Na ciência moderna, os conceitos de espaço e tempo biológico, psicológico e social também são usados.

Na matéria viva, o espaço e o tempo caracterizam as características dos parâmetros espaço-temporais da matéria orgânica: a existência biológica de um indivíduo humano, a mudança de espécies de organismos vegetais e animais.

Espaço, em que ocorrem os fenômenos da vida, ou seja, existem organismos vivos e manifestações de seus agregados, é enantiomórfico espaço. Aqueles. seus vetores são polares e enantiomórficos. Sem isso, não poderia haver uma dissimetria dos organismos vivos.

Na expressão geométrica do tempo, em que ocorrem os fenômenos da vida, todos os seus vetores também devem ser polares e enantiomórficos.

O tempo é biológico, associado aos fenômenos da vida e correspondente ao espaço dos organismos vivos, que possui uma dissimetria.

Polaridade do tempo nos fenômenos biológicos, é expresso no fato de que esses processos são irreversíveis, ou seja, geometricamente, na reta A→B, os vetores AB e BA são diferentes.

Enantiomorfismo de tempo expresso no fato de que, no processo que ocorre no tempo, a dissimetria se manifesta naturalmente em certos intervalos de tempo.

As propriedades e a manifestação desse tempo associado ao espaço são nitidamente diferentes do resto do espaço do nosso planeta, podem diferir de outras épocas. Esta questão só pode ser respondida por um estudo empírico do tempo.

Tal estudo mostra que o tempo biológico é igual em duração ao tempo geológico, pois ao longo da história geológica estamos lidando com a vida. O tempo biológico abrange cerca de n∙10 9 anos, n = 1,5÷3.

O começo da vida, ou seja Não sabemos o início do tempo biológico e não há dados sobre o fim do tempo biológico. Esse tempo biológico se manifestou no mesmo ambiente, porque todas as coisas vivas vieram de coisas vivas. Foi um processo irreversível, onde o tempo, em relação ao espaço, tem vetores polares. isso é indicado por um único processo de evolução das espécies. constantemente indo o tempo todo na mesma direção. Vai em velocidades diferentes para espécies diferentes, com paradas, mas em geral, a imagem da vida selvagem está mudando constantemente, não parando e não voltando. Característica para algumas espécies é a sua extinção, ou seja, caráter polar agudamente expresso de vetores de tempo. A questão da existência de um certo limite no tempo para espécies vegetais e animais já foi levantada mais de uma vez, mas, aparentemente, de forma geral deve ser resolvida negativamente, pois existem espécies que invariavelmente existem sem alterações morfológicas significativas para centenas de milhões de anos. A mais característica, no sentido do tempo na matéria viva, é a existência de gerações.

Substituindo geneticamente as gerações, eles mudam constantemente em suas características morfológicas, e essa mudança ocorreu em saltos por longos períodos de tempo ou, inversamente, se acumula imperceptivelmente de geração em geração. tornando-se visíveis apenas através de um grande número de gerações. É importante que em ambos os casos se observe um processo irreversível que ocorre com o passar do tempo.

Antes de passarmos ao tempo biológico, vamos fazer alguns esclarecimentos. Quanto mais desenvolvido o sistema, mais importantes são os mecanismos internos de desenvolvimento para ele. E contam com a experiência passada e com o crescente papel da previsão e do projeto do futuro.

É por isso que os sistemas altamente organizados (ao contrário dos simples) têm seu próprio tempo e espaço internos junto com os básicos - tempo e espaço relativamente universais.

O tempo adequado caracteriza os processos mais importantes que ocorrem em um organismo biológico.

O tempo biológico é o próprio tempo interno do biossistema, que caracteriza, antes de tudo, os processos mais importantes de manutenção da vida.

Tem uma ciclicidade pronunciada. Os biociclos (ao contrário dos ciclos primitivos dos sistemas físicos) estão associados a processos de informação, bem como ao crescimento (ou pelo menos à preservação) da não-gentropia. Os ciclos físicos são muito menos condicionados por interações passadas do que por interações presentes. E para os biociclos, ambos desempenham um papel importante.

As gerações biológicas são uma espécie de forma temporária e medida de desenvolvimento biológico. Sua mudança é uma característica essencial da espécie-genérica.

