Sim, a hérnia de disco lombar pode ser curada sem cirurgia. Na Rússia e nos países da CEI, existe uma prática médica não oficialmente estabelecida: recomenda-se que todos os que tenham uma hérnia intervertebral sejam submetidos a tratamento cirúrgico. Enquanto isso, esta é uma abordagem absolutamente analfabeta e não profissional. A cirurgia é o último recurso. Esta é a forma mais radical. Na Europa e nos EUA, há apenas uma pequena lista de indicações absolutas para cirurgia. Basicamente, estão associados à ameaça de perda da função motora ou à falta de eficácia do tratamento conservador.

Ao concordar com a operação, você precisa estar ciente de todos os riscos:

Qualquer operação está associada a um estresse significativo no corpo - anestesia, pós-operatório;

A operação para eliminar a hérnia intervertebral é muito difícil. Tudo depende da habilidade do cirurgião. Se o médico não for qualificado e experiente o suficiente, há sempre o risco de consequências imprevistas: por exemplo, lesões na medula espinhal e perda total da função motora.

Portanto, é necessário concordar com a operação somente se todo o tratamento anterior não funcionar.

De acordo com as estatísticas da medicina alemã, é pelos motivos mencionados acima que não mais de 10% dos pacientes se beneficiam da operação.

O principal é não negligenciar os métodos de tratamento conservador: existem muitos medicamentos, métodos de fisioterapia, exercícios de fisioterapia. Se você iniciar o tratamento a tempo, quando o processo não atingiu o estado de pico, você pode ter a hérnia "sob controle". Depois disso, resta apenas aderir a uma série de recomendações. Então será possível esquecer a hérnia de uma vez por todas.

A saída de um órgão da cavidade que ocupa é chamada de hérnia. A hérnia intervertebral é uma ruptura do disco intervertebral (deslocamento do núcleo com substâncias conectivas e ruptura do anel fibroso). A hérnia é a mais comum manifestação de osteocondrose da coluna lombar ou ser o resultado de uma lesão.

A carga máxima possível na coluna humana é de 400 kg. A região lombar, por ser a parte mais móvel, tem a maior pressão. 5 vértebras deste departamento são conectadas por discos intervertebrais, que distribuem uniformemente o peso. A ruptura do anel força o núcleo para dentro do canal espinhal. As terminações nervosas são pinçadas.

Causas

• mudanças relacionadas à idade ocorrem devido a uma diminuição na atividade da coluna vertebral.
  O anel fibroso pode se desgastar por um longo tempo e romper a qualquer momento da ação normal.
• A lesão nas vértebras pode ocorrer com uma pressão repentina repentina ou um golpe forte. O aumento da pressão do disco pode causar movimentos idênticos constantes.
• fator hereditário: desequilíbrio hormonal, distúrbio metabólico.
• curso latente em doenças existentes (osteocondrose, escoliose, curvatura, etc.)
• estenose espinhal, tanto congênita quanto adquirida (estreitamento crônico do canal central, forame intervertebral ou bolsa lateral)

Sintomas da doença

1. Dor e aperto na parte inferior das costas
2. Dor de início súbito, tiro
3. Dor ao dobrar e girar
4. Dor em uma perna ou nádega
5. Síndrome radicular (dores de lâmpada na perna)
6. Ardor, formigamento, dormência
7. Fraqueza muscular
8. Incontinência ou retenção urinária, constipação ou diarreia, problemas de ereção (sistema geniturinário)

Métodos de tratamento

O tratamento deve ser imediato. Alocar: medicamento conservador (não cirúrgico), conservador não medicamentoso e cirúrgico (cirúrgico).

Tratamento médico conservador sem cirurgia

O objetivo do tratamento é eliminar os sintomas, eliminar as causas, remissão.
Os anti-inflamatórios não esteróides aliviam com sucesso a dor e a inflamação, são prescritos para doenças das articulações. A ação se baseia no fato de que substâncias que estimulam a sensação de dor são produzidas muito menos. Um representante proeminente das drogas é o ibuprofeno.

Relaxantes musculares aliviam a tensão nos músculos. Relaxantes musculares aliviam o tônus, reduzem a atividade motora, relaxam o tecido muscular, eliminando a dor. As drogas agem de baixo para cima, interrompendo o fornecimento de impulsos nervosos e interrompendo a contração muscular. Os principais representantes são carisoprodolidiazepam. Os efeitos colaterais são membranas mucosas secas, fadiga e retenção urinária.

Os corticosteróides são derivados do hormônio cortisol e possuem propriedades anti-inflamatórias, aliviam o inchaço dos tecidos próximos ao nervo e à raiz estrangulada. Eles não são analgésicos, mas ao aliviar a inflamação, aliviam a condição do paciente. Eles são usados ​​se drogas não esteróides e relaxantes musculares param de funcionar, ou quando a doença é grave. Representantes: dexametasona e prednisona. Não pode ser usado por muito tempo.

Os opióides são drogas narcóticas que têm um efeito analgésico. Opióides fortes (morfina, metadona, fentatina) são usados ​​para dor aguda intensa, os fracos (codeína e tramadol) são prescritos para aliviar a dor aguda aguda. Os entorpecentes são caracterizados por um forte efeito analgésico e efeitos colaterais graves, são viciantes quando recusados.

Os hipnóticos são prescritos para facilitar o início do sono, com violações do sono noturno. O uso combinado de certos medicamentos afeta negativamente o estado psicológico do paciente, causa insônia, ansiedade. Pílulas para dormir ajudam a corrigir a situação. Os hipnóticos têm vários efeitos colaterais que variam dependendo do medicamento que está sendo tomado.

