Ekaterina Shitova
Aula de arteterapia "O poder da criatividade" (arteterapia como método de desenvolvimento de resistência ao estresse na adolescência)
Atualmente, mais e mais pessoas ao redor do mundo estão experimentando estresse. Isso se deve ao grande estresse emocional que ocorre em diferentes situações da vida. Estresse experimentar diferentes idades grupos: crianças em idade pré-escolar, escolares, estudantes e idosos.
um dos motivos estresse nas crianças - a expectativa de punição dos pais por diversas ofensas e mau desempenho escolar.
Adolescentes e a juventude é exposta estresse por vários motivos. Pode ser condições estressantes relacionados com a aprovação nos exames, problemas de relacionamento na família, com os colegas, dificuldades de aprendizagem, etc. Características pessoais como baixa autoestima, insegurança, medo do fracasso, incerteza sobre o futuro também são motivos estresse na adolescência.
Atualmente, na psicologia, cada vez mais se presta atenção a diversos métodos de arteterapia que servem para superar com sucesso situações estressantes e a formação de resistência ao estresse.
Do inglês « Arte terapia» traduzido como "tratamento baseado em Aulas de arte(pictórico) criatividade...". No entanto, na prática Arte terapia nem sempre está associado ao tratamento no sentido médico estrito da palavra. Existem muitos exemplos de aplicação arteterapia como meio harmonização mental e desenvolvimento humano como forma de resolução de conflitos sociais.
Quase todos (independentemente de sua idade, experiência cultural e status social) podem participar trabalho de arteterapia, o que não exige que ele tenha habilidades para atividade visual ou habilidades artísticas. É por isso Arte terapia praticamente não tem restrições de uso.
Arte terapia trabalho na maioria dos casos causa adolescentes emoções positivas, ajuda a superar a apatia e a falta de iniciativa, Formato estilo de vida mais ativo. Arte terapiaé um apelo à experiência de vida interior, pessoal.
Graças a Arte terapia você pode se livrar dos pensamentos negativos que bloqueiam a capacidade do nosso corpo, se livrar do desafiador estresse emocional. Assim que as emoções negativas se tornam disponíveis para visualização direcionada, torna-se possível se livrar delas expressando-as em um desenho, escultura ou colagem.
Arte terapiaé uma ferramenta poderosa para estressante situações e como sair delas. Com sua ajuda, uma pessoa libera suas emoções e, assim, alivia o estresse. Um dos estados de recursos importantes de uma pessoa é a autoconfiança. forças, o que leva à calma e concentração de pensamentos ao cumprir metas de vida. No formação de resistência ao estresse há confiança nos próprios recursos, a auto-estima aumenta e a harmonia interior de uma pessoa é restaurada, o que leva a satisfação vida e desenvolvimento pessoal.
sessão de arteterapia« O poder da criatividade» .
O público alvo: adolescentes
Número de pessoas: 10-12 pessoas.
Era:14-16 anos.
Alvo - a formação de resistência ao estresse na adolescência, harmonização do desenvolvimento da personalidade através do desenvolvimento de habilidades de autoexpressão e autoconhecimento.
Plano lições:
1. Exercício preparatório - "Colorir a imagem" (20 minutos).
2. Exercícios básicos - "Expressando Preocupação", "Desenhando com as duas mãos" (45 minutos).
3. Exercício final - "Meu retrato ao sol" (15 minutos).
materiais: álbum ou papel para desenho; pincéis, tintas, lápis de cor; CD, gravador.
No primeiro exercício, os participantes lições imagens para colorir. Esta tarefa é preparatória. O objetivo do exercício preparatório é: configurar caras em ocupação para criar um ambiente favorável ao trabalho.
Os próprios participantes escolhem as imagens significa com quem eles querem trabalhar. De acordo com o esquema de cores escolhido, pode-se julgar o estado emocional de uma pessoa no momento. Os desenhos são mais frequentemente de natureza abstrata, o que contribui para a manifestação da fantasia.
Os exercícios principais são os mais longos. Correspondem às metas e objetivos lições:
Um exercício "Expressando Preocupação" :
Participantes as aulas são convidadas a fazer uma confortável, postura relaxante;
encontre um sentimento de ansiedade em si mesmo; descobrir onde ela está localizado: no abdômen, face, cabeça, pernas; pegue lápis de cor; mão subdominante (não com a mão com a qual o participante está envolvido na atividade laboral) deixe de lado sua ansiedade e coloque no papel.
Um exercício "Desenhando com as duas mãos" .
Os participantes desenham com as duas mãos. Este exercício permite ativar ambas as mãos e ambos os hemisférios do cérebro, ajuda a se livrar de pensamentos sombrios e ansiosos desnecessários e acalma os nervos.
O objetivo do exercício final é completar lições. Geralmente é curto no tempo e fácil de executar.
Um exercício "Meu retrato ao sol" .
Os participantes desenham o sol, no centro do círculo solar escrevem o seu nome ou desenham o seu retrato. Então eles desenham raios e escrevem suas virtudes ao longo dos raios, tudo de bom que eles sabem sobre si mesmos. É necessário tentar ter o maior número possível de raios.
Lista bibliográfica.
1. Kiseleva M.V. Arteterapia no trabalho com crianças: Um guia para psicólogos infantis, professores, médicos e especialistas que trabalham com crianças /M. V. Kiseleva. - São Petersburgo: Discurso, 2007. - 160 p.
