Urobte si poznámku o základných pravidlách života. Poznámka je súbor stručných pokynov, pravidiel a rád

V 11. ročníku som sa pevne rozhodol, že pôjdem študovať za psychológa. Tento nápad mi prišiel nielen vtipný, ale aj celkovo veľmi užitočný pre život. A chcem povedať, že som si vybral správne. Koniec koncov, táto veda veľmi pomáha rozumieť nielen sebe, ale aj tomu, čo sa deje okolo nás.

Prečo potrebujete pripomienku?

V každej životnej situácii už niekto pred nami bol. Niektorým dokonca „spadol balkón“, iní sa už ocitli v rovnakej hlúpej alebo veľmi dôležitej situácii a ďalší už prežili svoj život skvele skúsenosti v mnohých veciach. A je veľmi dôležité, keď ľudia, ktorí zažili určité udalosti, zdieľajú radu ako sa vyhnúť chybám.
Memo- toto je „pokyn“ k určitej problematike, ktorá výrazne uľahčuje pochopenie zložitých problémov.

Zlaté pravidlá, ktoré vám v živote určite pomôžu

Tieto poznámky mi pomáhajú. Dúfam, že vám pomôže aj toto:

  1. Nebojte sa chýb. Toto je asi najdôležitejšie pravidlo. Ľudia majú tendenciu robiť chyby. Pamätajte, že žijete prvýkrát!
  2. Miluj svoju rodinu. Aj keď vo svojom živote prechádzate obdobím, kedy sa vám zdá, že vám nikto na svete nerozumie, najmenej však vaši rodičia, neponáhľajte sa. Nikdy neurážajte tých, pre ktorých ste najdôležitejšou osobou. Čas ubehne a uvidíte, ako mali kedysi pravdu a ako vás vždy milovali.
  3. Dajte komplimenty. Je to skvelý spôsob, ako sa spojiť s inými ľuďmi. Ak chcete niekoho potešiť, nájdite si dôvod, všímajte si svoj vzhľad, oblečenie či správanie. Ale! Ak musíte dať kompliment prostredníctvom „Nechcem“, je lepšie ho nedávať vôbec.
  4. Snažte sa byť čo najúprimnejší. Nemôžeme byť vždy vo všetkom úprimní. Vždy sa to však oplatí vyskúšať.
  5. Optimizmus. Optimizmus a len ten vládne svetu.
  6. čítať knihy. Neverte, že to nie je módne. Nie je v móde byť hlúpy.
  7. Cestovanie. Nič nespestria vaše skúsenosti a život samotný viac ako nové zážitky.
  8. Miluj seba. Mali by ste prinútiť ľudí, aby vás chceli milovať, nie ľutovať.
  9. Buď milý. Toto je najlacnejšie PR a najpotrebnejší liek pre dušu.

Do zoznamu môžete vždy pridať podľa vlastných pravidiel. Hlavná vec je nezastaviť sa tam.

Elizaveta Babanová

10067

Pred 2 mesiacmi som si začal písať základné pravidlá, podľa ktorých si staviam svoj život.

Napísal som ich pre seba, no nie je to tak dávno, čo ma napadlo, že by sa mohli hodiť aj vám, mojim čitateľom.

A dnes som sa rozhodla odhaliť vám tento intímny zoznam toho, čo ma inšpiruje a pomáha mi rozvíjať sa.

Týchto 100 pravidiel je súhrnom mojich skúseností v oblasti osobného a profesionálneho rozvoja.

Väčšina týchto pravidiel je zameraná na rozvoj vnútorných kvalít, ktoré, ako vieme, sú menej prístupné zmenám.

Víťazom v profesionálnom a osobnom rozvoji nie je vždy „šprintér“, ale „maratónec“, ktorý dokáže pravidelne a dôsledne integrovať nové poznatky do svojho života.

