Ciele lekcie:

- oboznamovanie detí so svetovou výtvarnou kultúrou.

Úlohy:

Zoznámte sa s portrétom umelca Levitského;

Naučte sa zostaviť popisný príbeh o svojej tvári, rozvíjajte pozornosť, pozorovanie;

Naučte sa porozumieť kombinácii farieb, ich výberu, pomeru farby a tieňa na portréte;

Vyvolajte emocionálnu odozvu, pomôžte cítiť a pochopiť krásu zobrazenú na portréte.

Rozvíjať pozornosť, reč, jemné motorické zručnosti prstov.

1. 1. úroveň: kresliť bez schémy (na prázdne listy papiera);
2. oh úroveň: nakreslite podľa schémy (na listoch s hotovými oválmi tváre), preneste svoj obrázok do výkresu.

Práca so slovnou zásobou:autoportrét, gama.

Pomocný materiál:filmový pás "Levitsky's Creativity" (fragment), reprodukcie obrazov známych maliarov portrétov, listy papiera, farby, zrkadlá.

Pokrok v lekcii

1. Organizovanie času,

Dychové cvičenia.

1. Úvodné slovo vychovávateľky.

Chlapci, prišli sme do umelcovho ateliéru. Pozrite sa, aké je tu krásne. Aj vy sa môžete stať umelcami. Ale uspeje len ten. Kto je veľmi všímavý, pozorný a pozná priateľa podľa popisu.

1. Hra „Zistite podľa popisu“

Úloha: rozpoznať priateľa podľa popisu.

Učiteľ bez toho, aby pomenoval dieťa, opisuje jeho vzhľad. Kto uhádol, o kom hovoríme, stane sa umelcom a zaujme jeho miesto.

1. Práca s portrétmi

Učiteľ číta báseň:

Ak z obrázku vidíte, že sa na nás niekto pozerá,

Alebo princ v starom plášti alebo horolezec v rúchu,

Pilot alebo baletka

Alebo Kolja, tvoj sused,

Uistite sa, že sa obrázok volá ... (Portrait)

• Teraz vám ukážem portrét mladého dievčaťa. Namaľoval ho známy umelec Levitsky. Toto je portrét jeho dcéry. (Učiteľ ukazuje fragment filmového pásu - tvár dievčaťa, uvádza popis portrétu).
• Poviem o tvári tohto dievčaťa. Má plnú oválnu tvár. Oči sú v hornej časti tváre. Oči sú veľké, okrúhle, hnedé. Nad očami v tvare oblúka sú široké čierne obočie. Pod očami je nos. Nos je rovný, trochu veľký. Pysky tenké, ružové. Čelo je otvorené, dlhé čierne vlasy sčesané dozadu.
• Chlapci, pripomeňme si spolu mnou zostavený popis dievčaťa.

a) Čo som povedal na začiatku? (Odpovede detí sa týkajú tváre.)

b) Potom? (O očiach, obočí.)

c) A na záver? (O nose, o perách, o vlasoch.)

• Umelec Levitsky sa pozrel na svoju dcéru a namaľoval jej portrét. Opísal som jej tvár slovami.
• Pozri, čo mám. (Zrkadlo.)

Moje svetlo, zrkadlo, povedz mi Áno, povedz celú pravdu.

Som najdrahší na svete,

Všetko začervenané a belšie?

• Kto sa takto prihováral svojmu zrkadlu? (Princezná z Príbehu mŕtvej princeznej a siedmich bogatýrov.)
• Pri pohľade do zrkadla vám poviem o svojej tvári. (Príbeh učiteľa.)
• A teraz budete hovoriť o svojej tvári. A na to potrebujete zrkadlo.

Plán príbehu

1. Aký je tvar tváre: okrúhly, oválny, trojuholníkový, štvorcový.
2. Oči: veľkosť, tvar, farba.
3. Nos: veľký, malý, dlhý, rovný, tupý.
4. Obočie: rovné, klenuté, hrubé, riedke, široké, úzke.
5. Pysky: veľké, malé, plné, tenké.
6. Aké sú rysy na tvári: jazvy, krtky, pehy?
7. Kde sú uši? Akú majú veľkosť?
8. Vlasy: čierne, biele, červené, dlhé, krátke, husté, riedke.