Organismos biológicos herdam geneticamente biociclos que são vitais para as gerações passadas. Esses biociclos capturam a experiência mais importante de adaptação bem-sucedida ao meio ambiente. Com o tempo, uma nova característica foi adicionada a eles - a reflexão principal. Com base no processamento de novas informações imediatas, o corpo se prepara antecipadamente para o evento mais provável (embora não cíclico) no futuro.

Assim, tanto as plantas como os animais têm alguns biociclos associados a ciclos na natureza circundante. Eles são influenciados por mudanças cíclicas diárias e sazonais, mudanças periódicas na atividade solar, etc.

Os ritmos naturais listados também afetam uma pessoa. Seu biotempo é influenciado por ciclos sazonais e diários. O campo magnético da Terra também é afetado. Ele "pulsa" com uma frequência de 8-16 oscilações / seg. Isso coincide com o ritmo a dos biopotenciais do cérebro.

A atividade solar tem uma forte influência em muitos processos terrestres. Tem um ciclo de onze anos. No segundo dia após poderosas explosões solares, o número de acidentes de carro e suicídios aumenta quase 3 vezes (ceteris paribus).

No entanto, o homem também tem algo que não é característico de seus semelhantes no reino animal. Depende de processos cíclicos no meio sociocultural.

Além disso, os ritmos socioculturais são capazes de influenciar o ambiente natural. A atividade antropogênica viola alguns processos e ciclos biogeoquímicos naturais na biosfera.

Passemos aos ciclos, que são em grande parte afetados por causas internas do corpo. Para uma criança no ventre da mãe, o biorritmo mais importante é o ritmo do seu próprio coração e o da mãe. Portanto, o recém-nascido gosta de influências musicais e sonoras com um ritmo semelhante. Um exemplo típico de um biorritmo condicionado internamente é o período menstrual feminino (aproximadamente 28 dias), uma hora e meia de frequência de ereções noturnas em homens e mulheres.

Certos ritmos fisiológicos caracterizam o funcionamento do cérebro. Um eletroencefalograma moderno não pode determinar o que uma pessoa está pensando. No entanto, mostra bem o grau de tensão mental. Os seguintes ritmos são claramente distinguidos:

1) d (delta) - ritmo - sono profundo (impulsos mais lentos);

2) a (alfa) - ritmo - vigília calma com olhos fechados, sonolência leve; quando os olhos são abertos, eles desaparecem (foi dito acima que esse ritmo também é afetado pela "pulsação" do campo magnético da Terra);

3) q (theta) - ritmo - o ritmo da preocupação;

4) b (beta) - ritmo - atenção, atividade intensa, pensamento (50-1000 impulsos / seg).

Os ritmos cerebrais descritos correspondem a flutuações nos campos eletromagnéticos, que são 100 milhões de vezes mais fracos que o nível do campo magnético da Terra.

Como mostram as observações, "vôos culminantes" de pensamento ocorrem muito raramente, cerca de 5 minutos por dia. Os dentes fusiformes nas linhas curvas que os testemunham aparecem apenas com intensa reflexão, discussões aguçadas e resolução de problemas difíceis.

Segundo a crença popular, existem ritmos de vida que têm uma causa de origem comum, mas ocorrem em níveis diferentes: 23 dias - ciclo fisiológico, 28 - emocional, 33 - mental (intelectual). A que eles se devem? E a partir de quando contar?

Os biorritmos considerados começam suas flutuações com uma poderosa liberação de adrenalina na corrente sanguínea e a primeira respiração de um recém-nascido. É como se a mãe natureza, lançando uma criança na órbita da vida, forçasse neste momento crucial modos importantes de sua vida.

Os ciclos descritos se manifestam ao longo da vida de uma pessoa, provocando altos e baixos nas formas de atividade correspondentes. Quando 3 mínimos biocíclicos ou dias críticos coincidem, algumas empresas japonesas liberam funcionários de trabalhos que exigem maior concentração. Em uma de nossas cidades, os computadores calcularam dias difíceis para os motoristas de transporte urbano e os deixaram trabalhar na garagem - com isso, o índice de acidentes diminuiu visivelmente.

Quando os máximos de três biociclos coincidem, uma pessoa parece voar com asas. Uma mulher nesse período "parará um cavalo galopante, entrará em uma cabana em chamas". Mas será melhor se a vida permitir que ela seja criativa neste momento, quebre recordes mundiais ou dê à luz ...

