ្ធ​នឹង​អ្នក ហើយ​សក្ដិសម​នឹង​ការ​ទុក​ចិត្ត​របស់​អ្នក​ជួយ​បន្ធូរ​ភាព​សោកសៅ​»។ "នេះគឺជាផលវិបាកនៃការងាររបស់ឧបករណ៍បញ្ជូនសរសៃប្រសាទ - អុកស៊ីតូស៊ីននិងអាភៀន - ដែលត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងអំឡុងពេលនៃភាពទន់ភ្លន់" ។

ថ្មីៗនេះ អ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិអង់គ្លេសអាចបញ្ជាក់ពីទ្រឹស្ដីនៃសារៈប្រយោជន៍នៃការចិញ្ចឹមដោយការប្រើ tomography គណនា។ ពួកគេបានរកឃើញថាការប៉ះរបស់មនុស្សផ្សេងទៀតបណ្តាលឱ្យមានការផ្ទុះខ្លាំងនៃសកម្មភាពនៅក្នុង somatosensory Cortex ដែលកំពុងដំណើរការជាបន្តបន្ទាប់ដោយតាមដានរាល់អារម្មណ៍ tactile របស់យើង។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសន្និដ្ឋានថា កម្លាំងជំរុញដែលកើតឡើងប្រសិនបើនរណាម្នាក់ប៉ះរាងកាយរបស់យើងថ្នមៗក្នុងគ្រាដ៏លំបាកនោះ ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការនៃការញែកខ្លួនចេញពីស្ទ្រីមទូទៅនៃការរំញោចសំខាន់ៗដែលអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់យើង។ អ្នកជំនាញក៏បានកត់សម្គាល់ផងដែរថា អ្នកចូលរួមជួបប្រទះទុក្ខព្រួយកាន់តែងាយស្រួលនៅពេលដែលពួកគេកាន់ដោយដៃរបស់មនុស្សចម្លែក ហើយកាន់តែងាយស្រួលនៅពេលដែលបាតដៃរបស់ពួកគេត្រូវបានប៉ះដោយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។

ភាពរីករាយ និងសំណើច៖ ខួរក្បាលខាងមុខ និងត្រគាក

នៅពេលដែលយើងជួបប្រទះនូវភាពរីករាយ បទពិសោធន៍សុភមង្គល សើច ឬញញឹម កន្លែងផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន "ភ្លឺឡើង" នៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើង។ amygdala, prefrontal Cortex, hippocampus និង anterior insular Cortex ដែលធ្លាប់ស្គាល់រួចមកហើយត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការនៃការបង្កើត និងដំណើរការអារម្មណ៍វិជ្ជមាន ដូច្នេះអារម្មណ៍រីករាយ ដូចជា កំហឹង ទុក្ខព្រួយ ឬការភ័យខ្លាច គ្របដណ្តប់ខួរក្បាលទាំងមូល។

ក្នុងគ្រាដ៏រីករាយ អាមីហ្កាដាឡាខាងស្តាំកាន់តែសកម្មជាងខាងឆ្វេង។ សព្វថ្ងៃនេះវាត្រូវបានគេជឿយ៉ាងទូលំទូលាយថាអឌ្ឍគោលខាងឆ្វេងនៃខួរក្បាលរបស់យើងទទួលខុសត្រូវចំពោះតក្កវិជ្ជាហើយខាងស្តាំ - សម្រាប់ការច្នៃប្រឌិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយថ្មីៗនេះយើងបានដឹងហើយថានេះមិនមែនជាករណីនោះទេ។ ផ្នែកទាំងពីរនៃខួរក្បាលត្រូវបានទាមទារសម្រាប់មុខងារភាគច្រើន ទោះបីជាអឌ្ឍគោលមិនស្មើគ្នាក៏ដោយ៖ ឧទាហរណ៍ មជ្ឈមណ្ឌលនិយាយដ៏ធំបំផុតមានទីតាំងនៅខាងឆ្វេង ខណៈពេលដែលដំណើរការសំឡេង និងការសង្កត់សំឡេងត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មច្រើនជាងនៅខាងស្តាំ។

prefrontal Cortex គឺជាតំបន់ជាច្រើននៃ lobes ផ្នែកខាងមុខនៃខួរក្បាល ដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងមុខនៃអឌ្ឍគោល នៅពីក្រោយឆ្អឹងខាងមុខ។ ពួកគេត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងប្រព័ន្ធ limbic និងទទួលខុសត្រូវចំពោះសមត្ថភាពរបស់យើងដើម្បីកំណត់គោលដៅរបស់យើង បង្កើតផែនការ សម្រេចបានលទ្ធផលដែលចង់បាន ផ្លាស់ប្តូរវគ្គសិក្សា និង improvise ។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាក្នុងអំឡុងពេលរីករាយចំពោះស្ត្រី ផ្ទៃខាងមុខនៃអឌ្ឍគោលខាងឆ្វេងគឺសកម្មជាងតំបន់ដូចគ្នានៅខាងស្តាំ។

hippocampus ដែលមានទីតាំងនៅជ្រៅនៅក្នុង lobes ខាងសាច់ឈាម រួមជាមួយនឹង amygdala ជួយយើងបំបែកព្រឹត្តិការណ៍អារម្មណ៍សំខាន់ៗពីអ្វីដែលមិនសំខាន់ ដើម្បីឱ្យអតីតអាចត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងការចងចាំរយៈពេលវែង ហើយក្រោយមកទៀតអាចត្រូវបានគេបោះចោល។ ម្យ៉ាងវិញទៀត hippocampi វាយតម្លៃព្រឹត្តិការណ៍រីករាយទាក់ទងនឹងសារៈសំខាន់របស់ពួកគេសម្រាប់បណ្ណសារ។ ស្រោមខួរក្បាលខាងមុខជួយពួកគេធ្វើកិច្ចការនេះ។ វាក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងប្រព័ន្ធ limbic និងសកម្មបំផុតនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ចងចាំព្រឹត្តិការណ៍រីករាយឬសោកសៅ។

តណ្ហា​និង​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់​: មិន​មែន​ជា​អារម្មណ៍​

សព្វថ្ងៃនេះ ខួរក្បាលរបស់មនុស្សត្រូវបានសិក្សាដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រសរសៃប្រសាទរាប់ពាន់នាក់ជុំវិញពិភពលោក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិទ្យាសាស្រ្តមិនអាចកំណត់បានច្បាស់ថាអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ជាអ្វីនោះទេ។ យើងដឹងថាអារម្មណ៍ជាច្រើនមានប្រភពចេញពីប្រព័ន្ធអវយវៈ ដែលជាផ្នែកមួយក្នុងចំណោមផ្នែកបុរាណបំផុតនៃខួរក្បាល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រហែលជាមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់ដែលយើងធ្លាប់ទទួលស្គាល់ថាជាអារម្មណ៍ពិតនោះទេ។ ឧទាហរណ៍ តណ្ហា បើ​និយាយ​ពី​សរីរវិទ្យា​ខួរក្បាល មិន​ដូច​ជា​ការ​ភ័យ​ខ្លាច ឬ​ភាព​រីករាយ​ឡើយ។ កម្លាំងរបស់វាត្រូវបានបង្កើតឡើងមិនមែននៅក្នុង tonsils នោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុង ventral striatum ដែលត្រូវបានគេហៅថា "មជ្ឈមណ្ឌលរង្វាន់" ផងដែរ។ តំបន់នេះក៏ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មក្នុងពេលឈានដល់ចំណុចកំពូល ឬញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ៗផងដែរ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រខ្លះថែមទាំងសង្ស័យថាតណ្ហាជាអារម្មណ៍។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តណ្ហាគឺខុសពីសេចក្ដីស្រឡាញ់ ដែលធ្វើឲ្យសរសៃពួរទ្វារមាសសកម្ម។ វាជាការចង់ដឹងចង់ឃើញដែលថាខួរក្បាលធ្វើសកម្មភាពដូចគ្នាប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនហើយក្លាយជាមនុស្សញៀននឹងពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងប្រាកដជាជួបប្រទះនូវសុភមង្គល ការភ័យខ្លាច កំហឹង និងភាពសោកសៅជាញឹកញាប់នៅពេលដែលយើងមានស្នេហា ជាងពេលដែលយើងមានស្នេហា ដែលមានន័យថា ស្នេហាគួរតែចាត់ទុកថាជាផលបូកនៃអារម្មណ៍ ចំណង់ និងកម្លាំងជំរុញ។

រូបតំណាង៖ Pham Thi Dieu Linh

ជំងឺស្ទើរតែទាំងអស់គឺ psychosomatic នៅក្នុងធម្មជាតិ។ រាល់បញ្ហាទាំងអស់របស់យើងកើតចេញពីការគំរាមកំហែងពីមុនដល់ការរស់រានមានជីវិតដែលទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់ ការភ័យខ្លាច និងការសន្លប់ដែលទាក់ទងគ្នា។ នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​ហៅ​ថា​បទពិសោធន៍​ជីវិត ឬ​បទពិសោធន៍​របស់​ដូនតា។ ព័ត៌មាននេះត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុង subconscious របស់យើង។

នៅពេលដែលមានអ្វីមួយកើតឡើងក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន សូម្បីតែពីចម្ងាយស្រដៀងនឹងស្ថានភាពស្ត្រេសពីមុនក៏ដោយ យើងជ្រើសរើសគំរូអាកប្បកិរិយាដោយមិនដឹងខ្លួន ប៉ុន្តែដោយមិនដឹងខ្លួន - យើងចាប់ផ្តើមប្រតិកម្មដោយឆ្លុះបញ្ចាំង។ ជាការពិតណាស់ ក្នុងអំឡុងពេលស្ត្រេស យើងមិនមានពេលគិតអំពីអាកប្បកិរិយាថ្មីទេ ជាពិសេសប្រសិនបើមានអ្នកដែលធ្លាប់បានជួយឱ្យរួចជីវិតក្នុងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នា។ តាមពិតទៅ យើងមិនប្រតិកម្មចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះយើងនៅពេលនេះទេ ប៉ុន្តែចំពោះអ្វីដែលបានកើតឡើងម្តងចំពោះយើង ឬបុព្វបុរសរបស់យើង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលសកម្មភាពរបស់យើងជារឿយៗមិននាំមកនូវលទ្ធផលដែលចង់បាន។

មិនដូចសត្វដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងស្ថានភាពពិតដែលខ្លួនមាន មនុស្សម្នាក់ក៏មានប្រតិកម្មចំពោះអ្វីដែលខ្លួនគាត់ផ្ទាល់កើតឡើងដែរ។ រាងកាយរបស់យើងចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗនៅពេលដែលយើងគិតអំពីអ្វីមួយ ហើយប្រសិនបើមិនមានសកម្មភាពដែលត្រូវគ្នាត្រូវបានបង្ហាញទេ ភាពតានតឹងនៅតែមាននៅក្នុងខ្លួន។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅថារោគសញ្ញាចលនាមិនពេញលេញ។ ដើម្បីរក្សាវា រាងកាយចំណាយធនធានដ៏សំខាន់។ យូរ ៗ ទៅស្ថានភាពមិនពេញលេញប្រមូលផ្តុំហើយភាពអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃនិងជំងឺផ្សេងៗនៃធម្មជាតិផ្លូវចិត្តលេចឡើង។
អារម្មណ៍របស់យើងទាំងអស់ចាប់ផ្តើមពីរាងកាយ។ ថាមពល​របស់​រាងកាយ​គឺ​ជា​ដំបូង​គេ​ដែល​មាន​ប្រតិកម្ម​ចំពោះ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដែល​កើត​ឡើង​ចំពោះ​យើង។ បន្ទាប់មកប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងសរសៃប្រសាទសាច់ដុំនៃរាងកាយត្រូវបានតភ្ជាប់។ ហើយមានតែពេលនោះទេ ខួរក្បាលចាប់ផ្តើមគ្រប់គ្រងប្រតិកម្មរបស់យើង កែប្រែប្រតិកម្មតាមសភាវគតិទៅជាទម្រង់ដែលអាចទទួលយកបាន ស្របតាមបទដ្ឋាន និងច្បាប់សង្គម។ ប្រសិនបើប្រតិកម្មគឺគ្រប់គ្រាន់ទៅនឹងឥទ្ធិពលខាងក្រៅ, i.e. វាត្រូវបានឆ្លើយតបយ៉ាងពេញលេញ ប្រព័ន្ធ និងសរីរាង្គទាំងអស់ត្រឡប់ទៅទីតាំង "ដំបូង" របស់ពួកគេ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសរយៈពេលយូរ គាត់ត្រូវទប់ខ្លួន ឬជួបប្រទះការភ័យខ្លាច និងអារម្មណ៍ផ្សេងទៀត ដោយមិនអាចឆ្លើយតបបានពេញលេញ និងគ្រប់គ្រាន់ អារម្មណ៍បែបនេះត្រូវបានគេហៅថា "ជាប់គាំង" ។ ទន្ទឹមនឹងនេះតំបន់ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយដែលបង្កើនភាពប្រែប្រួលទៅនឹងឥទ្ធិពលខាងក្រៅនិងកំណត់លក្ខណៈនៃអាកប្បកិរិយា។ លើសពីនេះទៅទៀតមនុស្សគ្រប់រូបមាន 1-2 "អារម្មណ៍ដែលចូលចិត្ត" ដែលគាត់ឆ្លើយតបនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើង - គាត់តែងតែភ័យខ្លាចឬតែងតែខឹងឬតែងតែមិនពេញចិត្តនឹងអ្វីៗទាំងអស់។ . តាមក្បួនមួយប្រតិកម្មទាំងនេះមិនត្រូវគ្នាទៅនឹងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងទេកុំនាំមកនូវលទ្ធផលដែលចង់បាន។ .