1. Rozhovor s deťmi.

• Chlapci, pozrite sa na seba do zrkadla.
• Lena, akej farby máš oči?
• A ty, Andryusha, vidíš sa v zrkadle? ake mas vlasy?

Učiteľ pripomína plán príbehu.

• Pozrite sa na tento plán, pomôže vám urobiť verbálny portrét.
• Kto chce hovoriť o svojej tvári? (Príbehy dvoch detí.)

1. Analýza detských príbehov.

• Chlapci, pozorne ste sa skúmali v zrkadle, hovorili ste o svojej tvári. Páčili ste sa sami sebe?
• Odporúčam vám nakresliť svoj autoportrét. (Učiteľ vysvetľuje význam slova.)
• Pozri, namaľoval som aj svoj portrét.

Deti kreslia svoje autoportréty Úroveň 1: Kreslenie bez schémy (na čisté hárky papiera);

2. úroveň: nakreslite podľa schémy (na listy s hotovými oválmi tváre), preneste svoj obrázok do výkresu.

Nasleduje výstava autoportrétov v skupine.

odraz:

Čo nové ste sa dnes naučili?

Na ktorých slávnych portrétistov si pamätáte?

Literatúra:

"Základy estetickej výchovy" editoval N. A. Kushaev. Moskva. "Osvietenie" 1985

O. V. Davedenko "Estetika" Moskva "Ast-Press" 2001

V. G. Porudominsky "Šťastné stretnutia" Moskva "Osvietenie" 1990

Vlastné prvky a znamenia	všeobecný fyzický
		Antropologický typ
	Anatomické	Typ tela
		hlava ako celok
		Celá tvár
		vlasová línia
		Brada
		ušnice
		fúzy
	Funkčné
		Gestikulácia
		Artikulácia
		návyky
	Špeciálne znaky	Materské znamienka, stopy po operáciách, tetovaniach, zvláštnosti v pohybe a pod.
Pridružené funkcie		Pokrývka hlavy
		Príslušenstvo

Príklad opisu metódou verbálneho portrétu.

Fotografia popisuje len tie znaky, ktoré sú pozorované alebo známe.

Samec, okolo 30 rokov, európsky typ, výška okolo 185 cm, priemernej postavy.

Hlava stredne vysoký, vajcovitého tvaru.

Vlasy tmavé, rovné, strednej hustoty a dĺžky, vlasová línia má tvar M, vlasy sú česané zľava doprava, bez česania.

Tvárúzky, oválny, so strednými znakmi, stredná plnosť, konvexný profil.

Čelo stredná výška a šírka, rovný, naklonený dozadu.

Obočie oblúkovité, dlhé, zužujúce sa k spánkom, šikmé postavenie, tesne pri sebe, vysoké, strednej hustoty.

Oči mandľového tvaru, stredne dlhý a otvorený, šikmo postavený, sivomodrý, so stredne výrazným spodným viečkom.

Nos strednej výšky (dĺžky), šírky, vyčnievania a hĺbky nosového mostíka, s kľukatým obrysom chrbta nosa, základňa je vodorovná.

Ústa strednej dĺžky, kútiky úst sú vodorovné, kontúra uzavretia pier je rovná, výška hornej pery je stredná, z profilu vystupujúca.

Brada oválny profil, nízka výška, stredná šírka, vystupujúci.

ušnice strednej veľkosti, šikmý chrbát, všeobecný výbežok, obdĺžnikového tvaru, s oddeleným pripevnením ušného lalôčika k lícu.

vlasová línia chýba na tvári.

Krk stredná výška a hrúbka, rovné, Adamovo jablko strednej závažnosti.

Špeciálne znaky: jazva na pravej strane krku, 4 cm dlhá.

oblečený v sivej košeli, golier je rozopnutý.

Pri osobnom pozorovaní sú opísané funkčné prvky vzhľadu.

Úloha číslo 9.3.

Z úplného popisu vzhľadu osoby vyberte znaky, ktoré by sa mali použiť pri hľadaní, a zostavte orientáciu operatívneho vyhľadávania.

_______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

Samec, asi 27 rokov, európsky typ, vysoký asi 180 cm, priemernej postavy.

Hlava stredne vysoký, oválny tvar.

Vlasy tmavé, rovné, strednej hustoty a dĺžky, vlasová línia je v tvare M, vlasy nie sú rozčesané.

