A atividade, o sucesso e a eficácia das atividades de uma pessoa são determinados pela energia que ela envia para o mundo exterior. Está diretamente relacionado ao humor diário do indivíduo, seus pensamentos sobre as pessoas ao seu redor e os acontecimentos atuais. Todos deveriam saber estar sempre de bom humor.

Sobre a importância da positividade

Estando de bom humor, emitimos energia positiva, e ela retorna para nós por meio de transações bem-sucedidas, de novos conhecimentos úteis e da plenitude da existência.

Quantas vezes você pode ouvir e ler ditos de que a felicidade humana não deve depender de fatores externos e que o pensamento é uma substância material que programa o presente e o futuro de seu dono. No entanto, uma compreensão completa da essência desta informação só vem com a experiência.

Sobre a depressão e os perigos da negatividade

Segundo as estatísticas, cerca de 120-150 milhões de pessoas sofrem de depressão todos os anos. É uma das doenças mentais mais comuns no mundo.

A essência do problema é que apenas um pequeno número de “portadores” desta doença tem boas razões para isso, como hereditariedade, perda de um ente querido, doença. Para a maioria, a causa raiz é a instabilidade aos fatores de estresse, que por um determinado período de tempo determina um estado conhecido na vida cotidiana como “mau humor”.

A insatisfação sistemática com a vida desestabiliza a personalidade e sua percepção da realidade circundante, atrai negatividade e leva ao desenvolvimento da depressão. Nesta cadeia de eventos, é importante reavaliar seus valores a tempo e evitar que o fogo da sua vida se apague.

Maneiras de se manter “positivo”

Algumas mentes mundiais afirmam que as pessoas que sofreram de depressão são caracterizadas por um aumento na sua resistência geral ao estresse, alegria e realismo. É fácil de explicar: ao sentir a influência da própria instabilidade mental na saúde e no desempenho, o indivíduo desenvolve mecanismos de defesa contra os fatores mutáveis ​​da realidade.

Lista de maneiras de estar sempre de bom humor:

1. Atividade física.
2. Dieta balanceada.
3. Aceitando sua saúde como seu maior valor.
4. Descanso regular e adequado.
5. Acordo consigo mesmo.
6. Ótima aparência.

Trabalhando consigo mesmo, você pode alcançar um sucesso significativo.

Estilo de vida ativo

Está cientificamente comprovado que o desporto e o sexo têm um efeito positivo na saúde. As atividades esportivas fortalecem os músculos e as articulações, aumentam a resistência e melhoram a aparência. Ao mesmo tempo, adrenalina e endorfina são produzidas durante a atividade física. A adrenalina na quantidade certa energiza, a endorfina melhora o humor e causa satisfação. Ao final de qualquer treino, há um aumento significativo no tônus ​​​​geral do corpo, uma mudança na visão de mundo e uma mudança de humor em uma direção positiva.

O sexo também é um poderoso mecanismo de liberação dos hormônios mais importantes: a mesma endorfina, oxitocina e dopamina. A endorfina aumenta a satisfação e a sensação de alegria. A oxitocina estimula o prazer, a calma, a ternura, a devoção e o instinto maternal nas mulheres. A dopamina aumenta o humor, a auto-satisfação e a determinação.

O sexo regular de qualidade tem um efeito positivo na saúde dos sistemas reprodutivo, cardiovascular e nervoso, energiza e aumenta o nível de “felicidade”.

Dieta balanceada

O estresse, o “mal humor” e a diminuição da atividade vital levam ao aumento da quantidade de alimentos consumidos e à diminuição simultânea de sua qualidade. Ao mesmo tempo, há um feedback: o consumo sistemático e descontrolado de alimentos altamente calóricos e não saudáveis ​​desenvolve apatia, preguiça e negatividade interna.

A nutrição adequada, nutritiva e regular tem um efeito diferente: repõe as reservas de energia, vitaminas e minerais do corpo, melhora o estado dos órgãos e sistemas, estabiliza a produção da quantidade necessária de hormônios, incluindo o hormônio da alegria - a serotonina. Isso é facilitado pelo consumo de peixes do mar, queijos, iogurtes, nozes, cereais, frutas e frutas secas e chocolate. É importante saber moderação em tudo e gostar da comida.

Eu sou o valor mais alto

Devemos amar a nós mesmos. Só assim a pessoa pode aceitar a sua saúde e a sua vida como o maior valor. Tendo resolvido este problema, ele se depara com um novo. Sua essência é saber se proteger do interminável bombardeio de negatividade externa, estar sempre de bom humor. A psicologia é bastante simples. Existem várias maneiras.