មាន 4 គូនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស តំបន់សំខាន់ៗ(ស្តាំ និងឆ្វេង)៖

  1. នៅលើក្បាល។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់បាតដៃរបស់អ្នកនៅខាងស្តាំ និងខាងឆ្វេងនៃមុខរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យបាតដៃរបស់អ្នកស្ថិតនៅកម្រិតនៃត្រចៀករបស់អ្នក នោះតំបន់សំខាន់ៗទាំងនេះនឹងស្ថិតនៅក្រោមពួកវា។
  2. នៅក្នុងទ្រូង។ ពួកវាផ្ទុកនូវសួត ទងសួត និងសរសៃឈាមសួត។
  3. នៅក្រោម diaphragm ។ ពួកវាមាន៖
  • ខាងឆ្វេង៖ តំរងនោមដែលមានក្រពេញ Adrenal, លំពែង, លំពែង (រាងកាយ និងកន្ទុយ), ផ្នែកខាងឆ្វេងនៃក្រពះ, ផ្នែកខាងឆ្វេងនៃថ្លើម, សរសៃឈាមនៃសរីរាង្គទាំងនេះ។
  • ខាងស្តាំ៖ តំរងនោមដែលមានក្រពេញ Adrenal, សួតខាងស្តាំនៃថ្លើម, ថង់ទឹកប្រមាត់, duodenum, ក្បាលលំពែង, នាវានៃសរីរាង្គទាំងនេះ។
  1. នៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាក។ ពួកវាមានៈ សរសៃឈាម iliac, សរសៃប្រសាទអាងត្រគាក, ឧបសម្ព័ន្ធ (ចំពោះស្ត្រី), ផ្នែកនៃពោះវៀនធំដែលមានទីតាំងនៅតំបន់ទាំងនេះ។

តំបន់សំខាន់ៗគឺស្ទើរតែតែងតែសកម្ម ប៉ុន្តែដល់កម្រិតខុសគ្នា - អាស្រ័យលើពេលវេលានៃថ្ងៃ ស្ថានភាព សកម្មភាពព្រះអាទិត្យ ស្ថានភាពនៃដែនម៉ាញេទិចរបស់ផែនដី។ សកម្មភាពនៃតំបន់ទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងស្ថានភាព និងអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។

ការរួមបញ្ចូលគ្នាដែលមានស្ថេរភាពនៃតំបន់សកម្មទាំងនេះត្រូវគ្នាទៅនឹងជាក់លាក់ គំរូអាកប្បកិរិយា:

  • សកម្មភាពនៃតំបន់ខាងស្ដាំទាំងអស់ (D1, D2, D3, D4) - "ព្រះអង្គសង្គ្រោះ" - "ខ្ញុំដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីរបៀបដែលវាគួរតែមិនមានជម្រើសផ្សេងទៀតទេ ខ្ញុំនឹងសម្រេចបានវា ហើយបង្ខំអ្នកផ្សេងទៀតឱ្យធ្វើវា ប៉ុន្តែលទ្ធផលគឺ មិនបំពេញតាមការរំពឹងទុក"
  • សកម្មភាពនៃតំបន់ខាងឆ្វេងទាំងអស់ (S1, S2, S3, S4) "ជនរងគ្រោះ" - "ខ្ញុំភ័យខ្លាចខ្ញុំមិនអាចដោះស្រាយរឿងនេះបានទេខ្ញុំត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះរឿងនេះ (ឬអាក់អន់ចិត្តសម្រាប់វា) ខ្ញុំមិនចង់ ដើម្បីស្តាប់អំពីវា (សូមមើលវា)"
  • "អង្កត់ទ្រូងល្អឥតខ្ចោះ" (S4, D3, D2, D1) - "ខ្ញុំភ័យខ្លាចប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវធ្វើវាខ្ញុំដឹងពីរបៀបប៉ុន្តែខ្ញុំមិនធ្វើវាបានល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ"
  • "ការពន្យារពេលអង្កត់ទ្រូង" (D4, S3, S2, S1) - "មិនមែនឥឡូវនេះទេ (ខ្ញុំនឹងមិនធ្វើវាទេ) ខ្ញុំមិនអាចទេវាជាកំហុសរបស់ខ្ញុំខ្ញុំមិនចង់ឃើញវា"
  • (D4, D3, S2, S1) "capricious" - "ខ្ញុំគ្មានផ្លូវចេញទេ (ជម្រើសផ្សេងទៀត) ខ្ញុំខឹង អន់ចិត្ត និងមិនចង់ឃើញវា"
  • (S4, S3, D2, D1) "ឪពុកម្តាយដែលយកចិត្តទុកដាក់" - "ខ្ញុំភ័យខ្លាចពួកគេធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងខុសខ្ញុំដឹងច្បាស់ជាងពីរបៀបដែលខ្ញុំមិនបានឃើញអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន" ។

អ្នក​ខ្លួន​ឯង​អាច​កំណត់​ថា​តំបន់​ណា​ដែល​សកម្ម​សម្រាប់​អ្នក ហើយ​កែសម្រួល​វា​ .

ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកអាចឈរនៅមុខកញ្ចក់ ហើយមើលថាតើតំបន់ណាមួយនៅកម្រិតនីមួយៗទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីនោះ គ្រាន់តែសង្កេតមើលតំបន់ដែលអ្នកបានយកចិត្តទុកដាក់ ដោយចាប់ផ្តើមពីតំបន់គន្លឹះសកម្មទាប។ ច្រើនទៀត

នៅកម្រិតរាងកាយសកម្មភាពនៃតំបន់សំខាន់ៗត្រូវបានអមដោយការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាមនិងការជាប់គាំងសារធាតុរាវនៅក្នុងតំបន់សកម្ម។ សកម្មភាពយូរអង្វែង (អចិន្រ្តៃយ៍) នៃតំបន់សំខាន់មួយបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរជាលិកានៃសរសៃឈាមនិងសរីរាង្គដែលមានទីតាំងនៅវាដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺផ្សេងៗ។ ជារឿយៗមូលហេតុនៃការឈឺក្បាល ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃបំពង់ក និង nasopharynx គឺជាសកម្មភាពនៃតំបន់សំខាន់ៗនៃតំបន់អាងត្រគាក និងមូលហេតុ។ ឈឺសន្លាក់ជើង - សកម្មភាពនៃតំបន់ subphrenic ខាងស្តាំ។ កោងនៃឆ្អឹងខ្នងអាចបណ្តាលមកពីសកម្មភាពនៃតំបន់សំខាន់ៗដែលមានទីតាំងនៅទ្រូងឬក្នុងតំបន់ subdiaphragmatic ហើយកោងជារឿយៗត្រូវបានតម្រង់ឆ្ពោះទៅរកតំបន់សកម្ម។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះសកម្មភាពនៃតំបន់សំខាន់ៗនៃក្បាលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នងនិង sacrum ។ ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត, ដុំសាច់, ភាពគ្មានកូនជារឿយៗបណ្តាលមកពីសកម្មភាពនៃតំបន់សំខាន់ៗនៃតំបន់អាងត្រគាក។

សកម្មភាពនៃតំបន់សំខាន់ៗក៏អាចជាលទ្ធផលនៃការរងរបួស រួមទាំងកន្លែងចាស់ផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ក្នុងករណីមានរបួសជើងធ្ងន់ធ្ងរ (ការផ្លាស់ទីលំនៅ, បាក់ឆ្អឹង, សរសៃចងរហែក, ស្នាមជាំធ្ងន់ធ្ងរ) រាងកាយការពារកន្លែងឈឺ ផ្ទេរបន្ទុកភាគច្រើនទៅជើងដែលមានសុខភាពល្អ។ ហើយសូម្បីតែបន្ទាប់ពីផលវិបាកនៃការរងរបួសត្រូវបានលុបចោលក៏ដោយការចែកចាយធម្មតានៃបន្ទុកមិនតែងតែត្រូវបានស្តារឡើងវិញពេញលេញទេអតុល្យភាពនៃផ្នែកខាងស្តាំនិងខាងឆ្វេងនៃរាងកាយលេចឡើង។ ជាលទ្ធផល សកម្មភាពនៃតំបន់សំខាន់ៗដែលតែងតែជួបប្រទះភាពតានតឹងកើនឡើងជាលទ្ធផលនៃសំណងសម្រាប់ផលវិបាកនៃការរងរបួសអាចកើនឡើង។ ដូច្នេះហើយ របួសចាស់ដែលគ្រប់គ្នាភ្លេចអស់ជាយូរមក ក៏អាចកំណត់ពីចរិតលក្ខណៈបានដែរ។

ឥឡូវនេះអ្នកប្រហែលជាយល់ហើយថាហេតុអ្វីបានជាការព្យាបាលកន្លែងឈឺ (ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរងរបួសដោយផ្ទាល់) ជារឿយៗមិនទទួលបានជោគជ័យទេ ហើយជំងឺ (ការឈឺចាប់) កើតឡើងជាទៀងទាត់ ឬក្លាយជារ៉ាំរ៉ៃ។

លើសពីនេះទៀត cerebellum ក៏ទទួលខុសត្រូវផងដែរ។ បទប្បញ្ញត្តិតុល្យភាព និងសម្លេងសាច់ដុំ ខណៈពេលដែលធ្វើការជាមួយនឹងការចងចាំសាច់ដុំផងដែរ។

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរគឺសមត្ថភាពរបស់ cerebellum ដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៃការយល់ឃើញនៃព័ត៌មានក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត។ វាត្រូវបានគេសន្មត់ថាសូម្បីតែជាមួយនឹងការចុះខ្សោយនៃចក្ខុវិស័យ (ការពិសោធន៍ជាមួយ invertoscope) មនុស្សម្នាក់សម្របខ្លួនទៅនឹងស្ថានភាពថ្មីក្នុងរយៈពេលតែពីរបីថ្ងៃហើយអាចសំរបសំរួលទីតាំងនៃរាងកាយម្តងទៀតដោយពឹងផ្អែកលើ cerebellum ។

lobes ផ្នែកខាងមុខ

lobes ផ្នែកខាងមុខគឺជាប្រភេទនៃផ្ទាំងគ្រប់គ្រងនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។ នាង​គាំទ្រ​គាត់​ក្នុង​ទីតាំង​ត្រង់ ធ្វើ​ឱ្យ​វា​អាច​ធ្វើ​ចលនា​ដោយ​សេរី។

លើសពីនេះទៅទៀត, យ៉ាងជាក់លាក់ដោយសារតែ lobes ផ្នែកខាងមុខការចង់ដឹងចង់ឃើញ គំនិតផ្តួចផ្តើម សកម្មភាព និងឯករាជ្យភាពរបស់បុគ្គលនៅពេលធ្វើការសម្រេចចិត្តណាមួយត្រូវបាន "គណនា"។

ដូចគ្នានេះផងដែរមុខងារសំខាន់មួយនៃនាយកដ្ឋាននេះគឺ ការវាយតម្លៃខ្លួនឯងយ៉ាងសំខាន់. ដូច្នេះហើយ នេះធ្វើឱ្យ lobes ផ្នែកខាងមុខជាប្រភេទនៃមនសិការយ៉ាងហោចណាស់ទាក់ទងនឹងសញ្ញាសម្គាល់សង្គមនៃអាកប្បកិរិយា។ នោះគឺគម្លាតសង្គមណាមួយដែលមិនអាចទទួលយកបាននៅក្នុងសង្គមមិនឆ្លងកាត់ការគ្រប់គ្រងនៃ lobe ផ្នែកខាងមុខទេហើយតាមនោះមិនត្រូវបានអនុវត្តទេ។

ការរងរបួសណាមួយនៅក្នុងផ្នែកនៃខួរក្បាលនេះគឺពោរពេញទៅដោយ៖

  • ភាពមិនប្រក្រតីនៃអាកប្បកិរិយា;
  • ការប្រែប្រួល​អារម្មណ៍;
  • ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ទូទៅ;
  • ភាពអត់ឃ្លាននៃសកម្មភាព។

មុខងារមួយទៀតនៃ lobes ផ្នែកខាងមុខគឺ ការសម្រេចចិត្តដោយបំពាននិងផែនការរបស់ពួកគេ។ ផងដែរ ការអភិវឌ្ឍន៍ជំនាញ និងសមត្ថភាពផ្សេងៗ អាស្រ័យយ៉ាងជាក់លាក់ទៅលើសកម្មភាពរបស់នាយកដ្ឋាននេះ។ ផ្នែកលេចធ្លោនៃនាយកដ្ឋាននេះទទួលខុសត្រូវចំពោះការអភិវឌ្ឍន៍ការនិយាយ និងការគ្រប់គ្រងបន្ថែមទៀតរបស់វា។ សារៈសំខាន់ស្មើគ្នាគឺសមត្ថភាពក្នុងការគិតដោយអរូបី។

ភីតូរីស

ភីតូរីសជារឿយៗសំដៅទៅលើផ្នែកបន្ថែមនៃខួរក្បាល។ មុខងាររបស់វាត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅជាការផលិតអរម៉ូនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពពេញវ័យ ការអភិវឌ្ឍន៍ និងមុខងារទូទៅ។

តាមពិតទៅ ក្រពេញភីតូរីស គឺជាអ្វីដែលដូចជាមន្ទីរពិសោធន៍គីមី ដែលកំណត់ថាតើអ្នកនឹងក្លាយជាអ្វីនៅក្នុងដំណើរការនៃការធំឡើងនៃរាងកាយ។