Tvár oválne, so strednými znakmi, stredná plnosť, konvexný profil. Čelo je strednej výšky a šírky, rovné, naklonené dozadu.

Obočie oblúkovité, dlhé, zužujúce sa k spánkom, šikmé postavenie, tesne pri sebe, vysoké, strednej hustoty.

Oči mandľového tvaru, stredne dlhý a otvorený, šikmo postavený, sivomodrý, so stredne výrazným spodným viečkom.

Nos strednej výšky (dĺžky), šírky, vyčnievania a hĺbky nosového mostíka, s kľukatým obrysom chrbta nosa, základňa je vodorovná.

Ústa strednej dĺžky, kútiky úst sú vodorovné, pery z profilu vystupujúce, kontúra uzatvárania pier je rovná, výška hornej pery je stredná.

Brada oválny profil, nízka výška, stredná šírka, vystupujúci.

ušnice strednej veľkosti, šikmý chrbát, všeobecný výbežok, obdĺžnikového tvaru, s oddeleným pripevnením ušného lalôčika k lícu.

vlasová línia chýba na tvári.

Krk stredná výška a hrúbka, rovné.

Špeciálne znaky: Nie

oblečený v čiernom tričku

Pri osobnom pozorovaní sú opísané funkčné prvky vzhľadu.

Otázky na sebaovládanie k téme 9:

1. Systém klasifikácie znakov vzhľadu osoby,
2. Vlastné prvky a znaky výzoru človeka.

3. Pridružené prvky a znaky vzhľadu osoby.

4. Špeciálne znaky vzhľadu osoby.

5. Pravidlá opisu vzhľadu metódou verbálneho portrétu,
6. Pojem a typy subjektívnych portrétov.

7. Využitie verbálnych a subjektívnych portrétov pri pátracej činnosti orgánov vnútorných záležitostí.

8. Vzorce zmien vonkajšieho vzhľadu človeka.

9. Zdroje informácií o vzhľade človeka.

10. Zobrazenia vonkajšieho vzhľadu osoby používané v súdnom lekárstve
prax.

Ďalšie čítanie k téme 9:

1. Alenin A.P., Dubyagin Yu.P., Kuznecov A.A. Využitie slovného portrétu pri pátracej činnosti orgánov vnútorných záležitostí: Vzdelávacia a praktická príručka. Omsk, 1996.

2. Obnova tváre z lebky v súdnom lekárstve; Tutorial / Comp. B.A. Fedosyutkin a kol., 1990.

3.Zinin A.M. Použitie subjektívnych portrétov. M., 1996.

4. Forenzný opis vzhľadu osoby; Učebnica / Pod všeobecnou. vyd. V.M. Snetkov, 1993.

7. Toporkov A.A. Verbálny portrét.; Praktický sprievodca. M. .1999.

8. Tsvetkov P.P., Petrov V.P. Osobná identifikácia podľa fotografií. L., 1996,

Základné pravidlá pre popis vzhľadu pomocou metódy verbálneho portrétu:

• opis sa vykonáva postupne zhora nadol, od všeobecného po konkrétny;
• opis je vykonaný s maximálnou úplnosťou a komplexnosťou;
• pri opise sa používa jednotná terminológia (napr. prvky vzhľadu sa tvarovo opisujú pomocou názvov geometrických útvarov);
• vzhľad osoby (a jej jednotlivé prvky) sú charakterizované podľa rôznych kritérií, ako je tvar, veľkosť, poloha, množstvo, farba atď.;
• ľudská hlava ako najnápadnejší a najpamätnejší prvok je opísaná v celej tvári a profile.

Poradie popisu funkcie

I. Pohlavie: muž, žena

II. Vek

Určuje sa podľa dokumentov alebo približne „vo vzhľade“, pričom vek „vo vzhľade“ je za prítomnosti dokumentárnych údajov nevyhnutný v prípadoch, keď sa osoba zdá oveľa mladšia alebo staršia ako jeho roky.

III. Štátna príslušnosť (typ osoby)

Stanovuje sa, ak neexistujú doklady potvrdzujúce štátnu príslušnosť osoby, je povolené porovnávacie určenie typu osoby (za predpokladu, že je jasne vyjadrené). Existujú európske, kaukazské, stredoázijské, mongolské typy tváre.

