Ondas eletromagnéticas - os companheiros inevitáveis ​​do conforto doméstico. Eles permeiam o espaço ao nosso redor e nossos corpos: fontes de radiação EM que aquecem e iluminam as casas, servem para cozinhar, proporcionam comunicação instantânea com qualquer canto do mundo. A influência das ondas eletromagnéticas no corpo humano hoje é assunto de acalorado debate. Assim, por exemplo, na Suécia, a "alergia eletromagnética" é considerada uma doença. Embora a Organização Mundial da Saúde ainda classifique a reação de tal organismo como uma "possível doença". Entre seus sintomas estão dor de cabeça, fadiga crônica, distúrbios de memória.

“Em minhas duas décadas de trabalho, não vi nenhum caso de alergia eletromagnética”, diz Nina Rubtsova, médica, membro da comissão internacional de especialistas do programa Campos Eletromagnéticos e Saúde Humana da OMS. “Mas fobias associadas a ondas eletromagnéticas se desenvolveram na sociedade.” Temos razões para eles? E como minimizar os danos prováveis ​​da exposição à radiação?

Como funciona a radiação eletromagnética?

Todos os aparelhos elétricos em operação (e fiação elétrica) criam um campo eletromagnético ao seu redor, o que causa o movimento de partículas carregadas: elétrons, prótons, íons ou moléculas dipolo. As células de um organismo vivo consistem em moléculas carregadas - proteínas, fosfolipídios (moléculas das membranas celulares), íons de água - e também possuem um campo eletromagnético fraco. Sob a influência de um forte campo eletromagnético, as moléculas com carga fazem movimentos oscilatórios. Isso dá origem a vários processos, tanto positivos (melhoria do metabolismo celular) quanto negativos (por exemplo, destruição de estruturas celulares).

Tudo é ambíguo. Em nosso país, estudos sobre a influência de campos eletromagnéticos em humanos e animais são realizados há mais de 50 anos. Após centenas de experimentos, cientistas russos descobriram que mais afetados são tecidos em crescimento, embriões . “Aconteceu que campos eletromagnéticos também afetam os tecidos nervosos e musculares, podem provocar distúrbios neurológicos e insônia, além de disfunções do trato gastrointestinal - explica Nina Rubtsova. - Eles são alterar a frequência cardíaca e a pressão arterial « .

A influência do campo eletromagnético não pode ser caracterizada como inequivocamente negativa - a radiação eletromagnética é usada na fisioterapia para o tratamento de muitas doenças: pode acelerar a cicatrização dos tecidos e ter um efeito anti-inflamatório. Como exatamente o campo eletromagnético dos eletrodomésticos comuns nos afeta e quão prejudicial é para uma pessoa saudável é um ponto discutível, portanto é prudente proteger as fontes de radiação eletromagnética sempre que possível e tentar minimizar seu impacto.

Assim, todos os electrodomésticos são fontes de radiação electromagnética, e quanto maior a potência, mais agressivo o campo . É mais potente em fornos de micro-ondas, geladeiras com sistema frost-free, fogões elétricos e telefones celulares. Relativamente inofensivo é considerado radiação de baixa frequência que se propaga da rede elétrica da casa. O campo irradia dos fios mesmo quando o circuito está aberto e nenhuma eletricidade flui através deles, mas é amplamente blindado por materiais condutores aterrados, como as paredes de uma casa. O componente magnético dos campos eletromagnéticos é mais difícil de blindar, mas desaparece quando o aparelho é desligado. A exceção são os aparelhos elétricos com transformador que são desligados, mas permanecem conectados à rede (TV, vídeo, etc.). Mais perigosa é considerada a radiação eletromagnética de alta frequência, cujas fontes são transmissores de rádio e televisão, além de radares.

Radiação eletromagnética em casa

“Em instalações residenciais, basta organizar corretamente os eletrodomésticos: uma cama e sofás, uma mesa de jantar, ou seja, aqueles lugares onde passamos muito tempo, não devem cair em seu campo”, explica Dmitry Davydov, especialista na Ecostandard, uma empresa independente de revisão ambiental. - Ao se afastar da fonte de radiação elétrica a uma distância dupla, a intensidade do campo diminui por um fator de quatro. Esta é a maneira mais fácil de minimizar a exposição à radiação: por exemplo, não se sente muito perto da TV."

É melhor colocar um local para dormir a menos de 10 cm da parede, especialmente em casas com paredes de concreto armado. Bem, se a fiação tiver um terceiro fio terra, você também pode substituir a fiação convencional por fiação blindada. É melhor que os fios e tomadas estejam mais próximos do chão, e não ao nível do cinto humano, como costuma acontecer. Pisos aquecidos eletricamente geram um campo de até um metro acima da superfície, por isso é melhor não colocá-los embaixo da cama ou no berçário. No entanto, essa desvantagem pode ser compensada com a ajuda de tintas de proteção, papel de parede e materiais de tecido.

Os fogões de indução geram campos magnéticos fortes, as placas metalocerâmicas são preferíveis. Os modelos mais modernos de fornos de microondas são relativamente seguros: agora a maioria dos fabricantes presta atenção especial à sua alta estanqueidade. Você pode verificar se levar uma folha de papel alumínio na frente da porta de um forno de microondas em funcionamento: a ausência de estalos e faíscas confirmará que tudo está em ordem.

Radiação eletromagnética no trabalho

Para quem trabalha muito no computador, existe uma regra simples: deve haver uma distância de cerca de um metro entre o rosto e a tela. E, claro, as telas de plasma ou LCD são mais seguras que os tubos de raios catódicos. Rádio e telefones celulares são outra fonte de radiação que não podemos evitar. Estes são dispositivos transmissores-receptores que mantemos perto de nossos ouvidos e permitem que a radiação atue diretamente no cérebro. “A questão do grau de nocividade dos telefones celulares está sendo discutida”, comenta o especialista da Ecostandard Alexander Mikheev sobre o problema. – A potência da radiação eletromagnética de um telefone celular é um valor variável. Depende do estado do canal de comunicação "telefone móvel - estação base". Quanto maior o nível de sinal da estação no local de recepção, menor a potência de radiação do telefone móvel. Como precaução, você pode sugerir o seguinte: levar o telefone em uma bolsa ou pasta, e não no cinto ou no peito, usar um fone de ouvido viva-voz, principalmente quando precisar de chamadas longas, escolher modelos de telefones com menor potência de radiação, principalmente para crianças. Crianças com menos de 12 anos de idade não devem usar um telefone celular.”

Radiação eletromagnética ao ar livre

Linhas de alta tensão (HPL) são perigosas para a saúde - é proibido construir moradias sob eles, mas você pode passar por baixo deles. “Existem muitas hipóteses que comprovam os efeitos nocivos das linhas de energia em nosso corpo”, explica Alexander Mikheev. “De acordo com um deles, as linhas de energia ionizam partículas de poeira que voam nas proximidades, que, entrando nos pulmões, transferem suas cargas para as células, interrompendo suas funções.”

Muitos de nós ficam assustados com a proximidade de antenas de celular, que são fontes de ondas eletromagnéticas de ultra-alta frequência, com linhas de energia. “De acordo com as regras existentes, é recomendável colocar as antenas de transmissão de objetos de engenharia de rádio em suportes separados, mas a colocação nos telhados de edifícios, incluindo residenciais, também é permitida”, continua Alexander Mikheev. - A energia de radiação principal (mais de 90%) está concentrada em um "feixe" bastante estreito e é sempre direcionada para longe dos edifícios e acima dos edifícios adjacentes. Esta é uma condição necessária para o funcionamento normal do sistema de comunicação.”

Como a Ecostandard nos disse, embora em teoria essas antenas podem ter um efeito prejudicial à saúde, na prática não há motivos para alarme: estudos do ambiente eletromagnético na área onde as antenas estavam localizadas foram realizados por especialistas de diferentes países, incluindo Suécia, Hungria e Rússia. Em 91% dos casos, os níveis registrados do campo eletromagnético foram cerca de 50 vezes menores do que o nível permitido.

Ondas eletromagnéticas que curam

Todo um ramo da medicina fisioterapia– usa com sucesso a radiação eletromagnética para o tratamento de várias doenças. PhD, chefe do Departamento de Fisioterapia e Reabilitação do Instituto de Pesquisa em Pediatria e Cirurgia Pediátrica de Rosmedtekhnologii, o fisioterapeuta Lev Ilyin fala sobre como isso acontece.

“Deixe-me lembrá-lo que muitas moléculas grandes do nosso corpo são polares, portanto, como resultado da exposição a um campo magnético não permanente, o metabolismo, os processos enzimáticos são ativados e o metabolismo celular melhora. Isso permite o uso de magnetoterapia para edema, tratamento de articulações e para reabsorção de hemorragias. A ação de pulsos de corrente contínua de baixa potência nas estruturas cerebrais contribui para um sono mais profundo e reparador. Esse eletrosono é uma parte importante do tratamento da hipertensão, neurastenia, sonambulismo e algumas doenças vasculares. Em processos inflamatórios agudos, utiliza-se o conhecido UHF - aparelho que gera um campo eletromagnético de ultra-alta frequência com comprimento de onda curto. Os tecidos do nosso corpo absorvem essas ondas e as convertem em energia térmica. Como resultado, o movimento do sangue e da linfa é acelerado, os tecidos são liberados da estagnação de fluidos (comum na inflamação) e as funções do tecido conjuntivo são ativadas. O aparelho para terapia UHF também permite aliviar espasmos dos músculos lisos do estômago, intestinos, vesícula biliar, acelera a restauração do tecido nervoso, reduz a sensibilidade dos receptores nervosos terminais, ou seja, contribui para o alívio da dor. Também reduz o tônus ​​dos capilares e arteríolas, reduz a pressão arterial e reduz a frequência cardíaca.

Ondas eletromagnéticas de várias faixas são amplamente utilizadas em radar, radiometeorologia, radioastronomia, radionavegação, pesquisa espacial e física nuclear. Nas salas de fisioterapia, durante a operação de equipamentos médicos, surgem campos eletromagnéticos, aos quais o pessoal está exposto.

Sabe-se que as fontes de radiação das ondas de rádio são geradores de tubos que convertem energia DC em energia AC de alta frequência. Nas instalações de trabalho das estações de rádio e televisão, as fontes de campos de alta frequência podem ser unidades transmissoras insuficientemente protegidas, filtros de separação e sistemas de antenas radiantes. Os campos de microondas têm o efeito biológico mais pronunciado. Foi estabelecido que as ondas centimétricas e milimétricas são absorvidas pela pele e, agindo nos receptores, têm um efeito reflexo no corpo.

As ondas de rádio - campos eletromagnéticos de frequências de rádio - fazem parte de um amplo espectro eletromagnético com comprimentos de onda que variam de alguns milímetros a vários quilômetros. Eles surgem como resultado de flutuações nas cargas elétricas. Quanto maior a frequência de oscilação, menor o comprimento de onda. Ondas decimétricas, penetrando a uma profundidade de 10 a 15 cm, podem afetar diretamente os órgãos internos. Com toda a probabilidade, as ondas e a faixa UHF têm um efeito semelhante. Existem ondas curtas, ultracurtas (KB, VHF), bem como ondas de alta e ultra-alta frequência (HF, UHF). As ondas eletromagnéticas se propagam na velocidade das ondas de luz. Como o som, eles têm uma propriedade ressonante, causando vibrações coincidentes em um circuito oscilatório igualmente sintonizado. A magnitude do campo gerado pelos geradores é caracterizada tanto pela força do campo elétrico, medida em volts por metro (V/m), quanto pela força do campo magnético, que é expressa em amperes por metro (A/m ). A unidade de intensidade de irradiação por ondas centimétricas é a intensidade expressa em termos de densidade de fluxo de potência (o valor da energia da onda em watts incidente em 1 cm2 da superfície do corpo por segundo). A intensidade dos campos eletromagnéticos (EMF) na sala depende da potência do gerador, do grau de blindagem e da presença de revestimentos metálicos na sala.

Patogênese

Já está provado que a energia elétrica absorvida pelo corpo pode causar efeitos térmicos e biológicos específicos. A intensidade da ação biológica aumenta com o aumento da potência e duração da EMF, e a gravidade da reação depende principalmente da faixa de frequências de rádio, bem como das características individuais do organismo. A irradiação intensa causa primeiro um efeito térmico. A influência das microondas de alta intensidade está associada à liberação de calor em um objeto biológico, o que leva a consequências indesejáveis ​​(aquecimento de órgãos e tecidos, danos térmicos, etc.). Ao mesmo tempo, quando a EMF está abaixo do nível permitido, observa-se um efeito específico específico (não térmico), manifestado pela excitação do nervo vago e das sinapses. Quando exposto a correntes de alta e ultra-alta frequência, nota-se uma acumulação do efeito biológico, resultando em distúrbios funcionais nos sistemas nervoso e cardiovascular.