A cronobiologia (biorritmologia) estuda o tempo biológico em todas as suas diversas formas. A civilização interrompe os ritmos naturais. Isso é especialmente sentido por pessoas que são forçadas a trabalhar à noite (por exemplo, construtores de metrô, astrônomos) ou por aquelas que mudam frequentemente de localização e, consequentemente, fusos horários (pilotos, astronautas, atletas).

Há muito se observou que, se uma pessoa se encontra diretamente no ambiente natural, ela retorna aos ritmos naturais. Às vezes é melhor segui-los na vida urbana intensamente nervosa. Alternando o trabalho extenuante com o descanso, você pode conseguir muito mais do que se exaurir com o trabalho incessante. Não é por acaso que sofás para relaxar começaram a aparecer em alguns escritórios.

E, no entanto, lembremo-nos de que temos um grande dom - a força de vontade. Uma pessoa pode se ordenar dizendo “Sim” quando um corpo cansado diz “Não”. Ou vice-versa, uma pessoa pode dizer a si mesma: “Não!”, Embora o corpo pergunte: “Sim!” E como resultado, alcance o objetivo.

É possível desacelerar e acelerar tempo biológico? Os biólogos já são parcialmente capazes de desacelerá-lo. Basta resfriar o corpo, e os vivos vão diminuindo o ritmo, ou até parando completamente, enquanto aumentam, voltam ao ritmo normal. Os cientistas há muito pensam em como parar o relógio biológico dos astronautas por um determinado período. Nesse estado, eles podem alcançar os planetas mais distantes, quase sem envelhecer durante a viagem. Mas acelerar o tempo biológico é muito mais difícil.

Como concentrar o tempo biológico? Os biólogos determinaram que substâncias especiais chamadas estimulantes biogênicos servem como uma espécie de concentrador do tempo biológico. O mecanismo do relógio biológico parece ser o mesmo em todos os organismos, exceto nas bactérias, que não "adquiriram" nenhum relógio. Mas os processos vitais ocorrem na mesma velocidade em organismos unicelulares e multicelulares? Afinal, para alguns, a vida dura um dia, para outros, um século.

Aqui está um rotífero - uma criatura microscópica, mas multicelular. Algumas de suas espécies vivem apenas uma semana. Durante esta semana, o rotífero tem tempo para crescer e envelhecer. Então, como o tempo biológico passa neste rotífero, como nos humanos, ou 3.000 vezes mais rápido?

A própria natureza deu ao pesquisador um dispositivo que permite monitorar o fluxo do tempo biológico em um organismo vivo, sem entrar diretamente em sua vida e sem violar as relações em sua estrutura. Este dispositivo é o processo de se dividir. A velocidade de sua divisão fala indiretamente tanto do metabolismo dentro dela quanto do tempo em que vive. A divisão celular fornece informações ainda mais importantes - onde está o mecanismo que controla o curso do tempo biológico nos vivos.

À primeira vista, parece um tanto estranho que o elefante, o homem, o camundongo e outros mamíferos, que tanto diferem em tamanho e expectativa de vida, dêem os primeiros passos no caminho da vida na mesma velocidade.

Se considerarmos os primeiros passos da vida no desenvolvimento de uma célula e compararmos o rato e o elefante, descobrimos que o elefante vive 60 anos, o rato - 2-3 anos. O desenvolvimento embrionário em um camundongo é de 21 dias e em um elefante - 660, quase 2 anos. Tudo começa ao mesmo tempo, mas termina de forma diferente. Talvez o tempo biológico na célula do camundongo tenha corrido imediatamente mais rápido e tenha ultrapassado o embrião de um elefante várias vezes em desenvolvimento? Não, não é. Tanto o camundongo quanto o bebê elefante se desenvolvem na mesma taxa durante os primeiros 7 dias. Mas por que embriões de elefantes e camundongos têm o mesmo relógio biológico na primeira semana?

Descobriu-se que, durante esse período, quase todos os embriões de mamíferos tinham um relógio biológico definido, por assim dizer, em um "cachorro". Mecanismos hereditários - genes que regulam a taxa de crescimento e metabolismo, não funcionam neste momento.