IV. Anatomické vlastnosti

1. Obrázok ako celok:

Výška sa u mužov určuje trojčlennou gradáciou: nízka (do 165 cm), stredná (do 175 cm), vysoká (175-190 cm)

U žien sa tieto veľkosti znížia o 5 až 10 cm. V prípade antropologických prostriedkov sú uvedené absolútne údaje v centimetroch. Vlastnosti: veľmi nízka (do 155 cm), veľmi vysoká (nad 190 cm)

Postavu určuje vývoj pohybového aparátu a miera telesného tuku. Sú ľudia so slabou, strednou, podsaditou a atletickou postavou. Podľa tučnoty je človek charakterizovaný ako chudý, normálnej postavy, plný a obézny.

2. Hlava ako celok:

a) veľkosť - malá, stredná, veľká;

b) poloha - vertikálna, naklonená dopredu, k pravému alebo ľavému ramenu, hodená dozadu.

3. Lebka:

nízky, stredný, vysoký, okrúhly, hruškovitý, klenutý.

4. Zátylok:

šikmé, vyčnievajúce, zvislé.

5. Vlasy:

a) podľa hustoty - hrubé, stredné, zriedkavé;

b) podľa dĺžky - krátke, stredné, dlhé;

c) tvar - rovný, vlnitý, kučeravý, kučeravý;

d) farba - svetlá blond, blond blond, tmavo blond, červená, sivá, šedá, čierna;

e) vlasová línia - klenutá, rovná, hranatá, v tvare M, vinutá, s dočasnými lysinami;

f) povaha účesu - účes je nízky, vysoký, sčesaný dozadu, doľava, doprava, na čelo, na cestičku, do stredu, doľava, doprava, zapletaný, drdol;

g) lysina: čelná, temenná, korunová, pozdĺžna, celková plešatosť, časová lysina, lysina.

6. Tvár ako celok:

a) proporcie - úzke, stredné, široké;

b) v tvare - oválny, okrúhly, obdĺžnikový, štvorcový, trojuholníkový, lichobežníkový;

c) obrys v profile - rovný, konvexný, konkávny;

d) v plnosti - tenký, tenký, porov. úplnosť, úplný;

e) pokožka tváre – hladká, porézna, ochabnutá, vráskavá, čistá, náchylná na akné, pupienka, poškriabaná, pehavá, pruhovaná, suchá, mastná biela, tmavá, červená, ružová, žltá, bledá, modrastá, krvavá, cievnatá;

f) vrásky - frontálne, medziobočí, bukálne, nasolabiálne, orálne, tragusové atď. (pomenované podľa ich lokalizácie).

7. Čelo:

a) veľkosť na šírku - úzka, stredná, široká;

b) na výšku - nízka, stredná, vysoká;

c) obrys čela - rovný, konvexný, zvlnený.

8. Obočie:

a) podľa veľkosti - krátke, stredné, dlhé, úzke, stredné, široké;

b) podľa hustoty - hrubé, zriedkavé;

c) v tvare - rovný, klenutý, vinutý;

d) podľa polohy - nízke, vysoké, horizontálne, skosené dovnútra, skosené von, spojené, od seba vzdialené.

9. Oči:

a) podľa veľkosti - malý, stredný, veľký;

b) v tvare - štrbinovitý, oválny, okrúhly, trojuholníkový;

c) podľa farby - tmavohnedá, svetlohnedá, zelenkastá, modrá, svetlomodrá, tmavomodrá, šedá, žltá, čierna;

d) podľa polohy - horizontálne, šikmé, šikmé

e) relatívna poloha - blízko, od seba.

10. Č.:

a) vo veľkosti - vysoká, stredná, nízka, úzka, široká;

b) stupeň nápadnosti - malý, stredný, veľký;

d) veľkosť zadnej časti nosa - úzka, stredná, široká;

e) obrys chrbta - rovný, konkávny, konvexný, rovno-vlnitý, konkávne-vlnitý, konvexno-vlnitý;

f) šírka hrotu - úzky, stredný, široký;

g) tvar špičky nosa - ostrý, zaoblený, tupý;

h) základňa nosa v polohe - zdvihnutá, vodorovná, znížená.

