Quais exercícios podem ser usados ​​para corrigir a língua presa. Como se livrar do ceceio: exercícios e recomendações eficazes

Lisping é um distúrbio da fala, um tipo de distúrbio de pronúncia sonora. Manifestada na dificuldade de reproduzir sons de assobios e assobios. Freqüentemente, o defeito desaparece aos cinco anos de idade, após o desenvolvimento do aparelho articulatório. Mas não há garantia nisso. Portanto, quando uma criança ceceia fortemente, comece a fazer exercícios para desenvolver os órgãos da fala.

Tratamos lisp desde a infância

Acredita-se que se uma criança ceceia até os cinco anos, isso não deve causar preocupação. Além disso, o bebezinho ciciante parece tão fofo! Agora imagine que esta é uma menina de 16 anos na escola, uma mulher adulta no escritório. Muito provavelmente, ela não se sentirá à vontade para se comunicar com as pessoas, fazer amizades. O mesmo vale para os homens. Lisp afeta o estilo de vida futuro e interfere na consecução de objetivos. Uma pessoa simplesmente tem vergonha de falar, expressar ideias, opiniões.

É ingênuo esperar até 5-6 anos que o defeito desapareça sozinho. Quando isso não acontece, recai demais sobre a criança - afinal, ela está prestes a ir para a escola. O habitual dia das crianças é interrompido por idas ao dentista, fonoaudiólogo, defectologista, treinos intermináveis ​​​​em casa. Existem todos os pré-requisitos para o esgotamento emocional: estresse, excesso de trabalho, demandas dos adultos. Há temores de que a fala não seja corrigida, os colegas riam e o medo da escola é formado de acordo.

Quanto mais cedo for iniciado o tratamento para ceceio em uma criança, melhor.


Causas de ceceio

Primeiro, visite um fonoaudiólogo. Ele fará um exame minucioso e sugerirá o tratamento adequado. Dependendo de quando a criança estiver muito lisinha, vai ser corrigida por um dentista, um cirurgião, um otorrinolaringologista. Você pode eliminar a doença descobrindo sua causa:

  • Hereditariedade;
  • Patologia dos órgãos da fala. São congênitos;
  • Trauma facial;
  • problemas neurológicos;
  • O aparelho maxilofacial é desenvolvido de forma inadequada. Reflete-se na mordida, palato, diastema;
  • Copiar padrões de fala. A criança imita um personagem na tela, um amigo ou parente. Converse e explique que não é necessário dizer isso. Elogie outro filme ou personagem de desenho animado que fala corretamente. Role-play seu "desempenho".

6 exercícios de lisp para crianças


Idéia: para tais atividades, é necessário um espelho para que a criança veja a correção da tarefa, o movimento dos lábios, da língua. Você pode dar ao seu bebê um espelho infantil de mesa. Isso cria associações agradáveis ​​com as atividades.

Lisp em si não causa danos físicos, mas pode se tornar uma causa de ridículo e intimidação. Felizmente, existem maneiras de lidar com isso e aprender a pronunciar os sons corretamente. Lisp é tratado sob a supervisão de um fonoaudiólogo, e já existem maneiras de se livrar do problema em uma ou duas semanas!

Passos

Tratamento de ceceio frontal

    O exercício a seguir ajudará se você pronunciar o som inglês "TH" em vez de "S" ou "Z". O som TH, é claro, não tem análogo direto em russo, então vamos descrevê-lo como algo entre F, D e T. Então, com um ceceio frontal, uma pessoa, pronunciando os sons "C" ou "Z", põe a língua entre os dentes, por isso pronuncia o som "TH". Se uma pessoa tem uma lacuna entre os dentes da frente, ela pode descansar a língua reflexivamente contra ela, como se a empurrasse entre os dentes. Se não tiver certeza se isso se aplica a você, tente dizer os sons "S" ou "Z" na frente de um espelho.

