Ako sa stať spoločenským a nie hanblivým. Ako byť priateľským človekom

Ako viete, veselí ľudia doslova priťahujú pozornosť ostatných. Všetci ich milujú, chcú byť s nimi, vždy sa ukáže, že sú stredobodom pozornosti akejkoľvek spoločnosti. Prečo sa stáva, že niektorí ľudia majú túto vlastnosť od prírody, zatiaľ čo iných v živote neustále prenasledujú depresie, skľúčenosť a sklamanie? Ako urobiť život tých druhých bohatým a zaujímavým? Skúsme dať nejaké rady o ako byť vtipný.

Často sa môžete stretnúť s veľmi nudnými, podráždenými ľuďmi, ktorí prejavujú svoju nespokojnosť s každou maličkosťou a správajú sa k ostatným pohŕdavo. V ich spoločnosti sa bude každá osoba cítiť nepríjemne a bude sa snažiť čo najrýchlejšie zbaviť nepríjemnej spoločnosti. Zároveň si každý pamätá iný typ dievčat, ktoré navonok nie sú štandardmi krásy, ale ich tvár je vždy ozdobená úsmevom a ich oči sú plné radosti. Nejeden muž môže okolo takýchto dievčat ľahostajne prejsť. Prirodzene, každá žena chce patriť do druhého typu. Čo potrebujete na to, aby ste sa stali veselými a pritiahli pozornosť ostatných?

Po prvé- úsmev by vám nemal zmiznúť z pier. Aj v situáciách, keď ste smutní a osamelí, skúste sa usmievať. Najprv budete mať umelé, „roztiahnuté“ úsmevy, no veľmi skoro si všimnete, ako sa tón začne vracať do normálu, problémy sa prestanú zdať také hrozné a život doslova naplní vaše telo.

Okrem toho musíme pamätať na to, že úsmev je jedinou ozdobou, ktorá dokáže zatraktívniť absolútne každú ženu.

Po druhé Dôležitou zručnosťou je schopnosť nájsť pozitívne poznámky v akejkoľvek situácii. Nezameriavajte sa na malé. Spravidla je celkom ľahké sa z nich dostať a dokonca môžete získať nejakú výhodu. Hlavná vec je zvážiť to včas.

Životné situácie sú svojou povahou neutrálne a každý sa rozhodne, či sú pre seba dobré alebo zlé.

Rozlúčka s mladým mužom môže byť považovaná za osobnú tragédiu, no na druhej strane sa oslobodíte, aby ste si našli dôstojného spoločníka! Ak ochoriete, môžete úplne krívať, sedieť a smútiť, akú máte smolu, no bude lepšie, ak svoju chorobu začnete vnímať ako neplánovanú príležitosť poriadne si oddýchnuť, vyspať sa a dať sa do poriadku.

Je veľmi dôležité vedieť sa naprogramovať na úspech. Hovorte si častejšie o tom, aký dobrý je váš život, akú máte skvelú náladu, akými úžasnými ľuďmi ste obklopení. Váš život sa čoskoro zmení k lepšiemu a stane sa skutočne pestrejším.

Nezanedbávajte príležitosť komunikovať so zaujímavými ľuďmi. Môžu to byť príbuzní, priatelia, kolegovia a spolužiaci, ako aj internetoví partneri. Hlavnou vecou je nezdržať sa komunikáciou na webe a nevymieňať svojich skutočných priateľov za virtuálnych.

Ak chcete odpovedať na otázku, ako sa stať veselým, prinúťte sa chodiť čo najčastejšie. Samozrejme, platí to v tých dňoch, keď je vonku pekné počasie. slnečné svetlo priaznivo ovplyvňuje človeka, vďaka čomu je jeho nálada pozitívnejšia.

Niektoré potraviny sú veľmi účinnými nástrojmi na zlepšenie nálady. Ako viete, najlepšia z nich je čokoláda, ktorá dodáva telu endorfíny, no vhodné môžu byť aj iné potraviny, ako sú banány, špagety, tvrdý syr, pomaranče a mnohé iné.

Je dôležité, aby ste si mohli vytvoriť náladu, často si pre seba zariadiť, aj keď malé, ale sviatky. Keď budete venovať pozornosť svojej osobe, už nebudete cítiť nedostatok od ostatných, čo vám umožní zaobchádzať s nimi nie ako s nevyhnutnosťou, ale ako s darmi.

Buďte stále v pohybe, pretože je to známe Pohyb je život. Začnite tancovať, čo nebude o nič menej užitočné, ale aj príjemnejšie. To vám umožní relaxovať, cítiť sa pohodlnejšie v obklopení ľudí, ktorých nepoznáte, a čo je veľmi dôležité, neustále udržiavať svoje telo v dobrej kondícii.

