Să știi să trăiești, să știi să lucrezi,

a putea trăi împreună, a putea învăța.

Jacques Delow

Stadiul actual de dezvoltare se caracterizează prin influența crescândă a factorilor sociali asupra proceselor biologice. Copiii secolului 21 devin ostatici ai internetului, ai comunicațiilor mobile și ai inactivității fizice. În acest sens, relevanța studierii înclinațiilor biologice ale unei persoane, a posibilităților de dezvoltare a organismului este în creștere. Pentru a rezolva problema, implementăm un proiect: „Veți fi sănătos dacă vă treziți hipodinamia cu un flash mob!”

Noul sistem de învățământ ne stabilește noi sarcini, nu numai pentru a dota elevii cu cunoștințe, abilități și abilități, ci și pentru a forma activități de învățare universale pentru utilizarea și aplicarea acestor cunoștințe, abilități și abilități în orice situație de viață.

Pentru a trezi interesul școlarilor față de problema inactivității fizice printr-o nouă direcție a flash mob-ului, mi-am propus copiilor scopul lecției: potrivit experților, chiar dacă copiii se mișcă suficient, mișcările lor sunt monotone, nu toate musculare. grupurile sunt implicate în mișcare, iar rezultatul unei astfel de activități nu oferă prea multe beneficii. Încercați să confirmați sau să infirmați această ipoteză cu ajutorul unor sondaje și teste.

Pentru a atinge scopul, folosesc o nouă formă în lecție: web quest „Flashmob – pentru o generație sănătoasă!” Aceasta este o sarcină problematică cu elemente ale unui joc de rol, pentru care sunt folosite resurse de informații de pe internet.

Scopul proiectului: aprofundarea și integrarea cunoștințelor, dobândirea de noi cunoștințe.

În prima etapă, împart copiii în grupuri, unde alegem un comandant, care este veriga principală și un profesor asistent, care informează despre diverse schimbări. Copiii aleg rolul care le convine.

În categoria jurnaliştilor intră studenţii cu sănătate precară. Ei efectuează sondaje video cu studenți de diferite vârste. Ei alcătuiesc singuri o serie de întrebări pe tema, ce este hipodinamia, un flash mob? Le place muzica? Există dorința de a trece la muzică? Rolul exercițiilor de dans, ce grupe musculare sunt implicate?

Suplimentele analizează informațiile jurnaliștilor și le prezintă în diagrame. Voluntarii organizează un flash mob la pauze mari cu studenții mai tineri și îl folosesc ca încălzire în sala de clasă. Puteți aranja acțiuni de dans pe stradă pentru a atrage un număr mare de populație. Primim o schiță a unei lecții binare deschise de biologie și educație fizică.

Această formă de muncă ajută la rezolvarea problemelor folosind Internetul în direcția corectă, ține cont de opiniile celorlalți, găsește mișcări interesante și le aplică în timpul și după orele de școală. Și cel mai important, va permite copiilor să se miște chiar și cu sănătatea precară.

Proiectul nostru este de mare beneficiu pentru ameliorarea tensiunii, implicând toate grupele musculare și înălțător. Produsul finit este folosit de profesori la diferite lecții pentru minute fizice.

Principalele mijloace de cultură fizică sunt exercițiile fizice conștiente de diferite tipuri. Ele sugerează o creștere treptată a activității fizice. S-a dovedit că cultura fizică face posibilă nu numai dezvoltarea corectă a corpului uman, ci și să-l facă mai sănătos. Noua direcție „flash mob” face posibilă variarea încărcăturii în timpul lecției datorită ritmului și tactului. Autocontrolul face posibilă determinarea sarcinii folosind un indicator precum ritmul cardiac. Elevii țin un jurnal de autocontrol, care contribuie la controlul conștient al stării cu ajutorul anumitor indicatori și face posibilă nu supraîncărcarea lecției. Prin urmare, subiectul nostru îi va ajuta pe școlari să stăpânească educația fizică, să stăpânească mijloacele și metodele de întărire și menținere a sănătății.

Improvizat

Gimnaziul are un personal didactic numeros,

Și toată lumea aduce creativitate.

Pentru ca acesta să meargă în direcția corectă,

Regizorul ne împarte în direcții.

Pentru a obține rezultatul final

Și pune în aplicare totul frumos,

Rezolvă toate subiectele

Strângeți la consiliul profesoral.

Există o problemă în fața noastră -

Cum poate toată lumea să îmbunătățească calitatea educației?

Una dintre grupuri ne spune

Ceea ce trebuie ridicat aici este nivelul de conștiință.

Să începem cu noi înșine și să selectăm diverse sarcini:

Lecția de educație fizică a fost semnificativă

Pentru toți oamenii cu o figură diferită,

Acolo unde toată lumea își permite

Treci trimestrul și nu suferi de afecțiuni.

Prieteni, mai degrabă priviți înapoi și priviți problema:

Boala secolului este pagina de internet.

Întrebarea este: ce să faci cu el?

În timp ce toată clasa se gândește

WebQuest este gata pentru tine:

Vizionarea unui film, discutarea,

Alegerea rolului și problemă.

Voi ține o lecție binară

Și mă voi conecta cu biologia.

Conectați-vă la site-ul meu personal,

Unde în nou-veniți - veți găsi răspunsuri.

Ludmila Khandrikova

Căutare de sport și divertisment« Călătorie prin țara educației fizice și a sănătății»

Compilator: instructor de cultură fizică Khandrikova Lyudmila Valentinovna

Ţintă: Dezvoltarea interesului pentru participare sport și jocuri în aer liber. Formarea interesului și dragostei pentru sport.

Sarcini:

1. Extindeți și consolidați cunoștințele copiilor despre stil de viata sanatos.

2. Pentru a îmbunătăți abilitățile fizice în activitatea motrică articulară a copiilor și adulților.

3. Contribuie la apropierea și organizarea copiilor din grup. Creșteți starea emoțională a elevilor.

Echipamente:

1. Puzzle-uri cu imagini împărțite - «»

2. Funie - 1buc

3. Cosuri - 2 bucati

4. Bilele sunt mici - în funcție de numărul de participanți

5. Locuri cu nisip - 2 buc

6. Plicuri - 6 buc

7 Harta - « Țara de educație fizică și sănătate»

10. Cercuri - 6 buc

11. Echilibratoare.

12. Coarda lungă pentru târât și sărituri.

13. Săriți frânghiile.

Conducere: Oh (adult); Oh (adult)

Participanți Copii grupului senior

Locație:

Teritoriul grădiniței loc de joaca, loc de joacă al unui stadion mare, verande pentru grupuri).

mutare căutări sportive și de divertisment:

Sună muzică, participanți căutările se desfășoară pe terenul de sport. Oh și Ah apar și salută participanții.

Oh: Bună dragi băieți!

Oh: Salut fete si baieti!

Împreună: Suntem foarte bucuroși să vă vedem pe toți astăzi, că sunteți cu toții sănătosși mergi la grădiniță.

