Prečo je komunikácia a súťaživosť dôležitá pre niekoho, kto chce uspieť. Bežec, ktorý dýcha na zátylok, beží rýchlejšie ako ten, ktorý čaká v cieli s trénerom so stopkami

Rôzne ciele majú často podobné faktory úspechu. Na dosiahnutie úspechu v práci a povedzme aj v športe potrebujete to isté – vôľu. Všetko ostatné však nemožno ignorovať, preto na začiatku projektu analyzujte prvky úspechu a vytvorte si vlastné koleso úspechu. Ako sa to robí? Jednoduché ako koláč.

Napíšte si 5-7 komponentov úspechu. Vezmime si ako príklad cyklistiku. Na výhru potrebujete: vybavenie, trasu, fyzickú prípravu, psychickú prípravu, tím, peniaze, PR a podobne.

Nakreslite koleso, zapíšte si každý komponent a ohodnoťte ho na stupnici od 0 do 4, kde 0 je hrozné a 4 je vynikajúce. Pripravený. Teraz máte svoje vlastné koleso úspechu, ktoré jasne ukazuje vaše silné a slabé stránky.

Vašou úlohou je uistiť sa, že vo všetkých bodoch máte skóre 4 – výborné. V tomto prípade sa záruka úspechu bude rovnať 99%. A to v akomkoľvek úsilí.

2. Použite plán Ak-potom

Plán „Ak, tak“ je v praxi veľmi účinný. A je ľahké ho vytvoriť. Potrebujete plán, ktorý berie do úvahy zložky úspechu (už sme to urobili vyššie), prekážky a spôsoby, ako ich prekonať. Vytvorením plánu si pre seba vytvoríte priestor, kde neexistujú problémy, ale iba riešenia.

Robí sa to jednoducho: do jedného stĺpca s názvom "Ak" zadáte riziko a do druhého - "Potom ..." - riešenie. „Ak mi dôjdu peniaze, zoberiem si pôžičku z banky“, „Ak budem unavený, vezmem si na tri dni dovolenku“, „Ak sa mi počas pretekov pokazí bicykel, zavolám tím podpory prines mi náhradné“. Už len takýto plán vytvára pozitívny prístup. Nehovoriac o tom, že sa budete chrániť pred rizikami.

Keď už pred štartom viete, čo robiť v ťažkej situácii, zabezpečí to plynulý pohyb vpred. A nezabúdajte, že aj ten najideálnejší plán treba zmeniť, pretože všetko závisí od okolností. Flexibilita je všetko.

3. Vyhýbajte sa prekážkam

Ako často počujeme: „Prekonajte prekážky! Nevzdávajte sa a napredujte." V skutočnosti to nie je vždy potrebné. Stáva sa, že niektoré bariéry je príliš ťažké zvládnuť. Jednoducho sa vám nehodia. To však nie je dôvod na zúfalstvo.

Najrozumnejším riešením je nájsť alternatívu. Nečudo, že sa hovorí, že chytrý nepôjde do kopca, chytrý horu obíde. Nezabudni na ňu.

Tu je príklad zo športu. Niekedy cyklistické preteky trvajú niekoľko dní. Vyžaduje si to vážnu prípravu a, čo sa môže zdať neočakávané, kompetentnú navigáciu. Toto je dôležitý faktor úspechu. Ak sa totiž stratíte vo vzdialenosti 200 kilometrov, bude úplne jedno, ako rýchlo budete pedálovať, pretože tam vôbec nejdete.

Aké by tu mohlo byť riešenie? Netrávte týždne štúdiom navigačných systémov, ale nechajte si poradiť od človeka, ktorý sa v tom dobre vyzná, prípadne si kúpte navigátor. To je všetko. Problém je vyriešený, čas je ušetrený a ste na polceste k úspechu. Nie vždy musíte ísť na nástup. Stojí za to premýšľať o tichom útoku.

4. Pracujte tvrdo

Sme zaslepení príbehmi o tom, ako ľudia, ktorých celý život sužuje neúspech, zrazu zbohatnú a majú šťastie. Dnes si upratovačka, zajtra filmová hviezda. V skutočnosti je za 95% týchto príbehov veľa práce. Šťastie málokedy padá z neba, treba si ho zaslúžiť.