To sú všetky naše tipy, ako sa zabaviť. Skúste sa nimi riadiť a všimnete si, ako sa váš život začne napĺňať pozitívnym a stanete sa žiaducou osobou v každej spoločnosti.

Prajem vám všetkým žiarivé úsmevy každý deň, moji drahí čitatelia!

Vyhnite sa akémukoľvek prejavu závisti z vašej strany. Každý z nás má predsa svoj osud. A aj keď chápete, že váš kolega dostal povýšenie len preto, že je príbuzným šéfa, nemali by ste plytvať energiou na hnev. Musíte sa naučiť radovať sa z úspechu iných. Skutočne, úprimná radosť vám pomôže stať sa láskavejšími.

Samozrejme, je dosť ťažké mať dobrú náladu, keď nastane takáto situácia. Preto musíte najprv urobiť malý tréning. Postavte sa doma pred zrkadlo a začnite si spomínať na udalosti, ktoré sa udiali počas dňa. Povedzme, že zistíte, že sused má dieťa. Čo v tejto chvíli naozaj cítite? Sebaľútosť, že sa vašej žene stále nedarí otehotnieť, alebo hnev nad tým, že teraz v noci budete počuť plač bábätiek? Teraz mentálne vyhoďte všetky tieto emócie von oknom. Namiesto toho sa pozrite do zrkadla a usmejte sa na imaginárneho partnera. Úprimne povedzte, že blahoželáte mladej matke, želáte jej šťastie a jej dieťatku dobré zdravie. Robte tieto sedenia pravidelne.

Keď sa naučíte byť láskaví k svojim imaginárnym partnerom, urobte si to ťažšie. Akonáhle stretnete na ulici matku s dieťaťom, zastavte sa. Opýtajte sa, ako sa im darí, aké pokroky robí bábätko a či sa čerstvá mamička unaví pri všetkých týchto príjemných prácach. Počas rozhovoru pozorne a citlivo počúvajte partnera. Ukážte mu, že vás príbeh zaujal, že súcitíte s rozprávačom.

Naučte sa najprv chváliť ľudí. Ak zistíte, že váš kolega úspešne predniesol dôležitú prezentáciu, vyjadrite mu svoj obdiv. Počul som, že syn hlavného účtovníka vstúpil na univerzitu, pochváľte jeho výber. Všetky tieto komplimenty by však nemali znamenať sledovanie akýchkoľvek sebeckých cieľov. Nečakajte, že po takomto rozhovore vás povýšia alebo vám poskytnú potrebnú pomoc. V opačnom prípade nemá zmysel hovoriť o dobrej vôli. Okrem toho musíte zabezpečiť, aby všetky slová zneli úprimne. Ľudia sa veľmi dobre cítia falošne.

Neklasifikujte ľudí. Musíte byť láskaví ku každému jednotlivému človeku. V reštaurácii sa určite poďakujte čašníkovi za jeho bezchybnú obsluhu. V hoteli prejavte úctu vrátnikovi. Ak prídete do nového tímu, snažte sa zostať neutrálny. Nováčikovia veľmi často kopírujú správanie etablovaných kolegov. Takže ak je tok negativity nasmerovaný na mladú sekretárku, potom nový zamestnanec začne od prvých minút vyjadrovať svoje bezdôvodné pohŕdanie. Bohužiaľ, toto správanie, ktoré je úplne nesprávne, je mimoriadne obľúbené. Dobrotivý človek, naopak, ponúkne svoju pomoc tomuto milému človeku.

Samozrejme, že takýto človek, ktorý ide proti verejnej mienke, riskuje, že dostane negatívne impulzy v jeho smere. Na hrubosť však neodpovedajte hrubosťou. Samozrejme, musíte sa vedieť postaviť za seba. Na všetky útoky však reagujte s úsmevom na tvári, bez zvyšovania hlasu a buďte maximálne taktní. Ak sa vám posmievajú a poukazujú na vaše nedostatky, poďakujte sa páchateľom. Koniec koncov, pomáhajú vám v sebarozvoji. Teraz už viete, čo musíte v sebe zmeniť, aby ste dosiahli povýšenie v práci a úspech v živote. A nikdy si neberte k srdcu zraňujúce slová. Ak si myslíte, že kritika je nezaslúžená, pokojne na ňu zabudnite. S najväčšou pravdepodobnosťou na vás vaši páchatelia len žiarlia.

Pozdravte každé ráno s úsmevom. Ďakujem osudu za všetky dary, ktoré ti dal. V duchu si predstavte, ako vás slnečné lúče nabíjajú teplom a svetlom. A toto svetlo doprajte ľuďom okolo seba, v metre, doma, v práci. Veľmi skoro si všimnete, že toto teplo vychádzajúce z vás priťahuje milých a sympatických ľudí.

