Ľudia majú päť základných zmyslov: hmat, zrak, sluch, čuch a chuť. Zmyslové orgány spojené s každým zmyslom posielajú informácie do mozgu, aby nám pomohli pochopiť svet okolo nás. Okrem hlavných piatich ľudí sú tu aj ďalšie zmysly. Tu je návod, ako fungujú.

Dotknite sa

Hmat sa považuje za prvý zmysel, ktorý človek rozvíja. Pozostáva z niekoľkých rôznych vnemov prenášaných do mozgu prostredníctvom špecializovaných neurónov v koži. Tlak, teplota, ľahký dotyk, vibrácie, bolesť a iné pocity sú súčasťou zmyslového zážitku a všetky sa pripisujú rôznym receptorom na koži.

Dotyk nie je len zmysel používaný na interakciu so svetom; zdá sa tiež, že je to veľmi dôležité pre blaho človeka.

Hmat môže tiež ovplyvniť to, ako sa ľudia rozhodujú. Textúra môže byť spojená s abstraktnými pojmami a dotýkanie sa niečoho môže ovplyvniť rozhodnutia človeka, podľa šiestich štúdií psychológov z Harvardskej univerzity a Yale University, publikovaných v časopise Science 24. júna 2010.

Tieto hmatové vnemy nemenia len všeobecnú orientáciu, ale vytvárajú náladu. Majú určité spojenie s nejakými abstraktnými význammi.“

Vízia

Vidieť alebo vnímať veci očami je zložitý proces. Najprv sa svetlo odráža od objektu do oka. Priehľadná vonkajšia vrstva oka, nazývaná rohovka, ohýba svetlo, keď prechádza cez zrenicu. Dúhovka (čo je farebná časť oka) funguje ako uzávierka fotoaparátu, ktorá sa zasúva, aby sa zhaslo svetlo, alebo sa otvára širšie, aby vpustilo viac svetla.

Rohovka zaostrí väčšinu svetla a potom svetlo prechádza šošovkou, ktorá pokračuje v zaostrovaní svetla.

Očná šošovka potom ohne svetlo a zaostrí ho na sietnicu, ktorá je plná nervových buniek. Tieto bunky majú tvar tyčí a kužeľov a sú pomenované podľa ich tvarov. Kužele premieňajú svetlo na farby, centrálne videnie a detaily. Tyčinky premieňajú svetlo na periférne videnie a pohyb. Tyčinky tiež poskytujú ľuďom videnie, keď je obmedzené svetlo, napríklad v noci. Informácie preložené zo svetla sa posielajú ako elektrické impulzy do mozgu cez optický nerv.

Aj v prípade hlbokej slepoty mozog pracuje tak, aby využil informácie, ktoré má k dispozícii, aby mohol efektívnejšie interagovať s okolím.

Sluch

Tento pocit funguje cez zložitý labyrint, ktorým je ľudské ucho. Zvuk je smerovaný cez vonkajšie ucho a privádzaný do vonkajšieho zvukovodu. Zvukové vlny sa potom dostanú do ušného bubienka. Je to tenká vrstva spojivového tkaniva, ktorá vibruje, keď na ňu dopadajú zvukové vlny.

Vibrácie prechádzajú do stredného ucha. Tam vibrujú sluchové kostičky – tri drobné kostičky nazývané kladívko, nákovka a strmeň. Ten zase tlačí štruktúru nazývanú oválne okno a vysiela vibrácie do Cortiho orgánu. Tento špirálový orgán je receptorovým orgánom pre sluch. Drobné vlasové bunky v ňom premieňajú vibrácie na elektrické impulzy. Impulzy potom putujú do mozgu cez senzorické nervy.

Ľudia si zachovávajú zmysel pre rovnováhu, pretože Eustachova trubica v strednom uchu vyrovnáva tlak vzduchu v strednom uchu s tlakom vzduchu v atmosfére. Vestibulárny komplex vo vnútornom uchu je dôležitý aj pre rovnováhu, pretože obsahuje receptory, ktoré regulujú zmysel pre rovnováhu. Vnútorné ucho je spojené s vestibulokochleárnym nervom, ktorý prenáša zvukové a rovnovážne informácie do mozgu.

Vôňa

Podľa výskumníkov ľudia cítia viac ako 1 bilión vôní. Robia to čuchovou štrbinou, ktorá sa nachádza na streche nosnej dutiny, vedľa „čuchovej“ časti mozgu, čuchovej cibuľky a jamky. Nervové zakončenia v čuchovej trhline prenášajú pachy do mozgu.

Psy sú známe svojim dobrým čuchom, ale štúdie ukazujú, že ľudia sú v tom rovnako dobrí ako najlepší priateľ človeka. Štúdia publikovaná v Science 11. mája 2017 naznačuje, že ľudia dokážu rozlíšiť 1 bilión rôznych pachov; Kedysi sa predpokladalo, že ľudia dokážu vnímať len 10 000 rôznych pachov.

Ľudia majú 400 čuchových receptorov. Nie je to síce toľko ako u niektorých zvierat, ale oveľa zložitejší ľudský mozog tento rozdiel vynahrádza.