2. Kopytin A. I. Workshop sobre arteterapia / A. I. Kopytin. - São Petersburgo: Pedro, 2001. - 448s.
3. Kopytin A. I. Guia para o grupo arteterapia / A. I. Kopytin. - São Petersburgo: Discurso, 2003. - 320s.
4. Logonova O. I. Como lidar com estresse? / O. I. Logonova // [Recurso eletrônico] / Modo Acesso: www.olga2901l.narod.ru
5. Marder L. D. Mundo colorido. grupo trabalho de arteterapia com crianças / L. D. Marder. - M.: Gênesis, 2007. - 143 p.
6. Williams H. "Falando" desenho, ou como conhecer seu profundo "EU"/ H. Williams. – M.: AST: Astrel, 2007. - 205 p.
Arteterapia (arteterapia) é um método de psicocorreção, que foi usado pela primeira vez em psicoterapia por A. Hill em 1938. Através de brincadeiras e exercícios simples, bastante reminiscentes das crianças, pode-se não apenas diagnosticar o estado de espírito de qualquer pessoa (um adulto e uma criança), mas também lidar com sucesso com muitos distúrbios nervosos.
Arteterapia - exercícios para crianças - é:
- conhecer o seu eu interior;
- a formação de uma ideia de si mesmo como pessoa;
- criar uma auto-imagem positiva;
- aprender a expressar seus sentimentos e emoções;
- remoção do estresse psicoemocional;
- , habilidades de comunicação e habilidades para vários tipos de atividade criativa.
Assim, ao criar e fantasiar, você pode resolver suas experiências emocionais, entender a si mesmo e seu mundo interior, ou pode ajudar seu pequeno a superar a timidez, tornar-se mais sociável e aberto para se comunicar com as pessoas.
Tudo o que você precisa para praticar
A escolha dos consumíveis é limitada apenas pelo voo da sua imaginação
Os consumíveis são selecionados pelo psicoterapeuta dependendo de quais tarefas a arteterapia é projetada para resolver em cada caso. Ao escolher os exercícios, a idade dos pacientes é muito importante, assim como sua condição mental e física (lesões, doenças genéticas, etc.).
- Se você planeja desenhar durante uma sessão de arteterapia, faça um estoque de papel de diferentes tamanhos ou papelão. Lápis de cor, canetas hidrográficas, giz de cera, tintas, carvão - tudo isso ajudará você a expressar seus sentimentos na tela.
- Para criar uma colagem, você precisará do mesmo, além de tesoura, cola e recortes de revistas e jornais.
- Você vai esculpir - plasticina ou argila para ajudá-lo.
- E tendo decidido tocar música, não se prenda a instrumentos musicais clássicos. Afinal, qualquer coisa pode soar.
A escolha de materiais para exercícios com elementos de arteterapia é limitada apenas pela sua imaginação. Use o que achar melhor. Podem ser fotografias, materiais naturais, tecidos, acessórios, cereais e muito mais.
Para as sessões, é adequada uma sala iluminada e aconchegante, com grandes superfícies de trabalho confortáveis. Música clássica tranquila não será supérflua. Ele irá ajudá-lo a relaxar, abrir, sintonizar a criatividade.
O psicoterapeuta durante os exercícios deve atuar como consultor quanto ao processo criativo, materiais e técnicas, mas em nenhum caso deve influenciar a criação do trabalho e sua interpretação.
Tudo o que você precisa para o exercício "Nuvens"
Desenhar com pré-escolares
Para crianças de 3 a 4 anos, a arteterapia ajuda a explorar o mundo, estudar as propriedades de objetos e substâncias e desenvolver habilidades motoras finas.
Exercício de arteterapia "Imprints"
impressões
E para este exercício você precisará de tintas aquarela. Mergulhe os dedos das migalhas alternadamente em cores diferentes e deixe-o fazer impressões em papel com eles.
Acontece que com apenas o dedo de uma criança você pode desenhar tantas coisas.
Um pré-escolar ou um aluno mais novo pode ser oferecido, quando a tinta secar, para finalizar as impressões com um lápis. Que imagens podem ser criadas a partir deles?
Adivinhe em que humor o pequeno artista está
auto-retrato
Por volta dos 3 anos, a criança começa a se perceber como uma pessoa separada. Já nessa idade, você pode tentar analisar seu estado emocional com a ajuda de um autorretrato.
Peça ao bebê que se desenhe como ele se vê. Desenvolvendo ainda mais o tema, deixe a criança retratar os membros de sua família. Você pode aprender muito com esse desenho sobre o lugar que os parentes ocupam na vida de uma criança e como ela se relaciona com cada um deles.
Exercício "Auto-retrato"
Com crianças com síndrome de Down
Os exercícios de arteterapia provaram-se muito bem quando se trabalha com crianças que sofrem de síndrome de Down.
Crianças "ensolaradas", nos primeiros estágios de desenvolvimento de suas habilidades motoras finas, usam os movimentos do ombro e do antebraço. Os exercícios a seguir podem ser usados para ajudá-los a desenvolver pegadas de palma, pinça e pinça.
Grãos para frango
Mostre ao seu filho como deixar uma marca pontilhada em uma folha de papel horizontal com uma caneta hidrográfica ou lápis. É como se você estivesse espalhando grãos. Deixe o bebê tentar repetir suas manipulações, segurando o lápis corretamente.
Está chovendo
Deixe o bebê aprender a desenhar linhas verticais em uma superfície horizontal.
raios de sol
Complicamos a tarefa. Desenhamos linhas em diferentes direções.
Arteterapia ajuda crianças com síndrome de Down a desenvolver a aderência adequada
Coelho pulando na grama
A criança desenha linhas em uma superfície vertical de cima para baixo e de baixo para cima.
O Ursinho Pooh está visitando
Desenhamos faixas horizontais para o Ursinho Pooh em uma tela localizada verticalmente.
Nós cozinhamos mingau para animais
Com movimentos circulares do pincel, desenhe rabiscos no papel (em uma superfície horizontal e vertical), como se estivesse mexendo mingau.
Pegadas na neve
Aprendendo a desenhar com um pincel usando o método priming. Neste caso, a escova é plana.
Saudação
Usamos o método de toque para desenhar, colocando o pincel na vertical.
O aperto da pinça é formado com a ajuda de escultura e aplique. E também ao enfiar pequenas contas em um fio e ao puxar fios finos para fora do tecido.