ការសម្របសម្រួល

ការសម្របសម្រួលជាជំនាញក្នុងការរុករកក្នុងលំហ និងមិនឱ្យប៉ះវត្ថុជាមួយផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយក្នុងលំដាប់ចៃដន្យ ត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយ cerebellum ។

លើសពីនេះទៀត cerebellum គ្រប់គ្រងមុខងារនៃខួរក្បាលដូចជា ការយល់ដឹងអំពី kinetic- ជាទូទៅនេះគឺជាកម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃការសម្របសម្រួលដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករុករកក្នុងលំហជុំវិញដោយកត់សម្គាល់ពីចម្ងាយទៅវត្ថុនិងការគណនាសមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ទីនៅក្នុងតំបន់ទំនេរ។

សុន្ទរកថា

មុខងារសំខាន់ដូចជាការនិយាយត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយនាយកដ្ឋានជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ៖

  • ផ្នែកលេចធ្លោនៃ lobe ផ្នែកខាងមុខ(ខាងលើ) ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការគ្រប់គ្រងការនិយាយផ្ទាល់មាត់។
  • lobes ខាងសាច់ឈាមទទួលខុសត្រូវចំពោះការទទួលស្គាល់ការនិយាយ។

ជាទូទៅយើងអាចនិយាយបានថាវាទទួលខុសត្រូវចំពោះការនិយាយ អឌ្ឍគោលខាងឆ្វេងខួរក្បាល, ប្រសិនបើអ្នកមិនគិតពីការបែងចែក telencephalon ទៅជា lobes និងនាយកដ្ឋានផ្សេងគ្នា។

អារម្មណ៍

បទប្បញ្ញត្តិនៃអារម្មណ៍- នេះគឺជាតំបន់ដែលគ្រប់គ្រងដោយអ៊ីប៉ូតាឡាមូស រួមជាមួយនឹងមុខងារសំខាន់ៗមួយចំនួនទៀត។

និយាយយ៉ាងតឹងរ៉ឹង អារម្មណ៍មិនត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងអ៊ីប៉ូតាឡាមូសទេ ប៉ុន្តែវានៅទីនោះដែលមានឥទ្ធិពលលើ ប្រព័ន្ធ endocrineមនុស្ស។ បន្ទាប់ពីសំណុំនៃអរម៉ូនជាក់លាក់មួយត្រូវបានបង្កើតឡើង មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍អ្វីមួយ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គម្លាតរវាងការបញ្ជារបស់អ៊ីប៉ូតាឡាមូស និងការផលិតអរម៉ូនអាចមិនសំខាន់ទាំងស្រុង។

Cortex ផ្នែកខាងមុខ

មុខងារ Cortex ផ្នែកខាងមុខស្ថិតនៅក្នុងវិស័យនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត និងម៉ូទ័រនៃរាងកាយ ដែលទាក់ទងជាមួយគោលដៅ និងផែនការនាពេលអនាគត។

លើសពីនេះទៀត Cortex prefrontal ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើត គំរូនៃគំនិតស្មុគស្មាញ,
ផែនការ និងក្បួនដោះស្រាយនៃសកម្មភាព។

ផ្ទះ ភាពប្លែកការពិតដែលថាផ្នែកនៃខួរក្បាលនេះមិន "មើលឃើញ" ភាពខុសគ្នារវាងបទប្បញ្ញត្តិនៃដំណើរការខាងក្នុងនៃរាងកាយនិងការធ្វើតាមក្របខ័ណ្ឌសង្គមនៃអាកប្បកិរិយាខាងក្រៅ។

នៅពេលដែលអ្នកប្រឈមមុខនឹងជម្រើសដ៏លំបាកមួយ ដែលលេចឡើងជាចម្បងដោយសារតែគំនិតដែលផ្ទុយគ្នារបស់អ្នក - សូមថ្លែងអំណរគុណចំពោះវា។ Cortex ផ្នែកខាងមុខខួរក្បាល។ វានៅទីនោះដែលភាពខុសគ្នា និង/ឬការរួមបញ្ចូលនៃគោលគំនិត និងវត្ថុផ្សេងៗកើតឡើង។

ផងដែរនៅក្នុងនាយកដ្ឋាននេះត្រូវបានព្យាករណ៍ លទ្ធផលនៃសកម្មភាពរបស់អ្នក។ហើយការកែតម្រូវត្រូវបានធ្វើឡើងដោយប្រៀបធៀបជាមួយនឹងលទ្ធផលដែលអ្នកចង់ទទួលបាន។

ដូច្នេះហើយ យើងកំពុងនិយាយអំពីការគ្រប់គ្រងដោយឆន្ទៈ ការផ្តោតអារម្មណ៍លើប្រធានបទនៃការងារ និងបទប្បញ្ញត្តិអារម្មណ៍។ នោះ​គឺ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ត្រូវ​បាន​រំខាន​ឥត​ឈប់​ឈរ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ធ្វើ​ការ​, អ្នក​មិន​អាច​ផ្តោ​ត​អារម្មណ៍​បន្ទាប់​មក​ការ​សន្និដ្ឋាន​បាន​ទាញ​យក​ Cortex ផ្នែកខាងមុខមានការខកចិត្ត ហើយអ្នកនឹងមិនអាចសម្រេចបានលទ្ធផលដែលចង់បានតាមវិធីនេះទេ។

មុខងារចុងក្រោយដែលបង្ហាញឱ្យឃើញនៃ Cortex prefrontal រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្នគឺជាស្រទាប់ខាងក្រោមមួយ។ ការ​ចងចាំ​រយៈពេល​ខ្លី.

ការចងចាំ

ការចងចាំ- នេះគឺជាគោលគំនិតទូលំទូលាយ ដែលរួមបញ្ចូលការពិពណ៌នាអំពីមុខងារផ្លូវចិត្តខ្ពស់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតចំណេះដឹង ជំនាញ និងសមត្ថភាពដែលទទួលបានពីមុនមកឡើងវិញនៅពេលត្រឹមត្រូវ។ សត្វខ្ពស់ទាំងអស់មានវា ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយធម្មជាតិបំផុតចំពោះមនុស្ស។

វាស្ទើរតែមិនអាចកំណត់បានច្បាស់ថាផ្នែកណាមួយនៃខួរក្បាលទទួលខុសត្រូវចំពោះការចងចាំ (រយៈពេលវែង ឬរយៈពេលខ្លី)។ ការសិក្សាផ្នែកសរីរវិទ្យាបង្ហាញថាតំបន់ដែលទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ការរក្សាទុកការចងចាំត្រូវបានចែកចាយលើផ្ទៃទាំងមូលនៃ Cortex ខួរក្បាល។

យន្តការសកម្មភាពនៃការចងចាំមានដូចខាងក្រោម - នៅក្នុងខួរក្បាលការរួមបញ្ចូលជាក់លាក់នៃណឺរ៉ូនត្រូវបានរំភើបនៅក្នុងលំដាប់ដ៏តឹងរឹងមួយ។ លំដាប់ និងបន្សំទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថាបណ្តាញសរសៃប្រសាទ។ កាលពីមុន ទ្រឹស្តីទូទៅជាងនេះគឺថា ណឺរ៉ូននីមួយៗទទួលខុសត្រូវចំពោះការចងចាំ។

ជំងឺខួរក្បាល

ខួរក្បាលគឺជាសរីរាង្គដូចគ្នាទៅនឹងសរីរាង្គដទៃទៀតនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស ដែលមានន័យថាវាងាយនឹងកើតជំងឺផ្សេងៗផងដែរ។ បញ្ជីនៃជំងឺបែបនេះគឺទូលំទូលាយណាស់។

វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការពិចារណា ប្រសិនបើយើងបែងចែកពួកវាជាក្រុមជាច្រើន៖

  1. ជំងឺមេរោគ. ទូទៅបំផុតក្នុងចំណោមទាំងនេះគឺជំងឺរលាកខួរក្បាលដោយមេរោគ (ភាពទន់ខ្សោយនៅក្នុងសាច់ដុំ, ងងុយដេកធ្ងន់ធ្ងរ, សន្លប់, យល់ច្រឡំនិងពិបាកក្នុងការគិតជាទូទៅ), ជំងឺរលាកខួរក្បាល (គ្រុនក្តៅ, ក្អួត, ការសម្របសម្រួលខ្សោយនិងជំនាញម៉ូតូនៃអវយវៈ, វិលមុខ, បាត់បង់ស្មារតី), រលាកស្រោមខួរ។ (សីតុណ្ហភាពខ្ពស់ ភាពទន់ខ្សោយទូទៅ ក្អួត) ។ល។
  2. ជំងឺដុំសាច់. ចំនួនរបស់ពួកគេក៏មានទំហំធំផងដែរ ទោះបីជាមិនមែនទាំងអស់សុទ្ធតែសាហាវក៏ដោយ។ ដុំសាច់ណាមួយលេចឡើងជាដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការបរាជ័យក្នុងការផលិតកោសិកា។ ជំនួសឱ្យការស្លាប់ធម្មតា និងការជំនួសជាបន្តបន្ទាប់ កោសិកាចាប់ផ្តើមកើនឡើង ដោយបំពេញចន្លោះទាំងអស់ដោយឥតគិតថ្លៃពីជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អ។ រោគសញ្ញានៃដុំសាច់គឺឈឺក្បាល និងប្រកាច់។ ដូចគ្នានេះផងដែរ វត្តមានរបស់ពួកគេគឺងាយស្រួលក្នុងការកំណត់ដោយការយល់ឃើញពីអ្នកទទួលផ្សេងៗ ការភាន់ច្រឡំ និងបញ្ហាជាមួយនឹងការនិយាយ។
  3. ជំងឺសរសៃប្រសាទ. តាមនិយមន័យទូទៅ ទាំងនេះក៏ជាការរំខាននៅក្នុងវដ្តជីវិតនៃកោសិកានៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃខួរក្បាលផងដែរ។ ដូច្នេះ ជំងឺ Alzheimer ត្រូវ​បាន​ពិពណ៌នា​ថា​ជា​ការ​ចុះខ្សោយ​នៃ​កោសិកា​ប្រសាទ ដែល​នាំ​ឱ្យ​បាត់បង់​ការ​ចងចាំ។ ជំងឺរបស់ Huntington គឺជាលទ្ធផលនៃការខូចខាតនៃ Cortex ខួរក្បាល។ មានជម្រើសផ្សេងទៀត។ រោគសញ្ញាទូទៅមានដូចខាងក្រោម - បញ្ហាជាមួយនឹងការចងចាំ ការគិត ការដើរ និងជំនាញម៉ូតូ វត្តមាននៃការប្រកាច់ ញ័រ ស្ពឹក ឬឈឺចាប់។ អានអត្ថបទរបស់យើងផងដែរអំពី។
  4. ជំងឺសរសៃឈាមក៏មានភាពខុសប្លែកគ្នាផងដែរទោះបីជាការពិតពួកគេត្រូវបានកាត់បន្ថយចំពោះការរំលោភលើរចនាសម្ព័ន្ធនៃសរសៃឈាមក៏ដោយ។ ដូច្នេះ ការស្ទះសរសៃឈាមគឺគ្មានអ្វីក្រៅតែពីការហូរចេញនៃជញ្ជាំងនៃនាវាជាក់លាក់មួយ - ដែលមិនធ្វើឱ្យវាមានគ្រោះថ្នាក់តិចជាង។ Atherosclerosis គឺជាការរួមតូចនៃសរសៃឈាមនៅក្នុងខួរក្បាល ប៉ុន្តែជំងឺវង្វេងសរសៃឈាមត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការបំផ្លាញទាំងស្រុងរបស់វា។

បុរសគឺជាសារពាង្គកាយដ៏ស្មុគស្មាញ ដែលមានសរីរាង្គជាច្រើនរួបរួមគ្នាក្នុងបណ្តាញតែមួយ ការងារត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងច្បាស់លាស់ និងគ្មានកំហុស។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល (CNS) អនុវត្តមុខងារសំខាន់នៃការគ្រប់គ្រងមុខងាររបស់រាងកាយ។ នេះគឺជាប្រព័ន្ធស្មុគ្រស្មាញដែលរួមបញ្ចូលសរីរាង្គជាច្រើន និងចុងសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ និងអ្នកទទួល។ សរីរាង្គសំខាន់បំផុតនៃប្រព័ន្ធនេះគឺខួរក្បាល - មជ្ឈមណ្ឌលកុំព្យូទ័រដ៏ស្មុគស្មាញដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃសារពាង្គកាយទាំងមូល។

ព័ត៌មានទូទៅអំពីរចនាសម្ព័ន្ធខួរក្បាល

ពួកគេបានព្យាយាមសិក្សាវាយូរមកហើយ ប៉ុន្តែគ្រប់ពេលដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមិនអាចឆ្លើយបានត្រឹមត្រូវ និងច្បាស់លាស់នូវសំណួរថាតើវាជាអ្វី និងរបៀបដែលសរីរាង្គនេះដំណើរការ។ មុខងារជាច្រើនត្រូវបានសិក្សា ត្បិតខ្លះមានតែការស្មានប៉ុណ្ណោះ។

ដោយមើលឃើញ វាអាចបែងចែកជាបីផ្នែកធំៗគឺ cerebellum និងអឌ្ឍគោលខួរក្បាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការបែងចែកនេះមិនឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពបត់បែនពេញលេញនៃដំណើរការនៃរាងកាយនេះទេ។ នៅក្នុងលម្អិតបន្ថែមទៀតផ្នែកទាំងនេះត្រូវបានបែងចែកទៅជានាយកដ្ឋានដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះមុខងារជាក់លាក់នៃរាងកាយ។