Primeiro, o embrião ganha uma massa celular, na qual terá que construir vários órgãos. Assim que começa a construção dos órgãos, é como se a mola do relógio tivesse acabado. Cada planta agora é feita com cuidado e não até o fim. Todo o trabalho do relógio biológico está sob o controle do aparato genético, e quanto mais complexo o organismo se torna à medida que se desenvolve, mais claramente os genes fornecem informações. O corpo começa a dominar o trabalho do relógio biológico, e a ação de vários hormônios desacelera ainda mais o tempo biológico. Em um embrião cujo relógio biológico não é tão fortemente controlado pelo aparato genético e pelas influências hormonais, porque ainda não desenvolveu um sistema endócrino.

É possível remover o freio do tempo em um organismo adulto e fazê-lo viver mais rápido? Talvez existam substâncias que concentram o tempo ou, de maneira mais simples e precisa, removem o freio do tempo? Todo o perigo neste caso se resume a uma violação do relógio biológico. A aceleração do metabolismo e da divisão celular deve ser harmoniosa e sempre dentro da normalidade. O metabolismo nas células vivas sempre ocorre em uma taxa um pouco mais baixa, a célula tem reservas bastante grandes em caso de perigo. Isso significa que, se você der um sinal de perigo, a célula removerá parcialmente seu freio temporário e todos os processos nela ocorrerão em velocidade aumentada. Para isso, é preciso atuar diretamente naqueles genes que regulam a taxa de interações químicas de enormes biomoléculas dentro da célula.

Como dar à gaiola um sinal de perigo? No processo de evolução das células do corpo, foi desenvolvido um mecanismo que percebe os produtos de decomposição que são obtidos das células que sofrem na vizinhança. Como os mecanismos moleculares de percepção do perigo nos seres vivos são do mesmo tipo, na presença de produtos de decomposição, o relógio biológico, tanto animal quanto vegetal, acelerará seu curso. É por isso que folhas de babosa mantidas no escuro, ou tecidos animais mantidos a 4 0 C por vários dias, já contêm substâncias que podem acelerar o metabolismo nas células do corpo em que serão introduzidas.

Uma pessoa no início do desenvolvimento embrionário vive em um tempo biológico acelerado. À medida que se desenvolve, o tempo biológico diminui. Após o nascimento, ainda continua um pouco mais rápido do que em um adulto. Na velhice, parece às pessoas que o tempo “para”. Não é o freio do tempo, os genes do tempo, entrando em ação aqui com força total?

A compreensão moderna do tempo biológico vem do reconhecimento do tempo adequado para os sistemas biológicos. Este tempo se manifesta na forma do tempo das partes do organismo, o tempo do indivíduo, o tempo da mudança geracional sem mudar a forma de vida e o tempo da mudança das formas de vida simultaneamente com a mudança das gerações (tempo evolutivo ). Possuindo relativa autonomia, o tempo biológico, principalmente o tempo de um indivíduo, é medido por seu próprio relógio, que são vários tipos de processos rítmicos que ocorrem em estruturas subcelulares, células, tecidos, órgãos e sistemas fisiológicos. Correlacionando seu próprio tempo com o tempo do mundo (o tempo físico do mundo externo), os sistemas vivos refletem este último em sua própria estrutura de tempo. Mas como não existe tempo puro e vazio, mas existe um tempo de duração dos processos materiais, então a proporção do tempo externo (mundo) e interno é a proporção da duração dos processos externos e internos.

Sendo uma forma de existência da matéria, ao mesmo tempo, o tempo é reificado (“objetificado”) em vários processos materiais, e os sistemas vivos refletem o tempo externo, mundial, na medida em que seus processos internos e vitais (metabólicos, fisiológicos) refletem o processos do mundo externo. Por outro lado, o tempo biológico interno é autônomo na medida em que os processos vitais de um determinado sistema vivo são autônomos. Estando inextricavelmente ligado ao mundo externo (ambiente), atuando como um elemento do sistema "organismo-ambiente", o sistema vivo não se dissolve neste ambiente, mas mantém seu isolamento do ambiente, se opõe a ele. Sendo um produto do ambiente, o sistema vivo é a alteridade desse ambiente, sua história seletivamente acumulada. Portanto, a oposição do organismo ao meio ambiente não é absoluta, mas relativa, com a preservação da comunalidade no fundamental, principal. As leis básicas do fluxo do tempo são as mesmas para o mundo exterior e para os sistemas vivos. No entanto, as manifestações dessas leis nos sistemas vivos têm certas especificidades. Como um coágulo de matéria organizada separado do meio ambiente e gerado por ele, um sistema vivo mantém seu isolamento do meio ambiente, sua certeza qualitativa - apesar do “ataque” do meio ambiente, ao qual ele (o sistema vivo) resiste, pela razão , em particular, que o tempo no sistema vivo flui de maneira diferente do que no mundo exterior (se não fosse esse o caso, o sistema vivo se dissolveria imediatamente no mundo exterior).