  1. Začnite svoj deň s vďačnosťou za všetko, čo máte.
  2. Vstať skoro ().
  3. Pite veľa vody (3-4 litre denne).
  4. Vezmite si kontrastnú sprchu, aby ste zlepšili svoje zdravie.
  5. Naplánujte si deň.
  6. , ale nepripájajte sa k nim.
  7. Zbohom, zbohom, zbohom svojim priateľom a nepriateľom. Si nedokonalý, tak odpusť druhým ich nedokonalosti.
  8. Strávte vonku aspoň 15 minút denne, alebo ešte lepšie 30-60 minút.
  9. Nepite po jedle.
  10. Vyhnite sa negatívnemu okoliu.
  11. Ak sa ocitnete v deštruktívnom prostredí, poučte sa “z opaku”, t.j. čo „nebyť“.
  12. Buďte verní svojmu snu.
  13. Obklopte sa hodnými ľuďmi, ktorí prispejú k vašej realizácii.
  14. Cvičte každý deň.
  15. V čase krízy postupujte podľa nich.
  16. Učte sa od profesionálneho mentora, ktorý vám pomôže urýchliť váš profesionálny rast.
  17. Pracujte a zároveň si užívajte.
  18. Ak sa vám práca nepáči, ale je nevyhnutná pre rast a približuje vás k vášmu cieľu, pokračujte v nej.
  19. Ak sa vám práca nepáči a nepribližuje vás k vášmu cieľu, ukončite ju.
  20. Ver v seba.
  21. Počas dňa čo najčastejšie zhlboka dýchajte.
  22. Modlite sa alebo meditujte každý deň, očistite si dušu.
  23. Pravidelne aktualizujte zoznam skladieb svojich obľúbených skladieb a počúvajte ich, keď potrebujete načerpať energiu.
  24. Nájdite najlepších učiteľov v každej oblasti života a učte sa od nich.
  25. Venujte 10% svojho príjmu na charitu.
  26. Nebuďte skúpi na chválu, najmä na váš tím.
  27. Buďte emocionálni v chvále a zdržanliví a citliví v kritike.
  28. Pamätajte: bez ohľadu na to, ako dobre robíte, niekto bude vždy nespokojný. Nedá sa tomu vyhnúť.
  29. Pri úspechu pociťujte vďačnosť za víťazstvo. V porážke buďte vďační za skúsenosť.
  30. Buďte občas dieťaťom, dovoľte si šaškovať.
  31. Zapamätaj si to .
  32. Uplatňujte čo najčastejšie princíp „dva v jednom“ (súčasné cvičenie a počúvanie audiokníh, ranný maratón a motivačné video).
  33. Ak chcete zažiť šťastie z práce, myslite iba na návratnosť a nie na to, koľko peňazí vďaka tomu zarobíte.
  34. Usilujte sa o rast, nebojte sa prekážok.
  35. Pamätajte: na dosiahnutie majstrovstva v akejkoľvek činnosti potrebujete najmenej 10 000 hodín tvrdej práce.
  36. Malé denné vylepšenia vedú k obrovskému úspechu.
  37. Najprv pozdravte ľudí a usmejte sa na nich. Len silný a úspešný človek si môže dovoliť byť prvým, kto prejaví dobrú vôľu.
  38. Jediný hodný štandard je ten najlepší.
  39. Jemne sa rozlúčte s tými ľuďmi, ktorí neprispievajú k realizácii vášho potenciálu.
  40. Ak sú to vaši príbuzní, milujte ich a prijmite ich takých, akí sú. S najväčšou pravdepodobnosťou sa nikdy nezmenia.
  41. Vôbec sa nesnažte nikoho zmeniť. Pokúšať sa zmeniť ľudí okolo seba je najistejšia cesta k nešťastiu.
  42. Inšpirácia prichádza ako výsledok správneho životného štýlu. Čím horšie sa stravujete a čím ste menej aktívny, tým máte menšiu chuť a vášeň pre svoju prácu.
  43. Buďte „výťahom“ pre ľudí okolo vás. Zodvihni ich.
  44. Zaobchádzajte s kritikmi s porozumením. Sú to nenaplnení ľudia, ktorí nemajú väčšie potešenie ako prejaviť svoj nesúhlas.
  45. Ak je kritik kvalifikovaný a hovorí zo srdca, urobte z neho priateľa. Dovoľte mu, aby vám pomohol stať sa lepším človekom a vy na oplátku nájdite spôsob, ako mu kompenzovať jeho prínos k vášmu úspechu.
  46. To, čo je vo vašom živote za vami a čo je pred vami, je zrkadlovým obrazom toho, čo v ňom máte teraz.
  47. Motivácia musí vychádzať zvnútra. Ak tam nie je, potom môžu existovať iba dva dôvody: buď chýba energia, alebo robíte nesprávnu vec.
  48. Nikdy nerobte žiadne zásadné rozhodnutia v zlej nálade. Najprv vstúpte do pozitívneho špičkového stavu a potom sa rozhodnite, ako ďalej žiť.
  49. Čítajte e-maily, Twitter a Facebook 2-krát denne. Maximálne.
  50. Slová inšpirujú a slová ničia. Vyberajte si ich s citom a láskou.
  51. Milovať človeka znamená pomáhať mu realizovať sa. Aj keď je to na úkor vašich vlastných túžob.
  52. Užite si samotu.
  53. Nikdy nie je neskoro začať nový biznis, zaviesť nový zvyk a začať s novým koníčkom. Stále hľadajte veci, ktoré vám rozšíria obzory.
  54. Príležitosť a schopnosť inšpirovať ostatných, aby si uvedomili svoj potenciál, je najvyššia odmena, ktorá existuje.
  55. Veďte si denník úspechu, najmä pre kategórie, na ktorých pracujete najviac.
  56. Dodržujte svoje dohody. Aby ste to urobili, nič nesľubujte, ak si nie ste 100% istý, že to dokážete.
  57. Vyhnite sa klebetám.
  58. Sledujte správy, politiku, ekonomiku, rozvíjajte sa sféricky.
  59. Pamätajte však, že zmysel života spočíva inde – v hlbokom pochopení zákonov vesmíru a ich dodržiavaní.
  60. To povedie k šťastiu.
  61. „Z aktívnych a šikovných vyhrávajú aktívni. A spomedzi aktívnych sú najmúdrejší.“ Spojte inteligenciu a aktivitu.
  62. Analyzujte každú významnú udalosť vo svojom živote. Aké ponaučenie ste si z toho zobrali?
  63. Prestaňte robiť veci, ktoré neprispievajú k vašej realizácii.
  64. Jedzte čo najviac alkalizujúcich potravín (surová zelenina) a zdravých tukov (avokádo, rastlinné oleje, orechy).
  65. Čím lepšie je vaše fyzické zdravie, tým viac energie máte, čo znamená, že tým väčší úžitok prinesiete tomuto svetu.
  66. Môj domov je tam, kde bývam.
  67. Prerušte reťaze pripevnenia. Buďte nezávislí a dajte úplnú slobodu tým, ktorých milujete.
  68. Raz za týždeň si dajte povolenie nerobiť nič. S najväčšou pravdepodobnosťou to budú tie najšťastnejšie, najnaplňujúcejšie a najproduktívnejšie dni vášho života.
  69. Robte dôležitú kreatívnu prácu na vrchole.
  70. Pri tvorivej práci sa nenechajte rozptyľovať naliehavými, ale nie dôležitými vecami.
  71. Pamätajte na . Nenechajte sa uniesť jednou vecou a zabudnite na druhú.
  72. Študujte životy skvelých ľudí.
  73. Obklopte sa tými najtalentovanejšími a najšťastnejšími ľuďmi, ktorých nájdete.
  74. Nikdy nič neberte od človeka, pokiaľ nie ste pripravení dať mu to, čo od vás potrebuje.
  75. Ak vás zradia, je to vaša chyba.
  76. Čím strmšie stúpanie, tým bolestivejšia bude následná porážka. Buďte na to pripravení (vytvorte si back office a spoľahlivý tím).
  77. Porážky sú nevyhnutné. Toto sú vaši hlavní učitelia. Milujem ich.
  78. Čím horší pád, tým viac treba pracovať na ďalšom víťazstve. Skutočný úspech sa meria vzdialenosťou od najhlbšej porážky k ďalšiemu vzostupu.
  79. Buďte otvorení voči ľuďom, ktorí sú vám v duchu blízki, a uzavretí voči tým, ktorí sú ďaleko od vašich hodnôt.
  80. Všetky dohody vždy zaznamenajte písomne. Niekedy na ne ľudia zabudnú a niekedy ich „zabudnú“.
  81. Buďte štedrí k štedrým ľuďom. S chamtivými – chamtivými. Potom neporušíte zákon o výmene energie.
  82. Aby ste ľuďom dali veľa, musíte si zo života veľa a kvalitu vziať. Môže to byť kvalitná strava, kvalitný odpočinok, šport, sauna, plávanie, slnko, komunikácia.
  83. Pamätajte, že v živote sa často „zlá séria zmení na vrchol“.
  84. Usilujte sa o noblesu vo všetkých ohľadoch.
  85. Rozvíjajte vnútornú milosť – kombináciu múdrosti, dôstojnosti a láskavosti.
  86. Nevšímajte si ľudí z vašej minulosti. Pretože vždy existuje dôvod, prečo nie sú vo vašej budúcnosti.
  87. Najlepšou investíciou sú investície do učenia a vzťahov.
  88. „Stena je ten istý krok. Len na to musíš dospieť."
  89. Na konci svojho života budete viac ľutovať veci, ktoré ste neurobili, ako veci, ktoré ste urobili.
  90. "Niekedy je krok vpred výsledkom kopnutia do zadku." Ľudia, ktorí dosiahli úspech vo vašom podnikaní, vám môžu poslúžiť ako motivujúce nakopnutie.
  91. Čím viac zodpovednosti, tým viac moci. Čím viac moci, tým viac príležitostí pomáhať iným ľuďom. Čím viac budete pomáhať druhým, tým budete šťastnejší.
  92. Pravidelne si robte poriadok vo svojom živote a nemilosrdne sa zbavujte odpadu.
  93. Pred vstupom do akéhokoľvek vzťahu alebo transakcie vždy povedzte ľuďom svoje očakávania a zistite ich očakávania od vás. 99% hádok a urážok vzniká kvôli nepochopeniu očakávaní druhej strany.
  94. Život je taký: ak je to pre teba ťažké, znamená to, že si na vzostupe.
  95. Pravidelne prijímajte informované a vypočítané riziká. To trénuje intuíciu a charakter.
  96. Kúpte si nové šaty aspoň raz za mesiac. Alebo topánky. Alebo klobúk. V krajnom prípade si kúpte nejaké vybavenie. Ale neprestávajte sa potešiť materiálnymi vecami, pretože ste žena!
  97. Madonna je príkladom toho, ako sa môžete stať superstar bez akéhokoľvek špeciálneho talentu. Matka Tereza – ako môžete zmeniť svet prostredníctvom služby. - ako prekonať akékoľvek výzvy a stať sa najvplyvnejšou ženou v televízii. - ako liečiť ľudskú dušu hudbou. Pamätajte na jedinečnosť každej z týchto žien a rozvíjajte svoju vlastnú individualitu.
  98. Hlavnou úlohou ženy je naučiť sa milovať, vytvárať pohodlie, teplo a blaženú atmosféru, nech ste kdekoľvek.
  99. Milujte všetkých, buďte priateľmi s viacerými, buďte s jedným.