នាយកដ្ឋាន oblong

ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលរបស់មនុស្សគឺជាយន្តការដែលមិនអាចបំបែកបាន។ ធាតុអន្តរកាលរលូនពីផ្នែកឆ្អឹងខ្នងនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលគឺជាផ្នែករាងពងក្រពើ។ តាមការមើលឃើញ វាអាចត្រូវបានតំណាងថាជាកោណកាត់ជាមួយនឹងមូលដ្ឋាននៅផ្នែកខាងលើ ឬក្បាលខ្ទឹមបារាំងតូចមួយដែលមានក្រាស់ខុសពីវា - ភ្ជាប់ជាមួយផ្នែកមធ្យម។

មានមុខងារបីផ្សេងគ្នានៃនាយកដ្ឋាន - ញ្ញាណ, ការឆ្លុះនិងដំណើរការ។ ភារកិច្ចរបស់វារួមមានការគ្រប់គ្រងលើការការពារចម្បង (ការឆ្លុះក្អួត កណ្តាស់ ក្អក) និងការឆ្លុះបញ្ជាំងដោយសន្លប់ (ចង្វាក់បេះដូង ដកដង្ហើម ព្រិចភ្នែក ទឹកមាត់ ការបញ្ចេញទឹកក្រពះ លេប ការរំលាយអាហារ)។ លើសពីនេះទៀត medulla oblongata ទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍ដូចជាតុល្យភាពនិងការសម្របសម្រួលនៃចលនា។

ខួរក្បាលកណ្តាល

នាយកដ្ឋានបន្ទាប់ដែលទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ការទំនាក់ទំនងជាមួយខួរឆ្អឹងខ្នងគឺជាផ្នែកកណ្តាល។ ប៉ុន្តែមុខងារសំខាន់នៃនាយកដ្ឋាននេះគឺដំណើរការនៃកម្លាំងសរសៃប្រសាទ និងការកែតម្រូវនៃការអនុវត្តឧបករណ៍ជំនួយការស្តាប់ និងមជ្ឈមណ្ឌលដែលមើលឃើញរបស់មនុស្ស។ បន្ទាប់ពីដំណើរការព័ត៌មានដែលទទួលបាន ការបង្កើតនេះផ្តល់សញ្ញាកម្លាំងរុញច្រានសម្រាប់ការឆ្លើយតបទៅនឹងការរំញោច៖ បង្វែរក្បាលឆ្ពោះទៅរកសំឡេង ផ្លាស់ប្តូរទីតាំងនៃរាងកាយក្នុងករណីមានគ្រោះថ្នាក់។ មុខងារបន្ថែមរួមមានបទប្បញ្ញត្តិនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយ សម្លេងសាច់ដុំ និងការសម្រើប។

ខួរក្បាលកណ្តាលរបស់មនុស្សទទួលខុសត្រូវចំពោះសមត្ថភាពដ៏សំខាន់មួយរបស់រាងកាយដូចជាការគេង។

ផ្នែកកណ្តាលមានរចនាសម្ព័ន្ធស្មុគស្មាញ។ មានកោសិកាប្រសាទ 4 ចង្កោម - tubercles ពីរដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការយល់ឃើញដែលមើលឃើញ ពីរផ្សេងទៀតសម្រាប់ការស្តាប់។ រវាងខ្លួនគេ និងជាមួយផ្នែកផ្សេងទៀតនៃខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នង ចង្កោមសរសៃប្រសាទត្រូវបានតភ្ជាប់ដោយជាលិកាសរសៃប្រសាទដូចគ្នា ដែលមើលឃើញស្រដៀងនឹងជើង។ ទំហំផ្នែកសរុបមិនលើសពី 2 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមនុស្សពេញវ័យ។

diencephalon

នាយកដ្ឋាននេះកាន់តែស្មុគស្មាញនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធ និងមុខងារ។ កាយវិភាគសាស្ត្រ diencephalon ត្រូវបានបែងចែកជាផ្នែកជាច្រើន៖ ក្រពេញភីតូរីស។ វាគឺជាផ្នែកតូចមួយនៃខួរក្បាល ដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការសំងាត់អរម៉ូនសំខាន់ៗ និងគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធ endocrine របស់រាងកាយ។

បែងចែកតាមលក្ខខណ្ឌជាផ្នែកជាច្រើន ដែលផ្នែកនីមួយៗដំណើរការមុខងាររបស់វា៖

  • adenohypophysis គឺជានិយតករនៃក្រពេញ endocrine គ្រឿងកុំព្យូទ័រ។
  • neurohypophysis ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង hypothalamus និងប្រមូលផ្តុំអរម៉ូនដែលផលិតដោយវា។

អ៊ីប៉ូតាឡាមូស

ផ្នែកតូចមួយនៃខួរក្បាល មុខងារសំខាន់បំផុតគឺគ្រប់គ្រងចង្វាក់បេះដូង និងសម្ពាធឈាមក្នុងសរសៃឈាម។ លើសពីនេះទៀត អ៊ីប៉ូតាឡាមូស ទទួលខុសត្រូវចំពោះផ្នែកមួយនៃការបង្ហាញអារម្មណ៍ ដោយផលិតអរម៉ូនចាំបាច់ ដើម្បីទប់ស្កាត់ស្ថានភាពស្ត្រេស។ មុខងារសំខាន់មួយទៀតគឺការគ្រប់គ្រងភាពស្រេកឃ្លាន ការឆ្អែត និងការស្រេកទឹក។ ទីបំផុត អ៊ីប៉ូតាឡាមូស គឺជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃសកម្មភាពផ្លូវភេទ និងការសប្បាយ។

អេភីថាឡាមូស

ភារកិច្ចចម្បងនៃនាយកដ្ឋាននេះគឺបទប្បញ្ញត្តិនៃចង្វាក់ជីវសាស្រ្តប្រចាំថ្ងៃ។ ដោយមានជំនួយពីអរម៉ូនដែលផលិតវាប៉ះពាល់ដល់រយៈពេលនៃការគេងនៅពេលយប់និងការភ្ញាក់ធម្មតានៅពេលថ្ងៃ។ វាគឺជា epithalamus ដែលសម្របខ្លួនរបស់យើងទៅនឹងលក្ខខណ្ឌនៃ "ថ្ងៃពន្លឺ" និងបែងចែកមនុស្សទៅជា "សត្វទីទុយ" និង "larks" ។ ភារកិច្ចមួយទៀតនៃ epithalamus គឺដើម្បីគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយ។

ថាឡាមូស

ការបង្កើតនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការយល់ដឹងត្រឹមត្រូវអំពីពិភពលោកជុំវិញយើង។ វាគឺជា thalamus ដែលទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ដំណើរការ និងបកស្រាយការជំរុញពីឧបករណ៍ទទួលគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។ ទិន្នន័យពីសរសៃប្រសាទអុបទិក ឧបករណ៍ជំនួយការស្តាប់ ឧបករណ៍ទទួលសីតុណ្ហភាពរាងកាយ ឧបករណ៍ទទួលក្លិនមាត់ និងចំណុចឈឺចាប់ បញ្ចូលទៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលដំណើរការព័ត៌មាននេះ។

ផ្នែកខាងក្រោយ

ដូចផ្នែកមុនៗ ខួរក្បាលមានផ្នែករង។ ផ្នែកសំខាន់គឺ cerebellum ទីពីរគឺ pons ដែលជា roller តូចមួយនៃជាលិកាសរសៃប្រសាទសម្រាប់ភ្ជាប់ cerebellum ជាមួយនាយកដ្ឋានផ្សេងទៀតនិងសរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹមខួរក្បាល។

Cerebellum

នៅក្នុងរូបរាងរបស់វា cerebellum ប្រហាក់ប្រហែលនឹងអឌ្ឍគោលខួរក្បាលវាមានពីរផ្នែកដែលតភ្ជាប់ដោយ "ដង្កូវ" - ស្មុគស្មាញនៃជាលិកាសរសៃប្រសាទ។ អឌ្ឍគោលសំខាន់ៗត្រូវបានផ្សំឡើងដោយស្នូលកោសិកាប្រសាទ ឬ "សារធាតុពណ៌ប្រផេះ" ប្រមូលផ្តុំដើម្បីបង្កើនផ្ទៃ និងបរិមាណទៅជាផ្នត់។ ផ្នែកនេះមានទីតាំងនៅផ្នែក occipital នៃ cranium និងកាន់កាប់ទាំងស្រុង fossa posterior ទាំងមូលរបស់វា។

មុខងារសំខាន់នៃនាយកដ្ឋាននេះគឺការសម្របសម្រួលនៃមុខងារម៉ូទ័រ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ cerebellum មិនចាប់ផ្តើមចលនានៃដៃឬជើងទេ - វាគ្រាន់តែគ្រប់គ្រងភាពត្រឹមត្រូវនិងភាពច្បាស់លាស់ដែលជាលំដាប់ដែលចលនាត្រូវបានអនុវត្តជំនាញម៉ូតូនិងឥរិយាបថ។

កិច្ចការសំខាន់ទីពីរគឺបទប្បញ្ញត្តិនៃមុខងារនៃការយល់ដឹង។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូល: ការយកចិត្តទុកដាក់, ការយល់ដឹង, ការយល់ដឹងនៃភាសា, បទប្បញ្ញត្តិនៃអារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាច, អារម្មណ៍នៃពេលវេលា, ការយល់ដឹងអំពីធម្មជាតិនៃការសប្បាយ។

អឌ្ឍគោលធំនៃខួរក្បាល

បរិមាណ និងបរិមាណនៃខួរក្បាលសំខាន់គឺស្ថិតនៅលើផ្នែកចុងក្រោយ ឬអឌ្ឍគោលខួរក្បាល។ មានអឌ្ឍគោលពីរ៖ ផ្នែកខាងឆ្វេងដែលភាគច្រើនទទួលខុសត្រូវលើមុខងារនៃការគិតវិភាគ និងការនិយាយរបស់រាងកាយ និងផ្នែកខាងស្តាំ ភារកិច្ចចម្បងគឺការគិតអរូបី និងដំណើរការទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងការច្នៃប្រឌិត និងអន្តរកម្មជាមួយពិភពខាងក្រៅ។

រចនាសម្ព័ន្ធនៃ telencephalon

អឌ្ឍគោលខួរក្បាលគឺជា "អង្គភាពដំណើរការ" សំខាន់នៃ CNS ។ ទោះបីជា "ឯកទេស" ខុសគ្នាផ្នែកទាំងនេះគឺបំពេញគ្នាទៅវិញទៅមក។

អឌ្ឍគោលខួរក្បាលគឺជាប្រព័ន្ធស្មុគស្មាញនៃអន្តរកម្មរវាងស្នូលនៃកោសិកាប្រសាទ និងជាលិកាសរសៃប្រសាទដែលតភ្ជាប់ផ្នែកសំខាន់ៗនៃខួរក្បាល។ ផ្ទៃខាងលើដែលហៅថា Cortex ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយកោសិកាសរសៃប្រសាទមួយចំនួនធំ។ វាត្រូវបានគេហៅថាសារធាតុពណ៌ប្រផេះ។ នៅក្នុងពន្លឺនៃការអភិវឌ្ឍការវិវត្តន៍ទូទៅ Cortex គឺជាការបង្កើតថ្មីបំផុតនិងអភិវឌ្ឍន៍បំផុតនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលហើយវាបានឈានដល់ការអភិវឌ្ឍខ្ពស់បំផុតនៅក្នុងមនុស្ស។ វាគឺជានាងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបង្កើតមុខងារ neuropsychic ខ្ពស់និងទម្រង់ស្មុគស្មាញនៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស។ ដើម្បីបង្កើនផ្ទៃដែលអាចប្រើប្រាស់បាន ផ្ទៃនៃអឌ្ឍគោលត្រូវបានផ្គុំទៅជាផ្នត់ ឬ convolution ។ ផ្ទៃខាងក្នុងនៃអឌ្ឍគោលខួរក្បាលមានសារធាតុពណ៌ស - ដំណើរការនៃកោសិកាសរសៃប្រសាទដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការដឹកនាំសរសៃប្រសាទនិងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយផ្នែកដែលនៅសល់នៃផ្នែក CNS ។

នៅក្នុងវេន អឌ្ឍគោលនីមួយៗត្រូវបានបែងចែកតាមលក្ខខណ្ឌជា 4 ផ្នែក ឬ lobes: occipital, parietal, temporal និង frontal ។

lobes occipital

មុខងារសំខាន់នៃផ្នែកតាមលក្ខខណ្ឌនេះគឺដំណើរការនៃសញ្ញាសរសៃប្រសាទដែលចេញមកពីមជ្ឈមណ្ឌលដែលមើលឃើញ។ វានៅទីនេះដែលគោលគំនិតធម្មតានៃពណ៌ កម្រិតសំឡេង និងលក្ខណៈបីវិមាត្រផ្សេងទៀតនៃវត្ថុដែលមើលឃើញត្រូវបានបង្កើតឡើងពីការរំញោចពន្លឺ។

lobes parietal

ផ្នែកនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះការកើតឡើងនៃអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងដំណើរការនៃសញ្ញាពីឧបករណ៍ទទួលកម្ដៅរបស់រាងកាយ។ នេះគឺជាកន្លែងដែលការងាររបស់ពួកគេបញ្ចប់។

lobe parietal នៃអឌ្ឍគោលខាងឆ្វេងគឺទទួលខុសត្រូវក្នុងការរៀបចំកញ្ចប់ព័ត៌មាន អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើប្រតិបត្តិការជាមួយប្រតិបត្តិករឡូជីខល រាប់ និងអាន។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, តំបន់នេះបង្កើតការយល់ដឹងអំពីរចនាសម្ព័ន្ធអាំងតេក្រាលនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស, និយមន័យនៃផ្នែកខាងស្តាំនិងខាងឆ្វេង, ការសម្របសម្រួលនៃចលនាបុគ្គលទៅជាទាំងមូលតែមួយ។