Processos vitais internos de fluxo rápido representam uma alteridade (e exibição) densificada de processos de fluxo lento do mundo externo.

O ato reflexivo momentâneo de um sistema vivo, que em certo sentido é o tempo acumulado, em todos os estágios - na entrada, nos elos centrais, na saída - incorpora a unidade inseparável dialética do passado, presente e futuro. O verdadeiro conteúdo da reflexão momentânea não é apenas uma resposta à influência externa, mas uma resposta-previsão construída com base no passado, necessariamente antecipando o futuro e trazendo-o para o presente.

O organismo é apenas relativamente autônomo; em última análise, o organismo é um elemento do sistema "ambiente-organismo". Portanto, sua atividade reflexiva é essencialmente uma autorreflexão do sistema "ambiente-organismo". Personificando o princípio ativo desse sistema, o organismo predetermina seu movimento e desenvolvimento por sua atividade. No decorrer da evolução, o corpo adquiriu um aparelho de reflexão especializado - o sistema nervoso. Assegurando a integração das partes do corpo em um todo único, o sistema nervoso ao mesmo tempo garante o uso efetivo dessas partes (e do corpo como um todo) na organização de atividades baseadas na reflexão realizada por seus departamentos superiores . Embora o aparato especializado de reflexão que surgiu na evolução - o sistema nervoso - subjugue ainda mais sua base, organização corporal, o sistema nervoso em sua atividade reflexiva preserva e aprimora a propriedade principal e inicial da reflexão biológica - seu caráter antecipatório dirigido. A atividade da reflexão reside no fato de que todos, incluindo sistemas vivos altamente organizados que possuem um sistema nervoso, trazem algo próprio para a reflexão. Este “seu” é precisamente o avanço dirigido pela necessidade.

tempo biológico

Antes de passar para biológico vez, vamos fazer alguns esclarecimentos. Quanto mais desenvolvido o sistema, mais importante para ele interno mecanismos de desenvolvimento. E contam com a experiência passada e com o crescente papel da previsão e do projeto do futuro.

É por isso que os sistemas altamente organizados (em oposição aos simples) têm, juntamente com básico- relativamente universal tempo e espaço - existem próprio interno tempo e espaço.

tempo próprio caracteriza os processos mais importantes que ocorrem em um organismo biológico.

tempo biológico - este é o próprio tempo interno do biossistema, que caracteriza, antes de tudo, os processos mais importantes de manutenção da vida.

Tem uma ciclicidade pronunciada. Os biociclos (ao contrário dos ciclos primitivos dos sistemas físicos) estão associados a processos de informação, bem como ao crescimento (ou pelo menos à preservação) da não-gentropia. Os ciclos físicos são muito menos conduzidos por interações passadas do que por interações presentes. E para os biociclos, ambos desempenham um papel importante.

As gerações biológicas são uma forma temporal peculiar e uma medida do desenvolvimento biológico. Sua mudança é uma característica essencial da espécie-genérica.

Organismos biológicos herdam geneticamente biociclos que são vitais para as gerações passadas. Esses biociclos capturam a experiência mais importante de adaptação bem-sucedida ao meio ambiente. Com o tempo, uma nova característica foi adicionada a eles - reflexão para a frente. Com base no processamento de novas informações diretas, o corpo se prepara antecipadamente para o evento mais provável (embora não cíclico) no futuro.

Assim, tanto as plantas como os animais têm alguns biociclos associados a ciclos na natureza circundante. Eles são influenciados por mudanças cíclicas diárias e sazonais, mudanças periódicas na atividade solar, etc.