V skutočnosti môže byť slabý čuch u ľudí príznakom choroby alebo starnutia. Napríklad skreslená alebo znížená schopnosť čuchu je príznakom schizofrénie a depresie. Staroba môže tiež znížiť schopnosť čuchu. Viac ako 75 % ľudí nad 80 rokov môže mať vážne poruchy čuchu.

Ochutnajte

Tento zmysel sa zvyčajne delí na vnímanie štyroch rôznych chutí: slaná, sladká, kyslá a horká. Existuje aj piata chuť, definovaná ako umami. Môže existovať mnoho ďalších chutí, ktoré ešte neboli objavené. Navyše pikantná chuť nie je.

Pocit chuti pomohol v evolúcii človeka, pretože pomohol ľuďom testovať jedlo, ktoré jedli. Horká alebo kyslá chuť naznačovala, že rastlina môže byť jedovatá alebo zhnitá. Niečo slané alebo sladké však často znamená, že jedlo je bohaté na živiny.

Chuť vnímajú chuťové poháriky. Dospelí majú 2 000 až 4 000 chuťových pohárikov. Väčšina z nich je na jazyku, ale postihujú aj zadnú časť hrdla, epiglottis, nosovú dutinu a pažerák. Zmyslové bunky na obličkách tvoria kapsuly v tvare kvetných pukov alebo pomarančov. Špičky týchto kapsúl majú póry, ktoré fungujú ako lieviky s drobnými chuťovými chĺpkami. Proteíny na nich sú naviazané na bunky na ochutnanie.

Je mýtus, že jazyk má špeciálne zóny pre každú chuť. Päť chutí je cítiť vo všetkých častiach jazyka, hoci strany sú citlivejšie ako stred. Asi polovica zmyslových buniek v chuťových pohárikoch reaguje na niekoľko z piatich základných chutí. Bunky sa líšia úrovňou citlivosti. Každá z nich má špecifickú paletu chutí s pevným hodnotením, takže niektoré bunky môžu byť citlivejšie na sladké, po ktorom nasleduje horká, kyslá a slaná, zatiaľ čo iné majú svoje vlastné hodnotenie. Plný zážitok z chuti sa dosiahne až po spojení všetkých informácií z rôznych častí jazyka.

Druhá polovica zmyslových buniek je špecializovaná tak, aby reagovala len na jednu chuť. Ich úlohou je sprostredkovať informácie o intenzite – ako slaná alebo sladká chuť.

Ďalšie faktory pomáhajú formovať vnímanie chuti v mozgu. Napríklad vôňa jedla výrazne ovplyvňuje to, ako mozog vníma chuť. Vône sú posielané do úst v procese nazývanom čuchové odporúčanie. To je dôvod, prečo môže mať upchatý nos problém správne ochutnať jedlo. K chuti prispieva aj textúra preložená hmatom.

Pocit priestoru

Okrem tradičnej veľkej päťky je tu aj pocit, ako váš mozog chápe, kde sa nachádza vaše telo. Toto sa nazýva propriocepcia.

Propriocepcia zahŕňa zmysel pre pohyb a polohu našich končatín a svalov. Napríklad propriocepcia umožňuje človeku dotknúť sa špičky nosa prstom, aj keď má zatvorené oči. To umožňuje človeku vyliezť po schodoch bez toho, aby sa na každý pozrel. Ľudia so slabou propriocepciou môžu byť nemotorní a nesúvislí.

Ľudia, ktorí majú obzvlášť slabú mechanosenzačnú propriocepciu – schopnosť vnímať silu, ako je pocit, keď vám niekto tlačí na kožu – môžu mať zmutovaný gén, ktorý sa prenáša z generácie na generáciu.

Ďalšie pocity a variácie

Existujú jemnejšie pocity, ktoré väčšina ľudí nikdy nevníma. Existujú napríklad neurónové senzory, ktoré snímajú pohyb na kontrolu rovnováhy a sklonu hlavy. Existujú špecifické kinestetické receptory na detekciu natiahnutia svalov a šliach, čo pomáha ľuďom sledovať ich končatiny. Iné receptory zisťujú hladiny kyslíka v určitých krvných tepnách.

Niekedy ľudia ani nevnímajú pocity rovnako. Ľudia s môžu napríklad vidieť zvuky ako farby alebo si môžu niektoré pohľady priradiť k pachom.

Päť zmyslov nám umožňuje vnímať svet okolo nás a reagovať tým najvhodnejším spôsobom. Oči sú zodpovedné za zrak, uši sú zodpovedné za sluch, nos je zodpovedný za čuch, jazyk je zodpovedný za chuť a koža je zodpovedná za hmat. Vďaka nim dostávame informácie o našom prostredí, ktoré mozog analyzuje a interpretuje. Našou reakciou je zvyčajne predĺženie príjemných pocitov alebo zastavenie nepríjemných.