Existuje priamo úmerný vzťah medzi úsilím a odmenou: čím viac pracujete na dosiahnutí svojho cieľa, tým viac dosiahnete. Nedovoľte, aby vám to bránilo urobiť prvý krok a čeliť výzvam. Áno, budete sa musieť zapotiť. Ale nestojí ten sen za to?

5. Nezabudnite na zákon klesajúcich výnosov

Rozhodli ste sa pre nemožné? Dobre. Potom musíte vedieť, na aké prekážky na ceste narazíte. Jedným z nich, ktorý je často znepokojujúci (ak ste niekedy držali diétu, pamätajte, aké je to spočiatku ľahké a potom ťažké), je zákon klesajúcich výnosov. Pointa je jednoduchá: čím ďalej postúpite, tým ťažšie bude pre vás zlepšiť sa.

Ak to pre vás bude zrazu ťažšie ako predtým, potom ste na správnej ceste a oveľa bližšie k cieľu ako predtým. Len sa nevzdávaj.

6. Meranie pokroku

Z času na čas si vezmite koleso úspechu a aplikujte naň nový graf, ktorý odráža hodnotenia vo všetkých ohľadoch: niečo sa zhoršilo, niečo lepšie. Pravidelne monitorujte. Jasne uvidíte, kde sa dosiahol pokrok a nastali zmeny v porovnaní s tým, čo bolo na samom začiatku. Uvidíte aj oblasti bez pokroku a včas zakročíte.

7. Nevzdávajte sa na vrchole

Existuje niečo ako horská cesta k úspechu. Predstavte si, že vaším cieľom je vysoká hora. Ak chcete vyliezť na vrchol, musíte najprv prejsť po rovine (čo nie je také ťažké) a uvidíte, že sa hora blíži.

Keď prídete na nohu, nebude také ľahké pokračovať v ceste - budete potrebovať maximálne úsilie. Cesta bude čoraz komplikovanejšia. Keď sa priblížite k hore, budete sa snažiť viac a vrchol sa bude akoby vzďaľovať. Nebojte sa, je to celkom normálne.

V tejto situácii musíte zostať pokojní. Keď ste sa približovali k hore po nížine a zdalo sa, že je na dosah ruky, nebrali ste do úvahy serpentínovú cestu. Na úpätí sa zdá, že vrchol je veľmi blízko, no v skutočnosti na jeho zdolanie musíte vynaložiť ešte veľa úsilia. Koniec koncov, vaša rýchlosť sa znížila a vietor je silnejší.

Tak je to aj s cieľmi v živote. Mnohí podcenia veľkosť posledných krokov a prehrajú. Dávajte pozor na ostré zákruty a stúpania. Potom nebudete v pokušení opustiť cieľ v ťažkej chvíli.

Albert Einstein sa zapísal do dejín nielen ako geniálny teoretický fyzik, ale aj ako autor mnohých vtipných výrokov. Napríklad veril, že nemožné môže dosiahnuť iba ten, kto akceptuje pokusy ... čo? (Slovo z 9 písmen)

Vedec Albert Einstein získal slávu vďaka svojej vedeckej práci, ktorá mu umožnila stať sa jedným zo zakladateľov teoretickej fyziky. Jedným z jeho najznámejších diel je všeobecná a špeciálna teória relativity. Tento vedec a mysliteľ má na konte viac ako 600 prác na rôzne témy. Nobelová cena. V roku 1921 Albert Einstein získal Nobelovu cenu za fyziku. Cenu získal za objav fotoelektrického javu.

Iba tí, ktorí robia absurdné pokusy, môžu dosiahnuť nemožné.

Ak chcete vyhrať, musíte najprv hrať.

Každý, kto chce okamžite vidieť výsledky svojej práce, by sa mal stať obuvníkom.

Myseľ, ktorá raz rozšíri svoje hranice, sa už nikdy nevráti k tej prvej.

Človek začína žiť až vtedy, keď sa mu podarí prekonať sám seba.

Teória je, keď je všetko známe, ale nič nefunguje. Prax je, keď všetko funguje, ale nikto nevie prečo. Spájame teóriu a prax: nič nefunguje ... a nikto nevie prečo!

Kto našiel sám seba, stráca závislosť na názoroch iných ľudí.

Je jednoducho šialené robiť to isté a očakávať iné výsledky.

Ak chcete viesť šťastný život, musíte byť pripútaní k cieľu, nie k ľuďom alebo veciam.

Všetci sme géniovia. Ale ak budete posudzovať rybu podľa jej schopnosti vyliezť na strom, bude celý život veriť, že je to blázon.

