AKO sa zbaviť ochorenia obličiek, psychosomatické príčiny ochorenia obličiek, prečo obličky nefungujú správne. Problémy s obličkami sú spôsobené tým, že sa držíme starých alebo negatívnych emócií, ktoré vedome neuvoľňujeme. Obličky sú tiež spojené so strachom, ako je vidieť na adrenalíne produkovanom v extrémnych situáciách.

Obličky vylučujú toxické metabolické produkty močom, teda očistí nás od negatívnych emócií. Preto sú problémy s obličkami spojené s tým, že sa držíme starých resp negatívne emócie, ktoré vedome neuvoľňujeme. Obličky sú tiež spojené so strachom, ako je vidieť na adrenalíne produkovanom v extrémnych situáciách. Zvyčajne obličky nás oslobodzujú od strachu cez moč, udržiavanie rovnováhy. Oslabenie alebo dysfunkcia obličiek označuje nevyjadrený alebo nepriznaný strach ktorá sa v nás hromadí.

Psychosomatika ochorení obličiek: V obličkách žije odsúdenie, odpor a sklamanie

Obličkové kamene zodpovedajú:

• všetkým našim nevyliatym slzám,
• obavy
• smútokktorý taktozafixované v nás, príp toto je stary problem, s ktorými sme sa nerozišli, no stále ich držíme. Oslobodiť sa od nich znamená prejsť na nové úrovne bytia.

Debbie Shapiro

Kritický postoj k životu, sklamanie, nespokojnosť so sebou samým.

Louise L. Hay

obličky- sú to orgány, ktorých funkciou je odstraňovať z tela konečné produkty látkovej premeny (moč, kyselina močová, žlčové farbivá a pod.) a aktívne sa podieľať na odstraňovaní cudzorodých látok z tela (najmä liekov a toxických látok) .

P okuliare zohrávajú hlavnú úlohu pri udržiavaní objemu a osmotický tlak tekutín ľudského tela. Obličky majú veľmi zložitú štruktúru, preto sú spojené s mnohými problémami rôznorodého charakteru.

Keďže obličky udržujú objem a tlak tekutín v ľudskom tele, problémy s nimi poukazujú na emočnú nerovnováhu. Osoba prejavuje nedostatok úsudku alebo neschopnosť robiť rozhodnutia pri uspokojovaní ich potrieb. Spravidla ide o veľmi emocionálneho človeka, ktorý sa príliš obáva o ostatných.

Naznačuje to aj dysfunkcia obličiek človek sa cíti nedostatočný alebo dokonca bezmocný v oblasti svojej činnosti alebo vo vzťahoch s inou osobou.

V ťažkých situáciách on často sa objavuje pocit nespravodlivosti z toho, čo sa deje. Môže to byť aj človek, ktorý je príliš ovplyvnený druhými a v úsilí pomôcť týmto ľuďom zanedbáva svoje záujmy. Vo všeobecnosti nedokáže pochopiť, čo je pre neho dobré a čo zlé.

Má tendenciu idealizovať si situácie a ľudí, preto je veľmi sklamaný, keď sa jeho očakávania nenaplnia. V prípade zlyhania má tendenciu kritizovať situácie a iných ľudí a obviňovať ich z nespravodlivosti. Život takého človeka veľmi zriedka ide dobre, pretože oblieka si iných ľudí príliš veľké nádeje.

Čím vážnejší je problém s obličkami, tým rýchlejšie a rozhodnejšie musíte konať. Vaše telo vám chce pomôcť znovu sa spojiť s vašou vnútornou silou a hovorí vám, že náročné situácie zvládnete rovnako úspešne ako ostatní ľudia. Keďže život považujete za nespravodlivý, nedovolíte, aby sa prejavila vaša vnútorná sila. Trávite príliš veľa energie porovnávaním sa s ostatnými a kritizovaním.

Nepoužívate dobre svoju citlivosť; aktívna duševná aktivita spôsobuje, že zažívate veľa emócií, zbavuje duševného pokoja a obozretnosť, ktoré sú tak potrebné v ťažkých situáciách.

Naučte sa vidieť ľudí takých, akí sú, bez vytvárania ideálnych obrazov vo vašej fantázii. Čím menšie očakávania máte, tým je menej pravdepodobné, že sa budete cítiť nespravodlivo.

Liz Burbo

Symbolizujú schopnosť zbaviť sa toho, čo môže „otráviť“ náš život. Obličky čistia krv od toxínov.

Sinelnikov Valerij Vladimirovič

ochorenie obličiek

Kombinácia emócií ako napr

• kritika a odsúdenie
• hnev a hnev
• zášť a nenávisť, s veľkým sklamaním a pocitom zlyhania.

Zdá sa, že takí ľudia sú veční porazení a všetko robia zle. Často sa hanbia.

Strach z budúcnosti, o svoju finančnú situáciu, skľúčenosť a neochota žiť na tomto svete sa vždy odzrkadlia v obličkách.

- Vaša choroba je je to výsledok neochoty žiť v tomto svete,- Hovorím pacientke, veľmi mladému dievčaťu, ktoré trpí zápalom obličiek. V podvedomí máte obrovský program sebazničenia.

Vieš, - hovorí dievča, - keď som bola ešte veľmi malá, ochorela moja stará mama. A tak som poprosil Boha, aby vzal časť môjho života a dal ju mojej babičke, aby sme spolu zomreli. Boli aj iné momenty. Ale odkiaľ to mám?

- Váš sebadeštrukčný program je viazaný so správaním vašej matky počas tehotenstva. Dlho nechcela mať deti, no keď otehotnela, napriek tomu sa zmierila a porodila. ALE neochota mať dieťa- to je prianie pre dušu nenarodeného dieťaťa smrti. okrem toho má silný odpor k životu. To všetko vám dala vo forme silného programu sebazničenia. A to si vyžiadalo daň na obličkách.

Jeden muž mal poúrazové ochorenie pravej obličky a pečene. Pravidelne sa vyskytla bolesť, obličkové krvácanie. Príčinou choroby je silný odpor, nenávisť a pomsta voči súrodencovi. Dokonca bola túžba zabiť ho. No keďže ide o brata, takýto program prianí smrti sa mu veľmi rýchlo vrátil a doslova „zasiahol“ pravú obličku a pečeň.

Aby boli obličky vždy zdravé, potrebné:

• udržuj svoje myšlienky čisté.
• Odstráňte hnev zo svojho života.
• Prestaňte sa cítiť ako obeť.

obličkové kamene

Kamene v obličkách- sú to zhmotnené agresívne emócie, ktoré človek v sebe potláčal a rokmi ich nahromadil.

Sú to zhluky:

• nerozbitný hnev,

• obavy,

• pocity sklamania a zlyhania.

• Nepríjemná pachuť z niektorých akcií.

ALE obličková kolika je podráždenie, netrpezlivosť a nespokojnosť s ostatnými, ktorí dosiahli vrchol.

Pán doktor, to čo mi hovoríte je nezmysel. Z mojich myšlienok a emócií nemôžu vyrásť kamene.

Predo mnou sedí starší muž. Prišiel ku mne s palicou, keďže sa pre silné bolesti v ľavom slabine nemohol voľne pohybovať. Pred rokom mu diagnostikovali veľký kameň v ľavej obličke.. Lekári navrhli operáciu.

Verím,“ pokračoval podráždene, „že vyrástli zo zlej vody a podvýživy. A ty mi povedz o nejakých myšlienkach na rozprávku.

Počas celého nášho hodinového rozhovoru mi nedovolil otvoriť ústa. Doslova sršal hnevom. Nahnevaný, aby si mi dokázal, aký ťažký je život, akú máme zlú vládu, akí bastardi sú títo úradníci, ktorí dostávajú výplatu načas, no už tri mesiace nedostal výplatu, ako ťažko sa stará o chorú manželku.

V tento deň som si uvedomil, že nie každý je pripravený vnímať nové informácie. Pravdepodobne bolo potrebné začať liečbu bylinkami a homeopatiou a potom postupne zavádzať nové myšlienky a obchádzať vedomie.

Zápaly močových ciest, uretritída, cystitída

Podráždenie a hnev na opačné pohlavie alebo sexuálneho partnera vedie k zápalu močových ciest.

Jedna moja pacientka sa mi sťažovala, že máva časté zápaly močového mechúra.

Vieš, - hovorí mi, - akonáhle si ochladím nohy, okamžite sa objavia bolesti pri močení. Stále pod týmto vaječníky ťahá.
Ako sme zistili príčinou chronickej cystitídy je jej podráždenie z manželovho správania.

Nikdy som o tom nepremýšľala, – čuduje sa žena. Ale vyzerá to ako pravda.

Akonáhle sa pohádame s manželom - tak okamžite exacerbácia. A choroba začala po svadbe. A predtým som bol úplne zdravý.

Tiež som si to všimol úzkosť a obavy môžu tiež ovplyvniť o vývoji chorôb močových ciest. publikovaný

Máte otázky – pýtajte sa ich

Na východe sa verí, že ľudské telo je nádobou na myšlienky. To znamená, že stav ich tela a zdravia závisí od toho, aké myšlienky majú ľudia. Všetky orgány sú veľmi dôležité, ich fungovanie priamo ovplyvňuje životný štýl človeka. A ak je všetko v harmónii, potom žiadne choroby nemôžu prekonať telo.

