1. septembra ide vaše dieťa – bystré, vážne a nadšené – slávnostne do prvej triedy. Prejde pár mesiacov, postupne si zvyknete na nové roly: on je rola študenta, vy ste rodičia študenta. A ukázalo sa, že na vás nečakali len ťažkosti s výchovno-vzdelávacím procesom, ale aj nejaké psychické problémy... Ako adaptovať dieťa na školu? Ako pomôcť prvákovi zvyknúť si na nové prostredie?

Psychologická pomoc prvákom je povinnosťou rodičov
hrať hlavné úlohy...

Ako rýchlo sa veci menia...

Väčšinou všetky deti chodia do školy s radosťou a s chuťou učiť sa. Ale prejde týždeň-dva a nadšenie sa kamsi vytratí. Mnohé roztomilé a inteligentné deti sa nakoniec premenia na zlomyseľných nedospelých. Prečo sa to deje?

Nie každému sa podarí úspešne zvládnuť ťažkosti, ktoré na mladého študenta v škole čakajú. Všeobecne sa uznáva, že adaptácia, inými slovami, problémové obdobie končí o mesiac alebo dva. V praxi to tak ale vôbec nie je. Stáva sa, že dieťa sa aj po roku cíti v škole nepríjemne.

Existujú teda štyri hlavné problémy, s ktorými sa dieťa stretáva počas adaptačného obdobia.

Ťažkosti v komunikácii

Každý žiak najprv zažije dvojitý tlak: od učiteľa, ktorý zavádza nové pravidlá do života, a od spolužiakov. Myslite na to, že detský kolektív má veľmi prísne pravidlá. Na prvom stupni deti medzi sebou nadväzujú neformálne vzťahy - zisťujú, kto bude hrať akú úlohu v ich novej „hre“. Dieťa zo škôlky je na tom lepšie – už pozná svoje miesto v kolektíve. A dieťa, ktoré bolo vychované s rodičmi, je zvyknuté byť stále v centre pozornosti rodiny, takže prvé úlohy očakáva aj tu. Ale v škole to, bohužiaľ, nie je možné.

Rady pre rodičov:

• Čo najviac komunikácie mimo školy!
• Udržujte všetky priateľstvá, ktoré má vaše dieťa s rovesníkmi. Je veľmi dôležité, aby nebol sám, našiel si kamaráta a ešte lepšie - niekoľko.
• Neporovnávajte ho s inými deťmi. Je lepšie porovnať jeho vlastné úspechy - včera a dnes.
• Nepripravujte svoje dieťa na skvelé výsledky. Spravidla v prvých triedach veľa nefunguje. Dieťa by sa nemalo cítiť vinné a vidieť sklamanie rodičov.
• V žiadnom prípade dieťa nekarhajte, ak sa mu niečo nepodarí. Je lepšie pochváliť sa za to, čo ste urobili.

Ťažkosti s vnímaním a koncentráciou

Pre prváka je niekedy veľmi ťažké sústrediť sa na nejakú tému. Ale lekcia si vyžaduje neustálu pozornosť. Ak rodičia nenaučili dieťa vnímať informácie, málo sa s ním rozprávali a otázky jeho detí nebrali príliš vážne, potom sa problémom vyhnúť nedá. Dnes je väčšina detí hladná po ľudskej interakcii. Rodičia čoraz častejšie dôverujú procesu výchovy „najlepšiemu priateľovi“ moderných detí – televízii. A to nikomu neprospieva.

Rady pre rodičov:

• Porozprávajte sa so svojím dieťaťom o škole každý večer. Začnite otázkou, čo sa dnes naučil.
• Ak sa tak stane, že dieťa nechce ísť do školy, okamžite zahláste alarm. Porozprávajte sa s učiteľom, spolu nájdete dôvod ľahšie.
• Dá sa rozvíjať pozornosť a schopnosť koncentrácie. Na to existujú špeciálne maľovanky, hry. Ich výber konzultujte s učiteľom – rýchlo tak nájdete presne to, čo potrebujete.
• Nesnažte sa napchať čo najviac informácií do malej hlavy. V tomto veku je oveľa dôležitejšie naučiť sa počúvať druhých a vyjadrovať svoje myšlienky, oddeľovať hlavné a vedľajšie, rozvíjať pracovitosť a presnosť.

Ťažkosti organizačného charakteru

Prvák by sa mal vedieť sám obslúžiť, napríklad prezliecť. Dôležité je naučiť ho organizovať si „prácu“, dať si na stôl poriadok. Školské potreby je lepšie vyberať spolu. A stáva sa, že rodičia kúpia ten najmódnejší a najdrahší batoh, ale dieťa ho nevie ani otvoriť. Pamätám si, že sme mali taký krásny peračník, ktorý som aj ja len ťažko otvárala. Samozrejme, rodičom sa to môže zdať ako maličkosť, ale dieťaťu nie. Prvé dni v škole je už v najväčšom nervovom vzrušení, takže ho každá taká „maličkosť“ ľahko nahnevá.

Rady pre rodičov:

• Pomôžte svojmu dieťaťu organizovať aktivity a aktivity mimo školy.
• Vždy ho požiadajte, aby sa po škole prezliekol – pomáha to dieťaťu prepnúť sa, uvoľniť sa.
• Neodkladajte dokončenie lekcií až do večera, je lepšie robiť všetko „v horúčave“.
• Vykonajte lekcie nie dlhšie ako jednu hodinu!
• Nezľaknite sa, ak bude chcieť vaše dieťa náhle relaxovať za bieleho dňa – denný spánok mu len prospeje.

Ťažkosti spojené so zlým fyzickým zdravím

Zle vyvinuté svaly paží, znížený sluch alebo zrak, únava, problémy s rečou atď. – spôsobujú ťažkosti v procese učenia.

Rady pre rodičov:

• Skúste so svojimi deťmi tancovať a „písať“ prvky písmen s rukami vo vzduchu; Je dobré písať na veľké listy. Dieťa sa naučí voľne držať ruku, a to je pri písaní veľmi užitočné.
• Jednou z najčastejších chýb je nútiť dieťa, aby si urobilo domácu úlohu najskôr na koncepte a potom ho prepísalo do čistého odpisu. Prečo je tam dodatočná záťaž?
• Ak vidíte, že dieťa začalo čmárať, je lepšie sa na chvíľu zastaviť a oddýchnuť si. List by pre neho nemal byť trestom.
• V prípade akýchkoľvek náznakov problémov kontaktujte odborného lekára.

Okrem toho existuje niekoľko ďalších mimoriadne dôležitých aspektov, ku ktorým správny postoj rodičov pomôže vašim prvákom rýchlo sa adaptovať na školu. Medzi nimi:

Autorita učiteľa

V škôlke malo dieťa dve učiteľky, dve pestúnky, hudobnú pracovníčku atď. V škole je všetko iné - „moja prvá učiteľka!“. A pre prváka je najdôležitejšie nadviazať kontakt s učiteľom. Veď osobnosť prvého učiteľa udáva tón celému jeho budúcemu školskému životu, jeho postoj k učeniu.

Ak dôjde k nadviazaniu kontaktu, môže sa u dieťaťa dokonca vyvinúť určitá závislosť dieťaťa od osobnosti učiteľa. V odpovedi na všetky vaše komentáre môže ľahko povedať: „Ale Irina Petrovna nám v škole hovorí, že to nie je napísané (vyslovované, vložené atď.) ...“ Majte múdrosť, aby ste sa neurazili - prejde to akékoľvek obdobie „kultu osobnosti“ v živote detí. Pamätajte: najprv pre neho bola „všetko a všetko“ mama, potom otec, potom starý otec alebo milovaný strýko, teraz je tu prvý učiteľ.

Z „novej lásky“ majú obavy najmä milujúce mamičky prvákov. Psychológovia v tomto prípade radia netrpieť nezmyselnou žiarlivosťou, ale snažiť sa v dieťati vytvoriť objektívny pohľad. Nezachádzajte však príliš ďaleko – zdravý skepticizmus by sa nemal zmeniť na nezdravý cynizmus!

A samozrejme, v žiadnom prípade by ste sa nemali zosmiešňovať alebo ignorovať odporúčania a hodnotenia učiteľa vyslovené dieťaťom. Možnosti sú neprijateľné: "Áno, čo rozumie akvarijným rybám, vaša Marina Vladimirovna!" alebo „Bolo ti povedané, aby si to namaľoval zlatou? Nechajte ju, aby si to namaľovala sama - bude to len nejaká škaredosť a nie remeslo. Ak je vaše dieťa dostatočne vyvinuté, môžete ho vyzvať, aby premýšľalo o odporúčaniach a nesledovalo ich slepo; špekulovať, čo od neho chceli v tom či onom prípade, čo bolo účelom práve takého príkazu a zadania.

Zajačik - s tebou?

Bábika v batôžku, plyšový medvedík vo vrecku a pod., to sú úplne bežné veci pre prvákov. Dievčatá aj chlapci si so sebou do školy často berú hračky. Matky sú zvyčajne zmätené: ako reagovať? Psychológovia odpovedajú jednoznačne: pokojne. Hračka odnesená do školy z domu je „pomocníkom“ pri adaptácii dieťaťa na nové podmienky. Ukazuje sa, že dieťa si so sebou akoby nesie časť svojho domova, rodiny, známeho priateľského prostredia. S medveďom vo vrecku sa cíti istejšie, silnejší a odvážnejší.

Najnesprávnejšia rodičovská reakcia je zakázať, zasmiať sa, zahanbiť sa: "No, už si taký veľký, ale stále sa hrabeš so zajačikmi!" S najväčšou pravdepodobnosťou bude dieťa naďalej nosiť hračky so sebou v batohu, ale len tajne od vás. A sediment v duši dieťaťa zostane, dôvera v matku sa trochu stratí, autorita bude trochu, ale otrasená.

Zvyk nosiť hračky do školy zvyčajne zmizne sám od seba do konca prvého školského roka. Ale ak vaše dieťa, ktoré je už školákom so skúsenosťami, stále ukladá králikov a zajačikov do aktovky, stojí za to zvážiť. Je to symptóm nepohodlia, ktoré zažíva v tíme, varenie problémov vo vzťahoch so spolužiakmi. Určite sa o tom porozprávajte s učiteľom alebo školským psychológom.