100. Šťastie je vaša maximálna realizácia vo všetkých oblastiach života.

Dnes mám pre vás dve správy:

1. Napíšte svoje hlavné životné krédo. Ak ich máte viacero, napíšte ich všetky.

2. Ktoré pravidlo sa vám páčilo najviac a ktoré sa vám zdalo neočakávané (o čom ste nikdy predtým nepremýšľali)?

Alžbety

    1. Nikto vám nedá vyčerpávajúcu odpoveď na otázku, ako byť šťastný a úspešný. Internet je plný článkov, ktoré radia, ako dosiahnuť šťastie a úspech v podnikaní. Niektoré z nich sú dokonca založené na skutočných príbehoch veľmi hodných ľudí. Ale ani jeden takýto článok, ani jeden kurz nedáva záruku, že načrtnuté metódy a metódy budú fungovať aj pre vás osobne. Žiaľ, neexistuje univerzálny recept, ktorý by fungoval pre každého.
    2. Najjednoduchšia cesta nie je vždy tá správna. Zo všetkých strán nám hovoria, že treba študovať len to, po čom naše srdce túži. Nie vždy je však tá najpríjemnejšia činnosť tá správna a užitočná. Je lepšie robiť správne veci pomaly, ako robiť nezmysly rýchlo a s radosťou. Cesta k cieľu často vedie cez nerovné cesty a hrbole a vôbec nie je ako príjemná cesta po diaľnici.
    3. Názory iných môžu byť deštruktívne. Nie, úplne neignorujte ľudí, ale nedovoľte, aby to jedinečne formovalo vašu náladu a program. Len si to všimnite, ale nič viac.
    4. Váš vnútorný kruh vás môže posilniť alebo potopiť. Bez ohľadu na to, aká silná, inteligentná a silná vôľa ste, bez podpory toho dosiahnete len málo. Znova si prečítajte životopisy skvelých ľudí a v tieni každého z nich nájdete manželského partnera, kolegu alebo dokonca celý tím, ktorý mu pomohol. Vyberajte ľudí do svojho vnútorného kruhu s najväčšou starostlivosťou a starostlivosťou.
    5. Zásady sú nepohodlné. Dodržiavanie svojich zásad a pravidiel z vás neurobí najobľúbenejšieho, najmilšieho a najjemnejšieho človeka. Niekedy môžete pre vaše zásady trpieť nielen vy sami, ale aj ľudia, ktorých máte radi.
      Princípy sú ako tvrdá posteľ, na ktorej je nepohodlné spať, ale ktorá tvorí dobrú chrbticu.
    6. Vždy budete neuveriteľne nedokonalí. Ale to nie je dôvod na to, aby ste sa vzdali.
    7. Pohodlie zabíja sny. Nie je nič zlé na tom, že si chcete zabezpečiť pohodlný život plný pôžitkov, ale mali by ste pamätať na to, že to tak je. Musíte si teda vybrať jednu vec.
    8. Ak chcete niečo dosiahnuť, musíte sa snažiť. Ak chcete niečo nové, musíte prestať robiť niečo staré. Ak chceš niečo, čo si nikdy nemal, musíš urobiť niečo, čo si ešte nikdy nerobil. Ide o to, že nikdy nebudete v inom bode, pokiaľ budete stáť na mieste.
    9. Náš život je výsledkom len našej voľby. Rozdiel medzi viacerými futures spočíva iba v rozhodnutiach, ktoré urobíte. Nie ste produktom okolností, ste produktom svojich vlastných rozhodnutí. Niekedy je ťažké si to priznať a naozaj chcete preniesť zodpovednosť na niekoho iného. Ale v skutočnosti ste to vy a vaše rozhodnutia, ktoré sú hlavnou príčinou všetkého.
    10. Jediným spojením medzi túžbou a majetkom je čin. Tento zákon života pôsobí nevyhnutne, ako zákon univerzálnej gravitácie, a nikto ho nikdy nedokázal oklamať.
    11. Ak úspech nebol dostatočne zaplatený, nemá cenu. Iba vynaložené úsilie a prekonané prekážky robia váš úspech skutočne dôležitým. Svet je plný ľudí, ktorí sa takými stali od narodenia, ale kto sa o nich zaujíma? Ale každý obdivuje ľudí, ktorí svojím úsilím niečo dosiahli, aj keď ich úspech vyzerá dosť skromne.
    12. Výzvy sú súčasťou každého úspešného príbehu. Ak máte problémy, je to dobré. To znamená, že idete vpred. To znamená, že sa učíte a rastiete.
      Jediní ľudia, ktorí nemajú žiadne problémy, sú tí, ktorí nič nerobia.
    13. Zameranie je všetko. Stenu môžete preraziť iba s dlaňou zovretou v päsť a nasmerovať všetku svoju silu len na jedno miesto. Nie je potrebné náhodne mávať rukami vo vzduchu: zvonku to môže vyzerať pôsobivo, ale určite to neprinesie žiadne výsledky.
    14. To, čo chcete a čo dosiahnete, nie je vždy to isté. Všetky úspešné príbehy sú k nám prikreslené ako dvojrozmerný graf rastu a poklesu. Hrdina jasne vidí cieľ a neustále sa k nemu pohybuje a prekonáva prekážky. Ale v skutočnosti je každá cesta v živote skôr ako spletitý labyrint s množstvom nástrah, konárov a slepých uličiek. A nie vždy dôjdeme presne k tomu východu, ktorý sme načrtli na začiatku. A mnohí si vo všeobecnosti vyberú pohodlnú slepú uličku a rozhodnú sa v nej usadiť.
    15. V tejto chvíli ste presne tam, kde by ste mali byť. Aj keď niečo nejde tak, ako by ste chceli. Aj keď ste išli na nesprávne miesto a chceli by ste začať odznova. Každý krok je potrebný.
    16. Včera nemôžeš zmeniť, ale dnes sa môžeš postarať o zajtrajšok.Ži v prítomnosti. Ale nezabúdajte, že to je to, čo formuje budúcnosť.