Os antidepressivos tricíclicos melhoram o humor e regulam a dor. Em pequenas doses, eles são usados ​​para tratar e reduzir síndromes de dor crônica, resolver os problemas de falta de sono e fadiga. A desvantagem de tais drogas é uma grande variedade de efeitos colaterais:

• constipação, problemas urinários
• secura das mucosas
• visão turva, exacerbação do glaucoma
• fadiga, diminuição da pressão arterial, sonolência
• aumento do apetite e ganho de peso
• diminuição da libido
• tremor dos membros
• aumento da sudorese

Tratamento conservador não medicamentoso. (sem cirurgia)

Recomenda-se que o tratamento medicamentoso seja combinado com o tratamento não medicamentoso. O paciente fica em repouso por vários dias e observa repouso no leito, sendo introduzida restrição da atividade motora. Em seguida, o paciente é prescrito procedimentos de fisioterapia que aceleram a recuperação e reabilitação.
A fisioterapia tem um efeito complexo no corpo: alivia a tensão muscular, restaura os tecidos danificados e melhora o tônus.

Fisioterapia básica para hérnia:

1. Eletromioestimulação (exposição à corrente alternada nos músculos)
   O resultado é uma contração profunda, fortalecimento dos músculos e melhora de seu tônus.
2. Eletroforese (administração de drogas no corpo usando corrente)
   Os medicamentos chegam imediatamente ao lugar certo, são removidos por cerca de três semanas.
3. Fonoforese (administração de drogas usando ultra-som)
   Ondas com medicamento penetram 6 cm no interior, acumulam-se e espalham-se lentamente por todo o corpo através do sangue.
4. Terapia UHF (pulsos ultrassônicos de campo elétrico de alta frequência)
   Sob sua ação, o calor surge no corpo, o que acelera a circulação sanguínea, anestesia e regenera os tecidos.
5. Terapia de parafina (efeito térmico no corpo com parafina)
   As aplicações de parafina reduzem a dor, aliviam o espasmo muscular, melhoram a circulação sanguínea e a condução das terminações nervosas.
6. Terapia Detensor (alongamento e descarga da coluna)
   A coluna do paciente é puxada pelo seu próprio peso.
7. SWT (terapia por ondas de choque)
   Uma onda sonora é transmitida para a área doente, até 7 cm de profundidade.
8. Terapia a laser (exposição à luz polarizada)
   O tratamento é realizado com radiação infravermelha e vermelha.
9. Magnetoterapia (exposição a um campo magnético)
   É criada uma frequência de campo próxima da frequência dos biorritmos humanos.

Tratamento com remédios populares

• Infusões de tília, rosa mosqueta e camomila no interior
• Uma decocção feita de farelo
• Aquecendo a coluna
• Lubrifique a coluna com óleo de cânfora e coloque uma toalha embebida em leite quente por 2 horas
• Altai mumiyo com mel e água fervente externamente
• Várias compressas em um ponto dolorido

Exercícios de massagem e fisioterapia

A recuperação após um curso agudo da doença é mais fácil com tratamento simultâneo com massagem e exercícios terapêuticos (terapia de exercícios).
Os métodos têm um efeito benéfico no corpo, restauram a circulação sanguínea, aumentam a elasticidade, alongam e relaxam os músculos. As técnicas de massagem são variadas, apenas um médico pode prescrever a que mais se adequa ao paciente (ponto, clássica, tailandesa, ventosa, reflexo segmentar).

Características da massagem para hérnia vertebral da coluna lombar:

• curso médio até 20 sessões
• efeito suave sem movimentos bruscos e bruscos
• uso de óleos calmantes

Fisioterapia um dos melhores tratamentos

é um exercício leve do tipo "flexão - extensão", exercícios de alongamento e alongamento da coluna. O treinamento ocorre em um ritmo descontraído. As aulas melhoram a nutrição das articulações, aquecem e aumentam a elasticidade muscular.

A terapia manual e a acupuntura são tratamentos de hérnia não tradicionais. Pode ser usado na recuperação pós-operatória.
A acupuntura é o efeito no corpo do paciente com agulhas que são inseridas em determinados pontos, enquanto a dor desaparece, o inchaço e a inflamação diminuem. Com a acupuntura inovadora, uma pequena descarga elétrica passa pelas agulhas, que quase não é sentida pelo paciente.
A terapia manual trata a coluna, corrige as vértebras e os discos intervertebrais. O especialista possui um sistema de métodos manuais voltados para a correção de alterações na coluna.

Cirurgia para remover uma hérnia da coluna lombar

Dor aguda, na qual não ocorre alívio (ou ocorre por um curto período de tempo), métodos conservadores de tratamento de duas semanas a três meses, aumento dos sintomas neurológicos (dormência, pinçamento) - tudo isso é uma indicação para intervenção cirúrgica . Há alívio imediato após a operação.

Consequências da cirurgia para remover uma hérnia. Riscos:

• maior chance de recaída
• durante a operação, a coluna é ferida
• complicações frequentes no pós-operatório

Os métodos operatórios estão se desenvolvendo no sentido de reduzir as lesões, de modo que os métodos endoscópicos tornaram-se preferíveis à laminectomia clássica.

Reabilitação após remoção de hérnia

Realizado em três etapas

1. Eliminar sintomas neurológicos e dor.
2. As restrições no plano doméstico são eliminadas e a condição estável do paciente é restaurada.
3. A força do espartilho muscular e da coluna é restaurada e as recaídas são evitadas.