Oh: Să facem exerciții împreună acum.

FLASHMOB - participă copii și profesori.

Oh: Băieți, ce părere aveți sănătate?

Răspunsurile copiilor.

Oh: Sănătate- aceasta nu este doar absența oricărei boli, ci și o dispoziție veselă, poftă bună, putere fizică, frumusețe și bucurie.

Oh: Astăzi la grădinița noastră este căutarea nu este ușoară, dar un joc foarte interesant, vă va cere putere, cunoștințe și ingeniozitate.

Oh: Ți-am adus cadou o hartă, astfel încât să poți merge într-un mod incitant voiaj, dar pe parcurs, viruși și microbi au pătruns acolo și l-au distrus, au rămas doar bucăți. Și acum trebuie să mergem la voiaj fără o hartă și creați-o din nou.

Oh: Sunteți gata să ne ajutați să creăm o hartă nouă?

Oh: Suntem în drum prin orașe Țări de educație fizică și sănătate».

Va trebui să treci prin mai multe etape și teste, la fiecare etapă vei primi un plic cu o bucată de cartonaș, iar la final călătorii vom incerca sa o impaturim si sa o dam copiilor de la alta gradinita.

ÎMPREUNĂ: Vă dorim mult succes, credem și sperăm în voi!

Etapa 1. Jocul „Ia-l și nu-l scăpa” - „Orașul agilității”

Loc de joaca

Copii aliniați într-o coloană, pune două găleți. La începutul coloanei, coșul este gol, un alt coș cu bile se pune la o distanță de 5 m. Sarcina copiilor cu ajutorul unei spatule este să transfere bilele dintr-un coș în altul.

Etapa 2. "Cursa cu obstacole"- Orașul vitezei

loc de joacă DOW

Sărind din cerc în cerc.

Alergând sub o frânghie care se învârte.

Labirint.

Etapa 3. "Traină de război"- Orașul Forței

Etapa 4. „Săritul cu frânghia”- Orașul Rezistentei.

Etapa 5 „Mercând pe grinzi de echilibru”-oraşul echilibrului

Etapa 6 „ghicitori – cuvinte încrucișate”

1. Trezește-te devreme dimineața,

Sari, fugi, împinge în sus.

Pentru sănătate, Pentru comandă

Toți oamenii au nevoie de... (încărcător)

2. Ceea ce ne este întotdeauna util: Soare, aer și (apă)

3. Inspirați încet pe nas, proaspăt (aer) primim.

4. puternic, doresc să crească sănătos, pentru asta trebuie sa respectam .... (modul)

5. Daca vrei sa dobori un record, te va ajuta .... (sport)

6. In alimentatie conteaza si regimul, atunci vom fugi de boli.

Legumele și fructele nu sunt interschimbabile, cu ele obținem - .... (vitamine)

7. A fi rezistent ne ajută întotdeauna... (mers pe jos)

8. Picioarele și mușchii sunt mereu în mișcare -

Nu este doar o persoană care merge.

Așa sunt mișcările rapide

Numim scurt -. (alerga)

Oh: Să citim împreună care s-a dovedit a fi cuvântul - « SĂNĂTATE» .

Pentru a rezolva cuvintele încrucișate, obțineți ultima bucată a hărții și haideți să încercăm cu toții să o punem împreună.

Pe hartă vedem acele orașe Țări de educație fizică și sănătate unde am fost azi, sa le repetam.... Acum putem să transmitem acest card și altor copii, astfel încât ei să poată face un emotionant voiajși, de asemenea, a devenit abil, rapid, puternic, rezistent și la fel de sănătos ca tine.

Oh: Ei bine, băieți, jocul nostru cu voi s-a încheiat. Ti-a placut călătorii prin orașele țării de cultură fizică și sănătate? Ați învățat o mulțime de lucruri interesante? Vă mulțumim pentru grijă, inventivitate, dexteritate și ingeniozitate. Și acum vrem să-ți oferim vitamine pentru ca tu să fii sănătos!

Publicații conexe:

Quest - jocul „Călătorie prin insula Sănătății” pentru copiii din grupa I de juniori. Pregătit de profesorul de prima categorie Khalilullina Svetlana.

Joc de căutare „Călătorie pentru secretele sănătății” Scop: formarea unei atitudini pozitive față de un stil de viață sănătos la copii. Sarcini: Remediere.

Scop: dezvoltarea calităților fizice ale elevilor în activități active. Sarcini: educaționale: să contribuie la extinderea orizonturilor;.

Sună muzica populară rusă. Bufonii ies. 1 Bufon: Bună ziua, dragi oaspeți - atât mici, cât și mari! 2 Bufon: Bună.

Dragi colegi, astăzi vă prezint atenției, după părerea mea, un articol interesant „Utilizarea tehnologiilor de căutare în lecțiile de educație fizică”. Acest subiect este foarte relevant astăzi! Până de curând, nici măcar nu bănuiam care sunt posibilitățile căutării!

A abandonat, a studiat, a aprofundat și a început să se introducă în viața școlii! Și a progresat la un nivel bun.

Pe scurt despre ceea ce este căutare (căutare)?

Traducere din engleză - căutare, căutare.

Un joc de aventură care cere jucătorului să rezolve probleme mentale pentru a progresa prin poveste. Intriga jocului poate fi predeterminată sau poate oferi o varietate de rezultate, a căror alegere depinde de acțiunile jucătorului.

Dar nu am de gând să vă vorbesc despre jocurile de căutare pe calculator, ci vreau să arăt cum elementele tehnologiilor de căutare pot fi folosite în lecții și activități extracurriculare.

De fapt, astăzi vreau să vă prezint o clasă de master despre pregătirea și desfășurarea unei lecții de căutare. Și folosind fragmentul de lecție ca exemplu, voi arăta cum puteți transforma orice subiect din programul nostru de educație fizică într-o căutare.

Atunci când dezvoltați o lecție de căutare sau un joc de căutare, este necesar, în primul rând, să determinați scopul și obiectivele misiunii, participanții și numărul acestora, complotul și forma misiunii, determină locul de desfășurare. Dar principalul lucru este că, dacă intrigi participanții cu acțiuni non-standard, atunci interesul și succesul vor fi asigurate.

Ce se folosește de obicei în lecțiile de căutare?

Imagini, fotografii, note, carduri de sarcini și, în cel mai bun caz, prezentări PowerPoint pentru a face jocul complicat, astfel încât participanții să fie inteligenți (adică să învețe să gândească). Așa că, până de curând, am făcut toate evenimentele interactive. Și acum folosesc altceva interesant în lecție.

Cumva, am fost vizitat de un gând interesant: în instituțiile de învățământ în timpul lecțiilor este interzisă folosirea smartphone-urilor, tabletelor, telefoanelor. Asa de?

Un fragment din lungmetrajul frumos umoristic „Prizonierul Caucazului” m-a condus la ideea serioasă că smartphone-urile pot fi folosite la orele de educație fizică.

