Azhigalieva Sayasat Urynbasarovna

metodička MŠ č.8 "Akbobek",Oblasť Mangistau, Zhanaozen

„Zdravotná starostlivosť je najdôležitejšou prácou pedagóga. Závisí od veselosti, veselosti detíich duchovný život, svetonázor,duševný rozvoj, sila vedomostí, sebavedomie“V.A. Suchomlinskij

Úvod

„Starajte sa o svoje zdravie od mladého veku“ - toto motto odráža potrebu zlepšiť zdravie dieťaťa od prvých dní jeho života. Vychovať deti zdravé, silné, emocionálne je úlohou každej predškolskej vzdelávacej inštitúcie, keďže viac ako 70 % času dieťa trávi v materskej škole. V tomto období rastie a vyvíja sa, preto je zdravotníctvo jednou z prioritných oblastí práce v našej materskej škole.

V štátnych požiadavkách Ministerstva školstva a vedy Kazašskej republiky sú identifikované samostatné vzdelávacie oblasti - "Zdravie", "Fyzická kultúra". Obsah týchto oblastí je mnohostranný - je to zachovanie zdravia detí, vytváranie zdraviu prospešného prostredia, racionálna výživa a režim, rozvoj fyzických kvalít a mnohé ďalšie. A, samozrejme, aj formovanie návykov zdravého životného štýlu u samotných predškolákov. Podľa vyjadrenia M. M. Bezrukikha, E. M. Kazina, S. A. Sennikova, A. G. Sukhareva sa predškolská inštitúcia skutočne stáva najdôležitejším článkom pri udržiavaní zdravia detí. A východiskom zdravotne šetriacich aktivít modernej materskej školy je implementácia zdravotne šetriacich technológií v kontexte psychologicko-pedagogického procesu, ktoré možno považovať jednak za technologický základ zdravotne šetriacej pedagogiky, ale aj za súbor o technikách, formách a metódach organizácie výchovy a vzdelávania predškolákov bez ujmy na zdraví a ako je kvalitatívna charakteristika každej pedagogickej technológie podľa kritéria jej vplyvu na zdravie žiakov a učiteľov. Zdravie zlepšujúce smerovanie práce materských škôl bolo vždy jedným z najdôležitejších aspektov ich činnosti. V súčasnej fáze rozvoja systému predškolského vzdelávania sa tento smer stáva čoraz významnejším. Integrita pedagogického procesu v predškolskej vzdelávacej inštitúcii je zabezpečená implementáciou konkrétneho programu, ktorý definuje novú predstavu o vývoji dieťaťa vrátane fyzického. Formovanie zdravia dieťaťa v predškolskom zariadení, úroveň jeho fyzickej zdatnosti, množstvo získaných motorických zručností do značnej miery závisí od toho, čo a ako robí, to znamená od toho, aké programy používajú jeho učitelia. Na základe týchto programov čaká materská škola a rodičia veľa práce - vytvárať podmienky pre správny fyzický vývoj dieťaťa, zabezpečiť optimálny režim pohybovej aktivity, ktorý prispieva k včasnému rozvoju pohybových funkcií, správnej formácii. najdôležitejších orgánov a systémov v súlade s vekovými charakteristikami detí predškolského veku, berúc do úvahy citlivý rozvoj určitých pohybových schopností období. Úloha včasného formovania kultúry zdravia je relevantná, včasná a pomerne zložitá. Ako posilniť a udržať zdravie našich detí? Ako zaviesť zdraviu prospešné technológie v materskej škole? Ako si vštepiť návyky zdravého životného štýlu? Kedy by to malo začať? Dnes sa tieto otázky týkajú každej predškolskej inštitúcie. Predškolský vek je rozhodujúci pri formovaní základov telesného a duševného zdravia. Koniec koncov, až sedem rokov prebieha intenzívny vývoj orgánov a formovanie funkčných systémov tela, sú stanovené hlavné osobnostné črty a formuje sa charakter. V tejto fáze je dôležité formovať u detí vedomostnú základňu a praktické zručnosti zdravého životného štýlu, uvedomelej potreby systematickej telesnej výchovy a športu. Dôležitú úlohu v tom zohrávajú technológie šetriace zdravie, ktoré sa používajú v predškolských vzdelávacích inštitúciách. Hlavnou úlohou predškolských zariadení v súčasnom štádiu rozvoja vzdelávacieho systému je optimalizácia rekreačných aktivít. Optimalizácia akéhokoľvek procesu je zase neoddeliteľne spojená so správnymi špecifikami implementácie, ktorá by mala byť vybudovaná z hľadiska systematického prístupu, navrhnutá tak, aby komplexne riešila medicínske, sociálne a psychologické a pedagogické problémy detí predškolského veku. Vyžaduje si to zjednotenie spoločného úsilia veľkého okruhu odborníkov v rôznych oblastiach, koncentráciu ich intelektuálneho potenciálu, jeho racionálne využitie, ako aj riešenie prípadných rozporov, ktoré vznikajú medzi odborníkmi v rámci inštitúcie, pedagogickým zborom a rodičmi. , predškolský ústav.

1 . Zdravie šetriaca technika a jej úloha v súčasnom štádiu vývoja v predškolských zariadeniach

Dnes je povrchná pozornosť venovaná zdraviu mladej generácie výsledkom málo efektívnej praktickej práce, ktorá sa vykonáva vo vzdelávacích inštitúciách. To všetko predurčilo výber témy projektu našej práce: "Implementácia technológií šetriacich zdravie v materskej škole"

popísať: projekt na zlepšenie zdravia predškolákov prostredníctvom technológií šetriacich zdravie.

Rozvíjať: metodika aplikácie technológií šetriacich zdravie.

Objekt: telesná výchova detí predškolského veku.

Vec: úroveň telesnej zdatnosti a zdravotné ukazovatele detí

predškolskom veku.

Svoju prácu začali v materskej škole výskumnými metódami: dotazníkmi, rozhovormi, testovaním.

Výskumná základňa: Materská škola GKKP č. 8 „Akbobek“ mesta Zhanaozen.

Účastníci projektu: deti, kvalifikovaní pedagógovia predškolského veku, inštruktor telesnej výchovy, zdravotná sestra, metodička, riaditeľka a rodičia.

Skutočnétéma:život v 21. storočí nám prináša mnoho nových problémov, z ktorých najnaliehavejším je dnes problém udržania si zdravia, pestovania návyku zdravého životného štýlu. Jednou z prioritných úloh novej etapy reformy školstva sa stalo aj zachovanie a posilnenie zdravia žiakov, výber vekovo primeraných vzdelávacích technológií, eliminácia preťaženia a ochrana zdravia predškolákov. Jedným z prostriedkov riešenia zistených problémov sú zdravotne nezávadné pedagogické technológie, bez ktorých je pedagogický proces modernej materskej školy nemysliteľný.

Perspektíva: Zdravie detí sa bude zachovávať, upevňovať a rozvíjať a efektívne zlepšovať fyzické vlastnosti za predpokladu, že sa vypracuje systém práce učiteľa s deťmi a ich rodičmi, v telesnej výchove a zlepšovaní zdravia s využitím zdravotne šetriacich technológií, t.j. nové aktívne formy práce s rodičmi pri formovaní návykov zdravého životného štýlu.

2. Účel projektu, vedecké a metodologické opodstatnenie a novosť.

Cieľ projektu: zaviesť v materskej škole zdravotne nezávadnú techniku, posilniť a zlepšiť úroveň zdravia dieťaťa; zapojenie učiteľov, rodičov a ich detí do telesnej kultúry a zdravého životného štýlu .

Vedecké a metodologické zdôvodnenie: úspešné riešenie stanovených úloh a splnenie požiadaviek Štátnej normy je možné len za podmienky integrovaného využívania všetkých prostriedkov telesnej výchovy (telesné cvičenia, racionálny režim, otužovanie). Preto sa práca na výchove zdravého dieťaťa uskutočňuje systémom telesnej kultúry a zdraviu prospešných prác, ktorý zahŕňa komplex zdravotne nezávadných technológií.

Novinka: využitie zdravotne nezávadných technológií zlepšujúcich zdravie v hernej verzii: učenie a liečenie je jednoduché, cvičenia a techniky zlepšujúce zdravie zostávajú v pamäti dieťaťa na dlhú dobu. Novinka vo formovaní nového typu interakcie medzi materskou školou a rodinou, ktorý sa vyznačuje vzťahom učiteľov, odborníkov s rodičmi a pomáha správne ovplyvňovať výchovné postavenie rodiny.

3. Etapy realizácie projektu.

Na realizáciu tohto projektu sme si určili nasledujúce úlohy:

1. Zabezpečiť kvalitnú pedagogickú prácu materskej školy pre upevnenie a zachovanie zdravia detí.

2. Zaviesť zdravotne nezávadnú techniku ​​a formy práce do vzdelávania pre

posilnenie zdravia detí.

3. Kontinuita so zdravotnými strediskami.

4. Spolupráca s rodičmi pri zlepšovaní zdravotného stavu žiakov.

Tieto úlohy sú zdravotne nezávadnétechnológie zamerané na zachovanie, udržanie a obohatenie zdravia subjektov pedagogického procesu v materskej škole: detí, učiteľov a rodičov.

Na dosiahnutie tohto cieľa boli vypracované nasledujúce etapy realizácie projektu.

Etapyrealizácia projektu:

Etapa I - dizajn.

Stupeň II - zdravotný pas.

III.etapa – cesta realizácie.

Etapa ІY - pedagogické prasiatko.

