Descrição verbal do retrato de uma pessoa. Viva pelo lado positivo

Lições objetivas:

- apresentar as crianças à cultura artística mundial.

Tarefas:

Conheça o retrato do artista Levitsky;

Aprenda a escrever uma história descritiva sobre o seu rosto, desenvolva a atenção e a observação;

Aprenda a compreender a combinação das cores, a sua seleção, a relação entre cor e sombra num retrato;

Evoque uma resposta emocional, ajude-o a sentir e compreender a beleza retratada no retrato.

Desenvolva a atenção, a fala e as habilidades motoras finas dos dedos.

  1. 1º nível: desenhar sem diagrama (em folhas de papel em branco);
  2. 2º nível: desenhe conforme o diagrama (em folhas com faces ovais prontas), transmita sua imagem no desenho.

Trabalho de vocabulário:autorretrato, gama.

Material de apoio:tira de filme “Criatividade de Levitsky” (fragmento), reproduções de pinturas de retratistas famosos, folhas de papel, tintas, espelhos.

Progresso da lição

  1. Organizando o tempo,

Exercícios de respiração.

  1. Discurso introdutório do professor.

Pessoal, chegamos ao ateliê do artista. Olha como é lindo aqui. Você também pode se transformar em artistas. Mas só esse terá sucesso. Que é muito observador, atencioso e reconhece um amigo pela descrição.

  1. Jogo “Descubra pela descrição”

Tarefa: reconhecer um amigo pela descrição.

A professora, sem citar o nome da criança, descreve sua aparência. Quem adivinhou de quem estamos falando vira artista e senta no seu lugar.

  1. Trabalhando com retratos.

A professora lê um poema:

Se você perceber que alguém está olhando para nós na foto,

Ou um príncipe com uma capa velha, ou um campanário com uma túnica,

Piloto ou bailarina,

Ou Kolka, seu vizinho,

A pintura deve se chamar... (Retrato)

  • Agora vou mostrar o retrato de uma jovem. Foi escrito pelo famoso artista Levitsky. Este é um retrato de sua filha. (A professora mostra um fragmento da tira de filme - o rosto da menina, dá uma descrição do retrato).
  • Vou te contar sobre o rosto dessa garota. Ela tem um rosto cheio e oval. Os olhos estão localizados na parte superior do rosto. Os olhos são grandes, redondos e castanhos. Acima dos olhos, há largas sobrancelhas pretas em forma de arco. Abaixo dos olhos está o nariz. O nariz é reto, um pouco grande. Os lábios são finos e rosados. A testa está aberta, longos cabelos negros penteados para trás.
  • Pessoal, vamos relembrar juntos a descrição da garota que compilei.

a) Sobre o que falei no início? (As respostas das crianças são sobre o rosto.)

b) Então? (Sobre olhos, sobrancelhas.)

c) E no final? (Sobre o nariz, sobre os lábios, sobre o cabelo.)

  • O artista Levitsky olhou para a filha e pintou seu retrato. Descrevi seu rosto em palavras.
  • Olha o que eu tenho. (Espelho.)

Minha luz, espelho, conte-me toda a verdade.

Eu sou o mais fofo do mundo,

Todo corado e mais branco?

  • Quem falou assim com o espelho? (A princesa de “O Conto da Princesa Morta e dos Sete Cavaleiros”.)
  • Eu, olhando no espelho, contarei a vocês sobre meu rosto. (História do professor.)
  • E agora você vai falar sobre o seu rosto. E para isso você precisará de um espelho.