Esses ritmos naturais também afetam uma pessoa. Seu biotempo é influenciado por ciclos sazonais e diários. O campo magnético da Terra também é afetado. Ele "pulsa" com uma frequência de 8-16 oscilações / seg. Isso coincide com o ritmo a dos biopotenciais do cérebro.

A atividade solar tem uma forte influência em muitos processos terrestres. Tem um ciclo de onze anos. No segundo dia após poderosas explosões solares, o número de acidentes de carro e suicídios aumenta quase 3 vezes (ceteris paribus). Lebedev. N e Zh, 1968 nº 3

No entanto, o homem também tem algo que não é característico de seus semelhantes no reino animal. Depende de processos cíclicos no meio sociocultural.

Além disso, ritmos socioculturais capaz de influenciar o ambiente. A atividade antropogênica interrompe alguns processos e ciclos biogeoquímicos naturais na biosfera.

Passemos a ciclos fortemente afetados por interno causa para o corpo. Para uma criança no ventre da mãe, o biorritmo mais importante é o ritmo do seu próprio coração e o da mãe. Portanto, o recém-nascido gosta de influências musicais e sonoras com um ritmo semelhante. Um exemplo típico de um biorritmo condicionado internamente é o período menstrual feminino (aproximadamente 28 dias), uma hora e meia de frequência de ereções noturnas em homens e mulheres.

Certos ritmos fisiológicos caracterizam o funcionamento do cérebro. Um eletroencefalograma moderno não pode determinar o que uma pessoa está pensando. No entanto, mostra bem o grau de estresse mental. Os seguintes ritmos são claramente distinguidos:

1) d (delta) - ritmo - sono profundo (impulsos mais lentos);

2) a (alfa) - ritmo - vigília calma com olhos fechados, sonolência leve; quando os olhos são abertos, eles desaparecem (foi dito acima que esse ritmo também é afetado pela "pulsação" do campo magnético da Terra);

3) q (theta) - ritmo - o ritmo da preocupação;

4) b (beta) - ritmo - atenção, atividade intensa, pensamento (50-1000 impulsos / seg).

Os ritmos cerebrais descritos correspondem a flutuações nos campos eletromagnéticos, que são 100 milhões de vezes mais fracos que o nível do campo magnético da Terra.

Como mostram as observações, "descolamentos culminantes" de pensamento ocorrem muito raramente, cerca de 5 minutos por dia. Os dentes fusiformes em linhas curvas que os testemunham aparecem apenas com intensa reflexão, discussões aguçadas e resolução de problemas difíceis.

Segundo a crença popular, existem ritmos de vida que têm uma causa de origem comum, mas ocorrem em níveis diferentes: 23 dias - ciclo fisiológico, 28 - emocional, 33 - mental (intelectual). A que eles se devem? E a partir de quando contar?

Os biorritmos considerados começam suas flutuações com uma poderosa liberação de adrenalina na corrente sanguínea e a primeira respiração de um recém-nascido. É como se a mãe natureza, lançando uma criança na órbita da vida, forçasse neste momento crucial modos importantes de sua vida.

Os ciclos descritos se manifestam ao longo da vida de uma pessoa, provocando altos e baixos nas formas de atividade correspondentes. Quando 3 mínimos biocíclicos ou dias críticos coincidem, algumas empresas japonesas liberam funcionários de trabalhos que exigem maior concentração. Em uma de nossas cidades, os computadores calcularam dias difíceis para os motoristas de transporte urbano e os deixaram trabalhar na garagem - com isso, o índice de acidentes diminuiu visivelmente.

Quando os máximos de três biociclos coincidem, uma pessoa parece voar com asas. Uma mulher em tal período "para um cavalo galopando, entra em uma cabana em chamas". Mas será melhor se a vida permitir que ela seja criativa neste momento, quebre recordes mundiais ou dê à luz ...

Cronobiologia (biorritmologia) estuda o tempo biológico em todas as suas diversas formas. A civilização interrompe os ritmos naturais. Isso é especialmente sentido por pessoas que são forçadas a trabalhar à noite (por exemplo, construtores de metrô, astrônomos) ou por aquelas que mudam frequentemente de localização e, consequentemente, fusos horários (pilotos, astronautas, atletas).