ខាងស្តាំត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការទូទៅនៃលំហូរព័ត៌មានដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ lobes occipital និង parietal ខាងឆ្វេង។ នៅលើគេហទំព័រនេះ រូបភាពបីវិមាត្រទូទៅនៃការយល់ឃើញនៃបរិស្ថាន ទីតាំង spatial និងការតំរង់ទិស ការគណនាខុសនៃទស្សនវិស័យត្រូវបានបង្កើតឡើង។

lobes ខាងសាច់ឈាម

ផ្នែកនេះអាចត្រូវបានប្រៀបធៀបជាមួយ "ដ្រាយវ៍រឹង" នៃកុំព្យូទ័រ - ការផ្ទុកព័ត៌មានរយៈពេលវែង។ វានៅទីនេះដែលការចងចាំ និងចំណេះដឹងទាំងអស់របស់មនុស្សដែលប្រមូលបានពេញមួយជីវិតត្រូវបានរក្សាទុក។ lobe ខាងសាច់ឈាមខាងស្តាំទទួលខុសត្រូវចំពោះការចងចាំដែលមើលឃើញ - ការចងចាំនៃរូបភាព។ ខាងឆ្វេង - នៅទីនេះគំនិត និងការពិពណ៌នាទាំងអស់នៃវត្ថុនីមួយៗត្រូវបានរក្សាទុក មានការបកស្រាយ និងការប្រៀបធៀបរូបភាព ឈ្មោះ និងលក្ខណៈរបស់វា។

ចំពោះ​ការ​ទទួល​ស្គាល់​ការ​និយាយ ទាំង​ដុំ​សាច់​ខាង​សាច់​ឈាម​ត្រូវ​បាន​ចូល​រួម​ក្នុង​នីតិវិធី​នេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមុខងាររបស់ពួកគេគឺខុសគ្នា។ ប្រសិនបើ lobe ខាងឆ្វេងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីទទួលស្គាល់បន្ទុក semantic នៃពាក្យដែលបានឮ នោះ lobe ខាងស្តាំបកស្រាយពណ៌ intonation ហើយប្រៀបធៀបវាជាមួយនឹងទឹកមុខរបស់អ្នកនិយាយ។ មុខងារមួយទៀតនៃផ្នែកនៃខួរក្បាលនេះគឺការយល់ឃើញ និងការឌិកូដនៃសរសៃប្រសាទដែលចេញមកពី olfactory receptors នៃច្រមុះ។

lobes ផ្នែកខាងមុខ

ផ្នែកនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិនៃមនសិការរបស់យើងដូចជាការវាយតម្លៃខ្លួនឯងយ៉ាងសំខាន់ ភាពគ្រប់គ្រាន់នៃអាកប្បកិរិយា ការយល់ដឹងអំពីកម្រិតនៃភាពគ្មានន័យនៃសកម្មភាព អារម្មណ៍។ អាកប្បកិរិយាទូទៅរបស់មនុស្សក៏អាស្រ័យទៅលើដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃខួរក្បាលផ្នែកខាងមុខ ការរំលោភនាំទៅរកភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ និងអាកប្បកិរិយាសង្គម។ ដំណើរការនៃការសិក្សា ជំនាញជំនាញ ការទទួលបាន ការឆ្លុះបញ្ចាំងតាមលក្ខខណ្ឌ អាស្រ័យលើមុខងារត្រឹមត្រូវនៃផ្នែកនៃខួរក្បាលនេះ។ នេះក៏អនុវត្តចំពោះកម្រិតនៃសកម្មភាព និងការចង់ដឹងចង់ឃើញរបស់បុគ្គល គំនិតផ្តួចផ្តើម និងការយល់ដឹងអំពីការសម្រេចចិត្តរបស់គាត់។

ដើម្បីធ្វើជាប្រព័ន្ធមុខងាររបស់ GM ត្រូវបានបង្ហាញក្នុងតារាង៖

នាយកដ្ឋានខួរក្បាល មុខងារ
មេឌុលឡា ការគ្រប់គ្រងការឆ្លុះបញ្ចាំងការពារជាមូលដ្ឋាន។

ការគ្រប់គ្រងការឆ្លុះបញ្ចាំងដោយសន្លប់។

ការគ្រប់គ្រងតុល្យភាព និងការសម្របសម្រួលនៃចលនា។

ខួរក្បាលកណ្តាល ដំណើរការនៃសរសៃប្រសាទ, មជ្ឈមណ្ឌលមើលឃើញនិង auditory, ការឆ្លើយតបទៅនឹងពួកគេ។

បទប្បញ្ញត្តិនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយ, សម្លេងសាច់ដុំ, សម្រើប, គេង។

diencephalon

អ៊ីប៉ូតាឡាមូស

អេភីថាឡាមូស

ការសម្ងាត់នៃអរម៉ូននិងបទប្បញ្ញត្តិនៃប្រព័ន្ធ endocrine នៃរាងកាយ។

ការយល់ដឹងអំពីពិភពលោកជុំវិញ ការដំណើរការ និងការបកស្រាយនៃកម្លាំងរុញច្រានចេញមកពីឧបករណ៍ទទួលគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។

ដំណើរការព័ត៌មានពីឧបករណ៍ទទួលគ្រឿងកុំព្យូទ័រ

គ្រប់គ្រងចង្វាក់បេះដូង និងសម្ពាធឈាម។ ការផលិតអរម៉ូន។ គ្រប់គ្រងការស្រេកទឹក ការឆ្អែត។

បទប្បញ្ញត្តិនៃចង្វាក់ជីវសាស្រ្តប្រចាំថ្ងៃ បទប្បញ្ញត្តិនៃការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយ។

ខួរក្បាលខាងក្រោយ

Cerebellum

ការសម្របសម្រួលនៃមុខងារម៉ូទ័រ។

បទប្បញ្ញត្តិនៃមុខងារនៃការយល់ដឹង: ការយកចិត្តទុកដាក់, ការយល់ដឹង, ការយល់ដឹងនៃភាសា, បទប្បញ្ញត្តិនៃអារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាច, អារម្មណ៍នៃពេលវេលា, ការយល់ដឹងអំពីធម្មជាតិនៃការសប្បាយ។

អឌ្ឍគោលធំនៃខួរក្បាល

lobes occipital

lobes parietal

lobes ខាងសាច់ឈាម

lobes ផ្នែកខាងមុខ។

ដំណើរការនៃសញ្ញាសរសៃប្រសាទចេញមកពីភ្នែក។

ការបកស្រាយអំពីអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងកំដៅ ទំនួលខុសត្រូវសម្រាប់សមត្ថភាពក្នុងការអាន និងសរសេរ សមត្ថភាពក្នុងការគិតឡូជីខល និងវិភាគ។

ការរក្សាទុកព័ត៌មានរយៈពេលវែង។ ការបកស្រាយ និងការប្រៀបធៀបព័ត៌មាន ការទទួលស្គាល់ការនិយាយ និងការបញ្ចេញទឹកមុខ ការឌិកូដនៃការជំរុញសរសៃប្រសាទដែលមកពីអ្នកទទួល olfactory ។

ការវាយតម្លៃដោយខ្លួនឯង ភាពគ្រប់គ្រាន់នៃអាកប្បកិរិយា អារម្មណ៍។ ដំណើរការនៃការសិក្សា ជំនាញជំនាញ ការទទួលបាន ការឆ្លុះបញ្ចាំងតាមលក្ខខណ្ឌ។

អន្តរកម្មនៃតំបន់ខួរក្បាល

បន្ថែមពីលើការពិតដែលថាផ្នែកនីមួយៗនៃខួរក្បាលមានភារកិច្ចផ្ទាល់ខ្លួនរចនាសម្ព័ន្ធអាំងតេក្រាលកំណត់ស្មារតី ចរិតលក្ខណៈ និស្ស័យ និងលក្ខណៈផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀតនៃអាកប្បកិរិយា។ ការបង្កើតប្រភេទមួយចំនួនត្រូវបានកំណត់ដោយកម្រិតនៃឥទ្ធិពល និងសកម្មភាពនៃផ្នែកមួយ ឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃខួរក្បាល។

ប្រភេទផ្លូវចិត្តដំបូងឬ choleric ។ ការបង្កើតប្រភេទនៃនិស្ស័យនេះកើតឡើងជាមួយនឹងឥទ្ធិពលលេចធ្លោនៃ lobes ផ្នែកខាងមុខនៃ Cortex និងផ្នែករងមួយនៃ diencephalon - អ៊ីប៉ូតាឡាមូស។ ទីមួយបង្កើតឱ្យមានគោលបំណងនិងបំណងប្រាថ្នាផ្នែកទីពីរពង្រឹងអារម្មណ៍ទាំងនេះជាមួយនឹងអរម៉ូនចាំបាច់។

អន្តរកម្មលក្ខណៈនៃនាយកដ្ឋានដែលកំណត់ប្រភេទទីពីរនៃនិស្ស័យ - sanguine គឺជាការងាររួមគ្នានៃអ៊ីប៉ូតាឡាមូសនិង hippocampus (ផ្នែកខាងក្រោមនៃ lobes ខាងសាច់ឈាម) ។ មុខងារចម្បងរបស់ hippocampus គឺរក្សាការចងចាំរយៈពេលខ្លី និងបំប្លែងចំណេះដឹងដែលទទួលបានទៅជាការចងចាំរយៈពេលវែង។ លទ្ធផលនៃអន្តរកម្មនេះគឺជាប្រភេទនៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សដែលបើកចំហ ចង់ដឹងចង់ឃើញ និងចាប់អារម្មណ៍។

Melancholics គឺជាប្រភេទទី 3 នៃអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយនិស្ស័យ។ ជម្រើសនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងជាមួយនឹងការបង្កើនអន្តរកម្មរវាង hippocampus និងការបង្កើតមួយផ្សេងទៀតនៃអឌ្ឍគោលខួរក្បាល - amygdala ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះសកម្មភាពនៃ Cortex និង hypothalamus ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ amygdala ចាប់យក "ផ្លុំ" ទាំងមូលនៃសញ្ញារំភើប។ ប៉ុន្តែចាប់តាំងពីការយល់ឃើញនៃផ្នែកសំខាន់ៗនៃខួរក្បាលត្រូវបានរារាំង ការឆ្លើយតបទៅនឹងការរំភើបចិត្តមានកម្រិតទាប ដែលនាំឱ្យប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយា។

នៅក្នុងវេន, ដោយបង្កើតទំនាក់ទំនងរឹងមាំ, lobe ផ្នែកខាងមុខអាចកំណត់គំរូសកម្មនៃឥរិយាបទ។ នៅពេលដែល Cortex នៃតំបន់នេះមានអន្តរកម្មជាមួយ tonsils ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលបង្កើតបានតែកម្លាំងជំរុញខ្លាំង ខណៈពេលដែលមិនអើពើនឹងព្រឹត្តិការណ៍ដែលមិនសំខាន់។ ទាំងអស់នេះនាំទៅរកការបង្កើតគំរូអាកប្បកិរិយា Phlegmatic - ជាមនុស្សរឹងមាំដែលមានគោលបំណងជាមួយនឹងការយល់ដឹងអំពីគោលដៅអាទិភាព។

ជំពូកទី 16

មនុស្សភាគច្រើនជឿថាអារម្មណ៍គ្រាន់តែរារាំងយើងពីការសម្រេចចិត្តដ៏ឆ្លាតវៃប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាករណីនោះទេ។ អារម្មណ៍ (ផ្ទុយពីអារម្មណ៍) កើតឡើងក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងព្រឹត្តិការណ៍នៅក្នុងពិភពលោកជុំវិញយើង និងជួយខួរក្បាលរបស់យើងផ្តោតលើព័ត៌មានសំខាន់ៗ - ពីការគំរាមកំហែងនៃការខូចខាតរាងកាយដល់ឱកាសសង្គម។ អារម្មណ៍ជួយយើងជ្រើសរើសអាកប្បកិរិយាទាំងនេះដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលចង់បាន និងជៀសវាងនូវអ្វីដែលយើងខ្លាច។

ការសម្រេចចិត្តភាគច្រើនក្នុងជីវិតមិនអាចផ្អែកលើហេតុផលឡូជីខលទេ ពីព្រោះព័ត៌មានដែលយើងមានជាធម្មតាមិនពេញលេញ ឬមិនច្បាស់លាស់។ វាងាយស្រួលប៉ុណ្ណាក្នុងការសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវផ្លាស់ប្តូរការងារ ប្រសិនបើអ្នកដឹងជាមុនថាតើអ្នកអាចដោះស្រាយការងារថ្មីបាន ហើយតើអ្នកនឹងពេញចិត្តចំពោះវាប៉ុណ្ណា។ ជាធម្មតា ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីទាំងអស់ដែលយើងមានគឺជាវិចារណញាណដែលយើងគួរព្យាយាម។ វាដំណើរការល្អដរាបណា Cortex orbitofrontal របស់អ្នកដែលជាផ្នែកសំខាន់នៃប្រព័ន្ធអារម្មណ៍របស់ខួរក្បាលស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់។