11. Ústa:

a) podľa veľkosti - malý, stredný, veľký;

b) obrys línie zatvárania pier - rovný, zvlnený, prerušovaný;

c) polohy kútikov úst – znížené, horizontálne, zdvihnuté.

12. Pery:

a) podľa hrúbky - tenké, stredné, hrubé;

b) výčnelkom - horným, dolným, všeobecným a predĺžením;

c) farba (tón) - svetlá, bledá.

13. Zuby:

a) podľa veľkosti - malý, stredný, veľký;

b) podľa polohy - zriedkavé, časté (vzdialenosť medzi zubami);

c) podľa tvaru vonkajšieho povrchu - plochý, konvexný.

14. Brada:

a) na výšku - nízka, stredná, vysoká;

b) na šírku - úzky, stredný, široký;

c) v tvare - obdĺžnikový, trojuholníkový, zaoblený;

d) podľa polohy - šikmé, vyčnievajúce, zvislé.

15. Ucho:

a) podľa veľkosti - malý, stredný, veľký;

b) v tvare - okrúhly, oválny, obdĺžnikový, trojuholníkový;

c) podľa polohy - vertikálne, skosené;

d) výčnelok - všeobecný, spodný, horný, všeobecný;

e) veľkosť kučery - krátka, stredná, dlhá, úzka, stredná, široká;

e) antihelix v tvare - plochý, konvexný;

g) tragus vo veľkosti - malý, stredný, veľký, pozdĺž obrysu - rovný, konvexný, konkávny.

16. Krk:

krátke, stredné, dlhé, hrubé, tenké.

17. Ramená:

úzky, stredný, široký, vodorovný, zvýšený, znížený.

18. Späť:

úzky, stredný, široký, konkávny, rovný, konvexný.

19. Hrudník:

úzke, stredné, vpadnuté, vyčnievajúce.

20. Ruky:

krátke, stredné, tenké, stredné, hrubé.

21. Nohy:

a) podľa veľkosti - krátke, stredné, dlhé, tenké, hrubé; b) v tvare - rovné, v tvare O, v tvare X.

V. Funkčné vlastnosti

1. Držanie tela tie. zvyk človeka držať svoje telo. A tak sa stáva postoj: rovný, zhrbený, voľný, hrdý, visiaci.

2. Chôdza: rýchly, pomalý, ľahký, ťažký, skákanie, šantenie, more (kolísanie).

3. Gestikulácia: pohyb ruky na zvýšenie expresivity reči. Je energická, letargická, s jednou alebo dvoma rukami.

4. Výraz tváre a pohľad sú charakteristické pohyby svalov tváre.

Pri rozprávaní môžu byť niektoré tváre nehybné, iné pri rozprávaní vráskajú na čele, mračia sa, hýbu alebo dvíhajú obočie, žmúria oči, žmurkajú, hryzie si pery, krútia ústami atď. Pohľad: môže byť priamy, otvorený, pokojný, posmešný, nudný, zachmúrený, unavený, prísny, veselý, prekvapený, pohŕdavý, pozorný, podozrievavý, utekajúci, nabok, zamračený, na stranu.

6. Reč: pomalý, hladký, viskózny, pokojný, vzrušený, trhaný, výrazný, vytrvalý, kultivovaný, negramotný. Niektorí ľudia pri rozprávaní používajú odborné slová, žargóny, zaužívané frázy, príslovia. Zaznamenáva sa prítomnosť miestneho dialektu, prízvuk, poruchy reči (šmýkanie, nos, otrepy, koktanie).

7. Spôsoby a zvykyľudia sú veľmi rôznorodí. Môžu to byť šúchanie rúk, praskanie kĺbov na prstoch, hladenie fúzov, fúzov, vlasov na hlave, prešľapovanie z nohy na nohu atď. Charakteristickým zvykom je držať ruky vo švíkoch, vo vreckách alebo cez bok saka, fajčiť určitý druh tabaku atď.

Do skupiny návykov by mali patriť aj rôzne zručnosti – schopnosť hrať na hudobné nástroje, spievať, tancovať.