Pracovná terapia

Moderné deti sú v škole veľmi unavené - teraz je záťaž oveľa vážnejšia ako pred piatimi až siedmimi rokmi. Väčšina matiek sa preto snaží urobiť všetko pre to, aby si ich dieťa doma dobre oddýchlo a samy zbavujú deti aj základných domácich povinností: umývať tanier s pohárom, utierať prach v izbe, vynášať smeti. , čisté topánky. Samozrejme, toto všetko zvládne rýchlejšie a lepšie aj samotná mama, aj babka, aj gazdiná. Ale domáce povinnosti sú potrebné predovšetkým pre samotné dieťa - pre rozvoj jeho osobnosti! To isté upratovanie a umývanie riadu sa disciplinovane, naučiť vážiť si domáce práce (inak, ako si vážiť to, čo nepoznáte), pripraviť dievča a dokonca aj chlapca na budúci nezávislý dospelý život. Mimochodom, teraz mnohé školy znovu zavádzajú „triednu povinnosť“, ktorá bola pred niekoľkými rokmi zrušená ako „sovietsky relikt“ a teraz rehabilitovaná pod názvom „pracovná terapia“.

Inými slovami, rada rodičom je jednoduchá: „neodvádzajte“ svoje dieťa od jeho jednoduchých domácich prác len preto, že je už v škole veľmi unavený prvák. Naopak, ľahké a uskutočniteľné domáce práce mu pomôžu zostať v dobrej kondícii ...

Školské roky sú úžasné

No to najdôležitejšie. Milí rodičia, majte na pamäti, že prvý školský rok je pre študenta najťažší. Pre dieťa sa začal nový život – v každom zmysle slova – a už nebude návrat do starého, „detského“ obdobia. A vy, rodičia, by ste mali tento rok viac ako inokedy pozorne, no nenápadne sledovať všetky oblasti života dieťaťa.

Nebojte sa svojho študenta pochváliť! Sprevádzajte každý najmenší úspech svojho bábätka búrlivou radosťou, urobte z tej najbezvýznamnejšej (z vášho pohľadu) udalosti súvisiacej so školou rodinnú dovolenku. Udržujte svojho prváka v pozitívnom školskom živote.

Dohodnite sa so starými rodičmi a ostatnými príbuznými, že sa častejšie a úprimnejšie zaujímajú o úspech dieťaťa v škole: pre prváka je veľmi dôležitá radosť mamy, súhlas otca a láskavé slovo starej mamy . Umožnite svojmu dieťaťu priviesť domov spolužiakov a hrať sa s nimi, usporiadať detské oslavy, zúčastniť sa školských aktivít a exkurzií.

A potom pre vaše dieťa budú školské roky naozaj úžasné!

Adaptácia prvákov na školu.

Pojem „prispôsobenie“ je latinského pôvodu a označuje prispôsobenie štruktúry a funkcií tela, jeho orgánov a buniek podmienkam prostredia. Pojem adaptácia priamo súvisí s pojmom „pripravenosť dieťaťa na školu“ a zahŕňa tri zložky: fyziologickú, psychologickú a sociálnu, alebo osobnú adaptáciu. Všetky zložky sú úzko prepojené, nedostatky vo formovaní ktorejkoľvek z nich ovplyvňujú úspešnosť vzdelávania, pohodu a zdravie prváka, jeho schopnosť pracovať, schopnosť komunikovať s učiteľom, spolužiakmi a poslúchať školu. pravidlá. Úspešnosť osvojenia si programových vedomostí a úroveň rozvoja psychických funkcií potrebných pre ďalšie vzdelávanie svedčia o fyziologickej, sociálnej alebo psychickej pripravenosti dieťaťa.

Fyziologická adaptácia.

Vo fyziologickej adaptácii na školu existuje niekoľko fáz:

1. Akútna adaptácia (prvé 2-3 týždne) je pre dieťa najťažším obdobím. Detský organizmus v tomto období reaguje na všetky nové vplyvy výraznou záťažou takmer všetkých svojich systémov, následkom čoho v septembri veľa prvákov ochorie.
2. Nestabilná adaptácia - telo dieťaťa nájde prijateľné, blízke optimálnym možnostiam reakcií na nové podmienky.
3. Obdobie relatívne stabilnej adaptácie - telo reaguje na záťaž s menšou záťažou.

Adaptácia vo všeobecnosti trvá od dvoch do šiestich mesiacov v závislosti od individuálnych vlastností prváka. Niektoré deti schudnú do konca prvého štvrťroka, mnohým sa zníži krvný tlak (čo je prejav únavy), niektorým sa výrazne zvýši (príznak skutočnej prepracovanosti). Mnoho žiakov prvého stupňa má bolesti hlavy, únavu, zlý spánok, stratu chuti do jedla, lekári zaznamenávajú výskyt srdcových šelestov, neuropsychiatrické poruchy a iné ochorenia. Väčšina (56 %) sa adaptuje počas prvých dvoch mesiacov tréningu. Tieto deti sa pomerne rýchlo začlenia do kolektívu, zvyknú si na triedu, získajú nových kamarátov; majú takmer vždy dobrú náladu, sú pokojní, dobroprajní, svedomito a bez viditeľného napätia plnia požiadavky učiteľa. Druhá skupina detí (30 %) potrebuje viac času; mesiac, druhý a tretí sa môžu hrať na hodinách alebo si veci vybaviť s kamarátom, pričom nereagujú na poznámky učiteľa (alebo reagujú slzami a hystériou). A s rozvojom učebných osnov to pre nich nie je ľahké. Až do konca prvého polroka sa ich správanie stáva „správnym“. Tretia skupina (14%) - deti, ktoré majú okrem výrazných ťažkostí vo výchovných záležitostiach ťažkosti závažnejšieho charakteru. Prejavujú negatívne formy správania, prudké výbuchy negatívnych emócií. Ak včas nepochopíte dôvody tohto správania, môže to viesť k nervovému zrúteniu a problémom s duševným zdravím.

Práve v prvom štvrťroku sa počet žiakov s neuropsychiatrickými poruchami zvyšuje o cca 14 – 16 % a do konca školského roka sa počet takýchto detí zvýši o cca 20 %.

Ako pomôcť..?

Najzákladnejšie je dodržiavanie režimu. Realizácia denného režimu umožňuje dieťaťu udržiavať fyzickú a duševnú rovnováhu, čo umožňuje udržiavať emocionálnu rovnováhu. Po škole sa musí prvák najskôr naobedovať, oddýchnuť si. Relax na vzduchu, v aktívnych hrách, v pohybe. Pre oslabené deti bude najlepším odpočinkom hodina a pol denného spánku v dobre vetranej miestnosti. Spánok tiež pomáha vyložiť pohybový aparát. Lekcie sa najlepšie robia uprostred dňa. Predpokladá sa, že mozgová aktivita počas dňa má dva vrcholy: 9-12 hodín a 16-18 hodín, kedy má zmysel robiť si domáce úlohy. Dôležité je uložiť dieťa do postele najneskôr do 21:00. Deťom vo veku sedem rokov sa odporúča spať aspoň 11 hodín denne. Po spánku sa náš prvák stihne naraňajkovať, zacvičiť si a nakoniec sa zobudiť pred vyučovaním.

Je zakázané :

1. Budenie dieťaťa na poslednú chvíľu pred odchodom do školy;
2. Nakŕmte dieťa pred školou a po nej suchým jedlom, sendvičmi;
3. Urobte si domáce úlohy hneď po škole.
4. Nútiť dieťa spať počas dňa po vyučovaní a zbavovať ho tohto práva;
5. Počkajte, kým otec a mama začnú robiť domáce úlohy;
6. Sedenie pri televízore a počítači viac ako 40-45 minút denne;
7. Pred spaním sledujte strašidelné filmy a hrajte hlučné hry;

Viac pohybu.

Práca mozgového oddelenia, ktoré riadi prácu žliaz s vnútornou sekréciou, obehového systému a trávenia, priamo závisí od činnosti svalov. Zatiaľ stačí hrať aspoň tridsať minút dvakrát do týždňa napríklad futbal – a v ľudskom mozgu sa objaví nové ohnisko radostného vzrušenia, ktoré časom, ak sa telesná výchova stane systematickou, potláča sústredenie stagnujúca negatívna excitácia, otvára cestu k zotaveniu. S príchodom do školy sa pohybová aktivita detí znižuje na polovicu. Čo je fyzická aktivita pre dieťa? To je predsa jeho normálny rast, vývoj, život. Keď dieťa vstúpi do školy, rast a vývoj sú okamžite brzdené. A na to musíte byť pripravení. Preto, ak má dieťa chuť behať vonku na dvore, nezakazujte mu to, aj keď ešte nie je vyučovanie, lebo zdravie je drahšie! Pediatri a detskí neuropatológovia sa domnievajú, že dieťa by sa malo aktívne pohybovať 3-4 hodiny. Ak vaše dieťa veľmi neobľubuje pouličné „preteky“, môžete ho prihlásiť do bazénovej alebo športovej časti. Špeciálne štúdie ukázali, že u školákov, ktorí denne cvičia, veľa sa hýbu, sú na čerstvom vzduchu, sú o niečo väčšie prírastky, výrazne sa zväčšuje obvod hrudníka, zvyšuje sa vitálna kapacita pľúc a svalová sila. Ovplyvňuje aj metabolizmus.

Je zakázané :

1. Popieranie hry vonku kvôli zlým známkam v škole;
2. Počas domácich úloh si nerobte zdravotné prestávky;
3. Nevykazujte fyzickú aktivitu vo voľnom čase z lekcií.

Psychologická adaptácia.

Posledné dni pred 1. septembrom a nástupom do školy sú pre dieťa náročným obdobím. Áno, chce ísť do školy, alebo mu škola aspoň nevadí. Ale zrazu, bez dôvodu, začnú rozmary, dokonca záchvaty hnevu. Zdá sa nám to úplne nepochopiteľné, pretože nikto neuráža, celkové pozadie je pozitívne, zatiaľ nie sú žiadne ťažkosti. A prvák má napriek tomu odniekiaľ náhle zmeny nálad. Aj tie najposlušnejšie deti môžu začať rozmary. Chcem – nechcem, pôjdem – nepôjdem, pôjdem – nepôjdem. Čo sa deje? Vaše dieťa je v strese. Stres je každý silný vplyv, ktorý neprekračuje hranice adaptačných schopností nervového systému. Stres môže byť fyziologický, napríklad studená sprcha, stimuluje organizmus a psychický, napríklad zmena zamestnania alebo presťahovanie sa do iného mesta. Vaše dieťa je v psychickom strese, vstúpilo do nového, neznámeho života. A všetky rozmary dieťaťa sú len volanie o pomoc, pretože dieťa o tom nemôže jednoducho povedať, sám nerozumie tomu, čo sa s ním deje.