Plano de história

  1. Qual é o formato do rosto: redondo, oval, triangular, quadrado.
  2. Olhos: tamanho, forma, cor.
  3. Nariz: grande, pequeno, longo, reto, arrebitado.
  4. Sobrancelhas: retas, arqueadas, grossas, esparsas, largas, estreitas.
  5. Lábios: grandes, pequenos, cheios, finos.
  6. Que características você tem no rosto: cicatrizes, pintas, sardas?
  7. Onde estão os ouvidos? Quão grandes são eles?
  8. Cabelo: preto, branco, ruivo, longo, curto, grosso, ralo.
  1. Conversa com crianças.
  • Pessoal, olhem-se no espelho.
  • Lena, de que cor são seus olhos?
  • E você, Andryusha, se vê no espelho? Qual tipo de cabelo você tem?

O professor lembra você do plano da história.

  • Veja este plano, ele o ajudará a criar um retrato verbal.
  • Quem quer falar sobre o rosto deles? (Histórias de duas crianças.)
  1. Análise de histórias infantis.
  • Pessoal, vocês se examinaram cuidadosamente no espelho e falaram sobre o seu rosto. Você gostou de si mesmo?
  • Eu sugiro que você desenhe seu autorretrato. (O professor explica o significado da palavra.)
  • Olha, eu também desenhei meu retrato.

As crianças desenham os seus autorretratos Nível 1: desenham sem diagrama (em folhas de papel em branco);

Nível 2: desenhe conforme o diagrama (em folhas com faces ovais prontas), transmita sua imagem no desenho.

Depois há uma exposição de autorretratos do grupo.

Reflexão:

Que novidades você aprendeu hoje?

De quais obras de retratistas famosos você se lembra?

Literatura:

“Fundamentos da Educação Estética”, editado por N. A. Kushaev. Moscou. "Iluminismo" 1985

O. V. Davedenko “Estética” Moscou “Ast-Press” 2001

V. G. Porudominsky “Boas reuniões” Moscou “Iluminismo” 1990

Elementos próprios

e sinais

Física geral

Tipo antropológico

Anatômico

Tipo de corpo

Cabeça como um todo

Rosto geral

Linha fina

Queixo

Ouvidos

Pêlos faciais

Funcional

Gesticulação

Articulação

Hábitos

Sinais especiais

Marcas de nascença, vestígios de operações, tatuagens, peculiaridades de movimento, etc.

Sintomas associados

Cocar

Acessórios

Um exemplo de descrição usando o método do retrato verbal.


Apenas os sinais observados ou conhecidos são descritos na fotografia.

Homem, cerca de 30 anos, tipo europeu, altura aproximada de 185 cm, constituição média.

Cabeça altura média, ovóide.

Cabelo escuro, liso, espessura e comprimento médios, linha do cabelo em forma de M, cabelos penteados da esquerda para a direita, sem repartição.

Face estreito, de formato oval, com traços médios, plenitude média, perfil convexo.

Testa altura e largura médias, reto, inclinado para trás.

Sobrancelhas arqueado, longo, afinando em direção às têmporas, obliquamente interno, pouco espaçado, alto, de densidade média.

Olhos amendoado, de comprimento e abertura médios, obliquamente interno, de cor cinza-azulada, com pálpebra inferior moderadamente pronunciada.

Nariz altura média (comprimento), largura, protrusão e profundidade do nariz, com contorno sinuoso da parte posterior do nariz, a base é horizontal.

Boca de comprimento médio, os cantos da boca estão localizados horizontalmente, o contorno do fechamento dos lábios é reto, a altura do lábio superior é média, saliente de perfil.

Queixo perfil oval, altura baixa, largura média, saliente.

Ouvidos tamanho médio, dorso inclinado, geralmente saliente, formato retangular, com inserção separada do lóbulo da orelha na bochecha.

Linha fina ausente no rosto.

Pescoço altura e espessura médias, reto, pomo de Adão de expressão média.

Especial sinais: cicatriz no lado direito do pescoço, com 4 cm de comprimento.

Vestido de camisa cinza, a gola está desabotoada.

A observação pessoal descreve os elementos funcionais da aparência.

Tarefa nº 9.3.

A partir de uma descrição completa da aparência externa da pessoa, selecione os sinais que devem ser utilizados durante a busca e elabore um guia operacional de busca.