O pós-operatório dura a vida inteira. A velocidade de recuperação depende do curso da doença

A eliminação completa da hérnia intervertebral é possível dentro de 2-3 meses, sujeita a repouso e repouso. Uma vez feito o diagnóstico, o tratamento deve começar imediatamente.

A hérnia de Schmorl é perigosa? Características do tratamento e sintomas.

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Pomadas eficazes para osteocondrose. http://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteohondroz/shejnyj/mazi.html. Quais são os tipos e como escolher entre eles?

Histórias de pessoas que conseguiram se livrar da dor nas costas:

Eles poderiam, e você também pode. A doença pode e deve ser superada. O principal é não se desesperar. Tudo em suas mãos!

Ina. Ela deu à luz aos 24 anos. Depois de algumas semanas, a lenha e a areia tiveram que ser removidas. No dia seguinte, a perna estava muito dolorida, o pé não subia. O cirurgião disse que eu tenho osteocondrose. Uma ressonância magnética foi feita na academia médica militar, mostrou até duas hérnias - 4 mm e 7 mm. Eles prescreveram injeções e pílulas para um curso de 10 dias. A dor começou a passar, o pé subiu e corri para a consulta, confiante de que a doença estava recuando. Não havia tal coisa como uma operação. Eu tenho um bebê pequeno de seis meses e após a operação há uma longa recuperação. Decidiu não. Eu procurei nos fóruns - eles aconselham um osteopata. Já fui duas vezes, a dor parece estar diminuindo.

Elena. Há dois anos sofro de exacerbações de uma hérnia lombar (S1 L5). Durante três meses, fui à terapia manual - depois alívio, depois dor novamente. Um ano depois, uma exacerbação selvagem aconteceu - novamente tratamento e novamente dor terrível. No fórum, li sobre o centro de pesquisa de neuroortopedia e medicina restauradora perto de Sochi - tratamento sem cirurgia. Se inscreveu e foi. O curso do tratamento dura 14 dias. No começo não senti nenhuma diferença, mas aos poucos a dor foi passando. Estou muito melhor agora, sem dor. Em setembro quero ir lá novamente para prevenção. No outono irei novamente para prevenção. Durante muito tempo não consegui encontrar um centro ou sanatório para tratamento não cirúrgico.

Paulina. Esta hérnia me deu cinco anos dolorosos. Eu tentei todos os tratamentos conhecidos. Centro Dikul, Bobyr, Centro de Terapia Manual da Sittel; que eu simplesmente não tentei. Os resultados mais longos e melhores em termos de duração da ação foram obtidos no centro de terapia manual. Tive a sorte de ser tratado por Shubin (ele apresenta o Live Healthy no Channel One junto com Malysheva). Certa vez, quando não conseguia mais andar sozinha, decidiu fazer uma operação. Eles fizeram uma microdiscectomia sob anestesia peridural, dois anos se passaram. As dores desapareceram tanto nas costas quanto na perna, a sutura é pequena, imperceptível - apenas 3 ou 4 cm.

Hérnia intervertebral da lombar: sintomas e métodos de tratamento

Segundo a OMS, a patologia mais comum da coluna vertebral é uma hérnia da lombar. Uma porcentagem significativamente menor é explicada pela deformidade da coluna cervical. Na região torácica, as hérnias se desenvolvem muito raramente. Na maioria das vezes, pessoas de 20 a 55 anos sofrem de uma hérnia intervertebral da lombar. Se o diagnóstico for feito a tempo, a doença pode ser curada.

• Sintomas da doença
  • Tratamento da hérnia intervertebral da lombar
  • Tratamentos conservadores
• • Terapia manual
• Método operatório de tratamento
• etnociência

Na maioria das vezes, os pacientes recorrem aos médicos nos estágios posteriores da doença, quando sentem dor aguda e mobilidade limitada. O tratamento intempestivo e a ruptura de uma hérnia podem levar à paralisia das extremidades mais baixas. É por isso que nos primeiros sintomas da patologia, você deve consultar imediatamente um especialista.

A coluna lombar consiste em cinco vértebras e discos intervertebrais que atuam como amortecedores. Normalmente, esse disco é um anel fibroso com um núcleo pulposo de consistência líquida. Acima e abaixo é coberto com placas especiais.

Com longas caminhadas, peso excessivo, levantamento de peso ou outras cargas axiais na coluna, ocorre pressão excessiva nos discos. Como resultado, microtraumas ou outros danos são formados. Em uma idade jovem e com boa saúde, os tecidos se regeneram por conta própria.

Com a idade, o processo de regeneração diminui. Portanto, ao levantar uma carga pesada ou movimento brusco, o anel lesionado pode se romper. Depois de algum tempo, o núcleo pulposo através dessa lacuna começa a se projetar para o lado ou para trás.

Ao mesmo tempo, comprime as raízes da medula espinhal, de onde se formam as sensações de dor. Essa protuberância é uma hérnia intervertebral.

Sintomas da doença

Na maioria das vezes, uma hérnia lombar é encontrada entre a quarta e a quinta vértebras. O principal sinal do corpo sobre a patologia é a dor na coluna. A dor irradia para o pé e a coxa, a dormência ocorre na região da virilha. Sintomas da ocorrência na hérnia intervertebral lombar:

Todos esses sintomas aparecem em diferentes estágios da doença. Se a hérnia não for tratada, podem se desenvolver sérios problemas que levarão a uma cadeira de rodas.

Tratamento da hérnia intervertebral da lombar

Se o paciente apresentar sintomas característicos de uma hérnia intervertebral, um ortopedista ou neuropatologista examina o paciente e prescreve um exame. Poderia ser:

• raio X;
• tomografia computadorizada;
• Imagem de ressonância magnética;
• mielografia invasiva por TC.