Príklady opisu osoby pomocou metódy verbálneho portrétu

O R I E N T I R O V K A

na zozname hľadaných osôb Sazonov V.A., narodený v roku 1938

Vo veci podozrenia zo spáchania závažnej trestnej činnosti odbor vnútorných vecí Ústredný obvod hor. Kaliningrad chcel, aby bol pán Sazonov Vladimir Aleksandrovič, narodený v roku 1938, v minulosti opakovane odsúdený. Jeho črty: 50 – 55 rokov, tvár európskeho typu, vysoká, silná postava, krátke tmavé vlasy, obdĺžniková hlava, nízke obočie, veľké vyčnievajúce nadočnicové oblúky, spánková lysina, hlboké frontálne, nadočnicové a nasolabiálne vrásky, oči štrbinovité , šikmo zvonka, vyčnievajúca brada. Oblečenú mal tmavú pánsku bundu s malými pásikmi, tmavú košeľu so svetlými pásikmi.

Pri zadržaní informujte iniciátora telefonicky. 21-85-24, 21-99-79. Iniciátor: Petrov.

O R I E N T I R O V K A

na zozname hľadaných Roldugina V.N., narodeného v roku 1959

Vo veci podozrenia zo spáchania závažnej trestnej činnosti odbor vnútorných vecí Ústredný obvod hor. Kaliningrad chcel, aby bol pán Roldugin Vladimir Nikolajevič, narodený v roku 1959, predtým opakovane odsúdený. Jeho črty: 20-22 rokov, tvár európskeho typu, stredná postava, tenké, krátke svetlé vlasy, oválna hlava, nízke dlhé obočie, nosí stredne dlhé tmavé fúzy, odstávajúce uši, šikmá brada, ostré Adamovo jablko na krku . Oblečenú mal svetlú kockovanú košeľu, sveter tmavej farby s prepínacím golierom, po okraji goliera sa tiahne úzky biely pásik, na svetri bol všitý biely zips.

Text vlastného popisu poslala samotná Marina.
Pri príprave psychologického portrétu boli použité aj dva jej listy na našu stránku. Marina neurobila žiadne špeciálne želania, zaujímajú ju všeobecné odporúčania. Dala súhlas na zverejnenie výsledkov portrétovania. O sebe uvádza, že má 19 rokov, študuje v 4. ročníku humanitárneho ústavu, pracuje, žije s rodičmi, sestrou a psom.

Je pre mňa dosť ťažké písať o sebe, pretože. Som zavalený dosť protichodnými informáciami o sebe. Som zvedavý, ale neviem, ako naliehať, pohotový, ale pohotový, snažím sa dodržiavať pravidlá a normy, ale ak je možnosť ich obísť, tak ich využívam. Na kritiku reagujem silno (od detstva som bola chválená - som na to zvyknutá :-), ale nie som pomstychtivá a ak vidím u niekoho krok k zblíženiu, idem ďalej.

Veselý, ale namyslený. Vo všeobecnosti sa moja nálada rýchlo mení (v oboch smeroch). Priatelia ma považujú za encyklopédiu, ale to je skôr kvôli mojej bystrosti ako kvôli hlbokým znalostiam – viem sa ukázať.

Uvoľnená som však len medzi známymi alebo tam, kde sa nikto nepozná. Vo veľkých firmách, na novom mieste, sa cítim trápne.

Nemám veľmi rád: trápne situácie, sklamanie, keď sa v mojej prítomnosti (alebo v mojej neprítomnosti) posmievajú iným, stále nemám rád extrémy.

Milujem: učiť sa nové veci, prírodu, kvety, všetko, v čom vidím krásu. Veľmi ma zaujímajú ľudia, ich osudy, motívy ich konania. Viem, že toho ešte veľa neviem a tak veľa chcem vedieť. Ale nie je možné venovať sa sebavzdelávaniu, nie je dostatok vôle a disciplíny.

V rodine aj v osobnom živote je všetko relatívne dobré, aj keď môj priateľ si myslí, že priveľa premýšľam a vymýšľam si svoje problémy.

Problém výberu je pre mňa ťažký - trápim sa ešte dlho potom. Je tiež veľmi ťažké osloviť niekoho s prosbou - srdce mi začína zúrivo búšiť. Je pre mňa veľmi ťažké prinútiť sa niečo urobiť (zavolať priateľom, ísť do kina, ísť do klubu, chodiť na kurzy) a nie preto, že by som nechcel, ale prvý krok je pre mňa ťažký.

Nepáči sa mi to na sebe a veľmi to chcem zmeniť. Len ja neviem ako. Môžeš pomôcť?