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Homem, cerca de 27 anos, tipo europeu, altura aproximada de 180 cm, constituição média.

Cabeça altura média, formato oval.

Cabelo escuro, liso, espessura e comprimento médios, linha do cabelo em forma de M, cabelo não penteado.

Face formato oval, traços médios, plenitude média, perfil convexo. A testa é de altura e largura médias, reta e inclinada para trás.

Sobrancelhas arqueado, longo, afinando em direção às têmporas, obliquamente interno, pouco espaçado, alto, de densidade média.

Olhos amendoado, de comprimento e abertura médios, obliquamente interno, de cor cinza-azulada, com pálpebra inferior moderadamente pronunciada.

Nariz altura média (comprimento), largura, protrusão e profundidade do nariz, com contorno sinuoso da parte posterior do nariz, a base é horizontal.

Boca comprimento médio, os cantos da boca estão localizados horizontalmente, os lábios se projetam de perfil, o contorno do fechamento dos lábios é reto, a altura do lábio superior é média.

Queixo perfil oval, altura baixa, largura média, saliente.

Ouvidos tamanho médio, dorso inclinado, geralmente saliente, formato retangular, com inserção separada do lóbulo da orelha na bochecha.

Linha fina ausente no rosto.

Pescoço altura e espessura médias, retas.

Sinais especiais: Não

Vestido em uma camiseta preta

A observação pessoal descreve os elementos funcionais da aparência.

Perguntas para autocontrole no tópico 9:

1. Sistema para classificar características da aparência de uma pessoa,
2. Elementos próprios e sinais da aparência de uma pessoa.

3. Elementos e sinais associados à aparência de uma pessoa.

4. Características especiais da aparência de uma pessoa.

5. Regras para descrever a aparência usando o método do retrato verbal,
6. Conceito e tipos de retratos subjetivos.

7.A utilização de retratos verbais e subjetivos nas atividades investigativas dos órgãos de corregedoria.

8. Regularidades das mudanças na aparência externa de uma pessoa.

9. Fontes de informação sobre a aparência de uma pessoa.

10. Representações da aparência externa de uma pessoa usadas em ciência forense
prática.

Leitura adicional sobre o tópico 9:

1.Alenin A.P., Dubyagin Yu.P., Kuznetsov A.A. A utilização de retratos verbais nas atividades investigativas dos órgãos de corregedoria: manual educativo e prático. Omsk, 1996.

2.Reconstrução da face a partir do crânio em perícia; Livro didático / Comp. BA. Fedosyutkin et al., 1990.

3. Zinin A.M. O uso de retratos subjetivos. M., 1996.

4. Descrição forense da aparência de uma pessoa; Livro didático / Em geral. Ed. V. M. Snetkov, 1993.

7.Toporkov A.A. Retrato verbal.; Guia prático. M. 1999.



8. Tsvetkov P.P., Petrov V.P. Identificação pessoal a partir de fotografias. L., 1996,

Regras básicas para descrever a aparência usando o método do retrato verbal:

  • a descrição é feita sequencialmente de cima para baixo, do geral para o específico;
  • a descrição é realizada com a máxima completude e abrangência;
  • ao descrever, é usada uma terminologia unificada (por exemplo, os elementos da aparência da forma são descritos usando nomes de formas geométricas);
  • a aparência de uma pessoa (e seus elementos individuais) é caracterizada por vários critérios, como forma, tamanho, posição, quantidade, cor, etc.;
  • a cabeça humana, como elemento mais notável e memorável, é descrita de frente e de perfil.

A ordem de descrição dos recursos

I. Gênero: masculino, feminino

II. Idade

Determinada por documentos ou aproximadamente “pela aparência”, a indicação da idade “pela aparência” na presença de dados documentais é necessária nos casos em que uma pessoa parece significativamente mais jovem ou mais velha que a sua idade.