    • Com um ceceio frontal, o som "C" será semelhante ao som "TH" como é ouvido na palavra inglesa "math" (matemática), e o som "З" - como "TH" em "pai" ( pai.)
  1. Sorria na frente de um espelho. Fique na frente de um espelho em uma sala bem iluminada - isso permitirá que você veja claramente sua própria boca enquanto articula sons. Sorria para o espelho, mostrando os dentes. Tudo isso permitirá que você se observe com maior facilidade e puxe a língua um pouco para trás na boca - e é exatamente isso que é necessário para o som “s”.

    Abaixe os dentes do maxilar superior sobre os dentes do inferior. Mantenha os maxilares de forma que os dentes se toquem, mas não pare de sorrir. Claro, você não precisa cerrar a mandíbula.

    Dobre a língua do jeito que deveria estar para pronunciar o som "S" corretamente. Para fazer isso, você precisa mover a língua para que sua ponta fique atrás dos dentes, logo abaixo do palato. Não pressione a língua contra os dentes, não force.

    Expire pela boca sem abri-la. Se você não ouviu o som sibilante "C", então sua língua provavelmente ainda está mais longe do que deveria. Tente dobrar a língua para trás, como se não parasse de sorrir. Se não der certo, não se preocupe - tente o próximo exercício e pratique com mais frequência.

    Tente pronunciar o som "IIT", prestando atenção no formato da língua. Se o som "s" for difícil para você, mesmo com o exercício acima, tente mais uma coisa: abra levemente a mandíbula, pressione as laterais da língua contra os molares superiores (dentes distantes para cima), sorria e tente dizer " IIT", tentando manter a língua posterior na mesma posição enquanto a ponta da língua é levantada para articular o som final do "T". Se a parte de trás da língua parecer cair, pratique dizer “IIT” dessa maneira até que pare.

    • O som "IIT" pode ser encontrado nas palavras em inglês "sleet" ou "meet".
    • Se você achar difícil manter a parte de trás da língua elevada, use um suporte de língua ou algo semelhante enquanto diz "IIT".
  2. Transforme o som do IIT em IIT e depois em IIS. Quando você aprender a pronunciar "IIT" com a língua corretamente, comece a extrair o som do "T". Segure a ponta da língua exatamente onde o som "T" começa: "T-T-T-T-T-T". Uma corrente de ar passando pela ponta da língua pode transformar esse som em um "C". Pratique até obter primeiro o som "IITS" e depois "IIS" - e você não precisa se apressar, não é necessário que tudo funcione no mesmo dia ..

    • Sim, gotas de saliva podem sair de sua boca durante este exercício!
  3. Treine com mais frequência. Faça esses exercícios pelo menos uma vez por dia, mas é melhor, com certeza, com mais frequência. Quando conseguir dizer o som do "S" várias vezes seguidas, comece a dizer as palavras e frases em que ele ocorre. Será mais fácil primeiro descobrir a pronúncia das sílabas com esse som em geral, só então passar para as palavras comuns.

    Expire o ar pela boca enquanto mantém a língua nessa posição. Sim, sim, uma borboleta. Expire o ar exatamente como sua língua fortalecida permitir. Agora você deve obter um som que lembra muito mais "C". Se você soprar com zelo especial, receberá um "Z" em tudo.

    Pratique até conseguir pronunciar o som "S" sem problemas. Sopre sua língua como uma borboleta todos os dias e pratique o som do "S". Não se esqueça: relaxou a língua - dobrou a língua, e tudo isso atrás dos dentes. Tente articular o som "C", e quanto mais forte sua língua ficar, mais claro e correto será esse som.

    Procure ajuda de um fonoaudiólogo. Se depois de algumas semanas você ainda tiver problemas, consulte um especialista. Ele poderá fornecer-lhe exercícios destinados a corrigir o seu problema específico.

Tratamento de ceceio em crianças pequenas

    Saiba mais sobre as características do ceceio em crianças. Via de regra, estamos falando de ceceio frontal, ou seja, um problema associado ao fato de a criança esticar muito a língua, tentando pronunciar o som "S". Para muitas crianças que ceceiam, o problema se resolve com a idade. Em outros casos, surge a dúvida de quando ir ao fonoaudiólogo: aos quatro anos e meio ou aos sete anos. Somente um fonoaudiólogo pode dar uma resposta exata a essa pergunta, mas lembre-se de que não há nada de errado com o ceceio de uma criança de quatro anos e meio.