Ako pomôcť..?

V prvom rade je dôležité na dieťa nekričať, a ešte viac ho fyzicky netrestať, ale jednoducho sa s ním porozprávať pokojným tónom.
Po druhé, venujte viac pozornosti svojmu dieťaťu, je to pre neho také dôležité. Pozornosť je niečo, vďaka čomu sa cítite dobre, príjemne. Povzbudenie, súhlas, radosť z vašej prítomnosti. A napriek tomu, napodiv, je to len vyhlásenie o tom, že vás vidia vaši rodičia. Napríklad moja dcéra číta knihu. Vstúpi mama a bez prestania sa nenútene spýta: „Čo, čítaš repku?“ A všetko prešlo. Vyzeralo by to ako prázdna fráza, rečnícka otázka. A dcéra v tom počuje: "Vidím ťa. Všimla som si, že máš v rukách repku. Som rada, že si na svete. Idem si robiť svoje veci a potom si budeme spolu čítať." “

Je zakázané :

1. Vyžadujte od dieťaťa len vynikajúce dobré výsledky v škole, ak na ne nie je pripravené;
2. Kričanie na dieťa vo všeobecnosti a najmä počas domácich úloh;
3. Núti vás opakovane prepisovať do poznámkového bloku z konceptu;
4. Pokarhajte dieťa pred spaním;
5. Rozprávať sa s dieťaťom o jeho školských problémoch je zlé a poučné;
6. Neodpúšťajte chyby a zlyhania dieťaťa.

Sociálna adaptácia.

Osobná, čiže sociálna adaptácia je spojená s túžbou a schopnosťou dieťaťa prijať novú rolu – študenta a je dosiahnutá množstvom podmienok.

1. Rozvoj schopnosti detí počúvať, reagovať na konanie učiteľa, plánovať svoju prácu, analyzovať získaný výsledok - to znamená zručnosti a schopnosti potrebné na úspešné učenie sa na základnej škole.
2. Rozvíjanie schopnosti nadväzovať kontakt s inými deťmi, budovať vzťahy s dospelými, byť spoločenský a zaujímavý pre ostatných – teda zručnosti, ktoré umožňujú nadväzovať medziľudské vzťahy s rovesníkmi a učiteľmi.
3. Formovanie schopnosti správne posúdiť svoje vlastné činy a činy spolužiakov, používať najjednoduchšie kritériá hodnotenia a sebahodnotenia (takýmito kritériami sú úplnosť vedomostí, ich objem, hĺbka; schopnosť využívať vedomosti v rôznych situáciách, tj. je, prakticky atď.) - teda udržateľná motivácia k učeniu na pozadí pozitívneho sebaobrazu dieťaťa a nízkej miery školskej úzkosti.

Ďalší dôležitý bod. Úspech adaptácie do značnej miery závisí od prítomnosti adekvátnej sebaúcty u detí. Neustále sa porovnávame s inými ľuďmi a na základe tohto porovnávania si vytvárame mienku o sebe, o svojich možnostiach a schopnostiach, o našich charakterových vlastnostiach a ľudských vlastnostiach. Takto sa rozvíja naša sebaúcta. Tento proces sa začína už v ranom veku: práve v rodine sa dieťa najskôr dozvie, či je milované, prijímané také, aké je, či ho sprevádza úspech alebo neúspech. V predškolskom veku sa u dieťaťa rozvíja pocit pohody alebo problémov. Primeraná sebaúcta samozrejme uľahčuje proces adaptácie na školu, zatiaľ čo preceňovanie či podceňovanie ho, naopak, komplikuje. Aj keď má dieťa primeranú sebaúctu, dospelí by si mali pamätať, že začínajúci študent ešte nedokáže zvládnuť všetky úlohy sám. Na pomoc dieťaťu prekonať krízu siedmich rokov, pomôcť adaptovať sa na školské podmienky je potrebný chápavý a citlivý prístup učiteľa, všímavosť, veľká láska a trpezlivosť rodičov, prípadne konzultácie s odbornými psychológmi.

Vyučovanie žiakov prvého stupňa.

Každý učiteľ, ktorý pracuje na prvom stupni základnej školy, musí pamätať na to, že chuť detí učiť sa, ich úspešnosť je daná množstvom faktorov, ktoré vytvára kompetentné vzdelávacie prostredie, ktoré je adekvátne psychickým a fyziologickým schopnostiam žiakov prvého stupňa. .

Prvé dni pobytu dieťaťa v škole si vyžadujú osobitnú pozornosť učiteľa. Je potrebné mať na pamäti, že také vlastnosti detí, ako je nepozornosť, nepokoj, rýchla roztržitosť, neschopnosť ovládať svoje správanie, sú spojené s osobitosťami ich psychiky, preto je dôležité nerobiť ostré poznámky deťom, neodťahovať ich, snažte sa upriamiť pozornosť na pozitívne prejavy žiaka.

V procese učenia je dôležité brať do úvahy individuálne vlastnosti dieťaťa. Na začiatku školenia by mal učiteľ dať každému dieťaťu možnosť pracovať vlastným tempom. Objem práce školákov by sa mal postupne zvyšovať.

Úroveň rozvoja funkčných systémov a formovanie mentálnych procesov detí (pozornosť, pamäť, myslenie, úroveň svojvôle), ktoré zabezpečujú úspech učenia, diktujú potrebu poskytovať deťom vzdelávacie úlohy rôznej zložitosti, a čo je najdôležitejšie, rozdielny podiel spoluúčasti učiteľa na ich realizácii. Učiteľ by si mal uvedomiť, že mnohé deti v tomto veku môžu vykonávať úlohy iba s pomocou dospelého, ktorý vedie k postupnosti akcií. Nie je to negatívna vlastnosť žiaka, ale odráža vekové a individuálne danosti a úroveň „školskej zrelosti“.

Štýl komunikácie medzi učiteľkou a prvákmi by mal zohľadňovať osobitosti správania dieťaťa spojené s jeho schopnosťou komunikovať s dospelými a rovesníkmi. Medzi prvákmi je pomerne vysoké percento detí s rôznymi komunikačnými ťažkosťami v kolektíve. Patria sem hypersociálne deti, ktoré zasahujú do učiteľa pri vyučovaní, ako aj tie, ktoré sa boja prostredia v triede, hanbia sa odpovedať a vyvolávajú dojem, že nič nevedia alebo učiteľa nepočúvajú. Oboje si vyžaduje rôzne formy benevolentnej a trpezlivej práce učiteľa.

Tón učiteľa by mal byť dôveryhodný a jemný. Autoritatívny štýl komunikácie medzi učiteľom a prvákmi je neprijateľný. Nemožno zanedbávať rôzne spôsoby neverbálnej komunikácie – objať dieťa, vziať za ruku atď. To dieťa nielen upokojí, ale zároveň v ňom vzbudí dôveru, že dospelý sa k nemu správa dobre. Tejto situácii je potrebné venovať mimoriadnu pozornosť, keďže pre prvákov je nevyhnutné, aby k nemu učiteľ mal milý, pozitívny vzťah, ktorý by nemal závisieť od skutočného úspechu dieťaťa.

Požiadavky na plnenie školských normatívov by sa mali zavádzať postupne a nie formou pokynov, ale formou želaní. Zo strany učiteľa sú neprijateľné prejavy podráždenia, hrubé poznámky. Potrebné pravidlo treba trpezlivo a jemne opakovať znova a znova.

Pre rozvoj samostatnosti a aktivity detí je dôležité pozitívne hodnotiť každý úspešný krok dieťaťa, pokus (aj neúspešný) samostatne nájsť odpoveď na otázku. Je veľmi užitočné dať deťom kreatívne učebné úlohy. Zároveň nechajte deti argumentovať, uvažovať, robiť chyby a spolu s učiteľkou nájsť správne riešenie.

Deti s nízkou úrovňou aktivity vyžadujú osobitnú pozornosť. Hlavnou úlohou učiteľa je ukázať akýkoľvek prejav iniciatívy, túžby hovoriť, odpovedať na otázku, pracovať pri tabuli.

Na prvom stupni by sa deti mali špecificky učiť organizovať svoje aktivity: plánovať svoje činnosti, meniť pracovné podmienky. Vyžaduje si to trpezlivú, dlhodobú prácu, ktorá je založená na postupných pokynoch, ktoré podrobne vysvetľujú, čo a ako robiť.

Pri organizovaní aktivít na vyriešenie problému s učením je potrebné naučiť deti plánovať svoje činy. Je veľmi dôležité povzbudzovať deti, aby nahlas hovorili o postupnosti akcií, ovládali sa sami: porovnávajte svoju prácu s modelom, nájdite chyby, zisťujte ich príčiny a sami opravujte.

Na prvom stupni je potrebné dbať na štruktúru vyučovacej hodiny. Mal by byť „zlomkový“, to znamená, že zahŕňa niekoľko druhov aktivít.

Pre prvákov sú stále veľmi aktuálne typy aktivít, ktorým sa venovali v predškolskom veku. Týka sa to predovšetkým hry. Preto by ste mali hru aktívne zaraďovať do výchovno-vzdelávacieho procesu, a nezakazovať hru, nevyraďovať ju zo života prváka. Zásadne dôležité je venovať pozornosť dvom typom hier – rolovým hrám a hrám s pravidlami. Hra s pravidlami, ako aj vzdelávacie aktivity nevyhnutne prinášajú výsledky, rozvíjajú sebaúctu, sebakontrolu a samostatnosť. Hry s pravidlami by mali byť prítomné na každej hodine (didaktické), vypĺňať prestávky a dynamické prestávky (mobilné, tlačené na počítači). Didaktické hry majú vždy nejakú učebnú úlohu, ktorú je potrebné vyriešiť. V procese týchto hier sa dieťa učí systém noriem - etické, zmyslové, praktické. Hry na hranie rolí sú dôležité pre formovanie svojvoľného správania, predstavivosti, kreativity študenta, ktoré je tak potrebné, aby sa učil.

Vzhľadom na vizuálno-figuratívnu povahu myslenia detí tohto veku je potrebné prideliť významné miesto na hodinách modelovaniu aktivít s diagramami, modelmi zvukov, geometrických tvarov a predmetov prírody. Spoliehanie sa na zrakovo efektívne a zrakovo-obrazové myslenie prvákov na vyučovaní prispieva k formovaniu logického myslenia.