III. Nacionalidade (tipo de rosto)

Determinada na ausência de documentos que comprovem a nacionalidade de uma pessoa, é permitida a determinação comparativa do tipo de pessoa (desde que claramente expressa). Existem tipos de rosto europeus, caucasianos, da Ásia Central e da Mongólia.

4. Características anatômicas

1. Valor global:

A altura é determinada por uma gradação de três membros para os homens: baixo (até 165 cm), médio (até 175 cm), alto (175-190 cm)

Para as mulheres, estas dimensões são correspondentemente reduzidas em 5-10 cm. Se houver meios antropológicos disponíveis, os dados absolutos são indicados em centímetros. Características: muito baixo (até 155 cm), muito alto (mais de 190 cm)

O tipo corporal é determinado pelo desenvolvimento do sistema músculo-esquelético e pelo grau de depósitos de gordura. Existem pessoas com constituição fraca, média, atarracada e atlética. Em termos de gordura, uma pessoa é caracterizada como magra, de constituição normal, rechonchuda e obesa.

2. Cabeça como um todo:

a) tamanho – pequeno, médio, grande;

b) posição - vertical, inclinada para frente, para o ombro direito ou esquerdo, jogada para trás.

3. Crânio:

baixo, médio, alto, redondo, em forma de pêra, em forma de cúpula.

4. Parte de trás da cabeça:

chanfrado, saliente, vertical.

5. Cabelo:

a) por densidade - grosso, médio, raro;

b) por comprimento - curto, médio, longo;

c) formato - reto, ondulado, cacheado, cacheado;

d) cor - loiro claro, loiro loiro, loiro escuro, ruivo, grisalho, com cabelos grisalhos, preto;

e) linha do cabelo - arqueada, reta, angular, em forma de M, tortuosa, com calvície temporal;

f) a natureza do penteado - corte de cabelo baixo, alto, penteado para trás, esquerda, direita, na testa, repartido, ao meio, esquerda, direita, trançado, coque;

g) calvície: frontal, parietal, vértice, longitudinal, calvície geral, calvície temporal, calvície.

6. Rosto geral:

a) proporções - estreitas, médias, largas;

b) formato - oval, redondo, retangular, quadrado, triangular, trapezoidal;

c) contorno de perfil - reto, convexo, côncavo;

d) em termos de gordura - magro, magro, cf. completude, completo;

e) pele facial - lisa, porosa, flácida, enrugada, limpa, acneica, espinhal, marcada, sardenta, estriada, seca, oleosa, branca, escura, vermelha, rosa, amarela, pálida, azulada, sanguinolenta, vascular;

f) rugas - frontais, glabelares, bochechares, nasolabiais, orais, tragus, etc. (nomeadas de acordo com sua localização).

7. Testa:

a) tamanho da largura - estreito, médio, largo;

b) em altura - baixa, média, alta;

c) contorno da testa - reto, convexo, ondulado.

8. Sobrancelhas:

a) por tamanho - curto, médio, longo, estreito, médio, largo;

b) por densidade - espessa, esparsa;

c) na forma - reta, arqueada, tortuosa;

d) por posição - baixo, alto, horizontal, inclinado para dentro, inclinado para fora, próximos, separados.

9. Olhos:

a) por tamanho - pequeno, médio, grande;

b) em formato - em fenda, oval, redondo, triangular;

c) por cor - marrom escuro, marrom claro, esverdeado, azul, azul claro, azul escuro, cinza, amarelo, preto;

d) por posição - horizontal, oblíqua interna, oblíqua

e) posição relativa - próximo, afastado.

10. Nariz:

a) por tamanho - alto, médio, baixo, estreito, largo;

b) grau de protrusão – pequeno, médio, grande;

d) tamanho da parte posterior do nariz - estreito, médio, largo;

e) contorno posterior - reto, côncavo, convexo, reto-ondulado, côncavo-ondulado, convexo-ondulado;

f) largura da ponta - estreita, média, larga;

g) formato da ponta do nariz - pontiagudo, arredondado, rombudo;

h) base do nariz em posição - elevada, horizontal, abaixada.

11. Boca:

a) por tamanho - pequeno, médio, grande;

b) contorno da linha de fechamento labial - reto, ondulado, quebrado;

c) posição dos cantos da boca - abaixados, horizontais, elevados.

12. Lábios:

a) por espessura - fino, médio, grosso;

b) por saliência - superior, inferior, geral e alongada;

c) cor (tom) - brilhante, pálido.

13. Dentes:

a) por tamanho - pequeno, médio, grande;

b) por posição - raro, frequente (distância entre os dentes);

c) de acordo com o formato da superfície externa - plana, convexa.

14. Queixo:

a) em altura - baixa, média, alta;

b) em largura - estreito, médio, largo;

c) formato - retangular, triangular, arredondado;

d) por posição - chanfrada, saliente, vertical.

15. Orelha:

a) por tamanho - pequeno, médio, grande;

b) formato - redondo, oval, retangular, triangular;

c) em posição - vertical, oblíqua;

d) saliência - ajuste geral, inferior, superior, ajuste geral;

e) tamanho do cacho - curto, médio, longo, estreito, médio, largo;

f) o formato da antélice é plano, convexo;

g) tamanho do tragus - pequeno, médio, grande, ao longo do contorno - reto, convexo, côncavo.

16. Pescoço:

curto, médio, longo, grosso, fino.

17. Ombros:

estreito, médio, largo, horizontal, elevado, abaixado.

18. Voltar:

estreito, médio, largo, côncavo, reto, convexo.

19. Peito:

estreito, médio, afundado, saliente.

20. Mãos:

curto, médio, fino, médio, grosso.

21.Pernas:

a) por tamanho - curto, médio, longo, fino, grosso; b) em forma - reta, em forma de O, em forma de X.

V. Características funcionais

1. Postura aqueles. o hábito de uma pessoa de segurar seu corpo. E, portanto, a postura pode ser: reta, curvada, livre, orgulhosa, abatida.

2. Maneira de andar: rápido, lento, leve, pesado, saltitante, arrastado, mar (bamboleando).

3. Gesticulação: Movimento das mãos para aumentar a expressividade da fala. Pode ser enérgico, letárgico, com uma ou duas mãos.

4. Expressões faciais e olhar- São movimentos característicos dos músculos faciais.

Ao falar, alguns rostos podem ficar imóveis, enquanto outros, enquanto falam, franzem a testa, franzem a testa, movem ou levantam as sobrancelhas, apertam os olhos, piscam, mordem os lábios, curvam a boca, etc. Olhar: pode ser direto, aberto, calmo, zombeteiro, triste, sombrio, cansado, severo, alegre, surpreso, desdenhoso, atento, desconfiado, correndo, de lado, por baixo das sobrancelhas, para o lado.

6. Discurso: lento, suave, viscoso, calmo, excitado, abrupto, distinto, persistente, culto, analfabeto. Algumas pessoas usam palavras profissionais, jargões, expressões habituais e provérbios ao falar. É observada a presença de dialeto local, sotaque e defeitos de fala (ceceio, nasalidade, rebarba, gagueira).

7. Maneiras e hábitos as pessoas são muito diversas. Eles podem estar esfregando as mãos, estalando os nós dos dedos, acariciando o bigode, a barba, os cabelos da cabeça, pisando de um pé para o outro, etc. Um hábito típico é manter as mãos ao lado do corpo, nos bolsos ou fora do paletó, fumar determinado tipo de tabaco, etc.

O grupo de hábitos também inclui diversas habilidades - a capacidade de tocar instrumentos musicais, cantar e dançar.

Exemplos de descrição de uma pessoa usando o método do retrato verbal

O R I E N T I R O VKA

na lista de procurados de V. A. Sazonov, nascido em 1938.