    Život je vo všeobecnosti sériou náhodných udalostí, ktoré môžeme ovplyvniť len nepriamo. Ale práve tento vplyv sa nakoniec ukazuje ako rozhodujúci.

    Nepremeškajte príležitosť sústrediť sa na to, čo od nás skutočne závisí, a neľutujte to, čo je mimo našej kontroly.

    Nepozeraj sa späť. Stačí nabrať správny kurz a s istotou napredovať. Nemáme ako vedieť, čo presne nás čaká za horizontom, no práve o to je cesta ešte vzrušujúcejšia!

    V 11. ročníku som sa pevne rozhodol, že pôjdem študovať za psychológa. Tento nápad mi prišiel nielen vtipný, ale aj celkovo veľmi užitočný pre život. A chcem povedať, že som si vybral správne. Koniec koncov, táto veda veľmi pomáha rozumieť nielen sebe, ale aj tomu, čo sa deje okolo nás.

    Prečo potrebujete pripomienku?

    V každej životnej situácii už niekto pred nami bol. Niektorým „spadli balkóny“, iní sa už ocitli v rovnakej hlúpej alebo veľmi dôležitej situácii a iní už prežili svoj život skvele skúsenosti v mnohých veciach. A je veľmi dôležité, keď ľudia, ktorí zažili určité udalosti, zdieľajú radu ako sa vyhnúť chybám.
    Memo- toto je „pokyn“ k určitej problematike, ktorá výrazne uľahčuje pochopenie zložitých problémov.

    Zlaté pravidlá, ktoré vám v živote určite pomôžu

    Tieto poznámky mi pomáhajú. Dúfam, že vám pomôže aj toto:

    1. Nebojte sa chýb. Toto je asi najdôležitejšie pravidlo. Ľudia majú tendenciu robiť chyby. Pamätajte, že žijete prvýkrát!
    2. Miluj svoju rodinu. Aj keď vo svojom živote prechádzate obdobím, kedy sa vám zdá, že vám nikto na svete nerozumie, najmenej však vaši rodičia, neponáhľajte sa. Nikdy neurážajte tých, pre ktorých ste najdôležitejšou osobou. Čas ubehne a uvidíte, ako mali kedysi pravdu a ako vás vždy milovali.
    3. Dajte komplimenty. Je to skvelý spôsob, ako sa spojiť s inými ľuďmi. Ak chcete niekoho potešiť, nájdite si dôvod, všímajte si svoj vzhľad, oblečenie či správanie. Ale! Ak musíte dať kompliment prostredníctvom „Nechcem“, je lepšie ho nedávať vôbec.
    4. Snažte sa byť čo najúprimnejší. Nemôžeme byť vždy vo všetkom úprimní. Vždy sa to však oplatí vyskúšať.
    5. Optimizmus. Optimizmus a len ten vládne svetu.
    6. čítať knihy. Neverte, že to nie je módne. Nie je v móde byť hlúpy.
    7. Cestovanie. Nič nespestria vaše skúsenosti a život samotný viac ako nové zážitky.
    8. Miluj seba. Mali by ste prinútiť ľudí, aby vás chceli milovať, nie ľutovať.
    9. Buď milý. Toto je najlacnejšie PR a najpotrebnejší liek pre dušu.

    Do zoznamu môžete vždy pridať podľa vlastných pravidiel. Hlavná vec je nezastaviť sa tam.

    Zlaté pravidlá pre dobré vzťahy ktorý obsahuje 21 užitočných tipov, ktoré vám pomôžu získať ľudí okolo vás.