Com crianças mais velhas, você pode realizar exercícios mais complexos que permitem diagnosticar seu estado psicoemocional e corrigi-lo.
Com adolescentes
Exercícios mais complexos já podem ser usados para desenvolver a imaginação e a criatividade e para aliviar tensões e resolver conflitos internos em adolescentes.
Flor
Faça com que seu filho feche os olhos e imagine uma linda flor. De que cor é, de que tamanho, como cheira, onde cresce e o que a rodeia, qual é o humor da flor e quais são os problemas? Por que não escrever uma história sobre esta flor?
É muito importante, se um adolescente inventou uma história triste, tentar encontrar maneiras de animar a flor, de tornar seu mundo mais colorido e feliz. Naturalmente, vestindo as imagens que surgem na imaginação da criança em formas sobre tela.
Exercício "Máscara"
mascarar
Digamos que um baile de máscaras será realizado na escola em breve. E todos terão que vir lá de máscaras. Por que não fazer sua própria máscara para a criança.
E então você pode jogar uma história que poderia acontecer com essa máscara no baile.
Conto do Herói
O que é preciso para escrever uma história? Apenas uma caneta e uma folha de papel em branco. Por onde começar? Em qualquer conto de fadas deve haver um herói ou uma heroína. Então é lógico chegar a um começo.
Então a situação deve ser desenvolvida. Deixe o herói superar obstáculos, lutar contra o mal, derrotar dragões, encontrar novos amigos, se apaixonar, salvar, curar e, no final, conseguir tudo o que ele aspirava.
Depois de escrever um conto de fadas, você pode tentar encontrar a semelhança de seu herói com o autor da história e traçar um paralelo entre eles.
Exercício "Trabalhando com lixo criativo"
Com os pais
Trabalho em equipe. Desenho individual
Em grupos
A arteterapia pode ser feita individualmente ou em grupo. Os exercícios em grupo permitem que você considere o problema de diferentes pontos de vista e encontre a melhor solução.
O homem é um ser social. E todas as facetas de sua natureza são melhor reveladas no processo de comunicação com sua própria espécie.
Este exercício é a melhor maneira de iniciar as aulas em um grupo recém-criado. Cada participante dos quais, usando papel e lápis de cor (tintas, giz, barro, carvão), tenta retratar simbolicamente seu estado momentâneo na tela.
Ao mesmo tempo, a criança não precisa ser artista. Desenhe linhas e formas coloridas, rabiscos e borrões, figuras e imagens. Ao final do trabalho, os membros do grupo compartilham suas impressões sobre cada desenho, sem avaliá-lo de forma alguma.
Desenhando com um parceiro
Bem revela sutilezas. Os membros do grupo são divididos em pares. Uma grande folha de papel é colocada na mesa entre os parceiros, e cada um, depois de olhar cuidadosamente nos olhos de um parceiro, começa a desenhar - espontaneamente, sem hesitação.
Comunique-se usando cores, linhas, formas. Tente descobrir algo sobre o seu parceiro, compartilhe quaisquer associações e emoções que o desenho do seu parceiro causa em você.
Ao terminar de desenhar, você pode compartilhar suas impressões da sessão, analisar o que está acontecendo e seus sentimentos durante a criatividade conjunta.
Sua vantagem é que todos os membros do grupo podem participar ao mesmo tempo. Comece a desenhar em uma folha de papel (que cada membro do grupo receberá, além de lápis de cor) algo muito importante para você.
Ao sinal do psicoterapeuta, passe sua folha para o participante da esquerda e você mesmo receberá do participante à sua direita o desenho iniciado e continue trabalhando nele. Adicionando alguns dos meus próprios toques e adições.
Ao sinal do líder do grupo, passe este desenho para o vizinho da esquerda e você mesmo receberá o próximo do vizinho da direita. E assim - até que você receba de volta seu próprio desenho, que está nas mãos de todos os membros do grupo e complementado por cada um deles de acordo com seu entendimento e sentimentos.
Tente entender seus sentimentos ao ver esta criação coletiva. Compartilhe-os com outros membros do grupo.
A arteterapia é, antes de tudo, a simplicidade da auto-expressão, a oportunidade de olhar para o seu mundo interior e torná-lo mais brilhante, mais divertido, mais colorido.
Técnicas e exercícios de arteterapia - uma grande variedade. Eles permitem que a criança materialize seu mundo interior e o veja de fora. Desenvolver habilidades motoras, imaginação, criatividade.
Escolha exercícios, levando em consideração a idade da criança e seu estado psicológico. Não tente influenciar o resultado. E você verá em breve que a arteterapia pode mudar muito na vida de seu amado filho e, consequentemente, na sua ...
Vídeo “Psicologia na tela. Como funciona?"
Um ciclo de aulas de arteterapia
com crianças com retardo mental moderado.
Objetivos do trabalho:
Eliminação do estresse psicológico ineficaz;
Formação de uma auto-imagem positiva e auto-estima.
Tarefas:
Respondendo às condições atuais;
Remoção do estresse emocional;
Correção dos mecanismos de defesa psicológica na forma de demonstratividade, negativismo, agressão;
Correção de ansiedade, atitudes negativas, barreiras sociais;
Desenvolvimento de um senso de auto-estima;
Formação de formas para que as crianças interajam efetivamente (a capacidade de negociar, ceder, contribuir para a causa comum, ver os sucessos dos outros, avaliar seus próprios méritos);
Incentivo a formas positivas de atividade (criatividade, iniciativa na resolução de problemas, contenção de reações negativas, etc.);
Conhecimento das emoções básicas de uma pessoa;
Desenvolver a capacidade de controlar as próprias ações;
O desenvolvimento da imaginação.
Localização: sala equipada, conveniente para trabalho em grupo.
Frequência da reunião: 1 vez por semana.