P.S. Tiež som si všimol, že môj rukopis silne závisí od toho, čo píšem. Toto je fajn?

Výsledky psychologickej analýzy textu:

Nie je nič strašné ani prekvapujúce na tom, že sa váš rukopis mení v závislosti od toho, čo píšete. To hovorí o vašej emocionalite, pozoruhodnej kvalite pre ženu, pokiaľ je prirodzená a nie prehnaná. Žiaľ, máte takýto prebytok a pravdepodobne sa s ním nie vždy dokážete vyrovnať, pretože to nie je len vrodený exces, ale aj reakcia na konfliktné situácie, ktoré sú spojené s ťažkosťami v komunikácii.

Vo vašom rukopise sú prejavy dvoch protichodných psychologických tendencií. Na jednej strane ide o sklon k otvorenosti a úprimnosti, ktorý sa prejavuje napríklad v kresbách písmen a, b, e, z, štruktúre čiary:

a vysoká úroveň emocionálnej intenzity vášho prejavu (naozaj chcem vedieť, je to pre mňa ťažké, je pre mňa veľmi ťažké prinútiť sa). Otvorenosť kombinovaná s energiou, žiaľ, nie každá protistrana chápe správne, často je tento štýl správania považovaný za rušivý a únavný. Obrannou reakciou je odmietnutie komunikácie a často výsmech z otvorene deklarovaných túžob, čo možno považovať za výsmech (naozaj nemám rád... keď sa v mojej prítomnosti... vysmievajú iným). Okrem toho sa zdá, že ste netrpezlivý – ak okamžite nedostanete to, čo ste chceli, urazíte sa a namiesto prejavu trpezlivosti a vytrvalosti sa začnete trápiť.

Po druhé, zrejme ste si ešte nevypestovali návyk sebakontroly a reflexie, venujete príliš málo pozornosti sebe. Nie v zmysle zážitkov, ale v zmysle pozornosti a záujmu o seba. Na rozdiel od väčšiny žien vo vašom veku ste nenapísali nič o svojom vzhľade, pričom práve vzhľad je v mladosti jedným z najvýraznejších faktorov komunikácie. Treba predpokladať, že buď vy z nejakých ideologických dôvodov nepovažujete svoj vzhľad za významný, alebo tu máte nejaké problémy, o ktorých je pre vás nepríjemné až bolestivé rozprávať. Tak či onak treba mať na pamäti, že úspešnosť komunikácie až tak nezávisí od výhod či nevýhod daných prírodou, väčšinou je priamo úmerná úsiliu vynaloženému na ich zdokonaľovanie a vzdelávanie. Faktom je, že v procese práce na sebe, u žien, takmer v prvom rade - na ich vlastnom vzhľade, vzniká schopnosť pozrieť sa na seba zo strany. A ľudia si spravidla vážia svoj vlastný druh, ktorý nie je tak daný prírodou, ako skôr umenie - do takej miery, do akej ho človek vytvoril. Nepozornosť voči sebe je častým problémom detí z prosperujúcich rodín, kde je dieťa milované už preto, že je svoje, a všetci sú milovaní, aj neumytí.

Ak sa vaša rovnováha medzi otvorenosťou / stealth vyvinie smerom k utajeniu, čakajú vás najmenej štyri nebezpečenstvá. Paralelne s poklesom počtu priaznivých kontaktov s ostatnými klesne nielen vaša sebaúcta, ale začne sa neadekvátne zvyšovať subjektívna hodnota pozornosti, ktorá sa vám prejavuje. Inými slovami, pre bezvýznamné známky pozornosti osoby, o ktorú máte záujem, budete pripravení stať sa jeho otrokom, obetovať svoju vlastnú dôstojnosť a záujmy. Zároveň budú voči vám vznesené nároky za nepozornosť voči iným ľuďom, ktorí sú pre vás menej zaujímaví.

Na druhej strane vám hrozí pokrytectvo zmiešané so závisťou. Už teraz, keď píšeš, že nemáš rád extrémy, si s najväčšou pravdepodobnosťou mierne neúprimný. S vašou energiou, otvorenosťou a rýchlymi zmenami nálady (moja nálada sa rýchlo mení) pravdepodobne potrebujete extrémne prejavy emócií a máte tendenciu ich prejavovať, ale obmedzte sa na strach z nepochopenia. To všetko sa môže celkom ľahko zmeniť na túžbu stanoviť podobné obmedzenia pre ostatných a vyžadovať od nich, aby dodržiavali pravidlá a normy, ktorých porušovanie sa vám nebráni (ak existuje možnosť ich obísť, potom ju využívam). Po tejto ceste sa z vás časom môže stať napríklad zanietená feministka, bojovníčka za práva žien.