    Vzťahy sú základným nástrojom, cez ktorý vedie cesta k úspechu a dosiahnutiu životných cieľov. Ľudia, ktorí žili počas sovietskych čias, pociťovali potrebu dobrých vzťahov naliehavejšie. Na to, aby ste niečo získali, ste totiž potrebovali známosti. Napríklad, ak bolo potrebné kúpiť mäso, namiesto pultových kostí musel človek poznať mäsiara alebo niekoho, kto pozná mäsiara. A dokonca aj dnes je to v živote ťažké pre tých, ktorí nevedia, ako budovať vzťahy.

    Zozbierali sme dvadsaťjeden zlatých pravidiel, ktoré vám pomôžu vybudovať dobré vzťahy s inými ľuďmi.

    1. Podporujte a chváľte ľudí pri každej príležitosti. Váš súhlas pôsobí ako hnojivo pre ľudský rast.
    2. Nikdy nikoho nezosmiešňujte ani neponižujte.
    3. Hovorte o danej osobe len dobré veci. Ak o niekom inom nemáte nič pozitívne, je lepšie mlčať.
    4. Buďte pozorní k záležitostiam ľudí, potom budete mať vždy dôvod chváliť iných, a nie im lichotiť.
    5. Zamerajte sa na pozitívne vlastnosti osoby. Ak ešte nie je dostatočne ušľachtilý a múdry, tak ho vnímajte ako takého človeka. A táto osoba to určite bude chcieť potvrdiť.
    6. Nekritizujte ľudí. Ak aj napriek tomu začnete kritizovať, nech je to adresované jeho činom, a nie osobnosti človeka.
    7. Nemali by ste neustále demonštrovať svoju nadradenosť nad ostatnými ľuďmi. Takto si narobíte nepriateľov len sami pre seba. Ak sa chcete s ľuďmi spriateliť, nechajte ich vedľa seba cítiť svoju vlastnú dôležitosť.
    8. Vždy si všímajte svoje vlastné chyby a vinu – a ospravedlňujte sa.
    9. Byť vypočutý je lepšie navrhovať ako vydávať rozkazy.
    10. Podráždenosť je signálom, že človek potrebuje pomoc a podporu. Preto zaobchádzajte s týmto stavom ľudí s pochopením.
    11. Buďte dobrým poslucháčom a hovorte menej.
    12. Občas nám dajte vedieť, že dobrý nápad prišiel od niekoho iného. Koniec koncov, nezáleží na tom, kto bol prvý, dôležitejšie je, k čomu to môže viesť.
    13. Ak si myslíš, že sa človek mýli, tak jeho prerušenie ho aj tak nezastaví. Kým sa nevyjadrí, bude trvať na svojom.
    14. Ak chceš byť schopný zastaviť akúkoľvek hádku, tak si priznaj, že sa môžeš mýliť. Potom príčina konfliktu zmizne a spor prestane.
    15. Obdarovávajte ľudí častejšie bez akéhokoľvek dôvodu. Dáte tým najavo, že nečakáte na sviatky, ale chcete človeka potešiť každý deň.
    16. Ak ťa niečo rozčuľuje, buď trpezlivý, mlč, obmedz svoje emócie. Nestrihajte všetko hneď od začiatku. Nechajte osobu hovoriť a budete venovať pozornosť momentom, ktoré vás oslovia. Na konci rozhovoru upozornite súpera, že budete premýšľať o tom, čo bolo povedané.
    17. Urobte si z toho heslo: zaujímajte sa skôr o ľudí ako vzbudzujte ich záujem.
    18. Usmievajte sa.
    19. Oslovujte osobu celým menom. To je oveľa krajšie ako počuť skrátené meno alebo nejakú prezývku. Prejavíte tak úctu k jeho osobnosti.
    20. Snažte sa ukončiť rozhovor tak, aby človek zostal v dobrej nálade.
    21. Naučte sa odpúšťať.

    Aplikujte tieto pravidlá na zlepšenie svojich vlastných vzťahov s ostatnými. Nesnažte sa pokryť celé spektrum, začnite cvičiť kúsok po kúsku, aby ste nakoniec všetko zvládli. Keď dosiahnete dokonalosť, ľudia vám budú vďační a budú vám to opätovať.

    Zlaté pravidlá, ktoré pomôžu v živote


    Som dievča so širokým zmýšľaním a veteránka slobodného života. Ale nedávno som súhlasil, že sa stanem manželkou a vysvetlím, prečo som to neurobil skôr. Bol som prekvapený ako každý, keď som sa vlani v decembri zasnúbil. Svojho ženícha poznám celý život: chodili sme spolu do školy, pred trinástimi rokmi sme sa stretávali na celé leto, no potom sme išli každý svojou cestou. Keď moji priatelia zistia, že sme s Goshou strávili všetky tie roky oddelene, začnú nariekať, že žili úplne bezcieľne. Osobne však verím, že tieto moje roky sú mojím bohatstvom. Gosha, som si istý, tiež nič neľutuje...

    „Základy sú silné, dom je silný, ale to, čo sa ťažko chápe, je nám milšie,“ spieval jeden blonďavý muž. Vedel, o čom spieva: dobrá zábava si vyžaduje určitú mieru slobody. Umožňujú nám tiež hromadiť skúsenosti v záležitostiach, ktoré nás chránia pred pokusmi dozvedieť sa o dobre a zle na ľavej strane rodinného krbu. Po rozbore mojich skúseností a skúseností dobrej desiatky mojich kamarátok som dospela k záveru, že v živote každej ženy by malo byť 10 zlomových momentov. Navyše tesne predtým, ako sa rozhodne povedať „áno“ tomu správnemu mužovi a následne dodržať slovo. Tieto momenty sú zlatými pravidlami, ktoré pomôžu v živote každého z nás. Ako mi kedysi pomohli.