Obličky nie sú výnimkou z tohto pravidla. Poďme sa na tento orgán pozrieť bližšie.

Čo sú obličky

Oblička bude nepochopiteľná bez všeobecnej predstavy o tomto orgáne. Nachádza sa na konci rebier a je hmatateľný zozadu, mierne nad pásom. Obličky vykonávajú niekoľko funkcií: odstraňujú metabolické produkty a produkujú metabolizmus vody v tele. Okrem toho zohrávajú dôležitú úlohu v nervovom a reprodukčnom systéme.

Mali by ste si uvedomiť, že nesprávny vodný režim môže zničiť menovaný orgán a močové cesty. Dá sa to prirovnať k podvýžive, ktorá spôsobuje veľké poškodenie gastrointestinálneho traktu.

Doktor psychologických vied Torsunov O. G. vo svojej teórii poznamenáva, že keďže obličky sú párovým orgánom, myšlienky a emócie výrazne ovplyvňujú ľavú a túžby a vôľu - na pravú obličku. To znamená, že teória hovorí, že ak sa naše túžby nenaplnia a potreby niečoho nie sú uspokojené, vedie to k zápalovým procesom, a ak je človek neustále v emočnom strese a dostáva silný stres, môže pociťovať bolesť v obličkách. .

Psychosomatika teda môže poskytnúť úplný obraz o chorobe. Ak človek zažije pozitívne emócie a prestane potláčať svoje vôľové vlastnosti, slobodne prejavovať túžby, povedie to k posilneniu ciev a dobrému fungovaniu orgánov.

Úloha psychosomatiky v ľudskom zdraví

Moderná medicína vyčleňuje veľkú skupinu psychologických a fyziologických faktorov, ktoré vznikajú v dôsledku expozície. To zahŕňa patológiu obličiek.

Ich prejav môže byť spôsobený mnohými faktormi. A mimochodom, môže byť dosť ťažké rozlíšiť takéto choroby od tých, ktoré sú vyvolané iba fyziologickými zmenami. Všetky príznaky, ktoré môžu mať, sú identické, ale prístup k liečbe je odlišný.

Obličky znamená presné určenie ich príčin lekárom, čo pomôže pri výbere liečby. Tu už bude potrebná práca s podvedomím a zapojenie ďalších špecialistov. Všetko by malo smerovať k prekonaniu psychických problémov a svoriek klienta. Vedci zistili, že príčinou ochorenia opísaného orgánu sú veľmi často psychické problémy, a nie fyzické.

Psychosomatické ochorenia obličiek

Vedci vykonali experimenty a zistili, že množstvo psychologických problémov vedie k patologickým stavom obličiek:

• Pyelonefritída sa prejavuje u ľudí, ktorí nie sú spokojní so svojou prácou.
• K deštrukcii dochádza u tých, ktorí vykonávajú pracovné úlohy bez potešenia.
• Depresia vedie k vyčerpaniu krvných ciev, čím narúša normálny prietok krvi.
• Patológie obličiek sa prejavujú u ľudí, ktorí sa nedokážu rozlúčiť so svojou minulosťou a neustále si prehrávajú situácie jej zmeny.
• Tých, ktorých trápia obličkové kamene, definuje psychosomatika ako ľudí, ktorí sa neustále obávajú nepríjemných udalostí, ktoré nastali a nevedia sa tejto záťaže zbaviť.
• A zápalové procesy sa vyskytujú u ľudí, ktorí nevedia odpustiť, ktorí sú neustále vo vysokom emočnom strese.

Mnohé štúdie podporujú teóriu, že náš emocionálny stav ovplyvňuje obličky. Psychosomatika nám umožňuje zvážiť príčinu ich chorôb do hĺbky a vysvetliť, čo sa deje nielen fyziologickými zmenami.

Kamene v obličkách

Čo spôsobuje obličkové kamene? Táto otázka znepokojuje mnohých ľudí, ktorí čelia uvedenému problému. Najprv však musíte pochopiť, čo sú.

Predpokladá sa, že urolitiáza je jednou z najbežnejších patológií obličiek. Kamene sú soľné látky, ktoré tvrdnú vplyvom určitého prostredia. Sú výsledkom zložitých fyzikálnych a chemických procesov. Zjednodušene povedané, ide o kryštalické zlúčeniny solí, ktoré sú súčasťou moču a postupne sa hromadia a usadzujú v obličkovej panvičke, močovode, kalichoch alebo v močovom mechúre.

Veľkosť a tvar kameňov je rôznorodý – od malých, 1 mm veľkých, až po gigantické, dosahujúce 10 cm.Rôzna je aj hmotnosť takýchto kameňov, odborníci zaznamenali niekoľko prípadov, kedy hmotnosť kameňa dosiahla kilogram. Mali by ste vedieť, že obličkové kamene majú oveľa častejšie muži ako ženy.

Ale najčastejšie, v dôsledku nerovnováhy v zložení moču, pacient najprv tvorí Psychosomatika svojho vzhľadu, preto je identická s výskytom kameňov.

Vlastnosti choroby

V medicíne sa obličkové kamene nazývajú kamienky. Táto choroba, ako sme už povedali, sa považuje za najbežnejšiu zo všetkých, ktoré súvisia s genitourinárnym systémom. U žien je táto patológia komplikovanejšia ako u mužov. Veľmi často sa pozorujú aj ťažké formy, pri ktorých kamene ovplyvňujú celú oblasť obličiek. Odborníci nazvali túto patológiu - koralová nefrolitiáza.

Podľa vekovej kategórie choroba postihuje každého, od detí až po starších ľudí. Samozrejme, v mladšej generácii sa choroba prejavuje zriedkavo. Najčastejšie postihuje ľudí v produktívnom veku, prebieha v akútnej forme a často s ťažkými komplikáciami.

V podstate patológia postihuje iba jednu z obličiek, ale existujú štatistiky, že kamene sa môžu vyskytnúť v oboch. Zároveň je výrazne narušený mechanizmus zadržiavania vody a metabolické procesy. Lekári nazývajú túto patológiu "bilaterálna urolitiáza". Okrem toho môžu byť obličkové kamene jednotlivé alebo sa môžu hromadiť vo veľkom počte.

Dôvody pre vzhľad kameňov

Osoba, ktorá je zasiahnutá touto chorobou, sa prirodzene zaujíma o otázku, prečo sa objavujú obličkové kamene? Dôvody môžu byť rôzne. Niektorí odborníci zastávajú názor, že kamene sa objavujú v dôsledku vrodených vlastností tela.

To znamená, že pri narodení je v tele stanovený určitý program a ak zlyhá, metabolické procesy sú narušené. V dôsledku toho obličky už nemôžu normálne fungovať a zhromažďujú sa v nich kryštály soli.

Chemické zloženie kameňov sa môže veľmi líšiť od človeka k človeku, ale mechanizmus zostáva rovnaký. Nerozpustné soli sa následne pretvoria na piesok a potom na kamienky. Existuje množstvo metabolických porúch, ktoré vedú k ich vzhľadu. Môže sa teda ukázať, že ide o vysokú hladinu niektorých zlúčenín:

• kyselina močová v krvi;
• kyselina močová v moči;
• fosfát;
• vápenaté soli v moči;
• oxalátové soli v moči.

Ale to je len časť dôvodov, prečo sa môžu objaviť kamene.

Exogénne a endogénne faktory

Niektorí lekári predložili teóriu, že výskyt urolitiázy je spojený nielen s vrodenými faktormi, ale aj s vonkajším prostredím. Tiež by sa nemal ignorovať vplyv vnútorných príčin na vznik ochorenia.

Vonkajšie príčiny, ktoré spôsobujú choroby:

• klimatické podmienky;
• diéta a pitie;
• geologické vlastnosti;
• chemické zloženie vody;
• vplyv flóry;
• životný štýl;
• pracovné podmienky.

Jedným z hlavných vonkajších faktorov, ktoré ovplyvňujú fungovanie obličiek, je strava. Ak sa jedlo a voda dodajú v dostatočnom množstve, telo bude fungovať normálne. Je veľmi dôležité, aby človek prijímal všetky mikro a makro prvky, minerály a živiny.

A vnútorné príčiny, ktoré spôsobujú ochorenie, zahŕňajú:

• genetická predispozícia;
• nedostatok alebo nadbytok určitých enzýmov;
• infekcie močových ciest;
• bežné infekčné choroby;
• ochorenia gastrointestinálneho traktu a pečene;
• trauma;
• obmedzená pohyblivosť

Glomerulonefritída - čo to je?

Ochorenie, ako je glomerulonefritída, nie je nezvyčajné. Najviac ale postihuje deti vo veku od piatich do dvanástich rokov. Toto ochorenie je spojené s množstvom obličkových patológií a mení sa v závislosti od priebehu. Ochorenie postihuje glomeruly obličiek, a ak sa forma zanedbá, potom interrenálne tkanivo a tubuly. Glomerulonefritída je získané ochorenie. Existuje niekoľko stupňov priebehu ochorenia:

1. Pikantné. Nástup je náhly, môže sa stať chronickým.
2. Chronický. S ním sa často pozorujú sezónne remisie a exacerbácie.
3. Subakútne (malígne). Priebeh prebieha rýchlo a je charakterizovaný závažnými komplikáciami.