A naučte sa vidieť v každom momente len to pozitívne. Aj keď vás vyhodia, poďakujte sa svojmu šéfovi. Koniec koncov, s najväčšou pravdepodobnosťou ste si v minulosti jednoducho zle nastavili priority, ale teraz máte možnosť začať život od nuly.

Milujte tento svet, milujte ľudí a všetok život okolo. Veď dávať dobro, vieme, že sa nám to vráti v trojnásobnej výške. A žiť v takomto svete je oveľa jednoduchšie a príjemnejšie ako vo svete hnevu, nenávisti a intríg.

Priateľský človek vždy rád spoznáva nových ľudí a je otvorený aj priateľom a známym. V lietadle, v lekárni alebo v preplnenom autobuse sa dokáže porozprávať s cudzincom. Znie to ako niečo zložité? Všetko sa dá zmeniť. Byť priateľský znamená, aby sa ostatní cítili vo vašej prítomnosti pohodlne a ukázali, že vás baví s nimi obchodovať. Ako to uviesť do praxe?

Kroky

Časť 1

Buďte otvorení

    Usmievaj sa viac. Nemusíte sa usmievať na každého, koho stretnete, aby ste boli priateľskejší. Zamerajte sa však na úsmev asi o 30 % viac ako zvyčajne. Ak sa usmievate na svojich známych, neznámych alebo kamarátov, ktorých stretnete, začnete pôsobiť otvorenejšie a priateľskejšie. Pamätáte si, ako ste raz prešli okolo človeka a on sa otočil iným smerom a predstieral, že jednoducho neexistujete? aký si z toho mal pocit? Ak chcete, aby boli všetci ľudia Pekný komunikovať s vami, potom sa začnite viac usmievať.

  1. Používajte otvorenú reč tela. Ak chcete, aby vás ľudia vnímali ako priateľského a otvoreného človeka, použite otvorenú reč tela. Aby sa s vami ľudia radi rozprávali, urobte nasledovné:

    • držte nohy spolu, nie prekrížené;
    • sledujte svoje držanie tela a nehrbte sa;
    • držte ruky pozdĺž tela a neprekrížte sa;
    • pri rozhovore sa nakláňajte k osobe.
  2. Nenechajte sa vyviesť z miery.Ďalším spôsobom, ako sa stať priateľskejším, je všímať si všetko, čo sa deje okolo, a nepokúšať sa dokončiť ďalšiu úroveň v Candy Crush na svojom iPhone. Ak neustále pozeráte na obrazovku smartfónu, nespúšťate oči z knihy, počítača alebo jednoducho skúmate lak na nechty, ľudia budú predpokladať, že vás nezaujímajú. Skúste sa pozerať dopredu, usmievajte sa a nenechajte si ujsť nič okolo seba. Budete prekvapení, koľko ľudí vás začne považovať za priateľského človeka a bude chcieť komunikovať.

    • Písanie správ do telefónu je neslušné a nezdvorilé, najmä pri rozhovoroch s ľuďmi.
  3. Udržujte očný kontakt. Toto správanie bude vhodné ako pri pozdrave s okoloidúcim, tak aj pri osobnom rozhovore. Nemusíte sa na osobu pozerať, ale snažte sa udržiavať aktívny očný kontakt, keď počúvate svojho partnera – tým mu dáte najavo svoj záujem. Keď ste na rade, aby ste odpovedali, môžete častejšie odvrátiť zrak.

    • Ak k vám kráča v prázdnej chodbe iný človek, tak prečo sa na neho nepozrieť a nepozdraviť ho, namiesto toho, aby ste sa pozerali dolu na podlahu a skúmali vaše ruky.
  4. Smejte sa bez námahy. Schopnosť smiať sa je ďalšou vlastnosťou priateľského človeka. Nemusíte sa potom smiať každý slová, inak bude smiech znieť neúprimne, ale začnite sa smiať o 20% častejšie, najmä keď sa niekto snaží žartovať, hovorí niečo vtipné alebo sa vám len zdá, že ostatní potrebujú vašu podporu. Smiech nielen vytvára zvláštnu atmosféru počas rozhovoru, ale umožňuje aj ostatným, aby vás vnímali ako priateľskejšiu osobu.

    • Smejte sa viac aúsmev? Toto je skvelá a užitočná kombinácia.

Časť 2

Naučte sa viesť priateľské rozhovory
  1. Ovládnite umenie neformálnej konverzácie. Schopnosť porozprávať sa vám pomôže pôsobiť ako priateľský človek. Príležitostná konverzácia nemusí fungovať, ak ste príliš zaneprázdnení, rozptýlení alebo len hanbliví. Všetko je jednoduchšie, ako sa na prvý pohľad zdá. Stačí vytvoriť pohodlné podmienky pre partnera, nájsť spoločné témy a povedať niečo o sebe. Ak sa cítite dobre, prejdite k hlbším témam a diskutujte o osobnejších problémoch.

    • Niektorí ľudia si myslia, že malé reči sú príliš povrchné, ale nie je to tak. Každé priateľstvo a vzťah začína nezáväzným rozhovorom. Nikto nebude hneď diskutovať o zmysle života s cudzincom, však?
    • Môžete dokonca prehodiť pár slov s obsluhou len tak zo zdvorilosti. Takže napíšte komentár o počasí, diskutujte o špeciálnej chuti jedla, ktoré kupujete, alebo pochváľte osobu. Rozveselí vás a zaženie nudu.
    • Ako každá zručnosť, aj umenie neformálnej konverzácie sa zdokonaľuje praxou. Začnite s týmito rozhovormi tak často, ako je to možné. Skúste začať otázkou („Čítali ste túto knihu? Ako sa vám páči?“) alebo poznámkou o životnom prostredí („Konáre pučia! Veľmi sa teším na jar!“).
  2. Zaujímajte sa o ľudí. Každý priateľský človek prejavuje skutočný záujem o iných ľudí. Je dôležité ukázať, že vás zaujímajú názory, slová a činy iných ľudí. Položte jednoduché otázky, aby ste prejavili záujem o danú osobu. Nedotýkajte sa príliš osobných tém, aby ste nikoho neurazili. Začnite niečím jednoduchým a nájdite nové spôsoby rozvoja konverzácie. Vždy môžete diskutovať o nasledujúcich témach:

    • domáce zvieratá;
    • obľúbené športové tímy;
    • hobby;
    • obľúbené kapely, knihy alebo filmy;
    • obľúbené jedlá, nápoje;
    • bratia a sestry;
    • cestovanie a cestovanie;
    • práca alebo štúdium;
    • Ciele;
    • obľúbené alebo požadované miesto na dovolenku.
  3. Dajte komplimenty.Úprimný kompliment ukáže, že ste veľmi priateľský človek. Takže dobre umiestnený kompliment prinúti človeka pomyslieť si: "Je taká sladká!" - a cítiť sa pohodlnejšie vo vašej prítomnosti. Komplimenty by nemali byť príliš vážne, najmä na začiatku. Povedzte niečo pekné o šperkoch, outfite, účese danej osoby alebo dokonca o jej zmysle pre humor.

    • Počas rozhovoru si položte otázku, akú kvalitu partnera by ste chceli pochváliť. Odpoveď príde dostatočne rýchlo.
  4. Počas konverzácie oslovujte ľudí krstnými menami. Ide o jednoduchý a účinný trik, vďaka ktorému budete považovaní za príjemnú. a priateľský človek. Oslovovanie ľudí krstnými menami ukáže, že ste si zapamätali také výrazné informácie. V tomto prípade je dôležité nezachádzať príliš ďaleko. Stačí povedať: "Ahoj, Lena!" na porade, - alebo: "Vieš, Andrey, v tomto máš úplnú pravdu!" - počas rozhovoru prejavovať sa ako priateľský človek.

    • Ak ste práve stretli osobu, zavolajte mu raz alebo dvakrát v rozhovore menom, aby ste si boli istí, že si túto informáciu zapamätáte.
  5. Všimnite si svoj chladný a ľahostajný postoj. Niekedy sú ľudia nepriateľskí a ani si to neuvedomujú. Ak vás človek sebavedomo pozdravil a spomalil, chce sa s vami porozprávať. Ak poviete „Ahoj“ a prejdete okolo, bude to vyzerať neslušne. Aj keď si myslíte, že takto prejavujete svoj neutrálny postoj alebo zaneprázdnenosť, ľudia to často vnímajú ako nepriateľské správanie.

    • Ak ostatným nepodržíte dvere, neopätujete úsmev a snažte sa nepozerať na cudzích ľudí stojacich vedľa vás, ste drzý.
    • Dobrý tón a zdvorilé správanie pomáhajú nájsť spoločnú reč. Stačí povedať „Ďakujem“ alebo niekomu podržať dvere, aby ste ich rozveselili alebo začali priateľský rozhovor.
    • Zároveň nemusíte predstierať, že ste inou osobou, aby ste sa vyhli rozhovorom o nepríjemných a zložitých problémoch.
    • Pokúste sa vyhnúť kontroverzným témam, ako je náboženstvo a politika.
    • Samozrejme, nemusíte mlčať, ak sa vám stalo niečo strašné alebo sa chcete sťažovať, no zároveň sa snažte na každú negatívnu poznámku nájsť tri pozitívne témy.
  6. Buďte otvorení. Priateľskí ľudia sa neboja ukázať svoju zraniteľnosť a zdieľať osobné veci. Nemusíte prezrádzať svoje najhlbšie tajomstvá. Priznania, ktoré sú jemné, trápne a celkom neštandardné, pomôžu získať si srdcia ľudí a pomôžu vám pôsobiť ako niekto, kto sa neberie príliš vážne a nebojí sa o sebe hovoriť. Príklady tém pre úprimné rozhovory:

    • zvieratá, ktoré ste mali ako dieťa;
    • zlá dovolenka;
    • žart, ktorému prepadla vaša sestra alebo brat;
    • zábavné chyby, ktoré ste urobili;
    • vaše staré túžby;
    • vaša prvá skúsenosť v novom podnikaní;
    • situáciu vo vašej rodine.

Časť 3

Aktívne komunikujte s ľuďmi
  1. Skúste sa spojiť s novými ľuďmi. Toto je ďalší základný kameň priateľskosti. Aj keď ste hanbliví alebo si myslíte, že nové známosti nestoja za váš čas, začnite konať inak! Porozprávajte sa s osobou na ďalšom sedadle v lietadle, s hosťom na párty alebo s priateľom vášho priateľa. Správne zhodnoťte situáciu a uistite sa, že osoba chce porozprávajte sa s vami a potom sa usmejte a začnite konverzáciu.

    • Nie je potrebné rozprávať sa s každým, ale čím častejšie začnete rozhovor, tým pohodlnejšie sa budete cítiť.
    • Predstavte sa cudzincovi. Konajte, ak ste v spoločnosti priateľov a stretli ste nového človeka.
  2. Pozývajte ľudí častejšie. Priateľskí ľudia prejavujú túžbu tráviť viac času s ostatnými. Čo je k tomu potrebné? Ponúknite spoločné trávenie času. Pozvite skupinu ľudí, aby s vami išli do kina, na bezplatný koncert, kávu alebo zmrzlinu. Hneď sa budete cítiť ako priateľskejší človek, ak ochotne prijme vaše pozvanie. Stanovte si cieľ pozývať ľudí na stretnutia aspoň raz týždenne a váš život sa čoskoro zmení.

    • Konajte odvážne. Pozvite nových priateľov, aby spolu trávili čas a spriatelili sa s nimi.
    • Usporiadať párty. Pozvite širokú škálu ľudí a dohodnite si večer so známymi.
  3. Prijímajte pozvania častejšie. Toto je ďalší spôsob, ako sa stať priateľskejším. Možno ste príliš zaneprázdnení alebo sa bojíte prijať pozvanie od cudzincov. Možno je vám lepšie osamote s vedrom zmrzliny a vašou milovanou mačkou Vaskou. Prekonajte sa, ak sa chcete stať priateľskejším človekom. Prijmite pozvania a choďte do kina, kaviarní a večierkov.

    • Nie je nutné súhlasiť s úplne nezaujímavými ponukami, no pri ďalšom odmietnutí sa zamyslite nad tým, čo spôsobilo takúto odozvu. Bojíte sa nového? Pociťujete úzkosť v sociálnych situáciách? si lenivý? To nie sú najlepšie dôvody na odmietnutie zaujímavej zábavy.
  4. Viesť aktívny spoločenský život. Ak chcete byť priateľskejší, trávte viac času so svojimi priateľmi. Takže sa naučíte spoločenskej aktivite a produktívnej komunikácii s ľuďmi. Chodievajte pravidelne na večierky, akcie a kempingové výlety, bicyklujte, plávajte a bavte sa, ak sa chcete stať priateľským človekom.

    • Správne stanovte priority, aby ste viedli bohatý spoločenský život. Pracovné, školské a iné povinnosti by sa nemali stať neprekonateľnou prekážkou.
    • Aktívny spoločenský život je dôležitý, ale urobte si čas na seba a iné veci. Každý si z času na čas potrebuje oddýchnuť, najmä ak je pre vás takýto život nový.
  5. Naučte sa byť priateľskejší s ľuďmi, ktorých nemáte radi. Nie je to najjednoduchšie riešenie, no na to, aby ste boli k ľuďom priateľskí, nemusíte byť najlepší priatelia s najhoršími nepriateľmi. Pokúste sa vychádzať s nevrlým učiteľom matematiky, podráždeným príbuzným alebo tichým dievčaťom z periférie vášho spoločenského kruhu. Budete prekvapení, aké je pekné byť slušným človekom a nesprávať sa k nim ľahostajne a ľudia vám to môžu oplatiť.

    • Urobte si zoznam piatich ľudí, s ktorými máte celkom v pohode vzťah. Nájdite spôsob, ako byť ku každému z nich milší, aj keď sa zdá, že si to nezaslúži. Schopnosť odpúšťať je dôležitou vlastnosťou priateľského človeka. Prechovávanie zášti iba podnecuje hnev vo vnútri a môže ovplyvniť vaše vzťahy s inými ľuďmi.
  6. „Vek a stav“ sa netýka len počtu rokov v pase, ale aj štádia života. Môže ísť o študenta vysokej školy, mladého odborníka, matku v strednom veku alebo samotárku vo veku. Hľadajte ľudí v rovnakom veku
  7. Pozrite sa na seba do zrkadla a myslite pozitívne na svoj vzhľad. Milujte sa, aby vás ostatní milovali.
  8. Rozhodnite sa sami, že na cudzích ľuďoch budete hľadať to pozitívne. To vás prinúti používať zdvorilé slová a pozitívnu reč tela, ktoré v druhých prejavia to najlepšie. Všimnete si, že aj ostatní ľudia sú s vami priateľskí.
  9. Nebuďte drzí a neurážajte ľudí. Buďte zdvorilí a úctiví.
  10. Každý má nejaké koníčky, či už sú to koníčky, domáce zvieratá alebo hudba. Hľadajte spoločné záujmy s ľuďmi.
  11. Ukážte úprimnú zvedavosť! Snažte sa danú osobu lepšie spoznať prostredníctvom otvorených otázok.
  12. Buďte priateľskí so všetkými, nielen s tými, s ktorými chcete byť priateľmi.
  13. Varovania

  • Buďte diskrétni so zmyslom pre humor. To, že je vtip vtipný pre vás, neznamená, že bude zábavný aj pre všetkých ostatných. Cudzinci sa dajú veľmi ľahko uraziť. Takže poznámka, ktorá je vtipná a vhodná pre vás, môže znieť urážlivo pre inú osobu. Prečo si vytvárať problémy v práci alebo na inom verejnom mieste, ako je škola alebo záujmový klub?
  • Príliš priateľský človek sa môže zdať ostatným podozrivý. To často ľudí odradí a vytvorí negatívny prvý dojem.

Dievčatá, často príťažlivé a obdarené prirodzeným šarmom, nezaslúžene zostávajú zabudnuté vo veselých spoločnostiach, sediace na okraji alebo v tieni provokatívnejších priateliek. Na otázky sú skromne ticho a nie sú schopní povedať ani jeden vtipný príbeh. " Ako sa stať spoločenským človekom? Ako prestať byť uzavretý a stať sa dušou akejkoľvek spoločnosti?“- často sa na nás obracajú dievčatá, ktoré majú problém komunikovať nielen s cudzími ľuďmi, ale aj s tými, ktorých dobre poznajú.

Povedzme si hneď: nie je to také ľahké, ale pre človeka s intelektom nie je nič nemožné! Keď sme si stanovili za úlohu zvýšiť komunikačné zručnosti, to znamená schopnosť komunikovať s ostatnými ľuďmi a rýchlo s nimi nájsť spoločný jazyk, je celkom možné dosiahnuť skutočný výsledok, stačí len chcieť!

Ako sa stať spoločenským, ak sa bojíte ľudí?

Niektorí radšej, obklopení najbližšími ľuďmi, sedia vo svojom „norku“ a ani sa nepokúšajú vystrčiť nos. "Prečo to potrebujem?" pýtajú sa. Pre týchto ľudí problém sociability nestojí za to, jednoducho to nepotrebujú.

Pre všetkých ostatných je prítomnosť priateľov, známych, kolegov z práce jednoducho životne dôležitá, a to nielen prítomnosť, ale každodenná komunikácia, výmena informácií, životné skúsenosti. Človek je stvorenie, ktoré žije a komunikuje s inými, ako je on sám, taký je život.

Jedno dievča povedalo: „Bojím sa ľudí! V obchode je pre mňa veľmi ťažké čo i len sa spýtať na cenu produktu, v aule univerzity nedokážem pod množstvom pohľadov vysloviť pred spolužiakmi ani slovo a dokonca sa s nimi rozprávať ako prvý. cudzinec, o tom nemôže byť ani reči!

Keď som začal zisťovať dôvod takého „ľudského strachu“, zistil som, že v základných ročníkoch na detskom matiné zabudla riekanku, potkla sa a posmievali sa jej nielen deti z jej skupiny, ale aj ich rodičia. Práve táto epizóda sa stala „kotvou“, ktorá dievčaťu na dlhú dobu preškrtla príležitosť cítiť sa slobodne medzi ostatnými ľuďmi a neustále ju ťahala do minulosti. Postupne sa nám ju podarilo zbaviť predchádzajúcich obáv a obáv, že sa stane vtipnou, takže je všetko vyriešené!

Ak doteraz neviete samostatne určiť, čo je dôvodom vašej nerozhodnosti v komunikácii, určite by ste sa mali obrátiť na profesionálneho psychológa. Verte, že často stačí pár sedení na to, aby sa človeku úplne zmenil život.

Prečo rozvíjať komunikačné zručnosti a stať sa spoločenskými?

Žiaľ, niektorí jednotlivci majú tendenciu zablúdiť, keď povedia: "Dokážem žiť bez toho, aby som sa stýkal s niekým iným!"

  • Ak pracujete, vaša kariéra je nemysliteľná bez neustáleho kontaktu s partnermi, kolegami, klientmi a mnohými ďalšími ľuďmi. Schopnosť čo najpresnejšie formulovať správne myšlienky, vyjadrovať ich bez strachu, nachádzať potrebné slová v situáciách, ktoré si vyžadujú nepredvídané alebo nezvyčajné riešenie, je nevyhnutnou podmienkou úspechu pri postupe po kariérnom rebríčku.
  • Získať si rešpekt ľudí okolo seba v rôznych situáciách je nemožné bez toho, že musíte z času na čas obhajovať svoje názory a uhol pohľadu. Napríklad v konfliktných alebo sporových situáciách sa človek nezaobíde bez vyjadrovania svojich názorov a argumentov, pretože tak sa dá vyhnúť hádkam aj konfliktom. V našom problémovom živote je veľmi dôležité formulovať svoje argumenty správnymi slovami, dokázať svoj prípad bez toho, aby to ovplyvnilo záujmy iných ľudí.
  • Byť atraktívnym pre opačné pohlavie, byť zaujímavým konverzačným pracovníkom pre mužov - to je ďalší dôvod, prečo sa mnohé dievčatá snažia zvýšiť svoju úroveň spoločenskosti. A to je správne, pretože v komunikácii môžete lepšie spoznať človeka, jeho osobnostné črty a konečne pochopiť, či je to vaša spriaznená duša alebo len spolucestujúci!

Stáva sa, že s talentom na komunikáciu sa človek už narodí, ako dieťa ľahko a ochotne prichádza do kontaktu s rovesníkmi a dokonca aj dospelými. Mnohí sa však tomuto umeniu učia celý život. Dúfam, že s našou pomocou uspejete!


A nakoniec, pamätajte, že spoločenskosť môže byť úprimná a čestná len vtedy, ak je človek pokrytecký, rád klame a akýmkoľvek spôsobom sa snaží byť v centre pozornosti, verte mi, sotva sa niekto bude chcieť znova stretnúť s takýmto partnerom. Buďte otvorení, úprimní, pamätajte, že neexistujú dvaja rovnakí ľudia, každý má svoje „mínusy“ a svoje „plusy“. Naučte sa byť trpezliví s nedostatkami iných ľudí a potom si častejšie všimnú vaše prednosti. Veľa štastia!


Všetci ľudia sú prirodzene obdarení rôznymi talentmi a vlastnosťami. Niektorí sa môžu stať dušou spoločnosti už pri prvom stretnutí, iní si lámu hlavu nad tým, ako sa stať zaujímavým konverzátorom aspoň v kruhu svojich priateľov. Je dôležité pochopiť, že človek vždy žije a usiluje sa o spoločnosť, preto je komunikácia s inými ľuďmi absolútne nevyhnutná, dokonca aj pre zarytých sociopatov. Preto, aj keď sa neusilujete stať sa dušou firmy, musíte zaujať aspoň v komunikácii a vzbudzovať záujem u ostatných.

Ak všetky vaše pokusy stať sa skutočne zaujímavým a spoločenským zlyhali, nezúfajte. Existujú zaručené triky, ktoré vám umožnia udržať konverzáciu s kýmkoľvek s akoukoľvek osobou a zároveň vzbudiť záujem ostatných. Tieto metódy z vás urobia skutočne spoločenského človeka, ktorého nikto nikdy nemôže nazvať uzavretým, nespoločenským a dokonca aj nespoločenským.

#1 - Buďte informovaní

Je úplne zrejmé, že bez rozsiahlej slovnej zásoby a erudície je takmer nemožné stať sa zaujímavým a spoločenským človekom. Predstavte si, že ste v spoločnosti, kde ľudia komunikujú o témach, ktorým nerozumiete alebo ich vôbec nepoznáte. Výsledkom je, že takmer každý pokus pripojiť sa k spoločnosti a ukázať, že zdieľate ich záujmy, zlyhá. Preto je veľmi dôležité byť stredne erudovaný a vzdelaný. Väčšina ľudí nemá rada aroganciu, no uprednostňovaní nie sú ani tí, ktorí ničomu nerozumejú téme rozhovoru. Ideálne je nájsť strednú cestu, umožní vám to zaujať a nevyvolávať u ostatných negatívne emócie.