Com base nos resultados do exame, o tratamento é prescrito. Nos estágios iniciais da doença, a terapia conservadora é realizada e o uso de remédios populares é recomendado. Em casos avançados, a hérnia é removida com a ajuda de cirurgia, após o que as terminações nervosas são cauterizadas com um feixe de laser.

Tratamentos conservadores

Em primeiro lugar, a terapia visa eliminar os sintomas. Depois disso, com base no bem-estar do paciente e no estágio da patologia, o tratamento medicamentoso e vários procedimentos são prescritos.

Em qualquer estágio da hérnia intervertebral da coluna lombar, o paciente apresenta repouso no leito e limitação da atividade física. Neste caso, são utilizados colchões ortopédicos ou camas blindadas.

Para evitar o aumento da dor, um espartilho feito de lençóis pode ser aplicado na área das costas. Nos estágios iniciais da doença, após várias semanas de mobilidade limitada, a patologia pode desaparecer sozinha.

Alternar compressas frias e quentes ajudará a reduzir a dor e aliviar o espasmo que surgiu. Com dor intensa, uma almofada de aquecimento ou um saco quente de sal pode ser colocado na área afetada.

O tratamento medicamentoso inclui o uso dos seguintes medicamentos:

1. Medicamentos anti-inflamatórios não esteróides na forma de indometacina e diclofenaco ajudarão a se livrar da dor e prevenir o desenvolvimento da inflamação.
2. Prednisona e medrol, que são esteróides anti-inflamatórios, são indicados para dor intensa e inflamação grave ao redor dos nervos. Eles são atribuídos em uma base de curto prazo.
3. Relaxantes musculares e analgésicos são usados ​​para aliviar o espasmo da dor. Em casos difíceis e apenas com indicações razoáveis, o médico prescreve analgésicos narcóticos. Eles são viciantes, por isso raramente são usados.
4. A cortisona injetada no espaço espinhal é prescrita para aliviar instantaneamente a dor e a inflamação.

Fisioterapia e exercícios terapêuticos

Após o término da fase de exacerbação, são indicados exercícios de fisioterapia, que ajudarão:

A fisioterapia é prescrita para restaurar a coluna após o tratamento. Com sua ajuda, você pode obter os melhores efeitos. Baseia-se na influência de vários fatores:

1. radiação laser. Na prática da reabilitação, tal terapia ocupa atualmente uma posição de liderança. Após a exposição à radiação polarizada nos tecidos, todos os processos são ativados que contribuem para sua regeneração, eliminação da dor e inflamação. O impacto do laser estimula os processos metabólicos nos tecidos cartilaginosos e nas articulações.
2. Um campo magnético. O procedimento pode ser utilizado como tratamento auxiliar da terapia conservadora e como método de reabilitação após a cirurgia. Os principais objetivos da magnetoterapia são aumentar a imunidade, saturar as células com oxigênio, melhorar a circulação sanguínea e restaurar as funções dos órgãos internos. A frequência dos pulsos magnéticos para cada paciente é definida individualmente.
3. DC Com sua ajuda, os componentes ativos das substâncias medicinais são entregues diretamente no local da inflamação. Este procedimento é chamado de eletroforese e suas características incluem indolor, a capacidade de liberar vários medicamentos ao mesmo tempo e a ação sem efeito tóxico.
4. Ultrassom. Este método de tratamento é chamado de fonoforese e é uma alternativa à eletroforese. O ultrassom é usado para fornecer os medicamentos necessários ao segmento afetado. Com sua ajuda, o metabolismo celular melhora, a inflamação e o inchaço são removidos, a drenagem linfática melhora.

O tempo de exposição e a dosagem da fisioterapia são prescritos individualmente. Com a ajuda deles, o efeito terapêutico é fixado e a ocorrência de recaídas é evitada. Todos os procedimentos devem ser realizados em instituições médicas sob a supervisão de um especialista.

Terapia manual

Uma hérnia de disco pode ser tratada com terapia manual. Com base no trabalho manual de um quiroprático, um sistema de tratamento especial é capaz de aliviar a tensão nos músculos e restaurar o suprimento sanguíneo e a nutrição da área afetada.

Durante essa terapia, os especialistas afetam as partes necessárias do corpo, trabalhando na área da vértebra danificada com tônus ​​​​muscular. Como resultado, o deslocamento das vértebras e o espasmo muscular são eliminados. A terapia manual é prescrita se a hérnia intervertebral for combinada com subluxação das vértebras.

O curso do tratamento conservador da hérnia lombar é bastante longo. Em alguns casos, pode durar até três meses. Se durante esse período não houver dinâmica positiva, a intervenção cirúrgica é prescrita. No entanto, se não houver alívio após alguns dias de cuidados intensivos, a remoção cirúrgica da hérnia pode ser agendada mais cedo.

Método operatório de tratamento

Com a ajuda da intervenção cirúrgica para uma hérnia da região lombar, o disco danificado é removido e as terminações nervosas são liberadas da compressão. A operação é realizada de várias maneiras.

Intervenção endoscópica. Este é o método mais simples, no qual as manipulações endoscópicas são realizadas através de uma pequena incisão na pele na região lombar. Este procedimento não requer anestesia. Todo o processo é controlado visualmente. As vértebras localizadas próximas ao disco danificado não são afetadas. Quase imediatamente, um efeito positivo é observado e o período de reabilitação é muito curto.