Quadro clínico

Dependendo da intensidade e duração da exposição às ondas de rádio, são distinguidas formas agudas e crônicas de danos ao corpo. A derrota aguda ocorre apenas em caso de acidentes ou violação grosseira das normas de segurança, quando o trabalhador se encontra em um poderoso CEM. Há uma reação de temperatura (39-40°C); há falta de ar, sensação de dor nos braços e pernas, fraqueza muscular, dores de cabeça, palpitações. Bradicardia e hipertensão são observadas. Distúrbios vegetativo-vasculares graves, crises diencefálicas, ataques de taquicardia paroxística, ansiedade, sangramentos nasais repetidos, leucocitose são descritos.

Com a exposição crônica, os pacientes geralmente se queixam de fraqueza geral, fadiga, diminuição do desempenho, distúrbios do sono, irritabilidade, sudorese, dor de cabeça de localização indeterminada. Alguns estão preocupados com dores na região do coração, às vezes de natureza compressiva com irradiação para o braço esquerdo e omoplata, falta de ar. Fenômenos dolorosos na região do coração são mais frequentemente sentidos ao final da jornada de trabalho, após estresse nervoso ou físico. Os indivíduos podem queixar-se de escurecimento nos olhos, tonturas, enfraquecimento da memória, atenção. Um exame objetivo do sistema nervoso em muitos pacientes mostra labilidade vasomotora, reflexo pilomotor aumentado, acrocianose, hiperidrose, dermografismo persistente, muitas vezes vermelho, tremor das pálpebras e dedos das mãos estendidas e revitalização dos reflexos tendinosos.

Tudo isso se manifesta na forma de uma síndrome asteno-vegetativa de vários graus de gravidade. As alterações no sistema nervoso parassimpático estão entre as reações mais características do corpo aos efeitos dos campos eletromagnéticos de micro-ondas. Eles são expressos em hipotensão arterial e tendência à bradicardia, cuja frequência e gravidade dependem da intensidade da exposição. Aqueles que trabalham com geradores de microondas podem experimentar violações da termorregulação e outros fenômenos de patologia vegetativo-vascular ou diencefálica (temperatura subfebril, termoassimetria, curva de açúcar dupla ou plana), é observada inibição da sensibilidade da pele aos raios ultravioleta. Em casos raros, a síndrome diencefálica é observada.

Os sintomas clínicos de alterações patológicas no sistema cardiovascular assemelham-se a um quadro de distonia neurocirculatória, mais frequentemente do tipo hipotônico; alterações de natureza distrófica miocárdica são encontradas no miocárdio.

Distúrbios endócrino-metabólicos também aparecem no contexto de distúrbios funcionais do sistema nervoso central. Muitas vezes, há mudanças no estado funcional da glândula tireóide na direção de aumentar sua atividade. Em formas graves de patologia, a atividade das gônadas é interrompida (dismenorreia nas mulheres, impotência nos homens).

A exposição às ondas de rádio é acompanhada por alterações nos parâmetros do sangue periférico, e sua instabilidade e labilidade são frequentemente notadas. Há uma tendência à leucocitose ou, mais frequentemente, à leucopenia, neutropenia, linfocitose relativa. Há indícios de aumento do número de eosinófilos e monócitos no sangue periférico e diminuição do número de plaquetas. Por parte do sangue vermelho, uma leve reticulocitose é detectada. Microondas sob condições de trabalho especialmente desfavoráveis ​​têm um efeito prejudicial sobre os olhos, causando turvação da lente - catarata de micro-ondas. As mudanças podem progredir ao longo do tempo. A turbidez, revelada durante a biomicroscopia, é observada na forma de pontos brancos, poeira fina, fios individuais localizados na camada anteroposterior da lente, perto do equador, em alguns casos - na forma de cadeias, placas e manchas. No diagnóstico das doenças ocupacionais, a classificação sindrômica das lesões pelo campo de micro-ondas, proposta por E.A. Drogichina e M.N. Sadchikova, distinguem as síndromes vegetativas, astênicas, astenovegetativas, angiodistônicas e diencefálicas.

Recomenda-se a terapia geral de fortalecimento com o uso de sedativos e hipnóticos. Anti-histamínicos, pequenos tranquilizadores, glicose com ácido ascórbico mostram-se; estimulantes biogênicos - tintura de ginseng, videira de magnólia chinesa, extrato de eleutherococcus. Com uma combinação de sintomas de disfunção autonômica com síndrome astênica, é aconselhável alternar injeções intramusculares de gluconato de cálcio e infusões intravenosas de glicose com ácido ascórbico. No caso de aumento da pressão arterial, são indicados medicamentos anti-hipertensivos. Com uma combinação de distúrbios funcionais do sistema nervoso central (síndrome astênica com disfunção autonômica) com alterações no sangue periférico, a vitamina B6 é prescrita. Com uma combinação de distúrbios funcionais do sistema nervoso central (síndrome astênica e disfunção autonômica) com alterações no sangue periférico, a vitamina B6 é prescrita.

Exame de capacidade de trabalho

Na ausência de um efeito terapêutico claro, bem como nas formas graves da doença (astenia aguda, distúrbios neurocirculatórios pronunciados, insuficiência diencefálica), após medidas terapêuticas e preventivas adequadas, é necessária uma transferência para um trabalho não relacionado à exposição a campos eletromagnéticos indicado, um encaminhamento para um exame médico e social para determinar o grau de deficiência.

Na prevenção, monitoramento sistemático do nível de emissões de rádio, blindagem das instalações para proteger os trabalhadores da radiação e uso de equipamentos de proteção individual, preliminar na admissão ao trabalho e exames médicos periódicos com a participação de um terapeuta, neuropatologista, oftalmologista, determinação do teor de hemoglobina no sangue, o número de leucócitos são importantes , taxa de sedimentação de eritrócitos. As pessoas empregadas no trabalho com fontes de campos eletromagnéticos de radiofrequência (milímetro, centímetro, decímetro) são examinadas uma vez a cada 12 meses; ao trabalhar com fontes de radiação eletromagnética de frequências ultra-altas, altas, baixas e ultra-baixas - 1 vez em 24 meses. Contra-indicações médicas adicionais para o emprego com correntes de frequências altas e ultra-altas são disfunção autonômica grave, catarata, dependência de drogas, abuso de substâncias, incluindo alcoolismo crônico, esquizofrenia e outras psicoses endógenas.

Mecanismo de influência EMR

O corpo humano, como qualquer organismo na Terra, possui seu próprio campo eletromagnético, graças ao qual todos os sistemas, órgãos e células do corpo funcionam harmoniosamente. A radiação eletromagnética humana também é chamada de biocampo. A representação visual do biocampo, que algumas pessoas veem, e que pode ser construída por um computador com a ajuda de dispositivos especiais, também é chamada de aura.

Este campo é o principal escudo protetor do nosso corpo contra a influência de campos eletromagnéticos externos. Quando é destruído, os órgãos e sistemas do nosso corpo tornam-se presas fáceis de quaisquer fatores causadores de doenças.

Se outras fontes de radiação, muito mais poderosas que a radiação do nosso corpo, atuam em nosso campo eletromagnético natural, então ele é distorcido ou até começa a entrar em colapso. E o caos começa no corpo. Isso leva à interrupção do trabalho de vários órgãos e sistemas - doenças.

Ou seja, para qualquer pessoa é óbvio que, por exemplo, uma caixa de transformador zumbindo ou um gerador elétrico potente são perigosos, pois criam um forte campo eletromagnético ao seu redor. Os padrões de tempo e distância de segurança foram calculados para os trabalhadores quando estão próximos a esses dispositivos. Mas aqui está o que NÃO é óbvio para a maioria das pessoas:

O mesmo efeito de destruição do biocampo ocorre quando exposto a radiação eletromagnética fraca, se o corpo estiver sob sua influência regularmente e por longos períodos de tempo.

Ou seja, as fontes de perigo são as mais comuns eletrodomésticos que nos cercam todos os dias. Coisas sem as quais não podemos mais imaginar nossas vidas: eletrodomésticos, computadores, laptops, telefones celulares, transporte e outros atributos da civilização moderna.

Além disso, uma grande multidão de pessoas, o humor de uma pessoa e sua atitude em relação a nós, as zonas geopatogênicas do planeta, as tempestades magnéticas, etc., têm um impacto significativo sobre nós. (para mais detalhes consulte a página ).

Entre os cientistas, ainda há controvérsias sobre os perigos da radiação eletromagnética. Alguns dizem que é perigoso, outros, pelo contrário, não veem nenhum mal. gostaria de esclarecer.

O mais perigoso não são as próprias ondas eletromagnéticas, sem as quais nenhum dispositivo poderia realmente funcionar, mas seu componente de informação, que não pode ser detectado pelos osciloscópios convencionais.

Foi estabelecido experimentalmente que as radiações eletromagnéticas têm um componente de torção (informação). De acordo com estudos de especialistas da França, Rússia, Ucrânia e Suíça, são os campos de torção, e não os eletromagnéticos, o principal fator de impacto negativo na saúde humana. Já que é o campo de torção que transmite a uma pessoa toda aquela informação negativa, a partir da qual começam dores de cabeça, irritações, insônia, etc.

Quão forte é o impacto da tecnologia ao nosso redor? Oferecemos vários vídeos para visualização:

Quão perigosa a radiação nos rodeia? Demonstração visual:

Claro, estes estão longe de todos os itens perigosos que usamos diariamente. Mais informações sobre fontes de radiação podem ser encontradas na página:

Efeito da radiação eletromagnética na saúde humana

Campos eletromagnéticos fracos (CEM) de alta frequência com potência de centésimos e até milésimos de watt são perigosos para uma pessoa porque a intensidade de tais campos coincide com a intensidade da radiação do corpo humano durante o funcionamento normal de todos os sistemas e órgãos em seu corpo. Como resultado dessa interação, o próprio campo de uma pessoa é distorcido, o que contribui para o desenvolvimento de várias doenças, especialmente nas partes mais debilitadas do corpo.

A propriedade mais perigosa de tais efeitos é que eles se acumulam ao longo do tempo no corpo. Como se costuma dizer: "uma gota de água desgasta uma pedra". Em pessoas que, por ocupação, usam muitos equipamentos diversos - computadores, telefones - foi encontrada uma diminuição da imunidade, estresse frequente, diminuição da atividade sexual e aumento da fadiga.

E se levarmos em conta o desenvolvimento de tecnologias sem fio e a miniaturização de gadgets que nos permitem não nos separar deles 24 horas por dia... Hoje, quase todos os moradores da metrópole, que estão de alguma forma expostos a redes móveis e Wi-Fi , linhas de energia, transporte elétrico, etc., está em risco 24 horas por dia.

O problema é que o perigo é invisível e intangível, e começa a se manifestar apenas na forma de várias doenças. Ao mesmo tempo, a causa dessas doenças permanece fora do campo de visão da medicina. Com raras exceções. E enquanto você está curando os sintomas com as conquistas da medicina moderna, nosso inimigo invisível teimosamente continua a minar sua saúde.

Os mais afetados pelos campos eletromagnéticos são o sistema circulatório, cérebro, olhos, sistema imunológico e reprodutivo. Alguém dirá: “E daí? Certamente esse impacto não é tão forte - caso contrário, as organizações internacionais teriam soado o alarme há muito tempo.

Dados:

Você sabia que 15 minutos depois de começar a trabalhar no computador em uma criança de 9 a 10 anos, as alterações no sangue e na urina quase coincidem com as alterações no sangue de uma pessoa com câncer? Mudanças semelhantes aparecem em um adolescente de 16 anos após meia hora, em um adulto - após 2 horas de trabalho no monitor.