1. "Tela protetora". Aqui você precisa se imaginar dentro de uma esfera transparente, sorridente e feliz. Toda energia malévola é repelida de suas paredes e não consegue penetrar em seu interior.
2. Análise e encerramento do assunto. Com a situação negativa ocorrida, que pode precisar ser totalmente compreendida: reserve um tempo no final da jornada de trabalho sozinho consigo mesmo, analise, responda às perguntas:

• Sobre o que eu estava errado?
• O que exatamente me chateou?
• Como poderia ter sido feito de forma diferente?
• O que precisa ser feito para evitar que a situação se repita?

Ao finalizar a autoanálise, é importante não voltar ao ponto de partida, deixar o problema “ao mar” e continuar a viver feliz.

A vida é dada apenas uma vez e não temos o direito de desperdiçá-la com raiva e ressentimento. Cada minuto deve ser vivido com prazer, com aproveitamento máximo de todos os seus recursos e plena consciência de como estar sempre de bom humor.

Descanso adequado

A fadiga excessiva é um estresse significativo para o corpo. Infelizmente, a maioria das pessoas não sabe descansar. As férias não devem ser uma perda de tempo livre. Deve ser realizado com benefício e máximo

Possíveis opções para passar o tempo: companhia de amigos próximos ou apenas pessoas interessantes, filmes para música ambiente, leitura, criatividade, pesca, solidão no colo da natureza, tratamentos de beleza ou apenas um banho relaxante.

É bom combinar versões individuais dessas atividades com meditação. Por exemplo, aulas de ioga e música para o clima.

Além disso, não devemos esquecer a beleza da natureza. Quantas vezes, na agitação da cidade, as pessoas não têm tempo para levantar a cabeça e apreciar pelo menos a beleza do céu. Entretanto, o prazer de contemplar as belezas naturais do mundo estimula uma melhoria da vitalidade.

É importante encontrar tempo exclusivamente para você, mesmo que seja pouco. Uma hora de prazer desperta novas reservas de energia, abre horizontes, clareia pensamentos, desperta interesse em conhecer pessoas, comunicar-se, novas atividades e autodesenvolvimento. E em tudo isso está escondida uma reserva de bom humor para nossos entes queridos. E isso não é egoísmo, mas métodos saudáveis ​​para manter sua alma sensual em boa forma.

Honestidade

Mentir é ruim. É ainda pior quando uma pessoa se engana. Existem muitas situações assim: viver com pessoas não amadas sob o mesmo teto, trabalho desnecessário, alcançar o objetivo de outra pessoa. Se a dúvida invadir sua alma, você precisa analisar a si mesmo e ao seu mundo.

1. Determine seu próprio objetivo de vida.
2. Correlacionar as funções desempenhadas e o tipo de atividade em termos de consistência com a mesma.
3. Decida se as pessoas com quem você está construindo um relacionamento são realmente amadas.

Ao responder às perguntas feitas, você precisa ser extremamente honesto. Afinal, a falta de acordo entre as ações e desejos implementados é um sério motivo de desestabilização.É impossível que ocorram para o próprio bem, é preciso ter medo da estabilidade imaginária que destrói a personalidade.

Beleza perfeita

Dizem que ela salva o mundo. Sem dúvida. Nos salva de nós mesmos: desleixados, desleixados, fora de moda.

Você precisa ter uma boa aparência, não para membros do sexo oposto, nem para chefes ou concorrentes. Você precisa estar sempre bonita e estilosa, independente do que esteja acontecendo na vida e das pessoas presentes nela. Quando gostamos de nós mesmos, produz-se o mesmo efeito no humor. Para fazer isso, você precisa monitorar seu corpo, fazer exercícios e se alimentar bem. É necessário viver seus dias de forma plena e positiva. De tudo segue-se uma estreita ligação entre um excelente estado psicológico e uma bela aparência. Ame-se!

O corpo humano é um recipiente para sua alma. Ele é preenchido com o que flui através do relacionamento com os outros e da saúde. Para ser feliz e ter sucesso é importante saber estar sempre de bom humor, trabalhar consigo mesmo e buscar sempre a positividade.

Muitas vezes nos sentimos cansados ​​da própria vida, irritados com as pessoas e culpamos tudo pelas dificuldades do dia a dia, pela falta de tempo e energia. Na verdade, a raiz deste problema está noutro lado – na nossa atitude face ao que está a acontecer. Depende muito da sua atitude na vida!