Comentário para o apresentador
No processo da arteterapia, a necessidade real de reconhecimento, atenção positiva, senso de sucesso e significado próprio é satisfeita. A energia psicológica é liberada, que é gasta pela criança em estresse ineficaz. A criança começa a se sentir calma, relaxada. A proteção psicológica na forma de demonstratividade, negativismo, agressão dá lugar à iniciativa, criatividade.
Por meio da criatividade, os caras obtêm novas informações sobre si mesmos: “Sou bem-sucedido”, “Tenho habilidades”, “Sou reconhecido pelos outros”, “minha opinião é levada em consideração”, “Sou capaz de lidar com as dificuldades”.
Através da interação com as crianças, a criança muda suas expectativas das relações sociais: “Eu vejo o sucesso de outras crianças”, “é fácil para mim me comunicar com um adulto”, “Sou compreendido”, “Sou ajudado, sou suportado”.
Os caras não estão em situação de controle e não treinam para usar novas formas de comportamento. No lugar dos mecanismos de defesa que perderam a relevância, a atividade vem por novas atitudes: “Gosto da criatividade”, “Sigo as regras, porque quebrá-las me impedirá de aproveitar minhas aulas”.
PLANO DE TEMA
Número da lição, título de trabalho | Materiais e equipamentos |
Lição 1 | |
Lição 2 | Guache, aquarela, pincéis de diversas espessuras, água; |
Lição 3 | Guache, aquarela, pincéis de diversas espessuras, água; |
Lição número 4 | Guache, aquarela, pincéis de diversas espessuras, água; |
Lição número 5 | Guache, aquarela, pincéis de diversas espessuras, água; |
Lição número 6 | Guache, aquarela, pincéis de diversas espessuras, água; |
Lição número 7 | Muitos e muitos jornais; |
Lição número 8 | Guache, aquarela, pincéis de diversas espessuras, água; |
Lição número 9 | Guache, aquarela, pincéis de diversas espessuras, água; |
Lição número 10 | Vários meios visuais; |
DESCRIÇÃO DO TRABALHO E COMENTÁRIOS
Lição número 1. "Desenhando um clima"
1. Conhecimento
A primeira aula prepara as crianças para os encontros seguintes, apresenta-as umas às outras e às regras de existência do grupo.
Os caras estão sentados em círculo no tapete (os assentos são indicados antecipadamente por travesseiros). Um ritual de introdução ocorre. Para isso, quaisquer jogos para estabelecer contato, lembrando nomes são adequados. Por exemplo, "Bola de neve", "Trocar de lugar", "Vamos dizer olá com os joelhos (palmas, etc.)".
2. Tarefa gráfica "Raios do sol"
Conduzindo. Durante nossos encontros vamos sortear muito. Mas eu não vou te ensinar como no jardim de infância (escola). Seja você mesmo. Cada um de vocês é o sol. Se você está de bom humor, raios alegres se afastam de você, se você está triste, tristes. Vamos desenhar o sol, cujos raios são tristes, surpresos, felizes, zangados.
Esta é a primeira tarefa, prepara as crianças para mais atividades visuais, alivia a tensão do desconhecido. Do centro da folha para as bordas, os caras aplicam traços amplos com lápis de cor ou giz de cera. A psicóloga comenta o trabalho das crianças. Por exemplo: “Esses raios estavam com muito medo de alguma coisa - veja como eles são pálidos; esses raios provavelmente estão com raiva, então eles riscam seus vizinhos; esses raios têm um ótimo humor - são longos e amarelos brilhantes.
Então, entre os muitos pictogramas de emoções (desenhados em círculos recortados com diâmetro
5 cm) cada criança escolhe aquelas que representam a sua. Apesar da simplicidade e franqueza, a tarefa evoca uma resposta emocional nas crianças: elas selecionam ativamente as cartas, expressam sua escolha e agem muito diretamente ao mesmo tempo. Os pictogramas são colados nos "raios" de tal forma que aqueles relacionados a uma criança formam um grupo. No futuro, o "sol" pode ser usado como ilustração nas conversas com os pais.
3. Exercício em pares "Retrato no chão"
Conduzindo. Você já pintou um retrato de corpo inteiro de si mesmo? Talvez você simplesmente não tenha o pedaço de papel certo? Faremos sem papel - desenharemos com giz no chão!
As crianças são divididas em pares (com um número ímpar, um adulto é incluído no par). Cada criança escolhe o espaço do chão em que quer se desenhar. O primeiro filho do casal se deita, o segundo traça sua silhueta com giz, depois trocam de papéis. Quando os contornos estiverem prontos, propõe-se decorar sua própria silhueta com quaisquer detalhes (você pode adicionar um rosto, cabelo, roupas, decorar com desenhos) para que o auto-retrato tenha uma aparência finalizada.
Como regra, há uma criança no grupo que se preocupa com a limpeza do chão, que está interessada em quem vai limpar e lavar o quarto. Isso se deve a certas características pessoais (ansiedade, medos). Deve ser explicado que após a aula, o giz pode ser facilmente lavado com um pano úmido, e as crianças não precisam fazer isso.
Com alunos mais novos, este exercício pode ser feito usando pedaços de papel de parede antigo e marcadores. Nesse caso, após a conclusão do desenho, os autorretratos são fixados com botões na parede. Não é recomendado desenhar auto-retratos em papel de parede com pré-escolares, pois levará muito mais tempo, causará fadiga e o interesse pelo trabalho poderá desaparecer. Isso se deve ao fato de que ao desenhar com giz, as crianças fazem movimentos mais amplos e mais fortes com as mãos do que quando desenham com canetas hidrográficas, os traços do giz são mais grossos, os gráficos são menos claros; os requisitos de qualidade de imagem com giz são menores e, como resultado, um efeito mais forte e mais prazer.
4. Tarefa de diagnóstico "Cores dos humores"
Conduzindo. Como é o humor da pessoa?