(estamos falando de monitores de raios catódicos, que estão desaparecendo gradualmente do uso diário, mas ainda são encontrados)

Pesquisadores dos EUA descobriram:

• na maioria das mulheres que trabalharam em computadores durante a gravidez, o feto se desenvolveu de forma anormal e a probabilidade de aborto se aproximou de 80%;
• o câncer cerebral em eletricistas se desenvolve 13 vezes mais do que em trabalhadores de outras profissões;

Efeito da radiação eletromagnética no sistema nervoso:

O nível de radiação eletromagnética, mesmo sem causar efeitos térmicos, pode afetar os sistemas funcionais mais importantes do corpo. A maioria dos especialistas considera o sistema nervoso o mais vulnerável deles. O mecanismo de ação é muito simples - foi estabelecido que os campos eletromagnéticos interrompem a permeabilidade das membranas celulares aos íons de cálcio. Como resultado, o sistema nervoso começa a funcionar mal. Além disso, um campo eletromagnético alternado induz correntes fracas nos eletrólitos, que são os constituintes líquidos dos tecidos. A gama de desvios causados ​​por esses processos é muito ampla - durante os experimentos, foram registradas alterações no EEG do cérebro, desaceleração da reação, comprometimento da memória, manifestações depressivas etc.

Efeito do EMR no sistema imunológico:

O sistema imunológico também é afetado. Estudos experimentais nessa direção mostraram que em animais irradiados com EMF, a natureza do processo infeccioso muda - o curso do processo infeccioso é agravado. Há razões para acreditar que, sob a influência da EMR, os processos de imunogênese são perturbados, mais frequentemente na direção de sua supressão. Esse processo está associado ao surgimento da autoimunidade. De acordo com este conceito, a base de todas as condições autoimunes é principalmente a imunodeficiência na população de células linfócitos dependentes do timo. O efeito da EMF de alta intensidade no sistema imunológico do corpo se manifesta em um efeito deprimente no sistema T da imunidade celular.

Efeito da EMR no sistema endócrino:

O sistema endócrino também é um alvo para EMR. Estudos mostraram que sob a ação de EMF, como regra, ocorreu estimulação do sistema pituitário-adrenal, que foi acompanhada por um aumento no conteúdo de adrenalina no sangue, ativação dos processos de coagulação sanguínea. Foi reconhecido que um dos sistemas que precoce e naturalmente envolve a resposta do corpo a vários fatores ambientais é o sistema hipotálamo-hipófise-córtex adrenal.

Efeito da radiação eletromagnética no sistema cardiovascular:

Você também pode observar as violações do sistema cardiovascular. Manifesta-se na forma de labilidade do pulso e da pressão arterial. As mudanças de fase na composição do sangue periférico são observadas.

A influência da radiação eletromagnética no sistema reprodutivo:

1. Há uma supressão da espermacinese, um aumento na taxa de natalidade de meninas, um aumento no número de malformações e deformidades congênitas. Os ovários são mais sensíveis à influência da radiação eletromagnética.
2. A área genital feminina é mais suscetível aos efeitos dos campos eletromagnéticos gerados por computadores e outros aparelhos domésticos e de escritório do que a masculina.
3. Vasos da cabeça, glândula tireóide, fígado, área genital são áreas críticas de influência. Estas são apenas as principais e mais óbvias consequências da exposição a EMP. A imagem do impacto real em cada indivíduo é muito individual. Mas, de uma forma ou de outra, esses sistemas são afetados por todos os usuários de eletrodomésticos em momentos diferentes.

Efeito da radiação eletromagnética em mulheres grávidas e crianças:

O organismo infantil apresenta algumas peculiaridades em comparação com um adulto, por exemplo, possui uma grande proporção do comprimento da cabeça e do corpo, e uma maior condutividade da medula.

Devido ao menor tamanho e volume da cabeça de uma criança, a potência específica absorvida é maior que a de um adulto, e a radiação penetra mais profundamente nas partes do cérebro que, via de regra, não são irradiadas em adultos. Com o crescimento da cabeça e o espessamento dos ossos do crânio, o conteúdo de água e íons diminui e, portanto, a condutividade.

Está provado que tecidos em crescimento e desenvolvimento são mais suscetíveis aos efeitos adversos do campo eletromagnético, e o crescimento humano ativo ocorre desde o momento da concepção até cerca de 16 anos.

As gestantes também se enquadram nesse grupo de risco, pois a EMF é biologicamente ativa em relação aos embriões. Quando uma mulher grávida fala ao telefone celular, praticamente todo o seu corpo fica exposto a EMF, incluindo o feto em desenvolvimento.

A sensibilidade do embrião a fatores prejudiciais é muito maior do que a sensibilidade do organismo materno. Foi estabelecido que o dano intrauterino ao feto por EMF pode ocorrer em qualquer estágio de seu desenvolvimento: durante a fertilização, esmagamento, implantação, organogênese. No entanto, os períodos de máxima sensibilidade EMF são os estágios iniciais do desenvolvimento embrionário – implantação e organogênese inicial.

Dados:

No Instituto de Pesquisa Neurodiagnóstica da Espanha em 2001, eles descobriram que em crianças de 11 a 13 anos que falaram ao telefone celular por dois minutos, a mudança na atividade bioelétrica do cérebro persistiu por mais duas horas depois que eles desligaram. .

A Universidade de Bristol, no Reino Unido, encerrou um estudo no ano passado mostrando um aumento significativo no tempo de reação em crianças de 10 a 11 anos que usavam um telefone celular GSM. Resultados semelhantes foram obtidos pelos finlandeses da Universidade de Turku, que observaram um grupo de crianças de 10 a 14 anos.

Na URSS, até os anos 90, um grande número de estudos do efeito biológico da EMF no organismo em desenvolvimento dos animais.

Foi estabelecido que mesmo baixas intensidades de CEM afetam o desenvolvimento embrionário da prole. A prole de animais irradiados é menos viável, anomalias de desenvolvimento, deformidades, atraso no peso, disfunções das partes superiores do sistema nervoso central (produção lenta e capacidade reduzida de manter reflexos condicionados defensivos e motor-alimentares) e uma mudança na ritmo de desenvolvimento pós-natal são observados.

Animais adultos irradiados com EMF são caracterizados por uma diminuição no número de descendentes, alterações nos órgãos genitais das fêmeas, distúrbios no desenvolvimento do feto, uma diminuição na porcentagem de cruzamentos e casos estatisticamente mais observados de natimortos.

Um estudo do efeito da EMF sobre a prole de ratos expostos a efeitos eletromagnéticos em parâmetros semelhantes aos que um embrião humano recebe quando sua mãe fala ao telefone celular mostrou que, em comparação com o controle, a mortalidade embrionária da prole é estatisticamente significativa aumentado, a massa da glândula timo é reduzida e o número de anomalias de desenvolvimento aumenta os órgãos internos, nas primeiras 4 semanas do período pós-natal, a mortalidade da prole de ratos de todos os grupos experimentais foi 2,5-3 vezes maior do que no controle, e o peso corporal foi menor. O desenvolvimento de filhotes de ratos também foi pior: a formação de reflexos sensório-motores, o tempo de corte dos incisivos atrasado, em filhotes de ratos fêmeas a formação foi perturbada.

Total:

sistema do corpo	Impacto
nervoso	Síndrome de "cognição prejudicada" (problemas de memória, dificuldade em perceber informações, insônia, depressão, dores de cabeça)
	Síndrome de "ataxia parcial" (violações do aparelho vestibular: problemas de equilíbrio, desorientação no espaço, tontura)
	Síndrome de arto-mio-neuropatia (dor muscular e fadiga muscular, desconforto ao levantar pesos)
Cardiovascular	Distonia neurocirculatória, labilidade de pulso, labilidade de pressão
	Tendência à hipotensão, dor na área do coração, labilidade dos indicadores de composição do sangue
imune	EMF pode atuar como um indutor de autoimunização do corpo
	EmF contribui para a inibição de linfócitos T
	A dependência das respostas imunes no tipo de modulação EMF é mostrada
Endócrino	Aumento da adrenalina no sangue
	Ativação do processo de coagulação do sangue
	Efeito descompensador de EMF no corpo através das reações do sistema endócrino
Energia	Mudança patogênica na energia do corpo
	Defeitos e desequilíbrio na energia do corpo
Sexual (embriogênese)	Diminuição da função da espermatogênese
	Desaceleração do desenvolvimento embrionário, diminuição da lactação. Malformações congênitas do feto, complicações da gravidez e do parto

Kraft Evgeny, Dyachkova Elena

Desde os anos 60 do século passado, começou a revolução científica e tecnológica. Foi nessa época que os primeiros computadores, os radiotelefones foram inventados, as primeiras comunicações por satélite foram desenvolvidas e lançadas. Paralelamente a essas inovações, aumentou o número de fontes de radiação eletromagnética comuns na época: estações de radar; estações de retransmissão de rádio; torres de televisão. Na mesma época, os países industrializados avançados começaram a se interessar pelos efeitos da radiação eletromagnética na saúde humana. Agora a eletrônica, sem a qual não podemos mais fazer, nos acompanha o tempo todo, tanto no trabalho quanto nas férias. Televisões, fornos de micro-ondas, telefones celulares, computadores, por um lado, nos ajudam e, por outro, carregam uma ameaça invisível, mas certa à nossa saúde - smog eletromagnético - um conjunto de radiação EM de instrumentos e dispositivos feitos pelo homem . A maioria das pessoas está exposta a EMFs de diferentes níveis e frequências diariamente. O maior perigo para os seres humanos é a influência da radiação eletromagnética com frequência de 40 a 70 GHz, devido à comensurabilidade do comprimento das ondas EM com o tamanho das células humanas. Agora não é segredo para ninguém que uma pessoa é capaz de absorver a energia das ondas eletromagnéticas de uma grande faixa de frequência, o que posteriormente leva ao aquecimento de estruturas vivas e à morte celular. Os cientistas propõem reconhecer o impacto do campo eletromagnético na saúde humana como um dos fatores mais perigosos e tomar medidas duras para proteger a população da Terra.

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Escola secundária MBOU Matyshevskaya

Trabalho de pesquisa em física

sobre o tema

"Influência da radiação eletromagnética

no corpo humano"

Preenchido por: Evgeny Kraft, aluno do 11º ano,

Dyachkova Elena, estudante do 10º ano

Responsável: Kalinina N.V.

ano letivo 2011/2012 Ano

Objetivo:

Estudar o efeito da radiação eletromagnética no corpo humano.

Tarefas :

1. Aprenda como a radiação eletromagnética interage com o corpo humano.

2. Estudar como a radiação eletromagnética afeta o corpo humano.

3. Identificar os principais fatores nocivos que influenciam o computador, o celular e o micro-ondas no corpo humano.

4. Faça sua pesquisa:

a) Conhecer a disponibilidade de computadores para alunos de uma escola secundária do ensino geral,

b) Determinar o impacto do PC na atenção, memória e visão dos alunos.

1. Problema.

2. Efeito da radiação eletromagnética no corpo humano.

4. Danos de microondas, telefones celulares e computadores.

5. Consequências de trabalhar no computador.

6. Nossa pesquisa.

7. Como se proteger da radiação eletromagnética.

8. Conclusão.

9. Formulários.

1. Problema

Desde os anos 60 do século passado, começou a revolução científica e tecnológica. Foi nessa época que foram inventados os primeiros computadores, os radiotelefones (os primeiros telefones celulares pesavam cerca de 50 kg e eram transportados em carros), as primeiras comunicações via satélite foram desenvolvidas e lançadas. Paralelamente a essas inovações, aumentou o número de fontes de radiação eletromagnética comuns na época: estações de radar; estações de retransmissão de rádio; torres de televisão. Na mesma época, os países industrializados avançados começaram a se interessar pelos efeitos da radiação eletromagnética na saúde humana.

O maior perigo para os seres humanos é a influência da radiação eletromagnética com frequência de 40 a 70 GHz, devido à comensurabilidade do comprimento das ondas EM com o tamanho das células humanas.