    • Se seu filho sofre de outra forma de ceceio, em que a língua é mais profunda do que deveria, consulte um fonoaudiólogo.
  1. Não foque no problema. Focar no ceceio repetidas vezes pode fazer a criança se sentir deslocada, o que obviamente não ajudará a resolver o problema.

    Trate alergias e problemas de sinusite. Se uma criança costuma ter nariz entupido ou outros problemas de sinusite, isso também pode ter um impacto negativo em sua fala, o que é especialmente verdadeiro no contexto de sons que exigem mover a língua para frente (e isso não é apenas “S”). Procure aconselhamento de um especialista na área relevante.

Uma fala bonita e clara é a primeira coisa que uma pessoa moderna precisa. O sucesso no trabalho, bem como a qualidade da comunicação com os entes queridos, depende disso. Um dos defeitos mais desagradáveis ​​é o ceceio. Por isso é muito importante prestar atenção à clareza da fala desde cedo. Na infância, é muito mais fácil se livrar do ceceio, assim como de outros defeitos da fala, do que na idade adulta. Mas, no entanto, é sempre possível, desde que sejam realizados exercícios eficazes especiais.

o que é lisp

Lisp é um defeito de fala associado à incapacidade de pronunciar corretamente letras como: “s”, “sh”, “z”, “h”, “u” e “c”. Apesar da pronúncia incorreta desses sons, a gramática ou lógica da fala não sofre de forma alguma. Uma pessoa que ceceia só se sente desconfortável com o fato de que as pessoas podem entender mal suas palavras devido à sua distorção por esse defeito de fala.

Se uma criança com menos de 5 anos tiver problemas de fala, isso é considerado a norma, pois até essa idade o aparelho de fala está apenas começando a se desenvolver. Mas um adulto que ceceia pode ter sérios problemas de comunicação por causa disso. Portanto, todos que encontram esse defeito precisam saber como se livrar do ceceio.

Causas de ceceio

O desvio pode se desenvolver pelas seguintes razões:

  • Em caso de violação do aparelho de fala. Os mais comuns incluem atonia da língua, bem como frênulo pouco desenvolvido. Por conta disso, há falha na articulação e distorção dos sons falados.
  • problemas dentários. Isso inclui uma mordida incorretamente formada, bem como a ausência de dentes.
  • Estresse prolongado ou esforço excessivo do sistema nervoso. A partir disso, desenvolve-se uma violação do tônus ​​\u200b\u200bmuscular, o que afeta negativamente a pronúncia de sons e palavras individuais.

Outra causa comum de ceceio é um forte susto. Basicamente, crianças menores de 5 anos sofrem com isso, quando seu aparelho de fala ainda está pouco desenvolvido. Nesse caso, exercícios especiais ajudarão rapidamente. Quase todo mundo sabe como se livrar do ceceio na infância. Em primeiro lugar, são trava-línguas e leitura de poesia com expressão.

Eliminação do ceceio em adolescentes e adultos

Os adultos podem sofrer de problemas de fala devido a problemas dentários. Portanto, tendo identificado a verdadeira causa do problema, é necessário procurar imediatamente maneiras de se livrar do lisp. Isso pode exigir correção cirúrgica dos músculos, frênulo da língua, correção da mordida ou próteses dos dentes. Se você adicionar a esses procedimentos visitas regulares a um fonoaudiólogo, isso aumentará significativamente as chances de restaurar a clareza da fala.

Além disso, não se esqueça da autocorreção em casa. Uma tampa de garrafa regular ajudará com isso. Os exercícios com ela são considerados os mais eficazes da categoria de como se livrar do ceceio em adolescentes e adultos. Você só precisa segurar uma rolha nos dentes e contar várias histórias, apenas conversar ou ler poesia. Ler com os lábios franzidos também ajuda. Esses exercícios devem ser feitos diariamente e por pelo menos meia hora.

Os trava-línguas são a melhor maneira de se livrar do ceceio

Com a ajuda deles, você pode estimular perfeitamente o trabalho do aparelho de fala. Para ele, será uma espécie de ginástica. Para que os trava-línguas sejam úteis, você precisa dedicar tempo a eles diariamente. Somente aulas sistemáticas podem trazer o efeito desejado na forma de restaurar as habilidades de conversação.

Patter é projetado para desenvolver muitas letras problemáticas. Estes incluem os mais complexos: “g”, “s”, “z”, “c”, “u”, “h”. Na maioria das vezes, os adultos se preocupam com a questão de como se livrar do ceceio da letra "c". Para desenvolvê-lo, você precisa praticar trava-línguas com palavras como: bomba, foice, abacaxi, pinho, queijo, pega, briga, etc. Esses métodos são eficazes para adultos, adolescentes e crianças.

Exercícios respiratórios e massagens

Uma das maneiras mais eficazes de se livrar do ceceio são massagens especiais e exercícios respiratórios. Eles são especialmente eficazes quando a causa do ceceio está na respiração que se desviou da excitação. Isso geralmente ocorre em adultos que sofreram estresse severo. Nem todo mundo sabe como se livrar do ceceio quando adulto. Um fonoaudiólogo pode sugerir a prática de respiração como tratamento.

Os exercícios respiratórios ajudarão a restaurar o ritmo da respiração, normalizar a passagem do ar pelas fossas nasais e também acalmar o sistema nervoso. Massagem de articulação especial terá um efeito benéfico no tônus ​​​​muscular e eliminará o mau funcionamento

Exercício para restaurar a respiração em crianças

Muitos pais se perguntam se é possível se livrar do ceceio em pouco tempo. Os médicos dizem que isso é possível se você descobrir a tempo a causa do problema e começar a resolvê-lo imediatamente. Às vezes, um ceceio é formado devido ao desejo do bebê de falar rapidamente. Com essa pressa, ele pode perder o fôlego, o que implicará na violação do aparelho de fala. Na maioria das vezes isso acontece devido à superexcitação nervosa. Com a ajuda de um exercício respiratório especial, você pode aliviar uma forte excitação.

Você precisa pedir ao bebê que respire fundo para que até o estômago se encha de ar. Ao expirar, você precisa puxá-lo para trás com todas as suas forças. Apenas alguns desses exercícios ajudarão a aliviar a ansiedade e a se acalmar. Para o futuro, os adultos precisam lembrar que você não pode apressar uma criança quando ela conta algo. Para evitar tais complicações na forma de defeitos na fala, você deve sempre ser paciente e nunca interromper o bebê.

Exercícios eficazes para lisping

Para desenvolver um aparelho articulatório, você precisa se envolver constantemente na fala tanto com um fonoaudiólogo quanto em casa. O especialista dará recomendações valiosas sobre como se livrar do ceceio em adultos, e em casa você poderá fazer os seguintes exercícios:

  • "Xícara". Você precisa abrir um pouco a boca e dar à língua o formato de uma xícara, sem puxá-la para fora. Depois disso, você precisa tentar pronunciar a letra "z". A princípio, será pronunciado como “g”, mas com a prática regular, o som correto sairá cada vez mais claro.
  • "Panqueca". Para este exercício, você precisa relaxar a língua na mandíbula e puxá-la um pouco para a frente para que pareça uma panqueca. Em seguida, morda levemente a língua com os dentes, deixe descansar e repita a ação. Isso deve ser feito com muito cuidado para não mordê-lo. Este exercício será uma ótima massagem.
  • "Cortar madeira". Você precisa colocar os pés na largura dos ombros e empurrar a esquerda para a frente. Então você deve fechar as mãos e fazer movimentos que repetem serrar lenha. Nesse caso, é necessário pronunciar constantemente o som “zh-zh-zh-zh”. Os movimentos não devem ser feitos rapidamente, mas de forma decisiva.
  • "Linguagem do boxe". Para fazer isso, você precisa imaginar que a língua é um boxeador que é forçado a lutar no ringue com luvas. Eles precisam atingir os dentes superiores e o palato. Nesse caso, você precisa pronunciar o som "d".

Esses ou outros defeitos na pronúncia dos sons são encontrados na grande maioria das pessoas. O nome comum para esses estados é dislalia. Muitas pequenas imperfeições nem mesmo são ouvidas por não especialistas ou são percebidas como características individuais da fala, e não como violações.

"Lisp" ou sigmatismo- um estado perceptível tanto para o falante quanto para seus interlocutores. Muitas vezes causa dificuldades psicológicas, complexos. Em pré-escolares, tais irregularidades na reprodução sonora podem ser corrigidas espontaneamente, sem a intervenção de um fonoaudiólogo. Mas muitas vezes os idosos continuam a cecear - e esse defeito só pode ser corrigido com a participação de especialistas.

Causas de ceceio

Os seguintes motivos podem levar à pronúncia incorreta dos sons:

  • Defeitos na estrutura anatômica do aparelho maxilofacial - má oclusão, posição dos dentes, língua muito grande ou, inversamente, encurtada, frênulo curto da língua, estrutura irregular do arco do palato e assim por diante;
  • Defeitos neurológicos que atrapalham os movimentos do aparelho articulatório;
  • Causas psicológicas - stress, dificuldades de comunicação;
  • Razões sociais - imitação da fala de entes queridos;

Como regra, existem vários pré-requisitos para o desenvolvimento do lisp ao mesmo tempo. Por exemplo, neurológico imperfeições associadas a distúrbios do desenvolvimento intra-uterino e dificuldades psicológicas causadas pelos mesmos problemas neurológicos.

A partir desta lista de razões, pode-se fazer outra conclusão importante : se seu filho tem esses pré-requisitos para o ceceio, você não deve esperar que esse defeito de dicção se corrija com a idade. Por exemplo, se o bebê tiver um diagnóstico feito por um neurologista, ou se o dentista apontar um desenvolvimento anormal dos maxilares, dentes e palato, procure um fonoaudiólogo. Afinal, quanto mais cedo for iniciado um tratamento complexo, mais bem-sucedido será.

Diagnóstico

Um fonoaudiólogo experiente é capaz de identificar as principais causas do ceceio. Se necessário, ele encaminhará o paciente para uma consulta com dentista, cirurgião maxilofacial, neuropatologista, fonoaudiólogo, otorrinolaringologista e assim por diante.

É claro que se o defeito estiver associado, por exemplo, à posição errada dos dentes, à estrutura da língua - se possível, essas imperfeições devem ser corrigidas. Nesse caso, o fonoaudiólogo inicia seu trabalho após a eliminação das causas orgânicas. Se o ceceio foi causado por defeitos irreparáveis, o defectologista procura minimizar suas consequências.

Tratamento de ceceio

Claro, a maior importância no trabalho de um fonoaudiólogo é abordagem individual. Em alguns casos, basta explicar como os sons são pronunciados corretamente e desenvolver o hábito da fala correta. Mais frequentemente, você tem que lidar com toda uma gama de problemas que requerem a mesma solução complexa.

Todas as alas de um fonoaudiólogo estão envolvidas em ginástica articulatória. Dá bons resultados massagem fonoaudiológica. Pacientes de qualquer idade devem receber apoio psicológico tanto do lado do especialista quanto do lado do círculo interno. A ênfase não deve estar em seus erros, mas em suas conquistas, por menores que sejam. É importante restaurar e manter habilidades ativas comunicação social.

Como se livrar do ceceio em adultos

Tendo considerado as possíveis causas desse defeito de dicção, você pode entender que não pode prescindir de entrar em contato com um defectologista. Afinal, é impossível determinar de forma independente as origens do ceceio e, mais ainda, delinear formas de eliminá-los.

Mas existe algumas dicas, que ajudará qualquer pessoa, mesmo sem problemas perceptíveis de dicção, a tornar sua fala mais harmoniosa:

  1. Faça exercícios de articulação uma vez por dia. Um conjunto de exercícios deve afetar todo o aparelho de fala - língua, lábios, bochechas. Além disso, é necessário desenvolver o sistema respiratório, desenvolver o padrão respiratório correto (afetando as seções inferiores dos pulmões, contando com o diafragma).
  2. Escolha alguns trava-línguas ou frases que usem sons que são difíceis para você e gradualmente se aproxime de pronunciá-los corretamente. Mude de pequeno para grande - primeiro treine sons individuais, depois sílabas, depois palavras, depois partes de frases e depois todo o trava-língua. Esforce-se não pela velocidade, mas pelo som harmonioso.
  3. Cante em voz alta o máximo que puder, cante junto.
  4. Normalize seu estado mental. Durma o suficiente, não negligencie uma comunicação amigável e agradável.

Esquema de ginástica de articulação

Linguagem:

  • Estique a língua e faça 10 movimentos da direita para a esquerda e 10 movimentos para cima e para baixo. Lamba os lábios e as bochechas no sentido horário e anti-horário. A amplitude deve ser máxima. Tome seu tempo, puxe sua língua em cada direção;
  • Pressione a língua nas bochechas e no palato superior;
  • Enrole a língua em um tubo, torça para a direita e para a esquerda, faça um “barco” com a língua (sem sair da boca) e tente pronunciar o som “z”;
  • Estique um pouco a língua e morda-a com os dentes;
  • Para relaxar a língua, estique-a (sem tensão, literalmente, jogue-a para fora da boca) e expire ruidosamente para que ela vibre;

Lábios:

  • Alterne entre um sorriso largo e lábios com um “tubo”. Ao se exercitar, não abra os lábios;
  • Dobre os lábios em um tubo e tente apontar para a esquerda, direita, para cima e para baixo. Em seguida, descreva o círculo no sentido horário e anti-horário;
  • Puxe os lábios para dentro e “resmungue, morda os lábios com os dentes;
  • Para relaxar - expire ruidosamente, imitando um cavalo;

Lisp é um defeito de fala no qual uma pessoa não consegue pronunciar o som “s” corretamente, mas “sh” sai. “Sholnyshko”, “Shyr”, “Shasha” - se essas palavras são ditas por uma criança pequena de 3 a 4 anos, não há dúvidas, mas se um adulto ceceia, parece, antes de tudo, feio e nojento. Está provado que um defeito de fala, normal em tenra idade, com atenção insuficiente dos pais, se transforma em um grande problema para um adulto. É mais fácil corrigir ou corrigir a articulação na infância, mas se o ceceio persistir até os 20-30 anos, levará muito mais tempo e esforço para se livrar dessa falha e, às vezes, até, infelizmente, torna-se impossível criar um belo discurso.

Por que o lisp ocorre

Primeira razão. O ceceio ocorre devido ao encaixe inadequado da língua na boca. Uma criança que ainda não entende o significado da pronúncia dos sons dispõe a linguagem de forma intuitiva, automática, por isso, alguns sons são pronunciados de forma independente, e outros definitivamente devem ser trabalhados. Sons complexos incluem os sons “s, f, h, l, r”, para os quais é necessário colocar a língua corretamente durante a pronúncia. Se os pais não derem a devida atenção à criança durante a conversa, a fala com defeitos de som torna-se um hábito. Um bebê em crescimento percebe que esse é o caminho mais fácil e não quer se corrigir, já que os adultos já o entendem, por que se incomodar mais uma vez?

Na adolescência, quando todo menino ou menina quer ser diferente dos outros, o ceceio se torna um "sinal de individualidade". E só depois que a pessoa entra na fase adulta, ela começa a ficar constrangida com sua pronúncia ridícula e infantil e começa a trabalhar em si mesma. Mas quanto mais o tempo passa, mais difícil é desmamar para pronunciar as letras corretamente. É um fato. Com o tempo, a língua começa a ficar em tom constante - é muito difícil desenvolver músculos que antes "dormiam" por muito tempo. Já atrofiaram e para que voltem a funcionar é preciso muito treino. Tudo isso pode ser feito, haveria um desejo!

A segunda razão. Mordida incorreta e estrutura especial do aparelho de fala. Esta é a única causa de ceceio que ocorre desde o nascimento. Somente um defectologista ou fonoaudiólogo pode reconhecer e confirmar que o ceceio surgiu devido a um defeito no aparelho de fala. Neste momento, tal patologia é facilmente tratada, portanto não deve haver motivo para preocupação.