    1. SCHOPNI ODMIETNUŤ A SÚHLASÍŤ.

    Moja kamarátka Anna má 28 rokov a je to rozumná žena. Prechádzať mukami zároveň považuje za cennú skúsenosť v láske. Pred piatimi rokmi Anna chodila s chlapom, ku ktorému ju priťahoval, napriek tomu, že mu na čele blikal nápis „budú problémy“. Raz večer v bare ju požiadal o ruku. A ona pod vplyvom alkoholu a jeho prenikavých očí súhlasila. Dva mesiace pred svadbou si to ale rozmyslela a románik ukončila. prečo? "Namiesto plánovaného romantického výletu so mnou sa rozhodol ísť do Petrohradu na rozlúčku so slobodnými lúčmi, o ktorej ma informoval e-mailom." Anna na list neodpovedala, rovnako ako sa neobťažovala vrátiť prsteň, ktorý dostala od nezbedníka. Išla som na výlet sama a dobre som sa zabavila použitím výťažku zo šperkov, ktoré som predala do obchodu. Na pláži stretla Tolika, už vôbec nie alkoholika a už vôbec nie rečníka. O pár mesiacov neskôr sa vzali - bez zbytočného hluku a diamantového prachu.

    2. NEBOJTE SA SKÚŠAŤ NOVÉ veci.

    Spomedzi davu mojich priateľov je Alice (27) najpedantickejšia. Dokonca si vezme rifle do čistiarne. A táto FIFA vyhlasuje, že jej snúbenec priniesol jeden z tých manuálov, kde sa odporúča akrobatická póza na každý deň v roku. Ženích trval na „mlynskom kolese“ (žena položí ruky na podlahu a partner ju zdvihne za nohy). „Naozaj som sa neusmieval, keď som sa takto predvádzal pred mojim milovaným, ktorý ma ešte nemal požiadať o ruku a nazval ma navždy svojou. Ale zvedavosť ma premohla. A neoľutoval som!" Tieto cviky sa páčili aj ženíchovi – a návrh na seba nenechal dlho čakať, no Alica sa pozastavuje nad časom. Stále si myslí, že nie je také jednoduché premeniť manželskú spálňu na ochutnávku. A ženích sa snaží. Presviedča.

    3. BYŤ SCHOPNÝ ROZPOZNAŤ SLABOST.

    Ach áno, toto je skutočne zlaté pravidlo. O niečo menej ako pred mesiacom ma môj priateľ Gosha vzal do obchodu vybrať písací stôl. "Páči sa mi ten s bielym topom," povedal som. - Hoci ten má krajšie nohy. Gosha sa zasmial: "Podľa môjho názoru sa vôbec nevieš rozhodnúť." Dokonca som sa dusil rozhorčením a on sa ďalej usmieval, až mi to došlo – sakra, má pravdu! Tento moment, keď pokojne a pokorne priznáte sebe i jemu, že ste v niečom ešte slabší, znamená, že kúsky smaltu sa sformovali do jednoduchého a krásneho vzoru – jediného celku. Priznať si, že ste v niečom slabí, nie je ľahké, ale je to nevyhnutné. Bolesť z priznania svojich nedostatkov netrvá dlhšie ako bolesť z voskovania. Ale radosť z dôvery, že vás pozná a rozumie vám, vás dokonale hreje na duši celý život.

    4. NAUČTE SA ZVYŠOVAŤ.

    Moja kamarátka Sasha, 25-ročná, si je istá, že boj so slzami a týraním obrátil jej život naruby. Všetko to začalo, keď Sashina pekná predchodkyňa začala flirtovať v bare so svojím bývalým a teraz aj Sashovým priateľom. Vzrušil sa a môj priateľ tiež. „Bol som nahnevaný! Ale uvedomil som si, že ak sa nevysvetlíme, navždy sa oddelíme. Musel som uznať, že tento darebák je krajší ako ja. Ale ako sme ho znášali neskôr!“ V skutočnosti tu situáciu do značnej miery zachránila rovnaká schopnosť priznať si svoju slabosť. A schopnosť robiť kompromisy. A bez toho nie je rodinný život jednoducho nikde.

    5. NEHANBITE SA POSLAŤ SOS.

    Veľmi zriedka ukazujeme mužom svoje slabosti. A márne, ako zistila moja priateľka Evgenia, 26. „Raz som sa rozhodla zavesiť police na knihy,“ spomína bývalá nezávislá žena. - A takmer sa mi to podarilo - až kým nevypadla skrutka a celá konštrukcia sa mi nezačala rúcať. skríkla som, on pribehol a zachytil poličku. A povedal: „Toto nie je vec kráľa a už vôbec nie žien. Nechcel si sa opýtať? A mimochodom, rád splním každú vašu požiadavku.“ Morálka: láska – prijmi jeho pomoc. A do čerta s emancipáciou!

    6. BYŤ SCHOPNÝ URČIŤ PRIORITY.

    Podľa tohto zlatého pravidla je hlavnou vecou nemeškať so závermi. Pred pár rokmi som si našla závideniahodného nápadníka: pekného, ​​bohatého a plnokrvníka - nech vás neunudím jeho rodokmeňom. Akonáhle sme však niekam išli, cítil som sa trápne. Na verejnosti bol hrubý a hysterický s rozumom aj bez neho. Nakoniec mi prestal volať a... Cítil som sa lepšie. Hľadať muža podľa zoznamu zásluh je strata času. Vo všeobecnosti som preškrtol slovo „peniaze“ a navrch napísal „humor“. A život sa na mňa usmieva dodnes.

    7. NEBOJTE SA ÍSŤ NA HORU.

    Hovorí sa, že človeka najlepšie spoznáte na dovolenke. Moja kamarátka Yulia (25) povedala, že po ceste do Barmy jej dvojročný vzťah s istým Marikom nečakane rozkvitol. Jedného dňa ich sprievodca zaviedol do hory, kam údajne nevkročil žiadny západný muž. „Nikdy sme sa vážne nezaoberali cestovným ruchom,“ hovorí Julia. - A trasa bola položená takmer pozdĺž strmých útesov. Nervy povolia, a aby nespadli, je tu veľké pokušenie zaútočiť na toho, kto je nablízku. To sa však nikdy nestalo – Marik, nie najagilnejší chlap na svete, sa ukázal ako odolný a obetavý. A uvedomil som si: ak som s takým mužom vyliezol na horu a zišiel som z nej živý a nezranený, potom musíme bežať s prekážkami cez rovinu spoločného života.“ Odvtedy behajú: spolu a nie bez úspechu.