Cada um de vocês tentará decorar a silhueta de uma pessoa com essas cores, essas cores que podem transmitir o clima. Existem silhuetas prontas(caso as crianças desenhassem no papel de parede), escolha um pincel, abra o guache e comece a desenhar.
Ao desenhar, a psicóloga chama a atenção das crianças para o fato de que cada um desenha de forma diferente, pois todas as pessoas são diferentes, cada pessoa é única, diferente das outras.
As crianças desenham em ritmos diferentes. Aquele que terminar mais cedo, e depois os demais, é convidado a escolher um lugar da sala onde gostaria de pendurar seu desenho. Um adulto ajuda a corrigi-lo.
5. Resumo da lição
Todos se reúnem no tapete, a psicóloga foca no sucesso das crianças (novos desenhos nas paredes, retratos no chão).
Os pais conseguem adivinhar os autorretratos de seus filhos?
Os adultos que acompanham as crianças às aulas são convidados para a sala. A eles são mostrados homenzinhos de giz e guache, eles determinam o trabalho de seus filhos. Isso é de natureza diagnóstica, cria a base para o interesse dos pais nas aulas, na análise dos produtos de criatividade das crianças, fornece informações para futuras conversas.
Lição número 2. "Tristeza"
1. Conversa no tapete
Conduzindo. Durante nossas reuniões, falaremos sobre seus sentimentos e humores. Hoje é sobre tristeza. O que você acha que é "triste"? Quando é triste?
Desenhe o rosto de uma pessoa triste. Encontre uma pessoa triste(exame e seleção de pictogramas, expressão de expressões faciais). Encontre um rosto triste entre essas fotos. Por que essa criança está triste?
2. Tarefa gráfica
Conduzindo. Desenhe algo triste. Por exemplo, eu desenharia uma folha de outono que caiu de uma árvore. Esta folha me deixa triste, pois me lembra que o verão acabou e o frio chegará em breve. Você vem com seu próprio desenho triste, não repita depois de mim. Deixe que cada um tenha sua própria ideia.
As crianças desenham com lápis ou canetas hidrográficas em folhas A4, mostram e explicam suas versões de “desenhos tristes”.
3. Tarefa de adaptação no espaço da sala
Conduzindo. Tente encontrar alguns objetos tristes ou brinquedos na sala de jogos. Pense por que eles estão tristes ou fazem você se sentir triste. Suas opiniões podem ser diferentes. Um decidirá que o assunto escolhido é muito triste, e o outro dirá que não há nada de triste nisso. Cada um tem sua opinião, vamos ouvir todos.
As crianças circulam pela sala, encontram objetos e remontam no tapete para mostrar e explicar sua escolha. A psicóloga mais uma vez enfatiza que as opiniões das pessoas podem ser diferentes, porque todas as pessoas são diferentes, e isso é ótimo.
4. Tarefa de diagnóstico "Desenhando em um círculo"
Os caras desenham a mandala "Tristeza". Para fazer isso, você precisa preparar um papel de desenho A3, no qual um círculo é desenhado com um lápis simples. Para desenho, guache e aquarela são oferecidos. Essas mandalas devem ser guardadas, pois na última aula as crianças serão solicitadas a desenhar um desenho em círculo pela segunda vez, mas em um tópico livre, e então os dois desenhos serão comparados. As próprias crianças escolherão a mandala que mais gostarem.
5. Tarefas para criar uma situação de sucesso "Jogos com folhas secas"
Conduzindo. A queda das folhas de outono geralmente leva a pensamentos tristes, mas as folhas secas podem trazer muita alegria. Vamos brincar com eles!
"Folha cair"
Um adulto fica de pé em uma cadeira e, da altura de uma mão levantada, deixa cair o lençol. As crianças se revezam pegando aleatoriamente folhas voando e rodopiando.
"Fogos de artifício"
Conduzindo. Nós coletamos folhas em um punhado, as jogamos sobre nossas cabeças.
"Pintura com Folhas"
Conduzindo. Você também pode pintar com folhas. Eu vou te ensinar!
A psicóloga demonstra a técnica de criação de uma imagem: espremer cola PVA de um tubo, colocar um desenho em uma folha de papel; pegue folhas secas, moa entre as palmas das mãos em pequenas partículas, polvilhe sobre o padrão adesivo. Sacuda o excesso, não as partículas presas. O procedimento é repetido até que um resultado subjetivo seja alcançado. Você pode nomear a imagem. O número de “padrões de folhas” criados depende do desejo de cada criança, se necessário, o tempo da aula pode ser estendido.
As duas primeiras brincadeiras com folhas ativam as crianças, as excitam, a terceira as acalma.
6. Resumo da lição
As crianças escolhem entre seus desenhos aqueles que querem deixar para a exposição, fixar nas paredes ou distribuí-los pelo espaço da sala.
Com crianças em idade escolar primária, é possível realizar uma análise reflexiva dos desenhos, mas sua profundidade deve corresponder às possibilidades de desenvolvimento da fala. Para pré-escolares, essa análise é difícil, na maioria das vezes eles não conseguem lidar com isso, portanto, não é especialmente organizado (mas há exceções individuais) para que as crianças não sintam seu fracasso.
Lição número 3. "Alegria"
1. Conversa no tapete
Tradicionalmente, a aula começa com uma oferta para pegar travesseiros, sentar em círculo no tapete, dizer olá, se quiser falar sobre algo importante ou emocionante. Desta vez, ao entrarem na sala, as crianças encontram um chapéu de palhaço multicolorido.
Conduzindo. O que é isso? De quem é isso? Que humor o dono deste boné dá às pessoas?
Encontre na foto pessoas que tenham esse humor(trabalhando com pictogramas). Desenhe o rosto de uma pessoa alegre.