No início do século 21, a comunicação de maior frequência era a comunicação com satélites (11 GHz) e, embora a potência do sinal transmitido fosse alta, apenas microwatts atingiam a superfície da Terra. Em 2009, as operadoras de telefonia móvel apresentaram outra surpresa para os moradores da cidade - aumentando a frequência de comunicação entre as estações base em até 25 GHz (para aumentar a quantidade de dados transmitidos e fornecer melhores comunicações móveis). Assim, a influência da radiação eletromagnética no corpo humano em frequências de 40 a 70 GHz aumentou mais uma vez dramaticamente e só podemos esperar que os resultados não sejam muito tristes. O uso generalizado de dispositivos eletrônicos na economia nacional começou por volta de meados do século passado, mas após 10 anos, os principais cientistas perceberam que não seria possível usar suas vantagens impunemente. Afinal, tudo o que está conectado a uma tomada e conduz corrente elétrica é fonte de um campo eletromagnético, que não é inofensivo ao corpo. Nos últimos 20 anos, o número de dispositivos e dispositivos que usam eletricidade no mundo aumentou milhares de vezes. Agora a eletrônica, sem a qual não podemos mais fazer, nos acompanha o tempo todo, tanto no trabalho quanto nas férias. Televisões, fornos de micro-ondas, telefones celulares, computadores, por um lado, nos ajudam e, por outro, carregam uma ameaça invisível, mas certa à nossa saúde - smog eletromagnético - um conjunto de radiação EM de instrumentos e dispositivos feitos pelo homem . A maioria das pessoas está exposta a vários níveis e frequências de CEM diariamente, por exemplo:

1. o dia todo você trabalha com um computador pessoal que o irradia em frequências de 10 a 70 GHz com um campo eletromagnético muito fraco;
2. à noite em casa você está em EMF criado por eletrodomésticos, etc.

Como resultado de experimentos na década de 60, descobriu-se que as ondas eletromagnéticas são capazes de interagir com os organismos vivos e transferir sua energia para eles. Agora não é segredo para ninguém que uma pessoa é capaz de absorver a energia das ondas eletromagnéticas de uma grande faixa de frequência, o que posteriormente leva ao aquecimento de estruturas vivas e à morte celular. Os cientistas propõem reconhecer o impacto do campo eletromagnético na saúde humana como um dos fatores mais perigosos e tomar medidas duras para proteger a população da Terra.

É por isso que o problema do impacto dos campos eletromagnéticos no corpo humano é relevante hoje.

1. A influência da radiação eletromagnética no corpo humano

Somos todos residentes de pleno direito do mundo moderno e notamos o ritmo acelerado de desenvolvimento da indústria eletrônica. Em primeiro lugar, isso se deve ao rápido progresso técnico e científico em todo o mundo. Para as pessoas comuns, tais mudanças resultaram no surgimento de um grande número de equipamentos eletrônicos na vida cotidiana. Por exemplo, todas as pessoas em casa podem encontrar um micro-ondas, geladeira, TV, máquina de lavar e outros dispositivos úteis, sem mencionar ninharias como secador de cabelo, barbeador elétrico e até secador de sapatos consome eletricidade. Em pouco tempo, nossos apartamentos passaram de uma zona de paz e conforto para câmaras de concreto com maior nível de radiação eletromagnética. Mas dificilmente é possível escapar de uma superabundância de EMR no local de trabalho, porque, segundo as estatísticas, cerca de 30% da população passa a maior parte do tempo de trabalho em um computador. Foi estabelecido que a radiação eletromagnética de todos os dispositivos do planeta, criados pelo homem, excede o nível do campo geomagnético natural da Terra milhões de vezes! A intensidade do campo aumenta especialmente acentuadamente perto de linhas de energia, estações de rádio e televisão, radar e comunicações de rádio (incluindo móveis e satélites), várias instalações de energia e uso intensivo de energia e transporte elétrico urbano. Atualmente, em todo o mundo, centros avançados de pesquisa estão realizando pesquisas sobre a influência dos campos eletromagnéticos no corpo humano. Os fatos obtidos obrigaram a Organização Mundial da Saúde a reconhecer a ameaça da influência dos campos eletromagnéticos como a principal para a saúde e a vida humana. Aqui estão alguns deles: estudos conduzidos por cientistas do Instituto Karolinska, em Estocolmo, mostraram que crianças com menos de 15 anos têm 2,7 vezes mais chances de desenvolver leucemia quando em um campo magnético mais forte que 0,2 μT. E se o campo for superior a 0,3 μT, as crianças já adoecem 3,8 vezes mais. Os resultados de sua pesquisa foram confirmados por cientistas do Instituto Nacional Sueco de Doenças Ocupacionais, provando que a influência dos campos eletromagnéticos das linhas de energia leva a um aumento no número de casos de câncer no sangue e no cérebro em crianças e adultos. Estatísticas da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram que, ao trabalhar em um computador, a visão das crianças se deteriora a uma taxa de 1 dioptria por ano. Em uma criança de 10 anos, alterações negativas no sangue e na urina aparecem 15 a 20 minutos após o início do trabalho no computador, em uma criança de 16 anos - após 30 a 40 minutos e em um adulto - após 2 horas, aproximando a composição de seu sangue à de pacientes com câncer. Ao mesmo tempo, mudanças negativas também ocorrem nos sistemas imunológico, endócrino e nervoso central. Uma forte influência negativa dos campos eletromagnéticos do computador é observada na função reprodutiva de mulheres e homens. Cientistas suecos descobriram que mulheres grávidas que trabalham em um computador têm 1,5 vezes mais chances de ter abortos espontâneos e 2,5 vezes mais chances de ter filhos com distúrbios congênitos do sistema nervoso central e doenças cardíacas. Portanto, é estritamente proibido que mulheres grávidas e lactantes trabalhem em computadores, e recomenda-se às mulheres que estão prestes a engravidar que minimizem o tempo de trabalho com um computador ou o abandonem completamente 2-3 meses antes da data de concepção proposta de uma criança. Existe uma relação direta no desenvolvimento de tumores malignos naquelas pessoas que trabalham constantemente com terminais de vídeo, radiotelefones ou transmissores de rádio. Assim, entre os policiais americanos foi registrado um alto número de casos de câncer no cérebro e a razão para isso foi o efeito nocivo dos campos eletromagnéticos dos transmissores de rádio, que eles usavam constantemente.Segundo os especialistas da Organização Mundial da Saúde, o resultado da exposição prolongada a campos eletromagnéticos, mesmo em nível relativamente fraco, comprovado por estudos realizados em vários países, pode ser: câncer, alterações comportamentais, perda de memória, Parkinson e doenças de Alzheimer, síndrome da morte súbita de uma pessoa aparentemente saudável (mais frequentemente isso é observado no metrô, trens elétricos ou perto de usinas elétricas poderosas), inibição da função sexual, aumento do número de suicídios nas grandes cidades e muitos outros condições negativas O efeito mais perigoso dos campos eletromagnéticos para um organismo em desenvolvimento no útero, crianças e pessoas propensas a doenças alérgicas.

1. Interação da radiação eletromagnética com o corpo humano.

As perguntas mais frequentes ao falar com as pessoas são:

1. A radiação eletromagnética é realmente prejudicial?
2. como ocorre exatamente o processo de exposição à radiação eletromagnética no corpo humano;
3. por que exatamente nos últimos três a quatro anos, a poluição eletromagnética se tornou a ameaça número 1 do mundo.

Vejamos como a energia eletromagnética pode interagir com o corpo humano em geral. Os cientistas identificaram vários tipos de exposição à radiação eletromagnética em humanos.

Primeiro, o corpo humano é sensível à corrente elétrica que flui através do corpo. Tal influência é exercida sobre uma pessoa por qualquer dispositivo elétrico que crie um poderoso campo magnético (secador de cabelo, linhas de energia, eletrodomésticos). Por exemplo, estando em um vagão do metrô, uma pessoa está dentro de um forte campo magnético, que provoca correntes elétricas no corpo, o que representa um sério perigo para a saúde humana. É contra esse tipo de exposição à radiação eletromagnética que as organizações públicas que protegem a saúde humana estão lutando, silenciando com muito tato sobre outros tipos de efeitos da radiação eletromagnética no corpo humano, muito mais nocivos.

Em segundo lugar, certos oligoelementos no corpo humano são capazes de absorver energia eletromagnética de certas frequências do ambiente externo. Podemos observar esse efeito ao aquecer alimentos em um forno de micro-ondas - a radiação eletromagnética de alta frequência (2,4 GHz) ressoa com as moléculas de água do alimento, transferindo energia para ele e aquecendo-o. Da mesma forma, várias estruturas do corpo humano absorvem a energia eletromagnética do EMP em uma enorme faixa de frequências. Acontece que todos os dispositivos eletrônicos feitos pelo homem, de uma forma ou de outra, interferem no corpo humano para desempenhar suas funções.

Mas o mais perigoso é o terceiro tipo de influência da radiação eletromagnética. Todo mundo sabe que uma pessoa consiste nas menores estruturas vivas - células. Dentro de cada célula, ocorrem processos químicos que determinam as emoções e os pensamentos de uma pessoa em um determinado momento. Como resultado de certas reações químicas, as células humanas produzem uma corrente elétrica necessária para a comunicação entre as células e o sistema nervoso e o bom desempenho das funções do corpo humano. As correntes elétricas, por sua vez, criam um campo eletromagnético ao redor de cada célula, e a fusão de todas as células juntas formam um campo eletromagnético (aura) ao redor de uma pessoa em certas frequências (40-70 GHz). E se uma pessoa é exposta a radiação eletromagnética externa nessas frequências, cuja potência está acima de um certo nível, o próprio campo eletromagnético da pessoa é destruído, resultando em distúrbios nos processos químicos nas células humanas. Como resultado, verifica-se que mesmo uma pequena radiação eletromagnética leva a sérios distúrbios no corpo humano, enfraquece o sistema imunológico e é a causa de todos os tipos de doenças.

1. Riscos para a saúde do forno de microondas.

No processo da vida, uma pessoa está constantemente na zona de ação do campo eletromagnético (CEM) da Terra. Este campo, chamado de fundo, tem um certo nível em cada frequência que não prejudica a saúde humana e é considerado normal. O espectro eletromagnético natural abrange ondas com frequências que variam de centésimos e décimos de Hz a milhares de GHz. Linhas de energia, dispositivos de transmissão de rádio fortes criam um campo eletromagnético muitas vezes maior do que o nível permitido. Para proteger os seres humanos, foram desenvolvidos padrões sanitários especiais (GOST 12.1.006-84 regula o impacto da radiação eletromagnética em humanos), incluindo aqueles que proíbem a construção de instalações residenciais e outras perto de fontes fortes de radiação eletromagnética. Muitas vezes mais perigosas são as fontes de radiação eletromagnética fraca, que atua por um longo período de tempo. Essas fontes incluem principalmente áudio-vídeo e eletrodomésticos. Telefones celulares, fornos de microondas, computadores e televisores têm o impacto mais significativo no corpo humano.

Mais de 90% das casas têm Fornos Microondas (MW). Cozinhar neles é muito conveniente, rápido, são econômicos em termos de consumo de energia. A maioria das pessoas nem pensa na segurança dos alimentos cozidos em forno de microondas para a saúde humana. Agora existem estudos que comprovam que cozinhar em fornos de microondas não é natural, não é saudável, não é saudável e muito mais perigoso do que podemos imaginar. Cada forno de micro-ondas contém um magnetron que gera um campo eletromagnético com comprimento de onda de aproximadamente 2450 MHz (ou 2,45 GHz). Essas ondas, em contato com as moléculas dos alimentos, mudam sua polaridade de + para - e vice-versa a cada ciclo de onda, ou seja, milhões de vezes por segundo. Como resultado da ação da radiação eletromagnética sobre uma substância, a ionização de moléculas é possível, ou seja, um átomo pode ganhar ou perder um elétron - a estrutura da matéria muda. As moléculas são deformadas, destruídas. No entanto, fornos de microondas estão sendo fabricados, vendidos e os políticos ignoram todos os fatos e evidências de que as microondas são prejudiciais. E as pessoas continuam a usar fornos de microondas, inconscientes de seus efeitos negativos e riscos à saúde. E dado o fato de que um dispositivo tão útil pode caber facilmente em qualquer cozinha, a popularidade dos fornos de microondas só aumenta a cada dia. E as agências governamentais oficiais não investigam a segurança dos fornos de micro-ondas.

Danos no celular.

Comparado a qualquer outro equipamento doméstico ou de escritório, o telefone celular é mais prejudicial porque cria no momento da conversa um poderoso fluxo de radiação eletromagnética direcionado diretamente à cabeça. Portanto, nos Estados Unidos, que foi o primeiro a adquirir telefones celulares, hoje foi registrado um aumento recorde de câncer no cérebro. A radiação eletromagnética da faixa de radiofrequência gerada pelo tubo é absorvida pelos tecidos da cabeça, em particular, os tecidos do cérebro, a retina do olho, as estruturas dos analisadores visuais, vestibulares e auditivos e a radiação atua tanto diretamente em órgãos e estruturas individuais, quanto indiretamente, por meio de um condutor, no sistema nervoso”. Os cientistas provaram que, penetrando nos tecidos, as ondas eletromagnéticas os fazem aquecer. Com o tempo, isso afeta negativamente o funcionamento de todo o organismo, em particular o trabalho dos sistemas nervoso, cardiovascular e endócrino, as ondas eletromagnéticas têm um efeito prejudicial na visão. Estudos realizados na Rússia mostraram o impacto negativo dos campos eletromagnéticos de um telefone celular em funcionamento na lente do olho, composição do sangue e função sexual em camundongos e ratos. Além disso, essas alterações foram irreversíveis mesmo após mais de 2 semanas de exposição a elas. Se você usa seu celular como um telefone fixo normal, ou seja, por tempo ilimitado, sua imunidade fica seriamente comprometida.