Na tretej strane vás ohrozuje možnosť nájsť oblasť sebazdokonaľovania mimo seba, napríklad v nádeji, že ďalšie vzdelávanie vám pomôže od hanby, nejaké vedecké poznatky, ktoré môžete získať. Vedomosti sú určite užitočné, ale v tomto prípade nebudú schopné ospravedlniť nádeje, ktoré do nich vkladáte. Bohužiaľ, vedecké poznatky vnímate ako niečo výnimočné, čo nesúvisí s vaším osobným životom a záujmami. Pri rozprávaní o vedomostiach dokonca okamžite prejdete do iného pre vás nezvyčajného klerikálneho jazyka (demografické údaje: 19 rokov, pohlavie - žena, psychiatri a psychológovia nevidené, presýtený dosť protichodnými informáciami o sebe). Už to naznačuje, že sa na ne spoliehate ako na zázračný prostriedok a pripisujete im funkcie, ktoré sú pre nich nezvyčajné. Ak sa však venujete vedeckej činnosti, s najväčšou pravdepodobnosťou budete mať dostatok energie a odhodlania dosiahnuť vedecký úspech, ale to je všetko.

Štvrtým spôsobom je snívanie, vlastnosť, ktorú si zjavne vážite, ležíte na gauči a neodvažujete sa ísť do kina. Toto tiež nie je najhorší spôsob. Na tejto ceste ste si už osvojili internet, pravdepodobne ste sa stali frekventantom chatovacích miestností a iných foriem sprostredkovanej komunikácie. Môže vás tiež priviesť do oblasti, kde môžete dosiahnuť skutočný úspech, napríklad obrátiť sa na spisovateľské remeslo, vzdelávať sa od rovnakého snílka ako Máša Arbatová. Budete o sebe skladať najrôznejšie strašné a romantické príbehy, písať dámske romány o skromných kráskach a osvietených afrických princoch (možnosť - osvietení noví Rusi). Z hanblivosti sa však po ceste nevyliečite.

Samozrejme, bude lepšie, ak nikam nepôjdete, zostanete tam, kde ste a budete sa o seba trochu starať. Musím povedať, že ste v dobrom slova zmysle pre psychoterapeuta ideálny klient, klient, o ktorom môže len snívať. Nemáte vážne dôvody na odmietnutie benevolentnej komunikácie, naopak, snažíte sa o ňu a vaša problematika je možno jednou z metodicky najprepracovanejších v psychoterapii. Ponúknu vám jednoduché herné cvičenia, ktoré rýchlo prinesú požadovaný výsledok. Budete mať možnosť minúť energiu na komunikáciu. Nehromadte to v sebe, čo je plné zlých dôsledkov na zdravie, a to nielen duševné, ale správne a s radosťou minúť.

Môžete sa pokúsiť vyriešiť svoje problémy sami - máte takú túžbu a dobrý prístup. Aby ste to dosiahli, budete sa musieť presvedčiť, aby ste míňali čas a peniaze na svoje obľúbené ženské aktivity. Choďte ku kaderníčke, do kozmetického salónu, do fitka, do solária, v prípade potreby aj k zubárovi a logopédovi. A všade povedať, že vás zdravie nezaujíma, vo vašom veku je ešte priskoro sa oň starať, nie zmena imidžu, ale krásy. Je dôležité komunikovať s maximálnym počtom špecialistov a získať potvrdenie, že je u vás všetko v relatívnom poriadku. O mesiac či dva sa nielenže nespoznáte, ale pribehnú sa zoznámiť aj tí okolo vás, tí, ktorí si to predtým nevšimli. Napodiv, z týchto jednoduchých aktivít získate veľa podnetov na premýšľanie a dozviete sa veľa o sebe, dobré aj zlé. Minimálne sa nám pred očami stratí pôda pre trápnu nešikovnosť a hanblivosť potichu vystrieda skromnosť.