Folosind resursele de pe Internet, se deschid oportunități suplimentare pentru copii:

- să se familiarizeze cu material educațional suplimentar,

- ia inițiativa în clasă

- în procesul de lucru în echipă, devine posibil să se manifeste asistență reciprocă și înțelegere reciprocă.

Ce resurse de internet folosesc în munca mea?

În primul rând, blogul meu personal - Blogul unui profesor de educație fizică (care este deja în anul patru). Iată teste online pentru studenți și jocuri educative distractive.

Sunt inarmat cu: LearningApps.org, Pad de testare online, Foi de calcul Google, Prezentări Google, Documente Google.

Aici îmi creez testele online, cuvinte încrucișate, jocuri de logică, puzzle-uri și o serie de alte sarcini interesante pentru copii și adulți.

Tesiunile online îmi permit să mă implic cu ușurință în lecții de educație fizică și sunt scutite temporar de la lecții. Imaginează-ți cât de grozav este!

Povestindu-vă despre asta, nu m-am îndepărtat de la subiect, ci doar am adăugat câteva subtilități care vă vor ajuta să înțelegeți cum să desfășurați o lecție de căutare într-un mod mai neobișnuit.

Știați, ce este un cod QR? Cred că de foarte multe ori dai peste o astfel de poză.

Tradus din engleză, acesta este un cod de răspuns rapid (quick response). Dacă, folosind o aplicație specială pentru recunoașterea unui cod QR de pe smartphone, aduceți acest smartphone la această imagine, atunci acest cod va deschide pagina principală a blogului meu.

Cum să descărcați o astfel de aplicație pe un smartphone sau tabletă?

Pentru Windows, Android și iOS Există o gamă largă de aplicații. Este suficient să tastați expresia cod QR în celula de căutare.

Și cum să creați singur un astfel de cod QR?

Foarte simplu. În orice motor de căutare, tastați: „Generator de coduri QR online” și veți fi dus pe un astfel de site. Este extrem de simplu și intuitiv. Folosind un cod QR, puteți codifica orice informație, de exemplu: un text, un număr de telefon, un link către un site web sau o carte de vizită.

Ei bine, acum mă voi concentra asupra fragmentului promis al lecției de căutare.

Acum vedeți o imagine care arată: titlu, hartă și două butoane.

crossfit este un program de antrenament modern, la modă, care vizează dezvoltarea unor calități precum forța și rezistența, care constă în exerciții de natură predominant aerobă. Sarcina CrossFit-ului este să efectueze sistematic mișcări funcționale alternante de mare intensitate, preluate din diverse sporturi.

Hartă sugerează că evenimentele vor avea loc în sala de sport. Și doi butoane, ei spun că vor participa două echipe.

Cursul călătoriei în țară „Crossfitland”:

Constructie. Căpitanii de echipă primesc un cod QR.

Cu ajutorul unui smartphone, folosind un scanner QR, echipele ajung pe pagina aplicației Google Docs, care arată o poză care indică locația următoarei sarcini.

Echipele sunt invitate să efectueze o încălzire, o alergare lentă pe traseul indicat timp de 5 ture și să rezolve un rebus (răspunsul este „încălzire”).

Și pentru a reconstrui participanții la jocul de misiuni, căpitanii decodează următorul cod QR. Pe ecran vedeți aspectul participanților la jocul primei și celei de-a doua echipe. Participanții au 30 de secunde pentru a reconstrui.

Copiii se aliniază în fața ecranului televizorului și efectuează un set de exerciții generale de dezvoltare pentru 32 de numărări. Nu trebuie făcut. Puteți face atât 16, cât și 64. Variați exercițiile după gustul dvs.

După ce a rezolvat următorul rebus, fiecare echipă primește un cod QR care va afișa schema și secvența antrenamentului în circuit.

Ce exerciții le-am sugerat elevilor de clasa a VI-a?

Urmărește videoclipurile pe care le-am făcut.

1. Exercițiul BURPI (sau BURPI). Este considerat cel mai tare din CrossFit. I.p. - standul principal. 1. - accent ghemuit (picioarele trebuie sa atinga pieptul); 2. - accent pe minciuna; 3. - salt accent ghemuit; 4. - revenire la I.p. si sari cat mai sus. Există mai multe soiuri de burpee. Pentru elevii de clasa a VI-a am ales varianta light.
2. Alergarea căprioarelor (multi-hop) - o serie de sărituri lungi de la picior la picior (distanță 9 metri).
3. Sărind peste bancă. I.p. - piciorul stâng pe bancă, iar piciorul drept pe podea. 1-2.- treceți peste bancă în partea cealaltă cu piciorul drept și reveniți înapoi (în timp ce piciorul stâng rămâne pe bancă). Alergați de 10 ori și apoi schimbați poziția picioarelor.
4. Aruncarea mingii. Aruncarea mingii în perete și prinderea ei, împiedicând-o să cadă pe podea (de 10 ori), apoi ridicați 2 bile și aruncați-le alternativ și prindeți de pe podea, urmată de aruncarea continuă.

În fiecare sector, echipele au 3 minute pentru a finaliza exercițiile. În antrenamentul în circuit, participanții efectuează exerciții pe rând, unul după altul. Pentru fiecare finalizare corectă a sarcinilor, echipele primesc piese de puzzle (din carton) și, la sfârșitul lecției de misiuni, alcătuiesc un puzzle.

Câștigătorul jocului de căutare este echipa care adună cele mai multe piese de puzzle și asambla corect imaginea.

scoala tehnica.

Scopul jocului este:

• sistematizarea și generalizarea cunoștințelor dobândite anterior despre un stil de viață sănătos și sport;
• dobândirea sub forma unui joc de noi cunoștințe vitale despre stilul de viață sănătos;
• formarea motivației elevilor de a duce un stil de viață sănătos, creșterea responsabilității pentru sănătatea lor și a celor dragi;
• promovarea dezvoltării calităților comunicative ale personalității elevului;
• dezvoltarea capacităţii de a lucra în grup.

Descarca:

Previzualizare:

Jocul QUEST „CALEA Sănătății”

Svetlana Vladimirovna Prokopcik

profesori de educație fizică

GBPOU AKTT, Arzamas

Jocul QUEST pe stațiile de sănătate este conceput pentru studenți scoala tehnica.

Scopul jocului este:

• sistematizarea și generalizarea cunoștințelor dobândite anterior despre un stil de viață sănătos și sport;
• dobândirea sub forma unui joc de noi cunoștințe vitale despre stilul de viață sănătos;
• formarea motivației elevilor de a duce un stil de viață sănătos, creșterea responsabilității pentru sănătatea lor și a celor dragi;
• promovarea dezvoltării calităților comunicative ale personalității elevului;
• dezvoltarea capacităţii de a lucra în grup.

În conformitate cu harta de traseu primită, echipele vizitează pe rând stațiile de Sănătate, unde managerii stației stabilesc sarcini pentru echipe, evaluează performanța acestora și pun punctele câștigate pe foaia de traseu. Câștigă echipa cu cele mai multe puncte la sfârșitul jocului.