Os cientistas alertam: crianças que usam telefones celulares correm maior risco de memória e distúrbios do sono.

O efeito da radiação eletromagnética nociva é semelhante à interferência de rádio, a radiação interrompe a estabilidade das células do corpo, perturba o sistema nervoso, causando dores de cabeça, perda de memória e distúrbios do sono. Mesmo o celular mais comum que não funciona, se estiver ao lado de sua cama, pode impedir que você durma o suficiente. O fato é que a radiação eletromagnética de um celular, mesmo em modo de espera, afeta negativamente o sistema nervoso central, interrompendo a alternância normal das fases do sono. Como se viu, não apenas a radiação eletromagnética do telefone pode representar um perigo para a saúde humana. Mais recentemente, uma nova rodada de polêmica sobre o tema foi causada por eventos na China, onde várias pessoas ficaram feridas por um raio em um telefone celular. Em França, o serviço meteorológico alertou ainda a todos os residentes do país que é perigoso utilizar um telemóvel durante uma trovoada, porque “são condutores de uma descarga elétrica e podem provocar uma pessoa a ser atingida por um raio”. Ao mesmo tempo, você não pode chamá-lo, basta que ele esteja ligado. Na Suécia, eles reconheceram oficialmente a existência de uma alergia a telefones celulares e deram um passo sem precedentes: todos os alérgicos móveis podem receber uma quantia substancial do orçamento (cerca de 250 mil dólares) e se mudar para áreas remotas do país onde não há comunicação celular e televisão. Na Rússia, um programa nacional para estudar os efeitos nocivos dos telefones celulares na saúde humana deve ser adotado em setembro. No entanto, “deve-se entender que o estudo das consequências a longo prazo levará mais de um ano. Seremos capazes de acabar com a discussão sobre o grau de efeitos nocivos das comunicações celulares apenas em algumas décadas”. De fato, nas imediações dos órgãos humanos mais importantes, ao falar ao telefone celular, é emitida energia eletromagnética, cuja potência é maior na zona próxima. Ele irradia energia da mesma natureza que gira motores elétricos e cozinha frango no microondas. Naturalmente, essa energia penetra na cabeça, afeta o cérebro e outros órgãos humanos. Portanto, deve-se esperar algum tipo de resposta deles a esse impacto. Além disso, essa reação pode ser imediata, simultânea ao impacto, ou tardia e se manifestar mais tarde, talvez depois de horas, dias e anos. Nesse caso, é necessário levar em conta muitos fatores: a idade de uma pessoa, a presença de patologias, sua hereditariedade, o estado fisiológico em geral e, especialmente, no momento de usar o telefone celular, hora do dia, fenômenos sazonais, temperatura, pressão atmosférica, fase da lua, presença de drogas e álcool no sangue, tipo e marca do celular, padrão do celular, duração das ligações, frequência das ligações, número de ligações por dia, por mês, etc. , etc Também é necessário adicionar: o tamanho e a forma das orelhas, a forma e o material dos brincos, a presença e a composição de poeira nas orelhas e atrás das orelhas, ....

Acredite, isso não é uma piada ....

Até o momento, os fabricantes de telefones celulares nos próprios dispositivos ou em passaportes alertam os usuários sobre possíveis efeitos nocivos (eles são finalmente forçados!) massa cerebral humana. Na maioria dos países, o valor de 1,6 W/kg é considerado o nível máximo permitido. E agora você não encontrará telefones celulares com nível de SAR superior a 2 W / kg. Há cerca de 5 anos, os primeiros celulares dos antigos padrões tinham transmissores mais potentes e ultrapassavam significativamente esses níveis, mas agora esses valores​​são geralmente inferiores a 1,5 W/kg, e os mais avançados deles têm esse valor abaixo 0,5 W/kg. Perito do Comitê de Ecologia da Duma Estatal da Federação Russa, Candidato de Ciências Físicas e Matemáticas A.Yu.Somov provou cientificamente que nenhum dos 32 telefones celulares testados por ele atende aos critérios declarados segurança.

Efeitos úteis de um telefone celular. É um mito?

Nos últimos anos, tem circulado na Internet informações sobre os benefícios de um telefone celular para pessoas que sofrem de certas doenças. Cientistas israelenses da Universidade Ben-Gurion sugerem que a radiação eletromagnética de telefones celulares pode ser benéfica para a saúde. Experimentos de laboratório mostraram que, em alguns casos, retarda o desenvolvimento de cânceres. Durante o experimento, os cientistas transplantaram células cancerosas em camundongos de laboratório e, em seguida, controlaram a taxa de desenvolvimento do nódulo tumoral. Alguns animais foram expostos a campos eletromagnéticos semelhantes à radiação de telefones celulares. Uma análise dos resultados obtidos mostrou que nos animais expostos à radiação eletromagnética, os tumores se desenvolveram muito mais lentamente do que naqueles indivíduos que não foram expostos a nenhum efeito. Após o término do experimento, os cientistas concluíram que a exposição prolongada a campos eletromagnéticos teve o mesmo efeito no corpo dos sujeitos experimentais que as vacinas usadas para prevenir doenças infecciosas. A radiação eletromagnética causa danos às células, o que leva à ativação dos sistemas de defesa do organismo. E se neste momento um tumor maligno começa a se desenvolver no corpo, ele é submetido a um poderoso efeito do sistema imunológico, que retarda seu crescimento. O estudo é bom, mas ou algo é deixado de fora ou as conclusões são tiradas incorretamente. Primeiro, a radiação eletromagnética danifica TODAS as células do corpo, especialmente aquelas localizadas perto da fonte de radiação, de modo que as células cancerígenas morrem. Em segundo lugar, e mais importante, o sistema imunológico também está danificado. Portanto, assim que a radiação terminar, o tumor canceroso crescerá ainda mais rápido.

Pode ser concluído -a radiação eletromagnética de um telefone celular afeta o corpo humano tão fortemente que até mesmo células saudáveis ​​morrem
Para uma resposta completa às perguntas sobre os perigos da EMR para a saúde humana, será necessário realizar pesquisas por 15 a 20 anos. Durante este tempo, os resultados de todos os experimentos, dos quais várias centenas já estão planejados, serão coletados, os dados serão combinados em uma imagem comum, para finalmente dizer com 100% de precisão exatamente como a radiação eletromagnética afeta (ou não afeta afetam) a saúde humana.

A influência de um computador pessoal no corpo humano

Os fornos de microondas operam principalmente por um curto período de tempo (em média de 1 a 7 minutos), as TVs causam danos significativos apenas quando localizadas a uma curta distância do público. Nesse contexto, o problema da radiação eletromagnética do PC, ou seja, a influência dos computadores no corpo humano, é bastante agudo devido a vários motivos. O computador tem duas fontes de radiação eletromagnética ao mesmo tempo (monitor e unidade do sistema).

Além disso, existem vários fatores secundários que agravam a situação, incluindo trabalhar em uma sala apertada e sem ventilação e a concentração de muitos PCs em um só lugar. O monitor, especialmente suas paredes laterais e traseiras, é uma fonte muito poderosa de EMP. E embora a cada ano sejam adotados padrões cada vez mais rigorosos que limitam o poder de radiação do monitor, isso só leva à aplicação de um revestimento protetor melhor na frente da tela, e os painéis laterais e traseiros ainda permanecem fontes poderosas de radiação . De acordo com estudos recentes, o corpo humano é mais sensível ao campo eletromagnético localizado nas frequências de 40 - 70 GHz, pois os comprimentos de onda nessas frequências são proporcionais ao tamanho das células e um nível insignificante do campo eletromagnético é suficiente para causar danos à saúde humana. Uma característica distintiva dos computadores modernos é um aumento nas frequências de operação do processador central e dispositivos periféricos, bem como um aumento no consumo de energia de até 400 - 500W. Como resultado, o nível de radiação da unidade do sistema em frequências de 40 a 70 GHz aumentou milhares de vezes nos últimos 2 a 3 anos e se tornou um problema muito mais sério do que monitorar a radiação.

1. As consequências de trabalhar para um PC

O aumento do fundo eletromagnético garante em grande parte o impacto do PC na saúde das pessoas. Como resultado do trabalho prolongado no computador por vários dias, uma pessoa se sente cansada, fica extremamente irritada, muitas vezes responde a perguntas com respostas inequívocas, quer se deitar. Tal fenômeno na sociedade moderna é chamado de síndrome da fadiga crônica e, segundo a medicina oficial, não é tratável.

Até o momento, são conhecidos pelo menos 3 tipos principais de impacto do computador em humanos.

1. O primeiro deles é uma violação do funcionamento de alguns sistemas do corpo devido ao trabalho sedentário. Isso afetou significativamente os sistemas musculoesquelético, muscular, circulatório, etc.
2. O próximo tipo de impacto é a concentração do usuário na tela do monitor por um longo período de tempo, ou seja, o dano ao computador pode se manifestar em diversos problemas com o sistema visual.
3. O terceiro e último tipo de interação entre computadores e humanos é a radiação eletromagnética nociva, que, de acordo com as pesquisas mais recentes nessa área, pode ser um dos fatores mais perigosos para a saúde humana.

E embora nos últimos 10 anos, os fabricantes tenham reduzido significativamente o nível de radiação da frente do monitor, mas ainda existem painéis laterais e traseiros, bem como uma unidade de sistema, cuja potência e frequências de operação estão aumentando constantemente, e, portanto, o nível de radiação eletromagnética de alta frequência perigosa está aumentando. Embora os fabricantes façam declarações como: danos a um computador é ficção infundada, você deve ter cuidado com este dispositivo eletrônico, caso contrário, pode estar em risco Para sua saúde .

A radiação eletromagnética tem o maior impacto nos sistemas imunológico, nervoso, endócrino e reprodutivo. O sistema imunológico reduz a liberação no sangue de enzimas especiais que desempenham uma função protetora, o sistema de imunidade celular é enfraquecido. O sistema endócrino começa a liberar mais adrenalina no sangue, como resultado, a carga no sistema cardiovascular do corpo aumenta. Há um espessamento do sangue, como resultado do qual as células recebem menos oxigênio. Em uma pessoa que foi exposta à radiação eletromagnética por um longo tempo, a atração sexual pelo sexo oposto diminui (isso é em parte o resultado da fadiga, em parte causada por mudanças na atividade do sistema endócrino), a potência diminui. As alterações no sistema nervoso são visíveis a olho nu. Como observado acima, os sinais do distúrbio são irritabilidade, fadiga, perda de memória, distúrbios do sono, tensão geral, as pessoas ficam agitadas. Sob a influência da radiação eletromagnética, doenças muito graves podem ocorrer. São casos de distúrbios de coagulação do sangue, hipotensão, disfunção da medula espinhal, etc. Nem um único cientista ou médico agora é capaz de nomear todas as consequências e sintomas. No momento, essa ameaça é considerada muito mais perigosa do que o impacto de produtos de meia-vida e metais pesados ​​após o acidente de Chernobyl.

Estas são as consequências da influência da radiação eletromagnética de um computador na saúde humana.

Como medidas de proteção, pode-se citar caminhadas regulares ao ar livre, arejar a sala, praticar esportes, exercitar os olhos (Anexo 4), seguir as regras para trabalhar em um computador (Anexo 1), trabalhar com bons equipamentos que atendam normas sanitárias e de segurança. É importante conhecer as regras de trabalho em um computador (Apêndice 3)

1. Nossa pesquisa

1. Estudando a influência do PC na atenção e memória

Em nosso tempo, a vida sem um computador tornou-se impossível e tornou-se necessária no trabalho e no estudo. Não muito tempo atrás, acreditava-se que, como o impacto do computador não é visível, isso significa que o computador não afeta o corpo.

Nossas próprias observações de pesquisa indicam que, muito provavelmente, o computador traz danos significativos à saúde.

Este trabalho foi realizado em duas etapas

Etapa 1: questionamento e análise dos questionários.