Método de microdiscectomia. Durante a operação, que ocorre sob anestesia, apenas o tecido da pele é cortado. Os músculos são simplesmente separados e o núcleo pulposo é removido. Em paralelo, você pode colocar um implante especial. A estrutura das vértebras não é perturbada. O período de recuperação é curto.

Nucleoplastia com plasma frio. O núcleo pulposo é destruído pelo plasma frio, que é passado para o disco sob controle radiográfico através de uma pequena punção. Apenas anestesia local é necessária. O período de reabilitação é curto.

Nucleoplastia a laser. O impacto do laser estimula a divisão das células da cartilagem, fazendo com que elas comecem a se recuperar. Alguns meses após essa operação, a dor e a inflamação desaparecem, os movimentos são restaurados.

A escolha do método de intervenção cirúrgica no tratamento de uma hérnia da coluna lombar depende das indicações, prescrições médicas e da vontade do paciente. Cada procedimento tem suas indicações e contraindicações.

etnociência

O tratamento da hérnia intervertebral envolve o uso de remédios populares contendo os oligoelementos e vitaminas necessários. Os medicamentos restauradores ajudam o corpo a restaurar a estrutura do tecido perturbado. Todas as infusões e misturas são consumidas antes das refeições.

Tintura de sabre. Cem gramas de matérias-primas trituradas são despejadas com um litro de álcool a 40%. A tintura acabada é diluída com água e tomada três vezes ao dia.

Infusão de frutas de caroço. Uma mistura de uma colher de sopa de folhas de plantas e um copo de água fervente é infundida por 4 horas. Em seguida, é filtrado e tomado 80 g três vezes ao dia.

Decocção de casca de álamo. Uma colher de sopa de matérias-primas trituradas e um copo de água são fervidos por uma hora. É tomado três vezes ao dia por 30 g. Ajuda bem a eliminar uma hérnia.

Para o tratamento da patologia, são utilizadas compressas e pomadas:

• Um método eficaz é uma compressa de argila vermelha. A argila diluída em água a 40 graus é embebida em gaze, que é aplicada na parte inferior das costas. A compressa é fixada com um curativo. Será removido após a secagem da argila.
• Uma pomada à base de resina é preparada a partir de 350 g de gordura de porco, 300 ml de álcool, 70 g de resina de pinheiro e 0,5 kg de raízes secas de confrei trituradas. O confrei é adicionado à gordura derretida e fervido por 30 minutos em fogo baixo. Em seguida, a resina é adicionada à mistura e tudo é fervido por mais 10 minutos. O álcool é adicionado no final. Após 10 minutos, a pomada está pronta. É sobreposto após procedimentos de água.

A dor na região lombar pode indicar a presença de uma hérnia intervertebral. Portanto, aos primeiros sintomas, é recomendável entrar em contato com a clínica.

O diagnóstico e o tratamento intempestivos podem levar à protrusão de uma hérnia sequestrada, que só pode ser removida cirurgicamente. O tratamento oportuno e adequadamente selecionado manterá sua capacidade de trabalho e saúde por muitos anos.

Uma hérnia de disco é um diagnóstico comum e assustador. Muitos pacientes têm certeza de que só pode ser curado por cirurgia. No entanto, se a doença for detectada em um estágio inicial, primário, ela é tratada com métodos fisioterapêuticos simples. A massagem para uma hérnia da coluna lombossacral pode retardar a destruição dos tecidos moles, restaurar os discos à sua antiga elasticidade e saúde.

A principal razão para a formação de uma hérnia é o alongamento dos ligamentos e tecidos cartilaginosos, sua perda de elasticidade. Como resultado, o tecido ósseo mais denso empurra através deles, os discos vertebrais começam a se tocar, esfregar uns contra os outros, engrossar, crescer ativamente. O novo tecido ósseo "prende" as vértebras, devido ao qual a mobilidade desaparece, e ele mesmo toma a posição errada.

A maior carga cai na parte inferior das costas, o que determina o tamanho das vértebras neste departamento - elas são maiores e mais densas. Seus ligamentos são finos, nem sempre capazes de proteger contra saliências ou saliências do disco. As consequências de tais fenômenos podem ser as mais graves - dor intensa, rigidez dos movimentos, disfunção dos órgãos internos, que apenas os cirurgiões podem corrigir. Massagem nas costas com hérnia de qualquer disco da coluna ajuda:

• melhorar a circulação sanguínea, melhorar a nutrição dos tecidos nesta parte do corpo;
• aliviar espasmos musculares, relaxar os músculos;
• aliviar a dor;
• reduzir a excitabilidade das terminações nervosas;
• para prevenir a atrofia dos tecidos moles;
• melhorar a mobilidade da coluna.

Após o procedimento, o paciente sente aconchego agradável, relaxamento, conforto na área onde foi feita a massagem. Este efeito tem um efeito positivo na saúde e bem-estar psicoemocional.

Prejuízo

Os pacientes perguntam, é possível fazer massagens com hérnia vertebral? Trará ainda mais danos: os tecidos do corpo ficam mais macios sob a influência das mãos do massagista? O resultado depende da observância da técnica, da realização do procedimento por um profissional.

A primeira regra é que deve ser prescrito por um médico familiarizado com o estado geral de saúde do paciente. Em segundo lugar, deve ser um curso, viagens únicas a um especialista não trarão resultados. O médico determinará o método, que dependerá da gravidade da patologia, das contra-indicações e da idade do paciente.

A condição mais importante é que um massagista profissional deve realizar o tratamento. Você não pode se massagear ou perguntar a parentes que não têm educação sobre isso. A massagem nas costas para uma hérnia é um procedimento muito delicado e responsável que só pode ser benéfico se realizado corretamente.