Na maioria das vezes, um estado de desânimo e fadiga nos assombra fora da temporada, quando coisas estranhas acontecem com o clima e o ambiente ao redor parece cinzento e triste. Durante este período, não é de todo aconselhável fazer dieta ou recorrer a limitações conscientes em nada. Durante os períodos de desânimo, uma fonte de alegria pode ser suas frutas ou vegetais favoritos ou uma barra de chocolate, ou às vezes apenas uma paixão por uma determinada atividade - um hobby.

Alegria dentro do cronograma...

Além de uma atitude positiva, você também precisa tomar algumas medidas para manter a saúde e o vigor tanto no período de entressafra quanto durante todo o ano. Em primeiro lugar, precisamos lembrar de algumas regras simples, por exemplo, que nosso corpo necessita de ar puro.

Nas grandes cidades este é um problema real, por isso sempre que possível é necessário sair para a natureza para passear ou fazer um piquenique. Para sentir força para implementar seus planos, você deve sempre manter sua própria imunidade. Na verdade, um grande equívoco é o fato de que só é necessário cuidar do sistema imunológico no outono e no inverno, pois em temperaturas frias o corpo fica mais vulnerável. A estação quente também é um certo estresse para o corpo.

Para manter a saúde, existem muitos métodos, não apenas medicamentos, como tomar vitaminas ou uma estadia em um sanatório, mas também remédios populares que muitas vezes podem fazer um bom trabalho. Para se proteger de vários vírus e doenças no inverno, você pode preparar uma mistura especial de suco de babosa, mel e vinho e tomá-la antes das refeições. Todo mundo sabe há muito tempo sobre as propriedades curativas do aloe vera, por exemplo, para doenças da garganta. Ao preparar uma mistura semelhante para crianças, em vez de vinho, use limões torcidos em um moedor de carne.

Se você não pode fazer dieta ou simplesmente não quer fazer isso, mas ainda precisa limpar seu corpo para se sentir energético, então a melhor maneira de fazer isso pode ser uma decocção de aveia. É preparado, infundido e bebido como antes das refeições. Melhora o estado geral do corpo, fortalece o sistema nervoso, o sistema cardiovascular e ajuda a normalizar o metabolismo. É preparado da seguinte forma: a aveia crua é triturada, despejada em água fervida e deixada em infusão por 24 horas. Depois disso, você deve coar o caldo e já pode tomar.

Superando a deficiência de vitaminas.

A maioria dos problemas de saúde surge devido à má nutrição e ao fato de nosso corpo não receber os microelementos e vitaminas necessários. Portanto, é preciso estar atento ao corpo como um todo, e não apenas monitorar as manifestações externas. Por exemplo, para manter o sistema cardiovascular, existe um remédio maravilhoso que também pode ser feito em casa. É necessário picar os frutos secos disponíveis na casa, como damascos secos e passas, adicionar nozes bem picadas e um limão torcido com casca. Em seguida, misture a massa resultante com mel e tome uma colher de sopa 2 a 3 vezes ao dia. Com esta mistura rica em vitaminas, você também pode regular a pressão arterial: se estiver alta, basta excluir os damascos secos dos ingredientes e ela pode ser estabilizada. Sob pressão reduzida, é necessário pegar vários limões, picá-los junto com a casca, após retirar as sementes, e adicionar água fervida. Em seguida, deixe descansar na geladeira por vários dias, depois acrescente um pouco de mel e consuma 1 colher de sopa antes de cada refeição.

Muitas vezes acontece que ao ouvir o despertador você não tem pressa em se levantar, mas pensa em deitar pelo menos mais 5 ou 10 minutos. Com isso, você se arruma com pressa porque já está atrasado, não tem tempo de tomar café da manhã e às vezes pode até esquecer algo importante em casa. Alguns minutos extras passados ​​​​na cama não permitirão que você durma o suficiente, mas apenas atrapalharão sua rotina matinal, e o dia não correrá como planejado pela manhã. É melhor levantar assim que acordar, preparar o terno e os sapatos na noite anterior e colocar tudo o que precisa na bolsa.

Para fazer as coisas com mais rapidez, organize seu espaço de trabalho da maneira mais otimizada. Começando pela sua mesa, onde todos os itens devem ser organizados em ordem de necessidade. Por exemplo, separe os papéis que podem estar misturados em caixas para que você não precise procurá-los de vez em quando e perca um tempo precioso com isso. Artigos de papelaria, discos e pen drives - tudo isso deve estar em seu lugar. O mesmo se aplica à área de trabalho de um computador. Organize arquivos e atalhos para que seja conveniente trabalhar com eles. Configure seu ambiente de trabalho para não distraí-lo mais tarde.