    8. VIEŤ NÁJSŤ HODNOTU.

    Už roky kritizujeme vlastnú postavu a na toto sebatrýznenie neexistuje lepšia terapia, ako keď nás niekto úplne zbožňuje. Moja 30-ročná priateľka Ira o svojom manželovi hovorí: „Sme spolu dlho, ale keď sa vyzlečiem, stále otupí šťastím. Vďaka jeho nadšeniu som si istý svojou sexualitou a silou nášho vzťahu.“ Čo tu môžem dodať...

    9. SCHOPNÝ PREŽIŤ CHLADENIE.

    Manželský sex môže byť monotónny. Toto je axióma. Ale po intímnych mrazoch určite nasleduje veselé topenie a podľa všetkých vesmírnych zákonov aj teplo. Ďalšia vec je dôležitá: túžba, napriek všetkému, niekoho poznať až do konca svojich pridelených dní.

    10. BYŤ SCHOPNÝ UDRŽAŤ TAJOMSTVO.

    Môže byť len jeden, ale ja ho mám. povedať? Figúrky. Preto je tajný, aby nezahmlil detaily. Dobre, poradím vám: stalo sa to na Kube pod palmami. Nosím tieto spomienky v sebe ako druhé srdce a keď počujem jeho tlkot, strácam hlavu. Prítomnosť tajomstiev naznačuje, že vás život neminul. A sú potrebné aj preto, aby ste aj vo veku 95 rokov v hojdacom kresle zostali záhadou pre toho, kto sa hojdá vedľa vás.

    Samozrejme, o 10 zlomových bodoch v živote každej ženy sa dá dlho polemizovať. Niektorí ľudia majú viac alebo menej – to nie je také dôležité. Hlavná vec je prejsť si ich skôr, ako urobíte najdôležitejšiu voľbu pre seba. Prejdite, dodržiavajte zlaté pravidlá, ktoré vám v živote pomôžu. Byť schopný porozumieť sebe. Prijmite sa. A potom bude všetko fungovať, vyriešiť a dať do poriadku a nerozbije sa o stenu banálnych problémov. Nikdy.

    www.allwomens.ru

    Poznámka „Zlaté pravidlá, ktoré pomôžu v živote“, ako na to?

    Potrebujete 7-10 pravidiel

    Pravidlá, podľa ktorých človek žije, sú do značnej miery odrazom jeho vnútorného presvedčenia, jeho výchovy a sociálneho prostredia. Existujú však všeobecné pravidlá vhodné pre každého jednotlivca, ktorých osvojením môžete výrazne zmeniť svoj život. Tu sú len tie najdôležitejšie z nich.

    1) Preskúmajte život: hľadajte nové skúsenosti, nové ciele. Človeku je daný rozum, aby sa pohol vpred. Práve vďaka mysli má človek jedinečnú príležitosť byť pánom svojho života: premýšľať, hodnotiť, skúmať svet, objavovať nové zdroje materiálneho a duchovného potešenia.

    2) Starajte sa len o veci, ktoré máte pod kontrolou. Kľúčom k tomu, aby sme odolali výzvam, ktoré znemožňujú život, je vytvoriť si postoj k nepriazni osudu založený na kritickom rozlišovaní medzi vecami, ktoré môžeme kontrolovať, a tými, ktoré sú mimo našej právomoci.

    3) Priateľstvo, láska, náklonnosť – to je to, čo napĺňa náš život zmyslom.

    4) Vyhýbajte sa malým a chvíľkovým radostiam. Pamätajte, že skutočné potešenie je disciplinované a zdržanlivé.

    5) Nedovoľte, aby vás niekto zlomil alebo prerobil: odolajte akejkoľvek vonkajšej sile, ktorá môže obmedzovať vaše myšlienky a činy.

    6) Snažte sa žiť v harmónii so svetom. Akékoľvek excesy a excesy spôsobujú viac škody ako úžitku.

    7) Naučte sa kriticky sa hodnotiť a správajte sa k sebe zodpovedne: nemusíte zvaľovať vinu za svoje činy na iných ľudí, okolnosti alebo vlastnú slabosť.

    Ak chcete žiť v harmónii so sebou samým a so svetom okolo vás, musíte poznať „zlaté pravidlá“, ktoré sú v živote veľmi užitočné. Aby ste sa nimi riadili a nikdy nezabudli, skúsme si tieto pravidlá zapísať a pripomenúť si ich. Časom sa to uloží do pamäte a v priebehu rokov sa vyvinie v správaní.

    1. Musíme milovať ľudí okolo nás, menovite našich blízkych a príbuzných, vždy k nim reagovať, správať sa k ľuďom okolo nás na ulici dobre.
    2. Naučte sa vidieť v ľuďoch len to dobré, ich dôstojnosť.
    3. Naučte sa odpúšťať.
    4. Vedieť požiadať o odpustenie za urážky, ktoré ste spôsobili, ak ste niekoho urazili, naštvali alebo urobili niečo zlé.
    5. Nehanbite sa za svoje pocity, prejav empatie a súcitu sú dobré ľudské vlastnosti.
    6. Ak je to možné, skúste pomôcť.
    7. Nesnažte sa potešiť každého a urobiť každého šťastným, začnite od svojich blízkych, tí vás potrebujú viac.
    8. Skôr ako niekoho odsúdite, naučte sa vžiť sa na jeho miesto.
    9. Buďte k ostatným zdvorilí.
    10. Sledujte svoju stravu a zdravie.
    11. Nikdy sa neospravedlňujte, vyvodili ste závery, niečo nevyšlo alebo ste zablúdili, vezmite to a urobte to nabudúce, nemali by ste niekoho obviňovať zo svojich neúspechov. Všetko závisí od vás a všetko je vo vašich rukách. Nehovorte, že ste nepochopení alebo nedocenení, urobte to pre seba.
    12. Neklamte, nezáviďte, vždy sa snažte robiť niečo vlastné a dosahovať úspechy a ciele. Závisť je zlý pocit, človeka ničí.

    www.bolshoyvopros.ru

    Pripomienka zlatých pravidiel, ktoré pomôžu v živote

    1. Urob to všetko sám. Ak máte na výber, či budete robiť obzvlášť dôležitú prácu sami alebo úspešne „obviňovať všetko na svojho brata“, vyberte si to prvé. Kvalitná a morálna spokojnosť s vykonanou prácou bude pre vás dobrou odmenou.