Michael Bloomberg je na 8. mieste v rebríčku najbohatších ľudí sveta podľa magazínu Forbes. Jeho majetok sa odhaduje na 40 miliárd dolárov. V roku 2013 odišiel z postu starostu New Yorku a v roku 2015 sa vrátil do biznisu ako generálny riaditeľ Bloomberg LP, finančnej informačnej agentúry, ktorú založil.

Naša knižnica má krátky prehľad o knihe. Opisuje v ňom svoj životopis a filozofiu úspechu. Tu je 10 tipov, ktoré Michael Bloomberg dáva vo svojej knihe tým, ktorí chcú dosiahnuť kariérny úspech:

  1. Je mi úprimne ľúto tých ľudí, ktorí nemajú radi to, čím sa živia. V práci trpia, stávajú sa mizernými, nehovoriac o tom, že sa stávajú úspešnými.
  2. Aby ste uspeli, musíte sa neustále rozvíjať a nie počítať so šťastným tiketom v lotérii. Mali by ste neúnavne rozvíjať svoje schopnosti a naučiť sa premýšľať o krokoch dopredu a z času na čas upravovať plány.
  3. Potenciál zamestnanca sa naplno prejaví pri minimalizácii vyčerpávajúcej práce a maximálnej realizácii jeho tvorivých schopností.
  4. Niekto raz povedal: "Buď dobrý k tým, ktorých stretneš na svojej ceste hore, pretože na ceste späť ich opäť stretneš." Myslím, že to platí aj pre spolupracovníkov: často som musel ísť hore-dole a moja skúsenosť mi hovorí, že v tomto nevyhnutnom životnom cykle sa stretávajú rôzni ľudia.
  5. Človek by mal robiť to, v čom je kompetentný, a nie to, čo si dostal do hlavy, lebo tu má na starosti on.
  6. V podnikaní existuje veľa rôznych vzorov. A jeden z nich je tento: ak budete každý deň kontrolovať pripravenosť svojich zbraní namierených na nič netušiacu obeť, očakávajte útok na seba. A môžete sa snažiť všetko, čo chcete, aby ste zastavili tieto preteky v zbrojení diplomatickými prostriedkami, no faktom zostáva, že vaše podnikanie bude bezpečné iba vtedy, keď budete mať silnú ochranu.
  7. Jediný spôsob, ako poskytnúť tie najlepšie služby zákazníkom, je poskytnúť rovnaké štandardy aj samotným zamestnancom.
  8. Nikdy nedovoľte, aby od vás klienti odišli do inej spoločnosti – tam im môžu ponúknuť to isté a už sa k vám nevrátia. Uskutočnite predaj ešte dnes. A premýšľajte o tom, ako ich môžete zajtra zefektívniť.
  9. Vyhráva ten, kto vidí potrebu a rýchlo na ňu zareaguje!

Michael Bloomberg je tiež jedným z najštedrejších amerických filantropov. Na charitatívne účely venoval viac ako 3,8 miliardy dolárov. Prečítajte si recenziu knihy v našej knižnici

1. Ignorujte to, čo pre vás nie je dôležité.

Naučiť sa niečo ignorovať je fantastická vec. Prináša oveľa viac výhod, ako by sme si mysleli. Rozdelenie pozornosti na veľa predmetov naraz nás len oslabuje. Ignorovanie toho, čo je nedôležité, uvoľňuje energiu a pomáha nám zostať sústredenými a produktívnymi.

2. Snažte sa pochopiť, čo vás trápi

A vyhýbať sa tomu. Veci a činy zvyknú byť otravné. Ale ako každý iný náš stav sa dá pochopiť a určiť spôsoby, ako sa ho zbaviť. Keď to pochopíme, ľahko to dokážeme. Chce to čas, ale naozaj to stojí za to.

3. Častejšie sa smejte

Pozerajte komédie, čítajte komiksy. Zahoď túto hroznú vážnosť. Smiech je mechanizmus prevencie a zmiernenia stresu.

4. Veďte si denník svojich objavov

Pamätáte si, kedy ste vo svojom živote dosiahli niečo hodnotné? Máme tendenciu zabúdať na jednoduchý zvyk zapisovať si svoje pocity zakaždým, keď máme veľký prielom. Zapisujte si svoj pokrok a čerpajte z neho inšpiráciu.