Você já percebeu como o trabalho doméstico costuma se arrastar? Você planejou terminar a limpeza em 30 minutos, mas gastou mais de uma hora nisso. Adicione alguma unidade. As tarefas domésticas enfadonhas precisam ser feitas com rapidez e energia, caso contrário, podem ocupar a maior parte do seu tempo livre. Ligue sua música favorita, abra uma janela ou janela e faça rapidamente tudo o que se propôs a fazer. E, se possível, não se distraia.

Distribua responsabilidades entre os membros da família e confie algum trabalho aos seus filhos. Você economizará tempo e será útil para eles, pois não só aprenderão a fazer as tarefas domésticas, mas também se acostumarão com as responsabilidades. Se vocês estão fazendo algo juntos, podem conversar com seu filho nesse momento, saber como ele está, o que ele está pensando.

Muito tempo é desperdiçado em coisas como TV e Internet. Todas as noites você passa algumas horas assistindo a talk shows ou notícias e depois vai para o computador, onde pode ficar até tarde em salas de bate-papo ou redes sociais. Tente fazer isso o mínimo possível. Sem desperdiçar sua força mental em empatia com heróis inexistentes na tela da TV, você pode prestar mais atenção aos seus entes queridos, e eles também responderão a você com cuidado. A quantidade de tempo livre que você tem também pode surpreendê-lo agradavelmente.

É muito importante descansar o suficiente. Muitas vezes, o tempo destinado ao sono é considerado uma espécie de reserva que pode ser utilizada para solucionar outros problemas. É melhor não fazer isso, porque seu corpo precisa de um descanso adequado. Não se esqueça de relaxar, encontrar amigos e fazer suas coisas favoritas.

O tempo é um dos recursos insubstituíveis mais valiosos da nossa vida. E, ao mesmo tempo, a arte de domesticar o tempo é a mais difícil. Mas tendo aprendido a administrá-lo e, antes de tudo, a distribuí-lo com competência, você poderá realizar muito mais.

Visualize e priorize

Um dos princípios fundamentais do planejamento do tempo é a sua visualização. Não importa quão fenomenal seja sua memória, é impossível lembrar de tudo. Portanto, escolha por si mesmo a maneira mais ideal de registrar as próximas tarefas: um diário, um bloco de notas, planejadores paisagísticos individuais, planejadores eletrônicos.

Escreva as coisas em ordem de prioridade. Tente realizar as tarefas mais urgentes, difíceis e desagradáveis ​​no início do dia. Neste momento, o nível de concentração, compostura e desempenho é mais elevado. Você gastará menos tempo em tarefas trabalhosas e ficará aliviado ao perceber que a parte mais difícil já passou, e ficará feliz em continuar seu dia de trabalho realizando tarefas mais fáceis.

Seja realista sobre seus pontos fortes

Além de descrever a tarefa, inclua um período de tempo realista necessário para concluí-la. Ao entrar em uma estrutura irreal, você não apenas não terá tempo para concluir a tarefa planejada, mas também atrasará a conclusão de todos os outros. É melhor demorar bastante, mas chegar na hora certa, do que viver em modo de emergência.

Uma das características da vida é que as coisas nem sempre acontecem como imaginamos. Portanto, você deve planejar apenas 60% do tempo disponível, e deixar os 40% restantes de reserva, por assim dizer, para “despesas imprevistas”.

Não se esqueça de que você não é um robô e definitivamente precisa descansar. E também precisa se encaixar na sua rotina diária. Após cada hora e meia de trabalho intenso, reserve cinco minutos para organizar seus pensamentos, se distrair, se aquecer, etc. Dê a si mesmo uma pausa completa para o almoço. Neste momento, é melhor mudar a situação - sair, afastar-se, deitar-se e relaxar. Reservando um tempo e descansando, você poderá trabalhar de forma produtiva ao longo do dia.

Divida tarefas complexas e livre-se de tarefas desnecessárias

Divida seu planejamento de tempo em longo prazo e atual. A longo prazo, descreva seus planos para a próxima semana, mês, ano. Com base em tarefas globais, planeje o seu dia. Tarefas grandes devem ser divididas em subtarefas menores. Assim você saberá exatamente como atingir este ou aquele objetivo, o que precisa fazer para isso e quando irá realizá-lo.

A coisa mais difícil no planejamento é livrar-se das perdas de tempo. Reúna toda a sua força de vontade e diga um “não” decisivo à comunicação nas redes sociais, ao olhar fotografias, à conversa, etc. Tudo isso depois do trabalho.