Prejavy choroby

Bežné prejavy ochorenia zahŕňajú:

• Silná bolesť hlavy.
• Zvýšenie teploty.
• Slabosť.
• Bolestivá bolesť v bedrovej oblasti.
• Nevoľnosť, vracanie.

Špecifickosť ochorenia

Je veľmi dôležité, aby rodičia dostali od lekárov vyčerpávajúcu odpoveď na otázku: glomerulonefritída - čo to je? To platí najmä o priebehu ochorenia a jeho prvých príznakoch. Je tiež dôležité vedieť, že s touto chorobou existujú aj špecifické príznaky:

• Opuch: všetko závisí od závažnosti. Môže ísť len o opuch očných viečok, alebo sa môže objaviť opuch v celej telovej dutine.
• Rýchle zvýšenie krvného tlaku, ku ktorému dochádza v dôsledku neschopnosti odstrániť prebytočnú tekutinu.
• Močový syndróm – zmeny farby moču.

Existuje primárna a sekundárna glomerulonefritída. Prvá sa prejavuje ako samostatná choroba a druhá je výsledkom priebehu iných chorôb.

Psychologička Louise Hay o psychosomatike ochorenia obličiek

Ale napriek tomu, ako psychosomatika vysvetľuje patológiu obličiek? Louise Hay, svetoznáma psychologička pre svoju knihu, uvádza svoje predpoklady v tejto veci. Podľa jej teórie všetko vyzerá celkom jednoducho. A ak to nie sú priame fyzické faktory, ktoré spôsobili chorobu, potom je problém podľa jej názoru v zvláštnostiach emocionálneho pozadia človeka. Všetky jeho stavy a emócie sa odrážajú v tele, a preto je možné vyčleniť množstvo z nich, ktoré ovplyvňujú obličky. Psychosomatika je v tomto prípade nasledovná:

• silné vnímanie kritiky;
• utrpel sklamania;
• zlyhania;
• hanba;
• zlý vzťah s rodičmi
• často prežívaný hnev.

Na prekonanie choroby je podľa Louise Hayovej potrebné pracovať s vymenovanými stavmi a emóciami. Človek si musí uvedomiť svoj problém, po ktorom nájde dôvod, prečo sa nedokáže zbaviť svojho emocionálneho stavu. Keď sa zistí príčina, mala by sa vyriešiť v niekoľkých etapách. Tu pomôžu metódy navrhnuté psychológom, ktoré uvoľnia napätie a postrčia vás k správnemu rozhodnutiu.

Louise tvrdí, že ak zmeníte svoje životné postoje, potom žiadna choroba nemôže telu ublížiť. Všetko ale závisí len od človeka – od jeho túžby byť zdravý, užívať si život, užívať si to, čo mu svet ponúka.

Tabuľka Louise Hayovej je akýmsi kľúčom k pochopeniu príčiny konkrétnej choroby. Je to veľmi jednoduché: telo, rovnako ako všetko ostatné v našom živote, nie je nič iné ako priamy odraz našich presvedčení. Naše telo sa k nám neustále prihovára – ak si nájdeme čas len na počúvanie... Každá bunka tela reaguje na každú našu myšlienku a každé slovo, tvrdí autor.

Žiaľ, ukázalo sa to „vďaka“ jej ťažkému osudu, že musela znášať skutočne tragické veci, no toto dekódovanie neduhov je nepostrádateľným pomocníkom nielen jej čitateľov, ale aj odborných lekárov, vzťah medzi znakmi choroba a samotná diagnóza je tak presne zaznamenaná. .

VIDEO O LOUISE HAY

AFIRMÁCIE pre prosperitu a úspech:

POTVRDENIA na rozpustenie sťažností:

LOUISE HAY Financie a sebaláska:

LOUISE HAY Afirmácia na odpustenie:

LOUISE HAY 101 myšlienok, ktoré nesú silu

LOUISE HAY liečivá svetelná meditácia

LOUISE HAY "Staňte sa šťastnými za 21 dní"

PROBLÉM

PRAVDEPODOBNÁ PRÍČINA

POTVRDENIE Oproti názvu v tabuľke sú 2 stĺpce - príčina ochorenia a nálada na uzdravenie alebo potvrdenie. Chceme okamžite vysvetliť, čo je to afirmácia. Afirmácia je textová forma sebapresviedčania, ktorá sa musí mnohokrát opakovať. Tí, ktorí už so Sytinovými postojmi pracovali, vedia, že je potrebné nielen vysloviť text, ale doslova si predstaviť obraz, obraz v tomto prípade zmeny, sebaprijatia a v dôsledku toho aj uzdravenia. Samozrejme, je ťažké okamžite prijať túto jednoduchú pravdu, že naše choroby sú len nevyslovené negatívne emócie - hnev, odpor, smútok, sklamanie, dokonca aj zúfalstvo, skľúčenosť. Je jednoduchšie preniesť zodpovednosť za svoje uzdravenie a osud napríklad na lekára, na svojich príbuzných, ale pomôže vám to, pýta sa Louise Hay. Afirmačná tabuľka je akýmsi „hovorom od srdca k srdcu“ so sebou samým, o problémoch, ktoré vám bránia stať sa šťastnými. Ochorenie treba podľa nás riešiť komplexne. Sú to pilulky, kompetentní lekári a samozrejme najlepšia nálada. LOUISE HAY Louise Hay (rodné meno Lepta Kau, narodená 8. októbra 1926)- self-made žena, stelesnenie amerického sna. Už pri zbežnom prečítaní jej životopisu (ťažké chudobné detstvo, intenzívne citové zázemie v rodine, skoré tehotenstvo, rakovina) pochopí, koľko toho musela prejsť, kým sa dostala na vrchol – milióny výtlačkov kníh (najznámejšia „Heal Your Life“ vyšiel v roku 1984), sláva, účasť v televíznych programoch, reláciách atď. A hoci myšlienky, ktoré Louise Hay nesie vo svojich knihách, sú staré ako svet, no málokto ich v živote uplatňuje – každý sa tak rýchlo ponáhľame po svojej obežnej dráhe, niekto je šťastný, niekto úplne naopak a nie je čas zastaviť sa a pozrieť sa na seba zboku. Spisovateľ skrátka učí porozumieť a prijať seba samého, pričom tvrdí, že bez tejto „základne“ neexistuje úspešná budúcnosť. Názorne sa ukazuje aj vzťah medzi konkrétnymi chorobami a vnútorným stavom človeka. O rozvíjaní sebalásky. Spisovateľ tvrdí, že keď sa naplno prijmeme a milujeme, život sa okamžite začne meniť k lepšiemu aj v maličkostiach. Začíname priťahovať nové zaujímavé udalosti, nových ľudí, objavuje sa finančná prosperita, dôvera v budúcnosť. Všetky jej afirmácie sú založené na tomto presvedčení. A to nie sú zázraky, ale prirodzený vzorec, v ktorý ľudia zabudli veriť! Aj vďaka úplnému prijatiu seba samých sa začnete navonok meniť, mnohí rýchlo omladnú, váha sa vráti do normálu, pocítite nával sily a energie. O sebaponímaní a sebakritike V žiadnom prípade by ste sa nemali kritizovať, - L. Hay verí, dovoľte si byť dnes nedokonalí, pretože mnohí sa jednoducho trápia nedostatkom dokonalosti v sebe, robia z nejakého úspechu nevyhnutnú podmienku sebalásky, napríklad: "Ja milovala by som sa, keby som mala ideálnu váhu, a teraz ... nie, ktorá zo mňa je ideálna? Kedy a kto nás odnaučil chváliť sa? Kritika spôsobuje veľa problémov. Samozrejme, musíte sa snažiť o dokonalosť, ale nie na úkor šťastia a zdravia. Verte, že najkrajší ľudia sú šťastní ľudia a práve v momente, keď sa prestanete hrýzť pre svoje nedokonalosti, sa vyparia ako dym. Aspoň kvôli experimentu si doprajte čas a nekritizujte sa, pracujte s afirmáciami, uvidíte výsledok, ktorý vás ohromí! Tu nejde o „sebectvo“, ale o vďačnosť Bohu, osud za dar života. Všetky udalosti vášho života bez výnimky ste doteraz tvorili iba vy, pomocou vašich presvedčení založených na minulých skúsenostiach. Vytvorili ste ich vy pomocou myšlienok a slov, ktoré ste použili včera, minulý týždeň, minulý mesiac, minulý rok, pred 10, 20, 30, 40 rokmi, v závislosti od vášho veku. Všetko je však minulosťou. Na čom záleží, je vaša voľba, čo si teraz myslíte a čomu veríte. Vždy si pamätajte, že tieto myšlienky a slová vytvoria vašu budúcnosť. Vaša sila je v prítomnom okamihu. Prítomný okamih vytvára udalosti zajtrajška, budúceho týždňa, budúceho mesiaca, budúceho roka atď. Pri čítaní týchto riadkov si všimnite, na čo práve myslíte. Sú tieto myšlienky pozitívne alebo negatívne? Chcete, aby tieto vaše myšlienky ovplyvnili vašu budúcnosť? Jediná vec, s ktorou musíte pracovať, hovorí Louise Hay, je vaša myšlienka a myšlienka môže byť vedome zmenená. Bez ohľadu na povahu vášho problému je to len odraz vášho myšlienkového pochodu. Mysľou vám prebleskla napríklad myšlienka: „Som zlý človek. Myšlienka znamená pocit, ktorému sa poddáte. Ak by ste takúto myšlienku nemali, ten pocit by chýbal. A myšlienky sa dajú vedome meniť. Zmeňte smutnú myšlienku a smutný pocit zmizne. Nezáleží na tom, ako dlho ste vo svojom živote mysleli negatívne. Sila je vždy v prítomnom okamihu, nie v minulosti. Tak sa osloboďme, hneď teraz! Máme tendenciu premýšľať o tých istých veciach znova a znova, a preto sa nám zdá, že si svoje myšlienky nevyberáme.A predsa je počiatočná voľba na nás. Odmietame myslieť na niečo konkrétne. Pamätajte, ako často odmietame o sebe myslieť pozitívne. No a teraz sa naučme nemyslieť na seba negatívne. Zdá sa mi, že každý na tejto planéte, každý, koho poznám, s kým pracujem, do tej či onej miery trpí sebapohŕdaním a pocitom viny. Čím viac sebanenávisti máme, tým menej šťastia máme. Typy odolnosti voči zmenám podľa Louise Hay Ak si myslíte, že je pre vás ťažké zmeniť sa, potom máte čo do činenia s najťažšou lekciou svojho života. Ale človek by nemal opustiť myšlienku zmeny kvôli takémuto odporu. Môžete pracovať na dvoch úrovniach: 1. Vedome prijmite svoj odpor. 2. Neustále meniť. Sledujte sa, uvidíte, ako odolávate a napriek tomu sa zmeňte. Naše činy často naznačujú, že sa bránime. Dá sa to vyjadriť: - zmena témy rozhovoru - Túžba opustiť miestnosť - ísť na toaletu, meškať, - ochorie - pozerať sa na stranu alebo von oknom; - odmietanie venovať pozornosť čomukoľvek, - v túžbe jesť, fajčiť, piť, - ukončiť vzťah. Nesprávne presvedčenia, ktoré bránia zmene Presvedčenia. Vyrastáme s presvedčeniami, ktoré sa neskôr stanú odporom. Tu sú niektoré z našich obmedzených presvedčení: - To mi nebude vyhovovať. - Muži (ženy) by to nemali robiť, - V mojej rodine to tak nie je. - Láska nie je pre mňa, je príliš hlúpa, - Príliš ďaleko - Príliš drahé, - Zaberá veľa času - ja tomu neverím, - Ja taký nie som. Známky prenášania zodpovednosti na iných ľudí za ich činy a zlyhania "Oni sú". Rozdeľujeme svoju silu na ostatných a používame ju ako výhovorku, aby sme odolali zmenám. Máme na mysli nasledujúce nápady: - Nie je ten správny moment. "Oni" mi nedovolia zmeniť sa. - Nemám správneho učiteľa, knihu, triedu atď. - Môj lekár hovorí niečo iné. - Je to ich chyba. - Najprv sa musia zmeniť. - Nerozumejú. - Je to proti môjmu presvedčeniu, náboženstvu, filozofii. - Myslíme si o sebe: Príliš staré. - Príliš mladý. - Príliš tučný. - Príliš chudá. - Príliš vysoká. - Príliš malá. - Príliš lenivý. - Príliš silný. - Príliš slabý. - Príliš hlúpy. - Príliš chudobný. - Príliš vážne. - Možno to všetko nie je pre mňa. Odolnosť voči zmenám kvôli strachu z neznámeho: Najväčší odpor v nás vyvoláva strach – STRACH Z NEZNÁMÉHO. Počúvaj: - Niesom pripravený. - Nemôžem nič robiť. - Čo povedia susedia? - Nechcem otvárať túto "plechovku s červami". - A aká bude reakcia mojich rodičov (manžel, manželka, stará mama atď.)? - Viem príliš málo. - Čo ak si ublížim? - Nechcem, aby ostatní vedeli o mojich problémoch. - Nechcem o tom hovoriť. - Príliš zložité. - Nemám dosť peňazí. - Stratím priateľov. - Neverím nikomu. - Nie som na to dosť dobrý. A zoznam by mohol pokračovať donekonečna. L. Hay vo svojich knihách hovorí: "Zmeňte svoje presvedčenie a váš život sa zmení! Každá myšlienka, ktorú máme, sa dá zmeniť! Ak vás neustále navštevujú nechcené myšlienky, pristihnite sa pri takýchto myšlienkach a povedzte im: "Von!" Namiesto toho prijmite myšlienku, ktorá vám môže priniesť šťastie." Ako sa môžeš zmeniť? Základom sú tri hlavné princípy: 1. Túžba po zmene. 2. Ovládanie mysle. 3. Odpustenie sebe aj iným. Cvičenie na rozpustenie hnevu Posaďte sa niekde v kľude, relaxujte. Predstavte si, že ste v zatemnenom divadle a pred vami je malé javisko. Postavte na pódium osobu, ktorej potrebujete odpustiť (osobu, ktorú nenávidíte najviac na svete). Táto osoba môže byť nažive alebo mŕtva a vaša nenávisť môže byť v minulosti aj v súčasnosti. Keď túto osobu jasne uvidíte, predstavte si, že sa s ňou deje niečo dobré, niečo, čo má pre túto osobu veľký význam. Predstavte si, že sa usmieva a je šťastný. Držte tento obrázok vo svojej mysli niekoľko minút a potom ho nechajte zmiznúť. Potom, keď osoba, ktorej chcete odpustiť, opustí pódium, postavte sa tam. Predstavte si, že sa vám dejú len dobré veci. Predstavte si, že ste šťastní (vyjete) a usmievate sa (usmievate sa). A vedzte, že vo vesmíre je dosť dobra pre nás všetkých. Toto cvičenie rozpúšťa tmavé oblaky nahromadeného odporu. Pre niektorých bude toto cvičenie veľmi ťažké. Zakaždým, keď to urobíte, môžete nakresliť predstavy rôznych ľudí. Robte toto cvičenie raz denne po dobu jedného mesiaca a uvidíte, ako sa vám život stane ľahším. Cvičenie "Mentálna reprezentácia" Predstavte si seba ako malé dieťa (5-6 rokov). Pozrite sa hlboko do očí tohto dieťaťa. Pokúste sa vidieť hlbokú túžbu a pochopiť, že táto túžba je po láske k vám. Natiahnite ruky a objímte toto malé dieťa, držte ho na hrudi. Povedzte mu, ako veľmi ho milujete. Povedzte, že obdivujete jeho myseľ, a ak robí chyby, potom to nič nie je, robí ich každý. Sľúbte mu, že v prípade potreby mu vždy prídete na pomoc. Teraz nechajte dieťa, aby bolo veľmi malé, vo veľkosti hrášku. Daj si to do srdca. Nech sa tam usadí. Keď sa pozriete dole, uvidíte jeho malú tvár a budete mu môcť dať všetku svoju lásku, ktorá je pre neho taká dôležitá. Teraz si predstavte svoju mamu, keď mala 4-5 rokov, bola vystrašená a túžila po láske. Vystri k nej ruky a povedz jej, ako veľmi ju ľúbiš. Povedz jej, že sa na teba môže spoľahnúť, nech sa deje čokoľvek. Keď sa upokojí a bude sa cítiť bezpečne, vezmite si ju k srdcu. Teraz si predstav svojho otca ako malého 3-4 ročného chlapca, tiež sa niečoho veľmi bojí a hlasno, neutíšiteľne plače. Uvidíte, ako mu po tvári stekajú slzy. Teraz už viete, ako upokojiť malé deti, držte ho na hrudi a vnímajte jeho chvejúce sa telo. Upokojte ho. Nechajte ho cítiť vašu lásku. Povedzte mu, že budete vždy po jeho boku. Keď mu uschnú slzy, nech sa tiež stane veľmi maličkým. daj si to do srdca s tebou a tvojou mamou. Miluj ich všetkých, lebo nie je nič posvätnejšie ako láska malých detí. Vo vašom srdci je dosť lásky na to, aby vyliečila celú našu planétu. Ale najprv sa vyliečme sami. Cíťte, ako sa teplo šíri vaším telom, jemnosť a nežnosť. Nechajte tento vzácny pocit začať meniť váš život. Cvičenie Louise Hay proti negatívnym vyhláseniam Vezmite si kus papiera a urobte si zoznam všetkých negatívnych vecí, ktoré o vás povedali vaši rodičia. Zapamätať si takéto detaily trvá minimálne pol hodiny. Čo hovorili o peniazoch? Čo povedali o vašom tele? O láske a vzťahoch medzi ľuďmi? O svojich schopnostiach? Ak môžete, pozrite sa na tento zoznam objektívne a povedzte si: "Takže odtiaľto mám tieto myšlienky!" Vezmime si teda prázdny list papiera a poďme trochu ďalej. Od koho iného ste neustále počuli negatívne vyjadrenia? - Od príbuzných. - Od učiteľov. - Od priateľov. - Od tých, ktorí reprezentovali moc. Zapíšte si to všetko. Keď toto všetko napíšete, uvidíte, ako sa budete cítiť. Dva listy papiera, na ktoré ste napísali, sú myšlienky, ktorých sa musíte súrne zbaviť! Toto sú len myšlienky, ktoré vám bránia žiť. Cvičenie so zrkadlom Žiadam pacienta, aby si vzal zrkadlo, pozrel sa mu do očí a pri zmienke o jeho mene povedal: "Milujem ťa a akceptujem ťa takého, aký si." Pre niektorých je to neskutočne ťažké! Vidím, ako na to reagujú rôzni ľudia – niektorí začnú plakať, iní sa hnevajú a ďalší hovoria, že to nezvládnu. Jeden z mojich pacientov po mne dokonca hodil zrkadlo a ušiel. Trvalo mu niekoľko mesiacov, kým sa na seba konečne dokázal pozrieť do zrkadla bez prežívania negatívnych emócií. Cvičenie "Rozhodnutie pre zmenu" Postoj mnohých z nás k životu je predovšetkým pocitom bezmocnosti. Už dávno sme rezignovali na život s jeho beznádejou a beznádejou. Pre niekoho je príčinou nespočetné množstvo sklamaní, pre iného neustála bolesť a pod. Ale výsledok je pre všetkých rovnaký – úplné odmietnutie života a neochota vidieť seba a svoj život úplne inak, hovorí L. Hay. Ak by ste si položili otázku: „Čo presne spôsobuje neustále sklamania v mojom živote? Čo je to, čo tak štedro rozdávate, čo spôsobuje, že vás ostatní tak rozčuľujú? Všetko, čo dáš, dostaneš späť. Čím viac ste podráždení, tým viac vytvárate situácie, ktoré vás dráždia. Zaujímalo by ma, či ste boli teraz naštvaní, keď čítate predchádzajúci odsek? Ak áno, potom je to skvelé! Preto sa musíte zmeniť! Teraz hovorme o zmene a našej túžbe zmeniť sa, hovorí Louise Hay. Všetci chceme, aby sa náš život zmenil, ale nechceme zmeniť seba. Nech sa zmení niekto iný, nech sa zmení „oni“ a ja počkám. Ak chcete zmeniť niekoho iného, ​​musíte najprv zmeniť seba. A musíte sa zmeniť vnútorne. Musíme zmeniť spôsob, akým myslíme, spôsob, akým hovoríme a čo hovoríme. Až potom príde skutočná zmena. Ja osobne som bol vždy tvrdohlavý, spomína autor. Aj keď som sa rozhodol zmeniť, táto tvrdohlavosť mi prekážala. Stále som však vedel, že práve tu sa musím zmeniť. Čím viac sa držím nejakého výroku, tým je mi jasnejšie, že práve z tohto výroku sa potrebujem oslobodiť. A až keď sa o tom presvedčíte z vlastnej skúsenosti, môžete učiť ostatných. Zdá sa mi, že všetci vynikajúci duchovní učitelia mali nezvyčajne ťažké detstvo, prešli bolesťou a utrpením, ale naučili sa oslobodzovať, čomu začali učiť iných. Veľa dobrých učiteľov na sebe neustále pracuje a to sa stáva ich hlavným zamestnaním v živote. Cvičenie „Chcem sa zmeniť“ Opakujte frázu: „Chcem sa zmeniť“ čo najčastejšie. Keď si poviete túto frázu, dotknite sa svojho hrdla. Hrdlo je centrom, kde sa sústreďuje všetka energia potrebná na zmenu. A buďte pripravení na zmenu, keď vstúpi do vášho života. Vedzte tiež, že ak si myslíte, že niekde nie ste schopní zmeniť seba, musíte sa zmeniť práve tam. "Chcem sa zmeniť. Chcem sa zmeniť.“ Sily Vesmíru vám automaticky pomôžu vo vašom zámere a budete prekvapení, keď budete vo svojom živote objavovať stále viac pozitívnych zmien. METODIKA na získanie finančnej stability Ak sa budete riadiť radami Louise Hayovej, potom, aby ste dostali nekonečný prúd požehnania a hojnosti z Vesmíru, musíte si najprv vytvoriť mentálny postoj, ktorý prijíma hojnosť. Ak nie, potom bez ohľadu na to, ako veľmi hovoríte, že niečo chcete, nebudete to môcť vpustiť do svojho života. Ale nezáleží na tom, ako dlho si o sebe myslel „som lúzer“! Je to len myšlienka a namiesto toho si môžete vybrať nový, práve teraz! Venujte niekoľko minút tomu, aby ste sa zamerali na úspech a prosperitu, ktoré chcete priniesť do svojho života vykonaním nižšie uvedeného cvičenia. Svoje odpovede si zapíšte na samostatný papier alebo do denníka. Ako používate peniaze Louise Hay odporúča napísať si tri kritiky o tom, ako narábate s peniazmi. Napríklad ste neustále zadlžení, neviete ako ušetriť alebo sa tešiť z toho, že ich máte. Spomeňte si na jeden príklad zo svojho života, keď vaše činy nenasledovali tieto nežiaduce vzorce. Napríklad: Kritizujem sa, že míňam priveľa peňazí a vždy sa zadlžujem. Neviem vyrovnať svoj rozpočet. Chválim sa, že som tento mesiac zaplatila všetky svoje účty. Platby robím načas a s radosťou. Práca so zrkadlom Postavte sa s roztiahnutými rukami a povedzte: "Som otvorený a vnímavý ku každému dobru." aký máš z toho pocit? Teraz sa pozrite do zrkadla a povedzte túto afirmáciu znova, cíťte ju. ake mas pocity? Cítite uvoľnenie z _________? (medzeru si doplňte sami) L. Hay radí robiť toto cvičenie každé ráno. Toto úžasne symbolické gesto môže zvýšiť vaše vedomie prosperity a priniesť do vášho života viac požehnania. Vaše pocity ohľadom peňazí Podľa Louise je potrebné preskúmať svoje pocity sebahodnoty týkajúce sa peňazí. Na nasledujúce otázky odpovedzte čo najúprimnejšie. 1. Znova prejdite k zrkadlu. Pozerajte sa do očí a povedzte: „Pokiaľ ide o peniaze, najviac sa bojím...“ Potom napíšte svoju odpoveď a vysvetlite, prečo sa tak cítite. 2. Čo ste sa naučili o peniazoch ako dieťa? 3. V akej dobe vyrastali tvoji rodičia? Aké boli ich predstavy o peniazoch? 4. Ako sa riešilo financie vo vašej rodine? 5. Ako teraz narábate s peniazmi? 6. Čo by ste chceli zmeniť vo svojom povedomí o peniazoch a postoji k nim? Ocean of Plenty s Louise Hay Vaše vedomie prosperity nezávisí od peňazí; naopak, tento peňažný tok závisí od vášho vedomia prosperity. Keď si dokážete predstaviť viac, viac príde do vášho života. Predstavte si, že stojíte na pobreží, pozeráte sa do oceánu a viete, že odráža hojnosť, ktorú máte k dispozícii. Pozrite sa na svoje ruky a uvidíte, aké plavidlo v nich držíte. Čo je to - čajová lyžička, náprstok s dierkou, papierový pohár, sklenený pohár, džbán, vedro, umývadlo - alebo možno fajka spojená s týmto oceánom hojnosti? Rozhliadnite sa okolo seba a dávajte pozor: bez ohľadu na to, koľko ľudí vedľa vás stojí a bez ohľadu na to, aké nádoby majú v rukách, bude dostatok vody pre všetkých. Nemôžete okradnúť iného a iní nemôžu okradnúť vás. Vašou nádobou je vaše vedomie a vždy sa dá vymeniť za väčšiu nádobu. Robte toto cvičenie čo najčastejšie, aby ste zažili pocit expanzie a nekonečného toku. Metóda, ako sa zbaviť akejkoľvek choroby Pri riešení akéhokoľvek zdravotného problému je dôležité porozprávať sa s lekárom. Rovnako dôležité je však objaviť v sebe korene choroby. Nie je možné úplne vyliečiť zlé zdravie tým, že sa budeme zaoberať iba fyzickými príznakmi. Vaše telo bude naďalej prejavovať chorobu, kým nevyliečite emocionálne a duchovné problémy, ktoré sú zdrojom tejto choroby. Cvičením nižšie získate lepšiu predstavu o svojich vlastných názoroch na zdravie. (Odpovede napíšte na samostatný papier alebo do denníka.) Zbavte sa zdravotných problémov Skutočné liečenie zahŕňa telo, myseľ a ducha. Verím, že ak chorobu „liečime“, ale nezaoberáme sa emocionálnymi a duchovnými problémami, ktoré chorobu obklopujú, len sa znovu objaví. Ste teda pripravení vzdať sa potreby, ktorá prispela k vašim zdravotným problémom? Majte na pamäti, že keď máte stav, ktorý chcete zmeniť, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je povedať: "Som pripravený opustiť svoju potrebu, ktorá vytvorila tento stav." Povedz to ešte raz. Opakujte pri pohľade do zrkadla. Opakujte túto frázu vždy, keď premýšľate o svojom stave. Toto je prvý krok k vytvoreniu zmeny. Úloha choroby vo vašom živote Teraz vyplňte nasledujúce vyhlásenia a snažte sa hovoriť čo najúprimnejšie: 1. Ochorím nasledujúcim spôsobom... 2. Ochorím, keď sa snažím vyhnúť... 3. Keď ochoriem, vždy chcem... 4. Keď som bol ako dieťa chorý, moja matka (môj otec) vždy ... 5. Keď som chorý, najviac sa bojím... História vašej rodiny Potom si nájdite čas a urobte nasledovné: 1. Uveďte všetky choroby svojej matky. 2. Uveďte všetky choroby svojho otca. 3. Uveďte všetky svoje choroby. 4. Vidíte medzi nimi nejakú súvislosť? Vaše presvedčenie o tom, že ste nezdravý Pozrime sa bližšie na vaše presvedčenia o nezdravosti. Odpovedaj na nasledujúce otázky: 1. Čo si pamätáš na svoje detské choroby? 2. Čo ste sa naučili o chorobe od svojich rodičov? 3. Bavilo vás byť v detstve chorý a ak áno, prečo? 4. Zachovávali ste si od detstva nejaké presvedčenie o chorobe, podľa ktorého konáte dodnes? 5. Ako prispievate k svojmu zdraviu? 6. Chceli by ste zmeniť svoj zdravotný stav? Ak áno, ako presne? Sebahodnota a zdravie Teraz poďme preskúmať otázku vlastnej hodnoty vo vzťahu k vášmu zdraviu. Odpovedaj na nasledujúce otázky. Po každej odpovedi povedzte jednu alebo viac pozitívnych afirmácií uvedených nižšie, aby ste pôsobili proti negatívnemu presvedčeniu. 1. Máte pocit, že si zaslúžite dobré zdravie? 2. Čoho sa najviac bojíte o svoje zdravie? 3. Čo z tohto presvedčenia „máte“? 4. Akých negatívnych dôsledkov sa obávate, ak opustíte toto presvedčenie? Scenár liečby choroby Prijímam zdravie ako prirodzený stav môjho bytia. Teraz vedome uvoľňujem akékoľvek vnútorné mentálne vzorce, ktoré sa môžu akýmkoľvek spôsobom prejaviť ako nezdravé. Milujem a schvaľujem sa. Milujem a schvaľujem svoje telo. Kŕmim ho zdravou stravou a nápojmi. Cvičím to spôsobmi, ktoré mi prinášajú potešenie. Uznávam svoje telo ako úžasný a veľkolepý stroj a považujem za privilégium, že v ňom môžem žiť. Milujem cítiť hojnosť energie. V mojom svete je všetko v poriadku. LOUISE HAYOVA METÓDA na zbavenie sa závislostí (drogy, fajčenie, alkohol) Žiadna kniha, nieto ešte jedna kapitola, nemôže úplne nahradiť terapiu a 12-krokové programy pri zotavovaní sa zo závislosti. Zmena však začína zvnútra. Ani tie najlepšie programy vám nemôžu pomôcť, ak nie ste pripravení vzdať sa svojej závislosti. Je čas vytvoriť novú víziu pre vašu budúcnosť a opustiť všetky presvedčenia a myšlienky, ktoré ju nepodporujú. Tento proces zmeny svojho pohľadu na svet môžete začať vykonaním nasledujúcich cvičení. Svoje odpovede si zapíšte na samostatný papier alebo do denníka. Cvičenie „Zbavte sa závislosti“ Niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite; zatvor oči; mysli na osobu, miesto alebo vec, na ktorej si závislý. Zamyslite sa nad šialenstvom za touto závislosťou. Pokúšate sa napraviť to, čo si myslíte, že je s vami zlé, uchopením niečoho, čo je mimo vás. Bod sily je v prítomnom okamihu a zmeny môžete začať robiť už dnes. Buďte ochotní vzdať sa tejto potreby. Povedzte: „Som pripravený zbaviť sa potreby _____________ zo svojho života. Teraz to uvoľňujem a verím, že proces života naplní moje potreby.“ Opakujte to každé ráno vo svojich každodenných meditáciách alebo modlitbách. Uveďte 10 tajomstiev o svojej závislosti, o ktorých ste nikdy nikomu nepovedali. Ak máte sklony k prejedaniu, možno ste vytiahli zvyšky z odpadkového koša. Ak ste alkoholik, možno ste si nechali v aute fľašu, aby ste sa napili počas šoférovania. Ak ste hráč, možno ste ohrozili svoju rodinu tým, že ste si požičiavali peniaze, aby ste uspokojili svoje hráčske chúťky. Buďte úplne úprimní a otvorení. Teraz poďme pracovať na zbavení sa emocionálnej pripútanosti k vašej závislosti. Nech sú spomienky len spomienkami. Tým, že sa vzdáme minulosti, môžeme využiť všetku svoju mentálnu silu, aby sme si užili prítomný okamih a vytvorili skvelú budúcnosť. Nemusíme sa naďalej biť do minulosti. 1. Uveďte všetko, čo ste ochotní pustiť. 2. Ako ste pripravení pustiť? Venujte pozornosť svojim reakciám a zapisujte si ich. 3. Čo budete musieť urobiť, aby ste to všetko nechali? Ako ste pripravení to urobiť? Úloha sebaschválenia Keďže sebanenávisť hrá veľmi dôležitú úlohu v návykovom správaní, urobíme si teraz jedno z mojich obľúbených cvičení. Naučil som to tisíce ľudí a výsledky sú vždy fenomenálne. Počas nasledujúceho mesiaca, kedykoľvek budete premýšľať o svojej závislosti, opakujte si znova a znova: "Schvaľujem sa." Urobte to 300-400 krát denne. Nie, nie je to príliš veľa! Keď máte úzkosť, myslíte na svoj problém aspoň toľkokrát. Nech sa fráza „schvaľujem sa“ stane vašou večnou mantrou, ktorú si budete opakovať stále dookola takmer nepretržite. Vyslovenie tohto výroku zaručene vzbudí v mysli všetko, čo mu môže odporovať. Keď sa vo vašej mysli objaví negatívna myšlienka, ako napríklad: „Ako môžem schváliť sám seba? Práve som zjedol dva kúsky koláča!“ alebo „Nikdy sa mi to nepodarí“ alebo akékoľvek iné negatívne „grckanie“ je moment, kedy sa zmocníte duševnej kontroly. Nepripisujte tejto myšlienke žiadnu dôležitosť. Pozrite sa na to, čo to je, ďalší spôsob, ako vás uviaznuť v minulosti. Jemne povedzte tejto myšlienke: „Ďakujem, že ste sa so mnou podelili. Nechám ťa ísť. Schvaľujem sa." Pamätajte, že myšlienky odporu nad vami nemajú moc, pokiaľ sa im sami nerozhodnete veriť.

25.05.2018

Psychosomatika: Louise Hay vysvetľuje, ako sa zbaviť choroby raz a navždy

Ak máte trochu radi psychológiu alebo ste prinajmenšom práve začali študovať silu myslenia, narazili ste na také slovo - psychosomatika. Aby zdôraznila otázku, čo je psychosomatika, Louise Hay napísala celú knihu.

V každom článku tohto blogu vám hovorím, že všetko, čo vás teraz obklopuje, ste pritiahli k sebe. Svojimi myšlienkami si vytvárate svoju realitu, v ktorej žijete.

Z tohto článku sa dozviete, že vaše myšlienky netvoria len váš život, ale aj vás. Choroby, ktoré sú vo vašom tele - priťahujete aj seba.

Pozor! Či už prilákate vytúžené benefity alebo milovaného človeka, zbavíte sa chorôb či neúspechov, je dôležité mať na pamäti, že práca s podvedomím, sila myšlienky je veľmi silný nástroj. S ním môžete dosiahnuť neuveriteľné výsledky, ale niekedy sa môžu líšiť od toho, čo

Vedeli ste, že všetky ľudské choroby vznikajú v dôsledku psychických nezrovnalostí a porúch, ktoré sa vyskytujú v duša, podvedomie, myšlienky človek? Samozreme to je.

V presvedčení, že rakovinu spôsobuje odpor, ktorý si človek tak dlho uchováva v duši, až začne doslova požierať jeho vlastné telo, som pochopil, čo musím urobiť. veľká duševná práca.

Psychosomatika, Louise Hay.

Čo je psychosomatika?

Z vedeckého hľadiska je psychosomatika smer v medicíne a psychológia štúdium vplyvu psychologických faktorov na výskyt a priebeh somatických (telesných) choroby.

Pamätajte na príslovie "V zdravom tele zdravý duch"?
Som si istý, že ju každý pozná. Ale aby ste pochopili, čo je to psychosomatika, trochu upravím toto príslovie: "Zdravá myseľ = zdravé telo."

Ak je teda vaša hlava plná láskavých a pozitívnych myšlienok, potom je vaše telo v poriadku. Ale ak máte veľa negatívnych postojov, zlých myšlienok, výčitiek a blokov, potom to ovplyvní vaše telo.

Schopnosť žiť šťastne a odmerane, ovládať svoje myšlienky a emócie, byť v harmónii so sebou samým má najpriaznivejší vplyv na celkový stav fyzického zdravia človeka.

Ako všetko dobré, aj všetko zlé v našom živote je dôsledkom nášho spôsobu myslenia, ktorý ovplyvňuje to, čo sa nám deje. Všetci máme veľa myšlienkových stereotypov, vďaka ktorým sa v živote objavuje všetko dobré a pozitívne. A toto nás teší. A stereotypy negatívneho myslenia vedú k nepríjemným, škodlivým výsledkom a vyrušujú nás. Naším cieľom je zmeniť život zbaviť sa všetkého bolestivého a nepríjemného a stať sa úplne zdravým.

Psychosomatika, Louise Hay.

Psychosomatika je v súčasnosti vedecký systém, do ktorého sa vkladajú poznatky z biológie, fyziológie, medicíny, psychológie a sociológie.

Mnohí odborníci a doktori vied dokázali, že pri niektorých ochoreniach potrebuje človek pomoc nielen lekára, ale aj profesionálneho psychológa či dokonca psychoterapeuta.

Je dobré, keď to lekár pochopí a namiesto kilometrového zoznamu liekov vypíše pacientovi odporúčanie k vysokokvalifikovanému odborníkovi v odbore psychológia. Tabletky môžu samozrejme pomôcť, ale ich účinok bude len dočasný. Po chvíli sa problém vráti, ak ho nevyriešite zvnútra.

Pochopil som, že ak nechám lekárov zbaviť ma rakovinového nádoru a ja sám sa ho nezbavím myšlienky, ktoré viedli k chorobe, potom budú musieť lekári z Louise odrezávať kúsky znova a znova, až kým z nej nezostane absolútne nič.

Ak ma operujú a navyše, ak sa sám zbavím príčiny, z ktorej rakovinový nádor vznikol, choroba bude navždy skončená.

Psychosomatika, Louise Hay.

Vzťah stavu ľudského tela s jeho emocionálnou a psychologickou zložkou je dnes oficiálne uznaný. Tento vzťah sa uvažuje v rámci takého smeru lekárskej psychológie, ako je psychosomatika.

Ako sa objavila psychosomatika: Louise Hay a starí liečitelia

Hoci kniha Louise Hayovej "Uzdrav sa" získal nesmiernu obľubu v liečbe chorôb, o psychosomatike sa hovorí už v staroveku.

Aj v gréckej filozofii a medicíne bola rozšírená predstava o vplyve duše a ducha na telo. Rovnaká myšlienka je prítomná v popisečakrový systém.

Sokrates uviedol nasledovné: "Nemôžeš liečiť oči bez hlavy, hlavu bez tela a telo bez duše". A Hippokrates napísal, že liečenie tela musí začať odstránením príčin, ktoré bránia duši pacienta vykonávať svoje božské dielo.

Sigmund Freud, zakladateľ psychoanalýzy, sa pokúsil študovať tému psychosomatiky. Vyčlenil viaceré neduhy: bronchiálnu astmu, alergie a migrénu. Jeho argumenty však nemali žiadny vedecký základ a jeho hypotézy neboli uznané.

Začiatkom 20. storočia boli systematizované prvé vedecké pozorovania. Vedci Franz Alexander a Helen Dunbar položili vedecké základy psychosomatickej medicíny a sformulovali koncept „chicagskej sedmičky“, ktorá zahŕňa sedem základných psychofyzikálnych princípov.

O niečo neskôr, v polovici 20. storočia, začal vychádzať časopis, ktorý rozprával o psychosomatických neduhoch.

V súčasnosti sú v obchodoch knihy, ktoré napísal úžasný autor o tom, čo je psychosomatika - Louise Hayová.

Louise Hay nemala žiadne špeciálne vzdelanie. Louise Hay je osoba s dlhoročnými skúsenosťami ako v práci so sebou, tak aj v pomoci druhým ľuďom. K štúdiu vplyvu negatívnych emócií ju motivovala psychická trauma z detstva a dospievania.

Pred pár rokmi ma lekári vyšetrili a diagnostikovali mi rakovinu maternice.

Vzhľadom na to, že som bola v piatich rokoch znásilnená a v detstve často bitá, nie je nič prekvapujúce na tom, že mi diagnostikovali rakovinu maternice.

V tom čase som už niekoľko rokov praktizoval medicínu a bolo jasné, že teraz mám príležitosť vyliečiť sa a tým potvrdiť pravdivosť všetkého, čo som naučil iných ľudí.

Psychosomatika, Louise Hay.

Psychosomatika: Louise Hay a jej tajomstvá uzdravenia

Aby sme sa choroby zbavili navždy, musíme sa najskôr zbaviť jej psychickej príčiny. Uvedomil som si, že v každom našom neduhu je potreba. Inak by sme to nemali. Symptómy sú čisto vonkajšími prejavmi ochorenia.. Mali by sme ísť do hĺbky a zničiť jej psychologickú príčinu. Preto je tu vôľa a disciplína bezmocná – bojujú len s vonkajšími prejavmi choroby.

Je to rovnaké, ako keby ste burinu zbierali bez toho, aby ste ju vytrhali. Preto skôr, ako začnete pracovať s novými afirmáciami myslenia, mali by ste posilniť túžbu zbaviť sa potreby fajčenia, bolestí hlavy, nadváhy a iných podobných vecí. Ak zmizne potreba, zmizne aj vonkajší prejav. Bez koreňa rastlina zomrie.

Psychosomatika, Louise Hay.

Týmito slovami nám Louise vysvetľuje, že chorobu je potrebné vyhubiť nielen zvonku (lieky, liečba, tradičná medicína), ale dôležité je aj vypracovať si myšlienky, svoje postoje. Tým, že sa zbavíte nesprávnych myšlienok, s najväčšou pravdepodobnosťou sa zbavíte choroby.

Psychologické príčiny, ktoré spôsobujú väčšinu telesných chorôb, sú otravovanie, hnev, odpor a vina. Ak sa napríklad človek dostatočne dlho venuje kritike, často sa u neho vyvinú choroby, ako je artritída. Hnev spôsobuje neduhy, z ktorých telo akoby vrie, horí, nakazí sa.

Psychosomatika, Louise Hay.

Aby ste sa varovali pred vyššie spomenutými chorobami, musíte pracovať so svojimi emóciami a myšlienkami.

Zbaviť sa starého, aby bolo miesto pre nové

Nižšie v tomto článku uvidíte zoznam chorôb, ich príčin a afirmácií zostavených Louise Hayovou, ktoré vám pomôžu zbaviť sa choroby.

Ale verím, že nestačí len začať hovoriť afirmácie. Je tiež potrebné identifikovať a eliminovať všetky naše negatívne postoje, ktoré pre nás vytvárajú zbytočnú realitu.

Sú to tie isté „buriny“, o ktorých hovorila Louise Hay.

Ak totiž začnete hovoriť nové afirmácie, staré nastavenia sa nikam neposunú. Súhlasíš?
Najprv sa ich musíte zbaviť. Potom účinok afirmácií bude 100%.

O tom, ako identifikovať všetky svoje bloky, negatívne postoje a nahradiť ich novými pozitívnymi myšlienkami, som písal v článku.

Ďalšou „jedovatou“ emóciou, ktorá nás ubíja zvnútra, ktorá nám nedovoľuje splniť si túžby, ničí naše zdravie, je odpor.

Dlhoročná zášť sa rozkladá, požiera telo a v konečnom dôsledku vedie k tvorbe nádorov a vzniku nádorových ochorení. Pocity viny vás vždy nútia hľadať trest a vedú k bolesti. Je oveľa jednoduchšie zbaviť sa týchto negatívnych myšlienok-stereotypov aj keď sme zdraví, ako sa ich snažiť vykoreniť po prepuknutí choroby, keď ste v panike a už hrozí, že padnete pod nôž chirurga.

Psychosomatika, Louise Hay.

Niekto vás urazil, sklamal alebo ste s niekým v hádke, to všetko vo vás zanecháva zvyšky, ktoré ničia váš pozitívny prístup. Musíte sa zbaviť odporu.
Existuje niekoľko spôsobov, ako to urobiť. Písal som o nich v článkoch:

Tabuľka chorôb Louise Hayovej

Takže, keď ste sa prepracovali cez svoje minulé sťažnosti a negatívne postoje, musíte do svojho vedomia vniesť nové myšlienky a afirmácie.

Vo svojej knihe "Uzdrav sa" Louise Hay podáva obrovskú tabuľku chorôb, v ktorej naznačuje ich príčiny a nový prístup k svojim myšlienkam, aby sa vyhla chorobe alebo vyliečila existujúcu chorobu.

Tento zoznam psychologických ekvivalentov, ktorý som zostavil ako výsledok dlhoročného výskumu, ako výsledok mojej práce s pacientmi, na základe mojich prednášok a seminárov. Tento zoznam je užitočný ako indikácia pravdepodobných vzorcov myslenia, ktoré spôsobujú ochorenie.

Psychosomatika, Louise Hay.

V tomto článku chcem rozobrať 10 najčastejších, podľa mňa, neduhov. Nižšie je uvedený zoznam chorôb a ich pravdepodobných príčin. Teda vaše myšlienky, pocity a emócie, ktoré viedli k tejto chorobe. Uvádza tiež „nové“ myšlienky, ktoré musíte vložiť do svojej mysle, aby ste sa vyliečili.

A keď pochopíte dôvody, pomôžem vám zbaviť sa chorôb pomocou sily myšlienky.

1. Krk, bolesť hrdla

Hrdlo je kanálom pre expresivitu a kreativitu.

Možné príčiny bolesti hrdla:

• Neschopnosť postarať sa o seba
• Prehltnutý hnev
• Kríza kreativity
• Neochota zmeniť sa
• Zdržíte sa tvrdých slov
• Pocit neschopnosti vyjadriť sa

Nový prístup k problému: nahradiť existujúce inštalácie novými.

Odhodím všetky obmedzenia a získam slobodu byť sám sebou
Hluk nie je povolený
Môj výraz je slobodný a radostný
Ľahko sa o seba dokážem postarať
Ukážem svoju kreativitu
Chcem sa zmeniť
Otváram svoje srdce a spievam o radosti z lásky

2. Výtok z nosa

Pravdepodobná príčina:

• Žiadosť o pomoc
• vnútorný plač

Nový prístup:
Milujem sa a utešujem sa spôsobom, ktorý ma baví
milujem ma

3. Bolesť hlavy

Pravdepodobná príčina:

• Podceňovať sa
• sebakritika
• Strach

Nový prístup:
Milujem a schvaľujem sa
Pohľad na seba s láskou
Som úplne v bezpečí

4. Slabý zrak

Oči symbolizujú schopnosť jasne vidieť minulosť, prítomnosť, budúcnosť.

Pravdepodobná príčina:

• Nepáči sa vám to, čo vidíte vo svojom živote
• Krátkozrakosť je strach z budúcnosti
• S ďalekozrakosťou - pocit ako mimo tohto sveta

Nový prístup:
Tu a teraz ma nič neohrozuje
Vidím to jasne
Prijímam Božie vedenie a som vždy v bezpečí
Pozerám s láskou a radosťou

5. Ženské choroby

Pravdepodobná príčina:

• Sebaodmietnutie
• Odmietanie ženskosti
• Odmietanie princípu ženskosti
• Zášť voči mužom

Nový prístup:
Som rada, že som žena
Milujem byť ženou
Milujem svoje telo

jaOdpúšťam všetkým mužom, prijímam ich lásku

6. Zranenia

Pravdepodobné príčiny:

• Hnev namierený proti sebe
• Vina
• Trest za porušenie vlastných pravidiel
  

Nový prístup:
Obraciam svoj hnev na dobro
Milujem sa a vážim si
Vytváram si život plný odmien

7. Popáleniny

Pravdepodobné príčiny:

• Hnev
• vnútorným varom
• zápal

Nový prístup:
V sebe a svojom okolí vytváram len pokoj a harmóniu
Zaslúžim si dobrý pocit

8. Vzhľad sivých vlasov

Pravdepodobné príčiny:

• Stres
• Viera v potrebu tlaku a napätia

Nový prístup:
Moja duša je pokojná vo všetkých oblastiach môjho života
Mám dosť svojich síl a schopností

9. Problémy s črevami

Symbolizuje zbavenie sa nepotrebného.

Pravdepodobné príčiny:

• Strach zbaviť sa všetkého zastaraného a nepotrebného

Nový prístup:
Ľahko asimilujem a absorbujem všetko, čo potrebujem vedieť, a šťastne sa rozlúčim s minulosťou
Pustiť sa je také ľahké!
Ľahko a slobodne zahadzujem staré a s radosťou vítam príchod nového.

10. Bolesť chrbta

Chrbát je symbolom podpory života.

Pravdepodobné príčiny:

• Strach z peňazí
• Nedostatok finančnej podpory
• Nedostatok morálnej podpory
• Cítiť sa nemilovaný
• Zadržiavanie pocitov lásky

Nový prístup:

Verím životnému procesu
Vždy dostanem, čo potrebujem
som v poriadku
Milujem sa a schvaľujem
miluje ma a drží ma pri živote

A čo je najdôležitejšie, milujte sa.

Láska je najsilnejší liek proti všetkým neduhom a chorobám. Otváram sa láske. Chcem milovať a byť milovaný. Vidím sa šťastný a radostný. Vidím sa uzdravený. Vidím, ako sa mi plnia sny. Som úplne v bezpečí.

Pošlite slová útechy a povzbudenia, podpory a lásky každému, koho poznáte. Pochopte, že keď ostatným prajete šťastie, reagujú na vás rovnako.

Nechajte svoju lásku objať celú planétu. Nechajte svoje srdce otvoriť sa bezpodmienečnej láske. Pozri, každý na tomto svete žije so vztýčenou hlavou a víta to, čo ho čaká. Si hodný lásky. Si krásna. Si mocný. Ste pripravení prijať všetky dobré veci, ktoré by sa vám mali stať.

Cítiť svoju vlastnú silu. Cítiť silu svojho dychu. Cítiť silu svojho hlasu. Cítiť silu svojej lásky. Cítiť silu svojho odpustenia. Precíťte silu svojej túžby zmeniť sa. Cítiť. Si krásna. Ste majestátne, božské stvorenie.

Zaslúžiš si len to najlepšie a nie nejakú jeho časť, ale všetko najlepšie. Cítiť svoju silu. Žite s ňou v harmónii, ste v bezpečí. Privítajte každý nový deň s otvorenou náručou a slovami lásky.

Nech je to tak!

Louise Hayová.

Psychosomatika Louise Hayovej je veľmi užitočná informácia, aby ste lepšie pochopili sami seba a umožnili si byť zdraví. Teraz ste prehodnotili svoj postoj k chorobám? Uvedomili ste si, čo môže byť príčinou vašej choroby? A ak máte záujem dozvedieť sa viac o sile myšlienky, ako splniť to, čo chcete, príďte na môj majstrovský kurz, kde zdieľam tú najintímnejšiu – moju osobnú skúsenosť. Môžete sa zaregistrovať

35 353 0 Ahoj! V článku sa zoznámite s tabuľkou, ktorá uvádza hlavné choroby a emocionálne problémy, ktoré ich podľa Louise Hay spôsobili. Obsahuje tiež afirmácie, ktoré vám pomôžu vyliečiť sa z týchto fyzických a psychických problémov.

Psychosomatika chorôb od Louise Hay

Tabuľka psychosomatických chorôb Louise Hayovej vychádza z dlhoročného pozorovania vzťahu medzi ľudským telom a jeho psychickým stavom. Všetky negatívne emocionálne otrasy, neurózy, vnútorné urážky a zážitky podľa psychológa priamo vedú k chorobe.

Tabuľka plne popisuje ich hlavné príčiny, ako aj spôsoby, ako sa s nimi vyrovnať pomocou pomoci. Stôl sa stal základom knihy Louise Hay "Uzdrav sa", ktorá pomáha ľuďom zmeniť priebeh ich života, urobiť ho radostnejším a úspešnejším.

Tabuľka chorôb Louise Hayovej

Choroba	Príčina choroby	Vzorec
Absces(absces)	Zášť, pomstychtivosť, pocit podceňovania	púšťam svoje. Prestávam myslieť na minulosť. Moja duša je v pokoji.
Perianálny absces	Hnev na niečo, čoho sa nevieš zbaviť.	Môžem sa bezpečne zbaviť všetkého. Uvoľňujem z tela to, čo nepotrebujem.
Adenoiditída	Nedorozumenie v rodine, potýčky. Nedostatok pocitov sebalásky od blízkych u dieťaťa.	Toto dieťa je pre svojich rodičov celým vesmírom. Bol veľmi očakávaný a osudu zaňho vďačný.
Závislosť od alkoholu	Stratený, pocit, že si za to sám, neúcta k svojej osobe.	Súčasnosť je moja realita. Každý nový moment prináša nové emócie. Začínam si uvedomovať, prečo som pre tento svet dôležitý. Všetky moje činy sú správne a oprávnené.
alergické reakcie	Odmietnutie niekoho. Odmietanie seba samého ako silnej osobnosti.	Na svete mi nehrozí žiadne nebezpečenstvo, veď sme s ním priatelia. Okolo mňa nie sú žiadne nebezpečenstvá. Vesmír a ja žijeme v harmónii.
Amenorea(neprítomnosť menštruačného cyklu počas šiestich mesiacov alebo dlhšie)	Odmietnutie seba ako ženy. Nechuť k sebe samému.	Som rada, že som žena. Som dokonalý výtvor prírody s včasnou menštruáciou.
Amnézia(strata pamäti)	Trvalý stav strachu. Snaha uniknúť z reálneho života. Neschopnosť brániť sa.	Som inteligentný, odvážny a vysoko si vážim seba ako človeka. Všetko okolo mňa je absolútne bezpečné.
Angína(afirmácie by sa mali povedať po ošetrení hrdla bylinkami)	Chcete byť hrubý na všetkých okolo vás. Zdá sa vám, že nie ste schopní sprostredkovať myšlienku iným spôsobom.	Snímam okovy a stávam sa slobodným človekom, schopným byť tak, ako ma príroda stvorila.
Anémia	Neprítomnosť radostného vzrušenia v duši, bez ohľadu na situáciu. Neprimerané obavy z akéhokoľvek menšieho problému. Necítiť sa dobre.	Radostné pocity mi pomáhajú napredovať a robia môj život svetlejším. Moja vďačnosť Vesmíru je bezhraničná.
kosáčiková anémia (hemoglobinopatia) Liečba akejkoľvek choroby sa podľa Louise Hay vyskytuje na úrovni psychologického dopadu. Pre úplné vyliečenie je dôležité spojiť hlavnú kúru s pravidelným vyslovovaním afirmácií, úprimne veriť vo svoje uzdravenie a výsledok na seba nenechá dlho čakať. 101 myšlienok, ktoré nesú silu Užitočné články: