V našej rýchlej a informačnej dobe je ťažké nájsť osvieteného človeka, ktorý by nevedel o sile myšlienky. Že myšlienky tvoria realitu.

Tí, ktorí čítali veľa kníh o sile vedomia a vizualizácie, videli dosť filmov ako „Tajomstvo“, skúšali na sebe tieto metódy aplikovať viackrát. Ale podarilo sa to len niekoľkým. Koniec koncov, ako sa to zvyčajne deje? Ak človek nemá bloky, ľahko dosiahne svoje ciele. Len mu ukáž cestu! A ak sú bloky, tvrdohlavo si ich nevšíma a nechce s nimi pracovať, pričom najnovšie poznatky prekážajú ešte viac! Muž vie všetko! Je pre neho ťažké počuť a ​​vidieť. A bloky zároveň zostávajú a zanechávajú stále viac a viac sklamaní. Nebezpečenstvo je aj v tom, že bloky a ťažkosti sa len zintenzívňujú, zväčšujú!

Ďalším bodom je, že vás unavuje vizualizácia. To je aj spotreba energie. Chýba trpezlivosť, zručnosť alebo prax. Buď sa jednoducho neviete sústrediť, ste pod vplyvom prostredia, situácie, prekáža vám nedostatok vitality (fyzická únava), alebo z iných dôvodov. Vizualizácia zlyhá! Bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíš. Stáva sa to aj po neúspešnej skúsenosti, keď sa túžby nenaplnili tak, ako chceli. Zdá sa, že vedomie blokuje vizualizáciu.

A naozaj sa niet čomu čudovať. Vizualizácia je predsa dielom vedomia, nie podvedomia. A ako mnohí z vás počuli, sila stelesnenia vytúženého je práve v podvedomí.

Ale mám pre vás dobrú správu! Pretože existujú aj jednoduchšie riešenia.

Objavil som nasledujúcu metódu a potom som dostal veľa potvrdení o svojom objave. Potvrdenia sa stretli medzi literatúrou „guru“ aj v procese praxe. A teraz moju metódu úspešne praktizujú aj iní. O čom to teda hovorím? Aké sú jednoduché riešenia?

Na začiatku bolo slovo...

Keď opakovane používame negatívne slovo alebo výrok v našej slovnej zásobe, nenápadne si zvykne na náš „matrix“ života a ovplyvní ho. A naša pohoda, úspech a kondícia priamo súvisia s informačným poľom, ktoré si sami vytvorili. Je to tak: kedysi vyslovené negatívne slová, najmä tie, ktoré sa opakujú, teraz nenápadne ovplyvňujú náš spôsob myslenia, náš život.

Príkladom toho je viacero faktov: človek, ktorý neustále opakuje „moje oči by nevideli“, začína trpieť očnými chorobami. Ďalší sa sťažuje, že peňazí je málo a ich prílev sa naozaj zmenšuje. Atď.

Ak chcete pocítiť silu slov práve teraz, vykonajte experiment: povedzte 20 negatívnych slov a potom sledujte svoj stav. Inými slovami, takéto slová „nižšie vibrácie“, charakterizujú negatívne javy alebo jednoducho to, čo nechcete.

Katastrofa, horor, tragédia, choroba, padagra, smútok, alergia, rakovina, potopa, neúspech, smútok, nedostatok peňazí, chudoba, utrpenie ... - pridajte sa. Je veľmi ťažké vymýšľať ďalej, moja myseľ je čoraz odstavená a ruší takýto lexikón....

Iste si niekto z vás cestou uvedomil, aké nebezpečné je sledovať správy

Potom povedzte niekoľko pozitívnych slov za sebou. V tomto procese pochopíte, čo sú tieto slová: tie, ktoré spôsobujú potešenie a rôzne pozitívne emócie. Napríklad tieto „čarovné slová“:

Radosť, hojnosť, prosperita, zdravie, šťastie, šťastie, láska, pozitívna, inšpirácia, prosperita, darček, život, jahoda, no, jar, prijať, vďačnosť, ďakujem, odpustiť, slnko, svetlo, smiech, zábava, harmónia.

Cítite, ako sa váš stav zmenil...

Aký je môj objav?