O ORGANIZÁCII ŠKOLENIA PRE ŽIAKOV PRVÉHO STUPŇA

V ADAPTÁČNOM OBDOBÍ.

Počiatočné obdobie štúdia na prvom stupni by malo tvoriť

Priaznivé podmienky na adaptáciu dieťaťa na školu,

Zabezpečenie jej ďalšieho úspešného rozvoja, školenia a

Výchova. Úlohy adaptačného obdobia sú pre všetky systémy rovnaké

Základné vzdelanie.

Podľa článku 2.9.5 Sanitárnych pravidiel 2.4.2.782-99

„Hygienické požiadavky na podmienky výchovy a vzdelávania školákov v

Rôzne typy moderných vzdelávacích inštitúcií“,

Prvá hodina v septembri a októbri trvá 3 vyučovacie hodiny po 35 minút

Každý. V liste „O organizácii výchovy a vzdelávania na prvom stupni

Štvorročná základná škola“ sa hovorí: „... v septembri – októbri

Každý deň sú tri lekcie. Zvyšok času je vyplnený

Cielené vychádzky, exkurzie, telesná výchova,

Vzdelávacie hry“. Dokončiť úlohu odstraňovania statickej elektriny

Napäťovým školákom sa ponúka štvrtá vyučovacia hodina

Nepoužívajte cool - lekciu, ale iné formy organizácie

Vzdelávací proces.

Na osem týždňov môže učiteľ plánovať posledný

Hodiny telesnej výchovy, ako aj hodiny na inom

Predmety formou vyučovacích hodín - hry, vyučovacie hodiny - dramatizácie, vyučovacie hodiny -

Exkurzie, lekcie - improvizácie a pod. Pretože tieto lekcie sú

Sú vzdelávacie, no v skutočnosti v inej, netradičnej forme

Programový materiál je študovaný alebo fixovaný.

V triednom denníku je vhodné uviesť formu vedenia

Vyučovacia hodina, ak hodina nie je vedená triednickou formou.

Lekcie telesnej výchovy počas prvých dvoch mesiacov (16

Lekcie, dve lekcie týždenne) sú zamerané predovšetkým na

Rozvoj a zdokonaľovanie pohybov detí a ak je to možné,

Konané vonku. Lekcie využívajú rôzne

Hry a herné situácie.

Pri vedení troch vyučovacích hodín denne počas dvoch mesiacov

Štvrté študijné hodiny by mali byť naplánované inak ako tradične

Lekcie. Týchto štyridsať hodín študijného zaťaženia (8 týždňov na 1 vyučovaciu hodinu

Denne) možno naplánovať nasledovne: 16 lekcií

Telesná výchova a 24 netradičných hodín, ktoré je možné rozdeliť medzi rôzne predmety pomocou flexibilného rozvrhu hodín.

Napríklad posledné lekcie strávte počas septembra - októbra

4 - 5 výletov po celom svete, 3 - 4 - na pokutu

Umenie, 4 - 6 - práca, 4 - 5 lekcií - divadelné

Hudobná výchova a 6 - 7 vyučovacích hodín - hry a exkurzie z matematiky.

Adaptačné obdobie, odhaľuje špecifiká organizácie vyučovacích hodín na

Samostatné položky.

Materiály na uskutočnenie rodičovských stretnutí na začiatku školského roka.

№ 1

Žiaci prvého stupňa.

Nástup do školy je prelomový bod v živote každého dieťaťa. Začiatok školského vzdelávania radikálne mení celý jeho spôsob života. Bezstarostnosť, neopatrnosť, ponorenie sa do hry charakteristické pre predškolákov vystrieda život naplnený mnohými požiadavkami, povinnosťami a obmedzeniami: teraz musí dieťa chodiť do školy každý deň, systematicky a tvrdo pracovať, dodržiavať denný režim, dodržiavať rôzne normy. a pravidiel školského života, plniť požiadavky učiteľa, robiť na vyučovacej hodine to, čo určuje školský vzdelávací program, usilovne robiť domáce úlohy, dosahovať dobré výsledky v akademickej práci atď.

V tom istom období života, vo veku 6-7 rokov, sa mení celý psychologický vzhľad dieťaťa, mení sa jeho osobnosť, kognitívne a mentálne schopnosti, sféra emócií a skúseností, sociálny kruh.

Dieťa si nie vždy dobre uvedomuje svoju novú pozíciu, ale určite ju cíti a prežíva: je hrdé, že sa stalo dospelým, teší sa zo svojej novej pozície. Skúsenosť dieťaťa s jeho novým sociálnym postavením je spojená s objavením sa „vnútorného postavenia školáka“ (LI Bozhovich).

Prítomnosť „vnútorného postavenia školáka“ má pre prváka veľký význam. Práve ona pomáha malému študentovi prekonávať peripetie školského života, plniť si nové povinnosti. Je to dôležité najmä na prvom stupni školskej dochádzky, keď je vzdelávací materiál, ktorý dieťa ovláda, objektívne monotónny a málo zaujímavý.

Mnohí dnešní prváci sú v triede dosť sofistikovaní ešte predtým, ako prídu do školy. Zvýšená príprava do školy, návštevy predškolských lýceí, telocviční a pod. často vedie k tomu, že chodenie do školy stráca pre dieťa prvok novosti, bráni dieťaťu zažiť význam tejto udalosti.

Rodičia zohrávajú neoceniteľnú úlohu pri udržiavaní „vnútorného postavenia školáka“ u prváka. Ich seriózny postoj k školskému životu dieťaťa, pozornosť k jeho úspechom a neúspechom, trpezlivosť, povinné povzbudzovanie úsilia a úsilia, emocionálna podpora pomáhajú prvákovi cítiť význam svojej činnosti, pomáhajú zvyšovať sebavedomie dieťaťa, jeho seba samého. -dôvera.

Nové pravidlá.

Početné „možné“, „nemožné“, „mal by“, „mal by“, „správne“, „nesprávne“ padlo na prváka ako lavína. Tieto pravidlá sú spojené tak so samotnou organizáciou školského života, ako aj so zaradením dieťaťa do pre neho novej výchovno-vzdelávacej činnosti.

Normy a pravidlá sú niekedy v rozpore s bezprostrednými túžbami a motiváciami dieťaťa. Tieto pravidlá je potrebné prispôsobiť. Väčšina žiakov prvého stupňa je v tejto úlohe celkom úspešná. Možno súhlasiť s názorom viacerých psychológov, že zdravé, zvedavé dieťa, ktoré si verí a vie si budovať vzťahy s inými ľuďmi, je bez vážnejších problémov zaradené do školského života.

Začiatok školskej dochádzky je však pre každé dieťa veľkým stresom. Všetky deti, spolu s ohromujúcim pocitom radosti, potešenia alebo prekvapenia zo všetkého, čo sa deje v škole, zažívajú úzkosť, zmätok, napätie. U prvákov v prvých dňoch (týždňoch) školskej dochádzky klesá odolnosť organizmu, môže byť narušený spánok, chuť do jedla, stúpajú teploty, zhoršujú sa chronické ochorenia. Zdá sa, že deti konajú bezdôvodne, sú mrzuté, plačú.

Obdobie adaptácie na školu, spojené s prispôsobením sa jej základným požiadavkám, existuje pre všetkých prvákov. Len u niektorých trvá jeden mesiac, u iných jeden štvrťrok, u iných na celý prvý akademický rok. Tu veľa závisí od individuálnych vlastností samotného dieťaťa, od predpokladov, ktoré má na zvládnutie výchovno-vzdelávacej činnosti.

psychofyziologická zrelosť.

Zaradenie do nového sociálneho prostredia, začiatok rozvoja výchovno-vzdelávacej činnosti vyžadujú od dieťaťa kvalitatívne novú úroveň rozvoja a organizácie všetkých psychických procesov (vnímanie, pozornosť, pamäť, myslenie), vyššiu schopnosť kontrolovať svoje správanie.

Možnosti pre prvákov sú však v tomto smere zatiaľ dosť obmedzené. Je to do značnej miery spôsobené zvláštnosťami psychofyziologického vývoja detí vo veku 6–7 rokov.

Podľa fyziológov je vo veku 7 rokov mozgová kôra už z veľkej časti zrelá (čo umožňuje prejsť k systematickému učeniu). Najdôležitejšie, špecificky ľudské časti mozgu, ktoré sú zodpovedné za programovanie, reguláciu a riadenie zložitých foriem duševnej činnosti, však u detí v tomto veku ešte nie sú dokončené (vývoj frontálnych častí mozgu končí iba do 12–14 rokov a podľa niektorých údajov až do 21 rokov), v dôsledku čoho je regulačný a inhibičný vplyv kôry nedostatočný.

Nedokonalosť regulačnej funkcie kôry sa prejavuje v zvláštnostiach emocionálnej sféry a organizácii činnosti charakteristickej pre deti. Prváci sa ľahko rozptyľujú, nie sú schopní dlhodobej koncentrácie, majú nízku pracovnú kapacitu a rýchlo sa unavia, sú vzrušení, emocionálni, ovplyvniteľní.

Motorika, drobné pohyby rúk sú stále veľmi nedokonalé, čo spôsobuje prirodzené ťažkosti pri zvládaní písania, práce s papierom a nožnicami atď.

Pozornosť žiakov 1. stupňa je stále zle organizovaná, má malý objem, je zle rozložená, nestabilná.

Prváci (ale aj predškoláci) majú dobre vyvinutú mimovoľnú pamäť, ktorá dieťaťu fixuje živé, emocionálne bohaté informácie a udalosti z jeho života. Ľubovoľná pamäť, založená na využívaní špeciálnych techník a memorovacích nástrojov, vrátane techník logického a sémantického spracovania učiva, nie je zatiaľ pre prvákov typická pre slabosť rozvoja samotných mentálnych operácií.

Myslenie prvákov je prevažne vizuálno-figuratívne. To znamená, že na vykonávanie mentálnych operácií porovnávania, zovšeobecňovania, analýzy a logického záveru sa deti musia spoliehať na vizuálny materiál. Akcie „v mysli“ sa zatiaľ prvákom dávajú s ťažkosťami pre nedostatočne vytvorený vnútorný plán činnosti.

Aj správanie prvákov (vzhľadom na vyššie uvedené vekové obmedzenia v rozvoji dobrovoľnosti, regulácie konania) je často charakterizované dezorganizáciou, nesústredenosťou, nedisciplinovanosťou.

Keď sa dieťa stalo školákom a začalo ovládať zložitosť vzdelávacej činnosti, len postupne sa učí ovládať sa, budovať svoju činnosť v súlade so stanovenými cieľmi a zámermi.