Terceira razão. Devido ao estresse severo, um susto agudo ou neurose prolongada, pode ocorrer uma alteração nas funções musculares, que acaba afetando a articulação da fala. Muitas vezes, esse fenômeno ocorre na infância, quando o bebê ainda não consegue falar sozinho, mas guarda tudo para si.

Como se livrar do lisp? Métodos eficazes

  1. Certifique-se de visitar um fonoaudiólogo. Sob sua supervisão cuidadosa, você será capaz de dominar rapidamente novos sons e se tornar melhor pronunciá-los. Após a localização correta da língua, são selecionados sons, frases, expressões, trava-línguas, que possibilitam consolidar o resultado e sim experimentar os sons na prática.
  2. Se você decidir confiar apenas em sua própria força, certifique-se de verificar o ritmo da respiração nasal. Para pronunciar o som "s" de forma clara e correta, é necessário que a passagem nasal esteja totalmente liberada. A pronúncia correta do “s” depende diretamente disso, portanto, atenção especial deve ser dada a este item.
  3. Antes da aula, lave bem as mãos e encontre um espelho de mesa que reflita todas as suas manipulações. A limpeza das mãos é fundamental, pois alguns exercícios podem exigir o auxílio dos dedos para conseguir o melhor posicionamento da língua.
  4. É muito útil para ceceio, bem como para outros defeitos da fala, criar uma forma de xícara com a língua. Para fazer isso, você precisa abrir a boca, colocar a língua para fora e dobrar as bordas laterais da língua. Essa tensão permite ativar todos os músculos que estão na superfície da língua e prepará-los para o trabalho.
  5. A fim de preparar os músculos da língua para a carga, existe outro exercício "Cork". Você vai precisar de uma rolha de vinho. Deve ser espremido com os lábios e tentar empurrá-lo para fora com a língua, enquanto os lábios devem estar bem comprimidos. Não tente empurrar imediatamente a rolha para fora da boca. O objetivo é apertar a língua, preparar os músculos para o trabalho e não liberar a boca.
  6. Durante todas as aulas, é imprescindível gravar sua conversa em um gravador de voz, isso o ajudará a perceber com mais clareza suas áreas problemáticas e trabalhar nelas com todas as suas forças.
  7. Para começar a pronunciar o som "s" corretamente, sorria, mostrando os dentes, mas sem cerrar a mandíbula. Coloque a língua nos dentes superiores ou bem no meio e expire o ar com toda a força. Se tudo foi feito corretamente, você poderá ouvir um leve apito, o que significa que você está no caminho certo.
  8. Para reforçar o resultado, é necessário pronunciar o som “s” várias vezes enquanto sorri - em voz cantada, alto e por muito tempo. Depois que o primeiro estágio é alcançado, prossiga para o estudo das sílabas. “Sy-so-se-sa-su-sy” - pronuncie várias vezes, monitorando cuidadosamente sua linguagem, articulação e expressões faciais. Depois de começar a pronunciar as sílabas com facilidade, comece a trabalhar nas palavras. Fale devagar, mas alto, pronunciando o som C. "S-s-s-sled", "S-s-sun" e assim por diante. Peça a um adulto para verificar o resultado do seu trabalho, a fim de garantir que tudo esteja de acordo com as regras.
  9. Somente depois que todos os pontos forem alcançados, você poderá começar a praticar trava-línguas. Na Internet, bem como em vários livros, você pode encontrar um grande número de trava-línguas e trava-línguas que possibilitam a elaboração de qualquer som. Comece com os exemplos mais fáceis e prossiga até os mais difíceis.

Lisp pode ser corrigido dando ao seu discurso uma beleza e expressividade especiais. Existem muitos exemplos de como as pessoas, por seus próprios esforços, começaram a pronunciar um “S” firme em vez de um “Sh” sibilante. Uma das personalidades mais brilhantes que provou que nada é impossível se você trabalhar duro consigo mesmo é a atriz Sandra Bullock. Inicialmente, seu ceceio deu a ela uma personalidade fantasmagórica, mas então, para corrigir a situação, ela começou a treinar e se exercitar. No final deu tudo certo! Lembre-se, até a estrada mais longa começa com o primeiro passo, você só precisa começar!

Vídeo: livrar-se do lisp