Há muito se observou que, se uma pessoa se encontra diretamente no ambiente natural, ela retorna aos ritmos naturais. Às vezes é melhor segui-los na vida urbana intensamente nervosa. Alternando o trabalho árduo com o descanso, você pode conseguir muito mais do que se exaurir com o trabalho incessante. Não é por acaso que sofás para relaxar começaram a aparecer em alguns escritórios.

E, no entanto, lembremo-nos de que temos um grande dom - a força de vontade. Uma pessoa pode se ordenar dizendo “Sim” quando um corpo cansado diz “Não”. Ou vice-versa, uma pessoa pode dizer a si mesma: "Não!", embora o corpo pergunte: "Sim!" E como resultado, alcance o objetivo.

tempo mental

Considere agora consciente ou inconscientemente com experiênciatempo mental. Isto subjetivamente e não é uma simples cópia do tempo real e objetivo, embora em certa medida esteja condicionado por ele.

O tempo e o espaço mentais estão mais conectados com a vida de uma pessoa orientada para os valores, o mundo de suas percepções e ideias sensoriais. Você pode medir o tempo em horas, ou pode medi-lo pelo grau de sua impaciência ou êxtase (“horas felizes não percebem”). Pode medir distâncias quilômetros, e é possível com seu grau fadiga.

grande em tamanho fisica em vez mental o tempo pode parecer muito pequeno e pequeno - muito grande. Foi sabiamente observado que medir a vida em anos é como medir um livro em número de páginas, uma pintura em metros quadrados e uma escultura em quilogramas.”

As formas mentais primárias mais simples e evolutivas, que até certo ponto correspondem ao espaço e ao tempo naturais (físicos e biológicos), são representações espaciais inconscientes. percepção e temporário representação.

Animais, bebês e pessoas adormecidas experimentam apenas o tempo presente imediato. humano consciência pela primeira vez permite fazer o que é impossível no nível inconsciente: discursivamente fazendo a diferença passado, presente e futuro. No entanto, quando se trata de tempo psicológico diretamente vivenciado pelas pessoas, então podemos em certo sentido concordar com Aurélio Agostinho (354-430), que acreditava que era mais correto dizer não “passado”, “presente” e “futuro”, mas “presente do passado”, “presente do presente” e “presente do futuro”.

A atividade de estabelecimento de metas e realização de metas permite que uma pessoa faça as conexões entre o passado, presente e futuro mais saturadas, para conectá-los mais profundamente e mais plenamente em uma única integridade existencial.

tempo mental simbolicamente. Existem momentos especiais nele - momentos do Início e do Fim (mas para a natureza esses momentos não são muito diferentes dos outros, para ela são momentos comuns). Ano Novo de vida. Calendário de ano novo. Ano Novo em estudo, criatividade, amor. Nesses momentos, parece que estamos no desfiladeiro. Você pode olhar para trás. Tente antecipar o que está por vir.

Por que, após cada aniversário, parece começar uma nova onda de vitalidade? Afinal, isso raramente coincide com o máximo de todos os três biorritmos - fisiológico, emocional e mental. O fato é que aqui se manifesta uma ciclicidade diferente, “noosférica” (sociocultural), associada à mudança dos ciclos do calendário. E isso significa que, neste caso, afeta em grande medida atitude psicológica, atitude.

A especialidade, assim como a idade, marcam o tempo mental. Antropólogo pode dizer: - Mais recentemente, no último milênio ... E de uma criança você pode ouvir: - Há muito, muito tempo atrás, alguns dias atrás ...

O tempo principal da infância é muito lento. Vamos tentar explicar o porquê. Digamos que a criança tenha 2 anos. Quanto tempo ele tem que esperar pelo seu próximo aniversário? “Um ano”, dirá um adulto sábio com experiência de vida. E ele estará certo à sua maneira. Mas para uma criança, isso é metade da vida já vivida! Meia vida para esperar pelo próximo aniversário...

Assim, a primeira razão para o tempo lento da infância é que o "tempo atual" está relacionado a toda a vida. A segunda razão é que o tempo é sempre involuntariamente medido e experimentado por meio de eventos; muitos eventos acontecem - isso significa que muito tempo passa (e vice-versa). E para uma criança, quase tudo o que acontece é percebido como um Evento, pois ainda não perdeu sua inusitabilidade e novidade.