Rodičia a učitelia musia pochopiť, že samotný zápis do školy nezabezpečí vznik týchto dôležitých vlastností. Potrebujú špeciálny vývoj. A tu je potrebné vyhnúť sa celkom bežnému rozporu: od prahu školy sa od dieťaťa vyžaduje to, čo sa má ešte sformovať.

Známy domáci psychológ L.I. Bozhovich o tom napísal: "Žiadny učiteľ nikdy nebude vyžadovať, aby školáci riešili také aritmetické úlohy, ktorých riešenie ich predtým neučil. Mnohí učitelia však od študentov vyžadujú organizáciu, usilovnosť, zodpovednosť, presnosť atď. nevenuje pozornosť tomu, aby sa deťom vopred poskytli vhodné zručnosti a návyky a aby sa im vštepili vhodné návyky.

Prváci, ktorí už prekročili sedemročný míľnik, sú z hľadiska psychofyziologického, duševného a sociálneho vývinu zrelší ako šiestaci. Preto sa sedemročné deti za rovnakých podmienok spravidla ľahšie zapájajú do vzdelávacích aktivít a rýchlejšie zvládajú požiadavky hromadnej školy.

Prvý rok štúdia niekedy určuje celý nasledujúci školský život dieťaťa. V tomto období žiak pod vedením dospelých robí mimoriadne dôležité kroky vo svojom rozvoji.

Veľa na tejto ceste závisí od rodičov prváka.

Pripomenutie rodičom prvákov.

Podporte vo svojom dieťati jeho túžbu stať sa školákom. Váš úprimný záujem o jeho školské záležitosti a starosti, seriózny postoj k jeho prvým úspechom a možným ťažkostiam pomôže prvákovi potvrdiť význam jeho nového postavenia a aktivít.

Diskutujte s dieťaťom o pravidlách a normách, s ktorými sa stretlo v škole. Vysvetlite ich nevyhnutnosť a účelnosť.

Vaše dieťa sa prišlo do školy učiť. Keď sa človek učí, niečo mu nemusí vyjsť hneď, to je prirodzené. Dieťa má právo robiť chyby.

Urobte si s prvákom denný režim, dodržujte ho.

Neignorujte ťažkosti, ktoré môže mať dieťa v počiatočnom štádiu osvojovania si učebných zručností. Ak má prvák napríklad problémy s rečou, skúste ich zvládnuť už v prvom ročníku štúdia.

Podporte prváka v jeho túžbe uspieť. V každom diele si určite nájdite niečo, za čo by ste ho mohli pochváliť. Pamätajte, že pochvala a emocionálna podpora („Výborne!“, „Dobre si to urobil!“) môžu výrazne zvýšiť intelektuálne úspechy človeka.

Ak vás niečo trápi v správaní dieťaťa, jeho výchovných záležitostiach, neváhajte požiadať o radu a radu učiteľa alebo školského psychológa.

S prijatím do školy sa v živote vášho dieťaťa objavila autoritatívnejšia osoba ako vy. Toto je učiteľ. Rešpektujte názor prváka na svojho učiteľa.

Vyučovanie je náročná a zodpovedná práca. Vstup do školy výrazne mení život dieťaťa, no nemal by ho pripraviť o rozmanitosť, radosť a hru. Žiak prvého stupňa by mal mať dostatok času na herné aktivity.

№ 2

Prvýkrát v prvej triede!

1. septembra! Vaše dieťa začína nový život. A je s ním celá rodina. Za bezstarostným detstvom, dopredu - zodpovednosť a skutočná príprava na nový život. A tak beriete svojho prváčika do školy a máte obavy, ako keby ste sa sami išli učiť. V hlave máte veľa otázok: "Bude tam úspešný?", "Budú vážne problémy?", "Budú ho jeho učitelia milovať?"

Naozaj, škola je iný život. Úspech v škole však nemá veľa spoločného s úspechom v živote. Napríklad veľa študentov C úspešne vyštudovalo vysoké školy a má vlastný biznis a excelentní študenti sa stále okusujú zo žuly vedy, no takých príkladov, ktoré sú finančne núdzne, sú tisíce. Berme teda začiatok školského života ako novú etapu – áno, samozrejme! Nie však osudovým, nie nevyhnutne základným kameňom budúcej kariéry a šťastia. Je to len ďalší krok na ceste. Časť cesty.

Tipy na cesty…

Rodičia sa boja o svojho prváčika a samozrejme dávajú slová na rozlúčku. Len veľmi často tieto slová na rozlúčku vášmu dieťaťu nepomôžu, ale skôr vystrašia a zmiatnu: „Pozorne počúvaj, inak sa budeš zle učiť!“, „Nerozptyľujte sa v triede“, „Správajte sa dobre, inak budete potrestaní“, "Dobre sa študuj, nehnevaj svojich rodičov." Takéto slová na rozlúčku kladú podmienky a v prípade odchýlky podľa názoru dieťaťa vedú k trestu alebo ešte horšie, rodičia prestanú milovať vôbec.

Užitočné rady.

Čo užitočné a milé teda môžeme povedať prvákovi na prahu školského života?
Najprv ešte raz ukážte svoju lásku a bezpodmienečné prijatie. Žiak prvého stupňa si musí byť istý, že ho budú milovať otec a mama, starí rodičia, brat a sestra, bez ohľadu na školské úspechy a neúspechy. Pred prahom školy ho objímte, pobozkajte, znova mu povedzte, ako ho ľúbite, aká ste rada, že už vyrástol, že je prvák!

Po druhé, dajte svojmu dieťaťu jednoduchý plán na riešenie zložitých situácií v škole:
- Ak niečo nie je včas, zavolajte učiteľovi, povedzte mi to.
Ak niečomu nerozumiete, zdvihnite ruku a opýtajte sa.
- Ak chcete ísť na toaletu, zdvihnite ruku a opýtajte sa: "Môžem ísť von?",
teda dávať konkrétne rady a odporúčania, zameriavať ich na konkrétne akcie. To je to, čo budú potrebovať, kým spočiatku nebudú vedieť, ako to urobiť správne.

A na záver vytvorte pre tento sviatok tradíciu. Vaše dieťa išlo dnes prvýkrát do prvej triedy. Tento deň by sa nemal prezentovať ako koniec bezstarostného detstva, ale ako sviatok, ktorý bude začiatkom zaujímavého a vzdelávacieho obdobia v živote dieťaťa. Možno po školskej linke idete s celou rodinou do kina, parku alebo kaviarne - tam je zmrzlina, záleží na vašej nálade.

№ 3

Žiak prvého stupňa: dotýka sa portrétu.

September - október je pre žiakov prvého stupňa najťažšie. Na školu si postupne zvyká a každý malý žiak sa na ceste stretáva s mnohými problémami, na ktoré reaguje po svojom. Úlohou dospelých v tejto etape školského života nie je zhroziť sa, neurýchľovať premenu predškoláka na školáka, ale byť pri tom a nepozorovane pomáhať. Nič výnimočné, veľa každodenných maličkostí, no práve tie ma zachraňujú od strachu zo školy. Len sa musíme hlbšie ponoriť do zvláštností vekovej psychológie prvákov, ak sme už sami zabudli, aké ťažké to môže byť spočiatku ...

V tomto čase môžu byť niektoré deti veľmi hlučné, hlučné, bez zábran sa ponáhľať po chodbách, rozptyľovať sa v triede a dokonca sa môžu správať drzo s učiteľmi: byť odvážne, rozmarné. Iní sú veľmi obmedzení, bojazliví, snažia sa zostať nenápadní, plačú pri najmenšom neúspechu či poznámke. Niektoré deti majú narušený spánok, chuť do jedla a záujem o aktivity určené pre veľmi malé deti. Počet ochorení prudko narastá. Niektoré deti sú už v polovici dňa unavené, pretože škola je pre nich stresujúcim faktorom, cez deň nemajú možnosť úplne sa uvoľniť. Niektoré deti ráno zvracajú.
Ak chcete zistiť, ako môžete pomôcť svojmu dieťaťu adaptovať sa na školu, musíte poznať niektoré psychologické charakteristiky veku 6–7-ročného dieťaťa. V tomto veku sa zvyšuje pohyblivosť nervových procesov, dochádza k väčšej rovnováhe procesov excitácie a inhibície ako u predškolských detí. Procesy excitácie však stále prevažujú nad procesmi inhibície, čo určuje také charakteristické črty mladších študentov, ako je nepokoj, zvýšená aktivita a silná emocionálna excitabilita. Z fyziologického hľadiska je potrebné poznamenať, že vo veku 6–7 rokov dozrievanie veľkých svalov predstihuje vývoj malých, a preto je pre deti jednoduchšie vykonávať relatívne silné, prudké pohyby ako tie, ktoré vyžadujú veľká presnosť, takže deti sa pri vykonávaní malých pohybov pri písaní rýchlo unavia. Vo všeobecnosti väčšina detí pociťuje vysokú únavu, ktorá je spôsobená aj dodatočnou školskou záťažou, ktorá nie je typická pre tento vek (namiesto pohybu musíte veľa sedieť, čo je pre dieťa v tomto veku životne dôležité). Výkon malého žiaka prudko klesá 25-30 minút po začiatku vyučovacej hodiny a na druhej vyučovacej hodine môže prudko klesnúť. Okrem toho sa deti veľmi unavujú zvýšenou emocionálnou saturáciou hodín a aktivít.
Rozvoj myslenia prispieva k vzniku novej vlastnosti osobnosti dieťaťa – reflexia, teda uvedomenie si seba samého, svojho postavenia v rodine, triede, sebahodnotenie ako žiaka: dobré – zlé. Dieťa čerpá toto hodnotenie „seba“ z toho, ako sa k nemu správajú ľudia okolo neho. Podľa koncepcie slávneho amerického psychológa Ericksona sa v tomto období u dieťaťa rozvíja taká dôležitá osobná výchova, akou je zmysel pre sociálnu a psychologickú kompetenciu či za nepriaznivých podmienok sociálnu a psychickú menejcennosť.

na čo sa sťažuješ?