Fáza I dizajnu: príprava materiálno-technickej základne MŠ (zdravotná miestnosť, telocvičňa, bazén, kútiky v družine s príslušnými normami), oboznámenie sa s cieľmi projektu (miesto a čas, vytvorenie zdravotnej skupiny). Naši pedagogickí zamestnanci a zdravotníci majú vypracovaný plán „Zdravie šetriaca pedagogická technika“, ktorý je komplexnou stratégiou zlepšovania zdravia detí s využitím moderných zdravotne šetriacich technológií (pozri prílohu č. 1). Zdravie šetriace prostredie vytvorené v podmienkach materskej školy prispieva k adaptácii dieťaťa v spoločnosti k realizácii potrieb detí v pohybovej činnosti a k ​​efektívnejšiemu rozvoju pohybových schopností. Diagnostika ukázala, že pribúda detí, ktoré nikdy neboli choré, ubúdalo často chorých detí. Ak sa pozriete na ukazovatele indexu zdravia, počet vymeškaných dní predškolákov z dôvodu choroby klesá zo 6% na 1,7%, čo svedčí o efektivite vykonanej práce. Kritériom efektívnosti práce zlepšujúcej zdravie v materskej škole je zlepšenie zdravotného stavu detí. Cieľavedomá práca na zachovaní zdravia predškolákov prispieva k celkovému znižovaniu počtu zameškaných dní predškolákov z dôvodu choroby v materskej škole. (Pozri prílohu 2, obrázok 1). Prvou školou rastúceho človeka je rodina. Ona je pre dieťa celý svet, tu sa učí milovať, vydržať, radovať sa, súcitiť. Akýkoľvek pedagogický systém bez rodiny je čistá abstrakcia. Cieľom našej práce s rodinou je v spolupráci s rodinou vychovať telesne vyvinuté, veselé dieťa formovaním v ňom uvedomelého postoja k svojmu zdraviu a potrebe zdravého životného štýlu. Pri riešení problémov telesnej kultúry a zdravotnej práce v materskej škole sa opierame o princíp jednoty interakcie: Rodičia dieťa učiteľ. A pre ďalšiu prácu tohto programu sme študovali názory rodičov a získali podporu rodiny na základe výsledkov prieskumu „Aké miesto zaujíma telesná výchova vo vašej rodine?

Výsledky prieskumu:

mať doma športové vybavenie a venovať sa športu: 33,3 %;

robiť ranné cvičenia: 41,7 %;

navštevovať športové sekcie s deťmi: 25%

(Pozri prílohu 3, obrázok 2).

Návšteva sekcie rodičov s deťmi:

zápasenie voľným štýlom: 13 %; futbal: 16 %; tenis: 13 %; tvarovanie: 24 %; návštevnosť bazéna: 34 % (pozri prílohu 4 obrázok 3).

Práca v oblasti ochrany zdravia, ktorú vykonávame, nám umožňuje zapojiť rodičov do spoločného úsilia o zlepšenie stavu tela dieťaťa počas celého pobytu v predškolskom zariadení. Využívanie zdravotne nezávadných pedagogických technológií v práci zvyšuje efektivitu výchovno-vzdelávacieho procesu, utvára hodnotové orientácie medzi učiteľmi a rodičmi zamerané na zachovanie a upevňovanie zdravia žiakov a dieťa má silnú motiváciu k zdravému životnému štýlu.

II etapa projektu: zdravotný pas, ochrana zdravia detí je neustálym záujmom odborníkov v predškolských a zdravotníckych zariadeniach. Práca našej materskej školy je zameraná na zachovanie a upevnenie zdravia detí a za plnohodnotnú a efektívnu ju možno považovať vtedy, keď je zdravotne nezávadná technika nasadená v plnom rozsahu a v jednotnom systéme v úzkom prepojení so zdravotnými strediskami. Každý rok naši žiaci absolvujú lekársku prehliadku u úzkych špecialistov a identifikujú výskyt žiakov (pozri prílohu 5, obrázok 4). Vďaka programu šetrenia zdravia naša materská škola vykázala pozitívny výsledok. Každým rokom klesá úroveň prechladnutia, anémie a iných chorôb, zlepšuje sa ukazovateľ telesného rozvoja, zvyšuje sa telesná zdatnosť detí. S mestským oddelením zdravého životného štýlu bol dohodnutý a schválený plán práce, oddelenie zdravého životného štýlu sa aktívne zapája do života záhrady, zúčastňuje sa ako porota na rôznych podujatiach („Dni zdravia“, zdravotné a športové aktivity, sviatky a zábava) (pozri prílohu 6).

III etapa-realizačná cesta- najdôležitejší a základný. Ide o individuálnu a vyhľadávaciu prácu materskej školy. Všetky tieto práce prebiehajú komplexne, celodenne a za účasti zdravotníckych a pedagogických pracovníkov: vychovávateľky, hudobnej réžie a telovýchovného inštruktora. Ako účastníci tohto všeobecného procesu venujeme osobitnú pozornosť učeniu predškolákov základným pohybom a zručnostiam zdravého životného štýlu, zavádzaniu rôznych metód a techník do praxe na vytvorenie prostredia pre proces zachovania zdravia. Plánovali a konali sa pedagogické rady na témy: „Organizácia práce v súlade so zásadami pedagogiky šetrenia zdravia“; "Tvorba základov bezpečnosti života u detí predškolského veku"; "Formovanie zdravého životného štýlu predškolákov prostredníctvom valeologických prístupov k organizácii detských aktivít." Za týmto účelom bola v roku 2009 vytvorená kreatívna mikroskupina - táto skupina vznikla ako výsledok hľadania nových efektívnych foriem metodickej práce na zdravotne šetriacich technológiách, vznikla na výlučne dobrovoľnej báze, kedy je potrebné osvojiť si nové osvedčené postupy, nové metódy alebo rozvoj nápadu. K dnešnému dňu kvalitatívne zloženie učiteľov umožňuje pracovať na technológiách šetriacich zdravie (Príloha 7, Obrázok 5). V tejto fáze naša mikroskupina navrhuje myšlienku technológií šetriacich zdravie - zostavovanie kartoték na prechádzky, temperovacie procedúry, ranné cvičenia, prstové cvičenia. , hry v prírode, hodiny telesnej výchovy, súťaže a súťaže. (Príloha 8 Obrázok 6). Učitelia sú teoreticky pripravení vykonávať inovatívne aktivity: študovala sa literatúra, analyzovali sa zdroje, identifikovali sa problémy pri využívaní technológií šetriacich zdravie vo výchovno-vzdelávacom procese, berúc do úvahy vekové charakteristiky detí v skupinách.

Na základe aktivít tvorivej mikroskupiny bol v roku 2010 vypracovaný a zostavený program „Implementácia zdravotne šetriacich technológií do organizácie pedagogického procesu“, schválený mestským koordinačným strediskom pre vzdelávanie a distribuovaný po meste. Krajský ústav pre zdokonaľovanie zamestnancov organizácie školstva schválil v roku 2013 metodickú príručku pre vychovávateľov mládeže „Kartová kartotéka vychádzky“ (pre 2. juniorskú skupinu).

zistenia:

2. Len zdravé dieťa môže byť úspešné v procese osobnostného a intelektuálneho rozvoja, a teda úspešné v učení. Zdravie dieťaťa závisí od toho, ako kompetentne je organizovaná práca s deťmi v telesnej výchove, ako efektívne sa na to využívajú podmienky predškolskej inštitúcie.

3. Vysoká pohybová aktivita detí, odhalila sa schopnosť riešiť skutočné pedagogické problémy;

4. Atmosféra priaznivej sociálno-psychologickej mikroklímy sa vytvára individuálne pre každé dieťa;

5. Pri výchove detí predškolského veku sa formujú vzťahy medzi rodinou a materskou školou.

Záver

Hľadanie prostriedkov a metód na zefektívnenie práce zlepšujúcej zdravie vo výchovných inštitúciách, najmä v predškolských zariadeniach, a vytváranie optimálnych podmienok pre individuálny rozvoj každého dieťaťa je dnes aktuálne a žiadané. Analýza literatúry umožnila určiť pedagogické technológie, ktoré sú v predškolských zariadeniach najžiadanejšie: ak sa používali najmä staršie lekárske technológie (masáže, vitamíny, vodné procedúry, vzduch a opaľovanie), detské športy a hygienická organizácia propagovalo prostredie, dnes sa stávajú populárnymi pedagogické zdravotne šetriace.techn.

Možno teda povedať, že zohľadnenie určitých pedagogických podmienok, ktoré zabezpečujú využívanie komplexu pedagogických zdravotne šetriacich technológií v práci materskej školy, umožnilo zachovať a posilniť zdravie detí.

Zoznam použitej literatúry

1. „Detstvo: program pre rozvoj a vzdelávanie detí v materskej škole“ od V.I. Loginovej, T.I. Babaevovej, Z.A. Michajlovovej a ďalších - Petrohrad, 2002

2. Akhutina T.V. Technológie učenia šetriace zdravie: individuálne orientovaný prístup // Škola zdravia. – 2000

3. Glazyrina L.D. "Fyzická kultúra pre predškolákov" - Moskva "Vlados", 2004

4. A.S. Galanov "Hry o zdraví pre predškolákov" Petrohrad. Príhovor 2007.

5. Kovalko V.I. Technológie šetriace zdravie. Vydavateľstvo "VAKO", 2004.

6. Makhaneva M.D. Práca predškolskej vzdelávacej inštitúcie s rodinou pri výchove zdravého dieťaťa. Správa DOE. 2005. Číslo 5

7. Sukharev A.G. Koncepcia posilňovania zdravia detí a dospievajúcich v Rusku // Škola zdravia. - 2000. - T. 7. - č. 2. s.29-34.

Ochrana zdravia detí je prioritnou celospoločenskou aktivitou. Predškolský vek je rozhodujúci pri formovaní základov telesného a duševného zdravia. V tejto fáze je dôležité formovať u detí vedomostnú základňu a praktické zručnosti zdravého životného štýlu, uvedomelej potreby systematickej telesnej výchovy a športu. Existujú rôzne formy a druhy aktivít zameraných na zachovanie a upevnenie zdravia žiakov. Ich komplex teraz dostal všeobecný názov „zdravotne šetriace technológie“.

V našej materskej škole sú vytvorené pedagogické podmienky pre zavádzanie zdravotne nezávadných technológií do praxe. Hlavnými podmienkami sú: organizácia rôznych aktivít pre deti hravou formou; konštrukcia vzdelávacieho procesu vo forme modelu kultúry; organizovanie kultúrnej tvorivosti predškolákov; vybavenie aktivít detí pomôckami, hračkami, hrami, hernými cvičeniami a manuálmi. Všetky tieto práce prebiehajú komplexne, počas celého dňa, za účasti pedagogických pracovníkov: vychovávateľ, psychológ, hudobný režisér, učiteľ tatárskeho jazyka, telovýchovný pedagóg, logopéd.

Výsledkom školenia a vzdelávania predškolákov sú nové poznatky, ktoré je možné okamžite využiť v praxi bežných životných situácií.