#2 - Staňte sa profesionálom

Ak chcete, aby ste nikdy nezažili problémy s komunikáciou, potom najjednoduchším krokom je vedieť robiť to, čo je žiadané. Napríklad lekárom, právnikom, akýmkoľvek konzultantom a dokonca aj predajcom chýba komunikácia len zriedka. Navyše sa často snažia úplne vyhýbať ľuďom, aby si oddýchli od neustálych rozhovorov a zostali v tichu. Preto, aby ste boli zaujímavý a navyše užitočný pre iných ľudí, musíte mať určité zručnosti a znalosti.

Nie vždy si to vyžaduje titul alebo dlhé roky štúdia. Môžeme sa dokonca baviť o nejakej drobnosti, ako je inštalácia antivírusu na PC alebo možnosť použiť vŕtačku. Každý človek ľahko nájde to, v čom je dobrý a čím bude užitočný pre ostatných.

#3 - Nezabudnite byť vtipní

Pravdepodobne ste už videli ľudí v tíme, medzi priateľmi alebo v náhodných spoločnostiach, ktorí vedia povedať iba jednu frázu a okamžite upútajú pozornosť. Môže to byť vtipný vtip, sarkazmus a všetko, čo bude v konkrétnom okamihu relevantné. Za zváženie tiež stojí, že vtipní ľudia vždy vzbudia väčší záujem, už len preto, že s nimi nie je nuda. Je nepravdepodobné, že by nespoločenská a rezervovaná osoba bola pre ostatných taká očarujúca a zaujímavá, preto je dôležité z toho vyvodiť závery.

Na túto tému:

#4 - Dôvera

Ak hľadáte univerzálny spôsob, ako sa stať spoločenským a zaujímavým človekom, bez ohľadu na okolnosti, potom bude len jedna odpoveď – dôvera. Práve ona spája všetkých zaujímavých ľudí, ktorí pútajú pozornosť. Preto tí, ktorým sú prirodzene dané rečnícke schopnosti, ako aj tí, ktorí sa neváhajú prejaviť v spoločnosti, ľahko dosahujú vytúžené ciele. Sebavedomie sa, samozrejme, len tak ľahko nenájde, niekedy to môže trvať celé roky, no jedným si môžete byť istý – toto je vlastnosť, ktorá vám pomôže takmer v každej životnej situácii.

#5 – Nenúťte veci nasilu

Táto rada je relevantná nielen pri komunikácii s opačným pohlavím, ale aj s priateľmi, priateľkami atď. Jednoducho povedané, nemali by ste byť dotieraví a arogantní, čo v ostatných okamžite zabíja akýkoľvek záujem o vašu osobnosť. Predstavte si situáciu, keď sa s niekým len začínate kamarátiť a už sa snažíte dovoliť si príliš veľa. Takéto situácie vždy vyvolajú jednu reakciu - odmietnutie, kvôli ktorému sa ostatní budú takýmto ľuďom vyhýbať. To isté platí pre pokusy zistiť niečo osobné v tom štádiu komunikácie, keď osoba ešte nie je pripravená zverejniť takéto podrobnosti. Človek sa musí len trochu ponáhľať a vyvíjať na neho tlak, pretože sa okamžite odvráti a je nepravdepodobné, že budete mať druhú šancu zapôsobiť alebo byť pre neho zaujímavý.

#6 - Naučte sa počúvať

Bez ohľadu na to, ako zvláštne to môže znieť, ale na to, aby bol zaujímavý, nie je ani zďaleka vždy potrebné vedieť krásne rozprávať, niekedy je oveľa dôležitejšie naučiť sa počúvať druhých. Toto je tajomstvo úspechu. Predstavte si, že sa zo všetkých síl snažíte byť pre niekoho zaujímavým a bez prestania hovoríte bez toho, aby ste danej osobe dali šancu čo i len povedať pár slov.

#7 - Buďte ohľaduplní k ostatným

Minimálne, aj keď to z vás neurobí dušu spoločnosti, umožní vám to udržiavať dobré vzťahy s ostatnými, čo znamená byť pre nich zaujímavý. Všímajte si malé detaily, zaujímajte sa o iných ľudí, čo robia, majú radi a radi. Niekedy môže včas zaznamenaný detail výrazne zmeniť postoj človeka k vám a spôsobiť mu oveľa väčší záujem. Tiež sa nehanbite robiť komplimenty, ale je dôležité si uvedomiť, že musia byť úprimné.