As ações de massagem realizadas por um especialista serão benéficas para diferentes tipos de hérnias (intervertebral, Schmorl), em qualquer estágio do desenvolvimento da patologia. Se você confia em um não profissional, pode agravar a condição, ter complicações sérias e, às vezes, lesões.

Regras gerais de tecnologia

A regra básica para o tratamento de uma hérnia da coluna lombar é a proibição estrita da menor força. Os movimentos de massagem devem ser suaves, deslizantes, precisos, excluindo completamente os danos aos tecidos internos por saliências agudas dos discos deslocados.

Em quase 70% dos casos, a patologia é acompanhada por um deslocamento dos discos localizados ao redor da protrusão, sendo importante devolvê-los à sua posição fisiológica. Antes de iniciar o curso, o paciente deve visitar o médico novamente, certificar-se de que não há sinais de processo inflamatório ou exacerbação. Na presença de uma síndrome de dor, a manipulação é estritamente proibida e, se durante a sessão o paciente sentir uma dor leve, ela termina imediatamente.

Tipos de impacto mais eficaz

A massagem para uma hérnia de qualquer parte da coluna vertebral começa com o aquecimento: a massagem é realizada com movimentos de carícias que aumentam o fluxo sanguíneo para a região dorsal desejada. A escolha do tipo de massagem terapêutica depende da causa do desenvolvimento da protrusão:

• ao apertar os discos intervertebrais - clássico, incluindo elementos de escape;
• com fraqueza das fibras musculares - mel;
• em caso de danos das vértebras recebidas pelos processos agudos formados - vácuo.

Clássico

A massagem para uma hérnia da região torácica, cervical ou sacral é realizada de acordo com um determinado esquema. Primeiro, o paciente é colocado em uma superfície dura, as pernas são levantadas em um ângulo de 45 graus com um rolo, um travesseiro denso é colocado sob o estômago. Desta forma, é possível obter o máximo relaxamento na região lombar.

A massagem começa com movimentos de carícia, que são combinados com vários métodos, incluindo pressão. O latissimus dorsi, músculos longos, nádegas, zona axilar, pescoço são aquecidos. A tarefa do estágio é forçar o sangue a fluir para todas as partes das costas.

Regras de condução:

• acariciando das saliências das nádegas até a parte central das costas, de volta com a ajuda de movimentos em forma de espiral no sentido horário, contra ela;
• pressionando com a borda da palma, alternando com golpes, nas nádegas e depois na parte inferior das costas;
• esfregando com as pontas dos dedos ao redor da coluna vertebral, alternando com pressão, acariciando;
• serrando com a borda da mão ao longo da crista, transversalmente, os movimentos começam na parte inferior das costas, deslocam-se para os hemisférios glúteos;
• movimentos em espiral com movimentos combinados ao longo da coluna vertebral;
• ponto esfregando em áreas de 3-4 centímetros imediatamente em ambos os lados do cume, seguido de golpes;
• pressão com a borda ou base da palma da mão, beliscar, sacudir a área afetada;
• estudo denso das nádegas, cóccix com palmas, costelas, punhos em várias combinações.

Cada exercício deve ser feito 3-4 vezes aumentando ligeiramente o impacto. A regra básica do procedimento é primeiro exercitar-se firmemente, aquecer os músculos das nádegas. Em seguida, os tecidos musculares longos e mais largos das costas, só então prossiga para o estudo do sacro.

Vácuo

O procedimento exigirá bancos especiais. Anteriormente, óleo de massagem ou creme de gordura era aplicado no corpo do paciente. Antes da exposição, o ar é removido das latas:

• do pneumático pressionando a válvula existente;
• de vidro - tratando-os com um cotonete embebido em álcool em chamas enrolado em uma pinça.

Uma condição importante é colocar uma jarra de vidro no corpo imediatamente após acender o fogo.

A base da massagem a vácuo é a sucção da pele no próprio frasco, enquanto a altura da ascensão da epiderme deve ser controlada, não deve exceder 2 centímetros. Quando a altura desejada é alcançada, o massagista começa a mover lentamente e suavemente o frasco ao longo do cume, sem tocar em sua base.

Este efeito ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para a região lombar, ativa a circulação capilar, o que melhora o fornecimento de nutrientes aos tecidos. Como resultado - estimulação de processos de renovação celular, regeneração de tecidos. Você deve estar preparado para o aparecimento de hematomas - esta é uma variante da norma, os hematomas se resolvem por conta própria.

Em algumas clínicas, o procedimento de massagem a vácuo pode ser encontrado sob o nome de “cupping” ou “hijama seco”.

Querida

Para sessões deste efeito, é utilizado mel de abelha natural (líquido), ao qual são adicionados óleos essenciais de abeto ou palma. É realizado em etapas:

• Etapa 1 - movimentos de aquecimento característicos do procedimento clássico;
• Fase 2 - exposição direta ao mel. Primeiro, uma fina camada de produtos apícolas é aplicada. Com movimentos suaves e suaves, é esfregado até ficar espesso e denso.
• Estágio 3 - aplicando as palmas das mãos ao corpo, sua separação acentuada.

A massagem com mel melhora a circulação sanguínea, melhora o tônus ​​​​muscular e tem um efeito tônico geral. Com sua ajuda, é possível restaurar os reflexos enfraquecidos, perturbados pelo desenvolvimento da patologia. Tais procedimentos são especialmente eficazes em fases posteriores do desenvolvimento da doença.

Terapia manual

O manual envolve o impacto intensivo mais profundo na coluna, por isso tem o maior número de contraindicações. Mas se for realizado por um especialista, é possível devolver o disco à posição fisiológica correta em apenas algumas sessões.