5. Cvičte fyzicky

Toto je najjednoduchší spôsob, ako sa motivovať. Stačí vyjsť z kancelárie alebo domova, zacvičiť si alebo si krátko zabehať. Tým sa naše telo okamžite dostane do poriadku. Zakaždým, keď robíme nejaké cvičenie, dostaneme potrebné endorfíny. A endorfíny sú dobré, užitočné a potrebné.

6. Vytvorte pre vás to správne prostredie

Nemôžeme sa motivovať k činnosti, ak pracujeme v prostredí, ktoré nám nevyhovuje. Zmeňte to, pridajte to, vylepšite to. Nezáleží na tom, či pracujeme v kancelárii alebo doma. Nech už je priestor okolo nás akýkoľvek, je dôležité, aby bol akýmkoľvek spôsobom „náš“, znižuje sa tým adaptačný čas a môžeme sa viac venovať potrebným veciam.

7. Prečítajte si príbehy úspechu iných ľudí

Nechajte sa inšpirovať, obdivujte ich. Čítanie konkrétnych a skutočných príbehov o úspechu robí náš vlastný úspech dostupnejším a poháňa naše úsilie o jeho dosiahnutie. A samozrejme nás učí byť úspešnými.

8. Prepínajte medzi úlohami

Unavuje nás dlhodobá práca na jednom projekte. Pracovná únava zabíja motiváciu. Skúste urobiť niekoľko malých projektov, keď máte pocit, že ste na hrane. To vás naučí rýchlejšie riešiť problémy.

9. Meranie pokroku

Ak neustále pracujeme, zvyčajne dosiahneme určitý pokrok. Niekedy sa môže zdať, že ste nepokročili ani o kúsok, ale je to preto, že vám chýbajú všetky tie malé denné míľniky. Pohľad späť s uspokojením na to, čo ste vytvorili, vám určite dodá energiu.

10. Hovorte o svojich projektoch

S priateľmi alebo rodinou. Dajte ľuďom vedieť, že robíte niečo dobré. To nám často dáva najavo, že robíme niečo naozaj dobré a máme z toho radosť. Vytvára to aj určitú mieru zodpovednosti, ktorá nás s najväčšou pravdepodobnosťou posunie vpred.

11. Vyhýbajte sa energetickým upírom

Skeptici, pesimisti – tí všetci nám kradnú energiu. Nepodliehajte sile takejto hry, za každú cenu sa vyhýbajte týmto energetickým únikom, aj keď to znamená, že sa budete častejšie izolovať. Je lepšie robiť prácu v ústraní, ako sa pokúšať konfrontovať okolitých upírov.

12. Vytvorte si jasné ciele

Presnejšie povedané, zapíšte si ich, pretože sú už jasne definované vo vašej mysli. Umiestnite ich tam, kde ich vždy nájdete, a pokračujte za nimi. Naše vedomie funguje lepšie, keď už vie, čo treba urobiť, a nestráca čas realizáciou toho.

13. Spokojnosť s praxou. Keď splníte úlohu, odmeňte sa.

14. Prijmite porážku

Neúspech, rovnako ako úspech, je len výsledkom našich činov a nič viac. Jedným z najväčších nepriateľov motivácie je strach zo zlyhania. Prijmite porážku. Sú nepríjemné, ale to neznamená, že by sme mali prestať robiť to, čo robíme. Pracujte na sebe a dúfajte v to najlepšie. Boj.

15. Používajte pripomenutia

Použite ich ako záznam svojich túžob, cieľov, aktuálneho stavu. Pripomienky sú veľmi silný a podceňovaný nástroj. Ľuďom je nepríjemné písať si správy a čítať ich nahlas. Už to robíme stále, nevedome, tak prečo to nerobiť vedome? Začnite ráno frázou adresovanou vám

16. Povedz "Nie"

Povedz nie zábave, rozptýleniu, depresii. Slovo „Nie“ je oslobodzujúce. Príliš častý výskyt veľkého množstva záväzkov robí z nášho života nepretržitú sériu neustálych bezútešných akcií. Obmedzte svoje sľuby a vezmite si len to, čo naozaj chcete dokončiť a na čom vám najviac záleží.

17. Hľadajte pozitívnych ľudí

Smútok, kňučanie a sťažovanie sa nekombinujú s motiváciou. Naopak, pozitívni, optimistickí, energickí ľudia vždy posunú vaše zmeny nálad tým správnym smerom...