Keď je pre vás ťažké predstaviť si, máte pocit, že vám niečo bráni v realizácii toho, čo chcete, objavili sa bloky, zapamätajte si tieto slová alebo stačí si prečítať zoznam. Nemyslieť na nič. Pre seba alebo nahlas. Artikulácia jednoducho funguje bez myslenia a koncentrácie! Tieto slová pomôžu rozpustiť tieto bloky, rýchlo a bezbolestne rozpustiť vaše negatívne programy (nazvite ich zlé oko, škody, zlyhania, choroby, Božia nemilosť atď.). Už len vyslovenie týchto slov vám pomôže ľahšie a rýchlejšie „prejsť“ k tomu, čo chcete, a vytvoriť lepšiu realitu.

Majte zoznam vždy pred sebou a aktualizujte ho, pridajte svoje slová s pozitívnymi vibráciami. A budete prekvapení, ako rýchlo a nenápadne sa váš život zmení k lepšiemu! Ako začnete priťahovať a priťahovať ľudí, udalosti a stavy na rovnakej vibrácii. Udalosti a ľudia, ktorí vás potešia a naplnia!

Váš život bude naplnený šťastím, inšpiráciou, pozitívom.

Mimochodom! Tento zoznam má naozaj úžasné slová. Niekoľko slov zo zoznamu prišlo cez channeling (prostredníctvom komunikácie s Vyššími silami). A existujú slová prevzaté z praxe metódy Hooponopono. Takže to nie je len zoznam.) Má zosilnený magický efekt.

Na školení sa môžete naučiť viac čarovných slovíčok, fráz, ktoré môžu magicky ovplyvniť váš život, ako aj získať viac informácií o vplyve štátu, o riadení štátu pre váš úspech a zlepšenie kvality života. Aj na školení sa môžete dozvedieť, čo sú to za slová a čo presne tieto a nové „kúzelné“ slovíčka alebo inak povedané kódy dávajú.

Vytvárajte afirmácie alebo modlitby špeciálne pre vašu situáciu a energiu, nabíjajte predmety pre šťastie, prosperitu a pomáhajte vám - to všetko môžete urobiť v osobnej práci s praktizujúcim. alebo sa dozviete viac (testovanie je bezplatné).

Radosť pre vás, ľahkosť, prosperita a šťastie!

Anatolij Buravin

"Obdivujeme nezvyčajné schopnosti, ktoré nám jasnovidci ukazujú z televíznej obrazovky. A len zriedka si uvedomujeme, že my sami tieto schopnosti máme."

A vo všeobecnosti vôbec nie sú nadprirodzené – tie najobyčajnejšie ľudské schopnosti, ktoré nevyužívame len preto, že v ne neveríme. A skutoční jasnovidci veria, preto sú skutoční. Je pravda, že stále existujú falošní jasnovidci - podvodníci, ktorí presviedčajú ostatných, že môžu všetko, hoci v skutočnosti môžu urobiť málo. Ide o to, že klamú v mene zisku alebo uznania, ale nemajú skutočnú vieru.

Môžete počuť výrok: aby liečiteľ vyliečil pacienta, pacient mu musí veriť. Výnimočne! Výnimočné je aj to, že v prvom rade musí liečiteľ uveriť, že je liečiteľ. Ak chcete mať pocit, že vás Boh nepripravil o vaše schopnosti, musíte ich prestať vnímať ako niečo neštandardné – niečo, čo sa nedá zvládnuť alebo je to pre bežného človeka veľmi ťažké. V skutočnosti nie je potrebné nič ovládať a rozvíjať: schopnosti sú vložené do človeka a treba ich využívať.

A presnejšie povedané, neinvestujú sa schopnosti, ale JEDNA schopnosť, ktorá umožňuje človeku stať sa pánom sveta (aspoň jeho).

Ako nakresliť oblak?

Najprv urobte jeden jednoduchý test: skúste rozptýliť oblaky na oblohe. Vyberte si malý oblak. Zamerajte sa naň a začnite ho usilovne „vymazávať“ z neba. Oblak dokážete „vymazať“ aj so zatvorenými očami, psychicky, potom vás určite nič nerozptyľuje. 90%, že za 2-3 minúty si s cloudom poradíte. Dokonca je akosi nepohodlné tušiť, že k tomu prispieva vietor: zvyšok mrakov, ktoré obklopovali tie vaše, zostal na mieste.

Všetko - túto prax ste navždy zvládli. Teraz môžete trénovať nie „umývanie“, ale „vesenie“ oblakov na oblohe. Zvyčajne sa to ukáže byť zložitejšie, ale nejde vôbec o to, že „lámanie nie je budovanie“. Ak chcete umiestniť oblak na oblohu, musíte si predstaviť, čo presne umiestnite: jeho tvar, veľkosť, hustotu, farbu. Potom pôjde práca oveľa rýchlejšie: strávite len o niečo viac času, ako vám trvalo „vymazanie“ cloudu.

Nepredstavujte si seba ako jasnovidca: tento test môže vykonať KAŽDÝ. A rozdiel medzi vami a ostatnými ľuďmi je len v tom, že im takýto experiment ešte nenapadol.

Naprogramujte inú realitu

A teraz - pozornosť. Na oblohu si „zavesil“ oblak. Čo si, Pane Bože? nie Ale pravdepodobne ste už počuli alebo čítali, že „... na obraz a podobu“. Čo sa týka schopností a možností, stále ste niečím obdarení.

A toto „niečo“ nie je nič iné ako schopnosť naprogramovať inú realitu. "Nevymazali" ste oblak a "zavesili" ho späť, ale vytvorili ste inú realitu, v ktorej tento oblak chýba, alebo naopak. Nástroj, ktorý ste na to použili, je vizualizácia. Naprogramovali ste, čo potrebujete, nastavili jasné parametre a dostali ste výsledok.

Nepokúšajte sa opakovať experiment s „pevnejšími“ predmetmi. Aj keď sa zapotíte sedemkrát, strom ani dom sa vám nepodarí „vymazať“ – v tomto prípade má vesmír bezpečnostný systém. Napriek tomu to nie je len váš svet – v akejkoľvek realite.

A napriek tomu budete môcť preniesť schopnosť programovania reality zmeniť svoj vlastný život. V jednoduchom jazyku sa tomu hovorí plnenie túžob. Teraz už chápete, prečo potrebujete nielen túžiť, ale aj vizualizovať – prezentovať to, čo chcete, v jasnom obraze?

Čím viac si doslova naprogramujete, čo chcete, tým rýchlejšie sa túžba splní a splní vaše očakávania.

Na prvý pohľad nie je v prípade cloudu nič nezvyčajné, ALE, toto je kľúč k prvkom. Živly sú rovnaké emócie, iba zem. Živly musíte milovať celým svojím srdcom, splynúť s nimi, mať pre každý z nich emocionálnu farbu.

Láska k slnku, splynutie so slnkom: vždy ju môžete prilákať. Slnko je lepšie milovať v dobrej nálade, nech je odrazom vašej radosti. Cítiť spojenie, svietiť jeden pre druhého.

Zážitok: v zamračenom dni natiahnuť sa srdcom k slnku, natiahnuť sa celou dušou - určite sa objaví, zažiť radosť, ktorá je vlastná len slnku.

Láska k vzduchu, v našom prípade k vetru. Splynúť s vetrom, cítiť ho na tvári, vo vlasoch, víriť s ním, cítiť silu vetra, nasmerovať ho na konáre stromov.

Skúsenosť: môžete zostať v dome, hlavné je, že z okna vidíte strom, zamerajte sa na konár a začnite ním hojdať. Určite bude rocková. Rozptýliť oblaky, byť vetrom. Vonku cítiť, ako sa vás zmocňuje vietor.

Láska k blesku (rovnaký oheň) obdivovať blesk, hrom, obdivovať ho, cítiť sa ako tento prvok, splynúť.

Skúsenosť: je to tu ťažšie, možno len pre mňa, volajte po bleskoch, počúvajte v nádeji, že budete počuť hromy, príde búrka, ale niekedy musíte stráviť viac času.

Dážď, no, ako sa, prosím, môžeš zamilovať do sivého ponurého mraku? Ukazuje sa to veľmi jednoducho, opäť emócie. Keď je v duši smútok, nie je nič sladšie ako zatiahnutá obloha a plačúci dážď. Splynite s dažďom, s oblakmi, zdieľajte svoj smútok, dážď, najlepší liečiteľ na duchovné rany a smútky, plačte spolu.

Skúsenosti: len ked si smutny, neviem, mozno sa dokazes zosmutnit.

Teraz môžem hovoriť s absolútnou istotou a bez strachu z výsmechu o uzdravovaní iných. Bude tam aj vedecký článok potvrdzujúci moju metódu a filozofia, myslím, už bombardovala všetkých. Hoci je téma dlhá, ukázalo sa, tak v ďalšej. Len radi spolupracovať, alebo skôr cítiť zvieratá.

Pomerne často je medzi ezoterikami počuť názor, že vraj praktická mágia je najextrémnejším prípadom pri riešení rôznych životných problémov. Mnohí trvajú na tom, že je možné použiť rôzne magické a energetické metódy ovplyvňovania až potom, čo všetky „pozemské“ metódy riešenia problému už boli testované a nepriniesli výsledky. Obrátiť sa o pomoc na praktizujúceho psychika alebo urobiť niečo „také“ sami vo fáze vzniku problému - nie, nie, v žiadnom prípade to nie je nečestné a nesprávne. Zrejme sa považuje za správnejšie a ušľachtilejšie začať situáciu do posledného, ​​keď je už veľmi ťažké niečo opraviť, a až potom sa plaziť hľadať pomoc, ak sú, samozrejme, ešte sily na boj. V takýchto prípadoch je najčastejšie potrebná náročnejšia práca a nemusí byť takmer žiadna šanca na nápravu, ale osoba konala „správne“, „čestne“, „ako Fse“. Koniec koncov, nikto v okolí nepoužíva rôzne magické / energetické techniky na dosiahnutie svojich cieľov - čo znamená, že nestojí za to ani začať.

Kde berú ľudia takú dôveru, že nikto nikdy - úprimne nerozumiem. V mojom meste je vyškolených a veľmi dobre vyškolených odborníkov viac než dosť. Nie všetci sú pripravení na každom rohu povedať, že sú runovými mágmi () alebo majstrami CEN, ale pravidelne využívajú dostupné sily a príležitosti. V okolí je oveľa viac aktívne cvičiacich ľudí, ako sa na prvý pohľad zdá. Neexistujú žiadne záruky, že vaši "konkurenti" v živote alebo len susedia sami necvičia alebo napríklad nevyužívajú pomoc známeho majstra (jedného z tých, ktorí si nerobia veľkú reklamu).

Ďalšia dobrá otázka: čo presne možno považovať za magický / energetický efekt a aké sú kritériá pre jeho „nečestnosť“? Napríklad dobré feng shui v kancelárii už pracuje s energiou priestoru a dodatočným dopadom určeným na posilnenie pozície spoločnosti. A ak sa také dobré feng shui ukázalo „náhodne“, „intuitívne“ (je to zriedkavé, ale stáva sa to), všetko treba urýchlene prerobiť, pretože používanie energetických techník je „nečestné“, však? Dokonca, vo všeobecnosti, už existuje energetický vplyv na situáciu. Schopnosť používať tento zámer je neoddeliteľnou súčasťou ľudskej bytosti. Najčastejšie to začína automaticky ako „veľmi silná túžba“ nakloniť situáciu jedným alebo druhým smerom. Nerátať prácu osobného zámeru ako dopad? čo je potom? Ak sa za dopad nepovažuje práca v rámci osobného zámeru a osobnej energie, tak čo potom rôzni bioenergetici, mágovia z webinárov a iné osobnosti, ktoré vykazujú celkom reálne výsledky? Takýto vplyv budeme musieť akceptovať ako „prípustný“, jednoducho preto, že sa ho nemožno zbaviť a zastaviť jeho pôsobenie, a to ani na podvedomej úrovni, osobný zámer bude fungovať. A aký je zásadný rozdiel medzi prácou osobného zámeru a prácou s pomocou rôznych „externých nástrojov“ (no, až na väčšiu efektivitu a bezpečnosť toho druhého)? Preložené do bežného jazyka to vyzerá asi takto: existuje veľké, veľké pole (situácia, ktorú treba riešiť). Je tam lopata (možnosti, ktoré poskytuje osobná energia) a traktor (rôzne vonkajšie energie). Takže môžete kopať lopatou, ale v žiadnom prípade traktorom, to je údajne „nečestné“. Kde je zmysel, kde je logika - pre môj život tomu nerozumiem.

Vo všeobecnosti je viera dospelých adekvátnych ľudí v akési „rovnaké podmienky pre všetkých“ prekvapivá. Zdá sa byť zrejmé, že „rovnaké príležitosti“ existujú iba v športe (a to aj vtedy, keď je dopingová komisia hore). Práve tam sú športovci vyberaní do súťaží podľa veku, úrovne a hmotnosti, takže všetci majú „rovnaké podmienky“ a „spravodlivé rozhodovanie“. V reálnom živote je existencia takýchto stavov veľkým mýtom, nikde a nikdy sa nevyskytujú. Niektoré štartovacie podmienky sú lepšie, niektoré horšie. Niekto môže aj na skúške natrafiť na ľahší či ťažší lístok, prípadne aj taký, ktorý pôvodne v programe nebol. Jedna osoba má nejaké výhody a prednosti, druhá má iné. Niekto má minisukňu a vzorový vzhľad, niekto má „napumpovanú“ zručnosť vo varení a niekto má amulet na príťažlivosť - spočiatku nikto nemal rovnaké podmienky a rovnaké šance, nikdy. Každý používa všetky svoje zdroje na dosahovanie cieľov a prečo sa zrazu taký zdroj ako „energetický vplyv“ zrazu stal nemožným použiť, tomu nerozumiem.

Na dosiahnutie svojich cieľov môžete a mali by ste využiť maximum dostupných príležitostí. Len to vám umožní dostať sa pred konkurenciu a v dohľadnej dobe získať výsledok požadovanej kvality. Ako axióma. Ale len doteraz sme nehovorili o energetických metódach ovplyvňovania reality. Myseľ – dokážeš, sila – tiež, prefíkanosť, vzhľad, charizma, rýchlosť – môžeš. Energia je nemožná. Je to zlé. Áno, veľmi, veľmi zlé... Milujem logiku, nie?

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo sa rôzni ľudia v rovnakej situácii správajú odlišne?

Prečo sa niekto, kto má menej, môže cítiť šťastnejší a úspešnejší ako jeho úspešnejší/bohatší náprotivok?

Toto je prvý článok z cyklu o realite tretej dimenzie a dnes si rozoberieme otázku, ako si pohľad na život a presvedčenie ovplyvniť realitu, v ktorej žijete.

Existuje mnoho verzií reality, ako aj rôznych názorov ľudí na život.

Ako rastiete, zdá sa, že sa váš život mení a do určitej miery sa aj mení. V skutočnosti vonkajší život zostáva rovnaký, tvoje presvedčenie sa mení. Keď sa zmenia presvedčenia, zmenia sa aj očakávania.

Cyklus vysielaní o kľúčoch majstrovstva

Vesmírne zákony

Získajte video záznam 13-hodinového vysielania s podrobnou analýzou každého z kozmických zákonov

Kliknutím na tlačidlo „Získať prístup“ súhlasíte so spracovaním vašich osobných údajov a súhlasíte s nimi

Vnímanie života sa mení spolu s očakávaniami. Keď sa zmenia vaše očakávania, veci sa zmenia Ako môžeš vidieť vlastný život.

Keď sa zmení vaše vnímanie života, zmení sa aj vaša realita, pretože realita, ktorú vnímate, je realita, ktorú zažívate.

Realita je teda perspektíva.

Pozrime sa na to s konkrétnymi príkladmi:

Príklad č. 1

Predstavte si krásny deň, prechádzate sa po promenáde na pláži. Pracovný týždeň je za nami, v rodine je všetko v poriadku, ste v tvorivom vzostupe.

Pozeráte sa na modrú oblohu, pomaly sa míňajúce oblaky, počúvate šumenie vĺn, počujete smiech detí, môžete ochutnať chutné jedlo v najbližšej reštaurácii, pozorovať veselých ľudí okolo a vychutnávať si zvyšok.

Príklad č. 2

Teraz si predstavte bezdomovca, ktorý padol na zem v zúfalstve a beznádeji. Jediné, čo vidí na tej istej pláži, sú odpadkové koše, kde by mohlo byť jedlo, počuje mručanie hladného žalúdka a červenú hmlu namiesto krásnej hrádze.

Môžu byť títo dvaja ľudia v rovnakom meste? Celkom. Navyše môžu stáť vedľa seba, ale zostať v INÝCH realitách.

Úrovne vnímania reality

Predstavte si realitu ako sedemposchodovú vežu s oknami.

Každé z poschodí veže predstavuje inú frekvenciu, čo znamená, že rozdielne vnímanie reality.

Okná v hornej časti veže predstavujú najvyššiu frekvenciu vyjadrenia 3D reality, spodné okná predstavujú najnižšiu frekvenciu vyjadrenia 3D:

Každé okno na poschodí má filter, ktorý zodpovedá frekvencii svetla, ktoré prechádza týmto oknom.

Každé poschodie má preto iné vnímanie reality, v súlade so systémom viery charakteristické pre túto oktávu svetla.

Rôzne oktávy svetla vytvárajú rôzne oktávy vnímania, čo znamená, že vedú k rôznym realitám.

Vlastne realita je JEDNA, no vníma sa z rôznych uhlov pohľadu.

Vnímanie reality je postavené hierarchicky: predtým, ako sa môžete vyšplhať do horných poschodí veže, vaša musia byť uspokojené základné potreby.

Človek sa môže rozhodnúť pozerať na realitu z okien nižších poschodí. Avšak on nemôže ísť vyššie kým nerozšíri svoje vedomie a neposunie hranice svojich presvedčení, aby prijal frekvenciu pojmov tohto poschodia.

Z horných poschodí veže je vidieť spodné poschodia. Ale keď ste dole, nemôžete vnímať vyššie reality, kým vy nerozširujte svoje vedomie na požadovanú úroveň.

Vaše vedomie je plastické: keď ho rozšírite, máte prístup k veciam, o ktorých ste nemohli ani snívať.

Ak chcete zlepšiť kvalitu svojho života, jedinou cestou je nahradiť staré návyky novými. Ako to urobiť, prečítajte si článok.

Štvrté poschodie veže

Keď vnímate realitu zo štvrtého poschodia, vaše presvedčenia vám umožňujú vidieť realitu ako príležitosť na tvorenie intímne vzťahy a silné putá s inými ľuďmi a so svojím Vyšším Ja.

Teraz veríte, že vy dostatok sily naučiť sa lekcie skutočnej lásky, aby ste si vytvorili hlboký intímny vzťah so sebou a so svojím životom.

Piate poschodie veže

Keď vnímate realitu z piateho poschodia, vaše presvedčenia vám umožňujú vnímať realitu ako príležitosť nadviazať viac hlboká komunikácia nielen s ostatnými, ale aj s najvyšším vyjadrením svojho Ja.

Takáto komunikácia je často vyjadrená prostredníctvom kreativity.

Šieste poschodie veže

Keď vnímate realitu zo šiesteho poschodia, veríte, že dokážete vnímať vnútorný duchovný život, snažíte sa zjednoťte svoj duchovný a fyzický svet.

Žijete vo fyzickom svete, ale neustále sa snažíte byť s ním v jednote najvyšší výraz vaše Multidimenzionálne Ja.

Siedme poschodie veže

Zo siedmeho poschodia veríte/viete, že VY ste Multidimenzionálne JA, teda vaše vnímanie bez rozdelenia a obmedzení vnútorný alebo vonkajší polarizovaný svet.

V skutočnosti z tohto okna nie sú vôbec žiadne polarity. V tejto frekvencii reality je každý Multidimenzionálnym Ja a hrá „trojrozmernú hru Ducha v Hmote“.

Z okna na siedmom poschodí vnímate realitu ako príležitosť zúčastniť sa veľkého momentu Planetárneho Vzostupu.“

Susan Carroll/Lee

Spodné poschodia tejto budovy vitálny, pretože sú základom, na ktorom staviate svoje rozšírené vnímanie reality.

V rôznych dňoch, dokonca aj v rôznych okamihoch toho istého dňa, môžete vidieť realitu z rôznych poschodí tejto budovy.

Napríklad, keď je dobrý deň, z okna na 7. poschodí vidíte realitu. V zlých dňoch musíte kvôli údržbe zostúpiť na nižšie úrovne.

Vy a len VY si vyberáte, z ktorého poschodia žijete svoju realitu!

A čo viac, môžete použiť filtre okna veže na:

• odfiltrovať strach a hnev meniacu sa realitu
• a vpustite do nej bezpodmienečnú lásku a vďačnosť za novú zem, ktorú spolu vytvárame!

V ďalšom článku cyklu sa zamyslíme nad tým, aké zmeny nastali v realite ľudí, ktorí neprešli „skúškou“ jesenných portálov 2017...

A na záver malý interaktívny prieskum:

P.S. Tento článok je založený na materiáli od Susan Carroll/Lee, autorky knihy The Arcturian Corridor.

.
Hovorme konkrétne a jasne, čo by sme mali robiť so svojou mysľou? Ako sa vysporiadať s touto opicou, ktorá skáče a nedáva sa do ruky? Chcem ju upokojiť a trochu ovládať.

Krok jedna. Informačný detox.
Dnes už veľa progresívnych žien vie, čo je detox na úrovni tela. A pravidelne si takéto dni organizujú pre seba - na šťavách, na bylinkách, na obilninách. Ale naše také „pôstne dni“ o nič menej potrebujú. Dni, kedy si nezapcháme hlavu žiadnymi odpadkami a zhrabeme všetko, čo sa nám už nahromadilo.
Ako to vyzerá v praxi? Môžete si vybrať, čo je vám bližšie a relevantnejšie:

• Vzdajte sa televízie aspoň na mesiac
• Prestaňte pozerať spravodajské programy
• Prestaňte čítať správy
• Nepozerajte reality show mesiac
• Nečítaj klebety
• Na chvíľu obmedzte svoju prítomnosť na sociálnych sieťach
• Chvíľu nečítajte nové knihy
• Nepočúvajte nové prednášky
• Nečítajte e-maily aspoň týždeň
• Prestaňte ohovárať svoje priateľky

To znamená, obmedziť tok prichádzajúcich informácií, aby sme sa mohli zaoberať tým, čo už máme. Veď pri takom tempe prijímania informácií o všetkom a odkiaľkoľvek ich mozog nestíha spracovať.

Kardinálne - týždeň môžete ísť do lesa bez komunikačných prostriedkov. Oddýchnite si, strávte všetko, čo ste už „zjedli“ – a potom sa vráťte pre novú dávku „jedla“.

A môžete to urobiť aj doma. Televízor sme vyniesli do koša pred viac ako 10 rokmi. Nikdy to neoľutovali, aj keď občas rozumu chýbali reality šou a seriály.

Krok dva. Denník.

Denníky boli odnepamäti tým najjednoduchším a najefektívnejším spôsobom, ako so sebou pracovať žena. Keď si tam zapíšete svoje pocity a emócie, je to pre vás jednoduchšie, navyše máte dôležité nápady, myšlienky na riešenie situácie. Keď to všetko dáte na papier, skutočne vás to štruktúruje.

Sú rôzne možnosti – existuje napríklad metóda „ranných strán“, kedy každé ráno začínate s 2-3 listami textu. A deň je iný. V našom maratóne si môžete viesť denník a potom si ho znova prečítať. Môžete si písať do zošita, keď chcete. Hlavná vec je robiť to pravidelne, každý deň.

Diár je veľmi pohodlný aj v tom, že na ňom môžete sledovať svoje zmeny. Naozaj existujú alebo sa len zdajú? Pozrieme sa, čo nás dnes trápi – a dostaneme denník spred roka. Ak veci stále existujú a otázky sú rovnaké, robíme niečo zle.

Diár vám môže pomôcť prepracovať a spracovať všetko, čo už v sebe máte.

Krok tri. Odstraňujeme nepotrebné informačné toky.

Keď si oddýchnete od všetkého toho neustáleho toku, všimnete si, že napríklad televízor vo vašom živote nevytvára nič dobré, rovnako ako tok správ o živote niekoho iného. Toto nemôžete ovplyvniť. A stráviť to – ale ako nerozoberať rozvod dvoch svetoznámych hviezd! No tak, čas a nervy – diskutovaním a odsudzovaním iných, mrháme aj svojou zbožnosťou. Zdá sa, že by to bolo užitočné aj pre nás?

Pozrite sa na zdroje vo svojom živote, ktoré sú úplne zbytočné a deštruktívne. Ako informačný kanál na Instagrame, Facebooku alebo Vkontakte. Išli sme čítať novinky od našich priateľov – a teraz hodiny pozerajte divné videá. Za čo? Toľko strateného času a tiež myseľ zanesená nepochopiteľnými vecami.

Musíme nielen vedome jesť výberom tých najlepších potravín pre telo. Musíme si vybrať, čím kŕmime svoju myseľ a dušu.

Pretože od kvality týchto produktov bude závisieť kvalita nášho života. Takže skontrolujte toto miesto. Po detoxe je to zvyčajne jednoduché. Neskôr je ťažšie to dodržať, alebo skôr vypestovať si návyk.

Krok štyri. Naučte sa dávkovať.

Povedzme, že zostanú len veľmi dobré a užitočné zdroje – knihy, prednášky, komunikácia s dobrými ľuďmi. Ale aj tu sú úskalia. Nestačí sa obklopiť niečím dobrým, treba sa naučiť dávkovať. Koniec koncov, aj keď budete jesť iba superzdravú mrkvovú šťavu, môže to byť smrteľné. A ak budete jesť čerstvé a zdravé ovocie bez prestania, môžete prasknúť.

Vašou úlohou nie je len nakŕmiť myseľ, ale aj všetko stráviť. Získajte odtiaľ všetky vitamíny, užitočné látky, odstráňte zbytočné.