O curso padrão de tratamento é de 10 sessões, de acordo com a decisão do médico assistente, elas podem ser repetidas, mas com que intervalo - isso também será decidido pelo médico. É bom combinar essa terapia com o uso de medicamentos, pois o estudo intensivo de todos os músculos danificados ajuda a absorver melhor os componentes ativos dos medicamentos. Os processos inflamatórios são mais rápidos, a regeneração prossegue de forma mais intensa.

A terapia manual reduz o risco de reexacerbação da patologia várias vezes.

Este é um dos procedimentos mais agradáveis. O paciente está localizado em um banho quente, e a estimulação das áreas danificadas ocorre devido a densos jatos de água combinados com correntes de ar.

Para evitar recaídas, você pode comprar uma banheira de hidromassagem para uso doméstico. A força do impacto subaquático da água é menor do que em um dispositivo profissional, mas isso é suficiente para evitar problemas nas costas e na coluna. Sua vantagem é que todas as partes da coluna de todo o corpo são trabalhadas, inclusive o pescoço do paciente.

tailandês

Esta terapia veio da Tailândia e envolve o estudo das zonas de gatilho do corpo. O massagista trabalha com as mãos, cotovelos, joelhos e até pés. Em termos de eficácia, o procedimento praticamente não é inferior à exposição manual, acupuntura ou reflexologia. A desvantagem é o alto preço de um curso de tratamento, o procedimento é novo em nosso país, não é encontrado em todas as clínicas. Característica - o paciente não precisa se despir, não há risco de desenvolver alergia aos cremes ou óleos aplicados.

Contra-indicações ao tratamento

Não há contra-indicações especiais para qualquer tipo de massagem. Você não deve iniciar o curso no início da recorrência da patologia, permitir que sensações dolorosas apareçam durante a sessão. Este último depende mais do massoterapeuta do que do paciente. O mel é proibido para pessoas com hipersensibilidade a produtos apícolas ou a alguns óleos essenciais.

Massagem para hérnia intervertebral é melhor feita em combinação com exercícios especiais de fisioterapia. Esse impacto ajudará a fortalecer os músculos da região lombar, de toda a coluna e do corpo. Isso afetará positivamente o estado geral de saúde, será uma boa prevenção de muitas outras doenças graves.

Data de publicação do artigo: 14/05/2015

Última atualização do artigo: 10/11/2018

É possível realizar massagem com hérnia da coluna? Sim, mas somente após a eliminação das manifestações agudas da doença (com a ajuda de medicamentos e fisioterapia).

Massagem competente com hérnia vertebral alivia muito a dor, elimina a tensão muscular, restaura a força e a mobilidade dos membros. O efeito é perceptível após a primeira sessão.

Mas o período de exacerbações da hérnia vertebral é uma contra-indicação para a massagem.

É possível curar uma hérnia da coluna com a ajuda da massagem?

Muitas vezes você pode ouvir a opinião de que os quiropráticos "reiniciam as vértebras no lugar". Muitos massoterapeutas, especialmente aqueles sem formação médica, tendem a apoiar esse equívoco.

De fato, mudanças pronunciadas nos discos intervertebrais, que levaram a uma violação da força, elasticidade e integridade do disco intervertebral, não podem ser corrigidas com massagem.

Mas a massagem e a terapia manual de tração (ou seja, baseada nos processos de tração da coluna vertebral) realmente melhoram a condição dos pacientes. Para que?

Diminuição da força muscular, restrição de movimento no lado da lesão são sintomas comuns de uma hérnia. A dor prolongada causada por uma hérnia da coluna (doravante denominada HP) pode até levar a uma atrofia muscular grave, o desenvolvimento de uma limitação acentuada dos movimentos passivos nas articulações. Graças à massagem, você pode evitar todos esses problemas ou reduzir o grau de suas manifestações.

Como massagear com uma hérnia, para não prejudicar

Princípios gerais

A massagem para uma hérnia da coluna pode ser feita imediatamente após a eliminação dos principais sintomas de exacerbação.

Aqui estão 5 princípios básicos do procedimento adequado:

Não use técnicas de percussão, pois podem provocar um agravamento.

É impossível exercer pressão mecânica na coluna - todas as manipulações são realizadas na região paravertebral.

A massagem deve ser relaxante, calmante, o paciente deve experimentar apenas uma agradável sensação de relaxamento.

Qualquer aumento da dor resultante das manipulações do quiroprático é motivo suficiente para encerrar a sessão.

É necessário massagear as costas e o membro afetado, pois como resultado da compressão das raízes nervosas, dor, dormência e diminuição da força muscular ocorrem não apenas nas costas, mas também no membro do lado do lesão.

Cinco técnicas de massagem

Com movimentos circulares leves das palmas das mãos na direção da região lombar para os ombros e da região paravertebral para as superfícies laterais do corpo, massageie as costas do lado esquerdo e depois do lado direito.

Com as palmas das mãos com leve pressão nas costas, faça vários movimentos verticais ao longo da coluna na direção da cintura para o pescoço.

Divida visualmente as metades esquerda e direita das costas com linhas longitudinais em mais duas metades. Usando as pontas dos dedos em um movimento circular com uma leve pressão, trabalhe os músculos das costas ao longo dessas linhas de pensamento para alcançar o relaxamento.

Repita até sentir menos tensão muscular nas costas.

Realize acariciando, esfregando, amassando com as palmas das mãos: com movimentos retos e circulares do centro das costas para as superfícies laterais das costas e ligeiramente para cima. Dessa forma, você melhorará o retorno venoso dos músculos recentemente espasmódicos, o que reduzirá a dor e a fadiga características do HP.