Objeto de estudo: alunos do ensino secundário (do quinto ao décimo primeiro ano).

Objeto de estudo:o fornecimento de computadores para crianças em idade escolar, trabalho em computadores e o bem-estar de crianças em idade escolar após trabalhar em um computador.

Procedimento de pesquisa metódica: este estudo sociológico não é contínuo, mas seletivo, pois nem todas as crianças têm computador em casa. Faz sentido entrevistar várias pessoas de diferentes classes para ter uma ideia geral detalhada do assunto em estudo.

Amostra:

População geral - alunos (do 5º ao 11º ano) de uma escola secundária do ensino geral

A amostra é de 10 pessoas: alunos do 10º e 11º ano.

A idade dos entrevistados é de 10 a 16 anos.

Grupos sociais - estudantes do ensino médio.

Educação - secundário incompleto.

Instrumento de pesquisa: questionário.

Etapa 2:

Um estudo de atenção em 10 escolares antes de trabalhar em um computador, após uma hora de trabalho, após três horas de trabalho de acordo com os métodos descritos em mais detalhes nos capítulos relevantes.

Equipamentos e materiais: tabelas de pesquisa de atenção, cronômetro.

Discussão dos resultados da pesquisa(Anexo 5)

79 pessoas participaram da pesquisa. 53 alunos (67%) possuem computadores em casa. Além disso, outras 23 pessoas usam computadores com amigos ou parentes (29%).

A disponibilidade total de computadores na escola é de 67%!!!

22% dos entrevistados responderam - 2-3 vezes por semana. 8,9% - ocasionalmente, 69% - todos os dias.

As respostas a esta pergunta foram muito diversas: de 1 hora para olhar na Internet a 8 horas.

A grande maioria dos entrevistados (96,2%) citou todas as três respostas, e apenas 3,8% dos entrevistados disseram que não estavam conectados à Internet. 30 horas - gostam de jogos, 51 horas - estão envolvidos em atividades educacionais, 50 horas - "sentam-se" na Internet

6. Você conhece as regras para trabalhar com um computador

2 pessoas, e isso é 2,5%, não conhecem as regras para trabalhar com um computador. Os demais responderam que sabiam, mas não souberam responder a todas as nossas perguntas sobre essas regras. Apenas 1 pessoa nomeou corretamente os requisitos básicos para trabalhar em um computador.

60 pessoas (76%) dos entrevistados responderam que às vezes um computador ajuda (por exemplo, na redação de redações) e às vezes interfere em seus estudos.

Apenas 73% responderam com confiança que o computador afeta a saúde, 14% das crianças acharam difícil responder a essa pergunta e 13% acreditam que o computador não afeta em nada a saúde.

56% dos alunos estão preocupados com a própria saúde.

A soma das porcentagens especificadas não é igual a 100, pois foi permitido marcar várias opções.

Assim, em uma escola pequena, onde vivem principalmente filhos de pais não muito ricos, o número de usuários de computador é de 67%.

Além disso, realizamos um estudo adicional da visão dos alunos nas séries 5-11. Das 79 pessoas, 22 pessoas têm deficiência visual (das quais 15 são estudantes do ensino médio), o que representa 27,8%. Aproximadamente um terço deles (16 pessoas) associa a deficiência visual ao longo tempo sentado no computador.

2) Estudar a influência de um computador na estabilidade da atenção em escolares do 10º e 11º ano.

Para realizar esta parte do trabalho, utilizamos a técnica Landolt. Permite-lhe de forma rápida e suficientemente rápida, em condições que garantam um interesse acrescido dos alunos pelo conteúdo das tarefas realizadas, para avaliar indicadores de atenção como a sua distribuição e estabilidade ao mesmo tempo. A última circunstância é importante no caso de o psicodiagnóstico ser realizado para adolescentes que são extremamente móveis e, via de regra, não são capazes de realizar tarefas de teste relativamente desinteressantes por um longo tempo sem distração.

Fase 1 - controle.

Metodologia para avaliar a distribuição e estabilidade da atenção

usando tabelas numéricas de uma cor de 25 dígitos

O material de estímulo para esta técnica são 5 tabelas de 25 dígitos em preto e branco apresentadas na fig. Os números são colocados aleatoriamente nas células dessas tabelas - de 1 a 25.

O procedimento para aplicação da técnica é o seguinte. O sujeito examina a primeira tabela e a encontra, indicando nela todos os números de 1 a 25. Em seguida, faz o mesmo com todas as outras tabelas. A velocidade do trabalho é levada em consideração, ou seja, o tempo gasto para procurar todos os dígitos em cada tabela. O tempo médio de trabalho com uma mesa é determinado. Para fazer isso, é calculada a soma do tempo necessário para todas as cinco tabelas, que é dividida por 5. O resultado é uma média de trabalho com uma tabela. É o índice numérico da distribuição da atenção da criança.

Para avaliar a estabilidade da atenção usando o mesmo método, é necessário comparar o tempo gasto na visualização de cada tabela. Se esse tempo variar insignificantemente da primeira para a quinta mesa e a diferença no tempo gasto na visualização de tabelas individuais não exceder 10 segundos, então a atenção é considerada estável. No caso oposto, conclui-se sobre a estabilidade insuficiente da atenção.

A, B, C, D, E - Matrizes para o método de avaliação da distribuição e estabilidade da atenção.

Etapa 1 - controle:

célula A vez	tempo da célula B	tempo da célula B	tempo de trabalho com célula G	tempo de trabalho com célula D
45 segundos	39 segundos	46 segundos	47 segundos	39 segundos	43 segundos

Os resultados obtidos estão dentro da norma etária. A retenção de atenção é boa.

Etapa 2 - após uma hora de trabalho no computador:

célula A vez	tempo da célula B	tempo da célula B	tempo de trabalho com célula G	tempo de trabalho com célula D	Tempo médio de célula
56 segundos	37 segundos	48 segundos	59 segundos	51 segundos	50,2 segundos

O tempo gasto no trabalho com cada célula aumentou significativamente. A retenção de atenção é boa.

Fase 3 - após três horas de trabalho com um computador:

célula A vez	tempo da célula B	tempo da célula B	tempo de trabalho com célula G	tempo de trabalho com célula D	Tempo médio de célula
91 segundos	69 segundos	95 segundos	94 segundos	106 segundos	91 segundos

O tempo gasto trabalhando com cada célula aumentou significativamente. Além disso, a diferença de tempo ao trabalhar com cada célula subsequente é de 11 segundos ou mais, o que indica uma fadiga muito forte. Dos 10 examinados, todos apresentaram desvio da norma após 3 horas de trabalho no computador.Assim, o trabalho no computador afeta a estabilidade da atenção em escolares.

1. Estudando a influência do computador na atenção

para alunos do 10º e 11º ano.

Para realizar esta parte do trabalho, utilizamos a técnica de Munstenberg. A técnica visa determinar a seletividade da atenção; também pode ser usada para diagnosticar a concentração da atenção e a imunidade ao ruído.

Instrução.

Entre o conjunto de letras existem palavras. A tarefa é encontrar e sublinhar essas palavras o mais rápido possível.

O grupo de estudo foi composto por 10 pessoas. O estudo foi realizado em três etapas.

Fase 1 - controle.

Fase 2 - após uma hora de trabalho no computador.

Fase 3 - após três horas de trabalho no computador.

Forma da técnica de Munstenberg

Primeira opção

Бсолнцеюьвлаоугкщрайондлсмшклаьбкновостьщизщшкуцисмфактукгнэкзаменфыльшщггкпрокурордлждлжлабетеориялждлачашщшщуахоккейитроицалодоыэвшкщетелевизорлэзнпппвававпавгнгняпамятьдвщакшенгшгфтышщщийштцчлэвосприбюерадостьжидвшкгншщсчмнародлжфлыждвлшйгцшутдилудлждлждлрепортажэшвшггншэщгшнеконкурсдлждпшфщшгщшфличностьшггнгвнцерпуофгфышнвшфнышгэпрплаваниеоыдловдоадыолдечьсюябкомедиявлжалживдалотчаниедылжвэлорждвлащчшатукетмдлывлабораториялждалждлукшэщшшгщшгащыоснованиелыолдфллвжыдфлаэжыдлважэпсихиатриялэвдэллжфылдвжддажыопроалопршгрпйхйзшщц

Segunda opçao

бзеркаловтргщоцэномерзгучтелефонъхэьгчяпланьустуденттрочягщшгцкпклиникагурсеабестадияемтоджебъамфутболсуждениефцуйгахтйфлабораторияболджщзхюэлгщъбвниманиешогхеюжипдргщхщнздмысльйцунендшизхъвафыпролдрадостьабфырплослдпоэтессаячсинтьппбюнбюегрустьвуфциеждлшррпдепутатшалдьхэшщгиернкуыфйщоператорэкцууждорлафывюфбьконцертйфнячыувскаприндивидзжэьеюдшщглоджшзюпрводолаздтлжэзбьтрдшжнпркывтрагедияшлдкуйфвоодушевлениейфрлчвтлжэхьгфтасенфакультетгшдщнруцтргшчтлрвершинанлэщцъфезхжьбэркентаопрукгвсмтрхирургияцлкбщтбплмстчьйфясмтщзайэъягнтзхтм

Discussão dos resultados

Fase 1 - controle.

O tempo médio gasto neste trabalho é de 116,8 segundos. Não faltavam palavras.

Fase 2 - após uma hora de trabalho no computador.

O tempo médio gasto neste trabalho é de 136,5 segundos. Entre os dez sujeitos, houve 3 palavras não encontradas.

Fase 3 - após três horas de trabalho no computador.

O tempo médio gasto neste trabalho é de 185 segundos, ou seja, mais de três minutos!

Assim, o trabalho no computador afeta significativamente os processos mentais do aluno, em particular, a distribuição e a estabilidade da atenção.

4. Conclusões

1. Disponibilidade de computadores mesmo na escola, onde as famílias costumam ter uma renda pequena - 67%.

2. Os principais fatores prejudiciais ao trabalhar em um computador incluem: posição sentada por muito tempo, exposição à radiação eletromagnética do monitor, tensão na visão, coluna vertebral, sobrecarga das articulações das mãos, doenças respiratórias, alergias, distúrbios mentais.

3. 27,8% dos alunos do 5º ao 11º ano têm problemas de visão, cerca de metade deles menciona a causa da deficiência visual - "sentar-se" prolongado no computador.

4. Trabalhar no computador afeta significativamente os processos mentais do aluno, em particular, a distribuição e estabilidade da atenção.

1. Conclusão

Em conclusão, podemos dizer que muitas hipóteses estão sendo construídas sobre o impacto do CP na saúde. Sugere-se até que a radiação causa tumores cancerígenos. Mas isso ainda não foi comprovado. Tchau... Mas se isso for comprovado em 5-10 anos, então aqueles que negligenciaram as regras simples de sua própria segurança não poderão mais ser ajudados. Muitas pessoas precisam pensar no futuro.

Outra hipótese, também ainda não comprovada, é que o computador afeta a estrutura do aparelho cromossômico e leva a mutações. Se for assim, em 50-100 anos não haverá uma única pessoa saudável na Terra.

Tudo isso faz você pensar sobre o que vai acontecer a seguir. E você deve se sentar atrás de uma tela brilhante horas extras?

Você pode substituir, reparar um computador que se tornou inutilizável, mas isso não acontece com o corpo. Por isso, na hora de comprar outro PC, pense no que é mais caro para você e, além do desempenho do seu assistente eletrônico, cuide de você. Precisamos cuidar da nossa saúde agora para que não seja dolorosamente doloroso no futuro.

Este trabalho despertou extremo interesse entre todos os alunos de nossa escola. Talvez alguém na frente de seus colegas fosse astuto, dizendo que tinha um computador. Mas, de qualquer forma, não esperávamos tal suprimento de computadores para um estudante moderno.

As crianças de toda a escola demonstraram interesse por esse trabalho e, no processo de pesquisa, elas próprias se convenceram dos malefícios que o computador causa à saúde e ao psiquismo da criança.

Além disso, muitos finalmente aprenderam as regras de trabalhar em um computador, o que torna nosso trabalho ainda mais valioso e relevante.

Anexo 1

Regras para trabalhar para um PC

1. Instale um filtro óptico na tela (se não houver um embutido).

2. A borda superior do monitor deve estar no nível dos olhos e a borda inferior da tela deve estar aproximadamente 20 graus abaixo do nível dos olhos.

3. A tela do computador deve estar a uma distância de 40-75 cm dos olhos.

4. A iluminação da tela deve ser igual à iluminação da sala.

5. Ao usar o teclado, a articulação do cotovelo deve estar em um ângulo de 90 graus.

6. A cada 10 minutos olhe para longe da tela por 5-10 segundos (por exemplo, em direção à janela).

7. Não use o teclado continuamente por mais de 30 minutos.

8. Ao primeiro sinal de dor nas mãos, consulte imediatamente um médico.

9. Organizar o trabalho de forma que a natureza das operações realizadas mude durante a jornada de trabalho.

10. A duração do trabalho direto com computador depende da disponibilidade de habilidades e da gravidade do trabalho e é: para escolares - 1 hora com intervalo de 15 a 20 minutos; para adultos - 4 horas com intervalo de 20 minutos a cada 2 horas.

Apêndice 2

Aqui estão algumas dicas úteis:

1. Postura correta.Ao trabalhar em um computador, você precisa se sentar diretamente na frente da tela, de modo que a parte superior da tela fique na altura dos olhos. Em nenhum caso você deve trabalhar no computador enquanto estiver deitado. Você não pode trabalhar no computador enquanto come e também sentar-se curvado, caso contrário, o funcionamento normal dos órgãos internos será interrompido.

2. Distância dos olhos ao monitordeve ser de 45 a 60 cm. Se você joga em uma caixa de TV, a distância de seus olhos à tela da TV deve ser de pelo menos 3 m.

3. Equipamento de proteção.Se você ou seu filho usam óculos, eles também devem ser usados ​​ao usar o computador. Você também pode usar óculos de proteção especiais com filtros de lentes.

4. Iluminação adequada.A sala onde o computador está localizado deve ser bem iluminada. Em dias ensolarados, cubra as janelas com cortinas para que o monitor não reflita.

5. Sentindo-se bem. Você não pode trabalhar no computador em um estado doloroso ou enfraquecido. Isso vai cansar ainda mais o corpo e retardar o processo de cicatrização.

6. Observar o regime de trabalho e descanso.De tempos em tempos, é necessário olhar para objetos estranhos na sala e, a cada meia hora, faça uma pausa de 10 a 15 minutos. Quando assistimos TV ou trabalhamos em um computador, nossos olhos piscam 6 vezes menos do que em condições normais e, portanto, são lavados com menos frequência com fluido lacrimal. Isso está repleto de secagem da córnea do olho.

7. Ginástica especial.Durante o intervalo, recomenda-se fazer ginástica para os olhos. Você precisa ficar na janela, olhar para longe e, em seguida, focar rapidamente na ponta do nariz. E assim 10 vezes seguidas. Então você precisa piscar rapidamente por 20 a 30 segundos. Há outro exercício: olhe atentamente primeiro para cima, depois para a esquerda, para baixo e para a direita. Repita o procedimento 10 vezes, depois feche os olhos e deixe-os descansar.

8. Nutrição. É muito útil tomar vitamina A. É responsável pela sensibilidade dos olhos à luz brilhante e às mudanças repentinas na imagem. Basta seguir exatamente as instruções: um excesso de vitamina. E isso não leva a nada de bom.

Apêndice 3

Normas de trabalho no computador para crianças

Opção 1 - essas são as normas padrão desenvolvidas pelo Ministério da Saúde com base em laboratórios de informática equipados com móveis escolares comuns e computadores fabricados antes de 1997 - com telas desatualizadas, softwares simples e falta de jogos dinâmicos.

opção 2 - estas são normas mais modernas, focadas em liceus e correspondendo aproximadamente a um local de trabalho doméstico especializado. Eles sugerem uma tela de alto contraste, móveis especiais, ar condicionado e sistemas de coleta de poeira.

Opção 3 - Esta é uma opção extra-classe que permite trabalhar em um computador com tela de cristal líquido.

Classe	Opção 1	opção 2	Opção 3
	É proibido trabalhar no computador	30 minutos por semana	45 minutos por semana
	30 minutos por semana	45 minutos por semana	45 minutos por semana
	1 hora por semana	1,5 horas por semana não mais de 45 minutos por dia	2 horas por semana não mais de 1 hora por dia
	2 horas por semana	2,5 horas por semana não mais de 1 hora por dia	2,5 horas por semana não mais de 1 hora por dia
10-11	4 horas por semana	6 horas por semana não mais de 1 hora por dia	7 horas por semana não mais de 1 hora por dia

Crianças menores de três anos não são recomendadas para trabalhar em um computador e jogar jogos de computador.

Uma criança em idade pré-escolar pode passar no computador não mais que 30 minutos por dia.

Apêndice 4

Ginástica para os olhos ao trabalhar em um PC

Após cada exercício, é aconselhável fechar e relaxar os olhos (por um minuto).

1) Piscar os olhos com frequência. Pisque rápida e levemente por 2 minutos.Ajuda a melhorar a circulação sanguínea.

2) Feche bem os olhos por 3-5 segundos e depois abra os olhos por 3-5 segundos. Repita 7 vezes.Fortalece os músculos das pálpebras, melhora a circulação sanguínea, ajuda a relaxar os músculos dos olhos.

3) Exercício "treinador para os olhos": mova os olhos em diferentes direções (em um círculo - no sentido horário e anti-horário, direita - esquerda, cima - baixo, figura oito). Os olhos podem ser abertos ou fechados conforme desejado. Se seus olhos estiverem abertos, ao movê-los, preste atenção aos objetos ao redor.Fortalece os músculos dos olhos.

4) Com três dedos de cada mão, pressione levemente as pálpebras superiores, após 1-2 segundos, retire os dedos das pálpebras. Repita 3 vezes.Melhora a circulação do líquido intraocular.

5) Exercício "perto - longe": coloque uma pequena foto ou uma moeda na janela (ou encontre qualquer ponto na janela), olhe para a foto por 4-5 segundos, depois a mesma quantidade em um objeto distante fora da janela . Repita 10 vezes.Alivia a fadiga, facilita o trabalho visual a curta distância.

Apêndice 5

Questionário para alunos

Caro respondente!

Para conhecer a disponibilidade de computadores para alunos do ensino secundário e o impacto de um computador na sua saúde, pedimos-lhe que responda às questões apresentadas neste questionário.

Agradecemos antecipadamente por participar da pesquisa!

1. Fornecimento de computadores para alunos da escola

a) ter seu próprio

b) Eu uso o computador dos meus amigos

c) Eu uso o computador dos meus pais no trabalho

d) em um cibercafé

e) outras opções

2. Com que frequência você se senta ao computador

a) todos os dias

b) 2-3 vezes por semana

c) ocasionalmente

e) outras opções

3. Quanto tempo você passa no computador

a) 1 hora b) 2 horas c) 3 horas d) mais

4. Que tipo de trabalho você faz no computador

a) para fins educacionais

b) jogar

c) navegar na internet

e) outras opções

5. Você conhece as regras para trabalhar com um computador

a) sim b) não

6. Você segue estas regras

a) sim b) não

6. Você acha que ficar sentado em frente ao computador afeta o desempenho escolar?

a) sim b) não

7. Como o computador afeta o desempenho acadêmico

a) melhores notas

b) as notas são piores

c) ora o computador ajuda, ora atrapalha o aprendizado

8. Você acha que ficar sentado em frente ao computador afeta sua saúde?

a) sim b) não

c) difícil de responder

9. Se sim, você está preocupado com a deterioração de sua saúde depois de trabalhar no computador

a) sim b) não

10. O que você sente depois de trabalhar no computador

uma dor de cabeça

b) os olhos doem ou enxergam pior

c) tontura

e) dor nas costas

e) mãos doloridas ou dormentes

g) outras opções

Muito obrigado por sua ajuda na realização deste estudo sociológico!

O trabalho foi concluído por: Evgeny Kraft, Elena Dyachkova Supervisor: professor de física MBOU Matyshevskaya escola secundária Kalinina N.V.

Trabalho de pesquisa em física "A influência da radiação eletromagnética na saúde humana"

Objetivo: Descobrir qual o efeito da radiação eletromagnética no corpo humano. Ou não devemos ter medo de nada?

Tarefas: 1. A influência da radiação eletromagnética no corpo humano. 2. Interação da radiação eletromagnética com o corpo humano. 3. Danos causados ​​por microondas, telefones celulares e computadores. 4. As consequências de trabalhar em um computador e como se proteger do EMR? 5. Conduza sua própria pesquisa.

As principais fontes de EMP 1 . Transporte eléctrico (bondes, trólebus, comboios,…). 2. Linhas de energia (iluminação urbana, alta tensão, ...). 3. Cablagem (interior dos edifícios, telecomunicações,…). 4. Electrodomésticos 5. Estações de televisão e rádio (antenas transmissoras). 6. Comunicações via satélite e celular (antenas transmissoras). 7. Radares. 8. Computadores pessoais.

Relevância do tema: Não podemos mais imaginar nossas vidas sem comunicações celulares, fornos de microondas, televisores, computadores. Atualmente, o problema do impacto das ondas eletromagnéticas no corpo humano é relevante.

Uma pessoa é composta das menores estruturas vivas - células. Processos químicos ocorrem dentro de cada célula. Como resultado de reações químicas, as células produzem corrente. As correntes elétricas, por sua vez, criam um campo eletromagnético ao redor de cada célula, e a fusão de todas as células forma um campo eletromagnético (aura) ao redor de uma pessoa. E se uma pessoa é exposta à radiação eletromagnética externa, o próprio campo eletromagnético (aura) da pessoa é destruído, resultando em distúrbios nos processos químicos nas células humanas. Aura de uma pessoa saudável. Aura de uma pessoa doente.

Cozinhar em fornos de microondas não é natural, não é saudável, não é saudável e muito mais perigoso do que podemos imaginar. A maioria das pessoas nem pensa na segurança dos alimentos cozidos em forno de microondas para a saúde humana. O microondas está na moda?

Existe uma situação de exposição global a campos eletromagnéticos de toda a população.

Os cientistas alertam: crianças que usam telefones celulares correm maior risco de memória e distúrbios do sono.

Comunicações celulares e saúde infantil Os CEMs são especialmente perigosos para as crianças. Durante o período de crescimento, o corpo é mais sensível à EMR do que um adulto já formado.

Danos a um computador Embora os fabricantes façam declarações como: danos a um computador são uma ficção infundada, você deve ter cuidado com este dispositivo eletrônico, caso contrário sua saúde pode estar em risco. Sob a influência da radiação eletromagnética, doenças muito graves podem ocorrer. São casos de distúrbios de coagulação do sangue, hipotensão, disfunção da medula espinhal, etc. No momento, essa ameaça é considerada muito mais perigosa do que o impacto de produtos de meia-vida e metais pesados ​​após o acidente de Chernobyl.

Nossa pesquisa Estudar a influência do PC na atenção e na memória Em nosso tempo, a vida sem computador tornou-se impossível, e tornou-se necessária no trabalho e no estudo. Não muito tempo atrás, acreditava-se que, como o impacto do computador não é visível, isso significa que o computador não afeta o corpo. Nossas próprias observações de pesquisa indicam que, muito provavelmente, o computador traz danos significativos à saúde. Objeto de estudo: alunos de uma escola de ensino médio Objeto de estudo: fornecimento de computadores a crianças em idade escolar, trabalho em computadores e bem-estar de crianças em idade escolar após trabalhar em um computador. Procedimento metodológico da pesquisa: esta pesquisa sociológica não é contínua, mas seletiva, pois nem todas as crianças têm computador em casa. Instrumento de pesquisa: questionário. Este trabalho foi realizado em duas etapas

2) Estudar a influência de um computador na estabilidade da atenção em escolares do 10º e 11º ano. Etapa 2: Estudo da atenção em 10 escolares antes de trabalhar no computador, após uma hora de trabalho, após três horas de trabalho segundo os métodos de Landolt e Munstenberg. Equipamentos e materiais: tabelas de pesquisa de atenção, cronômetro. .

Resultados da enquete: Entre os alunos pesquisados, os meninos têm um tempo médio de conversação de 1 hora por dia, as meninas - 2,5 horas.

Um telefone celular, um computador e vários eletrodomésticos são como fogo. Desde que você os use com cuidado, siga todas as regras, eles trazem benefícios e alegria. . Conclusão:

Como medidas de proteção, pode-se citar: caminhadas regulares ao ar livre, arejar a sala, praticar esportes, exercitar os olhos, seguir as regras para trabalhar em um computador, boa alimentação, trabalhar com bons equipamentos que atendam às normas de segurança e sanitárias existentes . É importante conhecer as regras de trabalho com um computador

Proteção contra ondas e/m em sala de aula.