Ako to spraviť? Iba praxou. Počul som niečo zaujímavé - skúste sa aspoň nejako uplatniť, bez fanatizmu. Skúšajte, testujte, diskutujte s tými, ktorí tomu rozumejú. Ak napríklad čítate tento článok, zastavte sa a urobte prvý krok. Vyskúšajte, aplikujte. Potom - druhý. Potom - tretí. Nečítajte len myšlienkou, hovoria, ja to viem.

„Vieme“ veľa vecí, ale v skutočnosti nevieme. Vedieť znamená aplikovať, nie ukladať do knižnice mysle. A ak niečo „vieme“, ale robíme to inak, potom nevieme. Fajčiari „vedia“, k čomu cigarety vedú. Ale fajčia ďalej. Pretože to naozaj nevedia. Spomínam si na jeden experiment, keď mladých mužov, ktorí fajčili, odviezli do nemocnice, kde fajčiari umierali na rakovinu pľúc. Bol to taký desivý pohľad, že 98 percent okamžite prestalo fajčiť a už sa k cigaretám nevrátilo.

Dávkovať znamená uvádzať do praxe, skúšať, prechádzať cez seba. Všetko, čo ste „zjedli“, ale nestrávili, zhnije a otrávi vás. Aj keď to bola spočiatku veľmi užitočná vec.

Krok päť. Ovládanie reči.

Súdiac podľa nášho prejavu, stále ponižujeme. Slová, najmä krásne a „čisté“, poznáme čoraz menej, no viac všelijakých citosloviec a slangových fráz. A to nás často netrápi, kým nepočujeme tie isté slová od detí, v tom je to nepríjemné stretnutie.

Reč je ďalším ukazovateľom úrovne nášho dnešného vedomia. Čo máme na srdci, máme na jazyku. A ak sa to neurobí, nedôjde k rastu a rozvoju. V písmach je ovládanie jazyka považované za jednu z najvážnejších, najťažších a najprospešnejších askezi. Ovládanie toho, čo jeme a čo hovoríme.

Zbavte sa tých slov, ktoré od svojich detí nechcete počuť. Používajte krásne obraty reči, nahraďte slang normálnymi literárnymi slovami. Mimochodom, v astrológii je ten istý dom zodpovedný za peniaze. A Marianna Polonská sa podelila o to, že keď ľudia berú strohosť v reči, potom si s peniazmi akosi polepšia. Tu je taká mystika a ďalší stimul.

Krok šiesty. Vyberte si, na čo sa zamerať.

Naša myseľ funguje zaujímavým spôsobom – vždy z akéhokoľvek objektu vyzdvihne buď dobré, alebo zlé. Podľa toho, kam smeruje, na čo sa zameriava. Myseľ funguje na princípe páči-nepáči, inak nevie ako. Ale človek si väčšinou častejšie vyberá to, čo je pre neho dôležitejšie a zaujímavejšie – zamyslieť sa nad tým, čo sa mu páči alebo čo nepáči.

Väčšina ľudí sa zameriava na nedostatky a ťažkosti. Žiaľ, je to tak a dôvodov je veľa – výchova v rodine aj vzdelávací systém, kde sa vždy a všade hovorí o vašich „dvojkách“ a o svete, ktorý nás obklopuje. Výsledkom je, že ľudia, ktorých myseľ je naprogramovaná vo všetkom, okamžite zdôrazňujú to, čo sa im nepáči.

Ľahko sa skontroluje, keď sa vám na sociálnej sieti pod novou fotkou napíše 10 komplimentov a jedna urážka – čo vám zostane v pamäti? Pamätáte si na tých, ktorí písali, že vyzeráte skvele, máte dobrý vkus, tieto šaty vám naozaj pristanú? Vryjú sa vám ich frázy do duše? A tí, čo vám píšu hnusne, pamätáte? Ako dlho si budeš pamätať?

A čo keď sa pokúsite nájsť na všetkom niečo dobré. Všímajte si, čo sa vám páči, všímajte si, sústreďte sa na to, napriek okolnostiam?

Zmeniť smer myslenia nie je jednoduché a nie také rýchle. Ale som si istý, že to dokážeš. To je to, čo robíme každý deň s denníkom vďačnosti. Mimochodom, je to skvelý spôsob, ako zmeniť smer myslenia.

Je oveľa viac spôsobov, ako pracovať s mysľou, upokojiť ju a ovládať. Ale začnime tým, čo sme už čítali, však?