នៅពេលដែលតំបន់នេះខូច មនុស្សប្រឈមនឹងបញ្ហាធំ។ អ្នកជំងឺដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់ឈ្មោះ EVR គឺជា CFO នៃក្រុមហ៊ុនតូចមួយដែលរស់នៅជាមួយប្រពន្ធ និងកូនពីរនាក់របស់គាត់ នៅពេលដែលគាត់មានអាយុ 35 ឆ្នាំ គាត់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានដុំសាច់នៅផ្នែកខាងមុខនៃខួរក្បាលរបស់គាត់។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការវះកាត់ ភាគច្រើននៃ Cortex orbitofrontal របស់គាត់ត្រូវបានដកចេញ។ បន្ទាប់មកគាត់នៅតែអាចសន្ទនាសមហេតុផលអំពីសេដ្ឋកិច្ច ការនាំចូល និងព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្ន និងដើម្បីវែកញែកអំពីស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុ និងសីលធម៌ដ៏លំបាក។ ការចងចាំ និងភាពវៃឆ្លាតរបស់គាត់មិនបានផ្លាស់ប្តូរទេ ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាគាត់ទៀតទេ។ EVR បានជួបបញ្ហានៅពេលព្យាយាមបង្កើតដំណោះស្រាយដ៏សាមញ្ញបំផុត។ គាត់បានចំណាយពេលយូរដើម្បីប្រៀបធៀបអាវផ្សេងៗគ្នានៅពេលព្រឹក ដោយព្យាយាមកំណត់ថាតើមួយណាល្អជាង។ ជម្រើសពិបាកជាងនេះមិនងាយស្រួលសម្រាប់គាត់ទេ។ មិនយូរប៉ុន្មានគាត់បានបាត់បង់ការងារ ប្រពន្ធរបស់គាត់បានចាកចេញពីគាត់ ហើយបន្ទាប់ពីការព្យាយាមមិនជោគជ័យក្នុងការចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មថ្មីគាត់បានផ្លាស់ទៅរស់នៅជាមួយឪពុកម្តាយរបស់គាត់។ EVR បានរៀបការជាមួយស្រីពេស្យា ប៉ុន្តែនាងបានចាកចេញពីគាត់ ប្រាំមួយខែក្រោយមក។

លទ្ធផលមហន្តរាយបែបនេះគឺជារឿងធម្មតានៅក្នុងមនុស្សដែលមានការខូចខាតដល់ orbitofrontal Cortex (ទោះបីជាលទ្ធផលនៃការខូចខាតខួរក្បាលក៏អាស្រ័យយ៉ាងទូលំទូលាយទៅលើហ្សែនបុគ្គល ប្រវត្តិជីវិត និងលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃពិការភាពនេះ)។ អ្នកជំងឺជាច្រើនរក្សាបាននូវសមត្ថភាពក្នុងការរៀបចំផែនការ និងប្រតិបត្តិតាមលំដាប់លំដោយនៃសកម្មភាព ប៉ុន្តែពួកគេហាក់ដូចជាមិនគិតពីផលវិបាកនៃអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេឡើយ។ ពួកគេមិនបង្ហាញការព្រួយបារម្ភច្រើនទេនៅពេលប្រឈមមុខនឹងការបណ្តាក់ទុនដែលប្រថុយប្រថានខ្លាំង ពួកគេមិនខ្មាស់អៀនចំពោះទង្វើដែលពួកយើងភាគច្រើននឹងមានការប្រមាថ។

តាមពិតទៅ ពួកគេហាក់បីដូចជាមិនមានអារម្មណ៍ថាមានមនោសញ្ចេតនាសង្គមដែលសមស្របក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់នោះទេ ទោះបីជាពួកគេមានអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតក៏ដោយ។ នេះអាចមកពីការពិតដែលថាវាពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការតាមដានអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ និងរបៀបដែលវាត្រូវគ្នាទៅនឹងច្បាប់សង្គម។ ប្រសិនបើការខូចខាតកើតឡើងនៅពេលពេញវ័យ នោះអ្នកជំងឺអាចដាក់ឈ្មោះឱ្យត្រឹមត្រូវនូវច្បាប់ដែលមានស្រាប់ ប៉ុន្តែជាធម្មតាពួកគេមិនអនុវត្តវាក្នុងជីវិតនោះទេ។ អ្នក​ដែល​ខួរក្បាល​ខូច​ក្នុង​វ័យ​កុមារភាព​មិន​អាច​ពណ៌នា​អំពី​បទដ្ឋាន​ដែល​មាន​ស្រាប់​នៃ​អន្តរកម្ម​សង្គម​បាន​ទេ ហើយ​មិន​ត្រឹម​តែ​ធ្វើ​តាម​វា​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ។

តើអ្នកដឹងទេ? អារម្មណ៍ និងការចងចាំ

ឱកាសគឺ អ្នកចងចាំវិស្សមកាលចុងក្រោយរបស់អ្នកបានល្អជាងការទៅការិយាល័យប្រៃសណីយ៍ចុងក្រោយរបស់អ្នក។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានដឹងជាយូរមកហើយថា ព្រឹត្តិការណ៍រំជួលចិត្តបានបន្សល់ទុកនូវការចងចាំដ៏រស់រវើកបន្ថែមទៀត។ ការបង្កើនអារម្មណ៍ផ្តល់នូវការផ្ទុកកាន់តែយូរនៃព័ត៌មានលម្អិតសំខាន់ៗនៃបទពិសោធន៍ ជួនកាលដោយសារការភ្លេចព័ត៌មានលម្អិតមិនសូវសំខាន់។ មនុស្សដែលមាន amygdala ខូចមិនមានការចងចាំប្រសើរឡើងនេះសម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតជាមូលដ្ឋាននៃព្រឹត្តិការណ៍ដែលគិតដោយអារម្មណ៍ ដែលមានន័យថាផ្នែកនៃខួរក្បាលនេះទំនងជាទទួលខុសត្រូវចំពោះឥទ្ធិពលនៃអារម្មណ៍លើការចងចាំ។ amygdala ចូលរួមក្នុងដំណើរការនៃការចងចាំស្ថានភាពសំខាន់ៗទាំងក្នុងអារម្មណ៍វិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាន។

អារម្មណ៍ខ្ពស់បណ្តាលឱ្យការបញ្ចេញ adrenaline ដែលធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទ vagus សកម្ម - ជាផ្នែកមួយនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលមានការអាណិតអាសូរ (គ្រប់គ្រងការឆ្លុះបញ្ចាំង "ប្រយុទ្ធឬការហោះហើរ") ។ សរសៃប្រសាទ vagus បញ្ជូនព័ត៌មានទៅកាន់ប្រម៉ោយ ពីទីនោះវាចូលទៅក្នុង amygdala និង hippocampus ដែលបំពេញមុខងារសំខាន់ៗក្នុងដំណើរការនៃការទន្ទេញចាំ។ ជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពនេះ ភាពប្លាស្ទិក synaptic កើនឡើងនៅក្នុងផ្នែកទាំងពីរនៃខួរក្បាល ដែលជាដំណើរការដែលគិតថាជាមូលដ្ឋានក្នុងការរៀន (សូមមើលជំពូកទី 13)។ ការរារាំងអ្នកទទួលសម្រាប់ព័ត៌មាននេះនៅក្នុង amygdala រារាំង adrenaline ពីការបង្កើនការចងចាំខណៈពេលដែលការធ្វើឱ្យពួកវាធ្វើឱ្យដំណើរការនេះប្រសើរឡើង។

ស្ថានភាពស្ត្រេសក៏នាំទៅរកការបញ្ចេញជាតិស្ករ glucocorticoids (អរម៉ូនស្ត្រេស) ។ អ័រម៉ូនទាំងនេះធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់នៅលើ hippocampus និង amygdala ដើម្បីបង្កើនការចងចាំ។ ការខូចខាតចំពោះ amygdala រារាំង glucocorticoids ពីការបង្កើនការចងចាំនៅក្នុង hippocampus ដូច្នេះវាបង្ហាញថាសកម្មភាព amygdala ត្រូវបានទាមទារនៅក្នុងដំណើរការនេះ។

ក្នុង​លក្ខខណ្ឌ​ខ្លះ ស្ត្រេស​អាច​បំផ្លាញ​ការ​ចងចាំ។ Glucocorticoids រំខានដល់ដំណើរការនៃការចងចាំធ្វើការដោយប៉ះពាល់ដល់ Cortex ផ្នែកខាងមុខ។ ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃអាចបំផ្លាញ hippocampus (សូមមើលជំពូកទី 10) ដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាជាប់លាប់ក្នុងការចងចាំព័ត៌មានគ្រប់ប្រភេទ មិនមែនគ្រាន់តែជាព្រឹត្តិការណ៍ដែលគិតដល់អារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះទេ។

ឥឡូវនេះយើងបានពន្យល់ពីមូលហេតុដែលអារម្មណ៍មានសារៈសំខាន់ដូច្នេះ សូមក្រឡេកមើលផ្នែកផ្សេងទៀតនៃខួរក្បាល។ amygdala ត្រូវបានគេស្គាល់ថាល្អបំផុតសម្រាប់តួនាទីរបស់វាក្នុងការបង្កើតការឆ្លើយតបការភ័យខ្លាច (សូមមើលជំពូកទី 13) ប៉ុន្តែវាក៏ឆ្លើយតបយ៉ាងរហ័សចំពោះការរំញោចវិជ្ជមានផងដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀត អាមីហ្គាដាឡាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់លើព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗក្នុងអារម្មណ៍ក្នុងពិភពលោក។ ណឺរ៉ូននៅក្នុង amygdala ឆ្លើយតបទៅនឹងពន្លឺ សំឡេង ការប៉ះ និងពេលខ្លះ រំញោចទាំងបីក្នុងពេលតែមួយ។ ណឺរ៉ូនជាច្រើនមានឯកទេសលើវត្ថុ ជាពិសេសវត្ថុដែលមានអត្ថន័យ (ដូចជាមុខ ឬអាហារ)។ សកម្មភាពរបស់ណឺរ៉ូនទាំងនេះប្រែប្រួលអាស្រ័យលើតម្រូវការរបស់សត្វ។ ដូច្នេះ ណឺរ៉ូនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះតម្រូវការទឹកផ្លែឈើនៅក្នុងសត្វឈប់ឆ្លើយតបបន្ទាប់ពីសត្វបានស្រវឹង។

ការដក amygdala កាត់បន្ថយការឆ្លើយតបការភ័យខ្លាចមួយចំនួនទាំងក្នុងសត្វ និងមនុស្ស។ ប៉ុន្តែជាពិសេសការខូចខាតនេះបន្ថយការបង្ហាញរាងកាយនៃការថប់បារម្ភ។ ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលលេងបៀ អ្នកដែលមានពិការភាព amygdala មិនបង្ហាញប្រតិកម្មចំពោះហានិភ័យទេ - បាតដៃរបស់ពួកគេមិនបែកញើស ហើយចង្វាក់បេះដូងរបស់ពួកគេមិនកើនឡើងទេ។ (អ្នកប្រហែលជាគិតថា នេះនឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងទីក្រុង Las Vegas ប៉ុន្តែវាមិនមែនទេ។ វាបង្ហាញថា ការឆ្លើយតបខាងអារម្មណ៍គឺចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវក្នុងស្ថានភាពមិនច្បាស់លាស់។) ស្រដៀងគ្នានេះដែរ សត្វដែលមានអាមីហ្កាដាឡាដែលខូច មិនសូវឆ្លើយតបទៅនឹងស្ថានភាពដែលបង្កឱ្យមានការថប់បារម្ភ។ បង្ហាញការប្រុងប្រយ័ត្ន និងការភ័យខ្លាចតិច។

សត្វដែលមានការខូចខាតដល់ផ្នែកជាក់លាក់នៃ amygdala ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាក្នុងកិច្ចការដែលតម្រូវឱ្យមានការយល់ឃើញយ៉ាងសំខាន់អំពីតម្លៃនៃវត្ថុ ឬស្ថានភាពមួយ។ បើមិនដូច្នោះទេ វាអាចនឹងប្រែថាអ្នកដាក់សូកូឡាមួយដុំនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក ហើយវាប្រែថាវាជា licorice (ហើយវាមិនមានបញ្ហាអ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកចូលចិត្ត)។ សត្វទាំងនេះរក្សាបាននូវចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិធម្មតា និងធ្វើការដើម្បីព្យាបាល បើទោះបីជាវាបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការវាយតម្លៃអាហារដែលបានផ្តល់ឲ្យយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ និងមិនអាចរៀនជៀសវាងអាហារ ដែលក្រោយមកធ្វើឱ្យពួកគេឈឺក៏ដោយ។

អារម្មណ៍ភាគច្រើនត្រូវបានបង្កើតដោយផ្នែកទូទៅនៃខួរក្បាល ប៉ុន្តែមានតំបន់ជាក់លាក់មួយចំនួនដែលមានឯកទេសជាពិសេសនៅក្នុងអារម្មណ៍។ ប្រភេទមួយចំនួននៃការខូចខាតខួរក្បាលអាចប៉ះពាល់ដល់ការបង្ហាញនៃការស្អប់ខ្ពើម ឬការភ័យខ្លាចដោយមិនប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ផ្សេងទៀត។ នៅក្នុងជំពូកទី 17 យើងនឹងពិនិត្យមើលកាន់តែដិតដល់នូវតួនាទីរបស់អាមីហ្គាដាឡាក្នុងការបង្កើតអារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាច។

ភាពខ្ពើមរអើម គឺជាអារម្មណ៍មួយដែលកើតឡើងតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយនៅក្នុងដំណើរការនៃការវិវត្តន៍ ដើម្បីឱ្យសត្វពេញវ័យរៀនស្គាល់អាហារដែលអាចបរិភោគបាន។ ថ្នាំង subcortical និងកូនកោះនៃខួរក្បាលទទួលខុសត្រូវជាចម្បងសម្រាប់ការស្អប់ខ្ពើម។