Por suspeita de prática de crime grave, a Corregedoria do Distrito Central das Montanhas. Kaliningrado está à procura do Sr. Vladimir Aleksandrovich Sazonov, nascido em 1938, que já foi repetidamente condenado. Suas características: ele parece ter 50...55 anos, tem rosto de tipo europeu, alto, constituição forte, cabelo curto e escuro, cabeça retangular, sobrancelhas baixas, sobrancelhas grandes e salientes, linha do cabelo recuada temporal, testa profunda, sobrancelha e rugas nasolabiais, olhos em fenda, obliquamente externos e queixo saliente. Ele vestia uma jaqueta masculina escura com listras pequenas e uma camisa escura com listras claras.

Se você for detido, notifique o iniciador por telefone. 21-85-24, 21-99-79. Iniciador: Petrov.

O R I E N T I R O VKA

procurado por V. N. Roldugin, nascido em 1959

Por suspeita de prática de crime grave, a Corregedoria do Distrito Central das Montanhas. Em Kaliningrado, o Sr. Roldugin Vladimir Nikolaevich, nascido em 1959, que já foi condenado várias vezes, é procurado. Suas características: aparenta ter 20...22 anos, tem rosto tipo europeu, constituição mediana, magro, cabelos loiros curtos, cabeça oval, sobrancelhas baixas e longas, usa bigode escuro de comprimento médio, orelhas salientes, inclinadas queixo, um pomo de adão afiado no pescoço. Ele estava vestindo uma camisa xadrez clara, um suéter de cor escura com gola virada para baixo, uma estreita faixa branca ao longo da gola e um zíper branco costurado no suéter.

O texto da autodescrição foi enviado pela própria Marina.
Na elaboração de um retrato psicológico, também foram utilizadas duas de suas cartas ao nosso site. Marina não fez nenhum pedido especial, estava interessada em recomendações gerais. Ela deu seu consentimento para a publicação dos resultados do retrato. Sobre si mesma, relata que tem 19 anos, estudante do 4º ano de um instituto de humanidades, trabalha, mora com os pais, irmã e cachorro.

É muito difícil para mim escrever sobre mim, porque... Estou sobrecarregado com informações bastante contraditórias sobre mim. Sou curioso, mas não sei insistir, sou temperamental, mas perspicaz, procuro aderir a regras e normas, mas se houver oportunidade de contorná-las, aproveito. Reajo muito às críticas (sou elogiado desde criança - então estou acostumado :-), mas não sou vingativo e se vejo o passo de alguém para se aproximar, vou encontrá-lo no meio do caminho.

Alegre, mas atencioso. Em geral, meu humor muda rapidamente (em ambas as direções). Meus amigos me consideram uma enciclopédia, mas isso se deve mais à minha inteligência do que ao meu profundo conhecimento - sei me mostrar.

Porém, fico relaxado apenas entre conhecidos ou onde ninguém se conhece. Nas grandes empresas, em um local novo, me sinto estranho.

Eu realmente não gosto de: situações constrangedoras, de decepcionar alguém, quando outros são intimidados na minha presença (ou na minha ausência), também não gosto de extremos.

Adoro: aprender coisas novas, a natureza, as flores, tudo em que vejo beleza. Estou muito interessado nas pessoas, nos seus destinos, nos motivos das suas ações. Sei que há muita coisa que não sei e quero muito saber. Mas é impossível educar-se; falta-lhe força de vontade e disciplina.

Tudo está relativamente bem na minha vida familiar e pessoal, embora meu namorado pense que eu penso demais e invento problemas para mim mesma.

O problema da escolha é difícil para mim - depois disso fico muito preocupado. Também é muito difícil abordar alguém com um pedido - meu coração começa a bater forte. É muito difícil eu me obrigar a fazer alguma coisa (ligar para os amigos, ir ao cinema, entrar em um clube, fazer um curso) e não porque eu não queira, mas é o primeiro passo que é difícil para mim.

Não gosto disso em mim e realmente quero mudar isso. Só não sei como. Você pode ajudar?

P.S. Também percebi que minha caligrafia depende muito do que escrevo. Isto é bom?

Resultados da análise psicológica do texto:

Não há nada de assustador ou surpreendente no fato de sua caligrafia mudar dependendo do que você escreve. Isso fala da sua emotividade, uma qualidade notável para uma mulher, desde que seja natural e não excessiva. Infelizmente, você tem esse excesso e provavelmente nem sempre consegue lidar com ele, pois não é apenas um excesso inato, mas também uma reação a situações de conflito para você que estão associadas a dificuldades de comunicação.

Sua caligrafia mostra manifestações de duas tendências psicológicas contraditórias. Por um lado, é uma tendência à abertura e à sinceridade, que se manifesta, por exemplo, nos desenhos das letras a, b, e, z e na estrutura da linha:

e o alto nível de intensidade emocional da sua fala (quero muito saber, é difícil para mim, é muito difícil para mim me forçar). A abertura combinada com a energia, infelizmente, não é compreendida corretamente por todas as contrapartes; este estilo de comportamento é muitas vezes considerado intrusivo e cansativo. Uma reação defensiva é uma recusa de comunicação, muitas vezes com o ridículo de desejos declarados abertamente, o que pode ser considerado intimidação (eu realmente não gosto... quando na minha presença... eles zombam dos outros). Além disso, você parece impaciente - se não conseguir imediatamente o que deseja, você fica ofendido e começa a se preocupar em vez de mostrar paciência e perseverança.

Em segundo lugar, aparentemente você ainda não desenvolveu suficientemente o hábito do autocontrole e da reflexão; você presta muito pouca atenção a si mesmo. Não no sentido de experiências, mas no sentido de atenção e interesse por si mesmo. Ao contrário da maioria das mulheres da sua idade, você não escreveu nada sobre sua aparência, embora a aparência seja um dos fatores mais importantes na comunicação na juventude. Devemos assumir que ou, por algumas razões ideológicas, você não considera sua aparência significativa, ou você tem alguns problemas aqui que são desagradáveis ​​ou até dolorosos para você falar. De uma forma ou de outra, você deve ter em mente que o sucesso da comunicação não depende tanto das vantagens ou desvantagens proporcionadas pela natureza; geralmente é diretamente proporcional aos esforços despendidos para melhorá-las e nutri-las. O fato é que é no processo de trabalho sobre si mesmas, quase em primeiro lugar, que as mulheres desenvolvem a capacidade de se olharem de fora. E, via de regra, as pessoas valorizam sua própria espécie não tanto como o que é dado pela natureza, mas sim como arte - na medida em que a pessoa se fez. A falta de atenção consigo mesmo é um problema comum para crianças de famílias prósperas, onde a criança é amada simplesmente porque é um dos seus e todos são amados, até mesmo os que não se lavam.

Se o seu equilíbrio entre abertura/sigilo evoluir para o sigilo, pelo menos quatro perigos o aguardam. Paralelamente à diminuição do número de contactos favoráveis ​​​​com outras pessoas, o seu nível de autoestima não só diminuirá, mas também começará um aumento inadequado do valor subjetivo da atenção que lhe é dispensada. Em outras palavras, por pequenos sinais de atenção de uma pessoa que lhe interessa, você estará pronto para se tornar seu escravo, para sacrificar sua própria dignidade e interesses. Ao mesmo tempo, haverá reclamações contra você por desatenção a outras pessoas que são menos interessantes para você.