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Fontes:

• Como gerenciar tudo em 2019

O objetivo do sistema de planejamento é ajudar uma pessoa na sociedade moderna a fazer mais e a se cansar muito menos. Esta é uma estratégia de gestão que lhe permitirá realizar as tarefas diárias de forma rápida e eficiente, bem como combinar facilmente diferentes tipos de atividades.

Escreva tudo no papel

Nunca mantenha todos os seus pensamentos em sua cabeça. É muito importante registrá-los todos os dias no papel para sistematizar suas ideias e dar-lhes uma determinada forma.

Remova coisas desnecessárias

Cada pequeno pedaço de papel em sua mesa, cada número de telefone e cada anotação em seu caderno exigem uma explicação. Você deve saber exatamente o que isso significa. Se não houver explicação razoável, simplesmente risque ou descarte o contexto extra.

Criar projetos

Cada pensamento e ideia que você tem requer organização com hipótese, ações específicas e resultado final. Isso ajudará você a implementá-lo.

Desenvolva listas

Você deve sempre ter várias listas à sua frente. Em primeiro lugar, trata-se de uma lista de “ações ativas”, por exemplo, comprar leite, ir ao teatro ou encontrar-se com um fornecedor. Em segundo lugar, “projectos” contendo metas, objectivos claros e passos activos que requerem acção. E por fim, uma lista de “eventos”, ou seja, ações únicas.

Mantenha ideias malucas à mão

Há coisas que este momento com o tempo, você não pode implementá-los na vida, mas depois de um certo período de tempo eles podem retornar à sua vida e aumentar o seu bem-estar. Capture essas ideias no papel e simplesmente salve-as.

Escreva sobre suas conquistas e fracassos

Assuma a responsabilidade de escrever todas as semanas sobre o que você realizou. Isso o ajudará a entender se está caminhando na direção certa e o que precisa ser feito para aumentar sua produtividade.

Olá queridos leitores. Muitas vezes reclamamos da falta de dinheiro, sem sequer suspeitarmos que somos parcialmente culpados por isso. Às vezes não percebemos muitas pequenas coisas que fazemos inconscientemente. Por exemplo, o sal espalhado acidentalmente na mesa já é um prenúncio de problemas financeiros. A geração mais jovem não presta atenção a todos os sinais que as avós nos lembram constantemente. O homem moderno está acostumado a confiar apenas em si mesmo e a culpar apenas a si mesmo pela falta de dinheiro. É claro que você não deve atribuir tudo apenas aos sinais, mas deve reconhecer que muito também depende de como você reage a eles. Se a geração mais velha está principalmente fixada no que não fazer para evitar a falta de dinheiro, então precisamos de descobrir como atrair dinheiro para as nossas vidas.

Você conhece a sensação de quando você trabalha o tempo todo, deixando todas as suas forças no trabalho, mas ainda não tem dinheiro? Muitas pessoas provavelmente conhecem esse sentimento. Então, não importa o quanto você trabalhe, você definitivamente não ganhará mais.

Você certamente precisa confiar em si mesmo, mas na maioria das vezes isso não é suficiente. Portanto, às vezes será muito apropriado envolver a sorte, o que ajudará a aumentar a renda existente. E para isso você precisa realizar ações simples regularmente.

O que fazer para ter sempre dinheiro - sinais e conselhos populares

Muitas pessoas ignoram sinais que lhes parecem pura ficção. Mas por outro lado, se todos esses sinais não trouxessem nenhum resultado, então nem se falaria deles, concorda?

Embora algumas pessoas, apesar do ceticismo desenvolvido ao longo dos anos, ainda por hábito sigam muitos dos sinais que as nossas avós repetiam.

Ou seja, para alguns, realizar determinadas ações para atrair dinheiro nada mais é do que um hábito. É por isso que eles simplesmente não percebem que o segredo da sua prosperidade reside precisamente nestes hábitos simples.

Portanto, se você não consegue encontrar os motivos da sua falta de dinheiro, deve ficar atento a alguns sinais.

Existem regras que o ajudarão a atrair dinheiro para sua vida.

1. É preciso guardar dinheiro embaixo da toalha de mesa, e sempre na cozinha. Ninguém diz que você precisa colocar todo o maço de dinheiro na mesa da cozinha. Uma pequena quantia será suficiente para garantir que sua família sempre tenha dinheiro. Assim, você não apenas estabilizará sua situação financeira, mas também protegerá seu dinheiro contra roubo.