Obrigado pela sua atenção!

Com o constante desenvolvimento de altas tecnologias, surgem cada vez mais fontes de raios nocivos que cercam o homem e a natureza por todos os lados. As questões da radiação eletromagnética e sua influência no corpo humano estão sendo discutidas hoje por cientistas de classe mundial.

Não é possível limitar-se completamente à exposição à radiação nociva, mas é possível e necessário evitar seu excesso, basta entender o que é.

Um dos fatos comprovados do impacto do campo eletromagnético é seu impacto negativo não apenas na saúde humana, mas também em seus pensamentos, comportamento e até mesmo no componente psicológico. Os cientistas chegaram a essa conclusão depois de estudar a interação de longo prazo das ondas com o corpo humano. As fontes dessas ondas são todos os tipos de dispositivos eletrônicos, computador, WI-FI, linhas de energia e muito mais.

Assim, com base em pesquisas, especialistas revelaram a teoria de que o desenvolvimento de doenças e patologias no corpo humano ocorre devido à influência de raios externos. Além disso, os produtos de decomposição podem até causar envenenamento das células do corpo. Felizmente, uma pessoa pode proteger a si mesma e seus entes queridos das ondas nocivas conhecendo os métodos elementares de proteção contra a radiação eletromagnética.

Os tipos de radiação eletromagnética são divididos em ondas de rádio, radiação infravermelha (térmica), radiação visível (óptica), radiação ultravioleta e radiação dura. IMPORTANTE: neste caso, a resposta à pergunta “a luz visível pertence à radiação eletromagnética” é positiva.

doença de ondas de rádio

No início dos anos 60, os especialistas conseguiram descobrir uma nova tendência na medicina - a doença das ondas de rádio. O espectro de distribuição desta doença é muito amplo - 1/3 da população. Não se pode dizer que na maioria dos casos uma pessoa é exposta a ondas contra sua vontade. No entanto, a doença por ondas de rádio já é indicada por vários sintomas, incluindo:

• dor de cabeça;
• tontura;
• aumento da fadiga;
• distúrbios de sono;
• depressão;
• distração da atenção.

Como esses sintomas se aplicam a muitas variedades de doenças, o diagnóstico acima se torna extremamente problemático. Mas, como qualquer doença, a onda de rádio é capaz de se desenvolver e progredir.

Como resultado de sua disseminação por todo o corpo, uma pessoa corre o risco de desenvolver arritmias cardíacas, doenças respiratórias crônicas e até mesmo flutuações nos níveis de açúcar no sangue. Isso acontece através da destruição do campo eletromagnético de uma pessoa, afetando até mesmo as células de seu corpo.

Esta doença se manifesta de diferentes maneiras, dependendo do órgão ou sistema que afeta:

1. Sistema nervoso - estamos falando de uma deterioração na condutividade dos neurônios - as células nervosas do cérebro, que são suscetíveis à radiação eletromagnética que afeta uma pessoa. Assim, ocorre uma deformação em seu trabalho, o que leva a uma violação de reflexos condicionados e incondicionados, deterioração no funcionamento dos membros, aparecimento de alucinações e irritabilidade. Há casos de tentativas de suicídio no contexto de uma doença em desenvolvimento.
2. Sistema imunológico - neste caso, ocorre a supressão da imunidade. E as próprias células responsáveis ​​por sua proteção são suscetíveis à influência de ondas eletromagnéticas, criando assim uma influência negativa adicional de todos os lados.
3. Sangue - as frequências elétricas provocam a adesão das células sanguíneas umas às outras, contribuindo para a deterioração da saída do sangue, a formação de coágulos sanguíneos. Assim, pode ocorrer uma liberação extra de adrenalina no corpo, o que por si só é prejudicial à saúde. Não há necessidade de falar sobre uma violação do sistema cardiovascular - uma arritmia óbvia, o desenvolvimento de placas no músculo cardíaco e outros tipos de insuficiência cardíaca, como um efeito negativo das ondas eletromagnéticas no corpo humano.
4. Sistema endócrino - como esse sistema é responsável por controlar o funcionamento dos hormônios no organismo, a influência dos campos eletromagnéticos fala por si. O derivado dessa influência é a destruição do fígado.
5. Sistema reprodutivo - muitas vezes as mulheres são mais afetadas pela radiação eletromagnética do que os homens. Possuindo maior sensibilidade a influências externas, o corpo feminino é capaz de literalmente "sugar" a radiação nociva. Este efeito é especialmente perigoso durante a gravidez. Nas primeiras semanas, o feto não está fortemente ligado à placenta, portanto, há uma alta probabilidade de perder o contato com a mãe com uma liberação acentuada de radiação. Com relação a datas posteriores, as estatísticas são tais que a radiação eletromagnética afeta a mudança no código genético da criança, a deformação do DNA.

Consequências do EMP

A doença das ondas de rádio adquire anualmente novas formas, expandindo-se e progredindo, dependendo do número e do nível das fontes de radiação. Especialistas identificaram uma série de consequências não apenas individualmente, mas também em grande escala:

• O câncer não é segredo que as doenças oncológicas se manifestam em condições completamente diferentes. No entanto, os cientistas comprovaram um aumento nos efeitos negativos da radiação eletromagnética nas células cancerígenas. Assim, estudos no Japão confirmaram a presença de um risco aumentado de leucemia infantil em pessoas cujos quartos literalmente “brilham” da presença de aparelhos elétricos e seus componentes.
• Violação da psique - nos últimos anos, casos de deterioração na percepção do mundo circundante tornaram-se mais frequentes naqueles expostos a um nível excessivo de radiação eletromagnética. Não se trata apenas dos chamados sintomas clássicos, mas também do medo em desenvolvimento de EMR. Esse medo geralmente se transforma em uma fobia, uma pessoa começa a entrar em pânico ao pensar que qualquer emissão de radiação pode provocar sensações dolorosas em um ou outro órgão ou parte do corpo.
• Natimorto - segundo dados oficiais, hoje o risco de morte fetal aumenta em 15%, desde que a mãe esteja em contato constante com fontes de radiação eletromagnética. Além do natimorto, a probabilidade de desenvolver patologias em um nascituro aumenta, retardando o desenvolvimento, parto prematuro, aborto espontâneo. Tal é o impacto da radiação eletromagnética na saúde humana e nas gerações futuras.

Além do enorme efeito negativo da radiação eletromagnética no corpo humano, essas ondas podem envenenar o meio ambiente. As áreas mais suscetíveis incluem áreas com grande acúmulo de linhas de alta frequência. Muitas vezes eles estão localizados longe de edifícios residenciais, no entanto, em casos individuais, há a presença de tais linhas de energia próximas a assentamentos.

A flora e a fauna também estão expostas aos efeitos negativos dos raios nocivos. Por sua vez, uma pessoa come animais e alimentos irradiados e, como resultado, recebe uma dose adicional de partículas infectadas por radiação em seu corpo. Tal processo é extremamente difícil de controlar devido a fatores além do controle humano, mas ainda é possível influenciá-lo.

Vídeo: inimigo invisível - radiação eletromagnética.

Dados

Para entender o que constitui o efeito dos campos eletromagnéticos no corpo humano, basta familiarizar-se com os seguintes fatos:

1. As alterações no sangue e na urina de uma criança de 9 anos 15 minutos depois de se sentar ao computador coincidem com as alterações nas análises de um paciente com câncer. Adolescentes estão sujeitos a influência semelhante depois de meia hora perto do computador. E um adulto sofre uma alteração nas análises após 2 horas.
2. O sinal proveniente de um radiotelefone portátil é capaz de penetrar no cérebro a uma distância de até 37,5 mm.
3. Eletricistas são 13 vezes mais propensos a desenvolver câncer no cérebro do que outras profissões. O nível do campo magnético em tais trabalhadores é praticamente destruído.
4. Uma criança de 13 anos que fala ao telefone por cerca de 2 minutos sofre uma alteração cerebral bioelétrica que ocorre várias horas após a conversa.
5. Os animais, mesmo levemente irradiados com uma dose de radiação eletromagnética, começaram a ficar para trás no desenvolvimento, adquiriram patologias no corpo, como acontece com a radiação.

Os padrões de emissão eletromagnética têm os seguintes significados:

• Ondas de rádio - ultracurtas (0,1mm-1m/30MHz-300GHz), curtas (10-100m/3MHz-30MHz), médias (100m-1km/300kHz-3MHz), longas (1km-10km/30kHz-300kHz), extra longas (mais de 10 km / menos de 30 kHz).
• Radiação óptica - ultravioleta (380-10nm/7.5*10V 14stHz-3*10V 16stHz), radiação visível (780-380nm/429THz-750THz), radiação infravermelha (1mm-780nm/300GHz-429THz).
• Radiação eletromagnética ionizante - raios X, gama. Uma tabela mais detalhada de cálculos das normas EMP inclui fontes adicionais de propagação de ondas nocivas.

Não é possível se proteger completamente dos efeitos das ondas nocivas. No entanto, hoje existem vários fatores que podem impedir a influência excessiva da radiação eletromagnética no corpo humano:

1. Aquisição de um dosímetro especial. Tal detector ajudará a calcular as fontes de radiação mais perigosas, calculando a frequência de suas ondas e, como resultado, reduzirá o tempo gasto próximo a essas fontes ou eliminá-las completamente. Dispositivos para medição de campos eletromagnéticos estão disponíveis em qualquer loja doméstica.
2. Separação de fontes de radiação por área. Não é recomendado operar dispositivos eletromagnéticos em um raio próximo entre si, caso contrário, seu impacto negativo no meio ambiente e no corpo humano aumenta, causando danos máximos.
3. Isolamento de fontes de radiação. Estamos falando, por exemplo, da geladeira. É aconselhável usá-lo à distância da mesa de jantar. Uma situação semelhante com um computador ou laptop: a distância até o local de implantação (sofá, cama) deve ser de pelo menos um metro e meio.
4. Exclusão de brinquedos com EMP. O efeito eletromagnético de atributos elétricos e controlados por rádio para um quarto infantil representa uma séria ameaça à saúde de um adulto e é extremamente destrutivo para as crianças. Recomenda-se livrar a sala de brinquedos irradiados por EMP.
5. Isolamento de radiotelefonia. Essa técnica é capaz de emitir ondas nocivas em um raio de até 10 metros. É extremamente importante remover esses componentes eletrônicos o máximo possível. Esse método de proteção protegerá contra a principal fonte de radiação nociva, já que o radiotelefone funciona 24 horas por dia.
6. Evite comprar telefones falsificados. O baixo preço de tais bens deve-se, em primeiro lugar, à radiação nociva de ondas eletromagnéticas por pessoa.
7. Seleção cuidadosa de eletrodomésticos. Neste caso, estamos falando diretamente de dispositivos com caixa de aço.

Além dos fatores acima, existem métodos simples bem conhecidos de proteção contra radiação eletromagnética, cuja observância também permitirá que você se proteja de EMR, reduzindo o risco de exposição ao indicador mais baixo:

• Não é recomendado estar perto de um forno de micro-ondas em funcionamento, pois suas ondas têm um impacto extremamente negativo no meio ambiente, se compararmos os eletrodomésticos.
• É indesejável estar muito perto do monitor.
• Exclui-se a proximidade de linhas de alta frequência.
• Recomenda-se evitar um aumento da quantidade de jóias no corpo, que é desejável remover antes de ir para a cama.
• Aprovou a presença de eletrodomésticos, eletrodomésticos analógicos, eletrodomésticos e fiação a uma distância de 2 metros da cama.
• Recomenda-se um período mínimo de tempo próximo a aparelhos elétricos em funcionamento e equipamentos similares.
• É indesejável encontrar dispositivos ociosos no estado ligado.

Muitas vezes, as pessoas não dão muita importância aos danos que a radiação eletromagnética pode causar aos eletrodomésticos mais comuns e outros fatores que os cercam, porque não conseguem ver suas ondas. Esse recurso torna o EMR extremamente perigoso para a vida de todos os seres vivos.

Tendo a capacidade de se acumular no corpo, os raios nocivos afetam os sistemas vitais, manifestando-se em uma variedade de doenças e enfermidades. A escala total desse problema será vista pela humanidade uma geração depois - só então será indicado um impacto específico na saúde daqueles que passaram a viver suas vidas cercados por fontes de EMR.