No entanto, com a idade, a experiência do tempo muda. Mas que pré-requisitos psicofisiológicos determinam o aparecimento do aspecto temporal dos eventos vivenciados?

Numerosas observações mostraram que a princípio a criança desenvolve s e experiências, e cada uma delas conecta um certo desejo e seu resultado bem ou malsucedido. Por volta de um ano e meio, um indicador de tempo vago, mas mais geral, é formado - o conceito de "agora" e aos dois anos - o conceito de "em breve". Apenas uma criança de três anos começa a distinguir com segurança entre conceitos mais abstratos como "hoje não", "amanhã", "ontem".

Mas mesmo com quatro ou cinco anos de idade, uma criança, de acordo com as observações de J. Piaget, simultâneo acha não simultâneo: vendo que dois objetos saíram do mesmo ponto ao mesmo tempo e chegaram a dois lugares finais ao mesmo tempo, ele concorda que o "início" foi simultâneo, mas nega a simultaneidade do "fim". A criança acredita que só pode ser simultâneo o que acontece no mesmo lugar, e em lugares diferentes só podem existir tempos diferentes. Esta é uma das manifestações do sincretismo.

Ao contrário das formas físicas e outras formas objetivas de tempo, que são irreversíveis (anisotrópicas), o tempo mental é reversível. O presente inestimável de nossa alma é a capacidade de sair mentalmente do tempo presente. Você pode voar para o futuro nas asas da fantasia: - O que o dia que vem me prepara?

Você pode reviver o passado: - Onde, onde você foi, meus dias dourados de primavera?

O conhecimento da própria mortalidade dá um significado especial à vida. A finitude consciente no tempo é um destino humano comum. “Memento mori” - este aforismo apareceu na antiguidade.

É importante perceber sua vida como um certo - embora pequeno - elo na história. Sinta-se a continuação de alguém e o começo de alguém. Assumir uma parte da responsabilidade comum pelo destino do mundo. E então há luz no começo e no fim do túnel.

A vida mental é medida por atividades, ações, eventos.

Nós sabemos - o tempo é extensível

Isso depende de

Que tipo de conteúdo

você preenche Marshak)

O tempo e o espaço psíquico vivenciados por uma pessoa estão relacionados entre si? Certamente sim. Deixe-me lembrá-lo de que, no desenvolvimento evolutivo e ontogenético, surge primeiro a experiência do espaço e só então - com base e em conexão com ele - a experiência do tempo. Somente a abstração ou a doença podem separá-los. Existem muitos processos nos quais, em um grau ou outro, essa conexão entre a experiência do espaço e a experiência do tempo se manifesta. Aqui está uma dessas manifestações. Em alguns países, em frente a postos de controle ou trechos perigosos, faixas transversais especialmente dispostas (“listras de zebra”) são aplicadas na estrada: a princípio, as distâncias entre as faixas são grandes, mas gradualmente diminuem para cerca de um metro. Um motorista que dirige em velocidade constante, parece que seu carro acelera rapidamente e, inconscientemente, começa a soltar o acelerador e desacelerar.

Falando sobre a conexão especial entre espaço e tempo em experiências artísticas e estéticas, M. M. Bakhtin (não sem a influência das ideias de Einstein) introduziu o conceito de "cronotopo" (do grego chronos - tempo e topos - lugar) em estudos culturais e literatura crítica.

De forma nitidamente vivenciada, cronotópica, digamos, uma partida de futebol, apagar um incêndio, uma apresentação teatral e outros eventos semelhantes nos quais espaço e tempo, sem perder sua originalidade, se entrelaçam em totalidade sensualmente inseparável. No entanto, também aqui depende muito da "intensidade das paixões". Se os jogadores, economizando energia, simplesmente jogam para ganhar tempo e os atores pronunciam insensivelmente frases memorizadas, os componentes do evento espacial são relegados para segundo plano e o tédio vem à tona - um indicador de que o tempo parece ter parado.

Aprofundando-se em si mesma, a pessoa é capaz de ultrapassar amplamente os limites do "eu" individual. E então distâncias espaciais e temporais ilimitadas se abrem diante dele, um mundo pronto para desenvolvimento co-evolutivo e diálogo de comunicação.