1. É melhor emprestar dinheiro antes do pôr do sol. Observe que isso pode ser feito em qualquer dia, exceto segunda e domingo. Na verdade, isso se aplica não apenas ao dinheiro, mas também a qualquer outra coisa que você seja solicitado a emprestar.

1. Você deve receber dinheiro com a mão esquerda, mas distribuí-lo apenas com a mão direita. Não é à toa que nossa mão esquerda anseia por “dinheiro”, certo?

1. É estritamente proibido pedir dinheiro emprestado após o pôr do sol. Caso contrário, você só terá problemas, condenando-se à eterna necessidade financeira.

1. Se você precisar pedir dinheiro emprestado com urgência, é recomendável fazer isso durante a lua crescente. Mas é melhor dar o que você recebeu no mês seguinte. A propósito, é melhor reembolsar o dinheiro emprestado em valores menores do que o que você pegou.

1. Não deve haver vazamentos em canos ou torneiras em sua casa, pois acredita-se que assim o dinheiro “escorrerá” junto com a água. Portanto, obrigue o dono da casa a consertar a avaria ou chame um especialista.

1. Não importa quanto dinheiro você gaste, tente garantir que pelo menos uma nota permaneça em sua carteira. Uma carteira vazia simboliza a total falta de dinheiro na família.

1. É geralmente aceito que a cor vermelha atrai dinheiro, e bastante dinheiro. Portanto, você só precisa comprar qualquer coisa vermelha. Pode ser uma carteira ou um cartão de crédito vermelho, por exemplo. Bem, como último recurso, você pode simplesmente carregar um pequeno pedaço de tecido vermelho na carteira. Esse item servirá como um verdadeiro ímã para dinheiro.

1. Antes de sair de casa, é preciso deixar o máximo de dinheiro possível na frente do espelho. Por exemplo, toda vez que você sai de casa você penteia o cabelo, então deixe algumas notas na treliça. Acredita-se que ao ser refletido no espelho o valor real se multiplica, o que significa que muito em breve estará na sua carteira.

1. Ao pagar no caixa, você definitivamente deve aceitar o troco, mesmo que seja um centavo. Ao mostrar ao vendedor que você não precisa de “troco”, você pode simplesmente acabar prejudicando o dinheiro.

1. É geralmente aceito que o dinheiro adora ordem na casa, então você deve limpar sua casa na hora certa, caso contrário o dinheiro simplesmente irá embora. Recomenda-se fazer a limpeza na primeira metade do dia, pois varrendo à noite você pode afastar a energia do dinheiro junto com o lixo.

1. Não se deve jogar lixo fora no escuro, pois junto com ele você corre o risco de jogar fora seu bem-estar financeiro. Isso significa que você precisa de tempo para se livrar do saco de lixo durante o dia, ou terá que esperar até de manhã.

1. A carteira deve conter apenas dinheiro e nada extra. Ou seja, tentar se livrar dos cheques na hora certa, dos quais costumamos ter uma montanha inteira. Acredita-se que vários tipos de lixo preenchem o espaço que foi originalmente destinado ao dinheiro. Aparentemente, teremos que abrir mão até das fotos de parentes que sempre carregamos na carteira.

1. Não é recomendado transferir dinheiro de mão em mão. Seria mais correto colocá-los sobre a mesa para que uma pessoa possa pegá-los.

1. Mesmo em sua carteira você precisa guardar dinheiro, desde notas maiores até notas menores. A propósito, muitas pessoas seguem estritamente essa regra. Assim, uma nota grande protege todo o resto do dinheiro, cobrindo-o consigo mesma.

1. Não se pode deixar uma garrafa vazia sobre a mesa, pois assim corre o risco de perder dinheiro. Em geral, qualquer prato vazio na mesa é um símbolo de pobreza, por isso tente tirar a mesa imediatamente após a refeição.

1. Receba dinheiro com muito prazer e não fique triste quando tiver que se desfazer dele. A circulação do dinheiro é um fenômeno natural e, além disso, simplesmente necessário. O dinheiro não deve ficar parado no mesmo lugar por muito tempo; portanto, se você decidir economizar para alguma compra importante, é melhor confiar seus fundos ao banco. Assim estarão sempre em circulação, o que os tornará mais fortes.

1. Leve consigo pelo menos uma nota grande, que servirá como ímã para outro dinheiro. Não importa qual moeda você prefere, seja dólares ou euros. Mas gastar ou trocar esse valor é estritamente proibido, pois para você é uma espécie de símbolo de todo dinheiro.

1. Uma carteira é considerada um lar para o dinheiro, então essa “casa” precisa ser organizada de forma que notas grandes fiquem confortáveis ​​​​nela. Você pode escolher especificamente uma carteira cujo forro interno seja vermelho. Além disso, você pode colocar mostarda vermelha ou verde nele, que será dobrada em um saquinho.

1. Se você tiver a sorte de encontrar uma nota com suas iniciais, essa nota também poderá ser usada como um ímã, untando-a com óleo especial.

Proibições estritas

Já sabemos o que devemos fazer para que o dinheiro que tanto nos falta apareça em nossas vidas. Mas existem outras regras mais rigorosas que devem ser seguidas se você não quiser perder o seu bem-estar.

Além disso, serão um ótimo começo para quem reclama constantemente da falta de dinheiro.

Então, se você quer que sua família sempre tenha dinheiro, você está estritamente proibido de:

- sentar na mesa ou colocar chapéu, bolsa e outras coisas que carregamos conosco todos os dias. As pessoas têm o hábito de colocar sacolas e sacolas de compras na mesa quando chegam em casa, o que não é recomendado;

- Também é proibido retirar migalhas da mesa com a mão. Então você toca com as mãos a “pobreza” que as migalhas simbolizam;

- Éramos proibidos de assobiar em casa desde a infância, pois nossa avó ou mãe sempre nos dizia que isso poderia levar à falta de dinheiro. Muitas pessoas mantiveram esse hábito desde então;

- Cortar o próprio cabelo também é proibido. Acredita-se que junto com o cabelo você economiza dinheiro;

— mostre o dinheiro da sua carteira para outras pessoas. Em geral, isso por si só é indecente, mas há outras razões para isso. A lei da inveja de outras pessoas que provavelmente não se alegrarão com o seu bem-estar está em ação aqui;

- Jogue todos os objetos pela janela. Não estamos nem falando de objetos grandes, pois até um fósforo é proibido de ser jogado pela janela. Uma ação tão precipitada pode levar à falta permanente de dinheiro na casa;

- arrecadar algum dinheiro na rua. Mesmo que você veja uma nota bastante grande, ou mesmo uma pilha inteira de notas, pegar dinheiro do chão ainda é considerado um mau sinal. Essencialmente, você não ganhou esse dinheiro, o que significa que ele não pertence a você. E, como sabemos, tal descoberta ainda sairá de lado;

- colocar uma sacola com carteira no chão também é um mau presságio, pois você corre o risco de perder uma quantia bastante grande em um futuro próximo;

— transferir dinheiro além do limite. Bem, todos também estão familiarizados com este sinal, por isso é improvável que alguém decida cometer tal “crime”. Além disso, poucas pessoas ousam dizer olá do outro lado da porta, muito menos trocar coisas;

- guarde dinheiro no quarto. Este quarto é destinado ao descanso e ao sono, por isso acredita-se que o dinheiro também “dormirá”. Isso pode interromper o fluxo de dinheiro para dentro de casa. Esconder dinheiro no banheiro também não é a melhor opção, pois o dinheiro pode simplesmente “nadar” para longe de você junto com a água. Portanto, o melhor lugar para guardar dinheiro hoje é a sala ou a cozinha;

- deixe a faca sobre a mesa durante a noite. Esse descuido pode trazer muitos problemas. Você pode perder o dinheiro que já possui e também se privar da oportunidade de receber uma grande quantia em dinheiro;

- nada deve ser retirado de casa com mau tempo, pois isso também pode levar à perda de dinheiro.

O dinheiro desempenha um papel bastante importante em nossas vidas, por isso estamos sempre prontos para fazer tudo para garantir que o tenhamos. Muitas pessoas tentam trabalhar ainda mais, embora isso muitas vezes não traga nenhum resultado. Outros confiam na sorte, que pode visitá-lo se você seguir algumas regras.

Trabalhando duro, as pessoas ainda não conseguem entender o que fazer para ter sempre dinheiro - sinais e conselhos populares podem ajudá-las nisso. Portanto, não seja tão cético em relação a essas coisas, pois às vezes essas dicas simples podem ajudar a atingir seus objetivos.

Se algo ficou intocado em uma prateleira por um mês/ano/dez anos e nunca foi usado, jogue-o no lixo. Se lhe parece que está tudo em ordem, examine com imparcialidade o mezanino, a varanda e a zona debaixo da cama - com certeza encontrará a impressora jato de tinta onde imprimiu a sua tese, ou um conjunto de fósforos de lembrança das suas primeiras férias no estrangeiro. Jogue-os fora e na manhã seguinte você nem lembrará que os tinha. Quanto às roupas, tenha como regra na hora de comprar uma peça nova se desfazer da velha - assim sempre haverá a mesma quantidade de coisas no armário, por exemplo 50.