2. Tarefa gráfica
para execução conjunta "Continuar o desenho"
Conduzindo. Vamos desenhar um palhaço juntos. Temos lápis de cor e uma folha de papel para todos.(formato não menor que A3). Para que todos possam participar da imagem, sortearemos por sua vez. Desenhe algum elemento e passe a folha para o próximo.
O psicólogo nesta fase de correção oferece às crianças uma maneira de trabalhar em conjunto (por sua vez), regula o equilíbrio da contribuição para o quadro geral, o relacionamento das crianças.
3. A tarefa de criar uma situação de sucesso "Chapéu de palhaço"
Conduzindo. Eu preparei uma surpresa para você, com a qual você mesmo se tornará palhaço nesta lição.
Um adulto coloca uma mala com roupas no meio do tapete, e os caras escolhem roupas engraçadas para si, inventam acessórios. Se o traje for confortável e não causar desconforto na criança, ele permanecerá com prazer durante toda a aula.
Em seguida, os caras se sentam à mesa e recebem bonés em branco (o tamanho do branco cabe no formato A4). Eles os decoram com guache (ou o que quiserem), após o que o psicólogo prende a peça com um grampeador - uma tampa pontiaguda é obtida e também prende os laços com um grampeador. Deve-se lembrar que o guache aplicado em uma camada grossa seca por muito tempo, então levará tempo para as tampas secarem antes que os caras as coloquem na cabeça. Este momento deve ser previsto e ter opções de saída da situação. Normalmente os caras ficam de bonés até o final da aula, alguns vão para casa neles.
4. A tarefa de responder às emoções
e alívio do estresse "Desenho bonito"
Conduzindo. Vocês se tornaram palhaços e agora podem criar um bom humor. Você gosta quando recebe belos desenhos? Agora todos vocês têm que fazer um desenho juntos, olhando para o qual vocês poderiam dizer: “Beleza!”
Whatman A1 é colocado na mesa na frente dos caras, eles têm a oportunidade de escolher os métodos de ação com guache (desenho com pincel, esponja, dedos, etc.). No processo de desenho, as crianças devem interagir, aprender a ceder, levar em conta os interesses dos outros, conter-se ou, inversamente, ser ativas. O psicólogo monitora e regula esses momentos. O processo dura até que os caras satisfaçam suas necessidades de manchar, manchar, misturar tintas.
Via de regra, um “desenho bonito” entre pré-escolares não é objetivamente bonito, pois depois de misturar as cores, a folha adquire, por exemplo, uma cor cinza ou marrom suja. Mas isso pode ser limitado, pois as próprias crianças estão satisfeitas com seu trabalho, isso as deixa felizes.
Aos alunos mais novos pode ser oferecida a segunda fase do desenho. Depois de terminar a "esfrega", as crianças lavam as mãos e voltam a se reunir ao redor da folha. Agora eles recebem uma tarefa difícil - decorar o desenho, torná-lo realmente bonito. Para fazer isso, você precisa determinar o momento em que a aparência da imagem se torna atraente e os traços extras podem arruiná-la. Ou seja, é necessário fazer uma instalação para autocontrole. Normalmente, os caras lidam com isso com sucesso, se o psicólogo durante o desenho se assemelhar a uma instrução, eles sentem prazer com o sucesso.
5. Resumo da lição
O que é arteterapia?
A arteterapia (latim ars - arte, grega therapeia - tratamento) é um método de tratamento com a ajuda da criatividade artística. A arteterapia hoje é considerada um dos métodos mais gentis, mas eficazes, usados no trabalho de psicólogos e psicoterapeutas.
Pode-se dizer que durante as sessões de arteterapia, os pacientes recebem uma mensagem importante de seu próprio subconsciente. Esta técnica pertence às formas mais antigas e naturais de correção de estados emocionais. É importante que qualquer pessoa, mesmo de forma independente, sem a ajuda de um especialista, possa se envolver em arteterapia. Ajuda a relaxar e aliviar a tensão.
Existem diferentes modelos de arteterapia em diferentes países. É muito importante notar que esta técnica não tem contra-indicações e limitações. É usado em quase todas as áreas da psicoterapia. Também encontrou uma aplicação bastante ampla em pedagogia, trabalho social e até mesmo negócios. A arteterapia dá a qualquer pessoa a oportunidade de expressar seu mundo interior através da criatividade.
Tipos de arteterapia
Se falamos de arteterapia clássica, ela inclui apenas tipos visuais de criatividade, como: pintura, gráficos, fotografia, desenho e modelagem. Mas a arteterapia moderna tem mais tipos de técnicas. Também inclui biblioterapia, terapia de máscara, terapia de conto de fadas, origami, dramaterapia, musicoterapia, cromoterapia, videoterapia, terapia de areia, terapia de jogos, etc.
Um método complexo também foi desenvolvido - terapia de síntese artística. Baseia-se no uso de uma combinação de pintura, versificação, dramaturgia e teatro, retórica e plasticidade. Além disso, o número de métodos está aumentando constantemente.
Aplicação da arteterapia? Benefícios da arteterapia. Propriedades da arteterapia
As técnicas de arteterapia são usadas para uma ampla gama de problemas. Podem ser traumas psicológicos, perdas, estados de crise, conflitos intra e interpessoais, pós-estresse, transtornos neuróticos e psicossomáticos, crises existenciais e relacionadas à idade. A arteterapia ajuda a desenvolver em uma pessoa a criatividade do pensamento e a integridade de sua personalidade, e também através da criatividade permite descobrir significados pessoais.
Ressalta-se a alta eficiência da arteterapia, tanto no trabalho com adultos quanto no trabalho com adolescentes e crianças. Por sua própria natureza, esta técnica é radical. Ele permite que você revele a força interior de uma pessoa. A arteterapia ajuda a aumentar a auto-estima; ensina a relaxar e se livrar de emoções e pensamentos negativos; no trabalho em grupo, desenvolve habilidades sociais importantes em uma pessoa.