Por outro lado, você está ameaçado de hipocrisia misturada com inveja. Já agora, quando você escreve que não gosta de extremos, provavelmente está sendo um pouco hipócrita. Com sua energia, abertura e mudanças rápidas de humor (meu humor muda rapidamente), você provavelmente precisa de manifestações extremas de emoções e está inclinado a demonstrá-las, mas controle-se por medo de mal-entendidos. Tudo isso pode facilmente se transformar em um desejo de estabelecer restrições semelhantes para os outros e exigir deles o cumprimento de regras e normas que você mesmo não tem aversão a quebrar (se houver uma oportunidade de contorná-las, então eu a uso). Seguindo esse caminho, você acabará se tornando, por exemplo, uma feminista ávida, uma lutadora pelos direitos das mulheres.

Por outro lado, você se sente ameaçado pela possibilidade de encontrar uma área de autoaperfeiçoamento fora de você, por exemplo, na esperança de que mais estudos ou algum tipo de conhecimento científico que você possa adquirir o ajude a superar sua timidez. O conhecimento é certamente útil, mas neste caso não será capaz de justificar as esperanças que você deposita nele. Infelizmente, você vê o conhecimento científico como algo especial, não relacionado à sua vida e interesses pessoais. Falando em conhecimento, você muda imediatamente para outra linguagem clerical que lhe é incomum (dados demográficos: 19 anos, sexo - feminino, não observado por psiquiatras ou psicólogos, sobrecarregado de informações bastante contraditórias sobre você). Isso já sugere que você confie neles como um remédio milagroso e atribua a eles funções que lhes são incomuns. No entanto, se você se envolver em atividades científicas, provavelmente terá energia e determinação suficientes para alcançar o sucesso científico, mas isso é tudo.

A quarta maneira é sonhar acordado, a qualidade que você aparentemente cultiva enquanto está deitado no sofá e não ousa ir ao cinema. Esta também não é a pior maneira. Nesse caminho, você já domina a Internet e provavelmente se tornou frequentador assíduo de salas de bate-papo e outras formas de comunicação indireta. Também pode levá-lo a um campo onde você pode alcançar o verdadeiro sucesso, por exemplo, voltando-se para a escrita, e se tornar um sonhador como Masha Arbatova. Você inventará todos os tipos de histórias assustadoras e românticas sobre você, escreverá romances sobre belezas modestas e príncipes africanos esclarecidos (uma opção são novos russos esclarecidos). Mas você não ficará curado da timidez nesse caminho.

Claro, será melhor você não ir a lugar nenhum, ficar no lugar e se cuidar um pouco. Devo dizer que no bom sentido você é o cliente ideal para um psicoterapeuta, o cliente com quem ele só pode sonhar. Você não tem motivos sérios para recusar a comunicação amigável, pelo contrário, você se esforça para isso, e seu problema é talvez um dos mais metodicamente resolvidos na psicoterapia. Serão oferecidos exercícios de jogo simples que darão rapidamente o resultado desejado. Você terá a oportunidade de gastar sua energia na comunicação. Não acumule em você, o que traz consigo consequências ruins para a saúde, e não só para a saúde mental, mas gaste-o de maneira correta e com prazer.

Você pode tentar resolver seus problemas sozinho - você tem esse desejo e uma boa atitude. Para fazer isso, você terá que se convencer a gastar tempo e dinheiro nas atividades favoritas das mulheres. Vá ao cabeleireiro, salão de beleza, academia de ginástica, solário, se necessário, até dentista e fonoaudiólogo. E em todos os lugares dizem que você não se interessa por saúde, na sua idade é muito cedo para se preocupar com isso, não em mudar sua imagem, mas com beleza. É importante comunicar-se com o maior número possível de especialistas e obter a confirmação de que tudo está em relativa ordem. Em um ou dois meses, você não apenas não se reconhecerá, mas também aqueles ao seu redor, aqueles que não haviam notado antes, virão correndo para se conhecer. Curiosamente, com essas atividades simples você obterá muito alimento para a mente e aprenderá muito sobre si mesmo, o que é bom e o que é ruim. No mínimo, a base do constrangimento que o envergonha desaparecerá diante de seus olhos, e a timidez dará lugar imperceptivelmente à modéstia.