    2. Úprimnosť, láskavosť, morálka. S každou generáciou sa ľudia stávajú menej a menej morálnymi. Nadávky, bezdôvodná hrubosť, hnev na všetko a všetkých - to je len začiatok zoznamu. Skúste sa zmeniť. Žite a užívajte si každý deň, namiesto toho, aby ste na seba hádzali blato.

    3. Fyzická dokonalosť. Fyzická sila bola vždy cenená a „móda“ za to neprejde. Optimálna fyzická aktivita každý deň prinesie skvelé výsledky.

    4. inteligencia. Byť múdrejší ako mnohí znamená dosiahnuť v živote veľa. Študovať, študovať a študovať, učiť sa všetko nové, zaujímať sa o veľa vecí a veľa čítať – cesta poznania.

    5. Neodkladajte to na zajtra. "Urobím to zajtra.." - známe slová, však? zabudni na nich, urob to dnes, zajtra odpočívaj.

    6. Zdravie je zlato. Dávajte si pozor na svoje zdravie! Toto je jedna z najcennejších vecí v živote človeka. Hlavná vec je správna výživa a fyzická aktivita. A žiadne zlé návyky!

    7. Nevzdávaj sa! Neúspech v živote? Sedeli ste v mláke? Nájdite silu ísť ďalej. Filozof (nepamätám si, ktorý z nich) to povedal správne: „Hlavná vec v živote je vstať 10-krát po 9-krát spadnutí!“

    8. Priateľstvo. Spojenia. Bez nich v tomto storočí nie je nikde. Čím viac známych, priateľov, známych, tým väčšia šanca dosiahnuť veľa. Naučte sa nadväzovať kontakty s ľuďmi.

    9. Zomboyashchik - v koši. Prestaňte pozerať televíziu. Vyčistite si myseľ a budete mať veľa voľného času. V televízii je veľa špiny, nešpiňte sa.

    10. Hlavná vec je správny cieľ. Stanovte si správne ciele! "Veľké úspechy nepochybne začínajú snom o ich dosiahnutí!" (tiež slová nejakého filozofa, ale meno si, bohužiaľ, nepamätám).

    Bahenná terapia v Evpatorii bez ubytovania Bahenná terapia v Evpatorii bez ubytovania Druhy poukazov: 1. Poukaz na ošetrenie. 2. Dovolenkový balíček (rekreačný). 1. Lekársky poukaz. Dá sa kúpiť celoročne. Priebeh liečby je od 14 dní. V cene je zahrnuté: ubytovanie [...]

  • §13. Kombinácia spoluhlások CHK, CHN, ST, CH dcéra, presný, list, plachetnica Neprehliadnite kombinácie písmen: CHK, CHN, ST, CH Kombinácie písmen CHK, CHN píšte bez mäkkého znamienka, napr.: bodka, dcéra, presne, súrne. Zvuk [h"] je jemný, nepárový. [...]
  • Článok 135. Vrátenie žaloby Článok 135. Vrátenie žaloby Pozri komentáre k článku 135 Občianskeho súdneho poriadku Ruskej federácie 1. Sudca vráti žalobu, ak: 1) žalobca neposkytne žalobu. dodržiavať stanovený federálny zákon […]
  • Pravidlá propagácie „Otváranie druhého milióna!“ >> Krok 1. Získanie promo kódu Promo kód účastníka môžete získať na webovej stránke kia.ru alebo priamo u oficiálnych predajcov KIA: Ak chcete získať propagačný kód na webovej stránke kia.ru, musíte […]
  • 1. Ukážte šípkami, ktoré definície zodpovedajú slovám v rámčekoch.

    Zelenou ceruzkou podčiarknite porušenie morálnych pravidiel, červenou ceruzkou porušovanie zákonov.

    2. Pomôžte deťom prísť na to a pochopiť, ktoré činnosti sú dobré a ktoré zlé (pod obrázky vložte znamienko „+“ alebo „-“).

    Čo nám pomáha vedieť, či je akcia dobrá alebo zlá?

    Dobré skutky robia mňa a ľudí okolo mňa šťastným, ale po spáchaní zlých skutkov ma svedomie mučí a ostatní ma odsudzujú.

    3. Často počujete slovo „nie“ od dospelých, keď komunikujete s inými deťmi a dospelými. Vysvetlite, prečo to nemáte dovolené.

    Pokračujte vo voľných stĺpcoch tabuľky zoznamom toho, čo nesmiete robiť. Vysvetli prečo.

    4. Pozrite sa na výkres. Na aké pravidlo tvoj sused zabudol?

    Zabudol, že v noci nemá robiť hluk, aby nerušil susedov.

    Čo by mal robiť výtržník? Napíšte svoju odpoveď.

    Pozícia (názor): Domnievam sa, že páchateľ by mal okamžite prestať robiť hluk.
    Argument(y):pretože kvôli jeho činom nemôže nikto v celom dome pokojne spať.

    Urobte si poznámku „Zlaté pravidlá, ktoré pomôžu v živote“.

    1 Počúvajte svojich rodičov a učiteľov.
    2 Robte tak, ako chcete, aby sa s vami zaobchádzalo.
    3 Nerob veci, pre ktoré ťa mučí tvoje svedomie.
    4 Dodržiavajte zákony svojej krajiny.
    5 Snažte sa vyhýbať konfliktným situáciám.
    6 Nebuďte leniví študovať a učiť sa niečo nové.
    7 Nebojte sa priznať svoje chyby a napraviť ich.

    5. Vyriešte krížovku „Človek a svet ľudí“. Na akékoľvek vhodné miesto v krížovke napíšte slovo „morálka“ a uveďte jeho definíciu.

    Vodorovne:
    4. Konfliktné záujmy, ktoré vedú k sporu (konflikt).
    5. Skupina ľudí so spoločnými záujmami (spoločnosť).

    Vertikálne:
    1. Pravidlá správania, ktoré sú povinné pre každého (zákony) .
    2. Časť pravidiel správania, ktoré štát zapísal do zákonov a chráni ich silou (správny) .
    3. Schopnosť človeka rozhodnúť sa, čo je dobré a čo zlé (svedomie) .

    morálne - pravidlá správania prijaté v spoločnosti, ktoré nie sú zapísané v oficiálnych zákonoch, ale dodržiavajú ich všetci.