Cieľom zdravotne šetriacich technológií je formovanie uvedomelého postoja dieťaťa k zdraviu a životu človeka, zhromažďovanie poznatkov o zdraví a rozvoj schopnosti ho chrániť, udržiavať a uchovávať, získavanie valeologických kompetencie, ktorá umožňuje predškolákovi samostatne a efektívne riešiť problémy zdravého životného štýlu a bezpečného správania, úlohy súvisiace s poskytovaním elementárnej zdravotnej, psychologickej svojpomoci a pomoci.

Pestovať a vychovávať u detí zmysluplný postoj k fyzickému a duchovnému zdraviu ako celku; rozširovať na tomto základe adaptačné schopnosti detského organizmu (zvýšenie jeho vitálnej stability, odolnosti, selektivity vo vzťahu k vonkajším vplyvom);

Fixovať individuálne zdravotné opatrenia vo forme neustálych psycho-somatických stavov dieťaťa, ktoré sa budú reprodukovať v režime sebarozvoja;

Vychovávať u dieťaťa schopnosť sebatvorby, zvládať psychickú sebakorekciu.

Inými slovami, je pre nás dôležité dosiahnuť taký výsledok, aby naše deti prekročili prah

„dospelý život“ mal nielen vysoký zdravotný potenciál, ktorý im umožňuje viesť zdravý životný štýl, ale mal aj zásobu vedomostí, ktoré im umožňujú robiť to správne.

Na šetrení zdravia pracujeme v troch smeroch:

Zachovanie a podpora zdravia,

Výchova k zdravému životnému štýlu,

Adaptácia.

Smer zachovania a stimulácie zdravia zahŕňa nasledovné technológie: rytmoplastika, dynamické pauzy, vonkajšie a športové hry, relax, prstová gymnastika, dychové cvičenia, palming, herná rekreačná gymnastika.

Rytmoplastika – vykonáva sa raz týždenne formou kruhovej práce. Na hodinách rytmoplastiky sa u detí rozvíja sluch pre hudbu, zmysel pre rytmus, flexibilita a plasticita, formuje sa správne držanie tela. Pozornosť sa upriamuje na umeleckú hodnotu, množstvo pohybovej aktivity a jej úmernosť k vekovým ukazovateľom dieťaťa.

Počas vyučovania sa robia dynamické prestávky, 2-5 minút, keď sú deti unavené. Pri ich realizácii sú zaradené prvky očnej gymnastiky, dýchacej, prstovej gymnastiky a iné podľa typu lekcie.

Vonkajšie a športové hry sa konajú denne v rámci telesnej výchovy, na vychádzke, v malej skupinovej miestnosti, s priemerným stupňom mobility. Hry sa vyberajú podľa veku dieťaťa, miesta a času ich konania.

Relaxácia. Duševné zdravie detí si vyžaduje rovnováhu pozitívnych a negatívnych emócií, aby si zachovali pokoj mysle a správanie podporujúce život. Našou úlohou nie je emócie potláčať alebo vykoreniť, ale naučiť deti cítiť svoje emócie, ovládať svoje správanie, počúvať svoje telo. K tomu pri našej práci využívame špeciálne vybrané cviky na uvoľnenie určitých partií tela a celého organizmu. Vykonáva sa v akejkoľvek vhodnej miestnosti. V závislosti od kondície detí a cieľov sa určuje intenzita techniky. Na prácu sa využíva pokojná klasická hudba (Čajkovskij, Rachmaninov, Mozart), zvuky prírody. Deti veľmi radi robia takéto cvičenia, pretože majú prvok hry. Rýchlo si osvoja túto náročnú schopnosť relaxovať.

Prstová gymnastika sa vykonáva individuálne alebo s podskupinou detí denne. Trénuje jemnú motoriku, stimuluje reč, priestorové myslenie, pozornosť, krvný obeh, predstavivosť, rýchlosť reakcie. Odporúča sa pre všetky deti, najmä deti s problémami s rečou. Vykonávané v akomkoľvek vhodnom čase.

Palming (gymnastika pre oči) sa vykonáva denne po dobu 3-5 minút. akýkoľvek voľný čas v závislosti od intenzity zrakovej záťaže pomáha uvoľňovať statické napätie očných svalov, krvného obehu. Pri jeho realizácii sa používa obrazový materiál, ktorý ukazuje učiteľovi.

Respiračná gymnastika sa uskutočňuje v rôznych formách telesnej kultúry a zdravotnej práce. U detí sa metabolizmus kyslíka aktivuje vo všetkých tkanivách tela, čo prispieva k normalizácii a optimalizácii jeho práce ako celku.

Herná gymnastika zlepšujúca zdravie sa vykonáva denne po dennom spánku po dobu 5-10 minút. Jeho komplex zahŕňa cvičenia na lôžku na prebudenie, cvičenia na úpravu plochých nôh, výchovu správneho držania tela a rozsiahle umývanie. Na preventívne účely si každý rodič vyrobil koberček s gombíkmi. Deti sa na nej po spánku tešia. Dráha perfektne masíruje nôžky bábätka, posilňuje svalstvo a väzivový aparát nôžky, chráni telo ako celok.

Smer výučby zdravého životného štýlu zahŕňa: ranné cvičenia, telesnú výchovu GCD, voliteľný kurz "Buď zdravý!", samomasáž, outdoorové aktivity.

Ranné cvičenia sa vykonávajú denne po dobu 6-8 minút. s hudobným sprievodom. Hudba sprevádza každé cvičenie. Zároveň sa u detí formujú rytmické zručnosti a schopnosti.

Fyzická kultúra sa koná 3 krát týždenne po dobu 20-30 minút. v súlade s programom, podľa ktorého predškolská vzdelávacia inštitúcia pracuje (tradičná, zápletková, integrovaná, wellness). Sú zamerané na výučbu motorických zručností a schopností. Pravidelné cvičenie posilňuje organizmus a zlepšuje imunitu. A prítomnosť hudby pomáha zlepšiť psychologický a fyziologický stav tela dieťaťa.

Voliteľný predmet "Buď zdravý!" sa konajú raz týždenne. Je vypracovaný systém valeologickej výchovy detí predškolského veku a formovanie predstáv detí o zdravom životnom štýle. Zavedenie výberového kurzu netradičnými metódami a technikami umožnilo zvýšiť záujem dieťaťa o získavanie valeologických vedomostí, zaujať hernou zápletkou a nevšedným obsahom. Deti si ľahko vytvárajú koncept, že každý človek by sa mal starať o seba a svoje zdravie. Myšlienka, ako sa starať o udržanie zdravia, sa rozširuje.

Samomasáž je masáž, ktorú vykonáva samotné dieťa. Zlepšuje krvný obeh, pomáha normalizovať prácu vnútorných orgánov, zlepšuje držanie tela. Prispieva nielen k fyzickému posilneniu človeka, ale aj k zlepšeniu jeho psychiky. Pre deti je samomasáž prevenciou skoliózy, prechladnutia, autonómnej dystónie. Podporuje psycho-emocionálnu odolnosť voči fyzickému zdraviu, zvyšuje funkčnú aktivitu mozgu a tonizuje celé telo. Samomasáž sa vykonáva formou hry každý deň vo forme päťminútového sedenia alebo ako dynamická pauza v GCD. Veselé básne, živé obrázky, ktoré sa hrajú s masážnymi pohybmi, ich jednoduchosť, prístupnosť, schopnosť používať v rôznych prostrediach a kedykoľvek prispieť k zmene polohy dieťaťa z objektu na subjekt pedagogického vplyvu, a to je záruka úspešnosti rehabilitačnej, nápravnej a rozvojovej práce.

Aktívny odpočinok (fyzický oddych, športová dovolenka, hudobný oddych, „Deň zdravia“). Pri trávení voľného času, prázdnin sú všetky deti priamo zapojené do rôznych súťaží, súťaží, s nadšením plnia motorické úlohy, pričom deti sa správajú priamejšie ako v telesnej kultúre GCD a táto uvoľnenosť im umožňuje pohybovať sa bez veľkého stresu. Zároveň sa využívajú tie motorické zručnosti a schopnosti, ktoré si už pevne osvojili, a preto deti v pohyboch prejavujú určitý druh umenia, estetiky. Športové prázdniny a voľnočasové aktivity sú nevyhnutne sprevádzané hudbou: priaznivo pôsobí na rozvoj zmyslu pre krásu u detí, rozvíja emocionálnu sféru dieťaťa, posilňuje schopnosť pohybu pri hudbe, chápe podstatu diela. hudba, rozvíja hudobný sluch, pamäť. V areáli MŠ sa nachádza športové vybavenie, ktoré umožňuje maximálnu pohybovú aktivitu detí na vychádzke.

Adaptívny smer zahŕňa: artikulačná gymnastika, muzikoterapia, rozprávková terapia, arteterapia.

artikulačná gymnastika - cvičenia na precvičenie artikulačných orgánov (pery, jazyk, dolná čeľusť), potrebné pre správnu zvukovú výslovnosť, pomôcť rýchlo „nastaviť“ správnu zvukovú výslovnosť, prekonať už existujúce porušenia zvukovej výslovnosti. Logopéd sa venuje deťom, ktoré majú poruchy zvukovej výslovnosti.

Muzikoterapia. Hudba má na deti silný psychologický vplyv. Ovplyvňuje stav nervovej sústavy (upokojuje, uvoľňuje alebo naopak vzrušuje, vzrušuje), vyvoláva rôzne emočné stavy (od pokoja, pokoja a harmónie až po úzkosť, depresiu či agresivitu). V tomto smere je dôležité venovať pozornosť tomu, akú hudbu počúvame my a naše deti.

Pri používaní hudby by ste si mali pamätať na zvláštnosti vplyvu povahy melódie, rytmu a hlasitosti na duševný stav detí. Používa sa ako pomôcka ako súčasť iných technológií, na uvoľnenie napätia, zvýšenie emočného rozpoloženia. Hudba je hojne využívaná na sprevádzanie výchovno-vzdelávacej činnosti predškolákov (v triede výtvarnej, výtvarnej, oboznamovania sa s vonkajším svetom a pod.) Pokojná hudba, ktorá vyvoláva pocity radosti, pokoja, lásky, dokáže harmonizovať emocionálny stav malého poslucháča, ako aj rozvíjať koncentráciu. Hudba sa používa aj pred spaním, aby pomohla deťom, ktoré majú problémy so zaspávaním, upokojiť sa a relaxovať. Keď si deti ľahnú do postieľky, zapneme pokojnú, tichú, melodickú, jemnú hudbu, deti zatvoria oči a predstavia si seba v lese, na brehu mora, v záhrade alebo na akomkoľvek inom mieste, ktoré v nich vyvoláva pozitívne emócie. Pozornosť detí upútava, ako sa jednotlivé časti ich tela uvoľňujú a odpočívajú.

Rozprávková terapia sa využíva na psychoterapeutickú a rozvojovú prácu. Príbeh môže rozprávať dospelý, alebo to môže byť skupinový príbeh. V našej tvorbe často využívame autorské rozprávky, lebo majú veľa čo učiť. Rozprávky sa s deťmi nielen čítajú, ale aj diskutujú. Deti si ich veľmi rady „zosobňujú“, bijú ich. Využívame k tomu bábkové divadlo, prstové divadlo, bi-ba-bo hračky, rolové hry, v ktorých sa deti premieňajú na rôzne rozprávkové postavičky. Deti si rozprávky skladajú aj samy, keďže rozprávka vymyslená dieťaťom, ktorá odhalí podstatu problému, je základom rozprávkovej terapie. Prostredníctvom rozprávky sa môžete dozvedieť o takých zážitkoch detí, ktoré si oni sami celkom neuvedomujú, alebo sa hanbia o nich diskutovať s dospelými.

Arteterapia je spôsob liečenia detí prostredníctvom umenia, je to metóda blahodarného psychologického vplyvu, zameraná na obnovenie a udržanie duševnej rovnováhy, ako aj na harmonický rozvoj osobnosti človeka.

Arteterapia v našej predškolskej vzdelávacej inštitúcii je obrovský zoznam vzrušujúcich tvorivých aktivít. V prvom rade sú to aktivity izoterapie: kreslenie, modelovanie, aplikácia, origami atď. Okrem toho sú to hodiny hudby, spevu a tanca, ako aj čítanie beletrie, rozprávok, dramatického umenia a mnoho iného. Komplexná metóda arteterapie je teda zameraná na komplexný rozvoj dieťaťa. Podujatia sa konajú vzrušujúcou hernou formou, v uvoľnenej a útulnej atmosfére.

Vychádzajúc z vyššie uvedeného, ​​každá z uvažovaných technológií je zameraná na zlepšenie zdravia a zdraviu prospešné aktivity používané v komplexe v konečnom dôsledku formujú návyk dieťaťa na zdravý životný štýl.

Môžeme s istotou povedať, že ani jeden, ani ten najlepší program telesnej kultúry a zdravia nebude schopný poskytnúť plnohodnotné výsledky, ak nebude realizovaný v spolupráci s rodinou.

V procese organizovania jednotného zdravotne nezávadného priestoru pre predškolské vzdelávacie zariadenia a rodiny využívame rôzne formy práce: otvorené triedy s deťmi pre rodičov; pedagogické rozhovory s rodičmi – všeobecné a skupinové stretnutia rodičov; konzultácie; triedy za účasti rodičov; spoločné voľnočasové aktivity na báze športového areálu Zilant, výstava prác detí vyrobených spoločne s rodičmi; Dni otvorených dverí; účasť rodičov na príprave a konaní prázdnin, športových aktivít; spoločné vytváranie subjektívneho prostredia; práca s rodičovským výborom skupiny, výsluch.

Vizuálne stánky oboznamujú rodičov so životom skupiny, s Dohovorom o právach dieťaťa, s vekom podmienenými fyziologickými charakteristikami detí. Informácie sú široko používané v rodičovských kútikoch, v posuvných zložkách („Zdravotné pomôcky“, „Recepty babičky“, „Ak chcete byť zdraví, temperujte sa!“, „Správna výživa“ atď.).

Telesná kultúra a práca na zlepšovaní zdravia vykonávaná v predškolskom zariadení tak umožňuje rodičom zapojiť sa do spoločného úsilia o zachovanie zdravia tela dieťaťa počas celého pobytu v predškolskom zariadení.

Využívanie zdravotne nezávadných pedagogických technológií v práci zvyšuje efektivitu výchovno-vzdelávacieho procesu, utvára hodnotové orientácie medzi učiteľmi a rodičmi zamerané na zachovanie a upevňovanie zdravia žiakov a dieťa má silnú motiváciu k zdravému životnému štýlu.

Literatúra

1. JE ON. Arsenevskaya, Systém hudobnej a rekreačnej práce v materskej škole, Ed. "Učiteľ". rok 2009.
2. K.Yu Belaya, Inovatívna činnosť v predškolských vzdelávacích inštitúciách: Metóda. príspevok.- M.T.Ts. Sphere, 2005.
3. L.V. Gavryuchina, Technológie šetriace zdravie v predškolských vzdelávacích inštitúciách. - M .: T.Ts. Sféra, 2007.
4. O.F. Gorbatenko, T.A. Kadrailskaya, G.P. Popova, Telesná kultúra a zdravotníctvo, Ed. "Učiteľ". 2007
5. N.I. Krylova, Zdravotne úsporný priestor v predškolskom vzdelávacom zariadení, Ed. "Učiteľ" 2008.
6. T.G. Karepova Formovanie zdravého životného štýlu u predškolákov. Ed. "Učiteľ". rok 2009.
7. ONI. Novikova, Formovanie predstáv o zdravom životnom štýle u predškolákov. Príručka pre učiteľov predškolských zariadení. – M.: MOZAIKA - SYNTÉZA, 2010.
8. I Podolskaya, Formy zlepšovania zdravia pre deti vo veku 4-7 rokov, Vydavateľstvo učiteľov, 2008.
9. M.A. Pavlová, M.V. Lysogorskaya, Systém šetrenia zdravia predškolských vzdelávacích inštitúcií. - Volgograd: Učiteľ, 2009.
10. T.A. Tarasova, L.S. Vlasova, Ja a moje zdravie. M., School Press. 2008

Využitie zdravotne nezávadných technológií v predškolských vzdelávacích inštitúciách

Staršia učiteľka MŠ GBDOU č.70

Kirovský okres Petrohrad

Vasilyeva N.V.

Predškolské zariadenia dnes venujú veľkú pozornosť zdravotne šetriacim technológiám, ktoré sú zamerané na riešenie najdôležitejšej úlohy predškolského vzdelávania - zachovanie, udržanie a obohatenie zdravia detí. Okrem toho je vážnou úlohou zabezpečenie čo najvyššej úrovne skutočného zdravia žiakov materských škôl, výchova valeologickej kultúry k formovaniu uvedomelého postoja dieťaťa k zdraviu a životu vlastného i iných ľudí. Doposiaľ poprední psychológovia, pedagógovia a zdravotníci vytvorili mnoho rôznych metód šetrenia zdravia, ktoré možno zaradiť do niekoľkých samostatných skupín. Ide o liečebno-preventívne a športové a zdravie zlepšujúce technológie, zdravotne šetriace technológie pre pedagógov predškolského veku, technológie zamerané na zabezpečenie sociálnej a psychickej pohody žiakov, valeologická výchova detí a rodičov. Všetky tieto technológie sú zamerané predovšetkým na výchovu fyzicky a psychicky zdravých detí.

Moderné technológie šetriace zdravie používané v systéme predškolského vzdelávania odzrkadľujú dve línie práce na zlepšenie zdravia a rozvoj: oboznamovanie detí s telesnou kultúrou.

využívanie rozvíjajúcich sa foriem rekreačnej práce.

Princípy technológií šetriacich zdravie v predškolskom vzdelávaní:

Vo vzťahu k dieťaťu zabezpečenie vysokej úrovne skutočného zdravia žiaka materskej školy a pestovanie valeologickej kultúry ako kombinácie uvedomelého postoja dieťaťa k zdraviu a životu človeka, vedomostí o zdraví a schopnosti ho chrániť, udržiavať a udržiavať, valeologická kompetencia, ktorá umožňuje predškolákovi samostatne a efektívne riešiť problémy zdravého životného štýlu a bezpečného správania, úlohy súvisiace s poskytovaním elementárnej zdravotnej, psychologickej svojpomoci a pomoci.

Vo vzťahu k dospelým - podpora formovania kultúry zdravia, vrátane kultúry profesionálneho zdravia predškolských pedagógov a valeologickej výchovy rodičov.

Dospelí sú vždy zodpovední za to, čo sa deje s deťmi v ich starostlivosti. To platí aj pre zdravie detí. Práve v škôlke, pod „dozorom“ učiteliek, trávia deti podstatnú časť času a nepomáhať im v udržiavaní zdravia by bolo prejavom bezcitnosti a neprofesionality.

Na realizáciu týchto zásad je potrebný komplex účinných liečebno-preventívnych opatrení, systém spoľahlivých prostriedkov nápravy psychofyzického vývinu počas celého predškolského detstva.

Z hľadiska moderných prístupov k pedagogike je spoločná tvorivá činnosť detí a učiteľa vnútorným základom jednoty fyzického a duchovného v živote dieťaťa.

Princípy formovania jednoty sú:

princíp rozvoja tvorivej predstavivosti je vnútornou podmienkou práce zlepšujúcej zdravie, dieťa tu podmienene vystupuje ako objekt určitých pedagogických a medicínskych vplyvov. A ako ukazujú štatistiky, vďaka zahrnutiu predstavivosti dieťaťa je možné dosiahnuť významné výsledky v prevencii a liečbe mnohých chorôb: akútne respiračné infekcie, diatéza, anuréza, niektoré poruchy kardiovaskulárneho systému a gastrointestinálneho traktu. trakt;

princíp formovania zmysluplnej motoriky - pohyb sa môže stať ľubovoľným a kontrolovaným len vtedy, keď je zmysluplný a precítený. Dieťa sa bude musieť naučiť počúvať, chápať, rešpektovať a milovať svoje telo;

princíp vytvárania a upevňovania celostného pozitívneho psychosomatického stavu v rôznych druhoch činnosti, ktorý sa realizuje prostredníctvom multifunkčných rozvíjajúcich foriem zdravotne šetriacej práce;

princíp rozvíjania u detí schopnosti empatie a prispievania.

Existujú tiež tri skupiny technológií šetriacich zdravie:

1. Technológie na udržanie a stimuláciu zdravia: Strečing, rytmoplastika, dynamické pauzy, hry vonku a šport, relax, estetické technológie, prstová gymnastika, očná gymnastika, dychová gymnastika, posilňujúca gymnastika, nápravná gymnastika, ortopedická gymnastika.

2. Technológie na výučbu zdravého životného štýlu: Telesná výchova, problémové hranie (tréning hrou a herná terapia, komunikačné hry, rozhovory zo série Zdravie, automasáž, bodová samomasáž, biofeedback (BFB).

3. Korekčné technológie: arteterapia, technológie hudobných vplyvov, rozprávková terapia, technológie ovplyvnenia farieb, technológie korekcie správania, psychogymnastika, fonetická a logopedická rytmika.

Je veľmi dôležité, aby každá z vyššie uvedených technológií bola zdravotne zameraná a zdraviu prospešné aktivity v komplexe by v konečnom dôsledku tvorili v dieťati silnú motiváciu k zdravému životnému štýlu, plnohodnotnému a nekomplikovanému rozvoju.

Prečo je potrebné v modernom vzdelávacom prostredí aplikovať technológie šetriace zdravie?

Predškolský vek je odôvodnene považovaný za najdôležitejšie obdobie v procese formovania osobnosti človeka. V tomto veku sa intenzívnejšie rozvíjajú rôzne schopnosti, formujú sa mravné vlastnosti, rozvíjajú sa charakterové vlastnosti. Práve v tomto vekovom období sa kladú a upevňujú základy zdravia a rozvoja fyzických kvalít, ktoré sú nevyhnutné pre efektívnu účasť dieťaťa na rôznych formách pohybových aktivít, čím sa vytvárajú podmienky pre aktívne a riadené formovanie a rozvoj duševných funkcií a intelektových schopností predškoláka. Využitie zdravotne nezávadných technológií v práci predškolských zariadení preto môže zvýšiť efektivitu výchovno-vzdelávacieho procesu, formovať hodnotové orientácie medzi učiteľmi a rodičmi zamerané na zachovanie a upevnenie zdravia detí.

Z analýzy zdravotného stavu detí predškolského veku vyplýva, že za posledné desaťročie sa počet absolútne zdravých detí znížil z 23 na 15 % a počet detí s chronickými ochoreniami sa zvýšil zo 16 na 17,3 %. V Rusku má každý predškolák v priemere najmenej dve choroby ročne. Približne 20 – 27 % detí patrí do kategórie často a dlhodobo chorých. Takmer 90% detí predškolského veku má štandardné odchýlky v stavbe pohybového aparátu - porušenie držania tela, ploché nohy, nevyvážený svalový tonus, slabosť brušných svalov, neoptimálny pomer statických a dynamických pohybov. Neurotické prejavy sú pozorované u 20-30% detí staršieho predškolského veku. Podľa prognóz je 85 % týchto detí potenciálnymi pacientmi s kardiovaskulárnymi ochoreniami. Asi 50 % detí potrebuje psychokorekciu a sú charakterizované vážnymi psychickými ťažkosťami. Prevažná väčšina detí už od predškolského veku trpí nedostatkom pohybu a zníženou imunitou. Ich svalové zaťaženie klesá z objektívnych dôvodov: deti prakticky nemajú možnosť hrať hry vonku počas chôdze a niektorí rodičia majú príliš radi intelektuálny rozvoj svojich detí (počítačové hry, navštevovanie rôznych krúžkov).

Je nepopierateľné, že hlavnou úlohou materskej školy je pripraviť dieťa na samostatný život, dať mu na to potrebné zručnosti a schopnosti, pestovať určité návyky. Dokáže však každý odborne pripravený učiteľ, len dospelý zodpovedný človek pokojne liečiť nepriaznivý zdravotný stav svojich žiakov, jeho postupné zhoršovanie? Jednou z odpovedí na túto otázku bol dopyt po zdravotne nezávadných vzdelávacích technológiách učiteľmi vzdelávacej inštitúcie.

Zdravie šetriace technológie v predškolskom vzdelávaní sú teda technológie zamerané na riešenie prioritnej úlohy modernej predškolskej výchovy - úlohy zachovať, udržiavať a obohacovať zdravie subjektov pedagogického procesu v materskej škole: detí, učiteľov a rodičov.

Cieľom technológií šetriacich zdravie v predškolskom vzdelávaní vo vzťahu k dieťaťu je zabezpečenie vysokej úrovne skutočného zdravia žiaka materskej školy a výchova k valeologickej kultúre ako kombinácia uvedomelého postoja dieťaťa k zdraviu a životu človeka, k životu a zdraviu dieťaťa. vedomosti o zdraví a schopnosti ho chrániť, udržiavať a uchovávať, valeologická spôsobilosť, ktorá umožňuje predškolákovi samostatne a efektívne riešiť problémy zdravého životného štýlu a bezpečného správania, úlohy súvisiace s poskytovaním elementárnej zdravotnej, psychologickej svojpomoci a pomoci. S ohľadom na dospelých - podpora formovania kultúry zdravia, vrátane kultúry profesionálneho zdravia predškolských učiteľov a valeologického vzdelávania rodičov.

Úlohy poskytovateľov zdravotnej starostlivosti sú:

1. Zachovanie a posilnenie zdravia detí na základe integrovaného a systematického využívania telovýchovných pomôcok dostupných pre materskú školu, optimalizácia pohybovej aktivity vonku.

2. Zabezpečenie aktívneho postavenia detí v procese získavania poznatkov o zdravom životnom štýle.

3. Konštruktívne partnerstvo rodiny, pedagogického zboru a samotných detí pri upevňovaní zdravia, rozvíjaní ich tvorivého potenciálu.

Typy technológií šetriacich zdravie:

Druhy zdravotne šetriacich technológií v predškolskom vzdelávaní - klasifikácia zdravotne šetriacich technológií podľa dominancie riešených cieľov a úloh, ako aj popredné prostriedky šetrenia zdravia a obohacovania zdravia predmetov pedagogického procesu v materskej škole.

Lekárska a preventívna technika

Liečebno-preventívna činnosť zabezpečuje zachovanie a zlepšenie zdravia detí pod vedením zdravotníckych pracovníkov predškolského vzdelávacieho zariadenia v súlade s medicínskymi požiadavkami a normami s použitím zdravotníckych prostriedkov.

Ciele tejto aktivity:

Organizácia monitorovania zdravia detí a vypracovanie odporúčaní na optimalizáciu zdravia detí;

Organizácia a kontrola výživy detí, telesný vývoj, otužovanie;

Organizácia preventívnych opatrení, ktoré prispievajú k odolnosti detského organizmu (napríklad imunizácia, kloktanie protizápalových bylín, šetriaci režim v adaptačnom období a pod.).

Organizácia kontroly a pomoci pri zabezpečovaní požiadaviek sanitárnych a epidemiologických noriem - San PiNov

Organizácia zdraviu prospešného prostredia v predškolskom vzdelávacom zariadení.

Sledovanie zdravotného stavu a telesného vývoja detí vykonávajú zdravotnícki pracovníci materskej školy. Všetky práce na telesnej výchove detí v predškolskom vzdelávacom zariadení sú založené na ich fyzickej zdatnosti a existujúcich odchýlkach zdravotného stavu. K tomu lekár predškolského zariadenia na základe individuálnych zdravotných záznamov vypracuje súhrnnú schému pre každú vekovú skupinu, ktorá pomáha vychovávateľom a zdravotníkom získať jasný obraz o zdravotnom stave detí celej skupiny. a každé dieťa individuálne. Táto rozborová schéma a konkrétne odporúčania sú zapísané v skupine „Zdravotný denník“ – „Individuálna cesta dieťaťa“ – tak, aby každý učiteľ plánoval telesnú výchovu a zdravotnú prácu v súlade s charakteristikami zdravia detí.

Telesná kultúra a zdravotnícka technika

Telesná kultúra a aktivity zlepšujúce zdravie sú zamerané na telesný rozvoj a upevňovanie zdravia dieťaťa.

Ciele tejto aktivity:

Rozvoj fyzických vlastností;

Kontrola pohybovej aktivity a formovanie telesnej kultúry predškolákov,

Formovanie správneho držania tela, prevencia porúch pohybového aparátu;

Vypestujte si návyk každodennej fyzickej aktivity;

Obnova pomocou kalenia. Telesnú kultúru a zdraviu prospešné činnosti vykonáva telovýchovný inštruktor na hodinách telesnej výchovy, ako aj učitelia - formou rôznej gymnastiky, telovýchovných minút, dynamických prestávok a pod.;

Technológie na zabezpečenie sociálno-psychologickej pohody dieťaťa

Úlohou tejto aktivity je zabezpečiť emocionálny komfort a pozitívnu psychickú pohodu dieťaťa v procese komunikácie s rovesníkmi a dospelými v materskej škole, rodine; zabezpečenie sociálnej a emocionálnej pohody predškoláka, keďže emocionálne naladenie, psychická pohoda, veselá nálada detí je dôležitá pre ich zdravie. Vo svojej činnosti sa „sprievodná služba“ riadi predpismi o lekárskej, psychologickej a pedagogickej službe a jej cieľom je vytvoriť v predškolskom zariadení ucelený systém, ktorý poskytuje optimálne podmienky pre rozvoj detí s prihliadnutím na vek a individuálne charakteristiky. , stav somatického a duševného zdravia. V tomto systéme sa vzájomne ovplyvňujú diagnostické, poradenské, nápravno-vývojové, liečebno-profylaktické a sociálne smery.

Technológie šetrenia zdravia a obohacovania zdravia učiteľov

Celý spôsob života dieťaťa v materskej škole, starostlivý a pozorný prístup dospelých k nemu, vysoký zmysel pre zodpovednosť celého kolektívu za každého žiaka ovplyvňujú zlepšenie zdravotného stavu detí, ich priaznivý fyzický vývoj. Preto sa v našej predškolskej vzdelávacej inštitúcii venuje veľká pozornosť výberu a zaraďovaniu personálu do skupín, berúc do úvahy ich obchodné kvality, skúsenosti a psychologickú kompatibilitu. Majúc na zreteli, že výsledky telesného rozvoja závisia predovšetkým od odbornej prípravy učiteľov, ich pedagogických vedomostí, je premyslený systém komplexnej metodickej práce na zlepšenie zručností.

Keď dieťa ochorie, stáva sa to obyčajné nešťastie. Slabé telo bojuje s chorobou a my sa zo všetkých síl snažíme dieťaťu pomôcť: vyšetrujeme ho s najlepšími lekármi, dávame mu drahé lieky. Ale nie nadarmo existuje množstvo rôznych nemedikamentóznych metód ovplyvňovania organizmu za účelom jeho zlepšenia a podpory, ktoré môžu byť vytvorené na báze materskej školy pod vedením vychovávateľov, telovýchovného inštruktora, zdravotníkov. .

Táto prezentácia predstavuje praktické a efektívne metódy udržiavania zdravia detí predškolského veku, popisuje rôzne metódy netradičného zlepšovania zdravia, ktoré možno využiť v predškolskom zariadení na prevenciu prechladnutia a chronických ochorení, podporu zdravého životného štýlu.

Pre predškolákov s odchýlkami v zdravotnom stave je mimoriadne dôležité dôsledne dodržiavať všetky režimové momenty v súlade s existujúcimi hygienickými odporúčaniami, pretože nevyhnutne potrebujú dostatok spánku, reguláciu psychickej a fyzickej záťaže a dobrý odpočinok. Preto pri vykonávaní zdravotných – otužovacích a liečebných procedúr, ktoré si vyžadujú určité časové náklady, je potrebné prijať opatrenia, aby nedošlo k porušeniu denného režimu – dĺžka prechádzok, denný spánok, čas vyhradený na hry, samostatné aktivity. alebo strava nie je znížená. Uľahčí to racionálna organizácia celého procesu hojenia vrátane postupnosti, kombinácie procedúr, dĺžky ich realizácie, ako aj dobrá príprava na procedúry samotných detí.

Počas prechádzky si môžete zahrať 2-3 hry rôzneho stupňa mobility, jednoduché príbehové hry, dať deťom možnosť hrať sa samy. Všetky formy práce vykonávané na prechádzke, obsah aktivít detí vo vzduchu, intenzita ich motorickej aktivity musia korelovať s poveternostnými podmienkami, ročným obdobím a teplotou vzduchu.

V procese liečenia detí je potrebné formovať v nich uvedomelý postoj k ich zdraviu, naučiť ich chápať zmysel a výhody dobrého zdravia, čo im umožňuje zúčastňovať sa spoločných hier, zábavy, exkurzií, výletov. Je tiež dôležité neustále stimulovať rozvoj zručností osobnej hygieny u detí a sledovať ich prísne vykonávanie.

Je potrebné zabezpečiť, aby deti pochopili, že poznanie a dodržiavanie pravidiel osobnej hygieny im pomôže udržať si zdravie, umožní im zapojiť sa do rôznych aktivít, zlepší sociálne kontakty a náladu.

NÁVOD PRÁCE PRE ZDRAVIE DETÍ V LANI

PRVÝ smer - komplexná diagnostika a vyšetrenie zdravotného stavu detí odborníkmi:

• vyšetrenie detí zdravotníckym personálom predškolskej vzdelávacej inštitúcie;
• vyšetrenie detí špecialistami detskej polikliniky;
• diagnostika rečového a mimorečového dýchania logopédom predškolského vzdelávacieho zariadenia;
• identifikácia porušení motorickej aktivity, koordinácia pohybov v rozhovoroch s rodičmi a priamo v triede v materskej škole;
• diagnostikovanie všeobecnej telesnej zdatnosti detí na začiatku a na konci roka podľa noriem.

DRUHÝ smer zahŕňa racionálnu organizáciu motorickej aktivity detí:

• ranné cvičenia;
• hodiny telesnej výchovy (tradičné, tréningové, súťažné hodiny integrované s inými aktivitami, prázdninami a zábavou);
• triedy využívajúce mini-simulátory;
• rytmus;
• gymnastika po spánku;
• denná rutina chôdze;
• vytvorenie potrebného rozvojového prostredia;
• prísne dodržiavanie motorického režimu a denného režimu;
• vedenie telovýchovných stretnutí, hier s pohybmi vo voľnej činnosti;
• hodiny hudby;
• triedy o formovaní zdravého životného štýlu.

TRETÍ smer definuje systém efektívneho otužovania v etapách: od jemných až po intenzívnejšie účinky s prihliadnutím na individuálne vlastnosti detí. V tomto prípade sa používa súbor postupov:

• bosý;
• umývanie;
• chôdza naboso po „cestách zdravia“ (otužovanie, prvky reflexnej terapie, prevencia plochých nôh);
• vzduchové kúpele v ľahkom oblečení;
• vonkajšia gymnastika počas teplej sezóny.

ŠTVRTÝ smer je spojený s vykonávaním liečebno-preventívnej práce. V jeho rámci sa vykonávajú tieto činnosti:

• konštantná kontrola držania tela;
• kontrola dychu na hodinách telesnej výchovy;
• výber nábytku v súlade s rastom detí;
• profylaktické použitie imunomodulátorov: oxolínová masť na nos;
• vyvážená strava;
• očkovanie proti chrípke;
• konzumácia fytoncídov (cesnak a cibuľa);
• používanie štiav a ovocia;
• používanie čističiek vzduchu;
• fyzioterapia;
• inhalácia;
• kvartizácia skupín;
• užívanie multivitamínov;
• masáž.

PIATÝM smerom je využitie prakticky overených a overených metód netradičnej rehabilitácie detí:

• prstová a artikulačná gymnastika odporúčaná na použitie v predškolských vzdelávacích inštitúciách;
• dychová a zvuková gymnastika podľa A. Strelnikovej;
• psychogymnastika podľa metódy M. Chistyakovej;
• aromaterapia;
• hrať masáž od A. Umanskej.

Šiesty smer sa považuje za komplex psychohygienických opatrení:

• psychodiagnostika;
• prvky auto-tréningu a relaxácie;
• prvky muzikoterapie;
• individuálne a podskupinové triedy v miestnosti psychologickej záťaže, zamerané na nápravu kognitívnych procesov a emocionálnej sféry;
• zabezpečenie priaznivej psychologickej klímy v predškolskej vzdelávacej inštitúcii.

Siedmym smerom je rehabilitačná a nápravná práca:

• nápravná práca s deťmi s plochými nohami a sklonom k ​​plochým nohám, so zle formovaným chodidlom;
• individuálna práca s deťmi zaostávajúcimi v hlavných typoch pohybov;
• korekcia psycho-emocionálnej sféry;
• individuálna práca v telocvični a na vychádzke, ktorú vedie inštruktor telesnej výchovy;
• individuálna práca v skupine a na vychádzke, ktorú vykonávajú skupinoví vychovávatelia.

ÔSMY smer je poradenská a informačná práca:

• poskytovanie poradenstva všetkým účastníkom výchovno-vzdelávacieho procesu, rodičom žiakov v otázkach udržiavania zdravia a preventívnych opatrení pre deti predškolského veku;
• otvorené premietania a demonštrácie využívajúce technológie zlepšujúce zdravie;
• aktívna účasť rodičov na telovýchovnej a zdravotnej práci predškolského výchovného zariadenia;
• dizajn šanónov, obrazoviek, písomné konzultácie, informačné stojany;
• organizovanie večerov otázok a odpovedí za účasti zamestnancov predškolského vzdelávacieho zariadenia, prizvaných odborníkov;
• vedenie tried s deťmi pomocou zdravotníckych technológií.

Opatrenia na zlepšenie zdravia, sanitárno-hygienické a preventívne opatrenia vykonáva psychológ, zdravotníci, vychovávatelia, telovýchovný inštruktor.

VYUŽÍVANIE ZDRAVOTNÍCKYCH TECHNOLÓGIÍ V DENNOM REŽIME

Ranné cvičenia:

Dychová gymnastika A. Strelnikova;

Prstová gymnastika;

Všeobecné rozvojové cvičenia;

tanečné cvičenia;

Využívanie prvkov cvičení z rôznych zdravotných systémov: aerobik, formovanie atď.

Pred triedou:

Akupresúra, antistresová masáž, inteligentná masáž.

Telesná výchova v triede:

- dychové cvičenia;

Prstová gymnastika.

Ranná prechádzka:

Dýchacie cvičenia, vrátane svalových cvičení;

Rehabilitačná chôdza, beh.

Pred spaním:

Relaxácia, sebaregulácia.

Po spánku:

Gymnastika prebúdzania;

Dýchacie cvičenia;

Prstová gymnastika;

Chôdza s využitím neštandardných telovýchovných pomôcok (prevencia plochých nôh, korekcia (prevencia) držania tela, skolióza).

Pred večerou:

Masáže na prevenciu prechladnutia;

Telesná výchova - 2 krát týždenne;

Rytmická gymnastika - raz týždenne.

HERNÁ MASÁŽ

Zahŕňa niekoľko druhov masáží.

Kalenie dychu.Tento druh otužovania posilňuje celý dýchací trakt. Jeho podstata spočíva v realizácii súboru herných cvičení s nosom. Odporúča sa pre mladšie deti, ale dá sa použiť aj u starších detí. Vykonáva sa 2-3 krát denne.

- "Nájdite a ukážte nos";

- „Pomôžte nosu pripraviť sa na prechádzku“ (čistenie nosa obrúskom alebo vreckovkou).

- „Nos kráča“ - nádych a výdych nosom.

- „Nos si dopraje“ – s odporom sa nadýchnite nosom.

- "Nos cíti príjemnú vôňu" - 10 nádychov a výdychov striedavo pravou a ľavou nosnou dierkou.

- "Nos spieva pieseň" - pri výdychu poklepte ukazovákom na krídla nosa a povedzte "ba - bo - bu".

- "Zahrejte nos" - masírujte nos ukazovákmi.

Masáž rúk. Intenzívne pôsobenie na končeky prstov stimuluje prietok krvi do rúk. To podporuje psycho-emocionálnu stabilitu a fyzické zdravie, zvyšuje funkčnú aktivitu mozgu a tonizuje celé telo.

Masáž uší. Tento typ otužovania je založený na stimulácii biologicky aktívnych bodov umiestnených na ušnici a reflexne spojených s takmer všetkými orgánmi tela. Masáž týchto bodov je užitočná najmä na zlepšenie činnosti dýchacieho systému a na ochranu organizmu pred prechladnutím. Je prístupná deťom všetkých vekových kategórií. Odporúča sa vykonávať vo forme hry 2-3 krát denne.

- "Nájdeme a ukážeme uši";

- "Potľapať mu uši";

- "Pull the ears" - ťahanie ušných lalôčikov;

- "Poďme krútiť tragus";

- "Natrieme si uši."

Masáž vytvrdzovania chodidiel.Tento typ masáže sa odporúča deťom stredného a staršieho predškolského veku. Je založená na stimulácii aktívnych bodov nachádzajúcich sa na chodidlách. Masáž chodidiel sa vykonáva denne.

KOMPLEXY KOREKČNÝCH FYZICKÝCH MINÚT PRE DETI SO ZRAKOVÝM POSTIHNUTÍM

1. "Dážď"

Padla prvá kvapka – kvapka!(Zhora ukazuje

jeho dráha)

A pribehla druhá – čiapka!

Pozreli sme sa na oblohu(Vyhľadať).

Kvapky kvapiek spievali.

mokré tváre,

Zotrieme ich. (Utrite si tvár rukami.)

Topánky, pozri(Ukáž ruky dole a

Zvlhli. sledovanie.)

Pohneme spolu ramenami(Pohyby ramien.)

A vytraste všetky kvapky.

Utečte pred dažďom

Sadneme si pod krík.(Sadnú si.)

2. "Nabíjanie"

A teraz je všetko v poriadku

Vstaňme a dobite sa.(Vstaň, ruky na opasku.)

Ruky do strán - ohnuté,(Vykonajte tieto pohyby.)

Zdvihol - zamával,

Skryté za ich chrbtom

Pozrieť späť:

Cez pravé rameno

Cez ľavicu.

Sadli si spolu - dotkli sa pätami,

Vstal na špičkách

Dajte ruky dole.

3. "Lietadlo"

letí lietadlo,

Vzlietol som sa s ním.(Pozrite sa a potiahnite prstom

za prelietajúcim lietadlom.)

Pravé krídlo odnieslo -

Pozrel sa. (Striedavo dávajte ruky hore

Ľavé krídlo vzalo -a sleduj pohľadom.)

Pozrel som sa.

Štartujem motor

A pozorne sa pozerám.pred hrudníkom a tras

pozri.)

Vstávam, letím hore.(Postavte sa na prsty a vystupujte

Nechcem sa vrátiť.letmý pohyb.)

4. "Chrobák"

Do našej skupiny vletel chrobák,(Vyhrážajte sa prstom.)

Bzučel a spieval: „zh-zh-zh“.

Tu letel doprava,(Uveďte smer rukou a

Všetci sa pozreli doprava. a sleduj pohľadom.)

Tu letel doľava.

Všetci sa pozreli doľava.

Chrobák si chce sadnúť na nos,(Pravá ruka ukazuje smer

Nenechajme ho sedieť.Pohyb k nosu zo strany.)

Náš chrobák pristál.(Smer dole

A drepovať.)

Zabzučal a pristál.(Urobte rotačný pohyb

W-w-w-w-w-w. ruky ako vrch a postavte sa.)

Chrobák, tu je pravá dlaň,

Posaďte sa na chvíľu.(Striedavo natiahnite ruky

Chrobák, tu je ľavá dlaň,a pozrite sa na ne.)

Posaďte sa na chvíľu.

Chrobák vyletel hore(Zdvihnite ruky a pozrite sa.)

A sedel na strope.

Vstali sme na prsty(Zdvihnite sa na prsty

a natiahnite ruky hore.)

Poďme spolu tlieskať (tlieskanie nad hlavou.)

Tlieskať - tlieskať - tlieskať,(Napodobňuje let chrobáka a

Aby mohol lietať.Sedia na stoličkách.)

W-w-w-w-w.

5. "Prechádzka zimným lesom"

Prišli sme do zimného lesa.(Prechádza cez miestnosť.)

Koľko zázrakov je tu okolo!(Podať si ruky.)

Vpravo stojí breza v kožuchu,(Ruky sú podané na označenú stranu

Naľavo sa na nás pozerá strom. a pozri.)

Na oblohe sa točia snehové vločky.(Pohnite „baterkami“ a pozrite sa hore.)

Ležali pekne na zemi.(Sadnú si.)

Tu zajačik vyskočil(Skákanie.)

Ušiel pred líškou.

Toto je potulujúci sa sivý vlk(Ruky na opasku, naklonenie do strán.)

Hľadá korisť.

Teraz sa všetci skrývame(Sadia a skrývajú sa.)

Potom nás nenájde!

V brlohu spí len medveď(Napodobňujte spánok.)

Takže spí celú zimu.

Snehuliaci lietajú

Aké sú krásne! (Napodobňujte let vtákov.)

Krása a pokoj v lese(Roztiahnite ruky do strán.)

A je čas, aby sme išli domov.(Sadnú si na svoje miesta.)

AKO SA BUDÍME

Je veľmi dôležité, aby ste každé ráno začali s pozitívnymi emóciami, s dobrou náladou. Zobuďte sa s myšlienkou, že deň vám prinesie šťastie. Nastavte sa na dobro. Ranný duševný postoj vám pomôže prekonať prekážky, ktoré vznikajú, prežiť smútok. Naučte sa ovládať svoje činy a pocity. To vám pomôže zachrániť vašu vitalitu a zdravie. Napravte rannú psychologickú náladu, povedzte s úsmevom: „Dobré ráno“ sebe, svojej rodine a priateľom, pozdravte deti, rodičov, zamestnancov s úsmevom. Úsmev je kľúčom k dobrej nálade. A nálada, ako viete, sa prenáša. Posielajme si teda len dobrú náladu.

Sústreďte všetku svoju silu na riešenie problémov a prekonávanie ťažkostí. Využite tieto formy autohypnózy: „Viem byť priateľský, trpezlivý, milý...“, „Mám dobrú náladu“, „Aj keď to nie je vôbec ľahké, zvládnem to“, „Musím to zvládnuť ““, „Nepodliehaj slabosti“, „Všetko bude v poriadku“, „Všetko sa zmení k lepšiemu“. Prajem všetkým „dobro, lásku a harmóniu“.

Takže ste sa zobudili, naladili svoje myšlienky na pozitívne emócie a usmiali sa.

V ľahu na chrbte si masírujte dlane, hladkajte ruky od rúk nahor, dlaňami si pretierajte uši, akoby ste si umývali tvár, krúživým pohybom v smere hodinových ručičiek hladkajte brucho. Budete cítiť, ako sa vaše telo postupne prebúdza, každá bunka je naplnená živosťou a sviežosťou.

Teraz odstráňte vankúš a dobre sa natiahnite na chrbát. Natiahnite ruky za hlavu a nohy striedavo dopredu. Uvoľnite sa a natiahnite obe nohy k sebe. Každé cvičenie opakujte 3-5 krát.

Dýchanie je pokojné, dobrovoľné, nosom, nádych je kratší ako výdych. Popíjanie prebúdza telo, normalizuje krvný obeh, zmierňuje letargiu, ospalosť.

GYMNASTIKA PREBUDENIA

1. Pokojne sa nadýchnite, vydýchnite s plným nádychom.

2. Potraste prstami na rukách a nohách.

3. Zatnite prsty v päste.

4. Pokrčte ruky v lakťoch a zdvihnite ich nad hlavu a spojte ich do zámku.

5. Dobre sa natiahnite celým telom, čo spôsobí umelé zívanie.

6. Spustite ruky.

7. Šúchajte si dlane, kým sa nezahrejú.

8. "Umyte" si tvár, krk teplými dlaňami.

9. Potiahnite pravú nohu pätou, špičkou smerom k sebe.

10. Ľavú nohu ťahajte pätou, špičku smerom k sebe.

11. Pritiahnite dve nohy k sebe.

12. Prehnite sa.

13. Sadnite si.

14. Spojte ruky a natiahnite sa s dlaňami otočenými nahor.

15. Duševne prajem všetkým príbuzným, priateľom, zdravie, láskavosť a radosť, dobrú náladu.

INTELIGENTNÁ MASÁŽ

1. Ťahajte uši dopredu - dozadu, aj na 10, začnite s otvorenými očami, potom so zatvorenými očami.

2. Krúživými pohybmi prstov masírujte líca.

3. Masírujte čelo a bradu krúživými pohybmi, akoby ste kreslili kruhy.

4. Masáž očných viečok. Zložíme prsty nožnicami a bez zatvorenia očí masírujeme horné a dolné viečka.

5. Masáž nosa. Vankúšikmi ukazovákov zatlačte smerom od koreňa nosa ku krídlam nosa.

6. Pohyby čeľustí zľava doprava a naopak.

ANTISTRESOVÁ MASÁŽ

1. Masáž prstov:

Zatlačíme na falangu prstov, zhora - zdola, sprava - doľava;

Každý prst masírujeme krúživými pohybmi a pohybmi zhora nadol.

2. Krúživými pohybmi masírujte zápästie.

3. Masáž rúk. Cvičenie "umývam si ruky", trenie dlaní a "zahrievanie líc."

4. Masáž čela. Končekmi prstov od stredu čela hladkajte krk, čelo, líca a odhoďte.

5. Masáž ramien. Zovretie ramien od krku dole.

6. Masáž krku. Ukazovákmi masírujte zdola nahor a resetujte.

7. Masáž krku. Oboma rukami masírujte krk od chrbtice zdola nahor a resetujte.

8. Masáž hlavy. Nad ušami po horný bod, od čela po horný bod.

9. Masáž uší. Stlačte ucho zhora nadol a resetujte.

10. Masáž uší.

RELAXÁCIA

Ležať na chrbte. Ruky pozdĺž tela, dlane nadol alebo nahor, mierne ohnuté v lakťoch. Zatvorte oči, uistite sa, že nemáte zatvorené zuby a stlačené pery. Pokojne ležte, ale postupne sa upadajte do spánku, ako v teplom kúpeli. Cudzie myšlienky odchádzajú. Nič vás nerozptyľuje, nič vás netrápi. Po tele fúka príjemný teplý vánok, uvoľňuje svaly.

Svaly pier sú uvoľnené, kútiky úst sú mierne spustené.

Svaly na lícach sú uvoľnené. Očné viečka sa tesne zatvoria. Boli ťažké, ťažké. Svaly na tvári sú uvoľnené. Necítite ich.

Svaly nôh sú uvoľnené. S každým výdychom sa vlna pokoja stupňuje. Necítiš si nohy. odpočívaš.

Svaly chrbta sú uvoľnené. Chrbát sa akoby spája s povrchom, na ktorom ležíte. Cítite ľahkosť v celom tele.

Srdce bije pokojne, rytmicky. Dýchanie je ľahké, voľné. Si úplne pokojný. Ovládne vás úplný pokoj. odpočívaš. Vaša sila je obnovená, každá bunka vášho tela je naplnená zdravím.

ŠPECIÁLNE OPATRENIA NA TVRDENIE

1. Denne vykonávajte vzduchové kúpele v kombinácii s fyzickými cvičeniami.

2. Po každom jedle si vypláchnite ústa prevarenou vodou izbovej teploty.

3. Široko využívať netradičné telovýchovné zariadenia na otužovanie a rehabilitáciu.

4. Denne používajte rytmické pohyby v ranných cvičeniach.

5. Vo svojej práci používajte dynamické, statické dychové cvičenia.

6. Po spánku vykonajte pohyby na prebudenie.

7. Aplikujte akupresúru

8. V jarno - zimnom období zaviesť opevňovanie a bylinkárstvo.

TVRDENIE NA VZDUCHU

Prvou požiadavkou na vetranie pri otužovaní detí v zariadeniach starostlivosti o deti je kombinácia hygienických podmienok života detí. V prvom rade je to zabezpečenie čistého vzduchu a racionálna kombinácia teploty prostredia a detského oblečenia.

Teplota je na úrovni dieťaťa od 2 do 3 rokov + 19 - + 20. Pri tejto teplote je stres termoregulačných procesov u dieťaťa minimálny. Deti musia byť v 2-vrstvovom oblečení:

Pre chlapcov: šortky, tričko, košeľa;

Pre dievčatá: tričko, bavlnené šaty, pančuchy, sandále.

Chôdza naboso po spánku do 5 minút.

Prostredníctvom vetrania sa vykonáva (5-7 minút) v neprítomnosti detí, teplota by nemala klesnúť pod + 18 stupňov.

Harmonogram vetrania

1. Ráno, pred príchodom detí.

2. Pred vyučovaním.

3. Po odchode detí na prechádzku.

4. Pred spaním.

5. Po obede.

Literatúra:

1. Alyamovskaya V.G. Nové prístupy k plánovaniu výchovno-vzdelávacej práce v materskej škole. - // Vedenie predškolského výchovného zariadenia, N3, 2002, s. 21-27.
2. Sokratov N.V. Moderné technológie na ochranu a podporu zdravia detí. -M.: TC Sphere, 2005
3. Zimonina V.A. Výchova dieťaťa v predškolskom veku. Vyrastám zdravo. M.;VLADOS, 2003-304 s.
4. Kuznecovová M.N. Systém komplexných opatrení na zlepšenie stavu detí v predškolských zariadeniach. M.: ARKTI, 2002 - 64 s.
5. Morgunova O.N. Telesná kultúra a zdravotná práca v predškolskom vzdelávacom zariadení. Voronež, 2005 - 127 s.
6. Penzulaeva L.I. Zdokonaľovanie gymnastiky pre deti predškolského veku M .: 2004
7. Chupakha I.V. Zdravie šetriace technológie vo výchovno-vzdelávacom procese. M: 2003 - 143 s.
8. Voloshina L. Organizácia zdravia šetriaci priestor//Predškolská výchova.-2004.-N1.-S.114-117.
9. Gymnastika pre oči. - // Predškolská pedagogika, december 2007. - s.26-27.

Etapy implementácie zdravotne úsporných technológií. Analýza východiskového zdravotného stavu, telesného vývinu a telesnej zdatnosti predškolákov, ich valeologických zručností a schopností, ako aj zdravotne nezávadného prostredia predškolských výchovných zariadení. Organizácia zdravotne nezávadného vzdelávacieho priestoru v predškolskom vzdelávacom zariadení. Nadväzovanie kontaktov so sociálnymi partnermi predškolských vzdelávacích zariadení v otázkach zdravia. Osvojenie si metód a techník ochrany zdravia detí a dospelých v predškolskom zariadení učiteľmi predškolského zariadenia. Zavedenie rôznych foriem práce na zachovanie a podporu zdravia pre rôzne kategórie detí a dospelých. Práca valeologickej orientácie u rodičov predškolskej vzdelávacej inštitúcie.

Snímka 6 z prezentácie „Zdravie šetriace technológie v predškolských zariadeniach“ na hodiny telesnej výchovy na tému „Zdravie šetriace technológie“

Rozmery: 960 x 720 pixelov, formát: jpg. Ak chcete zadarmo stiahnuť snímku na použitie na hodine telesnej výchovy, kliknite pravým tlačidlom myši na obrázok a kliknite na „Uložiť obrázok ako...“. Celú prezentáciu „Zdravotne šetriace technológie v DOW.ppt“ si môžete stiahnuť v 93 KB zip archíve.

Stiahnite si prezentáciu

Technológie šetriace zdravie

"Zdravie šetriace technológie na hodinách matematiky" - Minúty telesnej výchovy sú povinnou súčasťou hodiny. Úloha: Jeden žieravý vedec vypočítal, že 1 g špiny spod nechtov obsahuje 38 000 000 mikróbov, na ochorenie stačí prehltnúť 1/100 časti. Zdravie šetriace technológie na hodine matematiky. Odpoveď: 20 a 62. S deťmi môžete vykonávať vertikálne pohyby očí hore a dole; horizontálne vpravo - vľavo; otáčanie očí v smere a proti smeru hodinových ručičiek.

"Zdravie šetriace technológie v triede" - Vnútroškolské faktory ovplyvňujúce zdravie. Organizačné a pedagogické podmienky pre výchovno-vzdelávací proces. Vecno-predmetový vzťah - študent je po obsahovej aj procesnej stránke priamym účastníkom zdravotne úsporných opatrení. Zápisnica z telesnej výchovy.

"Zdravotne šetrné technológie v predškolských zariadeniach" - Integrácia úloh telesnej kultúry a rekreačnej práce do rôznych druhov spoločných aktivít. Zabezpečenie fyzickej a psychickej pohody každého dieťaťa v predškolskom veku. Výsledky zavádzania technológií šetriacich zdravie v predškolských vzdelávacích zariadeniach. Pojem „zdravie“. Nadväzovanie kontaktov so sociálnymi partnermi predškolských vzdelávacích zariadení v otázkach zdravia.

"Lekcie šetrenia zdravia" - Striedanie póz. Každé dieťa má právo niečo nevedieť! Počet typov výučby. Prítomnosť motivácie k vzdelávacím aktivitám medzi študentmi. Prítomnosť a výber miesta na vyučovacej hodine metód, ktoré prispievajú k aktivizácii a iniciatíve žiakov. Vzdelávacie technológie šetriace zdravie. Striedanie typov vyučovania.

„Lekcia šetrenia zdravia“ – vaše životné hodnoty. Tradičné pedagogické technológie vedenia lekcie ničia zdravie. Brainstorming. Čo sú technológie šetriace zdravie? Postupujte podľa krokov lekcie. "Využitie technológií šetriacich zdravie v triede." 2. skupina: Štruktúra modernej lekcie šetrenia zdravia.

Etapy implementácie zdravotne úsporných technológií

• 1. Analýza východiskového zdravotného stavu, telesného vývinu a telesnej zdatnosti detí predškolského veku, ich valeologických zručností a schopností, ako aj zdravotne nezávadného prostredia predškolských výchovných zariadení.
• 2. Organizácia zdravotne nezávadného vzdelávacieho priestoru v predškolskom vzdelávacom zariadení.
• 3. Nadväzovanie kontaktov so sociálnymi partnermi predškolského výchovného zariadenia pre zdravotnú problematiku.
• 4. Osvojenie si metód a techník záchrany zdravia detí a dospelých predškolského zariadenia učiteľmi predškolského zariadenia.
• 5. Zavedenie rôznych foriem práce na zachovanie a podporu zdravia pre rôzne kategórie detí a dospelých.
• 6. Práca valeologickej orientácie u rodičov predškolského výchovného zariadenia.

Systém šetrenia zdravia v predškolskom vzdelávacom zariadení

zdravotne nezávadné pedagogické predškolské zariadenie

Yu rôzne zdravotné režimy (prispôsobivé, flexibilné, šetriace, sezónne, na sviatky);

Yu komplex otužovacích opatrení (otužovanie vzduchom, chôdza po „cestách zdravia“, prevencia plochých nôh, chôdza naboso, „prešľapovanie“ v umývadlách, kloktanie a výplachy hrdla, maximálne vystavenie detí čerstvému ​​vzduchu, povzbudzujúca gymnastika);

Yu triedy telesnej výchovy všetkých typov;

Yu optimalizácia motorického režimu: tradičná motorická aktivita detí (ranné cvičenia, telesná výchova, hry vonku, prechádzky) a inovatívne technológie na rehabilitáciu a prevenciu (rytmoplastika, logaritmika, suchý bazén, masážne prístroje, hmatové dráhy);

Yu organizácia racionálnej výživy;

Yu lekárska a preventívna práca s deťmi a rodičmi;

Yu súlad s požiadavkami SanPiN na organizáciu pedagogického procesu;

Yu komplex opatrení na zachovanie fyzického a psychického zdravia učiteľov.

Smernice práce na záchrane zdravia v predškolských vzdelávacích zariadeniach.

Yu Integrácia úloh telesnej kultúry a práce zlepšujúcej zdravie do rôznych druhov spoločných aktivít;

Yu Implementácia inovatívnych technológií šetriacich zdravie do vzdelávacieho procesu predškolských vzdelávacích inštitúcií;

Yu Rôzne formy športových a voľnočasových aktivít s predškolákmi;

Yu Formovanie návyku zdravého životného štýlu medzi predškolákmi, učiteľmi a rodičmi;

Yu Zlepšenie fyzických vlastností a zabezpečenie normálnej úrovne fyzickej zdatnosti v súlade so schopnosťami a zdravotným stavom dieťaťa;

Yu Odhaľovanie záujmov, sklonov a schopností detí v motorickej činnosti a ich realizácia prostredníctvom systému športovej a rekreačnej práce;

Yu Zabezpečenie fyzickej a duševnej pohody každého dieťaťa v predškolskom veku.