V praxi sa často vyskytujú prípady, keď sú ťažkosti s adaptáciou dieťaťa v škole spojené s postojom rodičov k školskému životu dieťaťa. To je na jednej strane strach rodičov zo školy, strach, že sa dieťa v škole bude cítiť zle: „Keby som mal svoje, nikdy by som ho do školy neposlal, stále v nočných morách snívam o svojom prvom učiteľovi. .“ Na druhej strane je to od dieťaťa očakávanie len veľmi dobrých, vysokých úspechov a aktívne prejavovanie nespokojnosti s tým, že sa nevie vyrovnať, že niečo nevie. V období základného vzdelávania dochádza k zmene postoja dospelých k deťom, k ich úspechom a neúspechom. „Dobré“ dieťa je také, ktoré sa dobre učí, veľa vie, ľahko rieši problémy a zvláda vzdelávacie úlohy. Rodičia, ktorí to nečakali, majú negatívny postoj k nevyhnutným ťažkostiam na začiatku výchovy. Pod vplyvom takýchto hodnotení klesá sebavedomie dieťaťa, zvyšuje sa úzkosť, čo vedie k zhoršeniu a dezorganizácii činnosti. A to vedie k zlyhaniu, zlyhanie zvyšuje úzkosť, čo opäť dezorganizuje jeho činnosť. Dieťa sa horšie učí novým materiálom a zručnostiam a v dôsledku toho sa opravujú neúspechy, objavujú sa zlé známky, ktoré opäť spôsobujú nespokojnosť rodičov, a tak čím ďalej, tým viac a je čoraz ťažšie prelomiť túto zlobu. kruh. Zlyhanie sa stáva chronickým.
Ďalším najčastejším problémom je stiahnutie sa z aktivít. Dieťa sedí v triede a zároveň sa zdá byť neprítomné, nepočuje otázky, neplní úlohy učiteľa. Nie je to spôsobené zvýšenou roztržitosťou dieťaťa na cudzie predmety a činnosti. Toto je stiahnutie sa do seba, do svojho vnútorného sveta, fantázií. Stáva sa to často u detí, ktoré nedostávajú dostatočnú pozornosť, lásku a starostlivosť od dospelých. Hry mysle sa stávajú hlavným prostriedkom uspokojovania potreby hry a potreby pozornosti. V prípade včasnej nápravy sa dieťa zriedka dostane do zaostávajúcich. Takéto deti by mali dostať príležitosť viac modelovať, kresliť, navrhovať, poskytnúť im pozornosť a úspech v tejto činnosti.
V opačnom prípade, keď si dieťa zvykne uspokojovať svoje potreby vo fantáziách, venuje malú pozornosť zlyhaniam v skutočnej činnosti, nevyvíja vysokú úroveň úzkosti. A to bráni realizácii schopností dieťaťa a vedie k medzerám vo vedomostiach.
Najčastejšie sa však v období adaptácie na školu nesťažujú na zlé štúdium, ale na zlé správanie, ktoré je typické pre deti s vysokou potrebou pozornosti okolia. Dospelí trestajú, ale týmto spôsobom sa dosahuje paradoxný účinok: formy liečby, ktoré dospelí používajú na trestanie, sa pre dieťa ukážu ako povzbudenie, pretože potrebuje akýkoľvek prejav pozornosti. Skutočným trestom pre neho je nedostatok pozornosti.

Ďalší problém paradoxne súvisí s vysokou úrovňou vývinu reči dieťaťa. Mnohí rodičia veria, že reč je dôležitým ukazovateľom duševného vývoja a vynakladajú veľké úsilie, aby sa dieťa naučilo hovoriť inteligentne a hladko (básne, rozprávky atď.). V úzadí sú tie isté činnosti, ktoré najviac prispievajú k duševnému rozvoju (hranie rolí, kreslenie, navrhovanie).
Živá reč, jasné odpovede na otázky priťahujú pozornosť dospelých, ktorí si dieťa veľmi vážia. Ale so začiatkom školskej dochádzky sa ukazuje, že dieťa nie je schopné riešiť problémy a činnosti, ktoré si vyžadujú obrazné myslenie, spôsobujú ťažkosti. Rodičia, ktorí nechápu dôvod, sú náchylní k dvojitým extrémom: obviňujú učiteľa z neprofesionality alebo vyvíjajú na dieťa nátlak so zvýšenými nárokmi. V skutočnosti však potrebujete trochu - viac času na to, aby ste sa venovali kresleniu, hrám, zbieraniu rôznych mozaík a modelov.
Ešte smutnejšia situácia je, keď dieťa, ktoré odišlo do školy, nie je na školu zrelé. Takýto „psychologický predškolák“ nepovažuje požiadavky školy za dôležité a závažné, preto nevzniká úzkosť, školské známky znepokojujú učiteľa a rodičov, ale nie jeho. Zlyhanie nie je vnímané ako traumatické. Sám nevníma, ako stále viac a viac zaostáva.

Núdzová rodičovská pomoc.

Je jasné, že videné problémy sa samy nevyriešia. Je potrebné ich riešiť čo najskôr, na samom začiatku školského života dieťaťa. Najdôležitejším výsledkom takejto pomoci je obnovenie pozitívneho vzťahu dieťaťa ku každodenným školským aktivitám. Dieťa nastupujúce do školy potrebuje morálnu a emocionálnu podporu. Nemal by byť len chválený (a menej karhaný, ale je lepšie ho nenadávať vôbec), ale chváliť ho práve vtedy, keď niečo robí. Ale v žiadnom prípade neporovnávajte jeho priemerné výsledky so štandardom, teda s požiadavkami školských osnov, úspechmi iných, úspešnejších žiakov. Dieťa môžete porovnávať len s ním a chváliť len za jedno – zlepšenie vlastných výsledkov.
Rodičia budú musieť trpezlivo čakať na úspech, pretože v školských záležitostiach sa najčastejšie uzatvára začarovaný kruh úzkosti. A nech škola ešte veľmi dlho zostane sférou jemného hodnotenia. Najlepšie je presunúť ťažisko pozornosti zo štúdia na vzťah dieťaťa k iným deťom, na prípravu a usporiadanie školských prázdnin, turnusov, exkurzií. Takouto devalváciou školských hodnôt je možné predísť najnegatívnejšiemu výsledku – odmietnutiu, odmietnutiu školy, ktoré sa v dospievaní môže zmeniť na antisociálne správanie.

Každý rodič chce, aby sa jeho dieťa cítilo v škole šťastné a úspešné.. Najmä o to, ako sa dieťaťu všetko podarí, sa obávajú tí, ktorých deti sa stanú prvákmi. Ako pomôcť malému študentovi prispôsobiť sa v škole, naučiť ho komunikovať a riešiť vznikajúce konflikty, povieme v našom dnešnom materiáli.

V príprave

Samozrejme, ak vaše dieťa išlo do MATERSKÁ ŠKOLA navštívil školenia , šport alebo rozvíjanie aktivít - bude si ľahšie zvykať na novú detskú spoločnosť. Existujúca sociálna skúsenosť pomôže dieťaťu pochopiť, ako sú usporiadané vzťahy v detskej skupine, naučiť sa niektoré pravidlá a naučiť sa komunikovať.

Ďalšie nesporné plus - ak v prvej triede bude deti, ktoré už dieťa pozná . Priatelia, susedia, deti, s ktorými bolo dieťa spolu v škôlke – psychologické indície, ktoré pomôžu dieťaťu cítiť sa sebavedomejšie. Koniec koncov, je oveľa jednoduchšie komunikovať s tými, ktorých už poznáte. Ale ani tu nie je všetko také jednoduché, ako sa zdá.

Prvýkrát v prvej triede

Keď sa v rodine objaví prvák, všetci členovia domácnosti zvládajú nové životné tempo a prispôsobujú sa školskému poriadku. A, samozrejme, všetci majú obavy, či dieťatku všetko vyjde tak, ako má. Rodičia by si to však mali uvedomiť ich lásku a starostlivosť - najdôležitejšia vec.

Aj keď táto rada nie je žiadnou novinkou, je rodičovské porozumenie Teraz to dieťa potrebuje ako vzduch. Pozitívne duševné prostredie doma - pre dieťa veľmi potrebné zázemie, ktoré ako záchranné lano pomôže dieťaťu v ťažkých chvíľach, ak sa v škole vyskytnú nejaké problémy.

Zatiaľ však nebudeme hovoriť o smútku, samotnom prijatí do prvej triedy a zmene celého zaužívaného spôsobu a rytmu života - stres pre dieťa . Bude si totiž musieť na veľa zvykať: na nový kolektív, nového učiteľa, naučiť sa s nimi budovať vzťahy, zvládať každodenný stres.

Hovorí psychologička Natalya Karabuta: „Najčastejšie adaptačný proces prebieha do dvoch až troch mesiacov. Počas tejto doby si dieťa zvyká na školu, na kolektív a na požiadavky učiteľa. No občas sa mladý študent v novom prostredí stratí a úlohou rodičov je pomôcť mu zorientovať sa, vysvetliť mu, že sa nič strašné nedeje a len potrebuje pochopiť nové pravidlá a zvyknúť si na ne. Chce si vaše dieťa vziať do školy svoju obľúbenú hračku? Nemali by ste mu to zakazovať, najmä ak to učiteľovi nevadí. Hračka je kúsok domova, dodá dieťaťu sebavedomie a pocit bezpečia, ktorý je prvýkrát v škole taký potrebný.

Ako môžu rodičia pomôcť deťom v procese adaptácie na školu? Úloha pre dospelých rozumieť a rozdeliť emócie a zážitky detí. Máme predsa obavy pred prvým dňom v novej práci, prvým rande, bojíme sa nezvládnuť novú úlohu. Prečo nepripúšťame takéto emócie našim deťom, prečo sa snažíme nevšímať si ich starosti a strachy? Je čas na novú taktiku.

Povinné a výživné jedlo . Školský režim bude ťažká úloha najmä pre malé „sovičky“, ktoré nechodili do škôlky a nezačínali ráno skôr ako o 10.00-10.30. So začiatkom školskej dochádzky sa všetko zmení, pretože najčastejšie sa vyučovanie v škole začína o 8.30 a učiteľ žiada, aby všetci žiaci boli v triede okolo 8.10-8.15. Ráno bábätka by sa teda malo začínať okolo 7.00 a pre niektoré deti to môže byť poriadna výzva, pretože nie sú zvyknuté na takéto skoré vstávanie. Ako byť? Pre rodičov je dôležité snažiť sa aj počas leta postupne upravovať režim dieťaťa a to tak, že každý deň vstáva skôr, a aj večer chodí skôr spať, lebo koniec vyučovania by mal byť najneskôr o 21.30.

Nezabudnite na to v období adaptácie na prváka dôležité je dobre jesť . Samozrejme, je skvelé, ak sú raňajky pre dieťa bežnou vecou, ​​ale ak je preňho prehĺtanie kaše alebo omelety ráno o 7:30 nemožná úloha, stále sa neoplatí pustiť do školy hladné. Ráno by sa mal zjesť minimálne čaj so sušienkami, kakao so sendvičom, jogurt alebo niečo podobné. Po druhej vyučovacej hodine budú mať prváci školské raňajky a po piatej - obed. Otázka, či dieťaťu bude školská strava chutiť a vyhovovať, je individuálna, no ak sú s tým problémy, stojí za zváženie, ako bude strava dieťaťa v tomto prípade organizovaná.

A samozrejme, dieťa by malo dostať do školy občerstvenie: jablká, sušienky, muffiny, sendviče. Nezabúdajte na pitný režim – fľaša vody alebo vrecúško džúsu nebudú pre malého neposedu nikdy zbytočné.

Je dieťa späť doma? Ponúknite mu jeho obľúbené jedlá, vždy čerstvé, teplé, zdravé. Nezneužívajte vyprážané, korenené, mastné, snažte sa udržať jedlo čo najviac užitočných látok a vitamínov.

Nepreťažujte . Prvá trieda je dosť vážna záťaž z psychologického a emocionálneho, ako aj z fyziologického hľadiska. Preto, ak je to možné, neunáhlite sa so zápisom dieťaťa do rôznych krúžkov a oddielov a tiež netrvajte na doplnkových hodinách, pokiaľ vám učiteľ nepovie, že to dieťa naozaj potrebuje. Zvýšená únava môže u dieťaťa vyvolať podráždenosť, nepozornosť, rozmarnosť.

Je dôležité, aby dieťa spočiatku plne zvyknutý na svoj nový stav , zvykol si na nové požiadavky, naučil sa komunikovať s učiteľom a spolužiakmi. Vidíte, že dieťa už nie je v škole také unavené, on a ľahko sa vyrovná s programom - potom môžete premýšľať o ďalších triedach alebo kruhoch.

Pomoc pri organizovaní . Spočiatku bude pre dieťa ťažké zapamätať si svoj rozvrh, dať si všetko potrebné do kufríka, zistiť, či sú všetky prvky školskej uniformy a obuvi v poriadku a správne sa obuť.

Rodičia by si určite mali dávať pozor na to, čo učiteľ po vyučovaní povie o plánoch na zajtrajšiu triedu, či je potrebné niečo urobiť doma (napríklad nakresliť obrázok, vziať si so sebou extra farebné ceruzky alebo priniesť prázdnu kartónovú krabicu na remeslá do práce). Pomôžte svojmu dieťaťu zobrať aktovku, naučte ho sústrediť sa na rozvrh, skontrolujte prítomnosť pier, gumičiek, pravítok a ostrosť ceruzky.

Nič na tom nie je ani to, že dieťaťu bude treba istý čas pripomínať poradie, v akom si má obliecť košeľu, vestu a sako uniformy, či má správne zapnutý opasok na nohaviciach. Nezabudnite udržiavať košele a topánky čisté, oblečenie na zajtra je lepšie pripraviť si večer bez rozruchu a ráno nebehať so žehličkou a kefou.

Hovorí naša matka Zhanna : „Najskôr sme sa snažili vyjsť z domu všetci spolu, na jeden záťah. Malú priviedli do školy a potom išli s manželom do práce. Ale uvedomil som si, že proces spoločných zbierok je pre nás dosť problematická úloha. Všetkých treba nakŕmiť, pozbierať malých do školy, všetko skontrolovať, obliecť a tak nejako v tomto procese moje pohyby z vane na chodbu a zafarbenie očí jedným zostáva len namáhať situáciu a mňa osobne. A zmenili sme naše ráno: teraz pokojne priamo v župane kŕmim svojich mužov raňajkami, zbieram im obedy, kontrolujem, ako a čo si obliekajú, nežne ich bozkávam a posielam do školy a práce. Všetko je pokojné, pokojné a veselé. Odchádzajú, upratujem ranný neporiadok v byte, v kuchyni a potom sa sám začnem chystať do práce. Ak to manžel dostane načas, prinesie malého do školy a vráti sa po mňa. Na všetko mám pol hodiny. Ak nie, pôjdem sám, ale takto som oveľa pokojnejší. Viem, že dieťa na nič nezabudlo, všetko som skontrolovala a všetko je v poriadku.

Začiatok školského života je pre žiakov jedným z najťažších období. Po prvom prekročení prahu školy sú deti konfrontované s úplne neznámym svetom: novými ľuďmi, nezvyčajným režimom, záťažou a povinnosťami. To všetko má veľký vplyv na ich psychickú a fyzickú kondíciu. Deti môžu začať pociťovať psychické nepohodlie, byť podráždenejšie, trpieť poruchami spánku, pociťovať neustálu únavu a bolesti hlavy. Tento stav sa vysvetľuje nútenou reštrukturalizáciou tela na zmenené podmienky alebo prispôsobenie. Aby bolo toto obdobie čo najjednoduchšie, mladí študenti potrebujú pomoc a podporu svojich rodičov.

Typy adaptácie

Adaptáciu prváka na školu možno zvyčajne rozdeliť na dva typy: sociálno-psychologické a fyziologické. Prvým typom adaptácie je nadväzovanie kontaktov a budovanie vzťahov s deťmi a učiteľom. Druhý súvisí s možnými zdravotnými problémami, ktoré žiaci často pociťujú počas prvých mesiacov školskej dochádzky. Deti sa pri privykaní na školu môžu veľmi unaviť, vystupovať, často ochorieť a dokonca aj schudnúť.

Známky slabej adaptácie

Adaptačné obdobie môže trvať jeden mesiac alebo dokonca až rok. Jeho trvanie v mnohých ohľadoch závisí od osobnosti dieťaťa, jeho úrovne prípravy na školu, vlastností programu a mnohých ďalších faktorov. Niektoré deti sa rýchlo prispôsobia novým podmienkam, ľahko nadviažu kontakt so spolužiakmi a dobre sa učia látku. Iní sa ľahko zbližujú s ľuďmi, ale štúdium je pre nich ťažké. Ďalší majú problémy s učením sa látky, nevedia vychádzať so spolužiakmi a učiteľom. Príznaky toho, že adaptácia dieťaťa na školu prebieha zle, sú nasledovné:

• Dieťa nechce rozprávať dospelým o škole a školských záležitostiach.
• Dieťa nechce chodiť do školy, je prefíkané zostať doma.
• Dieťa sa stalo podráždeným, príliš nervóznym, začalo násilne prejavovať negatívne emócie.
• Dieťa v škole sa správa pasívne: je depresívne, nepozorné, nekomunikuje a nehrá sa s inými deťmi.
• Dieťa v škole často plače, je úzkostné, bojí sa.
• Dieťa v škole sa často háda so spolužiakmi, demonštratívne alebo aktívne porušuje disciplínu.
• Dieťa je príliš úzkostné a je v neustálom emočnom strese, často ochorie, veľmi sa unaví.
• Dieťa má pokles telesnej hmotnosti, nízku výkonnosť, modriny pod očami, bledosť.
• Spánok dieťaťa je narušený, chuť do jedla klesá, tempo reči je narušené, trápia ho bolesti hlavy či nevoľnosť.

August, posledný letný mesiac, je v plnom prúde, veľmi skoro 1. september. Rodičia prvákov sa ponáhľajú do obchodov, kupujú uniformu, tašku, zošity, perá a iné písacie potreby - pripravujú dieťa do školy. Ale, bohužiaľ, stále častejšie sa príprava stáva jednostrannou.

Dieťa je plne oblečené, obuté a mnohí rodičia na taký fenomén, akým je adaptácia na školskú dochádzku, zabúdajú alebo si jednoducho nenájdu čas na premýšľanie.

Odkiaľ pochádzajú adaptačné problémy? V skutočnosti je všetko celkom zrejmé: v živote dieťaťa sa takmer všetko zmení za jeden deň. Hry ustupujú do úzadia, deň začína pre neho úplne novou a nezvyčajnou aktivitou – učením.

Ocitne sa v novom prostredí, kde stretáva obrovské množstvo nových ľudí: študentov a učiteľov. A potrebuje budovať vzťahy s každým. A ak je s rovesníkmi všetko viac-menej jasné, hoci to tiež nie je jednoduché, potom je vzťah s učiteľom niečo zásadne nové. Okrem toho je dieťa v triede nútené dodržiavať množstvo neznámych pravidiel, z ktorých mnohé je fyzicky náročné splniť.

Len si predstavte, čo sa s vami stane, ak sa váš život jedného dňa tak veľmi zmení – ako sa budete cítiť? Minimálne stratené. A s najväčšou pravdepodobnosťou sa k tomu pridá množstvo ďalších emócií, a nie vždy pozitívnych.

Chvíľu potrvá, kým novú situáciu prijmete a vyriešite. Vyžaduje si to aj dieťa, len s tým rozdielom, že dospelý má ešte nejaké skúsenosti s riešením zložitých problémov a dieťa sa s tým stretáva takmer prvýkrát v živote a nevie si poradiť samo.

Je veľmi dôležité, aby sa rodičia aktívne zapájali do života dieťaťa, do riešenia jeho problémov s adaptáciou v škole. Rovnako dôležité je, aby sa na tomto procese podieľal aj učiteľ. Jeho úlohou je starať sa o deti. Pochopte, čo je zvláštnosťou každého z nich, a budujte svoj vzťah podľa ich charakterov, a teda individuálne. A to platí nielen pre komunikáciu, ale aj pre proces učenia.

Adaptácia prvákov na školu je mnohostranný a mnohostranný proces, zachytávajúci všetky stránky života dieťaťa, a preto je potrebné problémy s tým spojené riešiť komplexne, nie jednostranne. Existuje fyziologická, psychologická a sociálna adaptácia a stojí za to začať s najnezrejmejším - fyziologickým.

Fyziologická adaptácia dieťaťa na školu

Zdalo by sa, čo s tým má spoločné fyziológia? Škola neznamená pre deti žiadnu špeciálnu fyzickú námahu, ako si mnohí myslia. V skutočnosti to nie je pravda. Faktom je, že prirodzeným stavom pre deti vo veku 6-7 rokov je pohyb.

A tu sa najbežnejšia lekcia stáva pre dieťa najťažším testom: 30 minút musíte sedieť takmer nehybne a sústrediť sa na niečo úplne nepochopiteľné a nie vždy zaujímavé.

Zdá sa, že nie každé dieťa túto úlohu zvládne. Mnohí sa od prvých dní začnú točiť, hovoriť v triede, zasahovať do svojich susedov. Lekcie sú obzvlášť ťažké pre generatívne deti. A to je úplne prvá a zďaleka nie najľahšia úloha pre učiteľov: hyperaktívneho prváka je zbytočné karhať alebo trestať.

Nejde len o to, že nerozumie, ako sa má správať, alebo robí niečo naschvál. Fyzicky nie je schopný odolať takejto skúške.

Existujú 3 stupne fyziologickej adaptácie na školu:

1. Fyziologická búrka alebo akútna adaptácia. Toto je prvá, najťažšia fáza, keď dieťa ešte nerozumie tomu, čo sa od neho vyžaduje. Telo dieťaťa reaguje na najsilnejší statický stres napätím všetkých životne dôležitých systémov, čo následne nepriaznivo ovplyvňuje jeho stav. Toto obdobie trvá 2-3 týždne.
2. Nestabilná adaptácia – v tomto období si telo pomaly začína vytvárať kompromisné formy reakcie na stresovú situáciu.
3. Relatívne stabilné prispôsobenie - napätie naďalej klesá.

V priemere trvá fyziologická adaptácia na školu od 2 mesiacov do pol roka. V tomto období sa deti môžu sťažovať na bolesti hlavy, stratiť chuť do jedla a na váhe a dokonca aj poriadne ochorieť. K zvýšeniu statického zaťaženia sa pridáva aj prudký pokles motorickej aktivity. Ale práve s pohyblivosťou v tomto veku u detí sú spojené všetky hlavné procesy vrátane rastu.

Ako pomôcť dieťaťu prispôsobiť sa novým podmienkam? Niekedy sa zdá, že nič nepomôže, ale vôbec to tak nie je. Najdôležitejšie v tomto období je denný režim. Samozrejme, denný režim sa v tomto čase veľmi mení, ale to neznamená, že režim možno opustiť.

Mimochodom, v prvých mesiacoch môžu deti dokonca začať spať po škole. To je v skutočnosti najlepšia možnosť na zmiernenie nervového napätia. V každom prípade po škole nemôžete dieťa zaťažovať inými aktivitami, nechajte dieťa najskôr odpočívať. Ideálne by bolo, keby ste tento čas strávili s ním a robili to, čo naozaj miluje.

Až potom môžete začať robiť domáce úlohy. Na jednej strane sa to na prvom stupni pýtať nemá, na druhej strane sa môže stať čokoľvek. Je absolútne nemožné sadnúť si k riešeniu problémov pred spaním. Je lepšie to urobiť počas dňa, vrchol mozgovej aktivity u detí spadá na 15-16 hodín. A pred spaním je najlepšie prejsť sa na čerstvom vzduchu.

Počas adaptácie dieťaťa na školu a inokedy prechádzka by mala trvať 3-4 hodiny denne. Nájsť toľko času je mimoriadne ťažké, ale toto je trvanie, ktoré lekári radia. Ide o najlepší spôsob, ako vyvážiť rovnováhu statickej záťaže a fyzickej aktivity. S hodinami telesnej výchovy sa neoplatí počítať, 2 hodiny týždenne je katastrofálne málo.

Podľa výskumu žiaci prvého stupňa potrebujú 11 hodín dobrého spánku. Najlepšie je uložiť dieťa spať už o 9. hodine. V tomto scenári bude mať dieťa čas spať, ráno sa naraňajkovať, cvičiť a nakoniec sa zobudí pred vyučovaním.

Psychologická adaptácia

Rovnako dôležitá je aj psychická adaptácia detí na školu. Od toho závisí, do akej miery bude dieťa pripravené prijať a pochopiť nové úlohy, ako aj jeho túžba učiť sa a chápať vedomosti.

Samotný adaptačný proces pozostáva z niekoľkých faktorov:

• Emocionálne rozpoloženie rodičov, ich postoj ku škole a emócie, ktoré môžu rodičia deťom sprostredkovať

Rodičia, ktorí sa sami ťažko adaptovali na školu a v dôsledku toho aj všetky ostatné školské roky, sú veľmi často negatívni, odkiaľ sa v tomto prípade vezmú toľko potrebné pozitívne emócie?

Má to aj nevýhodu: z príliš optimistického prístupu rodičov vznikajú ružové predstavy o škole a dieťati. Vďaka tomu od nového fenoménu v jeho živote vôbec neočakáva problémy.

A zoči-voči prvým ťažkostiam je zo školy ako takej sklamaný. A napodiv aj v sebe. Koniec koncov, je si istý, že každý sa ľahko vyrovná so stanovenými úlohami a len on neuspeje: no, ako sa nemôžete obviňovať za to, čo sa deje.

Oveľa správnejšie by bolo vysvetliť dieťaťu výhody a nevýhody školy a vzdelania, vedomostí a zručností, ktoré v nej nadobudli, no nezabudnite spomenúť, že je to často náročná úloha. Na tú školu si treba stále zvykať, že všetci čelia ťažkostiam a je dôležité ich spoločne prekonávať. V dôsledku toho si dieťa vytvorí pozitívny vzťah k škole a porozumie nadchádzajúcim ťažkostiam.

• Čo rodičia od svojho dieťaťa očakávajú: v správaní a v hodnotení

Každý rodič od svojich detí niečo očakáva: dobré známky, usilovné správanie, konkrétne činy. A deti nie vždy tieto očakávania naplnia. Najmä v období adaptácie na školu.

Vo veku 6-7 rokov sú deti obzvlášť citlivé na reakciu rodičov a ostatných na ich správanie, na svoje schopnosti a možnosti. Dieťa najakútnejšie vníma zlyhania a zlyhania. Mimochodom, preto sa na prvom stupni nedáva. Riziko nalomenia detskej psychiky je príliš veľké.

Na posúdenie pokroku dieťaťa však môže jeho správanie vychádzať zo spätnej väzby od učiteľa. A tu začína to najdôležitejšie: ak vám učiteľ povie, že dieťa je nepozorné a zasahuje do hodiny, nemali by ste dieťa nadávať, je lepšie sa opýtať, prečo sa takto správa? Čomu nerozumie? Vysvetlite, ako sa správne správať a že prácu iných ľudí treba rešpektovať.

To isté platí pre zmenené správanie dieťaťa doma. Často sa stáva, že disciplinované a pokojné dieťa zrazu začne byť na svojich rodičov drzé a neposlúchať. Zároveň sa to deje iba doma, v škole sa takéto deti správajú veľmi dobre. Prvou reakciou rodičov na hrubosť dieťaťa je trest.

Bolo by však správne pokúsiť sa pochopiť dôvod takéhoto správania. S najväčšou pravdepodobnosťou dôvod spočíva v tom, že dieťa vynakladá všetku svoju silu na slušné správanie v škole. Pokojné správanie v triede, poslušnosť a pozornosť k predmetu si vyžaduje veľký stres, a keď dieťa príde domov, snaží sa uvoľniť, dúfajúc, že ​​ho rodičia pochopia a podporia.

Je absolútne nemožné trestať dieťa v období adaptácie na školu. To však neznamená, že treba podporovať hrubosť. Konfliktným situáciám sa treba vyhýbať čo najviac. Ak dieťa kričí a je neslušné, nekričte späť a neuplatňujte okamžite tresty. Je lepšie povedať neutrálnu frázu:

„Teraz si naštvaný a je nepravdepodobné, že sa porozprávame. Vrátime sa k nemu, keď sa upokojíš.

Nebojte sa dieťa ešte raz objať alebo pobozkať. Vaša podpora nikdy nebude zbytočná.

Rovnako dôležité je pomôcť vášmu dieťaťu vyrovnať sa s problémami s učením. Vrátane domácich úloh. Je tu však jedno varovanie: je dôležité, aby si to bábätko najskôr vyskúšalo samo, a až keď zlyhalo, požiadalo o pomoc. Ak si spočiatku sadnete na hodiny spolu, dieťa jednoducho nebude mať zvyk samostatnej práce.

Nie vždy sú prejavy stresu a napätia deštruktívne. V niektorých prípadoch naopak, nedbalé a nezbedné deti začnú prejavovať nezvyčajnú disciplínu: samy sa zobudia a ustelú posteľ, umyjú sa, neprotirečia svojim rodičom atď.

Rodičia nie sú spokojní s takýmito zmenami a nemajú podozrenie, že je to dôkaz problémov u dieťaťa. Toto správanie nepotrebuje žiadnu úpravu a s najväčšou pravdepodobnosťou sa časom všetko vráti do normálu. Tu vstupuje do hry porozumenie rodičov. Nevyčítajte dieťaťu, že sa vrátilo k svojmu obvyklému správaniu.

Sociálna adaptácia

Dieťa musí nielen vzpriamene sedieť a učiť sa. V jeho živote sa objavuje veľa nových ľudí a nová spoločenská rola. Aj na to si treba trochu zvyknúť.

To, ako sa dieťa prejaví v kolektíve v období adaptácie, závisí od jeho postavenia v triede počas celého tréningu. Nemali by ste preto nadávať svojim deťom za to, že často volajú spolužiakom, ktorí nie sú služobne, utekajú sa s nimi prejsť alebo sa zdržiavajú po škole. Toto všetko je súčasťou sociálnej adaptácie a do tohto procesu by ste nemali zasahovať.

U hanblivých a utiahnutých detí je situácia zložitejšia. Často majú tendenciu brať si do školy svoje obľúbené hračky. Mnohí rodičia to odrádzajú s argumentom, že dieťa už vyrástlo z obdobia pripútanosti k hračkám a je čas nadviazať spojenie s inými deťmi. To by sa však nemalo robiť.

Bábätko sa v novom prostredí cíti neisto a hračka – ako súčasť starého známeho sveta – pomáha získať sebadôveru. Nechajte ho teda hračku vziať so sebou, ale dieťaťu len vysvetlite, že hrať sa môžete len cez prestávky.

Nezabudnite na osobitosti adaptácie na školu detí s vývinovými poruchami, najmä generatívnych detí a detí s rozptýlenou pozornosťou. Pre rodičov takýchto prvákov bude oveľa ťažšie situáciu zvládnuť a oveľa správnejšie bude obrátiť sa s týmto problémom na odborníkov. Len tak si môžete byť istí, že problém vyriešite tým najlepším spôsobom a nezlomíte už aj tak labilnú psychiku dieťaťa.

Ale aj keď sa rozhodnete zvládnuť sami, nezabudnite na hlavné odporúčanie: nekarhajte svoje špeciálne dieťa.

Odpovede