Com a palma da mão com os dedos afastados, com um leve esforço, faça vários movimentos de baixo para cima (da região lombar até a região dos ombros) em cada lado da coluna vertebral.

Para um curso de massagem, use um creme ou óleo de massagem com efeito calmante.

Você pode fazer esta massagem diariamente. É um excelente remédio para melhorar o bem-estar geral: reduz a dor e a rigidez muscular, restaura a sensibilidade da pele e a força muscular nos membros. E massagem para hérnia vertebral em combinação com exercícios de fisioterapia ajuda a formar um bom espartilho muscular e prevenir exacerbações de HP ou reduzir o grau de suas manifestações.

Proprietário e responsável pelo site e conteúdo: Afinogenov Alexey.

A hérnia de disco é uma das doenças mais comuns das costas. No curso do desenvolvimento da doença, o disco intervertebral é gradualmente deformado, seu anel quebra e o conteúdo sai parcialmente.

Como resultado, há um aumento da pressão sobre as raízes nervosas, o que causa uma dor bastante intensa: um dos sinais da doença.

A causa do desenvolvimento pode ser negligenciada doenças nas costas (), aumento da atividade física. Mais comum, menos comum - cervical e muito raro -.

O que fazer?

O tratamento deve começar o mais cedo possível. Ao mesmo tempo, um conjunto individual de procedimentos e medicamentos é selecionado para cada paciente, cuja ação visa eliminar o problema.

Até recentemente, acreditava-se que o único método eficaz de tratamento era a cirurgia. Mas os especialistas modernos estão tentando encontrar métodos de tratamento mais suaves, pois a cirurgia da coluna pode ter um grande número de consequências negativas.

O tratamento requer uma abordagem integrada. Além de tomar os medicamentos apropriados, a massagem também é recomendada.

Hoje, muitas clínicas estão envolvidas no tratamento e cada uma delas oferece seu próprio conjunto de procedimentos. Mas a maior parte da polêmica gira em torno da massagem: é possível fazê-la com uma hérnia na coluna?

Essa pergunta é feita por muitos pacientes, porque a influência ativa na área da hérnia pode piorar a situação. De fato, a massagem nas costas com uma hérnia da coluna pode ser feita.

Mas existem alguns pré-requisitos:

• é necessário escolher a técnica certa (sem influência ativa, pressão, tapinhas e assim por diante);
• o procedimento deve ser realizado apenas por um profissional;
• sessões não são permitidas.

Tipos principais

Há um número significativo de tipos de massagem, e a maioria deles visa restaurar a saúde humana.

Com uma hérnia vertebral, esse tipo de massagem é feito com mais frequência:

• clássico;
• hidromassagem;
• vácuo (pode).

Massagem clássica

A massagem clássica é usada para qualquer hérnia intervertebral. Em particular, muitas vezes é recomendado realizá-lo como preparação para outros procedimentos: um defeito existente.

O procedimento deve ser realizado exclusivamente por um especialista. Neste caso, a influência ativa na área do problema deve ser evitada. É permitido acariciar, esfregar e vibrar intensamente.

A realização de uma massagem clássica para uma hérnia da coluna lombar visa:

• relaxamento, redução de tensão, contração muscular;
• restauração do fornecimento normal de sangue aos tecidos;
• ativação da drenagem linfática, que por sua vez ajuda a eliminar;
• normalização da nutrição tecidual;
• redução da síndrome da dor.

No entanto, existem contra-indicações para massagem com hérnia intervertebral. Em particular, não pode ser realizado na fase aguda da doença.

Além disso, o procedimento (de qualquer tipo) é contraindicado em:

• temperatura corporal elevada;
• a presença de qualquer doença de forma aguda (ARVI, influenza);
• doenças de pele;
• doenças oncológicas;
• gravidez;
• doenças do sistema cardiovascular.

Hidromassagem

Este tipo é perfeito como tratamento adjuvante para hérnia da coluna lombar e cervical.

Graças ao efeito suave dos jatos de água direcionados, é possível obter o seguinte efeito:

• aliviar a tensão nos músculos;
• diminuição da intensidade da dor;
• normalização da circulação sanguínea;
• remoção do edema pela normalização do fluxo linfático;
• restauração da nutrição dos tecidos;
• reduzindo a carga na coluna.

Mas é importante lembrar: o paciente receberá o efeito máximo apenas se esse procedimento for um componente de terapia complexa e não o único método de tratamento.

massagem a vácuo

A massagem com ventosas está em alta demanda devido à simplicidade do procedimento e um efeito positivo significativo.

Devido ao ar expelido, a pele do paciente é literalmente sugada para baixo do frasco.

Isso estimula a ativação da circulação sanguínea e linfática. Mover o frasco ao longo da parte de trás permite obter o efeito máximo.

Em particular:

• a circulação sanguínea é restaurada;
• a nutrição do tecido é normalizada;
• substâncias tóxicas são removidas;
• a síndrome da dor diminui.

Durante o procedimento, deve-se usar óleo de massagem ou um creme especial - graças a eles, não será desagradável mover o frasco sobre a pele. A única desvantagem é a contusão que pode ocorrer. Geralmente desaparecem após alguns dias.

Negação de responsabilidade

As informações contidas nos artigos são apenas para fins de informação geral e não devem ser usadas para autodiagnóstico de problemas de saúde ou para fins medicinais. Este artigo não substitui o conselho médico de um médico (neurologista, internista). Por favor, consulte o seu médico primeiro para saber a causa exata do seu problema de saúde.

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