ការ​រំញោច​ដោយ​អគ្គិសនី​នៃ​អាំង​ស៊ុយ​ឡា​ក្នុង​មនុស្ស​នាំឱ្យ​មាន​ស្ថានភាព​ចង្អោរ និង​រសជាតិ​មិនល្អ​។ សត្វកណ្តុរដែលមានការខូចខាតដល់តំបន់មួយក្នុងចំណោមតំបន់ទាំងនេះមានការពិបាកក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណអាហារដែលធ្វើឱ្យពួកគេឈឺ។

នៅក្នុងមនុស្ស តួនាទីនៃតំបន់ទាំងនេះត្រូវបានពង្រីក ដើម្បីរួមបញ្ចូលសមត្ថភាពក្នុងការទទួលស្គាល់អារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នានៅក្នុងអ្នកដទៃ។ អ្នកជំងឺដែលតំបន់ទាំងនេះត្រូវបានខូចខាតមិនអាចទទួលស្គាល់ការបញ្ចេញមតិនៃការស្អប់ខ្ពើមចំពោះមនុស្សដូចករណីចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ Huntington (ជំងឺម៉ូទ័រដែលបណ្តាលមកពី degeneration នៃសរសៃប្រសាទនៅក្នុង striatum (ផ្នែកនៃ ganglia basal) ។

គួរកត់សម្គាល់ថាតំបន់ដូចគ្នានៃខួរក្បាលធ្វើឱ្យយើងជ្រួញច្រមុះមិនត្រឹមតែនៅចំពោះមុខអាហារដែលខូចប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងបំពានលើបទដ្ឋានសីលធម៌ដែលទទួលយកផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ អាំងស៊ុយឡាត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មនៅពេលដែលមនុស្សចងចាំអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស អារម្មណ៍ដែលនឹកឃើញដល់ការស្អប់ខ្លួនឯង។

សកម្មភាពទូទៅនៃកោះអាចចាត់ទុកថាជាអារម្មណ៍នៃស្ថានភាពនៃរាងកាយរបស់យើង និងការភ្ញាក់ដឹងខ្លួននៃអារម្មណ៍ទាំងនោះដែលនឹងជំរុញឱ្យយើងធ្វើអ្វីដែលរាងកាយរបស់យើងត្រូវការ។ ជាការពិតណាស់ មនុស្សម្នាក់មិនអាចតែងតែជឿជាក់លើអ្វីដែលរាងកាយរបស់យើងចង់បាននោះទេ ចាប់តាំងពីកូនកោះនេះធ្វើឱ្យរាងកាយត្រូវការថ្នាំ ឬជាតិនីកូទីនតាមរបៀបដូចគ្នា។ អាំងស៊ុយឡាបញ្ជូនព័ត៌មានទៅកាន់ផ្នែកដែលពាក់ព័ន្ធក្នុងការសម្រេចចិត្ត ដូចជា ស្រោមខួរក្បាលខាងមុខ និងផ្នែកខាងមុខ។ កោះនេះក៏ចូលរួមក្នុងការរៀបចំអាកប្បកិរិយាសង្គមផងដែរ។ វាជួយយើងឱ្យស្មានអំពីអារម្មណ៍របស់មនុស្ស (ឧទាហរណ៍ ភាពអាម៉ាស់) ដោយផ្អែកលើស្ថានភាពរាងកាយរបស់គាត់ (មុខភ្លឺ)។ អាំងស៊ុយលីនគឺជាប្រព័ន្ធខួរក្បាលមួយក្នុងចំណោមប្រព័ន្ធខួរក្បាលជាច្រើនដែលឆ្លើយតបក្នុងវិធីស្រដៀងគ្នាទៅនឹងសកម្មភាព ឬស្ថានភាពរបស់ពួកគេ និងចំពោះស្ថានភាពរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត។ មួយទៀតគឺប្រព័ន្ធណឺរ៉ូនកញ្ចក់ (សូមមើលជំពូកទី 24)។

អារម្មណ៍របស់យើង (និងប្រព័ន្ធខួរក្បាលដែលបង្កើតវា) គឺស្រដៀងទៅនឹងប្រតិកម្មរបស់សត្វ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អារម្មណ៍របស់មនុស្សមានភាពស្មុគ្រស្មាញជាពិសេសមួយផ្នែកដោយសារតែ Cortex ផ្នែកខាងមុខធំ។ ខណៈពេលដែលសត្វកណ្ដុរអាចភ័យខ្លាច វាពិបាកក្នុងការស្រមៃមើលសត្វកណ្ដុរដែលមានអារម្មណ៍អៀនខ្មាស។ អារម្មណ៍គ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយាសង្គមរបស់យើងតាមវិធីជាច្រើន ដូច្នេះវាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលថាផ្នែកនៃខួរក្បាលដែលទាក់ទងនឹងការបង្កើតអារម្មណ៍គឺមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាក្នុងការគ្រប់គ្រងសញ្ញាសង្គម។ អ្វី​ដែល​ហៅថា​អារម្មណ៍​សង្គម (កំហុស ភាព​ខ្មាសអៀន ការ​ច្រណែន ភាព​អៀនខ្មាស អំនួត​។ អារម្មណ៍ទាំងនេះដឹកនាំអាកប្បកិរិយាសង្គមរបស់យើង រួមទាំងការចង់ជួយអ្នកដទៃ និងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីដាក់ទោសអ្នកបោកបញ្ឆោត សូម្បីតែដល់ការខូចចិត្តរបស់យើងក៏ដោយ។ ការពិសោធន៍បានបង្ហាញថាមនុស្សដែលមានការបង្ហាញខ្លាំងនៃស្ថានភាពអារម្មណ៍គឺងាយនឹង altruism ឬបង្ខំឱ្យអនុលោមតាមបទដ្ឋានសង្គម។

ឥឡូវនេះ ចូរយើងគិតអំពីរបៀបដែលស្ថានភាពអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់យើង។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមិនបានបង្ហាញខ្លួននៅភោជនីយដ្ឋានទាន់ពេលទេ អ្នកអាចនឹងខឹងនឹងពួកគេ ឬអ្នកអាចនឹងភ័យខ្លាចដោយគិតថាពួកគេមានគ្រោះថ្នាក់។ ដោយដឹងថាគាត់យឺតដោយសារតែគាត់បានជួយមនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺគាំងបេះដូងអ្នកអាចមានអារម្មណ៍មោទនភាពនិងសុភមង្គល។

ឧទាហរណ៍នេះបង្ហាញពីរបៀបដែលខួរក្បាលរបស់យើងអាចផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ដែលយើងជួបប្រទះ អាស្រ័យលើចេតនា ឬការយល់ឃើញរបស់យើងចំពោះព្រឹត្តិការណ៍។ តំបន់ជាច្រើននៃ Cortex ខួរក្បាលបញ្ជូនព័ត៌មានទៅប្រព័ន្ធអារម្មណ៍កណ្តាលដើម្បីផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញនៃការឆ្លើយតបអារម្មណ៍មួយ។ ទម្រង់សាមញ្ញបំផុតនៃបទប្បញ្ញត្តិផ្លូវអារម្មណ៍គឺការរំខាន ដោយប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់ទៅអ្វីផ្សេងទៀត ជាធម្មតាបណ្តោះអាសន្ន។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថានៅពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរកំពុងដំណើរការសកម្មភាពនៅក្នុងប្រព័ន្ធអារម្មណ៍មានការថយចុះ។ ការរំខានអាចកាត់បន្ថយអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់រាងកាយ។ នេះគឺដោយសារតែការថយចុះនៃសកម្មភាពនៅក្នុងតំបន់មួយចំនួនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការឆ្លើយតបទៅនឹងការឈឺចាប់ (ឧ. អាំងស៊ុយឡា) ខណៈពេលដែលសកម្មភាពនៅក្នុងតំបន់ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងការយល់ដឹងត្រូវបានកើនឡើង (ជាចម្បងនៅក្នុង Cortex prefrontal និង anterior cingulate Cortex)។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ការគិតទុកជាមុនអំពីស្ថានភាពដែលអារម្មណ៍វិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមាននឹងកើតឡើងជាធម្មតា ធ្វើឱ្យសកម្មផ្នែកដូចគ្នានៃខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការឆ្លើយតបក្នុងស្ថានភាពនោះ។

ឥទ្ធិពលស្រដៀងនឹងការរំខានក៏អាចបណ្តាលមកពីដឹងខ្លួនផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ គ្រូយោគៈខ្លះអះអាងថា ពួកគេមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់អំឡុងពេលធ្វើសមាធិ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានស្កេនខួរក្បាលរបស់ Yogi សមាធិ។ បន្ទាប់មក ឡាស៊ែរបានចាប់ផ្តើមរំញោចតំបន់ជាក់លាក់មួយ ដែលជាធម្មតាគួរតែបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំង ប៉ុន្តែមិនមានការបង្ហាញនៃការឈឺចាប់ត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញទេ ហើយសកម្មភាពនៅក្នុងកូនកោះបានកើនឡើងបន្តិចប៉ុណ្ណោះ។

វិធីរយៈពេលវែងនៃការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍គឺការវាយតម្លៃឡើងវិញ។ ការវាយតម្លៃឡើងវិញកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកគិតឡើងវិញនូវអត្ថន័យនៃព្រឹត្តិការណ៍មួយ ដែលបណ្តាលឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើកូនស្រីតូចរបស់អ្នកដុតដៃនាងនៅលើចង្ក្រានក្តៅ អ្នកប្រហែលជាខឹងព្រោះនាងមិនស្តាប់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកមានអារម្មណ៍ខុសព្រោះអ្នកមិនបានប្រុងប្រយ័ត្នគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីការពារនាងពីការឆេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ទាប់ពីបានគិតខ្លះហើយ អ្នកប្រហែលជាដឹងថាការរលាកមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ ហើយនឹងកន្លងផុតទៅយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយកូនស្រីរបស់អ្នកបានរៀនមេរៀនដ៏ល្អមួយអំពីសារៈសំខាន់នៃការធ្វើតាមការណែនាំរបស់អ្នក។ ការ​ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​ទាំង​ពីរ​នេះ​នឹង​ជួយ​អ្នក​កុំ​ឲ្យ​តូច​ចិត្ត​ពេក​ចំពោះ​ឧបទ្ទវហេតុ។

តើអ្នកដឹងទេ? របៀបដែលខួរក្បាលរបស់យើងទទួលស្គាល់ការលេងសើច

កំប្លែងគឺពិបាកកំណត់ ប៉ុន្តែយើងអាចមានអារម្មណ៍បាន។ មានទ្រឹស្ដីមួយដែលថាកំប្លែងមានការភ្ញាក់ផ្អើល - ចុងបញ្ចប់នៃរឿងមិនមែនជាអ្វីដែលយើងរំពឹងទុកនោះទេ ដោយសារតែការដែលយើងបកស្រាយឡើងវិញនូវអត្ថន័យនៃអ្វីដែលយើងបានឮពីមុន ដើម្បីឱ្យវាសមជាមួយនឹងការបញ្ចប់ដែលមិននឹកស្មានដល់។ រឿងខ្លីមួយ មិនដូចការនិយាយតក្កវិជ្ជាទេ គឺជារឿងដែលស៊ីសង្វាក់គ្នា ប៉ុន្តែមិនសមហេតុសមផលខ្លាំងណាស់។

អ្នកជំងឺមួយចំនួនដែលមានការខូចខាតដល់ខួរក្បាលផ្នែកខាងមុខ ជាពិសេសផ្នែកខាងស្តាំ មិនយល់រឿងកំប្លែងទាល់តែសោះ។ នេះជាធម្មតាដោយសារតែពួកគេមានការលំបាកជាមួយនឹងដំណាក់កាលបកស្រាយឡើងវិញ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកប្រាប់ពួកគេពីការចាប់ផ្តើមនៃរឿងកំប្លែង ហើយផ្តល់ការបញ្ចប់ជាច្រើនដើម្បីជ្រើសរើស ពួកគេនឹងមិនអាចប្រាប់ថាតើមួយណានឹងកំប្លែងនោះទេ។

ការសើច ឬអារម្មណ៍នៃការកម្សាន្តចំពោះអ្នកជំងឺដែលកើតជំងឺឆ្កួតជ្រូកត្រូវបានជំរុញដោយការរំញោចនៃ Cortex ផ្នែកខាងមុខ ឬផ្នែកខាងក្រោមនៃផ្នែកខាងសាច់ឈាម។ ការស្កេនខួរក្បាលបានបង្ហាញថាផ្នែកខាងក្រោម និងកណ្តាលនៃ Cortex ផ្នែកខាងមុខត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់យល់ឃើញរឿងកំប្លែងមួយ។ ចាប់តាំងពីការលេងសើចរួមបញ្ចូលទាំងផ្នែកអារម្មណ៍ និងការយល់ដឹង នេះសមហេតុផល ដោយសារតែតំបន់មុនផ្នែកខាងមុខទាំងនេះរួមបញ្ចូលមុខងារទាំងពីរ។

ការលេងសើចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់មនុស្ស ប្រហែលជាដោយសារតែវាធ្វើឱ្យមជ្ឈមណ្ឌលរីករាយ ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះរបស់រីករាយផ្សេងទៀតផងដែរ ដូចជាអាហារ និងការរួមភេទ (សូមមើលជំពូកទី 18)។ នៅពេលរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការភ្ញាក់ផ្អើល អារម្មណ៍រីករាយអាចបណ្តាលឱ្យសើច។ ប្រហែលជានៅសម័យបុរាណ ការសើចគឺជាសញ្ញាមួយដែលថា ស្ថានភាពប្រកាសអាសន្នគឺពិតជាមានសុវត្ថិភាព។ ប្រភេទផ្សេងៗនៃការលេងសើចធ្វើឱ្យតំបន់ខួរក្បាលសកម្មដែលឆ្លើយតបទៅនឹងការរំញោចអារម្មណ៍ - amygdala, midbrain, anterior cingulate Cortex និង insular Cortex ។ ផ្នែកចុងក្រោយទាំងនេះក៏ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មនៅក្នុងស្ថានភាពនៃភាពមិនច្បាស់លាស់ ឬមិនសមហេតុផល ដូច្នេះពួកគេអាចចូលរួមក្នុងដំណើរការនៃការបកស្រាយឡើងវិញនៅពេលយល់អំពីរឿងកំប្លែងមួយ។ ការលេងសើចដែលមើលទៅហាក់ដូចជាមនុស្សម្នាក់នោះ តំបន់ទាំងនេះកាន់តែច្រើន (និងមជ្ឈមណ្ឌលរីករាយផងដែរ) ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃការលេងសើចគឺមិនត្រឹមតែមានអារម្មណ៍ល្អប៉ុណ្ណោះទេ សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យអ្នកដទៃសើចអាចធ្វើអោយទំនាក់ទំនងសង្គមប្រសើរឡើង ជួយអ្នកស្វែងរកដៃគូជីវិត ឬទំនាក់ទំនងគំនិតរបស់អ្នកទៅកាន់អ្នកដទៃប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ការលេងសើចកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹងលើបេះដូង ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងអរម៉ូន។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកសើចនឹងអ្វីមួយដែលអ្នកដ៏ទៃមើលមិនឃើញគួរអស់សំណើចនោះ សូមចាំថាអ្នកប្រហែលជាអ្នកដែលសើចចុងក្រោយ។

ការវាយតម្លៃឡើងវិញកើតឡើងនៅក្នុង Cortex prefrontal និង anterior cingulate ។ ក្នុងអំឡុងពេលពិសោធន៍ មនុស្សដែលព្យាយាមបកស្រាយពីភាពរំជើបរំជួលនៃអារម្មណ៍ខុសគ្នា មានការបង្កើនសកម្មភាពនៅក្នុងតំបន់ទាំងនេះ។ ជាលទ្ធផលនៃការវាយតម្លៃឡើងវិញដោយជោគជ័យ តំបន់មួយផ្សេងទៀតនៃខួរក្បាលត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបង្ហាញរាងកាយនៃការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ ដូចជាការថយចុះនៃសកម្មភាព amygdala នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ព្យាយាមវាយតម្លៃឡើងវិញនូវសារធាតុរំញោច និងធ្វើឱ្យពួកគេមិនសូវភ័យខ្លាច។ ការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលទាំងនេះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ស្រដៀងទៅនឹងគំរូសកម្មភាពដែលកើតឡើងក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹង placebos ដែលជាឧទាហរណ៍មួយផ្សេងទៀតនៃរបៀបដែលមនុស្សអាចយល់ឃើញស្ថានភាពដូចគ្នាខុសគ្នាអាស្រ័យលើជំនឿរបស់ពួកគេផ្ទាល់។

មនុស្ស​ដែល​មាន​សមត្ថភាព​វាយ​តម្លៃ​ឡើង​វិញ​ទំនង​ជា​មាន​ស្ថិរភាព​ផ្លូវ​ចិត្ត​ជាង ហើយ​សម្រប​ខ្លួន​កាន់​តែ​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ស្ថានភាព​ផ្សេងៗ។ អ្វី​ដែល​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ចង់​បាន​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​គឺ​ការ​ពង្រឹង​សមត្ថភាព​របស់​ពួក​គេ​ក្នុង​ការ​វាយ​តម្លៃ​ស្ថានភាព​ឡើង​វិញ​ប្រកបដោយ​ផលិតភាព។ ជាទូទៅ ក្នុងនាមជាថនិកសត្វដែលមាន Cortex ផ្នែកខាងមុខធំ យើងអាចរៀនគ្រប់គ្រងការឆ្លើយតបអារម្មណ៍របស់យើង។ ការវាយតម្លៃឡើងវិញ មិនដូចសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តភាគច្រើនទេ មានភាពប្រសើរឡើងតាមអាយុ ប្រហែលជាជាផលវិបាកនៃភាពចាស់ទុំនៃ Cortex មុន ឬជាលទ្ធផលនៃការអនុវត្ត។ ការពិតនេះអាចពន្យល់ពីមូលហេតុដែលមនុស្សវ័យចំណាស់មានទំនោរមានអារម្មណ៍រីករាយជាងមុន ហើយជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍អវិជ្ជមានតិចជាងមុន។

ដូច្នេះ លើកក្រោយដែលអ្នកឮឃ្លាថា “អ្នកមិនចាំបាច់រំជួលចិត្តពេកទេ!” អ្នកនឹងដឹងការពិត។ អារម្មណ៍របស់អ្នកទាំងវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន គឺជាការណែនាំអំពីការឆ្លើយតបរហ័សរបស់អ្នកចំពោះអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ជួយអ្នកទស្សន៍ទាយលទ្ធផលដែលអាចកើតមាននៃសកម្មភាពនៅពេលដែលមិនមានព័ត៌មានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសន្និដ្ឋាន។ កុំបារម្ភ ហើយបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ដរាបណាប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកដំណើរការហើយ អ្នកទំនងជានឹងធ្វើការជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។

កំប្លែងអាចត្រូវបានកាត់ជាបំណែកដូចជាកង្កែបមន្ទីរពិសោធន៍ ប៉ុន្តែក្រោយមកវានឹងស្លាប់ក្នុងដំណើរការ ហើយសរីរាង្គខាងក្នុងរបស់វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកណាម្នាក់ខកចិត្ត លើកលែងតែអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រពិតប្រាកដ។

ពីសៀវភៅសុខភាពស្លាវី អ្នកនិពន្ធ Evgeny Robertovich Barantsevich

ពីសៀវភៅចិត្តវិទ្យា។ ការណែនាំសម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកនិពន្ធ លោក Boris Dmitrievich Tsygankov

ពីសៀវភៅ ជីវិតក្រោយរបួស ឬ ក្រមសុខភាព អ្នកនិពន្ធ

ពីសៀវភៅ គន្លឹះដើម្បីសុខភាព អ្នកនិពន្ធ Irina Gamleshko

ពីសៀវភៅអាថ៌កំបាំងនៃខួរក្បាលរបស់យើង។ ដោយ Sandra Amodt

ជំពូកទី 29 ជំងឺផ្លូវចិត្តនៅក្នុងការខូចខាតខាងសរីរវិទ្យានៃខួរក្បាល (រោគស្វាយនៃខួរក្បាល និងជំងឺវិកលចរិករីកចម្រើន) ការឆ្លងមេរោគស៊ីហ្វីលីត ដូចដែលគេដឹង ប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គ និងជាលិកាទាំងអស់ រួមទាំងខួរក្បាលផងដែរ។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាគ្លីនិក, ពីរដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។

ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ Healthy Vessels ឬហេតុអ្វីបានជាមនុស្សត្រូវការសាច់ដុំ? អ្នកនិពន្ធ លោក Sergei Mikhailovich Bubnovsky

ធាតុ "ខ្យល់" ឬ ដង្ហើម Diaphragmatic ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគិតថាមនុស្សឈឺមានអារម្មណ៍ថាមានការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ ការថយចុះ ឬការកើនឡើងនៃសម្ពាធបរិយាកាស? វេជ្ជបណ្ឌិតហៅទ្រព្យសម្បត្តិនេះថា មេទីអូទីប សរីរាង្គឈឺ។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនមានទ្រព្យសម្បត្តិនេះទេ។ I.e

ពីសៀវភៅទឹករស់។ អាថ៌កំបាំងនៃការស្តារកោសិកាឡើងវិញ និងការសម្រកទម្ងន់ អ្នកនិពន្ធ Ludmila Rudnitskaya

ធាតុ "ទឹក" ទឹកគឺជាសមាសធាតុសំខាន់នៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។ នេះគឺជាបរិយាកាសដែលកោសិកា សរីរាង្គ ជាលិកាធ្វើការ។ ទឹកកាន់កាប់រហូតដល់ 90% នៃបរិមាណនៃមនុស្សពេញវ័យ។ ការពិតទាំងនេះត្រូវបានគេស្គាល់គ្រប់គ្នា ហើយត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងសព្វវចនាធិប្បាយណាមួយ។ ទឹកដូចជាធាតុទាំងអស់ផ្ទុកថាមពលនៅក្នុងខ្លួនវា។

ពីសៀវភៅរស់ និងទឹកស្លាប់ - ឱសថដ៏ល្អឥតខ្ចោះ អ្នកនិពន្ធ អាឡិចសាន់ឌឺកូរ៉ូដេតស្គី

Element "Fire" មានរណ្ដៅមួយទៀតសម្រាប់អ្នកដែលចង់ទទួលបានសុខភាពឡើងវិញ ដោយមានជំនួយពីការណែនាំខាងលើ ហើយជាលើកដំបូងដែលបានចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់កម្លាំង។ ដូចដែលយើងបានរកឃើញរួចមកហើយ ការសម្របខ្លួនបានធូរស្រាលដោយទឹកត្រជាក់។ ខ្លីមួយ។

ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការស្តារនីតិសម្បទា។ របួសឆ្អឹងខ្នងនិងឆ្អឹងខ្នង អ្នកនិពន្ធ Vladimir Alexandrovich Kachesov

គន្លឹះទីប្រាំ - ធាតុ "អេធើរ" កិច្ចការដ៏លំបាកបំផុតមួយដែលត្រូវដោះស្រាយដោយមនុស្សម្នាក់ដែលកំពុងចេញពីរណ្តៅនៃសុខភាពមិនល្អគឺអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ ខ្ញុំ​នឹង​លើក​ឧទាហរណ៍​ដ៏​សាមញ្ញ​មួយ​ដែល​មិន​ជាប់​ពាក់​ព័ន្ធ​នឹង​ជំងឺ​ឬ​របួស​ណា​មួយ​នោះ​ទេ​គឺ​ការ​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ ស្ត្រី​ជា​ច្រើន​នាក់​ក្នុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ

ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ អាថ៌កំបាំងនៃខួរក្បាលរបស់កូនអ្នក។ ដោយ Sandra Amodt

ជំពូកទី 36 អារម្មណ៍ Endorphins - "អរម៉ូននៃសុភមង្គល" គ្រឿងញៀនកំពុងរីករាលដាលកាន់តែខ្លាំងឡើងក្នុងចំណោមប្រជាជននៃប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ទំនើប - ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករួចផុតពីភាពតានតឹងនិងបន្ទុកមិនគួរឱ្យជឿនាំមនុស្សម្នាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃសុភមង្គល។ វិទ្យាសាស្រ្តបានប្រមូលផ្តុំការបញ្ចុះបញ្ចូល

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

ធាតុ "ខ្យល់" ឬ "ហាហា" - ដង្ហើម នៅក្នុងសៀវភៅរបស់ខ្ញុំមិនមានដំបូន្មាន (ទទេ) ។ បន្ទាត់នីមួយៗត្រូវតែអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយព្យាយាមធ្វើតាមការណែនាំទាំងអស់ដូចដែលបានសរសេរ។ ជាអកុសល មនុស្សជាច្រើនមិនទម្លាប់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើអ្វីដែលពួកគេគិតថាជាជម្រើសនោះទេ។

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

ធាតុនៃទឹក យោងទៅតាម Feng Shui ទឹកគឺជាថាមពលនៃទ្រព្យសម្បត្តិ។ នេះគឺជាធាតុដ៏មានឥទ្ធិពលដែលអាចចេញពីការគ្រប់គ្រង។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកដាស់ថាមពលនេះ ធ្វើវាឱ្យត្រឹមត្រូវ និងសមាមាត្រទៅនឹងថាមពលនៃធាតុផ្សេងទៀត។ ដាក់ប្រភពទឹក ឬអាងចិញ្ចឹមត្រីនៅផ្ទះ និង

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

ផ្នែកទី 2. ទឹក - ធាតុដើមនៃរាងកាយមនុស្សគ្រប់រូបដឹងថារាងកាយរបស់មនុស្សភាគច្រើនមានទឹក។ ប៉ុន្តែការពិតដែលថាមាតិកាទឹកនៅក្នុងរាងកាយផ្លាស់ប្តូរពេញមួយជីវិតរបស់មនុស្សនោះពិតជានឹងក្លាយទៅជាការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់អ្នកអានរបស់ខ្ញុំ។ បាទមិនទាន់កើតទេ។

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

ជំពូក​ទី 2 លក្ខណៈ​នៃ​អា​តូ​ម៉ូ​-​សរីរវិទ្យា​នៃ​រចនាសម្ព័ន្ធ​នៃ​ខួរ​ក្បាល​។ លទ្ធភាពនៃការបញ្ជូនព័ត៌មាននៅពេលដែលខួរឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានខូចខាត លក្ខណៈកាយវិភាគសាស្ត្រ និងសរីរវិទ្យានៃរចនាសម្ព័ន្ធនៃខួរឆ្អឹងខ្នង

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

ជំពូកទី 18 អារម្មណ៍គឺនៅអាយុមុនគេ៖ ពីកំណើតដល់អាយុម្ភៃ យើងទាំងអស់គ្នាបានជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ខ្លាំង និងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ស្រមៃថាអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះគ្រប់ពេល ហើយអ្នកទទួលបានរូបភាពនៃការយល់ឃើញប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារតូចមួយ។ មូលហេតុមួយ,