Aplique a teoria das pequenas coisas

Coloque um borrifador de vodka próximo ao vaso sanitário e limpe o assento de acordo com seu humor. Lave a espuma da pasta de dente assim que ela pingar na borda da pia. Limpe a mesa imediatamente após o café da manhã. Coloque suas roupas no armário depois de chegar em casa. Lave os sapatos assim que entrar em casa depois de andar na lama. Coloque e coloque as coisas de volta em seus lugares. Não se esqueça de descarregar a máquina de lavar após a lavagem (ou melhor ainda, lave em pequenas porções para que mexer na roupa não demore mais de 15 minutos). Limpe grandes superfícies a cada dois dias. Tudo isso economizará tempo durante a limpeza de primavera e deixará mais tempo para atividades mais divertidas.

Troque todos os trapos por descartáveis ​​e compre microfibra

Substitua o pano de mesa sempre molhado e fedorento, o pano que você usa para limpar a poeira e a moita de sapato que perdeu toda a aparência por um pacote de guardanapos descartáveis ​​​​ou - melhor ainda - toalhas de papel. É mais higiênico, mais bonito e, em última análise, mais eficaz: você não precisa lavar o pano antes de usá-lo para limpar alguma coisa. E liderando o time dos descartáveis ​​deve estar uma microfibra bacana - não deixa marcas e é o mais versátil possível.

Em primeiro lugar, é prático: você não precisa ficar voando pelo apartamento inteiro procurando um pincel ou batom. Em segundo lugar, ajuda a avaliar rapidamente quantas coisas do mesmo tipo você possui e, se necessário, livrar-se das desnecessárias.

Aprenda a dobrar roupas

Existem milhões e uma maneiras de empilhar coisas em pilhas e rolos. Muitos deles não foram inventados em vão: por exemplo, agilizam o processo, economizam espaço e facilitam a localização da coisa certa. Basta passar 10 minutos estudando os tutoriais e sua vida nunca mais será a mesma.

Livre-se de superfícies desnecessárias

Dê uma olhada crítica no seu apartamento: algum móvel virou lixeira? Um sofá que sobrou de seus anos de escola, uma antiga gaiola de canário, uma cadeira que range e precisa de conserto com molas saindo dela definitivamente não é mais necessária, e se essa coisa se tornou espontaneamente uma área de armazenamento para itens menores, isso é +100 pontos a favor de se livrar dele.

Use alimentos cáusticos

A vodca que sobra após a saída dos convidados é multifuncional. Além do óbvio, é um anti-séptico e uma alternativa econômica aos limpadores de janelas. E uma solução aquosa de vinagre de maçã também substituirá uma pilha de produtos de limpeza. Você pode usá-lo para remover a gordura dos eletrodomésticos da cozinha, lavar o fogão e os azulejos do banheiro. Uma tigela desta solução infernal, colocada no micro-ondas na potência máxima por 30 segundos, transformará a lavagem de uma tarefa de meia hora em um aceno de pano de cinco minutos. O vinagre ajudará a remover os pelos perdidos do gato - para isso, adicione um pouco à água para lavar o chão. Dica bônus: para remover o calcário do chuveiro, coloque nele um saco cheio de vinagre e deixe-o de molho bem.

Use coisas para outros fins

Você pode remover os onipresentes pêlos de gato e cachorro do carpete com um raspador de vidro de borracha. A desvantagem óbvia desse método é a necessidade de quase rastejar pela sala de quatro. O carvão ativado na geladeira ajudará a eliminar odores desagradáveis, e vassouras de brinquedo para gatos também funcionam como pipidastras úteis (ou seja, ferramentas para limpar a poeira). Além disso, uma gota de antiestático aplicada em eletrodomésticos pelo lado mais empoeirado ajudará a repelir todos os tipos de sujeira fina que constantemente gruda ali.

Afaste-se de certos processos

Há coisas que não requerem a sua participação. Por exemplo, lavar o banheiro: colocar agente de limpeza nele e cuidar da sua vida não é pecado, mas um exemplo de gerenciamento eficaz do tempo. O mesmo se aplica a todos os processos que envolvem espera. A placa pode molhar-se facilmente sem a sua participação, as roupas delicadas que lavou à mão podem ser enxaguadas com um jato forte de água fria e um aspirador robô pode circular pelo apartamento enquanto você trabalha. Aproveite ficar ocioso enquanto pode.