Ţintă: Promovarea formelor active de agrement.

Sarcini:

1. Formarea atitudinilor unui stil de viață sănătos.
2. Formarea calităților de conducere și dezvoltarea abilităților organizatorice, capacitatea de a lucra în echipă.
3. Dezvoltarea unei poziții de viață activă.
4. Extinderea experienței de comunicare.
5. Creșterea gradului de conștientizare cu privire la stilul de viață sănătos

Despre un stil de viață sănătos.

Un stil de viață sănătos (HLS) este un stil de viață al unei persoane care vizează prevenirea bolilor și promovarea sănătății.

Un stil de viață sănătos este o condiție prealabilă pentru dezvoltarea diferitelor aspecte ale vieții umane, atingerea longevității active și îndeplinirea deplină a funcțiilor sociale, pentru participarea activă la forțele de muncă, sociale, familiale, gospodărești, de petrecere a timpului liber. Un stil de viață sănătos apare ca o formă specifică de activitate umană oportună - o activitate care vizează menținerea, întărirea și îmbunătățirea sănătății sale.

Relevanța unui stil de viață sănătos este cauzată de o creștere și o schimbare a naturii stresului asupra corpului uman ca urmare a complicației vieții sociale, o creștere a riscurilor de natură tehnologică, de mediu, psihologică, politică și militară, provocând negativ modificări ale stării de sănătate. În societatea modernă, tendința de a duce un stil de viață sănătos crește din ce în ce mai mult.

ETAPA PREGĂTITORĂ

1. Constructia unei echipe. Opțiuni: pe baza echipei în timpul adunării generale a studenților la eveniment, echipele sunt stabilite prin distribuirea de jetoane colorate. Numărul de echipe din joc nu trebuie să depășească numărul de stații. Componența echipelor trebuie să fie cât mai egală în ceea ce privește vârsta participanților și numărul acestora. Numărul de jucători din echipe nu este limitat. Există un briefing înainte de joc.

2. Pregătirea recuzită.În conformitate cu numărul așteptat de echipe, se întocmesc foile de traseu (Anexa nr. 1), indicatoare cu numele stațiilor, recuzită la stație (vezi descrierea stațiilor).

3. Instruirea stewardilor la stații.Facilitatorii pot fi elevi seniori, profesori, profesori de învățământ suplimentar ai unei școli tehnice, lucrători pedagogi care au primit instalarea și sfaturile necesare de la organizatorii evenimentului, vizând nu atât determinarea unei echipe mai puternice din punct de vedere al pregătirii. , dar la extinderea orizontului elevilor asupra stilului de viață sănătos.

4 Pregatirea fondului de atribuire.Ca în orice joc în care câștigătorul ar trebui să fie dezvăluit, momentul acordării ar trebui să fie prezent și atunci când însumăm rezultatele. Ca premii, pot exista atât medalii în funcție de numărul de membri ai echipei cu inscripția simbolică „Suntem pentru un stil de viață sănătos !!!”, cât și premii și diplome dulci.

INTRODUCERE ÎN JOC

(discurs al organizatorului competiției, toate echipele se adună în sala de întruniri)

Buna ziua! Suntem bucuroși să vă urez bun venit. 7 aprilie este Ziua Mondială a Sănătății. Această zi este organizată anual pentru ca oamenii să înțeleagă cât de mult înseamnă sănătatea în viața lor și să decidă ce trebuie să facă pentru a îmbunătăți sănătatea oamenilor din întreaga lume. Vrem să fii sănătos și să faci sport. În acest scop, sărbătorim Ziua Sănătății. Astăzi vom pleca cu toții într-o călătorie împreună. La urma urmei, sănătatea este cea mai importantă valoare a vieții umane. Pentru a deveni rezident al acestei țări, trebuie să duceți un stil de viață sănătos, să respectați rutina zilnică corectă, alimentația și întărirea, să iubiți sportul, să nu vă îmbolnăviți și, dacă se întâmplă să vă îmbolnăviți puțin, să vă puteți recupera rapid și ajută pe alții.

La trecerea jocului la fiecare stație, echipa ta va fi așteptată de managerii stației cu sarcini corespunzătoare tematicii stației. Foile de traseu cu ordinea specificată de trecere a stațiilor vor servi drept ghid pentru țară. Managerii stației vor introduce punctele pe care le câștigați la stații în aceste foi. Rețineți că echipa care a finalizat sarcinile cel mai repede va primi un punct suplimentar, iar echipa care a încălcat disciplina în timpul jocului va avea puncte eliminate.

Mult noroc! Aveți o dispoziție bună și cunoștințe noi necesare vieții ulterioare!

Începutul jocului:

Fiecare echipă primește foi de traseu indicând locațiile și numele competiției.

Se acordă un anumit timp pentru parcurgerea fiecărei competiții (5-10 minute, în funcție de componența echipelor, locul de desfășurare etc.). Echipele îndeplinesc împreună sarcini practice, tematice și intelectuale. De la începutul parcurgerii jocului, timpul se înregistrează și se stinge după trecerea ultimei etape, de asemenea, la fiecare etapă echipele primesc puncte (puncte) pentru finalizarea corectă a sarcinii și numărul de sarcini finalizate.

La sfârșitul etapei, echipa trece la următoarea probă prin efectuarea exercițiilor date.

1. STAȚIE „Înțelepciune sănătoasă”

directorul staţiei:

Sănătate - starea oricărui organism viu, în care acesta ca întreg și toate organele sale sunt capabile să își îndeplinească pe deplin funcțiile; absența bolii, boală (o discuție detaliată a definițiilor sănătății este dată mai jos). Științele sănătății includ:dietetică , farmacologie , biologie , epidemiologie , psihologie (psihologia sănătății, psihologia dezvoltării, psihologia experimentală șiPsihologie clinica , Psihologie sociala ), psihofiziologie , psihiatrie , pediatrie , sociologie medicală și antropologie medicală , igiena mintala , defectologie si altii.

Sanatatea umana (sănătate ) este una dintre funcţiile statului. Asistență medicală globalăumanitatea este logodit Organizatia Mondiala a Sanatatii .

Sarcina acestei stații este înțelepciunea populară - proverbe și zicători despre sănătate.Este necesar să compuneți din cuvinte proverbe cunoscute despre sănătate. Proverbele sunt tipărite pe hârtie, cuvintele sunt decupate.

Salturi - înfățișând un „centipede” (toată lumea stă într-o coloană, îndoaie un picior la genunchi, partenerul care stă în spate ia piciorul în fața celui care stă în mână etc.), sari fără a rupe lanțul - trebuie a trece linia dată.

2. STAȚIA „Mâncare sănătoasă – Gustoasă și sănătoasă!”

directorul staţiei.

Alimentația sănătoasă este alimentația care asigură creșterea, dezvoltarea normală și activitatea vitală a unei persoane, contribuie la întărirea sănătății acesteia și la prevenirea bolilor. O dietă sănătoasă combinată cu exerciții fizice regulate reduce riscul de boli cronice și tulburări precum obezitatea, bolile cardiovasculare, diabetul, hipertensiunea arterială și cancerul.

Desigur, compoziția dietei umane ideale depinde de tipul de activitate, stilul de viață și locul de reședință, dar există sfaturi mai mult sau mai puțin universale dezvoltate de organizațiile de sănătate. Este necesar să respectați: dieta, conținutul de calorii al dietei, distribuiți corect rația zilnică, diversificați dieta, trebuie să fiți moderat în alimente, să mâncați încet, să beți mai multă apă, să combinați corect alimentele, să mâncați alimente simple și proaspete, să încercați pentru a exclude alimentele prăjite.

Asigurați-vă că consultați un medic despre diete, aveți încredere doar în nutriția dezvoltată de instituții de sănătate reputate.

Unele produse, sau mai degrabă substanțele conținute în ele, pot avea un efect benefic asupra organismului, în timp ce altele, dimpotrivă, îi pot înrăutăți activitatea și pot afecta negativ starea multor organe și chiar sisteme. Sarcina unei alimentații adecvate este de a elimina alimentele dăunătoare din dietă și de a le îmbogăți cu alimente utile, ceea ce vom face astăzi.

Exercițiu : faceți un meniu pentru o zi - după regulile unei alimentații sănătoase.

Aplicație : pregătiți carduri alimentare.

: fiecare este împărțit în două persoane, și efectuează ex. „Cară” (unul stă pe mâini, al doilea ține - de picioare, mișcându-se pe mâini) la linie, (la mijlocul distanței) - apoi schimbă rolurile.

3. STAȚIA „jocul cu crocodili”

directorul staţiei

Astăzi voi vorbi despre beneficiile sportului. În lumea de astăzi, în care puterea tehnologiei informației predomină, este dificil să te menții în formă tot timpul. Dar sportul este necesar pentru toată lumea! Un stil de viață sedentar implică astfel de pericole precum obezitatea, ateroscleroza, accidentele vasculare cerebrale, migrenele și alte afecțiuni. Există o soluție - să începi să faci sport. Mai mult, nu este deloc necesar sa vizitezi piscina sau sala de sport, poti face exercitii fizice acasa.Beneficiile sportului pentru sanatate sunt nepretuite doar cu o abordare competenta a cursurilor. Fiecare persoană ar trebui să aleagă pentru sine exact tipul de activitate fizică care i se potrivește din motive de sănătate și pe baza preferințelor personale. Făcând mișcare cu plăcere și fără stres inutil care epuizează corpul, nu numai că îți poți menține corpul într-o formă bună, ci și să-ți schimbi viața în bine.Făcând sport. Beneficii pentru sănătatea umană și organism

S-au spus deja multe cuvinte despre beneficiile sportului. Deci, ce efect are exercițiul asupra organismului? Care sunt beneficiile sportului pentru organism?

Dupa ore:

Îmbunătățește tonusul muscular, crește rezistența și forța;

Imunitatea crește (în urma căreia o persoană este mai puțin bolnavă);

Sistemul musculo-scheletic este întărit;

Greutate normalizată;

Îmbunătățește circulația sângelui.

Sportul are, de asemenea, un efect pozitiv asupra funcționării organelor de vedere și a sistemului respirator. Astfel de activități reduc riscul de accident vascular cerebral precoce, atacuri de cord și multe altele.

Sportul aduce disciplină, forță și responsabilitate și, de asemenea, întărește sănătatea psihologică.

Sunteți de acord că o astfel de acțiune benefică merită să vă despărțiți de ecranul televizorului și să faceți sport!

Sarcina cine va ghici cele mai multe sporturi (jocul cu crocodili)

Regulile jocului: managerul se gândește la un cuvânt, o expresie sau o expresie. Unul dintre jucători trebuie să arate doar cuvântul făcut fără cuvinte. Numai gesturi, expresii faciale și posturi, de ex. pantomimă. Este interzis să pronunți cuvinte cu buzele, să arăți cuvântul cu literă, să ia obiecte străine. Ghicitorii pot pune întrebări jucătorului; cere jucătorului să arate sinonime; enumerați toate opțiunile care apar. Pentru a afișa un cuvânt sau o expresie, este alocat un anumit timp. Dacă răspunsul corect nu este auzit înainte de sfârșitul acestei perioade, atunci cuvântul este considerat neghicit.

Până la următoarea etapă, echipa se mișcă în felul următor: primul ia accentul ghemuit, al doilea sare peste el - stă ghemuit, al treilea începe să sară peste doi pe rând etc. până ajung la următoarea stație – ultimul jucător din echipă.

4. STAȚIA „Poetică” (creativă)

directorul staţiei

S-au scris o mulțime de poezii pentru copii și adulți despre un stil de viață sănătos, cum este util și despre pericolele obiceiurilor proaste. Astăzi te încerci în rolul scriitorilor.

Exercițiu: cuvintele sunt date, trebuie să vii cu o rimă pentru ele și să vii cu o cântare atrăgătoare despre sănătate, un stil de viață sănătos.

Până la următoarea etapă, echipa se mișcă în felul următor:Echipa „transportul răniților” este împărțită în trei persoane și transferă „răniții” în orice mod.

5. STAȚIA „Ambulanță”

directorul staţiei

Viața modernă trecătoare necesită ca o persoană să cunoască tehnicile și metodele de bază de a acorda primul ajutor pentru sine sau pentru cei dragi. Cât de mult dețineți astfel de cunoștințe și abilități va fi arătat în această etapă a competiției..

Sarcini : numiți medicamentele din trusa de prim ajutor și indicați zona de aplicare a biților.

Până la următoarea etapă, echipa se mișcă în felul următor:„încrucișare în cercuri”. Ei devin într-un singur cerc - cât mai mulți oameni pot încadra și aleargă la următoarea etapă, unul se întoarce într-un cerc pentru restul etc.

6. STAȚIA „UGG”

Manager de stație.

În societatea modernă, o persoană se confruntă cu o întreagă gamă de factori adversi: stres emoțional, supraîncărcare informațională, condiții de mediu precare. Acești factori sunt adesea combinați cu o activitate fizică insuficientă. Efectul combinat al factorilor de mediu negativi și al unui stil de viață sedentar are un impact extrem de negativ asupra organismului, perturbând funcționarea normală a acestuia și contribuind la dezvoltarea diferitelor boli.

În astfel de condiții, este foarte important să folosiți un complex de diverse mijloace care contribuie la păstrarea și întărirea sănătății organismului. O persoană sănătoasă este un membru cu drepturi depline al societății, care se distinge printr-un nivel ridicat de performanță fizică și mentală, sănătate bună, confort spiritual interior.