A arteterapia dá a uma pessoa a oportunidade de fortalecer sua memória, desenvolver habilidades de atenção, pensamento e tomada de decisão. A arteterapia é utilizada na psicoterapia individual e em grupo, em diversas formações. Também pode servir como complemento a outros métodos e áreas de psicoterapia, sistemas de melhoria da saúde, educação e educação. É importante que a arteterapia não exija treinamento especial.
História da arteterapia
Este termo surgiu na década de 40. século 20 Começou a ser usado pelo médico e artista britânico Adrian Hill. Ele trabalhou em hospitais especiais com pacientes com tuberculose como professor de arte.
Ele chamou a atenção para o fato de que atividades criativas ajudam os pacientes a se recuperarem com mais facilidade e rapidez. Ao mesmo tempo, os pacientes são distraídos de seus problemas e experiências.
Deve-se dizer que a arte em geral surgiu na antiguidade e serviu como meio de comunicação. Na arte popular, você pode ver o protótipo da arteterapia moderna.
As condições para o desenvolvimento da arteterapia começaram a ser estabelecidas junto com o surgimento do interesse pela arte infantil e primitiva. As pessoas começaram a apreciar a expressão espontânea de emoções, que não era restringida pela convenção.
Na Rússia, nos últimos anos, houve um rápido desenvolvimento da psicoterapia. Ao mesmo tempo, há um estudo ativo de suas novas formas e modelos. Grande interesse pela arteterapia começou a ser demonstrado não apenas por especialistas, mas também pelos próprios pacientes.
No entanto, ainda nem todos sabem o que é arteterapia. Isso se deve a informações insuficientes. Psiquiatras e psicoterapeutas estão envolvidos no desenvolvimento desta profissão.
Oportunidades para a arteterapia
Podemos dizer que a arteterapia se baseia na fé na base criativa do homem. Não visa fazer de uma pessoa um artista ou um ator. Destina-se principalmente a resolver problemas psicológicos.
Quase todos podem participar do trabalho de arteterapia, independentemente da idade. Não exige que ele seja criativo.
Através de imagens artísticas, nosso inconsciente interage com a consciência.
A arteterapia ajuda a estabelecer relações entre as pessoas. Através da arte, uma pessoa não apenas se expressa, mas também aprende mais sobre os outros.
A arteterapia permite que você conheça a si mesmo e ao mundo ao seu redor. Na criação artística, uma pessoa encarna suas emoções, sentimentos, esperanças, medos, dúvidas e conflitos. Isso acontece em um nível inconsciente, e uma pessoa aprende muito sobre si mesma.
A arteterapia desenvolve possibilidades criativas. Durante a arteterapia, uma pessoa pode descobrir talentos anteriormente desconhecidos em si mesma.
A arteterapia é uma boa forma de adaptação social. Isto é da maior importância para as pessoas com deficiência. Eles são muitas vezes muito desajustados socialmente. Eles carecem de comunicação. A arteterapia lhes dá a oportunidade de participar de forma mais ativa e independente na sociedade.
A arteterapia utiliza principalmente os meios de comunicação não-verbal. Isso é muito importante para as pessoas que têm dificuldade em expressar seus pensamentos em palavras.
A arteterapia nos últimos anos adquiriu uma direção pedagógica. Na escola, desempenha as seguintes funções: educacional, correcional, psicoterapêutica, diagnóstica e desenvolvimentista.
Vereschagina Sofia
para a revista feminina InFlora.ru
Neste dia, reserve um tempo e esqueça todos os problemas, faça o que você ama ou aprenda algum novo tipo de criatividade. Cante, desenhe, costure, dance...! Deixe a alma dar calor e energia ao corpo, e então, por sua vez, deixe-o nos agradar com saúde e vigor por mais tempo!
Ganhei uma boneca de humor roxa :) É quando a alma canta e o mundo inteiro ecoa, quando tudo dá certo e todos os desejos se realizam, quando é como se você estivesse voando com asas e o mundo inteiro estivesse aos seus pés...
Quando tudo ao redor é colorido com um arco-íris de seus tons favoritos e você acredita que a vida é realmente linda e incrível! Todo humor roxo!
Idade das crianças: 5-6 anos
Alvo: O desenvolvimento da esfera cognitiva de crianças pré-escolares.
Tarefas:
1. Prevenção de manifestações emocionais negativas: agressividade, ansiedade, medos;
2. Criação de condições para o desenvolvimento da personalidade das crianças, ativação das funções mentais;
3. Desenvolvimento do pensamento criativo, imaginação, capacidade de regulação emocional e comunicação natural.
Forma de trabalho: frontal.
Equipamento: módulo de cores "Estações", ilustrações para cada estação, conto de fadas terapêutico "Quatro Filhas do Ano", papel de acordo com o número de crianças, guache, bolas de lã para cada criança, lápis de cor, acompanhamento musical de P.I. Tchaikovsky "Estações ".
Progresso da lição:
Organizando o tempo:
As mesas estão dispostas em semicírculo, as crianças estão sentadas, a psicóloga está na lousa. O acompanhamento musical está incluído.
Psicólogo:
Hoje vamos falar sobre as estações.
- Que estações você conhece? (respostas das crianças)
- Isso mesmo: inverno, primavera, verão, outono.
- E como será na língua cazaque? (respostas das crianças)
Parte principal:
Psicólogo pendura um módulo de cor em uma placa magnética"Temporadas"
Psicólogo:
-Olhe para a foto, o que é? (respostas das crianças)
- Todas as estações são divididas em meses. Quantos meses tem cada temporada? (respostas das crianças)
- Nomeie os meses de inverno em russo (respostas das crianças).
Em seguida, a primavera, o verão e o outono são resolvidos. À medida que a discussão avança, a psicóloga publica ilustrações para cada temporada.
- E agora quero contar uma história muito interessante, que conta de onde surgiram as estações. Você quer ouvir? Então sente-se direito, endireite as costas? e ouça com atenção.