Vízia

Zo všetkých zmyslov, ktoré máme k dispozícii, používame najčastejšie vízie. Vidíme vďaka mnohým orgánom: svetelné lúče prechádzajú cez zrenicu (dieru), rohovku (priehľadná membrána), potom cez šošovku (orgán, ktorý vyzerá ako šošovka), po ktorom sa na sietnici sietnice objaví prevrátený obraz. oko (tenká membrána v očnej buľve). Obraz je konvertovaný na nervový signál prostredníctvom receptorov, ktoré obkladajú sietnicu, tyčinky a čapíky, a prenášaný do mozgu cez optický nerv. Mozog rozpozná nervový impulz ako obraz, prevráti ho správnym smerom a vníma ho v trojrozmernej podobe.

Sluch

Podľa vedcov, sluchu je druhý najčastejšie používaný zmysel. Zvuky (vzduchové vibrácie) prechádzajú zvukovodom do ušného bubienka a spôsobujú jeho vibrácie. Potom prechádzajú oknom predsiene - otvorom pokrytým tenkým filmom a slimákom naplneným kvapalinovou trubicou, pričom dráždia sluchové bunky. Tieto bunky premieňajú vibrácie na nervové signály, ktoré sa posielajú do mozgu. Mozog rozpoznáva tieto signály ako zvuky a určuje ich úroveň hlasitosti a výšku.

Dotknite sa

Milióny receptorov umiestnených na povrchu kože a v jej tkanivách rozpoznávajú dotyk, tlak či bolesť a následne vysielajú príslušné signály do miechy a mozgu. Mozog analyzuje a dekóduje tieto signály a premieňa ich na vnemy – príjemné, neutrálne alebo nepríjemné.

Vôňa

Sme schopní rozlíšiť až desaťtisíc pachov, z ktorých niektoré (jedovaté plyny, dym) nás upozorňujú na hroziace nebezpečenstvo. Bunky nachádzajúce sa v nosovej dutine detegujú molekuly, ktoré sú zdrojom zápachu, a následne posielajú príslušné nervové impulzy do mozgu. Mozog rozpoznáva tieto pachy, ktoré môžu byť príjemné alebo nepríjemné. Vedci identifikovali sedem hlavných vôní: aromatický (gáfor), éterický, voňavý (kvetinový), ambrózny (vôňa pižma – látka živočíšneho pôvodu používaná v parfumérii), odpudzujúci (hnilobný), cesnakový (sírový) a napokon pach pálenia. Pocit vône sa často nazýva zmysel pre pamäť: skutočne vám vôňa môže pripomínať veľmi starú udalosť.

Ochutnajte

Menej vyvinutý ako čuch, chuťový zmysel informuje o kvalite a chuti konzumovaných potravín a tekutín. Chuťové bunky, umiestnené na chuťových pohárikoch – malých tuberkulózach na jazyku, detegujú chute a prenášajú príslušné nervové impulzy do mozgu. Mozog analyzuje a identifikuje povahu chuti.

Ako nám chutí jedlo?

Chuť na ocenenie jedla nestačí a veľmi dôležitú úlohu zohráva aj čuch. Nosová dutina obsahuje dve čuchové oblasti, ktoré sú citlivé na pachy. Keď jeme, vôňa jedla sa dostáva do týchto oblastí, ktoré „určujú“, či je jedlo chutné alebo nie.

To hovoria mnohí človek má päť zmyslov ktoré sú všetkým známe: zrak, sluch, chuť, čuch a hmat. Ale je to naozaj tak? Samozrejme, že nie! Človek má ešte minimálne štyri zmysly.

Päť vyššie uvedených zmyslov pomenoval Aristoteles. Nepochybne to bol vynikajúci vedec, no v niektorých veciach sa mýlil a niektoré vedecké vysvetlenia mu jednoducho nepodliehali kvôli dobe, v ktorej žil. Napriek tomu sa veda, technika a spôsob myslenia menia, takže odpovedať na otázku: modernejší vedci nám pomôžu.

Ľudia majú najmenej 9 zmyslov

Prečo aspoň? Mnohí vyzdvihujú také pocity, ako je intuícia, predtuchy alebo zmysel pre krásu, ale vidíte, toto nie je akosi vedecké.

Takže poďme teraz na zoznam 9 zmyslov:

Prvých päť pocitov, ako asi tušíte, zostalo nezmenených. Toto je:

1. Vízia.

2. Sluch.

3.Ochutnajte.

4. Vôňa.

5. Dotknite sa.

Všetci sú už dávno známi, takže nemá zmysel sa zastavovať a popisovať každého z nich. Poďme si však povedať o zvyšných štyroch pocitoch podrobnejšie.

6. Termocepcia- je to pocit tepla alebo jeho nedostatku na koži. Koniec koncov, človek môže cítiť teplo, ale nie pomocou štandardných piatich zmyslov.

7. Ekvibriocepcia- zmysel pre rovnováhu. Tento pocit je určený dutinami v našom vnútornom uchu, ktoré obsahujú tekutinu.

8. Nocicepcia- vnímanie bolesti. Bolesť môže byť pociťovaná v koži, kĺboch ​​alebo orgánoch tela.

Mimochodom, rád by som poznamenal jeden veľmi zaujímavý fakt:

tento pocit nezahŕňa ... mozog! Ako viete, v mozgu nie sú žiadne receptory citlivé na bolesť, takže bolesti hlavy, bez ohľadu na to, čo si myslíme, vôbec nepochádzajú z mozgu.

9. propriocepcia- uvedomenie si tela. No, ako tento pocit nezvýrazniť? Je to najreálnejšie, pretože chápeme, kde sa napríklad nachádza naša noha, aj keď ju nevidíme.

Malý experiment, ktorý to potvrdí:

ak sa pokúsime zavrieť oči a švihnúť nohou vo vzduchu, stále budeme vedieť, kde je naša noha vo vzťahu k ostatným častiam tela, však?

Ako rozumiete týmto 9 zmyslov len tie hlavné. A aby ste zistili, aké ďalšie pocity je možné u človeka rozlíšiť, môžete túto otázku položiť každému dobrému neurológovi. Každý z nich má na túto problematiku svoj uhol pohľadu a mnohí vyzdvihujú aj také pocity ako napr.

*pocit hladu *pocit smädu *pocit hĺbky *pocit zmyslu atď.

A je tu aj pútavá synestézia: keď sa pocity zrazia, preplietajte sa tak, že hudba začne byť vnímaná farebne!

Zvýrazniť môžete aj pocit elektriny alebo pocit strachu (keď vlasy zrazu začnú stáť dupkom) a samozrejme. Zoznam môže byť veľmi dlhý.

Teraz je jasné, že vyhlásenie: ľudia majú 5 zmyslov, je zásadne nesprávne!

V každodennom živote, ako aj v literatúre sa uznáva, že človek má päť zmyslov. Vyplýva to z frázy – „chytený akýmsi šiestym zmyslom“. Alebo z iných, no obsahovo podobných fráz. Záver je jasný – človek má päť zmyslov. A nič viac. Šiestym zmyslom rozumieme intuíciu.

Astronauti namietajú: zmysel pre rovnováhu je ekvivalentný, rovnaký pocit, len si nevšímame jeho „prácu“. A intuícia sa potom stáva siedmym zmyslom.
Otázka znie: je toto úplný zoznam? Alebo, ako vždy, napadlo niekedy niekomu vymenovať VŠETKY pocity človeka v jednom zozname?

Vychádzame z predpokladu, že človek podľa Darwina patrí k živočíšnym druhom, je jednoducho na najvyššom stupni vývoja. Ale s osobou je niečo, čo oficiálna veda odmieta. A toto „niečo“ viditeľne ovplyvňuje správanie človeka. A toto „niečo“ stojí nad osobou, nad osobou. Toto „niečo“ je ľudská duša.

SKÚŠOBNÁ TRIEDA I F I C I R O V A T

ĽUDSKÉ POCITY, tie sú zvieracie
(t. j. - neodmysliteľná vo svete zvierat).

POCITY vnímania okolitého sveta,
určená ANATOMICKY.
1. Vízia.
2. Sluch.
3. Vôňa.
4. Dotknite sa.
5. Ochutnajte.
6. Rovnováha.
7. ……….?

POCITY sebavnímania, pocity prejavu vlastného vnútorného stavu,
podmienené FYZIOLOGICKY.
(V dôsledku dočasných hormonálnych zmien alebo lokálnych chemických reakcií).
1. Nepohodlie, úzkosť, strach
2. Lenivosť (tu - dystónia, tu únava)
3. Hlad po jedle (vrátane smädu)
4. Sexuálny hlad
5. Žiarlivosť, rivalita
6. Vášeň (príťažlivosť ku konkrétnej osobe, ako prah lásky)
7. Spokojnosť a blaženosť po vykonaných akciách, po obdržaní výsledku.

DUCHOVNÉ POCITY, ktoré zvieratám nie sú vlastné.

POCITY SÚ JEDNODUCHÉ (nie každý ich má, ale takmer každý je ich schopný).
1. Ľútosť, ľútosť, svedomie, hanba, vina.
2. Takt, etická opatrnosť (správanie v spoločnosti alebo vo vzťahu k blížnemu).
3. Náklonnosť, nechuť (rešpekt, neúcta, sympatie, antisympatie k inej osobe).
4. Pýcha na seba (inými slovami, pýcha, teda podľa Biblie je to smrteľný hriech).
5. Hrdosť na niekoho (tu - vlastenectvo)
6. Sebadôvera, v niekoho (inými slovami - správnosť, správnosť vlastných činov, slov).
7. ……….?

KOMPLEXNÉ POCITY (neobjavujú sa u každého a nie všetci ľudia sú schopní komplexných pocitov).
1. Zmysel pre predvídanie budúcnosti (intuícia, tzv. šiesty zmysel).
2. Pocit dôležitosti u iných ľudí (šťastie).
3. Pocit vzájomnej dôležitosti a potreby u druhého človeka (rešpekt).
4. Pocit odmietnutia a odmietnutia inej osoby, iných ľudí (nenávisť).
5. Zmysel pre hudobný rytmus (vnímanie hudby, sluch pre hudbu).
6. Zmysel pre povinnosť (za skutky, k niekomu).
7. Pocit „lakťa“ (interakcia s partnerom).

****************************************************************

NASLEDUJÚCE POZNÁMKY
nie sú zahrnuté v žiadnom zo zoznamov.
(Tu je pointa: počet zmyslových skupín, zoznamov v budúcnosti sa môže zvýšiť.)

1. Pre harmonickú rodinu je potrebné mať pocity vernosti, oddanosti a spoľahlivosti.
Mimochodom, možno vernosť, oddanosť a spoľahlivosť nepatria do kategórie pocitov? Možno tieto vlastnosti, tieto epitetá z oblasti vzťahov?

2. Dôvera (pocit číslo 6 na zozname duchovných pocitov) – ako zrkadlový obraz vernosti a oddanosti. A dôvera vychádza zvnútra. Dôvera je POCIT.
A pretože rodina nie je založená na vernosti (obrátená akcia), ale na dôvere (cit).

*****************************************************************

OKREM
(názvy skupín budú špecifikované):

1. skupina pocitov: pocity v dôsledku prítomnosti orgánov určených na vnímanie sveta okolo nás.

2- skupina pocitov: pocity, v dôsledku funkčných charakteristík orgánov vnímania.

3. a 4. skupina pocitov: pocity v dôsledku prítomnosti duše.

********************************************

POZNÁMKA: dva ľudské city (č. 7 a č. 7) nie sú definované, nad touto otázkou sa treba ešte zamyslieť.

Čo je to „šiesty zmysel“?

Určite je vám známy výraz „šiesty zmysel“, ktorý sa zvyčajne používa na označenie intuície. Ak chcete, môžete nájsť vysvetlenia - odkiaľ pochádza. Je to jednoduché: autori nahlas hovoria, že človek má päť bežných zmyslov: zrak, sluch, čuch, hmat, chuť a možno je tu aj nejaký záhadný šiesty zmysel – intuícia.

To ma vždy prekvapilo, pretože šiesty zmysel u človeka je vestibulárny aparát (zmysel pre rovnováhu a polohu v priestore, zrýchlenie, zmysel pre váhu). A ak na to prídete, možno na prvé miesto možno dať vestibulárny aparát. Veď posúďte sami. Osoba zbavená akéhokoľvek citu je považovaná za postihnutú. Ak však pri absencii ktoréhokoľvek z piatich „základných“ pocitov môže stále existovať nezávisle a dokonca sa prinajmenšom prispôsobiť v spoločnosti, potom, ak dôjde k porušeniu vestibulárneho aparátu, človeku sa okamžite pridelí najvyšší stupeň. zdravotného postihnutia a nemôže existovať samostatne.

Počuli ste výraz: „tento muž stojí pevne na nohách“? Hovoríme teda o sebavedomom človeku, ktorý sa dobre orientuje v modernom živote a má konečne stabilný príjem. Je to však len obrazné vyjadrenie? Početné štúdie uskutočnené v 70-tych rokoch minulého storočia v USA a Švédsku preukázali priamu súvislosť medzi dobrým vestibulárnym aparátom a pocitom sebavedomia a spravidla úspechom v živote. Mimochodom, vestibulárny aparát riadi prácu absolútne všetkých svalov v našom tele. A napríklad pri koktavosti je jedným z podstatných faktorov rehabilitácie tréning vestibulárneho aparátu.

Náš zmysel pre rovnováhu je spojený s proprioceptívnymi pocitmi. S podobnými pocitmi, lokalizovanými spravidla pozdĺž chrbtice, máme aj správy, ktoré posiela naša intuícia. Možno je teda intuícia nejako spojená s vestibulárnym aparátom a skutočne je legitímne nazývať ju šiestym zmyslom? O tom je veľa teórií...

Skôr sa prikláňam k názoru, že intuícia je stále spojená so schopnosťou nášho mozgu prijímať informácie o svete okolo nás priamo a nejakým spôsobom obchádzať bežné zmyslové orgány. Ale čo potom proprioceptívne pocity? J Faktom je, že náš mozog je usporiadaný veľmi múdro a racionálne. Ak urobíme analógie, potom možno tvrdiť, že človek má k dispozícii šesť analógových počítačov (zmyslových orgánov) a jeden digitálny - mozog, ktorý týchto šesť riadi a spracováva informácie z nich prichádzajúce. Nervové tkanivo podobné neurónom v mozgu, ktoré sa nachádza v oblasti žalúdka a srdca, sa zdá byť akýmsi rozhraním, ktoré slúži na organizáciu optimálnej interakcie.

Keď teda človek rozmýšľa, myslí celým telom (všetkými zmyslami). A čím je telo v tomto období pokojnejšie, tým viac zdrojov sa uvoľní na myslenie. Už dlho je známe, že kľúčom k preučeniu je stav „telo spí, myseľ bdie“. A možno práve toto je dôvod blahodarného účinku meditácií... Teraz fyziologické pozadie výroku veľkého ruského fyziológa Ivana Michajloviča Sečenova, že „v podstate nie je rozdiel medzi skutočnou akciou a imaginárnou jeden pre mozog“ je jasné.

Siedmy zmysel.

No a čo má všetko vyššie uvedené spoločné s intuíciou??? Všetko je veľmi jednoduché. Ako sme zistili, medzi telom a mozgom existuje obojsmerné spojenie a mozog nám môže posielať svoje správy cez ktorýkoľvek zmyslový orgán. Hlavná vec je naučiť sa rozumieť jazyku tejto správy. Mimochodom, teraz sa dokonca aj schizofrenici učia nadviazať konštruktívny dialóg so svojimi hlasmi ...

Každý zmysel má v tomto smere svoje výhody a nevýhody. Napríklad zrak a sluch sú v modernom živote už preplnené informáciami prichádzajúcimi odkiaľkoľvek. Vôňa a chuť sú u nás slabo vyvinuté a priemerný človek v nich má veľmi málo rozdielov. Čo zostáva, je zmysel pre dotyk a propriocepciu. A v tejto oblasti neúnavne „pracujú“. Poznáte výrazy: „husia koža“, „vlasy dupkom“? Ale výrazy: „ide o pointu“, „srdce išlo na päty“, „hrudka v žalúdku“, „mačky škrabú na duši“ - to je už proprioceptívne.

Ale to všetko je akosi ďaleko od jednoznačnosti, hovoríte si. Chceli by sme niečo také ... Je lepšie prispôsobiť nejaký druh zariadenia ... Existuje také zariadenie! - Je to kyvadlo. Akékoľvek nie veľmi ťažké závažie zavesené na nite môže slúžiť ako kyvadlo. Dĺžka nite sa volí tak, že keď sa ruka položí (na rovný povrch) na lakeť a nakloní sa (pod 45 stupňov) (koniec nite je zovretý medzi prstami), závažie sa takmer dotýka povrch. Ako závažie môže slúžiť krúžok, matica, čap, špendlík atď. atď.. Kyvadlo vyrobené z polodrahokamov si môžete samozrejme kúpiť v „ezoterickom obchode“ alebo si ho vyrobiť sami, zo špeciálne vybraných materiálov a pri dodržaní všetkých posvätných proporcií, ale pravdou je, že kyvadlo môže slúžiť akýkoľvek nie veľmi ťažké závažie na akúkoľvek niť, ktorá je vhodná na dĺžku. Napríklad v stavebných predajniach si môžete kúpiť veľmi peknú, najmenšiu (tri centimetre) olovnicu, ktorá je pre túto rolu ideálna.

K dnešnému dňu bolo vynájdených veľa metód, existuje aj dosť kníh s popisom. Najjednoduchšia technika: nižšie je umiestnený kúsok papiera s „britskou vlajkou“, kde sú odpovede označené pozdĺž osí: „áno“, „nie“, „nezáleží na tom“, „žiadna odpoveď“ (napríklad ak otázka je položená nesprávne). Kyvadlo je umiestnené nad stredom „britskej vlajky“ a osoba sa sústredí na otázku, na ktorú možno odpovedať iba „áno“ a „nie“. Po určitom čase sa kyvadlo začne pohybovať pozdĺž jednej z osí s naznačenou odpoveďou. Niekedy je najprv kyvadlo postavené nad prázdnym povrchom a podvedomie je požiadané, aby odpovedalo „áno“ (prostredníctvom výkyvu kyvadla), a potom podstrčia papier s nakreslenými odpoveďami a podľa toho ho zorientujú.

Bez ohľadu na to, čo hovoria, každý sa môže naučiť pracovať s kyvadlom. Výhodu v učení majú ľudia, ktorí dobre ovládajú svoje telo (a teda majú dobrý vestibulárny aparát). Ale pre ostatných je to len otázka času. Zvyčajne to 80% ľudí dostane hneď. Ďalším tajomstvom je robiť to v „stave alfa“, čo najviac uvoľňuje všetky svaly tela.

Bez ohľadu na to, aké jednoduché a spoľahlivé je kyvadlo na strune, ale, vidíte, kráčať s ním životom a používať ho všade tam, kde potrebujete získať spoľahlivú odpoveď za nejasných okolností, mierne povedané, nie príliš tradičné ... Navyše, dostať odpoveď z takéhoto kyvadla si vyžaduje pokojné prostredie, pokojný stav a pomerne veľa času.

mentálne kyvadlo

A čo s tým teraz urobíme? Ale vy už chcete mať podobné zariadenie, ktoré nie je viditeľné pre zvedavé oko a funguje takmer okamžite ... A prečo bolo potom na dvoch stranách oplotiť celú túto záhradu, ak sa všetky užitočné informácie zmestili do dvoch odsekov?

Neviem, možno sa v blízkej budúcnosti objaví podobné zariadenie, ktoré dokáže vnímať a dekódovať proprioceptívne vnemy, ale vy a ja „nebudeme čakať na láskavosť od prírody“. Pretože pri pozornom prečítaní a analýze všetkých informácií, na ktoré ste predtým upozornili v tomto článku, možno práve túto pozornosť upútať jednoduchým faktom, že spojenie medzi telom a mozgom je obojsmerné, a to je základ pre našu schopnosť učiť sa.

Hypnoterapeuti poznajú takú techniku ​​ako „signalizácia prstami“, keď sa lekár striedavo dotýkajúcimi prstami pacienta v hlbokom tranze (zvyčajne indexovom), menuje ich zodpovednými za vydávanie jednoduchých signálov „áno“, „nie“. Potom kladením otázok priamo do podvedomia pacienta, podľa odpovedí prstov (prostredníctvom ich pohybu – väčšinou jemné zášklby) stanoví diagnózu podľa zdroja problémov. V NLP, v rámci techniky šesťstupňového prerámovania, podobným (ale trochu rozšíreným) spôsobom môže špecialista, alebo sám „trpiaci“ nadviazať spojenie s podvedomím.

Všetky tieto informácie spojil a vytvoril techniku ​​Mental Pendulum austrálsky výskumník James F. Coyle * (alias JIM FRANCIS). Technika je mimoriadne jednoduchá - stačí svojmu podvedomiu vysvetliť, že príslušný prst by mal trhnúť ako odpoveď na priamu (áno / nie) otázku. Ako to spraviť? Najjednoduchšie je ukázať.

V pokojnej atmosfére si ľahneme alebo sadneme (ruky voľne ležia na kolenách, dlane dole), aktiváciou kotvy sa dostaneme napríklad do alfa stavu vedomia a svoje podvedomie požiadame napr. , asi takto: „Žiadam podvedomie, aby vytvorilo spojenie medzi odpoveďou„ áno “ a škubnutím príslušného prsta. Potom urobte krátky rýchly pohyb (ako pri mimovoľnom trhnutí) prstom. Podľa toho nastaví odpoveď na „nie“.

Pomerne efektívne je to urobiť bezprostredne pred spaním, potom pomocou metódy programovania spánku (vyvinul ju aj J. Coyle) môžete dať podvedomiu pokyn, aby toto spojenie posilnilo. Napríklad: "Túto noc moje sny spôsobujú silnejšie spojenie medzi odpoveďami áno a nie a šklbaním príslušných prstov." Je potrebné hovoriť (mentálne) pomalým a tichým hlasom (môžete šepkať).

Zapamätajte si tento vzorec: „Túto noc sú príčinou moje sny...“ – je univerzálny na riešenie mnohých problémov. Navyše to nepôsobí vždy priamo (najmä ak sa to netýka vašich schopností alebo zdravia), ale najčastejšie tým, že sa v nasledujúcich dňoch objavia rôzne synchronicity. Takže buďte opatrní - nepremeškajte svoju šancu...

„Opakovanie je matkou učenia“, preto je užitočné počas alfa meditácie pravidelne (lenivo, pomaly a úplne sa sústrediť na význam) opakovať „áno“ / „nie“ a reprodukovať zodpovedajúce pohyby prstov. O niečo jednoduchšie (správna koncentrácia, pri zachovaní alfa stavu - akrobacia) je zostaviť a zapísať si zoznam otázok, na ktoré poznáte jednoznačné odpovede (len „áno“ a „nie“), napríklad „volám sa . ..?“, „Zajtra opäť vyjde slnko?“ atď., potom nahrajte tento zoznam do akejsi „čítačky četu“ (v nastaveniach nastavte o niečo pomalšiu rýchlosť) a vytvorte zvukový súbor. Tento zvukový súbor je možné prehrať počas alfa meditácie pri odpovedaní na otázky prstami. Toto by sa malo vykonať nie viac ako tri dni alebo po troch dňoch by sa mal zoznam otázok úplne zmeniť.

J. Coyle tvrdí, že väčšina zvládne túto techniku ​​za jeden deň, zvyšok nepotrebuje na zvládnutie viac ako týždeň.

James Coyle odporúča používať palce. Sám to vysvetľuje tým, že počas jazdy autom zostávajú voľné, tu však možno pridať ďalšie úvahy. - Podľa čínskeho a kórejského meridiánového systému sú palce priamo spojené s hlavou, konkrétne s mozočkom, ktorý je zodpovedný za koordináciu pohybov, reguláciu rovnováhy a svalového tonusu.

Zvyčajne je pre normálne organizovaného praváka odpoveď „áno“ najlepšie nastavená na ľavú stranu tela, keďže ju riadi pravá hemisféra mozgu, ktorá lepšie určuje podobnosť (jednotu). Odpoveď „nie“ je teda lepšie nastaviť na pravú polovicu tela, ovládanú ľavou hemisférou, čo lepšie určuje rozdiel, keďže odpoveď „nie“ vyžaduje predbežnú analýzu. Ľavá hemisféra je o niečo menej prepojená so štruktúrami zodpovednými za pohyb, takže odpoveď „nie“ je zvyčajne slabšia ako odpoveď „áno“.

Na čo slúži stav alfa? Podľa výskumu Maxwella Cadea je práve v stave alfa zaistené optimálne spojenie medzi vedomím a podvedomím, medzi telom a mysľou. Človek má súčasne dve ohniská pozornosti – vnútorné a vonkajšie. V alfa stave sa preto maximálne prejavia ideomotorické reakcie, ktoré sú základom práce s kyvadlami uvedenými v článku. V stave theta (počas hlbokej meditácie) sú svaly na periférii natoľko uvoľnené, že už neposkytujú citeľné pohyby a len svaly tváre sú stále schopné nejako reagovať. James Coyle píše, že počas hlbokej meditácie musel zistiť reakcie na pohyby obočia.

Pomocou techniky, ktorú vytvoril, J. Coyle dospel k záveru, že jeho schopnosti presahujú schopnosti bežného kyvadla. Napríklad na niektoré otázky dostal rýchle odpovede „áno“ - „nie“ (alebo naopak), čo znamenalo „áno“ aj „nie“ alebo „áno / nie, ale ...“. Áno, svet je niekedy o niečo komplikovanejší, ako si myslíme... Občas dostal aj sériu rýchlych odpovedí „áno“, čo znamenalo možnosť promócie, napríklad určiť hĺbku vodnej nádrže, pri hľadaní optimálneho miesta na vŕtanie studne. Zároveň sa dôsledne kladú otázky typu: „Je hĺbka výskytu viac ako 10, 20, 30 atď. metrov?“ Po konečnej odpovedi „nie“ prebieha ďalšie objasňovanie. Séria rýchlych odpovedí „nie“ naznačila nebezpečenstvo tohto konania. Samozrejme, každý bude mať svoj vlastný výklad ...

Aj J. Coyle v rámci tejto metódy vyvinul techniku ​​na určenie pravdepodobnosti pre niektoré špecifické otázky. Napríklad „či bude pravdepodobnosť konkrétnej udalosti za konkrétnych podmienok vyššia ako 90 %, a potom zostupne: 80 %, 70 %, 60 %, 50 % (nižšia, zvyčajne nedáva zmysel).

V priebehu cvičenia s novou metódou si J. Coyle všimol, že teraz už ani nepotrebuje vedome klásť otázky – odpovede prichádzali samé, keď nastali zložité situácie, neskôr odpovede v podobe trhania prstami, vo všeobecnosti zmizol, ale na druhej strane už presne poznal správnu odpoveď na akúkoľvek otázku.

Na nete je veľa rôznych názorov na podvedomie. Niekto ho predstavuje ako druh monštra, ktorý pre ľudí pripravuje rôzne škaredé veci, niekto ako dobrý kúzelník pracujúci na princípe - "čo chceš?". Obe tieto myšlienky podľa mňa v konečnom dôsledku vedú k schizofrénii. Podvedomie sme my sami, alebo väčšina z nás je naše Ja.Vedomie je naopak v mozgu zastúpené len veľmi tenkou (2-4mm) vrstvou neokortexových buniek a je veľmi obmedzené vo svojich možnostiach a predstavách.

Staroveký človek mal jediné, takpovediac, „vedomie-podvedomie“, respektíve v ňom nebol ani len náznak odlúčenia. V našej dobe sa takáto mentálna organizácia nachádza iba medzi zástupcami niekoľkých kmeňov vedúcich primitívny spôsob života. Podvedomie je hlboko metaforické a poetické, takže jeho posolstvá sa často nedostanú do racionálneho a pragmatického vedomia.

Naše Ja sa v tomto živote usiluje o úspech, uznanie, prosperitu a všetko najlepšie. S obrovskými skúsenosťami prežitia všetkých našich predkov a zodpovedajúcimi schopnosťami sa nás naše Ja snaží viesť a chrániť. Žiaľ, v priebehu technologického pokroku a sociálnych revolúcií, ktoré zničili tradičnú kultúru, sa úplne zabudlo na jazyk interakcie medzi vedomím a podvedomím. Ale podvedomie je vždy pripravené na interakciu. Na každý krok vedomia, ktorý vedie k organizácii interakcie, podvedomie odpovedá desiatimi krokmi. Preto sa prezentovaná technika ľahko učí a nevyžaduje veľa času a energie. Musíte len robiť a užívať si výsledky, ktoré presahujú všetky naše rozumné nápady.

Takže - veľa šťastia! A veľa šťastia tým, ktorí idú!

* James Coyle rád lietal ďalejlietadlo a helikoptéra, parašutizmus a potápanie. Raz sa mu neotvoril padák a spadol na zem z veľkej výšky. Mal šťastie, že spadol na dosť strmom svahu a kotúľaním sa po svahu uhasil väčšinu zotrvačnosti. V dôsledku toho prežil, ale utrpel ťažké zranenia. Na úplnú rehabilitáciu musel vynaložiť veľké úsilie a odvahu. V dôsledku toho sa začal vážne zaujímať o rozvoj techník sebazdokonaľovania, alenaďalej sa venuje extrémnym športom.