Una dintre activitățile care au un efect benefic asupra sănătății organismului este gimnastica igienă de dimineață. Pe lângă influența specifică care facilitează procesul de trecere de la o stare de odihnă la o stare de veghe activă, efectuarea exercițiilor de dimineață crește nivelul activității fizice generale a unei persoane. Pentru majoritatea populației urbane, exercițiile de dimineață sunt adesea singurul exercițiu fizic organizat special.

La fel ca majoritatea efectelor asupra organismului, exercițiile de dimineață sunt utile doar dacă sunt utilizate corect, ceea ce ține cont de specificul funcționării corpului după somn, precum și de caracteristicile individuale ale unei anumite persoane.

Exercițiu: Și așa cum ați înțeles deja, următoarea sarcină este să compilați un complex UGG de 10 exerciții și să faceți totul împreună.

Până la următoarea etapă, echipa se mișcă în felul următor:„încrucișare cu denivelări”. Denivelările sunt făcute din bucăți de lemn și toată echipa, ținându-se de mână, trece prin „mlaștini”. Dacă cineva părăsește „denivelarea” - întreaga echipă se întoarce.

7. STAȚIA „ARTIST”

Manager de statie:

(despre propaganda despre viață)

Exercițiu: Desenează și realizează un poster de propagandă din mijloace improvizate „Formarea unui stil de viață sănătos”.

8. STAȚIA „SPORT”

directorul staţiei.

Mișcarea este viață! Acest slogan a fost deja testat de mai mult de o generație de oameni. Doar un stil de viață activ și chiar mai bine - o cultură sportivă și fizică ne va ajuta să ne salvăm de o serie de boli și, în primul rând, de boli cardiovasculare și ale sistemului musculo-scheletic. Echipele trebuie să treacă printr-un curs cu obstacole.

Sarcină: toți membrii echipei trec pe rând cursul cu obstacole, din echipamentul sportiv disponibil.

De exemplu: alergare în linie dreaptă 15 m;

Târă-te de-a lungul băncii doar trăgând în sus de mâini;

Urcă în tunel (cerc, are material de 3 măsuri pe el);

Salt peste covoraș;

Urcă-te în cercuri cu un șarpe (fără a-i doborî);

Introdu mingea în coș (1 încercare, jucătorul care a aruncat aleargă după minge și o întoarce la următoarea etc.);

Între copaci este întinsă o pânză (o frânghie este una mai jos, cealaltă mai sus etc.). Jucătorii depășesc obstacolele de sub frânghie și sar peste ea.

REZUMAT.

Toate echipele se adună în sala de întruniri. Juriul face un rezumat. Premii de echipă.

Bibliografie:

Umnova M.S. „Manifestări teatrale la școala de linie, sărbători, seri, basme, jocuri. – M.: Globus; Volgograd: Panorama, 2008. - 253p.

M.V. Dubova, „Organizarea activităților de proiect ale școlarilor juniori”, M.: „Balass”, 2012.

N.V. Lobodina, T.N. Churilova, „Activitate de salvare a sănătăţii”, V.: Profesor, 2011

T.M. Anokhina, „Activități extracurriculare”, V .: „Extremum”, 2004

ÎNCEPEȚI ÎNTREPRINDERILE DE LA STAȚIA #1

	№1	№2		№3	№4	№5	№6	№7	№8
Numele statiei	„Înțelepciune sănătoasă”	„Mâncare sănătoasă – gustoasă și sănătoasă!”		Jocul CROCODILE	Poetic	Ambulanță	UGG	Afiș de propagandă artistică	Sport
Max. Scor	Numărul de vorbe			Numărul de cuvinte ghicite	10 b	Numărul de răspunsuri corecte	10 b	10 b	Numărul de secunde
General scor pe statii
Complementări scor pentru ritm
Filmat puncte pentru disciplina
Total:

Cerere pentru Concus 1:

Dumnezeu ar da sănătate, dar noi vom găsi fericirea.

Ține-ți capul rece, burta flămândă și picioarele calde.

Dacă vrei să fii sănătos - temperează-te.

Mișcă-te mai mult, trăiește mai mult.

Cererea de concurs 2.

Aplicarea la concurs 3patinaj viteză, biatlon, schi, ciclism, canotaj, caiac, atletism - alergare, cursă de ștafetă, suliță, disc, săritură în lungime, gimnastică sportivă, gimnastică artistică, patinaj artistic, trambulină, polo pe apă, hochei, handbal, fotbal, box, judo, karate, aerobic, lupte de brațe, culturism, dans sportiv, patinaj artistic, bob, schelet, curling, schi freestyle, luge, sărituri cu schiurile, snowboarding, pistă scurtă, combinată nordică, patinaj viteză, hochei, schi alpin, biatlon, cross- schi country, baschet, badminton, lupte, sporturi nautice, ciclism, volei, trambulină, canotaj, judo, navigație, ecveție, triatlon, tenis, tir cu arcul, tir cu glonț, scrimă, taekwondo, hochei pe gazon.

Aplicație (stația 4):(se dau cuvinte din care se compune o poezie) salvează, trăiește, se scaldă, trebuie să iubească, să exerseze, să râdă, să viziteze, să respecte, să salveze.

Aplicație (stația 5)

1. Iod - un dezinfectant pentru pielea deteriorată

2. Zelenka este un dezinfectant pentru membranele mucoase deteriorate

3. Analgin - analgezic

4. Aspirina – antipiretic

5. Paracetamol - antipiretic, cu cefalee

6. Amoniac (amoniac) - cu leșin

7. Cărbune activat - pentru otrăvire, dureri de stomac

8. Tinctură sau extract de valeriană - tulburări nervoase, nervozitate

9. Citramon – pentru dureri de cap

10. Validol - pentru durerea inimii.

Aplicație (stația 7):hârtie de desen, pixuri, vopsele, reviste, lipici.

ZIUA SĂNĂTĂȚII

Alcătuit de Musina G.T.profesor de educație fizică

MAOU „Liceul de internat nr. 84 numit după Gali Akysh”

Jocul QUEST pe stațiile sanitare este destinat elevilor din clasele 7-8, dar nu este exclusă participarea în echipe de elevi mai mari.

Scopul jocului este:

sistematizarea și generalizarea cunoștințelor dobândite anterior despre un stil de viață sănătos și sport;

dobândirea sub forma unui joc de noi cunoștințe vitale despre stilul de viață sănătos;

formarea motivației elevilor de a duce un stil de viață sănătos, creșterea responsabilității pentru propria sănătate și sănătatea celor dragi;

promovarea dezvoltării calităților comunicative ale personalității elevului;

dezvoltarea capacităţii de a lucra în grup.

PLANTĂ DE JOC

În conformitate cu harta de traseu primită, echipele vizitează pe rând stațiile de Sănătate, unde managerii stației stabilesc sarcini pentru echipe, evaluează performanța acestora și pun punctele câștigate pe foaia de traseu. Câștigă echipa cu cele mai multe puncte la sfârșitul jocului.

