Pode parecer estranho, mas um vazio na alma também pode ocorrer em pessoas que têm tudo: um emprego (riqueza), e uma família, um ente querido, filhos, amigos ... e saúde .., e não apenas para aqueles que claramente têm algo faltando na vida. Ao que parece, de onde vem o vazio espiritual?

No entanto, a sensação de vazio na alma e os sentimentos associados de solidão, depressão (depressão), apatia e pessimismo, humor deprimido (distimia), passividade e não fazer nada .., juntamente com auto-escavação, pensamentos suicidas, choro, autopiedade, muitas vezes pode aparecer para qualquer pessoa - bem-sucedida em tudo e um perdedor completo.

O que fazer se um vazio espiritual aparecer com completo bem-estar externo e aparente felicidade de uma pessoa? Como preencher o vazio da alma?

Hoje, no local local na rede Internet você obterá respostas para essas perguntas.

O que é vazio na alma, por dentro, no coração ^

Muito já foi escrito sobre o que é o vazio espiritual para pessoas com reivindicações e expectativas infladas de si mesmas, dos outros, do mundo e da vida em geral (que querem tudo de uma vez), mas na realidade têm pouco, muito já foi escrito (teste para um bem-sucedido e um perdedor).

Hoje vamos considerar o que é o vazio na alma e o que fazer com ele para pessoas que externamente, no nível social, parecem bem-sucedidas e autossuficientes, mas na verdade sofrem emocional e psicologicamente devido ao vazio espiritual.

Onde está o vazio interior, no coração humano ^

A principal razão para o vazio interior de uma pessoa externamente bem-sucedida é a falta de amor. O amor, o amor real, natural, natural é aquele sentimento mais elevado em relação a si mesmo, às outras pessoas, ao mundo em geral, sem o qual é difícil, quase impossível, viver feliz.

Se não há amor no coração de uma pessoa e ela não está cheia de outros sentimentos e emoções (geralmente negativas), então a pessoa sente um vazio dentro de si, sente-se sozinha, mesmo estando cercada por muitas pessoas e sendo exteriormente feliz, autossuficiente e próspero.

Essa pessoa pode se perguntar: "Por que sinto um vazio espiritual, o que me falta na vida - tudo parece estar lá, o que mais preciso?" Mas ele não consegue encontrar uma resposta.

Às vezes, essas pessoas mentalmente devastadas podem ir inconscientemente a extremos: para compensar de alguma forma a falta de "algo", elas podem "preencher" o vazio dentro de si com álcool, drogas, comida ou dietas, esportes, sexo, compras, jogos e outros consumo excessivo , acreditando subconscientemente e erroneamente que assim se encherão de coisas positivas.

Como resultado, eles podem se viciar naquilo que, a princípio, parecia dar-lhes prazer e plenitude espiritual.

Como preencher o vazio da alma ^

Como preencher o vazio da alma - claro, apenas com o que falta - amor. Para fazer isso, você precisa amar a si mesmo, seus vizinhos e o mundo ao seu redor.

Pergunte como fazer isso na realidade? É melhor, claro, com a ajuda de um especialista (psicólogo, psicoterapeuta, psicanalista), porque às vezes, em casos avançados, não se pode prescindir da psicanálise profunda da alma e da psicoterapia.

No entanto, em casos mais brandos e um vazio espiritual recém-aparecido, você mesmo pode preenchê-lo fazendo alguns exercícios psicológicos e mudando seu pensamento e comportamento em situações que contribuem para a devastação interior de uma pessoa.

Uma técnica única para preencher o vazio da alma ^

Instruções passo a passo para preencher sua alma "vazia" com emoções positivas e amor. A técnica é projetada para duas semanas (14 dias) de prática diária.

Muito provavelmente, você conseguirá preencher o vazio espiritual muito antes, mas para consertar e consolidar o resultado, você precisa treinar diariamente pelas duas semanas recomendadas.

1. Sente-se confortavelmente em uma cadeira, coloque as mãos nos apoios de braços com as palmas para cima e respire fundo algumas vezes e expire - relaxe.

   É imperativo relaxar bem, e se não consegues relaxar assim, então deves usar técnicas de relaxamento: O Método José Silva, por exemplo, ou aprender a aprender a relaxar usando a prática da auto-hipnose

2. Depois de relaxar a alma e o corpo, tente imaginar, imaginar e visualizar em sua cabeça o seu vazio na alma em algum lugar do corpo (no peito ou no estômago) da forma mais vívida possível. Sinta, sinta este espaço vazio, este "buraco negro" em seu corpo.
3. Agora, tendo sentido claramente o vazio dentro de você, seu corpo, responda às seguintes perguntas para si mesmo, enquanto examina visualmente seu “buraco negro”, ouvindo-o, cheirando-o, sentindo-o corporalmente e sentindo o gosto em sua boca.

• Como é meu vazio interior, como é por fora, como é? Veja tudo, de todos os ângulos.
• Tente ouvir os sons que vêm dele. O que são esses sons, como são, a que estão associados ..?
• Tente captar os cheiros que vêm do seu vazio interior. Quais são esses cheiros que lembram como você se sente?
• Que sensações esse "buraco negro" causa? Irradia calor ou frio, secura ou humidade…, alguma outra sensação?
• Que gosto surgiu em minha boca quando explorei meu vazio?

Tendo percebido tudo sobre o seu vazio interior no corpo, usando todos os cinco sentidos sucessivamente, passamos para a próxima etapa.

A seguir, imagine que seu “buraco negro” tem uma casca, e um vazio, uma espécie de vácuo dentro dessa casca. Agora pegue esta concha com as mãos junto com o vazio e puxe-a para fora do corpo. Novamente, como no passo 3, olhe para o vazio na concha em suas mãos, usando a visão, a audição, o olfato, o tato (cinestésico) e o paladar.

Perceba o quanto você não gosta e sinta o desejo de se livrar desse "buraco negro" na casca, para então preencher os vazios deixados no corpo com algo bom - sensações agradáveis, emoções positivas e o próprio amor.

Transfira-se em sua imaginação para uma alta montanha e encontre-se próximo a um abismo sem fundo. Diga ao seu "buraco negro" tudo o que você pensa sobre ele e jogue-o no abismo. Observe-a cair e desaparecer no abismo. Afaste-se do abismo e encontre um rio de montanha próximo. Lave as mãos em água limpa e fria e sinta em seu corpo, no lugar onde estava seu vazio espiritual, apenas um lugar livre, que agora vamos preencher.

Começamos a preencher o vazio da alma, imaginando como preenchemos o espaço livre do corpo.

De forma vívida e clara, imagine em suas mãos um objeto que seja adequado em tamanho a um local livre no corpo. Deixe este objeto ser agradável à sua visão e toque, deixe-o produzir sons e cheiros agradáveis, deixe suas sensações gustativas serem doces.

Segurando e sentindo um objeto agradável e carregado positivamente em suas mãos, imagine vividamente, imagine claramente aqueles momentos em sua vida em que você era alegre e feliz, quando amava e era amado, quando se sentia calmo e bonito, tanto física quanto mental e espiritualmente. Estas podem ser representações da infância, de outra idade posterior. Essas podem ser imaginações fictícias se houver poucas gentilezas no passado.

Quando você sentir claramente uma leve onda de força, sensações agradáveis ​​\u200b\u200bno corpo, emoções positivas, até mesmo um sentimento de amor dentro de você, imagine como todas essas emoções positivas, sentimentos e sensações agradáveis ​​\u200b\u200bpreenchem o objeto que você tem em mãos. Você vê e sente como o objeto se torna um pouco mais pesado e começa a irradiar tudo de positivo, o próprio amor. Desfrute de alguns desses sentimentos.

Bem, agora você coloca este objeto, cheio de emoções e sensações positivas, cheio de amor, em seu corpo, preenchendo assim seu vazio espiritual.

Imagine como o objeto se encaixa, enchendo o corpo e a alma de calor, prazer, amor e felicidade. Sinta como uma onda de amor, ternura e calor percorre todo o seu corpo - desfrute de algumas dessas sensações agradáveis. Sinta como sua alma está cheia de amor.

Você sente como começa a amar a si mesmo, às outras pessoas, ao mundo inteiro e à própria vida mais. Você se sente calmo, alegre, satisfeito e feliz. Aproveite essas sensações agradáveis ​​por mais algum tempo para saturar e preencher totalmente sua alma.

Resultados da pesquisa do localumma. pt

Alcançando alturas no campo profissional, aumentando sua renda, as pessoas, como mostram os estudos, não ficam mais felizes. Muitas vezes eles se sentem infelizes, encontram-se diante do vazio. Por que? O que atrapalha a felicidade deles? Parece banal, mas não há compreensão elementar suficiente do ser, consciência de objetivos mais significativos.

Outros buscam a felicidade em uma vida selvagem, no fundo de uma garrafa ou fumando maconha. Mas isso realmente ajuda a preencher o vazio ou fica maior?

Muitas vezes acontece que uma pessoa abre os olhos pela manhã e se encontra ... diante do vazio. Se ele tem a oportunidade de ganhar dinheiro com um carro novo, tem uma família que precisa ser alimentada, mantida, pelo menos alguma coisa os move para frente, senão nada. Ele pode estar bem vestido, pode falar bem, inclusive discutindo assuntos religiosos, mas a sensação de vazio ainda estará presente nele, principalmente quando estiver sozinho consigo mesmo. Um conflito com um ente querido, problemas no trabalho, doença ou outros problemas podem quebrá-lo repentinamente, destruir um sistema instável de valores e um vazio aparecerá novamente por dentro, no qual o eco de seus pensamentos caóticos se refletirá.

“Embora o dinheiro seja a principal fonte de motivação na escolha de um emprego para a maioria de nós, os pesquisadores não conseguiram encontrar uma correlação entre renda e felicidade. Nos Estados Unidos, a renda dobrou entre 1957 e 1990 (mesmo depois de corrigida a inflação). Mas todas as pesquisas mostram que o nível de felicidade não mudou nada e o nível de depressão aumentou dez vezes. A frequência de divórcios, suicídios, casos de alcoolismo e dependência de drogas também aumentou significativamente.

Em algum momento, as pessoas têm um incentivo. Eles pensam: “Agora vou comprar um carro caro, vou comprar um apartamento ou uma casa de campo, vou ter a oportunidade de relaxar em um hotel cinco estrelas ... Para a felicidade, terei tudo!”. As pessoas conseguem isso, mas ainda não ficam felizes. Eles se encontram novamente diante do vazio ...

Uma pessoa ganha mais, mas não há elevação espiritual. Outro deixa o emprego e fica sentado o dia todo em frente à TV ou tenta se ocupar com um novo hobby sem sentido, mas a alma fica cada vez mais difícil. E então essas pessoas começam a ser jogadas em todas as direções. Alguém bebe, fuma e comete adultério, pensando que isso aumentará sua felicidade. Alguém ora mais, jejua, fala constantemente sobre religião. Mas mesmo isso não aumenta a felicidade, mas apenas os acalma temporariamente.

Por que tudo é tão difícil? Existem várias razões para isso, e uma delas é a falta de um objetivo significativo. Além disso, não há compreensão suficiente da vida. E também não há um ponto para o qual direcionaríamos diariamente a quantidade disponível de energia positiva.

"Todos devem encontrar uma meta que satisfaça suas necessidades, não seus desejos", e "aquele que "Para que" ao vivo, pode suportar qualquer "Como" (F. Nietzsche) See More.

Uma pessoa deve se desenvolver diariamente fisicamente, intelectualmente, espiritualmente - isso é mais significativo do que comprar um carro novo, roupas ou ir a um restaurante caro.

Um crente, e aquele que realizou sua fé na prática, sabe viver de acordo com ela e aprendeu a superar dificuldades, alcançar objetivos e também adquirir bens materiais, geralmente nunca tem um sentimento de vazio, desespero. Para ele, este ou aquele verso, hadith, ditado sábio no momento da seca espiritual ou intelectual torna-se uma chuva abundante com um arco-íris ou um poço sem fundo com água potável. Noto que o Profeta Muhammad (que a paz e as bênçãos de Deus estejam com ele) disse: “Allah (Deus, Senhor) não vai parar de conceder Sua misericórdia a você até que um sentimento de tédio (angústia mental) tome conta de você [devido ao excesso de trabalho ou inatividade e preguiça que passou] !" Ou seja, diante de problemas, dificuldades, o crente deve se tornar ainda mais persistente, sábio, flexível, transformando o negativo em positivo, mantendo em sua alma a alegria e a confiança no sucesso. Tendo deixado o tédio ou a melancolia entrar em seu mundo interior, ele, como qualquer outra pessoa, se transforma em uma criatura miserável que pode ser esmagada até pelos mais insignificantes e sem importância.

Para que as pessoas entendam melhor o que quero dizer, para perceber o quão seriamente a profundidade do pensamento e a amplitude da visão podem diferir, citei as palavras de Mihaly Csiksenmihalyi: “A humanidade está se desenvolvendo. O mundo em que vivemos está se tornando cada vez mais complexo, e a resposta humana a esse desafio da complexidade não é enterrar a cabeça na areia, mas tornar-se mais complexo, mais único e, ao mesmo tempo, mais conectado a outras pessoas, ideias , valores e grupos sociais... A chave da felicidade está na capacidade de controlar a si mesmo, seus sentimentos e impressões, encontrando assim alegria na vida cotidiana ao nosso redor.

... Uma pessoa madura e complexa não é mais feliz do que uma imatura, mas sua felicidade é de qualidade diferente. ... Existe a felicidade mais simples, mais acessível, estampada, descartável, e às vezes ela é complexa, única, forjada a mão.

E agora cada um dos milhares de leitores, depois de ler qualquer uma das respostas abaixo e usar os sábios conselhos nelas, com a bênção de Deus, tem mais chances de transformar o diamante de sua alma, mesmo que ao longo de anos e décadas, em um lindo diamante ... E incentivando outros a transformações e façanhas positivas, os diamantes das almas de muitas e muitas pessoas não perderão seu brilho e beleza mesmo quando deixarem este mundo.

Aqui estão três boas citações:

(1) " Se realmente queremos viver, não devemos demorar. Se não, não há o que fazer, mas é melhor começar a morrer logo» (W. H. Auden).

(2) " A vida de todo homem é um diário no qual ele vai escrever uma história e escreve outra; e sua hora mais miserável é quando ele compara a escala de como as coisas são com o que ele estava prestes a fazer» (James M. Barry).

(3) “Se continuares a contar uma história má para ti próprio, se continuares a dar-lhe energia, é quase certo que vais gerar outra história má, ou mesmo dez” (D. Loer).

Começando por você mesmo, com comunicação consigo mesmo, conte apenas boas histórias sobre o seu futuro. Trabalhe duro e a misericórdia do Criador não tardará a chegar!

MINHA RESPOSTA (Lily). Eu mesmo às vezes sinto um vazio e, provavelmente, é uma degradação, quando você, como uma geléia, se espalha pela vida e não consegue se recompor. O vazio aparece quando você para de crescer, para de se esforçar, de se mover. Literatura, ler livros geralmente é como viajar para outros países, épocas, mundos. Como você pode não ter prazer com isso e não preencher o vazio com isso?! Vá em frente e aproveite a vida! Mesmo quando você já tem mais de 40, 50 ou 70 anos, você, como uma criança, pode viver e se maravilhar, crescer e descobrir algo novo para si mesmo. E não diga que você já formou e agora precisa ajustar tudo ao seu redor. Não! Quero ansiosamente absorver cada dia, aproveitando cada minuto!

MINHA RESPOSTA (Ravil). Somos todos diferentes, mas em alguns aspectos somos semelhantes.Eu mesmo experimentei um estado de devastação por muitos anos. Mesmo quando comecei a praticar os preceitos religiosos, o vazio em minha alma permaneceu vazio por muitos anos, embora, enquanto lia hadith, admirasse as histórias sobre o Profeta e seus companheiros. Talvez esse caminho devesse ter sido tão longo para mim, devo dizer que meu estado de espírito era simplesmente terrível, não via o sentido da vida, mesmo acreditando no Todo-Poderoso e em Seu mensageiro, não acreditava em mim mesmo, não acreditava amor e não me valorizei, mas ninguém daqui. Quantos deles estão flutuando com o fluxo como chips! Mas o Todo-Poderoso nos dotou de tais habilidades e oportunidades que nós, com um sorriso nos lábios e com alegria no coração, acordando todas as manhãs, devemos correr para este novo dia em busca de Sua misericórdia e contentamento!

MINHA RESPOSTA (Raphael). Se você quer mudar o mundo ao seu redor, comece por você! O Altíssimo nos criou como somos e nos deu a oportunidade de conhecer nossa natureza. O crente se desenvolve constantemente, descobrindo novas facetas, seja na prática da oração, seja nos relacionamentos com parentes, nos esportes, no trabalho, etc. E literalmente se banha no prazer obtido com isso. O que faz uma pessoa que não consegue aprender coisas novas, mesmo com fé no coração? Ele está procurando por prazer "fácil". Posteriormente, esse prazer leva força, saúde e a própria vida. Todos nós recebemos uma passagem para o Paraíso desde o nascimento, e ela é dada apenas uma vez. Alguém cuida dele, envolve-o no quadro de boas ações e boas intenções, ações, prepara-se para a jornada final com toda a responsabilidade, percebendo o valor deste presente. Alguém faz um avião de papel com sua passagem e o lança da sacada de um prédio alto. Alguém acende um fogo de hábitos viciosos e paixões por eles, sem perceber que esses fragmentos das cinzas não podem ser recolhidos de volta. E quando chegar a hora, alguém apresentará com prazer este ingresso e entrará no querido mosteiro, por impulso, percebendo que ele não já não tem o cobiçado bilhete. E compreensão e arrependimento virão. Mas será tarde demais...

MINHA RESPOSTA (Yerzhan). Chamando o Profeta Muhammad de "misericórdia para os mundos", não apenas enfatizamos sua grandeza e o significado de sua missão, mas também nos encorajamos a continuar sua missão. A vida de uma pessoa pode ser como (1) um rio que flui constantemente, se livrando do lixo (e uma pessoa que tem uma missão, e se move incansavelmente para a implementação de metas), ou como (2) um lago, a água em que fica parado e no qual o lixo é recolhido (e uma pessoa que não tem objetivos, pelo que se instala uma sensação de vazio).

MINHA RESPOSTA (Gani). Nas realidades da nossa vida é muito difícil encontrar ou discernir a felicidade, especialmente quando surgem na alma todos os tipos de ansiedade. Às vezes nós, pessoas, com o surgimento de novos problemas não nos fortalecemos, mas começamos a nos destruir por dentro. E acho que nosso Criador criou as pessoas de tal forma que nos sentimos impotentes, especialmente quando não há fé. Um crente reúne suas forças e segue em frente. Depois de ler o Alcorão, hadiths, livros religiosos, você não se tornará uma pessoa diferente imediatamente. Em primeiro lugar, você precisa prestar contas especificamente de suas ações. Tendo conseguido mudar a si mesmo, matando a preguiça, o desânimo e começando a praticar pelo menos um verso em sua vida, você entenderá que a vida é uma busca pela harmonia da alma e da vida subsequente, que uma pessoa terá uma grande recompensa pelo bem ações. O Islã e os valores muçulmanos (Alcorão, Sunnah), bem como literatura, psicologia e filosofia ajudam a resolver o problema do vazio. Eles abrem portas para o futuro de uma pessoa.Há muitos não-muçulmanos que alcançaram sucesso nesta vida. São pessoas com poderosa vitalidade, endurecidas pelo tempo e possuidoras de fortaleza. Olhe para essas pessoas, compare-se com elas. Você é pior do que eles?! Eles também nasceram, viveram como nós, só que com uma atitude diferente, positiva, e estão felizes nesta vida. Nós, muçulmanos, devemos conseguir o mesmo, e temos uma chance maior, pela graça do Todo-Poderoso, de entrar no Paraíso.

MINHA RESPOSTA (Lily). Como preencher o vazio no coração? A corrida traz bem, os pensamentos são reconstruídos do negativo para o positivo, as coisas estão subindo. Verificado! A comunicação com os entes queridos também tem um efeito positivo no estado de uma pessoa.

MINHA RESPOSTA (pari). Se uma pessoa se sente vazia, então tudo em sua vida não está indo como ela gostaria. E a forma como ele preenche o vazio é o seu protesto. Um protesto contra as circunstâncias da vida, contra o próprio destino, como ajudar uma pessoa assim? Todo o problema é que não sabemos como realmente acreditar e confiar em Allah. Lemos namaz 5 vezes ao dia, jejuamos, damos esmolas obrigatórias, ajudamos as pessoas, mas ao mesmo tempo não sabemos aceitar a vida como ela é. Se você olhar, as pessoas que preenchem o vazio com álcool, drogas, clubes, etc., têm algum problema que não tentam resolver e têm um vazio na alma. Se uma pessoa realmente acredita, ela não tem esse vazio, ela tem cada minuto livre na conta e a usa para reabastecer seu conhecimento, fazer uma boa ação, praticar esportes, etc. é um enorme e amplo espaço de tempo e oportunidades que ele pode usar para uma boa ação que agrade ao Todo-Poderoso. É improvável que uma pessoa de vontade fraca consiga lidar com o problema do vazio por conta própria, mas em qualquer situação da vida lá é uma ação útil com um efeito de 100%. Esta é uma oração-du'a dirigida a Deus de um coração puro. Não se desespere!

MINHA RESPOSTA (Gulmira). Agora estou lendo os livros de Shamil Alyautdinov e, alguns meses atrás, não sabia da existência desse homem. Peguei o primeiro livro que caiu em minhas mãos de um parente (foram usadas as palavras “Para quem fala e pensa em russo”), depois encontrei o site dele (agora às vezes passo metade do meu tempo de trabalho lendo suas respostas às perguntas , ouvindo sermões). Enviei pelo correio quase todos os seus livros e aqueles que ele recomendou, leio e releio dia e noite, reimprimo trechos de seus livros em uma folha e coloco na parede do berçário. Não preenche, desloca o vazio. O conhecimento adquirido nos livros literalmente salva.

MINHA RESPOSTA (Damir). Estou me formando na academia, escrever um diploma ocupa a maior parte do meu tempo, então não há tempo para ficar entediado. Todos devem adquirir conhecimento mundano, seja no campo da tecnologia ou nas humanidades, a fim de aplicar seus conhecimentos e ganhar a vida. Na maioria dos casos, as pessoas não desejam fazer algo, mas sempre há algo para fazer.

MINHA RESPOSTA (Ilshat). Você só precisa ir ao cemitério, pensar nas pessoas que foram surpreendidas pelo fim da vida mundana e pensar no que o espera.

MINHA RESPOSTA (Dinamarca). Existem buracos negros no espaço que sugam tudo que se interpõe em seu caminho, destruindo até mesmo o espaço ao seu redor. Essa é a natureza deles. E há estrelas que irradiam luz e calor. Não haveria vida na Terra sem calor e luz, nosso Sol. Tal é a natureza das estrelas. Existem pessoas como esses buracos negros. Eles sempre estão perdendo alguma coisa. No esforço de preencher o vazio interior, alguns não desdenham nem mesmo a destruição da vida alheia. O buraco negro do mundo interior renascerá em estrela, apenas mudando sua natureza, atitude para consigo mesmo, para com a vida. Pensar como “o que posso obter da vida” precisa ser mudado para “o que eu irradio para a vida, para este mundo”. Só assim a alma não se enche mais de autopiedade, tédio, sentimento de inferioridade e vazio. Pela graça do Todo-Poderoso, as maiores estrelas brilhantes - profetas, filósofos, cientistas (que a paz esteja com todos eles) viveram Terra. Estudando sua trilha brilhante, biografia e obras sagradas, uma pessoa se conhece, sendo preenchida com a luz da sabedoria e a beleza dos tesouros espirituais, aprende a ser uma estrela que irradia calor e luz. Pois só quem tem pode dar.

MINHA RESPOSTA (Ilnur). Também não posso preencher o vazio. Às vezes parece que a alma está vazia. Provavelmente por causa de um amor longo e não correspondido. Muitas vezes fico deprimido e não quero fazer nada. Estou procurando apoio de amigos, mas não há efeito que eu gostaria de obter. Às vezes, acontece, encontro consolo em uma garrafa, mas não o quero. Quero ser melhor, não beber e não fumar. Este é o meu lema de vida. Mas nem sempre dá certo. Talvez você possa ajudar?

MINHA RESPOSTA (Nariman). Uma pessoa devastada é uma pessoa que não sabe o que fazer consigo mesma. Como diz o provérbio, viva um século, aprenda um século! Então, toda a sua vida consciente você precisa extrair conhecimento, seja ele secular ou religioso. É preciso trabalhar em nós mesmos todos os dias, todas as horas, para combater a preguiça, que nos impede de alcançar um tremendo sucesso na vida! A preguiça é uma das armas mais fortes do diabo. Pessoas que seguem suas paixões, passam o tempo em casa na frente da tela da TV com uma garrafa na mão, caem cada vez mais fundo no abismo. O que o Islã nos ensina? O Islã nos ensina a valorizar nosso precioso tempo, nos ensina a fazer o bem e ser um exemplo para todas as outras pessoas. O Islã nos ensina a apreciar nossa juventude, que passa despercebida, porque recebemos a maior parte do conhecimento na juventude. As pessoas se esqueceram dos valores morais, se esqueceram de quem devem a vida inteira, se esqueceram da vida eterna, perseguiram o que não podem levar consigo para o outro mundo, se esqueceram de que são escravos do Criador do Céu e da Terra!

MINHA RESPOSTA (Nurum). O homem busca a felicidade, a tranquilidade, a alegria, a paz. E álcool, drogas, passatempo ocioso são momentos de felicidade e conforto que não duram muito. Para experimentar esses prazeres de curto prazo, você precisa fazer um pouco de esforço, mas eles têm muitos efeitos colaterais negativos, tanto para a própria pessoa quanto para a sociedade. Há mais uma coisa: álcool, jogos de azar, drogas - todos esses maus hábitos obscurecem a consciência de uma pessoa, empurram-na para uma vida ainda mais inconsciente. Fé, espiritualidade, religião - este é outro método de alcançar a felicidade, mais duradouro , estável, não exigindo muito esforço. A literatura, a psicologia, a filosofia alargam os nossos horizontes, ajudam-nos a compreender a vida e a nós próprios mais profundamente, ajudam-nos a encontrar as formas mais eficazes de resolver quaisquer problemas. Acho que uma pessoa espiritualmente rica será capaz de viver uma vida feliz e produtiva em todos os aspectos. A espiritualidade e a compreensão de como funciona a natureza de uma variedade de coisas torna nossa consciência mais brilhante, mais aberta e mais pura. Saber e perceber são coisas diferentes. Por exemplo, um conhecido meu, de etnia muçulmana, no passado quase alcoólatra, andava, batia na mulher, vendia tudo da casa quando não tinha dinheiro, só para comprar uma garrafa. Seus filhos estão com medo. Algumas crianças não podem brincar com seus filhos na rua, dizendo que são de uma família disfuncional. Perto dos 50 anos, esse homem se tornou crente e uma vez me disse que sabia e sentia por toda a vida que era um muçulmano crente. Quando ele levava um estilo de vida infeliz, ele não sabia que isso era errado, ele não sabia que os muçulmanos eram proibidos de beber álcool?! Claro que ele sabia, mas não percebeu! Ele começou a perceber apenas quando começou a se desenvolver espiritualmente: quanto mais uma pessoa leva uma vida inconsciente, mais ela lhe parece complexa e vazia. A gente, para preencher o vazio, pega a garrafa, e aí aparece o vício, o círculo se fecha, fica mais difícil sair dele. Tudo isso atrapalha o desenvolvimento da personalidade (para não dizer que para completamente), em decorrência de decisões "imaturas" e muitos problemas.

MINHA RESPOSTA (Anastasia). Abra seu coração para o amor, luz, bondade, viva criativamente rico, conhecendo o mundo, conhecendo a si mesmo e aprendendo a amar o Todo-Poderoso, ajude a desenvolver e melhorar, dê uma mão amiga ao próximo e você sempre sentirá Deus próximo, agradeça, aprecie e tentar fazer mais e melhor, novas portas se abrirão para você. Tomando como base a Sagrada Escritura (verdadeiros marcos, pontos coordenados), você será capaz de se mover na direção certa, e Allah lhe dará uma nova força e uma explosão de energia, abrirá novos horizontes e lhe dará conhecimento através de diferentes fontes . Peça e lhe será dado. Tudo vai dar certo para você, porque o Senhor está com você e você está aprendendo a ser obediente a Deus. O principal é a sua intenção, comece pequeno: coloque as coisas em ordem na casa, na cabeça. Sorria!.. Isso é Sunnah, e ajudar é um dever sagrado dos muçulmanos, e se você acha que tem um problema não resolvido, veja quem está por perto ou quão ricos vivem muitas pessoas com deficiência. Quem procura sempre encontrará!

MINHA RESPOSTA (Muzaffar). Todos os dias tento abandonar meus maus hábitos, percebendo todo o mal que eles me trazem, mas não tenho o suficiente nem para um dia, muito menos meses e anos. As palestras de Shamil Alyautdinov me ajudam, que ouço nas horas vagas e me encho de inspiração para aquelas ações e ações que beneficiam tanto os outros quanto a mim. Nos sermões, ouvi sobre situações em que eu mesmo estive e agi de forma errada. Uma pessoa pode receber uma grande quantidade de carga positiva (iman) em poucos minutos e guardá-la em seu coração - aprendemos isso durante toda a vida e, além disso, todos os dias.

MINHA RESPOSTA (Inver). O vazio, é claro, pode ser substituído pela literatura. Religioso ou clássico. Tome E. Zola e você entenderá o que é o verdadeiro vazio. Qualquer clássico forma uma personalidade, o que significa fortaleza, bondade e tolerância. Não é o pior conteúdo para um recipiente vazio.

MINHA RESPOSTA (Rinad).É necessário combinar harmoniosamente a aquisição de conhecimentos (não apenas religiosos, mas também seculares) com a implementação desses conhecimentos na prática.

MINHA RESPOSTA (Fátima). O vazio pode e deve ser preenchido com amor! Amor pelo Criador!

MINHA RESPOSTA (Salman). Nada preenche o vazio como: 1) ler o Alcorão Sagrado em árabe, 2) estudar tafsirs, interpretações de hadiths (se você ler pelo menos uma palavra do Alcorão Sagrado corretamente, pode considerar que o dia não foi gasto em vão), 3) fazer pelo menos seria uma boa ação insignificante (até mesmo uma palavra gentil para um ente querido).

MINHA RESPOSTA (também). Cada pessoa na terra tem seu próprio propósito, para o qual o Todo-Poderoso o criou. Como você sabe por que veio a este mundo? No fundo de sua alma, todos encontrarão a resposta para esta pergunta. “Faça [boas ações], pois cada pessoa tem um caminho mais fácil para aquilo para o qual foi criada.”

O Todo-Poderoso nos criou diferentes, com diferentes inclinações e habilidades. Descobrir essas habilidades e talentos em si mesmo é uma maneira de preencher o vazio. Pois o vazio surge da falta de visão do significado da própria existência. Quando uma pessoa percebeu o que gostaria de fazer, tirou um sonho do fundo de sua alma, então encontrou um objetivo. Mas para realizar seu sonho, ele terá que passar por dificuldades e obstáculos. São eles que nos fortalecem, dão um valor ainda maior ao nosso sonho.

Existem dificuldades na vida de todos, mas a vantagem de quem enfrenta provações no caminho para o seu sonho é a vontade de torná-lo realidade, o que dá força, mesmo nos momentos mais difíceis. A pessoa não desiste, porque o Senhor vai facilitar o seu caminho, quando a pessoa faz o que ama, por mais que se esforce, ela consegue mais, e isso é satisfação pelo trabalho feito, o benefício do seu trabalho para os outros. Caso contrário, as forças vão embora e em seu lugar surge um vazio que você deseja preencher com prazeres fugazes.

Gostaria de citar um trecho do prefácio do livro O Alquimista, de Paulo Coelho, que me inspira neste difícil caminho - o caminho do meu sonho acalentado: “Qual é o seu próprio destino? Este é o nosso destino supremo, o caminho que o Senhor nos preparou aqui na Terra. Sempre que fazemos algo com alegria e prazer, significa que estamos seguindo Nosso Destino. No entanto, nem todos têm coragem de seguir esse caminho, alcançando o encontro com seu sonho acalentado. Por que nem todos os desejos e sonhos se tornam realidade? Existem quatro obstáculos para isso.

A primeira é que uma pessoa aprende desde a infância que o que ela mais deseja na vida simplesmente não é viável. Com esse pensamento, ele cresce e, a cada ano que passa, sua alma fica cada vez mais coberta por uma crosta de inúmeros preconceitos e medos, transbordando de culpa. E um dia chega um momento em que o desejo de seguir Seu Destino é enterrado sob o peso desse fardo, e então começa a parecer a uma pessoa que finalmente perdeu o sentido de seu destino supremo. Embora, na verdade, é claro, ainda viva em sua alma.

Se uma pessoa ainda tem coragem de extrair seu sonho do fundo da alma e não desistir da luta por sua realização, a próxima prova o espera: o amor. Ele sabe o que gostaria de alcançar ou experimentar na vida, mas tem medo de que, se desistir de tudo e seguir seu sonho, cause dor e sofrimento aos seus entes queridos. Isso significa que a pessoa não entende que o amor não é um obstáculo, não atrapalha, mas, ao contrário, ajuda a seguir em frente. E quem realmente o deseja bem está sempre pronto para encontrá-lo no meio do caminho, procure entendê-lo e apoiá-lo no caminho. Quando uma pessoa percebe que o amor não é um obstáculo, mas uma ajuda no caminho, um terceiro obstáculo a espera: o medo do fracasso e da derrota.

Quem luta pelo seu sonho sofre mais que os outros quando algo não dá certo para ele, pois não tem o direito de recorrer à conhecida desculpa do “bom, tá bom, eu não queria mesmo”. Ele realmente quer e percebe que tudo está em jogo. Ele também sabe que o caminho determinado pelo Destino é tão difícil quanto qualquer outro, com a única diferença de que "lá estará o seu coração". Portanto, o Guerreiro da Luz deve ter a paciência que tanto lhe é necessária nos momentos difíceis da vida, e lembrar sempre que todo o Universo ajuda a fazer com que seu desejo se realize, mesmo da forma mais incompreensível para ele.

Você pergunta: as derrotas são realmente necessárias? Sejam eles necessários ou não, eles acontecem. Quando uma pessoa está apenas começando a lutar por seus sonhos e desejos, ela comete muitos erros por inexperiência. Mas esse é o significado de ser, cair sete vezes e se levantar oito vezes. Nesse caso, você pergunta, por que devemos seguir Nosso Destino, se por isso teremos que sofrer mais do que todos os outros? Então, que quando os fracassos e as derrotas forem deixados para trás - e, no final, certamente serão deixados para trás - conheceremos o sentimento de felicidade plena e passaremos a confiar mais em nós mesmos. Afinal, no fundo acreditamos que merecemos que algo extraordinário nos aconteça.

Cada dia, cada hora de nossas vidas é um momento da Batalha Gloriosa. Gradualmente, aprenderemos a perceber e aproveitar com alegria cada momento da vida. O sofrimento forte, que pode cair sobre nós inesperadamente, passa mais rápido do que o menos intenso, que nos parece mais tolerável: esse sofrimento pode durar anos, gradualmente e imperceptivelmente para nós começa a corroer nossa alma, até que um sentimento irresistível de amargura se instale finalmente, até os últimos dias, nublando nossas vidas.

Assim, quando uma pessoa extraiu seu sonho do fundo de sua alma e o alimentou por muitos anos com a força de seu amor, sem perceber as cicatrizes e cicatrizes deixadas em seu coração após uma árdua luta por sua realização, de repente ela começa a observe que o que ele há muito deseja já está muito próximo e está prestes a se tornar realidade - talvez amanhã. É nesta fase que o último obstáculo o espera: o medo de realizar o sonho de toda a sua vida.

Como escreveu Oscar Wilde: “As pessoas sempre destroem o que mais amam”. E de fato é. A própria consciência de que o que uma pessoa sonhou durante toda a sua vida está prestes a se tornar realidade, acaba por encher sua alma de um sentimento de culpa. Olhando em volta, ele vê que muitos não conseguiram o que desejam, e então começa a pensar que ele também não é digno disso. A pessoa esquece o quanto teve que aguentar, sofrer, o que teve que sacrificar em nome do seu sonho.

Por acaso, conheci pessoas que, seguindo Seu Destino, encontraram-se literalmente a poucos passos do objetivo a que aspiravam de todo o coração, mas no último momento fizeram muitas coisas estúpidas e, como resultado, seu objetivo, que parecia ser de fácil alcance, permaneceu indescritível. De todos os quatro, esse obstáculo é o mais insidioso, pois é, por assim dizer, atiçado por uma certa aura de santidade - uma espécie de renúncia à alegria da realização e aos frutos da vitória. E somente quando uma pessoa percebe que é digna daquilo pelo que lutou com tanto fervor, ela se torna um instrumento nas mãos do Senhor, e o significado de sua permanência aqui na terra lhe é revelado.

MINHA RESPOSTA (Marat). Sim, eles ajudam. O sentido da vida fica claro, os objetivos são apresentados com clareza, há desejo e interesse em alcançá-los, pensamentos e atitudes assumem uma forma positiva.

MINHA RESPOSTA (Zhasik). O vazio é preenchido com a compreensão do significado da vida, e o Islã e os valores muçulmanos, bem como a literatura, a psicologia e a filosofia contribuem para isso.

MINHA RESPOSTA (Oleg).“Como você acha que o Islã e os valores muçulmanos (Alcorão, Sunnah e as opiniões dos cientistas), bem como literatura, psicologia e filosofia, ajudam a resolver esse problema?” Eles não podem ajudar e não podem resolver o problema. Eles podem apenas sugerir, mostrar como uma pessoa deve viver de acordo com o Alcorão e a Sunnah. Uma pessoa deve escolher o que seguir. Se uma pessoa deseja ser instruída, ela será instruída.

MINHA RESPOSTA (Olzhas). Eu tenho 20 anos. Acontece que às vezes sinto um vazio interior em mim e, claro, tento preenchê-lo. Nesses momentos, paro de sentir pena de mim mesmo e tento despertar a vergonha, porque, graças a Deus, tenho algo que às vezes os outros não têm. Tenho dois braços, duas pernas, visão excelente, cabeça sobre os ombros. E o mais importante é que tenho uma família amorosa, minha mãe e meu irmão, meus amigos, que também estão sempre prontos para me ajudar. Percebendo isso, entendo que meus entes queridos e a sensação de que vivo, e não apenas existo, preenchem meu vazio ...

MINHA RESPOSTA (Rustam). Para a maioria das pessoas, o círculo de amigos e a fraqueza do espírito são o fator decisivo.

MINHA RESPOSTA (Ildar). O Islã como um todo ajuda a descobrir tudo de novo, a olhar o mundo com outros olhos, há uma expansão de horizontes. E eu não quero voltar. A vida a partir de agora se transforma em uma luta. Durante essa luta, você fica mais forte, se sente mais forte. Se surgir um problema, você recorre ao Alcorão, à Sunnah, ao conselho de pessoas sábias, à literatura religiosa para obter uma resposta. O mais importante é não exagerar. Devemos fazer tudo com moderação. Se você aprender isso, você se sentirá bem. Conhecimentos adquiridos - aplique-os na prática. Livrou-se de um pecado, ficou mais forte, ganhou autoconfiança, passou para a próxima etapa. Mas não de uma vez, senão você não aguentará a carga. Visitar a mesquita, comunicar-se com os muçulmanos alivia sua alma dos problemas mundanos. Você obtém energia positiva, nova força, novas ideias. Você sai da mesquita inspirado. Posteriormente, a imunidade ao mal é desenvolvida na alma. Se não houver conhecimento suficiente, a própria alma sente que algo está errado e dá um sinal para não fazê-lo. É importante não se curvar às dificuldades, adversidades. Comunique-se com as pessoas, analise, tenha paciência.

MINHA RESPOSTA (Albina). Ela tinha apenas 21 anos. Uma infância feliz, uma juventude diligente, uma escola com medalha, pequenos prêmios e conquistas, elogios de professores e parentes ficaram para trás. Agora - o quinto curso de um instituto de prestígio, a especialidade mais bem avaliada com uma perspectiva brilhante de um diploma absolutamente vermelho e uma carreira deslumbrante. Mas... Agora, quando faltava tão pouco para o próximo final vitorioso, tudo se tornou completamente desnecessário, vazio e sombrio. Parecia, com o que mais você pode sonhar - juventude, saúde, amigos verdadeiros, excelente educação, bom trabalho, perspectivas brilhantes ... Bem, o que mais você precisa? Ela mesma não conseguiu entender por muito tempo o que precisava. Mas uma tristeza terrível continuou a devorá-la, lágrimas rolaram de seus olhos por dias a fio, e essa melancolia e desesperança começaram a doer em seu peito. E ninguém e nada poderia tirá-la deste pântano ... Por algum motivo, as lágrimas não paravam, não havia palavras para explicar nem para ela nem para os outros. Todos ao redor estavam confusos. E ela mesma queria muito quebrar esse círculo de vazio, desesperança e desânimo.

Tudo foi tentado, quantas pessoas ficaram perturbadas e confusas, mas doeu e doeu apenas mais. E ela já começou a pensar que seria mais fácil, talvez, não atormentar ninguém - nem parentes, nem amigos, e o mais importante, ela mesma, e simplesmente ir embora. Mas... A próxima tentativa de seus amigos para ajudá-la foi organizar uma viagem ao mágico, que, talvez, pudesse quebrar esse círculo.

Este mágico acabou não sendo um mágico, embora falasse feitiços em árabe, mas um homem muito forte, obstinado e impressionante e, o mais importante, um psicólogo de primeira classe. Ele disse algo sobre as queixas dela que precisavam ser deixadas de lado, perguntou sobre a vida dela e, de repente, perguntou - ela acredita em Deus? Ela, como talvez muitos, acreditava em poderes superiores, mas considerava a religião "um ópio para o povo" (todas as fórmulas e frases rituais para todas as ocasiões e sem, que ela tinha que ver com uma avó observadora, pareciam-lhe uma verdadeira Idade Média e certamente não capaz de fornecer qualquer benefício). Então ele perguntou: “Como você pode julgar se não sabe nada sobre isso, sobre o Islã?” E então, de repente, tudo virou de cabeça para baixo ...

Agora ela já tem 30 anos. Desce a rua irradiando alegria e felicidade, um sorriso não sai de seus lábios, um luxuoso lenço de seda cobre sua cabeça e um lindo vestido longo se ajusta à sua silhueta, que flui charmosamente de seu andar leve. Ela tem uma filhinha nos braços, tão doce e terna quanto ela. Em ambos os lados, meninos brincalhões correm para trás ou para a frente, e todos riem fervorosamente e se divertem! Sim, há quase 10 anos a vida acabou, mas acabou outra vida, na qual havia de tudo - sucesso, prosperidade, perspectivas, mas não havia o mais importante - a fé. Tendo adquirido este tesouro e riqueza mais preciosos que uma pessoa pode possuir (“Em verdade, o Senhor dá bens e riquezas mundanas tanto para aqueles que ele ama quanto para aqueles que não são amados. Fé e religiosidade Ele dá apenas para aqueles que ele ama”) , ela num instante... não mudou, não!

Mas todos esses anos tentei melhorar, dia após dia, ano após ano. Maus hábitos, práticas religiosas, novos conhecimentos, educação, novos relacionamentos... Aos poucos, com altos e baixos, em algum lugar muito rápido, em algum lugar muito devagar. Não, a vida não se tornou um conto de fadas, facilidade, mas ela começou a se relacionar com ela com facilidade e esperança - “E, na verdade, com dificuldade - facilidade [se é difícil em um, então ao mesmo tempo a leveza aparece em outro] . De fato, com dificuldade - facilidade [olhe atentamente e você notará isso, o que lhe dará força e confiança] ”(Alcorão Sagrado, 94: 5-6). E ela não parou de errar e não deixou de ter medo, mas foi em frente, com confiança e exatamente só em frente, melhorando e mudando!

“O mais amado de tudo que o Meu servo [diz o Criador] faz no esforço de se aproximar de Mim, é o que Eu o incumbi do dever [respeito aos pais, respeito à esposa (esposo) e educação adequada dos filhos; autodisciplina em bons e justos; cumprimento estrito (da melhor maneira possível) de minhas obrigações para com Deus ou as pessoas, honestidade, etc.]. E meu servo tentará se aproximar de mim, fazendo mais, até que eu o ame. Quando eu o amar, então me tornarei seu ouvido, com o qual ele ouvirá; com sua visão, com a qual ele verá; com as mãos com que trabalhará e com os pés com que caminhará. [Uma pessoa ficará imbuída de paz de espírito, autoconfiança, cheia de esperança, vitalidade, cálculo racional e assuntos reais do dia a dia. Será fácil para ele ouvir, ver, sentir o principal e focar nele sem se distrair com o secundário.] E se ele Me pedir qualquer coisa, Eu [o Senhor dos mundos continua] certamente o concederei. , e se ele recorrer a Mim com um pedido de proteção, certamente o ajudarei. E nada que eu faça te faz hesitar tanto quanto a necessidade de tirar a alma de um crente que não quer a morte [afinal, ele ainda quer tanto fazer]. Porque eu não quero machucá-lo."

E o vazio e a desesperança também não foram embora imediatamente, eles ainda voltaram para ela, tentando envenenar sua vida já nova e aparentemente significativa. Às vezes até parecia que ia enlouquecer, mas ela acreditou, buscou, esperou e foi em frente. Ela aprendeu a não ter medo de nada, exceto Dele - o Todo-Poderoso, sem solidão, sem traição, sem curvas fechadas, sem longas descidas. E ainda aprendendo a acreditar, a acreditar de verdade, para que não haja lugar para o vazio, para que o impossível se torne possível, para que os inimigos se tornem amigos, para que sua fé seja viva, e não “feitiços e sentenças”. já com 30 anos. Ela desce a rua irradiando alegria e felicidade, um sorriso não sai de seus lábios, um luxuoso lenço de seda cobre sua cabeça e a silhueta cabe em um lindo vestido longo que flui charmosamente de seu andar leve. Ela tem uma filhinha nos braços, tão doce e terna quanto ela. Em ambos os lados, meninos brincalhões correm para trás ou para a frente, e todos riem fervorosamente e se divertem! Eles vão para o carro para voltar para casa. Ela tem um bom emprego e em seus sonhos ainda existem muitos planos para seu próprio negócio. E também sobre um marido maravilhoso, uma casa grande, mais um ou dois filhos, projetos filantrópicos e muito, muito mais ... E se não tivessem perguntado a ela então, ela acreditava em Deus?

MINHA RESPOSTA (Sayat). Hoje no mundo uma pessoa tem tantas oportunidades de se realizar, de se tornar melhor, mais elevada, mais forte, mas também muito de tudo que pode destruí-la e corrompê-la. . Também é muito importante que haja pessoas por perto que possam ajudar e apoiar nos momentos difíceis! Em geral, você precisa aprender a aceitar o bem e o mal.

MINHA RESPOSTA (Leysan). Devastação... Tal sentimento, tenho certeza, visitou cada um de nós. Comparando o período da minha vida em que ainda não era uma religião praticante e o período em que comecei a observar, entendo que muitas portas que eu nem sonhava em abrir se abriram diante de mim. Foi o Islã que preencheu o vazio, penetrando cada vez mais no coração. Quanto mais livros você lê sobre o Islã, mais rápido o abismo interior desaparece. Cada segundo, cada minuto se torna tão importante que é como se a vida de uma pessoa dependesse de cada minuto e de cada segunda decisão. E não sobra tempo para o vazio, quanto mais saudável está o coração de uma pessoa (quanto mais o conhecimento é atualizado), melhor ela se sente, mais ela quer criar e não ficar parada. Todo crente deve entender que certos problemas são do Todo-Poderoso, com a ajuda dos quais Ele, o Senhor dos mundos, nos endurece, remove nossos pecados e com a ajuda dos quais podemos ganhar Sua misericórdia e provar ao Todo-Poderoso nossa devoção , nosso amor. Esta é uma chance única de entrar no Paraíso eterno. O vazio foi eliminado.

MINHA VERSÃO (Kaloy). Tenho 30 anos, sou casada e tenho três filhos. Eu tenho um ensino superior, Ph.D. Claro, muitos, tornando-se pais, dedicam-se totalmente a criar seus filhos. Ao criar filhos, você mesmo é educado. Mas por que o vazio surge em uma pessoa? Não porque ele não tem filhos. A presença deles não o salva de se sentir vazio. Não! O que uma pessoa faz na vida, seu negócio - isso é o que importa. Durante minha vida, dediquei-me a várias coisas: fui vendedor e funcionário. Minha profissão de advogado, que eu mesmo desejava ter, não trouxe o prazer esperado quando consegui um emprego. Acho que esta palavra é a chave - "prazer". Para mim, divido a ocupação em duas categorias: “para a alma” e “não para a alma”. Vou começar com o segundo. Refiro-me às ocupações “não para a alma” aquelas que tenho de fazer apenas por uma questão de recompensa material, pela necessidade de sustentar a minha família, filhos, etc. Refiro-me às ocupações “para a alma” que desde que eu tenho grande prazer interior e sinto o benefício para mim mesmo. Assim, para muitos, 95% de suas vidas são aulas “não para a alma”, mas simplesmente para ganhar dinheiro. Até recentemente, eu mesmo me dedicava apenas e apenas a atividades “não para a alma” e periodicamente me pegava pensando, como estou cansado de tudo isso! Embora no começo eu achasse que gostava. Mas você não pode saber o sabor até experimentá-lo! Eu pensei por um longo tempo sobre o que eu gostaria de fazer. E encontrei! Eu sei que esta ideia vai beneficiar a mim e a muitas outras pessoas, e talvez no futuro uma nação inteira possa salvar sua língua, muitos poderão conhecer e salvar suas genealogias para seus filhos e netos, etc. projeto, não é barato, mas estou cheio de vontade de implementá-lo. Porque preenche meu vazio! Isso dá à minha vida ainda mais significado do que apenas "criar filhos" ou "ler o Alcorão". Eu mesmo li a Sagrada Escritura no original e apenas "para" ser lida, mas a vida pode passar por nós enquanto estamos sentados de mãos postas.

O círculo social também é uma parte importante da nossa vida, é tão importante quanto o que fazemos. Se nos comunicarmos com pessoas cujo nível de inteligência é inferior ao nosso, essa comunicação pode diminuir nosso nível. Portanto, é necessário determinar por si mesmo um círculo de contatos daquelas pessoas cujo nível intelectual não seja inferior ao nosso. Isso afeta muito nosso mundo interior e a presença ou ausência de vazio nele.

Desejo que todos encontrem sua própria ocupação para a alma! Nem todo mundo tem sorte, como Steve Jobs, de fazer o que ama e ganhar dinheiro. Que seja pelo menos 30% da quantidade total de trabalho, mas deve ser. Desejo que cada um de nós encontre uma ocupação da qual tenhamos verdadeiro prazer!

MINHA OPÇÃO (Nursultan, 19 anos). Sou jovem e talvez ainda não entenda muito, mas me parece que o vazio aparece onde não há princípios morais claros, não há sentido para a existência. Tudo isso pode ser dado pela fé no Único Criador, o Senhor dos mundos. Mas gostaria de escrever apenas sobre uma faceta da fé, aquela que, a meu ver, fará desaparecer o vazio. Isso é gratidão a Deus. Gratidão pelo corpo, pela mente, pela capacidade de ver este mundo, admirar o nascer e o pôr do sol, ouvir a voz dos pais, amigos, ouvir o azan ou o belo Alcorão, a capacidade de caminhar, caminhar ao longo da costa, sentir a areia sob seus pés e respire o ar puro ... É realmente possível enumerar as bênçãos do Todo-Poderoso, concedidas a nós e não merecidas por nós!.. Afinal, se não fosse pela misericórdia de Allah, então eu não existiria de jeito nenhum. Tente imaginar a inexistência. Mas você existe, vive e desfruta de inúmeros benefícios, sem nem pensar no fato de possuir tais joias. E se existe esse entendimento, então de que tipo de vazio podemos falar? Como você pode se desesperar, banhando-se na misericórdia de Allah?

Obrigado por este site, Shamil Rifatovich! Graças a ele, seus sermões, aprendi o que é o Islã e o que significa ser muçulmano. Deus conceda que todos nós cresçamos e nos desenvolvamos, alcançando sempre novas alturas mundanas e eternas.

MINHA OPÇÃO (Linar). Como preencher o vazio? Coisa favorita útil (você precisa decidir sobre isso o mais rápido possível), corrida de 10 quilômetros (dia sim, dia não) e livros de áudio (se você não gosta de ler).

MINHA OPÇÃO (Kirill). Nas realidades modernas, a manifestação do vazio da consciência, alma e mente, a falta de consciência das ações pode ser encontrada literalmente em todos os lugares, desde algumas ações e ações pessoais até o comportamento global. O mundo está no piloto automático na direção do consumo, do contentamento e da posse de algo mais, mais obsceno (vulgar, obsceno), o que, em grande medida, afasta cada vez mais a pessoa da vida consciente.

Razões para isso? Todo mundo pode ter o seu. No entanto, é importante entender, perceber, ver, sentir e não negar que em sua alma nesta fase não há nada além de vazio. Você não deve ter medo disso, pelo contrário, este é o primeiro passo para encher o vaso de sua alma com a percepção e abordagem corretas da vida, abandonando as tentativas insignificantes, fúteis e constantemente renovadas de se esconder e escapar das circunstâncias. É então que uma pessoa pode mudar algo em sua vida para melhor, mas para isso precisará de esforços e materiais significativos para construir seu destino futuro. Esse material inestimável pode ser o Alcorão Sagrado (traduções de significados), livros sobre psicologia, liderança, sucesso, autoaperfeiçoamento, gerenciamento de tempo, dos quais existem muitos agora.

Vou tentar transmitir um dos significados que nos foram transmitidos nas Sagradas Escrituras e também darei uma das citações de uma pessoa famosa, o presidente do The Energy Project, Tony Schwartz.

Existem muitos versículos no Sagrado Alcorão que apontam para um certo significado de tudo o que foi criado pelo Todo-Poderoso, tudo o que nos parece comum, habitual, que costumávamos ter como certo. A consciência pode elevar uma pessoa a um nível mais alto de sentir aquelas muitas bênçãos com as quais ela é presenteada em abundância. No entanto, isso pode ser entendido e percebido apenas pelos donos da mente, que entendem, pensam, analisam.

Compreender e perceber é bom, mas é importante criar, trazer e encher de sentido a vida, e não só a sua. Não é tão fácil, requer enormes esforços intencionais que devem ser aplicados constantemente (todos os dias, todas as horas e minutos). Tony Schwartz, em seu blog no site da Harvard Business Review, escreve: “O significado está longe de ser algo novo que descobrimos (aprendemos, encontramos). Isso é o que criamos gradualmente (com esforço máximo). Obtemos (extraímos, deduzimos) significado encontrando uma maneira de expressar (mostrar) nossas habilidades únicas (capacidades, habilidades, habilidades que são originalmente inerentes a nós) e aspirações para (para servir) aquilo que é muito importante. mais do que nós mesmos (acima de nossos próprios desejos, necessidades, oportunidades). Perceber (compreender) a melhor forma de contribuir (para esta vida) é um desafio (tarefa difícil, dificuldade, quebra-cabeça) que renasce (aparece de novo, ganha um novo significado) todos os dias ao longo da vida.

O desejo de mudar e trabalhar em si mesmo não deve aparecer apenas uma vez, explodir e depois desaparecer. Deve ser constantemente mantido, alimentado.

Podemos falar muito sobre o fato de que os valores muçulmanos, o Alcorão Sagrado, a Sunnah, livros inteligentes sobre psicologia, motivação trazem sensações indescritíveis, novos conhecimentos para nossas vidas, mas sua verdade está longe de ser imutável para todos. Só o Todo-Poderoso é capaz de abrir o coração das pessoas para que olhem para este mundo de uma forma diferente e respirem de peito cheio o seu aroma.

Para concluir, gostaria de citar o conhecido significado do versículo: “Em nenhum caso (nunca) se desespere da misericórdia do Todo-Poderoso!” É importante encontrar o eco dessas palavras em seu coração.

Já aconteceu de você, estando preocupado com uma ou outra coisa mundana, de repente se deparar com uma fonte de resolução de tudo que é dolorido e supostamente insolúvel?! Acho que muitas pessoas estão familiarizadas com isso. Depois de ouvir o sermão duas vezes, fiquei simplesmente com vergonha de pensar nas categorias que existiam na minha cabeça. Ficou envergonhado, como acontece com uma criança quando apontam seus erros. E apontavam justamente para o vazio espiritual que se instalou. Eu não queria ser "manequim". E então o processo de repensar os valores começou na minha cabeça. Percebi que, em primeiro lugar, todo crente nunca deve cair em estado de desespero e desânimo, que apenas confundem ainda mais a consciência, impedindo a concentração de forças para realizar algo útil, significativo e obrigatório. Também questiona a própria crença no Todo-Poderoso. Em segundo lugar, olhando de perto, você percebe que a causa da maioria dos problemas é o vazio interno, muitas vezes habilmente coberto e disfarçado por atributos externos, não importa o quê. E o que acontece com uma pessoa nessa situação? Ele começa a ser jogado em várias direções para preencher de alguma forma o vazio e a instabilidade interna. Esse estado de coisas pode continuar e durar muito tempo, a pessoa vai criar problemas, vai de um extremo ao outro. Ou ele entende que ninguém além dele cuidará de sua vida, ou não entende isso.

E você precisa, sem se poupar, esculpir sua personalidade, estar em um desejo contínuo de aprender coisas novas, melhorar em seu campo profissional, etc. Às vezes é difícil admitir para si mesmo que você está vazio, embora pareça estar fazendo algo. E é ainda mais difícil perceber isso primeiro, começar a ver o verdadeiro estado das coisas.

Aconselho a todos que ouçam este sermão de Shamil Alyautdinov.

MINHA OPÇÃO (Rustem). A fé é o que ajuda a preencher o vazio dentro de si, mas a fé sem boas ações é vazia. É preciso viver e fazer o bem sem esperar elogios. Só então você obterá o verdadeiro reconhecimento das pessoas e seu respeito. Nunca se arrependa do tempo perdido, isso foi - isso foi. O principal é não se perder.

MINHA OPÇÃO (Farit). Mudei-me de outra cidade para a região de Moscou, sem saber como viveria aqui, sem profissão nem experiência de trabalho. Eu tinha um desejo de mudar alguma coisa na minha vida. Eu nem sabia em que especialidade e onde iria trabalhar. Pela graça de Deus e graças à ajuda e apoio de pessoas próximas, consegui um emprego, consegui uma profissão, vendi um apartamento em minha cidade natal e comprei em Moscou. Tudo está indo bem, eu nem esperava. Há problemas no trabalho, mas muitas vezes a razão disso é minha falta de concentração e falta de vontade de estudar, morei aqui por quase três anos. Eu gostaria de trocar esses anos por aqueles anos vazios dessa vida? Não. Você precisa tirar o melhor da vida e seguir em frente, porque novas e grandes oportunidades se abriram para você. O estado de vazio surge como resultado de insultos infligidos, insultos, que podem retardar o movimento para frente. Um estado de vazio pode surgir do fracasso. O sucesso inspira, o fracasso suprime. Como preencher o vazio? Comece a mudar sua vida novamente e desta vez seja confiante em si mesmo, confiando em Deus. Não vai mudar nada em nossas vidas enquanto não agirmos. Perdeu algo - não importa, esqueça e siga em frente, não volte ao passado. Pela graça do Senhor dos mundos, vocês estão apenas no início da jornada.

1. Encontre paz de espírito. Esta é uma das abordagens mais importantes que me ajudaram a "medir" meu vazio espiritual. “Se você não pode medir (medir), você não pode lidar com isso” (“Se você não pode medir, você não pode gerenciar”, Greg Thurman). Até descobrirmos o que há de errado conosco, não podemos consertá-lo.

“De fato, Allah (Deus, Senhor) não mudará a situação das pessoas até que elas mudem a si mesmas. [Mudando para melhor por dentro, em sua autoimagem, em sua atitude em relação ao que está acontecendo e em suas ações, uma pessoa causa a misericórdia e a bênção de Deus. E começando a apodrecer e afundar espiritualmente, cometendo crimes, desonra e vários tipos de pecados, uma pessoa chama a si mesma, mesmo que não logo, mas punição inevitável. Estas são as leis estabelecidas pelo Criador nesta terra.] E se Ele [o Senhor dos mundos] deseja o mal para as pessoas [na forma de várias crises, desastres naturais, problemas pessoais, etc.], então ninguém pode impedir isto. Eles (pessoas) não têm nenhum governante [verdadeiro] (patrono, guardião), além Dele [o Criador de todas as coisas. Não há autoridade que seja superior aos mandamentos e bênçãos de Deus] ”(ver Sagrado Alcorão, 13:11).

Pela graça de Allah, tive a oportunidade de ir estudar no exterior e no ambiente universitário fui o único representante do meu país. Foi então que, estando num país estrangeiro, longe da família e dos amigos, comecei a sentir o que é o vazio interior. Posso dizer que de alguma forma me deu a oportunidade de olhar para tudo (minha vida, os fundamentos da minha religião e cultura) de fora. Assim, para entender quem sou, o que espero da vida, etc.

Ao conhecer e me comunicar com diferentes pessoas novas, conheci novas culturas e tentei extrair algo de bom para mim de suas qualidades distintivas. Quando você participa do trabalho dos clubes de voluntariado da universidade, onde ajudamos a educar crianças pobres e órfãs, você vê tudo isso, o coração parece se abrir e se tornar mais sensível para entender a própria vida e seu significado.

Tendo encontrado harmonia comigo mesmo, estabeleci metas de curto e longo prazo para o “jogo”, porque a vida é apenas um jogo. Quando você percebe isso, a vida se torna mais fácil.

“A vida mundana não passa de um jogo e diversão [seriedade frívola, não é tão complicada e assustadora como às vezes imaginamos, e é inconstante. Este é um jogo que custa a vida eterna.] A morada eterna é a melhor [aí, de fato, está a vida com todas as alegrias e confortos que as pessoas almejam] para os piedosos [que carregavam os postulados da fé e atuavam nos justos, que deixaram um bom legado no mundano. Para aqueles que entenderam e encontraram harmonia entre o terreno e o eterno, tornando-se felizes em ambos os mundos. De fato, através da correção nas coisas mundanas, a pessoa vai para o bem-estar no eterno.] Você não consegue entender isso (esclareça por si mesmo)?!" (Alcorão Sagrado, 6:32).

E este versículo me energiza:

“Aqueles que se esforçam (zelosos, persistentes, propositais) e o fazem para agradar ao Todo-Poderoso [com uma oração por Sua misericórdia e perdão; faz diante Dele, por Seu poder, em benefício da fé e da espiritualidade, em prol do triunfo da Palavra de Deus e dos valores eternos, e não por causa de paixões, desejos básicos; não por vingança ou para ofender alguém; sem provar aos outros que é mais inteligente, mais influente e mais rico ... Quem se esforça diante de Deus (não 100%, mas 110%)], para essas pessoas o Todo-Poderoso abrirá caminhos abençoados [para alcançar o sucesso geral no mundo e eterno; fornecer uma saída para situações desesperadoras; levará para fora da escuridão da desesperança para a "rota" iluminada de esperança e confiança no futuro]. [Saiba] não há dúvida de que Allah (Deus, Senhor) está junto com aqueles que são nobres em ações e ações ”(Alcorão Sagrado, 29:69).

Simplesmente não há tempo para pensar no vazio de nossas próprias vidas e, como crentes, certamente nos lembraremos de que nosso principal objetivo é adorar e compreender o Todo-Poderoso (ver Alcorão Sagrado, 51:56, 67:2).

Não sei quem disse as seguintes palavras, mas gostei delas: “Quando me sinto sozinho, sei que Allah é Onisciente e Ele não me decepciona quando as pessoas o fazem. Eu sei que Ele vê que eu vou até o fim e Ele esteve comigo desde o começo. Sei que Ele me apoiará quando eu cair e aliviará minha dor quando estiver sofrendo. Ele é tudo de que preciso, mas nunca poderei expressar meu apreço e gratidão a Ele plenamente.

2. Encontre o seu "forte" Para que. Claro que o vazio não vai ser preenchido instantaneamente ou mesmo em algumas horas, dias (isso não é uma bateria de celular que se enche em questão de horas), é mais um processo que pode durar a vida toda. Afinal, até mesmo um crente pode ser dominado por momentos de sensação de vazio, solidão. Até que a pessoa entenda o verdadeiro motivo disso, até que o processo de autoconhecimento se torne uma prioridade para ela, o vazio não vai embora. Portanto, você precisa encontrar no fundo de sua alma algum tipo de "forte" Para que que nos momentos de dificuldade não nos permitirá sentir fome espiritual, nos cobrará de paciência.

“Se você for prejudicado, então você pode responder da mesma forma (semelhante), mas se você mostrar paciência [perdoar o ofensor, sabiamente evitar conflitos e confrontos], então isso é o melhor para quem é paciente [quem realmente é assim, sabe o que é resistência, vontade, força]. Seja paciente e [saiba que] sua paciência é somente com Allah (Deus, Senhor). [Pois é Ele quem pode colocar em seu coração a leveza do estado interior e a perseverança na superação dos obstáculos da vida, quando uma pessoa, mostrando paciência, não se desperdiça em emoções, queixas difíceis de engolir, intrigas dolorosas, mas ganha ainda mais força com tudo isso. Afinal, se ele avança incansavelmente por entre os matagais espinhosos de obstáculos, sobe cada vez mais novos picos, então não fica mais fácil para ele, mas, pelo contrário, cada vez mais força e habilidade são necessárias]. Não fique triste por causa deles (não fique triste), e não deixe seu coração se encolher com a dor que suas intrigas infligem a você (engano, astúcia). [Você passará e alcançará com sucesso, e as dificuldades criadas com a participação de outra pessoa só o beneficiarão se você mantiver a confiança em si mesmo e na graça de Deus, e também não se desviar da linha positiva e otimista de seu caminho, fazendo o seu melhor. ] ” (Alcorão Sagrado, 16:126, 127).

“Seja paciente (resistente, resistente)! Em verdade, pessoas nobres (que tentam fazer tudo da melhor maneira e qualidade possíveis) por suas boas ações [diligência persistente e levar as coisas necessárias e úteis até o fim] Allah (Deus, Senhor) recompensará totalmente [nem um único unidade de uma boa ação que eles fizeram será deixada sem a atenção Divina na forma de Sua misericórdia e generosidade]” (Alcorão Sagrado, 11:115).

Aquele "forte" Para que vai nos levar a um processo contínuo de cura espiritual, trabalhar em nós mesmos, para que o quadro de nossa vida fique ainda mais bonito e repleto de todas as cores possíveis. Como o Mestre pode desenhar uma imagem brilhante e significativa de sua vida se você, um ser humano, não faz o que é necessário de sua parte?! Como diz o Alcorão: “Não enfraqueça [em propósito e compromisso com seus ideais; seja incansável] e não fique triste [perder o que é amado e desejado para você], você está acima [de muitos e muitos neste planeta], [mas apenas com a condição] de que você será crente [não a fé da reflexão filosófica, mas a fé da mente e do coração que incansavelmente pulsa em você com inúmeras boas ações e nobres aspirações como uma fonte vivificante]” (Alcorão Sagrado, 3:139).

MINHA OPÇÃO (Alexey). Como preencher o vazio? Conhecimento!

No mês sagrado do Ramadã, durante o jejum, a consciência da liberdade veio a mim. Ao abster-se de algo, você pode controlar seu desejo, enquanto na vida cotidiana tudo acontece ao contrário, e o controle do desejo é uma manifestação da vontade. Através do jejum, o Mais Sábio me deu o livre arbítrio, ou melhor, a compreensão de como alcançá-lo. O Criador me permitiu entender como parar de ser escravo dos meus próprios desejos (e talvez dos de outras pessoas). A liberdade, por sua vez, trazia consigo a capacidade e a alegria da reflexão.

Pensar sem a influência do desejo ou, se assim posso dizer, do interesse pessoal permite, pela graça do Todo-Poderoso, passar do nível de subordinado ao nível de gerente. O tempo em que vivemos é o tempo dos desejos. Desde a infância, somos informados de que, para viver bem e feliz, você precisa de dinheiro e poder. Eles são ensinados a desejar bons carros, casas luxuosas e uma vida divertida e despreocupada. Se você perguntar por que precisa de tudo isso, não ouvirá uma resposta clara. Quero deixar claro que não sou contra bons carros, casas grandes e melhoria da qualidade de vida, só quero que os crentes não troquem prioridades e os conceitos de “objetivo” e “meio”. Tudo o que agora é promovido como fim é apenas um meio.

Tendo livre arbítrio e capacidade de análise (até pronunciar essas palavras é agradável), é preciso fazer planos e implementá-los. Defina o objetivo principal, principal, divida-o em subobjetivos (desenhe uma árvore de objetivos), anote os caminhos para alcançá-lo, modele-o e depois visualize e ouse.

Preencha o vazio com atividade. Como dizem, a fé sem obras é morta. Sim, claro, encontraremos resistência: seremos vencidos pela preguiça, autopiedade, medos e dúvidas, mas vamos purificar nossa fé, alma e coração e nos esforçar para o Senhor dos mundos: “Allah tem muitos presentes para você , então vá ao seu encontro".

E o mais importante, com o que você pode preencher o vazio - com a percepção de quão belo e grande é nosso Existir, Viver e Um. Medite sobre si mesmo, suas ações, sua vida, os versos do Alcorão, os hadiths do Profeta Muhammad (que a paz e as bênçãos do Todo-Poderoso estejam com ele), e espero sinceramente que você encontre aquela fonte inesgotável que o Criador dotou nós com. E você não apenas preencherá seu vazio, mas também o vazio desta vida mundana.

O caminho para alcançar o objetivo é o caminho de novas descobertas. Esse é o caminho do autoconhecimento e do autoaperfeiçoamento. Neste caminho, você pode encontrar muitas dificuldades, mas lembre-se do que o Alcorão ensina (seja paciente em tempos de dificuldade, a facilidade segue as dificuldades). Superando os obstáculos, você se fortalece espiritualmente, porque a experiência de vida não tem preço. Quando você lê as biografias de grandes pessoas (profetas, artistas, atletas, cientistas, etc.) sobre seus altos e baixos, você aprende com essas pessoas. Como dizem, uma pessoa inteligente aprende com os erros dos outros.

No Sagrado Alcorão, o Todo-Poderoso cita histórias da vida dos profetas (por exemplo, sobre Yusuf, sobre Musa). Usando o exemplo dos profetas, você pode aprender a não desistir mesmo nos momentos mais difíceis de sua vida e, o mais importante, a não cometer erros.

Não há dúvida de que o Senhor dos mundos criou as pessoas para um propósito específico. Um dos principais objetivos de uma pessoa, estimulando-a a fazer grandes e boas ações, é o autoaperfeiçoamento. Cultive as qualidades que os muçulmanos devem possuir (paciência, gentileza, otimismo, trabalho duro, força de vontade, justiça, honestidade, capacidade de valorizar o seu tempo e o que possui no momento da sua vida, boa vontade, simpatia, etc.), você pode supere apenas as provações que Allah lhe dá, lendo livros inteligentes (escolha pelo menos algo da lista de livros recomendados por Shamil Alyautdinov), claro, lendo o Alcorão, comunicando-se com as pessoas. Afinal, cada um é único e pode te ensinar algo que ninguém mais pode te ensinar (por exemplo, curtir a chuva quando você esqueceu o guarda-chuva em casa; valorizar a saúde se for uma pessoa próxima que está internada).

É importante ser capaz de se concentrar na atividade que você está fazendo. Não pense no estranho que foi rude com você no ônibus, quando estiver sentado no círculo de seus entes queridos, alegre-se com o que você tem no momento. Viva, curtindo a vida, então você terá a sensação de um dia plenamente vivido. Cerque-se de pessoas com as quais você se sinta confortável, de pessoas que te carregam de energia positiva. Não pense que eles não estão em seu ambiente. E não deixe que falhas no relacionamento com as pessoas o façam desistir. Concentre seus pensamentos no positivo, imagine-se cercado por aquelas pessoas com quem você quer estar. Robin Sharma escreve em um de seus livros que fez uma lista de pessoas que gostaria de conhecer. E surpreendentemente, essas pessoas começaram a aparecer em sua trajetória de vida. E como escreve o autor, todo o segredo é que os pensamentos se concentraram em atingir o objetivo. Use este truque também. Cerque-se de coisas que o inspirem a fazer coisas. Isso ajudará a alcançar o objetivo e, portanto, a uma sensação de satisfação com a vida. Pode ser um protetor de tela que o inspire na tela do monitor, ou uma foto na parede, ou sua música favorita. Desejo que você experimente uma sensação incrível de satisfação com a vida!

MINHA OPÇÃO (Tulipa). Antes de entender como preencher o vazio, você precisa perceber que ele está realmente presente na alma. Está presente onde a piedade e as boas maneiras deram lugar à libertinagem, à preguiça e à apatia. É improvável que uma pessoa que está atolada em um pântano por causa de sua luxúria e egoísmo pense que "em algum lugar há um vazio em mim". Parecerá a ele que está tudo bem com ele.

Portanto, você precisa pensar primeiro. Eu pensei sobre isso e percebi que precisava mudar alguma coisa. Como se costuma dizer, em relação aos erros e ações de outras pessoas, somos como juízes e, em relação a nós mesmos, somos advogados.

Em primeiro lugar, você precisa trabalhar para expulsar os vícios de si mesmo. Troque a ganância por uma alma ampla (mais palavras gentis dirigidas aos colegas, mais atenção aos entes queridos, mais força e energia para boas ações), preguiça de matar com esportes e aprender um novo idioma, ignorância para compensar a leitura de uma variedade de literatura (Vou começar, talvez, lendo livros sobre Harry Potter para fazer companhia à minha filha na discussão de seus personagens favoritos), parar de fumar e beber - para desenvolver força de vontade. Ao construir uma rotina e segui-la, depois de um certo tempo (sem dúvida pode levar anos, mas vale a pena) você pode simplesmente se acostumar com ela e torná-la parte de você. Uma corrida odiosa pela manhã se tornará uma favorita, um colega de trabalho mal-humorado que sempre estraga seu humor se tornará um amigo, pois vocês dois se interessam por escultura em madeira e sua outra metade começará a olhar para você com respeito , admirando sua força de vontade e ajudando-o em suas conquistas.

E o que? Onde está o vazio? Com essa abordagem, você já pegou um vidro de guache branco e pintou sobre uma tela preta! Nós somos os ferreiros da nossa própria felicidade! Sinta-se a 100% e estará a 100%!

E o mais importante - não tenha medo do vazio. Você tem que procurar esse vazio em si mesmo. Pesquise, encontre e complete. Tenho um vocabulário pobre (oh! vazio!) - preciso ler mais. Não sei fazer compota (vazio, espaço!), Devia praticar com frutos secos. E isso levará ao crescimento. Inicialmente discreto, mas crescendo!

MINHA OPÇÃO (Timur e Arina). Quem experimentou, está experimentando ou, pela graça do Todo-Poderoso, não experimentou e não experimentará tal sensação como o vazio espiritual, adotamos e praticamos o 92º verso da 3ª sura do Alcorão Sagrado, bem como o 61º verso da sura 37.

1) “[Pessoas] você nunca pode alcançar a retidão (piedade, piedade) até que comece a gastar com o que ama [e não apenas comece, mas também seja constante nisso]. E o que quer que você gaste [se você ama ou não quer; útil e necessário ou já sem valor, mesmo o que é extremamente pequeno e imperceptível], em verdade, o Senhor está ciente disso [conhece toda a profundidade e amplitude de sua ação] ”(Alcorão Sagrado, 3:92).

Comentário de Shamil Alyautdinov sobre o verso: “O que uma pessoa ama? Uma boa atitude consigo mesmo, respeito, prosperidade, beleza, ajuda em momentos difíceis? ..

Até aprendermos a transferir para os outros o que é importante para nós, desejável, e não o que nos tornamos enfadonhos e inúteis (antes de tudo, aqui se entendem valores materiais), não seremos capazes de adquirir esse estado de espírito, cujos donos facilmente, pela graça do Todo-Poderoso, tornam-se felizes no mundano e no eterno.

Uma pessoa vem nua a este mundo e sai dele da mesma forma. Em um ponto ou outro de sua vida, o esplendor, a beleza, a atratividade das coisas mundanas podem tocar seu coração, engendrar nele entusiasmo e um sentimento de felicidade, mas o coração não deve estar apegado a esta vida, deve ser livre e não deve encontrar obstáculos em sua ascensão para a eternidade. A pessoa que segue o caminho certo se move com entusiasmo pela vida, "respira" a cada minuto, se satura do calor de cada raio de sol, ela mesma aquece os outros com seu sorriso e, ao mesmo tempo, alcança material, intelectual alturas, ele na hora certa, sem hesitar, se desfazendo até daquilo sem o qual ele mesmo não pode ... Afinal, 21 gramas de alma sempre valem mais que ouro kyntar do mais alto padrão.

Se você está pronto para dar tudo, mesmo arrancando o próprio coração do peito para acender um farol na escuridão do caminho da vida dos outros, lembre-se: “ Ele sabe de tudo". Para Ele, o estado das almas é claro e óbvio: se estão cheias de sinceridade e leveza ou se perturbam com a expectativa de gratidão e exclamações de admiração humana.

2) “Que os trabalhadores [concentrados] trabalhem [trabalhando, investindo seu tempo, força, conhecimento, energia em algo] em prol de algo assim [resultado que abre extensões e perspectivas infinitas, belezas, magnificência e bem-aventurança]” (Santo Alcorão, 37:61).

Comentário de Shamil Alyautdinov sobre o versículo: “Normalmente, a princípio, a pessoa pensa que estuda e trabalha de manhã à noite para dirigir um bom carro e morar em um apartamento espaçoso, casa. Se ele não para de trabalhar e se esforça abnegadamente por isso, depois de um tempo (quando já tem mais de trinta ou quarenta anos) ele adquire tudo o que o motivou à atividade laboral e encheu sua vida de sentido. Mas depois que uma pessoa começa a sentir que seu vazio espiritual não foi preenchido com a aquisição desses bens terrenos, o vazio pesa e pressiona em algum lugar por dentro. Alguém então faz uma nova busca e alguém começa a afundar na vida (brigas constantes, perda de forma física, cigarros, jogos de azar, álcool, sentar meio dia na frente da TV, etc.).

O 61º verso da 37ª sura estabelece um alto padrão de padrões para uma pessoa, desde sua infância e juventude, quando conquistas terrenas, aquisições, altos e baixos se tornam uma ponte para a misericórdia divina e uma vida indescritivelmente maravilhosa em uma morada celestial. Tal pessoa não buscará a felicidade no fundo de uma garrafa ou na ponta de uma agulha, ela a buscará em um trabalho altruísta consistente, na disciplina espiritual, física e intelectual cotidiana, exigida pelos cânones muçulmanos desde a idade de 12-15. O mensageiro final do Criador, o Profeta Muhammad, disse: “Cuja aspiração (o ponto final da aspiração, a essência de suas intenções) [será] a eternidade [como os assuntos mundanos retornarão a ele no Dia do Juízo na forma de punições inevitáveis ​​ou recompensas divinas], (1) as ações disso, o Todo-Poderoso reunirá [as circunstâncias necessárias, oportunidades, pessoas aparecerão no tempo em seu caminho de vida, inesperadamente elas estarão próximas; O Criador o abençoará pela concentração, compostura, uma visão clara dos objetivos mundanos e eternos, tarefas, pela otimização de sua solução]; (2) e também encher seu coração de felicidade (autossuficiência total); (3) a vida mundana, querendo ou não, cairá a seus pés [os portões da abundância terrena e do bem-estar geral se abrirão, conforme necessário, desimpedidamente diante dele] ".

MINHA VERSÃO (úmido). O homem por natureza é organizado de tal forma que se esforça para viver e agir, tendo algum significado. Quando esse significado se perde (ou não existia), surge uma sensação de vazio. Você pode ser ativo, preenchendo sua vida com o desejo de ganhar dinheiro, ganhar poder, status (o que é muito típico da sociedade atual), porém, tendo conseguido tudo o que apenas sonhou, você entende - “quanto mais você tem, mais você percebe que não tem nada". Estas são as palavras de Aristóteles Onassis - ao mesmo tempo uma das pessoas mais ricas do mundo.

Por isso, é muito importante ter algo que o inspire ao longo da vida, até o seu último suspiro. Para que nunca haja um sentimento de arrependimento de que, sob a bandeira de falsos ideais e valores, toda a vida foi vivida em vão.

Não posso dizer que já experimentei uma sensação de vazio. No entanto, houve um certo estágio na busca pelo sentido da vida.

Os versos e hadiths a seguir me carregam de positivo e dão mais propósito à minha vida.

“Ele criou a morte e a vida para testar você quem será o melhor em ações (em trabalho, trabalho; ocupações, ações) [materializando pensamentos, reflexões e palavras em ações pensativas e promissoras específicas, ações, enquanto são altamente qualificados e se aproximam tudo com responsabilidade]. Ele [o Senhor dos mundos] é Todo-Poderoso e Perdoador” (Alcorão Sagrado, 67:2).

O Profeta Muhammad (que a paz e as bênçãos de Allah estejam com ele) disse uma vez: “Para [pelo menos um pouco] entender diferença[dentro dos limites das representações terrenas disponíveis para você] entre a vida mundana[com todos os seus encantos, beleza, esplendor, abundância] e eterno[na morada do paraíso], que um de vocês venha ao mar, mergulhe o dedo nele e estique, olhe - com o que ele voltará a ele [com quanta água] ?! [Essas gotas são a totalidade de todos os dons e riquezas mundanas, toda a diversidade e esplendor na terra e no céu. E as águas que ficaram no mar, essa imensidão infinita com toda a sua profundidade, são bênçãos eternas, no Paraíso]” .

Tudo é temporário neste mundo. Você veio nu, cara, e vai sair nu. Você não pode levar nada do material com você, exceto suas ações.

Aquele que entendeu e realizou este verso e este hadith tem seu objetivo além dos limites da vida terrena. Mas isso de forma alguma implica que você precise levar um estilo de vida monástico e eremita. Pelo contrário, força a pessoa a assumir uma posição ativa na vida para realizar muito mais o melhor romances.

E em apoio ao que foi dito, quero trazer mais um versículo: “Eles [os habitantes do Paraíso] foram [em uma morada mundana] pacientes [sabem como alcançar o inatingível, superar o intransponível. Eles semearam pacientemente e não correram para colher. Pelas provações terrenas passaram com dignidade, sem curvar a cabeça, exceto diante de Deus]. E eles confiaram em seu Senhor [coração, pensamentos, metas e objetivos globais]” (Alcorão Sagrado, 29:59).

Infelizmente, a presença da fé, da prática religiosa, da leitura do Alcorão não garante que a pessoa contorne a sensação de vazio. É importante perceber, compreender o verdadeiro sentido da vida.

Não foi até o século 20 que os psicólogos chegaram à conclusão (embora os muçulmanos já soubessem disso há mais de 1.400 anos) que a mudança vem "de dentro para fora". Ou seja, primeiro você precisa se identificar com clareza, encontrar o seu significado, e só depois disso a realidade ao seu redor começará a mudar. Por exemplo, seria difícil para mim fazer exercícios regularmente, manter uma dieta moderada, se eu fizesse, porque é apenas necessário, é tão útil, está na moda, todo mundo faz. Mais cedo ou mais tarde, surgiria a pergunta: "Por que você precisa disso?!" Mas quando uma pessoa vê sentido em ser ativa aos 90 anos, pela misericórdia do Criador, para acumular o melhor assuntos, para descobrir e aprender uma vida surpreendentemente interessante e bela, para realizar o potencial estabelecido pelo Senhor dos mundos (para ficar ainda mais cheio de um sentimento de gratidão ao Todo-Poderoso), aqui a motivação é completamente diferente!

Como encontrar esse verdadeiro significado, você pergunta? A resposta, parece-me, está no seguinte versículo: “Aqueles que se esforçam (zelosos, persistentes, propositais) e o fazem para agradar ao Todo-Poderoso [com uma oração por Sua misericórdia e perdão; faz diante Dele, por Seu poder, em benefício da fé e da espiritualidade, em prol do triunfo da Palavra de Deus e dos valores eternos, e não por causa de paixões, desejos básicos; não por vingança ou para ofender alguém; sem provar aos outros que é mais inteligente, mais influente e mais rico ... Quem se esforça diante de Deus (não 100%, mas 110%)], para essas pessoas o Todo-Poderoso abrirá caminhos abençoados [para alcançar o sucesso geral no mundo e eterno; fornecer uma saída para situações desesperadoras; levará para fora da escuridão da desesperança para a "rota" iluminada de esperança e confiança no futuro]. [Saiba] não há dúvida de que Allah (Deus, Senhor) está junto com aqueles que são nobres em ações e ações ”(Alcorão Sagrado, 29:69).

Concluindo, exorto todos a serem positivos e ativos. Como o Buda disse: “Milhares de velas podem ser acesas com uma única vela, e sua vida não será mais curta. A felicidade não diminui quando você a compartilha.

MINHA OPÇÃO (Vadim, Cazaquistão). Como preencher o vazio? Antes de tudo, você precisa entender o que é o vazio para cada um de nós. A vida tem seu próprio significado. E ele é um por todos. Tentar compreender o sentido da vida é perda de tempo. Mas descobrir, e talvez determinar o próprio destino nesta vida, é uma preocupação de todos.O que é o vazio para mim? Isso é indiferença clara. Indiferença ao que costumava ser significativo. Indiferença a esse sonho, mas sim, a ilusão de que antes me alimentava. Ilusões sobre uma vida bonita, uma casa grande, um carro caro, um relógio Zenith e um celular Vertu. Ilusões sobre grandes oportunidades e sucesso. Agora só há indiferença a este sonho... Também não há desejo de saber do que a vida é preenchida. Não há desejo de saber tudo no mundo. Não há desejo de ser o mais forte. Não há desejo de se esforçar. Não há desejo de ser melhor amanhã do que hoje. Onde estão esses desejos? Para onde eles desapareceram A indiferença apareceu ... Você não vê o significado e o benefício do que fará. Eu quero ir para algum lugar tranquilo e curtir o clima, dar um passeio sozinho. Como preencher o vazio? Recordações? Lembranças de como tudo era lindo. Acontece que estava tudo lindo! Como preencher o vazio? Cheira. Cada um deles leva você a momentos do passado. Ou paisagens... É assim que se vive, viajando pelo passado, curtindo as emoções passadas, inalando aromas que não existem mais, jogando diálogos, sempre voltando a essas situações e sorrindo em um quarto vazio. ? Talvez aquele mundo ilusório onde você está com ela e onde está tudo bem com você? Há quantos anos eu vivo essa ilusão? Parece que você não tem nada no presente. Todas as coisas boas são vividas. O futuro não inflama, não excita. Indiferença… Como preencher o vazio, quando cada situação, cada cheiro, cada dia presente está ligado por um fio ao passado, e você associa tudo aos momentos luminosos do passado? Então, o que pode preencher o vazio, senão o passado, apenas para esquecer tudo e pintar um quadro em uma nova tela? Sentimentos, emoções, cheiros - esqueça. Nunca foi! Esqueça a imagem dela. Esqueça tudo. Então, o que resta? O presente! O presente em que você está. Mas onde, por que e por quê? Fica a pergunta: como preencher o vazio? onde morar? por que viver? viver por quê?Basta alguém ver uma Ferrari novinha em folha e vai arder de vontade de lucrar com ela. Ele ligará o botão no modo “On” e funcionará dia e noite. E se o outro também visse a mesma Ferrari, quisesse, colocasse o botão no modo “On”, mas não houvesse bateria! Alguém deu a partida e partiu. E é inútil empurrar alguém ... O desejo, desejo e energia para agir - esta é a centelha de Deus. As mesmas baterias. A mesma bênção. O que fazer quando existem mais de uma dezena de motivos para dar passos ativos para se desenvolver, para garantir um lugar ao sol, mas junto com isso existe apenas um, mas inexorável Para que? Baterias, graça? Talvez tudo isso seja apenas preguiça e você precise ir contra si mesmo, mover-se e depois por inércia? O que mais você pode fazer? Como preencher o vazio? De onde você tira o significado? O passado pode ser apagado. E sempre haverá uma nova tela. Pincéis, tintas também. Mas a inspiração do mestre se foi...

MINHA OPÇÃO (Olzhas). Eu te respondi na primeira pesquisa, mas agora repensei um pouco minha resposta. Achei que o vazio poderia ser preenchido saindo com os amigos. Mas... Agora estou passando por um período difícil da minha vida. Cerca de uma semana atrás eu terminei com minha noiva. Achei que ela era quem eu sempre sonhei, mas tivemos que terminar, e isso é minha culpa. Só agora percebo que todos os meus planos de vida estavam ligados a ela. Ela saiu e de repente tudo desabou como um castelo de cartas. Eu fui deixado sozinho, e tudo ao redor estava vazio. Não sei como lidar com isso, pois minha mãe e meu irmão estão por perto, que me ajudam, dão pelo menos algum apoio. De vez em quando penso em trabalhos e projetos que me interessam. Eu mudo para algumas coisas que eu gosto. Agradeço à minha mãe por me dar uma boa educação e não estou tentando preencher um vazio em clubes ou na rua. Acho que minha família e meu hobby podem preencher meu vazio. O tempo dirá, talvez eu esteja errado ... Não quero abrir os olhos aos 60 anos e entender que fui infeliz a vida toda e não vivi a vida que gostaria de viver.

MINHA OPÇÃO (Yusuf). Para encher o tanque de combustível, você precisa configurar seu motor de combustão interna de forma que ele possa funcionar com combustível de todos os tipos existentes atualmente. Combustível são todas as situações de vida temporárias e permanentes, positivas e negativas que nos dão uma carga. O motor é a nossa alma. Os parâmetros de ajuste desses motores são indicados pelo Criador desses motores no manual de instruções chamado Alcorão.

MINHA OPÇÃO (Maryam). Como preencher o vazio? Estudo, conhecimento e viagens.

MINHA OPÇÃO (Ihlas). Você precisa preencher todo o seu tempo livre e não livre até o limite, simplesmente não haverá lugar para tédio e vazio, mas se esse sentimento surgir, você precisa sorrir (ou até mesmo rir diante desse sentimento) e ignore, ligue para um amigo próximo, parentes, leia algo útil e lembre-se do versículo 214 da Sura al-Baqarah.

MINHA VERSÃO (Iskander). Um vazio é uma cavidade dentro de algo. No nosso caso - dentro da nossa alma. O escopo da alma é ilimitado. Podemos preenchê-lo com uma variedade de coisas, tanto necessárias quanto desnecessárias. Na ausência de certas ocupações, a pessoa começa a preencher o vazio, como se dizia, fumando maconha, jogatina, passatempo vazio, pecado ...

Muitas pessoas pensam que encher a alma é traçar uma meta, alcançá-la, encontrar uma coisa favorita, fazer o que traz prazer e alegria. Mas você não precisa começar com isso! Preencher o vazio é antes de mais nada mudar seus pensamentos, melhorar seu humor, seu comportamento, fazer o bem, ser útil, estar em boa forma física, e então todo o resto se seguirá.

Como o Islã e os valores muçulmanos nos ajudam a nutrir constantemente a alma, não apenas para a eternidade, mas também para a vida mundana? A fim de ajudar uma pessoa a realizar a adoração, avisá-la de ilusões e ao mesmo tempo testá-la, o Senhor colocou sobre ela um certo mínimo de deveres, que são os cinco pilares do Islã. E, na minha opinião, esses pilares nos mostram como viver para alcançar a plena satisfação com a vida. Vamos considerá-los.

1. Firme crença na fé e evidência de que não há deus além do Criador e que Muhammad é Seu Mensageiro.

"O conhecimento absolutamente certo de que é infalível é a fé" (I. Zamyatin).

Este pilar é a base de tudo. A base da felicidade e contentamento na vida. Quaisquer objetivos e empreendimentos são o resultado da fé - fé no sucesso, fé em si mesmo, fé no melhor. Sem confiança absoluta em algo, a pessoa não tem um núcleo forte, não acredita em si mesma, no sucesso, o que significa que está sujeita à depressão, ao medo inútil e ao fracasso em geral.

1. Fazendo cinco orações.

Em corpo são mente sã.

A oração deve ser realizada independentemente do humor, situação de vida, localização e ocupação. Assim, a oração não permite que uma pessoa permaneça inativa. Portanto, na vida, uma pessoa deve estar em constante movimento. Movimento é sinal de vida. Praticar esportes não é apenas desejável - é necessário. A condição física insuficiente tira a saúde, reduz o nível do estado moral e mental da nação, bem como suas chances de sobrevivência. Corra, nade, jogue futebol, caminhe, suba as escadas, movimente-se! Acredite em mim, o movimento é um componente importante da felicidade. O resultado de um estilo de vida saudável será a ausência de doenças, maior eficiência, descanso mais ativo e significativo, eliminação do cansaço físico e mental e, em geral, uma nova visão da vida.

1. Observância anual do jejum no mês do Ramadã.

“Bondade para a alma é o mesmo que saúde para o corpo: é invisível quando você a possui e dá sucesso em todos os negócios” (L. N. Tolstói).

Assim como a comida mantém o corpo vivo, o jejum é alimento para o nosso espírito. Mais de um livro pode ser escrito sobre os benefícios do jejum, mas gostaria de destacar apenas alguns deles. O jejum é um freio que nos ajuda a controlar nossos instintos básicos; é um escudo que nos protege de atos pecaminosos. No mês do Ramadã, os crentes procuram ser mais gentis, mais generosos, monitoram seu comportamento e fala. A felicidade que experimenta um jejuador está ligada precisamente à sua disciplina e autocontrole. O comportamento de uma pessoa e suas ações influenciam muito sua percepção do mundo. Sorria, ajude as pessoas, seja um exemplo para os outros - e você nem perceberá como esse mesmo vazio começará a desaparecer.

1. Pagamento anual de zakat.

“Um presente é um presente para o doador, ele retorna a ele ...” (W Whitman).

Zakat é a arte de compartilhar com os vizinhos, pessoas desfavorecidas, suas tristezas e aspirações; a percepção de que tudo o que nos foi dado por Deus é apenas uma posse temporária, o que é um teste para nós. Independência das coisas materiais, ajuda ao próximo, generosidade - essas são as próprias qualidades de uma pessoa que desperta nela a obrigação de pagar o zakat. É difícil imaginar um consumidor humano ganancioso e apreciador de riqueza que seja absolutamente feliz.

1. Realizar o Hajj uma vez na vida se houver uma oportunidade material.

"O único luxo na terra é o luxo da comunicação humana" (A. Saint-Exupéry).

Uma pessoa deve ir para outro estado, para um lugar completamente novo para ela. Em geral, ele deve viajar, mesmo que essa viagem comece com uma viagem para visitar vizinhos ou parentes em uma cidade vizinha. Comunicação, novos conhecidos, novos lugares - um grande componente do desenvolvimento pessoal e espiritual. O Todo-Poderoso criou conscientemente diferentes povos, línguas, culturas - o estudo de tudo isso ajuda a entender melhor toda a beleza e extraordinariedade deste mundo!

Assim, o mínimo islâmico de deveres ensina os ignorantes e educa os que aderem àquelas mesmas qualidades de caráter que, a meu ver, devem estar presentes em todo aquele que deseja encontrar o sentido da vida, encontrar sua felicidade, encontrar contentamento com a vida - em outras palavras, preencher o vazio.

Encontrar-se é muito mais fácil do que a maioria das pessoas pensa. Transferir a paixão para um trabalho existente é muito mais fácil do que encontrar um trabalho que, por uma feliz coincidência, corresponderia a hobbies. Mas, ao mesmo tempo, alguém quer encontrar a si mesmo, seu destino, e não apenas desfrutar de qualquer trabalho. Para essas pessoas, citarei as palavras do autor dos livros de negócios Seth Godin: “A única coisa que o impede de se tornar um artista, fazendo algo fora do comum, é a resistência. É a voz alta do cérebro do lagarto dizendo que você não pode fazer isso, que você não merece, que as pessoas vão rir de você. Não nos falta talento, mas falta-nos capacidade para apresentar os resultados das nossas atividades. Qualquer um que se atreva a superar a resistência e seja inteligente o suficiente para desenhar um novo mapa pode ter sucesso.”

MINHA VERSÃO (Radik). Eu gostaria de tentar responder a esta pergunta para mim mesmo.

Citarei as palavras do grande pensador Leo Nikolayevich Tolstoi: “Para viver honestamente, é preciso rasgar, correr, lutar, cometer erros, começar e desistir, começar de novo e desistir de novo, e sempre lutar e perder ... E paz é mesquinhez espiritual ... "

O homem está inicialmente vazio. No processo de educação, durante a formação, ele é "preenchido" com diferentes qualidades, traços de caráter, conhecimentos, hábitos e valores. Não existe pessoa vazia, mas em cada esquina existem pessoas recheadas de serragem de conhecimento, fragmentos de valores, poeira de hábitos. Há pessoas que estão corroídas por sua condição, estão insatisfeitas com seu lugar nesta vida. Eles percebem que precisam crescer e trabalhar, lutar e vencer. Mas imediatamente surgem perguntas: se crescermos, para onde? se você trabalha duro, como? se você lutar, então por quais regras? se você ganhar, então quem é o adversário? Existe a possibilidade de que, respondendo a essas perguntas, uma pessoa ganhe equilíbrio espiritual e, tendo espremido as más qualidades dolorosas, seja preenchida com o néctar da força vivificante.

Olhando para o mundo ocidental, para as pessoas bem-sucedidas de nosso tempo, pode-se dizer que essas respostas não estão contidas apenas em fontes islâmicas. No entanto, seguindo os cânones de nossa religião, uma pessoa tem a chance de ter sucesso em ambos os mundos.

Se você ganhar, então quem é o adversário? Até a enciclopédia eletrônica Wikipedia pode responder a essa pergunta se for feita corretamente: “Jihad contra os próprios vícios, contra o nafs. A luta individual de cada muçulmano contra seus vícios é a forma mais difícil de jihad”.

Para cada um de nós, foi preparado um adversário que nos forçaria a nos tornarmos mais fortes, a sermos superiores a ele. Esse adversário somos nós mesmos.

Quais são as regras para lutar? Todos podem escolher o lema certo, o credo da vida. Deve-se enfatizar que a pessoa deve se tratar de forma estrita e imparcial. Você pode se lembrar das palavras sábias: "Trate os outros como um advogado, trate a si mesmo como um juiz."

Uma das verdades comuns deve ser o desenvolvimento completo. Livros inteligentes, exercícios físicos, boas ações - lidarão com sucesso com as deficiências.

Se você trabalha duro, como? Tendo determinado os valores, tendo entendido qual arma será a mais eficaz para nós, a pessoa deve adquiri-los com o suor de seu rosto. Um regime constante (isso é muito difícil para mim), uma descrição de metas específicas para o dia, semana, mês, ano, cinco anos, desenvolvimento contínuo - esses são os componentes importantes, que resultarão em uma versão ideal de você mesmo.

Se crescer, então onde? Em um dos livros de al-Ghazali, há aproximadamente as seguintes palavras: “Se este mundo foi criado pelo Senhor para prazer e entretenimento, então o Todo-Poderoso, Sabedor, Misericordioso permitiria que na Terra a raça humana experimentasse o amargura da perda, dor corporal e mental, esperança da agonia?

Este mundo é um teste para nós, uma pessoa é um teste para outra pessoa. Essas sensações, dolorosas e alegres, agradáveis ​​e angustiantes, são uma prova para a nossa fé, uma prova para nós. E no decorrer das adversidades da vida, fracassos para uma pessoa despreparada, corre-se o risco de perder a qualidade mais valiosa - a fé. Porém, ao lutar com as dificuldades, temperando-se em uma luta árdua consigo mesmo, alcançando um Everest pessoal, uma pessoa pode preservar e fortalecer, até mesmo ajudar os outros a ganharem fé em Deus, fé em si mesmos.

Quando um sentimento de vazio surge no coração na forma de amargura, desespero e decepção, este é um sinal de ação. A sabedoria chinesa diz: a jornada de mil milhas começa com o primeiro passo. A estrada será dominada por aquele que caminha.

MINHA VERSÃO (Sh.). Existe uma sabedoria chinesa: “As seguintes palavras foram esculpidas no banho do rei Ching-Chang: “Todos os dias, renove-se perfeitamente, faça de novo, e de novo, e de novo.”

Você quer algo animado e brilhante? No mais comum, nos assuntos cotidianos, encontro paz de espírito e corpo. É preciso muito pouco para ser feliz.

Sou mãe de dois filhos e trabalho em uma escola. Com crianças, não pode haver vazio. Você só precisa ser capaz de se comunicar com eles corretamente, encontrar interesses comuns, brincar juntos, correr, pular. Aprendi muito com as crianças. Por exemplo, nunca fique ocioso, mas faça algo constantemente.

Parece-me que com os livros uma pessoa nunca ficará entediada, vazia. Quando leio, sempre sublinho os pensamentos que me interessam e os escrevo no diário do leitor. Também mantenho diários para meus filhos e para mim. É muito interessante e educativo.

Eu moro em uma vila e os lugares aqui são maravilhosos: há florestas e campos ao redor. Você pode sair para passear com as crianças e contar a elas sobre o Criador, sobre o mundo.

As mulheres, além disso, têm tarefas domésticas todos os dias.

Acredito que o vazio apareça em uma pessoa preguiçosa, burra, que não valoriza os minutos de ser...

MINHA VERSÃO (Timur). Shamil-khazrat, citarei suas palavras de que me lembro há muito tempo. Você falou sobre um homem com a alma ferida que, vindo a uma mesquita, pede para lhe ensinar algum tipo de oração. Nesse caso, a oração é uma ajuda de curto prazo, uma espécie de curativo que fecha uma ou duas feridas. E a alma está completamente ferida ... Acho que, para preencher o vazio, você precisa começar pela própria alma. Prepare-o para encher, limpar, reconsiderar pontos de vista sobre a vida, caráter, maneiras, comportamento. Direi nas palavras de Brian Tracy, transforme seu autoconceito, refaça-se. Naquele momento brilhante, quando você entende que você é a criação do Senhor Altíssimo, Misericordioso e Perdoador, que sua vida é uma grande bênção e tudo o que o cerca é o resultado de seus esforços, oportunidades ilimitadas se abrem diante de você para sirva ao Altíssimo, sua família, pessoas, a percepção de que o Senhor Deus lhe deu oportunidades máximas de auto-realização neste mundo. E a alma se enche de uma sensação incrível de alegria, tranquilidade e paz. Não há mais lugar para vazios ou medos, pensamentos negativos que antes o puxavam para trás. Há inspiração e confiança de que você está no seu lugar e fazendo tudo certo. Então, a realização da oração se torna um evento alegre e, depois do fard e da sunnah, a pessoa deseja orar novamente, agradecendo ao Senhor Deus por esta vida e inúmeras bênçãos.

MINHA VERSÃO (Dozhan). Para preencher o vazio, você deve primeiro jogar fora o lixo de sua vida passada e vazia. Eu estudo economia na universidade e muitas vezes recorro a avaliações de agências de classificação para comparar e analisar o estado de uma empresa ou empresa. Com o tempo, seus níveis de rating mudam devido a suas ações no mercado. Portanto, uma pessoa deve avaliar suas ações. Por exemplo, um crente fofoca muito, essa é a doença dele. Se ele não caluniar alguém, avaliará esse ato em 2 pontos (+), e se corrigir alguém, terá 5 pontos (+), se ficar calado, mas culpar seu coração, então será ser 1 ponto (+) a seu favor. E no final da semana, ele vai calcular quantos pontos fez. Se você marcar muitos pontos, poderá fazer algum tipo de presente comprando algo. Muitas pessoas dizem que você precisa ler muito. Eu acrescentaria que você também precisa ser capaz de escrever. Escreva ensaios, artigos, trabalhos científicos em seu perfil ou sobre temas sociais. Aprenda a expressar seus pensamentos com clareza. E não se esqueça de colocar pontos, é muito importante. Seja seu primeiro-ministro durante o dia quando você trabalha, e a oposição à noite, para ver o que foi feito de lado e avaliá-lo.

MINHA VERSÃO (Rafael). O estado de vazio, na minha opinião, é a ausência de uma meta que começaria todos os dias, te faria seguir em frente. Todo mundo tem sua própria motivação e seu próprio objetivo. Para mim, preencher o vazio é o seguinte. Em primeiro lugar, é um sonho tornar-se um verdadeiro muçulmano! É importante para mim melhorar a cada dia, me tornar mais bem-sucedido, mais forte, mais inteligente, mais competente em vários assuntos. Não posso me dar ao luxo de "vaporizar" por causa de problemas. A vida é linda e muito curta para perder oportunidades. Eu tenho uma visão de mim mesmo, do que quero me tornar, e estou indo para isso.

Para alguns, a vida é uma busca de si mesmo, mas para mim, a vida é criação. Todos os dias leio literatura que me motiva, me faz avançar em direção aos meus objetivos espiritual e profissionalmente. Arranjei para mim um pequeno e lindo livro de couro com páginas douradas, no qual anoto novas metas, tarefas e risco as alcançadas e resolvidas. Ele também contém citações inteligentes, hadiths e versos curtos do Alcorão Sagrado. Assim que o nível de motivação cai, abro esta ou aquela página - e sou novamente cobrado ao máximo. Visualizo meus objetivos, vejo o resultado final.

Outro momento muito importante, na minha opinião, é estar constantemente incluído, estar onde você está agora. Se você ora, precisa aproveitar esses momentos de comunhão com o Criador. Viva o hoje e aproveite o momento presente. Muitas vezes as pessoas se arrependem do passado, dos erros que cometeram e dos pecados que as arrastam para baixo. Eu olho para frente e procuro oportunidades para corrigir os erros do passado e tornar o futuro melhor, em vez de reviver o fardo do passado repetidas vezes. Como na música: “Há apenas um momento entre o passado e o futuro, é ele quem se chama“ vida ”.

Viva hoje. O passado não pode ser devolvido e, pensando nele, você pode perder o presente ... Não perca tempo e não tente passá-lo ou matá-lo. Tempo é o que toda a nossa vida consiste.

Desejo a todos que se mantenham positivos, bem como a boa disposição e a realização dos mais desejados!

MINHA VERSÃO (Matluba, Tadjiquistão). Tendo passado pela dor da traição de meu amado marido, tentei não deixar o vazio espiritual se enraizar em minha mente. Olhando para trás, lembro-me com gratidão daqueles dias em que você vive a vida, mas não vive, olha, mas não vê o mais importante, sente, mas não sente toda aquela profundidade e plenitude da vida preciosa que o Senhor tem premiou você. Agradeço sinceramente a sensação de vazio vivenciada, que me ajudou a parar, me afastar do modo de vida usual (aparentemente próspero) e decolar psicologicamente, moralmente, olhando tudo o que acontece de um ângulo diferente.

Meu convidado Void saiu, mas não imediatamente. No começo eu a empurrei em vão, mas ela estava tão confortável em minha alma! Mas eu mesmo criei conforto para ela, sem nem desconfiar. Ela o criou com seu desânimo, fraqueza, prioridades de vida incorretamente colocadas. Tentei me encaixar como um quebra-cabeça. Comecei a estudar e me analisar.

O irmão mais novo me aconselhou a procurar todas as respostas no Islã. No começo, eu pensei que era bastante banal. Crescendo em uma família e país muçulmanos, eu sabia desde a infância o que é ruim e o que é bom, mas nunca mergulhei no estudo de minha fé. O vazio interior ajudou-me a dar os primeiros passos para o estudo e compreensão do significado da minha religião. As linhas da Escritura Divina ajudaram a ver muitas facetas do mundo, tanto o meu interior quanto o exterior. Eu descobri um Islã completamente novo! Limpo, compreensível até para uma criança!

Posso dizer com absoluta certeza: para ver, sentir e aplicar os valores muçulmanos em sua vida, não basta ler o Alcorão. Ler livros cognitivos e ficção, praticar esportes, estudar psicologia, passar tempo com seus filhos, autodisciplina - tudo isso junto ajuda a entender e aplicar toda essa versatilidade da cultura islâmica.

Tenho um filho de cinco anos, Umar. Não vou dizer o quanto os valores islâmicos e a nutrição intelectual me ajudam a manter o rumo certo em sua educação. Deixe-me apenas dizer que meu Umarik nunca por um momento se esquece da existência de Deus. Ele sempre vê e sente Sua presença. Muitas vezes conversamos com ele sobre Deus, sobre Seu papel insubstituível e inestimável em nossas vidas. Ao mesmo tempo, tento não sobrecarregar sua psique ainda não formada, tentando transmitir as instruções divinas em uma linguagem acessível a ele. Ele acredita em milagres, acredita sinceramente que Deus é um bom mago que sempre ajudará em uma situação difícil, se alegrará com ele, ajudará a ver seus erros.

Recentemente, em uma enciclopédia infantil, ele leu que os cientistas tentam há muitas décadas criar uma máquina de movimento perpétuo semelhante ao coração humano, mas até agora ninguém conseguiu fazer isso. Umarik frequentemente voltava a esse assunto em nossas conversas e não deixava de se surpreender e ao mesmo tempo admirar como Deus é Todo-Poderoso, que criou aquela mesma máquina de movimento perpétuo - nosso coração. Mas milagres acontecem com cada um de nós todos os dias: acordamos com saúde, podemos abrir a janela e respirar o ar fresco da manhã ... Esta lista pode ser infinita, mas muitos de nós estamos tão acostumados aos dons divinos que tome isso como certo. Como disse o herói de Andrei Mironov no filme "Atribuição": "Por que tudo é tão simples: tudo o que nos parece importante na vida não é importante, e tudo o que parece secundário é importante."

Devemos aprender a esquecer o mal e lembrar apenas do bem. Há algo de bom na vida de todos. Então não acontece que isso, bom, não exista. Não pode ser! Aprenda a apreciar as pequenas coisas da vida e apreciá-las (desde dormir e acordar, saborear a comida, ler livros interessantes, passear, dar banho nos filhos e passar tempo com eles, cumprimentar e sorrir para os conhecidos). Você não vai acreditar, mas ajuda no caminho do autoconhecimento, da introspecção, da elevação do espírito.

Se o vazio espiritual o visitou devido a decepções na vida, este é um sinal claro de que você precisa mudar. Mude para melhor, cresça, siga em frente, mas não desanime! J. Maxwell no livro "Motivação é tudo" tem um capítulo chamado "Preste atenção no hoje, não no ontem ou no amanhã." Eu mudaria o título para: "Preste atenção no hoje, aprendendo com o ontem e não esquecendo o amanhã".

E aqui está a declaração de Barbara Bush, a ex-primeira-dama, que comparou o futuro a uma viagem de trem: “Entramos neste trem no momento do nascimento e queremos cruzar o continente porque pensamos que há uma estação em algum lugar. Pela janela do trem da vida, olhamos para cidades sonolentas que passam, campos de trigo, entroncamentos e ônibus cheios de gente. Passamos por grandes cidades e fábricas, mas não paramos de olhar para elas, porque queremos chegar à estação. Acreditamos que em algum lugar haverá uma estação onde nos encontraremos com uma orquestra, bandeiras e estandartes, e quando chegarmos a ela, ela se tornará o destino de nossas vidas. Não fazemos amizade com outros passageiros. Andamos de um lado para o outro pelos corredores, olhando para os nossos relógios e esperando ansiosamente que nosso trem chegue ao seu destino, porque sabemos com certeza que a vida tem uma estação para nós. Ao longo de sua vida, esta estação muda várias vezes. A princípio, para a maioria de nós, torna-se o décimo oitavo ano de nascimento e formatura na escola. Então aquela estação acaba sendo a primeira promoção, os filhos obtendo ensino superior, aposentadoria e então ... tarde demais, a verdade nos é revelada: não há estação do outro lado do continente que Deus construiu. A felicidade está na própria jornada. Viajar é felicidade. Mais cedo ou mais tarde, mas você vai entender que na verdade não existe essa estação, e o sentido da vida está na própria viagem. Leia livros, coma sorvete, ande descalço com mais frequência, pesque mais, ria mais. Você chegará à sua estação final em breve. E enquanto estiver nessa jornada, encontre uma maneira de tornar este mundo ainda mais bonito."

Deixe-me terminar com as palavras de Jan Arthus-Bertrand, fotógrafo, autor do documentário 6 Billion Others. Questionado por um jornalista sobre o que é a felicidade, ele respondeu: “Não existe caminho para a felicidade, a felicidade é o caminho”. Tenho certeza que mais cedo ou mais tarde você o encontrará, banindo aquele mesmo vazio espiritual de sua alma pura e transparente, como uma gota de água de nascente.

MINHA VERSÃO (rauan). Durante o mês do Ramadã, fiquei absolutamente arrasado. Antes do mês sagrado, com cerca de uma semana de antecedência, comecei a me preparar para ele. E quando chegou, comecei a jejuar, como todo mundo. Mas depois de três ou quatro dias ele cometeu um pecado, e deliberadamente. E depois disso tudo começou. Por um mês jejuei e pequei ao mesmo tempo. Eu estava com raiva de mim mesmo, mas tudo aconteceu automaticamente e a cada dia eu ficava mais e mais infeliz. Tudo perdeu o sentido: trabalho, estudo, metas que estabeleci, planos, etc. Dormi muito, fui para a cama mais cedo do que de costume, cheguei atrasado ao trabalho, às vezes não fui. Tudo ao redor tornou-se de alguma forma diferente. E isso continuou durante todo o mês sagrado. E assim, no dia primeiro de setembro, fiz uma análise profunda do que estava acontecendo comigo. Porque isso nunca aconteceu comigo antes. Depois de pensar bem, percebi que estava atormentado por um sentimento de culpa diante do Todo-Poderoso e, por algum motivo, também diante de meus pais. Não atingi o objetivo que estabeleci, embora estivesse confiante em mim mesmo. Acho que foi isso que causou a perda de sentido. Até minha mãe percebeu as mudanças que aconteceram comigo. Mas não consegui encontrar uma maneira de corrigir meus erros. A voz interior dizia: “Leia o Alcorão, peça perdão ao Todo-Poderoso com lágrimas”, mas a mente não queria fazer isso, e o corpo também. Não desejo que ninguém passe por isso. O vazio é a sensação mais desagradável e terrível que já experimentei. E assim, no dia seguinte, comecei a ler o livro de Brian Tracy "Achieving the maximum", e gradualmente o vazio interior foi preenchido com significado e alegria. Revi meus planos para o futuro, relembrei meus objetivos, olhei em volta e vi meus pais, irmã mais nova, amigos, parentes e agradeci ao Criador Supremo por tudo que Ele me deu. E então ele olhou para si mesmo e percebeu que não é em vão que eu caminho nesta terra, que tudo tem algum significado.

MINHA VERSÃO (linear). Não posso aconselhar como preencher o vazio. Mas direi uma coisa: para preencher o vazio, você deve primeiro entender de onde ele veio. Muitos acreditam que algo lhes falta, que são privados de algo, não poderiam justificar as esperanças de alguém, de atingir certas alturas. Meu conselho é olhar ao redor! No mundo, em nosso país, em quase todas as grandes cidades existem orfanatos para crianças abandonadas, abrigos para crianças deficientes. Eu quero chorar quando você vê essas crianças! Pense no destino deles! Sempre rompe através de mim. Não consigo apreciar os sentimentos dessas crianças, talvez para elas uma conquista seja se a professora as elogiar algumas vezes ao dia. Louvado seja Alá, tenho educação, braços e pernas, posso pensar com sobriedade, encontrar uma linguagem com qualquer pessoa. E também é muito importante: para ter um espírito forte, você precisa ser fisicamente ativo, praticar esportes.

Minha versão (Jovid). Recentemente, encontrei-me com os caras que passaram algum tempo no exterior. Estão insatisfeitos com a pátria, todos falavam que aqui é chato e desinteressante, que não há futuro, não há liberdade. Ao mesmo tempo, admiraram o país de onde voltaram e que os expulsou, onde há liberdade.

Eu também sou um visitante, mas nunca tive essas opiniões. Acho que meu país é muito melhor do que aquele em que estou agora, de onde vim, mas também tem muita coisa útil e interessante aqui que dá esperança e liberdade.

Comecei a contar a eles quais benefícios existem em seu país, por exemplo, ouro, pedras preciosas, petróleo, gás ... Não mencionei a liberdade quando você pode rezar com calma em qualquer lugar, ir à mesquita, vestir roupas nacionais , leia o Alcorão em voz alta , não esconda sua fé. Isso não é liberdade, não é uma bênção?

Não nos lembramos da gratidão, mas o Senhor diz: seja grato e eu lhe darei ainda mais. Os psicólogos dizem a mesma coisa: agradeça ao destino (Deus) todos os dias encontrando pelo menos 5 motivos para isso, e você sentirá essas bênçãos, e não as aceitará como algo natural.

Minha versão (Tulipa). Como uma das opções: quando tudo na vida é cinza e sem graça; quando você não sabe para onde ir e o que fazer; quando o vazio que tudo devora e tudo ata a alma; quando parece que a vida está sem sentido... é só girar 180 graus! Pare de se lamentar, jovem e enérgico! Torne-se o que outra pessoa preenche seu vazio! Torne-se aquele que será um farol no mar revolto da vida, seja para os pais, para o marido (esposa), para amigos, parentes. Que o mundo inteiro seja preenchido com você, seu sorriso, sua energia, sua posição de vida ativa!

Às vezes, as pessoas com toda a sua aparência (começando com a cabeça despenteada e terminando com um olhar devastado) lembram fósforos úmidos: não importa como você acerte a caixa, ela não acenderá, apenas arranhará a caixa e quebrará ao meio. Torne-se aquele cujo fogo é suficiente para iluminar todas as cabeças cruas, para que os pensamentos brilhem!

Para uma pessoa moderna, dinheiro, fama, glamour estão firmemente no pedestal da vida. Família e relacionamento com as pessoas de alguma forma “não estão na moda”, isso é uma espécie de dado. As palavras de R. Sharma vêm à mente. O significado deles é tal que uma carreira (conquistas materiais) é como uma bola de borracha: se você deixar cair, ela simplesmente vai quicar no chão, ou seja, você terá pelo menos uma chance de pegá-la novamente; família (relacionamentos, amor, misericórdia, compreensão mútua) é uma bola de vidro, deixe-a cair - e toda a sua alma se despedaçará em pedaços que, infelizmente, mesmo que mais tarde você os cole com cuidado, se juntarão em algo feio. Ou seja, você não pode voltar ao passado se perder a felicidade ... Não deixe! Salve, salve sua bola de vidro! Encha-o com seu calor e amor.

MINHA RESPOSTA (Shamil Alyautdinov).(1) “Ele criou a morte e a vida para testar você quem será o melhor em ações (em trabalho, labuta; ocupações, ações)” (ver Alcorão Sagrado, 67:2). Para preencher o vazio é preciso se movimentar, agir, e se não der vontade, se jogar para fora da zona de conforto, não poupando nem se arrependendo. É importante obter um ensino superior, adquirir as competências necessárias para a profissão e trabalhar nelas ao longo da vida, aperfeiçoando-se e elevando-se a novos patamares do Olimpo profissional. Alcançando a próxima altura, não adianta se admirar, mas você deve agradecer ao Criador, compartilhar seus sucessos, aquisições, habilidades e oportunidades com outras pessoas, gratuitamente, e ter muito prazer nisso!

O relacionamento com as pessoas também requer conhecimento, habilidades e prática, ao se apresentar para o qual você precisa trabalhar muito, novamente sem se poupar ou se poupar. Corpo, intelecto, alma e família exigirão aspiração e esforço, ações reais e trabalho diário para se tornar o melhor. Em negócios diante de Deus e ganhar felicidade em ambos os mundos.

(2) “Que os trabalhadores [concentrados] trabalhem [trabalhando, investindo seu tempo, força, conhecimento, energia em algo] para algo assim [um resultado que abre extensões e perspectivas infinitas, belezas, magnificência e bem-aventurança]” (St. Alcorão 37:61).

(3) “Aqueles que se esforçam (zeloso, persistente, intencional) e o fazem para agradar ao Todo-Poderoso [com uma oração por Sua misericórdia e perdão; faz diante Dele, por Seu poder, em benefício da fé e da espiritualidade, em prol do triunfo da Palavra de Deus e dos valores eternos, e não por causa de paixões, desejos básicos; não por vingança ou para ofender alguém; sem provar aos outros que é mais inteligente, mais influente e mais rico ... Quem se esforça diante de Deus (não 100%, mas 110%)], para essas pessoas o Todo-Poderoso abrirá caminhos abençoados [para alcançar o sucesso geral no mundo e eterno; fornecer uma saída para situações desesperadoras; levará para fora da escuridão da desesperança para a "rota" iluminada de esperança e confiança no futuro]. [Saiba] não há dúvida de que Allah (Deus, Senhor) está junto com aqueles que são nobres em ações e ações ”(Alcorão Sagrado, 29:69).

Aja, preencha o vazio com trabalho altruísta, corra, caminhe, rasteje, mas não fique de pé, não sente e não tenha pena de si mesmo! Torne-se aquele que, com sua autodisciplina e propósito, preencherá não apenas seu próprio vazio, mas também ajudará dezenas de milhões de outras pessoas gratuitamente, e você sentirá a chuva da graça divina e da generosidade descendo sobre você e sua entes queridos!

* Mais uma vez, obrigado aos participantes da pesquisa e orando ao Senhor dos mundos por uma bênção para cada um de nós transformar a vida em obra de arte…

« Se realmente queremos viver, não devemos demorar...» (W. H. Auden).

Veja: Sagrado Alcorão, 39:53.

Claro, isso não é uma chamada para dar o último rublo. Este é apenas um passo para desenvolver uma compreensão da cultura e tradições da filantropia, a cultura de pagar e implementar o zakat, a cultura de acumular fundos para projetos educacionais, sociais, científicos, de informação ou humanitários em grande escala (ou direcionados). Isso é especialmente importante em regiões onde os muçulmanos são minoria e não há apoio do Estado.

Os cientistas provaram que após a morte biológica, o corpo de qualquer pessoa fica mais leve em média 21 gramas. Outros cientistas registraram mudanças na perda de peso de 3 a 7 gramas. Talvez este seja o peso do que já está passando para a eternidade - a alma. Veja sobre isso: Lyulchak E. Where the soul lives // RBC daily, 24 de março de 2008, nº 51 (367). S. 14.

Quase 45kg.

Hadith de Zayd ibn Thabit; St. X. Ibn Maja e at-Tabarani. Veja, por exemplo: az-Zuhayli V. At-tafsir al-munir. Em 17 volumes T. 8. S. 667; Ibn Maja M. Sunan. 1999. página 444, hadith nº 4105, "sahih"; al-Qardawi Yu. Al-muntaka min kitab "at-targhib wat-tarhib" lil-munziri. T. 2. S. 331, hadith nº 1948.

Veja, por exemplo: al-Khamsy M. Tafsir wa bayan [Comentário e explicação]. Damasco: al-Rashid, [b. G.]. S. 414; al-Suyuty J. Al-jami' as-sagyr [Pequena coleção]. Beirute: al-Kutub al-‘ilmiya, 1990, p. 475, hadith nº 7763, “sahih”.

“Você realmente acha que [tão facilmente] você entrará no Paraíso?! Veja os exemplos [de vida] daqueles que foram anteriores [nos séculos passados, épocas e receberam o Paraíso pela graça do Criador]: eles sofreram infortúnios e sofrimento [empobrecimento, perda de propriedade, usurpação de riqueza pessoal, expulsão de suas terras nativas, falta de estabilidade, tranquilidade; vários tipos de doenças, acidentes, etc.], e eles foram abalados [por vários cataclismos e desastres]. [Às vezes tornava-se tão insuportável que] até mesmo o Mensageiro de Deus [de um período ou outro] e aqueles que acreditavam com ele, [mesmo os pacientes e perseverantes] começaram a falar [sem dúvida na ajuda e proteção do Criador, mas não suportando mais a severidade psicológica e física das provações]: “Quando [veremos] a ajuda de Allah (Deus, Senhor)?!” [E eles invariavelmente recebiam a resposta:] Ouça agora! Em verdade, Sua ajuda está próxima” (Alcorão Sagrado, 2:214).

Dal V.I. Dicionário explicativo da língua russa.

Lydiard A., Gilmore G. Correndo com Lydiard.

Artistas são gênios capazes de encontrar uma nova resposta, uma nova conexão ou uma nova maneira de fazer algo.

O mensageiro final do Criador, o Profeta Muhammad, disse: “Cuja aspiração (o ponto final da aspiração, a essência de suas intenções) [será] a eternidade [como os assuntos mundanos retornarão a ele no Dia do Juízo na forma de punições inevitáveis ​​ou recompensas divinas], (1) as ações disso, o Todo-Poderoso reunirá [as circunstâncias necessárias, oportunidades, pessoas aparecerão no tempo em seu caminho de vida, inesperadamente elas estarão próximas; O Criador o abençoará pela concentração, compostura, uma visão clara dos objetivos mundanos e eternos, tarefas, pela otimização de sua solução]; (2) e também encher seu coração de felicidade (autossuficiência total); (3) a vida mundana, querendo ou não, cairá a seus pés [os portões da abundância terrena e do bem-estar geral se abrirão, conforme necessário, desimpedidamente diante dele]”. Hadith de Zayd ibn Thabit; St. X. Ibn Maja e at-Tabarani. Veja, por exemplo: az-Zuhayli V. At-tafsir al-munir. Em 17 volumes T. 8. S. 667; Ibn Maja M. Sunan. 1999. página 444, hadith nº 4105, "sahih"; al-Qardawi Yu. Al-muntaka min kitab "at-targhib wat-tarhib" lil-munziri. T. 2. S. 331, hadith nº 1948.

Como preencher o vazio da alma? Acontece que a vida perde as cores, as emoções e os sentimentos ficam sem graça, a energia cai, nada mais interessa. A pessoa começa a ficar entediada, apática, é tomada pela falta de sentido da existência, vem a depressão. Vazio na alma: as razões para esse fenômeno podem ser diferentes. Você precisa se livrar do vazio de uma forma ou de outra, porque afeta a saúde mental e física.

O que é a alma

Ao responder à pergunta sobre o que fazer se houver um vazio na alma, vale a pena entender o que é a alma. Tradições religiosas, filosóficas e mitológicas caracterizam a sensação de vazio de diferentes ângulos.

Na maioria das vezes, o conceito de alma inclui uma entidade incorpórea que está em um ser vivo. Do ponto de vista da psicologia, é a mente, os sentimentos, o caráter, a consciência da realidade, a memória humana, a percepção e o pensamento. Se faltar um dos componentes, considera-se que o vazio se instala na vida.

Os sistemas filosóficos podem reconhecer ou negar a imortalidade da alma. No cristianismo e no judaísmo, acredita-se que a alma seja imortal. Tomás de Aquino (teólogo católico) disse que a essência do homem não morre. Ele também argumentou sobre a presença da alma exclusivamente da humanidade (segundo sua teoria, os animais não tinham alma).

Em outras religiões, existe o ensinamento de que todos os organismos têm alma. Por exemplo, a confirmação disso pode ser encontrada no hinduísmo e no jainismo. Alguns objetos não biológicos também podem estar vivos - isso é evidenciado pelo animismo. Portanto, o vazio espiritual pode estar em tudo o que existe.

A ciência considera a alma como uma construção que denota uma certa substância. Está localizado no cérebro humano. Os cientistas ainda não podem provar ou refutar a existência de uma essência superior no homem, no mundo vivo e inanimado.

Segundo o biólogo Cyril Barrett, a alma se refere a uma ideia que foi inventada e cultivada pelos próprios humanos. Eles queriam imaginar que a existência tem uma consciência. O especialista referiu-se ao fato de que a essência suprema é uma complexa organização da matéria no cérebro humano. A alma tem uma explicação biológica.

No início do século passado, um experimento foi conduzido por Duncan McDougall. Ele mediu o peso dos pacientes durante a vida e depois de deixar o outro mundo. O cientista acreditava que no momento da morte a pessoa estava perdendo peso. A alma pesava 21 gramas. Presumivelmente, a essência estava no coração.

Vazio da alma: razão

Há um vazio em meu coração. O que fazer? Encha seu coração de amor. Esta é a resposta mais simples para uma pergunta difícil. Normalmente surge um vazio dentro da pessoa, pois ela não tem interesses ou não ama ninguém. É importante se amar primeiro.

Preencha o vazio em minha alma possível com a ajuda da fonte espiritual do amor. Você precisa fazer conexões com ele. Como assim que uma pessoa se amar, parar de ignorar seus sentimentos, tentando ofuscá-los com drogas e rituais, a sensação de espaço vazio e falta de sentido desaparecerá.

É importante não ter ideias falsas sobre si mesmo. Nesse caso, as feridas permanecem no ego. Faz uma pessoa pensar que não é atraente ou que não é boa o suficiente. A criação não pode ser errada ou má. É ideal por natureza, e isso deve ser sempre lembrado. Com uma longa permanência em um sentimento de falta de amor interior e sem saber como preencher o vazio da alma, surge um sentimento de profunda solidão e distanciamento do mundo real.

Crenças programadas de autodestruição não têm base verdadeira. Eles tentam controlar a vida humana, constantemente fazem você se sentir deprimido, focam em emoções negativas. O indivíduo pensa que não é bom o suficiente, então recorre às drogas e ao álcool como forma de escapar da realidade. Esta é uma reação defensiva que não leva a lugar nenhum. Portanto, não funcionará para preencher o espaço vazio interno.

Falsas razões para o vazio na alma

Como preencher o vazio da alma? Você pode sempre se sentir feliz? E chegar em harmonia consigo mesmo e com o mundo exterior? A resposta é inequívoca - sim. Basta descobrir a verdade de que uma pessoa é capaz de preencher sua vida com energia positiva e administrá-la de forma independente.

A principal razão para a sensação de espaço vazio dentro de si reside em falsas crenças sobre o surgimento do processo. São considerados:

1. O parceiro não dá carinho suficiente e não dá a atenção necessária.
2. Não há companheiro confiável na vida.
3. Grandes ambições que não podem ser atendidas no trabalho.
4. As expectativas de decolar na carreira são injustificadas.
5. Falta de fundos para um certo padrão de vida.
6. Dias chatos e desinteressantes.
7. Falta de amor, atenção de um círculo próximo de pessoas.
8. A vida é vista como dias de trabalho contínuos.

Além disso, a causa pode ser uma escassez aguda de relacionamentos amorosos. Às vezes, um indivíduo não sabe lidar adequadamente com problemas e pequenas dificuldades que se transformam em situações de conflito graves.

Os pontos acima são facilmente resolvidos. Você não deve levá-los a sério e, mais ainda, criar a causa do vazio na alma. Para lidar com essa condição, as pessoas costumam realizar rituais:

1. Eles comem muitos doces. Drogas e álcool são usados, mesmo que antes não houvesse desejo por isso.
2. Afastamento do estado real das coisas no mundo, o que contribui para a imersão na televisão, na Internet, nas compras, no jogo.
3. Nesses momentos, o vazio começa a se preencher, mas esse é um sentimento falso.
4. O comportamento inadequado é outra tentativa de lidar com o problema. Isso chama a atenção das pessoas ao seu redor.

Como preencher o vazio da alma e o que fazer se nada ajudar? Pelo menos recuse os rituais listados. Eles não resolvem a situação, apenas a agravam. Tais métodos funcionam apenas por um curto período de tempo, depois que o indivíduo retorna a um estado depressivo. Sintomas separados são removidos, o quadro como um todo não muda.

Sintomas

Existem certos sintomas quando você pode entender que uma pessoa tem um vazio em sua alma. Os sintomas foram formulados por psicólogos e psicanalistas:

1. O indivíduo pensa que não é bom o suficiente, ou que certas pessoas têm grandes expectativas sobre ele.
2. Esforço constante para ser útil a todos. Essas pessoas têm um falso sentimento de culpa literalmente na frente de todos.
3. Uma pessoa quer ser perfeita em todos os momentos e em tudo.
4. A pessoa não quer fazer nada e nem conversar com ninguém.
5. O medo impede uma vida cheia de alegria e felicidade. As fobias obsessivas vêm logo atrás.
6. Todos os dias, o indivíduo sente ansiedade por não ser inteligente, bonito e bem-sucedido o suficiente. O resultado é apatia.
7. Há um sentimento de vítima, fatalidade e irreversibilidade da vida.
8. Há uma compreensão da falta de sentido do ser, não há mais ideias de como preencher o vazio da alma.

O dono desse distúrbio se sente constantemente desamparado e infeliz. Pensamentos pessimistas escapam, eles podem não deixar a consciência por muito tempo.

Parece a uma pessoa que seu amor e sentimentos não são importantes. Ele não quer dar seu amor a ninguém e apreciar ninguém. Um indivíduo perde ou ganha peso sem motivo, desenvolve dores crônicas, insônia. Também pode haver doenças de pele e gastrointestinais.

Em casos raros, aparecem pensamentos suicidas. A pessoa pensa que o vazio só pode ir embora depois da morte. Sentir-se ansioso e deprimido. Essas pessoas esperam que suas atividades e vidas pessoais sejam discutidas por outras pessoas, constantemente invejando o sucesso.

Quando as pessoas procuram uma resposta para a questão de como preencher o vazio da alma, geralmente tendem a vários vícios. Álcool e drogas vêm à tona. Eles dão uma falsa sensação de plenitude.

O que fazer

Não é fácil superar o estado de vazio dentro de si, mas é possível. É impossível ter uma atitude superficial em tal situação. Deve ser lembrado que tal sentimento requer tratamento, como qualquer fobia ou depressão.

Na maioria dos casos, uma pessoa sente desconforto interno. É importante neste momento procurar a ajuda de um especialista:

• psicólogo;
• psicoterapeuta;
• psiquiatra;
• psicanalista.

Acontece também que é necessário um apoio adicional de médicos de outras áreas. Tudo depende individual e diretamente dos sintomas da dor mental. Alterações sem motivo no nível mental e físico são diagnosticadas por um endocrinologista e um nutricionista. No contexto do vazio espiritual, um terapeuta ajudará a se livrar da dor crônica. Ele geralmente recomenda tomar analgésicos com efeito moderador.

Além da medicação, pode ser necessário um trabalho sério consigo mesmo. Isso elimina a sensação de espaço vazio. Às vezes você precisa ter coragem para fazer mudanças em sua vida diária. É importante escolher caminhos completamente inesperados para identificar e erradicar fontes de desconforto interno. Podem ser velhos amigos, não um trabalho interessante, um parceiro de vida inadequado. Às vezes, a criatividade ajuda, livrando-se de relacionamentos prejudiciais, velhos hábitos.

Como preencher o vazio da alma? Você precisa tentar amar a si mesmo e ao mundo ao seu redor. Faça mudanças nas ações que são realizadas todos os dias, torne seu mundo interior e suas diretrizes diferentes.

Primeiro socorro

O vazio interior pode evoluir para uma depressão profunda. Por esse motivo, é necessária atenção tanto para si mesmo quanto para os entes queridos. Às vezes é difícil lidar com esse fenômeno sozinho. É preciso muita força de vontade. Você precisa se perguntar: quem eu quero ser, o quanto eu vivo uma vida plena e o que precisa ser feito para corrigir a situação.

As medidas de emergência são assim:

1. Vale a pena reclamar para todos e em todos os lugares. Para que você possa se olhar de fora, expressar tudo o que o preocupa. O principal é encontrar uma pessoa que esteja pronta para ouvir todas as aspirações.
2. Confie nas pessoas o máximo possível. Isso costuma ser difícil de fazer, especialmente depois de uma traição recente. Você precisa observar o ambiente com mais frequência, procurar parceiros e amigos confiáveis.
3. Procurar de forma independente a causa do estado interno é outra maneira de lidar com um estado depressivo. A auto-escavação ajudará. É importante não se deixar levar, tentar encontrar argumentos racionais, quais ações foram erradas, o que gostaria de corrigir.

Os psicólogos também recomendam procurar a causa de sua condição. Você precisa despertar suas emoções o mais rápido possível. É importante não ser indiferente. A adrenalina deve correr para o sangue. Por exemplo, é recomendável praticar um esporte ativo, ler um livro dramático ou assistir a um filme engraçado.

Vale a pena encontrar coisas que realmente possam lhe interessar, pense em eventos futuros. Por exemplo, se você gosta de livros, os psicólogos o aconselham a procurar nas livrarias com mais frequência. O enredo cativa facilmente, o mesmo se aplica aos fãs da série.

Nesse estado, é melhor evitar a comunicação com os conselheiros, a escolha do interlocutor deve ser feita com cuidado. Decisões erradas ou informações inoportunas mergulham a pessoa em uma depressão profunda. Recomenda-se convidar pessoas com visão positiva da vida, sede de energia e ação. É desejável que a empresa ouça risos e piadas.

Outra opção é ouvir sua música favorita. Não precisa ser tímido para cantar junto com seu artista favorito ou dançar. Em alguns casos, basta visitar uma galeria de arte ou uma exposição em um museu.

Também ajuda ter animais de estimação. Eles exigem amor e cuidado constantes. É importante dar atenção a eles. A responsabilidade pelos irmãos menores desvia a atenção dos problemas e das preocupações, afastando-se gradativamente da depressão.

Para uma mulher, uma mudança de imagem é adequada. O melhor é ir a um salão de beleza, mudar a cor do cabelo, fazer alguns procedimentos que serão benéficos para o corpo e o rosto. Isso incutirá uma carga de vivacidade e confiança no futuro.

Vale lembrar que as pessoas quase nunca estão sozinhas. A maioria tem um círculo de parentes e amigos. Você pode visitá-los, perguntar por telefone como estão, pelo que são apaixonados. O sentido da vida dá cumplicidade em seus assuntos.

Há momentos em que um vazio se forma na alma de uma pessoa. Devora sentimentos, emoções, hobbies, cores da vida; a falta de sentido da existência e o tédio são gerados.
Para alguns isso acontece com frequência, para outros raramente; mas acontece. Eu tinha um remédio muito bom para esse caso...

Parece que não há problemas na vida pessoal, no trabalho também - e aqui está. Em menos de duas semanas, estou azedo; e percebi isso graças a um indicador útil. Sempre que estou no trabalho, escrevo uma lista de tarefas e minitarefas: o que precisa ser feito nas horas vagas. Só para não esquecer. As listas saíam decentes todos os dias; houve momentos, ele voltou para casa, fez tudo o que era necessário - e imediatamente foi para a cama. E então descobri que a lista estava vazia.

Sou uma pessoa versátil, tenho 9 hobbies em meu arsenal e não fico parado. E nos momentos difíceis que surgiram, eu tinha um plano: me embalei à força na direção de, digamos, dois hobbies da lista. E já levado pelos pequenos - com o tempo, o estado de alegria da vida se autoestabilizou. Mas aí chegou o momento em que o plano não deu certo, o remédio não ajudou ...

A salvação dos afogados é obra dos próprios afogados. Pode haver algum apoio moral de fora aqui, mas você tem que sair com suas próprias mãos. A propósito, parece-me importante ter o desejo de sair; porque alguns simplesmente desistem e seguem o fluxo.

No processo de análise de um problema, o cérebro tenta se agarrar a qualquer canudo, tentando encontrar nele as respostas para as perguntas. Você geralmente pode sentar-se por 40 minutos pensando e não ter um único pensamento ainda mais ou menos sensato.

Acho que a resposta foi encontrada. E ele é trivial. Se antes eu me agarrava ao que já tinha, agora só preciso expandir meus próprios limites. E para isso você precisa escolher novos hobbies para a alma.

É discutível, mas listas de hobbies, mesmo sem descrições, podem ser realmente úteis. E o objetivo real deste artigo não é minha experiência, mas fornecer a você esta lista.

apenas uma lista de hobbies, embora alguns deles eu ache estúpidos:
Passatempos ativos:
Esportes: uma grande variedade de variedades, incluindo:
Natação
musculação
Correr
Modelagem
Ginástica
Aeróbica
Badminton
tênis de mesa e grande
combate mão-a-mão
Artes marciais
Tiro (arco, besta, arma pneumática)
Dançando:
salão de baile, clube, europeu, agitação, latino-americano, oriental, árabe, dança do ventre, strip dance, belidance, etc.
Extremo:
bicicleta de montanha
bmx
Condução extrema, corrida de rua, corrida de arrancada
caiaques
Rafting nos rios (rafting)
Escalada
turismo de montanha
Montanhismo
Parkour
rolos agressivos
Paraquedismo
ASA delta
parapente
snowboard
surf
windsurf
kiting
Show de fogo e poi
Vários ativos:
rolos
Bicicleta
patins
esquis
jogo de sox
Tolkienismo
Skate
skate de dedo
Trampolim
Ioga
Viajar em diferentes países, em diferentes cidades, dentro da mesma cidade, em diferentes clubes, parques, lagos, pegar carona, etc.
Caminhadas na natureza com barracas, turismo, ecoturismo
Cavalgando
Caçando
pescaria
moto-quatro
kart
Pista de patinação em tubo (em um trenó de um círculo inflável)
paintball
airsoft
Reparar J (também uma espécie de hobby - viciante)
nadando no buraco
arte da terra
Espeleologia
Escavação
iatismo, canoagem
Golfe
Ioga
Mergulhando
colhendo cogumelos
Esgrima histórica e reconstituição
grafite
Municípios
Ondulação
Dardos
geocaching
caça ao tesouro
Arqueologia

Passatempos "calmos", "caseiros":
Música:
cantando, karaokê
Tocando um instrumento musical
Ouvir música de uma determinada direção
DJ
Criação e gravação de áudio em um computador, sintetizador
Bordado:
Macramé
Fazendo tapeçarias
Pintado em madeira
escultura em madeira
Tecelagem de vinha
retalhos
Fazer coisas feitas à mão (bolsas, bolsas de cosméticos, porta-copos, joias, porta-joias, etc.)
decoração de roupas
Cartões postais faça você mesmo, molduras para fotos
artesanato em argila
Pintura em vidro e tecido
batik
Tecelagem
Bordado (ponto cruz, ponto satin, estilo hardanger)
tricô e crochê
Fazendo bonecas, máscaras venezianas
Netsuke e corte de okimono
Bonecas esculturais e têxteis
Fabricação de produtos de couro (bijuterias, pinturas, bolsas)
perolização
pintura em vidro
Flores artificiais
pinturas de palha
Guilloche (queima de tecido)
reunindo
gravura em aço
Tatting
scrapbooking

Outra "calma":
Montando quebra-cabeças
Escrever artigos, poemas, poemas matemáticos
Xadrez, damas, gamão, mahjong, cartas
Resolvendo palavras cruzadas, palavras cruzadas, sudoku, palavras cruzadas japonesas
estudar história
Pintura corporal
Modding
aerografia
afinação
Carpintaria (design e fabricação de móveis)
Criação de vídeos, videoclipes,
photoshop
computação gráfica
Bilhar, boliche
Filmes, desenhos animados, anime (estudando história, não apenas assistindo filmes!)
Bate-papo na Internet
Jogando no teatro amador
Criar ou manter um animal doméstico (ou selvagem), pássaro, peixe
apicultura
Aprender línguas estrangeiras (tanto padrão europeu quanto oriental, bem como élfico)
Caligrafia
gráficos 3D
aromaterapia
quiromancia
Massagem (vários tipos, desde clássica, terapêutica a oriental, tibetana)
Ayurveda
Coletando modelos
Construção, rádio amador
Leitura
Figurino (por exemplo, para danças)
Floricultura
Jardinagem
florística
Design de interiores, vestuário, paisagismo, web design, etc.
foto
Feng Shui
culinária
De costura
Desenho (vários estilos)
ikebana
bonsai
construção de sites
Programação
Astronomia
Astrologia
Adivinhação (escriba, estou em choque silencioso de algumas posições)
Conhecido
Origami
Vinificação
Psicologia, PNL, testes psicológicos
Piadas e fazer as pessoas rirem
Assistência na restauração de igrejas
fisionomia
Cerimônia do chá, preparação de chás exóticos
Extensão de unhas e seu design
Meditação
Focos
Criação de jogos de tabuleiro
Colar casas de fósforos (passatempo favorito dos presidiários)
pipas
Caça fotográfica para carros incomuns
tatuagens, piercings
Flairing (a arte do malabarismo artístico com as garrafas, assim como tudo o que está à mão no barman)
Fanatismo (em geral, um traço ruim no caráter de uma pessoa):
Você pode ser torcedor de qualquer time esportivo, de qualquer esporte e participar de competições, de qualquer artista ou performer, grupo musical, período histórico, um filme, animais, etc. E então se tornar o protagonista ofendido do filme "serra" na vida real, sim.
Coletando:
Numismática (dinheiro, moedas)
Invólucros
Chaves
calendários
selos
Cartas de jogar
imãs de geladeira
Pratos decorativos com vista para a cidade
herbário
Prêmios
Navios em garrafas
Brinquedos e figurinhas de qualquer tema (ursos, gatos, porcos, anjos...)
Canetas
borboletas e besouros
cartões postais
foto
colheres de chá
açucareiros
adesivos de frutas
sachês de marca
antiguidades
Citações e Provérbios Filosóficos
Armas incl. ancestral
garrafas
Açúcar ensacado de um café
pedras e minerais
canecas de cerveja
filmes, desenhos animados
embalagens de chocolate
óculos facetados
sinos
adesivos
Bandejas Zhostovo
Sonhos (gravações)
Distintivos
Botões
isqueiros
Partidas
ferros velhos
velas
canecas
Bloco de anotações
Cartões telefônicos
Tampas de garrafa de cerveja
livrinhos
Ingressos
receitas
Água engarrafada de diferentes mares e oceanos
máscaras
Facas
Diferentes tipos de massas
Guardanapos
globos
testes psicológicos
Ícones.

A lista é retirada daqui: vkyc.ru.