Há muito tempo atrás era assim: hoje o sol está quente, as flores estão desabrochando, os pássaros estão cantando, e no dia seguinte o frio, a neve - tudo morre. Depois o calor, tanto que os rios secam. E no dia seguinte, chuva forte... As pessoas sofreram muito com isso. 
No alto, no alto do céu, no Palácio Nublado vivia um rei chamado Deus. O rei estava muito triste pelo povo, então decidiu enviar uma de suas filhas à Terra para ajudar as pessoas a colocar as coisas em ordem. O rei tinha quatro filhas. Todos eles eram inteligentes, gentis e bonitos, mas não se pareciam.
A primeira filha adorava usar vestidos brancos, azuis e prateados. Ela sabia como espalhar neve fofa por toda parte, prender rios com gelo liso e proteger o sonho da natureza. O nome dela era Inverno.
A segunda filha era alegre e travessa. Ela se vestiu com delicados vestidos verdes e rosa. Ela sabia como derreter neve e gelo, chamar aves migratórias e dar as primeiras flores. O nome dela era Primavera.
A terceira filha também era alegre e barulhenta. Ela vestia vestidos brilhantes. Deu muito calor e luz, muitas flores e bagas. O nome dela era Verão.
A última filha do ano chamava-se Outono. Ela estava muito triste. Ela sabia derramar chuva, acalmar a natureza e dar muitos cogumelos e legumes.
O rei não conseguia decidir qual filha o mandaria para a Terra. Ele pensou por muito tempo e decidiu isso: cada uma de suas filhas deveria visitar a Terra. Então as próprias pessoas vão escolher qual deles sair. Dito e feito. E agora todas as meninas vão para a Terra por sua vez: inverno, primavera, verão, outono.
Finalmente, é hora de escolher. O rei começou a perguntar ao povo:
- Você gostou do inverno? O que foi ruim e o que foi bom?
E o povo respondeu:
- Ah, grande rei, sua filha O inverno nos trouxe frio, não tínhamos flores e frutas, os pássaros voaram. Mas, por outro lado, ela nos deu patinação, trenó e esqui, lutas de bolas de neve e um feriado maravilhoso - o Ano Novo. Nós amamos o inverno.
- O que você pode dizer sobre Vesna - minha segunda filha? o rei perguntou.
- Quando chegou a primavera, a neve derreteu, ficou suja, os rios transbordaram e fomos inundados. Mas voltou a ficar quente, os pássaros voltaram para casa, as flores e as folhas das árvores desabrocharam. Sua filha Spring é linda, as pessoas responderam.
- Você gostou da minha filha chamada Leto? o rei perguntou.
Sim, grande rei. Nós a amávamos também. Fomos picados por mosquitos e tínhamos medo de trovoadas, mas não há nada mais agradável do que nadar no rio, nada mais saboroso do que bagas suculentas e lindas flores e borboletas de verão.
- E, finalmente, Outono. O que você diz sobre ela? 
- No outono voltou a esfriar, começou a chover e ficou sujo, os pássaros canoros voaram. Mas então a floresta estava vestida com roupas vermelhas, amarelas e laranja. É tão bonito. Tínhamos muitos legumes, frutas, cogumelos e nozes. Outono, embora triste, mas também nos apaixonamos por ele.
O rei pensou. E realmente, como pode ser? As pessoas gostavam de todas as filhas, mas elas não podem governar juntas. Mas o rei era muito sábio e justo.
Ele encontrou uma saída e anunciou ao povo sua decisão: "De agora em diante, que cada uma de minhas filhas venha à Terra por sua vez ao mesmo tempo".
E assim tem sido desde então: inverno, primavera, verão e outono nos visitam sucessivamente.
Tarefas para um conto de fadas
1. Qual das irmãs você mais gosta? Por quê?
2. Há alguém na história que você não gosta? Por quê?
3. Quais são os melhores presentes que o Inverno (Primavera, Verão, Outono) nos dá?
4. Por que você acha que as pessoas se sentiram mal sem as filhas do ano?
Psicólogo:
- Aqui estamos com vocês e aprendemos tudo sobre as estações do ano. Agora vamos fechar os olhos e sonhar.
A psicóloga realiza o exercício de relaxamento "Sonho Mágico", acompanhado de acompanhamento musical.
Os cílios caem...
Os olhos estão fechando...
Descansamos em paz (2 vezes)
Adormecemos com um sonho mágico.
Respire facilmente, uniformemente, profundamente.
Nossas mãos descansam...
Os pés também descansam
Descansar, adormecer (2 vezes)
O pescoço não está tenso
E relaxado...
Lábios ligeiramente abertos
Tudo relaxa maravilhosamente (2 vezes)
Respire com facilidade... Exatamente... Profundamente.
Longa pausa. Vamos imaginar que lindas irmãs são as estações.
Descansamos com calma
Adormeceram com um sonho mágico.
É bom descansarmos!
Mas é hora de levantar!
Apertamos nossos punhos com mais força,
Nós os elevamos mais alto.
Puxar para cima! Sorriso!
Todos abrem os olhos e se levantam.
Psicólogo:
- Bem feito! Agora vamos empate, quem gosta de que época do ano mais, mas não apenas assim, mas vamos sortear bolas.
A psicóloga desenrola um novelo de linha e mostra às crianças como criar padrões ou pinturas no chão ou na mesa. Em seguida, cada criança pega uma bola de cada vez e, desenrolando-a, cria uma composição. Rasgando o fio, passa a bola para o próximo.
As crianças desenham com o acompanhamento musical - P.I. Tchaikovsky "As Estações".
Se desejar, as crianças demonstram seus trabalhos e comentam sobre eles. Desenhos infantis são expostos na "Exposição Criativa"
Reflexão:
O que de novo você aprendeu na aula hoje?
Do que você gostou mais?
Adeus, pessoal!