ETAPA PREGĂTITORĂ

Constructia unei echipe . Opțiuni: în funcție de clasă, colectivul unui grup de cerc sau în timpul adunării generale a elevilor pentru eveniment prin distribuirea de jetoane colorate. Numărul de echipe din joc nu trebuie să depășească numărul de stații. Componența echipelor trebuie să fie cât mai egală în ceea ce privește vârsta participanților și numărul acestora. Numărul de jucători din echipe nu este limitat.

Pregătirea recuzită. În conformitate cu numărul preconizat de echipe, se întocmesc foi de traseu (Anexa nr. 1), indicatoare pe ușile birourilor cu numele stațiilor, recuzită la stație (vezi descrierea stațiilor).

Instruirea stewardilor la stații. Facilitatorii pot fi liceeni, școlari, profesori care au primit instalarea și sfaturile necesare de la organizatorii evenimentului, având ca scop nu atât determinarea unei echipe cu un nivel mai puternic de pregătire, cât extinderea orizontului elevilor pe un nivel sănătos. stiluri de viață.

Pregatirea fondului de atribuire. Ca în orice joc în care câștigătorul ar trebui să fie dezvăluit, momentul acordării ar trebui să fie prezent și atunci când însumăm rezultatele. Ca premii, pot exista atât medalii în funcție de numărul de membri ai echipei cu inscripția simbolică „Suntem pentru un stil de viață sănătos !!!”, cât și premii și diplome dulci.

INTRODUCERE ÎN JOC

(discurs al organizatorului concursului)

Bună seara dragi prieteni! Ne face plăcere să vă urez bun venit în această sală.

Și nu suntem aici întâmplător. 7 aprilie este Ziua Mondială a Sănătății. Această zi este organizată anual pentru ca oamenii să înțeleagă cât de mult înseamnă sănătatea în viața lor și să decidă ce trebuie să facă pentru a îmbunătăți sănătatea oamenilor din întreaga lume. Vrem să fii sănătos și să faci sport. În acest scop, sărbătorim Ziua Sănătății. Astăzi vom pleca cu toții într-o călătorie împreună. La urma urmei, sănătatea este cea mai importantă valoare a vieții umane. Pentru a deveni rezident al acestei țări, trebuie să duceți un stil de viață sănătos, să respectați rutina zilnică corectă, alimentația și întărirea, să iubiți sportul, să nu vă îmbolnăviți și, dacă se întâmplă să vă îmbolnăviți puțin, să vă puteți recupera rapid și ajută pe alții.

Să facem cunoștință cu echipele noastre participante. Să salutăm echipele. Numele echipei și motto-ul.

La fiecare dintre ele, echipa ta va fi așteptată de managerii stației cu sarcini corespunzătoare tematicii postului. Foile de traseu cu ordinea specificată de trecere a stațiilor vor servi drept ghid pentru țară. Managerii stației vor introduce punctele pe care le câștigați la stații în aceste foi. Rețineți că echipa care a finalizat sarcinile cel mai repede va primi un punct suplimentar, iar echipa care a încălcat disciplina în timpul călătoriei prin țara Sănătății va pierde puncte.

Mult noroc! O călătorie bună și noi cunoștințe necesare vieții viitoare!

DESCRIEREA STAȚIILOR

STATIE

№ 1

Recuzită: 2 seturi de cărți: primul - cu numele de ierburi; al doilea - cu numele bolilor, manifestările lor.

Din păcate, aproape toată lumea se îmbolnăvește. Dar mama noastră natură a avut grijă să ajute o persoană să facă față bolilor și afecțiunilor sale cu ierburi și plante. Am două seturi de cărți: una cu nume de ierburi; al doilea - cu numele bolilor, manifestările lor. Este necesar să se alinieze cărțile cu metodele populare de tratare a bolilor. Pentru fiecare răspuns corect - 1 punct

Opțiuni:

1. Mușețel – durere în gât

2. Zmeura - temperatura ridicata

3. Patlagina -- tăieturi, abraziuni

4. Mama si mama vitrega - tuse

5. Urzica – sciatica

6. Celandina - boli de piele

7. Usturoi - gripa

8. Afine - boli ale ochilor

9. Valeriană - o cădere nervoasă

10. Kalanchoe - curge nasul

STATIE

№ 2

QUIZ TEMATIC.

UN RĂSPUNS CORECT LA O ÎNTREBARE ESTE EVALUAT LA 1 PUNT

Recuzită:

Comentariul directorului stației:

1. Denumiți bolile „mâinilor murdare”.

Răspuns corect: boli gastrointestinale, dizenterie, hepatită, ascariază, enterobiază.

2 . Ce boli sunt pline cu o înghițitură de apă dintr-un râu sau un lac?

Răspuns corect: dizenterie, holeră, boli helmintice, hepatită.

3 . Cum să evitați pediculoza?

Răspunsul corect este: nu folosi pieptenele altcuiva, coșca, lenjeria intimă, spală-ți părul mai des.

4 . Care sunt măsurile de prevenire a gripei iarna.

Răspunsul corect este: vaccinarea, îmbrăcarea în funcție de vreme, alimentația bună, respectarea rutinei zilnice, consumul de usturoi etc.

5 . De ce nu poți schimba hainele, pantofii, pălăriile?

Răspuns corect: vă puteți infecta cu diverse boli infecțioase și fungice, păduchi.

6 . Explicați de ce nu ar trebui să vă mușcați unghiile.

Răspuns corect: există o mulțime de bacterii sub unghii și pot exista și ouă de viermi.

7 . Ce este cariile? De la ce vine?

Răspuns corect: aceasta este distrugerea smalțului dentar și apoi a celorlalte țesuturi ale acestuia; duc la carii: nerespectarea igienei bucale, obiceiul de a roade obiecte dure care distrug smaltul, luarea alimentelor reci dupa mancarea calda.

8 . Pentru ce sunt vaccinurile?

Răspunsul corect este că după vaccinare se dezvoltă imunitatea împotriva bolii.

9 . Care este răul fumatului?

Răspunsul corect este: substanțele conținute de fumul de tutun otrăvește întregul corp, provoacă cancer pulmonar, tuberculoză, vasele de sânge și inima suferă, creierul își reduce eficiența, deoarece celulele creierului suferă din cauza lipsei de oxigen, memoria se deteriorează, o persoană devine neatent, digestia este tulburată.

10 . De ce este utilă o baie?

Răspunsul corect este: aceasta este o procedură de întărire, antrenament vascular, îmbunătățește circulația sângelui, substanțele nocive sunt îndepărtate cu transpirație, pielea este curățată, toți porii se deschid, corpul se relaxează și se odihnește.

STATIE

№ 3

Recuzită: finalizate în conformitate cu termenii concursului trusă de prim ajutor,

Pix roșu, bandaj, iod, vată, foarfece.

Comentariul directorului stației: Viața modernă în ritm rapid necesită ca o persoană să cunoască tehnicile și metodele de bază de acordare a primului ajutor pentru sine sau pentru cei dragi. Cât de mult dețineți astfel de cunoștințe și abilități va fi arătat în această etapă a competiției.

Partea teoretica: denumiți medicamentele din trusa de prim ajutor și indicați zona de aplicare a acestora.

Opțiuni:

1. Iod - un dezinfectant pentru pielea deteriorată

2. Zelenka este un dezinfectant pentru membranele mucoase deteriorate

3. Analgin - analgezic

4. Aspirina – antipiretic

5. Paracetamol - antipiretic, cu cefalee

6. Amoniac (amoniac) - cu leșin

7. Cărbune activat - pentru otrăvire, dureri de stomac

8. Tinctură sau extract de valeriană - tulburări nervoase, nervozitate

9. Citramon – pentru dureri de cap

10. Validol - pentru durerea inimii

STATIE

№ 4

QUIZ TEMATIC PRIVIND STILURI DE VIAȚĂ SĂNĂTATE.

RĂSPUNSUL CORECT LA O ÎNTREBARE ESTE Evaluat LA 1 PUNT

Recuzită: întrebări din acest test.

Comentariul directorului stației: Băieți, să verificăm cât de informați sunteți despre sport și stilul de viață sănătos. În viață, cunoașterea este de folos tuturor și, odată cu ea, și sportul. Și așa vă vom oferi cuvintele încrucișate sportive.

1. Ne jucăm în această cameră. Trebuie să ai o creștere mare

Pentru ca inamicul în focul momentului să poată înscrie un gol cu ​​o minge. Baschet

2. Va ajuta la dezvoltarea mușchilor mâinilor, ca pe vremuri,

Echipament sportiv din cauciuc.Expander

3. Nu înțeleg băieți, cine sunteți? păsări? Pescarii?

Ce fel de plasă este în curte? - Nu interfera cu jocul

Mai bine te-ai îndepărta, ne jucăm...Volei

4. Joacă hochei cu pricepere, campion olimpic,

A avut rezultate bune pentru echipa armată.

În CSKA, el este ca un far. Acesta este Vladislav...Tretiak

5. Și în fotbal și în hochei, toată lumea cunoaște acea echipă,

Pentru că acea echipă se numește...Spartacus

6. Cum se numește competiția de sportivi? (competiție)

7. Ce competiții sportive se desfășoară la fiecare patru ani? (Olimpic)

8. Numiți sporturile în care se desfășoară competiții pe gheață. (hochei, patinaj artistic, patinaj viteză)

9. În ce sport se joacă mingea doar cu picioarele? (fotbal)

10. În ce sport se lovește mingea cu racheta? (tenis, badminton)

STATIE

№ 5

Recuzită: cronometru, cerc, stilou, mingi de baschet, coarda de sărit

Comentariul directorului stației: Mișcarea este viață! Acest slogan a fost deja testat de mai mult de o generație de oameni. Doar un stil de viață activ și chiar mai bine - o cultură sportivă și fizică ne va ajuta să ne salvăm de o serie de boli și, în primul rând, de boli cardiovasculare și ale sistemului musculo-scheletic. Echipele trebuie să finalizeze sarcinile la timp.

(Timpul alocat sarcinii și numărul de exerciții efectuate în sarcina nr. 4 sunt înscrise în fișa echipei. Juriul notează puncte pe baza tuturor rezultatelor obținute într-o analiză comparativă).

1 SARCINA: Aliniați după primele litere ale numelui de familie, în ordine alfabetică.

2 SARCINA: Ștafetă

3 SARCINA: Toți membrii echipei urcă pe rând prin cerc, începând de la picioare.

4 SARCINA: Aruncă mingea în coș de pe linia de fault

STATIE

№ 6

Recuzită: Foi de hârtie cu cuvinte de proverbe, zicători despre sport și sănătate

Comentariul directorului stației:

1. Oferă timp sportului – în schimb vei obține sănătate

2. Boala nu va ajunge din urmă pe cei rapizi și dibaci

3. Mișcă-te mai mult - trăiește mai mult

4. Întărește-ți trupurile definitiv

5. Cine economisește la sport, nu își găsește sănătatea

STATIE

№ 7

Recuzită: proiector, joc interactiv, laptop. Auditoriu.

Comentariul directorului stației:

Pe ecran este afișat un joc interactiv, elevii aleg categoria și dificultatea întrebării. Numărul de puncte câștigate pentru un răspuns corect. Timp de gândire 10 secunde.

STATIE

№ 7

Amintește-ți și cântă cât mai multe cântece despre sport, sănătate, educație fizică, exerciții fizice.

REZUMAT.

Consiliul Conducătorilor Gării și Organizatorilor de Evenimente, pe baza rezultatelor trecerii stațiilor de către echipele enumerate în fișele de traseu, calculează punctele și anunță rezultatele jocului.

Câștigătorii sunt premiați.

CUVINTUL FINAL AL ​​ORGANIZATORULUI EVENIMENTULUI.

Călătoria noastră s-a încheiat. Sperăm că veți dori să vizitați această țară a Sănătății de mai multe ori sau poate să vă mutați să locuiți în ea. Fie ca fiecare zi să fie plină de sănătate, bucurie și o viață împlinită.

Vă dorim să creșteți, să înfloriți,

Salvați, îmbunătățiți sănătatea.

Este pentru o călătorie lungă -

Condiția principală.

ÎNCEPEȚI ÎNTREPRINDERILE DE LA STAȚIA #1

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Sport

naya

înțelepciunea populară

Muzical

Max.

Scor

nu este limitat

Timp

Timp

Timp

Puncte

General

scor pe

statii

Complementări

scor pentru

ritm

Filmat

puncte pentru

disciplina

Total:

ECHIPA HARTĂ RUTEI ____________________________

Căutarea începe de la STAȚIA #2

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Sport

naya

înțelepciunea populară

Muzical

Max.

Scor

nu este limitat

Timp

Timp

Timp

Puncte

General

scor pe

statii

Complementări

scor pentru

ritm

Filmat

puncte pentru

disciplina

Total:

ECHIPA HARTĂ RUTEI ____________________________

Căutarea începe de la STAȚIA #3

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Sport

naya

înțelepciunea populară

Muzical

Max.

Scor

nu este limitat

Timp

Timp

Timp

Puncte

General

scor pe

statii

Complementări

scor pentru

ritm

Filmat

puncte pentru

disciplina

Total:

ECHIPA HARTĂ RUTEI ____________________________

Căutarea începe de la STAȚIA 4

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Sport

naya

înțelepciunea populară

Muzical

Max.

Scor

nu este limitat

Timp

Timp

Timp

Puncte

General

scor pe

statii

Complementări

scor pentru

ritm

Filmat

puncte pentru

disciplina

Total:

ECHIPA HARTĂ RUTEI ____________________________

Căutarea începe de la STAȚIA #5

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Sport

naya

înțelepciunea populară

Muzical

Max.

Scor

nu este limitat

10

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Timp

Timp

Timp

Puncte

1

2

3

4

5

General

scor pe

statii

Complementări

scor pentru

ritm

Filmat

puncte pentru

disciplina

Total: